人間香奈兒不只用CHANEL？Jennie彩妝推薦Top 8！同款唇膏300元有找！

肯定有許多女孩和儂編一樣，採購新美妝前都會先刷一遍女明星的愛用清單！而其中韓國當紅女團BLACKPINK則是最常被列入收藏的模範榜樣！BLACKPINK Jennie最愛彩妝清單Top5驚喜公開！果凍美肌全靠這款氣墊粉餅，200有找就能入手女神同款蜜桃唇膏！ 延伸閱讀 : 2021燙髮造型推薦「慵懶捲」！BLACKPINK Jisoo仙氣示範，Twice教你這樣搭 人間香奈兒帶貨力飆升 Source : jennierubyjane＠IG 有著人間香奈兒之稱的BLACKPINK Jennie，不光是有著氣質出眾的高顏值，高衣Q的日常穿搭，也是許多女孩的造型模範！而深受品牌寵愛的Jennie，私底下也是一位帶貨女王，光是社群平台的私服就有著高詢問度，近日更晉升YouTuber與粉絲分享日常生活與愛用小物！到底女神私房美妝都買甚麼？快來看看吧～ 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa不是唯一！4名成員各個是帶貨女王，Chanel、YSL、Dior、M.A.C美妝代言全包下 私房愛用彩妝公開！ CHANEL時尚裸光果凍粉餅 SPF 25 / PA ++ 深受香奈兒寵愛的Jennie，隨身化妝包中怎麼能沒有一顆香奈兒氣墊呢？這款讓它外出帶著走的愛寵－時尚裸光果凍粉餅，雖然同樣是氣墊形式的底妝品，但它的觸感卻宛如果凍慕斯般有手感！輕輕拍抹沾粉均勻且保濕力強！沒有高遮瑕效果卻有著提亮、校正膚色的美肌功效，也是很多喜愛輕裸妝的韓國女生的私藏款喔！ 延伸閱讀 : 毛衣搭配重點是「極致灰」！Gucci、LV、Dior…BLACKPINK Jennie同款毛衣是這牌！ 女神指定柔霧奶昔唇 Source : CHANEL CHANEL 超炫耀的絲絨唇膏62 CHANEL 超炫耀絲絨唇露 140 amoureux 身為小粉絲的儂編，最著迷的就是Jennie那張豐厚軟嫩的雙唇！不僅上甚麼唇色都好看，就連不化妝也不會沒氣色！而Jennie日常最愛擦的也是這種粉粉嫩嫩宛如母胎肌的＂草莓奶昔＂唇色！粉霧狀的質地配上裸粉色調，薄薄抹上唇就像幫唇部拋光，柔柔嫩嫩的模樣，素顏也超迷人！ 白煮蛋肌才敢擦的蜜桃色 Source : 紀凡希、YSL GIVENCHY ROUGE INTERDIT禁忌之吻霓虹唇膏20 YSL時尚印記絲絨唇露16 五官較有個性的Jennie在妝容上也崇尚”簡單、精準”，以溫和的唇色、顯白的底妝與眼妝，讓妝感精緻卻不複雜～除了母胎奶昔唇色之外，Jennie私底下也很喜歡帶有桃色調的蜜桃唇膏，不論是高調的顯白紫桃色，還是甜到牙疼的粉桃色，儂編只能說，這夢幻美唇真的只有白皮膚的仙女才駕馭得了啊～ 延伸閱讀 : 護唇密技BlackPink Jennie都這麼做！睡前一層厚厚護唇膏 ，成分要天然，美唇要性感就要掌握這3招 平價美唇也是必備款 Source : HERA、Peripera Peripera 天鵝絲絨墨水唇彩008 HERA魅光水彩唇膏317 韓國真的是美妝控的天堂！不光是新品牌各個皆有時髦外型，色澤、選擇更會讓你挑到手軟！其中讓Jennie愛不釋手的平價好物還有這款Peripera 天鵝絲絨墨水唇彩，高顯色力、高持久的感，只要輕輕一抿就能創造性感咬唇妝效。至於同身為HERA代言人的她，這款魅光水彩唇膏也是包裡必備！水潤的妝感搭上為透膚的色澤，怎麼補擦都不怕卡死皮！ 精緻眼妝一盤上手！ too faced natural faced LOVE palette 眼影控還不快收藏！日常看似不愛複雜妝容的Jennie原來也是歐美眼彩控！這盤too faced natural faced LOVE palette也是許多好萊塢女星的後台指定款，多樣的色澤、質地融為一盤，不僅色調百搭實用，那珠光的顯色度更會讓你閃到沒朋友！就連團員中的LISA也是它的忠實愛用者呢～ 延伸閱讀： 2021燙髮造型推薦「慵懶捲」！BLACKPINK Jisoo仙氣示範，Twice教你這樣搭 《緝魂》張震、張鈞甯外最受討論演員！林暉閔14歲出道就拿新人獎，《刻在》也有他 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #BLACKPINK Jennie #CHANEL 超炫耀的絲絨唇膏62 #CHANEL 超炫耀絲絨唇露 140 amoureux #CHANEL時尚裸光果凍粉餅 #GIVENCHY ROUGE INTERDIT禁忌之吻霓虹唇膏20 #HERA魅光水彩唇膏317 #Jennie愛用彩妝 #Peripera 天鵝絲絨墨水唇彩008 #too faced natural faced LOVE palette #YSL時尚印記絲絨唇露16 #人間香奈兒 

韓國第一潮流時尚品牌MLB Korea在K-pop天團EXO的助陣之下正式進軍台灣 首站將於8月31日正式插旗台北東區黃

以年售350萬頂MLB棒球帽穩佔韓國市場第一位 獲EXO、TWICE、秀智、宋智孝等韓流明星收藏 韓國第一潮流時尚品牌MLB Korea在K-pop天團EXO的助陣之下正式進軍台灣，首站將於8月31日正式插旗台北東區黃金地段，為韓迷們帶來正宗韓版之至潮運動時尚新風格 台北—近年來越來越多人喜歡以棒球Cap帽表現時尚品味及作為個性造型單品，無論是時尚指標如GiGi Hadid、蔡依林、孫芸芸等，或是韓流女星李聖經、金高恩等在韓劇中的穿搭，經常都可以見到明星們以棒球帽混搭不同風格服飾來表現自我。 而FW18米蘭時裝秀中Gucci更直接指定與美國職棒大聯盟 (Major League Baseball，簡稱MLB) 聯名，讓運動街頭風格大舉佔領高端時尚的版面，一頂繡有紐約洋基NY字樣的棒球帽儼然成為現今IG打卡最熱單品。 這股運動時尚風潮進入秋冬持續燃燒，韓國正宗潮流品牌MLB Korea，自去年底開始大動作進軍海外，一路插旗於香港時代廣場，澳門威尼斯人酒店等指標性商場，八月底亦將正式進軍台灣，75坪的旗艦店座落於台北忠孝東路四段黃金地段，徹底展現身為韓國「明星御用品牌」的氣勢與風範。 MLB Korea成立於1997年，隸屬於韓國F&F集團的一員，同時也是近年來F&F旗下表現最亮眼的品牌之一。2017年MLB Korea在韓國市場銷售了350萬頂Cap帽，平均每10秒賣出一頂，創下了約新台幣27億元（約1,000億韓圓）的銷售額，當中光是13家免稅店銷售額達約台幣16億元（約600億韓圓），而且預計今年銷售額將持續增長，展示了作為韓流時尚Cap帽第一名牌的威力。 MLB Korea奠基於擁有110多年歷史的「美國職棒大聯盟」，商品設計上則添注了至潮韓系街頭風格，讓美式運動風格服飾，轉身成為大受K-pop明星及韓國潮人們指定的御用品牌。 韓流時尚必備單品 EXO、TWICE、宋智孝等韓國時尚名人擁戴 自成立之來，MLB Korea一直以其領先潮流的設計而深受歡迎。品牌的運動時尚風格及每年多達350款嶄新設計的Cap帽，不但大受K-pop明星及歌手歡迎，更被譽為韓國的「街頭時尚教科書」，成為EXO、TWICE、秀智、宋智孝、姜丹尼爾等一眾韓國時尚名人及具影響力人士必備的韓系時尚單品。 在Running Man中，更是劉在錫、李光洙等主持群出外景時的必備單品；而越來越美的周子瑜，除了身為去年MLB Korea的品牌代言人外，更屢屢在其機場時尚或私服造型中見到各式從頭到腳的MLB Korea單品，MLB Korea的愛用韓流明星可說是不勝枚舉。 三大必買單品 打造至潮的韓系街頭風格 MLB Korea台北忠孝旗艦店 店鋪地址：台北市忠孝東路四段148號1樓之5 聯絡電話：(02) 2721-0568 營業時間：上午12時至晚上10時 關於F&F F&F是韓國最具影響力的時裝集團之一，總部設於韓國首爾江南。F&F旗下擁有EXO代言的MLB、MLB Kids、孔劉代言的Discovery Expedition、少女時代太妍代言的banila co. 以及BENETTON、SISLEY等品牌，並擁有自己的物流公司以及直營商場。通過穩健的財務結構，強大的組織和體系，以及品牌的平衡組合，令F＆F成為韓國領導時裝集團。 #MLBKorea #MLBCap #bemajor

韓國第一潮流時尚品牌MLB Korea在K-pop天團EXO的助陣之下正式進軍台灣 首站將於8月31日正式插旗台北東區黃金地段 為韓迷們帶來正宗韓版之至潮運動時尚新風格

邊掰蘋果邊飆高音！9位「鐵肺主唱」韓團偶像，SEVENTEEN、MAMAMOO都出代表！

說到「信聽代表」時，喜歡KPOP的大家腦中第一個想到的代表偶像是誰呢？現今許多KPOP團體實力堅強，其中更有不少被稱為「鐵肺」的主唱成員，只要一開口就能馬上吸引到大眾目光，讓人一飽耳福之外，也會不知不覺就陷入他們的魅力之中！今天泡菜編就要來分享幾位「鐵肺主唱」的韓團偶像給你們，究竟都有哪些厲害的名單呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 鐵肺主唱偶像｜1、BTOB—恩光＆昌燮 BTOB有著「信聽男團」美名，其中隊長恩光是隊內擔任主唱Line之一，有著非常溫暖又紮實的嗓音，是不少人心中的鐵肺代表！除了團體音樂作品，恩光也在2020年發行了首張個人迷你專輯《FoRest: Entrance》，以Solo歌手身份出道。此外，曾出演音樂節目《不朽的名曲：傳說在歌唱》的恩光，更奪得了4次節目優勝，每次聽他唱歌就像是享受一場聽覺饗宴！ https://www.instagram.com/p/C5dzwWgvSNa/ 除了恩光之外，BTOB的昌燮近年來因網路綜藝節目而知名度大開，不計形象的演出讓不少新朋友以為他是諧星，但其實昌燮也是偶像！對比綜藝節目中的搞笑模樣，在台上柔情唱歌的反差形象，更讓昌燮圈粉無數！此外，2024年2月昌燮為網漫《仙女外傳》演唱OST〈天上戀〉，音源獲得韓國音源榜Melon Top100第5名，近年來也積極參與個人音樂劇活動，已經在全能偶像的路上了呢！ https://www.instagram.com/p/Cu7EbGlLVjm/ 鐵肺主唱偶像｜2、MAMAMOO—頌樂 有著超強爆發力和渾厚歌聲的MAMAMOO成員頌樂知名代表作不勝枚舉，2020年她以單曲〈Spit It Out〉Solo出道即獲得音樂節目一位，實力和人氣皆有目共睹！而頌樂除了團體活動外，在Solo期間也參與了音樂劇演出，並與成員玟星組成雙人小分隊MAMAMOO+。2024年4月，頌樂發行了個人第二張迷你專輯《COLOURS》，積極在音樂領域活動中！ https://www.instagram.com/p/C8zMqzcvkAJ/?img_index=1 鐵肺主唱偶像｜3、SEVENTEEN—DK＆勝寛 男團SEVENTEEN成員DK為隊內Vocal Team成員之一，是許多人心目中的「信聽主唱」，同時擔任子團夫碩順（BSS）隊長的他有著活潑開朗的個性，也總是透過溫暖歌聲帶給粉絲們滿滿力量，聽他唱歌總是會讓人不知不覺地心情變好呢！ https://www.instagram.com/p/C0q3GTaRDJo/ 和DK同為SEVENTEEN中Vocal Team成員的勝寛，也曾為多部韓劇獻唱OST，像是《Link：盡情吃，用力愛》的〈Pit a Pat〉、《浪漫醫生金師傅3》的〈Still You〉等作品，勝寛唱起歌來總是情感豐沛、非常動聽，也透過歌聲治癒了大家！而DK和勝寛與另一位成員Hoshi在2018年共組小分隊夫碩順，人氣歌曲如〈Just do it〉、〈Fighting〉能體會到不同於抒情歌的另一種音樂魅力，能讓人獲得滿滿能量！ https://www.instagram.com/p/CfUAfPgBjhh/ https://www.instagram.com/p/C01xzx-ypPK/ 鐵肺主唱偶像｜4、Red Velvet—Wendy 女團Red Velvet成員Wendy自5歲起就有成為歌手的夢想，而如今成為大主唱的她，憑藉超強歌唱實力和開朗可愛的性格獲得廣大關注、喜愛！Wendy於2021年4月時發行了首張個人迷你專輯《Like Water》以Solo歌手身份出道，除了專輯銷量獲得佳績，溫柔嗓音也能給人溫暖且安定的力量！ https://www.instagram.com/p/C8uCrcayJvX/ 2024年3月12日，Wendy發行第二張迷你專輯《Wish You Hell》，以完全不同的概念和風格回歸，強烈個人色彩和歌詞都讓人感受到與前一張專輯的巨大差異，更凸顯了Wendy的魅力和絕佳消化力！ 鐵肺主唱偶像｜5、少女時代—太妍 身為少女時代隊長的太妍也被稱為「信聽太」，她在2015年10月7日以個人歌手身份出道，發行了首張個人專輯並推出同名歌曲《I》，音源公開後在韓國各大音源榜登上第一，更獲得五大電視台的一位，橫掃11座一位！而太妍也將在2024年8月推出全新第四張正規專輯《TBD》，光是預告釋出就讓人非常期待！ https://www.instagram.com/p/Ch4FqDjPLv9/ 鐵肺主唱偶像｜6、NCT—道英 SM娛樂男團NCT成員道英於隊內擔當主唱，同時身為小分隊NCT U、NCT 127、NCT DOJAEJUNG一員，有著超群又清爽的歌唱實力！道英在2024年以首張正規專輯《青春的泡沫 (YOUTH)》正式Solo出道，主打歌《螢火蟲 (Little Light)》更獲得了一位的好成績！此外，道英將在2024年8月16日於台北流行音樂中心舉辦Solo專場演唱會，相信西珍妮（NCT粉絲名）一定都迫不及待想聽到道英的現場演唱啦！ https://www.instagram.com/p/CpAYu97yr17/?img_index=1 鐵肺主唱偶像｜7、Highlight—耀燮 男團Highlight（原BEAST）成員耀燮於團體中擔任第一主唱，時常因為瓜子娃娃臉而受到高度關注的他，連身高也是超可愛的168.8cm。不過，可別因為可愛身高就小看他，耀燮唱起歌來的響亮歌聲更是驚人、帥氣到不行。此外，耀燮曾蟬聯歌唱綜藝節目《蒙面歌王》且創下「連續衛冕8次」的連勝紀錄，完全是歌神等級！ https://www.instagram.com/p/C37nc-dvJJS/?img_index=1 鐵肺主唱偶像｜8、ATEEZ—鍾浩 男團ATEEZ忙內成員鍾浩於隊內擔任主唱一職，雖然是老么，但他卻有著能夠邊飆高音邊徒手掰蘋果的超強個人技（笑）。擁有驚人鐵肺和渾厚嗓音的鍾浩，現場開麥的表演總是能夠震撼全場，還能看到他在飆高音時狂爆青筋、熱情演唱的模樣！之前更有粉絲表示，聽鍾浩唱歌會有「全身通體舒暢」的感覺，非常過癮！此外，鍾浩為2024人氣韓劇《背著善宰跑》獻唱OST〈A Day〉，細膩情感處理和恰到好處的聲線，讓這首歌成了許多人的循環歌曲之一！ https://www.instagram.com/p/C8PJBChywat/?img_index=1 鐵肺主唱偶像｜9、TWICE—志效 女團TWICE的隊長志效經歷了長達10年的練習生涯，而她自出道以來就展現了穩健的台風和唱功，無論各種高音都難不倒！2023年8月，志效以首張個人迷你專輯 《ZONE》 Solo出道，是繼娜璉之後TWICE第2位Solo的成員，主打歌《Killin’ Me Good》更獲得了一位佳績！ https://www.instagram.com/p/CxUEC5RySoq/ 以上就是「鐵肺主唱韓團偶像」的整理介紹啦！看完之後大家是不是也相當佩服他們呢？擁有好歌喉的他們，不僅透過舞台展現自己的唱功，更唱出一首又一首的人氣經典歌曲，更能溫暖及療癒人心，讓人想要一直無限循環播放！若是你還有其他想推薦的「鐵肺主唱韓團偶像」名單，也都歡迎留言分享給泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻什麼都難不倒！9位「全能愛豆」韓團偶像，BTOB旼赫、SKZ方燦都是代表！ 👉🏻BTOB成功拿回商標權設立公司！5個「自己開公司」的韓團，SJ、Highlight都是代表！ 👉🏻無限循環播放！8組「信聽代表」韓團，MAMAMOO、BTOB、DAY6必收藏！ 👉🏻雙向奔赴的愛！5位「偶像教科書」韓國愛豆，IVE、Highlight把粉絲寵上天！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ATEEZ #ATEEZ主唱 #ATEEZ鍾浩 #BTOB #BTOB主唱 #BTOB恩光 #BTOB昌燮 #DK #Highlight #Highlight主唱 #Highlight耀燮 #MAMAMOO #MAMAMOO主唱 #MAMAMOO頌樂 #NCT #NCT主唱 #NCT道英 #RedVelvet #RedVelvetWendy #RedVelvet主唱 #SEVENTEENDK #SEVENTEEN勝寛 #TWICE #TWICE主唱 #TWICE志效 #Wendy #主唱 #勝寛 #太妍 #女團主唱 #女團鐵肺主唱 #少女時代 #少女時代主唱 #少女時代太妍 #志效 #恩光 #昌燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #男團主唱 #男團鐵肺主唱 #耀燮 #道英 #金太妍 #鍾浩 #鐵肺主唱 #鐵肺主唱偶像 #韓國女團 #韓國男團 #頌樂 

險斷演藝生涯！10個韓國「偶像舞台意外事故」，冰雹中表演、踩空骨折！

大家還記得先前女團Red Velvet的成員Wendy歷經的舞台墜落事故嗎？Wendy經過治療休養，直至2021年才開始慢慢復出、能夠進行表演。而實際上，KPOP界千萬個表演舞台中，都曾有過不少令人非常膽戰心驚的舞台事故！今天泡菜編就將幾件個「韓星舞台事故」給盤點出來，從天氣不佳、機械故障到人為疏失，一起來看看歷年都有哪些大大小小的舞台意外事件吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1190103 https://www.popdaily.com.tw/korea/1347482 1、2016｜Red Velvet—Joy：「慶旼大學校慶」耳機漏電 2016年5月隨著韓國各大學校開始展開校園慶典，憑著《Ice Cream Cake》、《Dumb Dumb》等極具特色的歌曲成為代表性四代女團的Red Velvet也受到不少學校爭相邀約！先前曾在京畿道慶旼大學演出的她們，在《Happiness》表演到一半時，就可以明顯看見煙霧效果噴出的瞬間Joy便痛苦的摀住右耳、雙腳跪地不起！突如其來的事故不僅嚇到了現場的粉絲與成員，也有不少網友猜測應該是耳機漏電才會導致她意外觸電！只能說幸好Joy在敬業的完成後續舞台之餘，也向粉絲報平安表示自己沒事，不然傷到耳朵後果可就不堪設想了。 （圖片來源：Joy IG） 2、2019｜Red Velvet—Wendy：「SBS歌謠大戰」墜落舞台 於2014年出道以來便憑著溫暖嗓音與開朗性格而受到大眾喜愛的Red Velvet Wendy，隨著迎來人生首張SOLO專輯《Like Water》，在給予祝福都來不及的情況下，居然還有人歪樓狠批「臉型完全不同了」！其實，Wendy的臉型之所以會有所改變，都是因為2019年在《SBS歌謠大戰》進行個人舞台彩排時，因主辦方疏忽安全措施讓她不慎從2.5米高的高台失足墜下造成面部、骨盆、手腕全身多處骨折，為了矯正才會以裝鋼線等方式進行治療！ （圖片來源：Wendy IG） （圖片來源：SBS） 3、2015｜少女時代—太妍：「第24屆首爾歌謠大賞」墜落舞台 2015年以子團身份參加《第24屆首爾歌謠大賞》的太蒂徐，隨著當年以第二張迷你專輯《Holler》獲得本賞，帶來一連串精彩舞台的她們沒想到卻在最後發生意外事故！當時太蒂徐表演完正準備退場時，因工作人員指令傳達有誤導致升降台突然下降，不僅讓走在前頭的徐玄踩空，跟隨在後的太妍更是直接墜落造成腰部肌肉拉傷！而相較於上述SBS在出事後的避重就輕聲明文，當時的主辦方則是在官方網站上表示：「已聯絡SM娛樂致以最誠摯的道歉，並會全力採取後續的相關措施」，明顯多了幾分歉意與誠意。 （圖片來源：太妍 IG） （圖片來源：pann論壇） 4、2015｜GFRIEND：「SBS廣播公開放送」連摔8次 2015年以首張迷你專輯《Glass Bead》出道便憑著獨樹一幟的Power清純風在韓國迅速引發關注的GFRIEND，隨著同年趁勝追擊以《Me Gustas Tu》回歸，開始出席各大活動積極宣傳的她們，也創造出K-POP史上最令人印象深刻的舞台！當時GFRIEND在《SBS廣播公開放送》進行公演時，成員們除了冒雨在溼滑的舞台上賣力演出之外，大幅度的舞蹈動作更造成了連摔8次、主唱Yuju手指骨折的意外！而雖然此次的表演真的可以堪稱是歷代級的危險演出，卻也讓她們的敬業獲得世界各地網友的稱讚、摔出火爆人氣！ （圖片來源： GFRIEND IG） 5、2014｜「第1屆板橋科技谷節」通風井坍塌 有別於上述幾件愛豆本身所遭遇的意外事故，2015年於京畿道城南市所發生的通風井坍塌事件則造成了民眾16死、11重傷的悲劇。當時因許多人為了尋求更好的視野、一睹愛豆們的風采，在多達20人爬上聯結地下停車場的通風井、站在金屬網柵上看表演的情況下，承受不了載重的金屬網柵便突然塌陷，使得民眾瞬間墜落20公尺深的地下室、引發嚴重事故！而當時37歲的吳姓課長，作為該場公演的策劃演出，最終引咎後選擇自我了結，於隔日早晨被人發現跳樓身亡。 （圖片來源：Pann論壇） 6、2018｜NCT Dream＆THE BOYZ：「Dream Concert」摔出傷兵 從MAMAMOO、Red Velvet到SHINee、SEVENTEEN，歷年總是以華麗出演卡司吸引不少粉絲前來朝聖的《Dream Concert》，在2018年的這一屆卻因天公不作美又毫無雨備方案，差點讓過往累積的好名聲毀於一旦！當時打頭陣的NCT Dream在表演前輩Super Junior的《Miracle》時，隊內的舞蹈擔當志晟不僅在開場沒多久就重摔在地，疑似摔到右邊肩膀的他最後更是在隊友的攙扶下才緩慢離開。而本以為看見首個舞台事故後會有所應對的主辦方，竟然就這樣讓接下來登台表演的團體繼續在充滿小水窪的地方跳舞！ （圖片來源：NCT Dream IG） （圖片來源：THE BOYZ IG） 7、2020｜「金唱片」舞台太滑愛豆頻跌倒 別以為只有雨天的室外舞台才能讓愛豆頻頻跌倒，2020的《金唱片》即便在室內也能像大型溜冰場一樣處處有危險！撇除ITZY上台領獎時，因Lia意外踩到頒獎人的裙擺而意外滑倒，師姐TWICE則是在帶來《YES or YES》、《Fancy》等名曲的同時，還時不時的瞄一眼地板，只怕稍微不注意就直接跌倒！而在成員們基本都採用飄移狀態完成舞台的情況下，向來舞蹈力道就比較大的MOMO，則是直接滑倒在地又迅速爬起回到隊形之中，真的是讓人感到又敬業又心疼。 （圖片來源：TWICE IG） 8、2009｜SHINee—溫流：「Music Bank」燈架倒塌暈倒送醫 2009年6月26日前去《Music Bank》參與音樂節目錄製的SHINee，本以為在經歷了工作人員未將舞台用水即時擦乾、導致溫流於表演時不慎滑倒扭傷後會更有警惕和改善，萬萬沒想到在少女時代進行一位得獎感言時，又因工作人員的疏失造成燈架倒塌！雖然當時在一旁的始源見狀後立即反應使用肉身阻擋，但還是造成溫流因驚嚇過度而暈倒送醫的情況！雖然當時傷勢並不嚴重，但這個不美好的經驗想必已在溫流心中留下不小的陰影。 （圖片來源：溫流 IG） （圖片來源：pann論壇） 9、2022｜BLACKPINK—Jennie：「〈BORN PINK〉美國巡演」疑似耳機漏電 時隔四年再度舉辦巡迴演唱會的YG女團BLACKPINK，在巡迴至美國某場表演舞台時，成員Jennie疑似配戴的耳機漏電，導致原本跟其他成員們一起跳舞的Jennie突然尖叫後跌倒在地。不過，相當敬業的Jennie在那之後迅速起身繼續完成接下來的表演，粉絲大讚敬業的同時也為Jennie感到相當心疼。對此，有許多粉絲表示其實「已不是第一次」，並請求YG娛樂可以更加重視旗下藝人表演環境、場地的安全重要性。 https://www.instagram.com/p/CkRf10qpAhQ/ 10、2022｜KBS「Music Bank in 智利」特輯 2022年韓國KBS電視台的音樂節目「音樂銀行」（Music Bank）於智利舉辦特輯，不少歌迷對於能一次看到多組人氣歌手而感到開心，不過，此特輯因雖然迎來嚴重暴風雨和冰雹卻依然照常進行，造成多名藝人受傷而中斷。據悉，該表演場地為露天體育場，而當日表演開始前就已經下起雨，但因為現場有約5萬名左右的粉絲，因此表演如期舉行。起初，女團STAYC和男團THE BOYZ登台冒雨演出，地板溼滑導致數名成員站不穩，THE BOYZ成員也有摔倒，但表演依然沒有喊cut。直到後來女團(G)I-DLE上台表演時，雨勢突然演變成「暴風雨」，甚至下起了「冰雹」，成員舒華在演唱《LATATA》時好幾次站不穩，最後直接摔倒在地，音樂節目才被迫喊停，後續尚未登台的團體NCT DREAM、ATEEZ、TXT等的表演也因此無法展出，所幸目前摔倒的藝人們傷勢皆無大礙。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CkBKSmxB7Yv/ 以上就是「韓星舞台意外事故」的盤點介紹！希望各大主辦方在將上述幾項事故當作前車之鑑的同時，對待出演者也都能夠再更用心一些，不要再有更多舞台意外、藝人受傷的事故發生啦！ 撰文編輯 #joyce #BLACKPINK #Gfriend #gfriend滑倒 #GFRIEND舞台意外 #gidle #Jennie #Joy #JOY舞台意外 #MoMo #MOMO舞台意外 #MusicBank #NCTDream #NCTDream舞台意外 #NCT舞台意外 #RedVelvet #RedVelvet舞台意外 #SHINee #SHINee舞台意外 #STAYC #THEBOYZ #THEBOYZ舞台意外 #TWICE #TWICE舞台意外 #Wendy #Wendy受傷 #Wendy舞台意外 #偶像舞台意外 #太妍 #太妍舞台意外 #少女時代舞台意外 #泡菜精選 #泡菜追星 #溫流 #溫流舞台意外 #舒華 #舞台事故 #舞台意外 #葉舒華 #韓國偶像意外 #韓國偶像舞台事故 #韓國音樂放送事故 #韓國音樂放送意外 #韓國音樂節目事故 #韓星意外 #韓星舞台事故 #韓星舞台意外 #音樂放送事故 #音樂放送意外 

做什麼都能成韓網熱議！2022「年度熱搜常客」韓星TOP12，BTS、車銀優都是話題中心！

不知道大家平時會不會關注韓網新聞或韓國論壇消息呢？韓國藝人們身為公眾人物，言行常常都會被放大檢視，甚至因此登上關鍵字搜尋的「熱搜榜排行」。而若是有在follow相關資訊的韓迷們，一定不難發現，有幾位知名韓星們常常因為一點小事就出現在這榜上，成為話題焦點人物！今天泡菜編就要來盤點那些「熱搜常客」的韓星們，一起來看看都有哪些男女神上榜吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1362365 https://www.popdaily.com.tw/korea/1362077 TOP12、少女時代—潤娥 永遠的神顏—少女時代的門面成員潤娥，在2022年除了與李鍾碩攜手合作出演《黑話律師》、和玄彬共同出演電影《機密同盟2》，且在作品中進步超多的精湛演戲賺足劇迷熱淚、獲得讚賞外，陸續接演影視作品和廣告代言的她，所屬團體少女時代更是在出道15週年之際，發行了第七張正規專輯以完整體回歸樂壇，也到訪眾多綜藝節目進行宣傳、為粉絲帶來「笑果」。看著從單純喜愛跳舞的女孩變身為現在越發成熟的模樣，讓人不禁想大喊「永遠是少女時代」呀～ https://www.instagram.com/p/ChMB9_xBikD/ （圖片來源：MBC《黑話律師》） TOP11、李鍾碩 韓劇男神李鍾碩在2021年1月退伍後就投入各種作品的拍攝，而號稱「信看演員」的他在2022年，不僅透過電影《魔女二部曲：另一個她》以長髮造型回歸大螢幕，也在同年7月帶來睽違3年的電視劇新作《黑話律師》，不僅討論度超高，甚至擁有破10%的平均高收視！ https://www.instagram.com/p/CidBOtrvA6_/ （圖片來源：MBC《黑話律師》） TOP10、TWICE—子瑜 從出道初期就常因美貌被討論的女團TWICE成員子瑜，2022年8月隨團體TWICE以新歌《Talk that Talk》回歸，而一直以來多為中分造型出現的子瑜，因為在拍攝時以齊瀏海登場，不僅讓ONCE（TWICE粉絲名）們都大吃一驚，更是因為造型太漂亮而登上許多媒體版面呢！ https://www.instagram.com/p/ChZ7g2BL3RT/?utm_source=ig_embed&ig_rid=386bed78-f22f-43d3-ad12-e2300199ae3f https://www.instagram.com/p/CjhDYtSpc5Y/ TOP9、玄彬 「迫降CP」的男神玄彬也是2022年的熱搜常客！除了和孫藝真因為拍攝《愛的迫降》相戀結婚以及孫藝真懷孕的消息是一大喜事外，2022年9月玄彬和柳海真、潤娥等人共同合作拍攝的電影《機密同盟2》也受到極大的好評迴響，先前演員群們一起出演綜藝節目《出差十五夜》也讓粉絲笑得非常開心，敲碗希望以後多出演綜藝節目呢～ https://www.instagram.com/p/Ce3Bhe1Jji0/ TOP8、EXO—伯賢 男團EXO的「氛圍製造者」伯賢，就算是目前人正在當兵，人氣和討論度也絲毫不減，2022年還是經常看到伯賢的名字出現在韓國各大網上！寵粉的伯賢甚至為了愛麗們（EXO粉絲名）在當兵前錄製了許多影片庫存，為的就是讓愛麗不要感到孤單！而伯賢也即將於2023年2月退伍，愛麗們再稍微等一下，讓我們一起期待伯賢的華麗回歸吧！ （圖片來源：韓國theqoo） TOP7、aespa 由Karina、Giselle、Winter、Ningning等共4位不同國籍（韓國、中國、日本）成員組成的SM娛樂旗下女團aespa，甚至是在出道前就成為了熱搜常客！而每每回歸都會因造型或風格而受到大家高度關注的她們，先前2022年7月以新歌《Girls》回歸時，成員「Karina」就因為第一次以齊瀏海造型登場而在韓網上造成熱議呢！ https://www.instagram.com/p/Ch2RUpzvZ4E/ TOP6、朴寶劍 2022年4月底剛退伍就接獲邀約擔任韓國「百想藝術大賞」頒獎典禮主持人的朴寶劍，在服役期間話題度不減，退伍後的行程更是滿滿滿！除了上述擔任的主持人外，朴寶劍也受邀出席各大時尚展演活動，另外他也在近期熱門的旅遊綜藝節目《青春MT》中展現了狗狗美的魅力，實在很難逃出國民弟弟的手掌心呀～ （圖片來源：IG@tving.official） TOP5、防彈少年團 在全球擁有高人氣的男團BTS吧，2022年以《Yet To Come》久違地在韓國的各大音樂節目回歸，同時再次帶給ARMY（BTS粉絲名）滿滿感動。此外，BTS成員們更是在音樂節目錄製時「逆應援」粉絲，準備滿滿的周邊禮物送給大家，超級寵粉！只能說魅力滿分的他們會成為國際巨星不是沒有理由的呀～ https://www.instagram.com/p/CeL7qgXJB0d/ TOP4、IU 人善心美的IU也是經常登上熱搜的人物！IU在2022年同樣為大家帶來了許多精彩演出，在上半年時更是為新電影《嬰兒轉運站》宣傳而前進坎城影展，而IU在坎城影展的新聞照也連連登上各大新聞跟論壇的前三名話題。另外，前陣子IU剛落幕的線下演唱會中驚喜滿滿，不只有煙火秀、草莓月亮熱氣球，更出動了無人機讓粉絲們觀賞了一場永生難忘的SHOW呢！ https://www.instagram.com/p/CeIvxDqPEVl/ TOP3、IVE—張員瑛 相信說到大家近期常看到的韓星，應該不會少了這位吧？擁有洋娃娃般顏值和逆天大長腿的女團IVE成員張員瑛，真的是熱搜常客的代表呀！張員瑛不只機場穿搭成為時尚潮流指標，就連在SNS更新一張照片、一個表情都能成為熱議，簡直是所有鎂光燈的焦點！ https://www.instagram.com/p/CjU7o3pvnh-/ TOP2、BLACKPINK 大勢女團BLACKPINK時隔兩年，終於在2022年9月以專輯《Born Pink》合體回歸，甚至在正式回歸前發佈先行曲《Pink Venom》音源時，就於短短時間內成為了YouTube各大地區的音樂排名影片第一名！四人四色、充滿強烈個人魅力的她們，就算是在先前沒有音樂作品回歸的空白期中，也常常因各種大小事出現在各大媒體版面，不只是人氣，連影響力也是非同小可！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1336106 https://www.instagram.com/p/CKvi6e8j4x3/ TOP1、ASTRO—車銀優 說到熱搜常客，大家一定會想到「臉蛋天才」車銀優吧？車銀優為男團ASTRO的成員，不只空有優越顏值和身材，更是能歌善舞。而除了在舞台上散發魅力外，車銀優也跨足主持和影視圈，出演《女神降臨》後更是一戰成名，圈粉無數！此外，車銀優只要有新作品劇照釋出時，往往都會看到他的名字又出現在韓國各大論壇和SNS平台上。擁有逆天顏值又如此多才多藝的他，會成為熱搜常客TOP1真是一點異議都沒有啊～ https://www.instagram.com/p/CjTAu_xpdDk/ https://www.instagram.com/p/Ch_W-CqumwA/ 以上就是「熱搜常客韓星TOP12」的盤點整理啦～不得不說，這些連日常的一句話、一張照片都能登上熱搜榜的每一位、每一個組合韓星確實都擁有超高人氣，也怪不得會話題性十足啦～若有哪些你也覺得是「熱搜常客」的韓星，也歡迎留言跟我們分享哦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #aespa #aespaGiselle #aespaKarina #aespaningning #aespaWinter #ASTRO #ASTRO車銀優 #ASTRO銀優 #BLACKPINK #BLACKPINKJennie #BLACKPINKJisoo #BlackpinkLisa #BLACKPINKROSE #BLACKPINK成員 #BTS #BTS防彈少年團 #EXO #EXO伯賢 #IU #IVE #IVE張員瑛 #TWICE #TWICE子瑜 #伯賢 #子瑜 #少女時代 #少女時代潤娥 #張員瑛 #朴寶劍 #李鍾碩 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #車銀優 #防彈少年團 

經典不敗！10個韓國「三人組」KPOP小分隊，K.R.Y.、夫碩順都是代表！

有在關注KPOP的粉絲們一定都有發現，近年來越來越多韓國團體都會推出「小分隊」，將特定幾名成員組合起來進行活動，有別於原先團體的既有概念設定以及不同的歌曲風格，可以讓粉絲們看到成員們更多不同的魅力，因此深受大眾好評！今天泡菜編就為大家盤點了10個韓國「三人組」KPOP小分隊，一起來看看有哪些團體吧～ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CrawV7UsSfz/ 韓國KPOP三人小分隊｜1、Super Junior-K.R.Y. SM男團Super Junior於2006年11月5日推出小分隊「Super Junior-K.R.Y」，這也是韓國「史上第一個小分隊」！團體名稱由成員圭賢（Kyuhyun）、厲旭（Ryeowook）以及藝聲（Yesung）的英文字首組成，透過綜藝節目《音樂陣營》正式展開活動，代表作品包含《只為一個人》、《We Can》、《Dorothy》等，也為許多韓劇獻聲OST，成為了韓國最經典的小分隊代表！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜2、少女時代-太蒂徐 說到經典的三人小分隊，一定有許多粉絲會想到女團少女時代於2012年5月2日推出的小分隊「太蒂徐」啦～由太妍、蒂芬妮、徐玄三大主唱組成，並發行首張迷你專輯《Twinkle》正式出道，代表作包含了《Twinkle》、《Holler》、《Dear Santa》等，每首都成為了當年的爆紅歌曲，其中歌曲《Holler》更是因為華麗的MV背景以及大膽又新穎的歌曲風格，帶給粉絲與眾不同的視覺跟聽覺上的享受，成為了不少人心中的太蒂徐經典代表作品！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜3、After School-Orange Caramel KPOP歷史上令人最印象深刻的小分隊，絕對就是After School於2010年6月18日推出的小分隊「橙子焦糖」（Orange Caramel）了！由成員Nana、Rayna、Lizzy組成，三人因有著如模特一般的身材，橫掃了當時的KPOP界，歌曲風格和服裝造型也非常獨特，EDM的曲風再加上洗腦的旋律，讓人會忍不住想反覆循環！代表作包含了《上海之戀》、《LIPSTICK》、《Catallena》，想必大家一定還對《Catallena》開頭的「哈！」印象深刻～ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜4、Block B-BASTARZ 男團Block B於2015年4月14日推出小分隊「BASTARZ」，由B-Bomb、U-Kwon和P.O組成，成員們也在成軍時提到，希望小分隊能夠帶給粉絲們不一樣的音樂風格，會呈現更成熟、強烈又有個性的作品給大家！代表作包含了《品行Zero》、《Make It Rain》等，帥氣的他們在當時也圈了無數粉絲～ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜5、EXO-CBX 自2016年以「Reservoir Idols」之名在巡迴演唱會上公開特別影片，SM男團EXO成員Chen、伯賢、Xiumin將組成小分隊的消息便開始在粉絲間流傳。而隨著同年他們為《月之戀人—步步驚心：麗》演唱首波OST《為了你》獲得一致好評，三人便在2016年10月31日以組合「CBX」推出首張迷你專輯《Hey Mama!》正式出道，代表作包含《The One》、《Blooming Day》、《Be My Love》！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜6、SEVENTEEN-夫碩順（BSS） 最活潑的小分隊來啦！男團SEVENTEEN於2018年3月21日推出小分隊「夫碩順」，由成員勝寛（夫勝寛）、DK（李碩珉）、Hoshi（權順榮）組成，出道前因為三人經常聚在一起，並常常做出搞笑的行為，而讓粉絲以「夫碩順」的名稱來稱呼他們，沒想到這就變成了他們的團名！充滿活力的他們也創造出了有趣的問候語，「幸福不是成績順，是夫碩順！」代表作包含了《Just do it》、《Fighting》等，只要聽著他們的歌曲，就會獲得滿滿能量！ （圖片來源：Mnet） 韓國KPOP三人小分隊｜7、NCT-DOJAEJUNG SM男團NCT於2023年4月17日推出小分隊「NCT DOJAEJUNG」，發布第一張迷你專輯《PERFUME》正式出道，由道英、在玹、廷祐組成。相信許多粉絲都知道，NCT原本是有著「無限擴張」概念的男團，也因此團體成員自出道起不停增加，隊內分為許多支分隊，像是NCT U、NCT 127、NCT DREAM、WayV等。而「NCT DOJAEJUNG」三名成員同時為NCT 127成員，自出道前就備受粉絲關注，主打歌《PERFUME》更是詮釋出了與過往分隊不同的音樂風格，特別的「手腕舞」也讓粉絲印象深刻！ https://www.instagram.com/p/Cr0Zy6PyoiU/ 韓國KPOP三人小分隊｜8、TWICE-MISAMO JYP娛樂旗下女團TWICE於2023年7月26日推出日本小分隊「MISAMO」，成員包含了隊內所有的日本籍成員Momo、Sana、Mina，以首張日語迷你專輯《Masterpiece》主打歌《Do not touch》正式出道，獲得了相當亮眼的音源成績。TWICE自出道時以「元氣女團」的形象深植人心，但在出道多年後，團體也不斷嘗試不同風格的音樂曲風，成熟、突破的風格成員們也都能完美駕馭！ https://www.instagram.com/p/Ctb0-s0J-rR/ 韓國KPOP三人小分隊｜9、SHINHWA-WDJ LIVEWORKS COMPANY於2022年宣布神話將推出子團「SHINHWA WDJ」，由李玟雨、金烔完、JunJin組成，消息一出也讓許多粉絲感到驚訝不已，因為這是神話自1998年出道以來「首次推出」子團！而在同年12月小分隊也推出了首張迷你專輯《Come To Life》，主打歌《Flash》也因清爽又輕快的曲風，讓人想一聽再聽！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國KPOP三人小分隊｜10、Oh My Girl-Banhana 最後要介紹的是WM娛樂於2018年4月2日推出的Oh My Girl小分隊「Banhana」，由成員效定、洧彬、Arin組成，代表作品為《對香蕉過敏的猴子》。Oh My Girl小分隊與其他團體不同，推出的POP-UP 專輯《對香蕉過敏的猴子》並不只是三人參與，而是由全員參與的專輯，除了主打歌外，專輯中的其他收錄曲由其他成員演唱。小分隊Banhana也因可愛又充滿活力的舞蹈，歌曲深受大眾好評！ （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是10個韓國「三人組」KPOP小分隊整理介紹！粉絲們能夠透過特定小分隊看到成員們產出不同的火花和新穎的歌曲概念，想必一定也覺得非常有趣，期待未來還能夠看到更多韓團推出小分隊！若是還有你知道的韓國「三人組」KPOP小分隊經典代表，也都歡迎留言分享唷～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻KPOP第一人！10組「寫下KPOP歷史」的SM小分隊，不只跨團還能跨世代！ 延伸閱讀👉🏻是心動的感覺！盤點10位「初戀系」韓星，BTS柾國、(G)I-DLE舒華都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AfterSchool #AfterSchoolOrangeCaramel #ARIN #Banhana #BASTARZ #BBomb #Binnie #BlockB #BlockBBASTARZ #BSS #CBX #Chen #DOJAEJUNG #EXO #EXOCBX #EXOCBX合約 #EXOCBX合約糾紛 #JunJin #KPOP #KPOP小分隊 #lizzy #Mina #MISAMO #MoMo #Nana #NCT #NCT127 #NCTDOJAEJUNG #NCT小分隊 #OHMYGIRL #OhMyGirlBanhana #OrangeCaramel #PO #Raina #SANA #Seventeen #SEVENTEENBSS #SEVENTEEN夫碩順 #SEVENTEEN夫碩順BSS #Shinhwa #SHINHWAWDJ #SJ #SJKRY #SJ小分隊 #SuperJuniorKRY #SuperJunior小分隊 #Tiffany #TTS #TWICE #TWICEMISAMO #UKwon #WDJ #XIUMIN #三人組KPOP小分隊 #伯賢 #厲旭 #在玹 #圭賢 #太妍 #太蒂徐 #夫碩順 #夫碩順BSS #孝定 #小分隊 #少女時代 #少女時代TTS #廷祐 #徐玄 #李玟雨 #泡菜精選 #泡菜追星 #藝聲 #道在廷 #道英 #金烔完 

可愛到醉了！TWICE多賢的TT兔子仿妝，單眼皮女生也可以畫出萌萌無辜妝感

最近TWICE回歸的主打歌TT超級火紅，而成員們在MV裡面的妝容也是各個韓國妹紙都想要模仿，而裡面多賢的兔子妝容實在是太可愛了，想要在曖昧對象或男友前面裝可愛無辜，那你一定要學學多賢的兔子妝！ Step1 底妝跟眉毛都畫好了之後，先使用眼影打亮眼皮，很眼睛下方唷～ Step 2 接下來使用咖啡色的眼影，畫在二分之一的眼皮上，如圖所示～記得要疊擦多層一點，畫出咖啡色的漸層感，也可以用手推開眼影，讓它看起來更有漸層效果唷～ Step 3 接下來在眼睛下方的眼尾位置也畫上咖啡色的眼影，另外要讓眼睛看起來水汪汪楚楚可憐，擦完咖啡色後，再疊擦一次亮色的眼影在同樣的位置上 Step 4 接下來再用接近玫瑰棕色的眼影擦在眼睛上方～夾翹睫毛後，刷上睫毛膏 Step 5 再拿咖啡色的眼線筆或眼線膠筆畫上眼線～眼尾處記得不要往上勾唷，要微微往下，才能看起來像兔子一樣眼睛圓圓的 Step 6 再刷一次睫毛膏後，這次兔子妝最大的重點，就是眼睛下方的小點點啦！使用眼線液輕輕地點在下睫毛上，輕微地碰到臥蠶處，記得不要下手太重唷！會看起來很像妝暈掉 Step 7 眼妝完成之後，就用小的腮紅刷刷在顴骨和鼻頭，在畫上咬唇妝，多賢的兔子妝就完成了～～ 看起來是不是很可愛又很惹人憐呢～而且就算畫著個妝出門也不會太Over，明天就畫著個妝出門吧！ 資料來源： http://lsn0211.blog.me/220854426039 #TT #TWICE #兔子仿妝 #單眼皮 #多賢 

不管身高多高，能散發自己的魅力就好！身高不滿160公分的完美比例女愛豆TOP10

你是不是常常巴著螢幕，羨慕著各個女團長腿擔當？但是告訴你們其實還有很多身高不滿160公分的女愛豆，魅力更不輸人啊～千萬不要錯過這些「小小隻」的仙女們了喔！ TWICE 彩瑛 TWICE的彩瑛，嬌小的身材配上小巧的鵝蛋臉，以及總在舞台上克里斯馬爆發的rap，就算嬌小氣勢也完全不輸人啊！ Red Velvet Irene 我們Red Velvet的「仙女柱現」，天生散發的靈氣加上超高顏值的臉蛋，完全沒有讓人注意到其實也是一隻身高不到160的小漂漂啊！ Red Velvet Yeri 同為紅貝貝的忙內Yeri，總是在舞台上散發出致命的可愛魅力，就算站在姊姊們旁邊依然讓人感受不出身材這麼嬌小！ AOA 珉娥 身材嬌小，骨架纖細的AOA珉娥，精緻的娃娃臉蛋，還擁有驚人17.9吋的螞蟻腰，真的是讓我不忍低頭看看自己的游泳圈！ 少女時代 Sunny 少女時代小太陽順圭，以隊內身材最好為名，總是讓人移不開視線的好身材，就算身高不高還是可以稱霸為「最辣小辣椒」吧！ 少女時代 孝淵 SM Dancing Queen！金！孝！淵！平時帥氣但又興致高昂的金十歲，總是以致命又高超的舞蹈技巧震懾大家，但是你們也沒發現對吧～其實孝淵的身高根本不到160公分啊！ 少女時代 太妍 我們宅精靈太妍，嬌小纖細又牛奶肌膚的金三歲，以「A4紙片人」為名的抽抽，小小的身體裡卻有巨大的歌唱爆發力，讓人可以被療癒的歌聲，完全證明「麻雀雖小，五臟超、全、啊！」 Brown Eyed Girls 佳仁 性感代名詞之一的「佳仁」，頹廢的性感美讓人欽羨這與生俱來的魅力，身材嬌小有什麼關係？性感氣勢完全女愛豆裡數一數二的！ 寶藍 前T-ara成員超強童顏寶藍，白皙的皮膚跟黑溜溜的眼睛，精緻的臉蛋再搭配嬌小的身材，這樣的身材根本剛剛好，完全就是一隻「真人版」的洋娃娃啊！ f(x) Luna 我們月神Luna～小小隻的身材加上近來減肥有成，使得她更為穠纖合度。以及總是在舞台上充滿爆發力的高音，也讓人不禁懷疑SM是不是越小隻的女愛豆歌聲爆發力越為驚人啊！ 這些TOP10身材嬌小的小精靈們，與生俱來的魅力跟Super Woman般的能力值，實實在在的證明不管身高多高，只要散發出自己的魅力也有一片天的！ #AOA #F(x) #Irene #LUNA #RedVelevet #SNSD #Sunny #TWICE #Yeri #佳仁 #太妍 #孝淵 #寶藍 #少女時代 #彩瑛 #珉娥 

15歲以前在台灣沒這樣用過餐？子瑜與Sana覺得韓國神奇的四件小事！

​（圖片來源: JYPETWICE） 本周才開始回歸活動的Twice，上週子瑜與Sana已經先行出演了KBS《Happy Together 3》，兩位都是外國籍的成員，因此節目過程中談及不少有關文化差異的話題。 在國外生活必定會感受到文化差異，但過了一段時間會開始適應，甚至養成習慣回不去啦！Sana提到日本人吃生魚片的時候是沾醬油吃的，現在都跟韓國人一樣沾辣椒醬了，回日本的時候也想買辣椒醬來配，但卻因找不到只好作罷與以前一樣沾著醬油吃。 ​（圖片來源: JYPETWICE） 而子瑜覺得韓國很神奇的一件事，是自己15歲以前在台灣從來沒有坐在地上吃過飯，因為韓國有很多餐廳或是住家是習慣坐地板用餐，而在中國拍攝過的主持人之一世鎬也補充，之前在中國拍攝空檔要坐在地板上準備要吃飯，當地人還立刻遞了洗澡用的矮椅子要讓他坐，主持群也第一次聽到不坐地上吃飯的文化。 ​（圖片來源: JYPETWICE） 除此之外，子瑜也對韓國地鐵站裡的地下商家也覺得很神奇，搭個地鐵出來就有很多地方可以逛街。主持人再問sana日本應該地鐵也有很多設施對吧？Sana反而表示搭日本的地鐵網路幾乎是沒有收訊的，也覺得韓國Wi-Fi真的很好，網路收訊也棒，還有日本雖然也有杯麵，但不會像韓國人這樣把蓋子捲起來當碗盛著泡麵吃。 即使團內外國籍成員很多，對韓國生活多少會感到疑惑或是不習慣，但幸好成員們感情都很好，彼此互相照顧不分國籍，團內感情與氣氛好才能共同努力，不斷累積人氣受到大眾喜愛！ 資料來源： 整理報導 #HappyTogether3 #SANA #TWICE #子瑜 #泡菜 #韓國 #韓綜 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

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