【關於減肥小事】上

今天就不po穿搭的圖了 想說休息一下((其實事讓我有時間畫圖XDD 今天想聊點簡單的事情 減肥 我想應該是很多女生的困擾，我也是 我的體質比較偏向吃多會胖，然後吃少會瘦，但是效果比較慢 首先來提點我的故事 我是家裡的老么 跟哥哥姊姊差了有2-3歲，但是差3個年級，因為我晚讀((9月出生 那時候他們正處於發育期，又要準備考試，所以晚上爸媽都會給他們準備點心或宵夜 三個小孩都要公正嘛！才不會打架，所以每次他們在吃的時候，我也有一份 所以日月累積，漸漸的我的胃口開始大開，吃的很多 學校的營養午餐我都吃兩碗，體重就是那時候慢慢增加 以前大人都說，能吃是福，還在發育所以可以多吃一點巴拉巴拉巴拉一堆~~~ 任何可以讓你覺得可以吃東西的理由都出現了 小時候的我實在是太天真了，對他們的話深信不疑，所以哥哥姊姊吃不完的都到我嘴裡 所以等我有意識「瘦」的時候，已經超級無敵胖了 那時候在國三，我體重最胖最胖最胖在63公斤((湊整數 身高155 我一看到體重機上的數字整個昏倒，天啊！我也太胖了吧！ 其實我媽就有開始說我的臉變圓了，腿變粗.......等，你們能想到的 所以國三下快畢業時，我就開啟減肥之路 當然初期就是去跑步，但是跑沒幾分鐘就累了，根本沒什麼成效 所以我就自己找最適合自己的減肥方法 我把早餐改成吃燕麥 午餐則是少吃一碗 而晚餐也是少吃一碗(午晚餐的量依照自己的習慣慢慢減少) 加散步1個半小時((有時快走有時慢走 晚上洗澡前做核心運動30~50分鐘，睡前在最一些抬腿 最後一個重點，多喝水！((之後會提到 瘦身初期都是減最快的 我到高二時體重掉到53公斤 雖然說二年減10公斤很慢，但是我還是要說，學生上課和補習都還是需要體力來維持，加上可能還在發育期等等 所以體重有時反覆很正常 學生時期減重並不是重點，我們不是什麼偶像，需要超級無敵瘦的那種，健康地去減肥是最好的 (上面是告訴想減肥的妹妹們) 不用急於一時，只要努力，都能看得出效果！ 高三就全力在拚統測，但還是有固定睡前抬腿，偶爾散步，不要讓體重那麼快升上去，維持在原本的數字 拍畢業照的時候，還被同學說：「天啊！xxx怎麼拍起來臉是尖！我怎麼那麼圓！」 那時我心裡超~~~~爽，努力還是有成果的，畢業照還算美 以前國中的畢業照真的超級醜，臉是圓滾滾的@@ 之後就讀大學啦~ 大學真的是我的困難之處，一大推可以講，那就放到下集去囉 下集是要講過渡期和繼續瘦身的經歷 想知道我現在瘦到幾公斤，可以等待下集呦~~~在此給大家一個驚喜 原本是要po照片比較有效果，但是以前真的太胖了，都不想拍照，所以幾乎沒什麼照片 有找到的話，我下集po出來！跟現在做比對。 我現在照片超級多，因為變好瘦哈哈哈 對了，有機會也分享我三餐的量吧！ 不知道你們對化妝有沒有興趣，有興趣的話，我也可以順便分享化妝心路歷程^^

淘寶台灣有好玩的抽獎活動~大家快去玩!!

 爸：你們倆到底在演哪一齣？ 丸丸：不瞞您說！穿越宮廷PK劇即將開拍🎬~ 誰勝誰負，請好好選一邊站！😆 爸：兩位皇后吉祥，臣先行告退！🙏 - 話說我媽的衣櫥多的是精彩 很多浮誇的衣服不知道能穿去哪 現在淘寶台灣有好玩的#抽獎活動 😆 Old Fashion MOM #OFMOM抽頂級按摩券活動 大家快去參加🤩 - 5/7-5/10 淘寶台灣母親節優惠免運外還有超多優惠！ 一定要關注 @taobao.taiwan IG #OFMOM活動辦法: 只要把媽媽衣櫃裡塵封已久~ 最浮誇最離譜的衣物穿上拍照上傳IG 1️⃣在照片標記 @taobao.taiwan和Po文 #OFMOM，權限需設定公開 2️⃣追蹤 @taobao.taiwan 官方IG帳號 完成以上動作即可獲得抽獎資格~~ 🎁獎品:沐蘭Wellspring Spa頂級按摩療程禮券雙人組(價值$9240，共抽三組) 活動即日起至2020/05/10 23:59止 - ⏰5/13(三)於 @taobao.taiwan 公布中獎名單 •如抽中者資格不符，則將會直接抽取下一位得獎者 •主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利 •活動注意事項及個資告知: https://reurl.cc/GVKp73 #淘寶台灣#OFMOM #宮廷風#時尚穿搭

人夫寫「妻語錄」引共鳴：為什麼有我老婆的聲音！了解愛之語讓夫妻相處大升溫~

有人說婚姻就是「從浪漫喜劇變成了鄉土長壽劇」，本來甜甜蜜蜜寶寶來寶寶去的情侶，一踏入婚姻、尤其有了小孩之後，似乎就變成孩子的爸、孩子的媽，妳看他的生活習慣不順眼，他也受不了妳的碎碎念，這是你想想中的婚姻嗎？一名PTT網友發了一篇被鄉民戲稱是「有聲文」的文章，細數了老婆最常說的話，來看看是不是也是妳常說的吧！ （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 人夫分享老婆常說的話 這篇文的起因是有名單身網友在PTT發文詢問：「很好奇結婚後的生活是什麼樣子？每天都很甜蜜嗎？每次路過看到別人帶老婆帶小孩都覺得很羨慕，感覺每天都很溫馨」。一名已婚有小孩的網友便列出老婆常說的話回應： 生活家事篇 就跟你說衣服要分開洗 就跟你說廚餘要另外丟 便當盒不用回收、瓶子要沖一沖再丟 不要每天在那邊洗垃圾 東西用完就回到它的位置 廁所上完要把坐墊放下來 買東西之前看一下還有沒有 東西吃完不要就丟桌上 你都不幫忙做家事、你不會做家事就不要來亂 你為什麼忘記繳費 你為什麼買這個 育兒篇 記得要去接小孩 小孩都是我顧 我整晚沒睡 工作篇 我上班也很累啊、不要回家就只會看電腦 我在外面跑一整天 不要聊工作 不要把情緒帶回家 （圖片來源：《三十而已》劇照） 休閒篇 吃飯不要滑手機 你上次已經玩過了 你不要丟我的東西 這個我要用的你管我 溝通不良篇 你是哪裡有問題 你是哪裡聽不懂 你跟你媽一樣、你們家都這樣 我不知道、我不想聽、我不想說話、隨便、都好 嗯、喔、欸、呵 你變了 （圖片來源：《我們與惡的距離》劇照） 對此許多網友都表示這是篇有聲音的文章，「你的PO文為什麼有我老婆的聲音」、「有聲文」、「每句都有聲音 笑死」、「很懂捏」、「我看你是完全懂喔」、「為什麼文字有聲音」、「你不要那麼專業好不好」、「哇 這比新上映的恐怖片還恐怖」。 不過也有網友認為這一看就是原PO的問題，「把事情做好就可以有其他內容了哦」、「只有你會這樣」、「看起來你生活很懶散」、「生活習慣這麼差，怪別人？」、「其實第一段還好，不然你廚餘都丟哪」、「你老婆好可憐……」。 （圖片來源：批踢踢實業坊） 媽咪編看完這篇文後也是非常有感，裡面也有幾句是平常會對老公說的話，但其實平心而論這應該是比較極端的例子。如果兩個人都懂得互相體諒、彼此包容，也不至於會有一方這麼多怨言，另一方雖不吭聲但也默默累積不滿。 媽咪編當然也不是單純分享這篇文，以下再加碼分享擁有幸福婚姻的祕訣。美國婚姻與家庭生活諮商公司（Marriage and Family Life Consultants, Inc.）的負責人蓋瑞．巧門（Gary Chapman），同時也是一系列暢銷書《5種愛之語》（The 5 Love Languages®）的作者提出了愛之語的概念。 什麼是愛之語？ 不同性格的人對愛的付出和接受也不相同，愛之語就是一個人希望與喜歡被愛的方式，透過認識自己和別人的愛之語，可以學會識別關係中的衝突根源，並了解該如何與他人相處，讓彼此關係更緊密。以下先來認識有哪些愛之語吧！ 5種愛之語 服務行為（Acts of Service） 對有些人來說，「坐而言，不如起而行！」，與其對他說「辛苦了」、「愛你老婆」，不如直接用行動來表示。以上面文章為例，如果老婆的愛之語是服務行為，那老公該做的就是把家事做好，該分類的垃圾要分好、半夜小孩哭鬧時起身幫忙安撫或泡奶、忘記放馬桶坐墊就要記得把尿擦乾淨等等。 肯定的話（Words of Affirmation） 愛之語是這一項的人希望可以得到別人的讚美、肯定與感謝。對於生活已經變成鄉土劇的夫妻來說，「我愛你」不一定是最有效的愛之語，不如對另一半說：「有你真好」、「謝謝老婆煮這麼好吃的晚餐」、「老公好厲害！一下就讓寶寶不哭了！」，在確切的事件上給予肯定會讓對方覺得更被重視。 寶貴時刻（Quality Time） 在5種愛之語的官網中這樣描述：「這種語言就是全神貫注在對方身上」。不過這裡並不是要像熱戀期一樣，生活重心都是對方，對夫妻來說這是不可能的，所以可以製造只屬於兩人的「寶貴時刻」。例如找一個週末的晚上，等孩子睡後一起喝點小酒配電影；一個月固定有兩天是夫妻的兩人小旅行等等，總之就是一個只有你只有我的專屬時間。 （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 接受禮物（Receiving Gifts） 對某些人而言，收到一份衷心的禮物，會讓他們感到自己是被愛著的。注意！這裡指的是「heartfelt gift」也就是真誠的禮物。其實不一定要花大錢也能達到這個效果，IG知名插畫家「小熊熊🐻一家」曾畫過一篇「愛老婆的方式」，裡面就提到熊爸只要看到好吃或好玩的就會傳給熊媽，例如看到鯛魚燒就拍給老婆並問要不要買給她吃，簡單的舉動就讓熊媽覺得非常幸福~ 身體接觸（Physical Touch） 欸欸先不要想歪！身體接觸有很多種，擁抱就是一個很有安全感又讓對方感覺被愛的動作，接吻更是充滿愛的行為。先前也有不少相關研究指出，親吻其實好處多多，像是接吻會讓人體內的催產素升高，壓力賀爾蒙下降，也就是說接吻可以達到舒壓效果！ （圖片來源：《俗女養成記2》劇照） 測你的愛之語是什麼？ 在5種愛之語的官網可以測自己的愛之語是什麼，網上也有不同的愛之語測驗可以做。但大家也可以先從日常生活中觀察，例如你都用什麼方式表達對另一半的愛、常常要求另一半做什麼事？統整一下就大概可以知道你的愛之語是什麼囉！一段好的婚姻是由兩個人一起努力經營維持的，老公固然有做不好的地方，但老婆也別總是抱怨碎念他，多多傾聽、互相理解才能一起走下去～ 測驗傳送門：愛之語官網 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301777 https://www.popdaily.com.tw/mama/1253583 https://www.popdaily.com.tw/mama/1238874 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #做家事 #夫妻 #婚姻 #愛之語 #育兒 

電影｜你還在茫茫人海中尋找愛嗎？愛情中的lost and found:《消失的情人節》

劇情敘述 30歲的郵局櫃員楊曉淇是個生活單調的上班族，也是個性急躁的單身女。某天在邂逅了帥氣的健身男教練後，兩人相約在情人節這天一同參與情侶競賽。 然而，當她隔天起床後，卻發現情人節已過去了...於是，她開始尋找「遺失的那一天」。與此同時，平日都會來郵局寄信的怪胎男，在七夕過後也突然消失了，這兩者間有著什麼樣的關聯呢？ 單身的大齡少女 楊曉琪，作為當今社會大齡女的一種代指，指涉著那些年齡成熟，卻還未談過戀愛單身女。她看似能將自己的生活打理很好，日子裡卻充滿孤獨的痕跡。 當她下班前，會偷偷的收走沒有人領的明信片，回家後便po在社交軟體上炫耀。這是除了聽廣播外，其平日最喜歡的消遣。 明信片上景色秀麗的他處，是她無法到達位址，因此藉由偷走別人的回憶用以佯裝成自己的生活。即便現實很骨感，但想像卻可以很豐滿。 消失的爸爸 楊曉琪人生中很大的缺憾，是來自於在她高中時失蹤的爸爸。此後她的生活裡遺失了一部份的自己，就像那碗吃不到的綠豆豆花。 努力求愛的烏龜男 與楊曉琪個性相反的是，男主角阿泰是一名動作慢吞吞的男孩，在他暗戀女主的這段時間裡，始終跟不上楊的速度。而正是如同平行線般的兩人，透過「情人節」這天才終於連結在了一起。「情人節」是兩人生活的短暫交會，也只有這一天阿泰才能追得上速度都很快的曉琪。 相愛本身就是種奇蹟 回到故事最初，當曉琪還未認出阿泰，並過著她單身的小日子時，其並不能想像一直都有個男孩正在等著她。片中「消失的情人節」作為一種小奇蹟，正如同現實中的單身男女仍在等著「有個人愛的奇蹟」，然而，正如同電影裡所主張的： 「你要好好愛自己，因為有人愛著你。」 因為，總有個人，會在未來等著你。 - FOLLOW FB : 這不是影評 FOLLOW IG: 這不是影評 ＠not_moviereview 電影：《＃消失的情人節 》 導演：＃陳玉勳 ＃大霈 ＃劉冠廷 ＃黑嘉嘉 ＃台灣電影 ＃國片 

不用在兩百張裡選一張了！ 最強AI智慧自拍機：「連毛孔都看得到還是超美!?」怎麼拍都是質感神照～

說實話～女生們IG上每張照片的背後，是不是總要拍個兩百張才能選出一張滿意的，甚至還要修圖修半天才肯po上網呢？今天！小編就要來告訴各位愛拍照的女孩，超神級AI智慧自拍手機 V15出現了！快來看看有多強大！ 就是這支連外型也是美美的漸層色，vivo最新推出真全螢幕輕旗艦手機V15！除了後置鏡頭是最新最夯的三顆鏡頭配置外，V15最特別的是為了讓螢幕揮別瀏海，將前置鏡頭設計成升降式鏡頭，相機畫素居然還高達3,200萬！！小編今天就帶來驚人的V15實測，來嚇嚇大家啦～～ vivo V15前置鏡頭特地設計成自拍時才會彈出的升降式鏡頭，就是為讓6.53吋零邊界全螢幕能完整呈現，拍照時滿滿的畫面讓您看得更清楚，比例掌握更專業！ 很多女孩應該都懂，過去用修圖app都會讓照片變得霧霧的、畫質大打折扣，而V15具備了3,200萬畫素的前置鏡頭，讓照片清晰到連毛孔都看得到；還能搭配手機本身內建的AI知性美顏功能，配合3D臉部演算法，可個別針對鼻子、嘴巴、眼睛等進行美化，讓得五官更加立體，照片自然質感也滿分！超仙、超美der！ ＃AI知性美顏使用前後 超強整型級「AI智慧美體」，拍全身變瘦、長腿免下載APP即拍即調，美照狂發不手軟！從頭部、肩寬到美臀、瘦腿，許多小細節都可在拍照當下即時調整，瞬間就拉高瘦身都自然到看不出破綻。重點！不僅限於照片，就算是動態的錄影模式也可以調整！ ＃AI智慧美體使用前後 除此之外，後置AI三攝鏡頭更！強！大！ AI智慧三攝後置鏡頭分別搭載了1200萬畫素(2400萬感光元件)、800萬畫素超廣角鏡頭及500萬畫素景深鏡頭！120度的超大視野，不用拍到天荒地老，隨意一拍就能把美景跟人物都盡收眼底，張張完美！V15還可輕鬆實現不同景深模擬大光圈效果，拍出單反專業級背景虛化照片，還可以先拍照後對焦，男友瞬間就可把照片變成藝術品，再也不用因把女友拍醜吵架，根本是眾男友們的救星啊～～ ＃超廣角模式使用前後 V15全新升級了HDR技術，運用人工智能算法，讓照片即使在逆光或暗光下都能拍得超美～小編實際到了沒開燈的室內空間，直接用自己手機來個殘忍對比，兩邊都完全沒有套濾鏡的情況下，V15居然還能讓花朵們發色依舊鮮豔，畫質又清晰！真的超強！ 不管是愛自拍的女孩還是各位男友們，看完這些讓人心動的前後對比，是不是覺得真的必備這支超強AI智慧自拍手機啊～連小編自己絕對也要入手一支來拯救一下IG版面啦！（笑） 深入了解vivo V15/V15 Pro超強功能→點進來 #手機 #美顏 #自拍 

💄SUQQU 晶采豔色唇膏#08 之前有分享過，但現在不滿意

💄SUQQU 晶采豔色唇膏#08 之前有分享過，但現在不滿意之前的照片所以重po😂 內容我有稍作補充，並加上評分❤️ 我的素顏愛用色(我是偏黃肌膚，素唇偏白🙋🏻)，這種比較透的唇膏真的是很挑膚色，之前買過OPERA的水潤唇膏最紅的顏色，但因為太透顏色又不夠飽和會偏桃紅，唇色超淺的我更容易有螢光感，氣色當然也不會好到哪去🤷🏻‍♀️，但這隻完全不會！就是水透的紅！ 偏螢光的我也有拍過放在ig，但顏色實在不美我就不放這裡了，有興趣的可以去看看😝 雖然這隻不持久，但素顏愛用本來就是要走自然路線🤣？而且它很保濕，一直重補也不會斑駁，重點是！它就算掉色，淡掉在嘴唇上的顏色也不會變成怪異螢光粉(有人懂我意思嗎哈哈哈哈) ▪️質地：保濕滋潤 ▪️味道：無 ▪️持久度：2.5 ▪️卸除力：5 ▪️遮蓋力：2.5 (以上滿分5) 📎ig：piiink.1002 #suqquextraglowlipstick #extraglowlipstick08

人家都在po與聖誕樹唯美的合照，但我卻覺得大黃蜂這顆最可愛捏

人家都在po與聖誕樹唯美的合照，但我卻覺得大黃蜂這顆最可愛捏（果然很不少女的一個人😂）是說本來是幫男友拍而已，但沒想到拍完覺得很可愛！立馬說我也想拍～🤣 順便分享一下這次1111在淘寶淘到的戰利品👉🏻超好搭配的格子西裝外套💕是說這次買了超多好看的外套（只是天氣都不變冷真的沒有機會穿啊🤔）然後1212馬上就要來了😳 #potd #ootd #wiwt #outfit #outfitinspo #outfitoftheday #outfitideas #insta #instalike #instagood #popdaily #poptour #bumblebee #xmas #xmastree #christmastree #今日のコーデ #今日の服 #コーデ #コーデ記録 #ビビアン #写真好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #クリスマスツリー #クリスマス #信義區 #聖誕樹 #大黃蜂 #bae視角 #波波交換禮物

露咪每一天.....

每篇Po文大概都抵累兩個禮拜左右 日子過的太忙太快來不及更新，每次要好好編輯時咦....怎麼睡著到隔日了😂 月初的小露咪，熱愛練習劈腿。 也喜歡自己一個人玩著手玩著腳嘴巴 ㄅㄨˊㄅㄨˊㄅㄨˊ ... 跟時髦阿嬤吃飲茶， 跟阿公玩到放空笑累了... 每天都過的比想像中精彩呢！ 這兒不能放影片段想看ㄅㄨˊㄅㄨˊㄅㄨˊ的露咪的大聲笑的露咪 到IG找我們呦😂 #lumibaby#lifewithlumi#babygirl#lumijiang2020#療癒小露咪#動動小露

【向網絡性暴力說不！】童靜

不知道近日大家有沒有注意到某男星與其前妻的事。 某男星某天揚言說：「要公開前妻的性愛影片」威脅前妻。 雖然後來有道歉，但這件事對於女生來說是極大的傷害。 讓我們來談談這個"網絡性暴力"的議題吧！ 何謂網絡性暴力？ 以上等等。 今天主要的議題是什麼呢？ 網絡上的性私密影像，內容包括： 新型網絡犯罪率 美國：10%恐怖情人在分手後揚言要散布性私密影像，60%真的實行。 英國：平均每月23.1受理案件，最小的被害人是11歲。 台灣：Pornhub(色情網站)台灣的90%未經同意而散布。 韓國、香港、馬來西亞等國家陸續出現「N號房」的事件。 對受害人的影響 以台灣的案例來說： 2014年「PO淫照逼死小三竟免囚」：被害人因此而走上絕路。 新聞：https://tw.appledaily.com/headline/20141007/XBJYMSEBELEEEQMI5EL57QZILE/ 2020年「東吳天菜PO性愛影片」：被害人表示人生彷如結束。 新聞：https://www.mirrormedia.mg/story/20200211inv007/ ＊這些事件看似沒什麼，事實上對於受害人來說是一輩子的傷害，受害人一輩子就像有一枝針深深的被插在心中。他/她們無助、害怕、絕望。 自願拍性私密影像被公開是活該？ 受害人被拍性私密影像若不是自願拍的話，人們會覺得他/她們很可憐。 那麼，自願的就是活該嗎？ 首先，自願拍性私密影像不等於同意公開！！！！就等於"女性穿得性感不等於同意被性騷擾！"/"帶錢包出門不等於同意被打劫"。 第二，很多人在與伴侶拍下影像只是為了取悅對方，或是想留下愛的影像，這是出於伴侶的信任、愛。他/她在拍下的時候，相信對方不會公開，因為他/她深愛對方。 第三，很多人拍下影像都是被對方哄騙，尤其在交往的時候，情到濃時，難免會被對方以甜言蜜語哄騙而拍下性私密影像。 ＊自願拍攝不等於同意公開！！！自願拍攝不等於同意公開！！！自願拍攝不等於同意公開！！！ ＊而自願拍攝被公開也絕對不是活該，我們該由受害人的角度出發，不要雪上加霜。 ＊不是每個受害人都是為了錢或貪心而拍攝！ 目前台灣對於這類網絡性暴力的法律援助完善？ 合法取得：無罪 非法取得呢？ 未成年人： 被以合意、引誘、或強暴的方式拍攝：兒少性剝削防止條例第36條(處一年以上七年以下有期徒刑，得併科新臺幣一百萬元以下罰金。/處三年以上七年以下有期徒刑，得併科新臺幣三百萬元以下罰金。/處七年以上有期徒刑，得併科新臺幣五百萬元以下罰金。 成年人： 遭伴合/駭客而取得，並公布：刑法第358條(無故輸入他人帳號密碼、破解使用電腦之保護措施或利用電腦系統之漏洞，而入侵他人之電腦或其相關設備者，處三年以下有期徒刑、拘役或科或併科三十萬元以下罰金。) 性行為過程中間，在不知情的狀況下遭偷拍：刑法第315條第一項(處三年以下有期徒刑、拘役或三十萬元以下罰金) 遭以威迫手段拍攝：刑法第304條(處三年以下有期徒刑、拘役或九千元以下罰金。) 不知情及未經同意公開：最多觸犯刑法第235條(處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科九萬元以下罰金。)/刑法310條(意圖散布於眾，而指摘或傳述足以毀損他人名譽之事者，為誹謗罪，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。散布文字、圖畫犯前項之罪者，處二年以下有期徒刑、拘役或三萬元以下罰金。) ＊而在未經當事人同意公開之影片中的受害人，可能也同樣觸犯第235條！對他/她們來說是二度傷害。 ＊刑法第235是否違憲？：參考大法官釋字617，未有違背。 ＊目前政府未有機關專門處理 結論：目前在法律上未有完善地保護被網絡性暴力對待之受害人。 我們該怎麼幫助這些受害人呢？ ＊在法律未能完善前，我們可以用我們的方式來保護、救助受害人，試著雪中送炭，給予被害人力量、支持、勇氣，讓他/她站出來面對及讓他/她們走出這個陰影。 ＊我們要責備的是公開影像之行為人而非不同意公開的受害人 ＊向網絡性暴力說不！拒絕一切網絡性暴力之行為！ 筆者：童靜 資料來源：全民法規資料庫、司法院大法官網站、數位女力聯盟 圖片來源：Google #性暴力 #網絡性暴力 #法律 #新聞 #留學生 #香港留學生 #N號房 #像極了愛情

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我的女神寶寶來染頭髮了 ( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) 💕 粉橘棕484真的超顯白˶‾᷄ꈊ‾᷅˵)~ 美到不知道要po哪張了啦😳 🙌🏻7🈷️已開放預約————— #韓式髮根燙 #燙髮 #燙髮推薦 #染髮推薦 #韓系髮型 #韓系造型 #韓國美妝 #韓國代購 #idol #染髮 #泰迪捲 #嬉皮捲 #泡麵頭 #復古捲 #波紋捲髮 #京喚羽系統修護 #穿搭 #美食 #波浪捲 #長髮 #中長髮 #短髮 #漂髮 #長髮燙捲 #挑染 #穿搭日常 #韓系穿搭 #일상 #데일리룩 #sube作品

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電影｜你還在茫茫人海中尋找愛嗎？愛情中的lost and found:《消失的情人節》

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