2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！

晚安大家，又是這時間PO食物😅之後如果食物改傍晚發，大家覺得如何呢？ 昨天剛完成第二場聖誕會，第一場交換禮物會，是跟大學時的朋友✌雖然只有兩小時，但真的完全沒有冷場！我們吃了美食(下面介紹)、玩了SWITCH、聊了很多近況🤭出社會後再跟求學時的朋友聚，真的會有種【返回純真感♥️】 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD nenechicken 我們買了半半口味，629元 口味：甜辣洋釀、初雪起司 它跟我想的韓炸不一樣，肉都偏大塊，雞腿2隻，雞翅2隻，有骨小肉塊數顆，乍看很少，但吃完雞腿差不多就飽了(難怪都要拿雞腿當獎勵😆) #甜辣洋釀炸雞 其實沒有辣，比較像糖醋，如果再加點辣醬，比較不會膩~ #初雪起司炸雞 是乾式炸雞，起司粉挺多的👍味道不僅止於表面，有到內裡，不會像白斬雞 nene的咬開肉汁都還封存著，而且軟嫩，是會回購的一間😊名字來源是好吃到會一直說「네(是)」的炸雞🤣 慢慢來pizza屋 板橋在地人推推，是我愛的薄皮pizza 價錢很甜❗一片9吋pizza都在200元以內喔！ 口味：孜然蒜香雞(180元)、蜜糖花生烤麻吉(150元) #孜然蒜香雞 份量有點出乎我意料的少😆但餅皮有起司，我覺得是加分的~ #蜜糖花生烤麻吉 餐後甜點應該的吧～😆比起香雞，這個pizza更得人愛！麻吉QQ的，花生為也有水平👍 我是直接到店取，室內已經高朋滿座(果然高人氣)，拿回家後大約過了1小才吃，它沒有軟掉，我覺得讚讚，下次會想點其他口味👍 萬波 我點【 #紅豆粉粿鮮奶 】中杯65元 真的像它文案寫的一樣：「把紅豆粉粿冰變成喝的😆」整體很不錯，我點半糖、微冰就已經像冰棒的甜度了，大家能以我這個當參考點哈哈哈 【後記】 當天交換禮物我們是300－400，我訂了一個附鏡子的桌上型小置物台，當天中午才到貨🤣因為直接扛去上韓文班，完全沒時間去買包裝🥺所以是裸送啊啊啊……大家一定要提早2週訂喔(我是一週前在誠品線上買的，還是有意外) 然後我抽到一天一頁的月曆 #讀曆書店 覺得喜歡，而且他們去年也有出，還沒看到負評過☺ 去年被 #老派的生活日曆 雷慘，撕第一頁就直接崩壞🙄🤷‍♀今年真的不想買，但抽到還是很開心，因為我還是喜歡這種文青質感物✌ 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 - 😋昂妞的大食怪生活 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！ https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/853121 #2020聖誕節 #交換禮物 #師大幫 #日曆 #台灣作家推廣計畫 #taiwanesefood #taiwanlife #taiwanchristmas #대만생활 #대만크리스마스 #네네치킨 #대만맛이좋앙 

當媽媽也會有「職業倦怠」嗎？有這個徵兆代表身心快到極限啦！避免倦怠技巧快收藏～

如果「媽媽」是工作，那可說是勞心又勞累，在產後身體都還沒恢復就得面對育兒的疲勞轟炸，更有可能在產後憂鬱的漩渦裡消耗著精神與體力照顧孩子，這完全就是考驗媽媽毅力的時候呀！一般工作都可能有倦怠期，媽媽其實也會有啊！以下先來檢視你有沒有陷入「母性倦怠」吧！另外也會分享16個小技巧，帶你擺脫倦怠感，讓你的育兒之路更舒服！ （圖片來源：pexels） 什麼是母性倦怠？ 母性倦怠一詞是來自於《Mommy Burnout》這本書，由謝里爾．齊格勒（Sheryl Ziegler）博士所撰寫，齊格勒博士在接受採訪時指出，「母性倦怠」是指長期處在育兒壓力中而感到身體與心理的疲倦，這樣的疲倦感是不管你睡了多少覺、休息了多久都沒辦法好轉或有所轉變的。在這樣的狀態底下你可能會對育兒或甚至對你的孩子產生厭惡，覺得自己失去價值進而也開始討厭自己，如此的狀況稱作母性倦怠。 而這樣的狀況更常好發在全職媽媽的身上，因為生活中全是孩子，沒有成就感更沒有被賞識與肯定，就容易陷入母性倦怠。 （圖片來源：pexels） 母性倦怠產生的原因 母性倦怠產生的原因很複雜，通常不會只有一個原因，常見的像是對自我的「無價值感」，前面說到全職媽媽很容易陷入這樣的情況，是因為白天顧孩子還要做家事，晚上等到老公下班後就是做晚餐、幫孩子洗澡、哄孩子睡覺再繼續收拾家裡，這樣日復一日全年無休的生活不只疲憊更容易讓人懷疑自我。即使另一半是神隊友，媽媽也可能因為自己或是外界的期許而感到有壓力，總認為自己需要成為孩子的一切，但這是不可能的。 藝人林可彤曾經分享當媽媽的感觸，她指出全職媽媽的業績以及成就感來自哪裡？做媽媽的鮮少因為自己把孩子顧的很好，孩子沒有生病、吃得頭好壯壯而被稱讚做得好，反而是在孩子感冒生病時會被指責「怎麼顧的？為什麼會生病？」而這些來自全職媽媽的壓力與無力只有媽媽們才知道！ 其他常見因素還包括缺乏後援、缺乏與孩子或老公以外的人互動甚至是缺少對自己的照顧都可能造成母性倦怠，夜深人靜時看著孩子雖然會感到滿足，但偶爾內心仍有一塊是感到孤獨的，尤其是全職媽媽更可能如此。那麼該怎麼避免母性倦怠呢？來看看下面的小技巧吧！ （圖片來源：pexels） 避免母性倦怠的16個小技巧 一、了解你倦怠的因素 首先你要先知道是哪些因素使你倦怠？是育兒的壓力？是身材還沒恢復的沮喪還是失去價值感的失落？唯有知道原因才有辦法避免或是從根本解決。 二、規劃休息與舒壓行程 「休息是為了走更長遠的路」，這句話不只是口號，而是實際上對於正在經歷母性倦怠中的媽媽很有幫助的事情。如果實在不放心離開孩子這麼久的時間，那媽媽也可以嘗試用一個下午的時間去按摩、跟姐妹逛街、去海邊吹吹海風，只要是能讓媽媽舒壓的事情就一定會有所幫助！ 三、尋求幫助 向外求助是個很棒但很多人不會想到的方法，和另一半聊聊你的困境，又或是在媽媽社團尋找和你有類似狀況的媽媽，如果你覺得這些都沒有用那就找專業的諮商師吧！尋求專業的人來協助你度過這個難關，會比自己在這泥沼裡拼命掙扎來的好多囉！ 四、停止與他人比較 很多時候這些情緒來自於「跟他人比較」！看著社群動態中其他媽媽po出的漂亮限時動態，帶著孩子出去玩，身材、長相漂亮又有完美家庭讓你好羨慕嗎？與其在意這些「不重要」的人不如專注在身邊重要的人事物吧！ （圖片來源：pexels） 五、寫日記 這個是媽咪編覺得超有用的方法，有點像是每天沈澱下心情跟自己對話，有些情緒寫下來會感覺好很多，如果你覺得思緒混亂又有很多阿雜的事情時就寫下來吧！寫日記可以幫助你釐清自己的感受，並了解你的思維模式，從而避免倦怠。 六、找個媽媽朋友 跟老公聊的結果通常不是生氣就是更生氣對吧！因為老公是男人也不是媽媽的角色，他可能沒辦法完全同理你的辛苦和體會你的感受，所以去找個同樣是媽媽的人聊聊、大吐苦水吧！ 七、固定睡眠時間 媽咪編也知道當媽媽之後「充足的睡眠」基本上已經不可能了，但盡量在固定的時間睡覺對你是會有幫助的，讓身體知道什麼時間點應該要休息、時間到了就該上床就寢。雖然很想把白天沒滑到的IG、網拍都看個過癮，但養成固定睡眠時間會改善你的倦怠情況，放下手機去睡覺吧！ 八、運動 運動不僅能提高基礎代些幫助燃燒脂肪，更能促進大腦分泌多巴安使人的情緒愉快，如果你不是個有固定運動習慣的人，那不妨可以先從瑜伽開始入門，跟著好姐妹一起報名瑜伽課吧！ （圖片來源：pexels） 九、轉換工作環境 這裡的意思是指當你做同樣的事情時換個不同的地方來做，幫助自己轉換心情與情緒。例如平常都在客廳摺衣服，那麼可以換到房間內，並且在摺衣服的過程中播放podcast來抒抒壓！透過在不同的環境做事，你也可以更容易轉換心境和角色，不會因為堆積如山的工作感到壓力山大。 十、避免一直道歉 成為媽媽後，你總是對自己要求高標準，沒做到時就感到抱歉嗎？靜下心仔細想想，那些事真的需要道歉嗎？因為育兒疲累而一團亂的家裡、取消和姊妹的約會、忙裡偷閒想休息一下、做出你認為正確卻可能和婆婆意見相左的教養選擇，甚至是寶寶生病，這些都不是你需要道歉的事，放過自己吧！ 十一、降低期望 完美主義媽媽尤其會給自己太大壓力，而這些壓力就是讓自己喘不過氣的元兇啦！降低期望與標準，不用對自己這麼嚴格，告訴自己：「你不需要每件事都全力以赴」，在特定事件上就好。 （圖片來源：pexels） 十二、不需要時時刻刻緊盯孩子 孩子是可以自己玩的！媽媽們不需要一天24小時都緊盯著孩子，媽咪編知道很多媽媽就算不在寶寶房中也會透過嬰兒監視器的app來盯著孩子在做什麼，但等孩子大一點之後，讓他們自己探索其實可以讓他們更有創造力。 十三、給自己安排獨處的時間 雖說有了孩子之後很難有自己的時間，但在緊湊的一天中還是可以安排自我對話的時間，像是前面提到的寫日記或是一早起床花5到10分鐘冥想，都是很棒的方法喔！ （圖片來源：pexels） 十四、深呼吸 經研究證實，深呼吸能很有效的降低當下的壓力！如果你在某一刻覺得自己快要爆炸了，覺得當下的壓力已經把你逼到喘不過氣了，那就停下手邊的工作，大口深呼吸三下吧！ 十五、學習說「不」 排山倒海的工作量都是你應該做的事嗎？還是其實是你不好意思說「不」而造成的結果呢？有時候我們要知道如何有智慧的拒絕他人，為關鍵且重要的事騰出時間，拒絕其他不必要的壓力與工作。 十六、試著依靠你的另一半 因為養育小孩感到焦頭爛額時，我們很專注在「母親」而忽略了「妻子」的角色，但老公應該是你育兒上的隊友，也該是和你攜手並進的另一半。因此除了訓練他的育兒技能外，記得抽出時間享受你們的兩人時光，這對於情緒控管和兩人感情的維繫是大有幫助的喔！ （圖片來源：pexels） 以上方法供大家試試看，也許能幫助你在育兒路上更加順利，最重要的是脫離母性倦怠這個狀態，別因為當了媽媽就忘了怎麼快樂。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329813 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355024 https://www.popdaily.com.tw/mama/1320406 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #媽媽舒壓 #放鬆 #母親 #母醒倦怠 #累 #舒壓 

網友盤點史詩級暈船仔掀回憶殺　經典人物串出浪漫高粱熟成話題

暈船仔話題發燒 網友列出經典故事案例 近日，網友在 Threads 貼文中列出橫跨不同世代的經典「暈船」角色組合——從《哈利波特》的石內卜與莉莉、《灌籃高手》的櫻木花道與晴子，到《甄嬛傳》的果郡王與甄嬛，最後自嘲自己的暈船事件。大量角色名單迅速掀起熱議，留言從「這是什麼復古老人串」到「一看就知道PO主八九年級生」，網友們用幽默方式回顧青春裡的暈船故事。 ▲Threads 網友回顧經典暈船組合，引發留言串連金門高粱酒音樂熟成新作。（圖／網路截圖 Threads） 從暈船到酒 社群幽默生成新語彙 討論中，網友標註金門高粱官方帳號，小編隨即現身回覆，引發網友熱烈討論，提起新上市的「58金高千日醇音樂熟成品鑑組」。留言如：「這隻好多人在轉，真的喝起來有差嗎 😂」、「愛你一萬年的高粱好愛」等，意外形成一股結合暈船話題與高粱酒的社群風潮。 百位暈船仔登船 浪漫海上品酒會掀高潮 金門酒廠與黑松公司攜手合作，推出全台首款「情歌熟成」高粱酒——58金高千日醇音樂熟成品鑑組。此組合以「老酒熟成倉」與「愛你一萬年」兩款高粱酒為主角，兩者皆於 2015 年 7 月 27 日灌裝，一款以標準流程熟成，另外一款則使用搖滾情歌《愛你一萬年》陪伴熟成。 為了驗證「情歌熟成」是否真能喝出愛情的味道，品牌特別舉辦「百人暈船仔 愛你一萬年船上品酒會」，邀請來自各行各業、曾有暈船故事的參與者登上遊艇，於海浪與夕陽之間品鑑「58金高千日醇音樂熟成品鑑組」。現場安排「暈船小告白」與「暈船宣言」等互動環節。當全場舉杯高喊「為了愛，乾一杯！」時，讓「暈船」成為當日最精彩的時刻。 從技藝到感性 釀造一場文化共鳴 黑松公司與金門酒廠的合作不僅延續了釀造的精湛傳統，更以創新的跨界概念，讓高粱酒多了「被聽見的故事」。不只是風味實驗，更是一場融合聲音、時間與情感的文化共鳴，讓品飲成為一種回味，也成為一次關於記憶與情感的對話。 Threads 原文連結： https://www.threads.com/@mouthskyiswu/post/DQBTAYvkYj6?xmt=AQF0V_HmZ7stbUGLGxchKUrvGjA-8SjrYYk3pB0d0hL84A

不知道是不是只有我這樣覺得 總是看到很多人po美食照 感覺超

不知道是不是只有我這樣覺得 總是看到很多人po美食照 感覺超好吃而且很漂亮 但實際吃過之後覺得也還好 沒有很好吃而且有點貴。 

親和力最高！盤點13位「鄰家男孩感」韓國男神歐巴，崔宇植、金宣虎上榜！

高冷路線已經不再熱門，近期也出現了不少不走高冷路線的男神們，親切如同小區大哥哥們的男生才是最近的大勢啦！泡菜編這就帶大家一起來盤點13位韓國鄰家歐爸男神！不只擁有帥氣外表還有溫柔又親切的個性，一個笑容就可以勾走大家的心啦~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1199836 https://www.popdaily.com.tw/korea/1196804 1. 崔宇植 首先要來介紹的就是出道11年還是擁有一副相當童顏、演高中生也沒問題的崔宇植啦~ 擁有加拿大國籍的他為了勇敢追尋夢想而回到韓國，也靠著自身的努力爬到現在這個可說是相當頂尖的位置。除了先前在韓國國內就獲得了不少電影獎項，在2019和2020年更是憑藉著《寄生上流》獲得全球的肯定，這麼優質的宇植絕對是所謂的「媽朋兒」啦！再加上他笑起來的燦爛模樣，實在是跟小區哥哥一樣親切又可愛啦~ 最近一同出演綜藝節目《暑假》的鄭有美在IG上發了一張似乎是狗狗「波比」的照片，也讓大家猜測節目組是不是要推出《寒假》呢~ 2. 蔡鍾協 可說是新一代男神的蔡鍾協也上榜囉~ 擁有著太平洋肩寬、高挑的身材、還有一臉帥氣的臉龐，加上明亮又帶點靦腆的笑容總是掛在臉上，相信不管是哪個女生都會被他的外表所迷住吧！不過現年28歲的他其實演藝之路一路走來算是相當顛簸，在年紀還小時由於父母想讓他把英文學好而獨自前往南非五年，然而年輕的他卻始終找不到夢想、沒有目標，朋友推薦他嘗試往模特兒圈發展，因此他參與了美國電視劇選角，可惜最後還是失敗告終。最後他抱持著再試一次的想法回到韓國，終於成功成為模特兒，並在2017年接下他的第一部網絡劇，如今也已經電視劇演員新星，2022年他的新戲《向你奔去的速度493km》也預計上檔，讓人非常期待呢！ 3. 宋江 接著上榜的是有著Netflix親兒子之稱的宋江！有著濃眉大眼、帥氣卻也帶些稚氣的臉龐，還有186公分的高挑身材，以及雖然看似纖細卻又健壯的身材，當然也吸引了不少女性掉入他的魅力之中~ 當然不只外表，宋江的演技也算是相當不錯的，在《Sweet Home》中他就展現了精湛的演出，在一群資深演員中也能脫穎而出就足以可見，也因此讓他的聲勢大漲，讓他成為知名男演員！2022年他將攜手朴敏英共同出演《氣象廳的人們 : 社內戀愛殘酷史篇》，成為一個從小在務農家庭中長大、卻又對天氣有莫名的執著和認真的特報員李時雨。 4. 金宣虎 再來要介紹的，就是相信大家都公認最屬於鄰家男神歐爸的金宣虎啦！35歲的金宣虎，擁有著兩顆可愛的小酒窩，個性雖然有些靦腆但也很善良。他熬過了好長一段的無名時期才終於到現在這個位子，沒想到先前卻被爆出對女友亂終棄的負面消息，所幸現在已經受到平反，證明了他還是相當優質的男藝人！雖然很可惜現在已經沒辦法看到他在《兩天一夜4》的黑洞形象還有和成員們的默契舉動，不過好事是他也將進軍電影界啦！2022年將上映的《悲傷熱帶》就由他擔任男主角，喜歡宣虎的朋友們等上映之後絕對要進電影院支持一下的啊~ 5. D.O. 可說是愛豆轉演員最成功的D.O.也上榜啦~ 身為EXO成員之一的都敬秀，不只擁有美麗的嗓音成為隊內三大主唱之一，還有著一雙深邃大眼、溫柔又善良的個性，隊友們也說他真的是一個帥氣的男子漢呢！目前D.O.所出演的每一部電影及戲劇都受到相當多的稱讚，每一個角色都能完美詮釋、跳脫出自己與前一個角色的形象，像是《與神同行》的元東延（元一兵）、《沒關係，是愛情啊》的男主角幻影韓江宇，甚至是第一部電影《失業女王聯盟(CART)》中所飾演的崔泰英，每一個都使出他渾身解數的演技，讓觀眾們看了也能深刻體會到雞皮疙瘩。如今已經從軍隊回來一年的他也如火如荼地準備了不少音樂或是戲劇作品，如今就有兩部電影正等待上映中，分別是《The Moon》和翻拍台灣國劇的《不能說的秘密（말할 수 없는 비밀）》，泡菜編可是相當期待呢！ 6. 徐康俊 2013年出道的徐康俊擁有亮眼的外表，在2014年出演《心懷叵測的恢單女》時因為在劇中單戀年上女的表現，而讓他有了「國民年下男」的稱呼。在綜藝《Roommate》中也因為他努力向上的形象而吸引了很多女粉絲的喜愛，但讓他人氣最為提升的時期是在2016年的《奶酪陷阱》，由於飾演白仁浩一角而受到矚目，2018年的《你也是人類嗎》更是展現出一人分飾兩角的完美演技！2022上半年他的新劇《GRID（그리드）》也將在Disney+上檔，飾演追求真相的管理局職員「金賽河」，決心尋找全球防禦網的創始人「幽靈」而等了24年。這次將出演驚悚劇的他將會有什麼表現也讓粉絲們相當好奇！ 7. 李玹雨 再來的李玹雨雖然身高並不高，但擁有一副濃眉和漂亮的單眼皮，可說是相當可愛又帥氣的外表呢！另外不論是動態或靜態的活動都難不倒他，音樂的部分會長笛、鋼琴、鼓、短簫等樂器；運動則是滑雪、滑板、游泳、短道速滑等都樣樣拿手！2005就出道的他其實如今也才28歲，卻已經像是經歷了不少人生歷練一般地擁有精湛的演技，例如《學習之神》、《偉大的隱藏者》、《技術者們》、《紙房子》都是他的代表作。他也在中國拍攝了《最美不過初相見》戲劇，只是實際播出日期還並不確定。不只在演藝圈中發光發熱，他在日常生活中也是個規規矩矩的大男孩，是圈內有名的好孩子。 8. P.O 被羅PD看中的綜藝界新星P.O當然也上榜囉！不只擁有低沉又有磁性的嗓音、高挑的身高，還有超級會穿搭的男友風sense，再加上他可愛的個性、和10年朋友宋旻浩一搭一唱也讓觀眾們看得都哈哈大笑，如何讓大家不喜歡他呢~ 不只會唱Rap也會演戲，在綜藝圈更是活躍！本來預計今年要7人全員拍攝的《新西遊記9》，卻不幸遇上來勢洶洶的新冠疫情而一延再延，如今1993年生的P.O和同年旻浩都到了要入伍從軍的時間了，讓粉絲們也感到相當可惜啊！ 9. 朴寶劍 擁有「國民弟弟」之稱的朴寶劍怎麼能不上榜呢~ 清秀又帥氣的外表相信大家都有目共睹，再加上連前輩兼老闆的車太鉉都大讚他超善良、擔心他被欺負的一席話，是否對他又更加有好感了呢？雖然起初夢想是成為一名創作歌手，但演技相當好的他最後認為自己適合的位置還是在演員這一塊。在《請回答1988》中飾演的鄰居好友崔澤不就是小區哥哥的形象嗎~ 不只在劇中是圍棋高手，寶劍在現實中更是一個學霸！再了解他和崔澤相似的身世背景又更是讓觀眾們揪心哪！純真氣質、男子氣概、沒有明星架子、個性勤儉、待人親切溫柔又在演藝圈擁有超級好人員，集這麼多優點於一身，讓人如何不愛他呢~ 他也預計在明年4月退伍，相信不少粉絲們都等他等很久了吧~ 10. 車銀優 出道就擁有著「漫撕男」稱號的車銀優也是榜上有名~ 擁有白白淨淨、帥氣的臉蛋，還有一雙大長腿及183公分的身材，除此之外腦袋也相當聰明，不只中學成績年年校排前三，還擁有142的高智商、甚至能考上首爾大學！好在星探有眼光，拼命遊說銀優和他家人，讓如此優秀的男人出現在我們面前~ 不只在ASTRO是主力、門面外，也有兼顧綜藝主持的部分。另外，銀優接戲也接得相當勤，像是在《我的ID是江南美人》、《女神降臨》就表現得相當出色。2022年他也將打破自己的戲路，出演驚悚劇《Island》，成為一名韓裔美國人的曼哈頓教堂神父！ 11. 李俊昊 另外一位被認證的愛豆轉演員最成功的就是2PM人氣成員李俊昊！看起來就是帥氣大男孩的他，不只擁有姣好的臉龐，身材腹肌也是練得相當完美呢！做任何事情都全力以赴、相當認真的他，在戲劇的演出可說是看過的都說讚！從他剛接觸演戲的《記憶》，到成名作《金科長》中飾演克里斯馬又癡情的徐律，以及《自白》中成為冷靜內斂的律師，每一部他都好好的鑽研角色、並調整發音、發聲與演技，觀眾都看得到他的每一項努力，通通都可以說是他的代表作！近期話題最高、最紅的《衣袖紅鑲邊》也終於邁入了大結局，不只能看到俊昊的好身材與精湛演技，加上精彩又虐心的內容相當吸引人，還沒看過的朋友們趕緊補起來呀~ 12. 李到晛 持續竄升的新一代演員李到晛也是代表之一！2017年憑藉著《機智牢房生活》出道，隨後在各部戲劇中地角色都嶄露頭角，像是《德魯納酒店》被誤會卻深情的高清明、《重回18歲》飾演了擁有中年靈魂的18歲少年等等；在綜藝中更是可以看到他相當認真嬉鬧的可愛大男孩模樣，擁有高挺的鼻梁、笑臉中擁有兩顆小梨渦、還有182的高挑身材，完完全全就是少女們心中所希望的學長模樣呢~ 13. 朴珍榮 最後上榜的就是GOT7成員之一的朴珍榮~ 出生於「牛島」的珍榮，早在少年時期就已經以清秀的外貌聞名於島上，會唱會跳的他在2014年以GOT7出道前，就已經和同團成員JB於2012年組成JJ Project，並且獲得相當好的成績囉！除了本業歌手之外，珍榮也相當投入他的演員生涯，出演了多部戲劇都受到相當大的肯定，像是近期的《惡魔法官》金佳溫一角、《柔美的細胞小將》男主角劉八筆。2022年他也將持續以演員身分活躍，像是《柔美的細胞小將》第二季、電影《HI.FIVE》、《聖誕頌歌》也都將繼續看到他的身影出現喔~ 以上就是13位如同小區歐爸一樣親切又帥氣的男神們啦，難怪吸引了那麼多女心呢！大家還有哪些口袋名單呢？趕快分享給我們知道吧~ 撰文編輯 #Gustina #BlockB #D.O. #EXO #PO #宋江 #崔宇植 #徐康俊 #朴寶劍 #朴珍榮 #李俊昊 #李到晛 #李玹雨 #泡菜精選 #泡菜追星 #蔡鍾協 #車銀優 #都敬秀 #金宣虎 #韓國男愛豆 #韓國男星 #韓國男演員 #韓國男神 

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過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

聖誕大節即將到來，是不是都已經揪好朋友玩交換禮物、準備要嗨整晚了？還在煩惱聖誕禮物不知道該送什麼嗎？最近網友都在討論的No.1話題好禮就是Samsung Galaxy Z Flip3 5G，而且據說Samsung Galaxy Z Flip3 5G的拍照技巧真的沒在開玩笑的厲害！一拿出絕對讓閨蜜們都瘋狂吵著想獲得你的禮物～不只拍照厲害，超夯摺疊外型一秒讓你晉升時髦icon！還可以用韓妞最夯的手機裝飾術打造你獨一無二的專屬手機，趕快繼續看下去！ 時髦歐膩都人手一支！回頭率百分百一秒時尚爆棚！最值得收下的聖誕禮物就屬“它”！ 每到年末，最開心的莫過於就是有更多機會與好友相聚，各種交換禮物趴、聖誕趴通通都有，總是煩惱要送什麼禮物的小編，公器私用偷偷在限時動態上問問大家最想收到的禮物是什麼，小編發現一片倒都跟3C產品有關！其中最熱門的夢幻禮物居然是三星最新推出討論度爆棚的粉餅機Samsung Galaxy Z Flip3 5G！ 大家對Samsung Galaxy Z Flip3 5G一定不陌生，這回功能更是大躍進，絕美外型在韓劇中最時髦的女主角們絕對人手一支！被大燒一波的小編立馬收編，一用不得了直接回不去，好東西絕對要跟最愛的閨蜜分享，辛苦的閨蜜一整年聽我們大半夜抱怨男友、大吐工作苦水、怕失戀不吃飯幫叫外送、總是在最需要她時即時出現救援，到了最適合送禮物的季節決定當個超貼心的閨蜜，直接送上最時髦的Samsung Galaxy Z Flip3 5G讓閨蜜走在時尚尖端！還在觀望的女孩們，讓小編告訴你到底新推出的Samsung Galaxy Z Flip3 5G有多強大值得來大寵閨蜜一波吧！ 女孩們是不是都小編一樣對於手機越出越大支相當困擾（笑）帶小廢包出門時手機常常都裝不下，Samsung Galaxy Z Flip3 5G完全就是救星來的呀～輕巧的摺疊造型一手就能輕鬆掌握，還能放入牛仔褲小口袋中，有夠可愛又超方便！ 這次還推出四個色選，直接讓編輯們陷入無限選擇障礙深淵呀～粉嫩夢幻的日落紫、文青質感的石墨綠、時尚爆棚的幻影黑、絕美軟萌的絲絨白，四個超美色選，隨便一支拿出來都是全場焦點啊～ 以往小時候我們用的摺疊手機，前螢幕都只能顯示時間、電量，但Samsung Galaxy Z Flip3 5G的封面螢幕強大到直接讓小編大開眼界！1.9吋的封面螢幕不只基本的時間、天氣、推播訊息、來電能一秒掌握，突然想聽音樂或Podcast不用掀開手機就能簡單操控，還能一秒用前鏡頭自拍！實在讓人一拿到就驚喜連連呀～ 討論度超高的摺疊設計還大升級一波，經過專業測試耐開闔20萬次，更堅固耐用啦～ 身為奶油手女孩一拿就超有感，一天到晚掐倒飲料超怕一個不小心又要扼殺一支手機，但入手Samsung Galaxy Z Flip3 5G就不用怕這狀況發生，全機鋁合金材質還具備可延展 PET 材質製成的保護膜，擁有IPX8超強高規防水等級規格，耐用度比前一代大提升80％！完全是奶油手救星呀！ 另外Samsung Galaxy Z Flip3 5G最讓人心動的，莫過於就是只要把手機呈現90度狀態，手機就能變身多工狀態，工作時如果老闆需要你立刻提供資料，還能邊回覆訊息邊立刻查找資料，想耍廢時還能可以邊看影片邊看文章或滑IG，名副其實的讓你一心兩用～包準用過就直接愛上這超神功能，真的回不去！ 最強拍照手機就屬Samsung Galaxy Z Flip3 5G莫屬！多角度拍攝、自動取景、封面螢幕拍照，一機在手誰都能拍出逆天美照！ 與閨蜜們相約的交換禮物時刻，想當然爾一定是要大合拍美照一波啊！Samsung Galaxy Z Flip3 5G在手絕不怕拍不出美照，只怕一不小心拍太美塞爆記憶體，還被灌爆愛心怕你們無法承受而已（誤），免手持自拍、多角度拍攝、封面螢幕拍照、自動取景功能滿到讓人瘋掉的神功能！真的不誇張～熱愛拍照的女孩們不入手真的對不起自己！ 女孩們一定都有遇過下列這情況，要跟閨蜜合照時忘了帶自拍棒，又或是相機不夠廣角，整個臉拍起來腫10公斤～有吧！一定有的～～Samsung Galaxy Z Flip3 5G讓小編跟閨蜜愛不釋手的一大原因絕對就是超方便的免手持自拍，不管到哪，拿出Samsung Galaxy Z Flip3 5G一機在手只要對手機比出“5”的手勢，相機就立刻幫你自動拍照，讀秒喀嚓一張，自拍時更自然又超級可愛！錄影更是能開啟自動取景模式，人走到哪鏡頭就跟到哪，美貌絕對不漏拍，怎能叫人不愛上它呢～ 不用手忙腳亂的設定定時系統，就可以超輕鬆地拍出時尚美照～還能隨時隨地調整各種角度找到最美畫面，連最難駕馭的全身照都能不費力輕鬆get！隨便拍都能美到冒泡～ 封面鏡頭除了不掀開就可以一秒按下音量鍵即時拍照外，還有一個超強大的功能，幫閨蜜互相拍美照時，封面螢幕也可以同步顯示現在拍攝的畫面，這功能簡直太完美！也完全是男友救星～再也不怕手殘男友拍出歪七扭八的照片導致吵架，還能自己掌握鏡頭內怎麼擺post最好看，左臉右臉哪個角度最美都能自己掌控，真的太優秀啦～ 美食當前一定是手機先吃！小編還發現一個拍照小tip，平時我們想拍一大桌美食，就算站高高都很難全部拍出餐點的澎湃感，但有了Samsung Galaxy Z Flip3 5G就是不一樣～摺疊功能還能一秒切換螢幕，90度就能俯拍食物超容易，輕鬆看到螢幕中的構圖拍出滿桌美食，好友聚會後大家一定吵著跟你要照片啦～ 除了能多角度攝影，超強摺疊功能還能滿足你生活上的各種情境!要與好友分享一起看影片或與不能前來聚會的閨蜜即時視訊，不用再手持手機，置於桌上就可以暢快聊天跟分享，真的太方便了啦！ 雖然說Samsung Galaxy Z Flip3 5G本身顏值就已經夠高，但現在手機根本也變成穿搭的一個部分，從手機殼更是能看出一個人的品味及風格如何，如果找不到自己最心儀的手機殼，小編也教你們一招！現在韓國小姊姊們都流行自己DIY手機殼，只要入手透明指環殼，就能隨意裝飾手機，不管你想像小編一樣走韓系文青風，將喜歡的花花草草全貼上，又或是喜歡蝦趴的bling bling風，貼滿珍珠水鑽也都很可以！一秒就能展現自己的時髦風格，喜愛手作感的女孩，絕對要試試呀！ 今年Samsung還與6位台灣新銳設計師合作，推出設計款指環帶，超繽紛的跳色設計，可愛插畫躍上指環帶上，讓小編一看就立馬愛上，指環帶不止造型感滿分，更讓手機手感更升級，不管拿到公司或是朋友聚會都被問爆，大家都紛紛大讚好品味讓你一秒成為最潮icon！更好康的就是現在只要購買Samsung Galaxy Z Flip3 5G登錄送原廠好禮以及隨機一款設計師聯名指環帶！讓你變身潮男潮女，怎麼能錯過這個收編機會呢！！ 大家看完以上介紹是不是都被燒到不行了～只能說Samsung Galaxy Z Flip3 5G真的太懂女孩的需求了！！難怪被票選公認最想要的聖誕禮物No.1！！另外說到超強的Z系列，怎能忘記Samsung Galaxy Z Fold3 5G摺疊機呢～更大的超展開螢幕以及三鏡頭，同樣擁有最強防水及多工功能，還能搭配最實用的S Pen一起用！大尺寸也很適合男生使用欸，立馬推坑男友一起買，還能當成情侶機使用，太完美啦～ 把閨蜜跟男友的聖誕禮物打點好後，絕對不能忘記犒賞一下這一年來辛苦工作的自己呀～小編很推薦入手Samsung Galaxy Watch4與Samsung Galaxy Buds2兩款穿戴裝置一起犒賞自己！完全是工作跟生活上的神隊友呀～入手Galaxy Watch4後真心覺得提昇了不少工作效率，除了更守時不容易遲到外（笑），忙碌的時候不用開手機都能即時收到訊息，讓工作超有效率，運動也能幫我們即時記錄，太太方便了！可愛又時髦爆棚的Samsung Galaxy Buds2無線耳機也根本是通勤必備，降噪功能滿分給過！想沈浸在自己世界裡聽音樂、聽Podcast都不怕被打擾，續航力更是一極棒！超輕巧一戴就走，而且外型更是時髦爆棚，一秒展現你的時尚風格怎麼有不收下的理由呢！！！ 自從入手Samsung Galaxy Z Flip3 5G後，一拿出都回頭率百分百，閨蜜收到後也是讚譽有佳，天天PO美照都被愛心刷到爆，都再也爬不出Z系列的大坑，女孩們也快快幫自己跟閨蜜物色最完美的聖誕禮物吧！ 立刻收下最強聖誕禮物成為2022最潮icon！現在只要購買Samsung Galaxy Z Flip3 5G登錄送原廠好禮以及隨機一款設計師聯名指環帶！>>點我 看到這裡的女孩有福了！編輯不藏私告訴大家～三星要來送大家聖誕禮物啦～禮物居然是Samsung Galaxy Buds2！是PopDaily獨家唷，快筆記起來活動方法： 1.12/24 23:00準時進入 PopDaily聖誕活動頁的「快閃遊行送聖誕禮專區」 2.登入FB玩遊戲就有機會獲得 3.中獎後，填寫收件資料的同時須輸入「領獎密碼」！輸入錯誤獎品就充公了QQ～ 「領獎密碼」大公開：Samsung Galaxy Z Flip3 5G 快快訂好鬧鐘，別錯過幫自己添聖誕禮物的機會啦～ #聖誕跨年樂園 #聖誕快閃

【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！

#耳洞談品牌 現在很多年輕人都超級憧憬當部落客、經營自媒體，感覺時間自由又可以吃喝玩樂......超爽 但有時候往往事情可能沒有你想的那麼單純，到底自媒體經營需要哪些條件？今天就來跟大家分享囉！留言跟我說說你覺得以下幾點哪點最難做到吧ＸＤ 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 首先先來普及一下自媒體的意義跟帶大家來反思自己的經營目的！ 先放一張ADORN用相機拍照跟電腦PHOTOSHOP修圖的照片給大家看看我背後的努力ＱＱ 點到原文你就知道有多累了ＸＤＤＤ但記得先看完這篇啊！！ 自媒體是什麼？ 以前大家透過電視、廣播、新聞等等媒體中學習到很多新知，也認識很多明星 對我來說，經營自媒體就是把自己所知及所愛事物，透過累積起來的影響力來讓更多人看到 這樣說起來有點抽象，舉例來說就是你們在FB、IG、YOUTUBE追蹤的帳號們分享的圖文及影音，或是你在GOOGLE搜尋到的部落格網站的文章(包括我這篇) 所有這些平台都可以給大家免費發布圖文及影片，於是現在成了人人皆可經營自媒體的時代 但你真的認為經營自媒體有想像中的那麼簡單嗎？我們繼續看下去！ 摘錄自讀書心得 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 自媒體經營的目的 首先在開始前，問問自己：你為何想經營自媒體？ 如果是為了賺錢，我可以跟你負責任地說，你必須先有很久不會有收入的心理準備來經營 因為不論是廣告代言、業佩文、平台廣告收入等等事情都輪不到剛起步的人！ 對於廠商來說，合作就是要在你有廣告效益的前提下才會產生 如果你剛起步沒有流量，廠商為何要贈送商品甚至付錢給你？廠商不會虧大了嗎ＸＤ 以下就是我為了拍美照買的衣服ＸＤ以前根本不會買這種啊IG版面還有很多... 自媒體經營必備條件 自媒體有太多要學習的新事物，取決於你想經營的平台 一開始建議先專攻一個平台，像我就是先從IG開始，這是一個很吃照片的平台 所以大家都要努力學習拍攝及構圖美感，還要會後期修圖甚至有人發布IGTV等等影片 經營IG需要學習的還有如何用標籤？如何定位自己的內容？版面如何排版配色？等等超多說也說不完的本篇先不列舉 如果是像我現在在網站寫長文，還要有不錯的文字撰寫及邏輯調理分析能力，甚至到自己研究網站架設及SEO優化等等新技能，每個環節都少不了自學跟摸索研究的精神 那YT又會需要專業器材拍攝影片並學習後製，大多也是學校不一定學的到的技能啊 如果你平常是碰到問題就到處求助而無法自己獨立解決的人，我強烈不建議你踏入這個需要快速學習的可怕領域ＸD 剛剛有提到YT需要拍攝影片，自然就有器材的需求了，相機及一台能夠跑得動剪輯軟體的電腦必不可少，就算你是用IG拍照最初學也需要能拍出相對清晰畫質的手機，也需要投資很多拍攝道具來讓構圖更美（如果跟我一樣會擺拍物體之類的）還有就是上文提到的各類型部落客都需要投資的方面，就算沒有物質上的投資，如果你是內容創作者也少不了投資買書或是上課來精進自己的投資，總之如果你不願意先在這塊投資耕耘，那你也許也比較難有太大的突破喔！ 以下舉例自己拍攝的一個擺拍照，還不是拍的最好的但是也投資了各種拍攝道具比如花，背景布，相框等等 現在網路上自媒體其實也非常的氾濫，大家能拿來看你文章的時間也有限，你該如何在一群人中脫穎而出？創作有價值、無法取代的內容吧！ 攝影自媒體可以創作自己的專業攝影作品集，讓大家學習如何構圖能夠拍攝美照 穿搭自媒體可以分享很多實用的穿搭技巧給不會搭配的小白 成長類自媒體可以分享自己的學習及經營方式，教大家如何成為更好的自己 投資理財自媒體可以讓很多理財新手學習如何開始選股或是投資基金等等 例子有太多可以舉這邊就不一一列舉 如果你不確定自己該創作何種內容，可以參考這篇文章 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 網路上每個人都可以發文並發表自己的觀點，但是當你的觀點跟大家都一樣，大家為何要追蹤你？追蹤別人不是就好了ＸＤ 也許你常會想說某主題很多人寫了吧？但你只要有自己的觀點就不會被埋沒！！ 所以這就是我說要創造自己獨特性的意思 你的每篇文章及照片都要讓人覺得：啊～好有你的風格啊 就像ADORN我的IG版面跟網站上都是滿滿的藍色 也持續發表許多圍繞我座右銘－✵𝐵𝑒 𝐵𝓇𝒶𝓋𝑒 勇敢嘗試✵的圖文 我也在努力的嘗試作出差異化，走出自己的獨特性，相信你們也可以！ 不信你們就來看看XD看完記得追蹤(被打 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 摘錄自讀書心得 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 其實跟上面一點差不多意思，但我這邊指的是你需要不斷挑戰自我！ 比如我從純IG經營跳到架站寫文章真的是一個不小的挑戰，每個平台經營方式都很不同，寫長文真的比以往PO IG貼文讓我花費多N倍時間......雖然成就感也讓我倍增～ 你要懂得挖掘自己優勢，並知道如何行銷及包裝自己，每個人的專長都有所不同 比如我因為是品牌設計出身的，我現在也知道自己雖然不是拍攝最強的大神，但我也有擅長的領域比如作圖或是配色等等，透過創作有價值的內容讓自己的優勢更突出，也因此讓更多人知道我在這領域的成績 點以下去IG看我的排版配色分享(內有好康活動哦～～） 我也曾經是個內向到完全不用社群軟體的人，但後來透過努力練習變的很喜歡跟別人聊天甚至有點自來熟ＸＤ也因此在網路上認識很多很棒的創作者一起努力，我們也會交流各種經營方式跟拍攝寫文心得，很多時候聽別人的建議可以少走超多彎路，能獲得很多很有建設性的建議，但這前提是你慎選自己的社交對象！最好是可以彼此學習共同成長的 以下就是幫助我超多的SISLIN，很推薦大家去看看她的網站有很多行銷教學哦 以上說的每一點跟每一個堅持，通通離不開日以繼夜的堅持！很多創作者為了持續產出優質文章而度過好幾個徹夜不眠的夜晚（好啦也不一定都這麼誇張）但我這篇文章也花費了幾小時撰寫並作圖我想持續寫這種文章真的很考驗毅力吧ＸＤＤ因為以前的我就會花這個時間看劇或是放鬆耍廢（欸 如果你真的很優秀做到了以上每一點，你又成功的小累積了一點知名度，那你絕對要有被討厭的勇氣！網路上有很多會攻擊人的酸民，也許哪天你發布什麼內容有一群人很愛，但又有另一些人批評或是指責，有可能是不認同你的觀點，也可能會是忌妒眼紅...... 總之不論怎樣你只要記得一點：勿忘初衷，只要抱持正確信念堅持走下去，總會有收穫的！ 如果你的文章成功幫助了9900個人，但有100個人來批評攻擊，你就要為那少數人而放棄繼續寫文章幫助大多數人的機會嗎？ 附上我的人生哲學給大家參考，這些都是我經營自媒體後才逐漸形成的 👉👉點以下到IG原文左滑參加九宮格活動！！ 檢視一下自己還有哪些可以提升的地方吧😎 分享到IG限時動態標記我 @adorn5259 讓更多人看到你的進步😎 記得邀請朋友們一起來參加賓果互相學習成長！！ 自媒體經營建議總結 謝謝大家看到這邊～不論你現在是否已經起步經營自媒體，希望這篇文章對你多少有點啟發 這個行業是表面光線亮麗但背後都有你們看不見的堅持跟努力！甚至還可能遇到各種挫折 但我覺得真的是一個非常可以鍛鍊自己各方面技能及心理素質的一個方式 對我來說真的因此收穫了很多，成長了很多，也鍛鍊我成為現在的自己！ 💙你可能也會想看這些💙 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 希望今天的自媒體經營分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

繼續神進展！《雖然是精神病但沒關係》第 3-4 集追劇心得

#艾爾的追劇心得更新-《#雖然是精神病但沒關係》第 3-4 集 就說追on檔劇是條不歸路啊…！當然若不是1-2集就被狠狠鈎住，大叔以往真的都會hold住等完結好評，再來決定是否一次追到飽（終究還有太多電影和工作進度得補……），但就像首集心得所述，這劇有種讓人「回不去」的魔力，就算原本並非 #金秀賢 或 #徐睿知 粉絲如我，也會深深被引人入勝情節與高水準拍攝質感抓住，成了週末追劇狂徒，廢廢地宅在家裡等首播啊！ 首集心得文可點擊如下參考：https://www.facebook.com/102244558034559/posts/152284539697227/ 同步刊載於 #PopDaily https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/710933 既然都乖乖追了！就來補補簡短心得吧～要特別說明的是，艾爾以往影評內文均避免過度描述情節或破雷暴梗（註1），但以下心得還是牽涉部分劇情進展，建議未觀賞完 3-4 集的劇迷「還是先看劇，再來讀文」喔！ 註1：編劇精心構思的兩小時劇情被用三分鐘或幾句話講完，是否太褻瀆編導演的苦心經營與演繹了？所以「谷x莫style」戲謔破梗法講評這邊看不到喔！我一點都不鼓勵影迷或劇迷去網路上看「三分鐘看完一部電影或幾集劇」的評論或影片，再好的故事被用這種方式快速帶過講完，都將貧乏無趣！ -- 還是那句老話，「魔鬼藏在細節裡」，如果真沒辦法花兩小時把電影或戲劇看完，再來看相關評論或解讀性質文章，建議還是就看看網紅搞笑短片就好了啦！真正的好作品需要觀眾有耐心與專注力投入情節，非要按快轉鍵的觀眾，可能也很難體會影劇好壞差別，或真正去享受一個好故事的節奏和蘊釀之美！（……雖然的確也有情節鬼打牆到令人生氣的劣劇啦！但那些作品基本上艾爾也不會花時間po文來罵啦🤣🤣🤣） 好了！以上囉嗦影評創作的大道理都算是防雷線，接下來真的要來談談《雖然是精神病……》第3-4集的觀劇心得了喔～ 近年來首集就令人驚艷的韓劇不少，終究第一集往往是決定觀眾能否入坑的關鍵，所以近年來由王牌編劇或大咖韓星主演的重點大戲，通常都會把重金砸在第一集的場面與特效上來營造氣勢，無論是《#鬼怪》《#陽光先生》《#阿爾罕布拉宮的回憶》還是上一季的《#TheKing: #永遠的君主》，首集都是祭出最多炫目特效的強勢開場，但能否延續這股氣勢和吸睛發展到後續集數，往往才是收視好評拉升的關鍵！ 《雖然是精神病……》首兩集就令人耳目一新且發展神速，固然令人喜出望外，但能否延續這等級質感並持續營造懸念，一直是我多少抱有一點擔心的隱憂，終究開高走低的案例也不在少數啊！ 所幸看完三四集後，證明艾爾大叔多慮了！《雖然是精神病……》即使到了三四集，不得不開始發展配角和副線，也開始出現乍看串場用的角色，但主線（男女主角感情線與兄弟親情線）進展一點也不拖延，很快就進入到關鍵的轉折點，然而同時，也舖陳了更多懸念在吸引觀眾想解開所有糾葛的源頭（究竟主角們不約而同回到了童年記憶中的家鄉，是否終究得化解主角們心魔的源起謎團？） 如果說前兩集的感情線張力，建立在女主角 徐睿知 冷血高傲的類反派人設，遇上暖心善良的 金秀賢 時，竟是宛如「銅牆遇上鐵壁」的衝突互動！ -- 直球對決表示愛意的女主角，卻也是同時帶有惡意的挑釁與把玩；對每個精神病患都充滿耐心、對自己哥哥更是犧牲奉獻的 金秀賢，唯有遇到魔女時變成了冷漠無情的石頭，強大的反差撞擊出的化學反應，創造了傳統愛情劇看不到的顛覆性配對！ 那麼相較前兩集設定，三四集最關鍵的轉折，就是逐步揭開了再冰冷剛硬的面具與防衛，也都是為了隱藏掩蓋內心裡最脆弱、最柔軟的那一塊情感！ -- 隨著一而再的衝突和撞擊，漸漸地發現了彼此共通的傷痛，也發現或許唯有彼此，才能療癒對方那藏在最深處、難以言喻的裂痕……。 當男主角想到了女主角被父親掐脖的淡定表情與反應，彷彿勾動了自己從小就被當成附屬品的壓抑記憶……。 「原來，我們都只是在壓抑著同樣的痛苦啊！」 第四集結尾秀賢歐巴帥氣在雨中騎車，衝向終於被迫面對潰堤傷痛的女主角那一幕，因為有了如此細膩曲折的舖陳，即使理解這一幕是要用來「直擊少女心」的，但表面再剛強再理性的我們，也是忍不住會被感動的吧！ 終究每個人，可能都曾經被自己最愛的親人或情人深深傷害過，我們用世故掩蓋住的傷口，其實從未癒合……。我們不也都在等待那個可以從眼神看穿你的內心、看破你的武裝，真正願意撫慰你內心創傷的雙手？ 很高明的是，編導為了突顯每一集的主題和發展，其實刻意用了女主角的黑色童書故事來點題和呼應！這是多數流水帳順勢發展的戲劇，很難構思的一大亮點，更巧妙的是，每一個童書寓言，都讓我們更加接近男女主角的內心世界與迷宮，同時也呼應了心理治療中「回溯童年陰影」或「面對創傷回憶」的過程。 如果首兩集的「#吞噬惡夢少年」講的是不再逃避創傷和壓抑負面回憶，那麼三四集的重點就是「#殭屍孩子」中蘊含的原生家庭與童年陰影，恰好也呼應第三集議員兒子走上偏差行為的安排，父母的過度愛護也好、無意忽視也罷，終究決定了多數孩子未來的偏差，親情再偉大，也有其可能孕育出惡魔的黑暗面。 不得不承認，即使《雖然是精神病……》充滿笑料和輕快的敘事節奏，但其實核心是一個極度黑暗、被悲劇調性貫穿的故事。而能夠勇敢地將如此黑暗沈重卻也反映真實人生的故事，用如此平易近人、略帶黑色幽默的浪漫童話手法呈現，正是本劇可貴且驚喜不斷之處！ 說好要寫短評，怎麼又變大長篇了！……還有很多想分享的細節，還是留到之後的發展和集數再來抒發吧！ 編劇、導演、美術與演員都試圖再拉高韓劇水平與題材廣度的《雖然是精神病但沒關係》，目前還是維持在「高能神劇」狀態，也許對某些觀眾而言有點沈重有點灰暗（……尤其對照隔壁頻道SBS正播著無比歡樂奔放的《#便利店新星》之下），但就是如此多元燦爛的影劇題材，在各取所需的前提下，讓觀眾、產業和創作者都得以不斷進化！ 《雖然是精神病……》請保持這個水準下去吧！那每週大叔都會有動力，繼續祭出落落長文歌頌你不凡的劇種革新的啦！ #已被睿知妹妹圈粉 #每集都像在看華麗時尚服裝秀 #秀賢歐巴繼續秀冰塊肌 #小show深情魅力都還是會殺死粉絲吧 #後面集數大爆發時金太太們應該會瘋掉 #客串特別演出的郭東延表現也很亮眼 #艾爾的韓影視界

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不知道是不是只有我這樣覺得總是看到很多人po美食照感覺超

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繼續神進展！《雖然是精神病但沒關係》第 3-4 集追劇心得

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大家ig第一篇都po什麼阿？

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大家ig第一篇都po什麼阿？

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