自然系女神李維維72小時的長效保養力大公開！綠藤高營養蔬菜新品牌「一寸鮮」推出風靡日本「吃的保養」三日苗！

在保養這一塊總是走在前端的日本人，總是給人「逆生長」的印象，近期日本更吹起食用「三日青花椰苗」做體內保養的風潮，養出由內而外的好氣色。研究指出，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養，甚至擁有超越維生素 C、長達 72 小時的長效續航力，也因此吸引日本女生的熱烈討論，去年更在日本熱銷 3000 萬盒。 不只日本人，自然系女星李維維也跟上這股保養風潮，除了體外保養選擇含有青花椰苗萃取的綠藤生機「活萃修護精華露」，體內保養以一天一小把綠藤全新高營養蔬菜品牌「一寸鮮」的「三日苗 超級青花椰苗」，從飲食和肌膚保養雙管齊下、實踐真實抗老生活！ 72 小時長效續航力「三日青花椰苗」 日本人體內保養真實解答 青花椰苗在日本有「最強的健康蔬菜」的稱號，而約翰・霍普金斯大學預防醫學研究發現，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養—蘿蔔硫素。許多追求以天然方式抗老的日本女性，開始將三日青花椰苗加入日常飲食中，用真實的食物做體內保養，打造由內而外的好氣色。 綠藤新品牌「一寸鮮」與日本生鮮領導品牌「村上農園」技術合作，將風靡日本的超級食物、平均每秒賣出兩盒的三日青花椰苗引進台灣，以「三日苗」打造 72 小時長效續航力，只要在每天的飲食中「隨食加一把」，就能帶給身體超越維生素 C 的營養時效。 逆齡女神李維維也跟上日本風潮 選擇三日苗鮮活餐盤 + 活萃純淨保養 秉持「真實」生活風格的逆齡女神李維維，平常上妝走清新裸妝路線，更會常常在自己的社群上 PO 出素顏美照，讓人羨慕她永遠的好膚況和好氣色。面對日常生活所需，李維維相信「真實」是最重要的原則，所以無論是飲食、日常保養，都會優先選擇單純自然的成分、原型食物，來回應身體的真實需求。她也大方分享，想要由內而外的好氣色，需要體內外「擦的保養」和「吃的保養」並重，透露有 72 小時長效續航力營養的「三日苗」便是她近期的最愛、自然容光煥發的秘密！ 吃的保養 — 源自日本的高營養蔬菜 「三日苗」 好氣色不僅要靠肌膚保養，補充身體所需營養更是重要。比起瓶瓶罐罐保健品，李維維更追求從天然食物來攝取真實營養。一寸鮮「三日苗」，與日本生鮮領導品牌村上農園技術合作，除了有實驗室定期檢驗、確保蘿蔔硫素含量保持高標準，更堅持以純淨過濾水栽培、過程不施加農藥、營養液肥，簡單水洗後隨食加一把，就能以真實食物的營養，帶給身體 72 小時的長效續航力，打造由內而外的好氣色。 擦的保養 — 超越植萃的抗老解答 活萃修護精華露 對年過 40 ，同時又是乾肌的李維維而言，抗老、修護是在肌膚保養時非常看重的一環。曾獲國際綠色美妝金獎、綠藤明星商品「活萃修護精華露」，以獨家栽培的青花椰苗活萃，成為超越植萃的抗老解答，深入長效修護肌膚，改善疲倦暗沉。 李維維公開私藏「三日苗體內保養法」 早中晚隨食加一把 李維維分享，近期無論是外食、在家自炊，她會隨餐加入一把三日苗，只要簡單水洗後就能食用。即使進劇組拍攝，也可以加一把在便當中，對於工作忙碌的她，是兼具真實營養和便利的選擇。為了完整釋放長效營養素，李維維吃三日苗會選擇生食並充分咀嚼，更不藏私分享早中晚食用三日苗的不同吃法，公開體內保養秘訣： 早上，一杯三日苗綠拿鐵 準備三日苗 ¼ 盒、高麗菜 50g、木瓜 85g、鳳梨 85g、堅果少許一起加入調理機後，再加入無糖豆漿 50c.c.、水 100c.c.一起高速打約一分鐘。 中午外出工作，便當加一把三日苗 進劇組拍攝，也可以在便當中加一把三日苗，即使外食也能讓營養加倍長效。 晚餐家中自煮，蔬果雞肉三日苗全麥捲 前一晚將雞胸肉水煮燙熟，撕成條狀，加入橄欖油、鹽巴、胡椒拌勻後，放入冰箱備用。要吃的時候將全麥薄餅皮以平底鍋稍微煎熱後，將餅皮攤開，放上海苔，再加入切好的適量蘋果、小黃瓜、番茄、雞胸肉、加入三日苗後捲起。 綠藤回應初衷繼續發芽 跨日打造高營養蔬菜「三日苗」 9/1 起上市 消費者熟悉綠藤生機的純淨保養品與洗髮精，卻不一定知道綠藤以「活體芽苗」起家。歷經十年，綠藤繼續發芽，推出高營養蔬菜品牌「一寸鮮」，並跨日打造高營養蔬菜「三日苗」，讓更多真實營養回到餐桌。9/1 起，三日苗在一寸鮮官網、家樂福、c!ty’super、主婦聯盟、里仁等通路陸續上市，原價 99 元，10/30 前享嚐鮮價 89 元，通路販售情況請洽一寸鮮客服。 只要輕鬆水洗後隨食加一把，即便是匆忙購買的外食便當，也能讓真實食物成為現代健康新選擇。 #一寸鮮 #一寸鮮吃的保養 #吃的保養 #李維維 #李維維一寸鮮 

7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽

各位創作者好，或正猶豫要不要加入創作者的各位好，我是布魯娜娜負責出張嘴等照片的Nana，標題似乎有點可怕，竟然用甘苦談來形容，不過不要擔心，這篇只是和大家分享一下，我如何在加入創作者之後一路獲選創作者之星，再成為小編輯，並於7個月內達成27.7萬點閱率的心路歷程。 相信各位女孩第一次遇見PopDaily就是在FB上，一個集結了吃喝玩樂、旅遊拍照、星座戀愛等等資訊的媒體平台，在上面看到什麼好吃的好玩的，都會立刻標註朋友或是儲存起來，成為自己的口袋名單。 首先就先分享我會加入PopDaily創作者的原因： 我有一個喜歡冒險旅遊的攝影師男友，我們每個星期都會出門玩，一方面是我初到台北，他想用腳步帶我認識雙北每一吋土地，並用相機記錄每一刻旅行的時光，加上我自己原本就喜歡說話、分享，這也常常讓我撰文靈感滿滿。 PO在自己IG後，漸漸有朋友會問：好美，這是哪邊？看起來好好吃喔，那裏有？ 於是當我某次上班在網路上瀏覽著最新資訊時，看到PopDaily正發出廣徵創作者的消息，我便申請加入創作者計畫🙌 ▶申請加入創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/poper 創作者交流與徵稿 在加入PopDaily創作者計畫後，會有一個創作者的專屬臉書社團：波波黛莉官方創作者交流區 社團內小隊長會不定時分享資源、公布徵稿主題、各種與廠商合作的訊息、評選創作星 有配合徵稿主題發想的文章，被PopDaily官方粉絲團分享的機會會比較大。 ※由於社團是不公開社團，這邊就不方便公開社團內的內容，避免影響到其他創作者權益。 偷偷告訴還沒加入PopDaily創作者計畫的孩子們，我們在社團內有衝瀏覽率拿獎金的計畫喔，可以為自己賺點出遊的零用錢。😎 順便說一下，一開始加入時會選撰文類別，其實加入後不限定類別， 報名波波打卡，之後也可以寫波波發胖 像我當初報名打卡，現在已經衍伸發胖、生活的文章類別囉！ 創作者之星 成為創作者後，我每個月產出15-16篇文章，如此積極撰文之下，也邊參考線上部落客的文章，一點一滴修正自己的排版，並提升了文章質量 很榮幸在第一次參加【過年系列】徵稿就獲選為創作者之星，創作者之星的文章也可以獲得比較多的推廣， 這篇文章我用盤點方式，並以大量照片增加內文豐富度，自己製作封面，點出文內景點精華，吸引網友目光。🤩 看看我的創作者之星文章： 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 Poperazzi小編輯 就在前陣子小隊長推動的Poperazzi小編輯計畫，我也毫不猶豫報名 以我乖寶寶的文章數量和質量，當然有獲選成為Poperazzi小編輯囉~ 這算是比較進階的活動，這邊想要說的是，積極參與社團內活動。 關於點閱率 大家一定都很關心自己文章的點閱率吧！ 自己辛辛苦苦拍完照、打完文章，就是希望可以讓更多人看到， 初期點閱率很低，真的不要氣餒，我自己也是，一開始單日能破百就覺得是奇蹟了😲 這是我剛加入時的點閱率，個位數常常看到啦!!!(其實我也灰心過...🥺🥺🥺) 第二個月時，有某一篇文章衝高我的點閱率🥰 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 我在一邊學習PS的過程中，把步驟截圖下來，一步一步分享給大家📚 由於我不是任何設計系畢業，因此我更努力去學，向男友請益或上網找影片 當時我才剛加入，我非常高興單篇文章可以獲得不重複點閱率將近800(重複點閱率目前已達1574) 第三個月 因投稿過年徵文後，第一次得到近千的點閱 並延續PS修圖和盤點系列的熱潮，接著發了相關文章，也都獲得不錯的效益 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 接著變化最劇烈的則是6月初的徵稿，我發了一篇網路議題文章💻 👉🏻盤點5種大家最不喜歡的IG限時動態，你看過哪幾個? 內容有趣且貼近你我生活，並獲得PopDaily分享於FB和IG限動 與此同時也獲得其他廣大網友分享444次，頓時我的單日流量最高達59936次 單篇文章部重複點閱率目前為195,185，總瀏覽率241,426🤩 所以千萬不要因為剛開始經營，覺得點閱率和自己想像不一樣而氣餒喔！👍👍 下面分享增加點閱率的方式 一、封面 這是我一開始砸亂不堪的主頁😣 慢慢進階用相同尺寸的封面 這時候的封面還是略顯粗糙，我稱為我自己的幼稚園等級👶🏻 到現在已經有完全整齊的封面🙆🏻‍♀️ 但是仍持續學習，有空就製作封面，當自己成長時，再回頭修改過去的封面，讓封面質感不斷提升 二、延伸閱讀 這個非常重要，要把握每個觀看你文章的網友 他已經從訊息爆炸了網路上，千挑萬選中你的文章，就要把握機會，讓他看更多的文章和照片 就像工作面試時，你只有5分鐘，要怎樣可以讓對方了解你呢？ 何況我們在部落格只能用文字和照片表達 這是我一開始的延伸閱讀 文字太多，現在連自己都不想看了 經過修正後 把同性質文章做好分類，一眼看去簡單明瞭 三、照片美感 想像自己是瀏覽者時，你希望看到怎樣的部落格呢？ 一定是有主題、光線充足、顏色舒服的照片💕 簡單來說，就是一張有美感的照片。 我的建議是，不要過度使用濾鏡 注意照片水平垂直的平衡 看這篇就知道照片水平的重要 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 五、文章數量與質感 想像你現在面前有兩家商店，賣的東西相同，不過一家只買了10種商品，另一家卻多達100種商品，這時你比較想逛那家呢？ 自媒體亦同，當你的文章數量不足以讓人停留在你的自媒體，在你的頁面客人看不到他想看的東西，客人可能轉身就離開了。 生產文章時，也別忘記文章內容的質量， 切忌用流水帳交差了事 例如：我今天去吃一家雪花冰，顏色很可愛，檸檬口味吃起來也好吃，推薦你們來喔！ 這段話只看出，你覺得雪花冰很好吃，但是並沒有吸引我!! 將描述改為↓ 🦄#獨角獸棉花甜 $150 這個粉嫩獨角獸配色太可愛了啦，原本以為是蘇打或是棉花糖口味 吃下去竟然是酸甜檸檬味！🍋 由屏東檸檬和台南紅龍果交織而成的雙色棉花甜，還附上一杯溫熱的黑糖珍珠 把黑糖珍珠倒在獨角獸棉花甜上時，還聽得到嗶嗶啵啵的聲音 原來是除了繽紛糖粒之外，還撒了跳跳糖🌟 搭配鮮奶油一起吃時，不只吃得到檸檬清香，更多了濃郁奶香 再加上跳跳糖、黑糖粉圓，整碗獨角獸綿花甜的口感超乎想像的豐富!!🤤 用想像得到的實體去描述隱形的口感，更可以讓人深入其境更有畫面喔！ 因此初期經營PopDaily，可先好好累積文章的數量與質量，讓客人一進到你的商店感覺是豐富有內容，想一看再看。 總結我認為想成為一個創作者你必須： 🧡喜歡分享，並學著如何講想法轉換為文字 💛積極參與社團內活動 💜多看多學多練習，並且喜歡美的事物 祝大家都可以成功的經營PopDaily 一起加油哦~ 預計下次要發關於如何編輯PopDaily文章與PopDaily創作者Q&A的相關文章 別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新文章 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【美食延伸閱讀】 👉🏻【50嵐】2021內行推薦必點飲品TOP10，隱藏菜單、北區中區限定菜單你都喝過了嗎？ 👉🏻2021水餃推薦，盤點4家知名水餃店，專門店就一定好吃嗎？美味程度、CP值大公開 👉🏻【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 【修圖延伸閱讀】 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

網票選「私服穿搭最時髦」韓星TOP10！SJ銀赫、BTS j-hope都上榜！

相信去過韓國的人，都能感受到韓國社會對於外貌非常注重，街上大部分的韓妞跟歐巴都相當會穿搭，韓國的流行時尚也一直受到很多人注目！而不同於舞台上華麗的服裝，韓星們的私服穿搭經常成為大眾的穿搭教科書，或是粉絲網友間討論的議題，我們也經常能在購物平台上看到「某某韓星同款」的標題。今天就跟著泡菜編一起來看看，韓國網友票選出來「私服穿搭最好看」的韓星都有哪些人吧！ 私服最好看韓星｜TOP10、TREASURE—崔玹碩 YG娛樂旗下男團TREASURE的隊長之一成員玹碩，因為大膽破格的穿衣風格而受到粉絲關注和喜愛！玹碩的穿搭走嘻哈、潮流風，且特色是「重點明顯」，常常利用華麗花紋的上衣或外套搭配簡單的牛仔褲做出時尚感。不只如此，除了華麗潮流外，玹碩連「All Black」都可以搭得非常有層次，別樹一幟！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CyfivnhuSMP/ 私服最好看韓星｜TOP9、NCT—道英 SM娛樂旗下的大型男團NCT人口眾多，當中也不乏有許多私服穿搭好看的成員！NCT的主唱之一、連NCTzen（NCT粉絲名）都認證的時尚icon—道英的私服穿搭在韓網討論度也相當高！有許多網友與粉絲都整理出道英的私服穿搭，並統整出道英的風格屬於「簡單乾淨、整齊、青春」。 （圖片來源：韓國論壇instiz） （圖片來源：韓國論壇instiz） （圖片來源：韓國論壇instiz） 穿搭簡約、舒適，卻不失時尚感，帥氣的臉龐加上大長腿，讓他不論是鄰家男孩、潮男、休閒風、校園風或是霸道總裁風都能完美消化，就像天生的衣架子。而道英每次的機場時尚、音樂放送上班路的私服照都有不同的風格，幾乎不重複的私服也讓許多粉絲稱羨！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇instiz） （圖片來源：韓國論壇instiz） 私服最好看韓星｜TOP8、Stray Kids—I.N 2021年在韓國競演節目《Kingdom》奪得冠軍後，人氣飆升的Stray Kids，除了晉升為JYP首位百萬銷量藝人外，更是刷新自身新紀錄，成為第三組登上「Billboard 200」冠軍的K-POP歌手，並獲得「JYP首位告示牌一位歌手」稱號！其中身為備受哥哥們寵愛、在團隊中掌握實權的忙內I.N，除了是「忙內On Top」外，還是Stray Kids的時尚王！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CXQtNYnDD0w/ https://www.instagram.com/p/CawXyLpl_6s/ 對穿搭相當有自己想法的I.N，經常會在Stray Kids的IG帳號中上傳自己的「OOTD（Outfit of the Day）」，和粉絲們分享每天的穿搭。且讓大家相當吃驚的是，他雖然幾乎2到3天就上傳一次OOTD，但卻不曾有重複的衣服，鞋子也幾乎都不太一樣，看著I.N上傳的OOTD，也不禁讓粉絲們感嘆「我們忙內真的長大了」！ https://www.instagram.com/p/CdQZW7oFcE-/ https://www.instagram.com/p/CdlRXzQlQTk/ 私服最好看韓星｜TOP7、BLACKPINK—Jennie 說到私服穿搭，很多人都會想到BLACKPINK的成員Jennie！一出道即被點名擔任「Chanel全球品牌大使」、2017年被選為百大最美面孔前20名，甚至被韓媒封為「人間香奈兒」。不論是獨樹一幟的私服穿搭、機場時尚，或是新專輯的回歸造型，往往都成為大眾討論的焦點！Jennie的穿搭多變，經常嘗試不同的穿衣風格，例如Oversized穿搭、御姐風、鄰家女孩簡約風、格紋學院風、性感風等，姣好的身材也讓她完美消化了各種風格！ https://www.instagram.com/p/CcWod3GpW-H/ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 私服最好看韓星｜TOP6、TXT—然竣 韓國男團TXT（TOMORROW X TOGETHER）在出道後曾發行許多膾炙人口的歌曲，也不斷刷新多項自身紀錄，人氣持續上升！隊中的大哥崔然竣不僅歌唱、舞蹈、Rap實力堅強，182cm的他身材比例也非常好，平時對時尚也相當感興趣，2021年還獲得韓國品牌Ulkin的邀請，以模特兒身份參加紐約時裝周發布會。除此之外，他也經常會上傳自己的OOTD，展露自己的大長腿優勢，與粉絲分享自己的穿搭！ https://www.instagram.com/p/CY-yXWAlWkD/ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 然竣曾說過自己喜歡穿得特別一點，對時尚有自己想法的他，比較敢嘗試各種顏色的搭配，甚至穿起「裙子」來也相當有架勢！另外，有韓國網友整理出他簡約卻華麗的私服合集，不少網友在底下留言「真的很會穿衣服！」、「雖然不知道這樣算不算特別，但是身材很好，所以穿什麼都好！」、「好像從漫畫裡走出來的人，手真的好長」。 https://www.instagram.com/p/Cq26BaJrGB5/ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 私服最好看韓星｜TOP5、SEVENTEEN—THE 8 SEVENTEEN的中國籍成員徐明浩—THE 8作為隊裡的時尚匠人，私服也是非常變化多樣！不論是慵懶風、休閒風、寬鬆運動服、嘻哈風都能輕鬆駕馭，風格百變的他穿起復古風的格紋西裝也毫無違和感！對穿搭很有自己想法的THE 8，除了機場時尚，也經常會在自己的IG、微博上傳自己的時尚穿搭，也成為了CARAT—克拉（SEVENTEEN粉絲名）們公認的時尚王。 （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：微博＠徐明浩_The8） 私服最好看韓星｜TOP4、SJ—銀赫 Super Junior的舞蹈擔當、寶石美男—銀赫，雖然是1986年出生，在現今愛豆後輩中實為「大前輩」，但童顏的臉蛋和富有潮流感的穿搭，讓他看起來就像20幾歲的大男孩一樣！在Super Junior中有著「私服達人」、「機場時尚終結者」之稱的銀赫，對時尚也有自己的一套風格和想法。雖然銀赫身高不算非常高，但其實身材比例很好，也相當會利用衣服讓他的大長腿更顯現出來，私服穿搭完全不輸後輩小鮮肉們呢！ https://www.instagram.com/p/CYc9RFnP-P3/ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CLaS9jenohb/ 私服最好看韓星｜TOP3、BIGBANG—GD 自2006年出道至今已逾15年的BIGBANG，其中作為「創作擔當」的GD的時尚感可說是粉絲們有目共睹！從出道早期和BIGBANG團體風格相符的嘻哈、潮流風，到之後少男蛻變為成熟男人，開始在穿搭中添加了不少紳士感，每種風格在GD身上都依舊有只屬於他自己的味道。GD不僅是許多後輩的時尚指標、粉絲們模仿學習穿搭的對象，更是許多品牌爭相邀約的時尚人士！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/Ct8Ih2EvUJe/ 私服最好看韓星｜TOP2、BTS—j-hope BTS不僅是世界K-POP代表，也是流行時尚的指標，私服穿搭經常成為大眾學習的對象，其中j-hope作為防彈少年團的時尚擔當，私服穿搭也經常成為大眾討論的焦點！看j-hope平時的穿搭不難發現，他經常會將T-shirt前面塞進褲子裡，這樣更能顯腿長。無論是全白或是全黑穿搭，冬天的夾克或是羊毛大衣，西裝褲或是短褲，他都能完美駕馭，每次的衣服也幾乎沒有重複，讓人感受到他對時尚服飾相當注重！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 私服最好看韓星｜TOP1、SEVENTEEN—Hoshi 男子團體SEVENTEEN同樣作為時尚指標，有好多位被粉絲公認為私服穿搭好看的成員，其中Hoshi的私服穿搭在韓國論壇也經常被網友熱議！Hoshi的上衣基本不會有太多花色、簡簡單單，但他卻總能將簡單平凡的衣服穿得不平凡！他也經常將T-Shirt或是襯衫前面塞進褲子裡，除了顯腿長，也能讓整個穿搭效果變得高級！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 看完了網友票選出的「私服穿搭最好看韓星」TOP10，大家認同這個名單嗎？泡菜編看了每一位的私服穿搭，除了讚嘆還是讚嘆，也偷偷地筆記了這些達人們穿搭技巧！若有你心中沒上榜的Sense匠人，也歡迎趕快在底下留言和我們分享喔！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻反轉大長腿！盤點7位「巨人忙內」韓團偶像，TWICE、NCT都出代表！ 延伸閱讀👉🏻車銀優只有第二！網票選「韓國男團門面代表」TOP10，BTS、SJ都上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #BLACKPINK #BLACKPINKJennie #BlockB #BlockBPO #BTS #BTSjhope #EXO #EXOKai #Hoshi #IN #Jennie #JHope #Kai #MINO #NCT #NCT道英 #PO #Sense匠人 #Seventeen #SEVENTEENHoshi #SEVENTEENTHE8 #SKZ #STRAYKIDS #StrayKidsIN #Straykids梁精寅 #SuperJunior #SuperJunior銀赫 #THE8 #TXT #TXT然竣 #WINNER #WINNERMINO #崔然竣 #崔玹碩 #朱宇宰 #朱宇宰穿搭 #梁精寅 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追星 #私服穿搭最好看韓星 #表志勳 #道英 #金鍾仁 #銀赫 #韓星機場時尚 #韓星男友Look #韓星男友照 #韓星男友穿搭 #韓星穿搭 #韓星穿搭時尚 

虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 PART I

#昂妞日常#台灣異聞錄 有在限動拿了兩本書讓大家投票，結果 #二師兄 的這本虎藍新書，壓倒性勝利😂事隔兩週多，我終於要來介紹它👍 我目前進度是前三章，剩一章完讀，之所以切點在第三章，是因為前三章都算是短篇類：分交通、美食、人文地理，而最後一章 #台灣內戰 是以前面鋪陳的完整故事，整本書可分開讀，也能一起讀，覺得厲害😄 更厲害的是，我每一篇都能無痛讀完，故事性足，用字淺白，內容虎藍但也隱隱有批判台灣各地惡習😂😂😂我一個很少出台北的台北俗，看得津津有味，很想去體驗看看：嘉義的12種雞肉飯、彰化炸肉圓(我只吃過蒸的哈哈哈)、台南牛肉湯、澎湖生猛海鮮等等…… 我自己最有感的兩部分： ✅新竹風城 去年我第一次踏上風城，真的直接崩潰，一出火車站立刻看不到眼前事物，因為頭髮遮蔽了雙眼😂😂😂然後當天穿長裙，風一直從四面八方吹襲，我左手撥頭髮，右手壓裙子，整個很忙。 ✅不存在的台北 從第一篇一路看起，就滿期待二師兄寫台北的，終於等到這篇😂😂😂看到別人眼中的台北是如何，覺得超有趣，而且我也不反對啦哈哈哈，我住台北20幾年，真的頗有同感~果然是社會觀察家👍 二師兄是我一直有在追蹤的帳號，臉書po的貼文、業配，我都有看哈哈哈，逛誠品看到這本書，立刻就決定結帳了，當成一本舒壓讀物挺不錯的✌但能不能學到台灣的人文風情，就要自己判斷了🤔看完【台灣內戰】後，我會寫第二部分~敬請期待😊 HI！這裡是昂妞～希望能在這裡跟大家分享我的讀書心得^^ 如果喜歡今天的分享，請幫我按顆愛心吧！ 【延伸閱讀】 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 想看更多「昂妞」的食記／書評／開箱／日常分享 歡迎到下方Follow Fa起來👇👇👇 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #唬爛#搞笑書籍#鄉民#小說#這批很純#有方文化#booklover#readingtime#書#閱讀#書評#書籍#閱讀筆記#閱讀日常#taiwan#昂妞

社群上美好的po文，不代表他們真的過得「很好」，只是「不好」的沒有寫出來讓你知道而已

身邊總有些朋友會說誰誰誰過得很好耶，到處吃喝玩樂、拍網美照，好像很開心，但事實上她真的都這麼開心嗎？還是只是分享開心的事情而已呢？ 仔細觀察會發現「人」是愛面子的動物，而我們常會選擇對自己有利的事情分享，經營社群上的良好形象。 相對地，當看到別人的貼文後，可能會產生了比較心態，覺得對方過得很好，但自己卻不怎麼樣。 會有羨慕感是很正常的，但請提醒自己「你看到的只是其中一部份」，有些人確實很努力，所以他分享現在看似完美的成果，多觀察他耕耘了些什麼，學習他的堅持與毅力。 另一部分，請不要被表象給蒙蔽了雙眼 女孩風光嫁入豪門，婚禮現場邀請的商界、政治界的長官來祝賀，公婆感人的致詞：「親家公、親家母請放心把女兒交給我，你不是嫁掉女兒，而是多一位兒子。我會疼惜她像自己的女兒一樣。」 每當聽到這樣的話後，我習慣在台下默默地喝了起幾口紅酒。 這只有當局者才知道的真偽，旁觀者能做的就是帶著祝福，也無需羨慕她人，因為身邊多少媳婦含著辛酸淚維持家庭呢？背後要吞多少的苦悶不是你可以想像的。 僅能私下傳個訊息祝福新人，告訴她需要說說的話，我都在。 職場上更多表面風光，實際上一盤散沙的案例也一大堆。 社群讓我們的生活有了「分享」的管道 但請「善用、判斷」社群的內容，不要讓「社群」無意間帶來的「比較」偷偷傷害了自己！

怪上加怪！盤點10位大咖明星「怪癖」，王淨私下癖好超可愛、許光漢喜歡摸這個？

藝人明星們外表光鮮亮麗，氣質更是無人能敵，在電視上看或是有幸能夠遇到本人時，總是覺得他們在發光，不像是與我們一樣活在同個世界一樣。但是你知道其實他們也有人性的一面嗎？當被問及有沒有怪癖的時候，他們超真實的回答簡直笑翻網友。今天編輯就帶你了解10位大咖明星的「私下怪癖」，從可愛、有趣到超怪異都有！來看看他們的癖好是不是跟你很相似吧～ 明星怪癖盤點｜王淨—聞狗狗腳掌、幫別人擠粉刺 王淨曾透露自己會在一回到家，就會拿起自家狗狗「勘吉」的腳掌聞，因為勘吉的腳有著起司的味道，會讓她感到安心。以及出席保養品牌發佈會時，接受訪問表示自己喜歡注意另一半的皮膚狀況並一起保養，同時自爆不會擠自己的粉刺，但只要看到別人長就會想擠，是個相當可愛的小怪癖呢！ https://www.instagram.com/p/CzLzrMqPQoM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜曹佑寧—到哪都能睡 而與王淨穩定交往的曹佑寧也有超強怪癖，那就是不管在哪裡都能睡著！先前參與《全明星運動會》時，曹佑寧就曾分享過一張自己熟睡時，被江宏傑惡搞的照片，可以看到江宏傑在曹佑寧額頭上放上七顆球，但曹佑寧仍舊熟睡，網友也笑稱：「額頭最穩運動員！」，另外製作組也曾PO出曹佑寧熟睡花絮，只見他躺著、坐著、趴著都能深層熟睡，這簡直不是怪癖而是技能了吧！ https://www.instagram.com/p/COaDE8_hhaJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜許光漢—摸小被被邊邊 你能想像許光漢其實也有超接地氣的怪癖嗎？他過去曾說自己喜歡摸「小被被的邊邊」，只要捏熱了就會換邊，而且這項習慣從小時候就養成，摸被子的角也讓他感到很有安全感，沒想到帥哥的怪癖莫名地有種熟悉感呢～因為編輯自己也會這樣啊！ https://www.instagram.com/p/Clv2eY0B_97/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜林柏宏—白鞋不能有污漬 林柏宏於宣傳電影《怪胎》時，上節目被問及小秘密時，透露自己其實有輕微強迫症，其中一項就是無法忍受白鞋上有任何一點污漬！他表示只要自己的白鞋上有東西，就會忍不住一直盯著看，回家後就一定要立即清乾淨。但他也被問到如果喜歡的女生踩到白鞋會不會生氣？林柏宏回：「不會，但如果她踩到我的白鞋，我可能會很緊張」，超有Sence的回覆笑翻大家！ https://www.instagram.com/p/Cy22fTxPAqb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜曾敬驊—一天洗七次澡 近期被譽為新生代演員代表之一的曾敬驊，在訪問中說自己很喜歡洗澡，曾經最高紀錄一天可以洗高達七次澡！看來是位很愛乾淨的男神，但洗七次澡的話會不會洗破皮呢（誤） https://www.instagram.com/p/Cy5ZpZev1fQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜邵雨薇—聞嬰兒的頭 邵雨薇在參演電影《我的禮物》時扮演孕婦，同時也表示自己的怪癖是愛聞嬰兒的頭，並說道：「我很喜歡聞嬰兒頭的香味，摸著小孩的頭很療癒，連不認識的都想摸，尤其偏好3歲、5歲的小孩，人家是蒐集寶可夢，我卻酷愛嬰兒的小腦袋。」 https://www.instagram.com/p/CzQaJWWrz0C/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜邱澤—跟車講話 酷愛運動的邱澤，其實私下有著賽車手資格身份，他也會在比賽後，有著跪在愛車前與它說謝謝，感謝愛車帶他完成一段精彩旅程的習慣。旁人看雖然有些奇怪，但與其說是怪癖，反倒是有些可愛的舉動啊～ （圖片來源：FB 邱澤 ROY CHIU） 明星怪癖盤點｜張孝全—咬指甲 張孝全過去也自爆自己不曾剪指甲，通常都用「咬」的！面對媒體他也酷酷地說：「我自己本身，其實沒有什麼潔癖，我的怪癖，也沒有特別怪，就我喜歡咬指甲，沒了，就這樣。」男神咬指甲的小習慣真的意外超親民的！ （圖片來源：《誰是被害者》劇照） 明星怪癖盤點｜郭雪芙—不接受腳濕 郭雪芙則表示自己無法接受洗完澡後，腳濕濕的踩在任何地方，如果一定要踩出去，那就要將腳全部擦乾。聽起來女神也是有潔癖的一面，各位愛慕者們可要趕快筆記下來啊！ https://www.instagram.com/p/Cx7iKv9LebU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 明星怪癖盤點｜蔡依林—11點自動消失 蔡依林曾在採訪中透露怪癖是「一定要在11點前躺在床上」，且如果有朋友來訪，她一定會在這之前自動消失，去刷牙洗臉準備上床，身旁姐妹們也都見怪不怪。編輯覺得呸姐的怪癖有夠健康，我們都應該學起來才對啊！ https://www.instagram.com/p/Cl8PxrsSbrA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上就是10位大咖明星的超有趣怪癖啦！有哪些藝人跟你的癖好最相似，或是你覺得最有趣的呢？一起跟大家討論分享吧！ 延伸閱讀｜更多「明星怪癖」相關文章 👉演而優則唱，電影紅遍全亞洲！「國民男神」許光漢的13個小秘密，被李安譽為「台灣小生接班人」 👉新生代女神「王淨」作品盤點！22歲就擁有3部破億國片，首度公開家世之謎！ 👉許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #張孝全 #影劇音樂 #怪癖 #明星怪癖 #明星癖好 #曹佑寧 #曾敬驊 #林柏宏 #波波名人 #王淨 #生活精選 #蔡依林 #藝人怪癖 #許光漢 #邱澤 #邵雨薇 #郭雪芙 

[保養][電繪]我的急救法寶、肌膚救星-【TKLAB】雪藻淨白水潤生物纖維面膜

hihi~ 平價好用MIT品牌【TKLAB】好物又來囉!~~~ 小資族想選購高cp值的保養品看這篇準沒錯 如果還不知道【TKLAB】的可以看這篇有詳細的介紹 這次要來和大家分享的是我約會前必用的保養品-雪藻淨白水潤生物纖維面膜 我又稱它做急救面膜!! 因為最近熬夜玩動物之森，睡眠不足 肌膚乾燥又蠟黃 如果隔天又要見男朋友，那豈不就....... 讓男友看到我臉色差的樣子........ 歐~~~不~~~~~ 為了避免這情形發生 約會前一天晚上的保養我會使用雪藻淨白水潤生物纖維面膜拯救我可怕的肌膚~~~ 一盒有三片 包裝以白色為基底，簡約設計 趁著隔天有重要的約會 趕緊使用雪藻淨白水潤生物纖維面膜 和我一起敷面膜吧!~~~ 它使用方式很簡單 擦完化妝水後緊接著使用它 以白色珍珠紙及藍色不織布包敷著面膜 撕開外層的珍珠膜 再將面膜調整至適當位置，撕去藍色不織布 面膜紙與一般的紙面膜不同，選用生物纖維面膜 生物纖維面膜有甚麼好處???? 我整理了幾個重點讓大家參考參考: 1. 擁有良好的3D立體結構與細緻的纖維，更貼合肌膚 2. 具封閉傳輸系統，讓精華液能滲入肌膚底層，讓肌膚得到更棒的保養效果 3. 在無塵室中培育，且每一片面膜都經過高溫殺菌，讓肌膚能安心保養 根據使用方法，面膜需敷30~50分鐘 第一次敷這麼長時間的面膜 一定有人在問敷這麼久肌膚沒問題嗎? 答案是:沒有問題喔!~~~ 等等看我使用前後對比就可以知道了~~ 等待的時間可以看劇、划手機、做家事消耗時間 面膜服貼，頭怎麼搖都不會掉，可以放心地做自己想做的事 精華液是濃稠型的，原來裡面有這麼多精華 在敷面膜的同時，也可以將剩下的精華液擦身體較乾燥的部位，例如手肘、關節、脖子等等 精華液裏頭含有四大關鍵配方: 補水>>法國獨家專利成分微小藻萃取 Bioplasma®FA>>提升約30%含水量，強化肌膚防護力 補水>>岩藻糖 Funcion>>舒緩修護肌膚、持續幫肌膚補水 潤膚>>水溶性神經醯胺 Complex CLR™ K>>留住肌膚水分，使肌膚晶亮有光澤 均勻膚色>>維他命C磷酸鎂鹽 MAP>>均勻膚色，使肌膚淨白透亮 鎖水>>角鯊烷 、 雪藻 Kava Presentation>>滋潤肌膚，補充肌膚所需的油脂，並提升肌膚深層防護力 時間到了就可以撕掉面膜 來看看前後對比: 肌膚乾燥問題解決，保濕度很足 肌膚細緻嫩滑，毛孔也感覺縮小了 肌膚感覺更透亮 因為是敏弱肌，所以很怕長時間敷面膜會導致肌膚泛紅或產生過敏現象 但在我使用的這段期間，肌膚沒有任何的不適感 在約會前敷它， 素顏在男友面前，男友看不出來我前幾天熬夜，肌膚狀況很差 反而誇我皮膚好好~~ 如果對【TKLAB】雪藻淨白水潤生物纖維面膜有興趣的朋友: 官網: 點這裡 雪藻面膜購物:點這裡 延伸閱讀:點這裡 Facebook粉絲專頁: 點這裡 IG粉絲團: 點這裡 官方App: 安卓>>點這裡 ISO>>點這裡 (官方APP專屬活動: 下載官方APP，登入可獲得$100購物金，還可以以優惠價$129購買胺基酸潔顏霜，重點是還有限時6.5折特賣活動，想撿便宜一定要用APP) 如果喜歡我的文章可以按 追蹤及 ♡讚 追蹤我的ig ->160cm_girlhsuan 追蹤我的Blog->160女子 我不定期會po日常生活、隱藏美食、好物 也會不定期舉辦抽獎 謝謝看到這裡的你 ~我們下次見~ 以上。 #保養 #電繪 #面膜 #MIT保養 #tklab #雪藻淨白水潤生物纖維面膜 #tklab雪藻淨白水潤生物纖維面膜 #急救保養 #面膜推薦 #mut保養品 #波波妝漂亮

【穿搭心理測驗】從穿衣喜好看你的隱藏性格，原來你一直焦慮、不安？

相信有在關注波波穿搭的女孩一定知道，穿搭編經常跟大家分享一些從穿搭就可以偷偷觀察身邊人個性、想法的小技巧，今天穿搭編就要來告訴你們，從你的穿衣喜好來看看你或對方隱藏在內心的性格，揭開一些小秘密，快來測驗看看你是情緒穩定，還是一直呈現在焦慮不安的狀況呢？趕快存起來跟朋友一起分享吧～ 測驗題目：日常生活中，你是怎麼選擇出門時要穿的衣服？ A. 衣服只要舒適就好 B.喜歡穿著顏色鮮豔或是有圖案的服飾 C.喜歡穿著正式服裝 D.喜歡流行款式、能突出個人風格的服飾 E.喜歡單調顏色，黑、白、灰、中性配色 https://www.instagram.com/p/CvtM-swPG0_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cu0sDlTRKN5/?utm_source=ig_web_copy_link 答案揭曉 A. 衣服只要舒適就好 – 穩定、需要安全感 選擇A的女孩，你是非常缺乏安全感的人，對於任何會讓自己感到焦慮的服飾，你都不會考慮它們，都不會出錯的款式最好，太亮的顏色、太過誇張的款式容易讓人注意到自己，對選擇A的女生來說完全無法接受啊！ https://www.instagram.com/p/C5KeKkhJ7dm/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C5DuIopv6tB/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cxcup4OLfse/?utm_source=ig_web_copy_link B.喜歡穿著顏色鮮豔或是有圖案的服飾 – 凸顯自我 這類型的人和A就是完全相反的類型，巴不得全部的人都能一眼看見他們、立刻能關注他們，所以越鮮豔、越明顯的服飾他們越愛，黑白灰幾乎在他們的衣櫃裡是完全看不到的！ https://www.instagram.com/p/C5FGDAoP7cq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C5NOQdFJKcU/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C47yAA0JraV/?utm_source=ig_web_copy_link C.喜歡穿著正式服裝 – 得體社交 選擇C的女孩，這邊指的得體社交不是擅長社交，他們也有可能是內向的人、不擅長社交活動，但是因為具有責任心，所以希望自己的穿著打扮是能配上自己的職業，對服飾禮儀有很強的概念，希望自己在切換各種社交場合時，都能切換自如、不會出錯，這類型的人自律又很會克制自己！ https://www.instagram.com/p/C4zFUd9v-wP/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C4auU_-PO_p/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C37T8wSJC2N/?utm_source=ig_web_copy_link D.喜歡流行款式、能突人出個人風格的服飾 – 品味情趣 這類型的人比起職業，對自我的內在和生活品質關心度更高，就是說比起要為五斗米折腰，倒不如他真的去種米還比較有情趣，非常有自己獨特的見解和想法！ https://www.instagram.com/p/C4_8GHPvvZr/?utm_source=ig_web_copy_link E.喜歡單調顏色，黑、白、灰、中性配色 – 內在極致主義 選擇E的人，比起外在更注重心靈、內心的提升，但也不是說他們完全不看外在，而是選擇了不需要太過費心的單一搭配顏色（套裝就是他們的最愛），而在自我的內心世界裡，精神價值遠遠比物質價值更令他們覺得珍貴，許多藝術家、設計師都有這樣的特點！ https://www.instagram.com/p/C4uMM4YpILa/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C4HaT8YvYoU/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/C47qBDWvYDt/?utm_source=ig_web_copy_link 測驗完之後，你的答案是哪一個呢？穿搭能真實反應你的內心、行為，偷偷先學起來，下次就用這招觀察身邊的好友啊！ 延伸閱讀 👉🏻 別人穿搭比較好看？5招挑選短袖T-shirt法則，讓你一秒穿出高級細節感！ 👉🏻 誰看誰喜歡！5招令人一眼心動的穿搭公式，絕對打中所有人的心！ 👉🏻 混搭的最高級！女孩必備6個可鹽可甜穿搭單品，簡單好上手一學就會！ 👉🏻 見愛人不能隨便！演唱會必備5款時髦又好裝的包款推薦，追星也漂亮！ 👉🏻 小廢包不夠看！5款實用百搭的精品包推薦，有沒有你想買的那一咖？ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭心理 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭日常 #穿搭測驗 

職場小人退散！教你5招「解決」小人的必殺技，讓你從此不再為此失眠！

職場上難免都會遇到一、兩個小人。工作壓力已經夠大了，還要搞人際，你是不是有時候在腦內都不知道殺了對方幾百回(燦笑)，覺得萬一自己哪天失手是不是會被抓去關？🤣 現在，你不用再考慮為那種小人髒了自己的手，快來習得這5個必殺技吧！🤺 👇 👇 👇 一、不隨便附和、為人出頭 職場小人最會的就是一副為民喉舌，但其實是在製造謠言、製造同事主管對立，自己漁翁得利。會對一個新人百般討好，無不就是要拉攏你，不然一般人對新來的人多少都會先觀察，有所防備，怕一個不速之客壞了整個團隊的氣氛。 在職場上，如果你沒有親眼親耳經歷的事情，請務必再三求證！不要因為「他對我好親切，「【應該】是個好人！」這種沒有憑藉的猜測就不去求證，然後跟著瞎附和，這樣可能會害了自己，也讓你有可能誤會了一個好人。 你才剛進入這個部門，就有同事開始向你抱怨一個你不了解的同事… 👻同事: 你不覺得小婷真的做事很糟糕嗎？這樣害到小明耶，讓小明都好辛苦，她怎麼可以這樣？ 🧸你: ❌「是喔！那真的很過分耶，看不出來她是這種人！」 ⭕「真的嗎？我對他們都不太了解。」(笑笑回應) 二、有話直說、不忍氣吞聲 只要人在職場，應該不難遇到那種一副不熟就對你好親切，常常請客或是給你一點好處，但是遇到危及他自己利益(ex:工作分配)時，又馬上撇得一乾二淨，翻臉比翻書還快！最要不得的是，事後還裝無辜，好像反而是你太小心眼，受了他這麼多恩惠，還因為一次兩次就跟他計較！ 因此最好的方式是有話直說！身為新人，一開始還在學習，必然會經歷一段需要忍耐的時期，但是一過了這個菜鳥期，開始上手了，只要你開始懂了，就不要再忍讓了！切記一定要學會平和地完整表達自己的立場。 你已經漸漸了解工作內容，只是還不熟悉，你的前輩對你講話頤指氣使… 👻同事:「誒你在裝忙嗎？怎麼做得這麼慢，大家都對你很仁慈了耶」 🧸你: ❌ 默不作聲，眼淚往肚子裡吞。 ⭕「不是裝忙，我只是還在練習，以後就會很快了。」 三、保持冷靜、不被激怒 有一種人講話就是很白目，你也沒辦法直接斷定他是故意酸人還是無意的，但講話就是很不悅耳。一個厲害的職場小人會在主管看得到的場合，故意激怒你，讓你生氣，但是私底下又會和你握手言和，說自己不是故意的！你對他反反覆覆的態度只會讓主管覺得你們只是在鬧，只是你脾氣不好，搞得辦公室氣氛不好！ 那麼，他激怒你的時候該怎麼辦呢？其實，先觀察在場是不是有主管或是有影響力的同事。如果有，假如你是真的有理，拿得出證據，那你可以大聲反駁，拿出證據，但如果你沒有，你只需冷淡平靜回應就好，不需中了他的計。 👻同事:「我真的不是故意的，我只是當下不知道你們在說什麼，才會講出那種話，都是我的錯，是我不小心...(淚眼婆娑)」 🧸你: ❌「裝什麼可憐啊你，本來就是你不對，講那什麼話，傻眼。」 ⭕「這次就算了，但不要再有下次了。」(冷淡以對) 四、公事公辦、勇敢拒絕 職場上凡走過必留下痕跡！也因此蓋章簽名的事情一定要分得很清楚，工作分配也是。保持公事公辦的態度，以理服人。理直自然氣壯，不要怕破壞氣氛，怕以後尷尬。職場小人就吃定害怕拒絕別人的人。人家說:「軟土深掘」，柿子都挑軟的吃。壞人就是欺善怕惡，你不吭聲他只會一直往死裡打，不會因為你的犧牲，而為你掬一把同情淚。 👻同事:「我值班讓給你賺加班費，反正你沒結婚不用那麼早回家吧，趁年輕多賺點啊，你單身真好~」 🧸你: ❌「喔...好吧。」 ⭕「不用了，我比較想休假啦~再怎麼賺也不夠多哈哈！」 五、蒐集證據、抓緊時機 當你漸漸上手了，變得熟練已不再需要有求於人，便可以開始蒐集證據！小人之所以是小人，愛挑別人毛病，愛陷害別人，就是因為自己行的不正！「做賊喊抓賊」是他們名叫聲東擊西的招式。我先說你，別人自然最後才會懷疑我。明明自己殺了人，卻自己佯裝目擊者，這就是小人為自己脫罪的高招。 所以，要對付這種小人，最好就是要隨時蒐證。找出他不合理的地方，然後蒐證，嚴重甚至錄音錄影都可以，沒有說錄了拍了一定要po出來或放給大家聽，只是要你做好萬全準備，可以當作隨時可以拿出來保護自己的武器。 當然，如果當場發現他佔便宜的事實，不妨在大家面前直接戳破他，人家說做賊心虛，只要你有證據，甚至是抓現行犯那樣直接在大家面前指出，他也只能乖乖道歉了。 你被塞了比平常多很多的工作，但沒人知道，而他要早退，明明不是當天急件，卻要你幫忙做全部… 👻同事:「這就拜託你了，就當作讓你練習。」 🧸你: ❌「喔好，好像很多，但我會練習看看……」 ⭕「這個這樣比平常多兩倍是正常的嗎？你說過這些不是急件不是嗎？我怕練習不成還弄一半讓你收尾就不好了，我會至少把必要的做好的。」 看完以上這5個必殺技，不知道大家有沒有發現最重要的一個共同點，就是無論你要使用哪一個必殺技，都會有一個大前提，就是【變強】！ 唯有增強自己的實力，提升自己的高度，態度決定你的高度，相對高度也決定別人看你的態度。 Knowledge is power. (知識就是力量) 你們看哪一齣少年漫(ex:火影忍者、鬼滅之刃)不是主角慢慢變強？ 沒有永遠的菜鳥，永遠的弱雞，只要努力不放棄，總有一天你會到達你意想不到的高度，然後不再為此煩惱，而且能幫助別人喔~❤👍🌟 #popdaily #波波黛莉 #職場 #同事 #宮鬥 #攻心計 #必殺技 #小人 #主管 #workplace #colleagues #lusis_diary 圖源: splash網站 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary

飽腹感無限大，混搭疊疊樂就是狂～向上發展無極限的三間大勢韓國咖啡廳就在這裡！

堆疊無極限的韓國咖啡廳又出招了，這次不只是喝飲料，還可以吃甜點啊！超飽滿的視覺效果大平台，就是適合拍照打卡，一PO炫耀文就知道到了韓國，快來看韓妞如何優雅完成美好的午茶時光！ 一、카페드파리 位於美妝購物聖地明洞的「카페드파리 Cafe De paris」，不只韓妞喜歡，超大器的杯裝甜點同時也秒殺了許多日本少女心，冬季的草莓口味還有著可愛的名字「딸기봉봉」，在推出當時就造成一股洗版風潮，而夏天當然也要推出熱帶芒果口味呀！杯子裡裝滿清涼的冰沙與新鮮水果，還有香濃牛奶味的鮮奶油，就是一道美味的甜點。除了芒果口味，也有櫻桃與葡萄可以選擇，太吸引人啦～當然如果你想喝果汁，也有厚實新鮮葡萄柚切片，直接擺上杯子的葡萄柚汁可以選擇，多汁香甜，散發寶石光芒的葡萄柚，光是看著就已經非常解渴啦！ info. 店名：카페드파리 명동점 地址：서울 중구 명동10길 40 2,3층 營業時間：11:00 ~ 23:00 二、줄리앤줄리아 飲料、甜點、冰品，女生的美食必需品「줄리앤줄리아」都一應俱全，之前因為各種口味的牛奶一炮而紅，今年夏天趁勢推出「冰淇淋泡芙拿鐵」，顧名思義，冰涼的拿鐵上，堆疊滿滿奶香的香草冰淇淋，再放上一顆小巧又圓滾滾的泡芙，療癒可愛的外型，吸引了不少韓妞們朝聖！三種需求一次滿足，想像著就覺得好幸福，不只拿鐵，줄리앤줄리아連冰品也不放過，大方擺上與冰品相同口味的慕斯或蛋糕，同樣味道擁有不同層次，享受美食的當下，脂肪這件事就讓它隨風而去吧～ info. 店名：줄리앤줄리아 地址：경기 부천시 신흥로 178 營業時間：11:00 ~ 23:00 三、가가오그린 位在明洞鬧區，備受韓國網友推崇的CACAO GREEN，冰品與甜點不是開玩笑的，其中最知名的就是充滿少女心的草莓派，酥脆的派皮混和卡士達醬不說，上面還擺了超大一顆店家精心製作的草莓冰球，完全就是「視覺強盜」！吃之前再淋上草莓醬，粉嫩色系與酸甜好滋味，再也沒有比這道甜點更讓人覺得幸福，除了草莓口味，還有巧克力與芒果口味，無論是層層堆疊的可可冰淇淋加上生巧克力的點綴，或是金黃色的新鮮芒果，每種都是人氣商品，到明洞大肆採購美妝走累時，就到CACAO GREEN吃冰吧！ info. 店名：카카오그린 地址：서울 중구 명동8길 14 3층 營業時間：10:00 ~ 23:00 迫不及待想立馬到韓國享受美好的堆疊下午茶，期待這三間受韓國網友好評推崇的咖啡廳，未來可以不斷推出新型態的驚艷甜點滿足我們的甜點胃呀！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #CafeDeparis #泡菜 #甜點 #韓國咖啡廳 #가가오그린 #줄리앤줄리아 #카페드파리 

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