新開幕！！🇹🇼臺灣 臺中-JAI宅 水湳

🇹🇼臺灣 臺中-JAI宅 水湳 跟HUN混同個集團的JAI又來啦！這次是在水湳的新分店！還多了早午餐的選項，是不是很棒😯 每次到JAI宅用餐，都覺得店家好用心，不只餐點好吃、員工親切，店內還裝飾的好美，營造了用餐相當舒適的氛圍😊 🔖烤牛肉維也納堡 NT.320 麵包的口感像法棍，裡面夾著多汁又軟嫩的牛肉，牛肉汁很鮮甜，裡面還有融化的起司，香氣十足！真的是愛吃牛的人的好選擇。 每份主食會搭配一個自製薯餅、一份冷菜、一份蛋。 1.自製薯餅是新鮮現做現炸的，可以吃到馬鈴薯丁，也比平常吃到的來得厚實且大塊，雖然我覺得口味普通😆。 2.這道搭配的冷菜是西班牙臘腸馬鈴薯泥，沒有吃到臘腸，馬鈴薯泥口感綿密還不錯，不過整體吃下來沒甚麼味道，不知道是不是沒加調味料🤔。 3.蛋類可以選擇太陽蛋、炒蛋、水煮蛋。 🔖炭烤味噌松阪豬 NT.288 松阪豬上面有塗鹹甜的醬汁做調味，吃起來的口感比起牛肉更來的紮實，分量也相當夠。 🔖日式焦糖檸檬照燒炸雞 NT.168 外面包裹著甜甜的焦糖，熱熱吃還不錯，會有酥脆的口感，吃幾塊覺得好吃，不過吃多了會有點膩，適合多人分食。 🔖起司草莓煉乳薄餅 NT.265 上次一中店有分享過的草莓薄餅，這次煉乳多了點，好吃多了😆 截自之前po文(一中店)的內文： 瘋狂被洗版的草莓薄餅！我也來吃啦😆 不過沒有期待中的喜歡🙊🤣 薄餅跟披薩滿像的，皮薄，上面有一層起司，最後再鋪上草莓，起司的鹹跟草莓沒有很搭。 不過拍起來確實很好看，推薦想拍照的人可以點。 🔖紅豆鮮奶茶 NT.120 可以喝得到紅豆沙還能吃到綿密的紅豆，紅茶不苦澀，好喝，是一個安全但沒有驚喜感的組合。 🔖葡萄茫茫奶蓋 NT.130 最上面是綿密鹹甜的奶蓋！真的好好吃🤤下面是新鮮葡萄與葡萄汁，底層還有西米露，這個組合值得嚐嚐😋。直接喝比較好喝，奶蓋跟葡萄汁攪在一起會失去特色☺ JAI宅 水湳 🏠地址：台中市北屯區中清路二段903號2樓 📞電話：(04)2425 8555 ⌚營業時間：10:00-22:00 #闊嘴魚 #臺灣 #台灣美食 #台中 #台中美食#jai宅 #新店報報 #台中北屯 #台中早午餐 #台中必吃 #台中餐廳 #台灣美食 #台中北屯區美食 #北屯區 #北屯美食 #台中美食推薦

高雄新景點解鎖 純白帶點帆船意象的 #大港橋 讓往來蓬萊香蕉

高雄新景點解鎖 純白帶點帆船意象的 #大港橋 讓往來蓬萊香蕉碼頭與駁二更加便利啦，剛開始看到 #larue 的po文才知道這個訊息，看著好多好多的餐車都會參加又恰巧剛好這天在高雄，立馬手機充飽電衝出門😆 趁著橋還沒開始開放先快速走一圈，先去買要等待一小時的 #感情蘿蔔粄 ，拿完號碼牌再晃一下心中已開好等會要買的名單後先去 #林針嬤鹹水g 排隊（當時的我先買了一個 #elyse 烤布蕾邊等邊吃，還不知道我要到2個小時15分鐘後才吃到😭） 好加在有朋友一起去，中途才可以先跑去買 #無酒意識 跟 #嘉義碳烤玉米 ，然後早先心中所想的名單……每家都爆炸多人😆索性宣告吃貨計畫失敗 好加在今天買的沒有任何一家雷也真的是辛苦每一個攤車的老闆們，每一個都揮灑汗水在服務眾生🤪 最後帶著辛苦買來的汗水鹹水g（笑）到一旁的網美花園用餐，這裡真的蠻棒的❤有類似野餐區的席地而坐區域也有沙發座跟高腳椅坐，旁邊還有垃圾桶對於旅人來說超方便，也希望大家一起愛護守護免費空間，讓後面的人一樣可以享受到這樣悠閒的美好🤡 🏅大港橋開橋典禮之LaRue市集 🏅鼓山區香蕉碼頭，蓬萊路直直駛到底（你會被攔下），左邊有停車場可停再步行前往就好嚕 小玥的粉絲團 #洪小玥愛在高雄趴趴走 小玥的Ig #dora_food #高雄美食 #高雄餐車 #高雄餐車市集 #餐車美食 #鼓山區美食 #大港開唱趕快回來 #巷弄美食 #大港橋一般民眾可通行時間改為晚間六點開放 #高雄景點 #高雄拍照景點 #popyummy #dcard美食板 #kaohsiungfood #kaohsiung #b1food #洪小玥愛在高雄趴趴走 #popdaily

妝前乳推薦Top 10！妝前乳話題專櫃品牌，這款水潤到連爛粉底都能拯救！

底妝長時間不脫妝、不起芝麻粒，那麼你的妝前乳就得認真挑！大部分的女生都不清楚使用妝前乳的必要性，但其實一款好的妝前乳不只能替你的肌膚蓋上防護層，也能幫助你的粉底適應四季、膚況的變化！若你還不知道該怎麼挑？那麼就讓儂編帶你從今年專櫃最話題的妝前乳TOP10來挑選吧～ 延伸閱讀 : 2020底妝推薦這Top 10！這款日本國民妝前乳，Tomod’s店員一致大 Dior Dior迪奧 專業後台潤澤妝前乳 50ml，NT$1,500 若你總是找不到適合你膚色的妝前乳，那麼不如試試Dior這款專業後台潤澤妝前乳吧！為了能貼近各種膚色模特兒的需求，後台系列將妝前乳以透明白色呈現，它能調和進所有顏色的底妝產品中，當然了，也能修飾所有膚色會遇到的瑕疵問題！它雖然主打強效持妝，但成分中的乳木果油卻能照應到乾肌的膚況～讓你一整天水份不流失！ Chanel Chanel香奈兒 完美緊緻潤澤光采妝前乳 SPF30/PA+++，NT$2,000 這幾年女人在底妝上的追求，不再只是”無暇”而是還要有水潤健康感！像是這款香奈兒完美緊緻潤澤光采妝前乳最大的不同之處在於，它著重的不是持妝，而是宛如保養般的滋養感受！成分中富含玻尿酸衍生物以及甘草萃取，除了能上妝同時保濕，還能提亮氣色，即使不上粉底也不會感到害羞～ 延伸閱讀 : 【神儂實驗室】零毛孔底妝就靠這支！5款300元上下開架妝前乳實測 Estée Lauder Estée Lauder雅詩蘭黛 粉保濕水啵啵妝前精華，NT$1,800 對於雅詩蘭黛，你真的別只認識粉持久！針對換季與乾澀肌膚，雅詩蘭黛齊下的粉保濕底妝系列也很給力～這款看似樸實的粉保濕水啵啵妝前精華，一擠上手就能感受它的水感，水潤的質地中調和了玫瑰珍珠和黃金珍珠潤膚微粒，只要輕輕搓抹開，就會融出滿滿小水珠，上完妝的肌膚不僅不會泛白，還能擁有像是剛保養完的juicy觸感。 延伸閱讀 : 這款「妝前乳」比棉花糖還綿密！品木宣言粉紅慕斯美肌乳，油肌痘 Nars Nars 輕無畏！裸光妝前乳 SPF 35PA+++，NT$1,350 多數人對於歐美彩妝品牌總保留刻板印象，以為它們注重顏質與色澤，在成份上就沒那麼講究～事實上，不是每個品牌都如此！像是Nars在妝前乳的配方上就採用無油配方、無添加防腐劑、酒精、人工香精等溫和屬性為原則，使用起來清爽、不油膩、不致痘，甚至提亮效果顯著，連再糟糕的粉底都能拯救回來。 Pony Effect PONY EFFECT 水透零毛孔妝前乳 40g，NT$690 妝前乳一直是PONY EFFECT當家的熱門明星產品，而這款今年全新推出的姊妹款水透零毛孔妝前乳，在配方上更有亮眼的突破！成分中蘊含了水薄荷萃取、天然角鯊烷、海洋膠原微球及維他命E，除了擁有強效的補水效果，更能替肌膚補孔、控油！在網友口中更有著底妝小熨斗的稱號呢～ 延伸閱讀 : 打造孫芸芸近拍般的素顏好肌膚！8款去毛孔妝前乳推薦，持久、零 MAQuillAGE MAQuillAGE心機 平衡持粧控粧前乳EX 明亮 SPF25・PA+++ 25mL ，$900 內行人才知道的心機平衡持粧控粧前乳，在台日兩地也是熱賣強強滾～而今年話題度最高的，莫過於這款美少女戰士聯名款！除了精緻夢幻的粉紅色外型超討喜之外，那清透卻持妝力十足的妝效，更是儂編愛它的主要原因！潤澤效果剛好、帶點柔焦效果卻又無過於慘白，一整天不脫妝絕對沒問題！ 延伸閱讀 : 新鮮人好感「新人妝」這樣畫！日本超夯「短時妝」，睡過頭、愛賴 Cle de Peau Beaute cle de peau Beaute 肌膚之鑰 光采無瑕妝前凝霜 SPF25/PA++ 彩妝師都搶著買的肌膚之鑰光采無瑕妝前凝霜，也是許多人公認的爛粉底救星！總是將保養與底妝合而為一的肌膚之鑰，就連妝前乳的成分也採高規格～全新添加了獨家光采智能複合物，能針對長期接觸環境汙染刺激的肌膚做到長效保濕，改善膚色不均並修飾毛孔的效果，觸感宛如擦輕質乳霜般，帶有潤度卻不會留有黏膩感！ 延伸閱讀 : 台灣人回購至少6年不離不棄！Paul&Joe明星妝前隔離乳5.0，薄紗系 Origins Origins品木宣言 天生麗質粉美肌涼感妝前慕斯，NT$ 1,550 早上上妝前你也習慣先替醒膚嗎？現在有了它你可以不用這麼麻煩～今年品木宣言驚喜推出這款棉花糖妝前慕斯，一上架就大受歡迎～介於綿綿冰與剉冰間的沁涼觸感，一抹開還會像汽水、跳跳糖般有陣陣涼意竄出，它不只妝感輕盈沒有厚粉感，儂編最愛的還有它以甜橙、薰衣草、天竺葵、檀香等調和而成的海島花果香，讓上妝也格外紓壓放鬆～ Lancôme Lancôme蘭蔻 超極光精華水粉霜 PO-01，NT$1,900(粉蕊+粉盒) 蘭蔻以熱賣小奶蓋粉底作為肌底打造的這款大理石水粉霜，別一般水狀氣墊粉餅，這款水粉霜質地紮實，轉一轉，粉體上的三色拉花就會相互融合，同時觸碰到體溫時，膏狀粉霜還會瞬間爆水，釋放出高達68%的極光水精華！讓妳一拍則亮，不保養都服貼～再加上這夢幻的玫瑰金大理石造型，隨身帶著補妝也不失禮！ RMK RMK 柔焦隔離霜 SPF14 PA++，NT$1,350 許多人使用隔離霜、妝前乳時總會追求高遮瑕力的妝感，但卻忘了清透的重要性～而RMK這款榮登日本女生評選第一名底妝產品的柔焦隔離霜，裸粉色的色調能完美修飾亞洲泛黃的肌膚，而成分中的蜂王乳菁華和β胡蘿蔔素等保養成分，更替你在上妝同時深層保濕、保養，懶女人絕對要擁有！ 延伸閱讀： 2020化妝水推薦Top10！日本小紅書LIPS評選人氣榜單，第一名小屈200還有找！ 7歲深田恭子再出性感寫真！肉感始祖成功狠甩12公斤的「6大減重秘訣」大公開 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #Chanel #Cle de Peau Beaute #Dior #estee lauder #LANCOME #MAQUILLAGE #NARS #Origins #Pony Effect #RMK #光采無瑕妝前凝霜 #天生麗質粉美肌涼感妝前慕斯 #完美緊緻潤澤光采妝前乳 #專業後台潤澤妝前乳 #專櫃妝前乳 #平衡持粧控粧前乳 #柔焦隔離霜 #水透零毛孔妝前乳 #粉保濕水啵啵妝前精華 #超極光精華水粉霜 #輕無畏！裸光妝前乳 

首爾拍照行程分享❶好逛又殺底片，沒來會後悔的橘線新沙站

這次快閃首爾四天簡直把想拍的點都拍到淋漓盡致了，喜歡拍照、喜歡韓國風IG版面的水水一定要鎖定我接下來的更新，不好拍不會拿出來分享 依不同地鐵站我會出3-4篇文章介紹我這次有去的點，首先要大篇幅的介紹新沙(Sinsa)站！8月來韓國時因為要來新沙站辦事而發現了這一大條林蔭道有多美，就決定如果要再來一定要花一個下午的時間在這裡 ⭐ 逛什麼 首圖獻上我部分的逛街地圖，雖然這些店有的單價很高，但是是我覺得就算不買也可以很值得去欣賞店內陳設的 像GENTLE MONSTER是國際明星、韓星都愛的墨鏡，在韓國買比在網路或台灣門市買都還便宜；Le Labo是很有名的訂製香氛，100ml定價近九千，有預算的人可以來試聞入坑一下 SAPPUN是各種跟鞋涼鞋，有走進來的女孩兒一定會拎著至少1袋出去～Tamburins是我這次最愛最愛的店，整家店光裝潢就可以拍個不同角度的30張，簡直像在逛展覽我真的是歎為觀止，這次也有買他們家的護手霜，睡前擦聞起來超級舒眠！一定要去聞 連樓梯間擺紅龍都看起來有種美感 這個包裝禮盒，是幫護手霜蓋被被躺在枕頭上，是不是太療癒！送禮好妥當 我就不貼太多照片給大家破梗了，留給大家自己探索～美度5顆星 林蔭道上有很多大牌子可以逛，男女生衣服配件像Guess、Zara、Shoopen ，超大的Apple store、文具等家居用品像ARTBOX、JAJU、Flying tiger，反正你想到或沒想到的品牌這裡都有，如果有特別想找的韓國品牌都可以搜一搜有沒有在林蔭道的分店，甚至有些設計師、品牌的快閃店也都會在這邊，甚至不同季節還變換佈置（簡直逼人每個季節都來） 下午太陽好的時候就去喝喝咖啡拍拍照，拍拍再繼續逛！路上還會撞見網拍店在街拍（真的是到處隨便一個轉角都好拍） 另外這是Cafe Kitsune 在小巷弄裡，鑽進巷子會發現別有洞天～如果你在新沙有排其他咖啡廳要去，可以在這兒戶外區拍拍照跟逛逛裡面選物店就好，我們這次來剛好碰到楓葉跟聖誕氛圍，超美！ ⭐ 吃什麼 這次我去的咖啡廳其實不多，最後一天行程剛好排在新沙又遇到下雨～就覺得去一下上次飲恨沒去到的C27躲雨好了，沒想到！躲得好！！！！想知道為什麼可以去看我的ig貼文有影片說明～ C27 Cheesecake&coffee 是有4層樓10個景以上的起司蛋糕咖啡廳，po了以後朋友都驚為天人說：韓國真的被你拍得很好玩！ 雖然說他們家的起司蛋糕一片要200多，加上一杯咖啡一個人約是350以上的消費，但完全值得耶！！ 這裏不只女生會來，男女生聚會會來，也有男生聚集在這裡，或歐爸在這裡互拍耍帥個人照 可惜我們這次來遇到下雨，不然他的戶外景我也好想拍 每上一層樓或是每穿越一面牆你就是手機快門鍵按住不會想停下來搭配驚呼連連，喜歡拍照的人來真的會愛死 起司蛋糕我每種都想吃，總共有27種，最後咬緊牙根選了伯爵茶！飲料部分我選摩卡，很濃很好喝，配起司蛋糕剛剛好 每上一層樓都會覺得，恩我現在在同一家咖啡廳嗎？？ 廁所的部分也各種(好拍)細節都顧到了，甚至有附漱口水！咱台灣通常是麻辣鍋或燒肉在附吧... 從新沙站8號出口出來導航蠻好找的，營業到凌晨1點是聊天的好地方，不過晚上光就沒那麼好拍啦！ 來新沙一定要準備一雙好走又不醜(??的鞋子，首爾行排個至少半天在這兒吧！不過新沙算江南地區，可以一次把江南要去的點都排在一起，依住宿地點決定要搭公車還是地鐵過來，算是男生女生都有得逛的好地方 我們下一篇見啦 更多的即時分享都在我的Instagram:) 

心象曼陀羅解析日記

大家好~初次見面， 我是用心象曼陀羅在為人解析的創作者，我叫青蓮， 我日後將在這裡po上我的解析案例，來跟大家分享，什麼是「心象曼陀羅」？ -------------------------------------------------- ---------------------------- 說到曼陀羅簡易介紹： 曼陀羅定義廣泛，除了用來作為內省的繪畫之外，可以結合許多媒材與觀念 曼陀羅MANDALA 其實就是圓的意思，早期偏向祭壇或宗教型圖案 有祈求圓滿之意，心理學家榮格的時代開始則以內在探索較為明顯， 直至現今的纏繞畫也常常會結合曼陀羅，因此常有人將纏繞話語曼陀羅分不清。 禪繞畫與曼陀羅的區別 纏繞畫是以線條創作為主，他主要以抒發，較偏向隨機性創作、或者純創作。 曼陀羅卻是有進入內心深處自省，以色彩呈現造型為主，有時會結合宗教符號 (咒語、神聖圖騰...等距祝福性的既有圖像符號等來呈現) 兩者怎麼分辨，其實要看創作者的定義， 但大凡要先略分的話，則是以有沒有附加較多含意在造型上，且造型可以讓人 了解是不是有什麼探索的意涵，那該圖可以偏向「曼陀羅」。 若線條純創作居多，兼簡單的設計理念，則可歸類於「禪繞畫」。 定義不同則差距很深阿~~~~! 以上先以簡略概述，若有人想要詳細了解，我會在之後寫出，並提供參考書籍~ 心象曼陀羅概述 好！再來要進入正題「心象曼陀羅」了！ 什麼是心象曼陀羅呢！這跟我個人的際遇有些關係： 心象曼陀羅意即藉由曼陀羅繪畫來分析心理的一切「現象」。這現象依據自己、他人 皆可以探討，觀察現象的標準以禪觀的狀態觀看對方的「色彩光明」也就是用心去 體會他人的能量，來分析這個人的習性、情緒起伏、目前狀態。也就是你的「心相圖」 但為什麼我用「現象」的「象」來稱之呢？因為心種顯像不定，他會隨著你的際遇而定 但大不分會有固定的色彩光明為主，也就是你較明顯的人格特質。 簡單而言，就是依你的內在所產生的色彩能量、融合色彩心理、造形心理、禪觀體悟來分析。 這個過程，不論他人是否在你的身邊，只要有近期的面相，我就能為你解析！ 為什麼會有這樣的專長？ 會這樣的理論跟創作，是因為我在國中的時候不善交際，悶燜不樂的時候無意中， 拿起圓規開始繪製複雜的圓型圖像，或許是我自小就生活在漢傳佛教家庭之中， 圖像總是會有濃厚的宗教色彩，後來輔導我的老師告訴我，這叫曼陀羅，我才開始深入。 國中時期，我只會畫。高中時期，大概知道要怎麼賦予創作定義，此時我也有在 修學禪定，在進入一次的禪定狀態時，我忽然靈感泉湧，看見了自己的心相。 到了大學我一直不間斷在禪學的功課上，有一次，我突然想，既然我可以繪製自己的， 那我看不看的見別人的，從那個時候我就開始徵集我的學長姐與學弟妹，來繪製創作。 至今大約有380多個案例，開過三次展覽。 分別為「尋思十三品」「雲山會盟」「十二地曼陀羅抽象造形創作展」 十二地，是我將所有研究心得轉化之後，為了讓自己的理論可以增高信度所創作的論文， 有興趣的人明年可以在國圖看見XDDD 或進入我的粉絲專頁：尋圓者-心象曼陀羅工作室 今天先介紹到這裡，有興趣的人可以，有興趣的人可以跟我洽詢，FB：梵殷青蓮。 最後，附上我之前的曼陀羅大集結XD。

要飛韓國的朋友們！春天限定的櫻花甜品，美的不要不要～準備轟炸你們的味蕾啦！

隨著春天的來臨，草莓季也即將進入尾聲，還在煩惱沒吃夠草莓而感到不捨嗎？別難過，緊接著的櫻花季也如火如荼的展開。原以為櫻花口味只有日本才有，其實近幾年也延燒到韓國呢。 團子家 l 櫻花綿綿冰 / 櫻花糯米糰子 雪白的綿綿冰上鋪滿厚厚的粉色豆泥，口感濃郁又香甜。上頭的裝飾是由櫻花粒和真實的櫻花組成的，酸酸的櫻花，配上甜甜的豆泥剛剛好，一點也不膩口。充滿春天的氣息，賣相真的好犯規喔。可惜的是，綿綿冰的味道稍微淡了一點，如果可以再濃郁一些，那就更完美啦。 另外，店內的櫻花糯米糰子也是賣的強強滾，除了櫻花口味外，也有各式各樣的口味。每種口味都超級濃郁，而且不死甜，難怪是店內最有人氣的商品呢！ 星巴克 l 櫻花抹茶星冰樂 抹茶真不愧是大家的好朋友，不論是配紅豆或草莓都是甜點界的經典組合，這次當然也不例外啦。草莓後門一出，就立馬和新歡櫻花搞曖昧，而我們還是照樣買帳，哈哈。 粉色的櫻花奶昔搭配抹茶冰沙，真是美到捨不得喝。打開杯蓋的瞬間，還能聞到淡淡的櫻花香， 上層舖滿層層的奶油，猶如一朵盛開的櫻花，真的是太有罪惡感了…重點是，看似爆甜的櫻花抹茶星冰樂，喝起來卻沒有那麼甜，所以怕甜的朋友們可以嘗試看看唷！ GS25超商 l 櫻花漢堡 韓國知名的便利商超也順利搭上這股櫻花季的風潮，強力推出櫻花口味的美食。這次不是甜點也不是飲料，而是櫻花漢堡！外表看似粉色的糕點，好誘人，但嚐起來的口感，摁….好吧，其實就是普通的漢堡，相較起來比較沒有驚喜感(小失望)。 不過愛嚐鮮的朋友們，還是可以吃吃看囉，至少粉色的漢堡po在IG上也是會引起不少朋友的關注吧。 星巴克 l 櫻花春日蛋糕 只有櫻花抹茶星冰樂還不夠，再來一盤櫻花蛋糕才能讓IG的朋友氣的牙癢癢呢。光是櫻花造型就俘虜了少女戀愛的心，軟綿綿的蛋糕抹上櫻花色的慕斯，一刀切下去，裡頭還是滿滿的草莓醬啊～ 綿密的慕斯配上酸甜的草莓醬，一口吃進嘴裡，立馬感受滿滿的春天氣息。不論是搭配咖啡或是櫻花抹茶星冰樂，都是今年春天最奢華的選擇！ 資料來源： instagram.com #剉冰 #好吃 #推薦 #星巴克 #櫻花 #韓國 #食物 

新北板橋 :: 辰時開店｜健康食材直送上桌！巷弄內綠意盎然的美味早午餐！

- ::: 辰時開店 ::: ■ 新北市板橋區文化路二段125巷20號 ■ 08:30–15:00（週二公休） ■ 可事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 低消120元/人，不收取服務費 - ．地瓜薯條 $60 ．拿鐵咖啡 $70 ．顧眼睛優格 $90 ．粉紅發電機 $90 ．酪蛋豬肉吐司 $105 ．鮪魚滿地瓜吐司 $70 ．酪梨醬嫩雞吐司 $85 ．藍莓燕麥堅果飲 $85 ．斜餓豬排碩士吐司 $95 以前菜單好像還有燉飯、義大利麵等餐點，但現在吃的類別只剩下吐司囉！ 這次吃了四種吐司，吐司體還算鬆軟，餡料都給得很大方，蠻特別的是酪梨醬嫩雞，以炒青菜取代常見的生菜，另外有青醬、酪梨醬和雞胸肉的組合，是 #健身 族群的最愛！還有加入花生醬的斜餓豬排、塞入地瓜片的鮪魚滿地瓜，都是其他地方少見的搭配！ 一定要稱讚飲品！熱拿鐵的味道非常醇厚，奶泡細緻，咖啡香濃郁，很有水準啊！其他有各式水果加入蜂蜜打的果汁，我們最喜歡加入優格、紅蘿蔔、蘋果的顧眼睛優格，清爽健康又好喝！ 辰時開店的早餐價位平實，份量也挺多，飲品加餐點基本上200元以內就能搞定，加上選用的食材好，東西也好吃，但倒不會有驚為天人的美味這種感覺，就是預想之中的味道，不過加上環境因素，還有非常優秀的飲品，我們還是給高分推薦啦！ - 發現最近的po文不外乎都是咖啡廳、早午餐系列，因為平日工作較忙的關係，晚上大多是簡單吃個小吃，至今也還沒掌握到拍小吃的訣竅，喜歡鹹食的大家請再等等我們呀。 辰時開店就在江子翠捷運站不遠處，我們是開車前往的，附近住宅林立，沒仔細看還真不會發現這家店的存在！ 在剛開店時抵達，當了第一組客人，店內外均綠意盎然，種滿大量植栽、擺放了些書籍，是個讓人很放鬆的地方，而後用餐人潮也絡繹不絕湧入，大概都是欣賞這裡的愜意吧。 綜觀菜單，提供有大量的蔬果汁、果昔等健康飲品，在這裡，也看不到加工食品，只有新鮮美味的食材。我們覺得啊，辰時開店讓人感到非常舒服且放心，吃到的東西都經過店家的品質把關，在早午餐一級戰區的板橋，也有自己的獨到市場，真喜歡這種嘗試新店家又正中下懷、很對我們胃口的感覺！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早餐食間 #QA早午餐食間 - #辰時開店#新北美食#板橋美食#新北早午餐 #foodstagram#instafood#taiwanfood #台北早餐 #taipeifood#taiwanfoodie#新北咖啡廳#台湾 #popyummy#yummyday#相機食先#酪梨控 #台北美食#台灣美食#台北小吃#台北早午餐 #新北早午餐#江子翠美食#板橋早午餐#增肌減脂

【 心情日記】人總有自卑的過去．只要想改變永遠都不嫌晚

#成功經驗投稿 整理東西看到以前的照片，天哪！真的好想撞牆！！！！ 我怎麼能讓我自己變成這樣????不敢相信那是我 但是..換個角度想，我蛻變了！！ 像毛毛蟲變成蝴蝶那樣，像醜小鴨變成天鵝那樣 . 以前我不相信"女大十八變"這句話 因為我覺得長什麼樣，自己沒辦法改變 出生什麼樣就是什麼樣，能變哪去?? 但是我親身經歷，自己改變許多 . 現在..我相信改變自己的外貌不難 重要的是"決心"跟"毅力" 但最重要的內心也要美麗，才會內外兼具 . Helen姊的朋友許久不見看到我很吃驚 怎麼變那麼多!?妳跑去減肥呀? 有的是問Helen姊說妳家老大? 像沈殿X那個？？那胖胖的那個是第幾個? 我才知道，原來..他們都是這樣看我 . 我以前真的很胖 只是我自己不肯承認，不願意去面對罷了!!! 所以從我上國小後不愛照相 因為不喜歡自己的樣子，漸漸有自卑感 我想鼓勵大家 . 改變自己，不要嫌晚 所以分享我最近翻到的照片 相片的日期怪怪，應該是82年才對，因為我老弟才出生 明明才小學1年級大概因為胖，長的一臉"老樣"，看起來比我旁邊的表哥還老 . 約小學2-3年級已經是大媽身材的我(哭) 這張是小學3-4年級左右，雙下巴超明顯，整個是大媽嘛!! 小學一年級開始，我是班上最胖的女生 . 因為這樣，每次量身高體重男生都來偷看，然後回班上取笑我的體重 我也因此越來越自卑，沒有朋友！！ . 後來搬家也轉學了 新的學校就沒有這樣的問題，同學對我很好 我才漸漸敞開心交朋友，認識了我最好的閨密 國小畢業旅行跟老師一起合照，超大支的我，怎麼都不自覺呢? . 但是..其實我吃的不多 所以我一度怪我爸，怪家裡遺傳！！因為我爸、堂哥都蠻大支 . 國中3年幾乎沒什麼照片，大概是因為自卑吧！ 只有畢業照大頭照，還一臉哀怨樣 . 接下來這張才會想讓我吐血 這是我國中畢業後不久被偷拍的 沒錯!!低頭按手機的那個人是我 超可怕~對吧?我也知道很嚇人 也一度想毀了這張照片 . 這下妳相信 改變是可以靠自己的嗎? 減肥！對很多女生來講，是每天的事情，對我來說也是如此 . 我從2001年開始，用各種方法瘦身，所以我知道最重要的是要瘦得健康 千萬不要吃藥，很傷身！！身體壞掉可就沒有了 代餐，其實我也不贊同 . 我認為要選擇自然,健康的方法，才是對自己好 希望大家找到適合自己得瘦身方法 這是現在的我，我依然在減肥的路上 . 朋友看到這篇文章，又要說我是"自殺式"Po文 #改變自己 #瘦身 #恆心 #毅力 #改變不嫌晚 #黑史 #過去 #現在 ♥ 請追蹤我的IG及波波黛莉、點讚我的臉書粉絲團,我會不定期發文唷！ 🌐 FB ➙安妮塔ANiTa 🔎IG➙安妮塔ANiTa 🔮波波黛莉➙ANiTa安妮塔

曾秘戀翁滋蔓、徐若瑄？林俊傑8位「認愛＆緋聞女友」，唯一承認的是她！

來自新加坡的歌手JJ林俊傑被稱「行走的CD」，曾拿下金曲獎新人、最佳男歌手及最佳作曲人。而曾經歷多段緋聞的他，從出道開始就頻頻表示對Hebe（田馥甄）有好感，更曾於演唱會上獻唱〈豆漿油條〉告白，感情世界一直是大眾關注的焦點。今天就帶大家來看看「林俊傑認愛＆緋聞女友」，究竟歌王的感情經歷有哪些呢？ https://www.instagram.com/p/DENBG_lyjEz/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDb_J4ySHNW/?img_index=1 林俊傑認愛女友 林俊傑認愛女友｜1、陳立泠 模特兒陳立泠在2010年時於部落格上傳與林俊傑合照，導致對方歌迷反感。兩人多次被目擊約會，但只要被問及戀情總是閉口不談，直到同年年底林俊傑才於節目上大方承認，不過兩人僅交往9個月即分手，也是林俊傑目前唯一一位認愛女友。 （圖片來源：LilliaN 陳立泠 FB） （圖片來源：FB@LilliaN 陳立泠） 林俊傑緋聞女友 林俊傑緋聞女友｜1、金莎 林俊傑在2005年和當時同為海蝶音樂的大陸歌手金沙合唱《被風吹過的夏天》，多次於舞台上合作表演，也因此傳出緋聞，林俊傑更在2010年演唱會時「下跪求婚」。雖然當時兩人皆否認，表示只是朋友，不過2016年他們共同出演大陸節目《誰是大歌神》時，金莎面對主持人的相關提問回答「像他（林俊傑）這樣的，很難讓人不喜歡吧」，給了粉絲和觀眾無限遐想空間。 （圖片來源：微博@金莎） 林俊傑緋聞女友｜2、翁滋蔓 一出道就和周杰倫合拍廣告的翁滋蔓，曾是《我愛黑澀會》的節目成員，甜美外型相當吸睛。兩人在2011年傳出戀情，據悉經常看電影約會，也被目擊前後進入KTV。不過之後翁滋蔓直接於節目中澄清，表示「他真的是很好的人，但我們兩個真的只是好朋友，所以大家不要想太多」，林俊傑也否認，說當天前往KTV是去祝關穎生日快樂。 https://www.instagram.com/p/DB0Nc5Myxd4/?img_index=1 林俊傑緋聞女友｜3、徐若瑄 林俊傑曾為徐若瑄創作的歌曲《愛笑的眼睛》紅遍全亞洲，徐若瑄曾大方表示很欣賞對方的創作才華，林俊傑也直言她很可愛，兩人卻也因為好交情、約看電影被目擊而鬧出緋聞。之後林俊傑出面否認，表示「只是聊得來的朋友」。 https://www.instagram.com/p/DCAypUcz48F/ 林俊傑緋聞女友｜4、林采薇（Yumi） 林采薇2008年時透過電視劇《愛就宅一起》出道，後來成為女團「天氣女孩」成員在2012年於日本以偶像歌手身份出道。之後她被爆出和林俊傑在2005年開始交往，但是兩人皆未承認。直到2017年，面對記者提問時表示「交往已經是很久以前的事，現在退回好友關係」，承認曾相戀的事實。之後林采薇於2020年和強辯樂團的主唱黃少谷結婚，目前育有2名兒子。 https://www.instagram.com/p/C7T81aevpNv/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DCBdI5vyYBA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-U7T3Eyc0O/?img_index=1 林俊傑緋聞女友｜5、廖語晴（Linda） 「秀泰千金」廖語晴在2002年透過專輯《Linda 7》出道，後來陸續接演了《白色巨塔》、《愛就宅一起》等電視劇，曾和林俊傑短暫同為海蝶音樂旗下藝人。兩人曾在2011年林俊傑演唱會時合作舞台，表演內容也非常火辣，更嘴對嘴親吻彼此。不過事後廖語晴表示「只是表演橋段」，林俊傑也於慶功宴時透露「一直都是單身，現在也是」。 https://www.instagram.com/p/DAI40ksTXFi/?img_index=1 2019年，廖語晴突然宣布將和美籍韓裔的律師男友結婚，且婚後在美國紐約生活，目前育有一對雙胞胎兒子。 https://www.instagram.com/p/DDLYtBBzAKX/?img_index=1 林俊傑緋聞女友｜6、李心艾 大陸女演員李心艾在2013年7月時透過周杰倫執導的電影《天台》正式出道，同年8月即和林俊傑傳出緋聞，被拍到一起約會用餐，據悉兩人是在電影首映會相識。不過當時林俊傑所屬華納音樂否認，表示兩人是透過劉耕宏認識，所謂的「約會」只是朋友一起吃飯。 （圖片來源：微博@李心艾HsinAiLee） 林俊傑緋聞女友｜7、高宇蓁 「八點檔女神」高宇蓁透過《娘家》知名度大開，後續更陸續出演《夜市人生》、《世間情》、《甘味人生》等人氣本土劇。2014年，她和林俊傑爆出緋聞，被指特地前往大陸觀看演唱會，且慶功宴上兩人坐在一起、非常親密。不過之後高宇蓁出席活動接受訪問時，表示「烏龍一場，只是朋友」，否認戀情。值得一提的是，2019年2月林俊傑在台北小巨蛋舉辦《聖所》演唱會時，高宇蓁也到場前往，甚至大方PO限時動態！ https://www.instagram.com/p/C4sjkDYP04z/ https://www.instagram.com/p/C8JpBNYPzIw/?img_index=1 以上就是「林俊傑認愛＆緋聞女友」的整理介紹啦！只能說「人紅是非多」，無論是不是好友、究竟戀情屬不屬實，也只有當事人們知道了。只希望林俊傑在繼續創作優質音樂作品的同時，也能早日遇見那個「對的人」啦！ 延伸閱讀： 👉🏻當年周杰倫愛過的她！12位「歷代J女郎近況」，一半以上都已當人妻？ 👉🏻陳昊森女友是誰？曾認愛模特兒、歐弟前妻，娃娃魏如萱也是緋聞對象！ 👉🏻10位男神的理想型大公開！吳念軒愛吃貨，許光漢、瘦子最愛「這款」！ 撰文編輯 #黃桃太太 #名人故事 #娛樂戲劇 #廖語晴Linda #徐若瑄 #星聞動態 #李心艾 #林俊傑 #林俊傑女友 #林采薇 #翁滋蔓 #金莎 #陳立泠 #高宇蓁 

【新加坡】🇸🇬自助旅遊精選 | 超市零食買什麼 薯片五選

不知道大家是不是都跟我一樣，去了不同國家最喜歡逛的就是當地的超市，在超市中不但可以看見許多當地特有的食材，還可以買到預算內的伴手禮。來到新加坡想買些小零食回去給辦公室的同事嚐嚐，或是自己也嘴饞想吃看看的話，不妨試試下面幾種品項。今天來看看有什麼特色薯片吧！ 以下售價以新幣計價，💰新幣:台幣約1:22 ✔金鴨鹹蛋薯片、鹹蛋魚皮 Golden Duck (新加坡製) 通常如果不知道要買什麼伴手禮，我第一個推薦朋友的就是金鴨的鹹蛋魚皮。魚皮是新馬這一帶傳統的小點心，有些人會在家裡自己炸鹹蛋魚皮，後來發展成零食後讓更多外國人所接觸。若覺得魚皮稍有腥味無法接受，推薦鹹蛋薯片也很不錯。近年來因為金鴨名氣越來越大，不但機場有固定專櫃，各大超市、便利商店也都有進貨，是隨手可得的人氣零嘴。口味上也由原本的兩種口味發展到琳瑯滿目多種選擇，喜歡辣的人可以嘗試看看麻辣香鍋口味喔！ 💰零售價$7~8不等 ✔食樂坡 鹹蛋薯片、鹹蛋魚皮 Shi Le Po (新加坡製) 和金鴨推出的產品相似，主打鹹蛋薯片、鹹蛋魚皮、黑胡椒螃蟹魚皮。這系列薯片最有特色的是他的包裝，濃濃的娘惹風圖樣在包裝上，很適合當成伴手禮，收到的朋友也會感染到東南亞的氣息！另外有分大包裝和小包裝，若沒吃過鹹蛋魚皮只是想試試水溫，建議買小包裝嚐鮮即可。 💰零售價$7~8不等 ✔F.EAST新加坡叻沙、海南雞飯薯片 (新加坡製) 如果你想要買只有新加坡才有的薯片口味，那FEAST這牌子的產品完全符合你的需求。最具代表性的兩種口味為海南雞飯薯片和叻沙薯片，是不是光聽就有種置身在當地熟食中心的感覺呢？另外還會不定期推出其他有趣的口味，其一為印度式的煎餅加蛋佐咖哩魚頭汁，另外還有印尼式的牛肉仁當口味。這些口味全部都是能夠代表新加坡當地風味的薯片，買來當伴手禮是絕對不會錯的。 💰零售價約$3 ✔Luck's 白松露海鹽薯片 （美國製） Luck's白松露海鹽薯片是風靡全球的知名零食，這款有機薯片標榜無麩質、無奶、無花生，因此對不少麩質、花生過敏的人是個安全的選擇。新加坡國土較小，沒有太多的製造業、食品加工業，因此進口的零食反而在比例上比台灣多的多，不需要特別尋找，就可以在一般的超市買到這些人氣零食。 💰零售價約$7 ✔Red Rock Deli海鹽薯片、萊姆黑胡椒薯片（澳洲製） Red Rock Deli是澳洲洋芋片的知名品牌，但在新加坡也是普通超市就看得見。口味選擇相當多元，從較清爽的海鹽口味、萊姆黑胡椒口味，一直到較重口味的蜜汁燒雞等應有盡有。吃零嘴不再是小孩子的專利，這些看來專屬於大人的口味也相當受歡迎。 💰零售價約$6 在新加坡的超市裡有許多好吃、好買的東西等著你去挖寶，有時候就算不買，只是逛逛也覺得有趣。下一次來到新加坡，不妨試試看上面幾款洋芋片，覺得不錯的話就買回台灣分享給親朋好友吧！但要特別小心，鹹蛋魚皮和薯片很容易一吃上癮，一包打開沒有全部吃完就全身不對勁，很多人都有此困擾。這幾年台灣也有進口不少新加坡的零嘴，雖然售價略貴，但也是解饞的好方法之一。 📘想更深一步認識新加坡，你也可以參閱我的旅遊書籍『開始在新加坡自助旅行』太雅出版社。一本帶著走，讓你旅途輕鬆認識新加坡喔！ 👀追蹤紛絲團『張念念的獅城流水帳』，看看新加坡當地生活的最新動態。 相關閱讀： 【新加坡】🇸🇬小資女精選 | 自助旅遊必吃五選 【新加坡】🇸🇬小資女精選 | 自助旅遊必去五選 #新加坡 #零食 #零嘴 #伴手禮 #紀念品 #超市 #手信 #洋芋片 #薯片 #東南亞 #金鴨 #鹹蛋魚皮 #鹹蛋薯片 #松露洋芋片 #松露薯片 #自助旅行 #觀光 #自助旅遊 #開始在新加坡自助旅行 #必買

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