溫柔備忘四二:佔有，遇

：「J~帽子借我戴」 還沒等我同意，她就直接拿走了 . 前年剛進學校沒多久，雖然有薪水，可是不太敢亂花錢，因為家人總是再三叮囑要省著點花錢，那時候頭髮很短，有印象的一次，是我去西門町的運動用品店，買一頂大概幾百塊錢的白色Nike帽子，其實那時的感覺是很奇特的，畢竟家裡一直不是相當富裕，所以以前國高中時期，很難買自己真正想買的東西，不能說慾望被控制住，也許是我爸媽一個教孩子的方式也說不定，買了之後，我很珍惜那頂帽子，因為是全白的，其實很容易髒，可是髒了我還是會去把它弄掉或者洗乾淨，繼續戴它 剛開始認識她，我就戴著那頂帽子了，一直到後來跟她在一起，也是如此，還記得有一次她來台北找我，那時候我們一起去霞海城隍廟還願，因為太陽很大，她又剛好沒戴帽子來台北 ：「J~帽子借我戴」 就直接從我頭上拿走那頂白色的帽子了，我是一個很討厭別人拿我東西的人，可是當下的我卻覺得很有趣很開心，不知道為甚麼，可能就是被那個舉動可愛到吧，隨後一直到那旅程結束，她就一直把那頂帽子戴著 ：「帽子給妳帶回去南部，下次記得還我喔」 其實本意也不是真的在意到底有沒有還我，但還是下意識說出了那句話 . 交往的過程中，其實都是一種彼此學習，又或者是說，更多的是種習慣與占有，那頂白色帽子，或者是因為天氣冷，幫她添加身上的外套，已經細數不盡，對她來說真正的意義是甚麼，已經無從得知，可是對我來說，卻是一種生命的占有，溫柔的曾經 那頂帽子代表我嗎?嚴格來說也不算，但就是你的東西，在她那個生命階段，是一個著實的存在，不管她有沒有戴帽子的習慣，但對我來說，記憶其實是抹滅不去的，會說已經忘記的那些人，多半也只是那對於內心深處的刻意隱藏 任何人都不可能著實消失在一個人的生命當中，一直都不可能，除非真的有甚麼消除記憶的超高科技，不然仔細想想，我們是否也曾在某個場景，或者是某個話題，想起她或者他，沒來由的，尤其正當你覺得你已經忘記的時候 那些離開，不管是主動還是被動，不談到底自私與否的問題，其實都不會是真正的離開，那只是成為心中的一道坎，可能等你跨過去，但等你真正跨過去，它還是會在你背後等你回頭看 「那我到底該怎麼辦才好?」 其實我自己也不知道面對這些問題到底該怎麼辦才好，如果我知道的話，我早就去做了，但我想說的是，真實的面對自己的就好，這個真實包括面對別人還有面對自己，情緒的反應是一種，更深層的是在記憶層面，在愛情裡面從來沒有贏家與輸家，只有雙方都贏或者是雙方都輸 ：「J~你忘記她了嗎?」 ：「差不多了吧~全忘掉了」 你騙人 (也騙了我自己，更何況是你，但倔強的我從來不會說，關於騙了你這件事) . 從跟你在一起那天開始，我早就佔有你了，在生活中的各個角落 . 「你記得也好，最好你忘掉」-徐志摩《偶然》 或許那另一層意思是，我相信你根本忘不掉

【2022持續更新】百搭質感的23款長夾品牌、款式推薦，精品＋平價通通有！

新年新氣象！女孩們在2021有沒有好好疼愛自己呀？工作完一整年，難免需要一點小小的東西犒賞自己，編輯覺得皮夾就是一個很好入手的單品！既能夠拿在手上讓人看到，又能幫大家管理錢財，是不是真的非常重要呢～今天編輯就要來介紹23款的皮夾，平價跟精品通通有，就算是最近荷包比較空的水水也可以輕鬆入手啦～ 👉錢包也有分性別？3大類『開運錢包』推薦，原來＿＿款才招財！ 【長夾款式、品牌推薦1】LV格子長夾 LV他們家的皮夾有多經典應該就不需要編輯多說了吧？尤其是對於小資女來講，皮夾一定是最好入手的單品啦！這款長夾最特別的就在於尺寸及logo的顏色，大尺寸絕對能夠容納下女孩們想放的所有東西啦！ 👉犒賞自己的辛苦！10款小資女也能入手的精品皮夾，CP值高到讓你選擇障礙！ 【長夾款式、品牌推薦2】Chanel 黑荔枝銀雙C二折扣式長夾 除了加大版本以外，當然也是有一般的款式啦！兩折式的設計絕對是最經典的長夾款式，荔枝皮菱格紋的經典造型就算用個十年也絕對不會有退流行的問題，銀色的logo相較金色的來說比較低調一些，如果比較喜歡低調的女孩就可以考慮收這款～ 圖片來源@milan.taiwan 👉買包包的新選擇！『隱藏版』平價質感包、復古冰塊包，準備放火燒錢包！ 【長夾款式、品牌推薦3】Chanel 黑色牛皮粗縫線拉鍊長夾 如果不喜歡兩折式的長夾，也有拉鍊的款式可以讓你挑選！牛皮比起荔枝皮會更堅韌些，同時粗縫線的設計會讓整個錢包看起來比較陽剛，非常適合帥帥的女孩呢～而logo一樣是銀色的款式，經典的雙c非常的引人注目呀！ 圖片來源@milan.taiwan 👉聽說換新錢包財運也會比較好！看到這系列可愛小皮夾，不管是不是傳說反正我是信了 【長夾款式、品牌推薦4】Chanel 黑羊皮銀雙c對開長夾 除了荔枝皮、牛皮以外，當然還要來個柔軟的小羊皮，對開式的長夾非常方便，大家可以按照自己的喜好跟習慣去選擇喜歡的款式，編輯介紹了這麼多款，就是壞心眼的想要讓女孩們選擇障礙啦（笑）但不管怎麼變，chanel家的經典菱格造型就是非常吸引人呢！ 圖片來源@milan.taiwan 👉LV爆款『玫瑰奶茶色』零錢包！美國官網完售，台灣數量不多、要買要快！ 【長夾款式、品牌推薦5】LV經典Sarah系列牛皮扣式長夾 除了chanel以外，LV應該是大家都耳熟能詳的一個牌子，他們家的品質可是有一大票的粉絲呢！經典的老花造型更是受到大家的愛戴，不過編輯覺得可能還是比較適合熟女哦！紫紅內裡配色讓經典的老花看起來比較亮一些，信封式的設計還有內裡的隔層都非常方便，適合喜歡有很多隔層的你呢～ 👉犒賞自己的辛苦！10款小資女也能入手的精品皮夾，CP值高到讓你選擇障礙！ 【長夾款式、品牌推薦6】LV信封式壓紋長夾 這款絕對可以撐得上最女性化的長夾！乾燥玫瑰粉的顏色一定已經吸引著所有女孩的眼光了吧（笑）再加上LV的壓紋跟信封式的設計，真的太可愛啦～而且他不只皮夾的前面有壓紋，是連背面都有壓紋的設計，細節滿滿呀～ 👉 不想再跟全世界撞錶了！６個有好質感的平價手錶品牌，你一定要知道 【長夾款式、品牌推薦7】黑老花直式拉鏈錢包 除了釦式的長夾以外，LV一樣有出拉鍊式的長夾，編輯自己覺得拉鍊跟扣式都各有優缺點，主要還是看水水們平常的習慣！而經典的老花樣是配上黑色的底，看起來年輕了許多，編輯覺得如果是比較年輕的水水或許可以嘗試看看這樣的配色呦！ 👉聽說換新錢包財運也會比較好！看到這系列可愛小皮夾，不管是不是傳說反正我是信了 【長夾款式、品牌推薦8】gucci長夾 一樣是經典的皮件品牌，gucci可以說是現在的年輕女孩很喜歡的一個牌子，網美網帥幾乎人手一個的熱潮，也帶動大家搶購他們家商品，除了經典的紅綠配色，還有黑色也是是最基本的標配，再搭上他們家經典的logo，這款不入手真的太可惜啦！ 👉預算有限也沒關係！7樣千元搞定精品，再也不用怕荷包撐不住！ 【長夾款式、品牌推薦9】YSL 經典款魚子醬長夾 YSL他們家可不只化妝品做得嚇嚇叫，連皮件也是很多女生收藏的對象，耐看又耐用的名聲可以說是CP值非常高的代表，而他們家的長夾類內裡隔層都非常多，非常適合有收納癖的各位女孩呀（笑）經典的黑色絕對不敗，喜歡的水水趕緊入手吧～ 👉犒賞自己不一定要買包！『精品入門款』價格好入手，一樣高級感爆棚！ 【長夾款式、品牌推薦10】YSL 荔枝皮長夾 除了信封式設計，也有拉鍊的設計，就讓水水們自己挑選習慣以及喜歡的款式，而魚子醬的造型可以說是有小小的點綴整個長夾又不會顯得太浮誇花俏，金色LOGO相較銀色的會比較顯眼跟高調，就看女孩們怎麼選擇了！ 👉不看會後悔！3家讓人忍不住『按下追蹤鍵』的IG網店推薦，水水程度+100！ 【長夾款式、品牌推薦11】BURBERRY拉鍊格紋帆布長夾 光從外表就可以感覺到他們家濃濃的味道呀！格紋線條加上配色，儼然就是經典又氣質的英倫風氣質，編輯覺得格紋絕對是最能代表他們家的圖案，加上拉鍊式的設計非常方便拿取，喜歡英倫風格的女孩可以參考看看呦！ 👉盤點精品界的小資單品，絕對是入門必備！金錢不再是限制你的第一步！ 【長夾款式、品牌推薦12】celine拉鍊式長夾 如果想要一個低調卻有味道的長夾，celine夾絕對可以撐得上第一把精品界乾淨又舒服的第一把交椅，走得是完全的質感風，就算是只印一個LOGO都會成為女孩們求之不得的夢幻逸品啊！這款拉鍊式長夾就完美的呈現穿搭編說的低調美，水水們還不敗起來嗎！ 👉無痛入手！小CK的『5款秋冬包款推薦』，小資價格、輕鬆背出精品高級感！ 【長夾款式、品牌推薦13】celine扣式長夾 除了拉鍊式的以外，一樣有釦式的設計，但是不變的是他們家那種低調卻高級的質感，整體黑配上一點點的粉色，既不會讓人覺得太浮誇，卻也不會陽剛味太重，保持著非常好的平衡，最下面的小標LOGO是畫龍點睛的存在呢！ 👉每款都是限量款！獨一無二的精品改造，這些全都想打包帶走！ 【長夾款式、品牌推薦14】Bottega Veneta wallet BV可以說是自從編織包再度翻身成為許多歐美部落客人手一個的品牌，他們家經典的編織造型簡單又有味道，可以說是擄獲了一票女生的心，拉鏈開口對開的方式非常方便，一打開有什麼都一目了然，喜歡低調的女孩就可以參考這款！ 👉金色俗氣、銀色不高級？飾品到底怎麼挑？全由這「3個部位」來決定！ 【長夾款式、品牌推薦15】Burberry 拉鍊長夾 菱格紋配上戰馬的設計非常有味道，絕對可以讓人一見鐘情的款式（笑）這款中性的設計非常適合女孩們跟男朋友一人一個當作情侶錢包！一樣是拉鍊式的設計，相信方便度就不需要編輯多說啦～女孩們還是趕緊去入手，否則慢了就搶不到囉～ 👉想入手精品卻又不愛撞包？盤點3款較少人注意到的款式，內行人才懂買！ 【長夾款式、品牌推薦16】小ck石紋釦長夾 不要說編輯都偏心，只介紹專櫃級的長夾！如果小資女沒有辦法入手這些精品長夾，但又擔心上網隨便購買的不耐用，那就絕對不能錯過CP值超高的小ck他們家呀！質感絕對對得起價格，一點也不會踩雷，這款石紋扣長夾雖然簡單，但是扣眼卻有非常顯眼的設計，喜歡極簡低調的女生非常適合呦！ 圖片來源@Charles & Keith 👉2020最新短夾推薦，通通千元有找！20款一次給，不信沒有你的命定款！ 【長夾款式、品牌推薦17】小ck經典款長夾 除了有一點小裝飾的長夾以外，還有經典的款式，雖然是只印上小ck的logo，但一樣質感十足，信封式的設計算是編輯覺得長夾最基本不踩雷的款式，如果是第一次想入手長夾的女孩就可以考慮這款～ 圖片來源@Charles & Keith 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 【長夾款式、品牌推薦18】金屬流蘇長夾 算是經典款長夾的進化版，雖然一樣是簡單的造型，但卻有流蘇的設計讓整體設計看起來不會這麼單調，編輯很喜歡他們家的原因是他們家總能調出許多可愛的顏色，像是檸檬黃或是孔雀綠這類型比較特殊的顏色真的會攘人眼睛一亮呀！ 圖片來源@Charles & Keith 👉網友激推！盤點五間『出貨超快速』的網拍，不用等到天荒地老、單品過季！ 【長夾款式、品牌推薦19】木星之戀真皮長夾 如果說是能跟小ck齊名的包件品牌，編輯覺得現在看起來台灣的品牌就算是robinmay他們家比較出色，高質感、簡約，走的一樣是質感的輕熟女係列，非常適合波波女孩的年齡層，尤其是價格也一樣非常甜，完全不用擔心入手的問題呦！ 圖片來源@Robinmay 👉價格超友善！小資女也能買的Coach hutton小方包，上班、約會實用百搭！ 【長夾款式、品牌推薦20】洛斯真皮長夾 雖然很簡單的拉鍊式長夾，可是卻有著他們家的大logo燙金在錢包上，除了主要的夾層以外，背面還有一個小小的夾層，很適合放悠遊卡或是一些需要常常拿取的東西，價格一樣非常甜又好入手，而且還有超多顏色可以選擇，怎麼可能不買下去呢？ 圖片來源@Robinmay 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 【長夾款式、品牌推薦21】晨光暮夏真皮長夾 除了上面兩款比較簡約的款式，也有像這種比較帥氣的！拉鍊在皮夾的表層帥氣度十足，個性的女孩一定會喜歡這款的黑色！而且還附著一條掛繩可以讓女孩們掛在手上，是不是方便度又提升了不少呢？不喜歡拿東拿西的女孩絕對可以參考！ 圖片來源@Robinmay 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 【長夾款式、品牌推薦22】VEMAR率性拉鍊鱷魚紋長夾 除了robinmay以外，vemar也是深受許多台灣的部落客喜愛的品牌哦！品牌定位在輕熟女族群，價格小資女絕對是可以負擔得起，加上設計感十足，也難怪深受喜愛！這款鱷魚紋長夾就完美體現了他們品牌給人的感覺，低調卻有質感，重點是價格還不高，CP值真的非常值得入手呀！ 圖片來源@Robinmay 👉1/50的價錢就買得到！精品包牌BV買不起沒關係，平替款一咖只要一千多！ 【長夾款式、品牌推薦23】VEMAR口袋釦式拉鍊長夾(珊瑚粉) 如果想選擇女性化一點，又不想這麼單調的皮夾，就可以看看這款，口袋扣的設計讓整體設計不無聊，簡單地對扣式開法絕對讓你在拿錢時不會手忙腳亂，前面的拉鍊零錢袋更是非常方便的設計，如果像編輯一樣是排隊結帳容易緊張的個性，這款皮夾根本就是你的定心丸呀（笑） 圖片來源@Robinmay 👉2021最新小資女必收短夾推薦！20款通通千元有找，不信沒有你的命定款！ 以上就是編輯介紹給大家的23款長夾，不論是專櫃級的長夾，或是中低價位的小資女品牌，其實都有許多款值得入手的長夾，編輯還是建議大家要衡量過自己的能力再來購買，當然啦，如果是很久沒好好犒賞自己的水水，買一個獎勵自己絕對不是問題的啦～ 撰文編輯 #hana #專櫃皮件 #專櫃長夾 #小資女必看 #平價長夾 #皮件品牌 #長夾 #長夾品牌 #長夾推薦 #長夾款式推薦 #長夾清單 

是時髦還是災難？盤點2023年4個話題度高的時尚元素，駕馭難度五顆星！

2023已經來到年末，這一年我們感受到時尚圈的變化無窮，不斷有新的時尚趨勢冒起，而且每個趨勢的火紅程度不容小覷。即便如此，有些風格雖然很流行，但卻讓普通人望而卻步，只敢觀望也不敢輕易嘗試。穿搭編這就來幫大家整理4個今年特別流行但不日常的時尚元素，到底這些元素是時髦還是災難，那就由自己去判斷了！ 很流行但不日常的趨勢1—低腰元素 低腰單品有多流行，這一點倒是毋庸置疑。Miu Miu成功帶動了低腰元素的興起，再加上各種名人穿搭的加持，讓低腰元素走進大眾視野。由於低腰造型非常強調身型優勢，對身材要求也頗高。這就是為什麼低腰元素明明很流行，話題度也高，但在日常生活中卻很少人去駕馭。因為小個子穿低腰單品會更顯矮小，也會將腹部的贅肉展露無遺。所以在選擇時，應謹慎思考自身身型條件，以免流行變成不切實際的時尚災難。 https://www.instagram.com/p/Cvt5YjHOL2c/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwJdl3op1eO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwJdRqes8jf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢2—各種浮誇元素 如果要用一個詞概括今年時尚圈的主要趨勢，沒有比「浮誇」更貼切了。從各大秀場上，我們看到了很多浮誇的設計，比如超闊的墊肩、超長的拖地褲、超大型的包包等。這些元素的單品帶有強烈的視覺衝擊，普通人如果輕易嘗試，可能讓整體造型顯得過於誇張，難以融入日常生活。畢竟，流行與實穿之間還是需要謹慎選擇。而且這些浮誇單品只會造成日常不便，比如寬鬆的拖地褲穿上會非常絆腳；超大包包日常帶出門不僅顯得笨重，通勤的時候還非常佔位子。 https://www.instagram.com/p/Cu3juz0vMI_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ct5yZf9xXum/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢3—芭蕾風元素 大家對於芭蕾風趨勢一點也不陌生吧？先是Jennie帶火的芭蕾風穿搭，再延伸到各種芭蕾等元素的單品，像是芭蕾鞋等，都是大家再熟悉不過的趨勢。其風格特點在於穿搭的包裹感，尤其非常適合身型瘦長的人。不過，這個風格雖然火爆，話題搜索量也高，但現實生活中卻很少看到有人真的以這樣的穿搭亮相。主要原因是因為它真的不好駕馭，除了不日常，對身型要求也高。無論是芭蕾風穿搭或是芭蕾鞋，對於大多數人而言，這樣的穿搭不僅沒有修飾的作用，反而還會顯腿粗。因為芭蕾鞋是平底的，完全沒有增高作用，無法承受身體重心，穿上會讓腿部線條非常壯實，但如果真的也被芭蕾鞋的熱度「燒到」也沒關係，只要搭配長的厚襪子或堆堆襪，就不至於讓腿部顯得太粗。 https://www.instagram.com/p/CrrsYjgsAcE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmeVgNiJetN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvHa2VbvPzi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢4—Y2K元素 Y2K元素算是這4種元素裡最流行也是受到較多人追捧及駕馭的時尚趨勢，而Y2K風格離不開繽紛的色彩與大膽的設計。正是因為這個特點，讓很多人望而卻步，因為一旦穿不好，這種色彩的混搭很容易穿出俗氣和廉價感。所以要駕馭Y2K風格，就需要在搭配上保持平衡，將這些繽紛的顏色和大膽的造型搭配的不至於顯得過於突兀，對穿搭新手來說無疑是一種很大的挑戰。所以很多人想嘗試Y2K風就會先從簡單的短版上衣開始，但因為Y2K風格會更接近辣妹穿搭，所以平日需要上班的話著實不適合。 https://www.instagram.com/p/ChhhtvmviF8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsTHbLyp_t3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總的來說，時尚元素雖然多變，但我們在順應這股趨勢前仍需謹慎思考。不是每個流行風格都適合每個人，追隨流行的同時也要考量自身的特點和舒適度，一味跟著流行只會讓我們成為流行的奴隸。挑戰時尚極限固然勇敢，但穿搭更應該是展現個性和自信的表現，而非盲目追求潮流的結果。那麼以上這4種元素對你們來說，到底是時髦還是災難呢？ 延伸閱讀 👉🏻誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻最便宜千元有找！編輯精選ZARA時髦包款TOP7推薦，趁有貨要趕緊入手！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #2023流行趨勢 #Y2K風格 #低腰元素 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #女生穿搭趨勢 #穿搭流行元素 #芭蕾風穿搭 

On昂跑為什麼紅？Zendaya私服造型開啟品牌爆紅之路，和LOEWE聯名掀現象級流行

如果你是一個球鞋迷，一定不會對On昂跑感到陌生，這個年輕的專業運動品牌，僅用短短十年便從「默默無名」轉變到「現象級流行」，這背後究竟是運氣還是實力？品牌又有哪些經典鞋款一定要收藏？接下來穿搭編為你一一解析。 圖片來源：IG@on On昂跑為什麼紅｜Zendaya私服造型意外開啟品牌爆紅之路 https://www.instagram.com/p/DBRa6LbNUVF/?igsh=MTdjOXNnN254Yzl2dQ== On昂跑在2024年6月，找來新生代好萊塢女星Zendaya作為自家代言人，其實品牌的全球性走紅，和這位代言人有著很大的關係，2022年，正在拍攝電影《The Challengers》的Zendaya，被媒體拍到休閒又帥氣的私服造型，而她腳上的On昂跑鞋款引起了公眾的關注，因為品牌在當時知名度並沒有這麼高，所以「Zendaya穿的是什麼鞋」立刻登上熱度榜首，品牌也隨之開啟爆紅之路。 On昂跑為什麼紅｜楊祐寧老婆Melinda阿梅也是忠實粉絲 影片來源：小紅書@Melinda Wang 楊祐寧老婆Melinda在自己的購物分享中，興奮的和粉絲們展示最新入手的On昂跑鞋款，阿梅坦言，她一開始並沒有很喜歡On昂跑的設計，但是因為腳感實在太舒服，品牌的設計又在飛速進步，所以她也慢慢變成了On昂跑的忠實粉絲，她非常推薦大家入手一雙，體驗極致柔軟的腳感。 On昂跑必入鞋款推薦｜1、Cloudtilt 圖片來源：On昂跑官網 Cloudtilt的腳感相較於其他鞋款更紮實一些，走起路來會更加輕快，非常適合散步、慢跑選擇， 不過因為鞋子不用綁鞋帶，所以在做重量訓練之前，要注意將鞋帶調整的緊一些，以避免產生運動傷害。 Cloudtilt，NT.5,580 On昂跑必入鞋款推薦｜2、Cloudmonster 2 圖片來源：On昂跑官網 Cloudmonster 2代的鞋楦比1代的稍微寬一些，所以在尺碼的選擇上，大家可以適當買小0.5-1碼，神奇的滾動式腳感，令鞋款的緩震、穩定性能更好，所以在運動時能幫助減輕膝蓋的壓力，讓大家運動的更安心。 Cloudmonster 2，NT.5,980 On昂跑必入鞋款推薦｜3、Cloudhorizon 圖片來源：On昂跑官網 Cloudhorizon專為徒步打造，被譽為是品牌最最柔軟的鞋款，如果你要去爬山、遠足，穿上這雙鞋一定不會後悔，鞋面的防水設計，也很適合在大雨滂礡的日子，當作通勤鞋來穿～ Cloudhorizon，NT.5,780 On昂跑必入鞋款推薦｜4、Cloudflyer 5 圖片來源：On昂跑官網 如果你是運動新手，又想從最容易入門的跑步開始練起，那Cloudflyer 5絕對是最適合你的鞋款，它的回彈力很強，可以提供更輕鬆的跑步體驗，穩固的後跟保護，讓你的每一步都更加安心。 Cloudflyer 5，NT.5,980 On昂跑必入鞋款推薦｜5、 Cloud 6 圖片來源：On昂跑官網 討厭綁鞋帶的女孩們，最適合你的鞋款來了！On昂跑Cloud 6終於在萬眾期待中發佈，像雲朵一樣柔軟的鞋底，非常適合作為逛街鞋穿著，無需綁鞋帶的設計，非常貼心、方便，如果你最近想入手一雙大暴走也不累腳的鞋，那麼Cloud 6絕對是最棒的選擇。 Cloud 6，NT.4,980 On昂跑品牌故事｜有跑步背景的創始人為品牌奠定堅實基礎 圖片來源：IG@On 2010年，超鐵三項世界冠軍Olivier Bernhard，與跑步愛好者David Allemann、Caspar Coppetti一拍即合，在瑞士創立了「On昂跑」，因為三人都有不同程度的跑步背景，所以他們的目標非常一致，只希望為世界帶來革命性的跑步體驗。 On昂跑品牌故事｜是專業跑鞋更是時尚單品 圖片來源：IG@on 其實對於許多人來說，鞋子的顏值比功能更加重要，但在大家的印象中，專業運動鞋非常不適合用來搭配，它們絕對是運動時的最好選擇，但一定不會成為時尚造型的亮點，所以聰明的On昂跑從一開始就把自己打造成潮流單品，鞋子的舒適腳感與多元功能只是它的附加優勢，品牌不斷邀請明星、KOL為大家示範「On昂跑潮流造型」，也在大家的腦海中加深「On昂跑是潮流單品」的印象。 On昂跑品牌故事｜運氣+實力讓On昂跑大獲成功 https://www.instagram.com/p/DExZRdmNpYf/?igsh=MW11ZWdwdGxqNjVycQ== 聰明的行銷策略加上過硬的運動鞋科技，令On昂跑在短短幾年間便紅遍全球，後來的話題性聯名更是讓品牌的時尚色彩大加分，能從瑞士的阿爾卑斯山脈走向全球，On昂跑或許確實擁有一些運氣加成，但歸根結底，不懈追求的革新科技才是他們成功的關鍵。 延伸閱讀 👉網友票選當紅潮牌TOP 10！這牌紅到人人有，它換掉名字 & Logo重新出發 👉UNIQLO怎麼搭？編輯實穿給你看！搭配小巧思大放送，這2單品舒服到絕對要買！ 👉雨琦同款adidas運動鞋原來是這雙！Nike、PUMA…本季熱門新款一次報你知 👉Jennie同款麂皮外套找到了！用這件復刻機場造型，洛杉磯演唱會大秀性感身材 撰文編輯 #LeahHan #Loewe #On #OnRunning #On昂跑 #昂跑 #流行時尚 #球鞋 #聯名 #跑鞋 #運動鞋 #鞋子球鞋 

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

2020/06/29 早午餐/朝食（在家簡單做） 主食：蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡 水果：葡萄🍇/木瓜 飲料：手沖咖啡 大家有充完電，再回來工作崗位嗎？ 還是，玩太累（塞車太累），早上沒力氣呢？ 不管如何，都要吃個早餐🥣，給自己打個氣！ 加油💪加油💪。😊😊😊😊😊😊 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 《輕鬆小品》 最近新生活運動：生活需要儀式感.👏👏 前話⋯從運動鞋👟，聊起吧～ 我身高有162cm,(不要問體重，像多少就是多少） （體測儀，測我骨頭重，我吃虧🤣🤣🤣） 雖是不矮，但是.......好像也不算高， 所以，當NIKE運動鞋有厚底時，立馬快手買了！ 那....我平常上班會穿什麼呢？ 基本就是鞋跟5cm,以上的鞋子吧！ 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 因，之前小孩小，帶小孩，要有很快的反應力， 不能穿有跟的鞋！外出，都輕鬆簡便就好..... 漸漸的～高跟鞋👠/短裙/睫毛膏，就壓箱底了！ @ 後來，想想，這樣有點笨，因為，小孩會長大！ 但，女人的青春光陰，卻是不等人！ 那是心中的一種時光似箭的青春遺憾吧！！ @ 後來，都跟全職媽媽的朋友說！ 真的～生活，需要儀式感！出門就是要化妝， 因為習慣成自然，久了，犧牲是不被記憶的， 人們也會忘了～曾經的你，是多麼美麗！ @ Hi~ 男人們～雖，生活是不浪漫的，柴米油鹽醬醋茶， 但，讓自己的妻子，依然是動人的風姿綽約， 不因婚後，而變醜。。就是你的成功了。💪 婚姻跟家，是要相對珍惜跟看到對方的美好， .........才能經得及時間/生活的考驗！ 執子之手 與子偕老 ，很美，需要有心/你的疼惜！ @ 人生短暫， 讓自己有屬於自己～擁抱著的美麗吧！！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.6-0.8cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 蘿勒葉/香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤16-17分）， 先切片，再夾漢堡。。 4.漢堡：上下火170度烤6分。 5.準備；荷包蛋/水果🥭。 6.#手沖咖啡 🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #起司🧀️ #早餐吃什麼 #減糖低碳 #起司鮮蝦 #相櫞先食 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

關於《聽說》「盧允瑞」的7件事：出道即爆紅、奪下百想最佳女新人！

因為出演《我們的藍調時光》、《浪漫速成班》而打開知名度、引起網友關注的新人演員「盧允瑞」，可能有些人還沒有那麼熟悉，在2024熱播影集《無聲蛙鳴》也有她的身影，近期更憑藉電影《聽說》奪下百想最佳女新人獎！盧允瑞究竟是誰，能在以演員身份出道的短短兩年內就讓人留下印象？今天泡菜編就用七件事來帶大家認識演員「盧允瑞」！ https://www.instagram.com/p/Clygjw0rTLU/ https://www.instagram.com/p/Ce5oVCfuJxu/ 盧允瑞驚喜現身《街頭女戰士3》 韓國人氣舞蹈競賽節目《街頭女戰士》第三季近日開播，其中「Mega Crew」的環節更是許多粉絲期待不已的大場面，南韓代表隊BUMSUP這次在演出中除了找來上一季冠軍隊伍BEBE隊長Bada，大家在觀看表演時也發現盧允瑞驚喜現身舞台上，短短幾秒的演技就已經拉高了大家對表演的期待值！ 盧允瑞奪下2025百想最佳女新人 盧允瑞憑藉在韓版電影《聽說》中飾演女主角「徐夏天」奪下第61屆百想藝術大賞電影最佳女新人，而她在發表感言時更細心以手語表達感謝，正如劇中男主角藉此將溫暖傳遞進「徐夏天」角色的無聲世界，盧允瑞也表示這部作品對自己而言有重要意義，感動之餘也讓自己感觸很多，更珍惜這個角色。 https://www.instagram.com/p/DJYU73jTazm/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBYYxZqvEL3/?img_index=1 盧允瑞的小故事 1：校園生活 盧允瑞先後在《我們的藍調時光》、《浪漫速成班》等影視作品先後亮相，漂亮臉蛋加上自然的演技，引起韓網的熱議！隨之網友們翻出盧允瑞高中時期的照片，留著長髮和空氣瀏海的她非常好看，清純甜美得像個洋娃娃，散發出的獨特氣質絕對是學校裏的校花級別！舊照遭到網友的瘋傳後，大家都大讚她是「女神」！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 2：出道經歷 盧允瑞自2018年起便以平面模特兒的身分接拍許多廣告，擁有167公分的好身材，加上甜美的樣子，成功吸引不少廣告商的青睞！過去她大多拍攝韓國當地的化妝品牌，像是韓國人氣美妝博主Pony所推出的個人品牌I’m Meme。2019年，盧允瑞加入了MAA Entertainment，也繼續拍攝美妝、飾品、運動等品牌廣告，例如：為人熟知的Etude House、Nike等，廣告經驗非常豐富！直到2022年，盧允瑞以電視劇《我們的藍調時光》作為演員正式出道，逐漸走進大眾的視線裏。 https://www.instagram.com/p/CcHrQEtre0K/ 3：影視作品 出道不到一年的盧允瑞目前影視作品不多，但在每部作品的表現都很亮眼！2022年，她參演電視劇《我們的藍調時光》，這是她成為演員的首部作品，劇中盧允瑞飾演品學兼優的高中生「房英珠」，渴望離開從小長大的濟州島到首爾發展，卻意外懷孕。盧允瑞將劇中角色的忐忑和糾結表現得細膩且真實，且在詮釋分娩時的演技更讓觀眾眼睛為之一亮，讓新人之姿的她受到不少關注！ （圖片來源：tvN） 同年2022的10月，盧允瑞搭檔金裕貞、邊佑錫、朴柾佑出演了電影《20世紀少女》，飾演體弱多病的少女「金妍度」，劇中她初次對帥氣的同校男生心動，而她的閨蜜「羅寶拉」（金裕貞 飾演）為了金妍度的初戀開始密切觀察那位男生，在紀錄的過程中，「羅寶拉」與對方的好友「奉雲浩」（邊佑錫 飾演）展開了青澀的初戀故事。雖然盧允瑞的演戲經驗不多，但沉穩的演技讓大家非常驚喜，即便是與童星出身的金裕貞同台飆戲也並不遜色！ （圖片來源：《20世紀少女》） 2023年1月，盧允瑞接拍了電視劇《浪漫速成班》，故事講述心地善良的母親「南行善」（全道嬿 飾演）奮力應對競爭激烈的私校界，幫助女兒「南海伊」（盧允瑞 飾演）擠進一位數學名師「崔直說」（鄭敬淏 飾演）的課堂，繼而展開一場浪漫搞笑的愛情故事。盧允瑞在劇中再次飾演高中生，「南海伊」雖然說話酷酷的，但內心卻是個溫暖成熟的孩子。而網友對她在劇中的評價兩極，有人認為她「演得很生硬，沒有感情地在唸台本」，相反有人認為她「演技挺好」、「氣質很適合演學生」，大家又覺得怎麼樣呢？ （圖片來源：tvN） 4：撞臉男團NCT道英 盧允瑞因為美貌和好演技而人氣急升，除了學生時期的照片被瘋傳之外，許多網友都紛紛到她的IG上搜集女神的私服美照！沒想到，有眼尖網友發現，盧允瑞和男團NCT的成員「道英」長得很像，並指出兩人不但都是兔子相、皮膚也都很白皙，尤其是眼睛和鼻子的部份最相似！ （圖片來源：韓國theqoo，泡菜編組圖） 5：文藝美少女 盧允瑞是個充滿藝術天賦的女生，在高中和大學時期都是修讀美術系，而她小時候的志願就是當美術老師。對美術充滿熱情的她，現在就讀梨花女子大學西洋畫系，但也涉略許多不同種類的畫風，例如：素描、水彩、油畫等。除了美術外，盧允瑞還會彈鋼琴，也相當熱衷於攝影，是個多才多藝的文藝美少女！ https://www.instagram.com/p/Clib00xuLcq/ https://www.instagram.com/p/CIvT9fqgIs8/ 6：新一代整形範本 盧允瑞精緻的外表和獨特氣質擄獲了大批少男少女的心，瓜子臉和立體五官非常吸人眼球，而她的「微笑」唇形更是非常有特色！盧允瑞自然清新的長相使她成為新一代的整形範本，加上高挑身材和具有個人風格的外貌，使她被不少大牌相中並為不同的時尚雜誌進行拍攝，成為各大時尚品牌的新寵兒！ https://www.instagram.com/p/B00cZxmAoj9/ https://www.instagram.com/p/Cmdt4dZOo_j/ 7：韓版《聽說》女主角 大家還記得2009年由陳意涵、陳妍希、彭于晏主演的電影《聽說》嗎？當時可是哭慘好多人！溫暖、治癒人心的劇情讓人留下深刻印象，雖然當時只是為了宣傳「台北聽障奧運」而拍攝，但電影走紅國際，而韓國翻拍版本的主角就是盧允瑞，男主角則是電影《翻供》中自閉症者的洪慶、IZ*ONE成員金玟周則是飾演盧允瑞的妹妹。 （圖片來源：minn.__.ju、rohyoonseo、bluecages，泡菜編組圖） 而台版跟韓版的不同在：台版飾演聾啞游泳選手的是女主角的姊姊，而韓版則更改為妹妹，所以這次飾演聾啞游泳選手的是金玟周而不是盧允瑞，該電影入選第29屆釜山國際電影節「韓國電影的今日——特別首映」單元，因此也在電影節期間舉行世界首映，獲得不錯評價！ （圖片來源：KOBIS） 看完關於《浪漫速成班》盧允瑞的七件事後，大家是否對她有更多的認識呢？盧允瑞不但有著清新顏值，從影視作品中也可以看出她的演技天賦，作為新人演員可說是前途無量！若大家不想錯過她更多的演技魅力，就千萬要記得準時收看韓版《聽說》啦！ 延伸閱讀 👉《模範計程車2》介紹＆六大看點：《浪漫速成班》辛載夏成新進忙內、第一季伏筆將解開！ 👉合作朴寶劍爆紅！《Moving 異能》高允貞的9件事：被譽小全智賢、最佳整型範本 👉最強綠葉！盤點7位《我們的藍調時光》配角群，高斗心、裴賢聖一定要認識！ 👉鋼珠兇手是他！《浪漫速成班》四大劇情走向整理，清澀三角戀受矚目！ 撰文編輯 #阿嚶 #1月韓劇 #2024電影 #20世紀少女 #tvN #tvn新劇 #名人專題 #我們的藍調時光 #泡菜精選 #泡菜追星 #浪漫速成班 #盧允瑞 #盧允瑞NCT道英 #盧允瑞作品 #盧允瑞出道經歷 #盧允瑞整形範本 #盧允瑞校園生活 #盧允瑞模特兒 #盧允瑞畫畫 #盧允瑞道英 #盧允瑞韓劇 #聽說 #韓劇 #韓國演員 #韓版聽說 

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過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

2016年肯定又是運動鞋的天下！運動鞋經過2015年的廝殺，在鞋海中一致認為的必買鞋款終於出爐拉！ 女孩們還不知道今年該下手哪幾雙經典不敗款嗎？沒關係我們來告訴你！ 1.Vans 黑色基本款真的是百搭款呀！不管是成熟或簡單的風格都能輕鬆駕馭。 女孩們沒入手的，真的別再猶豫了！超級推薦它成為你的第一雙運動鞋！ 雖然都是按色系搭配但駝色系配上黑色Vans，卻散發出一種小清新的感覺。 2.Adidas Stan Smith 有再買運動鞋的女孩一定會告訴你這雙到底有多好搭！（媲美Superstar系列） 這除了鞋帶款還有推出魔鬼粘供你選擇（覺得過份）應該不止只有我一個人有選擇性障礙吧？！ 哎喲～真的是好想兩雙都買呀！雖然看起來沒差多少，但魔鬼粘的設計真的好吸引我這種懶人喔～ 你們可以拿跟我一樣的藉口說：當然不一樣！後面logo一個顏色是藍，一個可以選綠！（立馬被扒頭） 3.Converse 最好的是就算你買新鞋也不會被念（笑）因為“都長得一樣呀” 這麼的經典鞋，你鞋櫃裡一定要有一雙！ 4.New Balance 996/574 5.Nike Air Max95 Nike從木村拓哉到韓國的GD，你們別告訴我你不知道這雙燒到不行的Max95 全白配上今年流行的水藍色，是不是很cute！在暗色系為主流的秋冬中真的是一股清流呀！ 有再穿Air Max95的女生一定能一致肯定的是：顯瘦！ 6.Puma Disc Disc在全世界已經是非常火不敗會後悔款呀！但台灣近的鞋款顏色偏少，女碼又很難買。 看完日本的穿搭，能不下手嗎！真心希望台灣Puma能到我心中的禱文呀！非常推薦已經擁有Reebok Pump的女孩們參考！ 7.Reebok Pump Fury 黑白色真的是經典中的經典！雖然單價偏高，但是這雙鞋能襯托出：時尚！ 雖然是運動鞋，但是男男女女都沒有把它拿來運動的啦（笑） （右）成熟的打扮配上Pump是不是比高跟鞋更顯得時髦又不會太過於老氣 （左）澎紗裙的搭配真的是讓人立馬就擁有呀 女孩們，看完了有決定好要購入哪雙當過年新鞋穿了嗎（笑） 我自己都難以拿定主意呀（汗）還是七雙都買，這樣每天都能穿不一樣的鞋噎？！ 資料來源： https://stylehaus.jp/

秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！

秋冬不是只有紅美拉德穿搭？實話告訴你，美拉德現在國外正流行一種很新的秋冬趨勢，即是「熱力感穿搭」。大家可能會對這個新趨勢感到陌生，但有在關注國外穿搭博主的話，其實就能很快速的Get到這股新趨勢。為什麼會說它是「秋冬多巴胺」穿搭？它到底紅什麼？現在就聽穿搭編娓娓道來！ 什麼是熱力感穿搭？ 「熱力感穿搭」靈感其實源自於熱力圖，英文叫Heat Map。如果大家有看過熱力圖的話，就能非常容易理解這個穿搭的概念，就是透過顏色的深淺與明暗將溫度做到「可視化」。簡言之就是把溫度以視覺的方式去呈現，亮色代表溫度高；暗色代表溫度低，這兩者結合起來就是「熱力感穿搭」，而它也可被稱作為秋冬版的「多巴胺穿搭」。夏天穿彩色是為了好心情，秋冬穿彩色是為了打破沈悶感且更顯溫暖。這些反差感搭配也是「熱力感穿搭」的魅力，它讓稱霸整個秋冬的黑白灰基礎色顯得特別有趣、靈活，而亮色單品同時也不顯得過於浮誇或是俗氣，是非常精緻和時髦的。「熱力感穿搭」大致上有分為兩種，分別是配色熱力感和單品熱力感。 https://www.instagram.com/p/C0JWUpJJeh1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 配色熱力感 顧名思義就是色彩上的搭配，我們日常最基礎的配色要麼是「同色系搭配」，要麼是「深淺色系搭配」。而熱力感穿搭就是是顛覆了這些基礎搭配法，重新帶你玩轉不一樣或是你不曾嘗試過的色系。其實大家也不用想得太複雜，原理就和多巴胺其實是一樣的，只要在日常穿搭上大面積的使用一些亮色系其實就已經get到熱力感的精髓了。色調上可以選柔和的奶油黃、淺藍色、香芋紫、粉色等不易出錯的暖色調，讓這些顏色做為你的穿搭「主角」。如果不喜歡大面積色彩的話，那就只需要在中性色穿搭中加入彩色單品作為點綴，一樣可以玩轉「熱力感穿搭」。 https://www.instagram.com/p/Cz1MBT-p48l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cwyv1j9JE-Y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 單品熱力感 單品熱力感的定義其實就跟穿搭編之前強調的的一樣，即使秋冬很冷，也不一定要全身包完，適當的露膚可以避免臃腫感。熱力感穿搭另一個重點就是在視覺上通過不同季節單品的面料質感打造「溫差感」。比如在秋冬大衣中融入夏天的薄襯衫和飄逸的裙子、冬天需要的毛絨外套搭配夏季的休閒短裙等，主打一個秋冬和春夏的搭配。其實這樣看來，感覺這個熱力感穿搭和平常的穿搭無異，但其精髓就在這些保暖單品的配色選擇上一般都是以亮色為主或是多種單品的疊穿材質面料有很大的差別，比如，外套、圍巾、手套、毛衣等這些都算是保暖單品。 https://www.instagram.com/p/Cz_eljTpcQK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzaQDY0JgR_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式1：馬卡龍色系外套+內搭 如果大家也想要嘗試熱力感穿搭，不妨可以先從馬卡龍色系的外套開始。我們平常的穿搭只求一個穩妥，黑色、白色、咖色等外套雖然不會出錯，但這樣穿的確顯得有點乏味。大家可以先嘗試挑選一些比較容易駕馭的馬卡龍色系的外套，再搭配基本款內搭，這樣穿其實會多了一些趣味性，非常吸睛。https://www.instagram.com/p/CkKVE5KPSdm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzItcXyuMJS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmbYeCDPz3R/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz8mdRGhT-e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式2：毛絨保暖單品+基礎搭配 其實穿的多、穿的厚不一定保暖，主要還是得看面料的材質，比如毛絨面料就是最好的禦寒單品。為了不讓穿搭過於臃腫，這種較為厚實的面料其實可以搭配輕薄的穿搭，比如羊毛羔外套搭配短裙和legging。這樣穿其實很韓，而且很多韓國博主也都喜歡把上半身穿的很厚，但下身是保持涼感、清爽的。實在是怕冷的話，就可以搭配一些堆堆襪或是長靴。 https://www.instagram.com/p/C0BhC7Dpdwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cy40rdmvO0W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CymxmF5psHi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnBts_QPQPm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式3：低飽和亮色上衣 除了外套，像是一般的保暖毛衣、針織上衣，或是哪個單品穿在身上讓你覺得很溫暖的，其實就可以將其顏色轉換成低飽和亮色系。然後下裝搭配一般的深暗色系褲子或裙子，即是那種入門版的熱力感穿搭，而且也不用擔心難搭配。因為低飽和亮色上衣可以說是比較日常的穿搭，就算冬天穿也不顯得突兀。 https://www.instagram.com/p/CznpgCZumXe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0RVJ64yEuh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClSrTX7vlFv/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式4: 大面積亮色系 大面積亮色系算是進階版的熱力感穿搭，這也是國外很多博主出鏡率最高的搭配。雖然大面積亮色對於一般人來說不太敢嘗試，但我們始終可以借鑒這些穿搭，並將其融入穿搭裡。大面積亮色不一定只局限於外套，像是內搭其實也非常適合。如果身上出現了大面積的亮色，那其他部分就盡量以中性色為主，這樣穿也不會NG。 https://www.instagram.com/p/CxNANZUpCxl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw3__dtJriV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxfryyErsaj/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式5: 亮色配飾點綴 衣著搭配完之後，多多少少會需要一些配飾的點綴，比如包包、帽子、圍巾等都是秋冬必不可少的配飾。不喜歡大面積的色彩，真的只對中性色情有獨鐘的話，我們可以借由配飾去提升穿搭的趣味性。比如圍巾選擇亮色系，和中性色搭配起來會顯得更出色、更亮眼，減少了沉悶感。 https://www.instagram.com/p/C0NtntvJc5_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cye1zqjJxOO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總的來說，熱力感穿搭其實就和春夏的多巴胺穿搭有異曲同工之處，駕馭起來也不難，只是看大家有沒有勇氣去嘗試。流行趨勢一直都在變化，感覺才剛進入「美拉德」季節，一轉眼又被「熱力感」所包圍，大家更喜歡哪種穿搭呢？ 延伸閱讀 👉🏻誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻 逛這裡才沒白來！2023韓國逛街地圖－新沙狎鷗亭篇，買不完根本買不完！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生秋冬穿搭分享 #女生穿搭分享 #女生穿搭推薦 #熱力感穿搭 #秋冬多巴胺 #秋冬多巴胺穿搭 

人生卡關時最適合看！8部勵志運動電影推薦陪伴你找回節奏

有時候生活真的不是不努力，而是忙著忙著，就突然覺得自己沒力了吧？這種時候比起一直逼自己打起精神，編輯更想推薦你先打開幾部 勵志運動電影推薦 片單，讓那股「我還想再試一次」的感覺慢慢回來。 從經典拳擊、棒球逆襲，到近年討論度很高的真實故事改編，這篇就幫大家整理出 8 部熱血又有後勁的作品，低潮期、迷惘期、想重新振作的時候都很適合收下。 （首圖source:@a_mastromauro / @thefireinsidemovie） 為什麼勵志運動電影總是特別能打動人心？ 運動電影最迷人的地方，從來都不只是輸贏，真正讓人記住的，反而常常是那些快撐不住、卻還是往前走的時刻。當破舊球場上反覆彈起的球、拳館裡冷白色燈光照著汗水、清晨街道還沒亮透就開始訓練的背影，很真實的努力感，真的很容易讓人代入心情。 像《洛基》、《魔球》、《勇者無敵》這幾部片，這幾年在影迷社群和影評網站上都還是會一再被提起，原因大概就是它們拍的不是完美人生，明明很辛苦，還是想繼續試一次的那種倔強是最吸引人的原因。 勵志運動電影推薦1、《Rocky》洛基 如果你想找的是最經典、最純粹的小人物逆襲感，《洛基》一定要先放進片單。這部 1976 年的作品到現在在爛番茄仍有 93% 新鮮度，完全是老牌神作等級。 洛基不是一出場就光芒萬丈的主角，他住在費城的工人街區，穿著舊外套、戴著帽子，在天還沒亮的冬天街道一路往前跑，整個人有種被生活磨過之後，反而更不肯低頭的狠勁。 最動人的地方是他明明知道自己可能不會贏，還是很認真地站上去的精神，至少要撐到最後的倔強，到現在看還是很有力量。 勵志運動電影推薦2、《Moneyball》魔球 如果你喜歡的是那種靠頭腦翻盤、看完會覺得超解氣的類型，《魔球》真的很值得再看一次。這部片在爛番茄有 94% 新鮮度、86% 觀眾分數，講的是奧克蘭運動家隊總經理 Billy Beane 如何用數據分析顛覆棒球世界原本的規則。 它不是那種一直大喊熱血口號的電影，反而更像成年人的逆襲故事。Brad Pitt 在片中穿著襯衫、神情看起來有點疲憊，坐在會議室裡講話時很冷靜，可是眼神裡那股「我就是要試試看」的固執超有記憶點，尤其當你最近剛好在工作上覺得自己的方法不被理解，這部片真的會讓人很有共鳴。 勵志運動電影推薦3、《Warrior》勇者無敵 說到情緒濃度很高的運動電影，《勇者無敵》絕對榜上有名，它在爛番茄拿下 84% 新鮮度、92% 觀眾分數，雖然表面上是 MMA 格鬥片，實際上卻更像一場家庭創傷的正面對決。 由 Tom Hardy 飾演的 Tommy 渾身都帶著緊繃感，肩膀線條總是繃得很緊，眼神裡有種沉到快裂開的壓抑感，光是站著就很有壓迫感。擂台上的拳頭很重，但更重的是兩兄弟之間那些說不出口的情緒，看完會有一種胸口悶悶的感覺，像是終於有人把很多男人不說的脆弱拍出來了。 勵志運動電影推薦4、《King Richard》王者理查 如果你喜歡真實故事改編，而且對「家人之間如何彼此相信」這種主題特別有感，那《King Richard》真的可以直接追。這部片在爛番茄有 90% 新鮮度、98% 觀眾分數，故事圍繞在 Venus Williams 和 Serena Williams 的成長歷程，以及父親 Richard Williams 幾乎偏執般的信念。 最有魅力的是，它拍的不是天才少女一夜爆紅，而是一家人在被看衰的環境裡，還是很認真地練球、很認真地相信未來，被風吹日曬的社區網球場、球拍一下下揮過去的節奏、母親在旁邊穩穩撐住家庭的身影，這些細節都讓這部片的勵志感多了一層很踏實的重量。 勵志運動電影推薦5、《Hustle》必勝球探 《Hustle》是一部很適合在疲憊晚上打開來看的電影，它在爛番茄有 94% 新鮮度、93% 觀眾分數，故事講的是一位長年在外奔波的籃球球探 Stanley，遇見一位在街頭被埋沒的天才球員 Bo Cruz，兩個人一起想把人生重新翻過來。 Adam Sandler 在這部片完全不是搞笑模式，反而多了很多滄桑感，眼下有點疲態、鬍渣帶點凌亂，整個人像被現實磨得很薄，卻還是願意再陪別人拼一次，這部片最迷人的地方，是兩個都想改變命運的人互相拉一把，球鞋磨地的聲音、訓練時快喘不過氣的呼吸感，都讓人很有代入感。 勵志運動電影推薦6、《AIR》：朝向傳奇的旅程 《AIR》這部片在爛番茄有 93% 新鮮度、97% 觀眾分數，講的是 Nike 當年如何押注年輕的 Michael Jordan，最後改寫整個運動與流行文化版圖。 它最有趣的地方在於，熱血不是來自得分，而是來自「你敢不敢相信自己的眼光」。片中的 80 年代辦公室有種悶悶的復古感，襯衫、西裝、電話聲、會議桌上的壓力，全都讓整部片多了一種大人世界的賭注感，看著一群人明明知道風險很高，還是想放手一搏，真的很容易被那種成熟又帶點衝動的氣質打到。 勵志運動電影推薦7、《The Iron Claw》鐵爪 《The Iron Claw》在爛番茄有 89% 新鮮度、94% 觀眾分數，講的是摔角家族 Von Erich 兄弟們的真實故事。它很厲害的地方，是把「榮耀」和「失去」放在同一個畫面裡。 Zac Efron 在片中的身形厚實很多，肩膀與手臂線條都很有份量，站在擂台燈光下時，下顎線條緊得像連情緒都一起咬住了，你會看到他們在觀眾歡呼聲裡發光，可是回到家時，那種沉默和壓力又特別明顯。 這部片不是要你大喊加油，而是會讓你重新理解，有時候能撐到今天，本身就已經很厲害了。 勵志運動電影推薦8、《The Fire Inside》烈火鬥魂 如果你想看近年的女力作品，《The Fire Inside》很可以列進片單。這部片在爛番茄有 93% 新鮮度、93% 觀眾分數，故事主角是拳擊名將 Claressa Shields。它不只是拍一位女孩如何變強，而是很真實地拍出：就算你拿到了冠軍，現實也未必會立刻變輕鬆，這種反差感也讓整部片更有張力。 拳館裡冷白色燈光打在臉上，拳套碰撞聲又乾又重，Claressa 的眼神不是單純興奮，反而是一種很清醒、很硬的專注感。她不是被美化成無所不能的英雄，而是一步步打出屬於自己的位置，更讓人佩服。 加碼挑片指南：不同狀態適合看的片單 有些電影看完之後，不一定會讓人生瞬間變順利，但很神奇的是，它會讓你在某個原本想放棄的時刻，多一點點想繼續的力氣。也許是再投一次履歷、再去練一次、再把一件原本快放棄的事撿回來，這就是運動電影最勵志的地方吧？ 潤稿編輯：#嗶波 #低潮片單 #勵志運動電影推薦 #勵志電影 #必看電影 #熱血電影 #片單推薦 #真實故事改編 #逆襲電影 #運動電影 #電影推薦 

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想請問有沒有人會看nike真偽的😣 拜託了🙏🙇🏻‍♀

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