人生身材榜樣！14位擁有「名品腹肌」的韓國女星，MAMAMOO頌樂、IVE張員瑛上榜！

在眾多俊男美女聚集的南韓演藝圈中，除了男愛豆會健身練身材之外，其實有許多女愛豆為了健康、維持身材體態，也都會到健身房進行鍛鍊和自我管理，因此擁有性感川字腹肌的女愛豆也不少！今天泡菜編就幫大家盤點了幾位，擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，好奇有哪些性感腹肌嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續看下去吧！ 1、MAMAMOO—頌樂 若是說到擁有腹肌的韓國女偶像，想必有很多人第一個想到的是MAMAMOO的隊長頌樂吧！平時認真健身的頌樂，也會透過自己經營的Youtube頻道「솔라시도 solarsido」和粉絲交流，除了分享自己的日常之外，也經常分享自己的運動菜單和運動方式，讓大家在家也能練出性感腹肌！ https://www.instagram.com/p/CdoPrKIv9Qt/ 2、全昭彌（SOMI） 擁有精緻混血臉孔的Somi，連身材都有如人間洋娃娃般令人感到羨慕，被韓網封為「真人芭比」！這都是歸功於她長期做皮拉提斯，能訓練核心、平衡感，也能鍛鍊肌肉線條。再加上嚴格的飲食管理，才讓她能擁有如此完美的肌肉線條。 https://www.instagram.com/p/CZqWkFEPraM/ 3、Red Velvet—瑟琪 Red Velvet成員瑟琪因為擁有黃金比例的身材，加上緊實的肌肉線條，過去曾被封為「腹肌女王」！擁有名品腹肌的瑟琪，其實非常能吃，不過她為了維持身材，她不會叫外送、一天一餐或是兩餐，也會盡量吃高蛋白和高纖維食物，飲食管理再加上運動，才練出了腹肌、馬甲線！ https://www.instagram.com/p/CSo4ukvJT6G/ https://www.instagram.com/p/B2BaGkuA2i3/ 4、AOA—雪炫 過去曾多次獲得「最佳身材排行榜」冠軍的雪炫，有名的11字腹肌，讓許多人稱羨！事實上，剛出道時的嬰兒肥讓他受到不少的批評；不過，她靠著飲食管理和運動，成功瘦下了13公斤！平時也積極做皮拉提斯，讓自己的身材更加勻稱，加上高強度的舞蹈訓練，讓她能一直維持好身材，更是連續4年進入韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最想擁有的名品身材」排行榜！ https://www.instagram.com/p/B1GcIHrBQtJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f242067a-c881-44b0-b38f-d65299e79e76 https://www.instagram.com/p/CVerT0VhJ_2/ 5、EXID—Hani EXID的成員Hani在演藝圈以爽朗個性著稱，白皙的皮膚與大長腿也引來許多人羨慕！除此之外，火辣的身材與名品腹肌更是在網路上掀起討論，讓Hani哈尼也曾被封為是「泫雅接班人」。她雖然是吃貨，不過憑藉認真運動，練出了結實的11字腹肌，身材保持得相當好！ https://www.instagram.com/p/CaCZV_DPVQp/ https://www.instagram.com/p/Caq5s9jr3xz/ 6、TWICE—MOMO TWICE的成員各個都擁有好身材，其中日本成員MOMO更是在一出道時就憑藉擁有11字腹肌而出名！事實上，MOMO練習生時期為了要出道，曾經試過一天只吃一塊冰減肥，不過MOMO後來也表示，相當不建議大家這樣做！過去MOMO曾在節目上分享自己練出11字腹肌的秘訣，趴在地上後用雙手支撐著身體、手肘成直角，然後再用腳尖支撐將重心分別向左、右扭動身體，每組50下、每天做3組！只要每天堅持做，就能練出像MOMO一樣的名品腹肌！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 7、f(x)—Krystal 提到名品腹肌，怎麼能少了我們f(x)的忙內Krystal呢！有著「冰山公主」之稱的Krystal，不僅擁有零死角的「高級臉」，名品11字腹肌在演藝圈也很出名！曾經在Idols’ Pick中榮獲「最讓人羨慕的身體特點」冠軍的她，因為從小就開始練舞，因此能夠練出緊緻的11字腹肌和馬甲線，現在她則會練習皮拉提斯來維持身材、強化核心肌肉，讓身體曲線更漂亮！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CfaZ7TzJBdU/ 8、泫雅 在演藝圈一直以火辣身材著稱的泫雅，平時也毫不吝嗇地在自己的IG分享自己的好身材。她曾透露過平時會做皮拉提斯和有氧運動，她認為「減脂同時增肌」才是練出好身材的關鍵，瘦身的同時雕朔肌肉線條，還能矯正儀態、讓自己能瘦得更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CV2LpROvgMN/ https://www.instagram.com/p/CO4nG-1FvSg/ 9、宣美 以女團Wonder Girls出身的Solo歌手—宣美，超好的身材比例，再加上一雙大長腿，被稱為「韓國第一腿精」！除了從出道以來身材比例就一直是大眾討論的焦點外，她也練出了川字腹肌。她也曾在受訪時表示，是靠著「無氧運動」增加肌肉量，讓腿部線條更完美。 https://www.instagram.com/p/CNNgNNNjuYq/ https://www.instagram.com/p/B856I8SjAS0/ 10、LE SSERAFIM—金采源 由韓國SOURCE MUSIC於2022年推出的LE SSERAFIM，出道首張迷你專輯《FEARLESS》創下首週銷量超過30萬張的紀錄，可說是相當成功！而近期在韓國論壇引起討論的就是LE SSERAFIM成員們的腹肌，LE SSERAFIM在音樂節目《The Show》的舞台中露出的腹肌，在粉絲們之間引起了熱議！雖然其他成員一樣也有腹肌，但可能是因為金采源的腹肌上有一顆「痣」，所以關於她的討論特別多！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 11、ITZY—禮志 女團ITZY出色的歌唱和舞蹈實力讓她們在一出道就迅速獲得人氣，而ITZY的美貌與身材也經常成為討論的話題。其中同時擁有「奶貓相」+「狐狸相」的隊長禮志，私下有著和外表不同的反轉魅力，十分受到粉絲的喜愛，她的名品腹肌更是讓粉絲們讚嘆不已。從2022年4月19日在ITZY官方Instagram公開的照片中，可以看到禮志明顯且結實的腹肌，完美展現了她的好身材和漂亮曲線！ https://www.instagram.com/p/Cch7vFyBj1j/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CUWpmr0B2vE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 12、Apink—恩地 Apink成員恩地2021年與始源、韓善伙及李善彬合作出演《酒鬼都市女人們》反響熱烈，而一直兼顧歌手與演員身份的她，其實也一直很認真地管理身材。過去體重曾來到62公斤的她，不但為了減肥戒掉宵夜，還非常勤奮地進行重訓鍛鍊背部、腹部和下半身，再搭配上有氧運動後順利減下14公斤、鍛鍊出了性感的川字腹肌與緊實背肌！ https://www.instagram.com/p/CbFIRQDrRvW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMvZpe5DDwL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 13、少女時代—秀英 少女時代從出道以來就以「美腿女團」著稱，而每一位成員的美貌和身材也一直都是大眾討論的焦點。其中秀英擁有170公分的身高，並且除了一雙大長腿外，結實的腹肌也讓人相當羨慕！相信粉絲也知道秀英的食量相當大，她也曾說過自己吃不胖、很困擾。但也因秀英平時喜歡做瑜伽，運動的習慣想必就是她打造好身材的主要原因！ https://www.instagram.com/p/CVPMZnZBNtv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 14、IVE—張員瑛 從限定女團IZ*ONE開始到女團IVE再出道的張員瑛，自從AI級美貌、不符合人體工學比例的美腿亮相後，舉手投足往往都成為了眾人焦點。不過，其實張員瑛的腹肌也是不可小覷的哦！她曾多次在鏡頭前穿著較短的上衣露出漂亮腹肌，光是透過螢幕都能感受到肌肉線條分明，沒想到看似柔弱的美麗外貌下竟然還有著如此健美好身材，難怪能晉升人人稱羨、人人都想成為她的新一代「Wanna Be女神」！ （圖片來源：SBS《人氣歌謠》 （圖片來源：IG@for_everyoung10） 以上就是14位擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，大家是不是也都跟泡菜編一樣很羨慕這樣的腹肌和身材呢？想擁有結實的腹肌，除了堅持健身的強大意志力外，還需搭配飲食管理，真的非常佩服她們呢！如果你還有知道其他擁有美麗腹肌的女愛豆，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 延伸閱讀👉🏻掀翻舞台！韓媒評選「最強視覺身材」韓星TOP10，BTOB旼赫、BTS柾國上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #AOA #AOA雪炫 #Apink #EXID #EXIDHani #fx #Hani #Hani腹肌 #ITZY #ITZY禮志 #ITZY腹肌 #IVE #IZONE #Krystal #Krystal腹肌 #LESSERAFIM #MAMAMOO頌樂 #MoMo #MOMO腹肌 #RedVelvet瑟琪 #RedVelvet腹肌 #SOMI #SOMI腹肌 #TWICE #全昭彌 #名品腹肌女愛豆 #宣美 #宣美腹肌 #少女時代 #少女時代完整體回歸 #少女時代秀英 #平井桃 #張員瑛 #恩地 #恩地腹肌 #擁有名品腹肌 #擁有腹肌的女愛豆 #有腹肌的女愛豆 #水晶 #水晶腹肌 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅腹肌 #瑟琪 #瑟琪腹肌 #禮志腹肌 #秀英腹肌 #鄭恩地 #鄭秀晶 #鄭秀晶腹肌 #金泫雅 #金采源 #金采源腹肌 #雪炫 #雪炫腹肌 #韓國女愛豆腹肌 #頌樂 #頌樂腹肌 #黃禮志 

It's MUSIC time! 2020上半年度我的治癒歌單（文末有七月份插畫月曆）

歌詞就像一面反光鏡，照著聽者的內心，配著旋律，來趟療癒之旅吧！ . 1/ 9m88-廚餘戀人 我們爵士女伶總是一次又一次用他那迷人的氣質、與卓越的才華，來驚艷我的視覺與聽覺。 難以形容的美麗，復古又新潮，摩登造型中住了個老靈魂。 沒有任何一個音樂類型能夠定義他，創作作品透露著率性，美好的嗓音總是有著吸引人的魔力。 . 2/ 田馥甄-懸日 在看似平凡的音符中，Hebe將愛情中的回憶娓娓道來， 每每他的單曲，總是能讓我在平凡中聽出不凡， 懸日的落下譬喻著執著地放下， 「 讓它落下 讓我放下 我沒放下 我想放下 」 . 3/ 李榮浩-等著等著就老了 李榮浩自己製作了這首曲子，當了導演、作詞、作曲、吉他、混音、貝斯， 從年少有為到這首歌，總能在一次次反覆播放中越聽越有趣， 在一個一個詞，和一段一段曲中，醞釀著情緒，緊抓漫長歲月中的及時。 . 4/ ZICO-Any Song 還記得之前文章提過的超CHILL歌曲ANY SONG吧 （麻煩也給我來首ANY SONG） 想像與堅持vs現實與迎合，在看似魔幻與無厘頭的曲風中，解放積存已久的壓力，豪爽地奔向未知去吧！ . 5/ 華莎- Orbit 我的愛大勢韓劇《The King：永遠的君主》，由Mamamoo華莎來演唱， 重播這首歌總能回味韓劇中主角們守護的那個超越時間與空間的愛情。 . 你的2020上半年度歌單還有什麼呢？歡迎下方留言分享喔 . #插畫月曆長按即可儲存 不知不覺過了一半的2020 下半年繼續努力生活吧！用可愛的七月天來開啟～～ 看更多⋯ 三四月份春日插畫月曆 美麗的五月份插畫月曆 療癒的六月份插畫月曆 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

遭SM娛樂大封殺！盤點JYJ成員現況，金在中上韓國節目談「領養故事」超感人！

相信對K-POP有一定了解的人都知道東方神起原本是五人團體吧？2009年東方神起成員金在中、金俊秀、朴有天因奴隸合約與酬勞分配的問題向所屬公司SM娛樂提出訴訟後退團，三人選擇重組團體「JYJ」持續演藝事業。就在歷經長時間法律訴訟、電視台封殺等阻礙，一轉眼到了2025年過去了，究竟「JYJ」成員過得如何，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1031927 https://www.popdaily.com.tw/korea/807066 JYJ與SM娛樂訴訟事件 2009年7月31日金在中、金俊秀、朴有天因為合約條件、酬勞分配問題向法院遞交「專屬合約效力停止訴訟」，與SM娛樂正式決裂，三人進入C-Jes娛樂，重新組成團體「JYJ」，同時與SM娛樂進行一來一往訴訟，最終在2011年2月17日被首爾中央地方法院判決雙方簽署的合約無效。 （圖片來源：SM娛樂） 其實JYJ在成立之初，就遭SM娛樂和韓國大眾文化藝術顫業總聯盟聯手封殺，成員們無法參與三大台（SBS、KBS、MBC）的音樂節目以及綜藝。2013年7月公平貿易委員會雖然下達「禁止JYJ前經紀公司與相關業者妨礙其演藝活動」的命令，但多數電視台卻怕惹怒SM娛樂而選擇無視，因此情況未好轉。另外，儘管JYJ成員在日本具有高人氣，卻依舊被日本經紀公司avex trax封殺，甚至被音樂榜單Oricon除名，直到2014年才達成協議，保證今後不會干涉對方的活動。 雙人組合「JX」20週年演唱會 撇除因為個人爭議已退團的朴有天，金在中、金俊秀兩位都依舊持續活躍於演藝圈，兩人在2024年11月以「JX」特別組合的形式展開出道20周年的演唱會，「JX」以兩人英文藝名「J-JUN」和「XIA」組合而成，演唱會名稱「IDENTITY」強調彼此一路以來堅定的認同。 https://www.instagram.com/p/C_jqYI-SdBV/ 不僅老粉看了久違的演唱會都超級感動，MAMAMOO、MONSTA X、Infinite等團體的成員也都在台下觀賞，MAMAMOO的輝人也在IG上傳了自己大落淚的影片，果然一路從東方神起、JYJ再到JX，都是太多人的青春回憶了！ https://www.instagram.com/p/DCJwRANSxfT/?img_index=1 JYJ成員現況 1. 金在中 擁有神仙顏值、優秀歌唱實力的金在中以JYJ重新出發後，專注於音樂與演技活動發展，先是在2013年發行首張迷你專輯《I》，先行曲《One Kiss》榮登包括日本、新加坡在內等10個國家iTunes音樂榜一位，後續專輯《Y》5萬張限量版在首日全部賣光，證明自身高人氣。之後陸續推出韓文專輯《WWW》、《No.X》，日文單曲《Sign/Your Love》、專輯《Flwless Love》等音樂作品，儘管中間去服兵役，聲勢依舊火熱，尤其在日本展開多場巡迴演唱會，受邀至各大音樂節目、頒獎典禮，表現得十分活躍。 (圖片來源：JYJ Facebook) 除了上述音樂活動，金在中也參與不少戲劇作品，像是《守護老闆》、《SPY》以及《Manhole：奇幻國度的奉弼》，演技普遍受到好評。2021年7月金在中的音樂紀錄片《在中：ON THE ROAD 》於日本上映，同時正擔任電台《社區青年》主持人、當時也收到韓劇《壞記憶橡皮擦》的出演邀約，行程可說是超滿檔！ 2021年金在中時隔11年再次登上韓國電視台TV朝鮮的節目上唱歌，上一次金在中在韓國節目上唱歌已經是2010年KBS演技大賞。不少粉絲看到偶像終於能在電視上唱歌感到欣慰與感動！ 除了推出音樂作品並以演唱會、見面會等方式與粉絲們見面，金在中也十分活躍於綜藝節目。金在中在南韓演藝圈中是有名的孝子，許多粉絲一定也聽過他被養父母收養的故事，金在中的親生父母在他還只是3歲小孩時，就把他推拖給金家的朋友，當時金在中的養母即使已經有8個女兒，依舊將他視如己出，多年來把他當成親生兒子般照顧。在成功出道並收穫人氣後，金在中也不忘好好報答養父母和姊姊們，讓他們過上衣食無憂的生活！ https://www.instagram.com/p/DBJX8gBTjsF/?img_index=1 2024年12月金在中和養母一起登上KBS《清晨庭院》節目，分享了從小到大的故事，養母更提到當初金在中的親生母親將年幼的金在中交給自己時，原本真的沒信心能好好撫養他，但當時才剛抱起金在中，就聽到他看著自己喊出媽媽，讓養母瞬間認定「從現在開始你就是我的兒子了」，在節目上也感性表示「現在你長得這麼好、這麼優秀，又特別孝順，世界上再也找不到這樣孝順的兒子了。兒子謝謝你！」不僅兩人都哭成淚人兒，現場觀眾和粉絲們聽了也都感動不已！ 2. 金俊秀 作為JYJ一員開始活動後，金俊秀多把活動聚焦於音樂劇、新專輯。2010年1月以《莫札特》作為音樂劇演員出道，此後出演《伊莉莎白》、《死亡筆記》、《道林格雷》等人氣作品好評如潮，他也成功在2012年獲得韓國音樂劇頒獎典禮最佳男演員獎、人氣獎殊榮。2016年金俊秀被爆出和EXID哈妮熱戀消息，雙方也大方認愛，可惜戀情維持不到一年，就因為繁忙的行程分手，回歸前後輩的關係。 除了音樂作品，金俊秀在音樂劇上的表現也非常亮眼，《莫扎特》、《德古拉》、《王者之劍》、《死亡筆記本》等都是代表作。最近的新作品則是2024年主演韓版百老匯音樂劇《阿拉丁》，能持續看到活躍的金俊秀，想必粉絲們也很開心！ https://www.instagram.com/p/DCSqGKlT2vv/ 3. 朴有天（2019年退團） 2010年朴有天透過《成均館緋聞》以演員身份出道，獲得巨大成功，他也憑藉此劇在KBS演技大賞一連拿下「新人獎、最佳情侶獎、網路人氣獎」成為三冠王，此後《屋塔房王世子》、《想你》以及《看見味道的少女》等作品都為他立下「演技豆」超強地位。然而就在事業高峰之際，卻在2016年連續被4名女性控訴性侵（最終以無嫌疑收場），2019年更以吸食毒品為由遭判有期徒刑10個月、緩刑2年與罰款140萬韓元，經紀公司C-Jes娛樂正式宣布與朴有天切割，退出JYJ，這時他的名聲已經一落千丈。 而如今服完刑以各式海外見面會再出發的朴有天，2021年也久違接到新電影的邀約，此舉與當初信誓旦旦所説的「若吸毒就退圈」有所出入，引起大批網友不滿，只能說看到昔日大勢韓流偶像落得如此處境，令人不勝唏噓。2024年朴有天再次重啟個人IG，年初在日本舉辦見面會被視為幫自己的復出做準備，但除了對他不離不棄的超級死忠粉絲，多數人對他的一波波操作依舊不領情。 https://www.instagram.com/p/C4wvuKdSG05/ 看完男團JYJ成員的近況後，有沒有很感概呢？歷經一波三折，還能持續在演藝圈發光發熱，實在不容易！ 延伸閱讀 👉🏻二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 👉🏻KPOP盛世回憶殺！17組「二代韓團出道曲」回顧，Super Junior、少女時代都是經典！ 👉🏻2021南韓男團最帥門面Top5！BTS包辦2名，JYJ的他絕世美顏但只排第4 撰文編輯 #佳佳 #JYJ #JYJ俊秀 #JYJ在中 #JYJ封殺 #JYJ成員 #JYJ有天 #JYJ訴訟 #JYJ近況 #SM娛樂 #SM娛樂封殺 #SM娛樂訴訟 #朴有天 #朴有天吸毒 #朴有天復出 #朴有天爭議 #朴有天近況 #朴有天退團 #朴有天醜聞 #東方神起 #泡菜追星 #金俊秀 #金在中 #韓國二代團 #韓團解約 

「對不起，我笑了！」粉絲們真是hen有才！知道理由後會笑死的TOP6韓星綽號～

偶像們的綽號千奇百怪，每一個都在比誰比較有創意、誰比較好笑！這次編輯就幫大家整理出六位偶像的別名，而特別的是，這幾位明星的綽號都是由粉絲們親自觀察，並量身製作出來的，保證大家在知道理由後，一定會捧腹大笑的啊～那麼有梗又有理的綽號，如果你們還不笑的話，先給我去面壁十分鐘，然後再來重新給我看一次ＸＤ但真的不得不說粉絲們到底哪來的靈感，可以想出這麼幽默的綽號啦～ ＃BTS V — 行走的水蒸氣 人稱BTS外交官的Ｖ，連去上廁所都可以跟別人變成好朋友，「行走的水蒸氣」這綽號，真的是再貼切也不過ＸＤ只要凡事我們泰亨見過的人，沒有一位能不變成他的朋友！就像是掠過的水蒸氣一樣，讓人不知不覺就感受到他的存在，想看看當初跟潤兒的合照一釋出，每一位阿米們的下巴都嚇到不能再低，可見驚嚇程度有多大（笑）。但編輯真心好奇，到底我們人脈王還認識多少人，這股最強水蒸氣還感染了多少人，只能說，下次有機會可以來感染我嗎，我會hen樂意的迎接這Ｖ牌行走水蒸氣喔，所以趕快來吧，奴那準備好了！（同場加映：「全世界，我最帥！」Kpop排名算什麼，世界帥才是最厲害！2017全球百大帥臉，為你揭曉） （圖片來源：방탄소년단） ＃WINNER MINO — 想法乞丐 因為在之前的《WIN : WHO IS NEXT》選秀節目裡，MINO就一直常說「真的完全沒有想到」和「真的連想也沒有想過」這兩句話，到後來也是因為他真的太常把這些話掛在嘴邊，所以粉絲們就幫他取了個想法乞丐的綽號。雖然這個說法可能對有些人來說有點極端，但知道理由後真的會讓人哭笑不得啊～反正不管大家叫他宋村傻還是想法乞丐，編輯我都愛啦～但最近突然暴瘦的模樣，讓IC們擔心半死，紛紛跑去ig留言叫他要好好吃飯呢～如果再不好好吃飯，我就要打電話去給虎東歐爸了喔！（同場加映：虛勢男當道！生活樂趣不能沒有「他」，精選7位令人又愛又恨的虛勢男！） ＃Red Velvet IRENE — 喊聲린 我們Red Velvet最美的隊長，擁有韓國女團最強美貌之稱的IRENE，不管發呆，還是面無表情都讓人覺得好美好仙呀～就是因為這樣大家看到她都會狂尖叫，難怪有著喊聲린的綽號，大家應該都知道為什麼了吧～白皙的牛奶肌膚，加上深邃的五官，這樣的女神美貌，到底有誰看到她還不尖叫的，編輯我先跪他，雖然裴奶奶今年已經28歲了，但擁有一張最強童顏才是最重要的，大家說對吧～所以請不用擔心，我們貝貝們永遠都會當妳的頭號粉絲，即使喉嚨喊到破，還是會為你尖叫的！（同場加映：91Line女神們，居然是以「___」聞名！盤點1991年生高顏值女星Top5） ＃BTOB 陸星材 — 陸帥瘋 人家除了是沙漠狐狸界的始祖，還有著人人著稱陸帥瘋的稱號，就連本人也認證這個綽號，並且在《1對100》節目上親自對主持人解釋「陸帥瘋就是在講陸星材是長得帥的瘋子，偶爾會做出奇怪的事情，也可以說是再開發自己的潛能！」就連BTOB的經紀人也拿他沒辦法，久而久之就對他放棄治療了ＸＤＤ我們的陸迪迪勇於做自己不好嗎？那麼無厘頭、四次元的模樣真的hen可愛，反正奴那們就是愛吃這一味，最愛忙內迪迪一臉呆萌做出瘋瘋癲癲的行為了，所以趕快跟姊姊們回家，知道了嗎？（同場加映：我就是沙漠裡的那道泉源～讓我來解渴你們的心！精選韓國TOP5「沙漠狐狸」男偶像！） ＃EXO D.O. — 捉摸不定的暻秀 平常就給人捉摸不定的的感覺，難怪粉絲會給他알모경的綽號。알모경就是在韓文알다 가도 모를 경수的簡稱，意思就是捉摸不定的暻秀，因為他平常開朗的樣子，卻很常會突然變成嚴肅的表情，所以大叫就叫他알모경啦。而且最讓人印象深刻的就是前陣子發行的冬季特別專輯《Universe》，專輯裡唯有D.O.小卡最讓人笑噴，平頭的髮型、大大的（企）鵝頭，配上殺死人的凶狠眼神，但怎麼看起來還是那麼呆萌、那麼無害啦～世界上最可愛的鵝頭就是他了，就連經紀人也抵擋不了這股強勢的鵝頭魅力，把自己推特的頭貼換成嘟嘟了呢，屋哩暻秀的魅力可是很強大的！ ＃MAMAMOO Solar — 國民舅媽 先說好MOOMOO們千萬不要生氣，國民舅媽這綽號可不是我亂編的，是因為頌樂長得太美、太清新，又常在instagram放上她的自拍，親民的形象讓粉絲們都覺得她長得像他們年輕時的舅媽！所以大家不要誤會了，這可是要稱讚Solar歐膩的美貌。人家小太陽笑起來，整個人就像陽光一樣溫暖呢～（羞）如果編輯身邊有一個這樣的舅媽該有多好，大概一起出門都所有人的目光都在我們身上吧ＸＤ 看完這些偶像別名的由來，有沒有覺得各家偶像的粉絲們，真的是很會形容自己的歐爸、歐膩們！而且這些綽號既貼切又不失幽默感，真的是很有才，就決定改天叫這些粉絲們來幫編輯取個別名好了，取之前就先叫「移動的芳香劑」好了（逃）～ #BTOB 陸星材 #BTS V #EXO D.O. #MAMAMOO Solar #RedVelvet IRENE #WINNER MINO #明星綽號 #泡菜追星 #韓國明星 

【2020 AAA】陣容超狂！金秀賢&徐睿知將合體，金宣虎、韓素希...眾星紅毯時尚令人期待

文 / #少女心文室 隨著年末到來，不少頒獎典禮也陸續登場，韓國更有多場大型的典禮或是舞台節目，將回顧一整年作品和演出，以及讓演員與歌手們齊聚一堂的盛會，同時也是粉絲可以再看到劇中演員CP們合體的機會。而就在下週三11/25日，首先登場的就是演員跟歌手都會齊聚的「2020亞洲明星盛典」(Asia Artist Award，簡稱：AAA)，這次的出席名單不管是在偶像歌手或是演員都超級華麗的啊！ 亞洲明星盛典為韓國媒體STARNEWS（스타뉴스），自2016年起舉辦的韓國戲劇類和音樂類頒獎典禮，雖然是近期才開辦的典禮，但由於每每參加的卡司都很強大，所以引起了相當大的關注度，而且是一個同時給予演員與歌手部門共同頒發獎項的典禮，所以每屆出席的名單，都會讓粉絲們心心念念，畢竟是一個同時可以看IDOL們還有演員一同出席的場合！ 像是歷屆的大賞演員2016「趙震雄」、2017「金喜善」、2018「李炳憲」、2019「張東健」，年度歌手則是2016、2017《EXO》，2018《防彈少年團》、2019《TWICE》，AAA同時還會頒發不少有趣獎項，像是「年度藝人」、「New Wave獎」、「Rising Star獎」、「Best Producer獎」、「Best Icon獎」、「AAA FOCUS獎」，每年也都會陸續新增獎項，給予演藝界人士鼓勵跟肯定，我們現在就來看今年會出席超強名單！ 偶像歌手出席名單： Super Junior、GOT7、MAMAMOO、MONSTA X、TWICE、NCT、PENTAGON、THE BOYZ、Stray Kids、(G)I-DLE、IZ*ONE、ONEUS、ITZY、AB6IX、Cravity、SECRET NUMBER、TREASURE、Big Man、MAX、宋佳仁、林英雄、姜丹尼爾。 多達22組的歌手還有團體組合將會登場，今年也有不少新血團體參加，不曉得名單內有沒有你愛的本命呢？非常期待看到這些idol們的特別舞台表演啊，往年可是都非常的精彩呢！ 演員出席名單： 李政宰、金秀賢、徐睿知、李聖經、安孝燮、金宣虎、安普賢、韓素希、金惠允、李周映、李宰旭、安恩真、李準基、田美都、金敏載、李浚赫、朴柱炫 今年出席的演員陣容也超強大，像是《浪漫醫生金師傅2》裡的顏值組合CP，李聖經、安孝燮和都會出席，超想看兩人一起走紅毯啦！另外還有掀起《雖然是精神病但沒關係》旋風的「精神病CP」金秀賢X徐睿知確定合體，而像今年超搶鏡的爆紅演員們金宣虎、安普賢、韓素希、李周映等人也都會出席這場盛會！ 《2020 AAA》將在11月25日舉行，下午4點舉行紅毯儀式，超級期待看到idol們，還有演員們的紅毯時尚啊，晚上6點舉行正式頒獎典禮，今年典禮主持人由利特、朴柱炫接下主持棒，也因為疫情時期，爲了保持社交距離，今年將以「Ontact」的形式進行。看完卡司名單是不是非常期待呢？少女已經等不及了啦，屆時一起死守典禮進行吧！ #金宣虎金宣虎金宣虎 #金秀賢跟徐睿知現身會暴動吧 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #AAA #2020AAA #亞洲明星盛典 #2020亞洲明星盛典 #頒獎典禮 #韓國 #演員 #歌手 #偶像 #團體 #出席陣容名單 #Super Junior #GOT7 #MAMAMOO #MONSTAX #TWICE #NCT #PENTAGON #THEBOYZ #姜丹尼爾 #李政宰 #金秀賢 #徐睿知 #李聖經 #安孝燮 #金宣虎 #安普賢 #韓素希 #金惠允 #李周映 #李宰旭 #李準基 #田美都 #雖然是基神病但沒關係 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

【歐膩看韓綜】想看韓綜卻不知道除了《Running Man》還有什麼？推薦幾檔不一樣的韓綜給你！

哈囉！我是熱愛K-POP熱愛追韓綜及韓劇的四號歐膩，不定期會分享韓星的星聞趣事及追劇心得唷！ 不知道各位平常除了追劇有沒有在追韓綜呢？韓流不止是K-POP和韓劇，追韓綜的人也不在少數，尤其是《Running Man》和《我們結婚了》，想當年應該是韓綜入門首選吧？而除了常見的遊戲實境類和戀愛類型的綜藝等，近年也有不少不一樣的韓綜，今天就來推薦給大家！ 一、tvN《大逃脫》 tvN最燒錢的綜藝節目《大逃脫》是密室逃脫類型的綜藝節目，由姜鎬童、金鐘旼、金東炫、神童、柳炳宰及P.O六人，每次需從不同的空間裡逃脫，目前已播出第三季，如同漫威宇宙有自己的宇宙觀一樣，《大逃脫》同樣有屬於自己的一套世界觀，從第一季到第三季，許多故事線都是有相關聯的，製作單位的套路深深深似海啊！每集都充滿各種大型機關和場景，絕對會讓你欲罷不能！ 二、MBC《我獨自生活》 和節目名稱《我獨自生活》一樣，顧名思義節目宗旨就是展現藝人獨自生活的樣貌，一窺藝人們與電視劇或舞台上不同的樣貌，先前曾在韓國掀起「烤牛腸之亂」的MAMAMOO華莎，就是因此節目播出的吃播而帶動了這個效應XDD 而節目除了固定會員外也不時有男神女神等級的人物出演，像是剛結束《梨泰院Class》的安普賢和不老男神宋承憲！想了解他們私底下的生活日常就一定要看！ 三、JTBC Studio Lululala《Workman》 在《認識的哥哥》開始嶄露頭角的張teacher─張聖圭，可說是近年的綜藝大勢，而讓他人氣攀升的重要節目就是《Workman》，《Workman》是一檔在Youtube頻道上播出的打工紀實節目，每集由張聖圭(或金玟我)去體驗不同的工作內容，雖然節目時長不長，但笑點密集，也讓此節目的訂閱人數在短短幾個月內就高達三百多萬人！超適合中午配飯觀賞哦！ 四、tvN《麻浦帥小伙》 《麻浦帥小伙》是繼《冰島的三餐》和《煮麵男》後，由《新西遊記》衍伸出的五分鐘特別形式綜藝節目，節目內容為宋旻浩和P.O兩人展開時尚對決，兩人每次要根據不同的時間地點場合去搭配，而節目看點除了兩人的時尚穿搭外，還有兩位現實朋友的互相吐槽，推薦給大家看看他們爆笑的時尚對決！ 五、SBS《Handsome Tigers》 《Handsome Tigers》以韓國國寶選手，籃球界的傳奇─徐章煇作為教練，集結演藝圈內愛好籃球的藝人，組成一支籃球隊並參加聯賽，選手組成有演員李相侖、車銀優、柳善皓等美男，光想就覺得畫面一定超像青春校園劇呀>///<而球隊經理更是請來了Red Velvet的Joy來擔任，想看他們在球場上的英挺身姿就千萬不要錯過囉！ 以上就是歐膩的口袋綜藝清單，想看韓綜卻不知道從何看起的話，可以參考以上幾部哦！ #韓國綜藝 #綜藝節目 #韓綜 #大逃脫 #我獨自生活 #Workman #麻浦帥小伙 #HandsomeTigers #姜鎬童 #神童 #PO #MAMAMOO #華莎 #安普賢 #宋承憲 #張聖圭 #宋旻浩 #Joy #車銀優 #柳善皓 #波波泡菜 #波波黛莉

魅力值點好點滿!讓你看一眼就絕對離不開視線的富江系Kpop女偶像大盤點!

韓國女團大多主打人海戰術,在編舞上能夠擁有許多隊形變化,每位成員主打的擔當也不同,團體內常見的擔當如形象,門面,舞蹈,主唱等!而在人數眾多的團體中,總有幾個成員在表演時特別抓人眼球,讓人看了不禁想問:她到底是誰!今天幫大家選出了幾位Kpop女偶像中的魅惑系偶像,絕對讓大家看過一次就印象深刻! 1.EVERGLOW-AISHA EVERGLOW為樂華公司在2019年推出的女子團體,2000出生的AISHA身高有174公分,而她的淺藍灰色變色片也是她很大的造型特色!也正因為有著身高優勢,在團體中想不第一眼看到她也難阿! 一秒入坑: 2.CLC-丞延 必須老實說CLC裡有許多團員都非常適合girl crush的風格阿,讓我在選的時候有點選不出來QQ,不過要說到團裡的性感擔當,絕對非主領舞丞延莫屬! 一秒入坑: 3.(G)I-DLE-穗珍 舞台魅力爆表的穗珍也是各大飯拍的對象!也被台灣網友稱為真人版富江!去年在綜藝節目Queendom裡的亮眼表現也讓人印象深刻!甚至讓身為前輩的AOA惠晶也不禁在節目中稱讚應該要有像穗珍一樣會詮釋舞台表情的能力阿!就能知道穗珍的魅力絕對是不容小覷! 一秒入坑: 4.Red Velvet-瑟琪 Red Velvet從出道以來一直在嘗試突破以往的風格,每次回歸總是能帶來不一樣的面貌給粉絲們,而在隊內舞蹈實力非常強的瑟琪也把Girl Crush的風格詮釋得很好,連女生也完全被迷到阿~~除了跳舞好看,瑟琪的完美腹肌也完全是女生們心目中的Body Goal! 一秒入坑: 5.MAMAMOO-華沙 相信這位不用多說了吧!選華沙為近代女團魅力值滿點的女偶像絕對是當之無愧的!每次表演的舞台服裝都超!級!辣!SOLO曲TWIT展現了華沙性感的音色,一聽完就忍不住看重播鍵! 一秒入坑: 6.金請夏 能歌能舞的請夏,是少數KPOP中成功的SOLO女歌手,不僅編舞自己來,曾經在JYP當過練習生的她,舞蹈實力當然不在話下,當年參加選秀節目Produce101時一首Bangbang把請夏的知名度推到高峰!在結束了IOI活動後已SOLO歌手出道,找到屬於自己的風格出道,雖然小小一隻,但每次上台氣勢都像女王一樣勢不可擋阿! 一秒入坑: 以上幫大家選出了六位超有魅力的KPOP偶像,大家看完文章也入坑了嗎?我們下次見喽! (圖片來源:Pinterest 影片來源:YouTube)

Mamamoo-egotistic頌樂概念妝

Mv裡頌樂其中一套服裝上就是玫瑰圖案~~ 好喜歡這首歌啊！！

女神不再年輕！盤點11位「明年步入30歲」的韓國女星，這位讓人最震驚！

撰文編輯 #joyce 近年隨著後輩源源不斷的崛起，當年我們追的那些二、三代團愛豆居然也都一個個變成30代！而今天這篇文章與其說是「30歲女星特輯」不如說是滿滿的回憶殺！除了有許多大家從小看到大的愛豆之外，還有一些出道將滿10年的演員！現在就跟著編輯一起看看名單裡有誰吧～ 👉你們是吃了防腐劑嗎？盤點17位「明年30歲」的韓國偶像，EXO就有三位上榜！ 👉實際年齡嚇壞人！14位「還在演高中生」的童顔演員，每位都吃了防腐劑！ 1、泫雅 從Wonder girls、4Minute到頂尖的solo歌手，有別於長達13年的出道年份與平時較為強烈、性感的形象，1992年生的「泫雅」其實才剛要蛻變為小女人而已！每每回歸總能帶來爆炸性迴響的她，雖然於近期因為健康問題導致全面停工，但她還是會經常上傳日常照與粉絲報平安！特別是看到她那頭超逆齡齊瀏海與陽光笑容，相信許多人應該也都融化了吧～ （圖片來源：泫雅 IG） 2、Yura 自出道以來便以清秀外貌與纖細長腿著稱的蔚山美人「Yura」，雖然在年齡方面敵不過歲月無情的流逝，但出道至今似乎也沒看見歲月在她身上留下痕跡！而除了顏值依舊、身材依舊之外，身為女愛豆三大畫伯之一的她也在今年10月開了個人畫展，可說是活得相當認真呢～ （圖片來源：Yura IG） 3、宣美 憑著仙女的臉蛋與姣好的身材，近期躍升為女孩們Wanna Be的還有同樣solo也超紅的「宣美」！從早期的《24小時也不夠》、《Full Moon》到近年的《Gashina》、《紫光夜》，不僅能見證到她在歌舞實力上的成長，以往過於纖細的身材也慢慢靠著增胖、運動有更健康的趨勢！相信照著這樣下去宣美要再唱個10年、20年也不是問題啦～ （圖片來源：宣美 IG） 4、昭熙 有別於其他成員在Wonder girls解散後多以solo歌手發展，一直以成為一名出色演員為目標的「昭熙」則是將演藝重心擺在演戲上！無論是喪屍電影《屍速列車》，還是喜劇《加油吧威基基》、懸疑劇《Missing：他們存在過》，面對不同類型的題材皆能以完美演技消化的昭熙，在影視方面也算是小有成就。 （圖片來源：昭熙 IG） 5、惠林 既然前面已經提到了同為92Line的宣美與昭熙，那Wonder girls的忙內「惠林」勢必也要出場一下啦～自2017年Wonder Girls解散後，惠林便以一名自由業者活動著！不僅涉略了作曲、翻譯、寫作等領域，今年更是與交往了長達7年的男友步入禮堂！愛情、事業兩得意，作為粉絲的我們看了也是很開心啊～ （圖片來源：惠林 IG） 6、韶宥 在將K-POP推向全盛時期的二代女團中，除了上述Wonder Girls的幾位成員之外，夏日女王SISTAR的「韶宥」也是92年生的愛豆之一！延續著以往獨特的氣音唱腔，目前作為solo歌手活動的她，不光依舊是大家炙手可熱的feat人選，近期開設個人YouTube頻道後也經常以吃播、美妝、健身等題材展現出多樣的一面！是個越瞭解就會感到越有趣的歐膩！ （圖片來源：韶宥 IG） 7、金智媛 2016年因在《太陽的後裔》中飾演「尹中尉」一角而讓人氣直線上升的「金智媛」也是一位出道雖久但依舊超年輕的韓星！自2010年出道以來便演過《繼承者們》、《三流之路》等膾炙人口的作品的她，在今年迎來出道10週年的同時，也預計將和韓劇男神「池昌旭」一同合作新劇《都市男女的愛情法》！因此喜歡她的粉絲們到時候記得一定要本放死守啊～ （圖片來源：金智媛 IG） 8、Hani 因一首《Up & Down》的直拍而連帶的讓所屬團體EXID爆紅的「Hani」也是韓國比格Line的代表之一！不僅和伯賢、玟星等知名比格idol都同為92年生，超強好奇心與過人的體力也都和她的性格相當符合！而自2019年與公司約滿不續後，Hani便以本名「安喜延」作為演員出道！近期出演的作品有《XX》、《SF8》等。 （圖片來源：Hani IG） 9、玟星 近年憑著獨特的風格與驚人的實力成為新一代韓流霸主的「MAMAMOO」，在TWICE、GFRIEND等四代團之間則是屬於平均年齡較高的女團！像是已步入30代的頌樂與即將步入的「玟星」，即便隊內有一半步入30代，但她們玩起來可是比誰都還瘋狂！特別是隊內毫無年齡差的相處模式，對於韓國這種重視長幼輩分的國家來說真的是難能可貴的一件事！ （圖片來源：玟星 IG） 10、Lizzy 你沒看錯！當年那位講著一口可愛方言的釜山女孩「Lizzy」居然也要30歲啦～2010年以After School出道的她，因活潑、直率的性格於出道不久後便成為了業界新寵兒！而後來與Nana及Raina組成子團橙子焦糖時，獨特的風格所造成的熱烈迴響更是讓她的演藝事業更上一層樓！雖然最後Lizzy因為約滿不續就此從After School畢業，但近期她以新藝名「朴修雅」再出發後在幾部電視劇中也有不錯的表現。 （圖片來源：Lizzy IG） 11、高我星 自2004年出道以來便接連給觀眾帶來《駭人怪物》、《聽到傳聞》、《火星生活》等多部口碑好作的「高我星」其實也是位明年即將邁入30歲的女星！撇除童顏、清新這些優越的外貌條件不說，如此年輕就擁有著足以橫掃青龍獎、百想藝術大賞的實力，在此也期待她往後的演藝發展啦～ （圖片來源：keyeast IG） 以上就是11位「明年30歲」的韓國女星盤點介紹！看著大家從出道時的青春少女一路成長為今日的成熟女人，不僅都沒有長歪、變老，就連演藝事業也都一年比一年還精彩！相信儘管未來到了阿珠媽的年紀，只要她們還在舞台上粉絲一定也會跟著應援到老的！ #AfterSchool #EXID #Girl'sDay #Hani #KPOP三代團 #KPOP偶像 #KPOP四代團 #KPOP團體 #lizzy #MAMAMOO #SISTAR #WonderGirls #Yura #宣美 #惠林 #昭熙 #橙子焦糖 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #玟星 #童顔偶像 #童顔女星 #金智媛 #韓國童顔明星 #韶宥 #高我星 

歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP10！i-dle第五，BLACKPINK奪亞、冠軍是出道即將十週年的「他們」！

歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP10！i-dle第五，BLACKPINK奪亞、冠軍是即將回歸的「他們」！

近年來，KPOP女團的歌曲在全球音樂市場中佔據了重要地位，尤其是在韓國最大的音樂平台Melon上，許多女團的歌曲都創下了驚人的串流紀錄。今天小編整理了一下歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP10！大勢女團都上榜，一起來看看吧！ 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP10：IVE 14.58億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP9：少女時代 14.65億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP8：2NE1 14.69億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP7：GFRIEND 15.17億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP6：NewJeans 16.21億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP5：i-dle 17.15億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP4：MAMAMOO 22.31億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP3：Red Velvet 23.89億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP2：BLACKPINK 24.34億 歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP1：TWICE 31.36億 看完以上歷年KPOP女團Melon「串流量」TOP10之後，大家有什麼感想呢？近年來，melon的使用人數已逐步下降，但Melon音源榜依然有著參考價值。大家最喜歡的KPOP女團歌曲是哪一首呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ #KPOP #KPOP女團 #KPOP藝人 #TWICE #BLACKPINK #Jennie #APT. #Lisa #Jisoo #回歸 #Red Velvet #KPOP女愛豆 #NewJeans #Hanni #MAMAMOO #FOUR #娜璉 #IVE #張員瑛 #少女時代 #太妍 #2NE1 #i-dle #舒華 #Girlfriend #Melon #音源 #演唱會 #台灣 #女藝人

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