欸我最愛的開架底妝組合換人了啦！！｜media luxe媚點

身為底妝控的我也用過不少底妝，不論是開架或專櫃的粉餅和粉底液多少都有用過一些，而現在有一匹黑馬突然衝出來霸佔了我開架愛用粉餅排行的第一名🥹 今天要介紹的產品有好多樣，看來又是一篇爆字數的心得文🤣 本日主角是全新升級的media luxe媚點，相信常常逛藥妝店的朋友們一定都對這個品牌不陌生！ 這次介紹的產品都是去年底推出的新品，本篇文章會出現粉餅、眉粉、妝前乳和唇膏，如果有興趣的話就和我一起看下去吧🥰 產品外殼都是全白+低調的金色品牌名稱，差點被美哭QQ 雖然是塑膠殼但看起來還是很有質感✨ #持效美顏妝前乳 質地非常非常薄透水潤，流動性佳。 顏色是淡淡的粉橘色，可以自然地提亮膚色，但完全不死白，妝效很美💖 拍開後蠟黃是什麼我完全不知道😈 這款妝前乳超級適合用來搭配粉餅⋯⋯ 因為它質地輕透，成膜速度快，重點是成膜後它會由液狀轉換為很細緻的粉感質地，就算剛剛上完妝前保養，用了它後會有種保養品直接被它包覆並與粉餅隔絕的感覺，不會讓保養品的黏膩感影響後續的底妝。 我本身是混合偏油肌，冬天使用它的話妝前保養就不能太馬虎，但我想夏天它一定會是我的無腦底妝好幫手，因為是有一定控油效果的～ 如果你常常有用粉餅上妝但一上臉就結塊的問題，不妨嘗試看看持效美顏妝前乳唷！ #雪紡親膚粉餅 色號01 等等！這粉餅盒太用心了吧？？ 大家會不會很討厭粉餅裡面的塑膠片啊，每次使用都要用手拿起來再放回去，既麻煩又不是特別衛生，想丟卻不敢丟，怕沾到鏡子或會直接接觸到粉撲等等。 但它的塑膠片直接幫你安裝在盒內，小細節做得好真的很加分(˵ˊᯅˋ˵)❤️ 粉餅內附的粉撲就是一般不錯用的粉撲，比較特別的是它很厚耶，好可愛XD 粉餅疊擦在眼下遮瑕之後也沒有乾到浮粉或顆粒感明顯的問題。 遮毛孔的效果很不錯，遮瑕度也是日常妝容很堪用的程度。 剛完妝就是全霧面的狀態，會比較有粉感一點點，但微微出油後的妝感真的超美🥹💖 妝會變得非常服貼，又有微微的光澤感～ 到八小時都還覺得不需要吸油，鼻頭會冒一點油光，但你照鏡子觀察就會發現離會把妝給融掉的程度還差得遠呢！(突然中二) 妝容維持得很好，完整度超高，也沒有感受到暗沉的問題。 #潤透渲彩唇膏 RD-01/RD-02/RD-04 唇膏和外殼是可拆式的，外殼可以重複使用，想要換顏色或用完要補貨的話都可以直接買替芯就好。 外殼大小有分S、M、L，L的外型很像清酒的瓶器🍶很可愛！ 唇膏外殼都滿有份量的，手感很好也有質感。 膏體很水潤，在潤唇膏中這個顯色度真的很厲害，手上試色大概是三到四層的顏色，我覺得算滿飽和的。 一開始覺得春櫻粉應該不適合我吧，感覺就會有點太芭比或太老氣之類的🥲 至於後面是如何被打臉的我們直接上圖🤣 *唇部試色有稍微用餘粉遮蓋唇色 🍊RD-02 暖陽橙 🌸春櫻粉 這兩個顏色都是薄塗粉嫩，厚塗水潤的妝感。 我個人比較喜歡薄塗的顏色，會比較沒有侵略性也比較襯膚色～偏黃肌友好！ 🪸珊瑚橘 漏網之魚啊啊差點沒拍到這支小漂亮(;´༎ຶД༎ຶ`) 原本想說就單純手上試色就好，但在手上試擦之後發現它是這三個顏色裡我的最愛⋯⋯ 所以還是不能不上嘴給你們看耶，但因為時間不夠所以我直接素顏上陣擦給你們看它有多嫩🤣 擦這支的時候我嘴上也沒有打底，唇周暗沉或什麼的也完全沒遮，就是素顏的膚況。 我素顏是不塗口紅的，感覺怎麼看怎麼怪，但這支很可以！想提氣色的朋友們可以入手，超級美🥲 顯色度在這三支裡是比較低的。 唇周有點小起皮或唇紋比較明顯一點的時候我覺得這系列唇膏是可以改善唇況的，不是假潤的潤澤感。 #自然柔和眉彩餅 色號MB 棕 是組合式的雙頭刷具，比一般眉粉附的刷具還長，使用起來也更順手。 顯色度不會太高，這對我來說是一個正面的評價，我喜歡可以慢慢堆疊顏色的眉彩，才比較不容易失手，也可以隨著當日妝容調整眉毛的深淺度。 眉毛看起來會是蓬鬆又溫柔的感覺。 我拿到的這個顏色很適合我，和整體髮色跟膚色都融合得很好，不過可能會比較不適合髮色很深黑的朋友，如果想嘗試的話可以挑DB深棕色應該會更好。 那麼以上就是我的心得，感謝你們的閱讀🥰 想逛逛media luxe媚點產品的話可以點以下連結⬇️ https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10807134&str_category_code=1119702393&sourcePageType=4&osm=t04&utm_source=BD_015715&utm_medium=popdaily-seo2&scm_activity=2022112311149kmww40u 有任何問題都歡迎在下方留言唷！ 大家最喜歡media luxe 媚點的什麼產品呢？或是有沒有被這篇文燒到什麼，都可以告訴我噢⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 掰掰～～ #美妝#彩妝#妝漂亮#粉餅#粉底#底妝#妝前#妝前乳#媚點#媚點media#媚點medialuxe#眉粉#唇膏#口紅#唇彩

Joeman跨界超商！7-11「JOE式愛美食」御飯糰、歐姆蛋蛋包飯心得分享 711聯名商品

🔺7-11 #新品 #新品上市 #joeman聯名 是百萬YouTuber九妹推出的聯名超商美食～(我4粉絲❤️) 最近看大家討論得如火如荼，所以也想來跟大家分享我的心得！ @7eleventw - 🔸 JOE式奢華海鮮丼飯 $59 有著淡淡的龍蝦沙拉味道，但整體味道偏淡，海苔偏鹹 有吃到柳葉魚蛋、明太子跟干貝，但其他的口感很不明顯 🔸 JOE式照燒雞拌飯 $23 淡淡的照燒味，醬汁整體偏少，吃久會乾乾的，但我好像沒吃到雞肉啊？ 🔸 joe式8倍歐姆蛋蛋包飯 $109 歐姆蛋這款，感覺是直接拿原有的商品直接冠名的吧🧐 口味跟之前出的一模一樣內，之前偶爾會吃覺得一般 ✍️ 阿凱真心話： 感覺每批的產品品質參差不齊，味道較不突出，但也考量到是中央空廚的部分，難免會遇到這樣的狀況 個人是joeman粉～相信這次聯名的本質也是想增粉、曝光跟賺錢 所以不可能會對商品的開發有任何的馬虎！ 也因口味都是因人而異，也不可能讓大家都覺得好吃～ - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- #台北美食 #新北美食 #全台美食 #桃園美食 #西門美食 #基隆美食 #台中美食 #新竹美食 #捷運美食 #711新品 #711 #銅板美食 #銅板價 #台北美食推薦 #新品報報 #新品推薦 #超商美食 #超商新品 #小七新品 #超商限定 #joeman #dcard美食版 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

開箱｜各式飲品都可打、免插電、夏日必備美國 drinkmate 氣泡機（犀牛機款）

自從有了美國 drinkmate 氣泡水機後慢慢發現自己愛上氣泡水 尤其夏天逼近，冰涼的飲品真的少不了 家中備好一台drinkmate 想消暑解渴立刻自己做一杯氣泡水 不僅方便又省錢（外面的氣泡水、手搖飲越來越貴呀...） 氣泡水的應用廣泛，不只製作飲品還可以運用在料理上 而且碳酸可以幫助加快新陳代謝、舒緩便秘、增加飽足感👍🏻 我自己也是加了氣泡的水會喝的比一般水更快！ drinkmate氣泡飲機是使用專利的噴頭設計，適用於純水及任何飲品🍹 而且免插電，想要露營、野餐，隨時帶著走 機器有多種顏色可以選擇 買就附兩瓶氣瓶、1L&0.5L隨身水瓶 且保固長達三年 氣瓶使用完畢還可以請人到家裡回收交換購買氣瓶，非常方便 好愛這台高CP值的氣泡機🤍 @drinkmate.tw @drinkmate_usa #氣泡水機 #drinkmate #環保減塑人人有責

[新北三峽]特點平價牛排。嫩煎菲力牛排配彩色螺旋麵。三種麵條三種醬料任意搭配! #北大特區

#三峽美食 #平價牛排 #菲力牛排 #螺旋麵 #牛排 #J哥和Na哥客串演出中 #J哥和Na哥 因為螺旋麵!! 某天在思考午餐要吃什麼時，我咕噥：「啊...好久沒吃牛排旁邊的螺旋麵喔」 姊姊大人馬上回說附近就有一家有螺旋麵的牛排 「特點平價牛排」位於北大特區，是一間有簡單自助吧的平價排餐廳 使用原肉，品質不錯，搭配的鐵板麵還可以選螺旋麵、油麵跟烏龍麵 沒想到這個定義狹隘的食慾，就這麼及時被滿足了 (๑´ㅂ`๑) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364473964 「特點平價牛排」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：特點平價牛排 (新北市三峽區國際一街25-1號，北大商場1樓) 餐廳連結：FB粉絲專頁 營業資訊：0226721103 週二至日11:00-14:30 17:00-20:30；週一休 餐點介紹：排餐 ※低消一份餐點/人 ----------------------------------------------------------------------- 「特點平價牛排」店家外觀 位於北大商圈一樓，旁邊的麵食館和在心蛋餅也都是有名的三峽美食 我目前都吃過一次，印象也都不錯! 「特點平價牛排」店內環境 簡單沒太多裝潢的一樓座位，L型小自助吧有烤吐司、飲料機、濃湯、調味醬和餐具 飲料機有氣泡水和零卡可樂(加分加分)! (客串演出: Na哥) 特點平價牛排 自助區烤吐司 有提供四種抹醬：蒜香、花生、塔塔醬、店家自製黑糖抹醬 「特點平價牛排」蒜香烤吐司 「特點平價牛排」玉米濃湯 口感濃郁，玉米味比奶味重，有少量玉米粒和洋蔥丁；可搭配黑胡椒和烤過的吐司丁 「特點平價牛排」嫩煎菲力牛排 ※五分熟/雙醬/螺旋麵 內容：菲力牛排(五分熟/6 oz)、三色螺旋麵、全蛋、玉米筍、黑胡椒醬、蘑菇醬 雖然定位是平價牛排，卻不是用最常見且低成本的冷凍三色豆，麵條跟淋醬也都有三種可以選，很有誠意! 黑胡椒醬不會很辣但蠻嗆的，蘑菇醬就比較甜；我個人還是喜歡用自助區的酸甜牛排醬 當時蛋價上漲，因此店家公告說不要麵的話不能換蛋，而是換起司片 菲力是個牛腰側內部一條少動、精瘦的部位，原肉切片近圓形，中央區切片圓面較大、兩側切片面積比較小 所以在座我們的三份菲力大小跟厚度都不太一樣 菲力本身沒有筋，五分熟的狀態切的時候幾乎沒有滲出汁水，很好切開 而底下就是我夢寐以求的「牛排旁邊的」螺旋麵啊 (*ﾟ ∀ ﾟ*) 雖然煮得偏軟沒什麼口感、口味也就很普通啦，但吃到想念很久的食物，心情還是很滿足 五分熟的菲力牛排，比面煎烤到有一點焦脆，內層粉嫩，軟嫩無筋，肉汁量一般 「特點平價牛排」菜單 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364473964 大台北旅遊資訊 → KLOOK客路 雙北旅遊活動 → ezTravel易遊網 台北住宿 → kkday 台北自由行推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。 嫩煎菲力牛排

內含獨家吃法大公開!? 板橋美食-鄰近府中捷運站高CP咖哩飯，不管大人小孩都對味，超大厚切炸豬排-辣咖哩

https://www.instagram.com/p/Cow0Hdor-ON/?hl=zh-tw 🔺新北板橋。辣咖哩 @spicy_curry_2022 - 🔸 大豬排咖哩飯 $220 看照片就知道是巨無霸的 #炸豬排 來著 外酥內嫩四個字送給店家! 搭配上日式風的咖哩，淡淡甜味不死鹹 醬汁也給的很多~不怕白飯不夠配 🔸 麻婆咖哩丼 $100 (小) 大家第一印象對於 #麻婆豆腐 可能會覺得很辣又很麻 但他們家的麻婆搭配咖哩醬綜合了原本辣度 這是優點也是小小缺點>< 只好用店內的 #鬼椒辣油 來彌補無辣不歡的阿凱🥵 🔸 炸魚 $60 炸的金黃酥脆，一看就知道有每天換油☺️ 魚肉鬆軟，與酥脆的麵衣形成超大對比 原味就好吃，在配上自製的日式美乃滋，風味更提升! 🔸 黑嚕嚕大阪燒 $50 超酷的炸皮蛋新玩法😆 淋上美乃滋與柴魚片，超像是章魚燒與大阪燒的結合~ 私心覺得在撒上海苔粉應該很不錯😍 🔸 芥末小黃瓜 $30 從沒想過可以這樣醃!!! 意外的黃芥末的風味與小黃瓜的甜味非常相似 整個味蕾從小黃瓜的味道在頂上來帶有黃芥末微微的嗆辣感 兩個字 舒服! ※咖哩及辣椒皆為自行熬煮不是現成品 ※滿500可外送 ※外帶外送咖哩每份折20元 ※內用可享用免費紅茶&檸檬水 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- 辣咖哩 ⏰ 營業時間：週日至週五 11:00-20:00 📞 電話：02-2758-0909 📍 地址：新北市板橋區成都街64號 ------------------------------- #新北 #板橋 #板橋美食 #板橋美食推薦 #咖哩飯 #咖哩 #新北餐廳 #新北美食推薦 #新北美食 #美食 #美食分享 #美食日記 #美食推薦 #食記 #板橋咖哩飯 #新北咖哩飯 #辣咖哩 #咖哩控 #新北美食地圖 #咖哩地圖 #food #foodie #foodstagram #taipeifood #popdaily #EZTABLE 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

享受美味的同時，彷彿置身於藝術空間——RAYCA COFFEE 雷咖咖啡的全方位體驗！

🔺台北中山。RAYCA COFFEE 雷咖咖啡 @raycacoffee - RAYCA COFFEE是一家位於台北市中山區的咖啡館，店內環境寬敞明亮，裝潢風格簡潔現代，擺設融合了咖啡與植物元素，讓人感覺舒適自在。店員服務態度親切，讓顧客感受到賓至如歸的氛圍。 店家主打的咖啡豆是來自世界各地的精品豆，並且堅持使用手沖的方式沖泡，提供多種咖啡選擇，讓您品嚐到各式各樣的風味。 餐點方面，RAYCA COFFEE提供的菜單充滿多元化的選擇，餐點都使用新鮮的食材，味道鮮美。 🔸少女也瘋狂野莓麻糬鬆餅 是店裡的招牌甜點，麻糬口感Q彈，搭配上酸甜的野莓果醬，讓人回味無窮。 🔸挪威深海燻鮭魚鮮蔬奶油蒔蘿義大利麵 是主打的義大利麵，口感順滑且充滿鮮美的海洋味道，讓人一口接一口。 🔸Prime 美國骰子牛排與脆煎雪蘿馬鈴薯沙拉 是讓肉食愛好者大呼過癮，肉質嫩滑且帶有濃郁的牛肉香氣，脆煎雪蘿馬鈴薯沙拉則是相當清爽可口，讓整餐餐點更具平衡性。 總體而言，RAYCA COFFEE是一家咖啡館兼餐廳，提供多元化的餐點選擇，且以使用新鮮食材烹調，味道鮮美，店員服務態度親切，店內環境舒適寬敞，是一個不錯的用餐聚會場所。 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- RAYCA COFFEE 雷咖咖啡 錦西店 ⏰ 營業時間：08:00–21:00 📞 電話：02-2568-2009 📍 地址：台北市中山區錦西街24號 ------------------------------- #RAYCACOFFEE #咖啡館 #中山區美食 #創意美食 #野莓鬆餅 #燻鮭魚義大利麵 #美國骰子牛排 #馬鈴薯沙拉 #簡約風格 #舒適環境 #聚會 #工作 #朋友 #品嘗 #燻鮭魚 #水果 #鮮奶油 #美食推薦 #美食分享 #台北美食 #台北咖啡館 #美食愛好者 #推薦美食 #咖啡 #台北 #中山 #咖啡廳推薦 #台北咖啡廳 #美食 #eztable 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

【台北】公館美食｜ 充滿異國風情的古巴三明治 超酥脆真材實料的經典炸物 還有當地傳統街頭漢堡！

https://www.instagram.com/p/CphoWHKv0EE/?hl=zh-tw #公館美食 #公館商圈 #古巴三明治 🔺台北公館。Este día 這一天異國廚房 - 離公館捷運站走路不到5分鐘~ 剛好就在 #mr雪腐公館店 的旁邊😍 吃完剛好去旁邊吃冰哈哈🍨 門面布置的非常有群島風情~而且充滿古巴的國旗🇨🇺 我跟莉芙還好有提早去，因為一進去就說樓上的座位整個被包場了😱 🔸 水牛城香辣雞古巴三明治 $279(套餐) 超懷念水牛城香辣感~越吃越唰嘴🤤 整個很像口袋吐司，口感焦脆微硬，咬越久麵皮的香味會跑出來 雞肉軟嫩，份量適中，吃起來很滿足❤ 套餐含50元飲料續杯~還有薯條跟自製莎莎醬哦~ 🔸 古巴豬肉漢堡 $299 雖然較豬肉漢堡~但有偷偷問老闆說是牛豬混合的! 口感較為鬆軟多汁，蠻厚的😎 還有搭配超細的炸馬鈴薯籤增加酥脆口感😍 莉芙吃完大喊好撐🤣🤣🤣 🔸 香檸炸雞柳 $139 比起別家的炸雞柳，這家超有特色‼️ 是直接用雞胸肉下去炸的😱 咬下去看剖面發現的! 口感較為扎實，每口都有檸檬的清香🍋 🔸 厚切炸雞腿塊 $129 我跟莉芙超愛這款炸物❤️ 外酥內嫩又鬆軟~搭配番茄醬或黃芥末都超讚! 但原味的就已經很好吃了👏 菜單 : 👉 還有很多小點可以選擇 👉 接近晚上還有很多酒精飲料可以點 👉 搖身一變，變成餐酒館🍻 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- Este día 這一天異國廚房 ⏰ 營業時間：10:00–22:00 📞 電話：02-2365-0651 📍 地址：台北市中正區羅斯福路三段244巷15號 ------------------------------- #台北 #公館 #台北美食 #台北美食推薦 #公館美食推薦 #美食 #美食分享 #美食日記 #美食推薦 #食記 #台北美食地圖 #餐酒館 #餐酒館推薦 #漢堡 #ESTEDia #這一天 #ESTEDia這一天 #複合式餐廳 #台北餐酒館 #CP值 #girlstalk美食 #food #foodie #foodstagram #taipeifood #popdaily 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

【益生菌推薦新排名】醫生選擇國際益生菌，比較益生菌品牌５大重點！

益生菌種類那麼多，吃對比吃多還重要！醫生推薦國際益生菌，親自比較益生菌排名，推薦選擇益生菌品牌5大重點。卡蘿琳人氣益生菌品牌推薦，國際益生菌經得起世界各國的認證，挑選有感菌株，發揮益生菌最大功效好處。 一、3 大益生菌推薦，益生菌吃對比吃多還重要！ 現代人容易因為壓力過大，生活作息、飲食習慣不良，成為壞菌的溫床，降低好菌的生長，導致排便不順的困擾。吃益生菌，幫助體內留住好菌，以維持消化道機能。 嬰幼兒 6 個月以上開始吃副食品，出現排便困擾，這時候都可適量吃益生菌，打造基礎健康體質。因寶寶剛開始接觸外在環境，正是保護力訓練及發展階段，透過益生菌長期調理，提高防禦力，一同應對季節變化，快樂上學去。 黃詩茵營養師表示，根據不同益生菌種類功效，比較挑選國際菌種菌株，專利益生菌需經過臨床實驗，每一支「菌株」的有感作用都不同。因此，沒有任何一種菌可以改善所有問題，比較益生菌種類之前，需依照自己的身體狀況，再去選擇適合的益生菌品牌。以下 3 大益生菌推薦： 1. 調整體質益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus L.GG 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium lactis-BS01 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus LR05 唾液乳桿菌 - Lactobacillus salivarius CRL1328 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei LPC00 卡蘿琳選擇 7 大國際認證益生菌菌種，我們認為一支好的菌株，需要榮獲世界各國的專利認證，經國際期刊報導，人體臨床實驗證實益生菌功效，才能由內到外調整體質，選對益生菌種類並搭配複方，改變細菌叢生態，維持健康，換季變化不擔心。 2. 排便順暢益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 嗜酸乳桿菌 - Lactobacillus acidophilus NCFM 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus HN001 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR05 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus L.GG 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei Lpc-37 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR04 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-Lp-115 乳酸雙岐桿菌 - Bifidobacterium Lactis HN019 比菲德氏龍根菌 - Bifidobacterium longum BI-05 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium animlis subsp.lactis-BS01 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 因人體細菌叢生態相對複雜，有 400 多種益生菌種類，單一菌株無法有效維持消化道機能。卡蘿琳暢快益生菌，選擇 12 大國際認證專利益生菌，多元化益生菌菌種，再搭配專利複方：蔬果酵素及水溶性膳食纖維，促進腸胃蠕動，更能加強益生菌功效，有利於好菌的平衡，排便順暢，讓身體天天順暢無負擔。 3. 幫助消化益生菌推薦 （卡蘿琳國際認證益生菌菌種） 乳雙岐桿菌 - Bifidobacterium animlis subsp.lactis-BS01 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-LP01 嗜酸乳桿菌 - Lactobacillus acidophilus NCFM 比菲德氏龍根菌 - Bifidobacterium longum BI-05 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei Lpc-37 副乾酪乳桿菌 - Lactobacillus paracasei-LPC09 短雙岐桿菌 - Bifidobacterium breve-BR03 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus-LR04 乳酸雙岐桿菌 - Bifidobacterium Lactis HN019 鼠李糖乳桿菌 - Lactobacillus rhamnosus HN001 植物乳桿菌 - Lactobacillus plantarum-Lp-115 羅伊氏乳酸桿菌 - Lactobacillus reuteri-LRE02 若想吃得更有感，黃詩茵營養師表示，比較益生菌時須注意「人體臨床實證」、「國際認證專利菌種菌株」、「包埋專利技術」，大部分的益生菌品牌廠商，都是使用台灣菌種菌株，例如知名的 LP28 就是台灣菌，益生菌種類功效很重要，總菌數越多也不代表就越有效，不然補再多都無感。 卡蘿琳益生菌嚴選國際期刊認證專利益生菌菌種，經過臨床實驗證實益生菌功效，促進食慾，幫助消化好吸收，才能舒服一覺好眠。 延伸閱讀：吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 二、醫生推薦的益生菌種類：比較益生菌品牌 5 大重點 益生菌比較重點 1：國際認證益生菌菌種 同樣的益生菌裡有不同的菌種或菌株，所帶來的健康功效都不一樣。國外所有實驗都是以單一菌株來進行功效證明，且擁有相關的專利研究保護，消費者可根據菌株編號查詢到原始研究和相關專利。 建議選購比較益生菌前，先上網查詢專利菌株編號 ( 例如：BR03 )，黃詩茵營養師表示：若獲得國際期刊刊登的文獻量越多，代表這菌株的功效性越廣泛，值得國際上的醫療界專業人才，花精力與時間去研究並驗證此菌株的功效，及擁有多篇人體臨床實驗文獻，就是更值得信任的益生菌。 卡蘿琳全系列商品經台大食品科學團隊研究，選擇國際專利益生菌，每一種桿菌皆有臨床期刊的菌株編號 & 國際文獻期刊認證有效。 益生菌比較重點 2：益生菌總菌數不宜過多 人體只能容納固定的菌數，活菌是有體積的，而每個益生菌菌種的定殖數量有其上限，黃詩茵營養師提及：嬰幼童每日 30 億～250 億益生菌數，是較佳的活性定殖範圍，最適合吸收。特定族群在選擇益生菌作為營養品時，需多加注意。 菌數超過，嬰幼童蠕動太快無法適應，產生不舒服且吸收改善效果變差，反而降低益生菌功效。其實，益生菌只要吃足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點！ 延伸閱讀：兒童可以吃益生菌嗎？家長容易忽略4大關鍵，兒童益生菌推薦指南 益生菌比較重點 3：多元益生菌比單一菌種好 因人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 種的益生菌，黃詩茵營養師認為：只靠單一菌株無法見效，益生菌的種類越多，將會有加乘的幫助，對人體吸收愈好。 卡蘿琳選用 12 大國際認證專利益生菌，每一種益生菌菌種皆有「菌株特異性」的功能，各司其職去調整健康，多元化菌種，再搭配專利複方，更能加強益生菌功效，有利於好菌的平衡，維持消化道機能，排便順暢。 益生菌比較重點 4：包埋益生菌專利技術 黃詩茵營養師提及：益生菌的活性很重要，須確保益生菌能安全通過胃酸膽鹽，成功抵達消化道。絕大多數廠商在製造過程，將菌和其他成分一同包埋，讓益生菌都能確實的通過胃酸膽鹽，但益生菌本身沒有做專利包埋，容易失去活性，需冷藏保存。 卡蘿琳益生菌，使用經過專利包埋技術的歐盟菌株，每一株益生菌都有包埋，生產過程再經過 7 層包埋技術，確保益生菌保持最佳活性。專利包埋益生菌活性比未包埋的一般益生菌，高出 5-10 倍，並獲得多國國際專利認證的包埋技術，能維持益生菌高定殖率。 益生菌比較重點 5：每批益生菌安全檢驗 黃詩茵營養師認為：比較益生菌時不應該只關心菌數高不高、菌株多不多，選擇有專業的研發團隊、清楚履歷的專利菌株、經研究成果支持的機能功效、有可靠安全性的國際期刊研究報告、有完整的產品檢驗報告、可信賴的品牌，才是有品質保證的益生菌！ 卡蘿琳全系列益生菌，每批商品皆有安全檢測報告，最新報告皆在今年，點我看報告，安全把關放心信賴。 三、卡蘿琳國際專利益生菌 - 人氣益生菌品牌推薦 卡蘿琳益生菌品牌，由其台大食品科技研究所背景的研究團隊，投入 3 年的時間研發而成，規劃針對孕哺及 0-12 歲嬰幼兒量身訂做的營養品，旨在幫媽媽一起守護寶寶的健康，幫寶寶由基礎開始打底，解決健康方面的困擾。 0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時吃兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 益生菌種類眾多，並非一體適用，為幫助嬰幼兒及孕媽咪解決不同困擾，卡蘿琳專業研發 3 支產品，包括用以 調整體質的「專利益生菌」、加強排便順暢的「暢快益生菌」，及幫助消化增進食慾的「消化益生菌」。 國際專利益生菌菌種，各司其職，針對不同的需求給予最佳解方，徹底顛覆消費者對益生菌之觀念。卡蘿琳益生菌品牌，嬰幼兒童益生菌排名高，高達 9 成回購推薦，寶寶的成長發育，媽媽看得到！ 益生菌品牌種類眾多，本篇用醫生、黃詩茵營養師專家觀點，分享益生菌推薦比較重點，希望能幫助大家快速了解如何選擇益生菌，針對益生菌若有詳細產品問題，可透過卡蘿琳專業衛教師，將進一步針對不同體質，推薦適合的益生菌產品。

NN分享愛牌哺乳內衣【Olivia】無鋼圈舒棉交叉托提/無鋼圈雲感無縫無痕/上扣哺乳內衣/成套搭配

 \ 超前部署!! 迎接二寶的首件挑戰 / NN第一胎是全親餵媽媽 第二胎因為還在職場工作 所以預計會改變策略 調整成半親餵半瓶餵 好讓照顧二寶的人可以輕鬆應對 這次大約坐完月子就要回來上班了 所以事先準備好方便在學校擠乳的配備 哺乳內衣對我來說是最重要的秘密武器 不只要穿的漂亮!還要真的方便擠乳! 所以我就找到了Olivia! \ NN是全套控 要就要買整套的 / 內在美對我來說超重要 全套的穿著會讓我心情很好 (全套控就是我!) 我手上拿的是【漫步系列】V型雲感無縫無痕石墨烯中低腰內褲-綠色及紫色 而且不得不說~~~~內褲好好穿 現在肚子大起來了 肚子下圍完全不會卡卡 穿起來舒適又漂亮 Olivia! 孕婦內褲以外 也有低中腰內褲、中高腰內褲、生理內褲、男士內褲喔! 懷孕前我原本是穿 L 懷雲後就改成穿 XL了~ 尺寸的話有做到2xL可選擇喔!! 接著進入到我們的主角介紹! Olivia【漫步系列】無鋼圈雲感無縫無痕上扣哺乳內衣-綠色及紫色 有大名鼎鼎的ntertek 綠葉認證 通過27項嚴苛測試 符合REACH及全球禁用有害物質相關要求 懷孕期脹脹的胸部有360度柔軟包覆的感覺 內衣很貼合、很柔嫩 穿起來就是很舒服 我覺得夏季穿也超讚! \ 無鋼圈雲感無縫無痕上扣哺乳系列 紫色全套 / 是不是超有質感的!!! Olivia其實是專做無鋼圈內衣的 尤其是在脹奶、餵奶的期間 需要的就是柔軟的保護 而非有鋼圈的侷限 初期照顧小北鼻 常常需要抱著胸邊 或是側躺餵奶 所以無鋼圈真的很適合媽媽喔! 想跟我一樣搭配【成套】看這裡～ 漫步系列－V型雲感無縫無痕石墨烯中低腰內褲（共５色） https://www.olivia.tw/products?query=vp21902 \ 無鋼圈雲感無縫無痕上扣哺乳內衣的尺寸從A~E都有 / 背後是貼心設計''四排四扣'' 讓懷孕期較豐腴的媽媽們有更彈性的穿著空間 產後調養之後慢慢回覆身材 就可以將扣子扣到較內側 ''四排四扣''除了彈性 也能更精準的包覆的胸部喔! \ Q彈 一件式內杯 可以整個拆下來 / 這樣一件式內杯可以拆下來清洗 (記得都要裝在洗衣袋裡面!) 要曬乾時也能單獨曬日光浴 維持內衣清潔也能穿著更長的時間! 內杯還有特別的透氣孔設計 讓胸部不會悶悶的 \ 魔鬼藏在細節裡!! / 上圖是可單手開闔的全掀式設計 下圖是固定寬肩帶 U型設計防跑肉 兩個設計都很深得我心! 真的是考量哺乳媽媽需求而設計的內衣喔 分享我自己穿著的尺寸是M 還有蠻多空間可以調整的 整件內衣都很涼感的輕膚材質 尤其是內裡這一個部分也是滑順的 上薄下厚的巧思 可以讓胸部高挺 強調集中跟包覆喔! 豐滿媽咪、想讓下圍更舒適的媽咪 可加購雲感哺乳內衣專屬的【內衣四排四扣延展背扣】 讓下圍延長，穿著更舒適喔 https://www.olivia.tw/products/vy21001 \ Olivia【漫步系列】無鋼圈舒棉交叉托提上扣哺乳內衣 / 我挑的是 灰色跟 蝦粉 這款的特色是前交叉托提設計 在視覺上來說有讓胸部UPUP的效果 又可以完全支撐起乳房 這一款也是特別的舒眠材質 穿起來真的貼膚、清爽 \ 清潔方便的可拆式內杯 / 邊邊有一個輕巧設計 隱藏拆內杯的地方 內杯是輕薄透氣的網狀內杯 兩款都是強調透氣不悶熱 對哺乳媽媽來說非常友善喔! 我穿的尺寸是75 不會鬆鬆垮垮 可感受到滿滿包覆的舒適喔​ \ 美美的 前交叉托提設計 / 有些人哺乳期很長、有些人很短 但都不能忽略掉胸部的需求 哺乳是一陣子 美美的胸型是一輩子 所以我很看重包覆跟支撐力 前交叉托提設計這款是 3/4杯 可完整包覆 最加上側邊有痕設計和側邊加寬都能很好的支撐 可以預防肩帶滑落跟副乳產生 \ 一樣有單手上開扣的貼心設計 / 有時候遇到寶寶哭個不停 真的是用十萬火急的速度讓他喝到ㄋㄟㄋㄟ 這時候就是比手速的時候了 當然~因為單手開扣很方便 在外出、坐車時只要有哺乳巾披著 就可以單手完成哺乳動作了! 此款限定★加贈背扣一個 https://www.olivia.tw/products/vf21901-gr 大家一定有聽過虎背熊腰 那就是在媽媽懷孕時容易遇到的問題 延長背扣真的可以解決不少困擾 我很喜歡這個貼心的贈品喔! NN哺乳內衣的愛牌【Olivia】 除了孕婦專屬的哺乳內衣 也有無痕內衣、蠶絲內衣、性感蕾絲內衣的選擇 內衣整體的質感很好 值得媽媽們試穿看看喔! 如果大家有興趣可以點選這裡 別忘記追蹤我們 IG & 粉絲團 喔! 

曬太陽洋食小館- 「曬太陽」與「左轉有書」跨界合作，辦公讀書來這裡！平日不限時還附Wi-Fi

https://www.instagram.com/p/CphoVYcvbut/?hl=zh-tw #台北美食 #台北車站 #曬太陽洋食小館 #左轉有書 🔺台北中正。曬太陽洋食小館 / 左轉有書 - 是一間書店及義式餐廳的複合式餐廳 店內環境舒適~被書本圍繞著 離台北車站及善導寺都很近~ 周末或下班很適合來沉靜自己的心靈❤ 🔸 台灣鹹酥雞義大利麵 (小粉紅醬) $245 用台灣最具代表的小吃「鹹酥雞」來入菜~超有特色😍 雖然擺在溼氣重的義大利麵上，但依舊保有酥脆的口感! 麵體偏硬有咬勁，醬汁口味不會過鹹，久吃不膩🍝 🔸 嫩煎雞肉義大利麵 (松子青醬) $225 醬汁帶有濃濃的青醬味~可以吃到松子的顆粒感! 雞肉可惜有點柴，但配著青醬可以彌補一下😇 - 左轉有書前身名為「左轉有書 X 慕哲咖啡」，是一間以「社會運動」為主題的獨立書店，時常與 NGO 組織合作舉辦講座活動。 除了咖啡、茶飲、酒品，綠色廚房「曬太陽洋食小館」也於 2021 年 4 月進駐左轉有書，提供義大利麵、燉飯、沙拉、湯品、蛋糕、手工鹹派等豐富餐點。假如有機會來此，工作讀書之餘，也推薦到書架前看看各種與人權、性別、勞工、環保議題相關的作品；或許你將從這一杯咖啡、一本好書，看見意料之外的視野觀點！ 👉 平日不限時，假日用餐限時 2 小時👉 提供插座、Wi-Fi👉 每人低消 110 元👉 開放電話訂位：02-3322-1096 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @koala._.foodiecouple 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------- 曬太陽洋食小館 / 左轉有書 營業時間：週二至週日 11:00～18:00 (週一公休，週日不供餐)地址：台北市中正區鎮江街 3-1 號 (近捷運善導寺站) ------------------------------- #台北 #中正 #台北美食推薦 #台北車站美食推薦 #美食 #美食分享 #美食日記 #美食推薦 #食記 #台北車站美食地圖 #北車 #北車美食 #中正區 #中正區美食 #義大利麵 #義式料理 #台北義大利麵推薦 #鹹酥雞 #北車義大利麵 #food #foodie #foodstagram #taipeifood #popdaily 歡迎追蹤 IG K&L 👦🏻♡👧🏻 無尾熊系情侶日常🐨 美食｜團購｜旅遊｜露營｜穿搭｜ 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/koala._.foodiecouple/

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