/棉花糖穿搭/ 夏季穿搭懶人包◆你的夏天是否完成了自己的儀式感!

進入了秋分，漸涼的時節似乎真的要我們好好的和夏季告別了呢! 大家今年的夏天都過得如何呢? 雖然疫情肆虐讓我們少了許多放肆玩耍和出遊的機會 但是小確幸是自找的! 儀式感也是自己可以創造的! 就讓我帶大家一起來回顧這次U Joy x PopDaily x 淘寶台灣 一起寫下的夏日穿搭篇章吧! - - - /棉花糖穿搭/夏季防曬時尚!一件薄罩衫x五種變化穿法 今年夏天還特別熱，我們的夏季穿搭對策，必須兼顧涼爽和時尚呀!這一篇，就要跟大家分享Lulus超美的薄罩衫和五種薄罩衫的穿法唷! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 三種風格x一件棉麻薄襯衫x一次滿足! 我的夏季風格穿搭就是尋找輕薄好穿的長袖單品! 單穿能清爽不悶熱，長袖也讓我無須依賴防曬外套! □ □ □ /棉花糖穿搭/這樣穿更有夏天的感覺!兩個讓夏天更有FU的元素大公開! 每個季節都有著各自的獨特氛圍，這也讓「季節」成為很棒的穿搭靈感! 棉花糖女孩Joy就要來跟大家分享兩個讓夏天氣息更濃郁的穿搭風格和搭配方式! □ □ □ /棉花糖穿搭/看到就想流口水的叭噗配色♡夏日裡最涼爽的色系穿搭! 我光想到梅子叭噗和彈珠汽水叭噗口水就都要流下來啦!那就讓最愛的叭噗口味成為我們的穿搭靈感吧! □ □ □ /棉花糖穿搭/小資族必學小投資大加分穿搭術! 小資族的穿搭課題，絕對就是投資飾品啦!飾品可以很平價也可以很時尚呢!這一篇，就幫大家整理了兩個今夏很流行的飾品元素囉! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 夏夜野餐就用小包包為魅力加分 夏天就是要野餐啦!但野餐就一定要大包小包嗎?錯! 就讓我們用可愛的小包打包我們的美好心情吧! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 秋夏夜間約會怎麼穿!涼爽又修身的單品分享 晚上約會自然是要和白天約會的穿搭要有不同對策囉! 那怎樣的穿搭可以夜晚禮的我們看起來更閃亮動人呢! - - - ♥ ♥ 後記 ♥ ♥ 儼然已經成為台灣流行文化標的的Popdaily 這次很榮幸Joy可以成為 Popdaily新潮創作者♥♥ 和各方穿搭強者一同在淘寶台灣琳瑯滿目的單品當中 無論是感應出和自己的風格有呼應的服飾或是挑戰了新的穿衣類型 都是超級超級有趣的經驗呀!!! 一起橫跨了整個夏季，一起挑戰主題激發穿搭的可能性 也透過這次機會好好的使用了一波淘寶台灣! 認真覺得如果你還是對「淘寶」這兩個字充滿了距離感的話 就先去下載淘寶台灣的App就對了啦!! 你會發現它超好上手、超沒難度的! ( 一上手後小心荷包不保唷!! ) 希望大家會喜歡我的風格、我的分享 希望棉花糖女孩們 也可以勇敢自信的走出自己的風格和展現自己的穿衣態度! Love! 祝大家都擁有了一個美好且美麗的夏季! - - - 此篇為淘寶台灣⧑Poddaily⧑218包包雲⧑UJoy合作 淘寶台灣： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #218包包雲 #淘寶週一時尚日 - - - / Follow Me /

2024 0705 今日塔羅：欣喜者 Rejoicer

2024 0705 今日塔羅：欣喜者 Rejoicer 還在了解AI生成圖的我，在這幾日被軟體平台停止使用權，因我這段時間使用的次數已達最上限，若要繼續使用，需要付費。 還在思考是否要購買，每月的好幾百元對於現無固定收入而言，不低。 可，人，就是這樣雙標。 若這筆錢是花費在我家姪子姪女身上，我卻不覺得這錢花得心疼，反而開心。 難怪我無法財富自由。 因我的思緒總是與有錢人不同，與會注意開支的人不同。 我著重的點老是在於開心與否。 我喜歡像欣喜者那樣，沐浴在喜悅的氛圍裡，沉浸在幸福泡泡中。 我很喜歡姪子姪女們跟我分享所有關於他們的一切。 開心的，有興趣的，興奮的，難過的，不舒服的。 被他們重視，被他們需要的感覺，是滋潤內心的情感，是滋養人生的愛，是豐富生活的能量。 今天的我陪著我的大寶(我的大姪子)，無法實質給予幫助。 畢竟，人生許多重要大事都是只有靠自己去拚搏，努力。 那，我做了什麼呢？ 我在這炎炎夏日早起。 開車載大寶出門。 在他午休時間先找好餐廳等他一起來吃飯。 坐在舒適的冷氣房哩，吃一餐美味、營養又可口的飯菜。 簡單聊著天，讓他可以休息一下。 然後我回到自己的屋子，等傍晚再前往接他一起回老家。 我對大寶說，姑姑過去在人生許多時候都很希望有人可以這樣疼我，呵護我。 但，終究我都沒有這樣的機會。 謝謝你，給姑姑這樣美好的機會，圓了姑姑的小心願。 欣喜者 ~ 不是只有接收，接受。 付出，亦然可享受到愛的喜悅和呵護。 珍惜交心的時刻。 珍惜相知相惜的情誼。 相信直覺與天性。 傾聽女性的意見與感受，因女人的直覺，有時會準得嚇到你。 生命是喜悅的。 若感覺心情是鬱卒或堵堵的，那就，一起大聲唱歌吧 ~ 唱首古老的歌。 唱首心中的歌。 唱首抒發情緒或情感的歌。 唱首直搗你心，直切你情，直中你痛，讓你痛哭流涕的歌。 Tarot for Today, 2024-07-05: The Rejoicer I’m still learning about AI-generated images, and recently, the software platform I was using suspended my access because I reached the maximum usage limit. To continue, I need to pay a fee. I'm still deciding whether to purchase it. Spending several hundred dollars a month is significant for someone with no fixed income. Yet, people are often inconsistent with their standards. If this money were spent on my niece and nephew, I wouldn't feel any regret. On the contrary, I would be happy. No wonder I can’t achieve financial freedom. My thoughts are always different from those of wealthy people, different from those who are careful with their expenses. I always focus on whether something brings me joy. I like to be like the Rejoicer, bathing in an atmosphere of joy, immersed in bubbles of happiness. I love it when my niece and nephew share everything about their lives with me. The happy moments, the things they’re interested in, the excitement, the sadness, the discomfort. Feeling valued and needed by them nourishes my heart, enriches my life with love, and energizes my daily existence. Today, I accompanied my eldest nephew. I couldn’t offer any substantial help. After all, many important matters in life can only be achieved through one’s own efforts. So, what did I do? I woke up early on this hot summer day. I drove my nephew out. During his lunch break, I found a restaurant and waited for him to join me for a meal. We sat in a comfortable, air-conditioned room, enjoying a delicious, nutritious meal. We chatted simply, giving him a chance to rest. Then I went back to my place, waiting to pick him up in the evening to go back home together. I told my nephew that in the past, I often wished someone would care for and cherish me like this during many moments in my life. But ultimately, I never had such an opportunity. Thank you for giving me this wonderful chance, fulfilling my small wish. The Rejoicer ~ It’s not just about receiving and accepting. Giving can also bring the joy and care of love. Cherish the moments of heartfelt connection. Treasure the friendships where you understand and cherish each other. Trust your instincts and nature. Listen to the opinions and feelings of women because sometimes, women’s intuition can be astonishingly accurate. Life is joyful. If you feel down or blocked, then let’s sing loudly together ~ Sing an old song. Sing a song from your heart. Sing a song that expresses your emotions or feelings. Sing a song that touches your heart, cuts straight to your emotions, and makes you cry your heart out. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Rejoicer

公益餅乾 ｜ 箱箱做愛心 跟微笑天使一起攜手做公益! 百變零食箱超豐富內容再附學員親筆手寫小卡超暖心

我們逢年過節、拜訪親友都有送禮的需求，那何不送能攜手做公益分享幸福的公益禮盒呢? 為弱勢者服務的臺中市身心障礙者福利關懷協會，創辦了協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊，不只提供身心障礙學員接軌社會的訓練及養成，也以多樣烘焙品項讓我們在滿足日常嗜甜喜好的同時，享受這公益餅乾帶來的幸福。其中百變零食箱多樣選擇成為我的下午茶首選，品項豐富也很適合當作喜餅呢! 今天Joy就要前進微笑天使烘焙坊和學員們一起製作手工餅乾，帶大家一覽飽含學員滿滿心意溫暖手作餅乾的誕生 認識協助身障學員培養社會生存能力的烘焙坊 我國中的時候班上有兩位身心障礙的同學，直至今日我有時也還是會想起他們，當大家都離開義務教育、出社會後，他們何去何從? 這也是大多數天使孩子們的困境，即使他們有就業意願，但是否有能力進入社會，或社會是否足夠友善接納，兩方都需要很多的努力才能取得交集。然而，在取得這交集之前，是許多天使孩子的求職受挫、失業與家庭負擔。因此社團法人臺中市身心障礙者福利關懷協會旨在給予天使孩子就業上最直接的幫助，給予合適的職能訓練，不只為天使孩子們打造良好就業環境也回饋社會 臺中市身心障礙者福利關懷協會附設微笑天使小作所社區日間作業設施為孩子們打造良好就業環境回饋社會，提供學員們代工包裝、烘焙、展攤、表演等活動與課程，協助身障學員培養社會生存能力的微笑天使烘焙坊因而誕生! 烘焙坊多樣烘焙品項皆由天使孩子們協助烘焙師傅、現場夥伴們而成的，負責包裝、寫感恩小卡、折DM、盒子等…，在製作過程中為每位身心障礙者找到最適合的訓練及養成計劃，期盼能夠提升孩子們的能力與社會接軌後自給自足 微笑天使烘焙坊也會不定期為民眾舉辦的促進身心健康講座及由天使孩子帶領的烘焙手作體驗，不只讓大家在了解協會的同時，身心也能有所收穫，並更了解天使孩子! 烘焙坊體驗!和學員一起製作餅乾 我超開心可以受邀參與和天使孩子們的烘焙課程體驗，一走進教室就被社工老師和孩子們的熱情給大大療癒! 今天，天使孩子們是我的小老師，要手把手帶我這個廚房黑洞製作充滿溫度的手作餅乾! 在製作過程中，社工老師會鼓勵和引導天使孩子們去帶領我每一個環節，「可以跟Joy講你現在在做什麼嗎?」「可以跟Joy說接下來要做什麼嗎?」，社工老師們用滿滿的能量和耐心循循善誘學員們發表想法，一開始可以感覺到學員們對我這個陌生人還有點距離感，但很快的就願意打成一片! 而我身邊的害羞女孩講話雖然很小聲，但總是細細觀察我的每個動作然後適時溫柔給我幫助，對我這個社交耗能的I人來說，認真覺得她好可靠 ♡ 秤重、搓揉、壓平、壓模、脫模、擺放上烤盤，做餅乾的手續對我們來說不難，但對天使孩子們來說，要將力量均勻的掌控、要如何評估重量的變化... 全部都不是容易的事情 在等餅乾烤熟和放涼的過程，社工老師也邀請我們和天使孩子們互動、自我介紹，「我的興趣是折DM和做餅乾」、「 我是街頭藝人會表演陶笛! 」、「 我的夢想是和家人一起去旅遊 」天使孩子們如是說 最後就是將餅乾帶回家囉! 我也帶走了一盒內容豐富的百變零食箱，上面有丁丁親手寫給我的手寫小卡，真的是太可愛了! 百變零食箱x親筆手寫卡片滿滿心意 接下來要開箱這個搶佔日常零食多選擇的百變零食箱給你們看( 我認真覺得和百變零食箱相見恨晚，那不然好適合做喜餅耶! )，這一箱裡的品項超級豐富，讓我一個一個帶你們品嘗! 牛軋餅 這花費33個步驟製成的牛軋餅是所有餅乾裡製作難度最高、最講求精巧操作的餅乾，從製作前的清潔、製作時的細節，到最後的包裝與計數，超過30個步驟的教學，微笑老師們善用輔具和將各有所長的孩子們安排在適合的位置，才能誕生這一片片毫無瑕疵的牛軋餅! 你們瞧瞧，無論是平整的包裝還是毫無破裂的蘇打餅乾，是否很讓人為孩子們感到驕傲!!!! 值得一提的是，這牛軋餅有麻薏口味，這台中接地氣的口味我覺得非常可以 天使餅乾 天使餅乾就是我們烘焙課程自己手做的那款餅乾，超大片的，一片下去會飽喔! 不過它酥脆又不會過甜，所以我還是一口接一口一直吃下去 曲奇餅乾 口感鬆軟而且奶油香氣濃郁，大人小孩都會喜歡 蝴蝶酥 經典法式甜點蝴蝶酥竟然也出現在這箱裡! 材料使用嚴選進口天然奶油搭配頂級日本珍珠糖，香酥而且不過甜也不油膩 抹茶香片 我喜歡它保有抹茶的苦甜苦甜! 而且有很多杏仁！ 口感鬆軟不會硬梆梆 茶戀人 & 白色戀人 這太高級了各位! 竟然可以吃到猶如北海道名產白色戀人的餅乾! 茶戀人的餅乾裡可以看到細緻的茶粉末，甜味代表的餅乾搭配鹹甜的奶香內餡，它甜度斟酌得很好不過甜，吃了會涮嘴 巧克力餅乾 這款是我和老公的最愛! 它的巧克力是偏大人口味的，香濃且甜度偏低，裡面也有很多堅果，品嘗起來毫無負擔還能好好享受巧克力香氣 Joy的微笑天使烘焙坊參訪心得 真的是超級開心能參加這次烘焙體驗，不只讓我享受到成功製作手作餅乾的成就感，也給我和這些可愛純真的天使孩子們同樂的機會! 過程中的感動和體悟真的非常豐沛且溢於言表，他們提醒了我該對於日常裡理所當然的事物都更加珍惜，光是能夠好好使用自己的身體，都是恩賜 在開箱完百變零食箱後也讓我驚訝其品質之高，如果你不說，我絲毫不會聯想到這是身心障礙孩子們手作的餅乾。我不只喜歡百變零食箱豐富、份量大方的餅乾內容，也特別喜歡餅乾的口味都不會過甜，品嘗起來毫無負擔，很符合現代人的飲食需求 如果你們有送禮需求，非常推薦微笑天使烘焙坊的公益餅乾，也可以追蹤微笑天使烘焙坊社群參加他們的烘焙課程和講座喔 微笑天使烘焙坊訂購資訊 協會地址：台中市南區樹義五巷137弄29號 營業時間：星期一~星期五08:30~17:30 烘焙坊地址：台中市大里區大衛路48-8號 營業時間：星期一~五 09:00-18:00 烘焙坊電話：04-22607321 ●微笑天使烘焙坊粉絲專頁：https://www.facebook.com/siangsinbread/ ●微笑天使烘焙坊IG：@tchwca2021 ●微笑天使烘焙坊官網：https://smileangel.com.tw/ 超級優惠!!!! 只下方這個連結，首次下單就可折$280！ 優惠下單連結：https://lihi2.com/vA86j #公義禮盒 #公益餅乾 #微笑天使 #微笑天使烘焙坊 #禮盒推薦 #臺中市身心障礙者福利關懷協會

台中咖啡｜置身芮可咖啡灰色調質感空間♡ 品味手作咖啡與甜點x創造自己的生活儀式感

I人如你正在尋找台中不限時的可插電咖啡廳嗎? E人如你正在尋覓和姊妹約會的IG打卡咖啡店嗎? 台中獨處或姊妹聚會的新選擇 ─ 隱藏台中巷弄的質感咖啡廳 「 芮可咖啡 」不只質感灰環境成為台中跑咖必踩景點，由專業咖啡師服務、烘豆品質有保證的精緻咖啡，妥妥的是創造自己生活儀式感的良伴! 我私心大推一定要品嘗芮可咖啡的法國進口可頌! 外酥內軟搭配甜而不膩的卡士達醬，直男都大呼好吃! 灰色調裝潢芮可咖啡用餐環境 姊妹們，穿上你最時尚的黑白調穿搭，來台中最新台中跑咖必踩景點芮可咖啡和姊妹來上一場約會、來上一杯好喝咖啡，和拍下無數美照吧! 「 享受這慵懶時光吧!」門口這樣說著。芮可咖啡雖然是質感灰色調裝潢但不會給人冰冷的感覺，反倒是引領我們逐漸放鬆的指引 如果你跟我一樣是個I人，或一樣是自由接案者，喜歡在城市裡有個小小的安靜綠洲，喜歡在城市裡有個小小的安靜綠洲，工作、看書或放空的話，那請務必收藏芮可咖啡! 芮可咖啡雖緊鄰文心路一段，卻隱藏巷弄內鬧中取靜，兩層樓的用餐空間皆是沉穩的舒適黑灰色調，來到這裡，品著咖啡的香氣，會讓人不自覺的沉澱下來呢 然而，讓小資女我樂意為芮可咖啡大大推薦的，不只是因為它IG打卡咖啡店的顏值，還因為它價格無比親民! 這樣的平價咖啡口味卻絲毫不馬虎，由專業咖啡師服務現沖，職人手作咖啡的細膩品質與風味，真的可以在每一口吸吮裡體現 就在我造訪的那個上午看見好多人來買咖啡豆，見證了自烘咖啡店的魅力! 現場有販賣各國家地區的咖啡豆，不同的焙度與風味，喜好咖啡的你可以來這邊尋覓命定咖啡豆 芮可咖啡對品質的講究，以職人精神堅守。不僅有取得國際證照的烘豆師自烘咖啡豆，並有咖啡品質鑑定師負責咖啡風味的把關，還使用法國進口麵糰來製作可頌與巧巴達，每日限定的甜點也都是自家手作!更請到五星飯店西餐主廚開發獨家靈魂醬料 我真的不敢相信這樣平價的咖啡和甜點後，蘊藏著這樣的用心 :P 我也特別喜歡芮可咖啡對於儀式感的用心，在快節奏的城市生活中也為大家設計了短暫駐留也能享有的儀式感→通勤者友善的外帶區( 我有預感這歐美風格的外帶區即將席捲網美的打卡牆 )，即使你是趕著上班的通勤者，你也值得外帶一杯咖啡成為自己開啟工作模式的儀式! 正餐輕食皆宜!芮可咖啡菜單 你們瞧瞧這個價格是不是很平價啦!!! 茶品從$60元起跳，咖啡則也是$100元上下。現在越來越多IG打卡咖啡店的價格都日建水漲船高，看到9月初剛試營運的芮可咖啡的咖啡價格，我真的是要熱淚盈眶~ 職人手作咖啡芮可咖啡好吃推薦 ʚ 冰美式咖啡 我對美式咖啡是存有PTSD的 ( 被苦過幾次之後這輩子都只喝拿鐵了XD )，但我也覺得一杯簡簡單單的美式，總是最能彰顯一家咖啡店的功力和風格。在我鼓起勇氣給芮可的莊園美式咖啡一個機會後，實在是完全沒有讓我失望! 濃郁的咖啡烘焙香氣當中，還能在味蕾上捕捉到果酸香，整體口味濃厚但口感清爽，出乎預料的讓我很喜歡! ʚ 薰衣草茶(熱) 如果怕喝咖啡會睡不著，也可以選擇無咖啡因飲品中的招牌「 薰衣草茶 」 ♥ 下肚的是金黃色的茶湯，在味蕾上蔓延開的卻是紫色薰衣草的意象! 薰衣草的香氣總是讓人很chill~ 喝完可回沖，很適合和好朋友長時間的閒話家常，也很適合獨自沉澱放鬆的me time ʚ 總匯三明治 這款總匯三明治真的是太好吃( 好吃到我還外帶)! 總匯三明治裡包含水煮蛋片、生菜、番茄片、起司片，還有帶著煎烤香氣的火腿跟培根兩種肉品，搭配自製蜂蜜芥末醬與青檸優格醬混搭後，風味有層次而且口感清爽濕潤，搭配清爽的蔬果，非常清爽! 芮可咖啡推出總匯三明治+果香伯爵紅茶的早晨限定銅板價只要$99的組合，換搭經典美式咖啡也只要110元，讓趕著上班的朋友們可以直接點選套餐! 省下要思考吃什麼的時間和心力 ʚ 卡士達可頌 現在最流行的「垮頌」，在芮可咖啡也可以吃到唷! 而且好吃到連我家甜點冷感的直男都大呼好吃! 我超級喜歡它的口感，使用進口法國麵糰製作的可頌外酥內軟，但不會一層一層很脆弱容易剝離。搭配的卡士達醬乳香味濃郁且甜而不膩，上頭搭配焦糖脆片，超級畫龍點睛 ，好看又好吃₊ ⊹ ʚ 抹茶紅豆蛋糕捲 芮可咖啡的每日限量手作甜點都是自家製作，我喜歡它的蛋糕體是比較扎實的那種，不會一口咬下去只咬到空虛。 蛋糕體的部分甜度較低但讓抹茶味能有更好的展現，紅豆的部分則是甜度擔當，彼此之間和諧的交織 Joy的芮可咖啡評價 各位，我已經在找時間回訪了，因為我實在太喜歡它的總匯三明治和可頌! 甚至激起我吃遍芮可咖啡所有可頌口味的鬥志! 在我一再讚嘆的同時，只要一想到芮可咖啡的飲品這麼平價，有空位不限時、可插電用電腦，真的很感動在這個時代還可以找到這麼佛又有質感的咖啡店，趁大家還不知道，客人還沒很多的時候，趕快來體會一下高質感的CIRECO 芮可咖啡! 芮可咖啡營業資訊 ʚ 地址：台中市南屯區大墩17街123號 ʚ 電話：04-2473 4969 ʚ 營業時間：週一至週日8:30–18:00 ʚ 粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61557197586738 ʚ IG：https://www.instagram.com/cireco.cafe/

SM私藏超久的練習生Taeyong要出道了？隱藏起來的rap實力是時候要拿出來給粉絲看了吧！

SM旗下的練習生品牌SM ROOKIES，是可以讓粉絲們一起看到練習生們成長及出道的過程，透過官網及官方平台公開練習生們的日常以及練習成果，也會在官網宣傳每位練習生參與了哪個前輩的MV演出或是有什麼新的作品 而其他沒有在SM ROOKIES的練習生就跟以往一樣由傳統方式出道，距離F(x)睽違五年才推出的新女團Red Velvet成員就是從這裡出道的，除了Joy之外，其他成員都在SM ROOKIES亮相過 許多粉絲也從SM ROOKIES認識了許多準備出道的練習生，其中就以實力及長相都毫不遜色的Taeyong最有人氣，最近傳出他即將要出道的消息，讓粉絲都超興奮（有沒有人也覺得Taeyong有股濃濃的日本風啊） 前年和師姐團Red Velvet一起翻唱前輩S.E.S的「Be Natural」其中Taeyong負責rap的部分，廣受大家好評，也讓粉絲對他的期待越來越高 雖然還沒出道，但是已經有許多雜誌畫報的邀約，也曾經和同為練習生的Johnny、Red Velvet的Irene、瑟琪一起拍攝，已經有許多經驗的他，相信出道對他來說一定可以很快就適應的！ 最近傳出要以SK Telecom廣告作為出道準備的Taeyong不知道是否成真，不知道將來將會和哪些練習生組成團體再度創下SM的男團傳奇呢，想得到更多資訊，官網在這喔！ ​（圖片來源: Instagram/Facebook/Youtube） 資料來源： 整理報導

保健｜我的充電寶! 高濃度好吸收紅薑黃PlusDay專利紅薑黃膠囊 啟動機能精力加倍!

我之前常被我媽念說怎麼年紀輕輕精神差成這樣! 我不只熬夜容易累，甚至該睡的都睡了還是疲憊。如果你跟我一樣容易疲勞，那我要大推各位保健首選「薑黃」! 薑黃好處不只有解決累感、幫助精神旺盛，還可以協助促進新陳代謝、幫助消化機能、強化內在保護力! 不誇張，我從每天抓到時間就要睡覺，變成不用午睡還可以一尾活龍到晚上，這篇就要開箱「PlusDay專利紅薑黃膠囊-啟動機能精力加倍」給快沒電的各位，PlusDay專利紅薑黃膠囊擁有專利PRC技術，分子小好吸收，是我日常、旅行裡的生活好夥伴! 認識Plusday 我覺得首先了解品牌背景是很重要的! 所以如果你對Plusday不熟的話，讓我先帶你認識一下Plusday! Plusday是由上綵國際與愛康達生物科技共同合作的健康食品品牌，這兩大品牌可都大有來頭，上綵國際是Fuji按摩椅與FUJITEC指定合作夥伴，我們在新光三越超市、愛買可以看到的知名毛豆產品「食時樂」也是上綵國際旗下產品。愛康達生物科技則是成立將近50年、政府認可的CGMP藥廠轉投資的子公司，與多國合作代理高單位維他命和健康食品。Plusday的成長資歷裡，有許多大品牌、大公司和政府的認可與合作經歷，也讓我對Plusday有更多信任! 誰適合薑黃保健 體力差吃什麼呢? 這時候就要請出我們草本界的養護工「薑黃」來加持! 《中國藥典》有紀載薑黃味辛、苦性具有多種調理機能功效: ■ 促進新陳代謝 ■ 強化體內代謝 ■ 幫助精神旺盛 ■ 解決累感 ■ 強化內在保護力 ■ 減少外在因子生理傷害 ■ 幫助消化道機能 現在是不是越來越常聽到人家在吃薑黃阿! 那究竟有哪些人適合吃薑黃保健呢? ■ 經常熬夜加班的上班族 ■ 常常需要喝酒應酬的應酬族 ■ 怎麼睡都還是好累的的低電量人 ■ 有感代謝下降體態開始走山的朋友 我自己快要呈現一個以上皆是的狀態(汗)，但這些其實都是身體對我們發出的警訊，千萬不要置之不理呀! 開箱PlusDay專利紅薑黃膠囊 我會對PlusDay專利紅薑黃膠囊躍躍欲試，就是因為PlusDay是由紅薑黃＋黃薑黃製作，薑黃素可是市面的30倍以上 .ᐟ‪‪.ᐟ 我們吃薑黃保健品，目的是為了它裡面利用技術萃取薑黃中的活性成分的「薑黃素」，我們知道薑黃素濃度越高會有越好效果，但還要有辦法好好吸收才行~ PlusDay便使用專利PRC技術打造好吸收小分子，在不需添加其他成分就能達到高吸收率的狀態下，不只保持單純薑黃成分，還讓我們擁有2倍以上的高吸收率喔 PlusDay專利紅薑黃膠囊一份包裝中為30顆入，一般保養可以在每天固定一餐後吃1-2顆，若想加強保養則可在每天固定一餐後吃2-4顆 (一天以不超過4顆為原則!多吃無益耶) 。我身邊很多朋友抗拒吃薑黃就是因為討厭薑味，雖然我自己不怕薑味，但有些薑黃產品吃完打嗝還會被薑味逆襲! 有夠不喜歡! 若你也很怕薑味的話也不用擔心，PlusDay一打開包裝只會聞到淡淡薑的清香，本身味道不重，連吃完打嗝都不太會聞到薑的味道 ! Joy的PlusDay專利紅薑黃膠囊評價 我直接跟大家分享一個親身經歷!! 就是我前幾週去峇里島旅遊，你們懂旅遊有時就像行軍很需要體力和精神力，我因為擔心水土不服、感冒或是沒有足夠體力旅遊，所以整趟旅程我和老公每天都乖乖吃薑黃，結果整趟旅程到最後，整團只有我們兩人精神旺盛、活力滿滿！或許是有祖宗保佑，還有薑黃提升我的內在保護力、讓我們兩人健康維持 我喜歡PlusDay專利紅薑黃膠囊的旅袋小包裝設計，正是因為它方便好攜帶才讓我願意帶它一起去旅行! 我不只在旅行中放肆的大吃大喝，身為一個部落客也是常常在品嘗各種美食，開始吃PlusDay專利紅薑黃膠囊後，也明顯感覺肚子更舒服、順暢~ 這些效果已經有感到讓我平常不怎麼注重保養的老公也會自己跟我說「老婆~我要吃薑黃~」 我現在不只自己吃、老公吃，也帶著家裡長輩一起吃PlusDay專利紅薑黃膠囊! 家中如果有長輩基礎保護力下降、容易敏感不舒服，或是你期待自己的身體狀態可以一直維持穩穩的運作，建議都可以補充薑黃喔! PlusDay專利紅薑黃膠囊評價購買連結 PlusDay: https://www.plusdayshop.com/

2024 1119 64女士：豐收 Harvest

2024 1119 64女士：豐收 Harvest 辛苦了，64女士 ~ 宇宙送給妳的祝福是【豐收 Harvest】。 過去不得不逼自己強大，強悍的妳，現在是採收過去辛勤努力勞動成果的時候。 妳的付出，有人看見，有人視而不見，但不管如何，都不會被抹煞消失，那些辛苦的過程，點點滴滴都深刻在妳自己的心裡頭。 妳分享，妳付出，享受的人給予的回應只有當下簡單的謝謝兩個字，感覺像是妳的給予和疼惜是理所當然，所以受傷的妳對於這樣的回應，難過與傷心常在心中翻攪個不停。 妳自問，錯了嗎？給，錯了嗎？ 給，和付出，是何等高貴的行為，何況給的對象不是妳的家人，而是妳的親人。 只是，多情的人總是傻，卻又那麼地自以為是。 將對情感的需求建構在這樣有點歪扭的架構下，當對方沒能同等回應情感時，就覺被利用，被辜負，好受傷，好難過，好傷心。 付出，是妳當時心甘情願的，不是嗎？ 給予，是妳當時心思所盼的，不是嗎？ 他們，沒討，沒要，沒求，一切都是妳的主動。 是把愛想得太過功利了。 是心中匱乏到竟然要利用給予的恩，換來日常的愛。 是的，我確實是這樣認為的。 當我們聊到這裡時，我也審視著我自己，我是否也捲進這樣的漩渦中而不自知，而感到傷心，難過？ 跟妳聊天，原本是妳感到苦悶想找人說說話，沒想到，跟妳對話觸動到我的心裡，甚至讓我自己反思著一些情況。 當然與妳聊天的結尾，我給予妳祝福和鼓勵，沒讓妳知道的是，那些話我也是在寫給自己的。 謝謝自己。辛苦了。 妳的付出，妳的給予是美麗的，當下的歡喜與喜樂，就是最好的回應和回饋。 若心意，帶著算計，這不是心意，這是企圖，是謀取。 當初的給予就是那樣的單純，唯有這樣純粹的美好，值得放在我們的心裡。 善與好的流動，有時回到身邊的，不是以具體的形式回來，也不是曾享有妳的疼愛的人的回應，有時，老天會派不同的人來到妳身邊，也許是偶然的驚喜，也許是化險為夷的安康，也許是平安與健康。 妳所曾付出的，老天都會讓那樣的善回到妳身邊。 老天，必不虧待每個真心誠意的。 而妳和我，其實，都一直享受著豐收而不自知。 願你我都能更懂得明白且接收到善與美的回應。 November 19, 2024 Ms. 64: Harvest Dear Ms. 64, You’ve worked hard, and the universe is sending you its blessing: Harvest. In the past, you were forced to become strong, even tough. Now, it’s time for you to reap the rewards of your tireless efforts. Your contributions may have been noticed by some and overlooked by others, but no matter what, they cannot be erased. Every moment of your hard work is etched deeply in your heart. You give, you share, and the only response you often receive is a simple “thank you.” It feels as though your care and generosity are taken for granted. This lack of appreciation stirs a constant wave of sadness and hurt within you. You ask yourself, “Was it wrong to give? Was it wrong to care?” To give, to contribute, is such a noble act, especially when it’s not directed toward your immediate family but your loved ones. Yet, those who are deeply emotional can sometimes be naïve and overly self-assured. When we build our emotional expectations on fragile foundations, the absence of reciprocation leaves us feeling used, betrayed, deeply hurt, and heartbroken. But wasn’t your giving voluntary at the time? Wasn’t your offering driven by heartfelt intent? They didn’t demand, ask, or beg—it was all your initiative. Perhaps you’ve turned love into something transactional. Perhaps the void in your heart led you to use giving as a way to secure love. Yes, that’s exactly what I believe. As we discuss this, I reflect on myself: Have I also unknowingly fallen into this whirlpool of emotions, feeling hurt and sorrowful? Talking with you began as your need to vent, to find someone to talk to. But during our conversation, your words touched my heart and even made me reflect on my own situations. At the end of our talk, I gave you my blessings and encouragement. What I didn’t tell you is that those words were also meant for myself. Thank you, dear self. You’ve worked hard. Your giving and generosity are beautiful. The joy and happiness of the moment are the best forms of feedback and gratitude. If our intentions are laced with calculation, they cease to be intentions—they become schemes and strategies. The purity of your original offering was what made it beautiful. Only such pure beauty deserves a place in our hearts. The flow of goodness doesn’t always return in obvious forms. Sometimes, it doesn’t come from those who benefited from your love. Instead, heaven may send someone new into your life, perhaps as a pleasant surprise, a safeguard from harm, or blessings of peace and health. The goodness you have given will always find its way back to you. Heaven never shortchanges the sincere and kind-hearted. Both you and I have actually been enjoying the harvest all along without realizing it. May we both come to better understand and embrace the responses of goodness and beauty. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

女團單飛再出發！甜系女聲「蕎洢Joy」推出個人的首支單曲「只想有你」傳遞出愛情中甜甜的戀愛感

文／克拉大 19歲就出道，成為亞洲女子新唱跳女團Uplive Girls一員的歌手高嘉均（Joy）歷經離團單飛後，醞釀五年，以全新的名字-蕎洢Joy，推出個人的首支單曲「只想有你」希望可以透過這首歌，帶大家一起重返愛情中的甜蜜感受；也藉此盼自己在演藝事業上，能夠創造出一個全新的里程碑，對我來說真的意義非凡。蕎洢Joy表示，因為參加民視歌唱選秀節目「台灣那麼旺」遇見前輩荒山亮，亮哥給了我許多專業的建議，告訴我歌聲可以如何做調整，所以單曲完成的第一時間，我就立刻和亮哥分享，得到他的肯定與誇獎，這真的讓我信心大增，讓我從小女孩蛻變成長，在不同經驗的磨練下，站上更高的舞台。 蕎洢Joy回憶起當初女團的歷練，心中充滿感恩。（圖／蕎洢Joy提供） 回想起19歲那年在女團中的記憶點滴，蕎洢Joy提到，以前在團體中是年紀第二小的，所以這回當要自己單飛出單曲的時候，能夠感受到自己重新蛻變後出發，內心除了感動之外，更多的是感謝當時在女團受到的歷練，讓現在的自己能夠改變成長，面對舞台人群時擁有更多的底氣與自信。她也透露，自己出歌與團體最大的不同大概就是，能夠做更多自己的想要的音樂，希望可以透過這些歌曲，傳遞給大家不同的正能量。 「只想有你」籌備一年多，傳遞出愛情中最美好的浪漫，也是獻給粉絲最長情的告白。（圖／蕎洢Joy提供） 歌曲「只想有你」這首歌，這首歌籌備了一年多，透過這首歌，傳遞出愛情中浪漫唯美的感受，對於我來說，最美好的愛情就是醒來時身邊有你，你眼中有我，期盼著能夠有那麼一位陪我去看遍世界的風景，同時也是獻給粉絲最長情的告白，希望能夠在平淡的生活當中，增添一絲浪漫情懷。蕎洢Joy說，出版這首歌的時候，真的想了很多不同面向的故事，其實最心酸的地方就是，一直更改的單曲走向，過程中看似成型的歌曲，可是卻也不是自己真正想傳達的音樂與故事，而後又一夕之間打回原點，直到遇見現在的合作團隊與製作人，才讓飄浮在空中的單曲塵埃落定，真的很謝謝我的合作團隊與製作人，謝謝他們陪我完成這件事。 蕎洢Joy在未來演藝事業的計畫及目標以全方位藝人的目標邁進。（圖／蕎洢Joy提供） 在拍攝MV的過程中，為了呈現整體畫面的豐富程度，所以不只室內的景，更是拉到戶外草原上進行拍攝，在團隊的要求下，MV畫面一開始就是蕎洢Joy在奔跑的畫面，但拍攝現場其實當下真的超級多蚊蟲攻擊她的雙腿，再加上天氣實在是不好，拍攝到一半居然開始下雨，氣溫也跟著驟降，真的是相當辛苦。蕎洢Joy也說，從以前女團出道時結識的幾位前輩，包含Ken哥、司徒哥、阿沁老師、威宇老師、治平老師等，都會適時的給予我鼓勵，同時解答我遇見的各種疑難雜症之外，現在還是會跟以前的團員，來自新加坡的淇淇偶爾還會有聯絡，也很謝謝她，曾經在我迷惘覺得沒有方向的時候，一直鼓勵下，繼續前行，她永遠都會告訴我的一句話就是「Joy，我覺得你真的很棒，你可以繼續走下去做得很好的」，無論生活遇見了何種挑戰，我們都會適時給予對方應對進退的建議，即便是偶爾聯絡，但只要知道對方的狀況一切良好就已足夠了。 對於未來在演藝事業上的計畫及目標，蕎洢Joy認為，從19歲女團出道到現在，不只是成為一名歌手，更是橫跨了主持與演員的專業領域，以成為全方位的藝人不停歇的努力著，無論是自我閱讀又或是上課學習等，在各方面都下足了功夫，就是希望自己可以在未來，以全方位藝人的身份站上更大的舞台，同時在不同的專業領域中，讓大家看見不一樣的自己。

鮮芋頭奶綠始祖台茶1号Ｘ兒童島 攜手台灣插畫家推在地研選好茶

台茶1号不只擁有自家茶園保障做出高品質好茶，還使用台灣在地食材，厚工熬煮大甲芋頭與紅豆，銅板價就可以享受到濃郁茶香與真材實料! 職人茶飲專賣『台茶1号』 現在手搖飲品牌越來越有健康意識，用更健康在地的材料，更真實無添加的味道，打造一杯杯無負擔的手搖! 而我特別喜歡台茶1号一本初心做好茶的用心，為了穩度茶品，不只歷經15年創立及革新，還擁有自家茶園保障做出高品質好茶，我身邊愛喝茶的朋友對台茶1号的絕品原萃好茶幾乎有喝就有推，無論你愛的是烏龍茶、紅茶還是青茶，多元的高品質茶品成為茶控愛好者首選當之無愧! 我也喜歡台茶1号讓我品嘗得到台灣在地食材，像是現榨現切的水果、厚工熬煮大甲芋頭與紅豆。如此真材實料的台茶1号，榮獲號稱食品界的米其林-國際風味評鑑所（ITQI）2星認證! 讓歐洲頂級名廚、飲料專家及品酒師所組成的挑剔味蕾們都說讚的丹妃紅韻、覓玉烏龍、金萱此三款茶飲，絕對是台茶1号必喝! 夏日必喝手搖台茶1号學士店環境 愛喝茶的我早就是老顧客啦~! 那天經過中國醫藥學院旁的台茶1号學士店，立馬又轉進去買個幾杯消消暑! 台茶1号學士店位於兒童大樓、立夫大樓旁超熱鬧的學士錄美食大熱區內，位置靠近轉角，所以不用擔心台茶1号會隱沒在茫茫招牌海中找不到! 職人茶飲專賣台茶1号用深綠色調與木質相間裝潢呼應了品牌與茶葉間緊密的關係與純粹，用手繪圖案的邀請年輕世代一起來了解茶與品茶! 台茶1号菜單 台茶1号在現今手搖品牌當中算是相當平價，喜愛喝茶的朋友絕對要來嘗嘗榮獲ITQI2星認證的丹妃紅韻、覓玉烏龍、金萱此三款茶飲，用銅板價就能一享口齒回甘的享受，Joy私心推! 台茶1号除了絕品原萃好茶為人熟知之外，還是鮮芋頭奶綠始祖喔，芋頭控更是不容錯過! 愛嚼嚼的朋友則不容錯過台茶1号茶葉清香結合桂花香的特色手工桂花凍! 台茶1号好喝推薦 初來乍到台茶1号要喝什麼好呢? 無論你是純茶派、奶派還是嚼嚼派，都可以來看看Joy的以下私心推薦! 鮮芋頭奶綠 來到身為鮮芋頭奶綠始祖的台茶1号，一定要喝過他們家的鮮芋頭奶綠的吧! 嚴選大甲芋頭厚工熬煮成芋泥，再搭濃醇的茉香奶茶，一吸進嘴裡很令我驚訝，芋泥香氣和茉香茶香竟同時抵達鼻腔! 彼此不分伯仲! 而且扎實綿密的芋泥完全不會過甜，口感入口即化！品嘗起來毫無負擔，喝完甚至還有飽足感 阿里山金萱 ITQI 二星級認證的阿里山金萱 真 的 超 可 以 ~ 此款茶葉源自1,250 公尺高海拔手工採摘，使用黃金冷萃工法，這淡淡金黃茶湯一吸入喉讓我驚訝它口感之滑順，除了金萱本身的香氣之外還有淡淡奶香。無論你懂不懂茶、愛不愛茶，都能一喝就懂得 貴妃烏龍＋桂花凍 此款茶有小綠葉蟬著涎後產生的天然蜜香，伴隨烏龍本身的獨特香氣，喝了會回甘捏! 台茶1号人氣桂花凍則是以經典原茶「雲霧烏龍青」做為基底製成，不只口感咕溜估溜的很滑嫩，還可以讓我們同時擁有茶葉清香與桂花芬芳( 我個人對桂花是毫無抵抗， 老闆直接給我來十杯! ) 桂花凍本身有微微甜度，讓整體風味更加平衡，吼~這個貴妃烏龍搭配桂花凍根本是香氣的盛宴! 布丁奶茶 布丁控直接劃重點! 這杯點起來! 台茶1号有夠豪氣，這杯直接兩個統一布丁放好放滿! 以前喝布丁奶茶都是喝一喝布丁就沒了，這杯則是一直吸但布丁還吸不完! 搭配口感絲滑的奶茶，超級療癒 蜂蜜纖檸蘆薈 蜂蜜檸檬系列飲品一直都是我的解暑熱門選項，這杯檸檬對我這個怕酸人來說可以輕鬆接受，蜂蜜的香氣也相當有存在感，加上嫩滑清甜的蘆薈，有吸有喝又有嚼，給過! 豆豆鮮果飲 最近在管理身材的我總是會默默被富含纖維的高山野果子(類似奇亞籽)給吸引耶! 這杯口味有百香和檸檬兩種選擇，我選擇了香氣濃郁、酸酸甜甜的百香基底搭配咕溜咕溜、咬下去還會咇咇啵啵的高山野果子，清爽又健康! 我覺得這杯無論是解暑還是當下午茶都很讚 Joy的台茶1号評價 看到這裡應該顯而易見我對是台茶1号真愛吧! 是我覺得的茶台茶1号喝得出用心，無論是回甘的表現、香氣的濃郁程度都狙擊到我的喜好! 推薦給喜愛喝茶，想好好享受茶香的朋友們! 台茶1号營業資訊 ▪️台茶1号IG：@teafect.1▪️台茶1号粉絲專頁： https://lihi2.com/p4hIa▪️台茶1号官網： https://lihi2.com/lXmOm ▪️全台分店資訊: https://www.no1-tea.com.tw/store/ 台茶1号-台中學士店營業時間：09:30-21:00 (週日公休) 地點：台中市北區學士路138號台茶1号-潭子中山店營業時間：週一到週五09:00-16:30 (例假日公休)地點：台中市潭子區中山路二段591號台茶1号-潭子圓通店營業時間：週一到週四09:00-21:30 週五到週日09:00-22:00地點：台中市潭子區圓通南路289號 台茶1号指定飲品1+1 只要$69優惠資訊 活動日期：6/7(五)-6/10(一) 限時9天活動內容：「台茶嚴選」系列任選1杯+「臺茶一號」1杯，只要$69注意‼️ 僅限L杯

【新飲食分享】優萃生技 【JoyProtein】海鹽巧克力蛋白棒（葷食）｜輕卡無負擔

Q：什麼人需要蛋白棒呢? ☑️需要補充蛋白質的人 ☑️生活忙碌的人 ☑️想控制熱量的人 四寶媽來分享一款美味又健康的零食，JoyProtein海鹽巧克力蛋白棒，ㄧ咬下可以感受到蛋白棒外層海鹽巧克力微微的苦甜，巧克力的味道很濃厚但不膩口，口感像是巧克力味的貢糖，最近天熱把蛋白棒放在冰箱裡有點像巧克力磅蛋糕很有層次感，味覺上讓人很滿足。補充蛋白質的同時也能滿足味蕾，口感上更加分唷！ Joy Protein海鹽巧克力蛋白棒小小一根 卻有滿滿勇氣營養成分 💯每份40g，口感多層次變化 💯優質蛋白含量15.1g，快速補充補給 💯天然膳食纖維3g，可促進腸道蠕動 💯BCAA黃金比例2.6g，增強好體⼒ 💯純淨天然魚膠原3.5g，維持青春的關鍵 💯輕卡熱量160大卡，嘴饞的好夥伴 💯採用菊醣取代砂糖，輕享受無負擔 增強好體力，輕卡無負擔，低糖不膩口，增加飽足感兼具好代謝及健康。 最符合台灣人的四種口味，分別為抹茶蛋白棒(脆粒)、海鹽巧克力蛋白棒、芝麻蛋白棒、花生蛋白棒，每條都是單獨包裝，不管是上班、運動、健身、登山方便攜帶的口袋點心，讓我們一起享受健康、活力和方便的生活吧！ 對於「BCAA支鏈胺基酸」是什麼 四寶媽幫大家科普一下： 📒資料來源：優萃生技官網 Q：支鏈胺基酸BCAA功效及好處是什麼？為什麼要補充支鏈胺基酸BCAA？ A：BCAA有三個主要功能： 1. 減緩肌肉疲勞 2. 幫助肌肉修復 3. 促進肌肉合成 Q：誰需要補充支鏈胺基酸BCAA？ A：最常使用的是運動族群，無論是健身、慢跑都適合補充。另外全素族群也建議適量補充，因植物性蛋白中BCAA含量較動物性蛋白低，故建議適量補充有助於肌肉功能。 Q：支鏈胺基酸BCAA何時吃較適合？ A：BCAA可於運動前、運動後、餐間點心等時機皆可使用，不同時機補充有不同的功效。 【JoyProtein】官網：http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET #台灣口味蛋白棒#蛋白棒#素食蛋白棒#健身#運動#肌肉#BCAA #四寶媽penny的瑣碎日常

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