【穿搭懶人包】九套夏季必備的高CP值防曬穿搭，這個夏天再也不怕黑窮醜啦

夏天怕曬黑，很多女孩就算流大汗也要把自己包緊緊，或者忍痛套上阿祖媽的大花袖套。但其實防曬穿搭有很多種搭配技巧，這個夏天選對單品和學會如何穿搭，立馬從黑窮醜變成白富美👍 🔲 擋住刺眼陽光的魔法 - 襯衫穿搭 襯衫常被認為是正式場合或是秋冬季的單品，不過現在也有很多輕薄材質的襯衫，花樣和色調都非常適合夏天穿哦🌞 來看看兩位新潮創作者用襯衫示範防曬穿搭吧👇 選擇透膚襯衫不僅避免襯衫悶熱的問題，還能夠幫助女孩們和太陽躲貓貓，同時增加穿搭層次感！ 讓御姐顔的甜妹 Lin 教你更多的防曬穿搭法則：夏日🌞穿搭時尚大作戰｜防曬ootd✨ 透涼的雪紡材質加上澎袖的設計，讓整件碎花襯衫變得更別出心裁了呢🌼 花季少女就該這樣穿！ 想和女神 6_18__ 一樣又仙又美，接著看👉 夏日穿搭🌞花花襯衫 淺底色配上格子的襯衫防曬穿搭，再配上同色系的漁夫帽，讓厚重的溫度減輕了一些重量😊 chun 的這件襯衫還能這樣穿： | OOTD | 防曬清爽色系穿搭💛 ------------------------------------------- 🔲 雖然是長袖也沒關係 - 披肩/外套穿搭 一提到長袖或外套，很多小夥伴都會直覺歸類於冬季單品，但是依照紡織線的材質不同，整體穿在身上的體感是完全不一樣的！ 看看這三位新潮創作者的搭配👇 今年真的好流行胸口抽繩皺摺設計！鏤空和輕盈的針織材質，再也不怕防曬防一防就中暑了~ 秘秘 還有其他搭配技巧要告訴你哦👉天氣熱好怕被曬黑...到底要怎麼穿衣服><夏日防曬不必包緊緊 ~ 少量單品延伸搭配的涼爽穿搭技巧!! 防曬穿搭不可或缺的針織薄外套，加上對黃黑皮友好的藍色調裙子，穿去上班完全🆗！ 看更多 菲比出門中 氣質穿搭：用簡單的防曬單品搭出不同夏日風格！ 微正式的薄西裝外套，配上白T和牛仔褲就能去上班！下班後穿著這身再去約會或聚餐也完全🆗！ 來看更多 黃榕 的上班族穿搭：[穿搭］夏天的上班防曬穿搭 ------------------------------------------- 🔲 夏天不賣萌要幹嘛 - 少女/少年感穿搭 對於年輕很多人有不同的詮釋，而所謂少女/少年感不止是心態上的保持，衣著上的修飾也能讓整個人變得更young🌻 讓三位新潮創作者來展示他們滿滿的少女/少年感吧！ 清爽復古藍灰色A字裙，加上突顯純净氣質的白色小可愛，是歐美少女感爆棚的一天呀🌈 韓國女團都在瘋的BM風，讓 Eve 告訴你如何穿：韓國女團都風靡！席捲全球2020最火「BM風」夏季風格穿搭☁️ 兩種單品讓你輕鬆穿出BM風 細緻的波西米亞風綉花連身白洋裝，增添少女般靦腆的氣質，綁上髮帶整個人更加精神！ 看 U Joy 更多棉花糖女孩穿搭：/棉花糖穿搭/這樣穿更有夏天的感覺!兩個讓夏天更有FU的元素大公開! 穿長褲是防曬穿搭最常使用的方法，而吊帶褲能讓人展現頑皮小男孩的感覺，防曬之餘多點俏皮！ Mata馬它馬它 教你一種吊帶三種特殊穿法：【吊帶褲防曬穿搭】3種吊帶褲吊法示範!!別再天天穿長褲，用吊帶褲做出夏季防曬ootd吧 以上十套穿搭由最懂穿的新潮創作者們提供，小夥伴們都學會了嗎 ✌ 每位新潮創作者的服飾都可以在 淘寶台灣 上面找到哦，想要快速獲得服飾購買鏈接也歡迎在底下留言給我們呀~ 想要學習更多夏季穿搭技巧、在這個夏季穿出新高度，記得到我們的主頁點追蹤喲！ #新潮創作者 #淘寶台灣 #popdaily #popstyle #夏季穿搭 #穿搭技巧 #OOTD #防曬穿搭 #穿搭懶人包

Vegan Joy~免開火香菇滷肉燥麵

看到跟泡泡麵一樣，只需熱水沖泡的沖泡麵，除了泡麵以外多了另一種選擇的沖泡麵讓人感到好奇，特來品嚐看看。 品牌 Vegan Joy 在2024年榮獲 鄧白氏ESG永續標章認證 ，這次品嚐的 純素沖泡麵 有粗、細兩款，還有香菇滷肉燥醬(五辛素)&海苔植物香鬆(純素)。 沖泡麵使用不易吸油的米穀粉非油炸製成， 依照沖泡建議，拿家裡的快煮壺水煮滾之後直接沖泡，細麵泡4分鐘，粗麵泡5分鐘，泡好後撈起到盤(碗)裡， 細麵搭配素香鬆、粗麵搭配香菇滷肉燥醬攪拌，按照包裝上沖泡時間沖泡出來的麵，熟度剛好Q彈順口，配著素香鬆的麵品嚐起來口感帶有脆感； 海苔植物香鬆聞的到紫菜&芝麻油香氣，帶有微微辣的香菇滷肉燥醬部分有明顯的油蔥香氣， 一包沖泡麵的麵量對我來說很飽足，再配些小菜就更棒了~ 沖泡麵可搭配各種拌醬食用，肉燥醬與香鬆也適合搭配飯或是菜款食用，自由搭配；沖泡麵覺得也可以是工作忙碌時、外出旅行或是出差飲食的另一種選擇~ 官網上面還有料理食譜教學喔~ 食品資訊👇👇👇 vegan joy 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 永續飲食蔬食友善Vegan Joy免開火香菇滷肉燥麵食力素食

【新年目標制定】脫離三分鐘熱度的目標，這套方法讓你的目標不再遙不可及

再過三天就是元旦~ 又到了一年一度制定年度計畫然後努力一個月就放棄的時候了! 不不不! 今年當然要想辦法堅持下去啦~ 今天云就要來介紹一套從想像未來生活到制訂每月目標的逆向計劃法，讓你的新年新希望不再只是空話! 這次要介紹的逆向計畫法是一個我很喜歡的KOL分享的，他就是之前介紹IG經營帳號介紹過的Tina啦! Tina更做了一系列的模板讓大家可以直接填空找出實際的目標。2021年的新年新希望就跟著云一起嘗試看看這個制定方式吧! 延伸閱讀: IG經營入門就靠它! 五大必追行銷成長類IG帳號! 逆向計畫法Reverse Planing 第一步: 想像出三年後你夢想的一日生活 三年後的你會做什麼呢? 這一題，不只要你想像在做什麼樣的工作，而是要你想像出夢想的一天在做什麼。比如說想在哪裡起床? 起床後會開始忙什麼? 一整天的生活又是什麼樣子? 讓你的未來更具體地出現在你的腦海中 第二步: 這三年你要做什麼才能達到你的夢想生活呢 為了過夢想的一日生活，這三年鐵定是需要一些努力。接下來腦力激盪一下，寫出每一年的大目標吧~ 第三步: 聚焦在2021年要達成的目標囉 接下來在開始寫下一大堆要做到的事情之前，先幫這些事情做個簡單的分類吧! 像是Tina建議的: 經濟、工作、人際關係、健康與休閒，當然你也可以自己新增別的項目近來呦! 但別忘了，目標並不是越多越好，每項可以制定兩種目標: 保守目標與積極目標。設保守目標最大的原因就在於，如果一切設太高、實現機會太低，就會讓你的動力大大減少。所以與其設立不可能達到的目標，不如保守一點，給自己多一點信心吧! 第四步: 細分計畫!! 最後一步，也是最常被忘記的就是細分你的計劃。2021年新年新希望不只是要說出你想做什麼，而是要寫出你要怎麼做到! 每一季要做什麼? 每個月甚至每個禮拜應該做什麼? 也許你會覺得麻煩，但如果不再想要望著遙不可及的目標發呆，那這個步驟可是非常重要的呢! 所謂的計畫也不需要細到每一天要做什麼，因為過度詳細也容易讓你的生活喘不過氣，或是因為一天沒有照計畫走就產生了放棄的念頭喔! 以上這些步驟的Template都可以在Tina IG的精選限動中找到喔! 那麼今天的介紹就到這裡啦! 2021年的新年新希望就讓我們一起用這個逆向制定法訂出目標吧! 別忘了要拿捏自己的能力，就算是逆向制定法，訂出超高難度的目標也是沒辦法幫助你的喔! 喜歡今天的文章別忘了在底下給我一顆愛心呦! 你的愛心是云繼續創作的動力! 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更新文章時都會同步在上面公告~ 閱讀更多 👉 [台中美食] 來台中不老食光品嚐奶奶的手作料理吧 👉 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 👉 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 👉 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 👉【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 👉 從后翼棄兵看內向者的七種特質: 跟Anya Taylor-Joy 學習與內向的自己相處 👉《艾蜜莉在巴黎》中的天菜廚師是誰？關於Lucas Bravo你不可不知的五件事 👉 從驚悚到青春喜劇，精選九部Netflix近期上線作品陪你度過這個十月 👉 單身必看! 陪你等待愛情的三部經典美國電影 👉 祖父悖論？命定論？看天能前，先來溫習燒腦的時空旅行理論吧! 👉 智能社會(Social Dilemma): 你的想法不是你的想法 作者介紹 #2021 #跨年 #新年新希望 #目標制定

按摩椅墊開箱∥masa智慧按摩椅墊∣空間魔術師又來啦，多種模式及力道可調整

自從有了小孩後，生活變得更加忙碌緊湊，就連想偶爾好好按摩放鬆都很難，家中實在放不下一台按摩椅，加上價格也不低，現在我終於找到一款省時省力省空間的按摩椅墊，不只可搖控精準擊中要點，更可適用多種椅型，甚至平放躺下享受也沒問題，價格更是很親切，什麼父親節母親節，這台買給長輩也超適合，操作超簡單！ masa是一間新成立不久的新型按摩器材公司，我會認識這個品牌，也是來自於朋友推薦的按摩椅墊，他們專注在開創擁有更好功能的按摩器材上，期望產品不只能幫消費者解決需要按摩的問題，還朝向更方便簡單的使用操作，也開發相關APP，讓功能可以更豐富強大。 關於masa 有些人或許很納悶，為什麼要在家中添置一款按摩椅墊呢？首先，我覺得要先弄清楚訴求，拿我自己來說，每天上班忙碌，下班後還要忙小孩，真心認為蠟燭兩頭燒好累，但又很難抽空去外面按摩放鬆，因為我有一個黏黏寶啊～ 當然曾經也想過乾脆買台按摩椅在家裡使用，但物色了一整年，除了價格不菲外，我不太想要家中有這麼一大塊地方被佔據，而且使用過幾款按摩椅後，我發現各有優缺點，但沒找到一台我的夢中情人，能夠精準解決我的痛點，所以，一款方便實用的按摩椅墊，是我目前最需要的。 你能想像按摩椅墊只有6KG重嗎？這款我真的覺得很方便，大氣的盒裝送禮好看，而且內裝很貼心的備好安全防護，避免運送過程造成損傷，像我直接在官網下單，就能幫我寄回娘家。 盒內除了椅墊本體之外，還有產品說明書與優惠代碼資訊，老實說，操作簡單到不用看說明書也沒問題，若是懶得看一堆文字，也可以掃碼來個詳情查閱，真是服務零死角，而且保固超長兩年時間，保固內維修只需一通電話，就有專人到府取貨，還不用付運費，肯定加分！ 懶人福音=零安裝，只需插電就能使用，所以啊，像我這種電器殺手或是不擅3C的長輩也能安心使用，只要將椅墊放在合適的座椅上，插上電源就能啟動，開始享受按摩之路，椅墊本身也挺軟的，不用擔心久坐會不舒服。 官網下單目前有30天的試用期，可以放心訂購回來試看看，畢竟說再多，也不如親身體驗，就像我這次一樣，一試成主顧了，到處跟親友分享JOY PRO 智慧按摩椅墊有多好用。 我最在意且最滿意的特色，應該就是方便可攜了，前面有提到6KG的輕便程度，大概就像抱一個嬰兒一般，厚度也只有12公分，可以隨時隨地變換椅墊的位置及按摩方式，喜歡坐著按還是躺著按都行，我現在幾乎每天會使用JOY PRO 智慧按摩椅墊，所以回娘家住個幾天的話，直接放進後車廂一起帶走也不麻煩。 椅墊的背後有條魔鬼氈，當你在電腦椅、餐椅、藤椅上變換使用時，只需要將魔鬼氈拉至椅後相黏即可固定，如果要平躺，或是像在床上或沙發上使用，相對安全性很高，就可以不用黏小翅膀喔。 除了輕便外，自由操控的功能性，也是一大亮點。 市售的按摩椅或工具，大多都是固定路徑，例如著重腰背部或是腿部，但是masa這台直接搞定需要按摩的部位。 使用椅墊配備的操控器，首先力道能增減，按摩模式也有揉、推、按、擠四種，甚至有搖桿可直接攻克你想要的位置，隨時都可調整，想像一下去外面按摩，要一直動嘴說往上一點、再左邊一些，累不累啊～想按那裡自己最知道！ 加熱功能可以讓按摩頭提高溫度，讓我們在按摩時更舒服，促進循環，這溫度非常舒服，不會燙的不用擔心。 椅墊用久了會髒該怎麼辦呢？這點masa當然有想到，JOY PRO 智慧按摩椅墊採用可拆布套，就像脫衣服一樣簡單，拆下後可以清洗，這個婆婆媽媽就很在意，能清潔不怕滿滿細菌髒東西，我用了一個月，倒覺得還像新的一樣呢。 如果不知道該按那些地方，可以使用APP來幫忙，就如同品牌精神一般，APP的操作一樣很直覺簡單，除了能紀錄自己按摩的排程，也能參考其他建議，例如想針對腰背放鬆，或是女性筋絡放鬆等，讓我們連大腦一起放空吧！ 這次送了公婆一組JOY PRO 智慧按摩椅墊，公公務農，婆婆操持家務，其實長輩會累都很少會說出口，當我們看見那逐漸彎曲的身影，難免有時會覺得鼻酸，看見公公按摩時的放鬆與喜悅，我知道這次的禮物，我們都一樣滿意。 如果你跟我一樣，喜歡按摩卻又沒有時間，或是家中沒有空間擺放按摩椅，我真心推薦JOY PRO 智慧按摩椅墊，方便實用，而且是真的好用，按摩的力道堪比按摩大魔王，不虧是擁有台美日中四國專利的按摩椅墊，馬上入手感受一下吧。 masa 官網 masa 粉絲頁 JOY PRO 智慧按摩椅墊 產品頁

2026尾牙喜酒穿搭攻略：中大尺碼女孩的3種風格提案，OB嚴選高CP值穿搭，領取9折優惠碼看這篇！

每到年末，妳的行事曆是不是也被婚宴紅帖與公司尾牙填滿了呢？對於中大尺碼女孩來說，這段時間的心情總是既期待又忐忑，心裡不停盤旋著：「喜酒穿搭怎麼穿才得體又顯瘦？」或是「尾牙穿搭要如何穿出氣場，還能大快朵頤不用縮肚子？」這次我特別挑選了 3 套 OB嚴選 的大尺碼女裝，從溫柔的焦糖色系、甜美的日系洋裝到率性的黑白條紋，分享我累積多年的顯瘦秘訣，帶妳用最自在的姿態，在聚光燈下閃閃發亮！文末還有OB嚴選專屬 9 折優惠碼，千萬別錯過唷！ 大尺碼喜酒尾牙穿搭怎麼挑？掌握3大顯瘦要領 每到年末，妳是不是也跟 Joy 一樣，看著滿滿的婚宴紅帖和公司尾牙通知，開始對著衣櫃發愁呢？ 身為中大尺碼女孩，我們追求的不只是「穿得下」，更要穿得顯瘦、穿得有質感！ 其實，大尺碼尾牙穿搭與喜酒穿搭不需要過度華麗 只要掌握以下這 3 個修飾身形的關鍵要領，棉花糖女孩也能在重要場合散發自信光采： ˚✿ 適度露膚，視覺減重 5 公斤： 不要因為害羞就從頭包到腳喔！選擇能露出頸部線條的領口，適度露出「身體最纖細的部位」（如鎖骨、手腕、膝蓋上緣），能打破厚重感，讓視覺效果更輕盈 ˚✿ 異材質拼接，模糊身形邊界： 利用不同材質的組合（例如：針織配雪紡、條紋襯衫配皮革長靴），可以創造出層次感 這種方式能成功分散視覺注意力，讓人的目光停留在妳精緻的穿搭細節，而不是在意身形的輪廓 ˚✿ 高腰線剪裁，重塑完美比例： 對於中大尺碼女裝來說，「腰位」就是生命線！ 選擇帶有高腰收腰、或是 A-Line 剪裁的洋裝與下著，能有效修飾腹部與大腿肉肉，拉長腿部比例，讓妳在圓桌吃飯時依然優雅自在 OB嚴選3套中大尺碼穿搭提案：從溫柔到知性 我深信「穿搭」就是最直覺的自我介紹! 這次從眾多大尺碼女裝中挑選出三款截然不同的風格 無論妳是想展現溫柔親和力的梨型女孩，還是追求俐落自信的蘋果型女孩 這三套實測方案都能幫妳在喜酒與尾牙場合中，找到那個最亮眼、也最自在的自己 讓我們一起透過鏡頭外的真實穿著感，開啟這場年末的美麗變身吧！ ┋ 風格一：焦糖拿鐵色系，展現溫柔優雅質感 ꒰傳送門 ꒱ؘ FA2827 條紋V領雙排釦針織上衣外套 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/9294858 ꒰傳送門 ꒱ؘBA7666 素色柔軟針織腰鬆緊落地寬褲 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10272822 想要在喜酒或尾牙展現不費力的優雅，「焦糖拿鐵色」就是首選！這套 OB嚴選 針織套裝利用暖色調營造高級感，是大尺碼女裝中極具質感的選擇! ₊ ⊹ V領顯瘦關鍵： 深 V 領口能延伸頸部線條、修飾臉型，搭配金屬排釦將視覺重心集中，達到顯瘦效果 ₊ ⊹ 金色細節添喜氣： 上衣精緻的金色質感鈕扣，建議搭配同色系金色飾品，能為年末場合增添一點「金光閃閃」的討喜氣氛，低調又貴氣! ₊ ⊹ 褲裝的獨特氣場： 大家都習慣穿洋裝展現端莊，但一套修長、有氣場的褲裝，反而能讓妳在眾人中脫穎而出，展現率性自覺的女性魅力 ₊ ⊹ 行動自在更盡興： 喜酒或尾牙常有互動遊戲，褲裝能讓妳大方參與、盡情活動，不用擔心走光，帥氣與便利一次擁有！ ₊ ⊹ V領與比例： 深 V 領口延伸頸部線條，搭配高腰寬褲藏起腹部肉肉，讓棉花糖女孩也能拍出輕盈高挑感 ┋ 風格二：水藍色層次洋裝，完美修飾下半身 ꒰傳送門 ꒱ؘ 小花紋理圓領拋袖寬鬆短洋裝 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10275751 ꒰傳送門 ꒱ؘ 日系鏤空蕾絲彈力內搭長袖上衣 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/11186886 如果妳想在喜酒或尾牙展現溫柔甜美的一面，這套水藍色洋裝絕對能讓妳好感度滿分！ 這種日系可愛風格不僅減齡，更是年末聚會中好感度不敗的首選! ₊ ⊹ 不挑身形的救星： 蛋糕裙般的層次設計是這套衣服的靈魂，無論是梨型還是蘋果型身形，都能透過傘狀剪裁完美遮蓋腹部與大腿肉肉，穿起來只有甜美可愛，完全沒有身形壓力 ₊ ⊹ 層次感顯瘦秘訣： 裙襬採用不規則的層次剪裁，能有效打破下半身的沉重感，將注意力轉移到輕盈的線條上，是棉花糖女孩修飾身形的神隊友 ₊ ⊹ 甜美風格是萬年不敗選擇： 這種風格強調色彩的柔和感與剪裁的流暢度，不僅能瞬間提升好感度，更讓穿搭者散發出一種親切、好親近的溫柔氛圍 ┋ 風格三：俐落條紋配長靴，帥氣又不失正式感 ꒰傳送門 ꒱ؘ 不易皺直條紋領帶綁結長版襯衫 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10118877 ꒰傳送門 ꒱ؘ 親膚麻花紋腰鬆緊短褲 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/11381788 誰說喜酒尾牙一定要穿得粉粉嫩嫩？黑白色調的率性風格，反而能讓妳在人群中顯得更有個性！ 這套OB嚴選的混搭提案，獻給喜歡簡約俐落感的妳◡̎ ₊ ⊹ 不易皺襯衫的莊重感： 襯衫是正式場合的靈魂，特別挑選這款材質不易皺的條紋襯衫，即便在尾牙現場大吃大喝或坐一整晚，依然能維持挺括的版型，隨時保持莊重與質感 ₊ ⊹ 麻花針織短褲的平衡： 下身選擇麻花針織短褲，利用材質的柔軟感中和了襯衫的硬挺，讓帥氣的褲裝也能保有溫柔的女性氛圍，且褲裝的端莊感讓妳參加抽獎、玩遊戲都大方自在 ₊ ⊹ 黑白率性美學： 經典的黑白配色是不出錯的時尚公式，利用垂直條紋在視覺上拉長比例。雖然 Joy 搭配了長靴增加層次，但重點在於上身與下身的黑白對比，輕鬆穿出高級感 文末領取OB嚴選優惠碼！9折輕鬆入手年末戰袍 看完這三套 Joy 的實測分享，妳是不是也對今年的喜酒和尾牙穿搭更有靈感了呢？ 身為攝影師，我最在意衣服在鏡頭下的質感與身形的修飾度 這次 OB嚴選 的新品真的讓我驚艷，不論是材質的舒適度還是對棉花糖女孩的友善設計，都讓我在拍攝現場能隨時保持最佳狀態.ᐟ‪‪.ᐟ 這幾套衣服不僅適合正式場合，平日約會或工作穿也完全不違和，這種生活化的實穿感才是高 CP 值的王道！ ꕤ⸝⸝ 趁著現在有獨家優惠，趕快幫自己的衣櫃補貨吧： 限動專屬連結： OB嚴選折扣連結 官網結帳 9 折折扣碼：joy01 活動期間： 即日起至 02/04 23:59 止 趁著年末這一波品牌活動，幫自己挑選一套最有自信的戰袍，我們都要美美地迎接 2026！

👣徒步環島 新北瑞芳-新北金山 「妳到哪裡了？我六日和妳走兩

👣徒步環島 新北瑞芳-新北金山 「妳到哪裡了？我六日和妳走兩天？」 「我去收行李住宿路上找，待會見！」 這是昨天 #Kevin 傳來的訊息， 當時他應該萬萬沒想到這是一個怎麼樣的深淵☠️！ 昨天是 #小白 的第二天陪走， 硬生生走了30公里，腳走到腫脹、瘀青。 今天意志力把他帶到基隆車站後， Jo被我們苦口婆心勸回家了。 建議新手、沒運動習慣的徒友， 公里數一定要慢慢從15/20km練習加上去， 一開始的30km是絕對不可能的！ 累了、痛了就要休息，休息是為了走更長遠的路。 如果腳走壞到耽誤了接下來的旅程事小， 得了腳底筋膜炎一輩子的後遺症事大。 希望小白的腳可以快快好起來🙏！ 在基隆走過無止盡的樓梯上坡後， 到金山的路上也是上上下下個沒停！ 此時此刻，下雨了！！！ 講狂風暴雨都客氣了的程度！ 任由小腿肚浸在水裡、 任由車子濺起的水花潑溼全身⋯ 手機沒有任何影像紀錄， 因為依照當時的雨勢拿出來手機一定直接壞！ Gopro紀錄到的影片也相當珍貴， 到時候你們一定要看，這集肯定精彩。 走到 #金山青年活動 中心後， 總幹事親切的出來迎接狼狽不堪的我們， 雖然櫃檯小姐的態度讓人不敢恭維， 但沒有洗衣機，脫水機還在遙遠的溫泉館更讓人崩潰！ 伴隨著整晚的閃電⚡️入睡，😴😴😴 明天能走到哪裡我們都不曉得⋯⋯ #今天能用的照片居然趨近於零 #好險有繞進去彩虹屋拍到這張 Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行 #基隆 #基隆旅行 #正濱漁港 #正濱漁港彩繪屋 #基隆彩虹屋

漢來海港吃到飽攻略，CP值最高的吃到飽就是他！海鮮新鮮、菜色豐富連甜點也讓人讚不絕口

如果你是自助餐愛好者，那麼漢來海港絕對是你不能錯過的吃到飽餐廳！以新鮮海鮮、豐富菜色和精緻甜點聞名，這裡不僅能滿足大胃王，也能讓挑剔的老饕吃得過癮。無論是生猛海鮮、現切牛排、精緻日式料理，還是誘人的甜點，漢來海港的餐點品質始終維持高水準。現在就帶你了解最超值的用餐策略，讓你從進場到離開，每一口都吃得值回票價！想知道如何在漢來海港吃得最爽、CP值最高？趕快看下去吧！ 漢來海港如何訂位？ 漢來海港價格 （圖片來源：漢來海港提供） 如何吃才能回本？ 吃自助餐時大家都會想該如何才能吃回本，胖編今天就來分享自己的經驗給大家！掌握五原則「先做功課再取餐」、「高價料理優先」、「便宜澱粉/食材少吃」、「少量多樣、細嚼慢嚥」、「以茶代替汽水、氣泡水」，這樣既能吃得下更多又能在心裡上覺得有吃回本！不過胖編還是要提醒大家，吃自助餐時還是要量力而為，不要因為太想吃回本就狂拿單一種高價料理，否則就失去吃自助餐時的樂趣啦 https://www.instagram.com/p/DAQdgH4KH1Z/ 海鮮區 胖編推薦必吃：生魚片、熟白蝦、螃蟹、生蠔 不少人應該都是衝著海鮮來的吧？每次剛入場時總能看見海鮮區大排長龍，説是海鮮愛好者的天堂完全不為過！每日新鮮漁獲直送，不僅品項齊全，還能吃到口感滑嫩細緻的新鮮海味。除生魚片外胖編還推薦「熟白蝦」、「螃蟹/蟳」、「生蠔」，濃郁海味擠點檸檬更能提升層次！ https://www.instagram.com/p/C6Gsw0vvkbP/ https://www.instagram.com/p/CwCyIQDP1jE/ 壽司區 胖編推薦必吃：花壽司、鮭魚壽司、炙燒鮭魚握壽司、手卷 壽司區新鮮直送，現場也能看見師父用精妙的手法捏製壽司，安全看得見！胖編最推這道「炙燒鮭魚握壽司」，經過炙燒後油脂微微融化，帶出濃郁鮭魚香氣，口感更加滑順。現作手捲皮脆餡豐富，鮮魚、蝦卵、生菜與美乃滋相互交融，每一口都是爽脆與鮮甜的完美搭配！ （圖片來源：indivi1205） https://www.instagram.com/p/Cu7a3DAP64r/ 中西式熱食區 胖編推薦必吃：大塊原切牛肉、奶油焗海鮮、砂鍋魚頭 中西式熱食區匯聚許多台灣經典料理，無論是肉食愛好者還是海鮮控都能找到心頭好。尤其是這區的「大塊原切牛肉」必須拿！選用優質部位，現切上桌，肉質鮮嫩多汁，搭配黑胡椒醬或海鹽更能帶出牛肉的鮮甜。其餘像是奶油焗海鮮、砂鍋魚頭湯胖編都超推薦，如果有在現場遇到請務必要拿～ （圖片來源：nini_foodaworld） https://www.instagram.com/p/CsVGTnTByTT/ 鐵板炸物區 胖編推薦必吃：烤香魚、日式炸蝦、現沖牛肉湯、鮮魚湯、現煮義大利麵 鐵板炸物區通常在剛開始時都會排滿人潮，想趕快坐下來享受美食，就必須要做好功課看看哪些必拿！喜歡吃魚的人看過來，「烤香魚」外皮酥脆、魚肉細嫩多汁，帶有淡淡焦香，簡單調味就能品嚐鮮美原味。喜歡吃肉的必拿這道「牛肉湯」，現沖的牛肉湯以高溫熱湯沖燙嫩牛肉，肉質軟嫩帶點粉紅，就像瞬間來到台南一樣。 （圖片來源：nini_foodaworld） 港式區 胖編推薦必吃：擔仔麵、叉燒、油雞、烤鴨、富貴雙方 胖編個人最愛的就是港式區！這區必拿的叉燒不僅外層微焦還帶點蜜汁光澤，肉質軟嫩不柴，甜鹹交織的滋味讓人一吃上癮。油雞皮Q肉嫩、鮮嫩多汁，搭配特製醬汁也很能提升層次感。烤鴨更是不在話下，必須拿呀！ https://www.instagram.com/p/B10HQ13HN7j/ https://www.instagram.com/p/BrxWqE2g6hj/ 沙拉區 胖編推薦必吃：綜合起司盤、綜合冷肉盤 喜歡吃起司、沙拉、冷盤的人不能錯過這區！各式各樣的起司擺滿檯面，還有一顆超大的起司在現場直接刨給你看，視覺效果超震撼。沙拉的醬也是配得剛剛好，胖編最推百搭的千島醬！ （圖片來源：漢來海港） 水果飲品區 胖編推薦必吃：剉冰、氣泡雞尾酒特調 水果飲品區就不在話下啦！身為水果王國的台灣，各式各樣的水果已經充斥在我們日常中。不過胖編個人覺得漢來海港真的很會挑水果，鳳梨不酸不澀，挑選的芭樂也是軟中帶脆非常香甜。此外這區還有超有特色的「剉冰」，自己動手製作真的更有感呀！ （圖片來源：indivi1205） （圖片來源：indivi1205） 甜點區 胖編推薦必吃：熱帶水果軟糖、原味烤布蕾、現做舒芙蕾 最後來到漢來海港最厲害的甜點區，每次胖編吃漢來海港都會特地留一小部分空間給甜點，每一道甜點都精緻小巧，吃進嘴裡依舊保有蛋糕的蓬鬆、泡芙的酥脆，搭配一杯咖啡真的超完美！ （圖片來源：nini_foodaworld） https://www.instagram.com/p/CsRENNlPVKw/ 此外最受大家喜愛的就是這道「現做舒芙蕾」啦！舒芙蕾在煎台一顆顆排隊站好的畫面療癒到不行，輕盈蓬鬆的舒芙蕾一送進嘴裡，瞬間就能被入口即化的口感征服，難怪會被大家愛到不行！ （圖片來源：lordcat_fu） 看完之後是不是覺得其實自助餐還是有平價、高CP值的選項的，快準備分享給家人一起吃一波！ 延伸閱讀 👉🏻【島語自助餐攻略】如何訂位？如何吃才能回本？必吃哪些料理？一次告訴你 👉🏻【嚮A Joy自助餐攻略】如何訂位？如何吃才能回本？必吃哪些料理？一次告訴你 👉🏻台灣之光！揚名國際的美食餐廳推薦，這些餐廳連外國人都指名要吃，身為台灣人的你怎麼能錯過 撰文編輯（#彤彤） #cp值 #中西式熱食區 #吃到飽 #國內美食 #壽司區 #沙拉區 #海鮮區 #港式區 #漢來海港 #甜點區 #鐵板炸物區 

韓劇吐槽大會 | 盤點那些年浪漫愛情韓劇的10個超愚蠢行為，你最受不了哪一個？

撰文編輯#安妞heehee 這幾年的浪漫愛情韓劇幾乎是一片好評，因為在劇中男女主角相愛的程度強大到可以克服國與國之間的隔閡、打破門當戶對的習俗及不同世界的禁忌。戀愛的過程雖然浪漫，但有的時候男女主角愚蠢又狗血的行為常會讓人直呼看不下去！今天heehee 整理出10個浪漫韓劇出現的超愚蠢行為，這些萬年梗用不膩但我都看到膩了！一起跟我來吐槽吧～ 延伸閱讀👉🏻精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 1. 找對方一定要用跑的 10部韓劇就有9部愛用這個梗！寧願捨棄方便又快速的交通工具，也要在關鍵時刻發揮有著長跑高手般的隱藏實力，漫無方向地跑遍各地找人？這種自以為浪漫的行為讓人直呼太愚蠢啦！ 《About time：想停止的瞬間》 女主崔米卡（李聖經 飾）因為發現生命時鐘的增加是來自於男主的時間，而決定躲到鄉下與他避不見面，讓男主李道河（李相侖 飾）發狂似地跑遍各地尋找她，最終兩人在路口相遇。 2. 男女主角的各種擦肩而過 不是被柱子擋到就是下一秒進電梯，再不然就是淹沒於茫茫人海中的甲乙丙丁，各種超瞎的擦肩而過根本可以堪稱是躲貓貓比賽了吧？🤣🤣 《繼承者們》 從美國回來的金嘆（李敏鎬 飾）一直覺得家中有個女孩的幻影，且神似他在美國一見鍾情的女孩車恩尚（朴信惠 飾），一次次想看清楚她的臉，卻又一次次與她的背影擦肩而過⋯⋯ 3. 失戀必成落湯雞 究竟是老天爺連失戀的人都不放過？還是也在替他難過？韓劇主角每逢失戀，必定剛好來一場滂沱大雨，讓臉上分不清是淚水還雨水的主角心情直接再降一大階。 《偶然發現的一天》 女主殷端午（金惠允 飾）為了擺脫漫畫中群演及心臟病的不幸角色，拜託男主河路（路雲飾）幫自己改變命運。而後發現違逆作家的代價就是河路會被消失，因此她在下著大雨的夜晚一路從醫院跑回學校找河路（又用跑的？🤣）卻已於事無補，讓失去愛人的端午後悔不已。 4. 女主快跌倒一定會被男主一把抱住+愛的魔力轉圈圈 這個畫面在公車上的曝光率絕對最高！一不小心公車司機就扮演起愛神丘比特的角色，來個大甩尾或緊急煞車，讓男主角「剛好」注意到快要跌倒的女主角、再「剛好」來個360度的旋轉+四目相望，長達10秒的愛情就此開始萌芽～（是當其他乘客是塑膠ㄋㄧˋ？） 《偉大的誘惑者》 為了把鐵壁女殷太喜（Joy 飾）追到手，權時賢（禹棹煥 飾）可說是用盡了一生（？的把妹招數，卻都還是宣告失敗～🤣 5. 女扮男裝看不出來 全世界都看得出來「他」是女生就（愛自欺欺人的）男主角看不出來！？況且都已經隨著劇情的安排朝夕相處了卻還是沒發現女主的性別⋯😓不得不說男主的視察能力真的太 弱 啦～ 《雲畫的月光》 女主羅樂溫（金裕貞 飾）在世子李韺（朴寶劍 飾）的助攻下意外入宮成為女扮男裝的貼身內監，每日的朝夕相處讓兩個大男孩（？之間開始產生微妙的情愫⋯⋯直到偶然的一次晚宴，世子發現了正在梳妝打扮成舞女的女主，這才發現她女兒身的身分（os ：如果沒這段男主會不會繼續沒發現？） 6.車禍必失憶，但不會斷手斷腳 俗話說韓劇有三寶：「車禍、癌症、失憶」其中的車禍跟失憶常常是買一送一！因為存在著主角光環，車禍不僅不會奪走主角的性命（沒戲唱），更不會導致其斷手斷腳（不好看），但一定會自動刪除他與愛人相處的所有記憶！（因為要再拖個2、3集～） 《花樣男子》 男主具俊表（李敏鎬 飾）意外遭到恐怖攻擊導致車禍，手腳都沒事卻患上了「局部性失憶症」，選擇性地遺忘了與女主金絲草（具惠善 飾）所有的過往回憶⋯⋯ 7. 洗澡一定被撞見 為了給觀眾眼睛吃冰淇淋的福利，男女主角撞見洗澡的畫面可以說是萬年用不膩的韓劇腳本～不是門沒鎖就是意外闖入，造就了既尷尬又浪漫（？的養眼橋段。 《步步驚心 麗》 女主解樹（IU 飾）在救起落水的小男孩後突然腳抽筋動彈不得，於是沉入河底後意外穿越回古代高麗，待清醒後發現自己身處於陌生的溫泉澡堂，把高麗王子們洗澡的畫面全都看得一乾二淨⋯⋯ 8. 寧願哭也不願叫救護車 厚！真是氣氣氣氣氣！主人公明明還沒死卻堅持抱著一直痛哭，觀眾看得都要摔手機、砸電視了，卻還不趕快叫救護車浪費搶救的黃金時刻。好在主角有免死金牌，但若身為配角可能就沒這麼幸運了⋯⋯😩 《愛的迫降》 女主尹世理（孫藝珍 飾）為男主利正赫（玄彬 飾）擋下子彈後倒地不起，正赫將為自己犧牲的她抱入懷中悲憤痛哭。（os：可以先叫救護車再哭嗎？） 9. 游泳池的功用是讓女主角跌進去 游泳池已經成了許多浪漫韓劇的經典拍攝場地，因為女主角不是被別人推下去，就是自己一個不小心跌下去，這時男主角就會奇蹟似地出現相救，來個英雄救美的浪（ㄌㄤˊ）漫（ㄅㄟˋ）橋段。 《舉重妖精金福珠》 女主金福珠因為搶手帕而意外跌入游泳池，而後男主鄭俊亨跳下水去救不會游泳的她，這時兩人深情對望，發現這一幕「英雄救美」與小時候有著似曾相似的場景⋯⋯ 10.深情的告白可以喚醒主人公 女主角的告白根本是醫界的奇蹟！每每在醫方宣告男主會昏迷不醒或時日不多後，萬靈丹—女主角 就會將積在內心深處的告白全部說給正在昏迷的男主角聽（？於是為了不辜負女主角對自己的愛意，就清醒了。（os：是在哈囉？^_^） 《愛的迫降》 男主利正赫為救女主而替她擋下子彈，送醫後昏迷不醒，最後在女主尹世理日夜的細心照料及深情表白下清醒。 以上是浪漫愛情韓劇的10個超愚蠢行為，不知道大家看完後有沒有和我一樣同感？也歡迎在底下留言上述沒提到、但你「覺得不行」的愚蠢行為分享給我哦～ 圖片來源：官方劇照（僅文章分享使用） 【韓劇延伸閱讀】 精選韓劇8個鬼禁忌畫面 | 帶你一次記住鬼月習俗&禁忌的超實用懶人包！ 新男神收割機是她！盤點那些年金高銀主演的超火韓劇，一起陷入歐膩的獨特魅力吧~ 李太太看過來！盤點那些年陷入李敏鎬的3部超火韓劇，必須收藏～ 《The king：永遠的君主》5款插圖讓你再次入坑！快快手刀收藏！(文末有驚喜) 《The King：永遠的君主》6張粉紅泡泡插畫特輯，讓你心動指數再次爆表！ 《The King：永遠的君主》橫跨平行世界的禁忌之戀（內文有桌布可長按下載❤） 【IG】👇🏻 【FB】👉安妞，heehee 【蝦皮賣場】👉安妞，heehee 【我的名片】 #韓國#韓劇#追劇#戀愛#愛情#浪漫#吐槽#愚蠢行為#想暫停的瞬間#繼承者們#偶然發現的一天#偉大的誘惑者#花樣男子#雲畫的月光#步步驚心麗#愛的迫降#舉重妖精金福珠#插圖#插畫#圖文#繪#電繪#手繪#kdrama#Korea#illustration#illustrator#painting#drawing#art#그림

/ joy愛吃台中 / ﻿﻿﻿工業風外表裡竟是韓系少女風餐廳!

 pipe牛逼館子 🏡 台中市西區五權一街64號 ☎️ 04-23722313 🕒 11:00~3:00 & 5:00~8:30 ⧒⧒⧒⧒ ✨小美人魚堡 180元 ✨塔塔魚自己捲 220元 ⧒⧒⧒ Pipe從工業風搖身一變成韓系咖啡廳了啦!! 最喜歡牛逼館子恨天高的漢堡了❤️❤️ 每次吃它都是一場自我與漢堡的戰爭! 然後我覺得他的套餐價格還滿OK的 都會有復帶皮薯塊和飲料 會吃很飽的那種喔喔喔喔 #台中#台中餐廳#台中咖啡廳#台中美食#台中甜點#taichungfood#food#taichung#popyummy#popyummy台中#yummyday#yummyday台中#台中旅遊#牛逼館子#台中漢堡

光之女子-謝欣穎 首度代言！打造透亮全靠它 口罩退場！美顏飲需求大增 璦研司光之飲讓你事半功倍 只想給你最好的！專利成分

隨著口罩禁令放寬，美容保養的討論度升高，台灣美顏飲市場呈現高度成長的趨勢，越來越多的消費者開始傾向選擇美顏飲作為保養品之一，除了追求美顏效果外，多數消費者對於品質要求也越來越高，更注重產品的成分品質、安全性、口感等。今(12日) MIT品牌「璦研司」公開品牌旗下美顏產品「光之飲」年度代言人-謝欣穎，首度代言保健食品的謝欣穎表示，因為工作關係，常常要在戶外拍攝或是睡眠不夠充足，很容易反應在肌膚狀況上，因此對於保養會特別注重，也在現場分享了使用心得。 現代人的生活節奏快，常常忙碌於工作和生活之間，沒有時間進行繁複的美容保養。根據經濟部統計處資料顯示，台灣保健食品產值年年增長，110年產值首度突破200億元，年增10.3% 達215億，已連續四年創下新高，111年度電商市場火熱發展，除了多樣新品上市外，加上防疫需求等因素，產值持續增長至226億元，年增17.4%。其中美顏飲品一直以來都是女性為主要消費群體，但時代轉換男性也逐漸成為美顏飲品的消費族群之一。 璦研司品牌創辦人Joy表示，從父執輩創辦保健生技公司到現在已長達40年，期間協助眾多品牌研發優質產品，但一直希望能創立自有品牌，專為不管是在職場或是家庭付出心力的女性量身打造；耗時一年從研發、生產到行銷全程監督，璦研司終於在2020年正式上線，實現從研發出廠直達消費者手中，省去通路抽成，將配方成本最大化，堅持選用各國頂級專利成份，並依據國際臨床試驗，足量添加至有效含量，只為提供在各個領域發光發熱的女性們真正需要的保健產品。 光之飲產品不僅不會過於死甜膩口，且攜帶方便，可以在任何時候飲用，從而滿足現代人追求快速、一次到位的體內保養。雖然美顏飲市場發展趨勢非常迅速，產品種類豐富，但消費者對品質要求也逐漸提高。璦研司光之飲作為一個充滿潛力的產品，相信在未來還有更多的發展空間，也能夠為消費者提供更好的保養選擇。 營養師李立慈Liz表示，女生保養最常聽到的重點就是要保濕！保濕不分年紀與季節，時時都要注意。除了花時間塗塗抹抹保養品，勤勞敷臉以外，搭配美顏飲產品，才能真正從內到外的照顧！而現代人生活忙碌，在營養品的補充上更講求有效率，除了市售最常見的品項為膠原蛋白外，近年來有更多口服保養成份也被熱烈討論，像是口服玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等…，也逐漸受到消費者青睞。 光之飲選用冰晶番茄、玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等國際認證美顏成分；冰晶番茄為以色列PhytoflORAL®獨家專利成份，是一種無色類胡蘿蔔素，富含超高濃度八氫番茄紅素及六氫番茄紅素，具有吸收紫外線A（UVA）和紫外線B（UVB）的能力，可隔絕紫外線的傷害。有研究指出，連續補充42天的冰晶番茄，可改善乾燥度、粗糙度、柔軟度、均勻度與細紋。若補充8週，可保護膠原蛋白，就像我們肌膚的防護罩。 穀胱甘肽由三種胺基酸胜肽所組成，人體本來就有，主要工作是參與氧化還原反應、消除體內的自由基，是一種知名的抗氧化物質。但會隨著年紀越大漸漸流失，並且當我們的壓力大、劇烈運動、飲酒和抽菸時也會大量消耗，導致活性氧自由基增加，所以建議可以適時補充食用穀胱甘肽。 以上這些成份，都是透過特殊營養成分來加強內在保養，進階延伸到外表清透。除了這些方法之外，日常中喝水足夠、適當休息、減少讓3C產品燈光照射皮膚、養成運動習慣、均衡飲食，讓自己什麼營養素都有吃到，更是皮膚保養的最佳基本功養成，也才能真正達到提高肌膚水潤度、彈性、光澤等效果的目的。

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