洗臉要洗多久？專家分享「60秒洗臉法」，用一分鐘洗出好膚質！

明明好好卸妝也用了正確的保養品，肌膚卻總不見好嗎？問題很有可能出在護膚前的第一步驟「洗臉」！洗臉是每天都要做的事情，也是肌膚保養的關鍵之一，錯誤的洗臉方法不僅會引響後續保養品的吸收，今天編輯要帶來「60秒洗臉法」，教你用60秒就能洗出好膚質！ 60秒洗臉法 步驟一 雙手先洗乾淨，用溫水沖水兩次軟化皮膚角質，油肌可以再將毛巾浸泡溫水後以合適的溫度後在臉上T區、鼻子等容易長粉刺痘痘的區域重點熱敷約10秒。 步驟二 黑頭粉刺嚴重的位置用潔顏粉以打圈的方式重點清潔20秒，最後用水沖洗擦乾後使用紙巾輕輕擦拭毛孔中的白頭黑頭，可以代謝出油脂和髒汙。 步驟三 將洗面乳加水搓至泡沫狀後再上臉，千萬不要擠完後沒有起泡就直接塗在臉上！先從髮際線、額頭開始清潔，像是定型噴霧或護髮產品很容易隨著汗液殘留在額頭上，如果你髮際線容易長痘痘的可以特別注意這一塊～再來帶到眉間、鼻子、眼周、太陽穴、下巴、臉頰、下顎線，用指腹並以打圈的方式溫柔清潔，整個清潔時間60秒。 步驟四 清洗時要用溫水並以潑洗的方式重複約20次左右將泡沫沖乾淨，洗乾淨後用一次性洗臉巾輕輕按壓擦乾水分，洗完後皮膚很柔軟細膩，不會緊繃！後續上保養品就能事倍功半！ 延伸閱讀 👉🏻一敷超水嫩！爆紅「三明治濕敷法」，一週一次讓保養更進階！ 👉🏻清除體內毒素！讓膚況換然一新的「排毒保養法」，這小細節做到也能改善！ 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #60秒洗臉法 #六十秒洗臉法 #洗臉 #洗臉保養 #洗臉保養方法 #洗臉保養法 #洗臉方法 

邊吃邊瘦不是夢！燃脂魔王帕梅拉「低卡甜點」食譜大公開，吃再多也無負擔

想瘦身光靠運動是不夠的，飲食方面也很重要！對於在執行瘦身計畫的人來說，飲食管控是一門學問，也很考驗人的意志力，嘴饞時想吃零食、甜點通通都得忌口！但也不是所有零食都不能吃，還是可以自製低卡版本的甜點來滿足食慾！德國知名健身部落客「帕梅拉」除了常和大家分享超燃脂的運動菜單，也不時分享健康、低卡甜點食譜，一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/712505 ｜香蕉果莓鬆餅 食材：鹽少許、肉桂粉1茶匙（可用糖漿或椰子糖）、麵粉80克、果仁50克、碎果仁50克（可用葡萄乾或巧克力）、酸果莓100克（可用新鮮或冷凍果莓）、香蕉2個、雞蛋2～3顆、2茶匙椰子油（可用奶油）。 製作出來約6～8個鬆餅份量。 步驟： 一個鬆餅大概有：190卡路里、7克蛋白質、16克碳水化合物、5克糖、10克脂肪。 （圖片來源：小紅書帕梅拉Pamela Reif） ｜義式冰淇淋 食材：少許鹽、冷凍香蕉200~250克、巧克力30克、椰奶50毫升。 步驟： （圖片來源：小紅書帕梅拉Pamela Reif） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036479 ｜藍莓燕麥餅乾 食材：少許鹽、果仁、花生30克、藍莓50克、藍莓燕麥粉、花生醬40克、燕麥100克和燕麥粉一起攪拌3分之1、椰糖20克、牛奶50毫升。 步驟： （圖片來源：Instagram @pamgoesnuts） https://www.instagram.com/p/Bxhlai8B8qk/ ｜花生醬燕麥碗 食材：（基底）冷凍香蕉、花生醬、植物奶；（上層裝飾）香蕉片、可可粒、桑葚、堅果、椰子片。 步驟： 帕梅拉的低卡甜點都是在家可以輕鬆做的～除了低卡低糖比較健康，瘦身的朋友們也可以放心吃甜食啦！對於其他低卡食譜有興趣的人可以到帕梅拉的Instagram看哦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022299 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #低卡甜點 #低卡食譜 #帕梅拉 #帕梅拉食譜 

一秒變身歐膩！3款仙女系「韓系溫柔感」髮型，這氣質慵懶感太撩人～

每過一段時間許多女孩就會想要換一下髮型，改變自己的形象與風格～但往往卻不知道該從何下手，想了老半天卻還是維持原本的髮型？！今天編輯就來告訴大家三款在韓國超熱門的「韓系溫柔髮型」！讓你搖身一變直接變成溫柔系韓國歐膩，保證成為今夏最美最時尚的妞！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1316744 低丸子頭 將全部頭髮梳起來，頭髮的高度在耳朵上面一點的位置即可，將頭髮一直捲之後繞成一個圓圈綁起來，可以稍微露出一點髮尾，會很有隨興慵懶的氛圍感～不管從前面看、側面看還是後面看都特別有氣質也很好看！前面的瀏海可以用電棒或吹風機弄捲，遮住臉頰的肉肉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1309295 半扎髮 先從左右兩邊各取一點頭髮抓住，記得不要一下子抓得太厚以及兩側的鬢角不要一起綁起來！頭髮先捲一捲之後髮尾的部分先往上再往下最後再往上，再用皮筋綁在中間就完成了～比起一般的公主頭，這樣的綁法帶有丸子頭的特徵，反而更有造型感，簡單好上手的同時又讓你仙氣滿滿～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1297600 麻花辮 先在頭頂的頭髮分成三搓後以三股辮的方式綁到與眉毛平行的位置，再來就開始先從左邊的頭髮往中間加，右邊的頭髮也一樣往中間結合三股辮的方式綁，編到靠近最下面的時候將頭髮移到左邊綁完用皮筋扎住，這樣就完成可愛又充滿少女感的麻花辮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1296689 以上就是三個韓系風格的溫柔髮型，簡單中又帶點小巧思，趁著夏天還沒結束趕緊學著綁上吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1291868 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #韓系髮型 #韓系髮型圖鑑 #髮型 #髮型圖鑑 #髮型推薦 #髮型教學 

憑人氣當上主角？韓網點名9位「演技有待加強」的愛豆演員，JISOO發音被狠批！

相信平時有在關注韓劇的劇迷，應該都有發現近年不少作品都選擇啟用愛豆演員吧！雖說他們本身姣好的外貌與火熱的人氣的確能為電視劇帶來一定的看點，但若缺少了最重要的實力，還是會遭受網友無情的砲火攻擊！而今天編輯就將9位演技有待加強的愛豆演員盤點出來，看看你們是否也同意這些名單吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1204236 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201548 1、JISOO 2016年以BLACKPINK一員正式出道的JISOO，隨著近年團體發展進入穩定期，在成員接連進行個人活動的情況下，日前也透過《雪降花》迎來人生首部電視劇！而本以為憑著她那舉足輕重的人氣與地位，要想造就收視口碑雙收的局面應該不是件難事，殊不知除了因劇集捲入歪曲史實爭議導致整體收視率低迷之外，其有待加強的演技更遭韓媒狠批「進行著沒有良心的演技活動」。撇除表情尷尬、動作生疏不談，多數人提及的最大問題點則是咬字不清。天生帶著鼻音的發聲，觀看起來對於電視沒有字幕輔助的韓國觀眾來說已經相當吃力了，更不要說到了稍有情緒的場景，還混亂到連自己在劇中的名字都說不好。礙於矯正起來有一定的難度，若日後還想繼續往演員之路邁進，勢必要再多下一點工夫。 2、金曜漢 除了上述的JISOO之外，近期遭韓媒點名「破壞演技愛豆成就」的演員，還有《PRODUCE X 101》出身的金曜漢！2020年結束X1團體活動時，便因外型出眾而受到製片商青睞的他，在如雪片般飛來的邀約中，則是選定《致我們單純的小美好》與《學校2021》正式展開跨領域活動！而雖然他透過這兩部作品獲得了「浪漫喜劇潛力股」的美譽，但發音不佳、演技尷尬等愛豆演員的通病卻仍然讓人無法忽視。特別是作為男主角，沒有將角色魅力刻畫出來，也沒有擔起引領的責任，不光是減少了觀眾的追劇慾望，就連在《KBS演技大獎》拿到男子新人獎也讓人不禁質疑含金量太低。只能說看著李俊昊、任時完這些備受認可的前輩最初都是從配角做起的，以現在多數愛豆一出演就是主角級別的情況來看，會引發爭議似乎也是情有可原啦～ 3、惠利 自2012年以演員身份展開活動，至今已來到第10個年頭的惠利，或許是過往已憑著《請回答1988》在觀眾的心中烙下了深刻的印象，即便後續接連在《戲子》、《Two Cops》、《我的室友是九尾狐》挑戰起不同的角色與題材，都令觀眾無奈表示：「始終能看見德善的影子」。不過值得一提的是，近期以古裝劇《花開時想月》回歸的她，不僅久違的在演技與發音上獲得了正面評價，新穎的題材與緊湊的劇情也使得收視率節節高升！有興趣的劇迷，每週一、二就記得本放死守吧～ 4、JOY 2018年首次出演電視劇，便在SM娛樂的支持下以女主角之姿登場的JOY，或許是看在她初次嘗試的份上，網友手下留情才沒讓演技爭議火速傳開，不過隔年出演《偉大的誘惑者》時，就沒能從負面聲浪中躲過一劫了。除了表情、動作、咬字都流露出一種業餘的感覺之外，尷尬的演技更遭觀眾狠批：「光看劇照都能出戲！」。而雖然她當初的表現確實是有失水準，但近期在新作《只一人》中退居配角，也明顯能看出些微的進步！相信照著這般步調發展下去，以後大家應該也可以看見她更為多樣的面貌啦～ 5、權娜拉 從《我的大叔》、《梨泰院CLASS》，到《監獄醫生》、《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》，即便這些年權娜拉幾乎是憑著一己之力才緩緩爬上主角位置，但在人氣與身價皆水漲船高的情況下，大眾對於她的表現也不免會投以較嚴厲的眼光。特別是近期出演《不可殺：永生之靈》時，除了與李陣郁、孔升妍演起對手戲來明顯有些站不住腳之外，更與同為愛豆出身的李準，那全場一致的演技好評產生了強烈對比。而礙於日前該劇只播至中段，後期能否展現出更具水準的表現，就讓我們拭目以待吧～ 6、車銀優 早在2016年以人氣男團ASTRO一員正式出道前，便已經透過《噗通噗通我的人生》與《To Be Continued》以演員身份展開活動的車銀優，隨著近年知名度逐漸攀升，也進而成為了製片商之間炙手可熱的御用男主角！而曾在出演《我的ID是江南美人》、《新入史官丘海昤》時，因面癱演技與台詞功力欠佳而飽受爭議的他，去年以《女神降臨》回歸，不僅打造出IG追蹤人數呈現百萬成長的驚人景象，甚至還讓人開始看見他作為演員的可塑性！相信今年在積極參演《分貝》、《Island》，並與金來沅、李鍾碩、金南佶等前輩切磋切磋，日後勢必也能以實力演技獲得大眾肯定啦～ 7、SUHO 有別於同團隊友D.O.那人人稱讚的實力演技，2018年作為男主角出演《RICH MAN》時，SUHO也和大部分的愛豆演員一樣出現了發音不佳、演技尷尬的問題！而除了上述提及的問題點之外，該劇之所以會被放大檢視，還有一部分的原因是因為它翻拍自經典日劇《多金社長小資女》。在尚未開播時就有一大群原作黨抱持著超高的期待度，開播後與想像中有所落差，進而產生收視低迷的結果勢必也是可預見的！只能說各位演員針對劇本還是要多加考慮，千萬不要做對自己吃力不討好的事情！ 8、燦烈 作為韓國人氣男團EXO之中發展最全方位的成員之一，2012年開始進行演員活動的燦烈，雖然過往曾憑著《Missing9》、《阿爾罕布拉宮的回憶》等作品取得佳績，但去年出演《The Box》時，不僅悲慘到一系之間淪為票房毒藥，甚至還被韓媒選為年度最差演員冠軍。而他之所以會獲得這般評價，最主要的原因就是演技無色無味。和電影主角一樣同為音樂人，卻沒有將對於夢想的熱情與渴望給詮釋出來，只留下了令人無法投入的情感表現。對此有些網友也表示：「拜託做好本職工作就好」、「多練個幾年再出來吧」，再次對愛豆演員的水準感到失望。 9、IRENE 憑著出眾的外型與高冷的氣質，長期在各大愛豆選美排行榜名列前茅的IRENE，去年透過《Double Patty》首次登上大螢幕時，雖然也為觀眾帶來了滿滿的視覺享受，但僅止於臉蛋，而非演技。除了最基本的表情、發聲都蹩腳到讓人有些出戲之外，針對不足的演技韓媒還給予了「為什要在大螢幕拍MV」、「就像富二代出來體驗打工一樣」等一針見血的毒蛇評價。在此就期待她能將挫折化做成長的養分，未來以實力演技獲得大眾認可吧～ 以上就是9位演技有待加強的愛豆演員盤點介紹！其實韓國網友對於愛豆出身的演員本身標準就比較高，因此喜歡他們的粉絲也不用感到太難過！而在此也希望他們能夠早日針對不足的部分進行改進，成為一名當之無愧的大勢演員吧～ 撰文編輯 #joyce #Irene #Jisoo #Joy #Suho #惠利 #愛豆演員 #權娜拉 #泡菜精選 #泡菜追星 #演技差演員 #燦烈 #腳演技 #車銀優 #金曜漢 #韓國偶像演員 #韓國愛豆演員 

天生棉花糖女孩變身「最想成為的身材」，韓IG網紅「永不復胖」魔鬼身材靠這五招！

在韓國擁有高人氣的IG網紅朴祉禹mini，從70kg減到48kg且中間持續都沒有復胖！讓原本是「母胎肥胖」的朴祉禹變身成「永不復胖」的魔鬼身材，更被韓國數萬粉絲稱「最想成為的身材」～而朴祉禹在瘦身期間三餐照吃也能養成好身材、好皮膚，跟著朴祉禹的瘦身秘訣你也能變成姣好身材！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 高蛋白低碳水的減重料理 想減肥卻無法放棄美食的吃貨，朴祉禹公開「好吃到讓人不敢相信的減重料理！」高蛋白質、低碳水化合物料理，既美味又健康，能擺脫痛苦的減重飲食！朴祉禹會搭配雜穀飯或糙米飯以及蔬菜、菇類等食材，並以雞蛋和雞胸肉為主食材，完成營養又美味的三餐～ 早餐：玉米燕麥餅、鮪魚納豆鮮蔬蓋飯、鮮蝦酪梨吐司 中餐：香蒜菠菜雞肉義大利麵、鮮蝦大麥燉飯、甜南瓜豆腐豆皮壽司 晚餐：豬頸肉排餐、櫛瓜紅蘿蔔鮮蝦歐姆蛋料理、雞胸肉普羅旺斯雜燴 健身餐：番茄歐姆蛋包飯、杏仁炒雞、牛肉茄子蓋飯 想看更多朴祉禹的減重料理點我。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 不放過嘴饞時刻 想必很多人在減肥瘦身時，如果遇到嘴饞的時刻都會忍著不吃！朴祉禹會吃堅果或蔬菜棒，降低身體的空虛感，可以避免在正餐上暴飲暴食，可以準備一些健康、有營養的零食、點心，這樣吃完也不會有罪惡感！ 點心：香蕉燕麥餅乾、木斯里麥片堅果派、蜂蜜蒜味明太魚乾 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1242389 每日空腹喝水 朴祉禹每天會喝約2L的水，也可以喝氣泡水、蜂蜜水等來替代～起床後空腹喝水可以促進新陳代謝、血液循環，增加排便！朴祉禹會在空腹時、飯前30分鐘、下午肚子餓時、睡前30分鐘喝水。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217807 控制飲食最重要 朴祉禹表示在他的減肥經驗中，控制飲食就佔了8成以上，所以想要不運動單靠控制飲食也是可以的！大家在瘦身初期可以先調整飲食開始減重，若體內的脂肪和肌肉量一起增加，身材是變得壯實反而不會瘦下來～不過飲食搭配運動的加乘作用，可以更快速獲得減輕重量與好身材，代謝也會提高，擺脫復胖！在吃飯時要細嚼慢嚥～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222525 持續空腹晨間運動 朴祉禹能這麼快瘦下來除了控制飲食，還有持續早起做空腹晨間運動！在空腹的狀態下運動能更快地燃燒、消耗脂肪的圾量，若因早起而疲累過度，也可以改成慢跑、健走，讓身體熟悉後再做其他運動，雖然可能會有點辛苦，但效果十分驚人！大家也可以嘗試看看游泳、爬山、瑜珈等，找到適合自己的運動方式～ 對比圖 朴祉禹的好身材並不是天生的，世上沒有醜女人只有懶女人，搭配朴祉禹的瘦身秘訣，你也可以擁有讓人羨慕的好身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #朴祉禹 #朴祉禹減肥 #朴祉禹瘦身 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 

Red velvet

Blue lemonade🍋 Irene💗🍉 Seulgi💛🍍 Wendy💙🍊 Joy💚🥝 Yeri💜🍇

百年一遇的臉蛋！網票選9個「平均顏值最高」韓團，EXO、TXT、aespa上榜！

韓國演藝圈有許多實力和顏值兼備的組合，看得大家都目不轉晴！不但有堅強的實力、為粉絲帶來炸裂的舞台，而他們的臉蛋更是賞心悅目，看著簡直就是一場視覺饗宴！今天泡菜編就來幫大家整理幾個網友票選「平均顏值最高」的韓團，好奇都有哪些人上榜嗎？那現在就趕緊下滑來看看吧！ 平均顏值最高韓團｜1、EXO 2012年出道的EXO就因「行星」和「超能力」的概念備受關注，初出道是EXO共有12位成員，每位都各有特色，而且顏值都非常高，一下子他們就抓住粉絲的心，在全球擁有很多粉絲！EXO的門面是燦烈和世勳，兩人的風格不同，燦烈總是展露陽光的笑容，大眼睛、高鼻樑，還有像精靈一樣的耳朵，真的淨化眼球！世勳外表則是酷酷的，舞台上凌厲的眼睛和完美的下顎線，有網友直言，即便世勳在每次回歸的Part不多，但注意力總是放在他身上！除了官方門面之外，網友還為這個「完顏團」選出隱藏門面，例如貴公子般的隊長Suho、可鹽可甜的主唱伯賢、舞台魅力滿分的KAI，總有一位成員能吸引你！ https://www.instagram.com/p/CutyEHRJD1i/ https://www.instagram.com/p/CvkHJa2v7cw/ https://www.instagram.com/p/Cnq4fRRPYLl/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜2、Red Velvet 2014年出道的Red Velvet是SM娛樂繼2009年的f(x)後時隔5年再次推出的新女團，Red Velvet形象多變，由初出道時的可愛清新，到現在逐漸走向成熟優雅風，而每位成員的顏值都非常高。當中不得不提自出道以來就因「神顏」而備受矚目的隊長Irene，她不但在多個「最美臉蛋」的選舉拿下第一名，整形醫師也表示Irene是「百年一遇」的絕美臉蛋，更成為了很多人心中的「整形範本」！實際上，Irene是1991年出生，不過因為太凍齡，讓網友表示「在她身上真的看不出歲月」！ https://www.instagram.com/p/C-UlPlHyc8x/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-7xIvHSsyX/ 除了Irene之外，其他成員的顏值也是無可挑剔！Joy的招牌笑眼讓人感到很治癒、Wendy清純可人、Yeri自16歲出道後越來越有魅力，而SM娛樂「唯一單眼皮女愛豆」的瑟琪也曾入選「世界最美百大臉孔」！ https://www.instagram.com/p/C9MQH46S1mP/ 平均顏值最高韓團｜3、aespa 2020年出道的aespa被稱為「元宇宙女子組合」，因為團隊同時擁有4名AI成員（æ）在元宇宙，如此前衛的概念為演藝圈帶來了很多的衝擊，許多歌曲都超有記憶點，例如〈Next Level〉、〈Drama〉、〈Supernova〉等，而aespa的外貌也同樣為大家帶來驚訝，因為4位成員都長得非常漂亮！ https://www.instagram.com/p/C893Qa4vhNB/ 其中，Karina曾被稱讚「美到比AI還AI！」，她鵝蛋型的巴掌臉，配上精緻大眼睛、小巧的鼻子和櫻桃小嘴，一舉一動都美得像AI！Winter也是從小美到大，面無表情時超級帥氣，笑起來又非常可愛。中國籍成員Ningning除了被指撞臉張韶涵外，還是個實力唱將！Giselle在初出道時雖然曾經被質疑外貌，但後期積極瘦身和找到適合的妝容！ https://www.instagram.com/p/C94wUF3BTRX/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜4、TXT 2019年出道的TXT是BIGHIT娛樂（現HYBE娛樂）繼防彈少年團後時隔5年半再推出的新男團，出道前就因「防彈師弟」的頭銜而受到關注！TXT平均身高超過180公分，是圈內出了名的「長腿歐巴」，而他們顏值也是公認的帥！隊長秀彬擁有「清純初戀」的長相，給人一種鄰家哥哥的感覺，笑起來眼睛瞇瞇的，部分粉絲覺得他像「微笑狗狗」薩摩耶，也有人覺得他就是一隻可愛的巨型兔子，你們覺得呢？ https://www.instagram.com/p/C-Xrnn7STKU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3QPpurPjr9/?img_index=1 BIGHIT娛樂（現HYBE娛樂）「傳奇練習生」然竣與秀彬風格完全相反，從外表看上去較冷酷，經常以「壞男孩」的形象示人，但其實他笑起來同樣溫柔帥氣！杋圭猶如貴公子，五官精緻且非常有氣質，粉絲都稱他為「崔犯規」，因為他的外貌美得犯規！童星出身的太顯自小就拍了許多廣告，靈動的大眼非常有吸引力，圈粉無數！而忙內休寧凱是個韓德混血兒，猶如精靈般的長相就像個小王子，真的非常吸睛！ https://www.instagram.com/p/C32MgGISSJ_/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜5、THE BOYZ 2017年出道的THE BOYZ共有11位成員，每位成員都很有實力和個人魅力，短時間內累積了大批粉絲！THE BOYZ每次回歸都為粉絲帶來無數驚喜，出道至今嘗試過多種風格，由清新到成熟男人風都能駕馭得很好！THE BOYZ甚至有3位成員被合稱「「百慕達Line」，也就是泳勳、賢在、柱延，是官方認證的門面！ https://www.instagram.com/p/C5fjWmCB4Li/ （圖片來源：pann論壇） 平均顏值最高韓團｜6、TWICE 2015年通過節目《SIXTEEN》出道的TWICE，曾推出多首為人熟知的歌曲，例如〈CHEER UP〉、〈TT〉、〈The Feels〉等，不只每一次回歸都見證著她們的成長，更是「九人九色」，各自有不同魅力！2024年，網友票選TWICE成員顏值的投票結果出爐，前3名分別為子瑜、Mina、Sana，其中子瑜因清純貌美的「初戀顏值」一直受到大家喜愛，也曾多次入選「世界最美百大臉孔」，更在2019年勇奪第一！ https://www.instagram.com/p/C-Fq08-yRwJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C-Ave9Gypln/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜7、ITZY 2019年，JYP娛樂繼TWICE後時隔4年再度推出的女團ITZY，堅強實力的她們以「Girl Crush」風格出道，推出的歌曲不但旋律抓耳，歌詞也不斷地發放正能量，因此傳唱度很高，如〈WANNABE〉、〈Not Shy〉等都是大家耳熟能詳的歌曲！ https://www.instagram.com/p/CwuTaGHyFKo/?img_index=1 ITZY成員各有各的美，尤其是忙內Yuna更是官方的門面擔當，更被譽為「偶像教科書」、「全能型偶像」。Yuna在隊內作為領舞、領饒舌、副唱，而且五官深邃立體，身材比例優越，圈粉無數！說到Yuna就不得不提到的經典舞台，就是2022年KBS歌謠大祝祭上，她帶來了前輩李孝利的歌曲，螞蟻腰和大長腿真的讓人移不開眼睛！ https://www.instagram.com/p/C0wWB77SjqY/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜8、NMIXX 2022年由JYP娛樂推出的女團NMIXX現有6名成員，音樂風格獨特，嘗試以「MIXX POP」把兩個風格的歌曲融入到同一首歌，雖然網友的反應兩極，但無阻歌曲取得好成績！NMIXX每位成員顏值、辨識度都很高，其中Sullyoon被認為是隊內門面，外表清純，就像洋娃娃一樣。而Haewon、Bae、Jiwoo等成員雖然個性比較大咧咧，但卻意外和美貌有著反轉魅力！ https://www.instagram.com/p/C_QH4tpTNnr/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_M-hhNzv51/?img_index=1 平均顏值最高韓團｜9、STAYC 2020年出道的STAYC曾因〈Teddy Bear〉、〈Bubble〉等歌曲人氣急升，每次回歸釋出個人概念照時，成員都各自散發出不同的魅力，也因全員皆有神仙顏值，網友笑言「各位喜歡的類型總會在STAYC中找到」！STAYC沒有官方定下來的門面擔當，但粉絲認為漂亮得較為突出的是勢銀和潤。勢銀長相非常有氣質，經常會讓人不自覺被吸引住，而潤外表看上去很冷酷，其實是個性超可愛的高音擔當！ https://www.instagram.com/p/C9r6ChMyX0M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C27S0WiS7JJ/?img_index=1 https://www.instagram.com/stayc_highup/ 看完以上「平均顏值最高韓團」介紹，大家覺得怎麼樣呢？韓國演藝圈裏有許多實力和顏值破表的完美組合，看他們表演實的是太賞心悅目了！各位心中又有沒有其他的「完顏團」呢？如果有的話，記得留言告訴泡菜編哦！ 延伸閱讀： 👉🏻忙內小了12歲！9個「成員年齡差很大」韓團，Red Velvet、ZB1上榜！ 👉🏻育兒難度超高！網票選8位「最不聽話」韓團成員，TXT杋圭、BTOB陸星材超愛唱反調！ 👉🏻理想女婿是你！8位「媽朋兒」韓星，車銀優、朴寶劍、丁海寅都是代表！ 撰文編輯 #阿嚶 #aespa #EXO #ITZY #JYP娛樂 #NMIXX #RedVelvet #SM娛樂 #STAYC #THEBOYZ #TWICE #TXT #平均顏值最高韓團 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #韓國偶像 #韓國團體 #韓國團體門面 #韓團 

2018全球百大最帥最美臉孔排名公開！「這團」竟然全員上榜！？

又到了一年一度公開各大排行榜的時刻啦！今年美國電影評論網站TC Candler也選在本周公布了「2018全球百大最帥與最美」排名，去年的最帥臉孔第一名由防彈少年團的V拿下，成為世界認證的0缺點臉蛋！究竟今年會有哪些韓國最帥最美臉孔呢？趕快跟著泡菜編輯一起來看看吧！ #TC Candler 2018全球百大最帥臉孔 今年入選百大最帥臉孔的韓國男藝人非常多！不只大勢男團BTS全數入選之外，EXO也有三位上榜，以及一代男團SJ也有成員入選，另外還有幾位今年非常紅的男演員也都在榜單上，趕快一起跟泡菜編來看看有沒有你喜歡的韓國男藝人吧！ No.88 BTS J-HOPE No.82 GOT7 Mark No.79 BTS 金南俊 No.71 KARD B.M No.67 BTS SUGA No.55 SJ 始源 No.51 EXO KAI No.47 BTS JIN No.43 Stray Kids Felix No.41 BIGBANG 太陽 No.37 南柱赫 No.35 GOT7 王嘉爾 No.32 SEVENTEEN 珉奎 No.25 BTS JIMIN No.22 NCT 泰容 No.18 EXO LAY No.15 EXO SEHUN No.11 Wanna One 姜丹尼爾 No5 BTS 金泰亨 No.2 BTS 田柾國 「TC Candler 2018全球百大最美臉孔」 接著則是女生的「2018全球百大最美臉孔」，排名也非常精彩，不只許多韓國大勢女團的成員，還有演員與模特兒，而且年齡層非常的廣～值得一提的是，在這次以韓團身份進攻榜單的人選之中，排名最高的竟然是屋哩台灣妞子瑜！！快讓我們一起恭喜她～～ No.99 高雅拉 No.88 IZONE張元英 No.82 TWICE 娜璉 No.72 李聖經 No.66 TWICE 定延 No.58 秀智 No.49 少女時代 太妍 No.46 TWICE Sana No.41 Red Velvet Irene No.36 MAMAMOO 頌樂 No.23 Oh My Girl YooA No.20 Red Velvet 瑟琪 No.18 MOMOLAND Nancy No.15 BLACKPINK Jennie No.9 BLACKPINK LISA No.6 After School NaNa No.2 TWICE 子瑜 在這次的「2018全球百大最帥與最美」排名中，有沒有看到你喜歡的韓國男藝人或女藝人呢？其實「美」這件事在每個人心目中都有不同的標準，無論有沒有上榜都不是太重要，泡菜編相信每位在舞台上努力演出，私底下也認真生活的藝人們，他們的「心」都是美的，而且最重要的是粉絲喜歡他們，他們也喜歡自己的模樣那就夠了！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2018 #全球百大最帥最美臉孔 #全球百大最帥臉孔 #全球百大最美臉孔 #泡菜追星 #防彈少年團 #韓星 

浮粉原因揭秘，一次解決卡紋問題！超實用訣竅怎麼沒人告訴我！

夏天很熱，常常感覺臉上突然長很多小顆粒，可能是化妝的浮粉導致，也可能是皮膚出狀況。冬天最害怕的就是底妝卡粉！尤其冬天的氣候很乾燥，常常會有外油內乾的情況發生，上妝的時候特別容易浮粉脫妝！若想解決「浮粉」問題，就必須了解所導致的原因！搞懂原因後再教你怎麼解決！不論你是新手還老手，只要有遇到浮粉困擾，這篇一定要筆記！ 浮粉與卡粉的差異 浮粉 通常會浮粉的人臉部油脂分泌較多，會讓底妝浮在臉上，就好像底妝和臉是分開的狀態！ 卡粉 而肌膚較乾的人比較容易出現卡粉的狀況，基本上就是保濕沒有做好，導致底妝無法貼合在肌膚上～ 不管是乾肌還是油肌這兩種狀況都是有可能會發生的！ https://www.instagram.com/p/C-U_PDfSiw1/?img_index=1 浮粉的原因 浮粉原因 1. 肌膚太乾或太油 肌膚過於太乾或太油都會讓底妝有浮粉、不服貼的情況，如果肌膚偏乾的人可以使用保濕型的妝前乳，肌膚偏乾的人可以選擇用控油的妝前乳打底，這樣也可以讓底妝持久又服貼～ 浮粉原因 2. 妝前保養太厚重 很多人會認為底妝會浮粉、脫妝一定是保濕不足所造成的，所以就一昧的抹上過於厚重的保養品，覺得這樣肌膚在非常保濕的狀態下就不會有浮粉、脫妝、卡粉的困擾，但這樣反而會讓肌膚太過滋潤，而變得不是保濕而是出油！ 浮粉原因 3. 不適合自己膚質的底妝產品 有時候不是底妝產品不好，是你選錯了！千萬不要肌膚乾還選擇控油、肌膚油還選擇保濕的，這樣當然會浮粉！ 浮粉解決方法 浮粉解決方法 1. 妝前保養簡化 當我們的肌膚在過於滋潤的狀態就容易讓底妝浮粉，可以盡量避免質地比較厚重的產品，像是乳霜就可以選擇不使用～減少妝前保養的步驟也能減少肌膚過度滋潤～另外提供一些降低浮粉的方法的簡單步驟： 1. 上妝前使用保濕效果好的妝前乳，確保肌膚充滿水分。 2. 使用適量的粉底液或粉霜，避免過量堆疊，並使用海綿或化妝刷輕拍均勻。 3. 使用輕薄的定妝粉或定妝噴霧輕輕定妝，避免過多的粉質產品。 4. 妝後可使用保濕噴霧隨時補水，保持肌膚的水潤感。 浮粉解決方法 2. 底妝要少量多次上妝 底妝少量多次上妝真的超級重要（編輯也講過很多遍了XD）！少量多次的上妝可以減少粉底用量，也能讓底妝變得更加輕薄～臉上有小瑕疵再慢慢疊加，但是粉底液通常遮瑕度約6～8成左右，建議可以另外用遮瑕產品遮住瑕疵，這樣底妝也不會厚重！ 浮粉解決方法 3. 選對適合自己的膚質的底妝產品 除了搞懂自己的膚質以外，也要挑選適合自己膚質的底妝產品，肌膚比較乾的人要選擇保濕型、滋潤型的底妝，而肌膚較油的人可以選擇控油的底妝～ 浮粉補妝技巧 Step1：先用保濕噴霧讓肌膚補充水分。 Step2：用小棉花棒沾取乳液以畫圈的方式擦掉浮粉的地方。 Step3：再用適量的乳液敷在剛剛浮粉的地方後輕輕拍開。 Step4：最後用粉撲沾取粉底拍上需要補妝的地方。 延伸閱讀 👉 請假也要買到！週慶必搶5款專櫃底妝！油痘肌、沙漠肌通通有解，保濕、遮瑕、持妝不浮粉樣樣需求都能100%滿足！ 👉 2024網友熱推！盤點12款「保濕噴霧推薦」，不只補水更舒緩乾燥肌膚！ 👉 跟斑駁妝容說掰！2024網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #冬天浮粉 #化妝浮粉 #化妝浮粉原因 #浮粉 #浮粉原因 #浮粉怎麼辦 

美卻不豔的大方氣質！精緻「清冷貴千金妝」教學，自帶高級氛圍感～

妝容教學來啦！總是覺得化妝好難、效果不理想嗎？跟著教學一起畫，包準新手也能變大師！百搭又男女都愛的清冷系妝容，配色和質感都特別精緻高級，今天妝同學要來教大家「清冷仙貴千金妝」，畫完後是低調的千金小姐，自帶貴氣感～屬於那種貴而不俗、美卻不豔的大方氣質，非常適合各種節日和重要場合！ 妝容重點 底妝以霧面為主凸顯清冷感，淺香檳棕色系的眼影和高級細閃，打造低飽和又自大仙貴清冷感的眼妝，加上淺橘杏子色的腮紅增加氛圍感，與眼妝色調呼應，最後搭配裸色細或咖色系的唇蜜，打造柔和低調又吸引人的鏡面唇妝。 清冷仙貴千金妝 首先，先用淺橘色給整個上眼皮打底，暖棕色加深眼尾三角區，再用淺香檳色提亮眼頭、眼中和臥蠶，提亮眼頭時可以向上帶到整個內眼角輪廓，配合修容可以讓眼部看起來更立體！ 用水紅色畫出眼瞼下至，並在下眼瞼眼頭處暈染，可以增添一些清冷感，眼線則是使用眼線膏話會更加柔和～ 完妝照 低調的香檳色配色真的很有氛圍感，搭配細閃雖吸睛卻又不張揚，自待滿滿的清冷仙貴感～整體的妝感非常輕透又淡，就連直男也會稱讚今天的妝容超美！ （圖片來源：小紅書盐汽水儿i） 以上就是這次的妝容教學拉～只要學會你也能成為清冷型的氣質美女！ 延伸閱讀 👉🏻吸睛又上鏡的跩甜風！清透「多巴胺嫩妹妝」教學，完妝秒變夏日活潑少女！ 👉🏻高冷又溫柔！淡顏「低飽和橄欖粉眼妝」教學，自帶高級感美女氛圍！ 👉🏻是清純可愛女神！甜美『草莓軟糖眼妝』教學，畫上直接讓曖昧對象陷入愛河！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝容 #妝容教學 #清冷感 #清冷感妝容 #清冷感眼妝 #眼妝 #眼妝教學 

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