自信穿上小可愛！睡前三分鐘『手臂瘦身操』，緊緻線條展現美美天鵝臂～

即便是臉好看、體態好的人，只要露出手臂上的肉肉整個人就很容易顯得壯碩、臃腫，想穿上清涼可愛的無袖衣服根本無緣啊！今天就來交大家簡單四步驟就能輕鬆瘦手臂，每天睡前三分鐘就能緊緻線條，練出好看又纖細的手臂！讓你夏天也能有自信的穿上小可愛，展現美美的天鵝臂～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 瘦手臂動作一：肩部環繞 一開始先來了暖身運動，雙手打直以畫圓圈的方式向前環繞10圈，再向後環繞10圈，整體動作幅度可以大一點，活動一下關節！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 瘦手臂動作二：手臂屈伸 首先雙手向上打直後相扣，手肘盡量貼在耳朵旁邊，保持大臂垂直於地面，然後小臂向下屈伸，這個動作可以消除我們手臂後側容易堆積的肉肉，能夠緊緻手臂線條，一組重複20次，總共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271649 瘦手臂動作三：手臂平舉 先把手臂打開，使雙臂平行於地面，然後屈肘向中間靠攏，做的時候可以慢一點，感受雙臂肌肉的發力，一組重複20次，總共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 瘦手臂動作四：手臂拉伸 來到最後一個動作了～將手臂拉伸，左右兩側各拉伸30秒的時間，可以讓我們的手臂線條更好看！ （圖片來源：小紅書蕾蕾子Kaia） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 以上就是超簡單的瘦手臂運動！每週只要4～5次持之以恆，就能快速有效的瘦手臂！每天睡前只要花三分鐘，不如就從今天開始實施吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #健康瘦身 #居家瘦身 #手臂瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

跟著Irene穿出新一波繽紛色彩！nuovo_korea三款粉嫩馬卡龍系列鞋款總有一款能戳中你的少女心！

韓國Red Velvet 隊長Irene最近和韓國鞋子品牌nuovo_korea合作代言的三款粉嫩馬卡龍系列完全符合這個春天的球鞋的時尚趨勢，不管在顏色上的選用或是鞋身上的設計都充滿春日的派對氣息根本就是春天的必備基本款！現在就來看看到底是哪三款戳中了我們家Irene的少女心吧！ # Irene likes Bubbly 第一款Bubbly簡約清新的帆布鞋一共推出了5種顏色分別是粉藍，粉紅，榛果褐，黑色和白色。鞋身設計貫穿著白色線條讓整體感覺更有青春的清新風而且不管什麼造型都可以完美融入根本是百搭鞋款！ # Irene likes Oriana 第二款Oriana 從鞋底，鞋身到鞋帶都採用了統一色調，而鞋身的表面則利用了皮面材質做設計讓鞋子整體看上去更有春天氛圍！ # Irene likes Prova 第三款Prova 和前面兩款比較不同，風格更趨向淑女優雅的娃娃鞋設計，再加上前方的蝴蝶結細節設計讓鞋子看上去更多了一份俏皮感！ 這三款鞋款現已在ABC-Mart 出售喜歡的朋友可以到網站瀏覽選購哦！ 資料來源： instagram.com

染完直接白一階！低彩度『夏日髮色』推薦，自帶柔焦濾鏡感實在太仙～

染頭髮時最困擾的就是不知道該染什麼髮色！選到不適合的髮色不僅不會凸顯優點，反而超扣分啊～近期想染頭髮的妝寶寶們不妨先看看編輯介紹的四款「低彩度薰衣草」髮色推薦！薰衣草色可以去除肌膚的蠟黃膚色，對於黃皮膚的人染也很適合！在炎熱的夏天染低彩度的髮色能讓頭髮顯得輕盈又不厚重！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1296689 薰衣草色 低飽和的薰衣草色，沒有與其他色調的融合，能一眼看出是非常正統的紫色，讓整個膚色白了一階，仙氣感十足！低彩度讓頭髮呈現霧面的質感，在陽光底下則帶有一點光澤，讓髮質看起來好到不行！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1297600 薰衣草粉 在薰衣草的色調中多加了少女感的粉色，大家可以和設計師討論是想要紫色調多一點還是粉色調多一點，紫色調多一點比較難看出有粉色的元素，比較低調！粉色調多一點也不會搶了薰衣草色的風采，是很夢幻的粉紫色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1291868 薰衣草奶茶 以薰衣草為主調，加了經典不敗、透明感十足的奶茶色，能夠讓亞洲人的黃皮膚瞬間提亮！在陽光的照射下可以看得出頭髮帶有光澤感的金色，實在是沒有理由不喜歡這個髮色啊！不喜歡太過張揚的可以再加入深一點的棕色，中和調奶茶色的光澤～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290963. 薰衣草灰 薰衣草灰可以讓整體的飽和度更低，加入了灰色調讓頭髮變得更有質感之外還帶有透明感，光是直髮就很有氣質，搭配捲髮更有歐膩感！是一款帶有亮點卻低調的髮色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290037 以上就是四款低彩度的薰衣草髮色，夏天染低彩度的髮色在陽光底下真的更有質感和光澤！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #夏日髮色 #夏日髮色推薦 #薰衣草色 #薰衣草髮色 #髮色 #髮色推薦 

這樣挑最適合！三大「常見上妝工具」大解析，從膚質到妝效找到你的夥伴！

撰文編輯#Irene 上妝的工具有百百種，粉底刷、美妝蛋、粉撲等等，這些隨手可得的產品中該如何選擇？哪個上妝工具才是自己想要的妝感？今天除了剖析它們妝感、也特別推薦好用的工具給大家參考！ ｜ 粉底刷 可以修飾肌膚的毛孔粗大問題、粉底液用量可以減少、遮瑕度中等、適合油肌、想要精緻妝容的女孩們。 ．植村秀 55零刷痕粉底刷 ．innisfree 我的訂製無瑕粉底刷 ．BeautyMaker 美肌修修無痕專業粉底刷 ｜ 氣墊粉撲 妝感自然薄透、適合痘痘肌、瑕疵肌、喜歡自然妝效的女孩們。 ．林三益 氣墊粉撲 ．PONY EFFECT 氣墊粉撲 ．EtudeHouse 一拍即合氣墊粉撲 ｜ 美妝蛋 上妝服貼、稀釋粉底的濃稠度、妝感輕透、細節部分也可以輕鬆上妝、適合乾肌、喜歡輕透裸妝的女孩們。 ． Beautyblender 原創美妝蛋 ．Varpsys 美妝蛋 上妝工具也會影響到後續底妝的效果、持久度等，不同的膚質不同的價位，也會有不同的選擇，依照自己的膚質、肌膚狀況選擇上妝工具，才能讓底妝服貼精緻又持久哦！ #55零刷痕粉底刷 #beautyblender #BEAUTYMAKER #EtudeHouse #INNISFREE #MISSHA #Pony Effect #Varpsys #一拍即合氣墊粉撲 #上妝工具挑選 #上妝工具推薦 #原創美妝蛋 #我的訂製無瑕粉底刷 #林三益 #植村秀 #氣墊粉撲 #氣墊粉撲推薦 #漂亮 #粉底刷推薦 #美妝蛋 #美妝蛋推薦 #美肌修修無痕專業粉底刷 #蜜桃乾濕兩用美妝蛋 

黃皮人也適合！顯白甜美『焦糖甜棕髮色』，沒有可怕布丁頭過渡期！

焦糖甜棕髮色一直都是非常熱門的染髮色，不管是秋冬還是夏季，都給人一種有活力、溫暖的感覺！而且黃皮膚的人染起來也很顯白！看膩黑色頭髮又不想染太過突兀的髮色，那麼可以嘗試看看焦糖甜棕髮色，即便是長出黑髮也不會是很醜的布丁頭～那麼就跟著一起來看看焦糖甜棕髮色吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1168134 焦糖奶茶 焦糖奶茶不管是日本還是韓國、台灣都非常受歡迎，焦糖色調和奶茶色調完美的融合，帶有點霧面的感覺，室內的燈光下是屬於有氣質，陽光下是很漂亮的焦糖色澤，上班族、學生族染焦糖奶茶色也不會太過搶眼～反而會讓人覺得很甜美可愛！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1165319 淺焦糖橘 有想要漂髮的人可以選擇淺焦糖橘，雖然需要漂髮不過染完的成果保證會非常滿意！淺淺的焦糖橘搭配深淺咖啡色系、駝色系等秋冬感的單品，整個人都散發出滿滿活潑感～染完後超減齡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1161664 蜂蜜焦糖 不管你是黃皮膚還是白肌超級不挑膚色的髮色就是蜂蜜焦糖色～帶有濃濃的太妃糖般的色澤，整個人超級顯白～即便不漂髮也能擁有焦糖般的光澤，在陽光底下頭髮會看起來很柔順、輕盈！出門前捲個大波浪就是韓國街上會出現的溫柔歐膩～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1141244 焦糖甜棕 最後是本次的主角髮色焦糖甜棕～焦糖甜棕在日韓是大勢流行的熱門髮色，這個髮色也不太需要漂髮，如果想要更亮更淺一點的妝寶寶們就可以選擇先漂髮再染～頭頂帶有一點橘色調搭配髮尾的棕色調，不會讓人覺得太過成熟，反而給人的感覺更知性、甜美、溫柔！不管是直髮、捲髮或是把頭髮綁起來都很漂亮呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138669 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2021染髮髮色推薦 #2021秋冬髮色 #焦糖甜棕 #焦糖甜棕髮色 #髮色 

可以超過一個月不出門！盤點11位「宅男宅女」韓星，太妍、MAMAMOO頌樂都是代表！

苦於疫情，先前好長一段時間都無法進行戶外休閒娛樂，若是屬於熱愛戶外活動、總是往家門外跑的類型，這段時間一定很痛苦吧！反之原本就是宅男宅女的許多人，一定都在家瘋狂追劇追綜藝，當個快樂的沙發馬鈴薯，度過幸福時光了吧？今天泡菜編就要來盤點，11位連粉絲都認證的「超宅韓星」，究竟他們的居家日常有多慵懶，讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1332577 https://www.popdaily.com.tw/korea/1332251 1、MAMAMOO—頌樂：懶人電動床是萬能 說到「宅女」絕對不能不提MAMAMOO最強主唱頌樂啦！平常雖然在消化各種緊繃行程外加經營YouTube頻道「솔라시도 solarsido」中度過，但只要碰到休息日，頌樂絕對會毫不客氣的攤在家一整天，除了睡到自然醒、叫外賣、看電影不可少，他還為自己購入「懶人電動床」，能夠自由控制床的傾斜度，還有桌子、插座等基本配備，吃飯、玩電腦通通在床上解決，根本就是懶人的夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CiP3AgXvbWk/ 2、少女時代—太妍：串珠＆美甲 有著「宅家小精靈」、「最強宅女」稱號的太妍，可以好幾天待在家甚至不出房門，連少女時代的成員都看不下去，像是徐玄就曾經透露「有次想約太妍去賞櫻花，卻被回覆櫻花在網路就搜尋的到，為何還要出門呢？」，讓他十分無奈！但太妍宅歸宅，他還是開發了許多居家興趣，像是串珠、美甲DIY、料理烘焙或是畫畫都難不倒他，也經常透過直播和粉絲交流，就算足不出戶依然過得非常充實！ https://www.instagram.com/p/ChcEenRP8G4/ 3、Apink—初瓏：畫畫 Apink的隊長初瓏也是演藝圈出了名的「宅女」代表！曾經在綜藝《一周的偶像》透露自己「可以六個月只出門一次，不是去皮膚科就是去運動」，還表示非常幸福，不只如此，他還喜歡待在家畫畫，展現驚人的藝術天份，不過隊友恩地可是不領情，忍不住在初瓏的IG留言「不要再畫畫了，我陪你玩嘛」，希望他能找時間出去透透氣，不要只關在室內！ https://www.instagram.com/p/B4MaZo6FMx0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=b113e7d8-8969-45d8-ac72-c05a96cfbef0 4、WINNER—秦禹：純休息 2018年WINNER的金秦禹出演綜藝《全知干預視角》把宅男日常展露無遺，有趣的是，當時他的室友是閒不下來的宋旻浩，兩人就成了「極與極」的組合！一整天下來，秦禹幾乎都在當沙發馬鈴薯，一邊敷面膜一邊看電視，久違站起來走動也只是為了上樓借用按摩椅，如此平淡慵懶的生活方式，根本就是我們的的日常寫照（超有同感）！ https://www.instagram.com/p/CgevX4XLLjx/ 5、Red Velvet—Irene：打掃家裡＆燙衣服 被封為「女團最強神顏」的Irene其實在美貌下藏著一股「宅女魂」！曾經在節目透露平時愛好是「燙衣服、洗衣服還有打掃家裡」，還現場示範燙衣服，做起來熟練又有架勢，也因為這項另類專長，Irene被韓國男性網友選為「最想一起生活的宅女藝人」冠軍，想必跟他在一起就不用擔心要面對髒亂的空間啦～ （圖片來源：SM娛樂） https://www.instagram.com/p/CcnRPooLjtI/ 6、朴敏英：練瑜伽＆學烘焙 有別於在戲劇《金秘書為何那樣》、《她的私生活》總是以幹練女強人角色登場的朴敏英，私下他可是名符其實的宅女一枚呢！雖然工作方面是個完美主義者，但回到家中就會立刻沈浸在自己的小世界，多利用時間練瑜伽、學烘焙，有時候連手機都不看，就是要盡情享受悠閒生活。 https://www.instagram.com/p/CdFE1LMpR7s/ 7、Highlight—耀燮：睡覺 Highlight的主唱耀燮也是粉絲公認的「宅男偶像」，平常除了晚上十點左右上床睡覺外，還曾經因為待在家太鬱悶想出去透氣，卻因為不知道去哪裡而作罷，然後看電視看到睡著的經驗，令人哭笑不得！值得一提的是，礙於疫情無法和粉絲見面的關係，耀燮也經常開直播來緩解大家的思念，看到歐巴居家放鬆的一面，相信各位LIGHT一定也很開心吧？ https://www.instagram.com/p/CbIQ5xBPRtK/ 8、姜丹尼爾：玩貓＆玩遊戲 2018年以限定團Wanna One活動的姜丹尼爾，就已經在綜藝《被子外面很危險》展現十足的宅男樣貌，從誘人的宵夜吃播，到癱軟在床上的睡播，都讓人印象深刻！今年他更登上《我獨自生活》分享自己平凡又幸福的生活，一整天都在逗貓、玩樂高，還有在專屬網咖房盡情玩遊戲中度過，當被主持人問道：「最長可以宅在家多久都不出門」，他則毫不猶豫地回答：「超過一個月」，不愧是演藝界宅男代表之一！ https://www.instagram.com/p/CU9BCrUJB2P/ 9、秀智：看電視＆玩遊戲 「國民初戀」秀智有別於螢幕前光鮮亮麗的形象，回歸私下則會變身休閒宅女，沒有行程就會選擇待在家。2017年秀智出演Dingo綜藝《Off the REC. SUZY》，透露自己在家不會特別找事來做，就是滑手機、看電視以及玩遊戲，樸實自然地一面，反而讓秀智散發出獨特的親和力，非常圈粉！ https://www.instagram.com/p/CZGgWtHvptC/ 10、Block B—ZICO：創作 音樂才子ZICO因為長相強烈，加上創作的歌曲多偏向嘻哈風格，經常被外界誤會是玩咖，但事實上正好相反！ZICO曾透露平常被朋友叫出去玩樂幾乎堅持不了一小時，而最喜歡做的事情就是待在作曲室或是家中，埋頭創作，是妥妥的工作狂兼宅男呢！ https://www.instagram.com/p/CiUgscnjZJm/ 11、申世景：料理 申世景在2018年開設了YouTube頻道「신세경 sjkuksee」，和粉絲分享自己私下的生活，至今訂閲數已經達到125萬！申世景私下最常做的事情就是在做做料理，邀請朋友們一起來享用，慢步調的生活態度讓人看了心情也跟著平和許多。泡菜編自己也是訂閱者之一，推薦大家！ https://www.instagram.com/p/CYGpBheFLmn/ https://www.instagram.com/p/CXbbZBJP9tM/ 看完以上11位「宅男宅女」韓星，有沒有大開眼界呢？雖然目前各個地區已逐漸放寬限制，但還是要呼籲大家，維持基本防疫政策並且勤洗手，勿害人害已！才能盡快回歸以前的的美好生活呀～ 撰文編輯 #佳佳 #Apink #Apink初瓏 #Apink朴初瓏 #BlockB #Highlight #Highlight耀燮 #Irene #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #Suzy #WINNER #Winner金秦禹 #Zico #初瓏 #在家可以幹嘛 #太妍 #姜丹尼爾 #宅女韓星 #宅男韓星 #少女時代 #居家防疫 #朴敏英 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #申世景 #秀智 #秦禹 #耀燮 #頌樂 

不到40歲就被叫阿姨？盤點5款「容易NG顯老的髮型」，超多人都剪過！

俗話說頭髮是女人的第二張臉，可見髮型對女生來說有多麼重要，髮型選對就是加分，一整個人都會變得有自信，但要是選錯了真的會讓人崩潰啊！今天編輯要來介紹五款容易NG又顯老的髮型，最近想換髮型的妝寶寶們一定要先看看，免得花了錢卻換上顯老又不適合自己的髮型！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1361306 超顯老髮型一、黑長直 黑長直一直是許多男生心中的最喜歡的髮型，但是！黑長直的髮型基本上不需要打理，所以很容易貼頭皮，這樣會更加凸顯臉部的缺點～出門前先用吹風機或電棒讓髮根蓬鬆，讓整個頭型變得比較飽滿！ 超顯老髮型二、全綁造型 如果你是長瀏海加上綁馬尾或做勾耳後的髮型時，很容易直接把全部的頭髮都往後綁，就算你的臉只有巴掌大也會變得像大餅臉！可以剪胎毛瀏海、八字瀏海，保留兩側的碎髮，既能夠修飾臉型從側面看線條也更流暢。 超顯老髮型三、齊瀏海 最近雖然很流行齊瀏海，雖然顯得可愛卻也容易顯得厚重，所以一定要拿捏好厚度，否則會過於呆版讓人覺得又悶又重！建議大家還是要保留一點空隙，讓瀏海的空隙中適當的露出額頭和眉毛，比較有空氣感～ 超顯老髮型四、超短男生頭 想必有些人覺得自己短髮長髮都不好看，心中的想著那自己應該會適合短短的男生頭吧，雖然多了一分俐落幹練、清爽的感覺，卻也讓人難以駕馭，一不小心不僅顯老還會很有距離感，建議大家一定要深思熟慮，否則要等頭髮留長更久啊！ 超顯老髮型五、羊毛捲 羊毛捲就像小綿羊身上的捲毛，雖然可愛但實際上非常不好駕馭，對於頭髮本身就比較毛躁的人可能就不適合了，羊毛捲的捲度小，加上頭髮毛躁亂翹或頭髮太短，會讓整個頭髮變得很亂很蓬，一不小心就會變得像爆炸頭超顯老啊！ 以上就是五個超顯老的髮型拉，大家在換髮型前一定要三思啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #顯老髮型 #髮型 

手殘變選手！隨便一畫都超好看的「拯救系」眼影，眼妝菜鳥也不用怕啦！

撰文編輯＃Irene 俗話說好的眼影盤帶你上天堂！尤其是在防疫期間戴著口罩的關係總是讓人感覺精神不太好～最害怕的應該是想凸顯眼睛的眼妝卻反而看起來髒髒的，以下這幾個眼影盤不管是用刷具還是手指都可以讓你『零失誤』，給你乾淨又漂亮的眼妝！ ｜KAIBEAUTY EyeCon藝想調色眼彩盤-火星 KAIBEAUTY是小凱老師自創的美妝品牌，9款色調結合4種質地（絲緞 柔霧 星砂 鑽石），高實用性色系能夠駕馭各種眼妝，任你做搭配！ ｜BOBBI BROWN 鑽石光燦眼影盤-午茶派對 8色超美玫瑰金屬色澤，喜歡粉色系卻又不敢嘗試的一定要試試這盤！通常粉色會顯得眼皮腫，畫不好很容易被說你的妝很濃！這盤的珠光不會讓人覺得亮片很大～不過比較可惜的是，這盤是限量的色號，如果想要入手的話可以找看看有沒有二手的！ ｜Heme 綻光眼影蜜-01、04 以「夢幻星紗」為主題添加玻璃珠光微粒，非常適合亞洲膚色～服貼好暈染、不積線、持久度高！使用方法用指腹輕輕拍勻就可以快速完成眼妝～ＣＰ值非常高～ ｜Zenn 單色眼影-Z504、Z505 Z504是一個很美的銀紫色別看它好像很難駕馭，其實非常適合日常的眼妝，很特別！ 也可以拿來做疊加～ Z505偏紅棕底色加綠閃光，適合喜歡用大膽顏色的人，絕對可以成為全場的焦點！ ｜Addiction 癮彩眼影-168、173 單顆眼影的好處就是可以帶出門隨時隨地補妝！除了容易方便攜帶顯色度還超高，外包裝簡約又不會有廉價感～ ｜EtudeHouse 香醇烘焙麵包屋眼彩盤 是基本的大地色系來做搭配，對於新手或容易失手的人這盤絕對可以收！顏色實用還有十色任你依照當天心情搭配～ＣＰ值是不是粉高！ 對於新手和容易失手的朋友們一定要先挑選到自己適合的色系及眼影，可以觀察自己的眼型、眼距再來做挑選，最後就是多多練習找到最適合自己的眼妝！ #ADDICTION #Bobbi Brown #EtudeHouse #etudehouse眼影 #Heme #kaibeaury #MARS #Zenn #不失手 #午茶派對 #單色眼影 #單顆眼影 #新手眼影 #新手眼影推薦 #癮彩眼影 #眼影 #眼影盤 #綻光眼影蜜 #鑽石光燦眼影盤 #香醇烘焙麵包屋眼彩盤 #麵包盤 

可愛又俏皮！新手必備『中短髮編髮』教學，手把手打造夏日裡的活潑感！

中短髮、過渡期的頭髮常常沒有造型可以變化，也很容易讓頭髮外翹顯得格外毛躁！最近的天氣逐漸變熱，非常有春夏的感覺了，今天編輯整理出6款「中短髮編髮」要來手把手的教大家！既簡單又很有夏日裡的活潑感～就連手殘黨也能輕鬆學會，那麼話不多說趕緊接著看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239056 1.女團風彩色皮筋直髮 先紮起一搓頭髮，從下往上穿洞後紮緊，再加入新的頭髮同樣穿洞紮緊，耳朵旁加入新的頭髮紮緊（不用穿洞），最下面的不用加入新的頭髮，皮筋選擇彩色的就非常有女團感！ 2.女團風彩色皮筋雙馬尾 從旁邊紮一股小辮穿洞並紮緊，加入新的頭髮並重複剛剛的操作，耳朵下兩股扭幾下和後面的頭髮一起編起來，想要有女團感，皮筋一定要使用彩色的～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1215469 3.超可愛四個馬尾辮 先將頭髮平均分成兩邊，編兩股辮，編的過程每次加一點心頭髮到兩股辮子裡（加新頭髮都是用同一隻手），從後拿耳朵下的頭髮加一股編成三股辮，同一邊剩餘的頭髮從眼睛的水平線開始編三股辮（方向要往下才不會往外翹），另一邊也是一樣的方法，這樣就擁有超可愛的四個馬尾辮！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1235573 4.減齡感雙馬尾 從中間拿出兩搓頭髮進行兩股辮，每次加頭髮都往下扭圈（加新頭髮都是用同一隻手），頭頂的部分可以稍微拉鬆一點，到耳朵的位置就不用加頭髮扭圈，把同一邊剩下的頭髮全部紮起來，另一邊也是用同樣的編髮～不僅很減齡，弧度也很修飾臉型！ 5.蓬鬆半丸子頭 紮一小束頭髮從前往後穿洞之後紮緊，左右兩側取薄薄一層頭髮重複剛剛的做法，用捲度較小的電棒捲髮（可以使用蛋捲夾、波浪夾），這樣就有很蓬鬆的髮量！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1234127 6.少女雙愛心編髮 取兩搓頭髮交叉扭一下，每次加新的頭髮交叉往下，在耳朵下位置和後面頭髮紮一起，往下紮一個皮筋後挖一個洞，將頭髮從前往後穿，這樣就有一個愛心的形狀～ （圖片來源：小紅書沙沙sasa） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1231515 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #中短髮 #中短髮編髮 #少女感編髮 #編髮 #編髮教學 

［韓星］那些不走甜美路線的女團！盤點那些走過個性和帥氣風的女團！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 韓國女團輩出，歌曲和MV風格也是各式各樣，甜美、清純、性感、可愛。 今天就帶大家來盤點歷代以來那些走帥氣個性路線的女團，話不多說我們一起看下去！ 2NE1 I am the best (圖片來源：2NE1 I am the best MV) 連我都被自己震撼 Alright！ 你也羡慕著我吧？Alright！男士們都回頭向我看，女士們都跟隨我 － 2NE1 I am the best 說到帥氣和有個性那當然不能不提2NE1了！當年走在路上誰不會來一句내가 제일 잘 나가（我最紅） 在當時走這種霸氣路線的女團實為少數，2NE1的出現立刻抓住大眾的眼球。強大的氣場，自信的台風，還有充滿個性的歌詞！只要2NE1登場，很難不吸引全場目光！ 👉🏻I am the Best MV時隔多年再看仍然帥氣！ 少女時代 Catch me if you can (圖片來源：少女時代 Catch me if you can MV) I am going to find my heart. Catch me if you can. －少女時代 Catch me if you can 首次以8人形式公開的MV 《Catch me if you can》一登場率性工作褲、破損白T加上螢光黃手套，少時光站著都有氣勢，二代女團之后不是叫假的！舉手投足都是魅力，帥到讓人移不開眼睛。 可甜、可殺、可性感。現在是少女時代，以後是少女時代，永遠都是少女時代！跪求再次看到少時回歸！ 👉🏻少時Catch me if you can MV F(x) Electric shock (圖片來源：F(x) Electric shock MV) 電流竄過全身，讓人氣絕般的危險酥麻，夠了，你的愛太超過了，我明白你是怎麼激烈的珍惜著我了。－ F(x) Electric shock 函數當然也是經典的性格代表了！ 帥氣俐落的舞步，配上五位個性鮮明的成員，從他們出道開始追，函數從來沒有讓人失望過。大膽飽滿的配色在函數身上完全不違和，反而更襯出他們當時年輕的霸氣。 當年函數的出道給人氣勢如虹的感覺，一發不可收拾的往前。 雖然雪莉成了天使，其餘成員都已離開公司，但函數永遠都是三代女團的個性經典代表。 👉🏻Electric shock MV那些年我們追的函數 4MINUTE Crazy (圖片來源：4MINUTE Crazy MV) 再也不要感到你孤單，眼前這個世界。試著找出隱藏的自己吧 Tonight瘋狂尖叫著享受，今晚又要過去了，全部一起跳吧搖晃吧！－ 4MINUTE Crazy 已經解散的女團4MINUTE的Crazy也是女團帥氣MV的代表作之一！當初MV出來時我大概循環播放了一週，尤其是祉潤開頭那一句Everybody let’s get crazy right now真是直入人心的帥氣！ 聽著這首歌就希望能什麼都不要管，跟著4MINUTE一起go crazy！在這個混亂的世界一起盡情的發狂！ 👉🏻跟著4MINUTE一起Crazy吧！ MAMAMOO Hip (圖片來源：MAMAMOO Hip MV) 我想成為的只有帥氣，隨心所欲的選擇kick it，從頭到腳全部都是Hip－MAMAMOO Hip 再來就是我們的「信賴著聽的媽媽木」！其實MAMAMOO每一首都非常有個性，但是這首Hip真的是帥氣指數破表！ 歌詞也是帥氣自信，不要被那些批評你的人影響，只要你做的是對的，那就堂堂正正的往前吧！ 身為直女的我在看MV時也被撩的暈頭轉向，尤其是M countdown 釋出的接力舞蹈影片，頌樂每一個動作和眼神都讓人 小鹿亂撞！ 👉🏻點我看MAMAMOO魅力爆棚舞蹈接力 👉🏻Hip MV Irene & Seulgi Monster (圖片來源Irene&Seulgi Monster MV） 冰冷的大地，從廢墟裡爬出， 從黃昏至黎明，我依舊存在 — Irene & Seulgi Monster Red Velvet小分隊Irene & Seulgi在今年推出的新歌Monster也是帥氣爆棚啊！迷幻的曲風，魔性的舞蹈，加上高冷的眼神。拜託兩位Monster也到我夢裡玩耍跳舞吧！ Red velvet的曲風一直都很有自己的特色，小分隊推出的曲目也不例外。MV整體都很有SM的風格，Irene和澀琪兩個也將風格展現到極致，魅惑的讓人移不開雙眼。 👉🏻Irene & Seulgi SM 最帥氣的女團小分隊！ BLACKPINK How you like that (圖片來源：BLACKPINK How you like that MV) Look at you now look at me. How you like that? — BLACKPINK How you like that 要說個性怎麼可以少了大勢女團BLACKPINK！ 新歌How you like that在發行後就持續攻佔各大音源榜，並且屹立不搖，Black Pink in your area！大勢女團人氣不可擋！ Lisa的舞蹈實力、Rose獨特的唱腔、Jennie的舞台魅力還有Jisoo的歌唱實力，有什麼是BLACKPINK做不到的！ 每一次看她們的舞台都會被強大的氣勢折服，帥氣的程度超越許多男團。從舞蹈到眼神，BLACKPINK絕對是新生代最強個性代表！ 👉🏻How you like that！聽過就忘不了！最強女團Black Pink霸氣來襲 還有哪一些你喜歡的女團也走過帥氣個性風格的嗎？趕快留言讓大家知道吧！ (封面圖片來源Glitter) 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓星： 👉🏻姜素拉結婚了！盤點那些同樣嫁給圈外人的女星和他們的先生！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Any Song Challenge！！那些最火的舞蹈挑戰都在這裡！！ 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 🇰🇷韓劇： 👉🏻機智的戀愛生活！盤點那些讓人心動不已的告白名場面！！ 👉🏻女孩你比誰都勇敢！那些韓劇女主教我們的事！ 👉🏻呷飽未？和你一起吃頓飯，是我最樸實的快樂！韓劇中那些暖胃又暖心的場面。 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻太美了！！那些變成一線女星的童星！！

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