手殘救星！韓系質感奶茶色調不藏私分享，人人都可變成IG版面水水玩家！

撰文編輯 #RE 身為一個重度奶茶控，不僅天天奶茶一杯，穿搭也要搭配奶茶色，現在就連「色調」也要調出奶茶色啦！這次編輯要分享的@milley_color，就是一個專門教大家如何用Lightroom調出奶茶色照片的帳號，以往都用VSCO調色的水水們，這次不妨換一個app試試，搞不好就一試成主顧呢！ 👉 少女最愛IG調色法！10款Lightroom濾鏡攻略，版面就是要比別人美！ Lightroom 除了很仔細的附上調色參數，@milley_color也貼心的附上調色前後的對比照，就是要讓大家清楚看到before&after的極大差異。另外，在每篇教學文上@milley_color都會有創意的替色調取個名字，例如：蜜桃凍飲、提拉米蘇霜淇淋、黑糖奶茶等，光看照片配上名字就讓人口水直流(笑)。 👉 越夜越美麗！6種VSCO夜晚相片調色教學，燈光昏暗也不怕會拍出廢片！ 色調教學不只限於日常生活的照片中，就連出遊的美照、風景照，@milley_color同樣都有調色方法，想要IG上的版面一致，任何照片都必須面面俱到！ 👉 這些色調都免費！神級調色APP簡單好操作，人人都能成為清新系歐膩！ 同場加映 如何套完色調不會吃掉妝容？膚色不滿意怎麼辦？擁有完美的色調數值還不夠，因每張照片光線、角度都不同，儘管套上同樣的色調，還是有可能呈現不同的效果，@milley_color也出了特輯替大家解答利用LR修圖時容易遇到的問題。另外也有攝影秘笈的傳授，簡單易學就是要讓大家一次拍出完美的照片和調出完美的色調，實在是太貼心啦～ 👉 粉粉橘橘黃黃色調，看得好膩？三種質感調色法，讓你的版面與眾不同！ 👉 搶先擁有「美式咖啡」女孩的溫潤氣質！濾鏡調色＋穿搭教學一次棕起來！ 只能說要讓IG上的版面美美的呈現，真的要花上一大筆功夫，但@milley_color實在是手殘黨的救星，參數都已經大方奉上，我們要做的就是依照數值套在版面上即可。另外還有修圖技巧、攝影秘技的傳授，只能說@milley_color真的是佛心來著，還不追蹤起來可就是你的損失了！ #2020女生拍照 #2020濾鏡 #2020照片濾鏡 #2020照片色調 #2020色調教學 #IG版面 #IG調色 #IG調色教學 #LightRoom #LightRoom調色 #修圖技巧 #女生拍照 #奶茶濾鏡 #奶茶相片 #奶茶色 #奶茶色調 #小姐姐濾鏡 #小姐姐色調 #拍照 #拍照技巧 #拍照色調 #攝影技巧 #漂亮 #濾鏡分享 #照片濾鏡 #照片調色 #相片 #相片色調 #穿搭精選 #編輯精選 #色調 #色調教學 #調色教學 #韓系ig版面 #韓系色調 

衛生紙殺手！精選日本31位「人氣AV女優推薦」，誰是你心目中最美女優霸主！

2026 年，誰才是你心目中的暗黑女神？如果你也在搜尋「日本最美女優」、「高顏值 AV 女優推薦」、「人氣日本AV女優名單」，那這篇一定要收藏起來。本篇精選了31位顏值與人氣兼具的日本AV女優推薦名單，從令人念念不忘、已引退的經典日本 AV 女優，到話題度爆表的新生代可愛系女神，再到氣場全開、魅力滿分的性感系女優通通都有。這些日本最美女優不僅在 AV 界擁有超高人氣，許多人更曾榮獲成人影視獎項肯定，是顏值、實力與話題性兼具的代表人物。相信各位老司機對這些人氣AV女優並不陌生，就算還不太熟，也沒關係，D槽給它存起來啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/975514 MissAV 人氣 AV 女優排行 根據 MissAV 公布的 2026年3月人氣AV女優排名，不難發現，從甜美可愛型到氣場強大的性感系代表，各種風格的女優皆擁有大量忠實擁護者！無論你偏好氣質出眾的仙氣女神，還是笑容甜美鄰家系可愛的AV女優，這份日本女優排行榜通通滿足你的所有幻想！看看誰是你心中的 No.1 日本最美女優～ MissAV 2026年3月人氣女優排名 TOP 10： 沙月惠奈 TOP 9：木下日葵 TOP 8：乙愛麗絲 TOP 7：波多野結衣 TOP 6：逢澤みゆ TOP 5：彌生美月 TOP 4：三上悠亞 TOP 3：河北彩花 TOP 2：松本一香 TOP 1：美園和花 日本人氣AV女優推薦：00後女優 日本人氣AV女優 1. 塔乃花鈴（とうのかりん） AV界近期又有新人推出啦！今年20歲大學生塔乃花鈴原本是一名寫真偶像，近期在社群平台宣告將於7月16日出道成為MOODYZ旗下的AV女優，消息一出便吸引大批粉絲關注，在她的手寫信中更提到「成為AV女優一直是自己憧憬的職業」，希望透過AV作品展現不同於寫真的一面給大家，並期待粉絲們能繼續支持！ 圖片來源：twitter/X @touno_karin_ 圖片來源：twitter/X @touno_karin_ 日本人氣AV女優 2. 倉本すみれ 倉本すみれ出生於東京，喜歡料理、擅長游泳和乒乓球運動，因為純粹出於對AV的好奇心所以進入AV界出道，分別在2024年4月的FANZA動画フロア AV女優排行榜中獲得第2、Miss AV 2024年5月最受歡迎女優排行榜中也大躍進到第2名。 圖片來源：倉本すみれ 圖片來源：倉本すみれ 日本人氣AV女優 3. 松本一香（松本いちか） 2019年9月松本一香以SOD Create「青春時代」專屬女優出道，2020年2月轉為企劃單體女優活躍於AV界，並在FANZA年度女優排行榜中奪冠。她因為153cm的嬌小身材和童顏外貌常扮演JK角色，吸引了大量粉絲喜愛。 圖片來源：松本いちか 圖片來源：松本いちか 日本人氣AV女優 4. 村上悠華（むらかみ ゆか） 20初歲的新人村上悠華，擁有典型的日系清秀臉蛋和傲人E罩杯，以旅行愛好者的人設出道。首部作品《新人No.1 STYLE 村上由香》便是以導遊為主題企劃推出，隨即成為2023年9月人氣AV女優冠軍，並有著「AV 村神」的稱號。 （圖片來源：＠murakami_yuka_） 日本人氣AV女優 5. 石川澪（いしかわ みお） 22歲的石川澪，被譽為「AV界美少女天花板」，2021年出道後人氣急速攀升，除了作為女優外，同時她也是一位YouTuber，常在社群平台分享生活點滴。 （圖片來源：＠ishikawa._.mio） 日本人氣AV女優 6. 白石桃（白石もも） 與村上悠華同為新人的白石桃，是一位年僅22歲的理科大學生，修長的身材和甜美外表下卻潛藏叛逆性格，選擇加入暗黑界，瞞著父母拍攝AV，出道後獲得不少人氣。 圖片來源：白石もも‎ twitter 日本人氣AV女優 7. 瀨戶環奈（せとかんな） 瀨戶環奈的出道DVD 預購量奪下 FANZA 12 月冠軍，被封為「千年一遇的人才」！身高170公分的她有J罩杯的好身材，某些角度的她神似女星橋本環奈，天使臉蛋配上魔鬼身材，許多人都認為她有潛力成為超級新星女優。 （圖片來源：＠setokanna_ IG） 日本人氣AV女優推薦：90後女優 日本人氣AV女優 8. 七森莉莉（七ツ森りり） 最早作為CHOKi CHOKi girls的專屬模特兒，使用藝名「松本鈴香」，2020年7月轉換事務所，並改名為七森莉莉，正式成為AV女優出道，出道作在2020年AV年度銷量排名第一。先前來台參加攝影展時被發現身形小了一圈，七森莉莉表示因為心血來潮想減重，採用一天只吃一頓大胃王模式的午餐，成功減重後卻意外地怎麼吃都胖不回來。 圖片來源：七ツ森りり 圖片來源：七ツ森りり 日本人氣AV女優 9. 河北彩花（かわきたさいか）/ 河北彩伽 擁有超高人氣的可愛 AV 女優河北彩花，憑藉甜美的臉蛋與性感的身材，吸引了眾多粉絲，是許多人心目中的一線暗黑女神，更有「三上悠亞接班人」的美譽，近期宣布因轉換經紀公司，未來將使用新的藝名「河北彩伽」繼續推出新作品。 （圖片來源：@saika_kawakita__official） 日本人氣AV女優 10. 小宵虎南（小宵こなん） 擁有H罩杯「神之巨乳」稱號的小宵虎南，於2021年5月出道，不僅外型甜美又有火辣爆乳身材，擄獲一票粉絲的心，更經常在女優排名名單榜上有名！提到過自己從初中二年級開始有看A片的習慣，而私下喜歡的成人片種類也是巨乳。近年，多次為了TRE台北國際成人展受邀來台灣，老司機們千萬別錯過這個可以與女神近距離接觸的機會啦～ （圖片來源：@konankoyoiiii） https://www.instagram.com/p/C3FfytFvtS4/ 日本人氣AV女優 11. 三上悠亞（三上悠亜） 這位應該不用多作介紹，有「國民AV女優」之稱的三上悠亞，近幾年以偶像身分出道發行歌曲，發展非常全方位呢！不過她在2023年3月13日晚間透過自己的YT頻道宣布即將在8月16日自己滿30歲後正式引退！讓許多老司機們都非常不捨。 （圖片來源：@yua_mikami） https://www.instagram.com/p/CwsDJYFBAkJ/ 日本人氣AV女優 12. 紗倉真菜（紗倉まな） AV女優紗倉真菜有著「天使臉孔、魔鬼身材」，自2012年出道後就備受矚目，更獲得「日本成人放送大獎」新人女星獎。在自傳中她提到因為在14歲時的某天意外翻到爸爸偷藏的A片，覺得影片中的女生都很漂亮，而立志成為AV女優。受訪時曾提分享，第一次的經驗是發生在高中時與一位實習男老師車震。 （圖片來源：@sakuramanateee） 日本人氣AV女優 13. 安齋拉拉（Rion）（安齋らら） 曾經三進三退的日本傳奇AV女優，以藝名「宇都宮紫苑」出道，後來改成「Rion」，在2019年又改名「安齋らら」，擁有J罩杯魔鬼身材的她，在業界素有「神之乳」的美稱，曾獲得「年度最佳銷售AV女優」，沉寂了一段時間後，2022年也帶著新作品回歸啦！ 圖片來源：yahoo.co.jp 日本人氣AV女優 14. 岬奈奈美（岬ななみ） 2019年最強新人女優岬ななみ，因為喜歡明日花綺羅而成為AV女優，因為長相甜美，身材嬌小，拍攝了不少「美少女系列」作品呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/753359 日本人氣AV女優 15. 櫻空桃（桜空もも） 被譽為擁有「黃金比例的Body」的桜空もも，剛開始拍攝寫真偶像出道時，就有許多人被她的完美身材吸引，雖然還算新人，但之前已經有來台灣參加過台北的成人展，各位老司機有去一睹她的丰采嗎？ （圖片來源：@sakuramomo_pole） 日本人氣AV女優 16. 篠田優（篠田ゆう） 擁有傲人F罩杯的篠田ゆう，她的翹臀更是令人無法抗拒！過去也有參與過深夜成人節目，最近也開始當起Youtuber，傳授美尻秘訣！ （來源/篠田ゆうtwitter：@yu_shinoda） https://www.popdaily.com.tw/love/887113 日本人氣AV女優 17. 明里紬（明里つむぎ） 從寫真偶像出道，目前為「IdeaPocket」及「Attackers」雙專屬女優的明里つむぎ，曾入圍過「DMM成人獎」、「最優秀新人女優獎」，甜美的外表也讓她擁有眾多粉絲！ （圖片來源：@akari.tsumugi） 日本人氣AV女優 18.相澤南（相沢みなみ） 出生於香港，也曾在美國待過的相沢みなみ，最近甚至還開始學習中文！當初被星探發掘而成進入AV界，也得過「FANZA成人獎」！2023年她因社長男友去世而深受打擊，在採訪中表明自己的引退意願，未來可能會朝演藝圈發展。 （圖片來源：@epoint2016） 日本人氣AV女優 19. 小倉由菜 在Netflix日劇《AV帝王》和男主角導演山田孝之來場床戲的小倉由菜，不論什麼題材都敢拍，挑戰校園、便利商店，甚至爬上雪山取景！近期在韓國Youtuber出道，還和前AV女優上原亜衣一起拍片呢！ （圖片來源：@ogura_yuna） 日本人氣AV女優 20. 吉高寧寧（吉高寧々） 在咖啡店工作時被星探發掘，進而寫真偶像出道，因為身材姣好而備受矚目，後來以S1專屬AV女優出道，甚至還得過許多AV相關獎項，真的是獲獎無數！前陣子還參演《世界奇妙物語 20秋季特别篇》客串。 （圖片來源：@_yoshitaka_nene） https://www.popdaily.com.tw/love/627663 日本人氣AV女優 21. 桃乃木香奈（桃乃木かな） 成人偶像團體「惠比壽★麝香葡萄（恵比寿★マスカッツ）」成員之一，2020年正好是「惠比壽★麝香葡萄」成立十周年，此外桃乃木かな非常喜歡吃「拉麵二郎」的拉麵，曾在東京八王子野猿街道店留下簽名，老司機們該朝聖啦！ （圖片來源：@kana_momonogi） 日本人氣AV女優 22. 橋本有菜（橋本ありな）/ 新有菜（あらたありな） 另外當然還有多次入榜「最賣座AV女優榜單」的橋本有菜，2016年成為「S1」専屬AV女優出道，被封為「次世代的直球偶像」，最強美腿封號絕對不是浪得虛名！ 2022年宣佈正式改名為「新有菜（あらたありな）」。私底下她和三上悠亞、明理紬等AV女優也是友好的關係。 （圖片來源：@arina_arata2） 日本人氣AV女優 23. 深田詠美（深田えいみ） 再來還有曾封為「最強怪物新人」深田詠美也是榜上有名，之前無預警刪掉社群帳號，還有說是假帳號冒充，近期再次回歸，各位老司機們趕緊追蹤起來啊！ （圖片來源：@eimi0318） 日本人氣AV女優 24. 水卜櫻（水卜さくら） 被譽為「千年一見神乳」的水卜櫻，最大的特色就是她的無敵童顏搭配白嫩皮膚和豐滿上圍！ （圖片來源：twitter@ archemiura） 日本人氣AV女優 25. 高橋聖子（高橋しょう子） 有「AV救世主」之稱的高橋聖子（高橋しょう子），最早以本名高崎聖子作為「寫真偶像」闖出名號，隨後在2016轉行成為AV女優，2022年5月宣布引退！ （圖片來源：＠ts_takasho） 日本人氣AV女優 26. 伊藤舞雪（いとうまゆき） 伊藤舞雪2018年成為AV女優出道，靠著54cm極美腰身和奇蹟F巨乳走紅AV界！擁有「明日花綺羅的接班人」及「S女王」的稱號，與山岸綺花合作的作品還曾奪下片商年度銷售冠軍，是許多老司機心中的女神之一。 （圖片來源：＠myk__gram） 日本人氣AV女優 27. 葵司（葵つかさ） 17歲時的葵司以寫真偶像的身份出道，幾年後在一次契機之下，她轉行投身於AV產業，至今出道已超過十年，但她擁有一張逆齡的娃娃臉，被譽為「最適合穿水手服的AV女優」，擁有廣大的粉絲與高人氣。2025年8月正式引退。 （圖片來源：S1 NO.1 STYLE） 日本人氣AV女優 28. 日向真凜（ひなた まりん） 日向真凜擁有超長美腿，曾是日雜的讀者模特兒，因為「想讓自己更有名」的緣故而成為AV女優。清純甜美的長相搭配空靈脫俗氣質的她，被粉絲認為有「反差萌」屬性。 （圖片來源：＠hinata_marin_07） 日本人氣AV女優 29. 美園和花 美園和花不只是單純的甜美類型，而是自帶一種溫柔氛圍感，身形嬌小的她身材比例依舊十分傲人，她有著鄰家女孩般的氣質，越看越有魅力，令人心動不已。 （圖片來源：＠misono_waka IG） 日本人氣AV女優推薦：80後女優 日本人氣AV女優 30. 天海翼（天海つばさ） 同樣也是成人偶像團體「惠比壽★麝香葡萄（恵比寿★マスカッツ）」成員之一，因為天海翼擁有可愛外表和E罩杯，甚至被譽為「最高の美女」，如此高人氣的她，卻在2017年宣布引退，但後來2018年又和其他公司簽約，看來還是可以期待一下她的作品啦！ （圖片來源：天海つばさ@Amamitsubasa000） https://www.popdaily.com.tw/japan/786689 日本人氣AV女優 31. 明日花綺羅（明日花キララ） 以及AV界傳奇的明日花綺羅，雖然已轉型但仍是很多老司機心中的超級女神！ （圖片來源：@asukakiraran) https://www.popdaily.com.tw/japan/970323 各位老司機，該追蹤的都追蹤起來了嗎？AV 女優排行榜名單中，你最愛哪一位？還有哪位日本最美女優你私心覺得該上榜呢？留言告訴我們你的女優排名Top3，一起打造夢幻清單吧！ 延伸閱讀 👉🏻 躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？ 👉🏻 日網票選「歷代十大人氣AV女優」飯島愛、蒼井空、吉澤明步，當年錄影帶教材就是她們！ 👉🏻 攝護腺的眼淚！15位網友盤點「最不捨引退的AV女優」， 硬碟永遠保留妳們的位置！ 👉🏻 2025盤點13個「A片推薦網站」，免費線上看！讓你在深夜欲罷不能～ 👉🏻 你的女友都在這！精選30張高清「AV女優桌布」性感清涼、清純可愛都有，趕緊右鍵下載存起來！ 👉🏻 一個人也要火熱起來！Netflix情慾片單13部推薦，原來用這個「關鍵字」就能找到情慾片？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #.相澤南 #AV 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你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

新媒體的興起，湧出大量優質的創作家在Instergram社群軟體上，分享自我觀點、圖文創作，讓觀眾看得好過癮👀 閱讀不再侷限於紙上，知識吸收方式也多元化，今天分享五個IG帳號，以供日常閱讀，提升個人成長、思辨，你一定要追蹤！ ✨第五名：@eddiesu_life艾迪蘇 我繪好好生活 這是一隻從去年十二月才建立的帳號，短短半年已吸引將近七千位粉絲追蹤，其中最吸睛的當然就是因為賞心悅目的圖文作！ 作者艾迪蘇擅用自己繪畫的專長來分享個人觀點，初期主打個人品牌的經營、對生活與工作省思覺察，用簡單、吸引人的標題讓人好奇看內文，時不時被她犀利、獨道的見解中一槍。 近期的主題是365天的自我改變計畫，更著重於個人成長的心靈層面，完全圖文並茂的貼文療癒到，內文篇幅較長，更深入剖析自己，談孤單、恐懼、自信⋯等，如果你也喜歡追求個人成長的心靈層面，一定不能錯過他。 ✨第四名：@vocal__keeper子涵 子涵是一位教育廣播電台的主持人，經常分享剪輯、採訪、主持等工作日誌，除分享傳播媒體相關工作，更常記錄個人成長的日記。 子涵讓我覺得她是一位上知天文、下知地理的優秀高材生！她常在電台或IG分享各式各樣的主題，從文學談到電影、音樂，再從新聞談到政治、社會案件，你說跨足這麼遠的領域，她的文章能不有深度嗎？ 分享各式各樣的知識、文學探討，看似是她的工作日常，更是讓她經常反思、理出生活道理的方法，最喜歡她的文字創作，如同美妙的詩詞，讓我能投射自己的心情，還能提升個人成長。如果你也喜歡文字、聲音、時事、文學，歡迎追蹤她！ ✨第三名：@hxxadotinfo 亨利是莫莉的經紀人，會注意到他是從youtube的「莫莉憑什麼」頻道裡，發現他是一位沉著、冷靜的決策者，他和莫莉的搭配如同小S和蔡康永，看似陪襯花朵的小草，卻蘊含十足養分和強大的生命力！ 他的IG內容多分享工作上帶給他的體悟，一路跌跌撞撞、自我成長的過程，還有高潮迭起的心情記錄。 他的文字真實誠懇，不像一般空泛的正向語錄，先是赤裸的呈現工作上會遇到的瓶頸，再描述如何面對、跨過，最終再分享收穫和結果，其中會看到心境的轉換，還有社會大學教會我們的事，適合也在工作上打拼、注重個人成長的讀者觀看，相信會找到許多共鳴，也會學習到用不同的態度面對工作難關！ ✨第二名：@s.style.cycle S編的風格思維圈 受夠職場上的慣老闆了嗎？厭倦工作時的人性醜惡嗎？那你絕對不能錯過S編的風格思維，她將戳破職場上的一切陰謀論！ 起初被S編吸引的原因便是她那聳動、厭世的標題，細點進去觀賞，看似抱怨工作上的各種不公，卻帶給人滿滿的正能量呀！原來，她不是在抱怨，她真正在做的事是——「戳破」職場上冠冕堂皇的術語！不只如此，她還教大家如何逃離工作的窘境，找出自己定的職涯定位和優勢能力，做自己的老闆，成為自媒體。 藉由她清晰邏輯的觀點剖析，一定能帶給你個人成長，再學習具體的改善方法，按部就班，相信很快能在工作上有自己的一片天。如果你也想當自己的老闆、想要時間自由、在家工作，滿懷的天賦卻無從發揮，立刻按下追蹤，好好充實、改變自己的人生吧！ （ps.S編的版面色彩整齊，很療癒喔！） ✨第一名：@katewang_kate凱特王 凱特王可以說是我心目中第一名、無可取代的自媒體觀點人了！談論話題橫跨文學、性別、時尚、關係、穿搭、彩妝、電影、電視劇、彩妝⋯等，更新的速度之快，厲害的是，每篇文章都具有深度！（包含限時動態） 大量的深度內容真的讓人看得好過癮！文字充滿她的個人特質，風格獨特，文筆時而艱澀拗口，時而平易近人。這邊也要警告讀者：玻璃心勿入😄一針見血的戳破你在工作上的不足、個人成長需要再提升的地方，毫不留情的文筆，讓你防不勝防，正所謂「良藥苦口」。對於戲劇、時事的剖析，更是犀利、尖銳，邏輯清楚，一步一步攻進你的心房。 最喜歡她新時代女性的形象，喜歡聽她談女權、談職場競爭、談貧富現實、談原生家庭帶給我們的影響、談心靈的層次，如果你也希望大量的觀點、文字衝擊你，帶給你成長，請記得追蹤此帳號，並購買她的書籍《生為自己，我很開心》。 👉延伸閱讀：生為自己，我很開心 👉個人IG：有故事的女同學 #工作#個人成長#IG#帳號#心靈#文字

新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！

各位妝寶寶們好！之前在IG上統整了最多女孩們問的問題，像是新手要怎麼化妝？有沒有快速化妝的方法？新手適合的彩妝是？所以本篇針對「妝寶寶」們整理了新手入門彩妝挑選＆妝容技巧，讓你可以快速成為「化妝系教授」！（文章最後也有附上其它懶人包系列） 新手入門彩妝怎麼挑？ 關於新手們要化好妝容，首先就是要先挑對彩妝！ 用實力說話的開架彩妝！Youtuber、彩妝控口碑推薦，一起花小錢入手吧！ 36種粉底任你挑！敏感肌、乾肌、油肌都在這篇，粉底液這樣選就對了！ 這麼厲害？在SNS上被推爆，10款擁有＃神之粉底稱號的底妝！ 拯救選擇困難症！開架「唇彩x腮紅搭配術」 搭出顯白妝感，氣色好到以為你戀愛 問100個人100個都說好！收服人心的彩妝神物，永遠不失寵的BEST 8彩妝品！ 快速上妝神隊友！盤點大家推薦的平價美妝蛋，一個月換一顆也不心疼啊！ ＿ 化妝技巧 先從了解自己的五官，再從簡單的妝容開始入手 圓臉、橢圓臉或長臉⋯你屬於哪種臉型呢？「臉型測驗」4個步驟馬上有正解，從此快速挑選正確妝容畫法！ 超簡單！5步驟打造「初戀系女孩」超萌大眼妝，畫完整個眼神都在散發清純的少女無辜感！ 眉毛、眼影、眼線的「DO”S & DON”TS」終極懶人包在這，看完這包你再也不會畫錯！ 褓母級遮瑕教學來了！圖文並茂讓你一次學會，你與完美底妝的距離＝0！ 眼妝總是畫不好？避開眼妝五大地雷，新手也能輕鬆畫出完美大眼！ 原來妝這樣化最受歡迎！想招桃花，這幾個小技巧一定要學起來！ 上妝持久服貼、補妝步驟一次懂！掌握這幾點方式，再也不怕夏季粉底大脫妝 每天多3分鐘！三個眼、口、鼻的化妝小心機就可以讓妳的妝容更加精緻動人，等等出門前就來試試！ 【波波專欄作家】拱型眉、平眉、彎月眉⋯你知道最適合自己的眉型嗎？一起從妝感選出最速配的眉毛！ 【眉毛懶人包】新手、手殘女必看！盤點7種造眉法優缺點＆價格分析 整形及修容術大公開！掌握臉型變換自如的小技巧，人人都是鵝蛋臉！ 更多懶人一大包系列 👉🏻腮紅修容篇 👉🏻開架＆專櫃熱銷唇膏色號指南 👉🏻減肥瘦身懶人包 👉🏻新手化妝入門總整理 👉🏻髮型髮色圖鑑 👉🏻肌膚問題Q&A全集 👉🏻2019藥妝店必買清單 👉🏻眼妝百科全書 👉🏻夏季美白防曬香香秘訣 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #化妝技巧 #唇妝 #底妝 #新手化妝 #漂亮 #眉毛 #眼妝 #編輯精選 #遮瑕 

捲髮捲到手超痠！3招不傷髮質『快速捲髮』祕技，簡單到睡醒就有自然波浪！

看著IG博主們#iwakeuplikethis（我睡醒長這樣）的慵懶捲髮，蓬鬆豐盈的女神捲髮是否也是你嚮往的夢幻髮型呢？其實想要擁有一頭精緻捲髮不一定要購入昂貴的捲髮器，以下妝同學來為小資女們揭秘快速捲髮的祕技，推薦3款價格超可愛的「免燙捲髮神器」！就算零技巧、也能收穫不傷髮質的女神捲髮，一起看下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1160083 1.甜甜圈捲髮器 小紅書上許多精緻的複古捲髮都是出自於這款「甜甜圈捲髮器」！將頭髮由髮尾開始纏在彈簧圈內固定即可，操作簡單且容易上手也非常牢固不易彈開，不傷髮質超方便完全是傻瓜式捲發！ （圖片來源：小紅書@rainrain_26） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1156882 2.波浪捲發器 近期社群上也紛紛出現有如美杜莎的蛇頭般的髮帶，其實是最近爆火的免燙「波浪捲發神器」！髮帶本身已呈水波紋，只需簡單的將一縷頭髮套入髮帶裡，一覺醒來一頭令人嚮往的浪漫氣息木馬卷就誕生啦！ （圖片來源：小紅書後@小染小柒好物） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1141244 3.蘑菇鈴鐺捲髮器 對於懶人和捲髮小白來說，這款「蘑菇鈴鐺捲髮器」簡直是福音！將頭髮吹到8成乾，再分別把幾縷頭髮卷上後直接睡一覺，第二天拆下蓬鬆的女神捲髮就能輕鬆Get！而比起前面兩款，這款蘑菇鈴鐺捲髮器上瞳孔的小設計更利於吹乾，若急著出門也能直接用處風機定型！ （圖片來源：小紅書@秋灵） 以上3款「免燙捲髮神器」讓妝寶寶們一覺醒來就能擁有迷人捲髮，而且價格宜人，最重要的是不傷髮質，絕對是女孩們都必須入手的變美神器！有興趣的妝寶寶可到淘寶搜關鍵字購買！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#YV

讓鏟屎官邊看邊拭淚的「貓皇饋修領域」，簡直畫出貓奴心聲！

撰文編輯 #菌菌 貓主子真的是一種神奇的生物，看似可愛卻時常會做出一些無厘頭的舉動，IG @neneko_ig 就是一個專門繪製貓咪日常插畫的帳號，憑藉著對鏟屎官及貓皇雙方的深度瞭解，致力於畫出戳中貓奴心中最軟那塊的短漫，而近期的「貓皇全國饋修領域選拔」更是完美復刻貓奴與貓皇的生活情境，讓許多鏟屎官邊看邊落淚，直接呈現貓皇在家中的地位就是處於金字塔頂端！ ▼貓皇的饋修領域 / 一共有以下六種模式，只能說太逼真，這些情況每天都會在波編睡覺時上演 👉🏻 千奇百怪，療癒系貓咪水彩插畫，貓貓日常搞怪POSE都在這！ ▼幫貓主子穿新衣 / 本喵不發威，你把本喵當病貓？一爪子過去鏟屎官卒。 ▼進化論 / 每一隻貓普遍都會經歷這個變化，可愛的小貓咪就這樣一去不復返 👉🏻 寶可夢圖鑑不夠看，貓貓姿勢圖鑑在這裡，你絕對不知道貓咪的極限在哪裡！ ▼自我安慰 / 樂觀與堅強，是一名合格鏟屎官的養貓生涯中一定會學到的技能 👉🏻 真實人生寫照，「維尼耍廢日常」滿滿厭世感，根本就是我本人啊！ ▼貓貓牌鬧鐘 / 致我們終將逝去的睡眠時間，鏟屎官們看著這張圖，笑著笑著就哭了 以上的貓咪圖文實在太寫實，有養貓的奴才一定懂，媽媽都問我怎麼跪在螢幕前面了，除了這5篇精選短漫，IG裡還有更多會讓你笑到併軌的插畫供你欣賞，現在就把這個貓咪帳號追起來吧！ – 更多貓皇與鏟屎官日常都在這裡👉 IG @neneko_ig #neneko貓日 #可愛 #圖文 #寵物 #插畫 #搞笑 #日常 #生活 #療愈 #萌寵 #貓咪 

下次出遊就挑戰這個！韓國「爆笑男子照相集」，這些POSE學起來整場都讓你HOLD！

最近韓國人很流行「컨셉여행」（Concept Travel），直白翻譯為「主題旅行」，亦即為每次旅行前會先跟同行友人訂定一個「主題」，然後將這個主題融入於旅行中，在每個著名的打卡景點拍照，回顧整趟旅行，都會有一系列的照片，可以留下很特別的回憶。跟著泡菜編來看看韓國人究竟在「主題旅行」中拍了哪些有趣照片吧！ ＃男子漢好腰力 舉辦「主題旅行」其實很簡單，簡單的一個概念甚至是一個POSE都可以，例如這群韓國男孩只要聚在一起，無論是去旅行或是走在校內的街道上，都會排排站好拍一張「下腰pose」照，以表紀念～ ＃Back To 70 80 另一個近期流行的主題就是「復古」系列，跟友人一起穿上70~80年代的服飾，在旅行過程中不僅能夠更有話題，拍照時也能盡情擺pose不會尷尬XD ＃人體幾何 這個最近很流行的「人體高塔」其實有點難度，需要一個人坐在另一個人背上，一層一層疊上去，從3人塔到6人塔都有人完成過喔！後來還有人加碼：最高位者可以就地取材，例如看報紙、喝飲料、打電話等增添畫面的豐富度。 如果覺得「人體高塔」難度太高、太危險的話，接下來的「人體星星」較簡單，只需要六個人，大家將雙手180度水平舉起，再以「星星」的形狀組合再一起就行啦～ 其實這些pose也不是限定男生才能做，只是不知為何一群男孩子們拍起來就是特別有笑果XD 延伸閱讀：真的很想幫他們出寫真書！韓國情侶IG熱拍「搞怪創意情侶照tips」四招通通傳授給你～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #ig #ig打卡 #ig拍照 #pose #團體合照 #拍照 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照攻略 #拍照教學 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國 #韓國主題旅行 #韓國拍照攻略 #韓國旅行 #韓國流行 #韓國生活 

【新北】瑞芳區3+1大秘境拍照攻略！相機角度技巧＋終極懶人景點，停車步行5分鐘就到

大家好～我們是@大包小包不在家，夏天想拍海邊美照！卻不想飛離島去人擠人，那該怎麼辦？咱們都幫你想好辦法囉～這集會整理3+1個超好拍的景點，還有一個超級推薦的民宿給大家。重點是這些景點停車後只要步行5分鐘就到囉！ Top 3 南雅奇岩 這裡海蝕風化非常發達，這一帶的岩層屬於大埔層砂岩，堅硬而不易受侵蝕，也因各層岩石的硬度與厚度不同，造就岩群不同的面貌。 光圈 F2.8 快門 1/640 ISO 100 焦段43mm 利用水面倒影 + 與海獅的互動，讓畫面更有趣。 （圖片授權：IG@stanley_pic） 地址：224新北市瑞芳區北部濱海公路815號 開放時間：24hrs Top 2 小綿羊與大野狼岩 岩石的形狀乍看之下，彷彿野狼與綿羊相互對峙的模樣。 為了突顯主角，背景以“海面或天空”為主。 光圈 F2.8 快門 1/100 ISO 160 焦段56mm （圖片授權：IG@stanley_pic） Info. 地址：新北市瑞芳區明里路水湳洞威遠廟 Google導航威遠廟（秘境入口在廟宇對面的停車場旁）千萬不要開進去威遠廟！ 開放時間：24hrs 👉北海岸景點一日遊！10大必踩秘境景點，沿著海岸來趟公路旅行 Top 1 報時山步道 利用廣角，將階梯把手置於畫面下方，營造畫面“延伸感“ 光圈 F11 快門 1/100 ISO 200 焦段18mm （圖片授權：IG@stanley_pic） Info. 224新北市瑞芳區勸濟堂停車場 開放時間：24hrs 停車費 50元/hr 勸濟堂旁小廢墟 為了突顯主角，背景以“海面或天空”為主 光圈 F2.8 快門 1/1600 ISO 100 焦段4.5mm Info. 224新北市瑞芳區勸濟堂停車場 開放時間：24hrs 停車費 50元/hr Villa玫瑰山城 除了分享景點，這邊也推薦一個海景超厲害的民宿給大家！很適合大朋友小朋友來這裡度假，還有附設廚房、樓頂陽台，利用假期擺脫工作的壓力。 Info. 22451新北市瑞芳區洞頂路155之一號 雙人房： 假日 $3000 6-8人房：假日 $8000 看教學影片更清楚👉https://youtu.be/OIWLp0LE5Qw 謝謝有這個機會與大家分享美照教學，也感謝大家耐心看完，未來也會陸續分享台灣各地的「幾種拍法」，記住幾個步驟，你就可以與另一半、朋友踏上旅途的同時，留下屬於你們獨特的回憶。 我們是@大包小包不在家，下次見～掰掰！ 👉IG 熱門景點怎麼拍？ 情侶 “美拍教學“ 大公開！記住 3 步驟，你也能成為 IG 攝影師！ 👉北海岸景點一日遊！10大必踩秘境景點，沿著海岸來趟公路旅行 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #勸濟堂 #北海岸 #北海岸景點 #南雅奇岩 #報時山步道 #小綿羊與大野狼岩 #瑞芳 #瑞芳景點 

你也有社群小帳嗎？來看看12 星座誰小帳開最多！到底都藏了什麼秘密呢～

現在生活離不開社交軟體，大家都會在社群上發布自己的動態、分享各種生活，除了公開給大眾知道的一面，也會想要有自己私密的空間，開始創私密小帳抒發心情、寫一內心的獨白，也可能用來追蹤想秘密關注的人～12星座究竟都有沒有小帳呢？他們的小帳數量多不多？都拿來做什麼？一起來揭秘吧！ 牡羊：1個 牡羊沒什麼太多秘密 ，有事情直話直說，辦一堆帳號很麻煩，有不高興的情緒還來不及在小帳發洩，就直接顯露在臉上了或表現出來了～ 金牛：1個 金牛有些時候很是理性的，不會想把太多時間放在社群軟體上，比較實際一些～ 雙子：10個 喜歡的東西太多，對所有事物都有興趣，開了一堆帳號分類，然後又很常忘記密碼，其實根本沒認真算過有幾個帳號～小帳也不太會發悲傷文章，晚上孤獨生氣的發了一篇文，過了一晚早就忘了一看到覺得很可笑就刪了呢（很健忘XD） 巨蟹：6個 巨蟹其實沒有太喜歡社交，但為了融入群體還是會有一個大帳，其餘的小帳就是對應自己的內心世界，在舒適圈才會感到是安全安心的～常常會在小帳出發心情，自在做自己！ 獅子：2個 獅子的小帳要來追一些不想讓別人知道的人～畢竟獅子也是很愛面子的！表面上表現的不在乎，私底下用小帳來追蹤觀察！ 處女：2個 處女的小帳是用來追完美的事物，也會發一些自己完美的照片～大帳不得已還是得追一些不太想看的人，只有在小帳才能真正有視覺享受XD 👉曾經的你去哪了？ 12星座交往1天與1000天的對比！用戀愛插畫看出到底有什麼不同？ 天秤：8個 天秤也是重度愛面子的星座，在外的形象一定要打理的好好的，讓大家都覺得他很完美～而小帳就是真正抒發自己內心情緒的管道；天秤心思細膩，晚上會想很多，有些話不好當面跟朋友訴說，希望別人能關心自己，又不好意思主動開口的時候，就讓小帳來傳達吧～ 天蠍：2個 天蠍雖然是個神秘的星座，但他可以用第六感來發現很多事物，不需要開太多小帳來瞭解一個人，他只在乎他在乎的，小帳裡藏的就是他最在乎的事。 射手：3個 射手會有一個大帳，是大家看到樂觀愛挑戰的他，一個小帳，是用來分享生活樂趣、紀錄回憶的，最後一個小帳，是藏在表面性格地下，喜歡獨處、寧靜，不被別人打擾傷害的地方。 摩羯：1-2個 不太理解要這麼多帳號幹嘛⋯就算辦小帳也是用來經營的，都花時間再辦新帳號了一定要是有用的、有意義的！（連在IG上都能看出是個實際的工作狂XD） 水瓶：2個 水瓶的帳號都很特別，有時候會在大帳也看到他們的內心話，但即便看了又怎麼樣呢？水瓶的想法，只有水瓶懂，另一個小帳就是自己的藝術創作空間～不怕別人看，只怕你看不懂！ 雙魚：5個 雙魚也是個有些神經質的星座，他的心情表化是旁人很難瞭解的，心思細膩，觀察力入微，會把內心所有的話都寫在小帳裡，這是他們跟自己對話的一種方式。 以上就是12星座的小帳秘密啦～你覺得跟自己的習慣有像嗎？不過私人小帳還是會依照個人的使用習慣不同，有些社群重度成癮者可能會有一堆，而有的人甚至開了卻不太常去看～小帳的存在真的是很有趣的事，但絕對不要拿來做壞事啊XD （以上圖片來源：《女神降臨》劇照） 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #poplove #人際關係 #友情 #小帳 #愛情 #星座 #朋友 #波波邱比特 #社交app #秘密 #追蹤 

心情插畫二記. Life Journey Vol.2

不讓煩思佔用意識，規律中找些巧思 音樂聲響起，合適的配樂自己選擇。 輕快的/柔和的/強烈的/微小的 . 當對比不彼此碰撞，交融在一起也有和諧 看待世界的視角 人人聚焦於不同 然而我們需要拆去包裝 不再偽裝，發覺更多可愛的地方。 . ＃堅持才得以長遠計 一直維持，需格外努力。 願意且決定去投入一件事，那必定是你喜愛的 。 讓自己快樂自信的閃耀 時時刻刻都是盛開的季節。 . ＃微冷的天氣閃耀的陽光依舊 暖陽照映之下，理想生活浮現 有停泊旅程才能再繼續 細膩與溫暖瀰漫在空氣之中， 寧靜悠閒、沈穩含蓄，時光在明媚白日與柔和夜晚間悄悄走過 聊著 聽著 想著 嚐著，感受香甜的滋味。 . . 上集：心情插畫札記Vol.1 這邊看 ：） 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪 #穿搭 #打卡 #藍曬圖 #城西時光

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