新品袋裝上市開箱體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精的簡單好喝牛奶麥片!!

新品袋裝上市開箱體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精的簡單好喝牛奶麥片!! 現代人健康意識抬頭 能夠補充營養卻又不想要太多的糖分 無論是早餐還是消夜或是餐間點心都能喝的健康沖泡飲品 即便是咖啡飲品我都選擇單純的美式再自行加牛奶 就是不想要過多的攝取糖分 早餐麥片我也是會盡量選擇成分單純的食物 而非添加物調味料一堆看不懂的化工成分~~吃到身體內都是對自己未來健康的隱憂 平常就習慣喝優質咖啡的我 這次發現官網推出新上市的親愛的牛乳麥片不加糖袋裝 每袋皆為大容量的30g*20包~~能夠即沖即飲相當便利 只要開袋加入約180-250ml的熱水攪拌均勻就能立即飲用 嚴選紐西蘭全脂奶粉同時不加額外的糖口感上單純俐落 只有濃郁奶香與厚實的穀物麥片整體無添加的滋味 更接近自然地氣的象徵 讓人喝了好幾杯仍然愛不釋手回味無窮 單純又不怕熱量破表的點心/消夜/早餐飲品真的很不錯 口感上清柔滑順的奶香環繞在舌尖又有那顆粒滿點的麥片 讓整體的滋味既香醇又實在而且能夠緩解小餓 上完晚班回到家想小吃又怕體重飆升代謝下降 不敢吃泡麵或是熱量高的炸物可以選擇親愛的牛乳麥片不加糖 輕鬆泡上一杯再簡單搭配小餅乾或是水果就是如此容易 不怕熱量來敲門也不擔心睡前會很有罪惡負擔感的話 趕快來一同與我試試好喝不加奶精/咖啡因的親愛的牛乳麥片不加糖喔 現在就到官網/FB粉專/IG看更多美味資訊吧!!! https://www.darlingwhitecoffee.com https://www.facebook.com/DarlingWhiteCoffee/ https://www.instagram.com/darling_whitecoffeetw/ #無奶精 #無咖啡因 #紐西蘭全脂奶粉 #不加糖 #不加糖牛奶麥片 #黃金六穀物 #膳食纖維 #即沖即食 #早餐必備 #沖泡牛奶麥片 #消夜點心 #餐間點心 #親愛的牛乳麥片不加糖

嘉義大林在地特色伴手禮 展現黃花風鈴木金色花海之美

以黃花風鈴木為構想主題與在地糖廠火車文化結合而生的大林煎餅（圖片來源：拾粹院） 3月春天正值黃花風鈴木的盛開花期，各地新色花海紛紛綻放，素有風鈴小鎮美名的嘉義，以大林陳井寮堤防黃花風鈴木最具盛名，綿延1.5公里的金黃風鈴木花廊，天空如同貼上金箔般，景色超夢幻，遊客來此也不忘帶上以黃花風鈴木主題而生的在地伴手禮—大林煎餅。 與台糖聯手打造以大林為諧音的打卡新地標 Darling 甜蜜車站（圖片來源：拾粹院） 拾粹院大林煎餅包裝取自大湖農場的甜蜜火車站為基礎，展現了百年糖業的風華，外觀設計可看見在火車一節節的車廂內欣賞綿延的金黃花海，展現黃花風鈴木如朝日般的旺盛生命力，加上大林慢城的彩繪蝸牛等大林在地元素，極富設計創意，充分展現大林特色，成為許多到訪遊客的必買伴手禮。 以漫天黃花風鈴木與糖廠火車做為設計主軸的大林煎餅禮盒（圖片來源：拾粹院） 大林煎餅採用日式窯燒手法製作，以窯爐悶烤出特殊餅香，紮實酥脆的口感與濃郁香氣，讓人一再回味，另外特別添加台糖果寡醣，甜而不膩。此次推出的大林煎餅禮盒內含以健康取向的葵花子、芝麻等兩種口味，不僅口感更加豐富，更是一款色香味俱全的最佳送禮選擇。 以黃花風鈴木為構想主題的大林煎餅內盒中，描述著關於對在地文化的深厚情感 （圖片來源：拾粹院） 拾粹院積極在大林打造在地特色，先前攜手台糖公司共同打造甜蜜火車站，並在大林鎮公所的大力支持下，這處集文化傳承、休憩娛樂與社群打卡於一身的新地標，由台糖、大林鎮公所共同推薦，藉由推出大林特色的大林煎餅，期望遊客們來大林小鎮一起欣賞在地美景、遊歷百年糖廠、參觀火車頭等重要歷史資產外，更為地方經濟帶來新收益。 園區外有彩繪貨櫃可供遊客拍照（圖片來源：拾粹院） 拾粹院 窯燒大林煎餅訂購資訊 訂購連結：https://www.uneedlife.com/products/darlingcookie

生活沒有變得更好，只是我們變得從容@畫心女神愛閱讀

生活沒有變得更好，只是我們變得從容 作者： 達達令 出版社：時報出版 出版日期：2019/11/26 語言：繁體中文 定價：320元 【讀後心得】 熱鬧是他們的，我什麼也沒有。 我們每天總是接收他人給的建言或是經驗來縮短我們嘗試失敗的次數，為了加速我們邁向成功的腳步，我們透過模仿複製他人的成功經驗，然後以與學習再造，最終成為自己的成功模式。 但是每個他人的建議，都是來自於他們個人曾經成功的經驗，當這一切用在我們自己的身上是否適合呢? 有時候每個人的時空背景人文以及個人的認知的不同，若依然將他人的建議放在自己身上重現，是否也會獲得成功呢? 有些人失戀了，身邊朋友總是說下一個會更好，對某些人來說離開一段不健康的情感，確實下一個會更好，但若其實問題是在自己身上而非對方呢? 沒有適度地去發掘真正的問題與解決，那麼當事人也不過是從一段不健康的關係，再換一個人重新發生一次，最後也只能感嘆自己的情路為何總是如此坎坷。 感同身受是一個假議題，因為每個人的人生難題都是具體而單一的，就像德國作家黑塞說的:「一個人若要完全理解另一個人，大概必須有過類似的處境，受過類似的痛苦，或者有過類似的覺醒體驗，而這卻是非常罕見的。」 感同身受這句話嚴肅也需要負責任，那不僅僅只需要同理心就能明白，而是必須曾經真實發生過在自己身上，從自己身上再去看到別人有過自己曾經的經歷。 曾經一個我服務過的客人，他談起他因車禍而十字韌帶斷裂開刀後，所遇到的狀況與心情，他說就算他和別人描述了，但大多人只是皺著臉，感覺他很疼痛，更無法理解他開始在復健，所遭遇到挫折時懊惱的情緒，剛好，我的夥伴曾經有過類似的經驗，當他們開始談起彼此的狀況時，兩人就像是遇到同星球同頻道的友人，當我的夥伴分享自己剛開完刀要下床的那一霎那需要多大的勇氣，那將所有力量都要集中在受傷的那一隻腳，曾經開過刀的肌肉與縫合的傷口處，瞬間感覺就快被撐破，很想用力卻總會突然的無力，失去重心摔倒，那位客人立馬點頭如搗蒜，只留下在旁邊客人的友人和我一臉無法融入的矇樣。 我知道自己選擇了一條不對也不錯的路，只是我竟然找不到一個可以支撐自己這個決定的鏗鏘有力的理由。 告別一份工作，就像跟一個前任分手，萬分不捨而又不得已而為之。 我曾經離開一份自己很喜歡的工作，當時的主管曾經說過，你確定要離開這裡? 一個人在外面單打獨鬥的生活確定是你可以應付得來的嗎? 這份工作好好繼續做下去，以你的能力很快就可以升遷，薪水也絕不會讓你失望，你離開了這裡，或許就再也找不到那麼好的工作，而且這還是你最愛的服務業，這裡的同事也都相處融洽。 不是生活讓我有動力前進，而是如果我不往前走，後面就是萬丈深淵。 不進步就是退步，可以暫停，但不可以停止。 當時，我真的無法給自己一個堅強而有力的答案，為什麼在那麼完美的工作狀態我卻選擇放棄? 有時，我無法說服他人時，就等於無法說服自己，最後我仍選擇離開，過了很久我才知道其實那個岡位已經無法再激起我對工作的熱情，對於愛學習新鮮事物的我，那份工作已經開始在內耗我自己本身所擁有的技能，而無法再更新提升。 生活中很多人只能陪伴我們生命的某一段旅程，每一份工作也只能陪伴我們某一段時光，我們都是自私的，在每一個平台裡成長到一定程度，也會希望能到另外一片森林吸取養分，這樣的我們才能成為一個全方位成熟的人。 當然，剛開始考慮要離開時，我曾因恐懼再也遇不到這麼好的工作，就像害怕再也遇不到如此包容自己深愛自己的前任，也遲疑這樣的決定是否會讓自己懊悔，甚至懷疑自己是否真的有能力一個人去面對這樣的生活? 但其實當我們決定放下，不再往後看，打定主意好好往前走時，那代表其實我們成長了，過去的那一段充其量也不過就是一段生命的歷程。 所謂的生活，應該是慢慢變好的，慢慢來，或許比較快。 生活會如何的擁擠或是舒適都是透過自己的選擇，有時我們會焦慮是不是跟不上他人或是同年齡的步伐，好似他人所擁有的，自己也非得相同擁有一份，誘使自己的得失心無法獲得平衡，更匆忙的選擇盲目跟從。 每一個人都有專屬於自己獨特發展的生活，那些都是無法被複製更無法被替代，不如放慢自己的腳步，讓身邊的世界安靜下來，好好看看自己，也好好看看自己所處的角色，調整好心境，然後再整裝重新出發，只需專注看著自己的每一個步伐，所有混亂複雜的，只要願意相信，生活不會虧待自己，慢慢地一切就會開始變好。 生活從來沒有那麼多「我沒得選」，只是你不敢選罷了。 我們一路奮鬥，不是為了改變世界，而是為了不讓這個世界改變我們。 生活沒有變得更好，只是我們變得從容，這是一本對於生活與人性體悟極深的短篇手記，每一篇故事與提示語都可以在故事裡找到自己，作者極細膩的觀察，讓每個生活在這枯燥平凡的每一個人就像裸體一樣被解析，緩緩道出貼近心靈底層，最真實而不為人知的內心醒悟。 在書中有許多心靈感觸讀了之後，對我自己而言非常有共鳴，分享一些在下方。 不要輕易判定別人的故事，就如我們也不希望自己被別人妄加評論。 經歷苦難過後，不是用來告訴別人我有多厲害，我走過來了，而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多，在這個意志力的磨練中順便收穫了很多經驗，這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 我還來不及思考要不要恨這個世界，我現在滿腦子想的都是，這個月我得讓自己活下去。 我已經夠委屈的了，為什麼連生活都不饒過我? 一瞬間在城市裡打拼的孤獨難受與委屈都蔓延開來，這一切交織在一起全部化成了怒氣，不是不依不饒糾結在這多付的五塊錢上，而是他糾結於「這不是我想要的生活」罷了。 【內容簡介】 生活是一個無限迴圈的黑洞， 我們不停追求自己想要的結果， 但是卻很少思考這個方向對不對。 那些沒有人能感同身受的人生難題，時時刻刻上演著， 在這些難題之後，不是為了告訴別人我有多厲害，我走過來了， 而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多， 在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。 這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。 寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說：「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通，也能活出另一種可能的道路。 而在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》當中，達達令希望我們可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。 找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者 「從你眼前的格局裡，找到你覺得相對而言還不錯的成功者，然後學習他們身上可獲得的部分，當作用以滋養自己的雨露，等你的階段再高一點了，你遇上更大的世界，更有意思的人了，那你的雨露就更加有營養了。」 當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象 「感情需要耐心，但是感情也需要感覺，這種感覺就是讓我願意說話聊天分享，並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈，因為我自己知道這不是我自己的問題，也不是別人的問題，而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」 當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已 「就是因為看到了更大的世界，所以會想著還能不能得到更多，這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望，而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」 當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間 「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項，這份動力不再跟別人的評價討論有關，也不需要每天安慰自己要內心強大，我所需要做的事情僅僅是，用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的，這跟對錯無關，跟別人的人生選擇更是無關。」 名人推薦（順序按首字筆畫排列） 暢銷作家｜P's 暢銷作家｜東燁 暢銷作家｜黃大米 【作者介紹】 達達令 原名彭富玲。 生於1988年，摩羯座。 畢業於中南財經政法大學新聞系，早年就職於電影公司、互聯網公司。 2015年，註冊個人自媒體平臺「她在江湖漂」，成為寫作者。 2019年，成立「江湖開放日」工作室，成為創意工作者。 生長於廣西，大學在武漢度過，曾漂泊於深圳，現定居廣州。 是城市旅行者，亦是時間旅行者。 往後的人生暫且不知如何。 但是在這個階段，能夠得到一些讀者，得到一些風景，得到一些歲月，已是幸運。 一些相關—— 個人微博：@達達令_ Darling 個人公眾號：她在江湖漂（ID：tazaijianghupiao） 工作室微博：@江湖開放日2019 工作室公眾號：江湖開放日（ID：openisland2019） Facebook粉絲頁：達達令的小江湖 出版作品：《為什麼你總是害怕來不及》、《成為一個厲害的普通人》

戀人未滿什麼時候才會圓滿？五首精選陪你一起征服他。

 「徹夜聊天、已讀不回、不讀不回」在心裏尖叫——好想跟他／她談戀愛！但也有許多人分享：一段關係最美好的時刻就是還在「戀人未滿」的時候。總會無法克制自己的思念，只要對方一點點小動作就可以開心一整天，你也經歷過這樣的感受嗎？（延伸閱讀：點歌給夢想中的他） 這些心情，情歌最懂— 5 首精選的「差一步就脫單」的歌曲讓你征服感情之路不孤單！ 你總是讓我猜不著 你的一舉一動總讓我心跳你給的答案像種謎語 有點奇怪 有點意外讓人無奈又讓人更想愛－蔡健雅＜精彩＞ 曖昧最讓人又愛又恨的就是——根本不知道對方在想什麼！ 「是不是他對其他女生也這麼體貼？」 「是我暈船還是他對我也有感覺？」 「好想跟他變得更親密我該怎麼做？」 這些問題在腦海裡來過千百回，頭都快要燒起來了。如果你正卡在這個關頭，一起來跟戀愛大師蔡健雅（請見《真愛等一下》歌詞）請教一下，是否得不到的越是「精彩」呢？ So I 我不能只是be your friendI just can't be your friend我猜 妳早就想要說明白我覺得自己好失敗 從天堂掉落到深淵 多無奈－陶喆＜普通朋友＞ 曖昧中的兩人總是互相等待，期待某一方先開口，但總等不到。心裏不停吶喊「我不能只是 be your friend」，陶喆這首「普通朋友」不但歌詞晶晶體使用得宜，曲風輕鬆得帶出了暗戀者的猜忌和辛酸，在感情上累的時候就聽一下取暖吧！ 我看著你的時候 你笑著笑著睡了窗外面安靜的 像詩裡面的段落那些最浪漫最曲折 你哭著說你捨不得你這個樣子讓我真的好喜歡－李榮浩＜我看著你的時候＞ 從男生角度寫給女生的歌，不同於曖昧的苦澀，《我看著你的時候》到處充滿粉紅泡泡，聽到好想談戀愛！彼此都互相有感覺，等著對方踏出下一步的愛慕之情。 歌詞寫著男孩默默觀察女孩，女孩「笑著、睡著、哭著」的樣子他都好喜歡，這種超直球怎麼能不接住！MV 也是超用心的請來新生代日系甜美女孩姚愛寗，來詮釋校園中的小情小愛，最後還有李榮浩的小彩蛋。 不知道 為什麼 最近總是會問自己如何才能夠走進你的視線你的心每一天 每一夜 回想短暫卻幸福點滴多麼希望一直陪在你身邊在纏纏綿綿的雨天 或在烈日炎炎的太陽天我都一樣傻傻地想你望著天每一次朋友聚會的咖啡店 或你最愛的甜品店門前期待你的出現－You Are My Only One（電視劇我和兩個他主題曲） 「現在的我們有沒有可能，彼此靠近一點」、「朋友聚會的咖啡， 或你最愛的甜品店門前期待你的出現」，戀人未滿的階段，總讓我們想抓緊每個機會靠近對方更多、再多一點，甚至期待他/她會出現在日常街景，即便是不經意的巧遇或緣分的刻意安排，每次遇見，都讓人期待下次的幸福來臨。 But love, pray for meI never had somebodySo I don't know how to lovePray for meI know I need somebodySo I can learn how to love 最後來一首英文歌曲吧！來自知名EDM 樂團 Cash Cash 與墨西哥女歌手 Sofia Reyes合作的歌曲。 曖昧之際，不只是有甜蜜的事情發生。其實，常有許多女孩因為曾經在感情上受過傷，所以「寧願不要相愛，也不願再次心痛」。但當有個深情的他說：「我願意拯救你、包容你、治癒你。」就像歌詞You say "I can fix the broken in your heart, you're worth saving darling." 或許你也可以給自己一個機會，重新學習如何去愛讓這段感情可以成為你感情上的轉折點。 曖昧中的美好跟初戀一樣酸酸甜甜，如果正好你有戀人未滿的對象，希望你好好享受這時期的酸甜苦澀，送給都在感情路上同樣努力的我們，一起加油。（文字：Niki／圖片來源：Pexels） 【延伸閱讀】 ．遠距離戀愛的五首歌，給正在想念對方的你 ．抱歉，你跟那個粉紅泡泡夢想中的他/她，隔了一個白日夢的距離 ．五首歌聽完讓彼此的心更近！不管相隔多遠，我只對你一個人動心

跨年神曲紅髮艾迪Ed Sheeran - Bad Habits 

One, two, three, fourOoh-ooh, ooh-ooh-oohEvery time you come around, you know I can't say noEvery time the sun goes down, I let you take controlI can feel the paradise before my world implodesAnd tonight had something wonderfulMy bad habits lead to late nights endin' aloneConversations with a stranger I barely knowSwearin' this will be the last, but it probably won'tI got nothin' left to lose, or use, or doMy bad habits lead to wide eyes stare into spaceAnd I know I lose control of the things that I sayYeah, I was lookin' for a way out, now I can't escapeNothin' happens after two, it's true, it's true, my bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohMy bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohMy bad habits lead to your very pure intention ends when the good times startFallin' over everything to reach the first time's sparkIt started under neon lights, and then it all got darkI only know how to go too far bad habits lead to late nights endin' aloneConversations with a stranger I barely knowSwearin' this will be the last, but it probably won'tI got nothin' left to lose, or use, or do bad habits lead to wide eyes stare into spaceAnd I know I lose control of the things that I sayYeah, I was lookin' for a way out, now I can't escapeNothin' happens after two, it's true, it's true, my bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohMy bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohWe took the long way 'roundAnd burned 'til the fun ran out, nowMy bad habits lead to late nights endin' aloneConversations with a stranger I barely knowSwearin' this will be the last, but it probably won'tI got nothin' left to lose, or use, or doMy bad habits lead to wide eyes stare into spaceAnd I know I lose control of the things that I sayYeah, I was lookin' for a way out, now I can't escapeNothin' happens after two, it's true, it's true, my bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohMy bad habits lead to youOoh-ooh, ooh-ooh-oohMy bad habits lead to you I found a love for meDarling, just dive right in and follow my leadWell, I found a girl, beautiful and sweetI never knew you were the someone waiting for meCause we were just kids when we fell in loveNot knowing what it wasI will not give you up this timeBut darling, just kiss me slow, your heart is all I ownAnd in your eyes you're holding mineBaby, I'm dancing in the dark with you between my armsBarefoot on the grass, listening to our favorite songWhen you said you looked a mess, I whispered underneath my breathBut you heard it, darling, you look perfect tonightWell I found a woman, stronger than anyone I knowShe shares my dreams, I hope that someday I'll share her homeI found a love, to carry more than just my secretsTo carry love, to carry children of our ownWe are still kids, but we're soak in loveFighting against all oddsI know we'll be alright this timeDarling, just hold my handBe my girl, I'll be your manI see my future in your eyesBaby, I'm dancing in the dark, with you between my armsBarefoot on the grass, listening to our favorite songWhen I saw you in that dress, looking so beautifulI don't deserve this, darling, you look perfect tonightBaby, I'm dancing in the dark, with you between my armsBarefoot on the grass, listening to our favorite songI have faith in what I seeNow I know I have met an angel in personAnd she looks perfect, no I don't deserve thisYou look perfect tonight 夜上海繁花過年曲千里之外 「那薄如蟬翼的未來，經不起誰來拆」 ♣片種：烽火愛情 ♣場景：30年代上海外灘 泰式鐘聲營造的中國風揭開故事的序幕，30年代的上海灘，上演一齣生死氣闊的烽火兒女情。方文山詩意描述那個屬於徐志摩與陸小曼的年代，戰亂的大時代，為了安全，情人分離，「我送你離開，千里之外」誰知到白頭竟然再也無法相見；這次更邀請中國風翹楚費玉清合唱這首古典風情的情歌，堪稱一絕，感人的旋律與畫面由周杰倫一手包辦，從音樂到故事的發想，再延伸到音樂電影的拍攝，周杰倫一氣呵成，編織這齣可歌可泣的時代大劇。 屋簷如懸崖 風鈴如滄海 我等燕歸來時間被安排 演一場意外 妳悄然走開故事在城外 濃霧散不開 看不清對白妳聽不出來 風聲不存在 是我在感慨夢醒來 是誰在窗台 把結局打開那薄如蟬翼的未來 經不起誰來拆我送妳離開 千里之外 妳無聲黑白沉默年代 或許不該 太遙遠的相愛我送妳離開 天涯之外 妳是否還在琴聲何來 生死難猜 用一生 去等待聞淚聲入林 尋梨花白 只得一行 青苔天在山之外 雨落花台 我兩鬢斑白聞淚聲入林 尋梨花白 只得一行 青苔天在山之外 雨落花台 我等妳來一身琉璃白 透明著塵埃 妳無瑕的愛妳從雨中來 詩化了悲哀 我淋濕現在芙蓉水面採 船行影猶在 妳卻不回來被歲月覆蓋 妳說的花開 過去成空白夢醒來 是誰在窗台 把結局打開那薄如蟬翼的未來 經不起誰來拆我送妳離開 千里之外 妳無聲黑白沉默年代 或許不該 太遙遠的相愛我送妳離開 天涯之外 妳是否還在琴聲何來 生死難猜 用一生我送妳離開 千里之外 妳無聲黑白沉默年代 或許不該 太遙遠的相愛我送妳離開 天涯之外 妳是否還在琴聲何來 生死難猜 用一生 去等待 【千里之外電影版】 • 周杰倫 Jay Chou [千里之外電影版 Far Away ] -Off... 【心雨】 • 周杰倫 Jay Chou【心雨 Rainy Mood】-Official ... 【本草綱目】 • 周杰倫 Jay Chou【本草綱目Chinese Herbal Manua... 【白色風車】 • 周杰倫 Jay Chou【白色風車 White Windmill】-Off... 【夜的第七章】 • 周杰倫 Jay Chou【夜的第七章 Chapter Seven】-Off... 【夜的第七章電影版】 • 周杰倫 Jay Chou【夜的第七章電影版 Chapter Seven】-... 【紅模仿】 • 周杰倫 Jay Chou【紅模仿 Moulin Rouge】-Offici... 【迷迭香】 • 周杰倫 Jay Chou【迷迭香 Rosemary】-Official M... 【退後】 • 周杰倫 Jay Chou【退後 A Step Back】-Official... 【聽媽媽的話】 • 周杰倫 Jay Chou【聽媽媽的話 Listen to Mom】-Off... 【菊花台】 • 周杰倫 Jay Chou【菊花台 Chrysanthemum Terrac... 

關於年末出走

2024/12/30-2025/01/20 在2024年末又開始了自己最不擅長也厭煩的打包事宜。感覺明明才剛搬回台灣沒多久，卻在正安定之時又準備前往下一個住所。可似乎就是這樣才得以推進生活，得以確保一切持續前進。平和而安逸的日子便這樣被突如的轉變劃破。人生截止至今大概經歷過三次大搬家：升大學、搬離宿舍開始租房、去英國。時光遞進感比以往都要強烈，我想是終於更妥善處理那些過往不知如何說起的關於，能直視且能做到坦率、誠懇。如告解一般。更在某種程度上是覺悟與懺悔的表現。於是我終於不再對於這樣的「搬離」感到如釋重負，也不再因此覺得自己總在無止盡地逃脫。 回想起十月初剛回台灣的那段時間，生活隨著時區轉換，一瞬間陷入了不可收拾的混亂。深長的夜晚變成午後，凌晨的睡眠被剪成輕薄的午覺，於夜黑清醒的精神飽足感，在夏被裡的心少了重磅被褥壓沉的踏實感。連帶所有事情都輕飄得像幻覺。過敏在回台灣後變得好嚴重，驚訝著自己過去是如何頂著這般阻塞過活？這得是怎樣的能耐才得以容忍並與其平靜共存，甚至視其為一種常態。沒有風扇的這一年，馬達運轉的涼風都成為擾人的外在刺激，窗外打著鐵皮屋頂的大雨聲也阻斷著睡眠。這些在過往看似再平常不過的事物都長出了刺與肉芽，怎麼碰觸怎麼不貼合。就這樣變成了心裡的外地人。 那段時間常在三點醒後，一路無法入眠至清晨。我在敞開的落地窗前等天光漸漸亮起，才發現原來那是看著藍色從暗沉混濁到明亮清澄、從內斂到外放的過程。我第一次理解各種藍色更深層的意義，也終於在多年後理解，原來我們之間於生命追求上無法重疊的那一小段岔路，是早就存在的。他曾說過自己想成為天藍色的人。我盯著徹底明亮的藍天，覺得生硬、疏離，流連於天亮之前灰藍色的迷濛霧感與寂靜無聲的溫柔。大好晴天的直率與明朗始終是過頭了的；儘管他在我記憶裡從來都不是那樣的顏色。 這段時間我搭上了很多火車與客運，因為不同的目的前往著不同城市與村落。那些日子裡，陽光與書本的字都是金色的，浸泡浸泡著，潮溼越漸乾爽，腐敗也像被自然界分解者吃得一乾二淨似的，還回了一片乾淨而空曠的土地。空空蕩蕩的，我聽見回音。目的地的往返之間，下一次的路徑總是抹除了前一次的足跡。如同生活裡記憶會隨著時間以及生活的幸福，像漆一樣，一層一層的疊刷在上面，而有些東西就算緊握也始終會在時間輪下散落而消失。 日子飛速前進，可我終於明白那些看似越來越好的，小小一部分，仍是基於我的迴避。其實內心還是害怕，還是恐懼，所以迴避。我無法接受過往會在某種意義上成為破損不堪的形象，也擔憂自我價值在欠缺回應的事實裡全面瓦解。於是，這些「好」仍時不時透露出無法完全放開的，身陷於關於他的意識所建置的囹圄之中的，窒息感。我只是擅長迴避，也只是源於一種生理性反射的，全身性細胞的抵觸與排斥的，那般躲避。 收拾行李的時候，我便無法再逃避海運回來的箱子裡已經擠壓得變形的鐵盒。裡頭的照片、信件與物品都還是像過去一樣，保留著記憶裡的形體與色彩。我把它們疊在高櫃的最上層，不拿椅子墊起腳尖就怎樣都碰不著的位置。這大概就是現今的關係寫照，正是那般遙遠疏離。 臨近年末，生活在漸漸順利前往下一個轉折性階段時，自身的精神狀態已經越漸穩定。有些事情過去總覺得必定得如何如何的，都失去了我強加於其的框架與限制。真的有什麼是一定如何的嗎？或者在時間維度上有什麼事情是絕對能夠抵達某個端點的嗎？許多疑問都在經歷中越漸明瞭，我也默默的在心裡有了解答。 行李箱裡，我放進了襯衫與西裝褲，不再是過去偏好的小洋裝與短裙。這般快速的轉變是沒有選擇餘地的。而今天的我能夠熟練地折好一條西裝褲，留下完美的褲線也是從他那學來的。永遠筆直深刻，更加熟捻於分寸的拿捏，也確保了有些中央核心性的原則無法被撼動。我帶著慢慢成形的自己，踩踏過對於某些人事物漸漸腐敗發臭的印象，繼續前行。 2024年的最後一天，我繼續收拾著行李，而明年的第一天，我又會再次離開並且前往某處。 一次一次的搬家之中，我總覺得行囊越來越重，有些事物的重量是無論如何斷捨離都不可能減輕的。我便是扛著這些沈重的不知名物，朝右端走去。 點一首Wasia Project的Remember When "Oh, my darling, I know But all things must come and go" That's life, though Everything must come to dust Dust, dust

慢悠享食~大人山養 Darling SameYoung Vegan Bistro︱純植物餐酒館︱真食物品生活~

跟家人走走去吃飯，這次我們吃的店叫做 "大人山養 Darling SameYoung Vegan Bistro" 搭乘大眾運輸的話從 芝山捷運站2號出口 走一小段路就可以到了，店在 磺溪街 安靜巷內。 2層樓高的透天老宅餐廳一旁的大樹上掛著店家的招牌。 橘橙色的門、窗、欄杆、招牌文字讓宅子顯得很亮眼。 順著入口階梯往下走屋外的院子四周佈置了一些植栽盆景，炙熱的天氣讓人趕緊鑽入店內。 餐廳目錄除中文之外還有英文與日文，菜單內容如有疑問店員都有耐心解說。 目錄寫到料理部分使用台灣在地當季食材、陽明山泉水灌溉的小農蔬果、台東池上日曬139號梗種米、手工熬煮果醬、自製無奶蛋甜點、、、 簡約工業風佈置的純植物餐酒館佈置著很多特色擺飾。 吧台上方實木吊掛的是自然老化的絲瓜、瓠瓜還有蛇瓜。 窗邊座位可以看到屋外的小院。 茶水櫃上方這串是絲瓜絡、粽葉與野花野草的花藝擺飾，主理人Raymond希望利用這些擺飾展現，讓空間增添質樸、農藝氛圍。 牆角掛著小木牌寫著 "小兒人養 大人山養 以山為靠 草木為養 山養" 感覺挺有意思。( 關於大人山養詳細解說 ) ( 粉絲專頁解說 ) 店內有販售一些來自陽明山梅居休閒農場的有機蔬果，左邊冷藏櫃有眾多酒款。 其他還有店家自製的酵素&有機果實醋。 旁側橘橙色的門可通到側陽台&廁所。 側陽台牆邊放著2塊牌子，右邊寫著 "廚以農先 農以士先 士以人先 人以心先" 左邊寫著 "春喫甜 夏喫酸 秋喫苦 冬喫辣" 這間餐酒館有販售 GABA茶葉 ，茶款有四季春、青漫漫烏龍、隱山烏龍，幫助身心放鬆、紓解壓力、穩定情緒、改善焦慮、舒眠入睡，有安神、減壓、舒眠放鬆功效。 GABA是什麼，GABA（γ-Aminobutyric acid ）是一種人體會自行生成的胺基酸，同時也是大腦中重要的抑制性神經傳導物質，參與交感及副交感神經系統的運作，抑制過渡興奮的中樞神經，對腦部有安定作用，協助穩定調節我們的情緒。反之當體內缺乏GABA時，常會導致焦慮、不安、疲倦、憂慮。 喝完覺得舒服放鬆，家人是覺得放鬆外增添睡意；茶包很大包如果沒有再回沖可以裝在自己攜帶的水瓶內泡著繼續喝。 這道是湯品-- 全食物.南瓜濃湯 (純素、無麩質) 上面那一圈小點點是南瓜子油，中間撒的是碎竹葉&竹鹽(鹽巴塞到竹子裡面烤)，品嚐起來的南瓜濃湯中帶有清香感。 這款使用新鮮鳳梨醃漬甜菜根，不過酸的鳳梨香與無野味的甜菜根兩著搭配起來還蠻順口的。 這道是招牌主食-- 山養烤蔬飯 (純素、無麩質) 使用台東池上日曬139號梗種米混藜麥&紅胡椒菜飯、獨門醬汁烤蔬菜部分有水晶茄、鷹嘴豆、彩色水果玉米、苦瓜、玉米筍、油菜、黃椒、樹子、、菜款多樣。 VEGAN純素披薩 大小為小六吋，我們點的是黑松露蕈菇，餅皮邊緣酥脆，松露香氣濃郁誘人，蕈菇不會過乾。 這道是小菜款-- 山獻.椰棗鑲起司一口捲 (純素、無麩質) 烤過熱呼呼使用梅子味增調味、中間夾著自製軟起司、外觀包裹著薄節瓜片的生命之果椰棗品嚐起來十分綿軟不會有單吃椰棗的死甜很好食，讓我們又再加點一份；旁邊除了芒果乾之外裝飾用的烤茴香也可以拿起來吃。 飯後點心我們選的是 "燕麥奶奶的憨吉布丁" & "柚子磅旦糕" 使用燕麥奶熬煮的焦香烤地瓜製成的"燕麥奶奶的憨吉布丁"上方淋上焦糖，品嚐起來扎實綿密。 使用有機石磨全麥麵粉&有機南瓜還有花蓮鶴岡有機文旦製作的"柚子磅旦糕"，品嚐起來有明顯的穀麥香，柚子味道明顯不過強；旁邊新鮮的堅果帶微脆口感與苦甜巧克力香的巧克力堅果，吃完一顆還想再吃一顆。 這次的料理我與家人都十分喜愛，有興趣的可以參考。 純植物餐酒館資訊👇👇👇 大人山養 Darling SameYoung Vegan Bistro 地址：台北市士林區磺溪街50巷11號 電話：（02）2835-1755 FACEBOOK臉書粉絲專頁:( 點我 ) IG :( 點我 ) 台北天母蔬食餐廳純素餐點大人山養Darling SameYoung Vegan Bistro純植物餐酒館Vegan蔬食素食餐廳純素餐廳全植物料理餐食素食餐廳推薦

克拉日記

想著不是這個當下就無法紀錄的心情，過著過著時間就過去了。當時被朋友邀請觀賞Follow again電影應援場時，只顧著擔心自己內心很熱烈，但是沒辦法融入現場，而且這確實不是演唱會現場，真的能這麼投入其中嗎？實際參與後，我的答案是絕對肯定的，很感謝朋友帶我參加主辦包場的場次，從入場就感受到滿滿克拉的愛，放眼望去13個大大的立牌，還有此起彼落的小歡呼聲，原來這就是大家「翻牌」小卡的心情阿，我也深深感受了兩回(官方和主辦)。以及很可愛的換卡活動，經歷朋友的朋友沿路幫我舉著手機銀幕，試圖換到圓佑的卡，回想起來都還是很感動。應援場應該和一般場很不一樣吧！大家帶著克拉棒應援，隨著每一首歌一起搖擺的樣子真的很～可～愛！跟著Seventeen的指揮大家起立了又坐下（好像他們真的在現場指揮著一樣），大家在每一個特寫驚呼，又在同一個搞笑的地方大笑，這樣的氛圍讓我忍不住一直想著：天啊，能在現場會有多幸福啊？！雖然很喜歡Seventeen的綜藝跟13個人在一起的樣子，但是音樂才是真的不斷讓人反覆愛上他們的原因。因為是新進克拉，所以我想著在電影前我要儘量把他們這九年多來的音樂慢慢欣賞完，結果就這樣細火慢燉著這份喜歡的心情，一段時間就會沉迷在某一首歌裡，深切感受到Woozi對團體的愛，以及體會到克拉們說的：沒有人比Seventeen更愛Seventeen！我很喜歡Super的表演，從I always win開始就一路回不去了，有時候我都在想他們這樣表演太累了吧，休息一下吧，一直反覆出現這樣的心情，想著自己真的是以姨媽的心在關懷他們（笑）。後來一路喜歡很多首歌，聽了八小時的Hot，還有重播無數次直拍的Maestro，還有聽到耳朵著火的Fire，後來在Ready to love、God of music、Darling、Imperfect love、leftover之間發瘋很久，也有一段時間狂熱的聽Home、SOS、Campire、Anyone，最近當成寶貝的則是Kidult，但心裡必須清一個專屬空間喜歡的是Circles。我很想聽大家珍貴的歌單，如果仔細去看歌詞一定也會產生共鳴，是懷著怎麼樣的心意的人，能譜寫這些歌詞，而我因為不諳韓語，又錯過了多少原意，雖然有些遺憾的部分，但還是很慶幸自己雖然遲到了，但卻沒有缺席成為克拉。最近因為世巡演唱會，起了想親自見他們一面的決心，沒想到現在演唱會票這麼難買！想起了Coups說他知道大家為了到現場有多不容易，走了一回才知道：啊喜歡他們太不容易了！不過我仍然覺得很幸福，這樣期待的心情，以及等待的時間也很快樂。雖然未來會有一段時間見不到我的精神導師淨漢，但反正我有九年的空白要追趕，只希望他們都健康平安。寫到這裡又想起Coups說：雖然喜歡我們很好，但希望你們能成為更愛自己的克拉。很喜歡他們的心意，而作為粉絲的心意他們也確切感受到，這樣雙向的交流，讓我覺得追星真的是一件非常幸福的事喔！*Lollapalooza的表演也好好觀賞完了，期待到不行的心情獲得非常大的回報，不過也越看越難過（笑），怎麼會越看越捨不得，大概是太用力記住淨漢的畫面了（我是圓擔）

比起巧克力更甜進心坎裡～ 有這些甜到牙疼的音樂加持，要告白要放閃通通沒問題！

就要情人節了～在這麼甜蜜的節日當然也要聽一些甜蜜的歌曲啦！這就來分享一些甜到讓你牙疼的韓樂，就算沒有情人也沒關係！有他們的蜜糖嗓音就足夠囉～ //Eddy kim-你很漂亮//說到甜蜜氛圍的歌曲，絕對少不了這首～在《鬼怪》裡孔劉感到幸福露出甜蜜微笑時這首歌就會出現～～ //WENDY+ERIC NAM－SPRING LOVE// 超甜蜜的情歌～看著MV中兩人甜蜜的互動，是否也一起跟他們談了一場甜蜜的戀愛呢？ //SEULGI+藝聲－Darling U// 就像初戀般的甜蜜～聽著聽著也覺得，有個伴在身邊是多麼開心且甜蜜的事情呢！ //朴經+銀河－自卑心// 提到小兩口有時候鬥嘴吃醋的可愛畫面～吼！放閃放成這樣高程度的等級～真的要戴上墨鏡囉！ //Sam Kim+ Loco－Think About” Chu// 低沉的嗓音，完全滿滿訴說自己對另一半的愛戀呀～你說，這樣誘惑人的嗓音怎能不淪陷呀！ //SEENROOT－오빠야 (Sweet Heart)// 輕快的曲調～不自覺也跟著一起朗朗上口呢！一起想對自己另一半大喊歐霸呀～ //셀프어쿠스틱－告白頌// 如果沒有親愛的另一伴，快跟著告白頌一起骨氣勇氣，跟心愛的他告白吧！ 聽完以上的歌曲是否覺得心甜甜的呢～小編也想好好找個伴談場戀愛了呀～ 不能永遠跟著南朋友和鬼怪大叔，是該尋找下一個老公了～看樣子最近很得小編心的李帝勳應該是下一任老公囉！XD 資料來源： 整理報導 #214 #KPOP #告白 #情人節 #歌曲 #泡菜 #韓劇 #韓國 #韓樂 

每首都是膾炙人口的Pop Song，不過其中那幾句讓人發毛的歌詞，你注意過嗎？

今天介紹的歌曲許多都是大家絕對聽過的，也是那種路過的店家在播還會跟著哼幾句的，這些歌曲肯定都是好的，至少旋律是讓人印象深刻的，不論是跟著播放器跟唱，還是在KTV點播，卻很少有人注意到歌詞其實非常不合理或是很恐怖，首首都是恐怖情人的歌詞！儘管只是為了順口而做的歌詞，但仔細思考後，還是會讓人覺得莫名其妙或是起雞皮疙瘩。 ​（圖片來源: www.coffee-clouds.com ） 魔力紅（Maroon 5）-《Animals》 詭異歌詞： “Baby, I’m preying on you tonight / Hunt you down eat you alive … Maybe you think that you can hide / I can smell your scent from miles / Just like animals, animals, like animals-mals” “寶貝，我今晚就要捕食你/追捕並活吞你…也許你認為你可以躲起來/我可以聞到你的氣息從好幾哩處/就像個野獸般” 如果不是帥哥吸血鬼唱這種歌詞，應該會覺得對方是食人魔唷！ 山姆史密斯（Sam Smith）-《Latch》 詭異歌詞： “Now I’ve got you in my space / I won’t let go of you / Got you shackled in my embrace / I’m latching on to you” “現在我擁有你在我的空間裡/我絕不會讓你離開/將你銬在我的擁抱裡/我要拴住你” SM情節？如果是格雷的話，我可以！ 大賈斯汀（Justin Timberlake）-《True Blood》 詭異歌詞：“It’s the demon next to me that’s got me screaming / Make me wanna build a coffin for two” “惡魔就在我身旁嚇得我放聲尖叫/讓我想造兩個棺材” 是要同歸於盡嗎？ 蘿蘋（Robyn）-《Dancing On My Own》 詭異歌詞：“I’m in the corner, watching you kiss her / I’m right over here, why can’t you see me?” “我就站在角落，看著你親她/我就站在這裡，為什麼你沒看見？” 就是跟蹤狂啊！！！！ 泰勒斯（Taylor Swift）-《Blank Space》 詭異歌詞：“I get drunk on jealousy / But you’ll come back each time you leave / ’Cause, darling, I’m a nightmare dressed like a daydream” “我被嫉妒，灌得醉醺/但每次你離去又會回來/因為親愛的，我是披著美好夢寐的夢魘” 就是虐待與被虐待，然後被虐待者得了斯德哥爾摩症的故事。 三角樂團（alt-J）-《Breezeblocks》 詭異歌詞：“She may contain the urge to run away / But hold her down with soggy clothes and breezeblocks / Germolene, disinfect the scene” “她也許正在醞釀拼命逃跑的慾望/但打濕的衣服和致命的磚頭已將她綑綁/消毒清理現場” 完全是個謀殺案現場！ 打倒男孩（Fall Out Boy）-《Sugar We’re Going Down》 詭異歌詞：“Oh don’t mind me I’m watching you two from the closet / Wishing to be the friction in your jeans” “喔別在意我，我只不過在衣櫥裡偷看你們/但願我是你牛仔褲上的摩擦力” 這….偷窺狂情節是想嚇死誰啦！ 資料來源： www.vh1.com/

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