腮紅界必收元老之一！超顯色『奶杏珊瑚蜜桃』，輕輕一刷就很甜美又俏皮！

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 充滿日雜甜美氣息！粉質細緻、柔和顯色又服貼，搭配超柔軟的奶杏蜜桃顏色，還有點珊瑚色調的活潑感，且價格比其他專櫃來說較好入手，化妝包裡一定要有一顆啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264962 MAC 時尚腮紅 MAC時尚腮紅可說是腮紅界的超知名網老了呀！以粉質細緻、柔和顯色又服貼、色號百搭獲得許多彩妝控推薦，且價格比其他專櫃來說較好入手，可說是質感好又超高CP值的專櫃腮紅啊！ 色號：Melba Melba是帶點粉奶橘的蜜桃色，單刷一層有減齡的俏皮感，可以多上幾次堆疊出日雜甜美風的妝感！沒有螢光和任何的珠光感，對白肌或黃肌都友善，可說是個很百搭的色號！也很適合日常淡妝使用，輕輕刷就顯色，奶杏色很有軟萌妹子的少女感、加入珊瑚色調提升一點俏皮感，層層疊擦也不易失手，想入手第一顆專櫃腮紅可以選擇MAC這款，絕對不會讓你後悔的！ (圖片來源：＠Mori森、＠茶糖瓜、＠卓卓醬) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #MAC時尚腮紅 #MAC時尚腮紅melba #MAC時尚腮紅色號 #MAC腮紅 #melba #專櫃腮紅 #百搭色號 #美色特搜 

比跑步瘦更快？4大「間歇性跳繩」秘訣，CP值超高、這個時間跳更有效！

想減肥的女孩絕對不能不知道「間歇性跳繩」！跳繩是一項CP值超高的減肥運動，結合有氧和無氧，不僅可以消耗熱量、減少肌肉流失，燃脂率更遠遠超過跑步！今天帶來的這套運動可以在跳繩結束後持續燃脂，搭配熱身和運動後拉伸，一個月就能看到小腹和腿部都緊緻很多，同場加映跳繩的事前準備與注意事項，趕快收藏起來今天就開始吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/772902 一、跳繩注意事項 1. 跳繩前先熱身，跳繩後進行拉伸，可以預防抽筋、小腿粗的問題，還能讓全身線條更緊緻。 ​​2. 跳繩講求循序漸進，一開始可以不用追求數量，讓身體適應後再逐漸增加個數，依照自己的體力來決定數量，只要每天就進步就行！ 二、跳繩事前準備 https://www.instagram.com/p/BypuR5dBet0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2fc5ba43-64e4-43db-9c4c-368d9f073237 三、哪些人不適合跳繩 雖然跳繩是一個很好的減肥運動，但由於連續的跳躍動作對於沒有基礎，平時常常久坐、肌肉力量和關節穩定性不強的人來說還是會造成一定的運動傷害，所以建議BMI在25以上、膝蓋曾受傷或膝關節不好、懷孕中或產後兩個月、有高血壓或心血管等疾病的族群，不要一開始就接觸跳繩這類較激烈的運動比較好！ 四、間歇性跳繩法 第一周： 跳繩100個+開合跳30個 跳繩100個＋胯下擊掌30個 跳繩100個+後踢腿30個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作2-3次 第二周： 跳繩200個＋開合跳40個 跳繩200個＋胯下擊掌40個 跳繩200個＋後踢腿40個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 第三周： 跳繩300個＋開合跳50個 跳繩300個+胯下擊掌50個 跳繩300個＋後踢腿50個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 後期適應後可以將運動時常維持在30-40分鐘，根據自己的節奏加快跳繩頻率或個數，做完以後保證整個人大爆汗超痛快！堅持下去很快就能看到效果，今天就開始第一週的挑戰吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #減肥 #瘦腿 #跳繩 #間歇性跳繩 

[美食]大甲火鍋推薦│大甲鎮瀾宮美食"柚一鍋"大碗滿意~CP值超高│物美價廉好味道，料多湯底風味多~滿滿&飽飽的幸福火鍋

大甲車站一出來~ 就直通住鎮瀾宮的路上... 大甲蔣公路整條路上就有很多美食啦... 晚上成了觀光夜市... 推薦這家CP值超高的"柚一鍋"~ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/352414408- 💫台中大甲~"柚一鍋"💫 ➡️訂位專線； 04 2686 8986 ➡️地址：台中市大甲區蔣公路231巷1號 ➡️FB 粉絲專頁：https://www.facebook.com/%E6%9F%9A%E4%B8%80%E9%8D%8B-105412631088175/ "柚一鍋"是在地平價個人小火鍋~ 湯頭多選擇更有提供特殊口味鍋底.. 佛心價來著~ #花兒的潘朵拉盒子 #發糕媽咪の花花世界 #大甲 #柚一鍋 #大甲鎮瀾宮美食 #台中車站 #CP值高 #大甲火鍋 #奢華平價火鍋 #自助吧 #食尚美食 #台中大甲 #柚一鍋大甲

[美食]大甲火鍋推薦│大甲鎮瀾宮美食"柚一鍋"大碗滿意~CP值超高│物美價廉好味道，料多湯底風味多~滿滿&飽飽的幸福火鍋~

【品牌系列產品推薦#3】夏天必備聖品！理膚寶水全護清爽防曬BB霜

說到夏天，絕對不可缺少的動作就是「防曬」！防曬可以幫助我們阻擋戶外強大的紫外線，防止皮膚加速老化及黑色素沈澱。但黏膩又容易掉的防曬是最大的困擾！所以今天要來推薦一款防曬給大家，它就是理膚寶水的全護清爽防曬BB霜！ 高防曬係數 BB霜效果 塗抹質地 注意事項 延伸閱讀 【品牌系列產品推薦#2】不斷回購！學生族、小資族用幾條都不會心疼的高cp值Za美白防曬隔離霜 更多的我 個人IG 文字語錄IG Blink

【西門人氣老店】富宏牛肉麵

🟡富宏牛肉麵🟡 🏠：台北市萬華區洛陽街67-69號（西門町） 生意超好，去的時候店裡人很多 ————————————————————— ✅綜合牛肉麵 NT.90 CP值很高👍🏻 一碗滿滿的料90元 還可以自取一瓶飲料 湯頭偏鹹 肉軟嫩有味道 牛肚口感Q還有連肉 總體來說這個價格很可以 ———————————— 🉑🉐 美味程度：🍔🍔🍟 用餐環境：🍔🍔🍟 CP值：🍔🍔🍔🍔🍟 ——————————— 評分純屬個人觀感不喜勿戰 🍔=🍟+🍟 🍔🍔🍔=合理 —————————————— #imarsiank #beefnoodlesoup #taiwan#taiwanesefood #foodie #foodstagram #富宏牛肉麵#우육면 #대만 #대만음식

開架真的猛！用開架好物完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！

 近期因為疫情趨緩，許多品牌都開始推出新品！尤其是學生族最愛的開架彩妝，品牌們剛好都在開學前紛紛上市，讓學生們可以畫個美美迎接新學期得開始！ 妝前： 媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳、水光奇蹟保濕妝前乳 這次Fit me家族又增添了妝前乳！紫色的保濕款，水潤又親膚，藍色是控油妝前乳，修飾毛孔又持妝～質地好推、上臉非常輕盈，可以讓後續上底妝更加服貼、不卡粉！就算是用粉餅也不用擔心結塊，大家可以兩款購入搭配做使用，T字容易出油的地方可以使用控油，兩頰或是乾燥部位用保濕款～ 👉🏻天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！ 底妝： Solone 絲光訂製輕粉底 屬於微霧光澤型的粉底液，質地水潤、輕薄不會有厚重感！裡面有添加成分所以非常適合夏天做使用，下午出油後就變漂亮的奶油肌，而且CP值非常高～非常適合小資女購買，但缺點是顏色只有三個色號，且都偏白，健康肌可能要混其他粉底液一起做使用！ 👉🏻閃閃惹人愛！這顆絕美「香檳裸鑽」居然是開架，價錢跟閃度都深得我心啊！ 媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液（升級版） 今年推出了升級版，有了SPF22的防曬係數，除此之外控油效果更好了，就連最擔心的暗沈問題也有做改善～會號稱開架底妝王不是沒有原因的，因為色系選擇上非常多，真的不怕找不到自己適合的色號！這次升級版讓人更想收了啦～ 蜜粉： ETUDE house 零孔慌持久控油蜜粉 蜜粉是夏天必備的化妝品！這款蜜粉能強力控油能力，外出補妝還可以吸附油脂，透明質地，上臉不會白一塊，且不堵塞毛孔，炎熱的夏皮膚依據可以呈現清爽狀態，打造清爽平滑肌！ 👉🏻這色系太溫柔！抽屜必備開架「烤奶色系」頰彩集合，約會、面試都靠它了！ 眉毛： ZA眉彩家族—旋轉眉筆、3D塑型兩用眉筆、3D立體持色眉彩盤 ZA眉筆最大的特點就是不會硬到難以上色，也不會軟到無法施力，且價格便宜，是許多學生入手的第一支眉筆！ZA眉彩家族系列都是防水、長效、抗暈染的配方，夏天也不用怕流汗眉毛消失～大家可以根據自己喜愛的上妝方式挑選眉彩！ 眼影： CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 CLIO超美的寶石眼影盤在台灣通路也可以買到了～含有四種質地：霧面/虹光/珠光/果凍亮片，即使疊擦多層也不用擔心結塊！喜歡韓妞那種波光粼粼、清透的眼妝的人一定要收。這盤可以打造柔美的清新妝容，日常百搭，上學使用也超可以的～現在到康是美、屈臣氏的網路商店都可以購買囉！ 👉🏻畫鼻影、小臉的關鍵！開架厲害『修容餅』，超立體五官就這樣咻咻畫好啦！ 眼線： Visée 絕魅聚焦眼線液筆 筆尖的不會過粗或是太細，彈性筆尖的設計讓繪製線條很容易上手！液體不熏眼且快乾，不用擔心沾眼皮～推出兩個新色號分別是平穩橙橘棕色和直爽暗夜紫，喜歡為眼睛點綴可以到門市試色！ 腮紅： CANMAKE 腮紅霜限定色 19 cinnamon milk tea 、20 bitter chocolate 這次兩個新色是秋冬限定的顏色！肉桂奶茶及苦巧克力疊擦的效果真的美～秋冬真的只要這兩顆就夠了。持色及貼妝一如往常的效果非常好，帶妝一整天幾乎不掉色～就像是自然透出好氣色。這次的包裝也更新了，質感更好且蓋子更好開！ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 修容： heme三色修容餅 00這塊的顏色比較偏向中性調，灰感比較明顯一點，01則是帶暖調，大家可以依據自己的膚色做挑選～好取粉也不會一掃就飛粉，上臉好暈染不會結塊，顏色飽和度偏低，非常適合新手使用，如果想要增加陰影可以慢慢做疊加！ 唇彩： 巴黎萊雅小鋼筆 赤裸楓紅系列 號稱平價版GA的小鋼筆，推出新色摟！觸感在唇上很輕薄、飽和度夠ㄕ不會透出原本的唇色，加上桃心刷頭的設計非常好描繪唇形，霧面系列不卡唇紋，甚至是可以說滿修飾的，光澤系列雖然滋潤的，但是不油，保濕和持色效果都很好！赤裸楓紅系列真的來得正是時候，秋冬差這系列真的超適合～ 艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 有別於以往的可愛印象，新包裝走簡單又有質感的極簡路線！雖然包裝簡單，但是因為管身與唇彩的色調一致，一字排開真的非常可愛！讓人真的超想包色的～雖是唇蜜但顯色度不錯，以潤唇蜜來說不算黏，還可以融合原本的唇色，讓唇超級Q彈～ 👉🏻若有似無心機色！夏日開架「奶油杏桃」腮紅，清爽又軟萌超溫柔！ 大家真的要好好把握還有學可以上的日子！所以化個美美的妝去上學吧～ 撰文編輯#Chia #CANMAKE腮紅霜限定色 #CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 #etudehouse零孔慌持久控油蜜粉 #heme三色修容餅 #Solone絲光訂製輕粉底 #Visée絕魅聚焦眼線液筆 #ZA眉彩家族 #妝漂亮 #媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳 #巴黎萊雅小鋼筆赤裸楓紅系列 #水光奇蹟保濕妝前乳 #艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 #開架新品 

INS超夯咖啡廳!6間新竹火車站CP值超高咖啡廳推薦!

cr.INS|likecafes115 今天一來為大家推薦位在人人稱美食沙漠 新竹火車站附近的6間INS超夯咖啡店!讓你來新竹不怕沒有地方和好姊妹好朋友坐下來好好聊天吃美食拍美照!告訴大家沙漠中也是有點綠洲的啊~ 1. 100種味道 cr.INS|100tastes 首先來介紹新竹超夯的甜點之王100種味道! 不管是新竹人還是外地人，就算沒吃過也絕對聽過的100種味道~店內販售各種不同口味的塔派，水果塔尤其吸睛!妖精外縣市朋友來新竹都指名要吃這間，就算吃不到也要外帶回家吃! ____________ 店家資訊 店名 : 100種味道 地址 : 新竹市北區石坊街36-3號 (大遠百) ；新竹市東區三民路35號 (巨城) 電話 : 03 5252664 ；03 5456500 營業時間 : 11:00-21:00 ；12:00-18:30 INS:100tastes 2. 一想一響 ReEcho Coffee cr.INS|phoebe.f.72 接著要來介紹這間裝潢超有特色的一想一響，由幼兒園改造而成的一響一想咖啡廳不僅裝潢充滿話題性，老闆還是咖啡比賽的冠軍!整體氛圍沉靜又放鬆，咖啡飲品與甜點好喝又好吃，真的是一間非常有質感的咖啡廳♡ ____________ 店家資訊 店名 : 一想一響 ReEcho Coffee 地址 : 新竹市東區民生路58巷8號 電話 : 03 5336651 營業時間 : 13:00-23:00 FB : 一想一響 ReEcho Coffee 3. KB kaffe boutique cr.INS|kbkaffeboutique KB是一間複合式咖啡聽，結合服飾與咖啡甜點下午茶，不僅可以shopping還可以悠閒地喝一杯下午茶，超級方便~裝潢小巧精緻有特色，非常適合三兩好友一起來聊天敘舊! ____________ 店家資訊 店名 : KB kaffe boutique 地址 : 新竹市東區民權路111巷26號1樓 電話 : 03 5331766 營業時間 : 12:30-18:00 (不定期店休) INS: kbkaffeboutique 4. 喜歡咖啡館 cr.INS|phoebe.f.72 接著要來介紹在INS上超夯的新竹超夯小清新韓式咖啡廳 - 喜歡咖啡館!喜歡咖啡館裝潢走韓式風格，不僅美味價格也很美麗😍是迷妹們&學生的最愛!雖然分量不算太多(大胃王要先墊一下肚子或是吃二輪)但是CP值真的超高~ ____________ 店家資訊 店名 : 喜歡咖啡館 地址 : 新竹市北區和福街115號 (100種味道附近) 電話 : 03 5252156 營業時間 : 10:00-18:00 10:00-18:30 (星期四店休) INS: likecafes115 相關文章 : 喜歡咖啡館 Like Cafes (大遠百附近) 悠閒早午餐、下午茶推薦 5. 階段甜點 cr.五花肉妖精 如果你是戚風蛋糕控那就絕對不能錯過這間 階段甜點!階段甜點位於新竹城隍廟附近小巷子裡，由老屋改造 保有復古的特別韻味在INS超夯~每到尖峰時間總是有許多前來朝聖的人，餐點都是現點現做要耐心等待~由於店內座位不多所以如果想要吃記得要早點來喔! ____________ 店家資訊 店名 : 階段甜點 地址 : 新竹市北區長安街89號 電話 : 03 5278869 營業時間 : 12:00-18:00 (一二店休) INS : kaidan_dessert 6. The Secret 謐謐 cr.INS|thesecret.cafe 最後要來介紹位在新竹巨城附近的這間韓式網美咖啡廳 謐謐~粉嫩的小清新裝潢怎麼拍怎麼美♡裝潢可愛餐點也不馬虎，蘋果肉桂奶茶與謐謐奶茶讓妖精至今念念不忘~ ____________ 店家資訊 店名 : The Secret 謐謐 地址 : 新竹市東區中央路310號 電話 : 03 5337977 營業時間 : 12:00-21:00 INS : thesecret.cafe cr.INS|ok_onlyfor12 同場加映位在新竹清華大學附近金城路的Bucket韓式雪冰咖啡廳~雖然離新竹火車站不算太近，但是不管是食物還是裝潢也都超讚 CP值超高的咖啡廳~ 相關文章 : Bucket 巴奎特 咖啡、甜點、韓國雪冰下午茶推薦 快把這些咖啡廳收藏起來!下次到新竹就算不知道要去哪(X)也可以去這些咖啡廳啦~ #新竹 #新竹咖啡廳 #新竹美食 #新竹甜點 #新竹火車站 #新竹火車站附近 #吸竹火車站咖啡廳 #咖啡廳 #韓系咖啡廳 #韓系 #下午茶 #下午茶推薦 #新竹下午茶推薦 #新竹下午茶 #謐謐 #100種味道 #一想一響 #KB #kbkaffeboutique #喜歡咖啡館 #階段甜點 #cafe #dessert #約會 #新竹巨城 #新竹大遠百

(小布美食日記)中原平價義式料理~後院還有超多可愛小兔兔

中原美食推薦 披薩是用窯烤的 餅皮超香 焗烤海鮮系列也很好吃 滿滿的海鮮 重點價格親民 CP值很高 後面庭園還有很多可愛的小兔子 很適合親子藝起來用餐唷! 店名 : Mint Pasta 中原店 地址 : 桃園市中壢區新中北路61號 #中原美食 #桃園美食 #中壢美食

Essence柔霧名媛腮紅#20/#60

❣️腮紅分享❣️ ▪️essence#柔霧名媛腮紅20 ▫️essence#柔霧名媛腮紅60 - 這篇主要是想分享60(*¯︶¯*) 帶點土瓦色的粉 在臉上有秋冬感又不會太成熟 最近收了不少這類色的腮紅 沒辦法都太美了🤭 20是粉色帶橘調 這色也很襯膚色～ 日常想不到要擦什麼會拿它 不過要小心顯色度蠻高的 粉質中等 以一塊一百初的價錢來說cp值很高！ 顏色又美 可以收🤩 #makeup #essence #essenceblush #essencecosmetics #柔霧名媛腮紅 #popdaily #instabeauty #populzzang #blush

美食｜水源市場對面新開幕小火鍋！居然還有生魚片！

台北｜雪鍋168｜公館捷運站 —————————————— 這家位於公館水源市場正對面的「雪鍋168」店內賣的東西超多元，「個人鍋物 / 生魚片丼飯，均一價168元！」白飯、冰淇淋、飲料、爆米花自由取用！真的超佛心！店內位子超多，但到了吃飯時間還是客滿！真的很厲害！ #炙燒鮭魚肉肉丼 $168+$30 小編個人很討厭炙燒，但那天吃到覺得滿改觀的！炙燒的恰到好處！搭上蝦卵、蘿蔔絲、牛蒡絲、玉米沙拉與醋飯、整個吃起來很有飽足感～ #鮭魚親子丼 $168+$50 鮭魚生魚片很新鮮，搭上鮭魚卵蝦卵、蘿蔔絲、牛蒡絲、玉米沙拉與醋飯也是讓人很滿足！ #風味昆布鍋（豬/牛）$168+$50雙倍肉 #味噌大醬鍋（豬/牛）$168+$50雙倍肉 以個人鍋物來說料算是蠻多的！而且店內還有白飯、冰淇淋與爆米花真的很符合CP值！湯頭味道中規中矩不會過鹹或過度清淡，剛剛好！ #炙燒北海道干貝 $168+$50 友人覺得吃起來有干貝的鮮味，軟嫩清甜，外面炙燒過，所以帶一點焦香，搭配裡面的順滑，兩種口感一次滿足！ #抹茶雪花冰 $100（4-9月半價=$50） 送上來的時候覺得它長得很像青菜很可愛哈哈，吃起來的味道比較偏綠茶味，但不會過甜，通常雪花冰都會膩，但這碗不會！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市中正區汀州路三段168號2樓 📞電話：0223656866 ⏰營業時間：週一～週五11:30-14:30、17:00-22:00｜週六～週日11:30-22:00 ————————————— 💬 #吾食公館 - #taiwanfood #instafood #台北美食 #綠線美食 #公館美食 #小火鍋 #生魚片 #抹茶控 #抹茶 #師大美食 #波波黛莉 #popdaily #popyummy台北 #公館捷運站 #波波發胖 #台北必吃 #鮭魚生魚片 #日式料理 #雪花冰 #爆米花 #水源市場 #平民美食

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腮紅界必收元老之一！超顯色『奶杏珊瑚蜜桃』，輕輕一刷就很甜美又俏皮！

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比跑步瘦更快？4大「間歇性跳繩」秘訣，CP值超高、這個時間跳更有效！

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[美食]大甲火鍋推薦│大甲鎮瀾宮美食"柚一鍋"大碗滿意~CP值超高│物美價廉好味道，料多湯底風味多~滿滿&飽飽的幸福火鍋~

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【品牌系列產品推薦#3】夏天必備聖品！理膚寶水全護清爽防曬BB霜

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【西門人氣老店】富宏牛肉麵

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開架真的猛！用開架好物完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！

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INS超夯咖啡廳!6間新竹火車站CP值超高咖啡廳推薦!

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(小布美食日記)中原平價義式料理~後院還有超多可愛小兔兔

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Essence柔霧名媛腮紅#20/#60

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美食｜水源市場對面新開幕小火鍋！居然還有生魚片！

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