常溫黃金蜆滴雞精推薦◆芳茲生技．黃金蜆滴雞精PLUS｜青壯年紅羽土雞＋台灣國寶級黃金蜆｜海陸精華，營養滿分

年末的工作量簡直是排山倒海而來，加班已經是家常便飯了 從朝九晚五的上班族變成熬夜上班族了😱 因為每天都需要有足夠的專注力來處理工作 所以需要適時地補充營養、體力及元氣 這樣才能游刃有餘的應付各種事務💪 再加上我們倆是備孕夫妻😉 就更是需要顧好方方面面，準備迎接好孕❤️ 以青壯年紅羽土雞＋台灣國寶級黃金蜆雙萃取為主的黃金蜆滴雞精PLUS✨ 海陸精華的搭配，絕對是滋補調理、提振精神的好幫手👍 黃金蜆滴雞精PLUS的重點相當多 📍選用90天以上，有產銷履歷的青壯年紅羽土雞 📍飼養過程完全不打針不用藥，用心呵護雞隻健康 📍飼料中有添加益生菌及酵素，讓雞隻頭好壯壯，營養又健康 📍獨家蒸氣不回流技術，全程不加一滴水 📍與獲得GAP優良養殖場認證的養殖場合作，打造出台灣國寶級黃金蜆 📍以水萃滴煉黃金蜆，無添加任何人工化合物，只保留鮮甜好味道 📍專業去油脂技術及雜質過濾程序，口感鮮甜順口無腥味 📍禮盒內還有一個有質感、有儀式感的天目釉品茗杯 📍高溫高壓殺菌技術 📍不加防腐劑就可以常溫保存2年 📍不用擔心變質，也不占冰箱空間 ✔不用拆袋，直接隔水加熱3~5分鐘最～方便 ✔如果想要直接喝，當然OK ✔另外也可以倒入碗中，利用電鍋蒸3-5分鐘 集結海陸精華的黃金蜆滴雞精PLUS 💜日常喝可以提振精神 💜孕產婦及備孕媽媽喝可以溫補調養身體 💜長輩喝可以滋補強身 💜裡面含有鋅也很適合男性備孕 💜當然長期應酬加班的人也非常適合 暖心暖胃又養身的芳茲黃金蜆滴雞精🥳 絕對是自用送禮兩相宜的好選擇 【青壯年紅羽土雞＋台灣國寶級黃金蜆】 海陸精華，營養滿分▶ https://fun-s.cc/雙重營養一次到位 https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/568100532

【啾艾利/開箱】孕哺兒 小維他營養嚼錠&葡聚多醣體 口嚼錠│從孕期陪伴成長，讓寶寶有充分營養能自在探索世界

懷孕期間我選擇「孕哺兒」，給肚內啾啾適當的營養攝取，也讓母體泌乳的通暢協助。 隨啾啾慢慢長大，一步步成長前行，迎向花花萬千世界。 希望成為他的後盾，同時守護與支持他的健康與活力。詳細圖文介紹 https://momtobe.cc/kiel2 小維他營養嚼錠富含13種維他命，均衡攝取營養。 葡聚多醣體口嚼錠則是在疫情時代中，以六種專利特別全方位防護配方，守護寶寶健康。 口嚼錠每顆大小直徑約１公分、厚度0.3公分， 比起一般咀嚼錠更薄易融，一歲以上有長牙的小孩能很輕鬆咀嚼。 口味自然的水果香氣，在咀嚼中慢慢散發，不會有太明顯藥劑氣味，所以小孩接受度也很高。 推薦孕哺兒小兒營養系列，補充多元需求營養素，也提供全方位防護力嘍～❤ #孕哺兒 #兒童維他命 #小善存 #維他命 #維他命嚼錠 #維他命軟糖 #孕哺兒小維他營養 #嚼錠孕哺兒 #小維他 #綜合維他命 #葡聚多醣體 #小兒營養品 #果汁錠 #均衡營養 #完整營養素 #幼兒營養品 #幼兒維他命 #開箱 #益生菌

保養｜PerfectEvery9完美莊園，絕美台中一站式SPA美體空間

來一場好的SPA可以解決99%的不開心，躲進打造有如仙境般的PerfectEvery9完美莊園，可以一整天從頭到腳，從身體到心靈甚至是你的胃，都讓你由內而外的感到輕鬆。 團隊致力於打造精品級一站式SPA的PerfectEvery9完美莊園每一次的改變都令人驚艷，一路從在大樓裡的服務到現在居然自己蓋了一整棟的絕美建物，真的每一步都讓品牌越來越趨近於完美。 圓弧形的大面採光設計搭配上奶茶色，誰能不愛上！ 這次的PerfectEvery9完美莊園，除了有原本的一站式SPA以外，還增加了以女性為主的美力雕刻健身空間(專業的器械皮拉提斯設備與台中少數有的6米高空瑜珈館和一對一的私人教練訓練區更有瑜珈頌缽、韓星MV舞蹈等等不同的豐富課程) 還有升級過的葛瑞絲手作料理及PHS科技美顏功能飲品的加入，只能說真的來過一次後，很難有地方可以相比。 重點是，真的超級好停車，除了門口有停車格以外，連電動車的充電樁都有了，而且對面就是一整個超大停車場！ 進來後空間左手邊會先看到超可愛的phs美顏功能飲品區，裡面添加了各種專屬效能的飲料可以單點調飲，也可以購買回家享用，如果不趕時間，真的建議可以好好在這漂亮的空間享用完再走，用喝的保養然後再這邊多看看美的事物真的也會變美（笑） PerfectEvery9完美莊園採用預約式的，所以記得要先預約想要的課程再來呦！因為都是安排專人一對一服務，所以真的必須要記得預約才可以來，不要看到漂亮就傻傻走進來了。 櫃檯後面滿滿的是PerfectEvery9完美莊園自己的產品，不論是美容醫學後專用的臉部保養品或是身體皮膚的日常保養，每一項都是強項 課程中也都是使用這些乳液等讓你可以感受它的威力！ 喜歡也可以直接購買回家，只能說真的是細節到不行的一個品牌，除了視覺到觸覺及嗅覺，都讓人愛不釋手。 接下來一樓除了只要吃過一次就會念念不忘的葛瑞絲手作餐以外 另一側是美力雕刻空間，有超美的空中瑜伽區以外，還有歐美日韓所有女明星都在風靡的整組器械皮拉提斯區域 當然這些都會有專業又美麗的老師帶領妳一起飛（疑）所以真的可以放心把自己交付出來 很多時候，我們會因為害怕、擔心、緊張，很難把自己交付出來，身體就無法完整的被好好感受好好照顧 girls help girls 我一直相信這句話，再妳受傷害怕時，總是有個人有個溫柔堅毅的力量能幫助妳，帶你變得更好 那個人或許是你家人，是你姐妹，但終究會必須要是妳自己。 在這裡的每一刻每一秒，都能體會到這種感覺，因為了解因為知道彼此柔軟面，所以接得住，然後溫柔以待。 可以全然地做你自己，不會有人批判妳有人覺得妳不夠好。 因為妳就是妳，獨一無二還很有力量想要朝自己理想樣貌努力前進的那個妳。 另一側是提拉皮斯專區，如果說瑜伽注重身心哲學，那皮拉提斯則是從科學出發。 除此之外，還有好多漂亮的瑜珈服可以試穿、選購 不小心每一面鏡子都這麼美，隨便拍隨便好看可以記錄每一次進步的自己。 主要做SPA的部份是在二樓呦，一樣會先需要換拖鞋再上樓。 二樓，又是另外一處風景，真的會發出OMG的驚呼一樓已經夠漂亮了，二樓到底還想要怎麼樣？真的不小的為什麼有人可以把SAP會館做得這麼美啦，齁呦！一桌桌的小圓桌，都是專屬的休憩區以及用餐區，能夠讓在二樓做課程的妳，不必再跑上跑下的用餐 先奉上了一壺熱茶，讓身心先沈澱下來，感受一下空間的舒適 接下來就會有漂亮的老師來說明講解今天要做的每項課程內容以及注意事項我真的很認真聽，希望老師不會壓力太大哈哈哈哈 講解完後老師帶著我參觀二樓的每一間房間的使用介紹以及空間導覽 最喜歡聽導覽了，可以知道一個品牌的用心以及安排方式 看表情就知道我就是問題兒童，大概有一百個問題 但還好老師真的好專業，每一個問題的答案都倒背如流，我來真的還順便增長知識 這是在講解，水晶每一個不同都代表不一樣的功效以及淨化功能 而也都會定期拿去清洗以及曬太陽，讓水晶的能量保持在最好的狀態，才能給客戶最好的體驗 我聽到都忘記縮小腹了，到底多專心？ 今天做的第一站是LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min) 這兩台機器的存在就好比神雕俠侶，一台能夠提供雕塑推推脂的功效，一台可以幫你減脂增肌。 當他們合體時，就真的無敵了！LPG全名是LIPOMASSAGE by Endermologie、是一種非侵入性的按摩過程，用機器代替手技，靠著揉滾按摩原理，加速代謝，加強循環，改善水腫。Emsculpt肌動減脂是在30分鐘內達到2萬次的肌肉鍛鍊! 先記得換上LPG專用的天使衣，可愛的是竟然有準備小褲褲專用盒，因為屬於較貼身的衣物，所以收納時讓他單獨放置 換完後真的有點像芭雷舞衣，有點奇妙，但真的能讓身型更加看出哪裡需要加強 課程開始前，會先測量要施作的部位，我這次施作的部位為大腿 但真的太赤裸啦，就先不特寫了 開始前會可以清楚地看見螢幕顯示出要施作的部位及時間 真的好高科技好想要一台在家裡，但要兩百萬先謝謝，還是乖乖買課程來做就好了（愛開玩笑） 每一個動作都很扎實到位，老實說真的很舒服，可以直接歐歐睏的 今日套餐是搶救下半身大作戰，所以在LPG結束後Emsculpt我選擇了屁股 然後還請老師可以開到最大，畢竟肥臀感覺沒什麼肌肉很需要努力處理 感覺就像是做完重訓或是跑完3000的肌肉酸痛感，機器在幫你做肌肉訓練 真的好喜歡好偷懶，也可以拿來做腹肌的訓練！ 結束後，可以直接在包廂內做淋浴及泡澡的動作，浴缸選用真的也是美到不行。 做完舒服的LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min)後 就是享用葛瑞絲的超好吃九宮格套餐了！還有PHS喝出Q彈肌特調飲品 這真的是我吃過超爆無敵好吃的健康餐，旁邊是只要你有做Emsculpt課程就會提供的雞胸肉。 每一格的食材都是新鮮天然無添加其他人工化合物製作而成的，還有甜湯以及廣式煲湯 請容許我擺出如此做作的表情讚賞這些食物，我真的愛死 裡面是滿滿的膠原蛋白，喝下去的每一口解渴同時還能保養，怎麼這麼聰明啦！ 吃飽喝足小休息的時間，又順便繞了下這令人讚嘆的環境規劃 粉色的走廊裡面是洗手間以及調配消毒室跟頭皮SPA的專屬空間 所有使用過的器具，都是在這邊進行高溫高壓消毒的，那所有的客制成分也是在這邊進行調配 整個已經不是一般SPA會館等級了，這是診所醫療級的才會出現吧？ 洗手間的部分則是有一顆神奇的馬桶，除了他是全自動以外，他還可以聊天或唱歌給你聽 真的是讓你一個人獨自在洗手間太久也不會發慌，太可愛啦！ 接著安排的是全身360度膠原蛋白任意門(60min)＋LPG魔提啾啾術（90min） 這是一扇神秘的門，只要進去前搭配PHS美顏功能美白飲品，含有豐富谷胱甘肽及抗氧化成分的｜肽白肌｜食用後，加上全身360度的和德國飛利浦共同研發的特製膠原蛋白燈管照射，就能讓妳肉眼可見得白起來 燈管開啟後是紅色的光，能刺激肌膚增生膠原蛋白，記得要帶上護目鏡 裡面是反射鏡子，所以你全裸進去後是真的可以自行變換姿勢，讓每一寸肌膚連私密處、腋下、屁股蛋、都被照亮 結束光照後，不可能這麼輕易被放過的 這時候的肌膚就是要保濕，撒上金箔的爆水淨白緊實乳，光看就好奢華肌膚用的比我吃的還好欸（？） 以及全身肌膚補水療程，真的從腳指頭開始慢慢噴上保濕噴霧，再擦上乳液鎖住水分 讓膠原蛋白可以安心的快樂生長 請忽略跟我感情路一樣傷痕累累的腳，真的給我從腳趾縫開始噴保濕噴霧 我自己都害羞了起來，我腳趾縫好像不必這麼保濕漂亮欸真的看不到 但老師們真的好堅持好細心我真的愛死這麼認真的說到做到 背後更是不能少，胸前也不會被放過的各位可以安心，只要你躺在這張床上 沒有一個部位的肌膚是會被放過的 接下來身體照顧完畢，就是臉部的照顧了 厲害的LPG又出現了，用不同的探頭跟設定可以做不同部位的規劃 真的是好棒好優秀的一台機器 臉部的部分主要功能還是將臉臉拉提變小，誰不想要小臉我就問？ LPG可以讓你在不用哀痛的狀態下讓臉臉小一點，拉提高一點。 專屬客製化美睫接下來就是都說了是一站式怎能錯過美睫呢？剛好月底要出國玩，肯定一次保養到位了！發現只要有接睫毛，拍照眼神就會漂亮很多美睫老師真的技術太好，我又歐歐睏，直接睡到嘴開開都沒事？最害怕的就是會燻眼或是不舒服的經驗 老師的手法十分輕柔，速度也很快速，完成的效果更是不在話下 都可以跟老師說你想要的樣式或是需求，老師都可以滿足妳 顱釋重負頭皮護理 (120min) 各位會不會常常有種在其他地方做完SPA會想著，要是可以一起洗頭就好了 畢竟我相信在座的女生真的很愛自己天天洗頭的不多（是嗎？確定？還是只有我？） 沒想到PerfectEvery9完美莊園真的打造了頭皮SPA室出來，而且還不是隨便弄弄 是超級認真的那種！你們看了就會知道。 樸素的我已入座先等候，因為做完太多東西頭髮已經躺一整天呈現瘋女模式等著被處理 首先會先做頭皮檢測，看一下當前的頭皮健康狀態，我的部分就是十分的不健康且阻塞 看來問題是因為都亂洗頭，沒有好好認真用心的沖洗，一半是乾淨的一半是阻塞的情況 大概跟我的人生一樣可愛偶爾兵荒馬亂卻不知為何。 頭皮，一個你自己看不見的地方，赤裸裸地被放大，然後一根根的檢視，對真的是一根根 接著檢測完頭皮健康狀態後，就是使用臭氧將頭皮先行殺菌 讓髒東西都死光光，不要再來騷擾寶貴脆弱的頭皮肌膚 不可能給我連蒸氣眼罩都出現了吧！然後水療洗頭機真的讓頭皮好放鬆好舒服 細細的水流在頭皮上落下，然後順著髮絲流下，一瞬間也又被療癒了。 洗完後會噴上頭皮保養液，剛好幫我選用的是我最愛的涼感系列，真的好涼好舒服適合我這種油頭女子使用，希望能讓頭皮跟身體每一寸肌膚都能健健康康漂漂亮亮的 最後吹整完畢擦上髮油就大功告成啦！今天的一站式SPA就此下課！ 很多人會覺得一整天會不會太累，我跟你們說所有的課程，都是讓你一躺下去就歐歐睏 根本沒有累到，累的是老師好嗎？哈哈哈哈哈哈所有都是要你躺著然後起來就變漂亮 唯一的全身膠原蛋白亮白機是要站著，但也只要站一下下而已 （其實裡面還有一個透明的特製時尚椅子，讓我們可以照的到私密處），可能都比你等早餐還快 今天的課程來替各位再複習一次 價格也都在上面了，各位可以單獨預約享用，也可以考慮團購優惠 但不要著急，想先試試水溫簡單的這邊還有其他的安排可以嘗試 《 體雕面雕雙機2.0 寵愛完美有緣人-Salaco專屬開團小秘密 》 方案A-∥體雕面雕雙修2.0∥ LPG臉蛋身形管理大師∥ 3699元 (原價9410元) 方案B-∥體雕橘掰雙機2.0∥內外夾攻好享so ∥ 2699元 (原價7410元) 偷偷報名這邊請 https://reurl.cc/XLRl07 PerfectEvery9完美莊園 地址： 406台中市北屯區中平路900號 產品和服務: pe9beauty.com 預約電話：04 2320 8909 預約: lin.ee

【祝福指引小測驗】🌻 此時此刻你最需要的訊息 DEC 2022_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻 ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻我最需要的訊息是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 【選項B】 【選項C】 【選項D】 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #實畫實說牌卡📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹、預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#療癒卡 #HOHO #方向 #力量 #指引 #祝福 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #運勢 #jiannatarot

「可可協奏」濃郁醇厚黑巧克力全新上市🍫♥️

.#CHIHFOOD台中 可可協奏🍫 學生上班族有福音了♥️ 有時候上課或上班時忽然肚子餓或是血糖降低時 可可協奏就是最大的救星🙌🏻 - 分別有86%黑巧克力及95%黑巧克力 盒裝小包裝的可可協奏易於攜帶 能夠輕巧放入隨身包包中 隨時賦予我們滿滿的能量💪🏻 它是一款用完美比例融合在地可可的高濃度巧克力 生長於屏東的可可有著優雅又成熟的果香氣息 入口後帶有成熟堅果香氣 緊接著花果香在口腔中奔放出來🌺 有時會有微微的苦甘 到後面尾韻帶出來的酸味讓人著迷不已 如同屏東向來給予我們的印象 儘管是在濕冷的冬天 也能藉著可可協奏品嘗到幸福感 重點它不會像是一些巧克力吃起來特別的黏牙 不讓牙齒上色 - 身為可可控的我 在緊湊的生活中跟朋友、同事分享可可協奏巧克力 一起獲得滿滿元氣 讓#可可協奏巧克力 陪伴自己迎向下個挑戰 寵愛一路以來勇敢前進的自己♥️ 快來試試吧～～～ ‼️11/30～12/27全家第二件6折 ——————————————————————— Oringinal 95% 黑巧克力 Oringinal 86% 黑巧克力 官網連結：https://www.falken.com.tw/arita/originalchoco/ 購買連結： https://reurl.cc/deQY0M #可可協奏 #巧克力 #香醇合拍隨心享受 #屏東可可 #超商巧克力 #巧克力大賞

我的私密美肌保養/Friends Beauty/山百合雪嶺私密美白精萃/桃樂絲仙境私密專屬香氛/美白/緊緻/保濕/去味/

"秋冬是肌膚最敏弱的季節，天氣轉涼又陰雨綿綿的天氣，讓環境變

"秋冬是肌膚最敏弱的季節，天氣轉涼又陰雨綿綿的天氣，讓環境變得很潮濕，私密處問題是女生很常見的，褲子穿太緊容易悶癢、季節變化的冬季乾癢等，真的是女人才懂的困擾！ 所以，女人一定學會好好照顧自己，平日單靠每天洗澡的清潔還不夠，還需要搭配日常隨身的防護一起做好做滿才ok !✌ 尤其是身上最脆弱的肌膚，平常悶在褲褲裡的私密肌更要好好照顧 ，尤其是生理期來的時候，底下濕悶感還會有令人討厭的異味！ 在潮濕的環境下，再加上生活壓力，不良的生活作息等因素時，我們的私密肌就已在風險中了，所以可隨身攜帶Friends Beauty 的⭐桃樂絲仙境 私密專屬香氛⭐有貼心的噴霧設計，10ml款的像口紅大小size超剛好，帶出門超方便！😘 還有附贈絲絨袋，可以當私密肌膚專用香氛噴霧使用，亦可使用於私密貼身內衣褲或是日常的居家織物上。 另外還有50ml的包裝組，適合居家使用，沐浴完保濕香氛都一起做到了。 BAD BUNNY 桃樂絲仙境 私密專屬香氛有守護私密肌溫和成分，特別是對女性很好的紅石榴與山藥，緊緻肌膚以外能舒緩肌膚不適感，裡面還有讓你的膠原蛋白upup的蜂王乳與紅藻海洋膠原，正噴倒噴都順手，無添加酒精專為私密護理打造的香水產品，女孩都必需購入的啊～☺☺ 使用方法:距離肌膚約10cm，輕噴私密肌1-2下即可穿上內褲，或直接噴灑於底褲內襯上即可（女性可噴灑於衛生棉墊）。 而私密肌膚可是全身上下最柔嫩的部位， 不管是外出旅行、泡湯、沐浴和親密行為前後都能使用，上廁所後也能用噴霧來做基礎的呵護，解除私密異味和悶熱感get，平日就是要把日常的保養跟呵護做好喲！ ♥ 私密香水的香味是清甜花果香，剛開始的味道帶了點果香，後調有了鈴蘭、麝香，這款香味是直接被千位男性顧客評選為心目中初戀女友的香味第一名，女人們怎能夠不帶一瓶做好隨時脫單的準備！ 所以，女人們在保養臉蛋的同時也別忘了身體最私密肌膚也要好好保養喲！🥰 ⭐山百合雪嶺私密美白精萃⭐ 用最純淨、健康的方式護理私密肌膚，真的是私密處美白的神隊友，擁有美白效果2%以上傳明酸，6種維他命美白萃取物，多種天然萃取成分舒緩修護肌膚，質地好吸收不黏膩不會造成肌膚負擔，淡淡的香味大家一定都會喜歡。 符合私密肌專用ph值含溫和穩定美白配方，高保濕玻尿酸也讓肌膚不失水分，自在保養親密肌膚，適合日常保養也適合時常戶外活動的膚質，嫩白的肌膚更能讓女性魅力爆棚，所以在忙也要好好保養起來！😍😍 山百合雪嶺私密美白精萃長期使用後，可以亮白和改善暗沈有感均勻膚色，修護滋潤還可抗菌抑味，私密處及腋下可以用之外，暗沈的屁股蛋、手軸也好適合，相信女孩們都希望約會時香香的，聞了感覺心情愉悅、充滿活力，消滅黑肌恢復美白就靠它了！ 兩項寶物都是來自10年日式淨毛經驗的Friends Beauty，對待客人像對待好友般的服務，研發的居家保養細節，都是來自顧客需求的回饋！相信每個女孩都值得被疼愛與呵護，想做個有質感的女人，就要從日常開始來寵愛自己，所以大家就安心使用吧❣️🥰💪🏼 喜歡的朋友可以輸入折扣碼👉RITA100 滿千直接折百哦💕 👑桃樂絲仙境 私密專屬香氛(果香調)：https://reurl.cc/mZk2eY 👑山百合雪嶺 私密美白精萃：https://reurl.cc/58bQ0y #私密處保養#Friendsbeauty #友好美研室 #日式美體淨毛 #私密美白 #山百合雪嶺私密美白精萃 #桃樂絲仙境私密專屬香氛 #日常保養 #愛自己 #美白成分 #私密處美白 #送禮自用100分"

【心流】為什麼創業家都喜歡冥想? 你真的有進入冥想態嗎？

影音版 嘿～我是賀密思珍 Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊如何冥想 有網友私信問我說，他最近開始有接觸身心靈的部分 看了我的影片覺得很有所感 他就問我，有沒有什麼關於冥想的建議 很多人以為的冥想可能就是坐著，然後眼睛閉上，就坐在那什麼都不做、什麼都不想 好像要心無旁鶩、好像要把雜念都去除的那種冥想 我自己其實是一個很不愛冥想的人 我不喜歡冥想，我現在其實也很少冥想 以前當然就是心裡很煩躁很雜亂的時候 當下的我也別無他法 那能夠做的就是靜坐冥想 看能不能讓自己的思緒靜下來 讓自己的心情可不可以好一點，或是很多東西在腦袋裡面看能不能把他們清理掉 雖然我很不愛冥想，但還是在冥想過程當中有一些啟發 以前我在冥想的時候，大概冥想30分鐘40分鐘以後 我會進入一種狀態，我身體會開始動 我上網查過這東西叫做「氣動」，就是身體會開始旋轉 不見得是順時針轉，有時候是逆時針轉 有時候是前後搖擺，有時候是左右搖擺 也不是每次都可以進入到晃的這個狀態 我就很好奇想說為什麼身體會擺動？ 那時候上網查的時候其實沒有獲得太多能夠回答我的訊息 然後還看到有人說這個樣子叫走火入魔 因為你沒有禪定 好像冥想就一定要定下來？ 我的冥想經驗 我在開悟之後，發現我的身體有一個很明顯不可逆的改變 就是我不用靜坐冥想到30、40分鐘或40、50分鐘才會開始晃 我是只要我靜下來坐著或是站著 我的身體就開始晃，而且是秒晃，一定下來就開始晃 有時候是順時針轉，有時候逆時針轉 然後那個晃的幅度，還有感覺，還有速度 都會大非常非常多 我不用再等待進入那種無我和禪定的狀態 我自然而然，我當下我的能量就是可以去轉 當然如果現在跟人家講話或吃飯我不會轉 我是一個正常人或是我看電視的時候，我的意識是在電視上面或是我在跟別人聊天講話，我是一個很正常正常的人 在轉的時候，屁股臀大肌那邊 其實會需要施力，就會覺得好累喔 就在臀部跟大腿根部交接處，那個地方會累 就想說可不可以不要轉啊 幹嘛每次都要轉 這是我開悟前跟開悟後我的身體一個非常非常非常大的轉變 靜態冥想與動態冥想 1.靜態冥想 靜態冥想很簡單，就是坐著 可能坐在椅子上或是在坐地板上，反正就是坐著 眼睛閉上，開始冥想 很多人就會想說這時候就是開始清除雜念 當你越想清除雜念的時候，是有困難的 這個東西真的是必經過程 我自己也是一樣 然後還有一個靜態冥想，就是站著的時候 大家有沒有印象就是以前，我們學生時代的時候要去操場升旗 然後在台上校長或是主任在講話的時候 我們的意識其實是呈現放空的狀態 其實我們並不想聽，站在那邊罰站 站久你就發現你身體有一種...有點往前傾 站久的人一定有這個經驗 有時候會往前傾 有時候會往後傾 那個其實也是跟我講的剛剛才那個晃、那個動是一樣的道理 因為你整個人是放空的 你其實沒有去在乎、注意台上的人在講什麼 當下的狀況你其實什麼都不能做 你可能就是呈現一個放空的狀態 然後你身體就開始動了 所以呢其實我們在被罰站的時候，我們也是在做靜態冥想 Surprise！想不到吧 2.動態冥想 當你非常專注的做一件事，你會感覺到「時間過得非常快」 你可能一點都不覺得肚子餓、你的情緒非常高漲 做事情非常非常的有效率、有品質 會覺得已經沒有空間感 會覺得旁邊的人只是裝飾品 你不覺得他們存在 你不會在意誰又站起來了誰又講了什麼話 甚至於聽不到周遭的聲音 那個狀態叫「心流」 心流 最近有一本書叫心流，大家有興趣可以去看 心流還是有分程度的 最高階的心流是：你已經到了一種無我的狀態 也就是你非常非常專注的在做某一件事情 而所有周邊的人類或事物已經變成不存在了 就是黑暗的狀況 大家有沒有看過一些好萊塢電影 當這個主角他可能要準備打冠軍賽 或是要做一件很重大的事情 或是你知道致命的那一球 如果這個三分球進了 他就可以逆轉勝的那種Moment 他的世界只有他自己 他的手 還有籃框 一切都是慢動作 不見得一定會慢動作 但是你知道電影就是會演慢動作嘛 身邊的場景全部變黑 甚至是消音 消音這件事情是真的 我自己以前有參加過中正盃，就是全國性的比賽 那時候打到冠亞軍比賽，在爭冠亞軍 那是我人生第一次進入心流的狀態 那時候我12歲，是小學六年級的時候 那個時候真的就是裁判一吹哨，我就瞬間進入心流 我聽不到旁邊任何的加油聲 我感受不到旁邊的人 我的眼中只有這一場比賽 我的隊友、敵方的人以及裁判還有教練就這樣 其他與這個事件不相干的人事物 全部都消失了 全部都不見了 這就是一個很高階的心流 可是那時後我根本不懂 那時候對靈性 這類東西都不懂 我只是覺得就是我非常非常的專注 那個體驗讓我非常的印象深刻 談戀愛的心流 還有另外一個心流我覺得可以跟大家分享一下 就是談戀愛的時候 當然也要看對象 如果說你們是真的很相愛那種 你們就比較可以進入心流 談戀愛的心流是什麼 談戀愛的心流其實是 我的眼中就是只有對方 然後對方眼中也只有我 那旁邊的人就是裝飾品、就是不存在 有時候可能在放閃的時候 導致旁邊的人需要戴墨鏡 那其實不是故意的 是因為你們真的不存在 這個東西也不是每個對象都會發生 還是要一個很相愛的對象 你們才比較會有這樣的心流狀態 所以不要再怪別人放閃了 人家可能現在正在心流狀態、動態冥想中呢 冥想與創造 這裡有一個很大的重點就是 冥想跟創造本身是非常有關係的 當你在冥想 不論你今天是做靜態冥想還是動態冥想 你其實都在創造 你會開啟一個你很少使用的心靈的力量 它不是不存在，它一直都存在 只是你沒有去使用它 你很少使用它 因為你不太知道怎麼使用 可是當你進入冥想的狀態時候 你會開啟創造 這樣的創造會讓很多的點子以及想法進來 所以呢這就是為什麼賈伯斯、比爾蓋茲、馬斯克 他們都有靜態冥想的習慣 就是因為他們在冥想的時候 可以把真正最好的創造 透過冥想的過程流進來 他們會把那個想法點子 去真正的執行出來、去真正的發明出來 他們就變成今天 隨便講出名字大家都知道的人 大家應該知道Bill Gates是誰嘛，微軟創辦人 Steven Jobs，蘋果的創辦人 Elon Musk，特斯拉的創辦人 這些厲害的人物在冥想的過程當中 他們真的去把這些想法物質化 很多事情很多人都覺得不可能的東西 他們因為這個想法、一個點子 然後真的去做出來了 他們就變成這麼偉大的發想 這麼偉大的發明、這麼偉大的創造 實冥想不僅僅只是靜態冥想 也有動態冥想的過程 這兩個之間是相輔相成的 所以其實做白日夢也是一種靜態冥想 可是為什麼會說做白日夢 就是因為他少了後面這個行動的部分 當你有了想法有點子 你卻從來不去行動的時候 他最後就只能被歸類成白日夢 而不是哇你就是那個創業家你就是那個企業家 因為你少了行動這個部分 所以如果你們透過事後的行動 還有在行動的過程當中 你又進入了動態冥想的狀態 你可能會說喔我本來有些點子 動態冥想的過程當中，可能覺得這邊要修改一下 可能我現在很有靈感，可能這個要稍微修正一下 或者是說我是不是在這邊加油添醋之類的 讓這道菜更美味 實際創造的過程當中 有更多的源頭 很有創意、很棒的想法又流進來 所以其實是邊做邊創作 那這時候所創作出來的東西 絕絕對對都比你 平常沒有進入心流的狀態的創作好非常多 總結 怎麼樣才是真正的進入好的冥想狀態？ 當你身體開始有一些微微的晃動的時候 以及你產生了心流 你忘記了時間、忘卻了空間 你感到興奮、你感到開心 一些不相干的人等或環境 已經不在你的思考範圍了 這樣就是一個很有品質 你真正進入冥想狀態的冥想了 今天的分享就到這邊了 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎到我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

[生活用品]令我驚喜的BenQ WiT產品-ScreenBar Lite 筆電智能掛燈

年紀漸長後，不再像少女時可以在黑暗中用3C，才發現好的燈對眼睛保護的影響有多大。今年尋尋覓覓想找在黑夜中用筆電的燈，後來找到與我娘家檯燈同一個品牌的BenQ WiT ScreenBar Lite 筆電智能掛燈。 簡約的包裝，體積小巧玲瓏～ 而且重量也很輕，只有170g喔！對於需要攜帶筆電到處征戰的朋友，真是一大便利啊～ 包裝背面有清楚的使用說明。 插播一下，關於檯燈可看這篇↓ 以往想到筆電燈，會以為是燈照螢幕，但我自己會希望螢幕不要有光源，反光會造成眼睛不舒適，實際裝上去的使用情形大概如下圖這樣，照的範圍主要是桌面，所以不會有反光的問題！ 若想縮小照明的範圍，筆電燈角度皆可任意調整。 連對光線非常敏銳的SL都問這麼舒服的燈是哪一個品牌的，他也想買一組。燈上有觸控板，有15段的亮度調整及8段冷暖調色。 除此之外，也有自動調光。還有啊，可記憶我的最愛，切換成自己覺得最舒服的光，方便下次使用。 （圖片來源：BenQ官網） 詳細的規格，可參看下圖： 這款有專屬收納盒，打開如下圖(已撕除保護膜)。 安裝很簡單，用夾子夾住筆電上緣即可固定。 我好喜歡它的金屬感介面，超美～～～ 插上USB供電，一秒完成。 推薦給需要常常帶著筆電到處跑的工作者，又或者是需要在夜晚使用筆電的人，這款好攜帶的筆電智能掛燈將會是妳的神隊友喔。 【哪裡買】 ★筆電智能掛燈 ScreenBar Lite★網址：https://reurl.cc/06XXoo#筆電燈 #筆電智能掛燈 #ScreenBar Lite

〈家電〉小嵐立式吹風機｜解放雙手！吹頭髮再也不手痠｜終於不用拿著吹風機吹頭髮了！長髮吹髮省時追劇更輕鬆｜毛孩也能安心吹

#終於有吹風機不用手拿好感動！！！ 小嵐立式吹風機根本長髮公主的福音！！ 我超愛留長髮， 除了國高中髮禁之外， 看到我小時候的照片幾乎都是長髮， 偶爾會剪中長髮只有一個原因 ：「懶得吹頭髮＆吹頭髮手好酸」 加上處女座女子每天都要洗頭， 結婚之後，即使貼心凱瑞常常幫我吹頭髮， 但長髮一吹就是15分鐘起跳， 即使快乾超輕吹風機， 多多少少還是會出現手痠的情況，尤其夏天更是會汗流浹背！ 最近發現可以完全解放雙手的好物， 拯救長髮神器『小嵐立式吹風機』！ 實現了坐著就能吹頭髮的精緻懶人夢， 可以邊吹頭髮邊滑手機追劇，還不會洗好澡之後又因為吹頭髮而流汗變得狼狽不堪 不僅像我這種工作忙碌的長髮女子非常適合， 各位每天要幫女兒吹頭髮的父母們， 拜託也一定要認真看下去，絕對可以讓你省下很多吹髮時間，也讓女兒可以愛上吹髮不亂跑！ 這台可不是一般的立式吹風機。 坐在沙發上還能一邊工作、追劇一邊吹頭髮，替我省下一小時吹髮時間， 還能像是做一場美髮Spa！太享受了！ 『小嵐立式美髮吹風機』 ✔有負離子技術： 減輕毛躁乾枯，中和髮絲靜電， 吹整過程中呵護秀髮 ! ✔雙出風口設計： 讓吹髮效率更快，風速更穩，大面積送風快速且均勻吹乾頭髮。 ✔五段溫度調節、三檔風速： 從冷風到熱風，有五段溫度可以調整，吹小孩吹毛孩也不用擔心燙感！且三檔風速「強、中、弱」可調節 ! 各種髮質都能一台搞定，吹髮兼護髮，在家就可以有沙龍般的頂級享受！ 『小嵐立式美髮吹風機』 使用磁吸收納的超可愛無線遙控器， 坐著吹頭髮就可以遠端操控， 使用完畢就吸附在吹風機上， 也不用擔心會遺失。 除了長髮女生們的神隊友， 小嵐立式美髮吹風機也非常適合小孩使用，忙碌的父母們實現小孩自行吹髮自由， 可以省下許多和小孩追逐的時間 而且無線遙控器介面清楚好操作， 更方便調整溫度、冷熱風與風速， 還有30分鐘斷電機制， 小孩自行使用也可以很安心！ 避免小孩使用後忘記關機， 就連毛孩洗澡後吹乾也很適合。 另外還有一點超重要， 長髮女生使用有時候會發生很崩潰的情況。髮尾太長捲進入風口，我就是那個曾經…捲進入風口整把燒焦剪掉後真的是慘不忍睹… 吹風機還直接壞掉！！ 小嵐立式美髮吹風機的“入風口設計”超貼心， 在機器本體尾端，能有效防止頭髮捲入， 父母們也能很放心讓孩子們使用。 很多人應該有跟我一樣的疑問， 「每個人都身高都不同…立式吹風機怎麼可能每個人都適合？」 不用擔心！小嵐立式美髮吹風機可以輕鬆調節高度！ 最低高度115公分，最高140公分， 而且出風口角度也能隨意調整， 最舒服的姿勢來享受吹頭髮的儀式感 ❤躺著吹、坐著吹都可以！ 像我嬌小身高才154公分… 也能輕鬆調整出適合的角度與高度。 小嵐立式美髮吹風機吹完之後， 我的長直髮非常柔順也不毛躁， 其實吹頭髮不毛躁還有一個小秘訣， 就是要順著毛鱗片生長的方向（由上而下）吹乾頭髮， 可以減少打結的情形發生。 小嵐吹風機特有從上而下的風道設計， 由頭頂送風的方式從頭皮開始吹乾， 頭皮乾也不易有頭皮味更清爽❤ 再加上負離子技術， 能夠減輕毛躁乾枯、中和髮絲靜電、減少分岔， 不用特別護髮可以有光澤柔順的長直髮！ 終於工作超忙的處女座， 再也不怕每天洗頭會沒時間吹頭髮或吹到手痠了！ 小嵐立式美髮吹風機讓我可以邊工作邊吹頭， 一手拿著手機另一手撥撥頭髮就可以輕鬆乾髮～ 完成懶人式吹頭髮，打造髮質柔柔亮亮！ 忙碌又需要精緻的女孩們，必須馬上帶回家！ 精緻懶女孩必備，年末限時優惠價3790元，加入會員還能馬上享有250元購物金：https://lihi2.cc/ZJvgs 覓奇生活FB： https://www.facebook.com/meekee.tw/ 

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