好物推薦｜TS百寶箱 易暢順餐包 補給豐富的膳食纖維

膳食纖維的好處多多，足夠的膳食纖維能常保腸道的健康，然而現代人大多都是外食族，不一定能攝取到足夠的蔬菜、水果 TS百寶箱提供全方位營養補給，最近推出的易暢順餐包，小小一包含多種膳食纖維，有洋車前子、亞麻仁籽、紅藜麥、燕麥等等，能幫助腸道蠕動，促進新陳代謝，不僅可以擁有飽足感、幫助維持消化道機能，讓順暢更有感～ 飲食管理嚴格的我先幫大家把關😎 看了一下成分表，每一包83.2卡洛里，最在意的糖分則只有0.7公克，厲害的是膳食纖維每100克就有29g，可說是相當優秀！如果和我一樣對營養成分比較要求的話完全很可以喔！產品通過SGS多項檢驗，食用起來可以很安心❤ 看了一下成分表，每一包僅有83.2卡洛里，而我最在意的糖分則只有0.7公克，厲害的是膳食纖維，每100克就有29g，可說是相當優秀！如果和我一樣對營養成分比較要求的話完全很可以喔！產品通過SGS多項檢驗，食用起來可以很安心❤ 每份獨立小包裝，攜帶上也很方便，外出或是沒時間吃正餐時，來一包易暢順，輕輕鬆鬆補充膳食纖維。 我自己是習慣直接加水飲用，可以看到一包的份量相當多，飲用起來相當天然，沒有額外奇怪的味道。也可以搭配鮮奶、豆漿或加入堅果、果乾等，讓口感更豐富！ 不論是和我一樣的愛美族、外食族，或是和我一樣有嗯嗯的困擾，建議一起食用易暢順餐包裏頭有豐富的膳食纖維，擁有飽足感的同時也能維持好體態～對於想要兼顧健康與忙碌生活的人，易暢順餐包不失為一個好選擇！很推薦給大家喔！ 官網現在有試用包可以領取，想要體驗的人可以去申請呦！ TS百寶箱▪︎ 官方網站：www.tshealthy.com▪︎ 官方粉專：https://www.facebook.com/TShealthy?mibextid=ZbWKwL ▪︎ 試用包申請：https://reurl.cc/LXX2N9 #吳娃娃 #娃寶的美好生活 #TS百寶箱 #膳食纖維 #易暢順 ※文章內容係經由本人親身體驗之個人意見或感受分享，僅供參考。說明為引用官網，並不等於宣稱具有療效。實際效果依個人體驗為主。

古代言情小說-《反派夫妻今天也在明算帳》作者：插柳成蔭【古代+穿越+仙俠修真+已完結】

古代言情小說-《反派夫妻今天也在明算帳》作者：插柳成蔭【古代+穿越+仙俠修真+已完結】 全文字數：約52萬 文案 簡歡穿進修仙文裡，成了大反派的未婚妻。 摸著空空如也的錢包，想起書中死不退婚最後下場淒慘的原主，她二話不說拿了婚書去找反派友好協商。 未來血洗修仙界的沈寂之此刻還是正道弟子，他靜靜看著那封婚書，眉目冰冷：“你要如何才肯退婚？” “十萬靈石。”簡歡伸出十根手指頭，“只要你出十萬靈石，我們這婚事就作廢。” 沈寂之沉默片刻：“你沒有其他要我做的事？” 簡歡搖頭：“沒有。” 沈寂之：“你只能接受這個條件？” 簡歡沒有猶豫：“是。” 沈寂之語氣生硬：“那就不退了。” 簡歡：“？” 沈寂之看著她：“婚不退了，你想什麼時候成婚都行。” 他告辭：“我還有事，走了。” 簡歡：“？？？” 啥玩意，書裡他不是寧死也要退婚嗎！ 日常慢熱風，私設多。 內容標籤： 情有獨鍾 天作之合 甜文 穿書 主角：簡歡，沈寂之 一句話簡介：你我本無緣，全靠我沒錢 《丞相夫人是首富(穿書)》作者：插柳成蔭【古代+穿書+群像+輕鬆歡樂好笑】 心得連結：https://reurl.cc/delr5y ■訂閱蒼野之鷹「介紹言情+耽美小說」方格子專欄：https://vocus.cc/starryeagle/home ■蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com #書評 ，#說書，#蒼野之鷹，#書單，#言情小說，#耽美小說，#小說推薦，#言情小說，#耽美bl小說推薦，#言情小說推薦，#說書，#小說書單，#bl小說，#原創小說，#中國小說推薦，#網路小說，#重生小說完結，#重生小說，#推薦甜寵小說，#甜寵推薦

莫蘭迪灰綠、玫瑰乾燥粉🌹 我的命定色💞

口罩不僅是外出的日常必需品 還是我不可或缺的時尚配件之一✨ 除了挑選讓自己更顯白 看起來更有朝氣的顏色，配戴舒適性更重要❗️ 【時兆x淨新5D口罩】 推出全新設計 獨家版型鳥嘴口罩 5D立體造型，加大保護面積～像是隊友臉型比較大 ，久帶也不勒耳 非常親膚透氣👍 除了讓呼吸更順暢 比較不會悶住 ，也更不容易沾粉底與口紅！ 俐落稜角，線條剪裁修飾臉型 讓臉型更包覆 眼睛更露出 超顯臉小🥰 ✨口罩大廠【淨新】代工製造 戴起來更安心❤️ 這次我購入的五種顏色 每個顏色都很百搭💯 其中我最愛灰綠色與霧粉色 好顯白 看起來也更有精神💪 來挑選 你的專屬口罩吧！https://reurl.cc/bGjR0E

[媽咪來開箱]大成日式醬燒手羽先~在家超簡單就能完成的居酒屋料理~快速方便美味~直接擄獲大小孩的味蕾!

最近忙著大掃除壓縮了不少煮飯的時間 幾乎都帶著隨便煮煮的心態在準備家人的三餐 所以做出的料理也就隨隨便便啦 在抱著對小朋友一絲絲歉意的心情下讓媽咪看到了大成日式醬燒手羽先 加熱即食是現在媽咪最需要的料理幫手呀~ 這一包日式醬燒手羽先分量很足 500g有15支雞翅 大成日式醬燒手羽先加熱方式很多種 油炸160~180度炸3~6分鐘、氣炸200~210度加熱7~8分鐘、微波800W加熱5~6分鐘 都是用少少的時間就能完成一道美味的雞翅料理~ 媽咪我切了一些櫛瓜鋪在底下 在加熱時能讓櫛瓜沾到滴下的雞汁與醬汁 這樣就不用再做多餘的調味啦~ 用氣炸烤箱加熱200度加熱8分鐘 烤到最後1分鐘左右會聞到燒烤的香味 就好像日式料理店現烤的味道~超香! 就這樣不用10分鐘! 日式醬燒手羽先就完成了 是不是超級方便快速~ 充分加熱過後雞翅表皮呈油亮的醬色 撕開雞肉裡面水嫩多汁的樣子超級可口~ 日式醬燒甜鹹滋味直接擄獲他們的味蕾 鮮嫩多汁完全不乾柴的雞翅小朋友也超級喜歡~ 終於有比較充裕的時間準備晚餐-日式盤餐 有玉子燒、奶油大蒜高麗菜、日式佃煮馬鈴薯、大成日式醬燒手羽先、海苔飯糰 之前吃雞翅幫他們剔除骨頭 現在一看到就馬上整支拿起來啃還啃得非常乾淨 果然我家小孩對於吃的都很在行 吃雞翅吃的津津有味的模樣相當可愛呢~ 大成日式醬燒手羽先這裡買唷~ https://reurl.cc/bGgE6X 大成食品粉絲專頁 https://www.facebook.com/dachanfood 大成食品IG https://www.instagram.com/dachanfood/ #大成食品 #日式醬燒手羽先 #職人魂 #職人首選 #嚴選國產 #履歷保證 #好攜帶 #份量足 #深夜食堂 #必吃定番 #首選焼き物 #烤翅 #手羽先 #二節翅 #晚餐 #宵夜良伴 #追劇零嘴 #派對必備 #露營必備 #野餐必備 #烤肉必備

有感又療癒的保養時間｜艾維蓉 ENVIRON 

 艾維容是一位來自南非世界五大整形外科名醫之一的Dr. Des Fernandes研究開發就是他把維他命A引入保養界的喔！艾維蓉也在高雄、嘉義各有一間授權沙龍！他們說明年會再多出5個縣市💯 哈囉～我是Cc . 剛過充滿聖誕氣息的12月，馬上就要到喜氣洋洋紅通通的農曆新年了！ . 這是艾維容2022年的聖誕限定禮盒【全效逆時緊緻組】 內涵 #青春彈力眼部精華 、#逆時緊緻精華 、#雙效超能乳霜 #青春彈力眼部精華 10ML 混和了維他命A、C、E三種胜肽等美顏成分！來為眼週保水及增加緊緻度 半透明凝膠狀的眼部精華，很輕盈，一抹成水的精華液，保養眼部是不是最怕長肉芽，因為質地清爽清透 對脆弱的眼部很友善 . DFP 312#逆時緊緻精華 30ML 利用三種胜肽及護膚成分使肌膚有光澤 緊緻精華是透明色的凝膠狀精華，具有流動性、不會黏黏的，擠一下可以擦半臉 . #雙效超能乳霜 （這是新品 ~ 白色乳霜狀，質地本身沒什麼流動性，但不會不好推 也是滑順滑順，滑順微滋潤的質地把前面的水份鎖在皮膚內 有獨特配方「雙效超能作用」對抗鬆弛與肌膚凹陷 今年冬天我比之前都還要乾一點點 （我是混油肌，乾的話頂多也夏天混乾而已呦！ 每次我換保養品都會先來個幾天的崩潰適應期，尤其上一份保養讓我膚況變得蠻好的 其實很替他們擔心哈哈 但沒想到我換了這組以後不需要適應期欸哈哈，而各種輕盈不粘膩的質地卻也可以控制住小脫皮，使用滿兩週我感覺臉澎澎嫩嫩的！ 我這次保養體驗是搭配他們家的肌本保濕組，從清潔開始到鎖水全套艾維容保養我覺得有加乘效果 而且都很清透！清透我就愛！ 建議的綜合使用順序： 化妝水＞青春彈力眼部精華＞DFP 312逆時緊緻精華 ＞保濕凝膠＞雙效超能乳霜 ＞保濕霜 最後三個步驟可以混合再塗抹 肌本保濕組之前在IG分享過，有興趣可以點進去看看呦！ IG：Cc的肌本保濕 #EnvironSkinCareTW #EnvironSkinCare #LiveBeautifully #JourneyOfJoy #重啟青春肌密 #維他命A

Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒/低熱量代餐新選擇/均衡健康的好夥伴

想維持良好體態又不想餓肚子推薦一款近期君辰媽咪代餐的好夥伴Mother Earth #紐西蘭烘焙燕麥棒團購優惠👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8分享文👉https://xuite.tw/x/rt4ty吃起來口感鬆軟濕潤而且很有層次感像是自己現烤的燕麥餅乾，香氣十足，愈嚼愈香跟傳統的燕麥棒真的很不一樣，而且還有好多口味可以任選自從吃過這款紐西蘭烘焙燕麥棒，真的回不去了！有多款我最愛的巧克力口味，甜而不膩口還有清爽的椰子口味低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養😋配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感😋低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養獨立包裝可以隨身攜帶尤其外出運動時補充體力超方便~搭配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感君君辰辰下課後的小點心我也會給他們吃這款健康天然的烘焙燕麥棒兩兄弟的接受度很高，每天都想變換不同口味來嚐嚐～Mother Earth紐西蘭烘焙燕麥棒是紐西蘭當地知的燕麥棒品牌，有多種口味可選擇～黑巧克力/橙香巧克力/覆盆莓牛奶巧克力/暗黑叢林巧克力碎片/薄鹽焦糖巧克力/金糖椰子燕麥棒採用獨立包裝，吃起來口感鬆軟還有細細的麥片和穀物的香氣，愈嚼愈香配上茶或黑咖啡☕真是美味呀！每一條紐西蘭烘焙燕麥棒含有豐富的膳食纖維及營養素當早餐、點心或宵夜都很適合～Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒不使用基因改造原料、無添加人工色素及香料健康又低熱量，輕鬆補充身體所需！這款低熱量代餐新選擇，推薦給有需要的您～📌這裡買👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯好健康官網👇https://www.healthyway.com.tw/tnya9i#燕麥棒 #減糖餅乾 #減糖零食 #團購優惠#低GI燕麥棒 #減糖點心 #健身零食☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

霜的專家-潔美淨physiogel

這陣子的氣候異常不定，時而感覺乾燥又溼冷，進階影響到皮膚的膚況出了問題， 剛好看到醫師推薦品牌潔美淨AI清透乳霜，這瓶不僅平常保養能使用，就連做完醫美雷射後也能照護術後的皮膚，除了臉部的保濕以外，還有一瓶擦全身性的潔美淨層脂質保濕乳液。 先介紹這瓶粉紅瓶蓋的臉部保養AI清透乳霜，雖然它的名字是乳霜，但它的質地是偏向清透的乳白色乳液體狀，無色、無味且擦起來沒有任何黏膩感，屬於清爽型的乳液， 我本來的臉頰偏乾、T字部位偏油，後來使用乳液一星期左右後，臉部肌膚漸漸改善了問題，現在摸起臉來還有彈潤的感覺，這瓶乳液除了皮膚乾燥能使用之外，甚至有油性肌、痘痘肌或是毛孔粗大的敏弱肌也適用，按壓幾滴所需用量後 ，輕抹在臉上邊按摩至吸收，滲透性佳也很親膚，臉上肌膚看起來有呈現水嫩光澤的感覺。 再推薦這瓶潔美淨層脂質保濕乳液，不用真的不知道這瓶很好用耶， 在天氣冷的秋冬季節裡洗澡時常常會想洗很熱的水，還有順便泡澡或是去泡溫泉讓身體暖和起來，但每次洗完熱呼呼的澡後，皮膚的水分流失好快而且會導致肌膚乾燥缺水的狀態，乾癢的時候會一直想抓來抓去，有時候抓癢太大力就會有傷口，後來用了這瓶保濕乳液，真的是擦了才知道它的好，乳液的質地一樣是乳白色液體狀，同樣也是無色、無味， 但一抹肌膚有種上了層薄膜保護像baby肌的感覺，摸起來滑滑嫩嫩的，不但不油膩親膚性極佳，而且從晚上擦一直到隔天，我的身體肌膚還是很咕溜的狀態，像是肌膚喝飽了水的Q彈感覺， 很少保濕乳液擦了會這樣有感， 大瓶的份量也很夠擦，這瓶乳液還有另一個功用，就是能倒入浴缸中當作牛奶浴使用，而且乳液的泡泡免沖洗，這真的超方便又實用的！ 以上均為個人體驗，每個人所呈現的效果因人而異。 販售通路：全省各大藥局、連鎖藥局、皮膚科診所皆可洽詢。 康是美網購>> https://reurl.cc/Vjy5o5 LG生活健康>> https://www.lglife.com.tw/page/physiogel 潔美淨專賣店>>https://www.physiogel.club/ momo旗艦店>> https://reurl.cc/qOM1lN #潔美淨 #physiogel #霜的專家 #保養 #LG生活健康

［ 北極趴趴造 ］過年走春－龍崎空山祭－隨風去留

［ 北極趴趴走 ］過年走春－空山祭－隨風去留

展期 𝟐𝟎𝟐𝟐 . 𝟏𝟐 / 𝟐𝟒 － 𝟐𝟎𝟐𝟑 . 𝟐 / 𝟏𝟐（除夕休展） ▎時間 𝟏𝟕:𝟑𝟎~𝟐𝟐:𝟎𝟎（最後入場時間𝟐𝟏:𝟎𝟎) ▎地點 臺南市龍崎區 虎形山公園 購票請洽：OPENTIX 以下文字介紹皆取自於網路各處介紹～ 但照片就是我拍的了～ 《隨風去留》探討人與土地間無形的聯繫 「2023 龍崎光節－空山祭」主題故事為《隨風去留》， 以關係人口為題，探討人與土地間無形的聯繫， 講述關於「離開/離不開」的故事， 策展團隊在設計上融合了虎形山大冠鷲、阿勃勒二形象為概念， 以風這主題元素，連結所有離開與離不開之間的羈絆， 再次帶著以在地議題為靈感的作品回歸， 將龍崎夜晚的山林妝點成迷離夢幻的秘境， 並在其中試圖探討人、故鄉及成長之間的微妙關係。 『從必然的「離開」，到必然的「離不開」； 離開的是實體，離不開的是看不見的羈絆。』 ✨✨隨風去留✨✨ 1. 《大風吹 A Cold Wind Blows》艸非火 Fake Fire 2. 《待我回來一下下 Wait for Me to Come Back》梁賴昌 Liang Lai-Chang 3. 《鵬萊 Great Crowned Vulture》倒風雅客聚落 Dau-Fong Art Village 4. 《交織的心語 Interweaving the Words of the Soul》薪作(崑山科技大學)CC&KK ART 5. 《鬥豔 L’enfer,c’est les autres》艸非火 Fake Fire 6. 《Troubled Waters》裘安蒲梅爾 Joan Pomero 〔 此吊橋有水霧施放，地面溼滑，請小心 〕 7. 《歸 Return》蕭聖健 HSIAO SHENG-CHUANG 8. 《再基地#11：喚景 Rebase#11:Breathing Hill》黃子儇 NG ZHI-XIEN 9. 《光絲瀑 Fiber Falls》辛綺 Xin Qi 10. 《風徑 Trace of Wind》陳思宇 Alvin Chen 11. 《裝置微光計畫：空山 The Glowing Light Project:Void Mountain》莊志維 Chuang Chih-Wei 12. 《白音 WHITE TONE》江忠倫＋林建志 Chiang Chung-Lun＋Kenji Hayashi 《飄 Gone with the Wind》ANI7 動畫短片有兩種版本， 完整版在週邊商品販售區的後方播放。 另外在展區的沿路有分成四個區域分段播放。 《 集章可以換小貼紙，但數量有限， 但我今年太晚去，小貼紙沒了就改送明信片。 》 ༄༄ 空山限定紀念相框 ༄༄ 在崎聚創生部落門口左側 《 空山策展動畫：飄 》 小冠鷲是空山祭主題動畫「飄」的主角，在奇光樹林中冒險、成長。 《 空山隨風 》 大冠鷲沿著上升氣流翱翔上天空，表示下方有著完整的生態圈；空山祭設計的飛鳥紋樣，標示著這裡是豐沛的大地。 《 空山風紋 》 空山祭的主題「隨風去留」，講的是關係人口來來去去，卻都會在需要時前來地方幫忙的感動故事，「風的紋路」刻劃出這樣的流動。 拍攝1組NT$200，不收零錢，記得先準備好佰元鈔哦！

《諾拉愛吃》彰化員林美食｜推薦 夏帕義大利麵餐廳 平價異國料理 台義結合 義大利麵 浪漫好吃甜點 草莓塔 

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許多朋友都會問從小在員林長大的我 「員林有什麼美食？」 除了一些道地的小吃之外 真的會想說「義大利麵」這個選項 員林的義大利麵店真的是百家爭鳴 小小的員林市也堪稱是義大利麵的一級戰區了吧 這次和老公一起來「夏帕義大餐廳」用餐 一進門就被這個大空間吸引了 空間寬敞舒適，很適合家人或是同學會聚餐 我們是中午過來用餐的 中午的陽光灑下來讓整個餐廳暖暖的 隨意的拍拍照也很好看呢！ 菜單上有很多種選擇 不怕找不到的自己喜歡吃的食物 而且價格也非常經濟實惠唷 《番茄慢燉牛肚義大利麵 》245元 這道有點微微辣，番茄的酸甜中和了辣味 醬汁也都有巴著麵，很入味 一口接一口都不會膩 牛肚的份量也很多 一直吃到最後一口都還能搭配到牛肚吃 不會只是一直吃麵吃不到料 這個微微辣口味 不管吃辣或不吃辣的朋友 我想都會很喜歡呢！ 《蒜味清炒香煎鹹豬肉義大利麵 》160元 希望吃中式、台式料理的我很期待這道 鹹豬肉搭上義大利麵有種台義合併的創意感 使用清炒的方式更能襯托出鹹豬肉的好滋味 鹹豬肉有滿多塊的 外香內軟，咀嚼時肉汁一直蹦出來 搭配軟硬適中的義大利直麵很過癮 份量很足夠，不會怕吃不飽呢！ 《 C套餐 》+129元 附濃湯、麵包、脆薯 我們兩個人點了一個C套餐 麵包好吃不會過乾 沾著濃湯一起吃剛剛好 脆薯也炸得香香脆脆 就算是到後來有點涼掉了都還是脆的也不油膩 建議兩人來加點一份C套餐分享剛剛好呢！ 《粉雪奶霜草莓塔 》288 這次最期待的就是這個季節限定的草莓塔 飲料的部份點了熱焦糖瑪奇朵140元（搭配套餐100元）和冰紅茶40元 一起來搭配甜點 草莓塔上的草莓給得很大方 我自己大概數了一下約有15-18顆 每顆草莓都又大又漂亮的 千層派是外脆內鬆軟的 奶霜的甜味加上草莓的酸甜吃起來剛剛好 整體吃起來不會太甜膩 搭配著飲料在談笑中 兩個人也是把這個草莓塔吃完了 其實很飽很飽了，但就是停不下來 夏帕義大利麵店除了彰化員林 在台中逢甲、大里，東部台東都有門市 除了實體店面現在也還有網路商城 網路商城上有湯麵調理包 好口味可以宅配到家裡享受呢 《SP夏帕義大利麵 彰化員林店》 🏠510彰化縣員林市三民東街166號 ☎️04 831 6688 📅星期一～星期日 ⏰AM 11:00-PM 8:30 (最後點餐時間PM8:00) 夏帕義大利麵總資訊連結：https://linktr.ee/pasta.sciarpa 到店體驗門店MAP資訊： https://lihi3.cc/KdUU6 官網連結：https://www.sciarpa-pasta.com/ #員林 #員林美食 #彰化 #彰化美食 #義大利麵 #下午茶 #甜點 #草莓塔 #期間限定 #美食分享 #義式餐廳 #台義結合 #聚餐 #家庭聚會 #同學會 #活動餐會 #場地租借 

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