準爸媽必備！13款『孕媽咪懷孕』必備APP推薦，孕期神隊友隨時on call～

剛懷孕的新手媽咪們為了確保萬無一失地迎接寶寶的到來，上網爬文或閱讀書籍已成為了媽咪們基本的日常操作。隨著時間小生命在肚子裡越長越大，媽咪的焦慮感也越來越重，深怕肚子裡的寶寶受到一丁點傷害，所以在每一方面都特別小心翼翼，這也無形中形成了一股壓力。在十月懷胎的期間趕快下載這些APP小幫手拯救你的「金魚腦」吧！ 懷孕必備APP推薦一：280days 網上媽媽們大力推薦超夯的懷孕必備APP之一，完整記錄懷孕的週數和寶寶的成長狀況，從懷孕到產後都超級實用。還有模仿寶寶的口吻跟爸媽們對話的功能，也太可愛了吧～重點是爸爸也能同步連線隨時更新寶貝們的狀況，陪伴媽媽們一天一天倒數新生命的降臨。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦二：Pregnancy & Baby Tracker WTE 能夠輕鬆追蹤寶寶的發展能力，媽咪能清楚明瞭寶寶的心跳、聽覺、消化系統等發展到哪個階段，媽咪還能在懷孕期間觀察並記錄自己的身體變化，適時追蹤自己身體的改變能很好的跟醫師協調討論！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦三：妊娠．Sprout 在懷孕的期間媽咪們總是幻想各種與寶寶見面的情景，偶爾也很好奇小寶寶肚子裡有什麼搞怪的姿勢。透過這款APP可以看到寶寶不同階段的3D模擬，讓媽媽們知道這個週數寶寶的狀況。哇～這功能也太神了吧！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦四：宮縮計時器&計算器 對於第一次懷孕的新媽咪而言，在懷孕後期總是提心吊膽，每次陣痛都懷疑是不是小寶寶要來了？到底怎樣的陣痛頻率才需要進醫院呢？這個APP可以依據媽嗎宮縮的時間及頻率給予建議，避免慌慌張張到了醫院才發現原來是搞烏龍。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦五：孕期提醒 你也是會時常忘東忘西的媽咪嗎？那這個APP最適合不過了。根據媽媽們的孕期提供相關的知識同步記錄媽媽與胎兒的變化，互相陪伴成長。還有專業醫生為你一一解答孕期大小事，趕快開啟暖心小鈴鐺吧～ （圖片來源：情書網） 懷孕必備APP推薦六：孕婦飲食禁忌 吃貨的快樂在懷孕之後就無法享受了嗎？那你就錯了！雖然說在懷孕時期和生產後在飲食方面都需要非常注重，但是有了這個超級貼心的APP媽媽們就了解到每個孕程需要忌口和可放心食用的食物，繼續成為快樂的小吃貨～ （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦七：Hello Belly 超～級可愛的懷孕APP，內容生活化又有趣，還會帶給您各種溫馨又實用的小撇步，絕對會讓您讀來會心一笑！超可愛插圖媽咪們一定會愛上！ （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦八：寶寶育兒記錄– Piyo日誌 準爸媽可以先下載這款介面超卡哇伊的APP以備不時之需！PiyoLog 是一個多功能的育兒 APP，你可以在上面記錄懷孕生育後的一些最重要的寶寶紀錄，如寶寶母乳餵養記錄、泵乳記錄、寶寶餵養計時器、寶寶飲食和換尿布記錄和寶寶成長曲線記錄等。最方便的是育嬰資訊可隨時共用，寶寶的父母、保姆或看護人都可以隨時查看寶寶的記錄！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦九：懷孕寶典 它就像一本媽媽字典，為你解惑孕期的大小症狀。從孕期到寶寶出生後的政府補助資訊的最新消息統統為你整理好，絕對是值得收藏的APP。 （圖片來源：App Store） 懷孕必備APP推薦十：Totsie 懷孕的女人最偉大也最漂亮，在這最有女人味的時刻當然要好好地記錄起來啦～產後還能用來捕捉寶寶們的超萌瞬間，絕對是靚媽們會愛不釋手的APP！待寶寶長大後還些照片肯定成為最珍貴的回憶。 （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十一：懷孕期間鍛煉 相信天下的媽媽都有同一個疑問，懷孕期間適合運動嗎？其實適度的運動對於寶寶和媽媽而言都是有利的，有助於媽咪們在生產時具備良好的基礎，做好最佳準備去迎接頭好壯壯的小寶寶！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十二：孕期瑜伽 Down Dog 選擇性極高的APP，內有簡單易懂的影片教學讓媽咪們輕鬆上手。即使在疫情期間也無法阻止媽媽們堅持運動的決心，有興趣的爸爸們不妨陪老婆一起來嘗試！ （圖片來源：Play Store） 懷孕必備APP推薦十三：胎教音樂精選 莫名其妙的心情煩躁和情緒起伏不定都是媽媽懷孕的必經之路，偶爾靜下心來聽一首莫扎特的音樂或許是轉換心情的好方法呢～寶寶的藝術細胞就趁這時候開始培養！ （圖片來源：Play Store） 從得知懷孕的那一刻起，準爸媽的忙碌生活就此開啟了。這也代表爸媽們花錢如流水的時候來啦，都說寶寶是甜蜜的負擔一點都沒錯！這些APP基本上都是免費的，有了這些懷孕媽咪的必備APP讓你既省錢又能瞬間變身超級奶爸奶媽。還不統統下載起來以備不時之需～ https://www.popdaily.com.tw/mama/839093 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014324 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014308 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #媽咪APP #媽咪懷孕必備APP #孕婦APP #孕婦APP推薦 #孕期APP #懷孕app #新手爸媽 #育兒 

情人節禮物幫你準備好了！少女心爆發的夢幻組合！吃進滿嘴甜的蛋糕x浪漫花束組，還能用Lalamove送達！絕對是今年最想收

隨著二月的來臨，相信女孩心中都在期待著情人節的到來吧！幻想著可以與對方度過美好的浪漫節日，聚在一起品嚐蛋糕，吃進嘴裡滿滿的幸福與美好之外，內心小小期盼著可以收到束浪漫好看的花作為禮物！以往男友送的禮物都讓人感受到是驚嚇而不是驚喜，所以這次女孩們可以直接將這篇分享給男友！一次幫大家準備好好吃又甜美好看的法蕾‧熊生乳舒芙蕾蛋糕，香濃苦甜的法國CACAO BARRY，以及甜美的莓果口味，都讓人選擇障礙爆發！千萬要看到最後！！因為小編準備了讀者專屬的優惠折扣碼，讓你小資擁有高質感的節日儀式感～ 雖然蛋糕與花束是基本的組合，但選對女孩喜歡的款式則是一大哲學！相信都曾收過這樣的禮物吧！明明明示了花和蛋糕，卻總是挑到不符合女孩心中理想的款式！好氣又好笑的同時，只能怪男女審美的不同，這次就讓小編解救戀愛中男女，這組法蕾‧熊的情人節限定組，特別與來自台中的薑薑小姐合作，採用多種乾燥花材、索拉花，細心的花材與細膩的色彩搭配，賦予這束花獨一無二的意義，保證女友收到後驚喜到嘴角的笑停不下來！ https://www.instagram.com/p/CoHkoSvLOgl/ https://www.instagram.com/p/CoHj_cDS2Mu/ 質感系女友這樣挑：巧克力生乳舒芙蕾x一見棕情花禮 如同毛絨熊玩偶一樣可愛的巧克力生乳舒芙蕾，從外形上就已經讓人整顆心融化啦！而且任何角度拍攝都超可愛，隨手就能拍出令人羨慕的低調放閃照～綿密細緻的苦甜巧克力，更是一口在嘴裡化開，巧克力與奶香交融的濃郁香味，入口後甜而不膩的口感更是帶有點法式的優雅氛圍，更是男女都無法抗拒的美味選擇，剛好兩人可以分食完的四吋大小，小巧又能精緻度過節日！搭配黃咖啡色的花束，整體呈現散發出高雅氣質的組合，保證每個女孩都喜歡！ 甜美可愛女友這樣挑：莓果生乳舒芙蕾x粉想寵你花禮 鬆鬆軟軟又是粉色的莓果蛋糕，實在可愛到會捨不得吃下肚的程度！夾層以綜合莓果餡來增加口感上的層次感，從裡到外都呈現出了戀愛中那顆甜美的「少女心」，適合可愛系的女孩，粉嫩色系的蛋糕更是增添了過節氣氛。這時候加上束粉色系的花加持，柔美中不失可愛的設計，粉上加粉的溫柔組合，看到時整雙眼都會變成愛心的形狀吧！ 除了以上兩組蛋糕與花束組合陪大家甜美過情人節外，現在訂購還可以請Lalamove送到家！只要是五公里內都可以享有這項外送服務，只需要花禮+蛋糕運送費125，不用怕自己得親自跑一趟，或是來不及取禮物，甚至擔心太早準備好失去驚喜感，只需要在家安安穩穩就能順利簽收到這份情人節禮物。 source:@jiayuanlin 除了過節以外，也可以到法蕾‧熊店面品嚐更多經典且代表的甜點品項，像是舒芙蕾蛋糕還有其他口味，以及千層蛋糕可以挑選，高雅的店面更是吸引許多網紅前來拍照打卡，舒適的環境超有貴婦下午茶的氣氛，不僅過節很合適，日常製造驚喜或是想嚐甜食時都可以前往喔！ 這就快趁情人節來臨前，到法蕾‧熊預定一組替伴侶準備份驚喜吧！貼心的小編更是幫大家把折扣兌換碼都準備好了，只要指動一下就能下單啦～ 4吋雙人分享巧克力生乳舒芙蕾蛋糕(售價$480) / 4吋莓果生乳舒芙蕾蛋糕(售價$500)：https://reurl.cc/aaoobl 粉想寵你花禮蛋糕組(售價$2,199) /一見棕情花禮蛋糕組(售價$2,199)：https://reurl.cc/4XAAOj 【波波讀者專屬優惠碼】 活動期間： 2/1-2/28 〖輸入優惠碼：fspd50〗純舒芙蕾優惠方案享50元折價(上架時間：2/1-2/25須提前三天預訂)。 〖輸入優惠碼：fspd200〗花禮與舒芙蕾套裝方案享200元折價(上架時間：2/1-2/11須提前三天預訂)。 #放過情人攻略

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生活│日本水解魚鱗膠原蛋白 雪沅子SnowYukiko膠原蛋白粉🐟🐟

如果有在關注Larissa的朋友應該都知道 今年開始Larissa就已經開始持續食用膠原蛋白了! 嘗試了不同牌子也有一段時間 今天想與大家分享的是雪沅子SnowYukiko 雪沅子SnowYukiko是台灣製造 使用日本水解全魚鱗膠原蛋白製作而成✌️✌️ Larissa自己的經驗是 使用魚鱗製作的膠原蛋白味道好像都會比較不腥 所以也比較好下肚😊 雪沅子SnowYukiko裡面有三種重要成分 請詳見官網!!👉請點擊 諧和的包裝色調 背面有清楚的產品簡介 每包裡面共有15小包 一天一包即可唷! *可食用時早上一起床(空腹) 或者睡前* 每小包大小都不大 很適合外出或旅行帶著走👜 打開來 是粉紅色的粉末 許多人說粉末會比較好吸收 所以Larissa也比較常食用粉末的膠原蛋白! 一包裡面有15小包 所以一天一包吃完剛好半個月 雪沅子SnowYukiko在味道方面有大大的加分效果🤞🤞是很好入口的味道! 推薦給大家囉! 雪沅子SnowYukiko官網👉https://www.snowyukiko2020.com/ 雪沅子SnowYukiko IG👉https://reurl.cc/0O0AYA 雪沅子SnowYukiko FB👉https://reurl.cc/x0M5Ye *本篇與 雪沅子SnowYukiko 合作文* *內文為本人真實使用心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的使用習慣及體質膚質皆有所不同 實際效果以個人為主*

十二星座專屬「茶」語

♑️摩羯座 ♑️ 薄荷茶 有著淡雅的獨特芬芳 清涼中其實帶有溫暖 只能意會不能言傳 就跟摩羯兒一樣 他們內斂沈穩、生命力卻堅強 薄荷是一種很好種植的植物 不需溫室的保護 但願簡單快樂就是我們的全部 如果喜歡這風格 歡迎來我的唉居晃晃喔～ 🔎 ig:x__xjoker https://reurl.cc/Na7W8n

日本🇯🇵天橋立海之京都美景❤️

#大阪出發 #天橋立 #海之京都 #日本三大奇景 日本三景的說法源自江戶時代，日本儒學家林春齋於著作《日本國事跡考》中寫到「丹後天橋立，陸奧松島，安藝嚴島，為三處奇觀」，此後此三地便成為了日本三景，這個也有石碑在天橋立的迴轉橋附近可以看到。 · · #冷冷cc與娃wa旅記 一起來到了其中的一景！ 京都府－天橋立！ 真的超美的！ #天橋立飛龍觀 從幾個特定位置可以背對沙洲並倒著從自己的跨下往後看（超恐怖的）#股のぞき台 可以看到整片自然形成的沙洲像是一條龍，丹後天橋立有兩個方式可以上去一個是個人無遮蔽的小纜車（我不敢坐）另一個是一般多人纜車🚠。 · · 天橋立延綿約3.6km的「沙嘴」、包含 #智恩寺境 內的 #傘松公園 在內！ 我們一早先從沙洲走到松樹群區在開車到另一頭的 #伊根灣洲屋群 再去到照片的 #飛龍觀迴廊 ！再去智恩寺！ 智恩寺超可愛的！祈願是小扇子！這幾天再慢慢整理照片！真的太美了！ 還有會打開的橋，讓船隻經過！真的很酷！ 從船上近距離看到海鷗跟老鷹🦅真的快嚇死我😯 · #本次行程是自駕行程 · 🌱官方網站： http://www.amanohashidate.jp/spot/ 🌱非自駕交通： 1.從最近車站・IC出口前往的交通方式 從京都縱貫自動車道宮津天橋立交流道出發約10分鐘 2.從北近畿丹後鐵道「天橋立」站步行約5分鐘 ——娃娃の工商時間———————— 🔔你訂閱了嗎？👩🏻👦🏻 - 娃娃旅遊YouTube： https://lihi.cc/Hxl8U - 娃娃旅遊IG： https://instagram.com/wawacold - 娃娃部落格blog： https://wawacold.com - 小冷部落格blog： https://cold91.com - 娃娃的波波： 🔍 8322 https://lihi.cc/YdnHi —————————————————

你去了一個沒有我的地方.....

一年了，你一個人過得好嗎？你答應我到的時候，會打電話給我......到現在，我還沒有等到你的電話......希望你真的如他們所說，一切過得好！ 20190721. https://reurl.cc/ar9GWQ 讓我陪你去啊~ 我希望你不要去。 為什麼? 因為壽命到了… 😭😭😭😭😭 沒有我在身邊的你，這段時間，你一個人過得好嗎？ https://reurl.cc/b5XEM6 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/R41R9Z 📌 IG：https://www.instagram.com/minhwi1109/

美妝｜朵拉的秘密基地。熊寶小榆の旅遊日記。

👀#朵拉的秘密基地 這次來挑戰「爆濃系接睫毛」❣️！微眼線的效果，讓眼睛👁️看起來超有神😍😍😍，現在直接素顏出門也很ok👌～ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅非侵入式接嫁，相當安全🔐 ✅300根、400根、500根、80根，上下睫毛等方案可以選擇 · 💡接睫毛後，八小時內不要碰到水，兩天不能游泳，三天不能泡溫泉♨️ · 🎉現在來店抱熊寶名字，可享有回饋金原價折扣100元優惠，趕快一起來變美吧❣️ · 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🎉更多美食資訊🔎#新竹美食熊寶小榆 ，立刻追蹤美食情報不漏接ℹ️💋 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰 📝朵拉的秘密基地 🏠新竹縣竹北市光明一路50號 ☎️0966-601-453 📌line:doradmm7d ． 🎉 參考文章 👉🏻 https://reurl.cc/6gpV4y ． 🔎 熊寶小榆の旅遊日記粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 熊寶小榆の旅遊日記IG 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 熊寶小榆の旅遊日記Blog 👉🏻 https://reurl.cc/pDzEKZ 🔎 熊寶小榆「telegram」頻道▪️ https://t.me/beckybear 🔎 熊寶小榆「YT」頻道▪️ https://reurl.cc/VaKA15 ．

漫步大稻埕 來逛台式復古選物店 秦境老倉庫 

大稻埕乘載著整個大台北的歷史，有很多可以逛逛的地方。 不論是傳統老店或是新注入的藝文商店都值得駐足停留。 而這家選物店在大稻埕公園附近，是朋友帶我來的，不仔細看真的很容易錯過！ 裡面賣很多老闆收藏的老物，有老靈魂的人必逛呀！ 在這裡每個物件都有它的故事，值得我們欣賞和玩味。 👉🏻完整文章看這裡：https://reurl.cc/jdzNoM - 秦境老倉庫 地址：台北市民樂街153號（近大稻埕公園） 時間：每日12:00至20:30、週六12:00至18:00，週二公休。 秦境老倉庫粉絲專頁

[影評] 戀夏500日

如同電影所說的It’s not a love story, it’s a story about love， 是從一個男孩的視角來訴說他們的故事。 電影講述著一個從小不相信愛情的女孩Summer，與從小就深信真愛與命運男孩Tom的故事， 他們從在職場上相遇相戀到分開，而後雙方又遇見不同的人。 愛情最初總是那麼美好，喜歡著相同的歌手，聽著同樣的音樂，因為小事而開心， 可從一開始Summer就拒絕戀人的關係， 可能大多數人最初都像Tom一樣相信著愛情，相信著真愛以及命運， 認為自己或對方就是那個對的人，但所謂的愛情，就是一個經歷與成長的過程吧。 而在電影結尾，Tom與一名女子相遇，但這次他選擇主動攀談，另一個可能也就此展開了。 一年中多數的日子不值得注意，一天開始又結束，這期間不會留下長久的回憶， 世上沒有所謂的命中注定，機會是要靠自己爭取而來的。 小紅書. https://reurl.cc/ZV1QVa Instagram. https://www.instagram.com/sleepycat9898/

（非業配）不喝不行啊我的人生，蔘飲只相信正官庄！❤❤❤

先說，不是業配，全部自己花錢買的！從2018年11月開始我的養蔘人生....⚠ 小心！不是每個人都可以吃蔘，有人連蔘雞湯都不行，請注意！ 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/rxdaqy（看全文） 必備的三款：紅石榴飲、黑蒜飲、野櫻梅飲。（由右到左） 和愛樂本是官網送的........喝起來有些許中藥味（因有中藥成份）。 其它可以沒有，黑蒜飲是第一愛！❤ （官網：代謝補氣、增加循環）飯前喝。 野櫻莓是莓果之后、莓類中的黃金，富含花青素，是濃郁莓果的天然酸甜味及帶點果皮的微澀感，不喜歡人蔘味的朋友我覺得非常適合當作補身初門款。飯後喝。 紅石榴飲有二款，小的是精華版，誰特價買誰。目標是高含量葉酸，葉酸平時很少加強攝取！飯後喝。 之前出了三款stick版，我購入青梅飲，官網說是幫助消化，但喝完這盒就沒有續購..... 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/rxdaqy（看全文）#mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

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準爸媽必備！13款『孕媽咪懷孕』必備APP推薦，孕期神隊友隨時on call～

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情人節禮物幫你準備好了！少女心爆發的夢幻組合！吃進滿嘴甜的蛋糕x浪漫花束組，還能用Lalamove送達！絕對是今年最想收到的禮物首選！

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生活│日本水解魚鱗膠原蛋白雪沅子SnowYukiko膠原蛋白粉🐟🐟

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十二星座專屬「茶」語

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日本🇯🇵天橋立海之京都美景❤️

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你去了一個沒有我的地方.....

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美妝｜朵拉的秘密基地。熊寶小榆の旅遊日記。

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漫步大稻埕來逛台式復古選物店秦境老倉庫

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[影評] 戀夏500日

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（非業配）不喝不行啊我的人生，蔘飲只相信正官庄！❤❤❤

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