好體態×好膚質水水養成術！原來網美們靠這招身材才都這麼好～今天開始我也敢大吃大喝啦！

身為一個專業吃貨，小編雖然一直都很享受大吃美食的時刻，燒烤阿、炸物阿、飲料阿什麼都來，但是每次吃完吃撐後總是滿滿罪惡感，卻又停止不了自己的食慾，於是一直輪迴下去…除了身材之外，身體也是越來越負荷不了了阿！常常聽說酵素對身體很好，所以小編就挑了一款多功能的酵素來試看看，結果一試就愛上，已經不能沒有它了啦～現在就告訴你們這款 #簡單美酵素纖飲 為什麼這麼讓小編愛不釋手吧！！ 跟便祕說bye bye～沒有想到大口吃肉大口喝酒後，身體居然還能這麼輕盈！ 女生最常在意的身體困擾除了怕胖不敢大吃大喝之外，再來大概就是水腫、便秘了，維持好體態對女孩而言真的是一輩子的難題啊！節食什麼的總是對身體有負擔，運動雖然能讓體態變好，但要維持習慣也是一個考驗阿～～ 簡單美酵素纖飲裡，小小一包就含有9種益生菌，有助腸胃蠕動、保持細菌平衡、降低腸道PH值，甚至還有調整體質、保護私密肌的功效，另外添加的植物纖維也能夠幫助排便。平常在餐前吃能夠增加飽足感，幫妳在正餐的時候減少澱粉那些有的沒的攝取量，如果今天要吃一頓大的或爽的，在餐後來個一包也能幫助腸胃蠕動消化，減少體內囤積太多垃圾食物！ （圖片來源 @limia1231） 這也是為什麼小編試個四五包就入坑，因為大餐完後體內感覺不會像以前覺得那麼有負擔，也不會因為突然吃香喝辣就拉肚子，甚至平常也比較少出現像是脹氣、便祕之類的小毛病，這對腸胃道一直都不好的小編來說真的是很有感阿！！ 居然睡眠品質也變好，而且皮膚越來越水嫩了！再也離不開它了啦～ 除了9種益生菌之外，簡單美酵素纖飲裡的綜合蔬果酵素一次就萃取了80種青菜水果的纖維和精華，另外還添加了72種海洋礦物質，通通從大自然裡取得，成份完全健康天然。促進腸胃蠕動的同時也提升新陳代謝，身體肌膚連帶變得更水潤透亮了！像以前臉上常會摸到粗糙的小顆粒，一陣子之後就突然發現它們居然都默默消失了，小編覺得心懷感恩啊～～ 當然，多攝取一些營養價值豐富的蔬果除了能夠幫助排毒，也有一點紓壓助眠的效果。保持每天來一杯酵素纖飲的好習慣之後，身體真的有漸漸輕盈的感覺，也因為體內變得更乾淨，每天早上起床的精神也跟著越變越好了呢！！ 以前小編也總覺得不管吃再多都還是一樣瘦阿，身體好像也都沒有出什麼狀況，但是隨著年紀越來越大才發現真的不能這樣無止盡虐待自己耶，有一天身體受不了了是會突然反撲，殺一個你措手不及的！！所以平時一定要做好體內保養，才能讓生活過得更有樂趣呀～簡單美酵素纖飲就是我們大吃大喝放縱的好夥伴啦！簡簡單單就能讓妳無時無刻都美麗呀～ （圖片來源 @pypygogo0） 購物官網＞點我 粉絲團＞六喜商行 IG＞@wjz77

［穿搭編 HELP］選對單品不厲害！關鍵勝負在『色系』，3種色調幫你win

女孩衣著品味養成班開課了！今天來聊聊關於顏色呼應，在穿搭上的大精華之一就是色系了，不得不說他決定了你給人的第一印象，如何搭得好看、順眼又不突兀就是女孩該學習的小秘訣，編輯今天來提點幾種最具代表性的顏色搭配，大家好好上課喔～ [穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！ ［穿搭編 HELP］骨架大怎麼穿都微胖顯壯！ 5個大原則，厚肩膀BYE （圖片來源：Pinterest） #色系小知識 在色系穿搭的搭配上，我們來粗略地分成四種： 1. 鄰近色，色彩非常相近的同色系穿搭，差別在於明暗、深淺 2. 類似色，相同調調的色系，可以意外打造出多層次感，看起來很和諧 3. 對比色，看上去有視覺上衝擊的組合，容易讓人眼睛一亮，但也容易出錯！ 4. 互補色，就是在色盤上是對面同學的概念，例如：藍與橘、綠與紅，編輯建議可以用黑、白、灰基本三原色去中和互補色的衝突感 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #春夏清爽色系 既然要準備迎接夏天的來臨，那就來點陽光少女配色，以淡粉紅、天空藍等粉嫩夏天亮色來當整體重點色，再派出大地色、白、灰來當作綜合解膩的調和劑 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #對比色亮點色系 像檸檬黃與土耳其藍、淡粉與藏青藍，都是屬於對比、互補色系，如果想吸引別人的目光，成為人群中最閃耀的一顆心，選他就對了！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #鄰近大地色系 榮登女孩們最愛的大地色系，米白、駝色、沙色，其實也可以以溫和的鄰近色來搭配，像「墨綠、灰藍」等低飽和色調都超適合配大地混搭，讓人視覺上自然放鬆，保證面試穿去看了就很順眼～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 編輯的色系小教室就到這邊，女孩們可以多利用這些色卡，在衣櫃翻找可以組裝成一套的色系穿搭，馬上成為懂搭配的女孩～ #2019女生穿搭 #2019春夏穿搭 #2019春夏穿搭趨勢 #2019色系穿搭 #大地色穿搭 #大地色系 #女生穿搭 #對比色穿搭 #日韓風格 #春夏 #春夏時尚 #春夏穿搭 #春夏色系 #歐美風格 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編 HELP #色彩學 #色系穿搭 #色系穿搭教學 #鄰近色穿搭 #顏色 

穿了一次就想丟！網友盤點『中看不中用』單品Top5，這些千萬別再買了！

逛街購物一定是不少女孩們，在下班後或是假日療癒自己的一項活動吧！當你們在買衣服時，會先考慮這件衣服的外表還是實用性呢？畢竟有些衣服，真的是看起來很好看，實際上穿起來卻非常不方便，讓人穿一次就不想再穿！今天穿搭編就是來盤點網友心中5個『中看不中用』的單品，趕快看下去吧！ 『中看不中用』單品Top1:吊帶+長袖兩件式上衣 這幾年在各種韓系網拍，都可以看到這種有點性感、又有點酷感的上衣，看起來是蠻特別的，但是這類型的上衣，根本沒辦法輕易活動，不然兩邊的袖子很容易就會掉下來，或是裡面的吊帶上衣，很有可能不注意，女孩們就會有曝光的危險！真的只有拍照好看啊！ 『中看不中用』單品Top2:斜肩緊身短洋裝 這類型的洋裝其實跟前面的上衣差不多，因為斜肩的部分就是整個裙裝的重點，所以時不時就要去注意衣服是否在特定的位置上，還有因為是短裙，所以也要防走光！光是穿這件就要注意那麼多事情，女孩們估計下次要穿也會考慮很久了吧！ 圖片來源：@chuu_official 『中看不中用』單品Top3:動物紋單品 像是動物紋單品，也算是中看不中用的一員啊！因為它的圖案特別，所以通常穿一次就會被朋友們記住，所以能夠穿的次數大概5根手指頭都數得出來，很容易就會被就丟進衣櫥角落，因為會被誤會一直穿重複的衣服啊！（笑） 『中看不中用』單品Top4:特殊內襯 女孩們在穿吊帶連身裙的時候，一定都會搭一個內襯吧！而有些內襯是素色的，即使不搭配連身裙，單穿也是一件好看的上衣！但是有些內襯太過於花俏或是有特別的設計，就只能搭配專屬的裙裝，其實很難也很少單穿，無法重複性穿搭也就是中看不中用的點啊！ 『中看不中用』單品Top5:節日限定單品 很多女孩們，都會因應節日去做不同的穿搭，像是聖誕節，許多服飾品牌都會出跟聖誕節元素有關的單品，但是買一件就好，千萬不要失心瘋買太多！因為只有在聖誕節穿才好看，過了這個節日這些單品就會變的不好搭配啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1106910 以上就是網友盤點5種中看不中用的單品啦～但是每個女孩們的眼光以及接受程度都不同，所以大家只要自己喜歡、穿的舒適還是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻為什麼歐膩比較時髦？TOP 8必懂韓系穿搭tips，上班、上學都好實用！ 👉🏻【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 👉🏻黃/黑皮女孩必看！『禁忌配色』報你知，顯髒、顯邋遢的穿搭通通bye！ 👉🏻每年春夏必須有它！2024必學10套『西裝褲穿搭』公式，時髦小姐姐直接上線！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #購物推薦 #韓系穿搭 

象腿隊OUT！小腿肌猖狂到無所遁形也沒關係，6個tips這樣穿最顯腿細～

夏天最煩惱的就是要把身上的肥肉端出來見人，尤其是天氣這麼熱，怎麼可能把自己包緊緊，緊身牛仔褲我已經再也穿不回去，而我猖狂的小腿肌卻無所遁形，神啊！救救我吧！以下幾個下半身穿搭Tips，就算是小象腿也沒關係，這樣穿不只顯腿長、還顯腿細，夏天終於可以跟小腿肌say goodbye惹！ 一、緊身褲OUT！ 不要再以為穿緊身褲才會顯瘦了，把腿硬塞進S號褲子就像在灌香腸，緊身牛仔褲OUT！往後請改穿中高腰男友褲，不只舒適，高腰寬褲還能拉長腿部比例，更可以隱藏肉肉腿，尤其是落地大寬褲，還能讓上半身看起來小一號呢！ 二、綁帶羅馬涼鞋先不要 挑人穿的羅馬涼鞋穿不好真的變身羅馬人，不只看起來變矮，羅馬鞋過多的綁帶會阻礙腿部的視覺線條，看起來腳硬生生被視覺截斷，原本腿就不長，可不能看起來再少任何一寸啊！建議選擇綁帶涼鞋即可，適可而止的綁帶，讓腿部線條延續，一定切記要露出腳趾，看起來又長了2.3吋。 三、厚底球鞋、老爹鞋拉長腿部比例 沒有大長腿沒關係，一定要學會把厚底鞋穿得如火純青，利用厚底鞋或是有跟涼鞋拉長腿部比例，只要稍微踮起腳尖，腿部線條可是差很多的唷！ 四、中筒襪的奧秘 若你是襪控，建議你在顏色上下些心思，選擇深色、避免亮色，就能讓襪子變成神助攻，最好還可以將襪子與鞋子同色系搭配，視覺上會更和諧且能延伸腿部線條喔！ 五、短裙長度很重要 夏天肯定要穿的短裙，長度也是一門學問，建議腿沒有這麼美的女孩在選短裙時，要馬高過膝蓋，要馬長過蓋過小腿肚，根據小腿肌猖狂過來人經驗指出，這兩個裙長最顯腿細，切記無論如何一定要露出腳踝與腳趾，搭配露趾涼鞋最聰明。 六、短褲避免穿五分褲 最近很流行的機車褲，我想我們就先PASS，機車褲就正好顯露出自己猖狂的小腿肌，簡直就是為小腿肌打上SPOTLIGHT，人家想不注目都不行啊！ 以上幾個下半身穿搭小Tips，讓我們平安度過今年夏天，小腿肌bye！ #中筒襪 #五分褲 #厚底球鞋 #小腿肌 穿搭 #小腿肌困擾 #小腿肌怎麼穿 #短裙 #穿搭技巧 #穿搭精選 #綁帶羅馬涼鞋 #緊身褲 #羅馬涼鞋 #老爹鞋 #落地寬褲 #長腿穿搭 #高腰男友褲 

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

一想到夏天快到來到，悶熱的天氣，不要說穿著長袖防曬了，就連穿著短袖也常常會滿身大汗～想換上清涼的小背心，又擔心自己的掰掰袖出來見人嗎？這次分享兩組居家瘦手臂運動，每天只要花幾分鐘時間，就可以讓你告別討人厭的蝴蝶袖，準備好迎接無袖背心及手女臂的懷抱吧～ 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 三分鐘高效瘦手臂 這個瘦手臂運動，可以每天做五組，新手剛開始可以少練幾組，再慢慢增加組數～ 動作一 將手臂向左右兩邊平舉，並上下做小幅度的擺動！重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作二 跟剛剛的動作類似，將雙臂平舉打開，將雙手舉到頭部後下放，大幅度的上下擺動２０下！接著重複動作一，一樣是２０下小擺動！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作三 雙臂展開，手心向前，將手臂向前小幅度往前拍打２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作四 一樣雙臂展開後，將手臂大幅度往前拍，雙手掌快碰到後，並迅速打開，重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 動作五 手臂打開後，手心向下，使用肩膀帶動手臂的方式，往前、往後畫圈各２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作六 手臂向前十字交叉，回到起始動作時，可以將肩膀及手臂稍微往後，這樣還可以訓練到肩頸線條！記得重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ 動作七 雙手握拳，雙臂彎曲並高舉至肩膀高度，並將兩手往胸前交叉，接著就如做擴胸動作一樣，將手臂向後擠壓背部，記得雙臂都要保持水平線！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 纖纖玉手養成術！超簡易5動作「美手操」，肉肉手、關節粗大一併改善！ 一分鐘瘦手臂 動作一 將雙手合掌舉過頭，並將手臂向後彎曲，並重複動作！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作二 將雙手舉過頭，往兩側放下，並回到起始動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 動作三 將手臂彎曲平舉在胸前，左右兩邊輪流做出打開、收回的動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著將兩手放在身後，掌心向上，手臂往後上擺動，這個動作可以幫助消除掰掰肉！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作五 雙手展開，將手臂懸空伸直，肩膀帶動手臂畫圈！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著回到動作四，將手臂往後方上下擺動，做完就結束了～～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 雖然時間很短，但做完已經汗流浹背了，真的超級有感！趁夏天還沒到來之前，趕快每天訓練，到時候才可以穿上性感小背心出遊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #天鵝臂 #妝漂亮 #掰掰袖袖練 #瘦手臂 #瘦身 #蝴蝶袖 

過敏兒家中必備！除濕機推薦 TOP10，從此不再鼻塞，過敏bye bye～

人類如果長期待在一個高濕度的環境下生活，家中會有細菌的滋生甚至可能會影響到身體的健康。身在台灣的我們常年面對著潮濕的氣候，所以一定要有一台「除濕機」才行！在市場上的品牌玲瑯滿目，到底要如何選擇出適合自己家的除濕機呢？媽咪們可以按照以下幾點作為購買之考量：除濕功能、除濕能力度、房子大小、體積大小、儲水容量及價格。 除濕機推薦 TOP1：Panasonic 國際牌 經典家電品牌之一的Panasonic，所推出的除濕機也是許多媽咪們的首選。除濕、清淨二合一的除濕系統，可以有效抑菌除臭讓家人們在乾淨又安全的環境下享受生活。一機雙用的特色讓媽咪們對它愛不釋手。 （圖片來源：PChome 24h購物） 用過回不去，空氣都變清新👉Panasonic F-Y20JH 10公升 清淨 除濕機 除濕機推薦 TOP2：SHARP 夏普 SHARP為了打造清淨乾爽的居家環境，除濕機擁有舒適除濕、連續除濕、自動除濕、衣物乾燥四種模式，媽咪可依據氣候及家裡的狀況進行調整。貼心的四輪及提把設計，讓媽媽們在使用時更輕鬆方便～ （圖片來源：SHARP 夏普官網） 6.9折輸入折扣碼再折$210👉SHARP 夏普自動除菌離子除濕機 DW-L6HT-W 除濕機推薦 TOP3：Philips 飛利浦 Philips推出的抗敏清淨除濕機可說是專門為台灣的氣候所精心打造的產品，同時解決居家潮濕和空氣淨化的問題。著重於「抗敏、清淨、除濕」這三種功能上，以達到「高效能、高濾除、高安全」的效果。這款除濕機也獲得許多媽咪們的青睞！ （圖片來源：Philips 飛利浦官網） 這邊買5.4折！👉PHILIPS 飛利浦 抗敏清淨除溼機 DE5205 除濕機推薦 TOP4：HITACHI 日立 網友媽咪們都大力推薦且CP值較高的一款除濕機。它的「省電、靜音」兩大功能吸引住了媽咪們的目光，而且在除濕效果上也有很不錯的表現。入門基本款的除濕機非他莫屬了～ （圖片來源：ETMall 東森購物網） 這邊買輸入折扣碼折$700👉HITACHI日立 14L除濕機 除濕機推薦 TOP5：Whirlpool 惠而浦 多功能聚集於一身的這款除濕機，簡直就是媽咪們家中的好幫手～超大的水箱容量和方便的把手設計，完美符合懶人的設計。只需輕鬆一鍵就能保持空氣清爽及完美消除異味。 （圖片來源：Whirlpool 惠而浦官網） 9.2折領券最高再折500👉Whirlpool 惠而浦 16L節能除濕機 除濕機推薦 TOP6：LG 曾榮獲韓國國家顧客滿意度第一名不是沒有原因的，18公升大容量，貼心女性設計，滑輪又順又好推。除濕速度快又安靜，主動釋放奈米離子抑制細菌病毒生長。另外還有特殊烘鞋、烘衣櫥的專用配件，梅雨季太需要啦！媽咪們準備好入坑了嗎～ （圖片來源：LG 官網） 折扣賣場這邊請👉LG樂金 18公升 WiFi遠控變頻除濕機 除濕機推薦 TOP7：SAMPO 聲寶 由台灣本土製造的品牌，擁有多達10段濕度設定及8段定時設定，可更好地依照每個家庭的狀況做調整。「除濕、清淨、烘衣」三機一體的功能，再加上超親民的價格直接晉升為小資家庭的最佳選擇！ （圖片來源：SAMPO 聲寶官網） 這邊買7.6折領券再折👉SAMPO 聲寶 6公升空氣清淨除濕機 除濕機推薦 TOP8：FRIGIDAIRE 富及第 美國的老品牌推出的這款省電型清淨除濕機，利用了微電腦感溫適濕度可自動感應室內的溫度進而調整除濕模式，不會有過度除濕的問題。在大空間內也非常適用，重點是售價還相當甜～ （圖片來源：MOMO 購物網） 除濕機推薦 TOP9：HERAN 禾聯 根據台灣人的生活習慣而特別設計的一款除濕機，擁有「自動式導風板、萬向腳輪、自動除濕模式」三大性能。許多家庭主婦親身使用後都紛紛讚不絕口的國產品牌～ （圖片來源：HERAN 禾聯官網） 支持國產還能再減$500👉HERAN 禾聯 6公升除濕機 除濕機推薦 TOP10：TATUNG 大同 台灣本土的品牌貼心設計簡單又好操作的介面，無論是誰使用都能夠快速上手。儲水箱中還附有抗菌粒盒可以抑制細菌的滋生，輕鬆營造一個舒適又安心的環境給家人們～ （圖片來源：PChome 24h購物） 一年四季都潮濕多雨的台灣，「除濕機」已經逐漸成為了每個家庭的必需品。希望大家都找到適合且心儀的除濕機，讓它趕走雨天的鬱悶，也讓自己和家人時刻保持乾爽舒適的好心情～ https://www.popdaily.com.tw/mama/730612 https://www.popdaily.com.tw/mama/1229937 https://www.popdaily.com.tw/mama/1023995 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #加濕器 #家電 #清淨器 #潮濕 #除濕器 #除濕機 #除濕機推薦 #電器 

✍🏻眼妝教學來了 I'M MEME 我愛心機電眼撲克盤 #003redcard 

✍🏻眼妝教學來了 I'M MEME 我愛心機電眼撲克盤 #003redcard 這次教學順序也配合撲克牌♥️♠️♣️♦️ 哈哈希望你們會喜歡 ♠️大範圍上眼皮下眼皮打底 ♥️眼尾眼神色 ♠️眼頭打亮跟眼下臥蠶打亮 ♥️用手沾取打亮眼皮中間 完成心機I'm Danger 電眼妝👀 明天還會繼續用這盤化一個眼妝，有興趣一樣記得回來看看哦☝🏻🧡 BYE 🖐🏻🖐🏻💋 #moda美妝部 #我愛心機電眼撲克盤#immeme #003redcard #redcard #hiddencardpalette #eyeshadowpalettes #日常眼妝 #化妝 #彩妝 #眼妝教學 #todayseyes #eotd #motd #眼妝分享 #eyeshadow #eyeshadowlooks #makeupdaily #makeup#kbeauty #bbloggers #populzzang #motd #今日のメイク #今日のコスメ #眼影 #眼影盤 #아이섀도 #美妝部落客 #美妝 #todayseyes 

站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！

撰文編輯 #RE 每當面對鏡頭就會倉皇失措，手腳不聽使喚、腦袋一片空白、表情呆滯，種種跡象大概是許多女孩都面對過的「鏡頭尷尬症」，明明畫了好看妝容、穿上時髦穿搭準備好好紀念一番！別擔心，編輯這次要分享的這位韓國歐膩 @current__r ，絕對是我們的救星，拍照姿勢堪稱一流，讓你不管站著拍、坐著拍都好看！ 👉不用揪一堆人，二人就成行！五種閨蜜才能完成的自拍POSE大解鎖！ 站姿 拍照還只會傻傻的站著嗎？No No No，不妨學習這位歐膩一樣讓站姿變多元！從腳開始有變化，屏除以往像竹竿般直挺挺的站立，一腳屈膝、兩腳尖外八、微微37步等都是不錯的選擇。另外在手部的方面也能隨角度偶爾抬起手撩起頭髮，展現小小女人味～表情的話也不一定只能看鏡頭，自然的看向側面也能替照片添加生動感。 👉一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 坐姿 有站就有坐，但坐也絕非規規矩矩的併攏坐！可以利用雙腳的前後差，製造出隨性自然的風格。另外就編輯的發現，許多歐膩在坐姿的拍照上都會選擇「翹腳」，雖說翹腳久了會造成骨盆歪斜等，但若只是照片的當下偶爾一次也沒關係(笑)。在翹腳時也可以仿效歐膩讓後腿往旁邊延伸，不僅讓腿延伸視覺上也有顯瘦的效果。 👉大頭貼是該換了！教你『1235數字系列』姿勢，成為最young元氣少女！ 同場加映-不露臉 不知道有沒有水水和編輯一樣，看到鏡頭時面部表情就像三秒膠一樣固定黏住，尷尬的面容有時還會伴隨ㄆ一ㄚˊ 眼，每次看到成果照都頻頻搖頭，這時候「不露臉」的招式反而成為我們的救星，關鍵在於───利用身邊的道具，手、身邊的飲料、手機、相機都會是不錯的選擇，在不露臉之下突然擁有放開的勇氣，動作也會隨之放鬆～ 👉教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 👉FB、IG該換張大頭貼了？小姊姊超仙自拍姿勢大全，尷尬癌患者必須收藏！ 看完以上這些歐膩的拍照小撇步，原來在姿勢上也能有這麼多變化！其中編輯最喜歡的「不露臉」招式，完全就是身為鏡頭尷尬癌末期我們的救贖啊～往後在拍照當下忽然沒靈感時，一定要想起歐膩的姿勢小妙招，包準拍出來的照片絕對自然又滿意，搞不好還會讓同行的友人大吃一驚呢(笑)！ #2020女生自拍 #2020女生自拍姿勢 #2020拍照 #2020拍照姿勢 #2020自拍 #ig拍照 #IG拍照姿勢 #popstyle #全身拍照 #全身照pose #女生必備 #女生必收 #女生技巧 #女生拍照姿勢 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照技巧 #拍照指南 #歐膩拍照 #歐膩拍照姿勢 #水水自拍 #波波穿搭 #漂亮 #漂亮姿勢 #漂亮拍照 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國 #韓國女生 #韓國女生穿搭 #韓國歐膩 #韓國歐膩穿搭 

【歐膩瘋韓劇】金編+李敏鎬已不再具號召力？《The King：永遠的君主》在韓收視率呈持續下滑趨勢！

哈囉！我是熱愛K-POP熱愛追韓綜及韓劇的四號歐膩，不定期會分享韓星的星聞趣事及追劇心得唷！ 4/17起播出的《The King : 永遠的君主》由韓國王牌編劇金銀淑作家搭上韓流天王李敏鎬，而女主角更是由先前紅遍半邊天的《孤單又燦爛的神─鬼怪》金高銀出演，在播出前就引發大眾高度期待，不過播出後收視率及討論度卻不如預期？韓網友更是直言「好像會是銀淑的電視劇中首個完蛋的」。 儘管在首播就創下SBS金土劇最高收視紀錄，且明明是齊聚了知名演員及編劇的電視劇，眾多光環加持下為何會獲得韓網友這樣的評價呢？歐膩分析了幾個較有可能的原因 一、播出時段 《The King：永遠的君主》是4/17起在SBS首播的金土連續劇，而同個競爭時段的他台電視劇有tvN《Hi Bye 媽媽》、JTBC《夫妻的世界》等，其中《夫妻的世界》已率先吸引了觀眾視線，話題度更是居高不下，使得《The King：永遠的君主》在首播時就已屈居下風。 二、演員演技 被眾多韓網友詬病的便是李敏鎬的彆腳演技，hold不住金編肉麻的台詞，在所有演員中的演技唯一過關的只有金高銀，韓網友也指出李敏鎬的演技與《繼承者們》時都是一模一樣的，多年來都沒有進步。 三、演員醜聞影響 在劇中飾演大韓民國首位女總理的鄭恩彩，被爆傳出兩次介入他人感情成為小三，第一次是與日本演員加瀨亮，第二次則是與歌手鄭俊日，雖然鄭恩彩方面解釋道並不知曉對方已婚，不過男方卻反駁表示鄭恩彩從頭到尾都知情，演員的不倫傳聞或許也多多少少對電視劇產生不好的影響。 四、男女主角之間缺乏化學反應 通常在看電視劇時流動在男女主角之間的特殊氣流也會令觀看的觀眾更加投入，也就是男女主角的CP感，像是《愛的迫降》玄彬與孫藝真兩人就CP感爆棚啊！不管是戲裡戲外觀眾都看好兩人在一起，不過李敏鎬和金高銀兩人目前為止似乎還沒有讓人看出有什麼火花，也有可能是金高銀與阿揪西孔劉兩人的印象太過於深刻了，總之李敏鎬與金高銀兩人至今的確是沒什麼CP感。 雖說此劇在韓國的風向幾乎一面倒，但相信因著李敏鎬在華語圈的號召力，還是會有一定的熱度，另外Netflix也有同步播出，可能有很多人是使用Netflix觀看，因此沒有反應在收視率上，目前也才播出四集，後續還會有什麼發展尚未可知，希望大家追劇開心囉~~！ #2020韓劇 #TheKing永遠的君主 #李敏鎬 #金高銀 #鄭恩彩 #金銀淑 #泡菜追劇 #追劇 #韓劇 #波波泡菜 #波波黛莉

路人『回頭率爆棚』，讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭，你學會了嗎？

相信大家應該都有過這種經驗，走在路上，總是會看到一些女孩的穿著，相當吸睛、耐看，讓人無法不多注意兩眼的那種，但…羨慕歸羨慕，今天編輯就要來為大家整理出，這些耐看女孩們的穿搭到底有哪些特色，以及到底有哪些流行元素是經典不敗、讓人百看不厭，趕快一起來看看吧～ 耐看系穿搭1 透膚系材質 首先耐看系穿搭的第一個原則，就是小露肌膚，但是卻露得恰到好處，才能展現出滿滿的女人味！ 不管是透膚襯衫，或是透膚針織，真的都讓人很難不去注意到，這種看似低調卻強大的光芒呀～ 耐看系穿搭2 露肩就對了 今年夏天，不少女孩也都會大方露出肩膀，穿些一字領，或是細肩帶的上衣，但是想成為耐看系女孩，如果上身已經露肩，建議下半身可以選擇長褲或是寬褲平衡，展現恰到好處的性感，才是耐看王道。 耐看系穿搭3 善用帽子、眼鏡 最後一個小技巧，想讓自己的穿搭無法讓人不看第二眼，那就一定要勇敢的搭上配件吧，不管是甜美風，或是休閒風，只要隨意搭上一頂草編帽，或是戴上太陽眼鏡，立刻就成為夏天街上最時髦的女孩！ 看完這些穿搭風格，相信應該男生女生的接受度都超高吧？只要掌握以上的原則照著穿，下一個路人回頭女神，應該就是我們啦（笑） 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻黃/黑皮女孩必看！『禁忌配色』報你知，顯髒、顯邋遢的穿搭通通bye！ 撰文編輯 #emily #2020穿搭 #一字領 #太陽眼鏡 #女人味 #女生穿搭 #寬褲 #性感 #時髦 #穿搭 #耐看 #耐看系 #草編帽 #襯衫 #透膚 #針織 #露肩 

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好體態×好膚質水水養成術！原來網美們靠這招身材才都這麼好～今天開始我也敢大吃大喝啦！

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