捷克布拉格 EP.1｜10萬玩歐洲6國30天｜自助環歐連載 EP.13｜布拉格景點及美食｜卡羅維瓦利、克魯姆洛夫

旅遊日期：2019/06/12~06/15（2023更新內容） 這是一趟一對母女，一人手上盤纏只有10萬，靠著自己的腳步（自由行），環遊歐洲30天的旅程，走過了6大國9大城市： 🇫🇷 法國。巴黎 🇧🇪 比利時。布魯塞爾 🇳🇱 荷蘭。阿姆斯特丹 🇩🇪 德國。科隆、法蘭克福、慕尼黑、柏林 🇨🇿 捷克。布拉格 🇭🇺 匈牙利。布達佩斯 第七站，捷克。布拉格。 人生第一次前往歐洲，此次旅程是與媽媽兩人獨自規劃自助旅行，一個月的時間走遍了法國、比利時、荷蘭、德國、捷克、匈牙利，一個月的時間說短也不短，說長也不長，出發前還在猶豫我們是否真的能完成這趟有點漫長的旅程，直到最後一天要離開歐洲回臺灣，我們才不可置信地驚覺，我們竟然獨自完成了這趟小環歐自助旅程，每當回想起此次旅程的點點滴滴，都覺得猶如一場夢境般，不可思議，難以忘懷。 第一天行程｜從柏林🇩🇪 搭客運前往捷克布拉格🇨🇿 Guten Morgen（德語早安）今天我們早起收拾行囊要離開德國柏林，繼續前往下一站捷克布拉格，德國到捷克的跨國交通一樣是搭遍佈多國的 FLIXBUS，從上午八點搭乘4.5個小時下午1點抵達「歐洲最美麗的城市」捷克布拉格，抵達捷克布拉格後的第一個任務，就是把歐元換成捷克的貨幣「克朗CZK」，有錢後才能買車票搭車去飯店寄放行李，接下來再到布拉格市區走走逛逛。 FlixBus 是歐洲平價客運公司，如同台灣的國光客運一般，在歐洲很多國家都會看到它綠巴的身影，這趟旅程我們使用它橫跨多個國家，例如從巴黎到比利時、比利時到荷蘭、荷蘭到德國邊境、德國柏林到捷克，真的是一個可以降低旅費的好選擇。關於 FlixBus 詳細介紹可觀看 比利時第一集。 📍 火藥塔 Prašná Brána 布拉格市區的第一個行程，來到「火藥塔」，火藥塔為建於15世紀的城門，在布拉格戰役期間遭摧毀，現已修復，可以購買門票走樓梯到塔頂觀看布拉格市區的景色，但塔的高度不高，觀看市區整景有限。 https://www.instagram.com/p/CrTCLjkpGL-/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 🇨🇿 Prašná Brána 火藥塔 🇨🇿 📍 地址：Nám. Republiky 5, 110 00 Staré Město ⏰ 開放時間：10:00~19:00 💰 門票：190 CZK 火藥塔官網：https://www.prague.eu/cs/objekt/mista/102/prasna-brana?back=1 📍 Trdelník 東歐甜點煙囪肉桂捲 🍴 草莓奶泡肉桂捲 130 CZK (€5.2／$187) 煙囪肉桂捲Trdelník是東歐的熱門甜點，旅程中在捷克和匈牙利經常看到。 https://www.instagram.com/p/Crk88ZAJiwD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 煙囪形狀肉桂口味的麵包上撒著糖粉，中空的煙囪形狀裡可以加各式各樣的口味，例如巧克力醬、奶油泡、冰淇淋、水果等，我們原本是想點加冰淇淋和草莓的煙囪肉桂捲，沒想到有草莓的是加奶油泡。 🇨🇿 Trdelník Sweet Dreams 🇨🇿 📍 地址：Celetná 565, 110 00 Staré Město ⏰ 營業時間：10:00~22:00 ⭐️ Google 評分：4.2顆星 第二天行程｜溫泉小鎮 Karlovy Vary 卡羅維瓦利 Dobré ráno（捷克語早安）今天在旅館享用完早餐，搭公車到「Florenc」巴士站搭乘八點半的「Student Agency 學生巴士」車程約兩小時抵達「Karlovy Vary（KV）溫泉小鎮」一日遊。 卡羅維瓦利 Karlovy Vary 是捷克西部波希米亞地區卡羅維發利州的溫泉城市，位於奧赫熱河和特普拉河兩條河流的匯合處，歷史上以溫泉著名，擁有13個主要溫泉，和300個小溫泉。 Karlovy Vary 交通 巴士站「Florenc」—搭 Student Agency 學生巴士2小時—抵達「Karlovy Vary, Tržnice」 KV 有兩個下車站「Terminál」和「Tržnice」，Terminál 是巴士總站可上下車，小鎮觀光在「Tržnice」提前下距離小鎮較近，Tržnice 僅能下車不能上車，回程需在總站「Terminál」上車。 「學生巴士 Student Agency」車身全是黃色，也稱黃色巴士，是捷克國內最大的客運公司，我們去 KV 和 CK 都是搭這家的車，KV 去程的車上設備很好，有電視可看電影、USB充電孔、免費WiFi、咖啡、熱茶、還會發耳機，猶如飛機上一般，但 KV 回程及去 CK 來回皆沒有，在官網購票可以免費線上劃位。 Student Agency 購票官網：https://www.studentagency.eu/en/ 📍 Sadová kolonáda 花園柱廊 巴士下車後走進小巷會通往一條商店街，街上有麥當勞、星巴克、多家餐廳、紀念品店等，溫泉杯千萬不能在這條紀念品店購買，繼續走經過「花園柱廊」溫泉迴廊後，後面有更多家在賣溫泉杯，在後面買比較便宜種類選擇也較多，買一個喜歡的溫泉杯後就可以開喝！ https://www.instagram.com/p/Cr2-e2Zp2z3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 花園柱廊是五座主要柱廊之一，由維也納建築師費迪南德·費勒和赫爾曼·赫爾默於1880至1881年間興建，採新文藝復興風格。此柱廊有適於飲用的花園溫泉（Sadový pramen）和20世紀發現的蛇泉（Hadí pramen），溫度在30攝氏度，被認為是 Karlovy Vary 最美味的溫泉。 溫泉水從溫泉杯中間的洞裝入，從手把孔洞吸起來喝，然後其實溫泉水非常地難喝有鐵鏽味，溫泉小鎮有多個溫泉迴廊，不同溫泉迴廊喝起來味道都一樣鐵鏽味，只有溫度不同，但都來了，何不買個喜歡的溫泉杯紀念品，裝點溫泉水來品嚐體驗看看呢！ 📍 磨坊柱廊的涼亭｜Pramen Svoboda 自由溫泉60度 📍 Mlýnská kolonáda 磨坊溫泉長廊 溫泉依序為，10號岩石溫泉（Skalní pramen）53度、9號莉布絲溫泉（Pramen Libuše）62度、8號瓦茨拉夫親王溫泉（Pramen Knížete Václava）65度、7號魯薩爾卡溫泉（Pramen Rusalka）60度、6號磨坊溫泉（Mlýnský Pramen）56度。 📍 Tržní kolonáda 市集迴廊 溫泉有，5號市場溫泉（Tržní pramen）61度、3號城堡溫泉（Dolní Zámecký pramen）55度、2號查理四世溫泉（Pramen Karla IV.）64度。 📍 Vřídelní kolonáda 大溫泉迴廊 是城市中最大的溫泉，建築外的溫泉很大，建築裡面還有一座噴很高的溫泉。 📍 最熱門的小吃｜溫泉餅 🍴 溫泉餅 10 CZK（€0.4） 溫泉小鎮除可以體驗品嚐溫泉水，還有著名的名產「溫泉餅」呦！比溫泉水好吃很多，有很多種口味，最經典的口味是巧克力與香草榛果醬，可以買來現吃，也有盒裝伴手禮可以帶回家，溫泉餅易碎，盒裝伴手禮建議手提上機。 Karlovy Vary 的「溫泉餅」是一種很受歡迎的傳統點心，最初的廚師們在威化餅上撒上糖粉，招待當天的泡湯客，後來人們將威化餅疊在一起，並加入一些香料，慢慢變成現在我們熟悉的模樣，因為使用卡羅維瓦利的鹽和溫泉水，增添一種無法模仿的風味。 https://www.instagram.com/p/CsbBmBMJh82/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 第三天行程｜Ceský Krumlov 克魯姆洛夫 Dobré ráno（捷克語早安）今天起了個大早，先在旅館享用完早餐，七點出門搭電車到「Na Knížecí 」巴士站搭乘八點的「Student Agency 學生巴士」車程約三小時抵達「Ceský Krumlov（CK）克魯姆洛夫 」一日遊。 捷克克魯姆洛夫是捷克重要的文化中心之一，每年都會舉辦一些慶祝或者紀念活動。老城中心保持中世紀的風貌，被聯合國教科文組織列入世界文化遺產。 CK 克魯姆洛夫交通 巴士站「Prague, Na Knížecí」—搭 Student Agency 學生巴士3小時—抵達「Ceský Krumlov AN」 CK 巴士站下車後，徒步大約10分鐘，會抵達「舊城區」，舊城區著名的景點建築物有「聖維特教堂」、「市政廣場」，經過「理髮師橋」，會抵達 CK 最著名的建築物「彩繪塔」的下面，以及進入「城堡區」，城堡區著名的景點建築物有「捷克克魯姆洛夫城堡」、「斗篷橋」。 📍 Kostel svatého Víta 聖維特教堂 聖維特教堂是捷克克魯姆洛夫一座重要的國家文化古蹟，建築特色為採用哥德式交叉拱頂。我們只有路過，如果有時間可以進去參觀看看。 📍 市政廣場 經過聖維特教堂後，就會來到克魯姆洛夫的市政廣場，在舊城區的市政廣場上有一座噴泉，噴泉中央有一紀念柱，稱黑死病紀念柱。 📍 彩繪塔 從舊城區的市政廣場經過一座小橋，抵達CK最著名的建築物「彩繪塔」。彩繪塔是文藝復興時期的塔樓，可經由綿長的階梯前往觀景台，飽覽城鎮與伏爾塔瓦河美景。 https://www.instagram.com/p/CssTFxjy6W9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 📍 捷克克魯姆洛夫城堡 捷克克魯姆洛夫城堡是捷克除布拉格城堡之外最大的一個古堡。城堡中有一個完好保存至今的巴洛克式劇場以及一些原始的布景和道具。考慮到其年代久遠，一年只在該劇場上演一次歌劇，主要是巴洛克時期的劇目。 📍 斗篷橋 進入城堡一直沿著城堡往上走，就會來到斗篷橋，從這裡俯瞰CK小鎮很美。經過斗篷橋再走一小段路，左手邊有一小門，進去後更可以看到克魯姆洛夫小鎮美麗的全景。 https://www.instagram.com/p/Cs-Usk9yWYp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== YouTube 影片 【捷克 ep.1】10萬玩歐洲30天 (十六) 布拉格 1/2、溫泉小鎮 Karlovy Vary 卡羅維瓦利、Český Krumlov 庫倫洛夫：https://youtu.be/29I2CEozLOs Lily的平台 感謝大家把文章看完，若喜歡這篇文章請幫我按讚和分享出去，下面是我其他平臺的連結，歡迎追蹤，謝謝～ YouTube🔍Lily's lifestyle https://www.youtube.com/channel/UCszMmqJ5nLyCb68QS5tCguQ Instagram🔍lilyslifestylee https://www.instagram.com/lilyslifestylee/ FB🔍Lily's lifestyle https://m.facebook.com/lilyslifestylee/?ref=bookmarks 部落格🔍Lilyslifestylee https://lilyslifestyle.pixnet.net/blog Dcard🔍粉紅色的豬🐷 https://www.dcard.tw/@lilys_lifestyle #歐洲#捷克 #布拉格 #KarlovyVary #卡羅維瓦利 #ČeskýKrumlov #克魯姆洛夫#10萬玩歐洲6國30天

可怕教會/貪婪不是聖經不允許/拿什麼當藉口侵犯人權，都是垃圾般的人。

可怕教會/貪婪不是聖經不允許/拿什麼當藉口，都是垃圾般的人。

我大概在五年前碰到朋友的背叛，三年前開始書寫。 中間很多憤怒、怨恨不在話下，更讓人覺得不爽的點，甚至有人盜竊我生活，以別人的文章為發想寫了整整兩本書。 怎麼會那麼倒霉呢？ 她跟妳又不認識？ 喔～在我的朋友群裡有基督教徒，他們的週日集會不是去崇拜神，是去集體審判人，把自己擺得跟神的地位一樣。 謀殺只會有三個原因就是錢權情，很多人會泛這種侵犯人權的行為叫做我不好；實際上看到得是我家人丁單薄，強在節儉，有錢能偷；我還真好用，貪婪的人搶我的幫忙，搶我的工作，搶我的生活，甚至搶我痛苦寫下的文章。 這群我曾經認識過廢物般，任何事情都不會處理，只能仰賴我幫忙的垃圾，就在一手接受別人幫忙，一邊管到別人跟誰談戀愛，別人過得多爽。 別人不能快樂，因為他們壞事做盡，上教堂也只是當買贖罪卷。 有沒有人垃圾到別人在痛苦中呻吟的文章都拿來當自己的發想，最近她不停的在說自己很幸福。 我是一丁點也不相信，聖經我還翻過幾頁，這種人最好死無葬身之地。 世界才能剩下令人舒服的人，善良的人才能立志過正向的日子。 . 對方呐 因為我的流量小得可以，現在在我文章之後，開始整天宣傳自己善良。 善良？抄襲、身心傷害罪、妨礙秘密？ 我的文章其實毫無意義，因為證據不足。 集體犯罪拿教會當遮羞布，背地裏不止殺了多少人，我能收集到證據，就要偷笑了啊。 我只是很想告訴這群垃圾，這世界要是真的有神，願你們從此之後沒有一秒平安日子能過，願你們死前受盡折磨，求死死不得，因為神與閻王甚至小鬼，沒有一位願意張眼看你們。 她真的該繼續往前走，因為前方是她業障築成的無盡深淵。 （如果有神的話） 至於那些垃圾般的前認識的人們。 But even if the stars and moon collide I never want you back into my life You can take your words and all your lies Oh, oh, oh, I really don't care

錢與我的故事｜我的那些Tips

 會想要分享這個主題要追逤到上周，我的朋友是一名保險業務，她的保險知識相對我來說很充足，他從學生時代就開始做，但沒有放棄過學業，他是有拿到文憑的(因為我有些同學為了做保險業務，最後放棄了學業)。跟他相比，雖然我們同時進入了這個行業，但我是做純內勤沒有業績的壓力，所以我相對來說就是把工作做好做滿，內容我其實了解的不多。 而我自己最擅長的金融商品則是信用卡，從16、7歲不能辦信用卡的時候就開始看信用卡資訊，18歲辦了第一張簽帳金融卡(郵局)的，24、5歲在學時期拿的第一張信用卡。我從高中畢業後就一直有打工賺錢，但因為我不存錢，所以我是一個名副其實的月光族，同時我還有1~2張的信用卡，重點是我到現在都沒有用過分期繳費，我朋友是覺得我這點也是蠻強的。 因為我是一個不愛存錢的人，對於金錢觀曾有人說我是一個藝術家型的人，我在乎的是自己喜歡而不是有很高的薪水，所以如果薪水很高但不喜歡，我真的都做不久。而今天要分享的內容有幾個可以幫助假設你是理財小白或是你跟我一樣不存錢但想開始存錢的人，我要來分享幾個Tips： 一、了解自己的生活&消費習慣 "了解自己的習慣"是一個非常大的要點，從你的生活探究你的消費習慣，一定有些商品是不管怎麼樣都必買的，就像對於有些人來說香水是一個必備的生活用品，但對於我本來說我就不喜歡香水，所以我不會花錢來購買香水；我本身會固定購書、購買線上課程，但對於有些人來說就不是她的生活習慣。 為什麼要了解自己的生活習慣呢？因為我們的生活中百分之八九十都是需要透過消費來滿足需求的，所以同時是省錢也同時是避免不必要的浪費，比方說我很喜歡買零食，但我不愛吃零食，所以我買零食的習慣是我當下想吃或是我想嘗鮮我會買一個兩個，盡量不要買多(雖然我有時候還是會不小心買太多，但盡可能地克制自己很重要。 二、增加自己的其他收入 這邊所謂其他收入不僅僅是被動收入或是額外收入喔！我這邊的包含了購物回饋、發票中獎、彩券中獎等等，不過發票、彩券這類型的機率中獎這種事情是靠運氣，但人生不能只有靠運氣這種事，我自己會再加一些被動收入或是其他收入，但都是正規管道取得(我的底線就是道德線和法律線要拿穩)。 對於金錢這種東西我們不能求迅速，求的是穩扎穩打，好比我自己很愛買書，但每過一段時間我一定會檢查我的書櫃，有沒有一些書其實保存得還不錯，銷售一些二手書來賺取一些錢；我的部落格雖然興趣大於營利，但其實加減也是有一點小收入，雖然是很微薄啦！ 👉關於Shop Back：我之前有做過文章分享，上連結。 👉想申請相關帳號，來這裡。(提供我的分享連結) 三、依個人興趣了解一個金融商品 覺得如果有真心想要改善自己的金錢模式，我個人是蠻推薦依造個人興趣去了解金融商品的，但也要切記千萬不要別人說啥就是啥！ 從一個你有興趣的商品入手，學習效果是翻倍的，但有興趣了解不一定要擁有它。就好比我對信用卡有興趣，但我一直到24、5歲才拿第一張信用卡，16、7歲到24、5歲中間約莫八到九年的時間就是選擇自己有興趣的品牌或是卡片去了解，在挑適合自己的商品。 我的第一張信用卡是聯名卡，是因為我的工作環境的關係，聯名卡有時候給到的優惠會比較多；但其實聯名卡對我本身的習慣並沒有達到一個加分的作用，所以我還在學生的時期的時候辦了第二張信用卡是Line Pay卡，當時的優惠是比較高的也是我自己認為作為一個學生比較有感的一個商品。 當然你如果興趣更高的是股票、基金或保險，其實你就可以花時間去研究商品的特性，你很有趣的領域，比方說股票你可能喜歡科技公司；基金你可能喜歡永續發展；保險你可能喜歡醫療險，都是可以讓你花時間投入的，我們不一定要消費，但一定要花時間了解，才能在你有需要的時候，成為你的加分項。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

金園設計 x Golden Garden | 獨一無二高質感汽車掛畫客製禮品，刻劃最美的紀念品！

從去年得知最要好的紐西蘭旅伴買了自己夢想中的車子後，就一直尋找該如何將他的愛車變成一份他專屬的生日禮物，找了許久竟在臉書上無意間看見了「金園設計 X Golden Garden」，了解其店家最夯的禮品就是以汽車掛畫來製作出專屬的客製紀念禮品，我想或許這是一個緣分吧！就這麼剛好遇見符合想送旅伴的生日紀念禮品，當然二話不說直接與店家聯繫！ 金園設計 X Golden Garden．回憶刻劃汽車系列，因為屬於客製汽車掛畫，所以在製作前需要提供汽車的車頭、車側與車尾三個角度。為了偷偷蒐集這三張照片，還被旅伴問說「要幹嘛？」，噓！這是不能說的秘密。在提供設計師車子的角度後，還得再來來回回幾次設計內容的溝通，當確定無誤才會進一步製作專屬的刻畫。 車頭 Front 金園設計 X Golden Garden 提供「科技銀」與「古銅金」的顏色讓顧客挑選，這次沒想太多就直接挑了「古銅金」這款顏色來進行客製化送給旅伴。會挑選這個顏色的主要原因是「古銅金」有一種讓人覺得穩重、紳士的風格，個人覺得非常適合身旁超級要好的那一位。 汽車主體的部分主要使用的是美國進口的特殊金屬板材，主要也是由金園設計 X Golden Garden 測試數十種材質後選出最適合來當作汽車主體，經過設計師製圖確認稿件後再經過雷射雕刻、雷射切割、染色與組裝才有這樣的完成品。 車側 Side 能夠將實際的車子轉變成一幅汽車掛畫，將汽車上該有的細節刻畫出來真的很不容易，這也是我為什麼會二話不說直接與金園設計 X Golden Garden 聯繫並討論相關細節來設計一幅汽車掛畫送給身邊旅伴的原因之一。 ▲ 一項項組裝起的立體掛畫，連輪框的細節也做得很仔細 車尾 Back 在提交車型外觀的三張照片後，還需要提供其他相關資訊，像是車款、車牌號碼...等，最特別的是車牌號碼剛好可以寫上 6 個字，無論是數字或是英文字都可以提供客製化製作。這次會設計成 Silvan 是因為在紐西蘭打工度假與旅伴一起旅行了一年多，當時紐西蘭開放在汽車車牌上可以設計自己的專屬名稱，但實際的費用超出我們的預算，因此作罷！剛好這次有機會客製這幅汽車掛畫，當然就直接把我們兩個人的名字做成車牌名稱讓這幅畫更有紀念價值！ ▲ 車燈、車牌、車型、後照鏡都細細刻畫出來 汽車製造資訊 金園設計 X Golden Garden 對於汽車掛畫上的細節除了本身車體之外汽車相關的廠牌、年份、尺寸、重量、引擎 C.C. 數...等，都會在客製掛畫上詳細的標示出來。相信任何一位喜歡汽車的朋友收到這份客製化禮品，絕對會非常喜歡，畢竟連我個人也愛不釋手！ 客製化專屬銘牌 每一幅畫上一定都要有專屬的名字與日期，這幅旅伴專屬的客製汽車掛畫，在詢問下得知旅伴購入這台汽車的日期，因此以他購買的日期當作這幅畫的紀念日，未來旅伴只要一看就會知道他什麼時間買了這台愛車了！ 成品心得 在收到客製化成品後，真心喜歡金園設計 X Golden Garden．回憶刻劃汽車系列，對於這項這客製化掛畫絕對是一份獨一無二且非常有紀念價值的高質感禮物。各位朋友們，若你身邊有非常喜歡車子的朋友、家人、另一半的話，推薦各位可以直接找專業的金園設計 X Golden Garden 來客製一份絕美的禮品贈送給對方吧！堅持享受生命賦予的最好事物，將回憶化為實體、將霎那化為永恆！不只是紀念，也記錄著時間的流動，更是自己人生旅途的證明。 款式與尺寸資訊 店家資訊 地址 Location | 新竹市香山區新香街 50 巷 39-8 號 / MAP電話 Phone | (03) 520-0389網站 Website | 粉絲頁 | Instagram | Pinkoi

重啟人生》有趣彩蛋、結局、劇情評價、演員角色人物和看點介紹，致生命中最美好的友情！

重啟人生》彩蛋、結局、劇情評價、演員角色人物和看點介紹，致生命中最美好的友情！

《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》可說是2023第一季日劇的大黑馬，如果還沒有在影音平台看過《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的話，緯來日本台5/17週三晚間10點，也會開播這部由安藤櫻主演頗受好評的日本電視劇《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》，更多關於《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的有趣彩蛋、結局、劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情故事內容 女主角近藤麻美(安藤櫻 飾演)是個在住在家裡的33歲單身女子，待在自己家鄉北熊谷市公所上班的公務員，每天過著一成不變的日子，擁有兩個從小到大的女性好友，她們時常相聚出遊吃飯，看似簡單的小幸福，卻在某日迎來劇變，近藤麻美不小心意外死亡，不甘心投胎轉世變成「食蟻獸」的她，得到了重新再活一次自己人生的機會，期望在第二次的人生之中累積陰德，能夠獲得投胎轉世成人的保障，但沒想到這個任務並不輕鬆，甚至又再有第三次、第四次...的人生重來輪迴，慢慢地近藤麻美也發現到自己還有比累積陰德更重要的任務。 製作團隊 《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的劇本撰寫出自笨蛋節奏，日本電視台製作，導演為水野格、狩山俊輔，總製作人是三上繪里子，已於2023年1月8日至3月12日播畢，共10集。 演員角色人物介紹 近藤麻美(安藤櫻 飾演) 門倉夏希(夏帆 飾演) 米川美穗(木南晴夏 飾演) 福田俊介(染谷將太 飾演) 田上靜香(市川由衣 飾演) 丸山美佐(野呂佳代 飾演) 加藤直人(宮下雄也 飾演) 死後櫃檯服務員(笨蛋節奏 飾演) 近藤遙(志田未來 飾演) 森山玲奈(黑木華 飾演) 田邊勝(松坂桃李 飾演) 宮岡徹(野間口徹 飾演) 三田老師(鈴木浩介 飾演) 臼田麻美 宇野真理(水川麻美 飾演) 中山賢治(田村健太郎 飾演) 堀口聰子(江口德子 飾演) 重啟人生/人生重來》角色人物關係圖 主題曲 原聲帶由「fox capture plan」演奏，另一張「ブラッシュアップライフ ～平成の答え合わせMIX～ By DJ和」，集結了平成年間的37首經典歌曲。 劇情評價與看點 女主角安藤櫻 《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的劇情能夠輕易引起觀眾的共鳴，女主角「安藤櫻」絕對是一大關鍵，稱不上是日本頂尖美女的顏值，卻更貼近一般人的形象，自然生動又不做作的演技和表達方式，讓一部探討友情與人生意義的電視劇，增加不少說服力，除了近期大紅的《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》，如果沒看過她以前主演的「萬福」，不妨可以找來回追，相信這位曾奪下多個電影獎項的「個性派女優」，是值得你花時間認識的。 麻美各世代 自己覺得除了安藤櫻飾演的「成人版麻美」深受好評之外，永尾柚乃(幼兒園)、田愛海(小學)、安原琉那(中學)負責飾演不同年齡層的麻美，這些演員也都表現得可圈可點，無論是「點讚手勢」的銜接，或是表情演技的幽默呈現，完美串起各世代的麻美，令人印象深刻。 好友三人組 親情、友情、愛情，都是人生情感的重要養分組成，彼此也有不可相互取代性，《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》對於愛情輕描淡寫，淺提親情，重點擺在至少20年起跳的友誼，劇中好友三人組近藤麻美(安藤櫻 飾演)、門倉夏希(夏帆 飾演)、米川美穗(木南晴夏 飾演)之間的深厚友情，確實令人稱羨，在在點出人親土親，擁抱家鄉的美好，那股熟悉感，或許也是人生需要的安全感。 豪華陣容的配角與客串演員 如果你一開始是因為主角外表而棄劇，或許忘了看看《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的配角與客串演員，有夏帆、志田未來、黑木華、木南晴夏、水川麻美、松坂桃李、染谷將太、江口德子等人，整體的演員陣容豪華，還有暗藏的幾位諧星，其實看完整部戲會發現都是有趣的轉折與爆點。 懷舊與經典回憶 《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的劇情年代設定在1990至2023年，因此，出現不少回憶殺的經典元素，像是BB Call、掌上型電玩、電子雞、大頭貼貼紙、交換貼紙簿、公用電話亭，還特別引用許多電視劇和流行歌曲懷舊，對於電視機前親身活過平成到令和的觀眾們而言，都能勾起大量回憶，非常有共鳴點。 解定期任務的有趣循環 《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》的故事劇情是從逗趣好笑漸進到感人的編排，相信看完第一集之後沒有棄劇的人，都是被幽默的情節吸引，像是解定期任務的循環，終於學習到更厲害的方法，因此，比起沉重的談論生死，《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》採用「 時間跳躍」、「 穿越時空回到過去」或「 平行世界」的類似概念來立足，經過麻美一次一次的親身領悟，表達人生真正的意義。 ---防雷線--- --避免劇透-- --可以看完劇再看彩蛋-- --------------------------- ----------------------------- ------------------------------- --------------------------------- ----------------------------------- 重啟人生/人生重來結局(有雷) 《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》整體評價不錯，結局也算是HE吧(Happy Ending)，近藤麻美(安藤櫻 飾演)和宇野真理(水川麻美 飾演)如願拯救了她們的好朋友門倉夏希(夏帆 飾演)與米川美穗(木南晴夏 飾演)，四個人年老之後住進照護中心，作了一輩子的相知相惜的友人，第五世的麻美終於安享天命活到98歲，壽命共計232年。 重啟人生/人生重來有趣彩蛋(有雷) 1.爸爸的生日禮物 為什麼麻美會送爸爸按摩器呢？除了妹妹LINE的聊天訊息以外，第1集開頭就看到爸爸在抱怨按摩器可能要壞掉了，所以第2集就看到麻美送按摩器給爸爸，當成生日禮物。 2.米川美穗有敏感性牙齒 第1集好友三人組登場，麻美和夏希吃冰，但美穗卻在吃烤地瓜，其實這裡暗藏一個編劇的人物裏設定，美穗其實有敏感性牙齒，大家可以再和第2集小學生時期對照，甚至是後來幾集的一些片段，都能印證喔！ 3.吃鯖魚和海膽的畫面 第3集當中麻美在第二世死掉，發現自己要投胎變成鯖魚之後拒絕，又展開第三世的人生，片尾小麻美發現自己餐點的猶豫表情，還被爸爸好奇詢問，太好笑了，另外，第三世死掉，發現自己要投胎變成海膽之後再拒絕，展開第四世的人生，跟同事聚餐吃海膽的畫面，也很有戲。 4.開頭結尾的4隻鴿子 第一集開頭曾出現過4隻鴿子。仿佛已經破梗。但大家不知道，對照第十集真里問麻美，投胎轉世有沒有一定還要當人的答案，以及第五回人生麻美過世，結尾又出現4隻鴿子，或許暗示她們都變成鴿子4鳥組，繼續在一起。 5.河口美奈子衣服的英文字 第一世人生中近藤麻美有個叫河口美奈子(三浦透子 飾演)的同事，河口美奈子這個角色本身是亮點之外，回頭細看第一集和第十集相比對照，第一集帽T的英文字寫著「Go to hell. To tell the truth, I’m coming back to life many many times./下地獄吧.說實話.我會重返人生無數次」，然後第十集帽T的英文字寫著「Go to hometown. After all, I love this city the most, not to mention my friends./回到家鄉吧.畢竟我最愛這個城市.更何況還有我的朋友」，簡單的小彩蛋貫穿劇情精華。 6.過馬路的畫面 第一集、第八集和第十集這一系列幼兒園老師推車過馬路的畫面來對照，我覺得第一集原本推車過馬路遇到麻美的人，有很大的機率會碰到真理，但是真理比麻美早死，先展開重啟人生，因此第一集像是麻美的第一回人生，對於真理來說，卻是第二回人生，而第二回人生的真理，已經選擇當飛行員不當保育員，所以她們沒辦法再有相遇的機會。 7.與"你的名字"的微妙連結 如果看完整部《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》，不難得出又是「時空跳躍者拯救了人們」的結論，對照第七集穿插了Radwimps演唱的「Sparkleスパークル」，和第十集順利完成救世主任務，天空碎片殞落的畫面，不自覺聯想到相似風格的電影動畫「你的名字/君の名は」。 8.真理落淚的背後原因 在麻美的第四回人生，終於有了真理的參與，麻美特別說了一句Ai的「story」這首歌戳中真理的哭點，而真理落淚的原因，大概是歷經了前面四次人生，第五世終於又能跟其他三個好朋友一起來唱歌了吧！而歌詞的意境，也像是訴說真理保護他們的心情。 9.車上歌曲 第2集麻美第2次的人生，在美穗開車的時候，3人在車上聽的也是3人組合女團Perfume的歌曲「Polyrhythm」，當畫面切換到第8集真理視角的第1次人生，同樣類似場景，4人在車上聽的變成也是4人組合女團SPEED的「White Love」。 10.襪子的英文字 最後一集麻美和真理在擬定作戰計畫，麻美的右腳襪子寫著help，左腳襪子寫著Friend，合起來就是「 help Friend/幫助朋友」。 11.壓軸大魔王 榮獲過電影最佳男主角的淺野忠信，客串演出的登場，就好像麻美第三世擔任電視台製作人，曾經跟丸山美佐解說，演員介紹的順序一樣，最後面一定要放輩分高的壓軸大魔王，相信不少人當時追劇的時候，也自行猜測腦補過淺野忠信的企圖與嫌疑。 12.企劃案真的是電視劇故事主軸 安藤櫻劇中飾演的是「近藤麻美」，電視劇女主角「臼田麻美」本名客串，正好都叫「麻美」，成了「麻美宇宙」，還有宣傳海報上的失事飛機，如同預告了意外，而劇組討論的企劃劇情，仿佛用不經意的戲謔方式告訴觀眾，到最後結局會發現這個戲中戲，真的是故事主軸。 13.編劇參與客串演出 劇本撰寫出自「笨蛋節奏」，「笨蛋節奏」也在劇中客串一角，飾演死後櫃檯的服務員。 14.購物袋上的玄機 購物袋印著的英文字「You count the medals 1, 2 and 3 Life goes on Anything goes Coming up」是出自大黒摩季的歌曲「Anything Goes!」當中的歌詞，眼尖的你有發現嗎？ 15.服飾裝扮顏色代表不同的人生 在網路上引起熱烈討論的還有麻美的代表色，像是第一世公務員-茶色、第二世藥劑師-白色、第三世電視台工作人員-黒色、第四世醫學研究員-藍色、第五世飛行員機師-紅色，透過不同的顏色服飾與裝扮，也訴說不同職業與人生的變化，藉由麻美不停重啟的人生輪迴，我們也了解到每一個選擇，都決定了你的未來，即使是同樣的靈魂，透過不同的選擇，也可以活出不一樣的結局，人生永遠多采多姿。 若要排名2023年第一季日劇必看的TOP1，私心推薦《重啟人生/人生重來/BRUSH UP LIFE/ブラッシュアップライフ》，除了上述的故事意境與15個有趣的彩蛋以外，其實還有不少驚喜，歡迎大家看完之後自己動眼找找囉！ 圖影來源：Twitter劇照、官網劇照，僅供文章分享使用 #重啟人生 #人生重來 #重啟人生結局 #人生重來結局 #重啟人生劇情評價 #人生重來劇情評價 #重啟人生劇評 #人生重來劇評 #重啟人生演員 #人生重來演員 #重啟人生角色 #人生重來角色 #重啟人生人物 #人生重來人物 #重啟人生彩蛋 #人生重來彩蛋 #重啟人生女主角 #人生重來女主角 #重啟人生劇情分析 #人生重來劇情分析 #ブラッシュアップライフ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

法國天然植萃品牌《Z&MA芷瑪》🇫🇷肌膚純粹の法式保養🌿

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【台北必吃六間美式漢堡】Yeah Right Burger｜BURGER OUT

｜屠夫漢堡｜Skrabur黑膠漢堡

台北不能錯過的漢堡店特輯🍰🍩🍫 1⃣️Yeah Right Burger 美式漢堡餐車 不定期出沒在各地的漢堡餐車，追蹤 @yeahright_foodtruck，才可以知道他們每週在哪裡賣！ 🐻‍❄️這家真的徹底征服雪莉的胃，吃過他們家的漢堡之後就回不去了！ 漢堡是使用布里歐麵包都會先烤過，醬汁也是特調的，厚實多汁的手打肉排厲害了，雪莉推坑一堆朋友沒有任何一個不稱讚的，說他是全台灣最好吃我也相信🥇 2⃣️BURGER OUT 🚇市政府站 台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄2號02 2756 6860 11:30–14:30, 17:00–20:30 週一公休 🐻‍❄️每個月都會有限定口味 他們家的炸雞真的超酥脆，炸雞厚度也是超浮誇 另外～友人推薦他們的煙燻鮭魚最好吃😂 炸雞鬆餅也很不錯 讓愛吃甜食的朋友多一種選擇😻 3⃣️屠夫漢堡 🚇台北101站 台北市信義區基隆路二段87號02 2732 0070 11:00–14:30, 17:30–22:00 週六週日11:00–22:00 🚇中山站 台北市中山區中山北路一段140巷2-2號1樓02 2531 9645 11:30–14:00, 17:30–20:30 週六週日 11:30-20:30 🐻‍❄️店面很好拍照📷 海鹽堅果牛奶糖的味道很特別，想吃這家可以試試這個口味！ 另外～雪莉友人很推薦起司口味的，他們家的奶昔也還不錯，推薦給大家～ 4⃣️Skrabur 黑膠漢堡 🚇市政府站 台北市信義區基隆路一段145號02 2528 2857 11:30 -15:00 17:00 -21:00 🐻‍❄️他們家最特別的是竹炭可可黑色漢堡，吃起來也都有到水準 重點是他們家的漢堡價格很合理，大家如果有看到他們的餐車或是到市政府都可以試試！！ 5⃣️Everywhere burger club 漢堡俱樂部 🚇國父紀念館站 台北市大安區光復南路420巷21號02 2704 6825 11:30-15:00；17:00-22:00（週一二公休） 🐻‍❄️號稱是楊丞琳最愛的漢堡店，炸雞鬆餅看起來蠻厲害的～大家可以試試‼️ 漢堡的部分個人覺得普通，少了層次感，麵包體也不夠好吃，整體都有到水準，但不會想再訪～ 6⃣️Lay Back 🚇信義安和站3號出口 台北市大安區通安街7號1樓0958 048 747 12:00–15:00, 17:00–22:00 🐻‍❄️推薦他們家松露野菇牛肉堡，麵包酥脆吃起來還蠻有層次感的，而且蠻有份量的吃起來很有飽足感，除了漢堡還有燉飯、義大利麵等～ #雪莉熊吃貨 #雪莉熊吃美式餐廳 #美式漢堡 #美式漢堡餐車 #台北美食 #台北美食推薦 #漢堡 #台北漢堡 #台北漢堡推薦 #必吃美食 #台北必吃美食

Joyce愛健身｜「TRX懸吊訓練-上肢篇」初學者適用低衝擊肌力訓練｜幾個基本做作讓妳爆汗燃脂又能雕塑全身肌肉

如果，重訓讓你越練越無感，那麼換個訓練方式， 讓你能持續運動下去成效也會更好。 這次的「TRX懸吊訓練」分成三部分， 上肢、下肢、地板動作， 只要學會這幾款基本動作， 就可以變化出好幾款組合式的訓練。 組合式的訓練的好處， 除了增加肌力、提升協調、關節的穩定性， 另外還能訓練記憶靈活腦部。 本單元會將 核心部位、手臂、背部、肩部、 臀腿部全都幫你訓練一遍， 動作很基礎不論妳是一位手無縛雞之力的 小女生或無任何運動經驗都適用。 1.雙臂划船 back Row 主要鍛鍊：背部肌群 1.站姿面對毛點，雙手握住握把至於胸前，身體向後傾斜，挺胸壓肩 2.核心收緊，將雙手臂延伸出去，再彎曲手臂收回於胸前 👉身體向後傾斜的角度越大手背的難度越高 2.二頭拉伸 Biceps Curl 主要鍛鍊：手臂前側肌群 1.站姿面對毛點，手臂彎舉握住握把至於耳朵兩側，身體微微傾斜 2.核心收緊，將雙手臂延伸出去，在收回耳朵兩側 👉握把至於耳朵兩側手肘會在眼睛左右位子 3.Ｙ字飛鳥 Y Deltoid Fly（Y Pull） 主要鍛鍊：肩膀肌群 1.站姿面對毛點，手臂抓握把伸直掌心朝下與肩同寬， 身體微微傾斜呈現棒式的樣子 2.雙手打開身體往下，手臂會跟身體兩側，在將手臂伸直帶回原來位子 4.三頭推 Triceps push 主要鍛鍊：手臂後側肌群 1.站姿背對毛點，握住握把雙手往前伸直，身體保持站直 2.準備好彎曲手臂手肘往下，手臂往下時，手腕要跟手臂垂直， 身體會往前打斜，額頭靠近手臂，在將手臂伸直帶回原來位子 👉握把高度可以自己抓，最重要的是身體前傾三頭有緊緊的 5.胸推 chest press (伏立挺身 Push up) 主要鍛鍊：上胸肌群 1.站姿背對毛點，雙腳張開與肩同寬，手掌朝下握住手把 2.雙手維持在肩膀高度並向前伸直，身體稍微呈45度後躺， 慢慢雙手臂打開彎曲，讓胸口接近手把高度，在用雙手與胸部的力量推回， 持續做類似伏地挺身的動作。 👉墊起腳尖可以增加難易度 📌影片教學📌 https://www.instagram.com/p/Co68L5WSdAF/?utm_source=ig_web_copy_link 🔹《TRX懸吊訓練資訊》🔹 💪歡迎私訊了解 一對一、一對二、團課💪 IG 帳號：https://www.instagram.com/joyce00908/ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『北區 一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #TRX懸吊式阻抗訓練 #重訓 #有氧 #減重 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #心肺能力 #核心肌群 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #wtotalbodyresistanceexercise #trx #trxexercises #trxtraining #trxcore #trxworkout #trxsuspensiontraining #core #coreworkout #challenge #vivobarefoot #myvivos #lululemon #liphook #lookgoodmovewell

兔年妝來囉！

Bonjour ～我是愛畫特殊妝不正經的MIla🤩 I am back！年底好忙餒 今天終於生出兔年妝了🐰 按照慣例！我的風格怎能太可愛！ 當然先來點暗黑風格的兔兔啦！ 兔兔那麼可愛～不壞壞會被吃掉的😈 本來是想說要去西門町租個兔子配件來拍拍的 結果跑了好多間都沒有我要的白色兔子頭套 而且租一次就要250$～300$而且只能租3天不然要加價…勤儉持家的我怎能花上車錢哩哩摳摳的費用來租一個兔子耳朵呢！泥縮484！ 蝦皮打開立馬下單了這個髮箍！ 想說一個白色一個黑色 啊結果黑色給我漏寄是在… 好啦，他想給我省錢吧😆 ok～我想我「應該」還會出一系列兔兔妝 如果我沒有懶惰的話🫠 更多照片👉🏻IG：ooxxmila _makeup 拜託拜託～追蹤我跟我這個地方姊姊互動🥹

綁上辮子頭睡一晚，保證出門拍穿搭立刻變有型

♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ 今天要分享的是綁上辮子頭的效果，這篇趕出來 是因為頭髮是媽媽綁的，也是她說要拍照記錄下來分享給大家 媽媽給的點子，當然要分享˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 先來張首圖的變化，也會同步分享穿搭照 綁上這顆頭，我直接連拍2天的穿搭照，超喜歡❥ ♥看文章時，一起聽歌吧♬ ▶ 由於愛你 我迷失了我自己《Turn Back Time 時光回溯》Daniel Schulz 丹尼爾·舒爾茨 Lyrics 繁體中字【英繁中字】 - YouTube ♥綁頭髮的秘訣會放在最下面，因為擔憂有人會覺得跟穿搭無關 但我覺得髮型也是穿搭中重要的一環，就像配件也是ఠ͜ఠ 如果看完穿搭想綁的請滑到最下方⤵ 那先來分享綁完的第❶套穿搭 第❶套－運動小潮妹 好像不跳一首嘻哈舞蹈說不過 但剛好本人是舞癡，拍個穿搭過過癮就好˃ᴗ˂) 這天原本要搭配運動鞋會更好看，但因為怕下雨 就穿了防水靴，可能有人會覺得不搭(先自首 褲子是近期入手的寬褲中最愛的一條 喜歡快落地的效果，但超薄很冷°Д° 不過340元入手也能一路穿到夏天(也算超值 背影也來一張 ♥OOTD 上衣:愛迪達 褲子:M22 靴子: bonjour 包包:Pazzo 頭髮拆掉囉！真的有媽媽說的效果 有種衝動想去燙起來ʘᴗʘ 第❷套－氣質也適合的小捲毛 今天就以白色為主色，買了一堆髮窟，但細軟髮的我戴起來都很塌 拆掉後整個ㄆㄥ起來，超適合戴上髮窟的！ 完全解決了細軟髮人的困擾 白色襯衫內搭一件黑色上衣讓上身有跳色的效果 襯衫後方故意不扎可以修飾屁股 珍珠項鍊入手後都沒戴過，今天這樣搭，發覺有加分的效果，大家覺得呢？ 最後提一下包包，是我入手的第一個精品包 好興奮終於買到了，感謝姊姊到東京幫我買，省了荷包7千元- ̗̀ ෆ ̖́- ♥OOTD 上衣:Queen shop 襯衫:LOVFEE 裙子:AIR SPACE 靴子:D+AF 包包:LV 最後就來分享綁頭髮秘訣 ❶洗髮後，吹半乾，髮質粗可以綁4-6根 髮質細的人可以跟我一樣，媽媽一共綁了10根 (頭髮盡量綁到最下面，不然拆開後，會變成下方是直的效果沒那麼好) ❷綁完後，吹至全乾，睡覺起來拆開就會變成辮子頭了 ((真的很簡單，只要會綁辮子就搞定)) 謝謝大家看到這兒，明天要上班了 我的心情只能用這張圖片來說明了 ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/

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