試用｜Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧

網路上總是很多文章都在流傳著，日本女生的變美小秘訣、精緻小秘訣等等的 日本的藥妝也是各國人到日本旅行最愛買的項目 沒想到除了洗臉以外，竟然還有淨顏噴霧可以用 真的是把變美的各種方式發揮到極致 畢竟想當個小仙女，乾淨的皮膚是第一步 這款Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧的外包裝非常的簡約 微微琥珀色的瓶子上面只有簡單的字樣跟一些可愛的白色點點 而且瓶子不是正圓形的，是有稜角的，質感UP!UP! Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧的成份很單純， 超純水+鹼性離子水、朝鮮薊葉萃取物、65種酵素 沒有添加現代人很在意的那些化學成份 一次使用噴5~10下就好 噴出來的水量蠻大的我個人噴2~3次就覺很夠 味道有種熟悉感又說不出是什麼味道 但是光味道上就可以很確定沒有添加一些有的沒的 靜置30秒再把臉用濕毛巾擦或洗乾淨 我比較懶，懶得走來走去，我就在房間使用濕紙巾擦掉的 洗完澡後要先忙一下就沒有直接噴+上保養 想說這樣走來走去臉還是會弄髒+流汗 結果我忙了一下，要上保養品前再用Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧做最後的清潔時 擦掉的濕紙巾上竟然還有髒髒黑黑的!! 使用Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧前的鼻子(暗沉+滿滿的小粉刺) 使用Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧一週後的鼻子(比較光滑、亮、粉刺還有但比較少) 有把皮膚好好清乾淨真的差超多!! 擁有好皮膚才可以持續好的循環， 因為要是皮膚不好上妝就會想遮蓋底妝或遮瑕就會有厚度 有厚度又會讓皮膚不好，呈現一個不好的無限循環，壞皮膚勇動機(? #LeadCycle淨透顏毛孔緊緻噴霧 #緊緻毛孔 #清潔肌膚 #滋潤肌膚 #去除髒汙 #去角質 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=60701&blogid=13c8ea80-8052-474e-b6cf-cbe6b3fbbc57 想看更多 Lead Cycle淨透顏毛孔緊緻噴霧 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=607&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

美好妝顏 Helen Seward SYNEB護色洗髮精

我的是乾性髮質，遇過的設計師都會皺眉問我有沒有在護髮 也會交代我最好2~3天洗一次，幾天沒洗頭也不會被看出來那種沙漠級的乾XD 染燙之後毛躁更嚴重了 尤其是漂過的地方，一沒注意就會變得很像拖把 不管是男女老少，只要毛髮有沒有顧好，整個感覺真的會差很多 頭髮是第二張臉這句話完全不是女人的專利阿!! 所以一定要很注重洗髮精的功能性，再來就是頭皮的健康也很重要 要有健康的土壤才可以長出美麗的花朵麻✿ 化學成份加好加滿的洗髮精真的打咩 美好妝顏HelenSeward洗髮精採用具有實際功效的且有認證的成份，認證是騙不了人的 義大利製造 ✓歐盟認證 ✓義大利認證 ✓德國化妝品認證機構 我選的是護色款~有染髮的一定要入手!!尤其是有漂過的一定要用護色洗 不然屁股坐得很痛才漂出來的頭髮，很快就變成台妹金真的會想哭 主成份有: 歐越桔果萃取 : 這個成份也很常出現在保養品中，有助於使頭髮柔順富彈性。 藍莓萃取 : 有助於幫助頭髮呈現透亮光澤。 向日葵籽油萃取 : 嘿對是油~油可以幹嘛阿(職業病)，油可以幫助滋潤毛髮~ 淡淡的綠色看著很療癒 因為產品成份比較單純，泡泡不會特別多但很綿密 味道很清香，不是那種便宜洗髮精的化學花香 我都下班後先在公司洗澡才回家，同事很喜歡它的味道還跟我要連結 因為他的香味跟市售洗髮精的化學香真的天差地遠，洗完之後還沒上護髮就有感使頭髮柔順富彈性 一般的洗髮精保存期限都大約落在三年左右 這款比較特別，開封後一年內就要盡快使用完畢喔 #美好妝顏HelenSeward洗髮精 #美好妝顏 #HelenSeward #義大利原裝進口 #頭皮保養 #洗髮精 #護色 #染髮必備 #SYNEB護色洗髮精 #護色洗髮精 ＃頭皮保養 ＃沙龍洗髮精 ＃有機認證 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=49101&blogid=13c8ea80-8052-474e-b6cf-cbe6b3fbbc57 想看更多 美好妝顏 Helen Seward 洗髮精 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=491&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【急救保濕修護】我的神隊友Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜，撫平細紋保濕舒緩一次擁有~

你會不會像我一樣到了冬天，臉會乾燥甚至脫皮 但是到了夏天，只有T字部位出油然後兩側臉頰會有點乾乾的 這時候就很推薦媲美專櫃修護乳霜-Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜 無論是混合肌、油性肌、敏感肌、脆弱肌都適用Elma抗老修護霜 Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜讓你撫平細紋、保濕舒緩一次擁有~ 不得不說在收到奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜的當下，我非常喜歡它的包裝🤍 像書本精緻，而打開的方式也就像開啟有磁性的書本一樣 更別提包裝裏頭的小巧思，竟然還有一個暗藏小勺子 讓我們更好使用修護霜，超級貼心🤍 (小勺子暗藏在修護霜下方的空心盒子裡呦~) 質地本身很滑順，也會有股淡淡的花香味🌼 裡面成分有7草金質的珍貴草本精華 除了可以深層修護肌膚以外，也能夠因為天氣的變化溫和舒緩乾燥、發紅、脫皮等肌膚問題 很呵護我們臉上的肌膚🤍 而且除了臉部肌膚以外，其他有細紋的地方都可以擦 例如脖子、眼尾、法令紋等等需要加強的地方都可以當作日常保養使用呢 ! 【7草金質】綜合在一起就有了Elma頂級抗老修護精萃，乾肌熟齡肌適用 積雪草🌼修護肌膚，恢復肌膚彈性 甘草根、黃芩根🌼改善暗沉，提升肌膚亮白 洋甘菊🌼改善粗糙乾敏肌膚 迷迭香🌼調控油脂分泌，細緻毛孔 虎杖根🌼延緩肌膚老化 白茶樹🌼舒緩外在刺激，緊緻調理肌膚 我的使用方式是 : 晚上清潔完臉部，使用完化妝水、精華液後 大概挖一顆珍珠的大小，然後輕塗在臉上 再以畫圓的方式將Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜均勻塗開來 修護在外受傷的肌膚 至於白天呢~Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜也是可以使用的呦~ 白天使用就等於是多了一層對外的防護膜 早晚每天使用，肌膚就會好好地替我們修護保養🤍 Elma我的保養神隊友! 右臉可以看得出來肌膚提亮了不少 而且我感覺皮膚也很Q彈，沒有像之前那樣水分流失摸起來乾乾的 果真的是乾燥急救對策Elma滋潤修護霜🤍🤍 像cream一樣的修護乳霜，無論是敏感保濕修護、還是肌膚亮白等等 NO1抗老貴婦乳霜真的是初老肌乳霜必備 ! 雖然很不想承認，但年齡慢慢到了下一個階段還是得注重肌膚的保養👀 【好奇在哪裡買?這裡👇🏻👇🏻👇🏻】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=61001&nickname=ekeskao 想看更多 Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=610&id=1 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界

新世代粹蛋捲｜實心蛋捲 台中送禮推薦 過年中秋禮盒首選 送禮時節必BUY

台中南屯起家的實心蛋捲，現在在北屯也買得到囉♡ 有別於一般的蛋捲是空心造型～ 實心蛋捲的蛋捲就是扎扎實實地充滿內餡🤤 今天來和大家介紹兩款新品 第一款是期間限定的🌟笑笑羊聯名禮盒🌟 有四入和六入可以選擇，口味的部分則有經典肉鬆、金沙鹹蛋、香濃花生和濃醇芝麻共四種口味，聯名禮盒是可以依照個人喜好去搭配～ 個人喜歡花生和鹹蛋口味 花生香氣十足有夠濃郁，但是一口下去完全不會膩，一整盒一下就被嗑光了👅 鹹蛋則是因為他太特別了，完全沒想過鹹蛋可以和蛋捲融合，口味很創新！ 實心蛋捲很創新，但口味上送給長輩也超適合🫶🏻🫶🏻🫶🏻 此款聯名禮盒外還有兩隻胖胖的笑笑羊有夠Q 紅色包裝也很討喜❤️好吃又好看，真的是送禮推薦No.1👍🏻不論是過年、中秋或其他的重要日子都很適合拿來送禮 第二款限量預購的🌟新世代粹蛋捲🌟 這款就是空心的蛋捲，但是是屬於比較多層次的，比較偏扎實的口感，不是一般容易碎掉的那種 有原味、芝麻、蜂蜜和巧克力四種口味 原味很香巧克力很濃郁吃了一個滿嘴香氣 比較特色的是蜂蜜口味～下次一定要買來試試 很貼心的是他還首創結構固定，不會讓蛋捲和蛋捲之間撞來撞去，造成一堆屑屑的慘況😭 禮盒裡各口味的盒子小小的！！！ 想當小點心隨身帶出門也很方便～ 實心蛋捲和新世代粹蛋捲的長度都短短的，很好入口，突然嘴饞想來一根都不是問題👌🏻 當然最讓人心動的是～不會有一般蛋捲邊吃邊掉屑屑的困擾😆 #實心蛋捲 #送禮推薦 #新世代粹蛋捲 #台中伴手禮 #伴手禮 #伴手禮推薦 #聯名禮盒 #過年禮盒 #中秋禮盒 #送禮首選

開箱 Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜 質地細膩的抗老滋潤修護霜

保養是女人一生的課題，除了保濕很重要之外延緩老化也是非常重要的， 今天二木太太來開箱Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜， 看了網路上很多人分享Elma抗老修護霜，說是媲美專櫃修護乳霜推薦， 30歲後開始注重抗老保養，決定來體驗看看。 外包裝設計非常有質感的莫蘭迪灰藍色，跟一般化妝品很不同～ 不是單純的盒裝設計，而是將它設計成像是一本書的樣子~ 商品用完後，這盒子放在家中當居家擺飾也是超顯質感的。 打開內容物Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜， 本身是白霧感瓶身配上黑色亮面蓋子， 整體的包裝設非常有質感， 而且還有那麼一點小香風的感覺~ 真的是媲美專櫃保養品牌， 乾肌熟齡肌適用，同時也是敏感保濕修護， 使用起來非常細緻好推，皮膚也很快就吸收了， 淡淡的玫瑰花香，聞起來非常療癒， 二木太太體驗保養品都會認真使用一個禮拜以上，才會願意分享體驗心得， 體驗後有感維持肌膚健康、提升肌膚舒適度、調理肌膚紋路， 真的是乾燥急救對策Elma滋潤修護霜， 體驗奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜後，我決定要讓Elma成為我的保養神隊友。 適用膚質乾性、油性、混合性膚質適用，我是敏感肌加混合肌使用也可以喔！ DM介紹擁有極致六重奇蹟科技，賦活年輕肌齡， 延緩肌膚衰老、修護、維持肌膚彈性、使肌膚散發光彩、緊緻 這六項可以從成分裡面找到相對應的精粹， 積雪草精萃是近幾年保養很熱門的成分，可以修護肌膚、維持肌膚彈性， 洋甘菊精萃跟白茶樹精粹都是常見的舒緩成分， 甘草根精粹跟黃岑根精粹舒緩暗沉， 迷迭香精粹平衡肌膚油脂分泌、緊緻毛孔， 虎杖根精粹延緩肌膚衰老， 七大珍貴精粹成分，就是Elma頂級抗老修護精萃， 初老肌乳霜必備 ，Elma我的保養神隊友 ，NO1抗老貴婦乳霜 。 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=61001&blogid=97638882-5333-44b9-b86e-f68147c788e2 想看更多 Elma奧圖玫瑰抗老滋潤修護霜 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=610&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

Fun 鬆來Chill聽歌Bar:James Arthur 

今天就來介紹一下來自英國的歌手， 詹姆士·安德魯·亞瑟（英語：James Andrew Arthur，1988年3月2日—）是一名英國的歌手及詞曲作家[1]。他是《英國版X音素》第九季（2012年）的冠軍得主，並在奪冠之後發行了自己的首張單曲〈Impossible〉。 簡介 #say you won’t let go (Via The official website YouTube channel James Arthur) Just say you won't let goJust say you won't let go[Verse 2]I'll wake you up with some breakfast in bedI'll bring you coffee with a kiss on your headAnd I'll take the kids to school, wave them goodbyeAnd I'll thank my lucky stars for that night[Pre-Chorus]When you looked over your shoulderFor a minute, I forget that I'm olderI wanna dance with you right now, woahAnd you look as beautiful as everAnd I swear that every day, you'll get betterYou make me feel this way somehow[Chorus]I'm so in love with you and I hope you knowDarlin', your love is more than worth its weight in goldWe've come so far, my dear, look how we've grownAnd I wanna stay with you until we're grey and old 大意：剎那間觸電的心動感覺：一夜情的美好。 #medicine (Via The official website YouTube channel James Arthur) You're my bulletproof vest when it's getting dangerousAlways made me feel blessed, you're my guardian angelYou are, you are, you areYou are, you are, you areYou put your body on mine when they're taking aimYou're the pin in my heart, it's a hand grenadeYou are, you are, you areThe cure for all my scars[Pre-Chorus]I feel like you could save me nowWhen I'm suicidal, don't let me spiral You make my heart beat faster than adrenalineYou kiss away the pain of all the hell I'm inYou're gonna make me better than I've ever been'Cause you're my medicine, yeah, you're my medicineYou make my heart beat faster than adrenalineYou take the pain whenever I'm in hell againI know you'll make me better than I've ever been'Cause you're my medicine, yeah, you're my medicine[Verse 2]You always say we should move to LA, yeah (Move to LA)I'll buy you a plane and I'll fly you away (Fly you away)You are my heroine, you're my escapeEverything gonna be gucci today 大意：你的致命吸引力就像是良藥般治癒我的心。 #rewrite the stars (Via The official website YouTube channel James Arthur)Verse 1: James Arthur]You know I want youIt's not a secret I try to hideYou know you want meSo don’t keep sayin' our hands are tiedYou claim it's not in the cardsAnd fate is pullin’ you miles away and out of reach from meBut you're here in my heartSo who can stop me if I decide that you're my destiny?[Chorus: James Arthur]What if we rewrite the stars?Say you were made to be mineNothin' could keep us apartYou'd be the one I was meant to findIt's up to you and it's up to meNo one can say what we get to beSo why don't we rewrite the stars?Maybe the world could be ours tonight 大意：炙手可熱的愛情故事，在錯誤的時間點遇上對的人。 #Ride (Via The official website YouTube channel James Arthur) Baby, just to ride with you, ride with you, ride with you, rideBaby, just to ride with you, ride, baby, all night[Verse 1]Yeah, they think I have it all, you know my life ain't perfectYou see what's underneath, you see what's on the surfaceYou get the best of me, they get a lesser versionI don't wanna run away, but you know that I get nervous[Refrain]Overdrive with the flashin' lights got me feelin' blind (Feelin' blind)Do or die, live a little lie, wanna feel alive (Do or die)It's been a while, in another life I wanna leave bеhindLet's get back to you and I [Pre-Chorus]Yeah, I got my еyes wide shut, drivin' through the nightAnd my lungs are filled with purple haze (Are filled, yeah)Yeah, I'm livin' it up to get me out my mind'Cause it's in my blood, rushin' through my veinsI feel numb when I hear them say my nameYeah, I'm livin' it up, but I'd leave it all behind[Chorus]Baby, just to ride with you, ride with you, ride with you, rideBaby, just to ride with you, ride, baby, all night (Baby, just to ride)Baby, just to ride with you, ride with you, ride with you, rideBaby, just to ride with you, ride, baby, all night (Baby, just to ride) 大意：脫離險境危機四伏。 #impossible (Via The official website YouTube channel James Arthur) Mmm-hmm, mm[Verse 1]I remember years agoSomeone told me I should takeCaution when it comes to love, I didAnd you were strong and I was notMy illusion, my mistakeI was careless, I forgot, I didAnd nowWhen all is done, there is nothing to sayYou have gone and so effortlesslyYou have won, you can go ahead tell them[Chorus]Tell them all I know nowShout it from the rooftopsWrite it on the skylineAll we had is gone nowTell them I was happyAnd my heart is brokenAll my scars are openTell them what I hoped would beImpossible, impossibleImpossible, impossible[Verse 2]Falling out of love is hardFalling for betrayal is worseBroken trust and broken hearts, I know, I knowThinking all you need is thereBuilding faith on love and wordsEmpty promises will wear, I know 大意：相愛容易相處難：在生活中細微末節中磨碎的徹底。 以上就是這回介紹的英國歌手：James Arthur 他不像熱門的歌手般那麼炙手可熱，但是他的每一首歌曲中鋪陳都是故事都很細膩又真摯的流露情感。雖然，聽不習慣這種抒情歌曲的人而言，可能會很沉悶。但是，如果能細細品味的話，會發現他的歌聲特別之處。 #維基百科#音樂#旋律#music#magic#melody#lyrics#rhythm#Wikimedia#listen#jamesarthur

試用｜OV有機濃縮乳清蛋白粉

美國進口 OV有機濃縮乳清蛋白粉 這款乳清蛋白粉是台灣獨家發售 畫重點三顆星 盒子上有 布緯の牧場官網QR Code可以了解一下 而且現在很提倡用食療的方式作為身體的療癒方式 布緯の牧場將以布緯食聊企業為大家提供優質的有機產品 隨著幾年前健身的風氣越來越普及，乳清成為很多人的生活必需品，包括我自己也是 一份乳清就可以快速補充很多蛋白質，運動完一定要來一杯，沒運動的時候也可以當代餐 但是市面上的選擇很多，而且有些特定族群在乳清的選擇上也有一些限制，例如我們常見的乳糖不耐症 今天要來介紹的OV有機濃縮乳清蛋白粉拯救了好多人 採用美國有機谷乳品，純有機原料無毒 、無糖 、無添加、低鉀、低磷、低鈉 OV乳清蛋白粉是單包裝的，不是一大袋的那種 方便帶出門也不用自己秤重或算湯匙數，一次就是一份 以前乳清還沒盛行到很多品牌會出單包裝的時候 還有一種很像奶粉罐的產品可以用XD，超佔位的 而且在外面拿出來有點受人注目我無法 他不只拯救了乳糖不耐症，而且多數人也能食用!!受眾真的超級廣 素食者因為不吃肉，補充營養的選擇就比較少 它讓素食者在各種時刻也可以透過OV有機濃縮乳清蛋白粉獲得營養補給 除了日常補充外，有時候素食者的術後調養也很需要做功課 像這種蛋白質補充品可以說是素食者的牛肉 、素食者的滴雞精還號稱術後療養的素食鱸魚 以前家裡有長輩生病也很常看到一種東西，答案就是一箱一箱的安素 發酵後的蛋白質是最好的氨基酸來源，自己的安素自己泡 OV有機濃縮乳清蛋白粉也可以做為病人管灌食的食物與膠原蛋白的補給品 食用的方式也很多元可以與一些健康的飲料或是食物做搭配 比較特別的是冷熱都可以均勻沖泡(不要過於高溫，會破壞營養) 這一點讓我超心動!!因為之前冬天太冷了，突發奇想用溫熱水沖乳清都大結塊口感變超噁XD 自從我開始喝乳清，都是喝有調味的，奶茶、抹茶、可可等等的各種口味都有 就是沒喝過原味的，因為我覺得它的味道很恐怖 OV有機濃縮乳清蛋白粉原味的味道是我可以接受的!!而且他粉質很細膩真的很容易泡勻 還有一個優點就是小小一包不用加太多水泡起來一小杯而已很快就喝完了 可能因為我不是超愛喝乳清的健身狂人，每次泡大大一杯有時候覺得喝得很膩很痛苦QQ 這是原味的~ 這是加了咖啡的~喝起來很像奶放比較少的拿鐵 這是加了牛奶的，喝起來是濃郁奶香版本~ 除了這些搭配還能做綠拿鐵 當作防彈咖啡材料也能做生酮飲食材料 他是有機牛乳發酵的蛋白質 真的是營養飲料自己製作吃得安心 除了這款濃縮乳清蛋白粉外 還有OV有機分離乳清蛋白粉相當友善 分離乳清比較好消化 ，對不吃牛奶的、乳糖不耐的都是很好的選擇 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=62702&blogid=13c8ea80-8052-474e-b6cf-cbe6b3fbbc57 想看更多 OV有機濃縮乳清蛋白粉 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=627&id=2https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

開箱 優補達人 海礦雪耳養身飲 養顏美容機能飲

今天二木太太要開箱的是優補達人的海礦雪耳養身飲， 雪耳飲是近幾年來大家都喜愛的健康飲品，也有平民燕窩雪耳之稱， 含有豐富的植物膠原蛋白、多醣體，低熱量也是體重控制中愛美人士的最愛。 優補達人雪耳飲有海礦雪耳（原味）、黑雪（仙草）、 美顏雪耳（荔枝、玫瑰）、舒壓雪耳（蘆筍、洋甘菊），一共有四款口味， 優補達人海礦雪耳養身飲特點： 1.添加海洋深層水，含微量礦物質元素，促進新陳代謝 2.嚴選「阿里山鮮採專利雪耳」有機摘種專利菌種的雪珍白玉耳，是雪耳中的LV，營養再升級! 3.幫助維持消化道機能、增強體力 ，水溶性膳食纖維，透過膳食纖維促進腸道蠕動，使排便順暢。 綜合禮盒裡面是原味的海礦雪耳、舒壓雪耳以及黑雪， 一打開小孩就迫不期待得想趕快喝了， 原味的海礦雪耳曾榮獲Eatender銀髮友善食品獎，無任何化學添加， 適合全家大小飲用，當家庭常備的健康飲品，甜度不會太甜，小孩也非常喜歡。 黑雪是添加仙草的仙草雪耳 ，喝起來超級消暑解渴，平常帶去公園野餐真的超讚的！ 夏天要來了，也很適合冰在冰箱備用，不論是小孩點心時間或者是大人宵夜都無負擔， 也超級適合孕媽咪，孕婦營養補充很重要，不但低熱量、還能夠幫助體重控制， 同時又可以補充滿滿的植物膠原蛋白以及養顏美容。 其中美顏雪耳這一款是我自己很喜歡的口味，裡面有添加了玫瑰精華還有荔枝 荔枝中含有豐富的維生素C，能夠養顏美容更加青春美麗， 喝起來酸酸甜甜的滋味非常好，是女生都會喜歡的口味。 包裝顏色也是很可愛的粉紅色~ 舒壓雪耳裡含享有蔬菜之王美譽的蘆筍以及洋甘菊， 喝起來有蘆筍汁清香味，洋甘菊的味道感覺不是很明顯，整體口感非常好喝， 四種味道我都很喜歡。 保健食品推薦指名優補達人海礦雪耳養身飲，好喝的超濃白木耳，養顏美容、無負擔。 母親節快要到了，還沒想到送給媽媽什麼禮物嗎？ 優補達人海礦雪耳養身飲送媽咪健康美麗，也很適合當做是年節禮盒、伴手禮，分享給愛美的你們。 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=60902&blogid=97638882-5333-44b9-b86e-f68147c788e2 想看更多 優補達人 海礦雪耳養身飲 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=609&id=2https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

#讀書札記 #勵志 #購物 #買 「購物」在網路世代發展蓬勃，只要動動手指、填入信用卡號，想要的商品就會配送到家，各家業者甚至推出「快速到貨」，早上下單，下午商品就送達了。消費可能會不知不覺發生，明明認為自己已經節儉度日，月底卻驚覺錢都不見了，完全存不了錢！本次文章想分享加拿大作者凱特‧弗蘭德斯的《不消費的一年：戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記》（後簡稱《不消費的一年》）讀後心得及應用。 📖《不消費的一年：戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記》 The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life is Worth More Than Anything You Can Buy in a Store 「明明沒花什麼錢，卻還是月光族」、「了解存錢的好處，可是存款無法累積」、「物品一大堆不知道從何改善」，這些感覺似曾相似嗎？本書的作者--凱特·弗蘭德斯便是如此，她控制酗酒習慣，終於還清鉅額卡債，每月儲蓄率卻低得可憐，自認節制花費，租屋處滿坑滿谷的物品，誠實反映出一套與認知完全不同的故事。因此，凱特在29歲生日展開「不消費實驗」，想在為期1年的實驗中重新整頓消費習慣，提高儲蓄率，最後，她不但成功提升儲蓄率至31%，更在過程中重新審視面對問題、面對自我的方式，進而從「購物」這項發洩管道中解放，迎向更健康、更充實的人生。 🎀 只購入「必要物品」的一年實驗 《不消費的一年》是作者凱特在一年中節制消費的心得，書中提倡的並不是「完全不消費」，而是只購入「必要的物品」，像是日常消耗品、食材等，除了消費實驗外，凱特也忠實地記錄了關於戒酒的心路歷程，以及在人生重大變故時，不依賴「購物」逃避，鼓起勇氣面對內心的真實感受。 #逃避 #必要 #紀錄 #實驗 🎀 打入社交圈，難道只能靠物質？ 書中有一部份「酗酒」的原因讓我很感同身受。作者認為「酒精」可以幫助當時的她打入班級的圈子中，成為矚目的焦點。這點許多人可能有類似經驗，為了進入社交圈，會需要一個媒介，可能是酒精、流行商品、開黃腔，甚至是花錢請客、當霸凌共犯等，這個媒介能引起他人注意，讓自己短暫地處在社交優勢上，一旦奏效，很容易養成依賴性，甚至加重力道，確保社交地位。事後回想，這項做法不但建立錯誤價值觀，得來的友誼也不見得真誠。準備採用不健康的媒介挑起話題時，可以先問問自己：想要得到什麼樣的關係？如果一段友誼需要請客作東才能維持，這是能交心的信賴關係，還是吃喝玩樂的酒肉朋友呢？ #社交 #邊緣人 #酒 #友誼 🎀 提高儲蓄率，未來的路走得更寬廣！ 隨著時間推進與堅持不消費，作者的儲蓄率提高至50%，累積了可觀的存款，當她發覺熟悉的職場已經變調、對工作沒有動力、意見被團隊忽略時，下定決心離開目前職責，存款成為她最好的支援，平常的自制和花費控管讓她能平靜地計畫自由工作者的轉職之餘，仍能實現到各地旅行的目標。《不消費的一年》對於「及時享樂」的態度是不贊同的，如果只是沒有節制的消費，終將換得債台高築的結果，真正想完成的目標被過多的雜物掩埋，並且未來將會因為負債而更加辛苦。 #存錢 #花費 #享樂 #負債 🎀 面對真實自我，整理內心。 最後，作者凱特在不消費的實驗當中，曾因為家庭變故差點打破規則，她在絕望、傷心與痛苦之際，企圖用「購物」逃避現實中的難處，更想酗酒來忘記身處的困境中，麻醉內心的感受。然而，她最後一刻仍堅守著不消費，鼓起勇氣面對她不想接受的一切，透過健康的友誼與手足關係一起處理負面情緒，扭轉了過往的行為，開始了新的人生道路。就如同一開頭所述，或許關於「衝動購物」，我們只是沉溺在付款瞬間所帶來的掌控感，催眠自己一切都很好，都還能「心想事成」，忽略難以承受的感覺而不向外求援。 #目標 #絕望 #健康 #負面 《不消費的一年》並不是一本充滿理財攻略的工具書，它是作者一路走來的人生故事，作者亦不是聖人，一下子就可以達到完美境界，過程中她會悲傷、會想逃避、會感覺辛苦而想放棄；同樣地，她會思考、會自制、會在每一次的掙扎中重新堅持。《不消費的一年》所描述的真實剖析，帶來同理與共感，推薦給正在迷惘的讀者。 喜歡讀書心得類型的你，趕快點下愛心讓我知道，歡迎底下留言討論，挖掘出更多不同的想法吧！ #閱讀 #心得 #理財 #生活 #人生 #life #daily #popdaily 圖片來源：遠見雜誌、康健

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日常有運動習慣的朋友，結束後是否有為身體正確補充營養呢?? 從小常聽到照顧大家體態的健康雕塑美妍專家媚登峯madenform 這次攜手運動鍛鍊專家SUPERACE，打造了移除囤積、打造輕盈體態的 「TRAINING & SLIMMING勻動營養對策」 #關鍵營養素補充 系列！✨✨ 勻動營養對策一共設計了三款組合，☁️🍬要分享的是其中兩款 ☀️ #早安效燃營養包 內含 2 個產品 1 早安輕賦活力輔助 2 早安優燃促纖膠囊 主成份為紅花籽油萃取物（ＣＬＡ）／褐藻醣膠／藤黃果，可調整體質、讓身體維持正常基礎代謝 搭配為期兩週的14天週期、進行6次運動，按照盒子上運動前30分鐘、餐前／餐後服用，為身體啟動燃力與代謝力！ 像一般的上班族、學生，平時的運動可能僅限於走路和跑步等低強度運動 搭配早安效燃營養包也能令運動效果提升，達到事半功倍的成效～ 🏃‍♀️ #日安激素營養包 低強度運動有早安效燃營養包，中高強度運動時，勻動營養對策當然也有為我們準備好！ 日安激素營養一樣有2款： 1 日安勻朔優凍飲 2 日安勁朔能量飲 包含：苦瓜胜肽／優質乳清蛋白／礦物質 選用的成分皆為低滲透壓、好吸收、低糖、低熱量 正確、無不良負擔地為身體補給能量，協助維持好的電解質平衡～ ☁️🍬在進行羽球、長跑等等 運動強度較高、明顯會出汗、感到很喘的有氧運動，就會隨身攜帶在身上 按照盒子中的標示，分別在運動中以及運動後30分鐘後進行營養補充，讓自己擁有更好的運動表現！ 另外☁️🍬很喜歡的一點是 每個組合中的盒中都有很貼心的提示，打開掀蓋式的盒蓋後 每包產品具有什麼成分、怎麼吃、什麼時候吃等等的資訊一目了然 無需再翻找瓶瓶罐罐與繁雜文字的說明書，直接按照標示好好食用 就能輕輕鬆鬆又正確無誤地補充需要的營養保健食品啦～ 推薦給有補充保健營品、想要獲得更棒的運動效果的你！ 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=59301&blogid=2b1114d8-7ebd-443f-9735-aec9deb5e1bc 想看更多 madenform x SUPERACE勻動營養對策系列 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=593&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

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