風光奪下奧斯卡兩大獎！Netflix《Kpop 獵魔女團》OST一次回顧：〈Golden〉成世界金曲、TWICE也獻聲

Netflix 動畫電影《Kpop 獵魔女團》日前在第 98 屆奧斯卡金像獎中，一舉奪下「最佳動畫片」與「最佳原創歌曲」兩項大獎！這不僅是 K-Pop 文化相關作品首度抱回小金人，更創下了動畫史上的全新紀錄。 《Kpop 獵魔女團》結合韓國偶像文化，講述身兼頂尖女團和惡魔獵人的 HUNTR/X，如何在舞台光環與對抗黑暗勢力 Saja Boys 間奮戰，不僅劇情引起 K-Pop 粉絲共鳴，作品視覺風格及原創音樂也受到熱議。原聲帶中共 7 首歌曲進榜 Billboard Hot 100，〈Golden〉更創下連續六週蟬聯冠軍的成就，而 Saja Boys 演唱的〈Your Idol〉也刷新 BTS 於美國 Spotify 的榜單紀錄。現在就一起來看看《Kpop 獵魔女團》都有哪些超洗腦的 OST 吧！ （圖片來源：Netflix） 《Kpop 獵魔女團》OST｜1、〈Takedown〉 演唱：定延、志效、彩瑛／HUNTR/X 〈Takedown〉分為HUNTR/X版本和TWICE版本，TWICE版本由成員定延、志效和彩瑛共同演唱，若〈Golden〉象徵女團出道宣言，那麼〈Takedown〉就是屬於她們的怒吼與覺醒。當Rumi面對過去創傷選擇不再壓抑時，正面和黑暗過往對決，搭配戰鬥畫面，融合工業電子風的〈Takedown〉充滿氣勢，更被劇迷稱為劇中的「女團戰歌」！ （圖片來源：Netflix 提供） 《Kpop 獵魔女團》OST｜2、〈How It’s Done〉 演唱：HUNTR/X 〈How It’s Done〉是女團HUNTR/X在劇中用來擄獲觀眾與粉絲心的高能舞台曲，節奏帶有復古Funk元素，音效層次豐富，前奏一下就像拉開了演唱會序幕，口號式的副歌也相當洗腦，尤其Rumi的3段高音令人印象深刻！ 《Kpop 獵魔女團》OST｜3、〈Soda Pop〉 演唱：Saja Boys 〈Soda Pop〉由劇中男團Saja Boys所演唱，乍聽之下清爽又充滿青春氛圍，讓人會不自覺跟著旋律擺動。然而，其實這首歌就像裹著糖衣的惡魔咒語，歌詞隱含操控和迷失的暗喻，唱出Saja Boys用歌曲迷惑粉絲的操控和慾望，細細品味後會令人不禁開始思考偶像文化中的「光與影」。 （圖片來源：Netflix 提供） 《Kpop 獵魔女團》OST｜4、〈Golden〉 演唱：HUNTR/X 〈Golden〉可說是主題曲般的存在！以強烈的電子流行元素為基底，既華麗又充滿力量感，尤其副歌高亢的歌聲，完美詮釋HUNTR/X想要突破束縛、綻放自我的核心，和《Kpop 獵魔女團》掙脫陰影並勇敢成長的主題相呼應。搭配Rumi帶領成員一起破除幻象的劇情，就像是她們對抗命運、重新定義偶像和惡魔獵人身份的宣言！ 《Kpop 獵魔女團》OST｜5、〈Strategy〉 演唱：TWICE 〈Strategy〉其實是女團TWICE在2024年底回歸時發行的迷你專輯《STRATEGY》同名主打歌，這次被收錄進《Kpop 獵魔女團》原聲帶令粉絲又驚又喜！〈Strategy〉前奏以冷調電子合成音開場，像潛伏在暗處的心跳聲，彷彿劇中主角們開始懷疑經紀公司與惡靈間關係時的緊張局勢。 《Kpop 獵魔女團》OST｜6、〈Your Idol〉 演唱：Saja Boys 以神秘又有點不安的旋律揭開序幕，有種明知道不該靠近卻仍會被吸引的魔力，慢慢將聽眾引入迷幻之中。〈Your Idol〉展現了對偶像文化的深度挖掘，不只是舞台上的光芒，還唱出為了維持那道光而付出的代價。 《Kpop 獵魔女團》OST｜7、〈Free〉 演唱：Rumi、振宇 〈Free〉是《Kpop 獵魔女團》中難得靜下來、直擊內心深處的抒情歌，由劇中角色Rumi和振宇對唱。當Rumi受傷時，振宇感到相當後悔，兩人終於不再只是戰鬥或逃避，而是面對最真實的自己，學會放下過往的傷痕，也放過自己，就像藏了多年的心底話，讓聽歌的我們也不自覺沉進情緒的漩渦。 《Kpop 獵魔女團》OST｜8、〈What It Sounds Like〉 演唱：HUNTR/X 〈What It Sounds Like〉以漸進式堆疊的歌聲引導情緒，從一開始的低頻、空曠人聲，到後段加入電子聲響，不斷模糊聲音與現實的界線，就像劇中角色遭遇幻覺時的迷失和混亂，像一段獨白，呼應了《Kpop 獵魔女團》分不清真假的設定。 （圖片來源：Netflix 提供） 《Kpop 獵魔女團》OST｜9、〈Love, Maybe〉 演唱：Melomance 相信KPOP或韓劇迷對這首歌並不陌生！Melomance演唱的〈Love, Maybe〉是2022年韓劇《社內相親》人氣OST，在《Kpop 獵魔女團》則圍繞著劇中主角對於成長、自我認同和愛情的探索。特別是在Rumi和振宇之間的細節鋪陳，為此增添了不少情感層次！ 《Kpop 獵魔女團》OST｜10、〈Path〉 演唱：Jokers 〈Path〉的韓文歌名為〈오솔길〉，意指小徑、小巷弄，如同歌曲一樣給人靜謐且鄉村的氛圍。整首歌情感內斂，旋律帶著一絲懷舊和哀愁，展現出對過去的懷念，也隱隱道出角色們在命運與犧牲之間留下的情感殘影與記憶，充滿惆悵。 （圖片來源：Netflix 提供） 《Kpop 獵魔女團》不只用劇情打動人心，更透過一首又一首動聽的OST，層層描繪了角色們的掙扎、信念與成長。從華麗舞台上的自我覺醒，到夜深人靜時的回憶與脆弱，每一曲旋律都是心境寫照！其中你又最喜歡哪一首歌呢？都歡迎留言和泡菜編分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻《Kpop 獵魔女團》開播即爆紅！TWICE獻唱、安孝燮配音，粉絲敲碗真人版！ 👉🏻收視破10%！《社内相親》好評爆棚5大原因，高還原選角、快節奏劇情是關鍵！ 撰文編輯 #黃桃太太 #BTS #HUNTRX #Kpop獵魔女團 #SajaBoys #TWICE #奧斯卡 #奧斯卡金像獎 #娛樂戲劇 #追劇嗑綜藝 #金曲隨身聽 

[閒聊] IU 5/6 突襲回歸 竟然和 防彈少年團BTS 的 SUGA 合作！！！

剛剛IU發的限時 有人有發現除了製作之外還有featuring嗎😭 天啊😭😭😭😭😭😭😭 我真的太期待了 今天一醒來看到這個新聞馬上嚇到清醒 不愧是我們的閔PD啊！ 有人跟我一樣也很期待這次的音源嗎🤩 哇嗚玧其真的是不可多得的才子啊啊啊！ 阿米們應該都有follow到 2017年那張三位女神們坐在一起的飯拍吧 真的太神了！！！！！ (有需要我可以圖片支援哈哈哈哈哈哈哈😂) 希望我們玧其오빠年末再拿獎啦 讓弟弟們護送上台哈哈哈哈哈哈哈 (柾國表示羨慕🤣🤣🤣 國：玧其哥可以幫我要個簽名嗎🤣🤣🤣) #BTS #SUGA #IU #IUxSUGA #eight #迷妹 #追星

📍曼谷 Bangkok 🇹🇭- - -Organika house 🌿

🖍地點：6th fl., Piman 49, Soi Sukhumvit 49 近 BTS: Phrom Phong 站 可以搭到此站在叫Grab過去唷💚 ⏰營業時間： 10:00-22:00 🍰 餐點部分就比較見仁見智 平均一位的消費大約400泰銖左右↔️ 不過可以拍到全白美美玻璃窗的貴婦咖啡廳☕️ 也是頗值得🤣 當天我們去的時候，樓下有泰國人一看到我們就說「歐ㄍㄟˉ尼卡」？ 看來真的有很多各國水水去朝聖拍照📷 也謝謝熱心的泰國人😂 

是誰刷掉他們的！盤點20位「那些年JYP錯過的人才」，IU、BTS都讓公司後悔莫及！

想必大家都知道，不少愛豆們在出道前可能曾經在別間公司當過練習生吧？由於練習生時期可說是「機會人人有，各個沒把握」 ，內部競爭的激烈可想而知，大型經紀公司放出來的練習生們更是多不勝數，尤其JYP更是放出不少現在已經大紅大紫的藝人！泡菜編這次就帶大家來盤點這些JYP錯過的練習生們，一起來看看他們都放走了哪些明日之星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1341416 https://www.popdaily.com.tw/korea/1341088 1、IU 首先第一位上榜的就是我們的IU，是JYP相當後悔的人選！現今最知名的女歌手莫過於李知恩，不只歌藝超讚，演起戲劇來也是演技好得嚇嚇叫。當初15歲時的IU由於對自己的歌喉相當有信心，因此在面試JYP時只準備了歌唱表演，卻遭到公司在第一階段直接淘汰，只能說那時的公司實在是太沒眼光啦！如今的IU成為了只要發行作品就會登上冠軍寶座的TOP級歌手，不知道JYP究竟有多後悔，網路上更謠傳說在IU爆紅之後JYP很努力要找出當初刷掉她的罪魁禍首呢！XD 2、防彈少年團—田柾國 BTS的黃金忙內田柾國從以前就是被多間大型經紀公司相中、爭相搶要的對象，當然JYP也在其中！不過最後他卻選擇當時還名不見經傳的Big Hit，只因為被RM所吸引，從此成為哥哥向日葵的他，在大黑中從12歲就開始了練習生的生活，熬了幾年的時間終於在2013年以防彈少年團的忙內出道。雖然說出道後並非一路順遂，但隨後團體爆紅，柾國帥氣、謙虛、善良的形象也成為了人氣超高的成員，成為了不少粉絲的本命！ 3、EXID—Hani JYP曾在節目中坦言「最後悔放掉的練習生第一名」，就是EXID的成員Hani！從小就長相甜美的她，曾經在JYP旗下擔任一年的練習生，原本預計將以四人女團出道，不過最後還是不幸被淘汰，甚至讓她一度想放棄自己的演藝夢想。幸好後來被新沙洞老虎簽進Gamgak娛樂，組成了EXID出道，雖然起初並不順利，但亮麗的外型與性感的舞蹈讓她在《Up & Down》中的粉絲直拍影片再次翻紅，隨後大眾更認識她發現她個性爽朗、認真努力，因此也為她圈了不少的粉絲，目前正努力在戲劇圈發展中，果然是寶石總會發光的~ 4、MONSTA X—Shownu 曾經在JYP公開第4期選秀中拿下第1位的MONSTA X Shownu，竟然也成為了JYP放出的人選之一！當時只有17歲的他，在選秀當時表演了大前輩Rain的舞臺，精湛的舞藝讓他還有了「Rain二代」的封號，甚至還在JYP中當了三年的練習生，只可惜最後還是沒有順利出道。在以MONSTA X出道之後，Shownu被問到相關的問題僅表示「從JYP公司的立場來看，我好像沒能讓大家滿意」，只能說JYP當初真是太沒眼光了啦！ 5、EXO—Xiumin EXO成員之一的大哥Xiumin也曾經在學生時期參加JYP徵選，當時留著長瀏海、最流行的中長髮，還戴著黑框眼鏡的珉錫，以精湛的歌喉演唱，不論是高音或轉音都難不倒他，可惜最後還是被淘汰。隨後參加SM的徵選而獲得了第二名的優異成績成為旗下練習生，熬了將近4年終於順利出道。而Xiumin曾經在JYP慘遭淘汰的事情也讓不少粉絲們驚訝，想必JYP一定無法想像竟然在當時錯過了如此明日之星吧！ 6、BTOB—陸星材 要歌藝有歌藝、要演技有演技，甚至要在綜藝中他搞笑也絕對絕對難不倒他！他就是「陸帥瘋」陸星材啦！在初中時期他也曾經參加JYP的選秀，雖然進入了決賽，最後還是被淘汰。在《家師父一體》中星材和朴軫永的互動更是超搞笑，由於在選秀當時朴軫永並沒有在現場，認真看了節目組所準備的星材選秀片段後直說不容易，因為「髮型太『致命』了」，讓現場笑翻。陸星材也終於順利熬過軍白期，在2021年11月服役完畢並且攜帶新作品韓劇《金湯匙》回歸，好演技獲得了不少好評！ 7、SISTAR—孝琳＆多順＆寶拉 幾乎錯過了整團夏日女團SISTAR的JYP，不知道在她們爆紅後又有什麼感想呢？當時和Hani是JYP練習生同期的孝琳，原本將要一起組成女團出道，最後卻不了了之。多順則是當初抱持著演戲的夢想就讀了安養藝術高中表演系，隨後被哥哥帶進了JYP旗下當練習生。而寶拉原本就是明知大學的校花，因為參與KBS《黃金階梯》的節目錄影而有大量經紀公司相邀，最後成了JYP練習生。幸好她們在被JYP錯過後，進入了STARSHIP並組成SISTAR，每當夏天總是不缺席、清新的曲風和形象也讓她們在擁有了夏日女團的稱號。雖然在2017年全員約滿不續約，但成員間的感情還是相當好，時常可以看到她們彼此相聚、應援打氣的樣子出現在SNS當中！ 8、孫娜恩 前Apink人氣成員娜恩也是JYP曾經錯失的人才之一。在出道前就以美貌著稱的娜恩，原本的夢想是成為平凡的畫家，但因為陪姊姊參加試鏡而被星探發掘，在因緣際會下參加了JYP的選秀，然而卻遲遲等不到出道的機會而離開。後來再通過試鏡而入選A Cube娛樂，練習後成為Apink成員之一，出道後便是人氣成員，隨後在2017年出演PSY〈New Face〉MV後人氣又再漲一波，並且展現了與清純女團Apink時截然不同的形象。2021年4月合約約滿不續約後，5月成為YG旗下演員，現正為戲劇演出活躍中！ 9、Highlight—尹斗俊＆梁耀燮＆李起光＆孫東雲 沒錯！JYP居然錯過了整團的Highlight成員！隊長斗俊曾經在2AM及2PM出道過程的Mnet生存節目《熱血男兒》中亮，而歌手王梁耀燮雖然曾為JYP旗下練習生，卻因為在練習考核中成績不良而離開，另外曾被譽為「下一個Rain」的起光，雖然曾被JYP稱讚歌唱和舞蹈兩方面都很優秀，但最終還是沒能在JYP出道，最後忙內東雲也曾經在JYP中擔任2年的練習生，卻也始終沒有出道的機會。雖然隨後他們組成CUBE旗下BEAST的成員，卻沒想到在約滿後與公司產生了商標爭議，歷經了許久的官司，一路走來度過了不少風風雨雨的他們，如今四位自己成立公司Around US娛樂、從BEAST改名成為Highlight，並自己擔任社長，無論是詞曲、風格樣樣都自己來。與粉絲們攜手相伴了這麼久，回想起來也令人相當感動呢！ 10、全昭彌（Somi） 當初離開JYP鬧得最沸沸揚揚的就是選秀節目《Produce 101》冠軍出身的全昭彌—Somi了！2015年她以JYP旗下練習生身分參加了《PRODUCE 101》的選秀節目，由於大型經紀公司通常都不會讓旗下練習生參加電視節目的選秀活動，因此Somi的參演在當時非常有話題性，也成功獲得第一名的好成績、以限定女團I.O.I的身分活躍，吸引了不少的人氣。但身處大型公司的Somi，卻連續兩次錯過了TWICE和ITZY的出道機會，最終讓她在2018年8月解除合約投入YG旗下廠牌The Black Label的懷抱。出道後的Somi也曾經在訪談中說到「當初在JYP真的沒事情可做，所以才決定參加選秀」，讓不少支持她的粉絲相當心疼！ 11、河成雲 2010年，當時17歲的河成雲參加了JYP第6期練習生公開徵選，演唱了朴軫永和Wonder Girls成員閔先藝的歌《白天的離別》，雖然能聽出他富含磁性的唱腔，但可惜還是慘遭淘汰。隨後他又參加了第8期的徵選，最終以舞蹈合格入選成為練習生。不少粉絲得知後相當驚訝的是，雖然知道成雲擅長舞蹈，但竟然不是以歌聲入選！後來大學時期，他在KPOP專業發表會上表演而讓Star Crew發掘，進而成為男團HOTSHOT的一員，然而團體始終不溫不火，直到2017年他參加了《PRODUCE 101 第二季》，在節目中精湛的表現吸引了大批粉絲喜愛，最終以第11名的成績以限定男團「Wanna One」成功出道。2022年10月24日，河成雲以現役軍人的身份入伍，身為至親的防彈少年團的Jimin也親自到場送行，在此就一起期待河成雲退伍後的華麗歸來吧！ 12、AB6IX—李大輝＆朴佑鎮＆田雄 同樣是因為《PRODUCE 101 第二季》而知名的AB6IX成員李大輝、朴佑鎮、田雄三人也曾是JYP旗下練習生之一喔！大輝不只是JYP旗下練習生，跟他同期的還有TWICE的成員們、Somi、Stray Kids等人，在《一周偶像》中就可以發現他與TWICE間的好感情啦。佑鎮當初則是以Crush的《Crush on You》舞蹈通過JYP徵選成為旗下練習生，直到高中時才轉換到現在的Brand New Music。而曾亮相於Stray Kids生存節目中的田雄，在節目裡展現了歌唱和舞蹈的實力，而他可是先後在JYP和YG中擔任過練習生的人呢！ 13、PENTAGON—Hui 也是「版權富翁」之一的男團PENTAGON隊長「Hui」，曾在2010年參加JYP公開徵選第七期，並以男子歌唱部門的第一名之姿成為了JYP的練習生！能歌善舞的Hui不只會唱跳，創作更是難不倒他，除了參與團體PENTAGON多首歌的詞曲創作外，先前大火的選秀節目《Produce 101》第二季中歌曲《NEVER》和Wanna One歌曲《Energetic》都是出自他手！想必JYP知道了自己錯失這麼一個創作人才，一定相當後悔呀～ （圖片來源：Mnet） 以上就是泡菜編帶來的「那些年JYP錯過的練習生們」介紹啦！想必看完以上名單，許多粉絲都會感到相當驚訝吧？也相信JYP娛樂一定也曾後悔過放走這些明日之星們！不過如今能看到這些藝人們在舞台上盡情地發光發熱，也驗證了「一切都是最好的安排」這句話啦～ 撰文編輯 #Gustina #AB6IX #Apink #Beast #BTOB #BTS #EXID #EXO #Hani #Highlight #Hui #IU #JYP #MonstaX #PENTAGON #SHOWNU #SISTAR #SOMI #Xuimin #多順 #孝琳 #孫娜恩 #孫東雲 #寶拉 #尹斗俊 #朴佑鎮 #李大輝 #李知恩 #李起光 #梁耀燮 #河成雲 #泡菜精選 #泡菜追星 #田柾國 #田雄 #陸星材 

IU只排第二！韓國民眾票選「最愛藝人TOP10」，BTS、朴寶劍都上榜！

平常追星、追劇、追綜藝的大家，一定對韓國藝人有不少了解吧！那你們又有沒有自己心中的「最愛」呢？在不同的領域裡面，每個人喜歡的標準都會不一樣，若要成為「全民好感型」的藝人可說是難上加難！今天泡菜編要為大家介紹由韓國民眾票選出來的「最愛藝人TOP10」名單，一起來看看都有哪些讓人不得不愛的韓星上榜吧！ TOP10—孔劉、羅勛兒：1.0% 第十名由大勢男演員「孔劉」及知名老牌歌手「羅勛兒」並列！想必韓劇迷們對孔劉都不陌生，孔劉可說是「信看」演員，出演的戲劇都會成為當年的大勢作品，像是《咖啡王子1號店》、《屍速列車》、《孤單又燦爛的神—鬼怪》等，更是獲得了第53屆「百想藝術大賞電視部門」的「男子最優秀演技賞」！ https://www.instagram.com/p/CX-SMFtpy7U/ 不曉得大家有沒有聽過「羅勛兒」呢？羅勛兒是韓國70年代的大勢歌手！身為創作歌手的他，目前製作的歌曲超過700多首，更曾演唱過上千首歌。若是想要感受韓國懷舊金曲氛圍，泡菜編非常推薦大家可以去聽聽羅勛兒的作品或演唱唷！ （圖片來源：韓國theqoo） TOP9—朴寶劍：1.1% 有著許多稱號如「國民男神」、「國民弟弟」、「國民女婿」的「朴寶劍」在韓國國民間的親民暖男形象深植人心，不僅相當有禮貌，演技也非常精湛，更具備了超穩的主持功力及台風。值得一提的是，朴寶劍就連在服兵役時的話題熱度都絲毫不減，退伍後更是馬上接下「百想藝術大賞」的主持棒，同時出演明星旅遊綜藝《青春MT》再度圈粉無數。而2022年底的MAMA頒獎典禮也找他來擔任典禮第二天的主持人，朴寶劍在典禮現場切換了多種語言和全世界的粉絲們打招呼，如此魅力的他叫人怎麼不著迷呢？ https://www.instagram.com/p/CH7FtJDp9Ma/ （圖片來源：IG@tving.official） TOP8—玄彬：1.2% 「迫降CP」的男神「玄彬」也是2022年的國民最愛的男藝人之一！玄彬與孫藝真在2022年步入婚姻後，同年9月主演的電影《機密同盟2》上映並大獲好評。兩人的可愛男寶寶於2022年11月27日出生後，獲得了不少粉絲關注及祝福，愛情事業兩得意！ https://www.instagram.com/p/Ce3Bhe1Jji0/ TOP7—南宮珉：1.9% 「信看演員」代表演員「南宮珉」，出演過的許多韓劇如《金科長》、《監獄醫生》、《Stove League》等都大受歡迎，2022年則以爆笑又不失寓意的律政劇《千元律師》中的搞怪律師「千智勳」回歸，精湛演技再度獲得好評，甚至被說「拯救了SBS電視台2022年的收視率表現」！ （圖片來源：SBS《千元律師》） https://www.instagram.com/p/Cff0vN_PV0t/ TOP6—林英雄：2.0% 有著「師奶殺手」之稱、以Trot演唱聞名的韓國男歌手「林英雄」，不只是長輩非常喜歡，其實也有許多少女粉絲，在韓國可以說是無人不知、無人不曉的存在！林英雄的歌唱曲風以Trot、抒情為主，代表作有《現在只相信我》、《HERO》、《我如同星光般的愛》、《愛情總是逃跑》、《能夠再次見面嗎》等，每一首都是神曲，更在2022年橫掃了許多韓國頒獎典禮的各種獎項！ https://www.instagram.com/p/ClbXnzDvq7A/ https://www.instagram.com/p/CllgG9hSC68/ TOP5—崔佛岩：2.2% 在韓國有著「長壽電視劇的傳說」之稱的男演員「崔佛岩」，台灣人可能比較少聽過他，不過在80年代時，他以電視劇《田園日記》而獲得了「國民父親」的稱號，後來更在90年代掀起了「崔佛岩系列」流行！出道多年的崔佛岩曾獲得多項大獎，更在今2022年榮獲了「電視劇功勞獎」呢！ （圖片來源：韓國theqoo） TOP3—防彈少年團、金憓秀：2.3% 有「國際男團」之稱的「防彈少年團」和韓國女演員「金憓秀」並列排名第三！防彈少年團於2022年以《Yet To Come》久違地在韓國各大音樂節目回歸，再次帶給ARMY（BTS粉絲名）滿滿感動，成員們更在節目錄製時「逆應援」，準備許多禮物送給ARMY，超級寵粉！另外，在2022年的MAMA頒獎典禮中，防彈少年團也獲得了多項大獎、成為大贏家。只能說魅力滿分的防彈少年團，會成為大家心目中的最愛巨星，真的不是沒有理由的呀！ https://www.instagram.com/p/CkF184yjYjd/ （圖片來源：韓國theqoo） 擁有精湛演技的大前輩女演員「金憓秀」出道已經超過35年，不過看起來超凍齡的她，歲數竟然已經超過半五十！金憓秀於2022年主演Netflix律政劇《少年法庭》後，令人印象深刻的好演技讓她再次登上演藝事業巔峰，而同年10月睽違20年再度出演古裝韓劇《王后傘下》的她，劇中氣場和搞笑兼具的演技獲得許多觀眾稱讚，此劇的收視率也節節攀升，從一開始的7.649%到大結局16.852%，完美收官！ https://www.instagram.com/p/Caqg866PWaA/ https://www.instagram.com/p/ClVlTQBrSyQ/ https://www.instagram.com/p/CW2FYvGPGCo/ TOP2—IU：5.0% 第二名是大家的「國民妹妹」、「國民歌手」IU！一直是許多後輩們心中的女神及典範的IU，在2022年上半年時為新電影《嬰兒轉運站》宣傳而前進坎城影展，在坎城影展的新聞照還因為「太漂亮」而佔據了各大新聞媒體的討論、熱度榜前三名。不僅如此，IU也在2022年時隔許久地於韓國首爾舉辦了線下演唱會，不僅準備了無人機在夜空作畫，更大放煙火秀和出動「草莓月亮熱氣球」在演唱會升起，如此用心又寵粉的IU怎麼能不愛呢？ https://www.instagram.com/p/CeIvxDqPEVl/ https://www.instagram.com/p/CkxVXqNuKCb/ TOP1—劉在錫：7.6% 眾所期待的第一名就是「綜藝兼主持大神」的國民MC「劉在錫」啦！想必大家多少已經有預想到了吧？出演及主持了非常多節目的劉在錫，不僅有著流利口才，對人也非常有禮，即使只在節目上見過一次也會盡力將對方的名字記下來，是從10代到6、70代韓國國民都非常喜歡的藝人！ （圖片來源：IG@sbs_runningman_sbs） 雖然韓國國民綜藝節目《無限挑戰》結束了，不過劉在錫還是以《Running Man》、《玩什麼好呢》、《劉QUIZ ON THE BLOCK》等綜藝節目繼續活躍著。2022年，劉在錫更是又參與了新的綜藝節目，如Disney+《韓星地帶：逃脫任務》、Netflix《韓國No.1》等。相信劉大神的努力和實力都是國民們有所共賭，才能獲得這實至名歸的No.1呀！ https://www.instagram.com/p/CRngf2WJdVk/ 以上就是韓國民眾票選出來的「最愛藝人TOP10」的名單整理介紹啦！不曉得大家是不是也相當認同呢？相信不論是有上榜、沒上榜的藝人，也都仍然在自己的位子上努力著。也讓我們一起期待，在未來能夠繼續看到更多優秀的藝人帶著更多好作品回饋給大家吧！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻太狂啦！盤點7組「得過金氏紀錄」的韓星：BTS、BLACKPINK都上榜！ 延伸閱讀👉🏻不畏懼緋聞！盤點8位「異性人脈王」韓星，SJ希澈、李泳知都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2022韓劇 #2022韓國綜藝 #BTS #IU #Stove Leagu #YetToCome #信看演員 #劉在錫 #劉大神 #千元律師 #南宮珉 #咖啡王子1號店 #國民MC #國民主持人 #嬰兒轉運站 #孔劉 #孤單又燦爛的神鬼怪 #孫藝真 #少年法庭 #屍速列車 #崔佛岩 #愛的迫降 #最愛藝人 #朴寶劍 #李知恩 #林英雄 #機密同盟2 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #玄彬 #王后傘下 #田園日記 #監獄醫生 #羅勛兒 #金憓秀 #金科長 #防彈少年團 #青春MT #韓國藝人 #韓網票選 #鬼怪 

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【2021年末大賞懶人包】韓國各電視台演藝大賞、歌謠大戰日程，潤娥&俊昊搭檔主持！

不知不覺一年又要過去了，今年突然爆發的疫情讓許多人手足無措，幸好疫情又再次恢復穩定，不知道大家有沒有想好跨年要去哪裡了呢？每年到了年末，就會舉辦各種頒獎典禮，由在12/2已結束的《Asia Artist Award(AAA)》頒獎典禮打頭陣，接著由12/4舉行的《Melon Music Awards 2021(MMA)》接棒，揭開頒獎典禮的序幕。現在就讓我們一起來看接下來還會舉行哪些年末盛典吧～ Mnet ASIAN MUSIC AWARDS (MAMA) 典禮日期：2021.12.11（六） 地點：韓國坡州 MC：李孝利 直播網站：https://mama.mwave.me/tw/on-air 台灣觀眾：https://cloud.video.friday.tw/ 口號：MAKE SOME NOISE 在許多粉絲引領期盼之下，12/11將在韓國坡州州舉行的MAMA頒獎典禮，受到疫情因素的影響，依舊在韓國國內舉行。Ment不僅請來李孝利擔任主持人，還促成限定團「Wanna One」合體，甚至重金邀請英國歌手紅髮艾德Ed Sheeran，此次的典禮也讓許多觀眾十分期待～雖然在美國開唱的BTS在日前宣佈因隔離政策更改，來不及出席MAMA頒獎典禮，有些可惜！但依舊還有許多精彩舞台可以看，也先預祝所有歌手都能拿到大獎～ (圖片來源：Ment) (圖片來源：Ment) 【KBS】 KBS歌謠大祝祭 典禮日期：2021.12.17（五） 典禮時間：韓國時間 20:30 MC：ASTRO車銀優、AOA雪炫、SF9路雲 今年的KBS歌謠大祝祭主持人請到ASTRO的車銀優、AOA的雪炫和SF9的路雲，今年也是車銀優擔任年末頒獎典禮的主持人。近日，KBS宣布第一輪的參加名單，有Red Velvet、OH MY GIRL、姜丹尼爾、THE BOYZ、Stray Kids、ITZY、TXT、ENHYPEN、aespa、李茂珍。其中，最令粉絲們期待的是TXT和ENHYPEN將在《KBS歌謠大祝祭》展現特別Cover舞台，KBS表示TXT和ENHYPEN的合作舞台被粉絲票選為今年最想看到的舞台，將共同Cover包含H.O.T和BTS在內8個團體的經典作品，就讓我們一起期待今年的舞台吧！ KBS演藝大賞 典禮日期：2021.12.25（六） MC：金聖柱、文世潤、韓善伙 今年專門頒發綜藝節目獎項的KBS演藝大賞請來前Secret成員、近期以《酒鬼都市女人們》備受關注的韓善伙擔任主持人之一，再搭配上金聖柱以及文世潤兩位主持的熟面孔，不禁讓人期待這個組合又會擦出什麼樣的火花呢？ KBS演技大賞 典禮日期：2021.12.31（五） 典禮時間：韓國時間 20:30 MC：成始璄、金所炫、李到晛 今年又是一個韓劇韓劇大爆發的年份，每年的演藝大賞除了是回顧本年度精選韓劇外，獎項競爭也十分激烈。今年的KBS演技大賞請到有「情歌皇太子」之稱的歌手成始璄、童星出身的知名童星金所炫，以及憑藉《德魯納酒店》爆紅的李到晛擔任主持人，這個組合也讓人相當期待～這次也是李到晛第一次擔任主持人，許多觀眾都相當期待他的表現！ 【MBC】 MBC演藝大賞 典禮日期：2021.12.29（三） MC：全炫茂、金世正、李相二 今年的MBC演藝大賞由擁有豐富主持經驗的全炫茂、金世正，以及演藝新寵兒李相二擔任，這個組合可說是相當新鮮～李相二在MBC《玩什麼好呢》裡的表現令人為之一亮，讓人期待這次擔任年末頒獎典禮又會怎麼樣的表現呢？ MBC演技大賞 典禮日期：2021.12.30（四） 典禮時間：韓國時間 21:00 MC：金聖柱 今年金聖柱除了擔任KBS演藝大賞的主持人外，還連續兩年獨自撐起MBC演技大賞的主持大樑，可說是十分厲害！今年MBC也拍攝了許多好的戲劇，讓我們一起期待今年會獎落誰家吧～ (圖片來源：Tipping Entertainment) MBC歌謠大祭典 典禮日期：2021.12.31（五） MC：2PM俊昊、少女時代 潤娥、張聖圭 今年的MBC歌謠大祭典一如往常地辦在一年的最後一天，和觀眾朋友們一起倒數，迎接2022年的第一天。說到MBC歌謠大祭典，那怎麼能少了少女時代成員潤娥呢？從2015年開始連續7年擔任主持人的潤娥，今年依舊是主持人之一！並且搭檔今年回歸，憑藉自身努力和精湛演技獲得「信看演員」之稱的2PM成員俊昊和連續3年搭檔主持的張聖圭，相信今年的MBC歌謠大祭典依舊會相當精彩好看，也相當期待今年各個團體的舞台～ 【SBS】 SBS演藝大賞 典禮日期：2021.12.18（六） 典禮時間：韓國時間 20:35 MC：李昇基、張度練、韓惠珍 今年SBS演藝大賞以「Next Level」為副標題，將由李昇基、張度妍、韓惠珍一起擔任主持人。李昇基去年就曾主持SBS廣播演藝大賞，也擔任了JTBC人氣節目《Sing Again – 無名歌手戰》的主持人，今年繼續接下《Sing Again 2》的主持棒，主持功力備受好評！搭檔擁有出眾口才及精湛主持實力的張度練和韓惠珍，相信今年的SBS演藝大賞也會相當精彩～ SBS歌謠大戰 典禮日期：2021.12.25（六） 典禮時間：韓國時間 18:00 MC：BOOM、SHINee KEY、ITZY YUNA 今年的《2021 SBS歌謠大戰》主題為「歡迎(Welcome)」，一起迎接歌手和粉絲、音樂和人能夠再次見面的日子。今年MC的陣容也受到關注，以流利的口才和主持能力連續2年擔任《歌謠大戰》MC的Boom，和活躍於個人活動、綜藝、時尚等多方面的SHINee成員Key，以及人氣女團ITZY的忙內YUNA被選為今年的主持人。 (圖片來源：SBS) SBS演技大賞 典禮日期：2021.12.31（五） MC：申東燁、金裕貞 今年的SBS演技大賞依舊由申東燁與金裕貞扛起主持大樑，他們已連續兩年被選為主持人了！今年SBS演技大賞有《Penthouse上流戰爭3》金素妍、《模範計程車》李帝勳、《One the Woman》李荷妮、《現正分手中》宋慧喬等演員一同角逐各項大獎，讓人非常期待～ (圖片來源：SM C&C) 金唱片獎Golden Disc Awards 典禮日期：2022.01.08 典禮時間： 韓國時間15:00 MC：成始璄、李多熙、李昇基 地點：首爾高尺天空巨蛋 日前金唱片官方宣佈了第36屆《金唱片 (Golden Disc Awards)》將於明年1月8日在首爾高尺天空巨蛋舉行，並因配合防疫政策，這次破例只舉行一天，至於是否開放觀眾入場，則視疫情發展再決定。具有公信力的金唱片舉辦消息一出，可說是讓許多粉絲相當期待，也希望那時能夠開放觀眾入場，一睹偶像風采！ (圖片來源：Golden Disc Awards) 看完了以上各大年末頒獎典禮，大家都決定好要看哪一個來度過2021年的最後一個月了嗎？到了年末就是滿滿的舞台，滿滿的幸福感～也希望疫情能夠越來越穩定，讓大家的生活都恢復正常！ 撰文編輯 #HyeJeong #AsiaArtistAward #BOOM #ENHYPEN #GoldenDiscAwards #ITZY #KBS歌謠大祝祭2021 #KBS演技大賞 #KBS演藝大賞2021 #Key #MAMA #MBC歌謠大祭典2021 #MBC演技大賞 #MBC演藝大賞2021 #MelonMusicAwards2021 #SBS歌謠大戰2021 #SBS演技大賞2021 #SBS演藝大賞2021 #SHINee #STRAYKIDS #TXT #WannaOne #Yuna #俊昊 #全炫茂 #張度練 #張聖圭 #成始璄 #文世潤 #李到晛 #李孝利 #李昇基 #李相二 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #申東燁 #第36屆金唱片 #路雲 #車銀優 #金世正 #金唱片獎 #金所炫 #金聖柱 #金裕貞 #雪炫 #韓善伙 #韓惠珍 

韓國現在最火「練習生」！拍畫報、簽名會，這隻PENGSOO你一定要認識！

被稱為2019最大勢的練習生「Pengsoo」，不是什麼俊男美女，而是一隻「企鵝」？今年才初次亮相的他，人氣竟然直逼在韓國有「PO總統」之稱的PORORO，在Youtube中的官方頻道甚至也破了百萬訂閱，現在就來帶大家認識韓國現在的Hot Issue「Pengsoo」！ 從南極到韓國，為了成為宇宙大明星 在韓國爆紅的這支企鵝「練習生」Pengsoo（펭수）其實是當地教育電視台EBS的卡通人物，是PORORO是同門師弟。官方的簡介中他今年才10歲，為了成為創作者而從南極游泳到韓國，因為韓國有世界級偶像BTS，所以他決定自己也要到韓國成為一個「大明星」 能歌能舞，全方位偶像 外型超呆萌的他，讓你意想不到的是裡面藏了一個大叔魂，不僅聲音低沉沙啞，他的志願其實是想當HIP HOP歌手！除了饒舌，BEATBOX和舞蹈也通通難不倒他，更是拍攝了每個偶像都會挑戰的「舞蹈接力」，向著全方位的創作偶像前進。 各大綜藝節目的新寵兒 本來只在EBS亮相的PENGSOO，近期也開始到各大電視台「跑宣傳」，成為綜藝節目的新寵兒，大家都搶著邀請他來上節目，雖然說只是個「練習生」，但行程滿檔的程度根本已經是超人氣的偶像了！ 全國簽名會人氣爆棚 你可能會認為一個卡通人物的粉絲見面會，想必一定都是小朋友去參加，那麼你就錯了，Pengsoo圈粉的年齡層可是大人小孩全都通殺，看看這現場的人潮，成人的比例還超過小朋友了呢，把現場擠得水洩不通的，甚至還出動了保鑣，魅力實在無法擋 破天荒！時尚雜誌出現的第一隻「企鵝」！ Pengsoo真的可以說成是「企鵝界的驕傲」了，連時尚雜誌也不放過這位超人氣練習生。韓國《NYLON》過去經常邀請許多大咖的韓流明星拍攝海報和接受專訪。這次12月號便邀請了Pengsoo拍攝海報，示範企鵝界的秋冬時尚，甚至還替他做了美甲呢！實在是荒謬又好笑 最成功的企鵝！MBC放送演藝大賞頒獎人 前陣子MBC宣佈，Pengsoo將作為頒獎嘉賓出席12月29日舉辦的《2019 MBC放送演藝大賞》，這對Pengsoo來說是絕對是相當大的榮幸，讓大家也開始期待當天在台上又會有什麼趣味的表現，或許未來有一天，Pengsoo會成為獲獎人也說不定呢！ 今天跟大家介紹了2019最火新人，大家看完這篇之後是不是也被可愛的Pengsoo圈粉了呀！擁有相當多反轉魅力的Pengsoo，讓人非常看好他的未來，不知道又會有怎麼樣更不可思議的發展呢～ #EBS #NYLON #pengsoo #pororo #企鵝 #泡菜名人 #泡菜追星 #練習生 #韓國爆紅 

延續Brave Girls奇蹟！網友票選最希望逆襲的KPOP曲TOP12，你的愛歌上榜了嗎？

隨著近期Brave Girls於2017年發行的《Rollin’》因一支軍隊公演影片而造成音源逆襲、奪下出道以來首個一位，在韓國其實也有不少隱藏神曲仍等著他的伯樂出現！而先前根據網友的票選，今天編輯就將12首最希望逆襲的K-POP曲整理出來，讓大家一起來預測一下誰能成為下一個主人公吧～ 👉靠自己努力發光！8個「小公司奇蹟」的偶像團體，BTS、MAMAMOO都是代表人物！ 👉IG私訊試鏡、抓小偷被相中！12位有「特別徵選經歷」的韓星，她從BTS粉絲變後輩！ 1、MAMAMOO《Wind Flower》 自2018年以《Starry Night》為始直至2019年以《gogobebe》劃下句點，MAMAMOO的四季系列可說是給足了粉絲們完美的視聽享受！不過儘管每張專輯都可以用高質量形容，但從銷量、音源等方面綜合來看，成績墊底的《Wind Flower》真的讓許多人都表示非常可惜！而或許是因為歌曲並非韓國主流形式才造就了相形失色的局面，對於MAMAMOO來說，能將歌詞的秋日感性融合自身的慵懶唱腔，這張確實也唱出了獨一無二的味道。 2、GFRIEND《Mago》 於2015年出道以來便憑著獨有的清純概念與精湛的舞蹈實力在四代女團之中脫穎而出的GFRIEND，隨著去年所屬公司Source Music被Big Hit娛樂收購，在一連兩次回歸都以令人驚豔的作品開創新風格的情況下，「回」系列的第三部主打曲《Mago》也同樣獲得了熱烈迴響！而這首之所以會被網友票選為最希望逆襲的歌曲，其實就是因為當初僅奪下兩個一位！不過相信每次回歸皆力求突破的她們，往後的聲勢勢必也會持續看漲啦～ 3、DAY6《Zombie》 雖說一提到JYP娛樂的旗下團體，許多人較為熟知的可能都是2PM、TWICE這幾組愛豆組合，但長期憑著出眾的音樂實力而獲得信聽六之稱的DAY6，卻也有著多首好歌值得你們認識！去年在發行新專輯《The Book of Us : The Demon》前，便因部分成員出現健康問題而全面中斷團體活動的他們，雖然隔日主打曲《Zombie》一發行時就空降各大音源榜上位圈、刷新出道以來最佳紀錄，但礙於無法進行更多宣傳，排名順位也就自然而然的往下滑！而在此也希望未來若有機會的話，一定要以完整體出演一次音樂節目，彌補一下粉絲沒看到舞台的遺憾！ 4、SF9《Mamma Mia》 隨著近年路雲以演員的身份活躍於演藝圈並連帶的讓所屬男團SF9攀上演藝事業高峰，過往在音樂上有著不少傑出作品的他們，除了充滿異國風情的《O sole mio》與性感氛圍爆棚的《Now or Never》都很值得一聽之外，鮮少以俏皮少年風格活動的《Mamma Mia》則成為了多數人心中的No.1！而礙於當年團體仍處於上升期，在僅有粉絲給予支持的情況下，即便《Mamma Mia》曾作為減肥神曲小紅了一波，仍不免讓人感到有些被埋沒！不過過去的事就讓它留在過去，現在我們能做的就是趕緊聽起來、衝衝點閱數啦～ 5、PENTAGON《Like This》 繼2018年PENTAGON憑著《Shine》音源逆襲、達成首支破億MV之後，收錄在2017年首張全自作曲專輯《DEMO_01》中的《Like This》也被網友選為最希望逆襲的K-POP曲之一！這張專輯除了正如同上述所說的是成員們自己創作出的嘔心瀝血之外，以青春為概念所製作而成的《Like This》更是讓我們在層層堆疊的特色嗓音之中，聽見了他們對未來的抱負。而如此勵志又正向的歌曲，也非常推薦正值花樣年華的你們去品一品！ 6、Dreamcatcher《Odd Eye》 有別於當今韓國女團那清一色的清新甜美或帥氣Girl Crush，自2017年加入了兩名新成員並更改團名重新出道之後，Dreamcatcher可說是憑著獨樹一幟的暗黑魔幻風圈了不少死忠粉！而除了先前推出惡夢四部曲就讓人感到耳目一新之外，今年以一首《Odd Eye》為反烏托邦系列劃下句點，更是讓粉絲直呼套路滿滿、超級驚艷！有興趣的人也可以去看看她們過往的作品及MV解析，包準讓你秒入坑啦～ 7、NCT U《BOSS》 相信平時有在關注K-POP的人應該都知道韓國樂壇很常出現人帶歌的情況吧～不過像是上述出身小公司的團體或是NCT U這支依照歌曲概念更換成員的分隊，若沒有一定的粉絲基礎，要想登上音源榜無非就是歌曲要夠抓耳！而《BOSS》身為NCT U繼高質量出道曲《The 7th Sense》之後的回歸作，雖然為了迎合市場少了些獨特性讓不少粉絲表示可惜，但這首其實還是有將團隊的特色表現出來，甚至是比較能夠讓路人接受！因此大家不妨給它個機會，或許會成為你們的取向狙擊也說不定喔～ 8、LABOUM《Fresh Adventure》 繼近期Brave Girls憑著《Rollin’》成功翻身之後，同樣在音源榜上蠢蠢欲動的《Fresh Adventure》則被不少網友評為下一首逆襲的最佳歌曲！2016年LABOUM推出這首歌曲時，雖然因知名度不足無法引發熱烈的迴響又先後碰上了律喜退團與買榜爭議，但隨著2019年～2020年經常出演韓國國防TV專門替軍人製作的音樂節目《慰問列車》，也連帶的讓她們在韓國軍人之間享有超高人氣！而在LABOUM與Brave Girls的爆紅經歷都有些異曲同工之妙的情況下，要想成為另一個逆襲女團也是充分有可能的。 9、ASTRO《Again》 雖說因近年車銀優在各方的表現實在是過於優秀，每次只要一提到ASTRO許多路人都只知道他的存在，不過當你們深入了解之後就會發現，ASTRO的成員不僅一個比一個有實力，歷代發行的專輯根本就可以被稱之為隱藏的神曲庫！2017年以首張特別專輯《Winter Dream》回歸的他們，雖然和出道前期比起來，主打曲《Again》的音源明顯進步了許多，但礙於當時公司給成員們安排了巡演計畫，不僅完全沒有打歌活動，就連MV也因為成品不如預期而沒有上線！只能說若當年沒有這個失敗的決策，或許ASTRO就不會等到2019年才憑著《All Light》奪下首個一位了啦～ 10、AB6IX《Breathe》 本以為衝著選秀節目出身的熱度與粉絲的忠誠度，AB6IX能在2019年出道的團體中力壓群雄，但隨著TXT與ITZY等強敵迎面而來，相形之下他們的成績確實是讓人感到有些可惜！而儘管音源成績還有進步的空間，由他們親自製作的出道曲《Breathe》卻也是不失質量！俗話說：「是金子總會發光」，在此就希望他們能早日被更多人看見吧～ 11、ONF《Beautiful Beautiful》 作為韓國數一數二隱藏著名曲的男團，要顏值有顏值、要實力有實力的ONF，之所以在出道4年來人氣一直處於不溫不火的狀態，應該可以歸咎於公司宣傳不夠給力！除了歷代主打、非主打都有著超高質量之外，今年收錄在首張正規專輯的《Beautiful Beautiful》甚至還請到復仇者聯盟的CG組參與製作MV！只能說所屬公司WM娛樂偶爾還是要宣傳一下，不然默默做事等人發掘，你的孩子們遲早有一天會先被埋沒啦～ 12、GUGUDAN《Not That Type》 自2016年出道以來便憑著各式風格多方嘗試尋找自身定位的GUGUDAN，雖然在去年12/30無預警宣告組合解散，但不能否定的是這些年來她們的努力也是大家有目共睹的！從清純甜美《Chococo》、俏皮爵士《The Boots》到歷代音源成績最好的《Not That Type》，即便對於已解散的團體要想成功逆襲勢必會有一定的難度，但在聽歌之餘，大家往後還是可以繼續為了成員們的個人活動給予應援啦～ 以上就是泡菜網友票選的12首最希望逆襲的K-POP曲盤點介紹！不知道大家在聽完上述幾首歌曲之後對哪些比較印象深刻呢？而若你有自己心目中的隱藏神曲的話，也歡迎在下方留言和大家分享喔～ 撰文編輯 #joyce #AB6IX #ASTRO #BraveGirls #DAY6 #Dreamcatcher #Gfriend #Gugudan #KPOP #KPOP歌曲 #KPOP歌曲推薦 #LABOUM #MAMAMOO #NCT U #ONF #PENTAGON #SF9 #匿名聊 #泡菜精選 #泡菜追星 #逆襲KPOP #逆襲歌曲 

要好好愛自己：讓防彈少年團教我們如何真正的「愛自己」

我們是否都被「愛自己」這三個字綁架了？在「愛自己」論調風行的情況下，「愛自己」已經不是普通的做自己，反而成為一種流行，成為一種必須這麼做的壓力。當「愛自己」變成枷鎖而非原本的善待自己，那就不能說的上是在愛自己。 你瞭解愛自己到底是什麼嗎？ 當「愛自己」被談論的次數越來越多，我們開始誤解這三個字真正的意義，許多人將「愛自己」做為口號，成天掛在嘴邊，其實是將之當成炫耀的方式，又或是一種教條，彷彿每個人都必須愛自己，要是不愛自己，就不會快樂，人生將會崩壞。 愛自己成為用來恐嚇自己或別人的工具，我們戰戰競競的看待這個詞，害怕不夠愛自己，害怕別人會因此不愛自己。 然而，在這個「愛自己」氾濫的時代，我們是否應該重新檢視它真正的意涵，而非被別人牽著鼻子走，思考到底怎麼做能稱的上是愛自己。 在尚未強調愛自己的年代，我們未曾刻意為了愛自己而逼著自己去愛自己。 每一個人都是獨一無二的，那麼愛自己的方式也應該是舉世無雙，為何我們都跟著他人的步伐在愛自己呢？ 事實上，不應該特意去愛自己，越是刻意，就越是無法真正實踐。反而會埋怨無法愛自己的自我，看到的是滿身缺點的自己，更加討厭自己。 愛自己本來並不是那麼困難的，是我們將之賦予太多期望、太多意義，就是因為擁有太多期望，在強迫我們自己要愛自己的同時，我們其實已經偏離了要行駛的軌道。 愛是強迫不來的，愛自己也是一樣。 當聽到其他人說：「懂得愛自己，才會有人愛你。」，我不覺得這兩件事是有關聯性的，就好似我們喜歡一個人，不一定那一個就會喜歡你，同樣的，愛自己和有人愛是不相干的兩回事，畢竟我們是我們，他人是他人，我們無法得知我們不愛的自己，他人是否會愛自己。 去年 BTS（防彈少年團）與聯合國兒童基金會一同推廣「愛我自己」運動，BTS到紐約聯合國總部發表演說，隊長金南俊所言才是愛自己最真切的含意： 「昨天的我可能犯了錯，但是那也是我；今天的我，也包含了過去那個犯錯的我；明天的我，可能變得更有智慧了一些，但那一樣還是我。」 「告訴我們你的故事，我想聽見你們的聲音，也想聽到是什麼讓你感到熱情、讓你的心重新鼓動。不論你是誰、從哪來、是什麼膚色，或任何性傾向，這些都不重要，把你的想法說出來，尋找你的名字和你的聲音，這才是最重要的。」 因此，不需要將愛自己放大檢視，過於擴大深究這個論調，反而會混淆了最根本的意思。 簡單或概括來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，無論自己的缺點是否多過優點，無論自己是否討厭缺陷滿滿的自己，因為這全都是自己。 接受以及討厭是兩回事，是能夠並存的，不過只有接受了這一個討厭的自己，我們才能真正做為自己活下去。 也許我們無法喜歡全部的自己，但瞭解自己整體的樣貌，並且深知令自己厭棄的那一部分亦是與生俱來的，不需要將之歸咎於自身。 我們可以討厭自己，但不要因此自責，不要將所有的錯都攬在自己身上，有些事是我們無法選擇的，那麼我們只能去接受他，如果因而自怨自抑，那才是我們所選擇的。雖然討厭自己，但也因為討厭，而努力成為更好的自己。就算做不到，也不要忘了愛自己，接受無法改變的或是能夠改變的自己。 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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