不出門也能瘦3公斤！劉仁娜獨家「5分鐘毛巾瘦身」不流汗就能瘦出小蠻腰

本文來源：合作網站／Bella儂儂 防疫在家也不要忘記維持體態！韓國童顏女神劉仁娜勻稱的好體態是許多女生效仿的指標 ~ 不過別以為瘦身、維持身材就得外出跑步搞得汗流浹背，劉仁娜即使待在家不出門也能鍛鍊馬甲線！劉仁娜宅在家也能大甩3公斤！日韓超夯「5分鐘毛巾瘦身」，不流汗、不費時輕輕鬆鬆就能瘦出小蠻腰！ 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… 劉仁娜在家也能瘦 劉仁娜過去就曾在韓國節目《Get It Beauty》中分享，自己平時維持身材的密技不是節食，也不是強效運動菜單，而是輕鬆且規律的居家瑜珈！除了基本的伸展、拉筋還有抬腿，她每天還會做一套日韓超夯的毛巾瘦身操！利用毛巾的韌性與可塑性，把毛巾當作瑜珈棒，不僅能提高局部鍛鍊的效能，就連防疫期間懶在床上、沙發上也能輕鬆辦到。 延伸閱讀 : 泫雅不忌口減重吃出D罩杯！性感小野馬瘦身菜單公開，永遠43公斤吃不胖的秘密是這個！ 超夯5分鐘毛巾瘦身法 而這組毛巾瘦身操，不只是女神劉仁娜每天的例行運動，更是許多日韓女星維持身材的小秘訣 ~ 首先準備一條展開比肩膀寬的中長毛巾，接著在運動前稍微拉筋暖身一下，就可以開始5分鐘毛巾瘦身操囉！第一招 ，將雙手伸直與肩同寬，並拉緊毛巾兩側，隨著呼吸將雙手向上平舉，接著將毛巾舉至頭頂、腹部核心出力開始左右搖擺，持續5分鐘，不僅能瘦手臂還能練出馬甲線。 延伸閱讀 : 夏天穿無袖不怕尷尬！4招居家「手臂核心」運動，無袖T恤這樣挑顯瘦效果更有感！ 再來第二招，躺著也能瘦！先將毛巾捲成滾筒狀，接著墊在腰部中央，身軀躺平，切記毛巾位置要與肚臍平行才不會受傷喔！接著雙手、雙腳打直向上延伸、腹部施力，搭配呼吸持續5分鐘，妳會發現，每天持之以恆，一週下來不僅腰部贅肉減少了，體態也會更加緊實！不過宅在家想瘦身，在飲食方面也要注意，由於運動量變少，飲食切勿過鹹、過甜、過油，才不會讓毛巾操功虧一簣！ Source : 小紅書、yooinna065@ig、me2day 延伸閱讀： 去黑頭要用”無酒精保養”！專家點出5大保養誤區，預防粉刺產品還得這樣挑 BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… #5分鐘毛巾瘦身 #劉仁娜 #妝漂亮 #小蠻腰 #瘦身操 

IG年度回顧時間到！快看看你的「2020 Best Nine」，今年的你過得精彩嗎？

平常你都使用什麼社群媒體來展現自己的生活呢？近年來越來越多人從FB轉戰IG，除了更加有隱私之外，也不會被太多多餘的資訊給掩蓋住自己真正想追蹤的事物，相信大家在過去這一年一定有不少精彩的回憶，一時之間要回顧可能也說不上來，沒關係，波編聽到你的心聲了，就讓 2020 bestnine 來告訴你，這一年來屬於你個人、值得回顧的時光吧！ 網址請點此👉 一起來製作你的2020 Bestnine吧！ 方法很簡單，點進網址後會看到出現一個框框，請在此輸入你的 Instagram 帳號，之後按下GET就可以得到你個人的2020 bestnine囉！ 如果你不急著看自己的，可以往下滑，會出現許多藝人明星的2020bestnine，假如沒有你感興趣的人，也可在上方的框框內自己輸入其他人的帳號，一樣可以看得到別人的bestnine喔！下面就貼幾個大家耳熟能詳的明星作為參考～ 許光漢 柯佳嬿 楊丞琳 周興哲 持修 BlackPink Lisa 車銀優 Anya Joy LilyColins 試著輸入你自己的IG帳號（或是別人的也可以），來回顧你充滿特色、有趣的2020年吧！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #2020bestnine #2020回顧 #2020年 #2020精采回顧 #3C少女 #AnyaJoy #bestnine #BLACKPINK #BlackpinkLisa #ig #igtop9 #Instagram #LilyColins #周興哲 #持修 #柯佳嬿 #楊丞琳 #生活精選 #精彩回顧 #許光漢 #車銀優 

3歲差的閨蜜！帶你一窺「惠利、Rosé」的神仙友情事跡，浪漫互動比情侶更甜！

BLACKPINK的Rosé最近發行了Solo專輯《-R-》，不管是音源或是實體銷售都有好成績，純英文歌詞的新歌更備受國外聽眾的喜愛！而Rosé近期與惠利一同上綜藝《認識的哥哥》展現兩人的好交情，除了因意想不到的組合而引起討論以外，她們在節目中大爆彼此私下的模樣也讓人見識到這對好姐妹相處的細節。現在就跟著泡菜編一起往下看吧～ 👉幸福100%的笑容！盤點10位「人間傑尼龜」韓星代表，Yeri、侑廷都上榜！ 👉情書塞爆信箱！盤點10位曾是「校花校草」的韓星，李敏鎬、潤娥都是風雲人物！ 惠利 今年27歲的惠利在2010年僅16歲時加入Girl’s Day，2014年因為《真正的男人》中不做作的表現獲得高度人氣，隔年又因主演《請回答1988》女主角「成德善」一角，這部作品以超高收視打破了紀錄，惠利同時也成為廣告商寵兒。後來她陸續主演了韓劇、成爲綜藝節目的班底，新作品《心驚膽戰的同居》也即將在今年播出！ Rosé 今年24歲的Rosé在15歲時參加YG娛樂澳洲雪梨2012年選拔賽，在700名參賽者之中脫穎而出，練習了4年才出道。2016年，Rosé以BLACKPINK最終成員的身份出道，2021年3月發表首張個人單曲專輯《-R-》，為了專輯完整度，決定為全英文演唱專輯。 惠利、Rosé的相識過程 惠利和Rosé在韓綜《認識的哥哥》中分享兩人認識與變熟的過程，惠利表示當時Jisoo和Rosé一起出演《驚人的星期六》，而身為主持人一員的她，也自然的和兩位相識。其中Jisoo和惠利剛好同年，他們就互相表示要變熟、一起玩。而Rosé後來常常聯絡惠利，都是吃貨的兩人很快就變熟，這對相差3歲、出道資歷相差6年的前後輩就這樣成爲了至親！ 惠利、Rosé的友情閃光 像親姐妹般親密 Rosé透露惠利就像親姐姐一樣照顧她，每次見面惠利都會照顧她，包含當Rosé提議要和惠利AA制，不讓歐膩花錢時，惠利就霸氣的說：「我是李惠利啊！歐膩會努力賺錢請你吃飯的！」還有一次兩人在吃飯的時候，被外國人拍下吃相，惠利考慮到Rosé國際明星的身份下，勇敢的用英文請求對方刪除照片，如此貼心的表現讓Rosé超感動！ 浪漫驚喜 除了生活中的暖心舉動以外，惠利也透露Rosé很愛給她驚喜，而且每一次都像韓劇情節一樣夢幻！惠利表示自己和父母一起住，從來沒有跟別人說過地址，但某次生日卻有快遞送上Rosé送的鮮花，令她感到超意外！事後Rosé表示，她是通過和惠利對話中想起了惠利妹妹的SNS帳號，再私訊詢問對方地址製造驚喜的。 Rosé在拍攝Solo新歌的MV時，由於是第一次沒有成員在身邊，感到格外孤單，所以惠利就特地送了咖啡車到現場給她，超感動！另外惠利在拍攝新劇《心驚膽戰的同居》時，Rosé也有回送咖啡車給她，這次一起上韓綜《認識的哥哥》也是Rosé一個電話，她就在不經公司同意下就答應了，可以說是為了好友在所不惜啊～ 互相分享心事 惠利表示自己的性格都是有話直說的，所以無論快樂、難過，她都會分享給好友知道。但Rosé的性格就比較會忍耐，不會主動提起煩惱。惠利回憶道，某一次她和Rosé一起吃飯時觀察到對方表情不太對勁，所以就主動問她是不是有心事，Rosé也終於把壓在自己心底的煩惱都向惠利訴說，大哭了一場，心情也得到了舒緩。只能說這對相差3歲的友情太令人羡慕了！除了能自在的在對方面前做自己，還可以互相分享生活中的大小事，性格互補的兩人完全是演藝圈的神仙友情代表啊～ 看完以上惠利、Rosé的友情閃光彈，大家有什麽想法呢？希望大家都能找到能在對方面前做自己的好朋友！除了能分享快樂之外，也要能共患難的朋友才是真朋友啊～ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK #BLACKPINK好友 #Girl'sDay #ROSÉ #Rosé好友 #Rosé新歌 #Rosé認識的哥哥 #惠利 #惠利Rosé #惠利好友 #惠利認識的哥哥 #泡菜精選 #泡菜追星 #真正的男人 #請回答1988 #韓國演藝圈好友 #韓星友情 #韓星好友 

張員瑛卸妝後更美！11位韓國女星「化妝前後」素顏照，TWICE子瑜、IU仙到爆！

近年隨著韓國實境綜藝、Youtuber產業的盛行，許多藝人紛紛把私下生活呈現給大眾，褪下螢幕前華麗的裝扮，以自然面貌出場，反而更圈粉！今天泡菜編要來整理「韓國女星素顏」特輯，究竟他們卸下厚重妝容後的顏值如何，是否還維持女神樣貌，就讓我們下滑揭曉吧！ 韓國女星素顏對比｜1、IVE—張員瑛 號稱是「真人版CG」的IVE張員瑛，從出道以來就因洋娃娃般的外貌和超高挑身材受矚目，更是曾經要求工作人員將自己的照片比例縮短、讓腳看起來短一點，讓人非常羨慕。後她在2022年6月時於影片中公開自己的素顏，沒想到張員瑛就連素顏都很完美！吹彈可破的皮膚加上稚嫩的臉蛋，比平時帶妝上舞台的她更增添了些許青春氣息，也難怪各大化妝品牌都爭相想找她代言！ （圖片來源：韓國pann） （圖片來源：韓國pann） （圖片來源：韓國pann） （圖片來源：韓國pann） （圖片來源：Twitter@IVE_twt） 韓國女星素顏對比｜2、TWICE—子瑜 身為女團TWICE門面的子瑜，除了獲選為2019年「全球百大美女」冠軍外，2020年更是維持在第四名上位圈，美貌得到國際認可！自2015年出道以來，子瑜透過每一次回歸轉型，從女孩變身成熟小女人，然而回歸私下，經常以素顏狀態直播的他，也讓粉絲一睹其自帶仙氣的天然美貌，光是盯著螢幕就能獲得幸福！ (圖片來源：TWICE IG) 韓國女星素顏對比｜3、(G)I-DLE—舒華 (G)I-DLE的忙內舒華也是「素顏女神」代表之一！曾因高中素顏美照登上韓網熱搜的他，被網友封為「最強初戀系女神」！經過幾年成功出道後，舒華的美貌依舊，尤其以素顏開直播和粉絲交流時，更能感受到他的天生麗質，不用任何化妝品修飾，就足夠完美！ (圖片來源：(G)I-DLE IG) (圖片來源：(G)I-DLE IG) 韓國女星素顏對比｜4、MAMAMOO—華莎 信聽韓團MAMAMOO的華莎，自出道以來就以強烈歐美風格、性感火辣的舞台實力，深受觀眾喜愛！不只如此，華莎在綜藝《我獨自生活》大方展現素顏，卸下厚重的眼妝、口紅後，立馬變身鄰家女孩，自然不做作的個性，簡直男女通吃！ 韓國女星素顏對比｜5、孝琳 火辣女團SISTAR出身的孝琳，除了擁有穩定且辨識力十足的歌喉外，舞蹈實力更是無可挑剔，實為演藝圈全能藝人代表之一。擁有古銅色肌膚、姣好身材的孝琳，把舞台妝容卸除後，眼神變的更加溫柔、年輕，散發出不同於舞台上的可愛氣息！ (圖片來源：MBC) 韓國女星素顏對比｜6、秀智 自2010年以Miss A門面兼主唱出道的秀智，憑著有顏又有實力的優點，讓他戲劇、廣告代言接不完。2012年出演首部電影《建築學概論》，當時除了打破韓國愛情片的票房紀錄外，片中她以清新素顏演出更是被封為「國民初戀」！儘管出道已經超過10年，秀智依舊在「女團門面」中佔有一席之地，素顏就已經足夠完美的臉蛋，再擦上化妝品，根本顯得很多餘呢！ (圖片來源：秀智IG) (圖片來源：秀智IG) 韓國女星素顏對比｜7、IU 音源女王IU不但創下音源榜all kill的火爆成績，當中歌詞表達出「每個人都有獨特的權利、獨一無二的美麗」的含義，打動不少粉絲！不只如此，IU為了呼應新歌〈Celebrity〉，在IG上公開多張日常素顏照，在沒有任何化妝品修飾的情況下，還能保持如此美貌，不禁想大喊：「上天實在太不公平啦！」。 韓國女星素顏對比｜8、少女時代—太妍 少女時代的太妍除了歌唱實力不在話下外，私下四次元的搞怪個性，更是讓他圈粉無數！已經邁入30代的他，仍舊保持宛如高中生的超級童顏，尤其以素顏示人時，那凍齡美貌簡直和出道初期沒有差別！看來這十幾年間，老的只有粉絲，「歲月不饒人」這五字根本不適用在太妍身上！ 韓國女星素顏對比｜9、泫雅 譽有「性感小野馬」之稱的泫雅，2018年公開認愛後離開CUBE娛樂，重新簽約PSY的公司P Nation，事業可說是迎來新的高峰！除了經常在IG上時不時分享工作日常以及下班後的休閒娛樂，從充滿個性的濃妝到清新素顏的面貌應有盡有，每一種風格都自帶獨特魅力！ 韓國女星素顏對比｜10、BLACKPINK—Jennie BLACKPINK的Jennie開通個人Youtube頻道，讓粉絲一賭他私下的可愛樣貌，就連訂閱數也在不到一個月就破500萬人，來勢洶洶！卸下舞台妝的Jennie同時把成熟氣息也一併消除，尤其出演綜藝《謎追里 8-1000》大方展現素顏加上自帶呆萌的舉動，贏得不少觀眾好感！ 韓國女星素顏對比｜11、金世正 憑著電視劇《驅魔麵館》晉升大勢演員的金世正，無論是唱歌、舞蹈、人品，甚至是演戲都擁有一定的實力，人稱「GOD世正」。不只如此，世正曾在綜藝《叢林的法則》以素顏示人，乾淨清新的顏值，展現不同於化妝後的清純魅力，果然美女才能禁得起素顏的考驗啊！ 看完以上「韓國女星素顏」對比照，有沒有很羨慕呢？想不到他們在卸去厚重後，還能保持完美樣貌，根本沒有黑歷史可言！要是有其他想法，也歡迎在底下留言喔～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻腰～瘦～哦！盤點11位「螞蟻腰」韓國女星，IVE張員瑛、ITZY有娜都是代表！ 延伸閱讀👉🏻同團成員廝殺！網票選「韓國女團門面代表」TOP10，少女時代、MAMAMOO上榜！ 撰文編輯 #佳佳 #(G)I-DLE舒華 #BLACKPINKJennie #BLACKPINK素顏 #gidle #IU #IU素顏 #Jennie素顏 #MAMAMOO #MAMAMOO華莎 #TWICE #TWICE子瑜 #周子瑜 #太妍 #太妍素顏 #子瑜素顏 #孝琳 #孝琳素顏 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅素顏 #秀智 #秀智素顏 #舒華 #舒華素顏 #華莎素顏 #金世正 #金世正素顏 #韓國女星素顏 #韓星素顏 

至親金宇彬！《今生也請多指教》安普賢的8件事，私下生活、名品身材一次看！

大家最近在追什麽劇呢？由安普賢、申惠善主演的漫改劇《今生也請多指教》終於在2023年6月播出，其中由安普賢飾演的「文瑞夏」一角，因童年的創傷而患上間接性失聰，還有著無法忘記的初戀，直到遇見轉世而來的潘知音（申惠善 飾演），他的生活開始有所改變。今天就一起來看看《今生也請多指教》的安普賢都有什麼樣的魅力吧！ https://www.instagram.com/p/CaEbrw-reHM/ https://www.instagram.com/p/CuI1a3uJbCR/ 1、安普賢曾是拳擊選手代表 安普賢其實在現實生活中是一位你惹不起的人物，因為他本人是一位拳擊選手！安普賢在國中時就因出色的體育能力，而被推薦成為拳擊選手，但當時遭到了父母的强烈反對。後來安普賢在拳擊比賽中獲獎，自然而然就讀了體育高中，並成為拳擊界的明日之星。他當時甚至曾經代表釜山參加全國大賽，並拿下了金牌。先前出演《Radio Star》時，更曾徒手就把一整顆西瓜劈到四分五裂，震驚了在場的嘉賓！ （圖片來源：MBC《Radio Star》節目截圖） 2、安普賢轉行模特兒的契機 雖然安普賢的拳擊能力備受認可，但因為比賽、訓練也讓他身上累積了不少傷，手指骨頭更因此斷裂。父母看到兒子一直受傷的模樣非常心疼，加上安普賢沒有信心能一輩子從事如此疲憊的運動，所以決定重新思考自己的人生方向。 https://www.instagram.com/p/Ct8d2aDyMxx/ 當時他接受到許多轉行當模特的建議，但比起模特這個職業，安普賢對「演員」的興趣更大。當時他看了電影《哭泣的拳頭》、《天涯赤子情》受到了很大的啓發，片中的主人公都是拳擊選手，他透露：「那些演員把拳擊手這個角色演繹得很好，我甚至以為他們都是運動選手。當時我就在想，我也是運動選手，如果由我來演繹這些角色應該也會表現得很好。」後來安普賢也如願以償在《她的私生活》中，飾演奧運會銀牌得主出身的柔道體育館館長南恩奇。 3、安普賢與金宇彬是至親 當時安普賢完全對模特兒這個行業不熟，但因為自己的身高優勢所以決定試一試。當時在模特學校中，安普賢第一次遇到了金宇彬，此後2人就變成了很親密的好友。當時他在《Radio Star》中就透露，金宇彬是他演員生涯中最重要的朋友，對方更是他入伍時前來送行的唯一一人。他們的交情好到可以互穿對方的衣服，果然帥哥身邊的朋友都是帥哥這句話是沒錯的！ 4、安普賢成為演員的契機 就像泡菜編前面提到的，安普賢對演員的關心很大，所以他在模特學校的時候，自主去上了演技學校學習演戲。通過學校的教導，他的演技進步神速。他在訪問中透露，當時自己通過模仿前輩演員們的演技、重複審視鏡頭中自己的表現，努力往專業演員之路前進。先前他為了《柔美的細胞小將》中的角色「具雄」，還特地留鬍子、曬黑，希望可以完美重現漫畫中的形象，超敬業！ https://www.instagram.com/p/CVp5P9PPSAr/ https://www.instagram.com/p/CajOiz8lLfR/ 5、安普賢因《她的私生活》開起知名度 安普賢在出演《她的私生活》之前，曾出演《最佳戀人》、《太陽的後裔》《逆賊：偷百姓的盜賊》等，但關於演技的評價並不是很好。直到在2019年的《她的私生活》中，他飾演柔道體育館館長南恩奇，由於角色與他本人的經歷有許多共同之處，這讓他很輕易就進入角色，獲得了觀眾們正面的肯定。回顧他剛從釜山到首爾發展的時候，安普賢透露他當時只能住在半地下室、打工賺錢，現在他終於能夠為朋友、老師提供幫助，這讓他覺得很高興。 https://www.instagram.com/p/CIIv_sCs2Ds/ 6、安普賢「亦正亦邪」 安普賢透露自己的左、右臉擁有不一樣的氛圍，左邊看起來很正氣，右臉則有邪惡的感覺。他在訪問中表示，比起模特兒，他更希望被認知為一位擁有多樣面貌的演員。而他在《梨泰院Class》中的表現，也成功的讓他變成熱門搜尋的人物之一。許多觀眾看了劇都對他恨得牙癢癢，但看到他私底下大男孩的模樣，又忍不住深陷於他的魅力中。 https://www.instagram.com/p/B9rXx58neEN/ 7、安普賢的名品身材 由於長期的運動，安普賢的身材可以說是非常完美！身高187公分的他，擁有結實的二頭肌與六塊肌，超man的外形迷倒了不少少女。隨著人氣爆棚，他以往拍攝的一系列廣告照片更被網友翻了出來。泡菜編就不多說什麽了，大家收圖吧！ （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） 8、霸氣認愛南韓女團BLACKPINK成員Jisoo 2023年8月3日韓國D社爆出安普賢與南韓女團BLACKPINK成員Jisoo正在戀愛中，引發全網討論！隨即兩人大方認愛，安普賢所屬的FN娛樂回應：「他們彼此有好感，正在用好的感情相互了解，希望大家用溫暖的目光關注他們。」，而Jisoo所屬的YG娛樂也罕見爲旗下藝人戀情發聲表示：「現在他們才剛開始交往，確實彼此有好感，正在逐漸深入了解對方。」。 令粉絲又驚又喜，紛紛獻上祝福～戀情曝光後，安普賢的知名度急速攀升，IG的追蹤數從368萬瞬間飆升至424萬，短短10多小時內增加了56萬人！粉絲們紛紛湧入他的貼文，留言表達對他和Jisoo的支持和祝福，真是讓人感受到他們的熱情和愛。 (圖片來源：安普賢IG ＠bohyunahn/Jisoo IG＠sooyaaa__) 看完以上關於漫改劇《今生也請多指教》主演「安普賢」的介紹後，你是不是對他有更多的瞭解了呢？若不想錯過更多關於演員安普賢的魅力，那就千萬別錯過他和申惠善合作的新劇《今生也請多指教》啦！ 延伸閱讀：更多安普賢相關 👉🏻不只伸展台！11位「模特成功轉型演員」韓國男星，孔劉、李鐘奭都成「信看代表」！ 👉🏻氣勢碾壓全場！11位「運動選手出身」韓星，KEY、朴寶劍都曾是出賽代表！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK Jisoo #今生也請多指教 #以吾之名 #名人專題 #她的私生活 #安普賢 #安普賢IG #安普賢作品 #安普賢拳擊 #安普賢演員 #安普賢私生活 #安普賢經歷 #安普賢肌肉 #安普賢韓劇 #張根源 #柔美的細胞小將 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金宇彬 #韓國明星 #韓國演員 #韓國男明星 #韓國男演員 #韓國男神 

《秋冬高級感穿搭》法國肉肉女孩教你秋冬該怎麼穿才能又瘦又美又時尚

雖然在眾人的眼中法國女人都是非常纖細的，但其實也是有如Sarah Babineau一樣身材肉肉的女孩，然而法式穿搭已經不再是身材纖細的女孩的專屬權利了，肉肉女孩也一樣可以享有如此的待遇，在浪漫的冬天，穿出屬於自己的時尚風格，實在是一個令人愉悅的冬天。 針織上衣 針織的粗紋、細紋的挑選是相當重要的，粗針織容易放大身材視覺效果，有時候會可能讓人感覺有點腫，但也是相當好的顯胸神器，細針織相對比較起來比較不會顯胖，而如果是細針織的貼身上衣更容易讓人感覺到顯瘦的效果。 👉跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 西裝外套 對於不同身形的人來說，選擇西裝的材質，是相當重要的！硬挺材質的西裝或者有附上墊肩的西裝，穿在骨架較寬大的人身上，容易顯得骨架更為寬大，而不管是材質較軟的西裝又或者是材質偏硬的西裝，只要是想增加氣勢感的人都可以考慮擁有墊肩的襯衫。 👉《德魯納酒店、雖然是神經病但沒關係》學習魅力與氣場兼具的魔女穿搭心法!讓妳成為人群裡最不一樣的存在 中長裙 誰說肉肉女孩穿中長裙會顯腿粗的，不管是抓皺中長裙，又或者是百摺中長裙，甚至是棉質的中長裙，穿在Sarah Babineau 身上都可以看見效果是顯瘦的！不僅不會顯得胖，反而增添了許多不一樣的法式風情、不禁意的性感。 👉想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 西裝褲 不管是日常穿搭，又或者是需要正裝打扮的上班時間，西裝褲就是一款既休閒，也兼具大氣感的單品，肉肉女孩穿著較為寬鬆且硬挺的西裝褲時，可以有效的修飾腿部線條，讓線條更加的具有俐落感，不會讓人感到視覺膨脹的效果，並且穿著全套同色西裝真的會是帥到不行的穿搭。 👉用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 風衣外套 在涼風習習的冬天，有一件可以擋風的風衣外套可是相當不錯的，然而風衣外套除了可以擋風之外，穿上身時也是相當時尚的，並且俐落的剪裁可以讓人看起來更加的有俐落有型，而如果再穿上一身OL套裝，根本就簡直是時尚雜誌拍出來的時尚大片。 👉《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 短靴 在看到Sarah Babineau 的Instagram 上，可以看到有許多的穿搭，都是用短靴來增添魅力感，使用顏色相近的靴子、具有特殊設計的靴子來作為搭配，除了讓整體的穿搭質感升級之外，也因為具有低跟的設計因此讓身材的比例更加的修長。 👉CP值超高!小眾質感首飾推薦!蝦皮就能買到平價又精緻到不行的首飾! 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #法國女人#巴黎女人#法國時尚#法式穿搭#時尚#穿搭#經典#針織上衣#西裝外套#西裝褲#靴子#短靴#風衣外套#中長裙#俐落時尚#肉肉女孩#顯瘦穿搭

Jisoo🤍

Jisoo生日快到了啊😍 #JISOO #blackpink #lisoo

車銀優「親弟照片曝光」ASTRO認證比哥哥還帥！13組韓星的「高顔值兄弟姊妹」！

在現今這個看臉的時代，藝人們本身長得好看已不夠稀奇，一家人都好看那才叫真的厲害！而韓國演藝圈中除了廣為人知的「Jessica & Krystal」和「TWICE定延 & 孔升妍」之外，還有許多藝人也都擁有著神仙般的基因！現在就趕緊跟著泡菜編一起來欣賞這些兄弟姊妹的高顏值吧～ 【2024.1.30更新】13、ASTRO車銀優 先前，因為ASTRO成員在幕後花絮中說出「銀優的弟弟比他還帥」，而引起粉絲熱議！不過，關於車銀優的弟弟真實長相如何一直成謎，直到2024年1月才被曝光，不少網友表示兩人眉眼間的神情、長長的睫毛都一模一樣！據悉，本名為李東敏的車銀優其弟弟叫李東輝（音譯，韓文：이동휘），曾在中國上海的復旦大學留學過，前幾年有消息傳出他從中國回韓國後已經入伍並退伍。 （圖片來源：IG@eunwo.o_c） （圖片來源：韓國theqoo） 韓星高顔值兄弟姊妹｜1、Jisoo 從出道開始就以清新、自然的美貌引發熱議的BLACKPINK「Jisoo」，家族的基因想必也是不容小覷！除了有著神似韓孝周的姊姊之外，特種部隊出身的哥哥也擁有著足以迷倒千萬少女的長相！想要知道什麼是神仙基因的看看他們家就能知道啦～ https://www.instagram.com/p/CuElNU5v4tH https://www.instagram.com/p/BsJ-HlyA6Cq/ 韓星高顔值兄弟姊妹｜2、Jessica & Krystal 韓國演藝圈中最有名的姊妹花絕對非「Jessica & Krystal」這對高顏值冰山美人莫屬啦～從小美到大的她們，無論是同框照還是一起出演的綜藝節目總是能讓人大飽眼福！ 韓星高顔值兄弟姊妹｜3、Dara & 天動 如果說「Jessica & Krystal」是韓國演藝圈中最有名的姊妹花，那最有名的姊弟黨就是「Dara & 天動」了啦！小小年紀便開始在演藝圈闖蕩的兩人，或許是因為有著相似的經歷，即便年齡差距較大感情仍十分要好！在IG曬出的姊弟照也是羨煞眾人啊～ 韓星高顔值兄弟姊妹｜4、TWICE定延 & 孔升妍 曾讓TWICE定延自謙自己是家中三姊妹中顏值最低！有別於定延的可愛稚氣，姊姊「孔升妍」則是多了點成熟的女人味！2012年以演員身分出道的她，除了曾和妹妹一同主持《人氣歌謠》備受觀眾喜愛之外，近年也憑著《你也是人類嗎》、《花黨》等電視劇獲得不錯的成績。 韓星高顔值兄弟姊妹｜5、NCT道英 & 孔明 一個使用本名姓金！一個使用藝名姓孔！因為姓氏的不同，即便出道多年，至今還是有許多人不知道「道英 & 孔明」是貨真價實的親兄弟！不過只要有在關注的一定都知道，無論是在採訪還是綜藝節目都可以發現他們時常提及對方！是對感情相當深厚的兄弟啦～ 韓星高顔值兄弟姊妹｜6、Rainbow 栽經 & N.Flying 金宰鉉 憑著逆襲歌曲〈Rooftop〉席捲韓國歌謠界的N.Flying，連帶的也讓成員們隨即爆紅！特別是鼓手「金宰鉉」不僅顏值高、實力強，可愛又搞笑的性格也給粉絲帶來許多正能量！此外，他的姊姊則是人氣女團Rainbow出身的「栽經」！關係好的兩人也時常在IG或直播中分享他們有趣的故事。 韓星高顔值兄弟姊妹｜7、秀英 精緻的五官與高挑的身材！韓國著名音樂劇演員「崔秀珍」其實就是少女時代秀英的姊姊啦～她們兩人不僅要顏值有顏值，就連在各自的領域也都有著良好的發展！只能說這家人不只基因好，能力也是一級棒啊～ 韓星高顔值兄弟姊妹｜8、朴燦烈 新聞主播出身的「朴宥拉」除了有著端莊的氣質之外，立體的五官更是讓人看一眼就能聯想到朴燦烈！而相信各位愛麗一定都知道燦烈私底下其實就是個姊控吧～從平時的接送、送禮到在姊姊結婚時的祝歌獻唱！好感情完全表露無遺！ 韓星高顔值兄弟姊妹｜9、惠利 因一張和姊姊的約會照而被各大網友肉搜的「李惠遴」和惠利一樣擁有著大大的眼睛與開朗的笑容。而身為韓國網拍CEO兼模特兒的她，憑著亮眼的外貌加上姣好的身材想必訂單應該也是如雪片般飛來吧～ 韓星高顔值兄弟姊妹｜10、ROSÉ 擁有高貴冷艷氣質的Rosé，親姐姐Alice的美貌終於在2021年時曝光！她當時罕見在IG限時動態中，曬出她為姐姐慶生合照，並寫道：「祝這個世界上我最愛的人生日快樂。」從照片中可以看到姐姐Alice留著一頭長髮、外表清秀，看上去和Rosé有幾分相似，姐妹倆的神仙基因羡煞粉絲！ （圖片來源：Rosé IG） 韓星高顔值兄弟姊妹｜11、金裕貞 金裕貞在家中是老幺，有一個姐姐和哥哥。姐姐金妍貞在2017年悄悄進入演藝圈，出演了網路劇《全知單戀視角3.5》。姐姐和妹妹金裕貞一樣，擁有圓圓的大眼睛、可愛的笑容，相似的樣貌就像怕有人不知道她們是親姐妹一樣！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓星高顔值兄弟姊妹｜12、Apink 娜恩 2021年宣佈加入YG娛樂，開始專攻演員之路的孫娜恩，出道以來因為青春氣質、亮麗外型而頗受關注。而她過去曾在IG上驚喜公開了她和高爾夫選手妹妹的合照，兩人的美貌獲得了極大關注！ https://www.instagram.com/p/CPZ9GCQhWHK 以上就是韓國演藝圈13對「高顏值兄弟姐妹」的介紹！相信大家在看完後應該又會不自覺的感嘆：「這樣的基因真的好想擁有一次！」了吧～ 撰文編輯 #joyce #BLACKPINK #Dara #Jessica #Jisoo #Jisoo姐姐 #Krystal #N.Flying #NCT道英 #Rainbow #TWICE #天動 #娜恩 #孔升妍 #孔明 #孫娜恩 #定延 #崔秀英 #惠利 #朴燦烈 #栽經 #泡菜精選 #泡菜追星 #金宰鉉 #韓星兄弟姊妹 #高顏值兄弟姊妹 

把音樂帶到全世界！盤點2018和國際巨星跨國合作的KPOP歌手們～真的是大韓民國的驕傲啊！

全世界都在流行的KPOP，當韓星們回歸時，已經不止橫掃國內榜單，就連國外的音源網站都會受到KPOP的影響，而漸漸走向世界和各國巨星合作的idol們也越來越多，努力用實力做音樂外交的他們，根本就是「大韓民國的驕傲」啊！ BLACKPINK X Dua Lipa 《Kiss and Make Up》 在最近一次英國歌手Dua Lipa的最新專輯中，邀請了BLACKPINK合作新曲《Kiss and Make Up》，是Dua Lipa自己創作且是首充滿異國風情的舞曲！雖然BLACKPINK成員們的英文都是外國人等級，不過還是堅持用韓文feat的他們，讓國內粉絲也能同享這首歌曲！而Dua Lipa選擇和BLACKPINK的原因也相當可愛，因為在Dua Lipa年初到首爾舉行演唱會時，Lisa和Jennie都有到場支持並到後台應援，而當Dua再次回到英國準備錄音時，便產生了希望與BLACKPINK合作的想法，也把歌曲寄給他們試聽，並邀請她們合作！而BLACKPINK們也很爽快地答應～這首歌曲也是BLACKPINK全員一同配唱的第一首歌，一起來聽聽～《Kiss and Make Up》！ 延伸閱讀：「我到底看了什麼？」爆笑低成本Cover韓團MV，從BTS到BLACKPINK無一倖免！ Red Velvet Wendy X John Legend 《Written In The Stars》 致力於和不同品牌的音樂人、製作人、作曲家等跨刀合作的SM特別計劃SM STATION第三季「STATION X 0」，在最近一次的合作中由Red Velvet Wendy和演唱《All Of Me》的歌手John Legend合作《Written In The Stars》，是首R&B曲調的情歌，Wendy也以英文和John Legend一同演唱，兩人的和聲之美，也讓粉絲感受到滿滿的甜蜜氛圍！除此之外，兩人甚至親自拍攝MV，而Wendy也表示「從小就很喜歡John Legend的歌，能夠和喜歡的歌手一起合作實在讓人難以置信，感覺就像一場夢一樣，一起合唱非常開心，在拍攝MV時，John Legend也非常照顧我，很順利的完成了拍攝。」一起來看看這齣甜滋滋的MV吧～ 延伸閱讀：Red Velvet 被稱為「恐怖套路女王」也不為過！MV都藏有非常強大的寓意讓人嚇到吃手手​ Super Junior X REIK 《One More Time》 每次回歸都帶給粉絲滿滿驚喜的老少年們，繼上次的《Lo Siento》邀請拉丁歌手Leslie Grace合作之後，在最新專輯的主打歌《One More Time (Otra Vez) (Feat.REIK)》中，邀請墨西哥的REIK樂團合作，再現拉丁舞曲風格的KPOP音樂！而REIK也參與MV的拍攝，讓整首歌曲更充滿異國風情～雖然很可惜的在厲旭退伍中的第一次回歸少了希澈的參與，不過雖然看不到有希澈的舞台，但是敬業的他還是完成了MV的拍攝以及宣傳照，一起來看看《One More Time》的MV！ 延伸閱讀：「絕對不會像雨一樣離開！」成員的家人間也美好的感情，Super Junior並肩走過12年的重要原因 BTS X Nicki Minaj 《IDOL》 被稱為「世界彈」的防彈少年團，繼和國際知名DJ Steve Aoki及老菸槍雙人組合作後，國際豆BTS再度邀請到重量級的美國饒舌歌手Nicki Minaj跨刀演唱《IDOL》，，而BTS也為了國際巨星的演出再次拍攝MV，釋出了兩種不同版本的《IDOL》，雖然沒有收錄在專輯中，不過有以數位版本的方式獻給歌迷！雖然是首充滿濃濃韓國傳統文化的歌曲，不過有Nicki Minaj饒舌加入也一點都不違和～而邀請Nicki Minaj的原因僅是BTS在原先錄製完這首歌之後說出「如果加入Nicki Minaj的Rap就好了」，就這樣意外的邀請Nicki，而對方也爽快的答應了，才促成這樣美麗的邂逅～ 延伸閱讀：「ANSWER＝總結！」BTS防彈少年團新歌MV〈IDOL〉短短四分鐘致敬了8首舊歌啊！ 延伸閱讀：SJ、BTS充滿成熟男人味的性感美，不入坑都難啊！韓流狂吹南美曲風Top5！ 走向世界的KPOP歌手，用自己喜歡的音樂自己以及自己國家的語言和世界級歌手們合作演唱，真的是大韓民國的驕傲啊！下一個會和韓國歌手合作的人會是誰呢？一起期待吧～ – 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #BLACKPINK #BTS #dua lipa #John Legend #KPOP #Nicki Minaj #Red Velvet #REIK #Super Junior #Wendy #泡菜追星 

絕對沒進廠維修！18位「從小美到大」韓星畢業照，SJ東海、BTS Jin是代表！

現今修圖技術發達，連證件照都能拍得像仙女般美麗，根本不用怕會留下黑歷史！但十多年前根本沒有修圖的餘地，拍得好看全靠天生麗質，所以今天泡菜編要來挖掘韓國演藝圈「從小美到大」的韓星畢業照，究竟誰是從小美到大，天生就自帶明星光環，好奇名單的話，就一起下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1269181 https://www.popdaily.com.tw/korea/1195582 韓星畢業照｜1. ASTRO—車銀優 擁有「漫撕男」美稱的車銀優，除了是Astro超級門面外，完美無缺的臉蛋更是讓他先後主演漫改劇《我的ID是江南美人》、《女神降臨》，讓劇迷大飽眼福！學生時期品學兼優還是學生會長出身的車銀優，就連畢業照也是好看到挑不出缺點，果然是天生當明星的料啊～ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜2. 孫藝真 早期在電影《假如愛有天意》、《夏日香氣》以清純外貌被譽為初代國民初戀的孫藝真，如今快邁入40代的他依然保持凍齡美貌，實為最強母胎美女！學生時期沒有妝容修飾的孫藝珍，自帶仙氣，相信人緣一定很好！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜3. 趙寶兒 今年憑著電視劇《九尾狐傳》人氣直升的趙寶兒，舊照當然也被網友翻出來！學生時期皮膚黝黑的他，被稱作「磐石高中黑珍珠」，在學校是人氣王呢！加上母親和親妹妹全都擁有逆天顏值，三人簡直一個模子印出來，一家子超強基因太令人羨慕啦！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜韓星畢業照｜4. 少女時代—潤娥 12歲就進入SM娛樂當練習生的潤娥，憑藉清新脫俗的美貌在出道前就參與MV亮相，後續也作為少女時代的門面出道！距高中已經十多年過去，潤娥依舊保持當初閃亮外貌，透過多樣音樂、影劇作品奠定實力派地位！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜5. 宋慧喬 透過《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》奠定電視劇女王地位的宋慧喬，除了男女通殺外，美貌也是整形醫生一致認同的天生麗質！觀看學生照那水汪汪大眼散發精靈氣息，也不禁讚嘆宋慧喬的保養能力，完全沒被歲月打敗！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：宋慧喬IG) 韓星畢業照｜6. 韓孝周 從小美到大的韓孝周在同儕之間很有人氣，也曾經在節目上被朋友爆料：「那時候雖然是國中生卻被大學生搭訕，在學校及補習班都備受矚目」，而上述這番言論也在韓孝周學生照獲得證實，真的是天然美少女呢！ 韓星畢業照｜7. 朴寶英 先後主演《Oh 我的鬼神君》、《大力女子都奉順》等作品知名度上升的朴寶英，也因為童顏甜美的外貌，深受觀眾喜愛！從他公開的學生照中，完全沒感受到一絲差異，那始終如一的美貌就像是吃了防腐劑般神奇呢！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：BH Entertainment IG) 韓星畢業照｜8. 韓志旼 高中時期就在老師強力推薦下接觸廣告和MV的拍攝，清純可人的臉蛋說是校花等級也不為過！即將邁入40歲的韓志旼仍舊散發出鄰家女孩的稚氣感，就算現在演大學生也絲毫沒有違和感呢！ (圖片來源：韓志旼IG) 韓星畢業照｜9. IU 音源女王IU從小身型較圓潤，但也是美女潛力股一枚呢！15歲就出道的他，從「國民妹妹」蛻變成熟小女人，擺脫原有的嬰兒肥，讓五官更加突出，有種越活越年輕的錯覺啊～ 韓星畢業照｜10. Highlight—梁耀燮 HIGHLIGHT主唱耀燮整個學生時期幾乎沒有變化，是可愛到會讓長輩疼愛的臉蛋呢！從義警身份退伍的耀燮身材變得更加精實，多了成熟男人的魅力，一路成長的軌跡讓粉絲看得很欣慰啊！ (圖片來源：Highlight IG) 韓星畢業照｜11. 姜棟元 被譽為「韓國四大公共財男神」之一的姜棟元，就算已經要40歲，那熟男魅力依舊能打！觀看他畢業照，說是現在拍的也不會讓人懷疑，那清秀完美的校草級臉蛋，絕對是在走廊上會多看幾眼的帥哥。 (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜12. BTS—Jin 防彈少年團大哥Jin擁有黃金比例的臉型，那端正清秀的臉蛋從小就有跡可循呢！就算距離學生時代已經有段時間了，但當初帥氣外貌依舊在線，唯一變的就是Jin已經是國際巨星啦！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜13. BLACKPINK—Jisoo BLACKPINK的Jisoo實為「女團最強門面」代表之一，學生時期頂著厚重齊劉海配上圓潤臉蛋，多了幾分稚氣可愛，而歷經辛苦練習生時期出道後，顏值更是直接爆衝到另一檔次，果然只有美女能超越自己啊！ 韓星畢業照｜14. SJ—東海 Super Junior東海可說是「從小帥到大，甚至越老越帥」的代表之一！學生時期已經是帥哥完成型的他，沒想到出道後更是不斷突破自身帥的界線，不愧是ELF驕傲的老少年，「歲月不饒人」這五字完全不適用在東海身上！ 韓星畢業照｜15. 東方神起—允浩 東方神起允浩除了是愛豆界的「熱情富翁」外，學生時期的外貌也沒在跟外人開玩笑！學校會長出身的允浩，會讀書、會跳舞，外貌還很出眾，集優點於一身的他，絕對是最強學生典範沒有之一！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：允浩IG) 韓星畢業照｜16. EXO—世勳 被稱作「行走的雕像」的雕刻美男世勳，挺拔的鼻子和充滿英氣的眉毛，真的是從小時候開始就沒有變過！除了女性粉絲，世勳的男飯也是很多的唷！ （圖片來源：韓國pann） 韓星畢業照｜17. 宋智孝 再來是我們可愛的懞智孝！雖然原本就知道智孝是天生美女，但一看了以往的畢業照後才發現，現在跟以前的五官真的是一模一樣，完全沒變！ （圖片來源：韓國pann） 韓星畢業照｜18. SHINee—泰民 作為SHINee出道的泰民，如今已脫離稚氣，增添了許多成熟感！但看到以前泰民的照片，貌似軟Q的臉頰肉肉，還是會令人忍不住想要捏一把呀！ （圖片來源：韓國pann） https://www.instagram.com/p/CII1vYXn8bg/ 看完以上「韓星畢業照」整理後，有沒有大開眼界呢？歐巴、歐逆們以超強外貌和優秀實力闖蕩演藝圈，這些努力讓粉絲看得很感動，若是看完文章有其他想法的話，也歡迎在底下留言喔！ 撰文編輯 #佳佳 ##韓國母胎美女 #BLACKPINK Jisoo #Highlight耀燮 #IU #IU學生照 #IU舊照 #Jisoo舊照 #允浩畢業照 #姜棟元 #姜棟元舊照 #孫藝珍 #孫藝珍學生照 #宋慧喬 #宋慧喬學生照 #宋慧喬舊照 #朴寶英 #朴寶英學生照 #李東海 #東方神起允浩 #東海畢業照 #母胎美女 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #潤娥學生照 #耀燮畢業照 #趙寶兒 #趙寶兒學生照 #車銀優 #車銀優學生照 #防彈少年團Jin #防彈少年團畢業照 #韓孝周 #韓志旼 #韓志旼學生照 #韓星畢業照 #韓星舊照 #韓星黑歷史 #韓秀周學生照 

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