不出門也能瘦3公斤！劉仁娜獨家「5分鐘毛巾瘦身」不流汗就能瘦出小蠻腰

本文來源：合作網站／Bella儂儂 防疫在家也不要忘記維持體態！韓國童顏女神劉仁娜勻稱的好體態是許多女生效仿的指標 ~ 不過別以為瘦身、維持身材就得外出跑步搞得汗流浹背，劉仁娜即使待在家不出門也能鍛鍊馬甲線！劉仁娜宅在家也能大甩3公斤！日韓超夯「5分鐘毛巾瘦身」，不流汗、不費時輕輕鬆鬆就能瘦出小蠻腰！ 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… 劉仁娜在家也能瘦 劉仁娜過去就曾在韓國節目《Get It Beauty》中分享，自己平時維持身材的密技不是節食，也不是強效運動菜單，而是輕鬆且規律的居家瑜珈！除了基本的伸展、拉筋還有抬腿，她每天還會做一套日韓超夯的毛巾瘦身操！利用毛巾的韌性與可塑性，把毛巾當作瑜珈棒，不僅能提高局部鍛鍊的效能，就連防疫期間懶在床上、沙發上也能輕鬆辦到。 延伸閱讀 : 泫雅不忌口減重吃出D罩杯！性感小野馬瘦身菜單公開，永遠43公斤吃不胖的秘密是這個！ 超夯5分鐘毛巾瘦身法 而這組毛巾瘦身操，不只是女神劉仁娜每天的例行運動，更是許多日韓女星維持身材的小秘訣 ~ 首先準備一條展開比肩膀寬的中長毛巾，接著在運動前稍微拉筋暖身一下，就可以開始5分鐘毛巾瘦身操囉！第一招 ，將雙手伸直與肩同寬，並拉緊毛巾兩側，隨著呼吸將雙手向上平舉，接著將毛巾舉至頭頂、腹部核心出力開始左右搖擺，持續5分鐘，不僅能瘦手臂還能練出馬甲線。 延伸閱讀 : 夏天穿無袖不怕尷尬！4招居家「手臂核心」運動，無袖T恤這樣挑顯瘦效果更有感！ 再來第二招，躺著也能瘦！先將毛巾捲成滾筒狀，接著墊在腰部中央，身軀躺平，切記毛巾位置要與肚臍平行才不會受傷喔！接著雙手、雙腳打直向上延伸、腹部施力，搭配呼吸持續5分鐘，妳會發現，每天持之以恆，一週下來不僅腰部贅肉減少了，體態也會更加緊實！不過宅在家想瘦身，在飲食方面也要注意，由於運動量變少，飲食切勿過鹹、過甜、過油，才不會讓毛巾操功虧一簣！ Source : 小紅書、yooinna065@ig、me2day 延伸閱讀： 去黑頭要用”無酒精保養”！專家點出5大保養誤區，預防粉刺產品還得這樣挑 BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… #5分鐘毛巾瘦身 #劉仁娜 #妝漂亮 #小蠻腰 #瘦身操 

BLACKPINK Jennie甜點愛店NUDAKE插旗新沙洞！世界最大可頌超吸睛～

NUDAKE是超夯眼鏡品牌「Gentle Monster」旗下的時尚甜點店，今年9月插旗新沙洞設置了全新分店，整棟白色建築搭配深淺兩種藍色的窗戶，從外觀就超好拍～這次食物以「The Croissant」為主題，店裡擺滿各式各樣、不同型態的酥脆可頌，簡直是可頌愛好者的新天堂！ 這間的超人氣新品是「飯糰可頌」，共有六種特殊的鹹甜口味，鹹的有洋蔥奶油、泡菜培根、羅勒檸檬奶油及明太子美乃滋；甜的部分則是祭出 PEAK抹茶奶油及香草核桃，並且製作成三角形、圓形及正方形三種形狀，可愛到讓人根本捨不得吃下去。 https://www.instagram.com/p/Cyu8PAOPwAq/ 既然是可頌專賣店，店家也推出了「巨無霸三角飯糰可頌」，號稱是全世界最大的可頌，要價100000韓幣（約台幣2400元），如果有自信能夠嗑掉一整個巨無霸可頌的朋友歡迎挑戰！NUDAKE是連BLACKPINK成員Jennie都搶著打卡的愛店，快揪親友一起去韓國踩點吧！ https://www.instagram.com/p/CwwQKBfpg8z/ 📍 NUDAKE SINSA 飯糰可頌（任一口味）₩5500/巨無霸三角飯糰可頌₩100000 地址：서울 강남구 강남대로 162길 43 撰文編輯（#Rosielin） #BLACKPINK #BLACKPINK Jennie #GentleMonster #Nudake #NUDAKESINSA #韓國可頌 #韓國甜點 #韓國甜點推薦 #首爾甜點 #首爾甜點店推薦 

韓星都在穿的私服品牌推薦 TWICE 子瑜同款就是它！

#韓星同款#韓星衣服#明星同款#明星私服 #MLB 韓星愛穿：#TWICE #子瑜 Velvet #Irene 韓綜非常常看到的藝人服飾品牌 平價運動潮牌，休閒又有個性 之前#EXO #TWICE 代言的時候更是有大半年時間都是缺貨狀態 #TWICE #子瑜 子瑜的帽子就是MLB的經典款式 後來這款金字白色棒球帽也是賣到不行 大家都想跟子瑜同款啊～ #宇宙少女 #吳宣儀 MLB MONOGRAM系列的印花棒球帽 這種滿版花紋看起來就是比較奢華、有個性 #NONA9ON 韓星愛穿：#Blackpink #Lisa 韓國娛樂公司YG推出的時尚品牌 旗下藝人都是最佳代言人啊 Blackpink Lisa 就是品牌的代言人和模特兒 #Blackpink #Lisa 修身的長版襯衫 顏色也很甜美好搭 (LISA穿什麼都好看啊） #Blackpink #Lisa 一樣是Lisa最強示範 身上的外套一樣來自NONA9ON 非常有型、有氣勢的單品 一般人可能無法像LISA這樣完美詮釋啊 #Brandy Melville 韓星愛穿：#Jessica #Blackpink #Lisa 來自義大利的品牌 美國青少年或是好萊塢明星的私服愛牌 平價、樣式清爽簡單，非常受韓星、陸星喜愛 #Jessica 的Colorado字母印花T恤 這種很簡單的款式，真的很容易讓人入手 根本沒有氣場不合的問題 想變成清新小姊姊就跟Jessica一樣簡單啊 #Lisa 又是#Lisa 對！沒辦法 因為LISA穿什麼都好看，就很想讓人追隨 這件格子一字領，鄰居女孩必須要擁有啊！

絕對沒進廠維修！18位「從小美到大」韓星畢業照，SJ東海、BTS Jin是代表！

現今修圖技術發達，連證件照都能拍得像仙女般美麗，根本不用怕會留下黑歷史！但十多年前根本沒有修圖的餘地，拍得好看全靠天生麗質，所以今天泡菜編要來挖掘韓國演藝圈「從小美到大」的韓星畢業照，究竟誰是從小美到大，天生就自帶明星光環，好奇名單的話，就一起下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1269181 https://www.popdaily.com.tw/korea/1195582 韓星畢業照｜1. ASTRO—車銀優 擁有「漫撕男」美稱的車銀優，除了是Astro超級門面外，完美無缺的臉蛋更是讓他先後主演漫改劇《我的ID是江南美人》、《女神降臨》，讓劇迷大飽眼福！學生時期品學兼優還是學生會長出身的車銀優，就連畢業照也是好看到挑不出缺點，果然是天生當明星的料啊～ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜2. 孫藝真 早期在電影《假如愛有天意》、《夏日香氣》以清純外貌被譽為初代國民初戀的孫藝真，如今快邁入40代的他依然保持凍齡美貌，實為最強母胎美女！學生時期沒有妝容修飾的孫藝珍，自帶仙氣，相信人緣一定很好！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜3. 趙寶兒 今年憑著電視劇《九尾狐傳》人氣直升的趙寶兒，舊照當然也被網友翻出來！學生時期皮膚黝黑的他，被稱作「磐石高中黑珍珠」，在學校是人氣王呢！加上母親和親妹妹全都擁有逆天顏值，三人簡直一個模子印出來，一家子超強基因太令人羨慕啦！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜韓星畢業照｜4. 少女時代—潤娥 12歲就進入SM娛樂當練習生的潤娥，憑藉清新脫俗的美貌在出道前就參與MV亮相，後續也作為少女時代的門面出道！距高中已經十多年過去，潤娥依舊保持當初閃亮外貌，透過多樣音樂、影劇作品奠定實力派地位！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜5. 宋慧喬 透過《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》奠定電視劇女王地位的宋慧喬，除了男女通殺外，美貌也是整形醫生一致認同的天生麗質！觀看學生照那水汪汪大眼散發精靈氣息，也不禁讚嘆宋慧喬的保養能力，完全沒被歲月打敗！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：宋慧喬IG) 韓星畢業照｜6. 韓孝周 從小美到大的韓孝周在同儕之間很有人氣，也曾經在節目上被朋友爆料：「那時候雖然是國中生卻被大學生搭訕，在學校及補習班都備受矚目」，而上述這番言論也在韓孝周學生照獲得證實，真的是天然美少女呢！ 韓星畢業照｜7. 朴寶英 先後主演《Oh 我的鬼神君》、《大力女子都奉順》等作品知名度上升的朴寶英，也因為童顏甜美的外貌，深受觀眾喜愛！從他公開的學生照中，完全沒感受到一絲差異，那始終如一的美貌就像是吃了防腐劑般神奇呢！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：BH Entertainment IG) 韓星畢業照｜8. 韓志旼 高中時期就在老師強力推薦下接觸廣告和MV的拍攝，清純可人的臉蛋說是校花等級也不為過！即將邁入40歲的韓志旼仍舊散發出鄰家女孩的稚氣感，就算現在演大學生也絲毫沒有違和感呢！ (圖片來源：韓志旼IG) 韓星畢業照｜9. IU 音源女王IU從小身型較圓潤，但也是美女潛力股一枚呢！15歲就出道的他，從「國民妹妹」蛻變成熟小女人，擺脫原有的嬰兒肥，讓五官更加突出，有種越活越年輕的錯覺啊～ 韓星畢業照｜10. Highlight—梁耀燮 HIGHLIGHT主唱耀燮整個學生時期幾乎沒有變化，是可愛到會讓長輩疼愛的臉蛋呢！從義警身份退伍的耀燮身材變得更加精實，多了成熟男人的魅力，一路成長的軌跡讓粉絲看得很欣慰啊！ (圖片來源：Highlight IG) 韓星畢業照｜11. 姜棟元 被譽為「韓國四大公共財男神」之一的姜棟元，就算已經要40歲，那熟男魅力依舊能打！觀看他畢業照，說是現在拍的也不會讓人懷疑，那清秀完美的校草級臉蛋，絕對是在走廊上會多看幾眼的帥哥。 (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜12. BTS—Jin 防彈少年團大哥Jin擁有黃金比例的臉型，那端正清秀的臉蛋從小就有跡可循呢！就算距離學生時代已經有段時間了，但當初帥氣外貌依舊在線，唯一變的就是Jin已經是國際巨星啦！ (圖片來源：韓國pann論壇) 韓星畢業照｜13. BLACKPINK—Jisoo BLACKPINK的Jisoo實為「女團最強門面」代表之一，學生時期頂著厚重齊劉海配上圓潤臉蛋，多了幾分稚氣可愛，而歷經辛苦練習生時期出道後，顏值更是直接爆衝到另一檔次，果然只有美女能超越自己啊！ 韓星畢業照｜14. SJ—東海 Super Junior東海可說是「從小帥到大，甚至越老越帥」的代表之一！學生時期已經是帥哥完成型的他，沒想到出道後更是不斷突破自身帥的界線，不愧是ELF驕傲的老少年，「歲月不饒人」這五字完全不適用在東海身上！ 韓星畢業照｜15. 東方神起—允浩 東方神起允浩除了是愛豆界的「熱情富翁」外，學生時期的外貌也沒在跟外人開玩笑！學校會長出身的允浩，會讀書、會跳舞，外貌還很出眾，集優點於一身的他，絕對是最強學生典範沒有之一！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：允浩IG) 韓星畢業照｜16. EXO—世勳 被稱作「行走的雕像」的雕刻美男世勳，挺拔的鼻子和充滿英氣的眉毛，真的是從小時候開始就沒有變過！除了女性粉絲，世勳的男飯也是很多的唷！ （圖片來源：韓國pann） 韓星畢業照｜17. 宋智孝 再來是我們可愛的懞智孝！雖然原本就知道智孝是天生美女，但一看了以往的畢業照後才發現，現在跟以前的五官真的是一模一樣，完全沒變！ （圖片來源：韓國pann） 韓星畢業照｜18. SHINee—泰民 作為SHINee出道的泰民，如今已脫離稚氣，增添了許多成熟感！但看到以前泰民的照片，貌似軟Q的臉頰肉肉，還是會令人忍不住想要捏一把呀！ （圖片來源：韓國pann） https://www.instagram.com/p/CII1vYXn8bg/ 看完以上「韓星畢業照」整理後，有沒有大開眼界呢？歐巴、歐逆們以超強外貌和優秀實力闖蕩演藝圈，這些努力讓粉絲看得很感動，若是看完文章有其他想法的話，也歡迎在底下留言喔！ 撰文編輯 #佳佳 ##韓國母胎美女 #BLACKPINK Jisoo #Highlight耀燮 #IU #IU學生照 #IU舊照 #Jisoo舊照 #允浩畢業照 #姜棟元 #姜棟元舊照 #孫藝珍 #孫藝珍學生照 #宋慧喬 #宋慧喬學生照 #宋慧喬舊照 #朴寶英 #朴寶英學生照 #李東海 #東方神起允浩 #東海畢業照 #母胎美女 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #潤娥學生照 #耀燮畢業照 #趙寶兒 #趙寶兒學生照 #車銀優 #車銀優學生照 #防彈少年團Jin #防彈少年團畢業照 #韓孝周 #韓志旼 #韓志旼學生照 #韓星畢業照 #韓星舊照 #韓星黑歷史 #韓秀周學生照 

BLACKPINK珍妮的Girl Crush穿搭術！一秒被她圈粉不是沒道理的啊！

近期韓國女團中極具辨識度的強者非BLACKPINK莫屬啦！作為目前YG旗下的唯一女團BLACKPINK的表現不負眾望，實力與人氣都已證明了自己，雖然男生偏愛清新可愛的TWICE，但女生們就是會被這種霸氣又時髦的女團一秒圈粉，特別是最近成員Jennie的超強穿搭被網友推到爆，今天就來欣賞一下珍妮的Girl Crush穿搭術，無論是舞台上或舞台下，Jennie都展現著不同的時尚感啊！ #一件T恤走花路 T恤是最基本的單品，但要如何把T恤穿出時尚感，絕對是試驗女星們的一大考題，而Jennie以T恤穿出個性時髦的歐美感，絕對值得把筆記本拿出來用力抄。Jennie私下時常穿著T恤搭配褲裝，或是搭配搖滾壞女孩感的皮革短裙，把T恤變換出不同風貌，根本可以另外寫一篇論文了啦！ #叫她一聲露肩女王 因為Jennie的鎖骨和肩膀線條非常好看，擁有鮮明的肩頸輪廓和有菱有角的俐落肩線，可以說是擁有超時髦肩膀的另類肩膀流氓，因此個人非常喜歡看Jennie穿露肩的服裝，Jennie也時常會穿著削肩、斜肩、一字領…等露肩單品亮相，真心覺得擁有這樣俐落肩膀的女生超帥氣的啊！今天特別整理了Jennie的露肩穿搭，是不是很想叫她一聲肩膀女王啊！ 無論是舞台服或是私服，露出肩膀的Jennie都展現著帥氣的小性感 #霸氣短裙壓紅毯 BLACKPINK的團服穿搭一直都是走個性風，但又不乏女孩感，短裙就是他們穿搭中常見的元素，兼具了個性與女孩的性感，摩登少女的最佳代名詞，搭配短裙的配件絕對不馬虎，網襪、頸鍊搭配短裙個性立刻展現 另外皮革的元素對於個性少女來說也是必備，散發未來感光澤的皮衣、皮裙、皮帶同樣是不可或缺的關鍵 Jennie常常以強烈圖案的短T搭配短裙，並擁有自我獨特的穿搭層次，在強勢風格中帶點性感，眼神隱隱散發著個性女的感覺！ #BLACKPINK舞台服超狂 只要是BLACKPINK粉絲都知道，他們四個人在台上極少穿著相同服裝，其他女團可能會同時穿上相似的服裝增加團體整齊度，但BLACKPINK就是希望凸顯各自的不同，因此在舞台服上也下足了功夫，不只花心思更是砸大錢，特別是Jennie每次都穿大牌Gucci亮相，因此還獲得了Gucci queen的稱號，但這種豪氣又獨特的風格她真的很能駕馭，是不是看完之後也秒被Jennie圈粉了啊！ 資料來源： 整理報導 #BLACKPINK #GirlCrush #Jennie #名人穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #舞台 

3歲差的閨蜜！帶你一窺「惠利、Rosé」的神仙友情事跡，浪漫互動比情侶更甜！

BLACKPINK的Rosé最近發行了Solo專輯《-R-》，不管是音源或是實體銷售都有好成績，純英文歌詞的新歌更備受國外聽眾的喜愛！而Rosé近期與惠利一同上綜藝《認識的哥哥》展現兩人的好交情，除了因意想不到的組合而引起討論以外，她們在節目中大爆彼此私下的模樣也讓人見識到這對好姐妹相處的細節。現在就跟著泡菜編一起往下看吧～ 👉幸福100%的笑容！盤點10位「人間傑尼龜」韓星代表，Yeri、侑廷都上榜！ 👉情書塞爆信箱！盤點10位曾是「校花校草」的韓星，李敏鎬、潤娥都是風雲人物！ 惠利 今年27歲的惠利在2010年僅16歲時加入Girl’s Day，2014年因為《真正的男人》中不做作的表現獲得高度人氣，隔年又因主演《請回答1988》女主角「成德善」一角，這部作品以超高收視打破了紀錄，惠利同時也成為廣告商寵兒。後來她陸續主演了韓劇、成爲綜藝節目的班底，新作品《心驚膽戰的同居》也即將在今年播出！ Rosé 今年24歲的Rosé在15歲時參加YG娛樂澳洲雪梨2012年選拔賽，在700名參賽者之中脫穎而出，練習了4年才出道。2016年，Rosé以BLACKPINK最終成員的身份出道，2021年3月發表首張個人單曲專輯《-R-》，為了專輯完整度，決定為全英文演唱專輯。 惠利、Rosé的相識過程 惠利和Rosé在韓綜《認識的哥哥》中分享兩人認識與變熟的過程，惠利表示當時Jisoo和Rosé一起出演《驚人的星期六》，而身為主持人一員的她，也自然的和兩位相識。其中Jisoo和惠利剛好同年，他們就互相表示要變熟、一起玩。而Rosé後來常常聯絡惠利，都是吃貨的兩人很快就變熟，這對相差3歲、出道資歷相差6年的前後輩就這樣成爲了至親！ 惠利、Rosé的友情閃光 像親姐妹般親密 Rosé透露惠利就像親姐姐一樣照顧她，每次見面惠利都會照顧她，包含當Rosé提議要和惠利AA制，不讓歐膩花錢時，惠利就霸氣的說：「我是李惠利啊！歐膩會努力賺錢請你吃飯的！」還有一次兩人在吃飯的時候，被外國人拍下吃相，惠利考慮到Rosé國際明星的身份下，勇敢的用英文請求對方刪除照片，如此貼心的表現讓Rosé超感動！ 浪漫驚喜 除了生活中的暖心舉動以外，惠利也透露Rosé很愛給她驚喜，而且每一次都像韓劇情節一樣夢幻！惠利表示自己和父母一起住，從來沒有跟別人說過地址，但某次生日卻有快遞送上Rosé送的鮮花，令她感到超意外！事後Rosé表示，她是通過和惠利對話中想起了惠利妹妹的SNS帳號，再私訊詢問對方地址製造驚喜的。 Rosé在拍攝Solo新歌的MV時，由於是第一次沒有成員在身邊，感到格外孤單，所以惠利就特地送了咖啡車到現場給她，超感動！另外惠利在拍攝新劇《心驚膽戰的同居》時，Rosé也有回送咖啡車給她，這次一起上韓綜《認識的哥哥》也是Rosé一個電話，她就在不經公司同意下就答應了，可以說是為了好友在所不惜啊～ 互相分享心事 惠利表示自己的性格都是有話直說的，所以無論快樂、難過，她都會分享給好友知道。但Rosé的性格就比較會忍耐，不會主動提起煩惱。惠利回憶道，某一次她和Rosé一起吃飯時觀察到對方表情不太對勁，所以就主動問她是不是有心事，Rosé也終於把壓在自己心底的煩惱都向惠利訴說，大哭了一場，心情也得到了舒緩。只能說這對相差3歲的友情太令人羡慕了！除了能自在的在對方面前做自己，還可以互相分享生活中的大小事，性格互補的兩人完全是演藝圈的神仙友情代表啊～ 看完以上惠利、Rosé的友情閃光彈，大家有什麽想法呢？希望大家都能找到能在對方面前做自己的好朋友！除了能分享快樂之外，也要能共患難的朋友才是真朋友啊～ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK #BLACKPINK好友 #Girl'sDay #ROSÉ #Rosé好友 #Rosé新歌 #Rosé認識的哥哥 #惠利 #惠利Rosé #惠利好友 #惠利認識的哥哥 #泡菜精選 #泡菜追星 #真正的男人 #請回答1988 #韓國演藝圈好友 #韓星友情 #韓星好友 

Super Junior銀赫確診新冠肺炎！12月已接種3劑疫苗，確診韓星名單這裡看！

日前韓國疫情持續延燒，雖然前段時間看似疫情受到控制，但近幾天確診數甚至來到單日7000例，令人擔憂。泡菜編會在下文幫大家整理目前確診的韓國明星。 https://www.popdaily.com.tw/korea/603132 https://www.popdaily.com.tw/korea/992782 【2021/1/21更新】Super Junior銀赫確診！ Label SJ今日表示：「銀赫在20日上午接受的快速檢測中呈陽性，因此到醫院進行了PCR檢測，晚上最終確診感染新冠。他於12月完成了新冠疫苗的第三次接種，目前只有輕微癥狀。目前他中斷了所有預定的行程，正在根據防疫當局的方針采取必要的措施。雖然最近銀赫和其他Super Junior成員沒有密切接觸，但是全體成員和相關工作人員為了以防萬一將進行檢測。」 【2021/12/24更新】BTS Suga確診！ BTS Suga結束美國行程，24日返韓隨即確診，計劃隔離並接受治療，據經紀公司BIGHIT娛樂表示：「SUGA已於8月完成接種疫苗，並無其它的健康問題。」 【2021/12/13更新】劉在錫確診！ 以下為經紀公司聲明： 大家好，這里是Antenna。 Atenna所屬藝人劉在錫在今天13日上午進行的新冠檢測中被判定為陽性。 劉在錫在9月底完成了第二次接種，在11日收到了新冠確診患者密切接觸的通知後，立即進行了第一次PCR檢查，獲得陰性後被分類為監視對象。之後，根據防疫方針，在今天上午進行了第二次PCR檢查，結果被確診。 劉在錫現在取消了所有預定的行程，根據防疫當局的方針采取了必要措施。 本公司今後將遵循防疫當局的方針，為保障藝人和工作人員們的健康安全而竭盡全力。 謝謝。 隨著確診消息曝光，《玩什麼好呢》原定12/15將舉辦的橡子慶典也宣佈取消、今天錄製的《Running Man》也在沒有劉在錫的情況下進行。 【2021/12/10更新】Super Junior始源確診！ 根據韓國媒體報導，Super Junior崔始源於12/10被判定為新冠陽性，而所屬經紀公司SM娛樂方面也證實消息。目前他將按照防疫當局的方針進入自家隔離，始源最近加入了SBS《我家那小子》拍攝，為了參與行程因此做了PCR檢測卻爆出確診消息，讓粉絲相當擔心。但由於確診了新冠，預計拍攝行程將不可避免地進行調整，原本預計參加的MAMA頒獎典禮，也確定不會參與。 1.BLACKPINK Lisa BLACKPINK Lisa 11/24被韓國媒體報導確診新冠肺炎，經紀公司YG娛樂方面相關人士也表示：「Lisa下午得知確診。」其他BLACKPINK成員尚未被分類爲密切接觸者，但在接到Lisa的陽性反應通報後立即進行了PCR檢查，目前正在等待結果，中斷活動並進行自我隔離中。 2.ENHYPEN五位成員 根據經紀公司BELIFT LAB透露，ENHYPEN成員禎元、羲承、JAY、JAKE、成訓在隔離期間確診新冠肺炎。因為拍攝現場有人員診，因此ENHYPEN從上月26日開始就前進入居家離狀態，9月27日被防疫當局分類為因密集接觸需要隔離的對象。在隔離期間成員JAKE從27日開始出現咳嗽和發熱，接受PCR檢查後於30日上午確診。所屬社表示禎元、羲承、JAY、成訓也從30日開始出現了症狀並接受了PCR檢查，隨後出現陽性結果。目前確診成員全都按照防疫當局的指示進行治療。目前症狀較輕，請大家不要擔心。 3.張員瑛 安兪真和張員瑛與確診的外部工作人員路線重叠後接受檢測，而張員瑛今日確診，安兪真則是陰性判定。以下是經紀公司Starship的聲明： 「大家好，這裡是Starship，在8月28日所屬藝人安兪真和張員瑛在收到與被確診的外部工作人員路線重叠的消息之後立刻接受了PCR檢測。29日上午安兪真獲得了陰性判定，張員瑛被確診新冠。現在張員瑛正按照防疫當局的指示采取著必要措施，安兪真雖然收到了陰性判定，但將從先發制人的應對角度上即刻中斷原定的一切行程進行自家隔離。對於讓大家擔心這一點希望多多諒解，我社今後也會為遵循防疫當局的指示，為所屬藝人和工作人員的健康和安全而竭盡全力。」 4.EXO XIUMIN 以下是SMEntertainment官方立場全文： 這裡是SM Entertainment，XIUMIN今天(5日)診了新型冠狀病毒。XIUMIN在7月29日為了音樂劇練習進行了新型冠狀病毒抗原檢查(PCR)檢查，被判定為陰性，8月4日因狀態異常追加進行了PCR檢查，並今(5日)確診。對此，EXO成員們和工作人員也進行了新型冠狀病毒檢測，正在等待結果並進行自我隔離。 同時，也向XIUMIN正在出演的所有電視節目方面也告知了相關事實，最近一起進行音樂劇練習的相關部分出演人員及工作人員都將接受新冠病毒檢測。XIUMIN將立即中斷所有日程，積極遵從防疫當局的指示和程序，本公司也將為藝人早日康復盡最大努力。抱歉讓大家擔心，本公司將嚴格遵守防疫方針，為所有所屬藝人及工作人員的健康和安全盡最大努力。 6.池昌旭 今日韓國媒體報導池昌旭確診的消息，震驚無數粉絲！池昌旭的經紀公司glorious也發佈聲明表示：「池昌旭7月26日新冠肺炎檢測為陽性，遵照當局的指示進行隔離與治療中，拍攝中的戲劇也全面暫停。」根據報導，池昌旭是為了拍攝Netflix人氣漫改新劇《Annarasumanara》才進行檢測，沒想到結局居然是陽性。 7.EXID HANI 目前正在拍攝JTBC電視劇《IDOL：The Coup》的HANI今日報導確診新冠肺炎！起因是身邊有一名工作人員確診，與對方有密切接觸的她，在使用快篩試劑檢測呈陽性後，再接受PCR檢測，今日確診。隨著HANI確診，這部電視劇的其他演員與工作人員都進入了緊急狀態，這部劇的主要演員還有郭時暘與金旻奎，所有人員將進行隔離並接受檢測。 8.BTOB旼赫 BTOB的旼赫7/17確認確診COVID-19！日前因為他的聲樂老師確診，旼赫隨即自主隔離，PCR快篩結果兩次都是陰性。但昨天突然出現喉嚨痛與發燒症狀，檢測後證實確診。所屬經紀公司CUBE娛樂也發佈聲明表示會根據當局的指示配合治療，並為恢復健康做出最大努力。 9.INFINITE聖圭 根據韓國媒體報導，INFINITE聖圭在10日接種嬌生疫苗後，於6/27確診，是無症狀的感染者！聖圭日前忙於音樂劇《光化門戀歌》的排練，每周都會固定接受檢測，目前已全面中斷活動，工作人員也進行隔離，並等待篩檢結果中。 10.Lovelyz 智秀 今天韓國媒體報導女團Lovelyz的成員智秀確診COVID-19的消息，公司也證實消息表示是在6月22號上午收到確診判定，目前會暫停所有活動，而其他成員目前也都接受了檢查，在家隔離中！另外同是Lovelyz成員的美珠手上都多個活動，原本預計今天進行的SBS POWER FM《兩點逃出Cultwo Show》特別DJ活動也宣佈取消。 11.申成祿 HB娛樂公司4/28向韓國媒體透露，演員申成祿一開始的檢驗結果為陰性，但因為他在自我隔離過程中身體狀況不佳，因此主動提出二次檢驗，而這次的結果為陽性。目前他參與的音樂劇《德古拉》的工作人員和演員都進行了檢驗，而他感染的原因是被參與音樂劇的演員孫俊浩傳染。 除了音樂劇造成影響以外，固定主持的綜藝《家師父一體》也受到不小影響，粉絲也擔心起固定主持班底車銀優、李昇基等人。 12.UP10TION 碧土、高潔 先前UP10TION的成員碧土於11月30日確診，隔天成員高潔也宣佈確診，引起一陣騷動！由於團體仍在打歌宣傳期，因此除了團體成員、經紀公司人員需進行採檢之外，同場出席音樂節目的藝人也緊急進行採檢。目前雖然成員們都是陰性，但為了安全起見仍隔離中。而今天SM娛樂公告aespa、NCT成員的結果為陰性，但晚間卻傳出女團EVERGLOW確診的消息！ （圖片來源：UP10TION） 13. EVERGLOW王怡人、施賢 根據樂華經紀公司的聲明，EVERGLOW成員王怡人、施賢檢測結果是陽性，兩人確診新冠肺炎，而其他4位成員都是陰性。 ​ （圖片來源：EVERGLOW） 14. 請夏 根據韓國媒體報導，請夏先前因為接觸新冠肺炎確診案例而被通知採檢，沒想到就在今日傳出她確診的消息，嚇壞一眾粉絲！雖然目前官方仍沒有發出聲明，但勢必會影響她的回歸日程，希望她可以好好治療並儘早康復！ （圖片來源：請夏IG） 15. UP10TION XIAO 先前UP10TION成員碧土、高潔宣佈確診後，昨天成員XIAO在隔離前接受檢測，結果沒想到結果呈陽性，成爲團體内第三位確診者！ （圖片來源：UPT10TION） 16. Golden Child宰鉉 woollim娛樂在12月17日發佈聲明表示宰鉉16日晚上進行檢測，早上確診，其餘成員與職員都接受了檢查，目前隔離中。另外woollim娛樂透露宰鉉除了拍攝日程之外，沒有進行任何其他外部活動。 （圖片來源：woolim） 希望大家可以好好注意健康，在新一波疫情來襲之際，做好防疫措施！看來這陣子偶像的回歸打歌日程都需要再調整了～ 撰文編輯 #安琪拉 #EVERGLOW施賢 #EVERGLOW王怡人 #EVERGLOW確診 #EXO #Golden Child #Golden Child宰鉉 #Golden Child宰鉉確診 #INFINITE #UP10TION碧土 #up10tion確診 #XIUMIN #宰鉉 #施賢 #泡菜精選 #泡菜追星 #王怡人 #王怡人確診 #申成祿 #申成祿確診 #聖圭 #請夏 #請夏確診 #韓星確診 

她們就是人氣王！2020韓國人「搜尋量最高」的女愛豆TOP7，太妍只排第三！

每年只要到了年末過後，不光是電視台推出的頒獎典禮，就連許多網站也都會一一公開當年的各種評選！而近期知名的韓國論壇也根據GOOGLE、YouTube這兩大搜尋引擎盤點出7位2020「韓國人搜尋量最高女愛豆」的榜單！究竟2020年有哪些女愛豆是大勢中的大勢，現在就讓我們一起看下去吧～ 👉卸妝後更美！10位韓國女星「化妝前後」素顏照盤點，子瑜、秀智仙到爆！ 👉演藝事業跌入谷底！盤點18位「爭議韓星」的醜聞事件，朴有天、柳和榮鹹魚翻身？ TOP7：RED VELVET 瑟琪 身為大勢女團RED VELVET的主舞兼領唱，即便去年活動不多仍能登上韓國人搜尋數量最高女愛豆TOP7的「瑟琪」，其魅力想必也是不在話下啦～去年7月6日與IRENE組成小分隊以首張迷你專輯《Monster》席捲韓國樂壇的她，不僅以精湛的歌舞實力給大家帶來完美的視覺享受，在疫情之下經常透過直播與粉絲互動這點也讓ReVeluv都感到相當暖心！而隨著近期她們以5人完整體登上SM家族演唱會，相信這個舞台也能成為一個新的開始，而非結束！ （圖片來源：瑟琪 IG） TOP6： OH MY GIRL ARIN 自2015年出道以來便憑著可愛的外型與不凡的實力成為「OH MY GIRL」人氣成員的「ARIN」，隨著2019年團體於《QUEENDOM》奪下亞軍後，除了讓她們以一首〈Nonstop〉達成音樂節目八冠王、實現出道以來最好的成績之外，開始涉獵主持、演戲的ARIN更是多次成為「女團個人品牌評價」的冠軍！相信今年若繼續乘著這股聲勢，她的演藝之路一定會更加大放異彩！ （圖片來源：ARIN IG） TOP5： MAMAMOO 華莎 近年以強烈的個人風格在眾多清純派女愛豆中闖出一片天的MAMAMOO「華莎」，能成為2020韓國人搜尋量最高女愛豆TOP5想必也是實至名歸吧！而除了先前發行首張個人迷你專輯《Maria》就登上各大音源榜一位之外，先後在《我獨自生活》與《玩什麼好呢？》都有著亮眼表現的她，更是在2020《MBC演藝大賞》中獲得「綜藝女子最優秀獎」成為歷屆以來最年輕的得主！如此一位有才又有特色的愛豆，編輯在此就大膽預測，2021年華莎的演藝事業一定只有更成功啦～ （圖片來源：華莎 IG） TOP4： BLACKPINK JENNIE 無論是在螢光幕前還是螢光幕後，一舉一動都能成為眾人焦點的BLACKPINK「JENNIE」，其搜尋數量當然也是不容小覷啊～2020年的她不僅依舊忙於團體行程，發行〈How You Like That〉、〈Lovesick Girls〉等歌曲都有著熱烈的迴響，光憑近期在1/16生日當天開設YouTube頻道《Jennierubyjane Official》便瞬間達成百萬訂閱數這點來看，2021年相信不光是GOOGLE，YouTube肯定也有她的一席之地！ （圖片來源：JENNIE IG） TOP3：太妍 自2007年以少女時代出道至今，已經歷過13個年頭的「太妍」，儘管近年有許多新生代女團輩出，但素有精靈王、信聽太等多項美名的她，在顏值、實力與人氣方面依舊是無人能敵！而除了先前以《What Do I Call You》回歸讓SONE得以在寒冬中獲得滿滿的溫暖之外，去年久違登上綜藝便成為《驚人的星期六》固定班底的她，更是讓粉絲又驚又喜！因此想一探究竟太妍獨特的藝能感的話，每週本放死守就對了啦～ （圖片來源：太妍 IG） TOP2： RED VELVET IRENE 相信平時有在關注K-POP的人應該都對「個人品牌評價」這個東西感到相當熟悉吧！根據品牌參與、媒體表現、社群價值等綜合數據顯示，多次在510位女團成員中脫穎而出的RED VELVET「IRENE」，其2020年的搜尋量勢必也是TOP級的啦～而雖然先前因對工作人員沒禮貌一事導致工作遭受影響、網友負評不斷，但隨著她懷著誠心誠意二度道歉，在此也請各位手下留情！多多期待她即將於2月上映的韓影《Double Patty》吧～ （圖片來源：IRENE IG） TOP1： IU 繼上述幾位女愛豆能登上2020韓國人搜尋量TOP榜單早已是預料之中的事後，獲得光榮的一位的當然就是我們的女神「IU」啦～自2010年憑著《好日子》爆紅，演藝事業就基本沒有離開顛峰的她，2020年除了以數位單曲〈Eight〉回歸、參與綜藝拍攝之外，先前在《第35屆金唱片獎》獲頒音源大賞時也預告2021年會久違的帶來正規專輯！此消息一公佈不僅讓Uaena都滿懷期待，從每每回歸都會刷新自身紀錄這點來看，今年肯定又是IU年啦～ （圖片來源： IU IG） 以上就是2020韓國人「搜尋量最高女愛豆」TOP7的盤點介紹！在細數著她們去年的豐功偉業的同時，也期待今年能展開各式活動，繼續稱霸韓國演藝圈！ 撰文編輯 #joyce #2020搜尋量最高女愛IDOL #ARIN #BLACKPINK #Irene #IU #Jennie #MAMAMOO #OHMYGIRL #RedVelvet #太妍 #泡菜精選 #泡菜追星 #瑟琪 #華莎 #韓國偶像 #韓國偶像人氣 #韓國女偶像 

IG年度回顧時間到！快看看你的「2020 Best Nine」，今年的你過得精彩嗎？

平常你都使用什麼社群媒體來展現自己的生活呢？近年來越來越多人從FB轉戰IG，除了更加有隱私之外，也不會被太多多餘的資訊給掩蓋住自己真正想追蹤的事物，相信大家在過去這一年一定有不少精彩的回憶，一時之間要回顧可能也說不上來，沒關係，波編聽到你的心聲了，就讓 2020 bestnine 來告訴你，這一年來屬於你個人、值得回顧的時光吧！ 網址請點此👉 一起來製作你的2020 Bestnine吧！ 方法很簡單，點進網址後會看到出現一個框框，請在此輸入你的 Instagram 帳號，之後按下GET就可以得到你個人的2020 bestnine囉！ 如果你不急著看自己的，可以往下滑，會出現許多藝人明星的2020bestnine，假如沒有你感興趣的人，也可在上方的框框內自己輸入其他人的帳號，一樣可以看得到別人的bestnine喔！下面就貼幾個大家耳熟能詳的明星作為參考～ 許光漢 柯佳嬿 楊丞琳 周興哲 持修 BlackPink Lisa 車銀優 Anya Joy LilyColins 試著輸入你自己的IG帳號（或是別人的也可以），來回顧你充滿特色、有趣的2020年吧！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #2020bestnine #2020回顧 #2020年 #2020精采回顧 #3C少女 #AnyaJoy #bestnine #BLACKPINK #BlackpinkLisa #ig #igtop9 #Instagram #LilyColins #周興哲 #持修 #柯佳嬿 #楊丞琳 #生活精選 #精彩回顧 #許光漢 #車銀優 

剪髮前先看這篇！必知5大短髮禁忌，不是每個人都可以變成BLACKPINK Lisa！

以前總以長髮為主流，不過從前兩年開始＂短髮＂反而成了造型指標！不只是女明星們接連剪去長頭髮，這個能顯小臉、提升顏值的髮型趨勢也是今年髮型師搶著剪的熱門款～不過同樣想換髮型的你，是否也總是苦惱，為甚麼自己剪短髮不好看呢？專業髮型師解析5大問題點，你中招了嗎？ 延伸閱讀 : 《今際之國》三吉彩花根本短髮教科書！5大髮型重點整理，2021小臉髮型首選這款 問題一：頭部或臉型偏大 Source : IU@IG BLACKPINK Lisa的俐落直短髮看著入迷，讓人也想衝動剪同款，但回頭想想，髮型好看歸好看實際上真的適合你嗎？髮型師提到，像是頭型或臉型較圓潤、大氣的女孩就不太適合短頭髮！相較於長髮，短頭髮更能凸顯五官、頭型輪廓，優點會被提亮，相反的頭型五官缺點也會一覽無遺～甚至頭髮越短顯臉大的機率就越高！ 延伸閱讀 : 洗髮精推薦＠Cosme 排行Top 10 ！這款蜂蜜洗髮乳台灣一樣熱銷，「隱藏版」對付少年白最有用 問題二：長型臉 Source : m.blog.naver.com 還記得以前儂編曾講過，長型臉女孩最適合用齊瀏海修飾臉型，同樣的頭髮長度也要抓得精準！臉型常得女生最忌諱的頭髮長度，就是剛好貼齊肩膀或是下巴的中短髮，其中直髮更地雷！這樣剛剛好切齊臉型的長度不僅會讓你的小臉瀏海瞬間破功，還會讓頭型無限延伸！ 延伸閱讀 : 帽子造型3大變“髮”！日本髮型師親授善用貝蕾帽，中長髮這樣綁風吹也不怕掉 問題三：雙下巴、下巴後縮 Source : hair.cm 短髮造型總會讓人有俐落感，但前提是你的臉形與下巴線條要流暢，才能完美發揮短髮的加分效果！反之若是有著厚厚雙下巴、及下巴後縮問題的女孩，剪短髮不僅更容易凸顯臉型缺點，側面的五官輪廓線也會不那麼精緻俐落！不如試試帶有捲度的中長髮，會更顯小臉喔！ 延伸閱讀 : 短髮燙髮造型2021年3大趨勢！BLACKPINK Lisa髮型不夠看，顯小臉必備”空氣捲” 問題四：五官浪漫 Source : 秀智@ig 五官也是髮型篩選時的一項關鍵！不過什麼樣的五官是短髮絕緣體呢？髮型師分享，五官稍顯稚氣、浪漫感重的女孩，不是不適合短髮，而是很容易讓短髮的＂率性＂感走鐘！反之五官帶點英氣、深邃的女孩剪上一頭俐落極短髮會更有亮點！天生自帶浪漫感的女孩，不如善用自己的風額氣質，試試溫柔中長髮，氣質感會更顯著呦～ 延伸閱讀 : 掉髮怎麼辦？全智賢親授”正確洗頭四步驟”，洗髮精要用xx才能養出好髮質 問題五：衣著打扮 Source : hancinema.net 最後一點也是被許多女孩遺忘的一項重點！常常照著明星、模特兒的照片剪完新髮型，卻總是失望收場嗎？很大的原因是你沒有回過頭審視自己的穿著打扮！像是線條簡潔有力的耳上齊短髮，搭配率性風格套裝會比日系森林系洋裝更合適；而甜美的微捲鮑柏短髮與全套性感皮衣就顯得格格不入！髮型是造型亮點之一，但可別為了剪短髮而忘了將風格統一喔～ 延伸閱讀： 👉🏻《今際之國》三吉彩花根本短髮教科書！5大髮型重點整理，2021小臉髮型首選這款 👉🏻洗髮精推薦＠Cosme 排行Top 10 ！這款蜂蜜洗髮乳台灣一樣熱銷，「隱藏版」對付少年白最有用 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #妝漂亮 #短髮禁忌 #短髮造型 #髮型 #髮型問題 

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