收視率又破紀錄！19禁韓劇《夫婦的世界》揭露韓國父權社會，5大必追理由告訴你

撰文編輯 #安琪拉 大家有在追《夫婦的世界》嗎？這部作品由《Misty》的毛完日導演與《玉氏南政基》的朱賢作家合作打造，故事改編英國BBC One的電視劇《Doctor Foster》，描述擁有幸福生活的夫妻，因背叛導致完美的日常崩塌，兩人在傷痛中緊抓對方不放的激烈愛情故事。目前雖然只播出4集，但收視率衝破14%，不斷刷新JTBC的紀錄！如果你還在猶豫要不要追這部劇，泡菜編今天就準備5大理由告訴你：再不追就太遜啦～ 👉《梨泰院Class》被超越了！《夫婦的世界》收視創JTBC最高紀錄，前6集都是19禁 （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 必追理由一：認清渣男面目 金喜愛飾演的池善雨是一位家庭醫學專科醫生，也是醫院的副院長。因為童年的遭遇讓她養成注意他人評價的習慣，甚至建立了比別人更高的道德標準。以為自己過得很幸福的她，沒想到卻因為發現老公李泰伍外遇而讓一切崩塌！看著劇中池善雨一步步揭露老公外遇的真相，不僅讓觀眾看得很刺激，也讓人發現渣男的「說謊格式」。面對愛情中的背叛，女人應該如何反擊呢？我們就等著池善雨展開她的復仇計劃吧～ （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 必追理由二：實力派演員飆戲 《夫婦的世界》是金喜愛睽違4年回歸電視劇的作品，金喜愛在演藝生涯中有過不少轟動的作品。她曾在20歲的新人時期出演《女人心》，挑戰從10多歲到60多歲的演技，這部作品讓她一躍成為家喻戶曉的演員。除此之外，她也曾擔任水原科學大學擔任放送演藝學系的兼任教授，背景很驚人吧？ （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 再來是男主角朴海俊。相信大家對朴海俊都不會太陌生，因為他曾經出演過不少熱門韓劇，比如說《信徒》、《阿斯達年代記》、《我的大叔》等。面對金喜愛這位實力堅强的演員，朴海俊的表現也讓人驚艷！與他對戲後，金喜愛也忍不住讚賞他擁有「怪物演技」。相信不少人看了前面4集後，都對他恨之入骨吧？ （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 必追理由三：揭露韓國父權社會 其實我們從以往的韓劇作品中可以看出，韓國社會至今仍有「父權」的影子，而這個特色在《夫婦的世界》中表現得更淋漓盡致！劇中池善雨是個事業有成的女強人，這個令人稱羡的人生卻意外變成了婚姻中的弱點。在父權社會下，女强人根本不值得炫耀，因為這是傷男人自尊心的表現。劇中還有不少提及「離婚吃虧的是女人」、「老公偷吃肯定是你逼太緊」這樣觀念的台詞。 （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 必追理由四：女人的戰爭 如果大家的記憶力還算不錯的話，那應該知道2008年席捲全亞洲的韓劇《妻子的誘惑》吧？同樣也是主打「正宮復仇記」的賣點，這部作品更貼近現代，而且由韓素希飾演的小三「呂多景」也是本劇亮點之一！雖然她介入了善雨跟泰伍的感情讓人憤怒，但編劇也沒省略這個角色的内心戲，讓觀眾在某種層面上也無法討厭她。這2個女人為了達到目的，用各種方式試探、打擊、報復彼此，刺激的火花絕對讓你想不斷看下去！ 👉優質潛力股！一出道就以「絕世美貌」美出話題度的新人女演員TOP5～ （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 必追理由五：19禁的高潮劇情 因為《夫婦的世界》在審議後將前6集列為19禁，但首播卻還是打敗前一檔的《梨泰院Class》，震驚了不少觀眾。導演毛完日就透露，因為演員的表現不像是演技，擔心太過真實、刺激造成誤會，又為將真實的情感傳達給觀眾，幾經思考而做出這樣的分級決定。 （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 而片中大家除了可以看到激情的親密戲之外，在《愛的迫降》中以竊聽員「鄭萬福同志」打開知名度的金永敏，這次也將在《夫妻的世界》中飾演泰吾的中學同學「孫在赫」，與女主角金喜愛有不少對手戲！泡菜編小小劇透一下，他在這部劇可以說是大突破，完全不是以前的「鄭萬福同志」啦～ 👉就是愛重口味！7部「看了心跳加速」的19禁韓劇盤點，激情床戲、血腥武打一樣都沒少～ （圖片來源：愛奇藝台灣站提供） 《夫婦的世界》在播出第4集後衝出13.98%的好成績，不少觀眾看完後因為入戲太深而憤怒大駡，可見這部作品的影響力。而愛奇藝台灣站開播至今也有230萬的觀看流量，驚人的討論度已經看出本劇深受台韓劇迷的喜愛！這部作品每週六日在愛奇藝台灣站獨家播出，大家快和泡菜編一起追吧！ #19禁電視劇 #19禁韓劇 #2020韓劇 #Doctor Foster #JTBC韓劇 #大尺度韓劇 #夫婦的世界 #夫婦的世界 評價 #妻子的誘惑 #愛奇藝韓劇 #朴海俊 #梨泰院Class #泡菜影劇 #泡菜精選 #金喜愛 #金永敏 #韓劇推薦 #韓素希 

2021考雅思、托福都沒問題！Top12實用英文App推薦，免費輕鬆提升英文能力

即將邁入2021年，大家應該都開始列出2021年的目標清單了吧？新的一年到來，期許自身的能力都能精進，當然不能忽略到哪都用得上的「英文能力」！然而你是否常常苦於「該不該花錢學習」、「資訊太多好難挑」呢？這次編輯為大家挑選出12個實用英文學習App，讓你不論在家、通勤都能學英文！快點一起看下去！ 👉「Podacst元年」你跟上沒？2020最新13個適合上班族、學生聽的節目推薦 實用英文學習App推薦1.｜查查單字 要學英文，最先必備的當然是「英文字典」啦！跟一般英文字典app不同的是，查查單字裡面有豐富的例句，且都有附上音檔，背單字的同時也可以訓練聽力跟發音，超級有效率！而且如果在例句中遇到看不懂的單字，也可以長按單字直接查詢，不需重新輸入！介面直覺又乾淨，這麼方便的字典快點下載下來吧！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦2.｜TED 這個app是TED的官方應用程式，有許多全英文的演講，也有動畫的教育型影片。當中的影片可以選擇開啟中文字幕，跳出app仍可在背景播放，也可以離線下載，功能非常齊全！在使用TED觀看影片、聆聽演講時，也常常能獲得新知識和講師們給的人生啟示與經驗分享，讓學英文變得更有趣、更有意義！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦3.｜樂詞 樂詞是一款英文單字app，不論你是要考托福、雅思還是純粹的大學、高中學習用，這邊都能找到適合自己的單字書！樂詞目前只有簡體字的介面，不過每個單字都整理得十分詳細，有例句翻譯及朗讀，也有複習和測驗的功能！特別的是每個單字都還附上了「字根」以及「同根字」，讓你背單字更加輕鬆！ 手刀下載：iOS點我、(Android沒有上架😢) 實用英文學習App推薦4.｜BBC Learning English 覺得自己的聽力不好嗎？你需要這個app！BBC Learning English裡有不同程度的分級，內容也很多元有趣，影片大多3~5分鐘，學習起來輕鬆無負擔！影片下方還會附上選擇題，讓你檢視到底有沒有聽懂，也有一些片語、單字的整理，替你省下許多整理、抄寫時間！最棒的是還有音檔的逐字稿，讓你可以知道到底是哪個部分沒聽懂！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦5.｜GRE Vocabulary Flashcards 這個app也是背單字的神器！不管你有沒有要考英文檢定，用這個app也可以累積豐富的單字量！介面非常簡單直覺，分成許多合集，背完一個再往下背，不像厚厚一本的單字書感覺永遠背不完。透過自我檢視與app的演算，還會統計出那些單字是你不會的或不熟的，再加強練習與背誦，紮紮實實的學習，讓你不會再金魚腦，背過就忘啦！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 👉 2020精選8個免費中文履歷模板！3大網站排版簡單，下載連結懶人包一次收 實用英文學習App推薦6.｜Quizlet Quizlet是設計成透過單詞卡的方式學習的app，可以將自己背不起來的單字輸入，創建自己的學習集。除了單字卡，也有書寫、配對、測驗等功能。更厲害的是也可以利用關鍵字搜尋，看到其他人創建的單字集，共享已經整理好的單字！像是編輯搜尋雅思的單字，輸入IELTS就有許多學習集提供選擇，又省去了自己整理的時間啦！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦7.｜Podcast Podcast是許多人通勤或消遣時會聆聽的廣播軟體，但是你知道用Podcast也能學英文嗎？Podcast其實有許多很棒的英文學習節目，不論是國內還是國外的節目都可以找到！有些節目一集大約15~20分鐘，利用通勤時間聽頁能增進英文能力；有些節目長則30~60分鐘，大多是談話性節目，可以學習到許多口語！快打開你的Podcast找找合你胃口的英文節目吧！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦8.｜Lyricstraining 英語歌曲愛好者有福了！Lyricstraining以英文歌曲結合聽力，將歌詞部分區去挖空，像是克漏字測驗般，邊聽歌邊學習！整首歌曲播放作答完後，還會依照表現進行評分，長按歌詞中的單字也可以直接查詢意思！由於歌曲整體的用字難度不高，適合想要輕鬆點學英文的人，讓你以後聽歌不再單單只是聽旋律！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦9.｜CNN News 厭倦了教科書上死板的教材了嗎？那就來試試CNN News的app吧！CNN的新聞文章內容都與時事密切相關，有美國的時事也有國際大事的報導，讓你一邊學習英文，一邊也可以跟上時事！CNN新聞的分類也非常清楚，政治、商業、生活等類別任你挑！其中有些報導也會附上播報新聞的影片，閱讀、聽力一次練到！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 實用英文學習App推薦10.｜iBTimer 考檢定不只答對率重要，時間的把握也很重要！iBTimer是一款口說專用的計時器，可以設定準備時間與答題時間，也可以錄音回放，讓你仔細檢討哪裡需要修正。app裡面就已經附有口說的題目，完全不需要上網另外找！口說往往是學習外語的一大罩門，但是學了就是要勇敢說出來！每天抽空練一題，保證讓你的口說與答題思路更加敏捷，路上遇到外國人不再害怕開口！ 手刀下載：iOS點我、(Android沒有上架😢) 實用英文學習App推薦11.｜Netflix 覺得生活已經夠忙碌、夠乏味的你，提不起勁學英文嗎？來來來，看劇學英文總可以了吧？Netflix上面有許多英文的影集和電影，它們的優勢就是貼近生活又口語化！道地俗諺、美式幽默、異國文化通通學得到！編輯個人特別推薦《怪奇物語》、《六人行》、《良善之地》給想看劇學英文的大家！電腦版的Netflix字幕還能外掛設定雙字幕，學英文也可以很快樂！ 手刀下載：iOS點我、Android點我 👉 不只PPT Bizcam！精選20個免費有質感的PTT模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 📚編輯加碼推薦 實用英文學習App推薦12.｜考滿分 「考滿分」是一個特別適合給真的有計畫要考托福、雅思的人使用，app分別有「考滿分托福」、「考滿分雅思」，要考哪個就下載哪個！考滿分可以說是一個五臟俱全的app，集結了字典、單字庫、聽力練習、閱讀練習、口說練習、寫作練習、模擬試題等備考資料，下載它就樣樣包辦！缺點是考滿分是需要將app商店跨區到中國區才能下載的。不過相信編輯，決定要考檢定的你，下載它不會後悔！ 現在網路資源眾多，其實不一定要花錢補習或是購買厚重的參考書才能學習英文。今天編輯替大家整理出12款超實用的英文學習app，有沒有覺得學習英文變得更加便利與輕鬆呢？只要有一隻手機，不管是透過新聞、影劇還是廣播，都可以是學習英文的媒介。2021年就下定決心好好學英文，讓這個目標可以成功在你的目標清單上打勾吧！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Jenny #3C少女 #多益 #學英文app #實用APP #托福 #生活精選 #線上英文 #英文app #英文口說 #英文學習 #英文能力 #雅思 

2020 最突破性的好聲音-

喔.....這首不行, 真的後勁太強了.🤩好好聽~😍😍 英國~牙買加靈魂歌手- Celeste 塞萊斯特 (26歲) ▶️2019年底，她獲得了全英音樂獎和BBC音樂獎 ▶️並《聲音2020》中被評為2020年第一個最突破性的好聲音。 她最近名聲可是緊追愛黛兒Adele和山姆史密斯Sam Smith的腳步🏃‍♀️ , 而且她渾厚穿透性的嗓音, 連最近爆紅的 "怪奇比莉" 都大讚~!!👍官方MV連結: 

比《夫婦的世界》更懸疑 ！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

因應鬼月的來到，myVideo推出「BBC懸疑驚悚影集片單」，悶熱的天氣卻適合看驚悚片來消暑，《星辰懸案》集結兩大高冷性感女神伊娃葛林和伊芙休森，《兩極警探》第二季網羅英國奧斯卡視帝傑森沃特金斯，叫好叫座的《福斯特醫生》華麗回歸，精彩片單怎麼能錯過！ 《星辰懸案》 《星辰懸案》故事背景設定在19世紀正值淘金熱的紐西蘭，邀請好萊塢性感女神伊娃葛林（Eva Green）再當蛇蠍美人，化身星座占卜師，劇中她的丈夫離奇身亡，伊娃葛林被疑因覬覦丈夫的黃金錢財，與情夫計畫謀財害命並遠走高飛。伊娃葛林與近期因為《三人要守密，兩人得死去》爆紅的伊娃葛林互鬥心機，她的真實身分來頭不小，是搖滾天團U2主唱波諾（Bono）的女兒，也是目前歐美最炙手可熱的星二代女神。 《兩極警探》第二季 《兩極警探》由英國女星塔拉戈維亞（Tala Gouveia）和英國奧斯卡視帝傑森沃特金斯（Jason Watkins）主演，故事講述野心勃勃的女總督察與大齡警佐被分配為搭檔辦案，去年推出第一季好評不斷，今年催生第二季。新一季首集就上演熱氣球高空墜地命案，犯人疑似是認識20年的4名朋友之一，還牽扯出案外案，兩名主角將抽絲剝繭追緝犯案真兇。 《遺骨懸案》第四季 口碑不俗的《遺骨懸案》第四季原班人馬燒腦回歸，由妮可拉沃克（Nicola Walker）和桑吉夫巴斯卡爾（Sanjeev Bhaskar）飾演的凱西、桑尼再度搭檔調查懸案，冷凍屍首的黑暗內幕牽涉警方內部，4位嫌疑人都參與過1989年的同一場警察培訓課程，法律和司法牽涉其中讓難解命案更添疑點。 《ABC謀殺案》 《ABC謀殺案》是英國作家阿嘉莎·克莉絲蒂（Agatha Christie）的偵探小說，其主角是赫丘勒·白洛特（Hercule Poirot），亞瑟·海斯汀斯（Arthur Hastings）和傑普探長（Chief Inspector Japp），劇情描述連續命案殺手每次作案結束，總狂傲地在受害者身旁留下他的名片，照英文字母順序排列的英國火車時刻表，即將遇害的準受害者C姓名隱藏什麼玄機，又將殞身何處？就看神探白羅如何應對機制狡猾的兇手。 《臥底》 《臥底》改編自真實警政界醜聞，結婚多年的枕邊人，竟是被派來監視自己的臥底，播出後大獲好評甚至被JTBC電視台改編成韓劇版，邀請池珍熙、金賢珠主演，但其實這個故事是翻拍自英國BCA電視台2016年打造的的同名影集，並且改編自真實事件，當時由黑人女性史上最高位階公職人員，也就是英國最高檢察長的瑪雅自我揭露的真實故事。 《福斯特醫生》 《福斯特醫生》是韓劇《夫婦的世界》英國原版，由蘇蘭·瓊斯、茱蒂·康默和博迪·卡維爾主演，劇情描述事業有成的女醫生福斯特，看似生活一切幸福美滿，卻意外從一根金髮發現丈夫外遇，引來一連串狗血復仇戲碼，女主角福斯特的生活就此改變，但她並無失去理性，而是冷靜蒐證計畫報復。《福斯特醫生》結局被英國網友罵翻，爭議性的結尾不看到最後，永遠不會知道暗藏的伏筆和爆點。 source : myVideo 合作網站／Bella儂儂 #ABC謀殺案 #BBC懸疑驚悚影集片單 #bella儂儂 #兩極警探 #懸疑驚悚影集推薦 #星辰懸案 #福斯特醫生 #臥底 #謀殺天后 #遺骨懸案 #鬼月特輯 

【首爾．城北洞】隱身山林之韓屋傳統茶室 - 壽硯山房（수연산방）

 聽說韓劇 #夫妻的世界#부부의세계 有這出現這裡：我沒看劇！ #壽硯山房#수연산방#城北洞 是我的愛店之一❤，是韓國作家李泰俊（이태준）故居，由後人經營的韓屋茶室。但可不是每次來一定有位置，日本人也很推這裡呢！👍 ▶ 繼續閱讀 ◀ ✅ 梅實茶（매실차）是我目前喝過最濃的！❤ ✅ 傳統年糕（인절미）聽說是招牌，口味很多選擇，我選的是覆盆子口味。 ▶ 繼續閱讀 ◀ --- #首爾城北洞 #壽硯山房 #韓國作家李泰俊이태준故居 #韓劇拍攝地 #夫妻的世界 #首爾傳統韓屋茶室推薦 #首爾散步行程推薦 #城北洞散步行程推薦 #城北洞傳統茶推薦 #城北洞韓屋茶室推薦 #傳統年糕인절미是招牌_多種口味可選擇 #不一樣的首爾 #首爾傳統茶室老店推薦 #漢城大入口站 #日本人也推薦的首爾傳統茶室 #日本NHK_英國BBC_法國電視台與日本多數雜誌介紹 #서울 #성북동 #수연산방 #한옥카페맛집 #부부의세계

〈 關於袋熊〉 今天來介紹我最喜歡的動物（之一）！袋熊！ 袋

〈 關於袋熊〉 今天來介紹我最喜歡的動物（之一）！袋熊！ 袋熊是澳洲動物，身體短短方方的，腿短短的、鼻子短短的、尾巴也短短的。 跟無尾熊一樣，袋熊也是有袋動物，而且袋子是反過來朝後的，因為袋熊需要在自己的領地內挖許多地洞，打造自己的家，而朝向後方的袋子這時就可以防止挖出來的土跑進育兒袋內。 這些洞穴對牠們的鄰居來說也是很重要的，地表上日夜溫差到達二十多度時，地下洞穴溫差大約只有一度，非常適合居住，甚至澳洲大火時，袋熊的洞穴成為了許多野生動物避難的場所，無尾熊、野兔、袋鼠甚至上次介紹過的小藍企鵝都經常來訪袋熊的家。 袋熊屁股有無血管的軟骨組成的結構，尾巴又很短，逃避掠食者鑽進家裡的洞穴後，可以完美的躲避攻擊，所以短短的尾巴跟肥肥的屁股其實是袋熊厲害的防守武器！ 除此之外，袋熊最獨特的一點就是，牠們的大便！是方的！（把袋熊縮小一百倍會不會就很像牠們的大便）世界上只有這種動物會大出方形的便，目前還沒有確切研究結果解釋原因，學者推測可能是大腸的構造導致，並且這樣方形的大便可以完美的停在它落下的地方，不會滾走，也許是牠們劃分領地的方式。 真有趣！哈哈哈！ 文字 / 插圖：abbbie 參考資料： https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%A2%8B%E7%86%8A https://www.bbc.com/news/world-australia-46258616 https://dq.yam.com/post.php?id=10306

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

你也放假後更累嗎？連假結束時，不是感覺異常疲累、就是覺得無所事事浪費了時間，甚至「牽拖」是因為帶小孩太辛苦？研究發現，不是休息愈久就愈開心，也不是休假就有幸福感，每個人都有合適的聰明休假法！ 連假前，總迫不及待地想著要帶小孩去哪裡玩、吃什麼、好好耍廢，還是趁機讀什麼書，整理家務。收假前卻覺得，怎麼時間就這麼過去了，除了要回歸早起上班、上學的作息覺得好煩，還感覺好累，只好期待下一次假期……。 BBC 的報導指出，如果你也有這種感受，並不奇怪。不但有很多人的想法相同，這還是很多學者在意、研究的議題。他們發現，休息也是有訣竅的！ 首先，不是愈休息就愈不累、愈快樂！ 賓州大學華頓商學院的助理教授薛麗芙（Marissa Sharif）跟團隊統合過去的研究，加上新的調查，從數萬人的經驗發現，休息、可以自己運用的時間，並不是愈多就感覺愈幸福。最合適、覺得感受最好的空閒時間，是一天2小時到5小時左右。超過5小時以後，幸福感就不會再提升，在有些研究中，甚至出現幸福感下滑的現象。而且人們還會覺得時間太多、又沒有做什麼「正事」時，反而覺得不開心。 另一個放假卻更疲累的陷阱，是對「休息」這件事的看法。 休息也要講究生產力？ 表面上，似乎是我們辛苦得工作，跟家人相處的時間有限，所以期待休假，想要好好玩、陪伴家人，相信有愈多休閒時間，我們的生活就會過得更好。但事實上，很多人並不知道，自己打從心底就跟「休息」這件事過不去。了解自己對休假這件事的態度，就有機會好好享受休假。 很多人覺得「很忙」代表一種事業順利與權力地位的象徵。波士頓大學行銷副教授凱南（Anat Keinan）的研究舉例，在社群媒體上，就有很多人不斷抱怨、但其實是炫耀自己有多忙，生活有多不正常、多麼需要休息，甚至覺得長時間的工作、加班、需要假期，代表一種認真工作與生活的榮譽象徵。這種迷思讓人們一空下來沒有上班，就好像那一段時間弱了、空了，不被需要，感覺空虛。甚至，有人擔心一分享去休息玩樂的照片，就會被主管認為沒有全心投入工作。 另外，也有人連休息都講究生產力。這樣的人，常常想著「放假時要做什麼事」，希望休假的時間能夠被最有效得利用，把時間填滿；結果，大把時間就這樣被用在計算放假的效率與成就感，無法完全享受休息。假期結束後，反而感覺浪費了時間，懊悔不已。 加拿大魁北克大學管理科學的助理教授艾昂（Brad Aeon）舉例，如果你跑步時一定要邊聽播客節目，不是為了無聊，而是為了吸收知識以免覺得浪費時間；或是在 Netflix 看影片時要用2倍的速度播放，都是要用生產力技巧駭走休閒生活的徵兆。 在父母身上看到的現象，可能是覺得應該帶孩子去做什麼事，如果沒有做就有罪惡感或空虛，覺得虛度假期。但實際上，如果計算分分秒秒用力得玩，回來又會很累。所以這樣的爸媽可能一邊期待放假，但在假期裡又會很矛盾，尤其是收假時刻。 還有一些人，對於休假抱著很大的、甚至刺激的期待，認為應該玩很大、玩很瘋。他們可能會列出一些不常見的清單，在假期裡要累積新奇，甚至極端、特別的經驗。但如果沒有如願，就會覺得沒有好好放假。 長假中間和尾端安排瘋狂活動，延伸幸福感 針對這些休息的迷思，BBC 也綜合一些研究，給讀者一些時間安排與規劃，甚至是轉念的建議，提升休息的幸福感。 對於追求極端體驗感的人，可以在假期或活動的中間和尾端，各安排一件會讓自己的記憶比較深刻，甚至瘋狂、不常做的休閒活動，這樣才會有休假的真實感，並且可以延伸幸福感與回憶。如果爸媽覺得假日帶孩子去玩很累，這種安排也能減少一直帶孩子的疲累感和窩在家裡的罪惡感，而且不會覺得長假就這樣悄悄過去了。 另外，也可以把很難規劃的長假想像、分割成幾個小休假，例如三天旅程變成二、三個各一天的旅程，會主觀得感覺更豐富，也一樣會讓記憶更深刻。 對於很在意假期的生產力與收穫的人，如果沒法找到讓自己滿意、填滿假期的活動，凱南建議，可以把休閒活動跟它的好處連結，或為它創造目的，丟掉無謂的空虛感。例如，去迪士尼或遊樂園玩好像對自己沒有什麼用處，但是對於全家共處和孩子卻意義非凡，或是休閒其實有益健康和回去上班的生產力等。 人們也可以改變想法，將休假時放鬆視為理所當然該做的事，或給自己找理由可以放鬆，學習在連假時轉換成休息模式，不一定要填滿，接受耍廢，不要有無所事事、又跟孩子白混了一天的罪惡感。 其實，每個人最喜歡的休假方式不同。重點在找出適合自己休息、讓自己覺得有放鬆、充電的模式。有的人希望時時刻刻都有完美的安排；有的人討厭休長假，可以把假期分散、或是在長假輪班、甚至抽一天加班，反而覺得比較沒有壓力；有的人只要帶著孩子住一晚飯店，就覺得夠了。 （資料來源： BBC Worklife、American Psychological Association） https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 👉🏻 暫時忘掉教養原則，訂下「家庭耍廢日」有助增進親子關係 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #休息 #假期 #家庭關係 #幸福感 #放假 #放鬆 #親子關係 

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

無雷 給喜歡推理、懸疑、犯罪謀殺片的你推薦 這禮拜要推薦的Netflix影集是「正義高材生」，英文片名叫"Get Even"，是一部英國青少年驚悚片系列，由Holly Phillips改編自Gretchen McNeil的《 Don't Get Mad》系列叢書。該系列於2020年2月14日在BBC iPlayer上首映。 影集的重點是由一群來自不同朋友圈的女生組成的正義小組，以揭露學校中的霸凌行為。其中還有更多不為人知的秘密就等大家自己去欣賞吧！ 喜歡聽英國腔的必看！ 主要演員介紹 一開始就是被她深深的吸引，顏值破表，在劇中的人設是在學校很受歡迎的女生。相信每個人在高中時期都有一位心目中的女神。雖然看起來像是為嬌貴的小公主，做人卻非常的有義氣。但是其實她也有隱藏的一面，就等大家去發現這位舉手投足都是如此動人、金髮碧眼、身材高挑的Olivia。 標準的乖乖牌高中生，跟現代亞洲很多學生一樣，背負著很大的壓力，而這些壓力都源自於父母親的期待。他也是對朋友非常有義氣的，在學校是各式運動的好手。 現代人俗稱”宅女“的代表，因為在學校並不是主流的族群，所以常常在課外活動時，窩在一間屬於他的秘密基地玩電玩，還有他是電腦程式高手。其實我很羨慕會寫程式的女生，給人很帥的感覺。 原本是個清新的小女生，後來因為父母離異而改變形象。家裡雖然很有錢，但是父親很常不在家，而導致Bree常常故意在學校惹事情，就是想得到父親的關注，想要得到家庭關愛。個性爽朗、雖然表面看起來很堅強，但是其實內心很脆弱。 劇照分享 還有其他男主角就請大家自己去觀看，先偷偷地透露，有幾個長得還不錯，帥帥der。 如果你有看過西班牙的「菁英殺機」，那千萬不要錯過這部英國版的「正義高材生」！雖然這部沒有西班牙影集尺度那麼大、男女主角都帥爆美爆，但是都是好看的校園青春懸疑片！ 第一季一共才10集，每集才不到30分鐘，真的很適合觀看！ 影集最後有留下一個伏筆，開始期待第二季了！也期待第二季的內容可以像西班牙的「菁英殺機」一樣更加的sex、gory deaths呀～ 最後附上外國介紹：https://www.techquila.co.in/netflix-get-even-review/

空虛之夜來點？2024情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單

你是喜歡看情慾電影的人嗎？觀看火辣大尺度的18禁電影，不僅能欣賞男女演員的高顏值及好身材，又可以看到他們之間激情慾望的情感張力，在夜深人靜的時候看實在很舒壓，情侶間還能增添情趣。接下來編輯要推薦給你們幾部性感的情慾劇集和電影片單，看到喜歡的趕緊加入片單吧～ 2023情慾片單推薦1｜電影：禁錮之慾 365 DNI (圖片來源：IMDb) Netflix電影《禁錮之慾》被譽為波蘭版本的《格雷的五十道陰影》，劇情描述黑手黨老大馬西莫（米歇爾莫羅尼 飾）綁架了當初一見鐘情的蘿拉（安娜瑪麗亞史克鲁卡 飾），把她囚禁在自己的豪宅當中，給她 365 天的時間讓她愛上自己。蘿拉從一開始的抵死不從，到後來經過一天天的相處，還被馬西莫所拯救，最終愛上了他。 這部電影雖然劇情狗血，但因為男女主角顏值高，加上充滿許多大膽刺激的全裸性愛場面，而成為了多國Netflix觀看次數最多的前三名，更讓超帥的男主角變成許多人的男神～ 👉🏻享受深夜的火辣時光！歐美情慾影劇Top10推薦，超大尺度絕對讓你慾火焚身！ 2023情慾片單推薦2｜電影：今時之慾 365 Days:This Day (圖片來源：IMDb) 因為第一集《禁錮之慾》的成功，Netflix也推出續集《禁錮之慾之後：今時之慾》，續集劇情將接續在上一集結尾留下來的伏筆，馬西莫和蘿拉在這集重聚並結為夫妻，原以為可以過上火辣甜蜜的新婚生活，不料卻有一名神秘男子走入蘿拉的生活，對她舉止曖昧充滿吸引力，究竟他有什麼目的？馬西莫和蘿拉夫妻間的感情會受影響嗎？ 2023情慾片單推薦3｜影集：高校18禁 Euphoria (圖片來源：IMDb) 這部以青少年校園為背景的HBO影集，絕對是近年歐美討論度最高的作品！劇中主角由「蜘蛛女」千黛亞飾演患有毒癮的女主角「芮」，講述校園內藥物、性愛、暴力、創傷、社群媒體、身份認同等議題，以18禁兒童不宜的大膽、煽情、迷幻、暗黑頹廢等特色深受Z世代的喜愛。劇中時不時就上演裸戲，有時甚至連第三點都會露出來，尺度之大，有一位網友甚至在網路上分享他看完《高校18禁》的心得：「我這一輩子沒看過這麼多的『香腸』，而且還僅僅只是前兩集。」 👉🏻新一代美國性感女神！認識《高校18禁》Sydney Sweeney的6件事，愛改車、格鬥興趣超反差 2023情慾片單推薦4｜影集：菁英殺機 Élite (圖片來源：IMDb) 這部西班牙驚悚影集講述三位窮學生因為原本的學校被地震震垮而被送到貴族學校就讀，一無所有的他們進入學校後和那些高傲富有的學生引發了激烈的衝突，最終導致了一起命案的發生。 影集探討性愛、毒品、階級、同志和宗教等議題，而且幾乎每一集都有情慾戲，超養眼的演員群、錯綜複雜又灑狗血的愛恨情仇，更有超級開放、火辣的三人行劇情支線！難怪有大尺度「花邊教主」之稱！第五季新角色的加入也讓影集多了很多看點～ 👉🏻禁忌尺度火辣辣！盤點6部「青少年18禁情慾影集」推薦，感受青春校園的火熱激情 2023情慾片單推薦5｜影集：心動隔扇窗 Through My Window (圖片來源：IMDb) 2022年在Netflix上推出的情慾影集，劇情講述高中女蕾凱兒（克拉拉加列 飾）瘋狂迷戀著和她生活天差地遠的鄰居多金帥哥阿瑞斯（胡利奧佩納 飾），蕾凱兒因為害羞所以從來沒跟他說過話，只敢偷偷關注他的一舉一動和在網路上的動態。但某天卻因為阿瑞斯破解了蕾凱兒的wifi密碼，兩人產生了交集。是走一套純情女愛上壞男孩的劇情設定，充滿激情與感情上的拉扯、主角顏值高、畫面唯美，而且男主角超會挑逗人，絕對會讓你看到心癢癢！ 2023情慾片單推薦6｜影集：性/生活 Sex/Life (圖片來源：IMDb) 比莉（莎拉夏希 飾）就像一般家庭主婦一樣，有一個小孩，有個可靠正直的老公（邁克沃格爾 飾），過著令人羨慕的美滿富裕家庭生活。然而，比莉與老公之間性生活並不美滿，漸漸走入倦怠期，過去的她是一位激情又瘋狂享樂的女子，現在這種日復一日的平淡日常顯然是滿足不了她，於是她開始懷念起她和前男友（亞當德莫斯 飾）之間激情四射的性愛。陷入了對他的性幻想中。 這部劇每一集幾乎都有大尺度的性愛畫面，特別是網路上瘋傳的「第3集20分鐘」男主角的超驚人「25cm」尺寸，引起廣大網友熱烈的討論。 2023情慾片單推薦7｜影集：暗慾 Dark Desire (圖片來源：IMDb) 墨西哥懸疑影集《暗慾》講述大學教授艾瑪（梅蝶佩洛尼 飾）身邊有著身為法官的老公李奧納多（荷黑波薩 飾）和剛上大學的女兒，表面上看似幸福美滿的家庭，卻因為懷疑老公跟祕書出軌而煩惱。某個週末她到另一個城市陪伴剛離婚的閨蜜，外出玩樂時邂逅了一位小鮮肉達利歐（亞歷韓卓史貝瑟 飾），並發生了一夜情。艾瑪回到原本的生活後發現達利歐竟然是她的學生，於是兩人在情感上繼續有著糾纏，甚至到後來糾纏的人越來越多，過去的秘密也慢慢浮出檯面。 影集裡不僅有大量的情色場景，更是包含了復仇、謀殺元素，和錯綜複雜的角色關係，燒腦的劇情讓網友看了超過癮～ 2023情慾片單推薦8｜電影：炙愛 AMAR (圖片來源：IMDb) 這部西班牙電影描述蘿拉和卡洛斯這對初戀情侶，體驗著情竇初開的小心翼翼與脆弱，他們之間擁有無限激情，在性愛中享受，把每一天都當作最後一天來活。但到了成年以後這段感情卻因為現實而漸行漸遠，彼此的火花也逐漸被澆熄，究竟兩人還能不能找回最初時的悸動？ 2023情慾片單推薦9｜電影：裸愛情人 7:20 Once a Week (圖片來源：IMDb) 這部多明尼加電影有著情慾版《愛在黎明破曉時》的稱號，劇情描述曼努爾（荷素蓋瑞羅 飾）和胡莉雅（伊娃艾莉亞 飾）這兩位都已經有家室的人，在某個夜晚相遇，有了激情的一夜情，之後他們決定每週見一次面，這段一夜情也慢慢超越了肉體關係，他們在每次歡愉過後總會聊天，在這過程中慢慢了解對方與自己，並思考兩人的未來。這部情慾電影不僅有很多唯美的情慾戲，更讓人能思索心理、肉體與親密度的關係。 2022情慾片單推薦10｜影集：柏捷頓家族 Bridgerton （圖片來源：Netflix） 這部英國時代劇講的是英國上流階級的愛恨糾葛與婚姻角力。劇中高顏值男女主角間從言語、眼神到肢體間微妙的吸引力，越到後面越大方展現慾望的火辣性愛鏡頭，加上愛情、貴族社會、八卦等勾起大家好奇心的元素，讓這部劇擁有超高人氣，《柏捷頓家族》 第一季成為了當年度最受歡迎的Netflix影集之一。 而第二季劇情主軸轉移到柏捷頓家族的長子安東尼（Anthony Bridgerton）尋找愛情的旅程，他在社交季中尋愛時，遇見了沙瑪家族的凱特沙瑪（西蒙艾希莉 飾）和艾德溫娜沙瑪（查瑞夫拉強德蘭 飾），讓人心癢又糾結的三角戀就此展開。 https://www.popdaily.com.tw/life/1118655 2023情慾片單推薦11｜影集：凡爾賽 Versailles series （圖片來源：IMDb） 這部法國影集是以法國國王路易十四為背景的傳記型宮廷劇，描繪他在作為法國的君主期間是如何建立歐洲最奢華的凡爾賽宮，控制貴族的勢力，並解決愛情與政治上的難題。這部影集也可以看到路易十四夜夜笙歌，每晚與不同妃子激情，大膽三點全露的畫面，不僅充滿裸露肉慾，更深刻描繪人性。而該劇無論是國王、妃子的顏值，加上耗資鉅款的美術造型，完全就是視覺饗宴！ 👉🏻七夕火辣片單精選！14部「懷舊情慾電影」推薦，情人節來點復古18禁之夜 看完以上情慾片單介紹，還不趕快把想看的加入片單，今晚來慢慢享用吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #18禁 #AV帝王 #BBC影集 #HBO影集 #NetFlix #今時之慾 #凡爾賽 #大尺度 #影劇音樂 #心動隔扇窗 #性生活 #情慾 #情慾影集 #情慾片 #暗慾 #柏捷頓家族 #炙愛 #生活精選 #禁錮之慾 #色色話題 #菁英殺機 #裸愛情人 #高校18禁 

海豚小屁孩

看到一張很可愛的照片 是BBC的紀錄片所拍攝到 河豚被海豚戳肚皮而一臉驚嚇貌 據說做這個動作可以誘使河豚釋放出 體內的"河豚毒素",然後海豚吸了之後 就會像貓咪聞貓草一樣 變成興奮矇矇的狀態 後來海豚吸完後好像就很開心的遊走 (為被玩弄的小河豚默哀QQ) 不過切勿任意模仿戳肚皮的舉動 我想釋放出消化氣體的機率會很大XDD (嗯嗯..筆記) 🎄🎄🎄 聖誕貼圖販售中～ https://store.line.me/stickershop/product/10071676/zh-Hant #xmas

BBC搜尋結果

收視率又破紀錄！19禁韓劇《夫婦的世界》揭露韓國父權社會，5大必追理由告訴你

收視率又破紀錄！19禁韓劇《夫婦的世界》揭露韓國父權社會，5大必追理由告訴你

2021考雅思、托福都沒問題！Top12實用英文App推薦，免費輕鬆提升英文能力

2021考雅思、托福都沒問題！Top12實用英文App推薦，免費輕鬆提升英文能力

2020 最突破性的好聲音-

2020 最突破性的好聲音-

比《夫婦的世界》更懸疑！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

比《夫婦的世界》更懸疑！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

【首爾．城北洞】隱身山林之韓屋傳統茶室 - 壽硯山房（수연산방）

【首爾．城北洞】隱身山林之韓屋傳統茶室 - 壽硯山房（수연산방）

〈關於袋熊〉今天來介紹我最喜歡的動物（之一）！袋熊！袋

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

空虛之夜來點？2024情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單

空虛之夜來點？2024情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單

海豚小屁孩

海豚小屁孩

BBC搜尋結果

收視率又破紀錄！19禁韓劇《夫婦的世界》揭露韓國父權社會，5大必追理由告訴你

收視率又破紀錄！19禁韓劇《夫婦的世界》揭露韓國父權社會，5大必追理由告訴你

2021考雅思、托福都沒問題！Top12實用英文App推薦，免費輕鬆提升英文能力

2021考雅思、托福都沒問題！Top12實用英文App推薦，免費輕鬆提升英文能力

2020 最突破性的好聲音-

2020 最突破性的好聲音-

比《夫婦的世界》更懸疑 ！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

比《夫婦的世界》更懸疑 ！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

【首爾．城北洞】隱身山林之韓屋傳統茶室 - 壽硯山房（수연산방）

【首爾．城北洞】隱身山林之韓屋傳統茶室 - 壽硯山房（수연산방）

〈 關於袋熊〉 今天來介紹我最喜歡的動物（之一）！袋熊！ 袋

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

空虛之夜來點？2024情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單

空虛之夜來點？2024情慾電影影集11部推薦，適合女生深夜觀看的18禁片單

海豚小屁孩

海豚小屁孩

比《夫婦的世界》更懸疑！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

比《夫婦的世界》更懸疑！鬼月懸疑驚悚影集推薦Top6，「謀殺天后」克莉絲蒂暗藏殺機

〈關於袋熊〉今天來介紹我最喜歡的動物（之一）！袋熊！袋