“30而以，40還來的及”，不想越活越空洞！想要活得有質感，女孩們現在就該培養的五件事，讓自己升級一下！

最近30而已好紅啊！這部電視劇由江疏影、童瑤和毛曉彤三個女生主演，在說三個分別不同類型的女孩在上海打拼、生活的故事，這部片子不僅僅是在談情說愛，更多的是在說三個女孩們對於生活與理想的堅持，還有她們對於面臨困難的處理方式，新穎又令人震撼，像極了我們自己的日常生活！片中的主角們才不過30歲，活的卻如此豐富精彩！劇中有段經典句子：「都說三十而立，我只不過三十而已」，30 歲時吐槽 20 歲的自己，會不會到了 40 歲看 30 歲，也只會說一句「不過 30 而已。」想要40歲的時後讓自己活的有質感，定位更清楚，回頭看30歲時，覺得自己很棒，不是「而以」，那麼現在就該開始琣養五件事情，就能讓自己也升級一下： #開始注重飲食 先問問妳在乎自己嗎？因為在乎自己的人絕對會重視自己吃下肚子的是那些東西！20歲還有本錢可以亂吃熬夜，30歲應該開始注重飲食的品質，因為新陳代謝變慢，吃下肚裡的食物要消化和熱量的消耗都會一起變慢，所以現在就該認真看待自己的飲食健康，讓自己40歲還能看起來曼妙迷人。那麼該怎麼調整健康飲食呢~大家可以參考： -多食用高纖蔬果 -注重蛋白質質量 -減少碳水的攝取 身體的負擔減少，體態自然就會看起來輕盈，人也會感到比較有精神。 #培養主動式興趣 30歲了，不像20歲總是隨著別人的想法行動，老把注意力放在別的地方，看電視、看電影、吃喝玩樂已經不能夠叫興趣，因為那些都是將自己的思考與主動權交在其他人手中。30歲的我們應該開始找回主動權，掌握自己的思考與生活，進而培養主動式興趣，把專注力放回自己的身上，才是最好的自我投資。主動式興趣的意思是將原本的興趣變的更深入並且從中可以有所學習與獲得，像是你原本喜歡旅遊，以前的旅遊可能是別人幫你安排好一切，現在開始你可以自己規劃整個行程，從中研究每個環節，把事情做的更完美 ; 或是找一個自己喜歡收集的物品，並且努力去研究它，讓自己有機會可以思考與安排自己。 #養成固定運動的習慣 30歲新陳代謝變慢，身體可能常因壓力而感到各種莫名的疼痛，維持運動習慣，不但可以紓解壓力還能讓頭腦清晰，改善血液循環問題，讓身體保持柔軟的狀態，運動時身體分泌的多巴胺，還能讓人常保愉快的心情。年紀越大會越不想動，一直運動可以鍛鍊自己不發懶，養成好習慣，且運動也能讓人看起來更年輕有活力！ #練習冥想提升心靈成長 30歲的腦袋已經被生活壓力塞入太多的煩惱，現在能夠一躺即入睡實在不是件容易的事。長期讓大腦乘載過重，沒有休息，不但容易讓失眠，更會對身體造成危害。科學證實每天適當的深沉冥想五分鐘，就能讓大腦休息一下重新開機，放鬆身體。擁有清晰的思緒，我們才能有滿滿的動力繼續努力！ #愛別人之前先重視自己 20歲的時後我們充滿青春熱情，做什麼事情都勇往直前，愛的義無反顧。人很奇怪，我們常常知道自己”不要”甚麼，但真的很少人懂的自己”要”甚麼。我們總是一直按照自己的方式去對別人好，在團體中逆來順受、在家庭中任勞任怨、在愛情中討好別人，到頭來為他人付出一切，卻換來一句“我又沒有叫你這樣做，是你自己要做的”這種令人傷心的情況！30歲了我們應練習把注意力轉回自己身上，妳必須先瞭解自我，知道自己需要什麼，開始善待自己的感覺，所以從現在開始，你該開始學會如何重視自己了。女孩們不管到什麼年齡，永遠都要懷抱夢想，清楚的知道自己的目標，重視自己的感受，並且持續腦袋的更新，才能活出有價值與有質感的生活。親愛的，我們一起變美吧~ 歡迎跟我做朋友交流喔！ (1)夜姬 華麗角度│質感生活 YouShi專欄：https://vgyoushi.blogspot.tw/ (2)VG Ling の美麗王國：http://youshigirl.pixnet.net/blog (3)Youtube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCIRRaZkoV-78KzP4BBRCygw (4)粉絲專頁 YouShi夜姬： https://www.facebook.com/YouShiTW/ (5)VG Youshi夜姬 Popdaily波波黛莉專欄作家：https://www.popdaily.com.tw/user/190978 (6)Podcast節目主持：我們一起變美吧！ #Spotify ➩ https://pse.is/VBJ8P#Apple Potcasts ➩ https://pse.is/VEPSG#Google ➩ https://pse.is/UYG7U

紀錄手寫的溫度！最新10款美型「2024年手帳」推薦，子彈筆記、質感小語超療癒

雖然現在使用3C產品、社群媒體相當方便，幾乎無時差就能拿起手機紀錄待辦事項，但有時還是會想念過去使用紙和筆，結束一天後憑著記憶寫下一天天的心情，有種無法言喻的踏實感。你也如同編輯喜愛用文字紀錄日常嗎？且正在尋尋覓覓一本適合你的2024手帳本嗎？今天就來介紹10款高分質感手帳，拿在手上超加分～一定有一本是你的最愛！（圖片來源皆有附上購買連結喔！） 2024手帳推薦｜女人迷—2024 play with time 手帳 女人迷手帳本推出至今已經第七年，2024選擇與當紅樂團告五人聯名，並首次推出四色封面，搭配煙火圖騰象徵歡慶一整年。內頁除了有經典甘特圖，讓你可以掌握計畫進度外，更附上告五人音樂歌單頁與香水書籤，就是要讓音樂和香味等美好事物陪伴你的2024！不管是哈瓜們，或是質感男孩女孩都超必收～ （圖片來源：womany shop） 2024手帳推薦｜Misscrazy—TIMELESS TALES – 2024手帳本 知名Youtuber「到處都是瘋女人」的Apple也有於自己的品牌中推出手帳本，這款TIMELESS TALES手帳為硬殼包裝，打開時就如同翻閱一本精美書籍，質感三色都讓人愛不釋手！內頁分為月主題，並以多重宇宙為概念附上心情小語，每個角落的細節都可以感受到設計者的細心。 （圖片來源：Misscrazy） 2024手帳推薦｜orlo—2024 planner・moonquake 手帳本 品牌orlo手帳以「月球」外型為設計靈感，推出黑白兩色，燙銀打凹等四層工法製造月球表面的材質，亮眼卻又不俗氣，反倒透著隱晦的微光。豐富內容包含年、月、週總覽與計畫、習慣追蹤表、隨筆區、年末回顧以及未來藍圖等，絕對是一本好看又全能的手帳本！ （圖片來源：orlo） 2024手帳推薦｜Meow Illustration—2024 花開的樣子水彩植物手帳 如果你喜歡花，那你一定會喜歡這本手帳！封面、扉頁裡都充滿了超美水彩花朵，且霧面燙金又提升了手帳層次，主題更是緊扣花，希望寫者能夠藉由花朵迎接美麗的2024年。最受歡迎的則是8分格與24時的時間軸，超大格子可以寫超多項，喜歡貼票根或手繪的你一定要入手！ （圖片來源：Pinkoi） 2024手帳推薦｜煦暖曆—Empower your days・使日子有力量 由超有名的文青月曆品牌煦暖曆推出，書皮是很美的霧面銀白色，內頁將月、週、日計畫放於同一頁，並由不同色塊做區分，呈現簡約但不失設計感的風格，適合喜歡將計畫統一整理的寫者！ （圖片來源：煦暖曆） 2024手帳推薦｜OURS森林好朋友—2024 自由研究手帳 說到網路上人氣很高的最新手帳本，那就非這本莫屬啦！這款自由研究手帳以票據、表格的感覺做延伸，封面不同於其他手帳都是手繪或是簡約風格，他們選用底片照做設計，反而多了溫暖。內頁也同樣含有8分格，但這款留下大格，不做其他線條的限制，讓人可以更加自由地書寫。 （圖片來源：OURS森林好朋友） 2024手帳推薦｜Groww&Gloww—2024 意識夢遊日帳本 另款超美手帳「意識夢遊日帳本」分為上下半冊，顏色也有迷霧藍、靜謐綠兩色，些許暈染像是一幅畫，拿在手上超襯膚色！扉頁設計也有與自我對話練習的頁面，讓寫者不僅可以思考，也可以在每個階段回顧當初的自己，通過書寫就如同與深層的自我相處一般。 （圖片來源：Groww&Gloww） 2024手帳推薦｜21.5—2024手帳本・Writing is to taste the life twice 封面是手寫的質感英文字，耐磨耐髒帶出去都不怕，裡面有四種排版，較特別的是排版風格非常不同，翻開新的一頁都像是在寫新的手帳。紙質磅數高不易透，且有別於很多手帳都是從週日開始寫，這款設計每週的第一天都從週一開始，非常適合從星期一開始計劃的人！ （圖片來源：21.5） 2024手帳推薦｜小日子—無時效手帳 如果你在找沒有時效性的手帳本，那麼小日子這款就可以滿足你的需求！整本手帳有著小日子特有的簡約質感風格，主打任何時刻都可以記錄，從1月跳到3月、今年跳到明年也都可以，蠻適合想開始培養書寫習慣的手帳入門新手喔！ （圖片來源：小日子） 2024手帳推薦｜MUJI無印良品—月週筆記本 從學生時期就用到現在的無印良品筆記本則是編輯最愛！外表耐看沒有過度包裝，重點是顏色選擇超多，一定會有你喜歡的顏色。紙質搭配他們家的原子筆滑順又好寫，內頁也是舒服又乾淨，不管你是不知道怎麼下手的新手，或是喜歡做子彈筆記的老手，這款絕對可以閉眼入手！ （圖片來源：MUJI無印良品） 以上就是超有質感的2024手帳推薦啦！不知道看完後你是否已經鎖定要買哪款了呢？沒有寫手帳習慣但想試試看的你也沒關係，現在就從裡面選出一款，讓我們一起紀錄2024年的點點滴滴吧！ 延伸閱讀｜更多「2024手帳」相關文章 👉儀式感滿滿！5款質感手帳App推薦，輕鬆記錄每一天生活～ 👉和拖延症說bye～還沒學會超實用的「子彈筆記」嗎？編輯手把手教你！ 👉學會可愛插圖小技巧超簡單！只要用三色筆就可以畫出人人稱讚的漂亮手帳本啦 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2024年手帳 #2024手帳 #2024手帳推薦 #2024手帳本 #2024手帳本推薦 #居家生活 #手帳 #手帳推薦 #手帳本 #生活精選 #質感手帳 #質感手帳本 

疫情驅使了甚麼：2020新型態模式

 2020上半年的疫情，對於全球有重大的影響。「社交距離」、「防疫」、「鎖國」...等時事下的新詞彙也反映出對於人們的生活亦或是整體環境有多大的改變。 整理了在嚴峻的疫情下，對於下半年甚至往後的十年內，人們、企業、產業、環境將有哪些巨大的轉變。 ● 汙染減緩、生態復甦 為了避免人與人接觸而造成疾病傳染的風險，多數國家實施封城及鎖國的機制。原本人群聚集的商業區、觀光景點，轉換成空蕩的街道。因為民眾須遵守政府的規範減少出門，意外地帶來環境的復甦，碳排放量的減少、空氣汙染降低；許多生態圈、動植物的棲息地，不再受人類的打擾，進而復育適合物種的生態系。 https://twitter.com/NASAEarth/status/1265293671982870529?s=20 ● 遠距工作，工作型態改變 為了保持社交距離，企業紛紛實行了遠距工作、在家工作、分流進辦公室的工作模式。雖然是防疫期間的因應對策，但有發現，因為遠距工作的關係，企業運用科技克服許多原本需要進公司辦公的制式條件，進一步思考在未來新形態工作模式下，是否有進辦公室的必要性，進而減少公司的租金、機器設備的費用等。 https://twitter.com/digitalpi/status/1273478581188993025?s=20 ● 生活型態改變，潛在新商機 因為居家隔離、宵禁、封城等條件下，人們被限制於居家活動，或選擇在家娛樂大於外出以減少感染機率。居家休閒不外乎烹調、上網、閱讀、看影集或影片。 是的！在家觀看影集，就是大家所熟悉目前新起的「線上串流影音平台」舉凡 Netflix、Disney+、Amazon Prime Video、Apple TV+ 連目前以家庭電影院主打的HBO，也在上個月底推出自家的串流平台 HBO MAX，台灣與美國同步上線。 對於企業而言，因為疫情許多好萊塢製片公司，已經停工無法進行拍攝，此虧損對於影音產業是一大衝擊；也因為消費者的生活型態改變，掀起串流平台的商機，對於這樣的家庭式便利娛樂，相對在未來仍是不容小覷的市場大餅！ https://twitter.com/hbomax/status/1265628837678702595?s=20 ● 守望相助，新社交模式的產生 疫情雖然增加了以前沒有的社交距離，但也凝聚起人們出於關心、守望相助的愛心。在歐美，有善心人士或青年製作APP或網頁，在這波疫情下，可以幫助社會各角落的人，也許是住你家附近的退休長者，也許是醫護人員的年幼兒女。德國「Yoopies」的平台，為戰鬥第一線的醫生、護士免費照看孩子，另一頭在美國新創社群媒體程式「Nextdoor」，原本以拉近社區居民交流為出發點，在這次疫情下，更推出 Help Map的功能，讓年輕人在準備出門採買生活必需品前，可以關心及蒐集附近有沒有不便出門的長者，或是需要代買的住戶，達到守望相助的美意！ credit by ringlin ● 危機就是轉機，產業新趨勢 疫情的衝擊，對於各行業各層面的影響極大，雖然各國經濟局勢一度走下坡，很多產業、企業紛紛面臨資金問題、減班減工時等問題。但也因為這樣的危機，讓人們不得不替未來想得更多、更全面，新樣貌的企業模式，營運規劃，是管理者對未來做的更妥善的防禦措施。 醫療醫護的專業人員，不再是醫療機構所缺少的人才。很多公司行號，也紛紛加設醫護部門，為自身企業、員工的健康與疾病防禦，做更專業也具規劃性的組織拓增。另外，上面提及受到衝擊的電影產業，也預計推出以虛擬科技的拍攝準備，在完全素景的攝影棚，拍攝為時90分鐘的電影，藉由虛擬動畫後製上所有場景，雖然減少以往全劇組各層面的成本花費，但此新模式也著實考驗演員本身演戲的功力，必須完全透過想像，表達出所有感官反應。 Cover credit by Ross Findon #生活 #疫情 #未來趨勢 #新型態 #趨勢 #新商機

應屆畢業生步入社會三個月—新鮮人第一視角

每天早上按掉第一個貪睡鬧鐘的時候在腦袋裡問自己。今天是那天嗎？是值得把禮拜六加班補的假拿來請的那天嗎？ ． ． ．不要好了，應該有更值得的一天。如果哪天臨時有事才有扣打可以請假。好好準備出門吧。 哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！今天以應屆畢業生的身分來分享步入社會的這3個月的心得和心境轉變的過程。如果你是剛開學，明年即將畢業的大四生希望這篇文章會讓你更有即視感；如果你也是今年的應屆畢業生，歡迎一起交流這動盪時期的就業心得；如果你已經是社會資深的老前輩，也可以一起回顧初入職場的時光！話說我剛剛才送出勞動部的【青年就業獎勵計畫】符合資格的朋友們別錯失自己的權利啦！ 老實說我算是在疫情中幸運的應屆畢業生。也簡單說明一下自己的學歷是私立科大行銷系畢業，目前就職公關公司擔任企劃！在大四的下學期就開始在這間公司實習，畢業之後恰好轉任正職正式成為一隻小社畜平凡的一介上班族。 每天叫醒你的不是鬧鐘，是人生。 畢業之前，實習的尾聲，經理詢問我轉正的意願，我真的超、級、開、心！（抱歉這裡真的沒有更文藝的形容了，就是超級開心，嗯哈哈）無預警地被經理叫去討論薪資。總之一切都很順遂。沒有經歷到畢業即失業的恐慌。能被主管肯定並且在疫情中能在熟悉的環境裡繼續精進自己是一件何其幸運的事！ 但是在正職之前有一段小小焦慮的日子。我不想一週五天都進辦公室每天坐在電腦前面8小時！我害怕承擔那些前所未有的責任！我才意識到一切都是玩真的。這三個月是很考驗自己的過渡期，職場老鳥可能會說新鮮人就是草莓、講不起又玻璃心。 嘿，我就爛（不是 生活模式會改變。那種改變是你幾乎沒辦法準備的，因為無法真實預料、掌握。人對於一切陌生的事物都會惶恐。這很正常，草莓時期也是必經的過程！這就代表你正在離開舒適圈。更直白的說法是，你正在長大。 我也有在這三個月裡想放棄的時候（希望我經理不會看到／才不是為了就業獎勵計劃呢／也不是因為疫情難換工作的關係喔）。但是當我問自己下一步要去哪？我對自己的內心回答得很心虛。如果下一次又遇到一樣的問題，我有學會要怎麼解決了嗎？沒有學會解決就離開真的就是一種逃避。人生的確是不經一事不長一智。 最值錢的其實不是青春，是時間。 大四下學期其實過得很自由也很快樂。實習有支薪一天8小時的時薪。但不需要每天進公司、也不用每天去學校、打工也很彈性還可以賺連假double的時薪，想休息就排休，下雨就不去學校、熬夜太晚想睡覺就在學校補眠（？）雖然不是一個稱職的好學生。但如果能為自己負責。這樣可以任性的時光是很珍貴的。一輩子只有一次、無法重來。至少在大學四年一路歐趴。戀愛、社團、打工三學分一樣修好修滿。原來真正值錢的不是青春，青春只是有可以揮霍的時間。你在可以浪費的時候不浪費，出了社會才後悔也已經沒有時間可以浪費了。 【延伸閱讀：大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說】 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱 你也是社會新鮮人嗎？還是正在迷惘中的大學生？又或是職場前輩？對職場有什麼期待或是想了解的部分呢？歡迎留言告訴我唷！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com 我是曾曾，我們下次見！ #社會新鮮人 #應屆畢業生 #青春 #曾曾 #曾曾高興見到你

CASETiFY再度攜手三麗鷗家族打造Kuromi聯名系列！以太空銀河歷險為主題，首推Kuromi珍藏版火箭手機殼

【2024年12月18日，台北訊】國際時尚配件品牌CASETiFY今（18）宣布再度攜手三麗鷗家族，以超人氣反派角色Kuromi為主角，利用火箭及太空歷險為主題，推出以炫彩鐳射為主色調的聯名系列電子配件。這次Kuromi將換上標誌性紫色調的時尚太空服，帶領消費者踏上前所未有的銀河冒險！即日起，粉絲們可於CASETiFY台灣官方網站與CASETiFY STUDiO品牌概念店選購系列聯名電子配件，一同穿梭於未知的星際，用Kuromi既叛逆又可愛的魅力征服宇宙！ 以美樂蒂「競爭對手」形象亮相的Kuromi，其黑色惡魔頭巾搭配粉色小骷髏圖案的經典造型，成為三麗鷗家族中最具反派魅力的可愛角色。而Kuromi的生日恰逢萬聖節，更增添了幾分獨特的神秘氣息，吸引了無數粉絲的喜愛。儘管外表看似堅強，在Kuromi叛逆前衛的個性之下，藏著一份淘氣與搞怪氣息及一顆柔軟細膩的心，流露出像普通女孩般的真實情感，更會對浪漫短篇故事充滿幻想，也會為帥氣的男生心動。Kuromi最喜歡的顏色是黑色，因此以她獨特的「反派萌」掀起黑色俏皮風潮，成為年輕世代酷帥與可愛兼具的代表人物。 本次Kuromi x CASETiFY聯名系列推出多款獨特設計，融入前衛的時尚配色、未來感十足的字體、太空感幾何圖案及炫彩鐳射效果，完美展現Kuromi的叛逆精神及可愛能量，邀請粉絲與換上時尚紫色調太空服的Kuromi，一起踏上奇幻的宇宙探索之旅！本次特別推出「Kuromi珍藏版火箭手機殼」，以獨特吸睛的3D立體火箭造型設計，生動呈現Kuromi置身火箭升空瞬間的動感場景，不只保護你的手機，更彰顯出Kuromi的探險精神；而同樣以3D立體打造的「Kuromi珍藏版耳機保護殼」則以Kuromi遨遊星際時的可愛、自信神情設計，除了可以保護心愛的電子產品外，更可以作為日常包包上的裝飾，讓你與Kuromi一起隨時閃耀獨特魅力，無疑是所有Kuromi粉絲絕不能錯過的限量收藏產品！ 除了珍藏版聯名保護殼外，本次系列亦推出多款獨家設計的電子配件，包含掛有Kuromi與火箭、星星等太空元素的「Kuromi手機吊飾」，為手機增添俏皮而夢幻的氛圍，更能凸顯個人風格；而注重實用性的粉絲可以入手掛有黑色與淺藍色Kuromi吊飾的「Kuromi多功能手機背帶」，即使執行重要的太空任務，也能輕鬆解放雙手，迎接挑戰；「Kuromi AirTag掛環鑰匙圈」則以粉色及紫色織繩設計，除了掛有骷髏印花的AirTag掛環外，更配備Kuromi及火箭等圖樣的吊飾，既是輕鬆找回重要物品的好幫手，也是展現個人風格的可愛小物。喜歡柔軟手機觸感的粉絲不可錯過以Kuromi標誌性紫色為基調打造的「Kuromi立體氣墊手機殼」，完美展現Kuromi獨有的俏皮時尚，支援iPhone 15 Pro、iPhone 15 Pro Max、iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max等手機型號。 Kuromi x CASETiFY聯名系列更包含AirPods及AirPods Pro保護殼、Apple Watch錶帶、iPad保護殼、MacBook保護殼、多款MagSafe兼容磁吸電子配件等，無論是三麗鷗家族的粉絲，亦或是太空迷，皆會被Kuromi所散發的龐克精神和神秘的太空氛圍所深深吸引！ 此外，為了慶祝Kuromi的星際冒險即將啟程，位於韓國首爾的CASETiFY DOSAN旗艦店即日起至2025年3月底限時推出「Kuromi銀河指揮中心」體驗活動，邀請消費者一起發掘來自外太空的獨家電子配件！門市除了將限定販售獨家設計印花、鑰匙圈等珍藏版產品外，粉絲們還將有機會探索內含自拍鏡的巨型Kuromi火箭、多個以Kuromi x CASETiFY聯名系列為靈感打造的拍照打卡點，以及LED無邊際自拍空間，近期預計前往韓國的粉絲們快呼朋引伴一同進入Kuromi的火箭艙內，來場前所未有的沉浸式宇宙探險！ Kuromi x CASETiFY聯名系列即日起將於全台CASETiFY STUDiO品牌概念店及CASETiFY台灣官方網站同步開賣，並提供全球寄送服務，消費者亦可下載CASETiFY Co-Lab App（目前僅供iOS版本）選購聯名產品。欲了解更多產品相關資訊，請至CASETiFY台灣官方網站瀏覽。 #CASETiFY #CASETiFY三麗鷗聯名 #Kuromi #Kuromi聯名 #三麗鷗 #酷洛米聯名手機殼 

散文---我與自己小說的苦戀結束之前

2019年9.22~9.30寫了25009字 整個九月寫了5萬多字 自覺是氣味相當老派的武俠小說 但朋友說看得出來腦中的東西傾瀉而出 倒有種迅捷感 或許 現今諸多武俠小說創作者，各有其獨特的寫法 百家爭鳴，倒活似是現代的各派武林之爭 但我只求能擺上書店一隅 就滿足了 剛正弄著一張處方箋 被個吵鬧的小孩弄得心頭滿是悶氣 後來啜點茶，進來個圍著圍裙的忠厚中年人 感到那強烈的生活氣息，便消氣了(還瞬間想到個有著絕頂武功之菜販的角色) 從醒來後黏於筆電前寫了五六小時的小說 學刮魚鱗、海鮮料理、整理記錄了一下做菜步驟 咖啡毒不斷侵襲自己(每天都很豪氣地3杯以上，天啊) 考後中的計畫也在詢問朋友後被”最短的時間也需九年”這件事嚇到頭塞進土裡(只有頭，身體在外面) 確定了盡快學會Zbrush、3Dmax，存錢買了Apple pad後產出作品 並在武俠小說完結後停止寫文章 對建築的迷戀也在明白現實的卡關可能性後決定收編至興趣就好 至少目標很明確 只要每日鑽進這目標… 一年來每次創作完後的Marlboro休息時間腦中毫無邏輯的奇想或尋思增加收入的念頭也該停止 近來對於自己小說腦筋清楚地將劇情、形式、欲說的隱喻、陰謀合理性、人物關聯、呈現的當代問題分了開來(但夜裡酒卻沒少喝、這點很奇怪--快瘋了？) 再細究至字詞看起來的美感、字句的氣味、場景營造對於觀者的想像、留白的使用時機等 人說經驗的累積、自身的進步、方法之追尋的確是每一天的重點 前幾日於高雄步道咖啡 極享受一進門就襲來的巴哈、蕭邦、軟黃燈光、杯盤交擊叮叮聲 和味道美極的拿鐵 默默很順地遁入了腦中虛空的那塊 整個晚上下來 腦中跑進三幅畫，包括有音樂流動的咖啡館、畫框與燈光呈現的藍綠黃色交織、和聽著不知樂手名字的鋼琴樂而自然冒出的抽象畫 偶爾會想起她 是微糖混著惱味 跟老媽訂定了要她開始學素描的計畫 她說學一個技能會開心，是有學到方法 "那就素描吧"我說”栽了進去，妳會將心思放在研究技法、或是純粹抒發心情，都好的。” 我的粗淺習畫經驗讓我說出這段話。 仍是喜歡一位朋友說的 「人的價值是超越自己。」 #我對她的問題卻是人的價值是從群體獲得的嗎? #結果我的停車費夠吃一整天的飯甘寧老師#然後停止喝啤酒改喝厚酒後我的澇賽就停止了耶

Hcg GH-567w瓦斯熱水器無法點火檢測維修修理水盤故障，電池接觸不良，更換鹼性電池才點火

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欧盟发起猛烈攻势后，意大利也宣布：对美国2大科技巨头启动调查

数字化时代，一场史无前例的科技反垄断热潮正在全球范围内掀起；而为了争夺未来竞争秩序的话语权，欧美国家开始暗中较劲，对科技巨头的调查此起彼伏。例如，6月份苹果便因为一年创收千亿的"苹果税"招致业内各种争议，并且面临全球"围剿"，其中欧洲的攻势最为猛烈。不过苹果还没从这次来势汹汹的调查漩涡中缓过劲来，就再次不幸中招。 突发：意大利宣布对美国两大科技巨头启动调查！ 据外媒7月22日报道，意大利反垄断机构ACM本周三宣布，已开始对美国两大巨头苹果和亚马逊启动调查。ACM称，此次调查旨在确定苹果和亚马逊是否达成了一项反公平竞争协议，以评估两家公司在销售苹果产品和Beats耳机方面是否存在反垄断行为。当天意大利有关部门已经搜查了亚马逊和苹果在当地的办公室。 ACM认为，一方面苹果与亚马逊的合作协议可能将一些竞争对手排除在市场之外，从而削弱了市场竞争，因为他们提高了网上销售市场的门槛，损害了非官方零售商的利益，后者主要是在网络上销售的中小型企业。另一方面由于缺乏市场竞争，这样的协议也不利于苹果和亚马逊为苹果和Beats产品制定有竞争力的价格，从而对消费者和企业产生负面影响。 事实上，意大利反垄断部门一直在与亚马逊、苹果"斗智斗勇"。据澎湃新闻3月13日报道，由于洗手液等防疫产品售价涉嫌过高，该部门宣布开启调查亚马逊、eBay。另外，外媒今年6月1日报道称，对于2017年底苹果曝出的"降速门"事件，意大利反垄断部门宣布驳回该美企的上诉请求，维持原本1000万欧元的罚款裁定。 获利1262亿后，中国也出手了！苹果下架超2500款APP 需要注意的是，苹果不是第一次在欧洲踩坑。由于拥有绝对话语权，苹果的应用商店服务在海外也一直备受争议。此前苹果的应用商店服务就被欧盟27国的反垄断机构盯上。据21世纪经济报道，今年6月中旬，欧盟委员会宣布对苹果公司旗下的苹果应用商店和苹果支付业务展开反垄断调查。https://tigerman.tw/ 据悉，如果移动用户在苹果应用商店购买开发商的服务，将会被苹果抽取15~30%的佣金，这在业内也被称为"苹果税"。按最高30%的佣金比例来计算，苹果去年在应用商店上的收益超180亿美元（约合1262亿元人民币）。 除了苹果应用商店之外，欧盟还启动了另一项调查，主要涉及Apple Pay如何在商家的应用程序和网站上应用，以及禁止竞争对手介入支付系统的使用条款。随后，中国也对苹果公司出手，要求该企业应用商店遵循相关规定。在中国的要求之下，日前苹果紧急下架了超过2500款APP，是6月同期的4倍。 另据中国信通院监测，截至2019年底，全球市场价值超100 亿美元的数字平台企业达74家，价值总额达 8.98 万亿美元。其中美国和中国分别以35家和30家的数量绝对领先。 因此有声音指出，由于当前数字市场Top10里没有欧洲企业，不少欧洲国家都担心"赶不上数字经济这趟车"，所以欧盟更希望通过创造良好的单一市场以培育"欧洲冠军"，这也不难理解欧洲各国为何屡次采取行动。

3C 開箱｜EDIFIER S300：復古外型，卻是全能音樂表現的旗艦一體式藍牙喇叭

去年我曾開箱過 EDIFIER D32，對它的外型與聲音表現印象不錯；今年換體驗 EDIFIER 新款的一體式旗艦 S300。與較小巧、內建電池、方便攜帶的 D32 相比，S300 更適合家用或大空間的固定擺位，主打高 CP 值但不犧牲輸出與解析。 S300 採「1.25 吋鈦振膜高音 ×2 + 5.5 吋鋁振膜中低音 ×1」的更大、更硬朗單體組合，訴求更好的瞬態與下潛。它也支援 Apple AirPlay 2 多房間同步（同時可用 Edifier Home App 把兩台設定為左右聲道立體聲），等於把家中多處的播放情境一次打通。 外型設計：復古美學，且細節滿滿 S300有三種顏色可以選，這次我選是選擇象牙白，是跟咖啡色唯二在木製的箱體上，再覆蓋上一層皮革的款式，讓音響透過皮革的增加，提升更多的細節。另外一個我很喜歡的細節是，這次全金屬的控制按鈕，很有過去老式音響的按鍵設計，讓整體的設計方向又更貼近於復古且質感滿滿。 聲音表現：外型復古，聲音卻意外很適合EDM 請忽略一下，我的照片當時是先拍攝，才開始慢慢試聽音樂，當時覺得IVE新歌的封面蠻好看的，就把它融入進來拍攝，所以會有點跟我底下音樂試聽分享有點不同。 這段時間我在聽音樂時，總覺得以它的外型來看，應該比較適合人聲，所以在測試時，先以 Ed Sheeran〈Shivers〉與蔡琴〈渡口〉檢驗人聲穿透與空間感。確實，S300 內建兩顆 1.25 吋鈦振膜高音（釹磁鐵），在人聲穿透與空間描繪上更為亮眼，是一台很適合聽現代流行曲風的音響。 然而，當我聽到 BLACKPINK〈JUMP〉 時，發現聲音性格跟外觀形成有趣的反差——沒想到它居然能把〈JUMP〉許多細節表現得非常好。我先前看過編曲介紹，〈JUMP〉是一首編排相當複雜、且有大量合成器層層堆疊的作品；若再現不夠清晰，細節很容易被掩蓋。S300 的表現真的很令人驚艷：各種電子合成器的層次都很清楚，四位成員的人聲也能輕易分辨；當副歌層層堆上去，人聲仍穩定地鎖在正中央。把音量推到約 80% 左右，低頻沒有鬆散成一團，箱體共振控制得宜；高頻的踩鈸（hi-hat）明亮而不刺耳。 就 EDM 的三個關鍵：瞬態、控制力、動態空間——S300 都交出及格以上、甚至帶來驚喜的表現。它不是走氣質派的中頻厚暖，也不是超寬鬆的音場型，而是把節奏抓牢、讓你想跟著點頭的那種聲音。 S300 長得復古、聽起來卻很「現在式」。 如果你在家中或工作室想要一台外型復古又經典的設計，S300 的外觀確實簡約漂亮、質感出色；而在聲音表現上，若你喜歡人聲與寬鬆舒展的空間感，它的高音與人聲表現絕不會讓人失望。至於偏好 EDM／嘻哈／流行舞曲 的你，這台更是外型與聲音形成極致反差的節奏型音響：踢鼓邊緣俐落、低頻組織緊實、整體動態充沛，把節奏抓緊，讓拍點充滿空間的每個角落。

【板橋手機行推薦】iPhone、手機哪裡買？傑昇通信-板橋中正店，挑戰市場最低價、舊機高價回收，一站式服務超有感！

最近剛好合約快到期，用了好幾年的手機也開始有點秀逗，想說趁機換支新手機犒賞一下自己。 但現在手機品牌、型號推陳出新，電信方案更是五花八門，看得我是一個頭兩個大。 問了身邊精打細算的朋友，大家都一致推薦我去住家附近的「傑昇通信-板橋中正店」問問看，說他們不只手機價格便宜，服務更是好得沒話說！ 傑昇通信板橋中正店就在車水馬龍的中正路上，明亮的綠色招牌非常顯眼。 一走進店裡，服務人員就親切地上前詢問我的需求，完全沒有壓迫感，這點真的先給一個讚！ 店內環境乾淨整潔，手機、配件等商品陳列得一目了然，逛起來非常舒服。 像我這次就順便換了新的抗藍光螢幕保護貼，店員的手法超專業，貼得完美無瑕。 我還提了平常有外出充電的需求，他們也很細心地依照我的手機型號和使用習慣，推薦了一款行動電源，外型跟電量都讓我很滿意！ 近40年通訊老品牌，全台百間門市連鎖服務 在跟店員聊天的過程中才知道，原來傑昇通信是從1986年就創立的品牌，已經有將近40年的經營歷史，在全台擁有 超過百間門市 ，規模真的很大！ 他們主打「一間購買，全台連鎖服務」，不管在哪間門市買手機，之後有任何問題都可以到全台任一間傑昇通信尋求協助，對於消費者來說真的非常有保障。 價格真的狂！挑戰手機市場最低價 來通訊行，大家最關心的肯定還是「價格」！傑昇通信最讓我印象深刻的，就是他們掛在嘴邊的Slogan：「挑戰手機市場最低價」 。 這可不是隨便說說，他們的空機價格全部都公開透明，無論是官網、門口的大海報，還是店內的A4傳單，都能清楚看到每日更新的最新價格。 我稍微比了一下我想換的iPhone型號，真的比品牌專賣店跟其他電商平台便宜不少，價差拿來買配件都還有剩，實在太划算了！ 舊機換新機，環保省錢一次搞定 店員看到我手上的舊手機，也主動詢問我要不要「舊機換新機」。 傑昇通信提供 舊機高額回收價 的服務，不限任何品牌的手機都可以帶來估價。 流程快速又簡單，估出來的價格可以直接折抵新機或配件，讓躺在家裡抽屜的舊手機，重新創造價值，真的超棒！ 不只手機，Apple Watch、AirPods也有破盤價！除了手機，這裡的3C穿戴裝置也超級便宜！ 像是時下最夯的 AirPods 、Apple Watch ，甚至是其他品牌的 藍牙無線耳機 和 智慧型手錶 ，價格都非常有競爭力，完全是挑戰市場最低價的決心！ 超值服務，一站滿足所有需求 傑昇通信真的不只是一間賣手機的通訊行，他們提供的多元服務，讓我大開眼界！手機/穿戴保修服務：新手機最怕手滑摔到或泡水，原廠維修費可是貴得嚇人。 傑昇的「手機/穿戴保修服務」，提供兩年保固，每年還能免費維修三次或換新機，再也不用擔心意外損壞的鳥事了！ 優質配件供應：店內的配件牆超齊全！除了各大品牌，還有他們自家高CP值的「Tougher」品牌，從充電頭、充電線到手機殼應有盡有。 現在9H鋼化玻璃保護貼還有買一送一的優惠，當然是直接貼好貼滿！ 異業合作賣保健品：最酷的是，這裡居然還有跟台灣保健品牌「笛頌健康」合作！ 現代人手機不離身，眼睛保健真的很重要。 這裡獨家販售的笛頌金盞花葉黃素，全品項還有買一送一的優惠，買手機順便保養身體，太貼心了！ 三大電信門號申辦：無論是中華電信、遠傳還是台灣大哥大，都可以在這裡申辦門號、續約 。 除了手機折扣，店員也會很專業地幫你分析最適合的資費方案，從4G低資費到5G吃到飽通通有，讓你用得聰明又省錢。 會員福利滿滿，繳費也能抽大獎！ 結帳時，店員還提醒我可以免費加入傑昇尊榮會員 ，福利超多！ 更狂的是，在傑昇通信做任何消費，甚至是繳電話費，都能拿到抽獎券，參加他們的「月月抽獎活動」！ 每個月都會在FB粉絲團直播抽出手機等大獎。 而且還有超便民的「門號繳費送衛生紙抽手機」活動，只要拿著帳單來門市繳費滿額就送一包衛生紙跟一張抽獎券，真的是把好康回饋到極致！ 這次來傑昇通信-板橋中正店的體驗真的非常滿意，從手機的超低價格、專業親切的服務，再到各種琳瑯滿目的加值好康，完全打破我對傳統通訊行的印象。 如果你也住在板橋，或正在煩惱手機要去哪裡買，真心推薦來傑昇通信走一趟，保證不會讓你失望！ 傑昇通信-板橋中正店 地址｜ 新北市板橋區中正路286號 電話｜ (02) 2966-9190傑昇通信官網｜ https://www.jyes.com.tw/ 傑昇通信粉絲團｜ https://www.facebook.com/jyes75 Ocard尊榮服務連結｜ https://ocard.co/w/Z4Bdjx?m=invite_page&s=xPrQpZ (現在加入會員就送200元配件購物金喔！)

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