2024最新版好市多美妝保養必買！媚比琳飛天翹睫毛組、PONY妝前乳直接下殺對折！

大家平常喜歡逛好市多嗎？像妝同學就很喜歡去好市多撿便宜，尤其是每一季都會上架新的特惠組，久久去一次都會有讓人意想不到的驚喜呢！今天就想要跟各位推薦17款好市多必買的美妝保養，就連OliveYoung的熱銷人氣保養品牌也首度出現在台灣的好市多，現在不用飛韓國就可以用最優惠的價格買到，簡直不要太划算！ 2024好市多美妝保養必買1. 媚比琳防水睫毛卸除組 媚比琳最紅的飛天翹睫毛膏居然在好市多也出現！睫毛膏愛用者還不囤爆！這個超值組裡面共有兩隻黑色的飛天翹睫毛膏，還有一瓶150ml的眼唇卸除液，等於買睫毛膏送卸除液～ 2024好市多美妝保養必買2. MA:NYO純淨卸妝油 韓國OliveYoung卸妝排行最熱門的「MA:NYO純淨卸妝油」居然在好市多也出沒，ma:nyo魔女工廠純淨精華卸妝油，成分中蘊含摩洛哥堅果油、荷荷芭籽油等植物油保濕成分，不僅能卸除彩妝，清潔的同時也能保養肌膚，為肌膚補水，整體是一款溫和的卸妝油，比較適合平常習慣淡妝的群族，敏弱肌也能安心使用～！內含兩罐200ml，還有55ml小罐隨身瓶， 2024好市多美妝保養必買3. 澳洲萬用神奇木瓜霜組 無人不知無人不曉的木瓜霜，應該是很多人去好市多必囤的好物吧！從頭到腳都可以塗，具有舒緩功效保濕、滋潤、修護乾裂嘴唇等等功效，很多人會拿來當作護唇膏使用，保濕滋潤效果很好，晚上還可以厚敷當作唇膜使用！ 2024好市多美妝保養必買4. 肌研極潤保濕化妝水組 肌研人氣商品極潤保濕化妝水在好市多也買得到啦！越來越接近秋冬，臉部在洗完澡以後容易乾燥，就非常推薦這款保濕化妝水，裡面內含兩罐400ml、兩罐100ml，一樣重量級跟輕巧瓶一次囊括，除了當作保養的第一步驟，也可以搭配化妝水濕敷，作為保濕面膜使用唷！ 2024好市多美妝保養必買5. CNP防水防曬霜組 CNP防水防曬霜內含肌膚保養配方，輕薄清爽使用感的強效防水防曬，戶外、休閒活動時也可安心使用的防水防曬霜。強力抗UV，SPF50+PA+++，紫外線無縫隙完美阻隔，防曬同時保養，含維他命B5、E、法國海岸松樹皮萃取物等保濕修護成分，清爽不黏膩，無色不反白。 2024好市多美妝保養必買6. CNP蜂膠彈潤護唇精華組 冬天不想要變成酸梅唇，一定要用「CNP蜂膠彈潤護唇精華」，內含：蜂膠和蜂蜜萃取成分，長達12小時保持唇部滋潤， 改善唇紋，讓雙唇全天候保持保濕彈潤。 2024好市多美妝保養必買7. CNP綠蜂膠奇蹟能量安瓶組 韓國超熱賣的「CNP綠蜂膠奇蹟能量安瓶」添加珍貴綠蜂膠，具有亮白與撫平皺紋功效，並同步補給肌膚水潤，使膚況重回年輕細緻光采。內含綠蜂膠萃取物抗氧化成分，打造越塗抹越健康的肌膚，清爽又不黏膩的質地，就連油肌也可以用～ 2024好市多美妝保養必買8. AHC 積雪草涼感防曬氣墊組 誰說防曬一定要手黏黏！AHC 積雪草涼感防曬氣墊把防曬霜做成氣墊的造型，只需要用粉撲輕拍，就可以沾取適當的防曬膏體，然後用粉撲拍打在全身，操作簡單而且一點都不容易髒手，重點是內含積雪草涼感成分，上身以後冰冰涼涼超舒服！ 2024好市多美妝保養必買9. 貝膚黛瑪舒敏高效潔膚液 還有誰沒有用過小紅水！貝膚黛瑪舒敏高效潔膚液是目前全球卸妝銷售 NO.1，首創微分子浮吸科技打造市面最小潔淨微分子，一抹浮吸不拉扯，輕鬆就能帶走彩妝，卸淨後舒緩、水潤、穩膚，用過的人都說回不去了，這次好市多賣得更是850超大容量包裝，價格也幾乎是藥妝店的一半，怎麼能不買～ 2024好市多美妝保養必買10. KAHI 撫紋精華防曬棒組 韓國水光補水棒的始祖KAHI居然也進軍台灣好市多，裡面內含兩支精華棒、一支防曬棒，兩種需求一次滿足。妝同學私心超級推薦這款精華棒，妝前臉乾乾，或是外出一整天卡粉浮粉，就可以拿出水光棒在臉上乾燥的地方嚕一嚕，然後再補妝就會變得更加服貼！ 2024好市多美妝保養必買11. MELANO CC 酵素深層清潔洗面乳 日本最夯甚至還賣到缺貨的MELANO CC也進駐好市多啦！這款酵素深層清潔洗面乳裡面添加酵素，讓你洗臉的同時邊深層清潔，完全就是洗面乳界的天花板。不少網友們稱這款可以洗出粉刺，使用一個禮拜以後就可以很明顯的感受到肌膚的顆粒感減少，真的太神奇啦！ 2024好市多美妝保養必買12. CATH KIDSTON 倒數月曆身體保養組合 英倫品牌CATH KIDSTON 正逢年末，推出倒數月曆保養組合，一次囊括多種明星洗沐商品，重點是外包裝超級可愛，不用一千塊就可以買到一整個月的驚喜～ 2024好市多美妝保養必買13. AHC玻尿酸植萃保濕機能水 妝同學私心很推薦的這款「AHC玻尿酸植萃保濕機能水」，完全就是乾旱肌的救星，也就是大家俗稱的「神仙水」，上臉以後很快地就能夠被吸收，整體質地是介在精華和化妝水中，上臉以後清爽不黏膩，可以感覺肌膚變得飽滿又水嫩。 2024好市多美妝保養必買14. 珂潤清潔保濕臉部保養組 敏弱肌們最愛的珂潤，這是推出全新清潔保濕臉部保養組，內含潤浸保濕深層卸粧凝露、保濕洗顏慕絲、保濕深層乳霜各一，一次就可以搜集他們家的明星商品，因為成分單純且不含香料，所以就算是敏感肌也可以安心使用，1200直接搞定洗卸保養～ 2024好市多美妝保養必買15. PONY EFFCET 水透光妝前防護乳 妝同學每次去好市多必囤的水透光妝前防護乳，在好市多買直接是官網的半價！使用起來質地很清爽，同時具有SPF50+/PA++++最高防曬係數，顏色塗抹開來是淡淡的乳白色，基本上沒有太多的修飾效果，但補水能力很足夠，使用完也不會覺得黏膩，上妝之後可以感覺底妝更服貼了。 2024好市多美妝保養必買16. AGE 20’S 緋紅逆時光澤爆水粉餅 前幾年很紅AGE 20’S 緋紅逆時光澤爆水粉餅也出現啦！這款爆水粉餅顧名思義，就是主打內含超過70%的保濕成分，只需要用粉撲輕輕打圈，就可以看見膏體浮現的水珠，這款水粉餅的質地比較偏向粉霜，遮瑕度上會比一般的氣墊來得更加好，整體很推薦給秋冬混乾或是乾性肌膚。 2024好市多美妝保養必買17. DR.G積雪草舒潤修護保濕精華霜 韓國OliveYoung熱銷人氣這款積雪草面霜，裡面含有五種積雪草成分，舒緩鎮定的效果很好，除了日常可以用來作為面霜使用，術後或曬後也可以厚敷來修復肌膚，厚敷以後可以感受臉變得非常水嫩，重點是像果凍狀的清爽質地，一抹就很好推開，完全不會有一般面霜常見的厚重感，很適合油痘肌或是夏天使用～ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉Aesop帆布袋上噴的是哪款香水？Aesop的七個小秘密；最熱銷五款香水推薦！ 👉根據MBTI人格測驗找出命定香水！從16型人格找出你最適合哪種香調？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #好市多 #好市多必買 #好市多必買美妝 #好市多必買美妝保養 #好市多必買美妝保養推薦 

台中人狂刷爆！3000款美妝即期品低至1.1折，SK-II、BYREDO、資生堂、Jo Malone 通通搬回家！！

每次都只能遠觀的專櫃夢幻逸品，這次真的可以豪氣全打包！台中日曜天地 OUTLET 17週年慶正式開跑，時間從7月4日至7月28日為期25天，全館女裝服飾、內著、鞋包優惠不說，除此之外，再加碼「美妝即期品」限時特賣活動，連百貨櫃姐都會偷偷掃貨的那種超甜價格，不囉嗦，現在就公開給妳！ 這次週年慶除了有各設計師女裝品牌Dleet、HUANG SHU CHI、DOUCHANGLEE、Viga Wang、LINDARICO、La Féta，最低折扣優惠至1折外，本次活動還匯聚了香奈兒、資生堂、雅詩蘭黛、蘭蔻、SK-II、Chloé、GUCCI、YSL、Prada、IPSA、innisfree、上山採藥等50大超人氣品牌，共計3000款的化妝品、保養品以及香氛類商品，從專櫃品牌到開架式品牌，應有盡有，讓你一次逛得盡興。 活動期間，只要到日曜天地Facebook活動文章下方留言，就有機會抽中Penhaligon’s Portraits 獸首香水系列（75ml）香味任選、Le Labo沐浴膠（237ml）共計20項精選好禮免費送！ 眾多網友狂推夢幻美妝場，以前捨不得買的保養香氛，這次全都收編！專櫃品牌小資價 這一波即期品優惠，品牌陣容真的超強，專櫃、開價等知名品牌商品，如：SK-II青春露、雅詩蘭黛小棕瓶、資生堂小紅瓶、植村秀定妝噴霧、PRADA經典熱銷的潤唇膏、Bobbi Brown粉底霜、SABON磨砂膏、理膚寶水、YSL、La Mer、Jo Malone、GUCCI、Tiffany & Co.、BYREDO、潘海利根、三宅一生、Aesop、Kiehl’s、Chloé、miu miu、SABON、…超過 20大專櫃品牌，價格全面下殺1折起！就連前陣子在IG、小紅書上紅翻，各大美妝KOL推薦、美妝控相繼搶翻、賣到缺貨的Chanel香奈兒超炫耀持色唇萃，這次居然也特價了！當然不僅如此，特賣現場也還有其他各式的保養品、香水、洗沐用品通通有，商品價格價差多，讓你以最划算的價格購得頂級美妝保養品，還保證效期至少還有6個月，從日常保養到香氛收藏，一次補齊妳的願望清單，送禮自用都適合！ 優惠多到懷疑在過雙11，消費優惠買越多省越多！ 日曜天地提到，因為地點就位於台中市區，交通便利、逛街方便，是在地人與觀光客掃貨首選，而每個月所推出優惠活動、商品皆是經精挑細選後，迎合目前市場需求，就是要讓各個消費者用最聰明的方式，買到最划算的！ 週年慶活動期間，除了美妝，全館週年慶期間還有以下超殺優惠同步進行： 【OUTLET週年慶17美麗！】美妝．保養．女裝．內著 一次備齊 活動地點：日曜天地OUTLET 活動時間：全館2025/7/4（五）-2025/7/28（一）、美妝特賣2025/7/4（五）-2025/7/27（日） 主打折扣：女裝服飾全面1折起、美妝即期品百元起

擺脫厚厚角質！2024精選21款「身體去角質推薦」：SABON、L:A BRUKET都上榜，暗沉粗糙通通消失！

肌膚的角質層中長期會累積老廢角質，這些老廢角質不僅會讓肌膚看起來粗糙、黯淡無光，甚至還會影響後續保養品的吸收效果！所以這時候定時去角質就非常重要啦！利用去角質商品能夠讓老廢角質離開肌膚，讓肌膚摸起來像小baby般柔嫩光滑～一起來看看編輯精選的身體去角質推薦清單！ 身體去角質怎麼挑？ 去角質商品依照質地分有很多種類，首先就要來介紹去角質商品的質地種類以及合適的膚質～ 1.磨砂類 適合：油性肌膚、混合性肌膚、手肘與肌蓋等關節暗沉處 身體去角質商品最常見的就是磨砂類！通常為膏狀質地，裡面帶有可以幫助去除角質的顆粒，就像磨砂拋光般讓肌膚恢復原有的水嫩，尤其在關節暗沉處加強按摩更有效！ 2.凝膠類 適合膚質：乾燥肌膚 凝膠類的去角質商品特色是比磨砂類產品更溫和、保濕度更高，塗抹在臉上搓揉後會出現凝膠成分與自身老廢角質混合產生的屑屑。通常是軟管包裝設計，在使用上更方便衛生～ 💡另外如果肌膚是容易乾燥的膚質，在選擇去角質產品時也可以注意選擇含有滋潤配方或含有精油的商品，讓你去完角質水嫩不乾燥，還能讓身體保有香氣，保養時光更充滿儀式感～ 身體去角質注意事項 1.成分挑選 磨砂類去角質商品時通常都會含有幫助去除角質的磨砂顆粒，要特別注意是否有核桃、海鹽等等天然成分，避免含有塑膠微粒成分如聚乙烯(PE)、聚丙烯(PP)、聚對苯二甲酸乙二酯（PET）、聚甲基丙烯酸甲酯（PMMA）、尼龍Nylon，才能在保養的同時也保護我們的大自然哦！ 2.使用頻率 老廢角質堆積會讓皮膚變得暗沉粗糙，過度去除角質也會造成肌膚受傷！去角質的頻率可以依照自己的膚質來做調整，混合性肌膚與油性肌膚一周1次、乾性肌膚2周甚至一個月一次就非常足夠囉！另外在使用的時候可以在手肘、膝蓋、屁股下緣等暗沉處特別加強按摩，若有傷口記得要避開才不會太過刺激！ 3.後續保養 去完角質肌膚摸起來滑嫩嫩的保養就完成了嗎？錯！ 去完角質後的肌膚也會變得脆弱敏感，後續保養吸收也會比較好，此時最重要的就是做好保濕工作！可以選擇成分較單純溫和不刺激的保濕產品，讓肌膚水嫩更持久！ 專櫃品牌身體去角質推薦 專櫃品牌身體去角質推薦1.L:A BRUKET 245 身體去角質(接骨木花) 來自瑞典保養品牌L:A BRUKET，不僅外觀包裝充滿質感，這款身體去角質更是用過都推，將具有幸運象徵的接骨木花結合柑橘調香氣，層層推疊出春意盎然的清新氛圍，透過海鹽為身體深層清潔去除角質，並且加入了多種植物油滋潤肌膚，就像被大自然包覆般清爽舒適～ （圖片來源：L:A BRUKET官網） 專櫃品牌身體去角質推薦2.SABON 經典身體磨砂膏 SABON的磨砂膏絕對是身體去角質的首選！以含有豐富礦物元素的死海礦鹽溫和的為皮膚去除多餘角質，並添加了橄欖油與荷荷芭油加強保濕滋潤，使用後皮膚摸起來超滑嫩，完全能感受到什麼叫嫩到出水~在挑選香氣時如果陷入選擇障礙，以色列綠玫瑰、白茶和白麝香都超有人氣哦～ 專櫃品牌身體去角質推薦3.Oh！Baby 去角質美體霜 在日本只要提到身體去角質，Oh！Baby絕對榜上有名，甚至連續獲得美妝網站的沐浴類冠軍！使用溫泉成分的去角質顆粒，帶走角質污垢、留下水分，讓肌膚保持細緻水嫩，時常因應季節推出不同香氣的限量版本根本存心激起女孩的收藏慾！粉嫩嫩的外表就算不用擺在浴室也超可愛～ 專櫃品牌身體去角質推薦4.Aesop 天竺葵身體去角質露 Aesop的商品不單單只是好用，每個商品獨特的草本香氣讓每次的保養時光都變得很享受～而這款去角質露則是帶有天竺葵、甜橙與佛手柑等清新的香氣，具有活化功效的浮石和竹莖能夠有效去除死皮，讓肌膚回到原有的潔淨光滑～ 專櫃品牌身體去角質推薦5.REN深海喚能身體去角質霜 富含「天然能量電池」鎂離子，透過天然死海鹽顆粒溫和帶走多於的老廢角質，賦予肌膚源源不絕的能量，結合了快樂鼠尾草、天竺葵、迷迭香等多種精油所調配的獨家喚能精油配方，有助於釋放累積的深層壓力，溫柔撫慰你平日忙碌緊繃的神經！ (圖片來源：REN官網) 專櫃品牌身體去角質推薦6.LUSH 海洋水晶磨砂膏 英國的天然保養沐浴品牌LUSH除了洗髮餅出名的好用，這款磨砂膏也不能錯過！藍色顆粒就像把蔚藍的海洋凝聚成水晶，含有豐富礦物質的天然海鹽顆粒能幫助去除身體多餘的老廢角質，另外還添加具有提亮效果的青檸汁，讓肌膚恢復亮白光澤！ 專櫃品牌身體去角質推薦7.品木宣言 薑味暖暖香氛去角質沐浴膠 品木宣言的薑味暖暖系列結合了薑味與多種柑橘類，有些人聽到薑味可能會有點抗拒，不過這款薑味所帶出的溫潤香氣非常適合在冬天使用，而這款沐浴膠富含可平滑肌膚觸感的糖，能夠有效去除老廢角質並且化成泡沫清潔肌膚，提亮身體每一吋肌膚！ 專櫃品牌身體去角質推薦8.CLARINS芳香調和身體去角質霜 蘊含迷迭香、玫瑰木、薄荷精油散發天然植物清香，使用天然海鹽微粒成分作為基底，凝膠質地能溫和不刺激的去除肌膚角質汙垢，讓肌膚由內而外散發健康光澤！ 專櫃品牌身體去角質推薦9.THE BODY SHOP 靜舒心 身體磨砂膏 蘊含法國普羅旺斯薰衣草精油、馬達加斯加岩蘭草精油、義大利有機橄欖油及迦納乳油木果油、海鹽晶粒等多種天然成份，以溫和的方式去除肌膚粗糙角質，並同時透過薰衣草和岩蘭草的香氣，讓人身心放鬆，享受如同置身自然的舒適感受～ （圖片來源：THE BODY SHOP官網） 專櫃品牌身體去角質推薦10.NEAL’S YARD REMEDIES 野玫瑰亮采身體去角質霜 滿滿天然的玫瑰果籽顆粒能夠溫和的去除肌膚角質，玻尿酸鈉與玫瑰果油成分則能為肌膚補充水分同時鎖水，且帶有療癒的玫瑰與天竺葵精油香氣，讓肌膚恢復光滑明亮的水潤光澤，增進後續保養吸收更有效率～ (圖片來源：NEAL’S YARD REMEDIES) 專櫃品牌身體去角質推薦11.歐舒丹 乳油木保濕去角質美體霜 （圖片來源：歐舒丹官網） 專櫃品牌身體去角質推薦12.ELEMIS 大溪地雞蛋花身體磨砂膏 以雞蛋花作為主要成分，清新的香氣充滿大溪地度假風情，含有海鹽、木槿花、椰子油等成分為肌膚去除角質、保持水潤，在淋浴或泡澡時使用都很適合，讓身心靈彷彿置身於南太平洋海岸般悠揚放鬆～ 專櫃品牌身體去角質推薦13.契爾氏 溫和身體去角質乳霜 內含乳霜及天然去角質顆粒成分，溫和質地無論任何膚質都能放心使用，為肌膚去除角質同時保濕滋潤，摸起來超柔軟細緻，時時散發健康迷人的光彩～ 專櫃品牌身體去角質推薦14.CLARINS竹子精華身體去角質霜 保養出光彈美肌的第一步就靠他！竹子粉可以讓肌膚變得柔軟、散發光澤，同時深層清除污垢角質更緊實彈性，還能預防及改善乾裂脫皮等肌膚問題，打造宛如小BABY般細緻柔嫩肌膚！ 專櫃品牌身體去角質推薦15.(MALIN+GOETZ) 薄荷身體磨砂膏 包裝和品名都有點像牙膏的身體磨砂膏，結合了天然薄荷萃取與胺基酸保濕科技，去角質與保濕同時兼顧，平衡各種膚質的酸鹼值，另外還含有竹子與浮石成分促進肌膚新陳代謝，簡單的保養程序就能為肌膚達到完美平衡，特別適合極簡主義的懶人保養～ （圖片來源：ARISTO官網） 專櫃品牌身體去角質推薦16.歐舒丹 乳油木去角質美手霜 手部滋潤與去角質一次解決！歐舒丹最熱銷的乳油木系列推出具有去角質功能的美手霜，蘊含乳油木果油能夠滋潤乾燥的雙手，其中含有乳油木果殼微粒以及胡桃殼粉末，使用時輕柔的在手部按摩，特別是手指關節等容易暗沉處加強護理，在保養的同時溫和去除手部的老廢角質，短短一分鐘就能獲得一雙柔滑白嫩的美手！ 專櫃品牌身體去角質推薦17.倩碧 七日按摩霜 由皮膚科醫師設計的去角質霜，不含香料溫和不刺激，敏感肌也能安心使用！使用時搭配手指輕柔畫圈按摩，清出肌膚老廢角質，幫助淡化細紋外觀，讓肌膚變得光滑細緻～ 專櫃品牌身體去角質推薦18.Diptyque 石榴潤澤去角質霜 想不到Diptyque除了香水也有出去角質霜吧！維持Diptyque一貫的質感包裝，石榴具有潤澤、再生的功效，去完角質後肌膚摸起來就像棉花糖般柔軟光彈，身體保有淡淡香氣整個人都優雅起來了～ 開架式身體去角質推薦 開架式身體去角質推薦1.我的心機 玫瑰亮白身體去角質霜 本土品牌我的心機其實除了廣為人知的面膜其實也有推出去角質霜，這款去角質霜內含玫瑰亮白配方，能有效提升肌膚的水嫩光澤，細緻的磨砂顆粒溫和去除粗糙的角質，讓肌膚恢復平滑細膩，還能讓你帶有如仙女般的玫瑰香氣～ (圖片來源：我的心機官網) 開架式身體去角質推薦2.多芬 去角質身體磨砂膏 有著宛如冰淇淋觸感般的質地，帶著櫻花清香和輕柔磨砂力，即使敏感肌也能安心使用！前調是溫柔櫻花，中調是純淨茉莉，後調是質感雪松。融合了多芬經典的保濕乳液，在溫和去除角質的同時，能夠滋養和保護肌膚，打造牛奶肌膚～ (圖片來源：POYA) 開架式身體去角質推薦3.TREE HUT乳木果蜜糖身體磨砂膏 一瓶打擊粗糙、乾燥、暗沉等肌膚問題！含有砂糖與乳木果油不僅能溫和去除角質，洗後也能保有水潤不緊繃，而且這款身體磨砂膏的香味選擇非常多樣化，從花香調、海洋調到果香調應有盡有，選擇自己喜愛的香氣讓保養時光更療癒放鬆～ （圖片來源：momo） 以上就是身體去角質的挑選秘訣以及熱門產品！定時去除身體的老廢角質，夏天也能自信展現光滑水嫩的肌膚～ 延伸閱讀 👉2024必囤清單！8款臉部去角質推薦，溫和不刺激輕鬆代謝角質！ 👉日韓女孩嫩白膚質的秘訣！請筆記早8晚10保養步驟，清潔鎖水都不能少！ 👉懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #去角質怎麼挑 #去角質推薦 #專櫃去角質推薦 #身體去角質 #身體去角質推薦 #開架去角質推薦 

光滑細嫩肌膚靠它們！盤點8款「身體磨砂膏」推薦，跟老廢角質說再見！

臉部需要定期去角質，那麼你的身體有在去角質嗎？想要去除堆積的老廢角質，讓身體變得咕溜又光滑，身體磨砂膏就是不可或缺的！每週使用1～2次搭配按摩手法，後續的保養也會加速吸收～今天編輯精選出8款「好用口碑又超好」的身體磨砂膏！讓你養出滑嫩好肌膚～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1323720 身體磨砂膏怎麼用？使用步驟一次看 1. 先確認身體已經清潔完成，若身體沒有確實清潔就使用磨砂膏，無法有效的去除角質。 2. 打濕肌膚，如果在乾燥的情形下使用，可能導致皮膚過度摩擦受傷。 3. 一個身體部位大概取一個50元硬幣的量就夠，利用手心溫度揉勻磨砂膏。 4. 以畫圓的方式把磨砂膏按摩在肌膚上。 5. 3至5分鐘後用溫水洗淨，再進行其他保養。 https://www.instagram.com/p/B1s8agUjtWD/ 身體磨砂膏使用頻率 年輕人1~2週用一次即可，熟齡人因身體代謝速度較慢，可以一週使用1~2次，幫助代謝角質。 https://www.instagram.com/p/C8EuP2PMN8N/ 身體磨砂膏挑選技巧 身體磨砂膏除了有凝膠、霜狀、泥狀等質地類型，重要的是其中的磨砂顆粒粗細，顆粒越大越硬，摩擦力高，適合用在身體角質較厚的腳底、膝蓋、關節處。如果是比較敏感的身體部位，建議選擇顆粒小的磨砂膏，才不會太刺激肌膚。 https://www.instagram.com/p/C9bSywSP4YW/ 身體磨砂膏推薦 聖克萊爾 超級巨星美體磨砂膏 以天然核桃殼顆粒取代塑膠微粒，細緻的顆粒不會帶給肌膚摩擦的痛感，讓肌膚摸起來變得更咕溜！為不同膚況需求打造三款磨砂膏，亮白款添加熊果素、紅石榴萃取、複方水果精萃、維生素E，可以改善暗沉、散發嫩白透亮！淨化款讓肌膚的暢通毛孔，重回細緻透亮！保濕款添加乳油木果、甜杏仁油、維生素E，給肌膚水潤保濕度，柔嫩又細緻～ L:A BRUKET 身體去角質磨砂膏 使用海鹽為身體肌膚深層淨化、去角質，天然成分混合著細細顆粒的磨砂膏，更榮獲歐盟COSMOS NATURAL天然認證！有多款香味可以選擇，讓你一邊去角質的同時，一邊享受香氣帶來的美好～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1322789 Aesop 天竺葵身體去角質露 含有清新提神的去角質產品可全面清潔肌膚，能夠去除角質，每星期使用一至兩次，從頸部至腳指柔軟按摩並靜待吸收，讓肌膚變得光澤有彈性！柑橘清爽的幽香，為去角質帶來大大的享受～ Jo Malone 去角質沐浴露 溫柔去除角質同時賦予肌膚潔淨滋潤感覺，蘊含細緻的可可芭與竹粒子，讓肌膚重拾柔滑～有英國梨與小蒼蘭、青檸羅勒與柑橘、黑石榴三種香味～在肌膚上留下迷人香氣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1320891 MALIN+GOETZ 薄荷身體磨砂膏 結合天然薄荷萃取和胺基酸保濕科技，有效保濕並去除老廢角質，促進肌膚新陳代謝，能溫和有效潔淨及平衡各種膚質的酸鹼值，不易造成皮膚乾燥或脫皮現象！ https://www.instagram.com/p/C7orvw6M1ri/ https://www.instagram.com/p/C7rdr6wuEAh/ THE BODY SHOP 身體磨砂膏 溫和去除身體老廢角質，讓肌膚變得光滑柔軟～酪梨款的蘊含酪梨油、乳油木果油、葵花子油等成分，全身散發酪梨奶香～百香果款蘊含百香果籽油、奇異果籽等95%天然保濕成分，身體會散發淡淡的自然果香！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1320371 absolution 美體絲滑去角質霜 以天然火山岩石粉溫和細緻去角質，搭配類黃酮、紅花油及維他命C，讓肌膚滋潤又嫩白呈現透亮光澤！溫和去除肌膚老舊角質，補充肌膚所需養分，不含香料香精，肌膚較敏感的也能安心去角質！ SABON 身體磨砂膏 說到身體磨砂膏怎麼能少了SABON！SABON的身體磨砂膏在香味上有非常多種選擇，從花香到果香、木質香通通都有，絕對能找到自己喜歡的香味～每款都添加不同的成分，讓你喚醒感官和激發心靈的活力～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1313712 以上就是8款身體磨砂膏推薦，在周末的沐浴時光去角質，不只去除老廢角質，淡淡的香味也很療癒內心呢！ 延伸閱讀 👉🏻2024必囤清單！8款臉部去角質推薦，溫和不刺激輕鬆代謝角質！ 👉🏻2024最新版！SABON推薦必買+評價TOP16，除了護手霜、磨砂膏、保養品，這些人氣商品這些也都超好用！ 👉🏻擺脫厚厚角質！2024精選21款「身體去角質推薦」 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #磨砂膏 #磨砂膏推薦 #身體磨砂膏 #身體磨砂膏推薦 

逆齡神器大集合！2025必買17款高效精華推薦，抗老、修護、提亮一次搞定！

2025年，護膚市場推出了很多不同且創新的精華產品，專為不同膚質需求打造，涵蓋抗老、修護、提亮、保濕等多重功效。從奢華的肌膚之鑰24K黃金精華，敏感肌也可以使用的MEDI-PEEL積雪草B5微晶精華，每款精華都運用了先進科技與高效成分，為肌膚帶來全面修護與亮采。不論是需要抗老修護，還是改善膚質，這些精華將成為2025年護膚的必備之選，幫助肌膚重拾健康、緊緻與光澤！ 抗老篇 2025精華推薦1. 肌膚之鑰 24K黃金精華 肌膚之鑰2025全新推出《24K黃金精華》，搭載24K黃金A酯複合精粹與珍稀光采百合精萃，結合最穩定的抗老維他命A，激活肌膚青春能量，對抗疲勞、鬆弛與暗沉，延緩老化，修護紋路，賦予肌膚奢光活力，重現緊緻與透亮。 編輯試用心得：擠出來是帶有微微的金球顆粒，保水度很高，推開後是水感光澤質地，抗老、緊緻效果肉眼可見～ 2025精華推薦2. 迪奧 生命之源臻金醇萃精華 《迪奧生命之源極致金萃精華》蘊含依肯酒莊珍稀葡萄藤蔓萃取，結合「依肯貴腐菌」與「依肯樹液金萃」，修護肌膚、增強彈力與密度，有效抵禦外界侵擾，恢復緊緻與青春光采，賦予逆齡修護效果。 編輯試用心得：迪奧頂級「生命之源臻金醇萃精華」，質地稍微比較豐厚一些，保濕度和滋養度很夠，緊緻效果卓越，推薦給乾肌或是熟齡肌使用～ 2025精華推薦3. 迪奧 逆時活氧膠原精華 全新《迪奧逆時活氧膠原精華》結合聖母百合萃取、雙肽與創新活氧膠原調控科技，提升肌膚通透度與健康。運用微脂囊載體與緊塑彈力複合物專利技術，8小時將成分送達肌底，平滑細紋，緊緻澎潤肌膚。 編輯試用心得：迪奧今年全新升級的逆時活氧膠原系列，使用後可以讓肌膚更加通透健康，同時撫平細紋，提升膚況。 2025精華推薦4. 香緹卡 極緻純金賦活精萃露 香緹卡全新「極緻純金賦活精萃露」結合超氧黃金C及紅莓胜肽、扁豆精粹，為肌膚打通保養關鍵，深度滲透、傳導養分，灌注養膚能量，有效提升膚色明亮度、角質透明度與膚質細緻度，呈現細緻煥亮的完美膚質！ 編輯試用心得：整體是精華水的質地，臉上極度缺水時可以濕敷在乾燥部位，乾癢的情況可以很好的被舒緩，同時肌膚也會透出更健康自然的光澤。 2025精華推薦5. Aesop 澄瑩面部精華素 Aesop 澄瑩面部精華素是一款集深層滋養與亮澤修護於一身的護膚產品，融合多種植物精萃，有效調理肌膚，提升光澤感。輕盈質地迅速吸收，為肌膚注入豐盈水分，改善暗沉，特別適合需要補水與提亮的肌膚。 編輯試用心得：可以溫和的改善肌膚暗沉，提升肌膚明亮度，使用完後也會感覺肌膚保水度提升，膚況變得越來越好！ 2025精華推薦6. VALMONT 甦活新肌再生精華 VALMONT「甦活新肌再生精」富含矽醇甦活複合DNA、甦活新肌雞尾酒植物萃取與錦葵萃取，輕盈乳狀質地可加強舒緩與肌膚保養，日間激活肌膚活力，夜晚修護滋養，帶來水潤、嫩亮、平滑和緊緻肌膚效果。 編輯試用心得：使用完後肌膚的水潤透亮感很強，光澤度也會大幅提升，是一款敏弱肌也可以使用的舒緩型精華！ 2025精華推薦7. INNISFREE A醇淨膚超修護安瓶 美樂蒂限定包裝 INNISFREE A醇淨膚超修護安瓶是一款針對肌膚老化、細紋與暗沉的修護精華，富含高效A醇成分，能加速肌膚更新，促進膠原蛋白生成，改善肌膚質地與光澤。深層滲透肌膚，修復受損細胞，提亮膚色，讓肌膚重現緊緻平滑。 編輯試用心得：使用感受很清爽，延展度很好且易吸收，長時間使用可以看到緊緻、毛孔縮小等效果。 2025精華推薦8. INNISFREE 1%A醇PDRN水光安瓶 INNISFREE 1% A醇PDRN水光安瓶融合1%高效A醇與PDRN成分，專為改善肌膚暗沉、細紋與鬆弛而設計。A醇加速細胞更新，提升膠原蛋白生成，而PDRN則能修護肌膚、增強水潤感。 編輯試用心得：這款1% A醇PDRN水光安瓶添加了植物萃取PDRN，可以很好的改善老化、暗沉，打造自然光澤素裸肌。 2025精華推薦9. KANEBO 肌底調和循環精華 KANEBO「肌底調和循環精華」搭載獨家奈米滲透技術，提供肌膚光滑、細膩、透亮與均勻膚色，深入肌底保濕、修護乾燥與粗糙，並運用反滲透阻隔技術，防止水分流失，實現緊緻水潤一瓶多效抗老效果。 編輯試用心得：質地清爽好吸收，使用過後可以很明顯感受到膚況變穩定，皮膚明亮又均勻！ 2025精華推薦10. Nu Skin 3A 無瑕新生精華 Nu Skin全新推出的「3A 無瑕新生精華」採用先進的3A黃金方程式，包含AI胜肽、超維A和微囊A醇三大關鍵成分，能高效改善肌膚問題，並具有低適應期和多重效果。一瓶就能解決多重肌膚困擾。 編輯試用心得：這款精華使用後，肌膚立即感覺更光滑細緻，長期使用能有效改善膚色不均和細紋問題，特別適合需要快速改善肌膚狀況的人群。 毛孔調理篇 2025精華推薦11. LAB SERIES 控油煥膚精華 專為男士打造的保養品牌 LAB SERIES，全新推出「控油煥膚精華」針對頑固痘痘、黑頭及痘印的調理精華，幫助平滑肌膚表面，減少痘痘留下的瑕疵，實現更清透的膚質，擺脫惱人肌膚問題！ 編輯試用心得：調理油脂和縮小毛孔的效果很明顯，較適合油性肌膚或是痘痘肌使用。 2025精華推薦12. MEDI-PEEL 積雪草B5微晶精華 MEDI-PEEL進駐台灣市場，首波帶來明星產品「積雪草B5微晶精華」採用創新微針專利技術，能深入真皮層提升吸收效率，有效疏通毛孔、加強屏障、舒緩敏感與泛紅，並促進肌膚代謝與緊緻毛孔。 編輯試用心得：共有3000Shot、6000Shot兩種，建議入門者或敏弱肌使用；如果已經有經驗可以嘗試6000Shot，效果會更加顯著，但刺激性也會提升。 2025精華推薦13. LA MER 超濃萃特效修復精華 LA MER全新超濃萃特效修復精華結合「高倍濃度奇蹟活凝金萃™」、「強韌超酵精華」與「凝膜繃帶科技」，提供雙效急救修復。強韌超酵精華來自深海益菌，能迅速鎮定並修護肌膚，改善敏感與膚色不均；凝膜繃帶科技則以綿密凝膜持續修復，強化屏障。此精華顯著提升肌膚細緻度、光滑度，並淡化色斑，帶來奢華輕盈的感官體驗。 2025精華推薦14. Caudalie 白藜蘆醇立體緊緻精華 法國藥妝熱銷王Caudalie與哈佛醫學院合作研發的第三代抗皺緊緻白藜蘆醇專利配方，融合葡萄藤萃取的白藜蘆醇、多重玻尿酸保濕成分及革命性第1型純素膠原蛋白精華。這款精華含有1,000ppm白藜蘆醇，能強化肌膚結構，撫平細紋，並提供深層水合作用，預防老化跡象。其添加的胜肽和橄欖角鯊烯有效啟動抗老機制，使肌膚恢復彈性和緊緻度。 2025精華推薦15. 朵法 奢光精華水 DARPHIN朵法金緻再生系列推出新品「奢光精華水」，採用獨特的水與精油9:1完美比例，設計靈感源自肌膚水油平衡的機能作用。不僅能有效保濕，還能平衡水油，強化肌膚屏障，鎖住水分，並促進肌膚健康與年輕新生。其配方能為肌膚提供所需的水分與油分，讓肌膚煥發透亮光彩。 2025精華推薦16. IPSA 日夜修護全能精華 IPSA全新藍寶瓶精華採用「24H無間斷循環修護科技」，結合三重修護植萃（苦楝葉、人蔘根、當歸葉），提升肌膚修護與膠原彈力，改善膚色不均，恢復彈嫩透亮。突破性「緩釋微囊科技」讓精華輕盈吸收，鎖住水分，並提供保濕、透亮、緊緻等多重修護效果，適合全年齡膚質 2025精華推薦17. Odile 激光瞬效緊緻精華 Odile歐蒂蔻推出的「激光瞬效緊緻精華」，全素且幾乎無化學成分，結合科技與植物能量，迅速修復肌膚基底。臨床證實使用後，緊實度、彈潤度、保濕度和斑點顯著改善。核心成分「NEUROPHROLINE™」來自藍合歡，強化修護能力；「根瘤菌膠」與「金合歡膠」緊實肌膚，減少紋路；「菸鹼醯胺」均勻膚色，改善彈性；「紅海藻」提亮膚色，淡化暗斑。結合「天然保濕因子」與「蠶絲蛋白凝膠」，讓肌膚光滑透亮，重獲彈力。 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #INNISFREE #LAB SERIES #MEDI-PEEL #Valmont #肌膚之鑰 #迪奧 #香緹卡 

大稻埕老屋走讀。Bito

 大稻埕的老屋很多，但是有幾處老屋沒有門路是參觀不到的，例如Bito。 Bito的創辦人劉耕名原來唸的是台大昆蟲系，但後來去紐約唸電腦藝術創作，求學和工作一共待了9年。回台灣後創立Bito,這名稱也和他以前立志要當一個昆蟲學家有呼應吧！ 這大稻埕的辦公室很豪氣的是一整棟1-4樓的承租，頂樓還做了花園可以讓員工休憩或烤肉。這棟建築的前身赫赫有名，是百年前大稻埕富商陳天來投資興建的「永樂座戲院」的後台，而這戲院當初除了看戲，還有集會的功能。台灣創作流行音樂、製作電影是從此開始；台灣人的劇院，從此開始；珈琲店（喫茶店）和女給（女服務生）文化，各種當代的思想、人文、藝術與時尚，也都從這裡開始。因此這個地點，是當時人文薈萃的精華地段，富有深刻而珍貴的文化價值。Bito設立在這裏，自然也讓劉導覺得自己肩負了重要的使命。百年前的文化，在現代他用新穎的科技，用動態影像的方式讓消失了的永樂座文化以另一種方式重生。 當初他經過這棟房子時，是非常殘破不堪的。他請了設計公司，花了5個月把磨石子地板上的三、四層陳年油漆去除，還把被層層包裹的圓柱恢復原狀；也花了很多心力在整棟建築的外牆磁磚和把所有的分離式冷氣主機與管線遷移至頂樓，維持建築物外觀的完美。在內部的設計，一樓是會議室與接待區；二三樓是辦公室，有明亮的光線和舒適的空間讓員工好好的工作；四樓就像很多美國企業的作法，是一整層的休憩室。有音響，彈珠台，咖啡機，各式各樣他從美國帶回來的家具，在幾乎是三個立面的大窗下，佈置出一個舒適又有品味的空間。 Bito拿到台北市政府都發局主辦的「2019台北老屋新生大獎」的技術特別獎，這也是為什麼我們藉由這個半官方的老屋走讀活動得以來此參觀的原因。下一次這裡開放的時間，可能就是11/28的Open House 活動，但是開放名額根本秒殺，我搶都搶不到....還好這次剛好有這個機會讓我比Open House的人更先來到這裏參觀，認識了解這個地方的歷史價值，以及Bito這位已經在國外得過許多重要獎項的創辦人，在這個地方為員工營造的美好工作環境和自己在此身肩的文化使命。 我只能說：要在Bito當員工，一定不是簡單的（功力要很深厚）但劉導真的是一個照顧員工的老闆，在這樣的環境下工作，動能一定超高，超有效率的啊！還有重點是：這裡的空氣是有加香氛的！就像在Aesop 裡面一樣，有植物精油的味道，超舒服的！我從來沒看過辦公室這麼厲害的，實在是太羨慕又佩服了啊⋯⋯

好物分享:Aēsop香草籽抗氧化精華(台灣怎麼買Aēsop最划算找IFCHIC）

大家認識Aēsop這個品牌嗎💗自從我認識接觸後就愛不釋手的品牌他們主打天然產品使用優秀的成分配方來製成好的產品幾乎是從頭到腳的護理產品在這裡通通找得到品牌從店面的門面到包裝都是簡約卻不失質感 第一次接觸是買了他的護手霜 😍 沒錯 就是他們的熱銷品～買了一支就再也回不去了 一直跟朋友說Aēsop有多厲害有多棒 但最常收到朋友的回饋是 好貴 買不下去 所以年初去墨爾本就大量的幫朋友代購 自己選擇買了香水及乾洗手及保濕噴霧 結果回國以後 只有一個字..恨...💸💸 在那邊應該不管傾家蕩產 也要刷卡買回來 雖然現在台灣也有櫃位了！ 這個價差 真的是心痛啊～ Aēsop的價格 是不是也讓小資女孩們捨不得下手 來來來 看看我找到了什麼網站 IFCHIC 這個是集合了很多 專櫃級的美妝產品還有像是 國際精品等 有點像是國外選物店的感覺💝 像我自己最常流連忘返的就是美妝、香氛品牌 那像是專櫃級的美妝產品 我這邊有稍稍的比了下價格 都是有比台灣的專櫃在便宜一些 有部份商品甚至比國外網站還便宜一些 然後還有一些品牌是還沒有引進台灣的 大家可以認真關注一下這個網站 時不時還有不定期優惠唷❣❣ 那就像上面有提到我第一個入手的產品是他們的護手霜 也跟大家介紹一下Aēsop熱銷排行榜 1⃣Aēsop香芹籽抗氧化精華 2⃣Aēsop尊尚芳香護手霜 3⃣Aēsop賦活芳香手部清潔露 4⃣Aēsop悟香水中性淡香精 那因為我已經入手了護手霜、悟香水 我這次決定我就入手了香芹籽抗氧化精華 當然乳跟精華我也是糾結了好久 但我在澳洲的時候因為氣候的因素 酒糟肌整個發作 手上帶的保養品都不是這麼的適合 就在我去買我夢寐以求的悟香水被店員強力推薦了一番 但因為預算限制我還是只買了香水但獲得了三包精華的試用 一使用整個驚為天人 主要這款是高濃度的精華。 這也是為何它稱為精華不是精華液的原因， 但不要以為他是精華就會很黏難吸收， 他的吸收程度每每都讓我感到非常驚艷， 基本上我抹上後 輕拍後就會快速吸收不黏膩， 這款的修復 修護功能之好， 肌膚一有問題就是他出馬的時候， 有蘆薈 香芹籽 葡萄籽 維他命原B5 等天然成分， 這款精華 不論你是乾性 混和性 油性肌膚都可以， 尤其是你當 氣候、環境、生理作息等產生的肌膚問題， oh my god 它都可以迅速幫妳調理成正常狀態， 然後他們家保養品都是有個天然香氣， 像這款就是天然的草本香又帶有淡淡的花香， 使用上一邊聞就一邊感受到放鬆的感覺。 我真的超感謝 那位澳洲小哥哥看到我的皮膚狀況就介紹真的適合我的產品， 依稀記得他說他們這款好用到全年都是無折扣， 有貨就要趕快買～那天在逛IFCHIC看到有貨又立刻下單， 也是超快就收到的～～讓大家看看IFCHIC的包裝 也是很用心！ IFCHIC首頁 >>請點選 Aesop品牌頁>>請點選

讓人想洗頭的動力

貓控必收！到宜蘭《Māode+貓的家》體驗空間  當貓奴練習生

想知道早上被可愛貓主子踏醒的感覺？想不受限瘋狂擼貓？到宜蘭《Māode+貓的家》實現成為貓奴的心願！ 還有比這更療癒的嗎？白天喝咖啡，晚上跟貓咪一起過夜！ 宜蘭羅東夜市商圈內超療癒咖啡廳《貓的生活提案》，一間以貓咪生活空間為主題的咖啡廳。 空間共有兩層樓，一樓為點餐區，選擇甜點飲品後，貓管家會帶你認識店裡的貓主子，牠們各自來自不同地區，個性、喜好也完全不同，能否跟他們成為朋友，就考驗你的貓奴指數啦～點完餐即可進入二樓神聖的貓貓領域，放下所有紛擾與煩躁，靜靜地享受美食與咖啡，與貓咪度過悠閒「咪」Time時光。 想跟貓咪們再多相處，那就趕緊到《Māode+貓的家》沈浸式體驗空間，可以和貓咪有更長的相處時間，貓控們還不立刻收藏起來！ 新手貓奴也能輕鬆上手，合格鏟屎官上線！ 無論是愛貓卻不能養貓，或是想養貓卻不確定自己是否能當個合格的鏟屎官，只要是愛貓的人都會想知道：家裡有貓是什麼感覺？ 《Māode+貓的家》沈浸式貓貓空間體驗都貼心幫你安排好！ 第一次來的新手鏟屎官別擔心，貓管家會介紹貓貓心安守則給你，包含如何餵食、鏟貓砂和貓貓一起互動等…，養貓會發生的一切事項，不論是高冷貓貓還是愛撒嬌貓貓都能輕鬆臣服於你！透過22小時鏟屎官練習生的訓練，養貓0基礎的初心者也能學習如何當個合格的貓奴，評估自己適不適合養貓。 每一個體驗空間都是一個貓貓的故事 等你親自感受 《Māode+貓的家》目前共有10隻不同品種的貓咪，各自有來到店裡的貓生故事，其中7隻可以和來到的客人們一起參與體驗。前往體驗空間前，貓管家會先帶你認識每隻貓咪，再選擇3隻最想一起參與活動的貓咪，進行最終選擇。 挑選好貓咪後，貓管家會根據長期對貓咪生活的觀察介紹空間設計理念，可以說是一本行走的養貓教科書！空間風格從活潑繽紛又帶點夢幻的<浮夢>、文青感木質調的<塵癒>，放鬆<凝視>，從傢俱挑選、配色到空間配置，每個空間都是以適合人與貓咪共居為概念進行設計，除了讓到來的每個人都能有舒適空間，貓主子們的心情當然也是要兼顧的～《Māode+貓的家》除了提供體驗外，房內特別選用了4:20工作室合作的寵物友善精油香氛、以及Aesop的洗浴用品，早上還可以在房裡和貓貓一起享用早餐， 貓奴們的快樂不就這麼簡單嗎！ 22小時的鏟屎官體驗結束後還依依不捨，店內有販售各種明星貓做成的杯墊、鑰匙圈、帆布袋等周邊，讓《Māode+貓的家》的療癒貓貓在日常也能持續陪伴你。 #Māode+貓的家 #咖啡廳 #宜蘭 #愛貓 #療癒 #貓咪 #貓奴 #貓的生活提案 #鏟屎官 

皮膚怎麼變好？17個好習慣讓妳由內而外養出好膚質！

關於養膚一定有許多人都有如何變美養出水煮蛋肌的煩惱吧！看著皮膚差又暗沉蠟黃，不僅顯得整個人很沒精神，也會因此變得沒有自信！想要肌膚變好，從內而外的養膚才是關鍵！今天妝同學就要來教大家如何從內調、生活習慣到日常保養的護膚，讓你也能慢慢養出好膚質！ 內調 戒糖 糖分攝入過多會導致皮膚的膠原蛋白變得脆弱，自我修復能力下降，加速肌膚的老化，而且更容易產生痘痘，吃糖比吃辣還要更加可怕！ 喝檸檬水 每天晚上可以喝一杯檸檬水促進美白，並代謝出黑色素，但因為檸檬是感光食物，所以不要在白天喝否則會曬得更黑。 少吃橘子 雖然很多人都知道要多補充維生素C，但橘子中富含的胡蘿蔔素高，當吃多了濃度變高超過了人體的代謝能力。就會導致肌膚蠟黃。 飲食規律 飲食規律定時定量，不要一下子吃太少又吃太多、暴飲暴食，尤其許多人減肥的時候都會選擇少吃甚至是節食，這樣反而更不好，可以選擇清淡的飲食，讓營養均衡。 每天喝滿8杯水 每天至少攝入8杯水，也就是大約2000cc，可以小口小口的喝，不要一次喝太多，讓水分浸潤到身體的每個器官。 多吃水果 多吃一些含有維生素C的水果，補充身體所需的元素，減少黑色素讓肌膚變得光亮有氣色，像是芭樂、草莓、藍莓等。 每天吃早餐 各位有吃早餐的習慣嗎？編輯周遭的同事朋友少部分人不會固定吃早餐，早餐吃得好一整天下來才會有精神，還可以幫助控制體重，盡量於9:00前吃完。 生活習慣 經常泡腳 腳下有很多的穴位，可以加速血液循環，同時幫助排汗、促進新陳代謝～ 早睡早起 早睡不熬夜是最好最便宜保養皮膚的方法，盡量晚上11點前入睡，睡滿7～8個小時，不僅皮膚變得光滑透亮，精神也會變好！若常常熬夜會讓身體沉澱黑色素，導致皮膚變得黯淡蠟黃喲！ 保持好心情 肌膚、身體不好大部分70%是由情緒引起的，一定要學會調解情緒、釋放壓力，避免肝火旺盛造成內分泌失調，可以找出自己排解壓力、情緒的方法，拒絕壞情緒，保持愉快好心情！ 多換洗枕頭套 很多人明明護膚、飲食都做到位了，肌膚卻還是不見好，可以經常更換枕頭套，畢竟枕頭套上會有塵蟎，多多換洗也可以避免過敏～ 注意化妝工具清潔 定期的清洗各種化妝工具可以避免細菌孳生，最少1周一定要清洗1次，甚至可以用完就立刻清洗！ 護膚觀念 認真洗臉 皮膚較乾的人可以早上用清水洗臉，晚上再使用洗面乳，洗面乳選擇溫和不刺激的，且洗臉前先將雙手洗淨，在手上起泡後再上臉，最後用紙巾擦乾。 做好防曬 無論是晴天、陰天還是雨天，一年四季都要有防曬的習慣，畢竟不管什麼天氣都有紫外線的存在，防止曬黑曬傷的同時也能延緩皮膚老化。 精簡護膚 不用過多和不適合自己的保養品，應該要根據自己的皮膚狀況來針對保養，而不是把所有保養品都往臉上塗，這樣反而會讓肌膚太悶、厚重而長痘痘。 定期去角質 不管是臉上還是身體上都會有角質，定期的去角質可以讓肌膚變得透亮～油性肌膚建議1周2次，乾性肌膚2到3周1次，混合型肌膚2周1次，敏感型肌膚1個月1次或不去角質。 睡前擦護唇膏 睡前厚厚擦護唇膏，隔天早上起床不僅擁有水嫩嫩的嘟嘟唇，死皮也能輕鬆去除！ 以上是從內而外養膚的方法拉～趕緊收藏起來，一起獲得好膚質！ 延伸閱讀 👉🏻蟬聯兩年得獎！韓國Abib品牌懶人包，各膚質品項推薦全在這！ 👉🏻低調簡約的文青感！5點認識澳洲品牌Aesop，內行人必買的好物清單這樣買！ 👉🏻皮膚乾燥好煩！臉脫皮必學的換季保養5招，保持水潤乖乖肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #內調 #內調養膚 #護膚 #護膚方法 #護膚知識 #養膚 #養膚方法 #養膚知識 

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大稻埕老屋走讀。Bito

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