💗安安の近期愛用品💗

- // ▪️ORIGINS品木宣言 #天生麗質粉美肌面膜 皮膚蠟黃、粗糙的時候 用這罐就對了 敷一層等乾了之後 沾一點水慢慢按摩去角質 洗完之後臉變超嫩超光滑 蠟黃改善超多‼️ 週年慶已經回購了！ - ▪️SHEN森 #金盞花舒緩調理潤膚水 味道超級療癒好聞 分層式的化妝水 需要搖勻使用 第一次使用就被驚艷到 臉變超柔嫩 吸收力不錯 保濕力非常非常的夠 - ▪️LA ROCHE POSAY理膚寶水 #安心小藍瓶#多容安舒緩保濕修護精華 換季肌膚不穩定我都用這罐 能幫助肌膚回到正常的狀態 對於敏感肌來說 完全是換季救星 - ▪️Aēsop #肌膚調理凝露#BtripleCfacialbalancinggel 這次週年慶購入的精華液 質地非常濃稠 很像蜂蜜 但在臉上不會太黏 吸收得很快 保濕程度非常非常好 針對痘痘、粉刺的改善程度超快又超好 這真的是會無限回購的產品😍❤️ - ▪️AQUAIR阿葵雅 #淨水賦活洗髮精#控油款 被中東油田婊姊燒到的洗髮精 控油程度真的很好 一整天都沒問題 這種控油洗髮精最怕就是太乾 但這罐完全不會！ 用起來頭皮會有一點點涼涼的 感覺不明顯 冬天還是能繼續用 價格方面也很平易近人 最近我也囤了三罐1000mL的 超愛 - #skincare#favorite#favorites#origins#shen#larocheposay#aesop#aquair#面膜#化妝水#精華液#洗髮精#去角質#敏感肌#痘痘肌#乾燥肌

【澎湖】來到有小濟州別稱的此時此日

因為疫情的影響下，原本的出國旅行都被打亂。 在五月底時發現澎湖開了一間超美的民宿，直接把時間排出、機票預訂，為了就是一睹民宿的美。 終於到了後，從大廳就能感受到老闆們的用心，簡約的裝潢、配上選物，完全感受到整間質感滿滿🧡 房間更是美，沒有華麗奢華的佈置，極簡約的風格更是讓人感到舒適，每間房都有專屬的小陽台，與旅伴在夜晚吹著風喝著啤酒🍻好適合呀～房內沒有電視，但是配的卻是投影機，關上燈，播放自己想要的playlist，渡過chill的夜晚。 更貼心的是，民宿準備的備品竟然是愛牌之一的Aesop🤍🤍🤍能在這裡住上幾晚，實在太幸福了！ 在民宿的頂樓，有一個露天陽台，不管是日出、夕陽甚至夜晚，在這裡都能感受到不同景色的澎湖，幸運的事情之一是入住時的兩晚天氣很好，與友人都在頂樓吹著風、聊著天，享受這裡的一切美好。 第一次的澎湖旅行，在此時此日享受著此時此刻是一件幸福的事，和旅伴約定好下一次回訪時，要把大把時間留在民宿內，過著更放鬆更chill的渡假時光。

夏季保養品這樣選！盤點10個妝同學私心愛用品牌，新手跟著懶人包買不會錯～

隨著季節的轉變，我們的肌膚也需要適應新的環境與氛圍，替各位妝寶寶們搜集2023夏季保養新品，以及編輯們私心近期愛用產品，快一起筆記！ L’OCCITANE歐舒丹 限量推出「白薰衣草香氛系列」，今年好評回歸正式成為常態商品系列，試想微風輕撫過一望無際的薰衣草田，徜徉在紫色花海，鼻尖瀰漫著舒心放鬆氣息！毫無疑問的，薰衣草是南法最具象徵性的植物，許多人對於普羅旺斯的直接聯想，就是每年夏季遍野紫色薰衣草的美麗景象。每年七月中到八月底，普羅旺斯的空氣中盈滿撫慰人心的薰衣草香氣，鼻尖聞到瞬間心中頓時感到愉悅快樂，論壇中被讚譽無數的「多巴胺香氛」就屬L’OCCITANE歐舒丹的薰衣草了！ LE LABO精選身體護理系列 去角質洗髮精 從頭到腳都清爽並散發質感香氣，適合夏季的薄荷涼感，溫和磨砂質地清潔髮絲的同時煥發頭皮活力。植萃配方調和羅勒與馬鞭草的香氣，帶來柑橘調的綠意芬芳，全面昇華清新感受！ 羅勒臉部去角質霜 能煥發精神的臉部去角質霜。採用植物成分配方，混合了火山灰、海藻和生薑萃取物。淨化並去角質，使肌膚柔嫩光滑。 羅勒與馬鞭草交織而成的香氣—馬鞭草散發柑橘與植物香氣，使羅勒香調的多元香氣得到充分展現。 CeraVe適樂膚 由美國皮膚科醫生推薦NO.1的保濕品牌CeraVe適樂膚 ，隆重推出與專業皮膚科醫生共同研發 、專為敏感肌設計的全新 「油痘粉刺系列」，結合深度清潔保養與屏障修護功效 ，添加科研高效配方 「高效三重神經醯胺+2%高濃度水楊酸」， 深入毛孔從根本改善問題， 同時修護肌膚屏障 ，提供安全有效的油痘粉刺肌保養新選擇。 SABON SABON在今夏遊歷地中海花果園，摘採優雅馥郁的牡丹與清新微甜的無花果，以花香與果香的奇幻香遇，創作出來自天堂般的香氣。仲夏花果全系列共6款單品、2款禮盒，在夏季時節，第三步驟同時推出清透滋潤的絲綢身體乳液，及具有水感的清爽保濕凝凍，可依個人夏季需求與喜好選擇身體乳液。 同時SABON也精心打造3款2023年度香水──睡蓮橙花、橙花柚子、粉紅胡椒葡萄柚，以花與果的氣息重新勾勒世界美好，讓心情隨之歡愉。 Melano CC 來自日本樂敦製藥的大人氣品牌，專研維他命C保養的Melano CC，熱銷好評的「Melano CC高浸透維他命C集中對策面膜」全新進化，嚴選日本樂敦製藥3重維他命亮白精華，能深入集中修護暗沉和膚色不均，使肌膚更加勻亮淨透。採用全新柔軟親膚面膜布，搭配25ml豐富美白精華，只要短短5分鐘，讓肌膚由內而外徹底煥白，還原如新生肌膚般白皙透亮！ BIODERMA法國貝膚黛瑪 全新「舒敏抗老修護精華」與「舒敏保濕全能輕乳霜」，專為敏感脆弱肌設計，選用紅鼠尾草多酚，超越表層舒緩，深層作用敏感源頭，快速調節敏感因子，即刻改善舒緩根源！ AESOP 香芹籽抗氧化高效精華 60mL 以肌膚上能形成輕透的隱形薄膜、多重防禦減緩肌膚受到空氣中污染微粒傷害而著稱的日常精華。質地輕盈而能快速被肌膚吸收，可作為肌膚與外界的保護屏障，豐富的維他命E充分為肌膚保濕補水，適合油性、混合性、敏感及困擾肌膚類型，也是生活於都會環境或溫暖潮濕氣候人士的理想選擇。 防曬面部乳液 SPF25 50mL Aesop的防曬面部乳液SPF25是一款質地輕盈的保濕產品，專為日常防曬而開發，可抵擋陽光造成的肌膚損傷。能夠提供輕盈保濕，這些成分能夠被肌膚快速吸收，發揮保濕功效，這對於居住在都市污染環境中的人群尤其有益。 夜間深層滋養面膜 60mL Aesop首款為過夜設計的面膜，透過精選保濕成分使肌膚立即且長效的滋潤效果，特殊的薄膜技術，則將保養品成分完整覆蓋於臉上肌膚作用，同時也使水分不易流失。幫助保養的同時修護因為暴露在污染環境中疲累的肌膚，重新獲得清爽細緻的水嫩觸感，也成為全方位提高肌膚防禦力的絕佳幫手。 澄瑩面部精華素 60mL 陽光的熾熱也伴隨著曬後的困擾，讓肌膚感到煩躁和不適，尤其是痘痘和毛孔堵塞等問題困擾著肌膚。此款輕盈的質地及使用感受，非常適合混合性、油性肌膚類型，也是炎熱或潮濕氣候的理想選擇。水狀精華配方可為肌膚提供潤濕性補水保濕功效，並以高穩定的維他命C形式，抑制粉刺痘痘生成、穩定舒緩、提亮。 控油 9mL/NT$700 控油採用溫和的化學成分去角質及定點收斂保養，有效消除暗瘡造成的泛紅、敏感和發炎，並鎮靜及平衡肌膚，滲入毛孔去除內部堆積的老廢肌膚細胞。這種強效排除堵塞的成分能舒緩敏感和泛紅，令暴露在熱氣或污濁空氣中的肌膚備感清潔清新。 https://www.instagram.com/p/CtboHw3stXs/ 妝同學-艾比編愛用：Abib 魚腥草舒緩鎮定棉片、倩碧A醇 添加魚腥草萃取精華的棉片，可以溫和調理老廢角質，鎮定乾燥及敏感肌膚，同時保濕補水、舒緩夏季泛紅的痘肌，打造健康肌膚！ https://www.instagram.com/p/CtnMw-wvPId/ 倩碧 天才激光修護煥膚精華 天才激光修護煥膚精華，最溫和A醇精華！其中的專利成分HPR新世代A醇溫和有感，修護粗糙細緻毛孔、肌膚更光滑，而且早晚都可以放心擦！ https://www.instagram.com/p/Cs_UwKcvHgf/ 三點水江編愛用：KINDA聚光保濕面膜＆亮白淨化重生面膜 炎熱夏季，肌膚的保濕是最基本重要的，隨著汗水的流失，肌膚的水分容易流失就會顯得乾燥暗沉，想在短時間快速補水又不想塗瓶瓶罐罐，我會選擇來敷片面膜解決，而且放在冰箱敷起來更舒服了！ https://www.instagram.com/p/CuieDvvvW1_/ 來自台灣自創品牌、專為敏感肌設計的保養品牌KINDA，連孕婦都能敷的安心面膜共有兩款：保濕修護「聚光放鬆保濕」、舒緩亮白「亮白淨化重生」。 https://www.instagram.com/p/CtZFa3YPAU5/ 這款在改版前就是我固定會回購的面膜！橘色包裝「聚光放鬆保濕面膜」，主打就是很保濕，添加三重保濕+修復天王成分，神經醯氨（修護）+植物角鯊烷（鎖水）+軟毛松藻保濕因子（保濕），堅持無香精，搭配會呼吸的獨創硅藻泥呼吸面膜布，敷完真的超保濕、後續上妝也超服貼不起屑卡粉！ 另一新款莓果粉色包裝「亮白淨化重生面膜」，一聽名字是不是就覺得很厲害！這款的確敷起來效果也很讚，如果皮膚較敏感又不能擦酸類亮白保養的話就很適合這款！專為敏弱泛紅、暗沉膚色而生的面膜，菸鹼胺（舒緩）+維他命C（增亮）+蓼蘭萃取（高效保濕）搭配呼吸面膜布，有效舒緩泛紅，實現真正透．亮．白的最美健康光澤肌！ https://www.instagram.com/p/CtrD8jSv6ma/ 延伸閱讀 👉🏻早C晚A是什麼？保養達人的神級『早C晚A保養公式』， 原來這樣搭配最好！ 👉🏻夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～ 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #保養推薦 #夏天保養 #夏季保養 

#唇部保養 #BYTERRY #GLAMGLOW #LANE

#唇部保養 #BYTERRY #GLAMGLOW #LANEIGE #Aesop #Vaseline #BURTSBEES #DHC #專科 #NIVEA #唇膜 #唇部去角質 #護唇膏 ——— 文長 ——— 來介紹我目前愛用的唇部去角質跟保養 #唇部去角質 #BYTERRY #經典玫瑰潤澤唇部去角質 (照片2最左邊) 我出國買的 台灣#1010 有賣 售價：1300 玫瑰香味很天然 像在聞真的玫瑰花🌹 去角質顆粒也很細 塗在唇上敷一下後加點水輕輕搓 搓一搓顆粒會溶化 再用溫水沖掉 嘴唇會很嫩 #GLAMGLOW #噘噘嘴蜜糖海鹽去角質霜 (照片4、5) 出國買的 容量有25g喔 味道涼涼的 顆粒也比較大 一樣敷一下加水輕搓之後溫水沖掉 唇部去角質我是一週一次 #唇膜 #唇霜 #護唇膏 #BYTERRY #玫瑰潤唇霜 10g (照片2最右) 出國買的 台灣#1010 有賣 售價：1880 跟他們去角質味道一樣 霜狀的塗在嘴上之後會因溫度溶化 晚上塗到隔天早上都還是很滋潤 #LANEIGE #睡美人極萃滋養晚安唇膜 20g (照片6) 味道：Berry 有附挖勺👍🏻 這個應該都有看過或用過吧 這個我本來每天晚上用 但不知為什麼我晚上厚敷隔天會有點皮屑 (已經固定有在去角質) 所以我改成跟其它唇霜輪流用 或早上盥洗後薄薄的擦 不過依然是心目中的好物❤️ 用了嘴唇很柔嫩 #Aesop #玫瑰籽護唇膏 6ml (照片7) 軟管包裝 味道一樣很天然 對我來說沒有很滋潤 畢竟它不是唇膜唇霜就不要要求太多了 偶爾想到跟其它護唇膏輪流用 #Vaseline #凡士林 #魔幻之吻紅蘋果護唇膏 (照片8) 這個好好用 喜歡晚上厚敷當唇膜 早上也會薄擦 有淡淡的潤色 讓嘴唇看起來粉粉嫩嫩👄 #寶雅 買 價錢也不貴印象中129 我會回購！ 但是寫限量版 不知道之後用完還買不買得到😭 可能會再去買一罐來庫存 以上罐裝的一定都是使用挖勺 而且要手乾淨才可以塗 所以都只在家保養用 #BYTERRY #玫瑰潤唇筆 (照片2中間) 售價：1300 #1010 有賣 玫瑰潤唇霜的筆狀 方便攜帶在外使用 照片1下排(除了凡士林圓罐) #專科 #妮維雅 #BURTSBEE #DHC #彈潤護唇精華 #極致保濕護唇膏 #愛戀葡萄柚水潤唇膏 #純欖護唇膏 還有下排左2是出國買的 這幾支都輪流用沒有一定 看到哪支就用（到處都有😆） 出門化妝包也一定會放一支護唇膏 不能沒有護唇膏會很沒安全感 而且在外補口紅前我一定會先擦護唇膏 妮維雅那支我已經用完一條所以買新的還沒拆 妮維雅有出很多款護唇膏 但我特別買這款是因為有點防曬系數 這點蠻吸引我😌 我想護唇膏應該是每次去寶雅或美妝店 必逛必買的商品了😂 都會在那區停留研究蠻久 反正每天隨時都需要用的必需品 多買幾個起來庫存也無妨啦😂😂😂 

吸收快又夠滋潤！10款好口碑「護膚油推薦」，跟乾燥脫屑肌說掰掰！

乾肌的妝寶寶們在保養上一定不可或缺護膚油這類的產品吧！護膚油可以補足油份、保濕，讓肌膚變得更加有光澤彈性～每一個品牌的精華油成分、使用感受都不同，編輯幫大家整理10個好口碑、最值得入手的護膚油，跟乾燥脫屑的肌膚說掰掰，重拾水潤又光澤Q彈的肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1195995 1.L’OCCITANE 蠟菊賦活極萃油 👉1滴擁有好膚質 只要1滴就能迅速滲透至肌膚底層，高度濃縮的抗老保養美容油，質地豐潤卻能迅速吸收，有效深度滋養、回復肌膚油水平衡狀態，加乘修護老化現象，搭配蠟菊賦活系列效果更好！ 2.克蘭詩 黃金雙激萃 👉讓肌膚更年輕的秘密 蘊含多種高效植物精華，獨特水＋油的親膚雙質地，是肌膚的年輕秘密！從肌底激活5大控齡修復關鍵，賦活肌底、豐盈滋潤、透亮光澤、水嫩保滿、舒緩修護肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217714 3.THREE 極致活顏全效精華油 👉肌膚粗糙的救星 以高親膚性的植物油及萃取精華與精油達到絕妙平衡的配方，富含功效與性質各異的保濕成分，補足角質的保護層以防止肌膚粗糙，高效滲透力顛覆對油質地的既定印象，讓肌膚清爽舒適～ 4.YSL 金緻奢華賦活精華油 將藏紅花濃縮精萃的極效抗老逆齡力，融萃五大頂級奢華植萃精油，並注入深海紅藻修護精萃，讓肌膚瞬間變得澎、嫩、亮！ （圖片來源：小紅書Sinyijenny） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1206218 5.嬌蘭 皇家蜂王乳平衡油 👉快速修護肌膚 全新成分及科技打造出更輕盈、更水感，輕盈如水的質地，同時為肌膚帶來彈潤、亮澤、緊實！可以混搭化妝水、乳液，也可滴入粉底液使用，創造更佳的持妝效果～ 6.綠藤生機 奇蹟辣木油 👉敏感肌也能安心使用 以麻省理工獨家冷壓技術，打造只有一個成分的油保養經典！不含矽靈與合成酯、人工香精與精油，不另附加任何成分，沒有辣木油原生以外的功效，純粹的植物油為肌膚打好鎖水基礎！中性肌 / 混合肌：1 滴，秋冬通常為2滴。乾性肌：2-4 滴，視乾燥狀況再增加。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1077216 7.DR.WU 角鯊潤澤修復精華 👉點我免運 法國頂級植萃角鯊加上3種精華油，萃取自法國南部百年莊園的橄欖，透過「超微分子冷壓技術」將油脂細緻化，使質地更輕盈！成分精純能迅速滲透肌膚，悶、不黏、不致痘，輕盈零負擔，重現潤澤、柔嫩、細緻肌！ 8.Aesop 煥采滋潤精露 以豐富的九種珍貴植物萃取調配而成，保濕成分蘊含純淨的草本植物，除了深層保濕外還能柔軟與淨化毛孔堵塞膚質，輕質地精油，不油膩反光！一般至乾性肌膚使用。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1200195 9.霓淨思 角鯊烷潤澤輕感精華油 👉換季必備穩定肌膚 獨家微分子精粹醇化科技，調和橄欖＋稀珍植物，超快速吸收，形成柔膚輕油膜長效潤澤，義大利角鯊烷，即刻潤澤柔嫩！添加三大洲植萃油，恢復肌膚彈力飽滿！ 10.香奈兒 奢華精萃賦活油 獨特的奢華瓶身設計，是特別為每次的精準用量而設計～透過香奈兒獨創萃取技術，讓每一滴賦活油完整濃縮珍貴植物的修護能量，質地輕柔呵護肌膚，對抗各種老化痕跡，加強肌膚修復機能！ （圖片來源：官網） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養油 #保養油推薦 #護膚油 #護膚油推薦 

穿搭分享 | 4招讓你不追隨流行，穿出個人時尚

大家好～～我是gyoheun🐻 💕 今天是穿搭特輯～想和大家分享平時我的穿搭小tips，我的穿搭其實沒有什麼特定風格，也不太追隨流行，一般都是依照我自己喜歡的風格搭配，我列出了4個穿搭小tips～ 1. 短版上衣＋及膝長裙 這也是我最愛的穿搭，絕對是拉長比例，長腿的首選穿搭！利用短版上衣拉高腰線，微微露出一點腰，視覺上也會顯得腰比較細，再搭配及膝長裙，瞬間拉長腿的比例，整體看起來就纖細許多！ 個人認為裙子及膝的長度是最好的，因為露出膝蓋以下最纖細的小腿 2. 黑色當道，All Black 穿搭不失誤 如果有追蹤我 Instagram 的人應該不難發現我很愛穿黑色，我個人的穿衣主義是黑色為首選，可能很多人會覺得全身黑看起來很沒精神或暗淡，但其實黑色真的是百搭色！個人認為是最不易失敗的顏色！ 雖說是All Black，但當然不是全身黑壓壓的，搭配黑色花紋、碎花或是條紋，讓整體穿搭不那麼枯燥乏味！ 3. One Piece 連身洋裝一件搞定 穿搭最困難的莫過於該如何搭，One Piece 是懶人首選，一件套上去，完全不需要苦惱怎麼搭配！ 連身洋裝也是我很經常穿的，不分季節，無論是夏季或冬季，懶得想怎麼搭配時一件連身裙就輕鬆搞定一日穿搭！ 4. 闊腿寬褲拉長腿部比例 我超愛穿闊腿寬褲，不僅舒適，還能拉長腿部比例，如果對自己腿型較沒自信，相較於 legging 或緊身牛仔褲，不顯露腿型的闊腿寬褲當然是安全牌，又很百搭，無論是搭配帆布鞋、球鞋、厚底鞋甚至是高跟鞋都好看！ 不過闊腿寬褲的選擇也很重要，我還是會偏好選擇高腰的，這樣視覺上看起來腿會更長！ 至於材質要選擇硬挺的面料，像是西裝褲或磅數較高的牛仔褲，我就不會選擇布料很柔軟，或是像棉褲材質會很貼腿的 以上是我簡單的穿搭小分享，一直以來我的穿衣主旨都是不要過於追隨流行，擁有自己的風格就是時尚，大家可以試著找出自己的優勢加以運用！ 喜歡這篇穿搭文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多美妝保養、穿搭分享可至我的 Instagram ，那我們下篇文章見囉～💖 延伸閱讀 👉🏻 保養推薦 | 雅詩蘭黛微分子肌底原生露櫻花水 👉🏻 秋冬香水保養推薦 | Chanel嘉柏麗琉金香水, Aesop香芹籽抗氧化精華, 理膚寶水全面修復霜 👉🏻 韓國女鞋Chaakan Shoes開箱｜一雙不到台幣500直送台灣運費只要台幣80！台灣官網上線！ 👉🏻 9小時在外不脫妝？SAAT INSIGHT 韓國定妝噴霧一日實測 #daily #dailylook #ootd #ootdfashion #outfit #outfitoftheday ＃穿搭 ＃穿搭分享 ＃波波穿搭 ＃穿搭推薦

［ 日常愛用品 ］居家香氛愛用品牌 — 澳洲品牌▪️AESOP 

@aesopskincare 熟悉的視野 🏷 NT 2700 這款禮盒包含三款必備家居產品， 能夠為室內空氣帶來清新感。 內容📦 伊斯特洛斯芳香室內噴霧 100 ml 廁後點滴 100 ml 漱口水 250 ml ▪️廁後點滴 🏷 主要成分 : 柑橘皮、依蘭依蘭、中國柑皮 為了我老公而買的，用了有驚訝到，異味很快消除還帶有柑橘清新感，很大自然奔放的感覺。 ▪️漱口水🏷 標榜不含酒精，主要成分含丁香、薄荷葉、大茴香子，還有些八角的清新，完全不像一般市面上的辣或者是過涼，不是那種會涼到很誇張，服務業經常要跟客戶對話，因此我吃玩中餐後都會認真的花一分鐘使用清潔口腔保持清新感，更特別的是漱口杯是玻璃的量杯超精緻的，我的Sale怕我摔破還交代我多兩個給我破了再去找她拿，好貼心。難怪我這麼喜歡去找她聊天🥰 ▪️伊斯特洛斯芳香室內噴霧 🏷 主要成分 : 粉紅胡椒、薰衣草、煙草 伊斯特洛斯結合了增添活力的花香和煙草香，為空氣中注入傳統集市的芳香氣息。 

原來跟飲食有關？夏日「狐臭」退散！4招擊退尷尬腋味說再見！

隨著夏日腳步逼近，令人尷尬的狐臭也容易飄散出來。根據國內調查發現，每10人中就有4人有腋下汗水及狐臭困擾，不只造成生活上的困擾，也影響了人際關係。 諮詢專家／新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師、捷靚皮膚專科診所院長徐常捷。 夏天炎熱潮濕，狐臭的好發季節 其實每個人出生後都會帶有不同程度的體味，在荷爾蒙大量分泌的青春期至更年期階段，有些人散發的體味會非常明顯，尤其是在外耳、鼻翼、腋窩、乳頭、肚臍、會陰、腹股溝、肛門等頂漿腺分布的部位，特別容易聞到。 人體的汗腺有2種，一種是分布於全身外分泌腺（小汗腺），負責體溫調節；另一種則是頂漿腺（大汗腺），容易分泌黏稠乳黃色的液體，與個人體味有關。 當腋下過多的汗水，混和頂漿腺富含蛋白質的分泌物，經由皮膚表層的細菌分解發酵，再加上體溫，就會散發出強烈異味，就是所謂的狐臭，醫學上稱為「腋臭症」，好發在夏天炎熱、潮濕的季節。 狐臭會遺傳，濕耳垢的人8成有狐臭 根據研究顯示，狐臭的發生與遺傳密切相關，父母雙方都狐臭子女有8成的機率，若只有父母一方，有狐臭的機率約是5成。日本研究也發現，狐臭與耳垢有絕大關係；有狐臭困擾的人，超過98％都有濕耳垢。根據國內醫師臨床觀察，有濕耳垢的人也有近8成有狐臭問題。 吃什麼聞起來也會像什麼嗎？ 另外，日常生活及飲食，也會加重狐臭的味道，當情緒緊張、睡眠不足時，內分泌容易失調，頂漿腺就會分泌旺盛。而飲食喜好肉類及重口味的人，例如：大蒜、咖哩、辛香料、酒精類等刺激性食物，都會影響汗水與頂漿腺分泌物的氣味。 DIY居家護理方式，治標不治本 雖然狐臭會隨著年齡增加、荷爾蒙分泌降低，44歲以後就能逐漸改善；但臨床上，不少狐臭患者坦言人際關係受限，多數患者因害羞而忌諱就醫，通常選擇穿著通風的寬鬆衣物，或是多帶衣服更換外，或是DIY居家護理方式，卻都治標不治本。 1.自行除毛 效果：除毛可減少細菌孳生，避免濕黏汗水殘留毛髮上。 缺點：自行剃毛、拔毛，可能造成皮膚過敏、毛囊發炎，反而導致體臭更加嚴重。 2.香水、體香劑 效果：透過抑菌、殺菌，或是含有香氛氣味的化學物質，達到止臭的效果。 缺點：不一定人人有效，且汗水混合香水的氣味可能更難聞。 3.止汗劑、爽身噴霧 效果：止汗劑的氯化鋁成分遇到汗水後，會堵住汗腺並減少汗水分泌，維持腋下乾爽，間接減少體臭。 缺點：可能造成皮膚刺激、過敏或發炎。 醫學治療方式 1.注射肉毒桿菌 注射肉毒桿菌素可阻斷神經系統，抑制乙醯膽鹼分泌刺激汗腺，達到減少排汗量、減少產生異味的效果，止臭效果會隨著時間漸漸消退，必須持續注射。 次數：每次可維持4~6個月。 費用：每0.1 cc約1000~3000元。 2.雷射除毛療程 利用雷射光釋放熱能使毛囊萎縮，同時可能會破壞到頂漿腺，達到間接止臭的效果，效果大約僅5成，療程越多次、效果越好。 次數：6~10次。 費用：每次3000~6000元。 3.微波熱能除汗腺治療 透過非侵入式的熱波加熱原理，將熱能傳到大小汗腺分布區域並破壞，有效達到止汗、止臭，效果立即且無恢復期，僅輕微的腋下腫脹副作用，約持續2星期，止臭效果約9成。 次數：1次。 費用：7~9萬元。 4.微創螺旋刀頂漿腺刮除術 利用微創旋轉刮刀置入皮下，進行360度的頂漿腺刮除，屬於侵入式手術，傷口癒合需2星期的時間，會留下不明顯的小疤痕，效果約9成。 次數：1次。 費用：6~10萬元。 「狐臭評量表」自我檢測 根據統計，半數狐臭患者不自知，直到親密朋友提醒才發覺，建議透過「狐臭評量表」自我檢測，每題回答是為1分，3分以下為輕度，4~8分為中度，9分以上為重度。 1.是否身為女性。 2.母親是否具有狐臭。 3.父親是否具有狐臭。 4.具有油、濕性耳垢症。 5.夏天一定要用體香劑。 6.淺色上衣腋下處有淡黃色污漬。 7.運動過後，身邊人會保持距離。 8.流汗過後曾看人掩鼻而過。 9.緊張或亢奮時，會產生異味。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 個人衛生新理念！Aesop草本腋下噴霧 讓你夏日不出糗 爆汗仙女今夏必備「汗味掰掰小粉紅」！運動後也不用擔心異味衝天的清爽秘訣大公開 「我該打子宮頸疫苗嗎？」了解HPV人類乳突病毒，醫師表示：做好3招防護，遠離子宮頸癌！ #保養 #夏天 #夏天汗臭味 #汗臭味 #漂亮 #狐臭 #身體保養 

到底要多久去一次角質？身體和頭皮要怎麼去角質？全身去角質指南一次公開！

現代人越來越重視身體與頭皮的去角質保養，定期去除老廢角質不僅促進新陳代謝，還能提升保養品吸收效果。今天就為大家整理五款身體與頭皮磨砂膏推薦，涵蓋從溫和保濕到深層潔淨的產品，幫助不同膚質與頭皮需求找到專屬的去角質產品，從頭到腳實現全方位的煥新呵護！ https://www.instagram.com/p/C4iWvDXPyKX/ 身體磨砂膏使用頻率 一般膚質建議每週1～2次；乾性或敏感肌可每週1次或視膚況減少；針對手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位，可局部每週2次。避免過度去角質，建議搭配保濕產品使用。 身體磨砂去角質推薦1. KANEBO 拋光磨砂膏 KANEBO 2025年首推身體磨砂膏，以三重磨砂微粒結合乳霜質地，接觸肌膚即轉為潤澤油狀，溫和去角質同時形成保濕護膜，深層滋潤、柔嫩膚觸，帶來奢華舒適的護膚體驗。乾濕兩用，特別適合集中護理手肘、膝蓋與腳跟等粗糙暗沉部位，實現潔淨、去角質與保濕多效合一的全方位呵護。 身體磨砂去角質推薦2. VANA 冬泳之甦身體磨砂乳 冬泳之甦澄淨保濕身體磨砂乳以天然火山熔岩粉末溫和去角質，搭配燕麥萃取精華舒緩乾癢、小麥胚芽油促進代謝並滋養肌膚，融合油菜籽油與乳木果油深層保濕，使用後肌膚滑嫩透亮、不乾澀，散發草本水生香氣，帶來清新放鬆的護膚體驗。 https://www.instagram.com/p/DD0xUa3t8vL/?img_index=1 身體磨砂去角質推薦3. SABON 經典身體磨砂膏 全新升級的SABON經典身體磨砂膏，融合複合分子結構死海鹽與天然有機植物油，帶來溫潤細緻的磨砂感，輕柔去除暗沉同時保留肌膚柔滑光澤；質地更輕盈，按摩時舒適滑順。經典PLV香氛揉合廣藿香、薰衣草與香蘭，清新放鬆中帶有感官提振，打造身心平衡的沐浴體驗。 https://www.instagram.com/p/C7wH4MCq-JL/ 身體磨砂去角質推薦4. DOVE 冰淇淋磨砂膏 多芬冰淇淋磨砂膏以粉嫩吸睛的外型與滑順冰淇淋質地，選用圓潤細緻的微粒，避免尖銳刺激，並融合多芬經典保濕乳液，溫和親膚，敏感肌也能安心使用。去角質同時滋潤肌膚，推抹即化、香氣濃郁，沖洗後肌膚柔嫩Q彈、不乾澀，邊磨邊保養，使用感受備受好評。 身體磨砂去角質推薦5. Aesop 天竺葵身體去角質露 天竺葵身體去角質露融合竹莖與浮石微粒，能溫和去除老廢角質，全面清潔肌膚並使膚質光滑柔軟，為後續保濕打好基礎；清新綠意結合柑橘與天竺葵香氣，帶來舒爽提神的沐浴感受。 https://www.instagram.com/p/CzGWuqkJC6p/?img_index=1 頭皮磨砂膏使用頻率 乾性頭皮建議每週1次；油性頭皮或有角質堆積者可每週1～2次，依實際狀況調整。使用後避免刺激性洗髮產品，並搭配舒緩護理較佳。 頭皮磨砂去角質推薦1. SABON 淨煥尤加利 死海黑礦泥頭皮磨砂膏 SABON 淨煥尤加利死海黑礦泥頭皮磨砂膏，在頭皮磨砂膏中加注珍貴死海黑礦泥與有機尤加利精油，細緻雪酪質地與黑礦泥，可深入髮肌深層帶走多餘油脂與老廢角質，淨化頭皮、舒緩緊繃感，髮根蓬鬆立即有感，實現髮肌深呼吸的美好狀態。 https://www.instagram.com/p/DJT1ImVsYNz/ 頭皮磨砂去角質推薦2. GROWUS 海鹽頭皮去角質磨砂膏洗髮精 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/C7t35hqPiKI/ 頭皮磨砂去角質推薦3. Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜 Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜以地中海天然海鹽顆粒深層淨化毛囊，溫和去除髒污並補充礦物質，搭配植萃保濕因子，長效滋潤並舒緩頭皮搔癢，讓頭皮恢復清爽健康。 頭皮磨砂去角質推薦4. THE BODY SHOP 薑根鏗活頭皮去角質洗髮霜 蘊含社區公平貿易取得馬達加斯加薑根精油、白柳及樺樹萃取等天然成分，豐富細緻的泡沫搭配天然核桃殼及椰子殼研磨製成的去角質微粒，可深層清潔頭皮污垢，溫和代謝老廢角質去異味，使頭皮舒爽髮絲更豐盈。 頭皮磨砂去角質推薦5. AVEDA 蘊活淨瑕潔膚凝膠 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。適用於乾性頭皮每週一次使用，油性或角質堆積嚴重者可視情況增加頻率。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/DEjOegBgLzN/ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #AVEDA #Christophe Robin #dove #GROWUS #Kanebo #SABON #THE BODY SHOP #VANA 

不怕黏踢踢！盤點14款『夏天乳液推薦』懶人包，清爽質地乳液這樣挑！

炎炎夏日即將到來，該如何挑選乳液呢？編輯整理了14款臉部和身體的「夏天乳液推薦」，及各膚質挑選乳液時該注意的重點。除了選擇質地清爽易吸收、含SPF 防曬、保濕成分豐富的配方，還要避免過多油脂成分，尋找水分含量高、且對敏感肌膚友好的產品，該如何找到適合你的命定款，一起往下看看吧！ 夏天乳液該如何挑選？ 依照膚質挑選保濕乳液!!千萬別再一時心急就盲目跟風啦，選不對的話對皮膚傷害還是蠻大的，所以大家一定要根據自己的膚質和功效來選擇適合自己的水乳唷！ 乾性皮膚 皮脂分泌較少，較乾燥，洗臉後有緊繃感。膚質細膩較薄，容易長色斑和細紋，易老化。乾皮一年四季都要保濕補水。 油性皮膚 皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易冒痘長黑頭，易出現痘痘等皮膚問題，皮膚暗沈無光沒有光彩。油性膚質需要能夠調節肌膚水油平衡的清爽型的乳液。 混合偏油型 T區出油，T區毛孔粗大，臉頰呈中性或偏油性。容易有黑頭、白頭、痘痘，毛孔阻塞等問題。有夏季混油，冬季混乾的情況。這類皮膚可以分區護理，前額、鼻翼部分選擇一些適合油皮的清爽品，兩頰部分要注意保濕。 敏感皮膚 皮膚較薄，天生孱弱缺乏彈性。易脫皮，臉頰泛紅。不要用成分刺激的強功效型護膚品，日常注意提高皮膚的抵抗力。 大家可以根據自己的膚質去選擇保養品！！以下編輯將分開架版以及專櫃版供大家參考唷～～ 夏天乳液推薦：臉部乳液（開架版） 以下產品均可以在屈臣氏、康是美等線上線下開架連鎖門市購買～～ freeplus 保濕修護乳液 建議售價：$1,020/100ml 這個品牌主打沒有酒精、香料和色素等添加物，能夠減少對皮膚的刺激和過敏反應。同時，即使是潤澤款的乳液也不油膩，而且能夠提供足夠的水潤感，對於不穩定肌膚來說是非常理想的！！！ https://www.instagram.com/p/C7LDhe6PovW/ https://www.instagram.com/p/C67myGRoy4H/ 珂潤Curel 潤浸保濕乳液 建議售價：$850/120ml 珂潤這款乳液能預防乾燥問題，在保濕的同時還能提升肌膚屏障修護，舒緩因肌膚乾燥引起的不適。容易被肌膚吸收，使用後肌膚保濕不乾澀。 圖片來源：POYA 無印良品MUJI 敏感肌乳液(清爽型) 建議售價：$199 / 200ml 這款乳液就是很安全絕對不會出錯的一款乳液啦～他是取自日本岩手縣釜石市水源製成的肌膚保養系列。添加葡萄柚籽精華、LIPIDURE®(POLYQUATERNIUM-51)等成分，低刺激性，提供乾燥肌膚清爽潤澤。 圖片來源：無印良品官網 極潤 保濕乳液 建議售價：$440/140ml 極潤這款乳液主打的是水潤不黏膩，極致潤澤，添加日本樂敦全新獨家「乳酸菌發酵玻尿酸」，結合4重玻尿酸完美比例，保濕同時為肌膚建立防護屏障，使肌膚更健康透亮。 圖片來源：POYA 夏天乳液推薦：臉部乳液（專櫃版） Clinique 水磁場72H超循環保濕凝膠 建議售價：$1,950/75ml 購買渠道：實體店面、官網 這款乳液是編輯心目中的性價比之王，用起來也非常的水潤無負擔，主打「一秒修護 乾肌救星！」針對乾性與敏感性肌膚設計，瞬效補水，舒緩敏感不適，強化肌膚天然防護屏障，改善乾燥問題！！ https://www.instagram.com/p/C0Y-NDhvmtO/?img_index=1 IPSA ME自律循環液 建議售價：$2,350/175ml 購買渠道：實體店面、官網 這個牌子相信大家都不陌生吧！非常推薦大家去靠櫃試試看，櫃上都有提供免費的肌膚檢測，檢測過後再去入手適合自己的號數，才不會亂踩雷。他主打的是導引肌膚呈現健康良好狀態, 保濕調理肌膚, 提升肌膚水嫩與透亮感。 圖片來源：IPSA官網 品木宣言 DR. WEIL青春無敵靈芝光潤機能乳液(靈芝乳液2.0) 建議售價：$1,850/100ml 購買渠道：實體店面、官網 這款也是各大美妝平台的常客之一～特點是 -39%乾敏泛紅48 HR保濕鎖水+27%強健肌膚，超級輕盈不黏膩的保濕百搭乳液；同時添加濃萃靈芝，有助舒緩敏感皮膚。配方無添加Parabens類防腐劑、酒精、矽靈，敏感肌也可安心使用，全膚質都適用！ https://www.instagram.com/p/Cwm-o6ftMxN/?img_index=1 Kiehl’s 冰河醣蛋白無油清爽凝凍 建議售價：$2,900/125ml 購買渠道：實體店面、官網 這款很特別的是他主打”會吸油的保濕凝凍“是Kiehl’s夏天最熱賣的產品之一喔～～雖然是保濕類產品但他100%無油成份喔！！很適合愛出油的人群！ https://www.instagram.com/p/CjeiLe7K3Eb/ https://www.instagram.com/p/CeNU57CMLKH/ 夏天乳液推薦：身體乳液（開架版） 以下產品均可以在屈臣氏、康是美等線上線下開架連鎖門市購買～～ 妮維雅 深層修護乳液 建議售價： $229/400ml 主打一個便宜又好用，沒有特別功效需求的人可以入手試試～～ 圖片來源：momo購物網 Aveeno 艾惟諾 燕麥活力保濕乳 建議售價：$345/354ml 質地方面偏黏，適合比較乾燥的肌膚使用喔！！ 圖片來源：aveeno官網 Vaseline 凡士林蘆薈舒緩潤膚露 建議售價：$299/400ml 質地方面是非常剛好的，不粘不膩好吸收！！淡淡的蘆薈香很推薦給不喜歡太重味道的人～ 圖片來源：yahoo購物 夏天乳液推薦：身體乳液（專櫃版） 歐舒丹 乳油木保濕身體乳 建議售價：$1,380/250ml 購買渠道：實體店面、官網、誠品線上 這個系列是歐舒丹最有名的一個系列！味道是寶寶的那種痱子粉味，清爽不黏膩又保濕！ 圖片來源：誠品線上 Aesop 天竺葵身體乳霜 建議售價：$1,150/100ml 購買渠道：實體店面、官網 這款的味道真的秒殺所有！！乳霜蘊含多重滋潤堅果油、柔膚成分，以及天竺葵葉和柑橘萃取物，有效深層保濕。淡淡的清香塗上後感覺自帶高級的體香！！香味非常療癒，送人自用都很適合！ https://www.instagram.com/p/CyYb08FuGTU/ SABON 經典身體乳液 建議售價：$1,280/200ml 購買渠道：實體店面、官網、誠品線上 他的香味很甜，很像香草冰淇淋，他的保濕效果非常好！！但又不會感覺黏黏膩膩，推薦給喜歡甜味的人。 圖片來源：誠品線上 夏天乳液在哪裡可以買到？ 開架連鎖店 專櫃（以下品牌門市專櫃及線上官網皆有販售） 以上就是夏天乳液推薦，夏天一定好好選擇乳液才不會容易肌膚頻障受損又出油喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉2023盤點12款「臉部保濕乳液推薦」網友激推排行榜，平價好用、保濕清爽又水嫩！ 👉維持肌膚保水度！10款保濕『秋冬乳液推薦』，不用再怕天氣干擾膚況！ 👉2022最新10款平價保養品推薦，便宜又有感，學生小資都愛用！ 撰文編輯 ＃creammm #Aesop #Aveeno #Clinique #Curel #freeflus #IPSA #KIEHL’S #SABON #Vaseline #品木宣言 #夏天乳液 #妮維雅 #專櫃 #極潤 #歐舒丹 #無印良品 #膚質 #開架 

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