我的私心歌單分享 19 ｜ LNGSHOT 롱샷《 Moonwalkin' 月球漫步 》

我的私心歌單分享 19 ｜ LNGSHOT 《 Moonwalkin' 月球漫步 》

2026年1月13日，韓國新生代男子團體 LNGSHOT 正式出道：團長 Ohyul 擁有溫柔卻穩定的主唱實力，是團體情緒與氛圍的核心；Ryul 作為主饒舌手，節奏感強烈，舞台表現充滿自信與態度；負責創作與舞蹈的 Woojin，擅長將 Hip-Hop 能量轉化為具感染力的表演，是團體風格的重要支撐；而忙內 Louis 則以清亮嗓音與自然魅力受到關注，為團體增添青春與純粹感。 這個團體是由嘻哈 / R&B 指標人物 - 朴載範 Jay Park 親自打造的首支偶像團體，名為 LNGSHOT，意指逆境中的「長射（long shot）」，象徵即使機會渺茫仍勇於一搏。朴載範也分享，這個團體是他傾注心血的作品。 ▼ LNGSHOT 롱샷《 Moonwalkin' 月球漫步 》  主打歌《Moonwalkin’》如同標題般帶著一種夢幻且自在的氣氛，像是在月球般空靈的節奏裡緩步向前。 這首歌不是那種一聽就炸的主打歌，而是越聽越順、越聽越有畫面的類型。整首歌的氛圍像是在低重力的空間裡前進，節奏不急不躁，旋律卻很有記憶點，搭配偏 R&B 的編曲與輕柔卻帶點自信的唱法。不知不覺就單曲循環起來，《Moonwalkin’》真的很危險，會不自覺就會陷進去。 🎶 LNGSHOT 롱샷《 Moonwalkin' 月球漫步 》歌詞 作詞｜xrface／Marv作曲｜xrface／Marv編曲｜xrface／Marv 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만너의 대답은 아직 불확실I need you too muchI need you too much 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만무슨 말이든 해줘 빨리I need you too muchI need you too muchMoonwalkin’ 내 기분은 moonwalkin’가끔은 멍청하게 해도머리엔 항상 꿈꿨지멈춘 적 없이 여전히아직도 가벼운 주머니상관없다는 듯한 눈으로 춤췄지마이클 잭슨처럼 moonwalkin’ 할렐루야Simon said I’m gonna make it내 옆자릴 지켜 줘 baby지금 보이는 것처럼 I’m ready Baby I’m all in 지금에다 all inI feel alive when u callin’ 내 이름Say my name say my name이젠 신경 쓰지 말아 저기 lamesOh yeah 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만너의 대답은 아직 불확실I need you too muchI need you too much 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만무슨 말이든 해줘 빨리I need you too muchI need you too muchMoonwalkin’ Feel like I’m walking on the moonInhale and levitate balloon난 너무 샀어 부러움의 눈더 이상 살 건 이젠 없어I got what I need lil babyKnow my name I’m the real thangThat’s not a big deal baby올라타고 가자 wheelTime is tickin’ baby가 본 적 없는 데로 그냥 직진 baby난 마이클 잭슨처럼 moonwalkin’ 할렐루야Simon said I’m gonna make it내 옆자릴 지켜 줘 baby지금 보이는 것처럼 I’m ready MoonwalkWoo wahYeah eh eh ehUh uh uh uh uh uh uh 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만너의 대답은 아직 불확실I need you too muchI need you too much 시간은 계속 tick tockin’우린 아마도 계속 moonwalkin’난 이대로도 괜찮지만무슨 말이든 해줘 빨리I need you too muchI need you too muchMoonwalkin’ MoonwalkWoo wahYeah eh eh ehYa! Moonwalkin’Moonwalkin’Moonwalkin’ #LNGSHOT #롱샷 #Moonwalkin' #月球漫步 #我的私心歌單分享#歌曲推薦#歌曲分享#部落格DJ#歌單分享

一週台灣氣象天氣一次看！Taiwan weather for a week！多吉懶人包

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跟男友做愛真的很頻繁 ㄧ週四次左右 但是他還是會看a片！😭 

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12月演唱會資訊懶人包，25場看到翻！

 📌台北小巨蛋 ▍《絕色莫文蔚 世界巡迴演唱會 巔峰之旅 台北站》 日期時間： 2019/12/07(六) 19:30 2019/12/08(日) 18:00 (16:30開放入場 / 預計21:30活動結束) 票價： 800 / 1,800 / 2,300 / 2,800 / 3,300 / 3,800 / 4,800 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/34MFE3F ▍《黎明Leon Metro Live 2.0演唱會 臺北站》 日期時間： 2019/12/14(六)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 票價： 800 / 1,800 / 2,200 / 2,800 / 3,800 / 4,200 / 4,800 / 5,800 售票系統： KKTIX http://bit.ly/2RiZv6o ▍《蔡依林 Ugly Beauty 2019-2020世界巡迴演唱會 台北站》 日期時間： 2019/12/30(一)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 2019/12/31(二)21:30 (20:30開放入場 / 預計2020/01/01 00:30活動結束) 2020/01/01(三)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 2020/01/03(五)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 2020/01/04(六)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 2020/01/05(日)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 票價： 500 / 800 / 1,600 / 2,000 / 2,500/ 3,200 / 3,600 / 3,900 / 4,500 / 4,900 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/33Nv5vR 📌高雄小巨蛋 ▍《2019詹雅雯30周年 巡迴演唱會-高雄站》 日期時間： 2019年12月7日（星期六）晚上19:30 票價：5800/4600/3800/3200/2800/2400/1800/800 售票系統： 寬宏售票系統 http://bit.ly/2P8iyxL ▍《李聖傑 FACE 20 週年世界巡迴演唱會首站高雄站》 日期時間： 2019/12/14 (六)19:00 票價： 4,500 / 4,200 / 3,500 / 3,200 / 3,000 / 2,800 / 2,500 / 2,300 / 2,000 / 1,800 / 1,500 / 1,200 / 800 售票系統： KKTIX http://bit.ly/37XNQQx ▍《伍佰 & China Blue 2019 Rock Star 演唱會-高雄站》 日期時間： 2019/12/21(六) 19:30 票價： 800 / 1,500 / 1,800 / 2,200 / 2,500 / 2,800 / 3,200 / 3,800 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/34Z2iFK 📌永豐 Legacy Taipei 音樂展演空間 ▍Limi 首演〈二分之一〉專輯發片場 日期時間： 2019-12-04(三)19:00 票價： 預售票600元、戀愛雙人套票1000元（一張500元）、現場票800元 網路購票： http://bit.ly/2LhZ096 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍TUNE UP STAGE in Taipei: Car, the garden,LEO37+DaTone,Sultan of the Disco 演出陣容： Car, the garden LEO37+DaTone 日期時間： 2019-12-06(五)19:00 票價： 限量早鳥票$1200 元／一般預售票$1500 元／現場票$1700 元 網路購票：http://bit.ly/2RjokiC ▍張震嶽 情歌嶽-遠走高飛 Live 日期時間： 2019-12-07(六)18:00 票價： 早鳥票$1680元／現場票$1980元 網路購票：http://bit.ly/2rPSJug ▍脫拉庫TOLAKU【你今天的藥吃了沒】演唱會 日期時間： 2019-12-08(日)18:30 票價： 預售票1200元、現場票1500元 網路購票： http://bit.ly/2Rj26xa 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【大嘻地2.0】：百憂不解少年 演出陣容： 三小湯Triple T Marz23（Trash主唱阿夜） Red Lee（來自8Ball） 日期時間： 2019-12-11(三)20:00 票價： 我住巷子內－預售票500元、推坑好朋友－四人套票1600元（一張400元）、現場來得及－現場票$650元 網路購票： http://bit.ly/2Yeif8u 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【2019都市女聲】：徐佳瑩2019歲末聯歡晚會 日期時間： 2019-12-14(六)18:30 票價： 預售票1600元、現場票1800元 網路購票： http://bit.ly/2PaBqMt 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍五五身 2019《人類空虛簡史》EP發片 台中專場 日期時間： 2019-12-13(五)19:30 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售票550元/預售三人套票1500元/現場票700元 網路購票： http://bit.ly/363wobE 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍老王樂隊《吾日三省吾身》發片巡演：反省別人－台中場 日期時間： 2019-12-20(五)19:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 得道升天單人票$800元/四海之內皆兄弟四人套票$3000元（一張750元）/ 0857現場票$1000元 網路購票： http://bit.ly/35XwIbI 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Round 3-Matzka 熱派對 演唱會 台北站 日期時間： 2019-12-20(五)19:30 票價： 預售票800元 / 現場票1000元 網路購票： http://bit.ly/2PgZT2W 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【2019都市女聲】：魏如萱 waa wei ＜藏著並不等於遺忘＞台中場 日期時間： 2019-12-21(六)18:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售1,200元/現場1,500元 網路購票： http://bit.ly/2DG7jqU 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍張震嶽 情歌嶽 遠走高飛 LIVE 加場 若谷股份有限公司 日期時間： 2019-12-21(六)18:00 票價： 早鳥票$1680元／現場票$1980元 網路購票： http://bit.ly/2rdQNf3 ▍顏社聖誕鉅獻－蓬萊仙車報佳音 演出陣容： 李英宏ＸLeo王Ｘ成人樂手來抒情（落日飛車：國國、弘禮、鳥人、浩庭） 日期時間： 2019-12-24(二) 2019-12-25(三) 18:30顏社會員入場、19:00一般民眾入場 票價： 預售票NT$1,500元／現場票NT$1,800元 網路購票： http://bit.ly/2RhTgjb 實體購票： 全家 FamiPort（KKTIX） ▍莫宰羊首張專輯巡演- 台中場 日期時間： 2019-12-27(五)19:00 票價： 預售700元/預售三人套票1800元/現場800元 網路購票： http://bit.ly/2RnZC0N 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍老王樂隊《吾日三省吾身》發片巡演：不知反省－台北加場 日期時間： 2019-12-27(五)19:00 票價： 得道升天單人票$800元/四海之內皆兄弟四人套票$3000元（一張750元）/ 0857現場票$1000元 網路購票： http://bit.ly/2rdRt45 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍怕胖團-2049 失戀甩尾 巡迴專場-台中場 日期時間： 2019-12-29(日)18:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售800元/限乘四人套票3,000元/現場1,000元 網路購票： http://bit.ly/2Lk3Hz7 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） 📌台北天母體育館 ▍Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」 日期時間： 2019年12月14日(週六)19：30 地址：台北天母體育館－臺北市士林區忠誠路二段101號 票價： 搖滾區 鐵股搖滾(站)區 2800元、鐵三角(三人套票) 7500元 [搖滾站區依序號入場] 鐵股怕鐵腿搖滾(坐)區 2800元 二樓看台區 胃不抽筋 橙區 2200元 胃不抽筋 橙A區 2000元 胃不抽筋 藍區 2000元 胃不抽筋 綠區 2000元 我不分心 藍區 1600元 我不分心 綠區 1600元 我不分心 橙區 1600元 身障票 800元 售票系統： iNDIEVOX http://bit.ly/35Zg1wA ▍鄭宜農【給天王星 Dear Uranus演唱會】 日期時間： 2019/12/21(六) 19:30 地址： 台北天母體育館－臺北市士林區忠誠路二段101號 票價： 躺著自轉S區 2500 元(站) / 漫遊公轉 T 區 2200 元(站) / 電力星環A區 2000 元(坐) / 電力星環R-藍區、電力星環R-綠區 1600 元(坐) 售票系統 iNDIEVOX http://bit.ly/363L8au 📌林口體育館 ▍2019 陳小春 STOP ANGRY 巡迴演唱會台北站 日期時間： 2019年12月07日 (六)18:00 地址： 桃園市龜山區文化一路250號 票 價： 特區、紅區NT$4,800／橙區NT$3,800／紫區NT$2,800／藍區NT$1,800 (全區對號入座) 購票系統： KKTIX及全家便利商店FamiPort http://bit.ly/2OKN2XC 📌桃園國際棒球場 ▍五月天 Just Rock It!!! "藍｜BLUE" 日期時間： 2019/12/21(六) 12/22(日) 12/24 (二) 12/25(三) 12/28(六) 12/29(日) 12/31(二) 2020/01/01(三) 01/03(五) 01/04(六) 2019/12/27(五) 一般場次皆18:30開演、跨年場2019/12/31(二) 21:00開演 地址： 桃園國際棒球場(320桃園市中壢區領航北路一段1號) 票價： [對號座席] >>無限搖滾區 NT3880/ NT3280 >>看台區 NT2880/ NT2280/NT1880/ NT800 [漫遊站區] >>任意漫遊區 NT2580 跨年場： [對號座席] >>無限搖滾區 NT4880/ NT3880 >>看台區NT3280/ NT2880/NT2280/NT1880/ NT800 [漫遊站區] >>任意漫遊區 NT2880 售票系統： 拓元售票 http://bit.ly/2r32WDM 

IKEA怎麼唸？帶你飛瑞典開箱「IKEA全球總部」！原來鯊鯊其實不是藍色？

提到IKEA宜家家居，你的腦海中是不是也浮現出自己穿梭在IKEA店家之中的身影？走進不同風格的小空間；坐在不同款式的沙發上，被繽紛活潑、溫馨舒適的佈置所包圍。這次編輯飛了好長的路程來到位於瑞典的Älmhult（阿姆胡特），這裡可是IKEA的誕生之地呦！現在就跟著編輯來開箱IKEA瑞典總部，揭開你所不知的驚喜吧！ IKEA品牌介紹 IKEA發源地在哪？ IKEA宜家家居創立於1943年，來自瑞典南部的小鎮Älmhult（阿姆胡特），以實用簡約的設計與親民的價格聞名，成為了全球最受歡迎的家居品牌。由於是IKEA宜家家居的品牌發源地，Älmhult（阿姆胡特）鄉鎮上不僅有全球唯一的IKEA Hotel宜家飯店，以及首座IKEA MUSEUM宜家博物館，影響著全球的IKEA總部也設立於此。IKEA的發展提供當地居民大量的就業機會，Älmhult（阿姆胡特）有高達80%的居民都在IKEA工作，甚至一家三代都是同事呢！ （圖/IKEA Älmhult賣場） IKEA創始人是誰？ IKEA宜家家居創始人坎普拉德（Ingvar Kamprad），1926年誕生於瑞典農村Småland。17歲時活用父親給予的獎學金開啟了創業之路，原先只是經營一家販賣雜貨的小商店，隨著市場競爭激烈，坎普拉德接二連三看中了幾款家具，包括椅子、咖啡桌、沙發，加大投資後熱烈大賣，便創立了IKEA宜家家居。儘管IKEA已經發展為全球最大的家居品牌，坎普拉德生前始終都保持簡樸且低調的生活方式，也深深影響著品牌文化。 （ 圖/Ingvar Kamprad坎普拉德） IKEA發音怎麼唸？ IKEA品牌名稱是由創始人坎普拉德的名字Ingvar、姓氏Kamprad，以及他小時候居住的農場Elmtaryd，與農場所在Agunnaryd，以上四個字的第一個字母所組成。而長年以來引發熱議的IKEA品牌發音，這次也請到Älmhult（阿姆胡特）當地員工Albin來為大家解答，正確發音為「E-Ki-Ah」；美式發音則為「Ai-Ki-Ah」，不免俗還是要下個總結：我都唸IKEA。 （圖/IKEA員工Albin） IKEA美食介紹 熱門餐點不是瑞典肉丸？ 對於喜愛到IKEA餐廳用餐的台灣人來說，來一份招牌瑞肉丸是已是不可替換的儀式感。這道美食搭配了香濃的馬鈴薯泥，肉丸沾上酸中帶甜的果醬，甜鹹合一的獨特風味成了IKEA人氣餐點。這次編輯造訪了IKEA瑞典當地的Älmhult（阿姆胡特）賣場，原來瑞典最受歡迎的餐點其實是炸肉排，接著才是瑞典肉丸，而雞胸肉則是第三名！ （圖/IKEA美食） 未來菜單 IKEA長年以來持續推動永續與環保理念，就連美食也不例外。IKEA美食總部（IKEA Food Lab）的品牌唯一美食設計師Daniel Yngvesson表示繼2019年「植物素肉丸」登場後，終於將再次推出全新的「植物肉雞塊」，嚐起來鮮嫩多汁相當美味呢！ IKEA總部介紹 IKEA的「腦」 影響著全球的IKEA創意中心（IKEA Of Sweden）如同IKEA的腦，為了讓創意與火花能從天馬行空化為現實，IKEA打造了許多猶如展示間的開放式辦公空間，讓員工可以在各處工作，任何角落都有激發靈感的可能。 （圖/IKEA Of Sweden） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） （圖/IKEA Of Sweden開放式辦公空間） 人氣玩偶誕生之地 IKEA的環保理念完整體現於兒童產品，具有超高人氣的海洋系列玩偶（IKEA BLÅVINGAD）就是第一個使用源自再生的廢棄海洋塑料（OBP）作為填充物的玩偶呦！此系列後的IKEA玩偶都盡可能採用100%再生原料製作，人氣王「鯊鯊」的填充物就是使用再生材質所製作而成。而太空系列玩偶（IKEA AFTONSPARV）則是第一個從表面布料到填充物100%使用再生聚脂纖維的玩偶。 （圖/IKEA BLÅVINGAD、IKEA AFTONSPARV） 你知道這些超可愛的IKEA玩偶全系列都是沒有「立體」眼睛的嗎？為了保護兒童的安全，防止發生誤食立體眼珠，IKEA採取平面繡線的設計方式。商品不僅結合永續環保，同時也兼顧了產品的實用性、使用者的安全性。總是貼心做了全方位的考量，讓商品對人與環境都能產生正面影響！ 鯊鯊原本是灰色 IKEA產品設計師表示，紅遍全球的鯊鯊（BLÅHAJ）一開始是推出灰色的版本，當時還只是隻默默無聞的小鯊魚，而經過調整顏色變身藍色鯊鯊後才成為國際巨星。 （圖/IKEA BLÅHAJ） 3萬次擠壓測試 IKEA一直以來都是以高品質兼具實用性所著稱，編輯這次也見證了IKEA產品測試中心（IKEA Test Leb）在商品推出前所進行的各項嚴謹測試。專業儀器除了會模擬家庭日常使用的情境，也模擬了亞洲潮濕天氣與溫度。光是床墊就要經過3萬次的反覆測試，模擬人在睡覺時的翻滾和擠壓，以此確保產品品質。 （圖/IKEA Test Leb） （圖/床墊壓力測試） 原來鯊鯊和章魚是在這麼棒環境之下所誕生，是不是也更了解商品背後的設計理念了呢？距離我們如此遙遠的小城鎮，每天都有許多關於IKEA的驚喜正在發生，IKEA粉絲有機會絕對要朝聖！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：@poptour_mag 撰文編輯 #木木 #IKEA #IKEA宜家 #IKEA宜家家居 #IKEA瑞典 

2023鬼月挑戰不犯忌探險！7大驚悚沈浸式體驗，大學開學迎新一路嚇到萬聖節

鬼月到來，雖然有許多民間流傳著許多不能冒犯的小禁忌，但各大活動單位也紛紛推出驚悚沈浸式體驗，讓大家能在鬼月時節應個景，體驗直達心靈的恐怖，相信體驗完絕對會對鬼神再多三分敬意。而接下來萬聖節檔期也將接力登場，更多精彩的期間限定活動，讓大家一路驚嚇到萬聖節！ 👉 暑假鬼月： 粽邪驅魔沉浸式體驗展 首個以台灣民間真實習俗「送肉粽儀式」為主題的禁忌鬼屋，還原恐怖電影《粽邪》場景及劇情，融合5G科技帶來的沉浸式互動。讓大家化身「送煞人」角色，深入其境體驗送肉粽禁忌儀式、鬼師父地獄門幻境，如果膽子夠大的話一定要去挑戰看看。 https://www.instagram.com/p/CrNrcr-vnjD/ https://www.instagram.com/p/Cu6P4M3RldT/ Info. 地點：國立臺灣科學教育館 7 樓東側特展區 展出期間：2023/7/1-2023/9/10 開放時間：10:00-18:00 伊藤潤⼆ 恐怖體驗展 2 以新系列動畫《 伊藤潤二狂熱：日本恐怖故事》為主題打造的沉浸式體驗展覽，還原「伊藤潤二驚選集」動畫篇章動畫故事場景，利用精緻的造景設計、燈光效果、真實角色互動等，打造雙主題「A館：償命村」、「B館：喚惡鎮」，讓粉絲們能夠親身進到伊藤潤二的世界感受恐懼！ https://www.instagram.com/p/CvNC9phyiFw/ 圖片來源：klook 提供 https://www.instagram.com/p/Cs8ZDDKP1GS/ https://www.instagram.com/p/CuCjx6ZvA8Z/ https://www.instagram.com/p/Cu3WBHtNu55/ Info. 地點：華山 1914 文創產業園區中 4B 館 展出期間：2023/6/30-2023/9/10 開放時間：10:00-18:00 2023 正宗鬼屋東京恐怖學園：轉校生 睽違多年再度恐怖升級的「2023 正宗鬼屋東京恐怖學園：轉校生」，9月10日前於板橋麗寶百貨再度開校；本次主題以意外離世的轉校生渡邊結月揭開序幕，校園籠罩詭譎氛圍，陸續傳出靈異事件，分別以殭屍與幽靈展開不同程度的嚇人機關，從視覺、觸覺到聽覺上都可以全面體驗，讓你一同窺探東京恐怖學園的一切祕密。 圖片來源：klook 提供 Info. 地點：板橋麗寶百貨廣場 11 樓 展出期間：2023/6/30-2023/9/10 開放時間：11:00-20:00 咒術迴戰展海外特展 前幾個太可怕的話，讓咒術師來除咒靈就不用怕了吧！即日起至10月10日在高雄駁二藝術特區展出的「咒術迴戰展」海外特展，集結許多精彩作品，除了數百幅原畫、分鏡圖外，更精心策劃台灣限定名場互動區搭配等身角色，讓到場觀眾彷彿真實踏入「咒術迴戰」，再次燃起咒術之魂。 https://www.instagram.com/p/Cvgb2yQOIt-/ 圖片來源：klook 提供 https://www.instagram.com/p/CuG-HdrS6FD/ Info. 地點：高雄駁二藝術特區 大勇P3倉庫（高雄市鹽埕區大勇路一號） 展出期間：2023/6/30-2023/10/10 開放時間：10:00-18:00 萬聖節： 六福村主題遊樂園 墓碑鎮 每年六福村的墓碑鎮絕對是萬聖節的重頭戲之一，而今年則是以「巫毒鬼娃」為主題，由鬼娃Renee每日在日間都會有惡鬼遊行、五六日更有「亡靈血之咒」夜間喪屍遊行，以及鬼魅特效投影。還有全新打造的恐怖體驗屋「百年骨宅」，帶你一探墓碑鎮的故事，以及假日限定的「不給糖就搗蛋」等豐富活動。 圖片來源：klook 提供 https://www.instagram.com/p/B3cJn69J9WK/ （⚠️圖片為往年參考活動照，詳細依今年為主） Info. 地址：新竹縣關西鎮60號 萬聖節檔期：2023/9/9～11/19 時間：平日 09:30-17:00 / 假日 09:00-20:00 日本環球影城萬聖節 今年的「萬聖節日間派對」首次加入了寶可夢的大明星們共襄盛舉，派對上可以看見我們喜愛的寶可夢們，皮卡丘與耿鬼也將化身派對DJ，準備和大家一起狂歡！ https://www.instagram.com/p/CuWQ2ARPW9_/ https://www.instagram.com/p/CuWTIjJvfLb/ 當然說到日本環球萬聖節，怎麼能少了令人毛骨悚然的喪屍遊行，以及恰吉、貞子等知名恐怖角色的限定設施，就是要讓大家在萬聖節的夜晚充滿刺激與瘋狂的尖叫！ https://www.instagram.com/p/CuWWkN7vXQF/ 萬聖節檔期：2023/9/7~11/5 看更多👉2023日本環球影城萬聖節情報！皮卡丘＆耿鬼化身電音DJ，超人氣歌手合作登場！ 香港迪士尼樂園 Disney Halloween Time 香港迪士尼一年一度的「Disney HalloweenTime」，將由讓人又愛又恨的「迪士尼惡人」也再掀惡勢力，看時尚女魔頭庫伊拉今年將展藝館據為己有，大開全新庫伊拉主題萬聖派對！以及灰姑娘的繼母與姊姊們、虎克船長、迷惑之神洛基等獨具魅力的角色們，將在樂園中驚喜現身露出他們最「惡」的一面。 多位迪士尼朋友及Duffy與好友也將換上萬聖節服飾，於「米奇Halloween玩轉大街派對」與賓客載歌載舞，絕對不能錯過這盛大的慶典！ 圖片來源：香港迪士尼樂園 提供 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀 👉鬼門開千萬不要做這些事！農曆七月13種禁忌，末班車前往哪裡？ 👉鬼月穿搭禁忌大公開！10個農曆七月穿搭要避免的禁忌，全黑、條紋、棉麻都不行！ 👉全台11大萬聖節活動懶人包！遊樂園派對、變裝活動到演唱會，週末瘋狂登場 撰文編輯＃shika #2023 正宗鬼屋東京恐怖學園：轉校生 #2023萬聖節 #伊藤潤⼆恐怖體驗展 2 #六福村主題遊樂園墓碑鎮 #咒術迴戰展海外特展 #墓碑鎮 #日本環球影城萬聖節 #沈浸式體驗 #粽邪驅魔沉浸式體驗展 #香港迪士尼樂園 Disney Halloween Time #鬼屋 #鬼月體驗 

近期幸運提醒｜宇宙送給你的專屬祝福

近期幸運提醒｜宇宙送給你的專屬祝福 請先深呼吸三次，在心中默

近期幸運提醒｜宇宙送給你的專屬祝福 請先深呼吸三次，在心中默念問題： 「最近我的好運會出現在什麼方面？」 從 A、B、C 三張可愛背面牌卡中直覺選一張， 來看看宇宙的溫柔提醒吧 🌸 ⋯ 選 A 的你 — 學習成長好運 📚 牌卡組合：教皇（正）＋ 星幣八（正）＋ 女祭司（正） 解析： 最近你會在「學習」或「成長」的面向獲得好運。教皇象徵知識與指引，星幣八代表努力耕耘的累積，而女祭司則帶來內在智慧。你可能會遇到一位願意指導你的人、報名一門課程，或在工作學習中突然開竅。這段時間你的腦袋很清晰，吸收力超強，對未來也會有實際幫助。 宇宙要告訴你：你的努力不會白費，每一次累積都會化為未來的底氣。 幸運小提醒： • 可以規劃報名一個小課程或進修 • 保持閱讀或筆記的習慣 • 不懂的地方勇敢問，會遇到願意教你的人 ⸻ 選 B 的你 — 健康活力好運 🌱 牌卡組合：力量（正）＋ 星幣三（正）＋ 隱者（逆） 解析： 這段時間你的好運會落在「健康」與「活力」上。力量代表身心平衡，星幣三意味著有人陪伴或一起努力，而隱者逆位則提醒你不要再過度封閉自己。最近很適合開始運動、調整作息，或是和朋友一起嘗試健康活動。你會感受到身體逐漸變得更輕盈，精神也更充沛。 宇宙要告訴你：你值得被自己好好照顧，健康就是最穩固的幸運基礎。 幸運小提醒： • 找人一起運動或散步，會比較有動力 • 少熬夜，身體恢復力會大幅提升 • 嘗試新的健康飲食或運動習慣 ⸻ 選 C 的你 — 靈感創意好運 🎨 牌卡組合：愚者（正）＋ 星星（正）＋ 權杖王牌（正） 解析： 近期你的好運會在「創意與靈感」上大爆發！愚者象徵新的嘗試，星星帶來希望與靈感，權杖王牌則是熱情與創造力的開始。你可能會突然有一個很棒的點子，或者在工作／興趣上找到全新的方向。這股能量會讓你覺得「原來我可以做到這些」，並帶來自信。 宇宙要告訴你：請勇敢踏出第一步，你的創造力會帶來意想不到的驚喜。 幸運小提醒： • 隨身帶筆記本或手機記事，靈感一閃就記下來 • 敢於嘗試新事物，不要怕「不完美」 • 靈感可能來自旅程、夢境或朋友的一句話

你也想要光滑緊緻的臉嗎？那就從蓓朵娜BELDORA「雙效A醇煥膚精華」開始吧！

在忙碌的生活中，總會有那麼一刻，照鏡子時突然注意到肌膚不再如以往般細緻光滑，再加上年齡的增長，細紋還有肌膚暗沉的問題開始漸漸冒出！！ 作為一個深夜滑手機到忘記時間的女孩，我一直在尋找一款能有效修復疲憊肌膚的保養品，直到遇見蓓朵娜的［雙效A醇煥膚精華］！被稱為“AB紫瓶”的他，讓我對肌膚保養有了全新的期待！ 因為AB紫瓶可是歷時四年研發！與市面上一些煥膚產品不同，主打的是「無痛煥膚」！簡單來說，就是讓你告別老化肌膚的同時，不會帶來過多的不適感！ 裡頭的0.3% A醇與0.7% A酯黃金比例結合，不僅能幫助促進肌膚代謝，還能幫助改善毛孔粗大、暗沉，甚至幫助撫平細紋！ 搭配維他命B3、B5、B12，可以幫助緩解乾燥或敏感問題，讓保養的過程更加溫和穩定喔！對於肌膚敏感的人來說，真的是一大福音！ AB紫瓶的保濕效果也是非常優秀喔！添加了雙胜肽與大小分子玻尿酸，就像給肌膚注入能量一樣！幫助強化補水、重新恢復緊緻澎潤～尤其現在是冬天，對於皮膚乾燥的保養一定是非常大的課題！ 他使用的方法就是用一天休息一天，在第一次塗抹時，有輕微脫屑和些許泛紅 ，但這屬於正常現象，可以放心使用！AB紫瓶那滑順的質地讓人感覺非常好推開，吸收也很快，完全不會有黏膩感呢！ 大約兩週後，我發現原本鼻翼兩側暗沉的問題也有改善欸！更讓我驚喜的是，臉上的小細紋居然淡化不少！這對一個常常追劇的夜貓族來說，真的是非常友好！ 如果你正在尋找一款能呵護肌膚、改善多重肌膚問題的精華液，蓓朵娜的雙效A醇煥膚精華絕對值得一試！非常推薦給忙碌的上班族還有常常熬夜的夜貓族們！ 現在每當我早上照鏡子，看到那光滑緊緻的臉，就讓我充滿自信！想要跟我臉蛋一樣擁有健康光澤？現在就一起試試吧！擁有健康肌膚，就從AB紫瓶開始！ 蓓朵娜官網：https://beldora.tw/nGQA9 蓓朵娜FB粉專：https://www.facebook.com/BeldoraTW #蓓朵娜 #效率保養專家 #新品發佈 #AB紫瓶 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 

 維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不

 維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不可或缺的營養要素，而均衡的飲食則是獲取這些必要養分的方法。您或許認為，營養不良只會發生窮困的地方，但其實很多人都經常缺少某種必要的維生素及礦物質。以下是很多人經常缺乏的營養素，以及判斷身體是否缺乏的方法： 缺鐵易累皮膚蒼白 鐵可以幫助身體製造紅血球，缺鐡時，血球將無法有效把氧氣輸送至全身，並導致貧血（Anemia），讓人感到疲勞。除了容易累，您也可能會發覺自己皮膚變蒼白、髮質脆弱、髮量稀少，建議多吃含鐡量相對高的牛肉、牡蠣、豆類和菠菜，來提升鐵的攝取。 缺維生素D易骨折 維生素D能幫助骨骼吸收鈣，是骨骼生長必需元素。其中維生素D-2存在於多脂魚肉、蛋黃、動物肝臟及牛奶中，維生素D-3則需透過曬太陽，藉由紫外線的刺激使人體自然生成。 缺乏維生素D的症狀包括骨折和骨質疏鬆（Osteoporosis），也會提高眼睛黄斑部病變（Macular degeneration）、乳癌（Breast cancer）、前列腺癌（Prostate cancer）、糖尿病（Diabetes）和高血壓（Hypertension）的風險。 為了獲得足夠的維生素D，每天的飲食中應包含三份牛奶或優格，每週食用兩次鮭魚或鮪魚之類的多脂魚肉，還要每天曬一點太陽。 缺維生素A皮膚會粗糙 維生素A對維護視力很重要，而富含維生素A的食物有蔬菜、橘或黄色等色彩鮮豔的水果、動物肝臟、乳製品、魚油及雞蛋等。缺乏維生素A的症狀包括罹患夜盲症（Night blindness）、視力下降、皮膚粗燥或角質化，以及呼吸道感染。不過要注意，過多的維生素A反而對身體不好。 缺鎂嚴重會改變性格 鎂有助於人體骨骼健康及能量的生成，缺乏鎂會引起食慾不振、嘔吐及疲勞，嚴重還可能導致肌肉痙攣、癲癇(Epilepsy)發作、心跳異常，甚至改變人的性格。不過缺乏鎂在健康的人身上很少見，比較會影響有在服用特定藥物、身體有特殊健康狀況或酗酒的人。多吃富含鎂的食物，如杏仁、腰果、花生、菠菜、黑豆及香蕉，可幫助體內的鎂含量恢復正常。 嚴重缺鈣會容易抽筋 鈣可以增强骨骼、維持肌肉運作和神經功能，而嚴重缺鈣的跡象包括疲勞、抽筋及食慾不振。要確保飲食中有足夠的鈣，可以在每日飲食中包含3份牛奶、優格或乳酪。 缺維生素C可能會眼窩凹陷 維生素C可以幫助人體的膠原蛋白生成，一種存在於骨骼、肌腱、韌帶及軟骨中的物質。嚴重缺乏維生素C會引起壞血病（Scurvy），其症狀包括疲勞、皮膚蒼白、眼窩凹陷、牙齦發炎、肌肉酸痛、食慾不振、腹瀉、發燒、關節疼痛、煩躁不安及呼吸急促。水果和蔬菜多含維生素C，尤其是柑橘類水果、木瓜、青椒、馬鈴薯及花椰菜，缺乏者可多補充。 出處:hello醫生

【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 

精緻療癒的甜點，只要透過雙手的捏塑，就能讓一團平凡無奇的黏土，變成可口的甜點飾品 你能想像如此精緻小巧的甜點全部都是黏土做成的嗎?! 擠上鮮白的奶油搭配新鮮的水果，這些看起來精緻的甜點，竟然都是黏土藝術品！每個精緻的食物，宛如袖珍屋裡的仿真食物道具，而這些驚為天人的作品，全是來自於一位護理師媽咪， 原本只是興趣分享，沒想到竟是開啟斜槓人生的轉捩點。 1.介紹一下自己 我是一位平凡的媽媽，平日裡喜歡運用黏土和其他不同的媒材來製作可愛迷你的甜點或食物，也會分享自己的作品在社區平台。過去曾出版過一本黏土教學書「超擬真夢幻黏土甜點」，目前不定期開課教學。 2.為什麼想從事手工藝的契機? 過去是一名護理師，在臨床上戰戰兢兢及不容犯錯的壓力，讓我想找一個可以調劑身心的嗜好舒壓。喜歡黏土是因為它的可塑性性，只要在黏土沒乾之前，捏錯、捏不好都沒關係，重新來過即可。不會有人因為你捏不好而受傷或死亡。之後就開始會將作品放在社群平台分享，陸續又研修了日本的甜點黏土師資課程。在結婚生子之後，為照顧孩子而離開臨床，才開始全職投入黏土創作領域。 3.取名「Mr.Pocket口袋先生」的由來? 只是因為我喜歡捏製的尺寸大概都是小小的，可以一股腦塞進口袋的大小，又希望把這個品牌「擬人化」，感覺就好像真的在培育一個孩子，從無到有，一路慢慢長大。所以，就把這樣的想法拼湊出「Mr.Pocket」。 4.甜點創作的時候靈感從何而來? 很多人以為創作是不食人間煙火的，感覺虛無縹緲。但其實，創作多是圍繞著生活，以創作者的視角去擷取有產生共鳴的片段，凝結成作品。 所以，我的創作充滿柴米油鹽醬醋茶，幾乎都是我喜歡的、想吃的，取材也幾乎源自於我的生活。例如剛離開臨床工作時，用「An apple a day,keeps the doctor away」為靈感，創作了一桌滿滿蘋果元素的課程，紀念自己遠離了臨床。又或者，在我的職涯中有個小迷信，就是上班不要吃芒果，會很「忙」，而我們忙起來通常都代表病人狀況不好，這不是我們樂見的，因此我好久沒有肆無忌憚的吃芒果了！而後來好不容易離開臨床不必迷信時，懷孕的我卻因為長輩們說芒果有胎毒，勸我別貪嘴，也不能痛快的吃。於是芒果莫名在我心中成為一個慾望～我就化悲憤為力量的捏了一桌滿滿的芒果作為課程。 5.選擇做手工藝當自己的職業時，遇到的瓶頸是什麼? 如何克服? 當喜歡的事變成工作時，有時會變得不是那麼有趣。因為工作本身是有一定程度的壓力與約束的。你的創作需考量的不單只是你喜歡，而是要產生共鳴，或者符合市場需求，難免會有迷失或腸枯思竭的時候。 我在這種時候，就會完全放下黏土創作，去玩別的，做些別的事。我會畫水彩、看一堆無關緊要的書、逗逗狗、鬧鬧孩子，做任何可以把情緒跳脫出黏土的事。 生命自己會找到出路，煩惱瓶頸也是！硬碰硬肯定只會兩敗俱傷，讓你創作疲乏、靈感掏空、職業倦怠。心態的調適與充電，善待自己，是創作很重要的一環。 6.在這份職業中獲得最大的成就感是什麼? 我一直都只想捏出感動自己的作品，所以我最大的成就感通常也是來自於捏了連自己都很滿意的作品。畢竟，多數創作者，最難過的的坎永遠都是自己的吹毛求疵。 我不想把成就歸於他人的認可、銷售量、招生反應之類，就只是想忠於自我的去創作。所以，如果能達到這樣的狀態，我想這也是很棒的成就。 7.是如何讓其他人看見你的作品，從零到有，直到今天的成績? 沒有特別去思考要如何增加作品或品牌能見度，我只是一有作品就會分享在社群平台，所以至今也只是小小一個品牌。不過，在作品照的品質做了很多的優化，從早期用手機亂拍一通，到現在由我先生用單眼掌鏡拍攝，構圖、光線、氛圍等的烘托，對作品有很大的加分效果。 另外，與其說讓他人注意到我的作品，更值得專注的是創作的品質。我心裡想要的是一個有溫度、有態度，不是過度商業化、拼命鼓催消費的品牌。我的出發點很簡單，就是當你滑過手機，看到我的作品，能感受到一點美好，甚至喜歡黏土。 8.有了小孩之後，工作與家庭是如何兩者兼顧呢? 其實，所有事情都是有取捨和優先順序的，無法兼顧。在我心裡，家庭與孩子絕對是放在第一，只有把自己和生活照顧好了！才能無後顧之憂的創作。所以，我不是那麼頻繁開課，甚至不販售作品。主要也是因為我很珍惜一家人一起的時光。我想把更多時間浪費在微不足道的幸福。這對我而言，也是創作的能量來源。 9.對於初學者想嘗試手工藝製作的讀者們，有沒有什麼建議的呢? 通常一開始會因為感覺需要準備很多工具材料，覺得很麻煩而退怯。又或者，覺得不知從何著手練習。其實，不需要設想太多，就是去書局買塊黏土，放在手心裡、指腹間揉捏，試著揉圓、壓扁，如果不會討厭，覺得想挑戰捏點東西，網路都有很多教學影片，仿間也有許多課程，再依照自己的喜好、預算去做選擇就好。 投入自身喜歡的興趣中，不管在過程中遇到什麼樣的困難與挫折都能迎刃而解，只要你堅持不懈，相信每個人都能成為想成為的 ”她 ” 喜歡製作手工藝的小夥伴們可以在底下知道更多資訊呦! Mr.Pocket 口袋先生的詳細資訊 圖片來源: Mr.Pocket 口袋先生 Instagram: 連結 除此之外呢❗️❗️ 在這邊要送給大家小禮物❤️ 只要在底下留言回答 "你喜不喜歡手工藝&為什麼?" 並且為此篇文章按愛心❤️ 即可獲得抽獎資格【手工藝吊飾】😍 由於吊飾是Harriet自己親手做的，所以獲獎著不得挑款，隨機發貨，於11/12 在instagram上公布獲獎名單呦!! 總共3名 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe 【延伸閱讀】 【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】

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