光是知道自己MBTI還不夠！64型人格「A、O；H、C字母解析」，一起看才更精確！

光知道自己是 ENFP、ISTJ 還不夠！近年越來越多人討論「MBTI 64 型人格」，其實就是在原本 16 型人格基礎上，再加上 A/O 與 H/C 四個延伸字母，讓人格測驗更精準細膩。這些看似小小的字母，卻能反映你更深層的性格模式。那它們到底代表什麼呢？快跟邱比特一起來看看吧～ MBTI 64型人格測驗連結👉MBTI 64型人格測驗 （圖片來源：編輯截圖／MBTI 64型人格測驗） A / O：決斷派 vs 糾結派 A（Assertive，堅定型） 屬於 A 型的人，普遍比較自信、心態穩定，遇到挑戰不容易被情緒左右。A 型人格常常表現出「遇事不慌」的特質，不管是工作或感情，他們都有種「我能搞定」的氣場。 O（Overthinking，糾結型） O 型人則是典型的「想太多星人」，容易反覆思考、擔心自己做不好，常常糾結在細節裡。但也因為這份敏感，他們更容易成為進步飛快、心思細膩的存在。 👉簡單來說，A 型是「乾脆果斷」，O 型是「腦內小劇場滿滿」。 （圖片來源：IG @aerichandesu） H / C：熱情派 vs 高冷派 除了 A/O 的穩定度外，MBTI 延伸也有 H 和 C 的字母分法。 H（Hospitable，熱情型） H 型人親和力超強，待人友善、熱情大方，第一次見面就能迅速拉近距離。就像派對裡的氛圍製造機，總能把場子炒熱。 C（Chilly，高冷型） C 型人則比較內斂慢熟，表面看似冷漠、不太好接近，但熟了以後會展現專屬的真心。這種帶點距離感的神祕氛圍，往往讓人更想靠近。 👉簡單來說，H 型是「熱情開放掛」，C 型是「高冷神祕掛」。 如果說 MBTI 16 型人格是「你是誰」，那麼 A/O、H/C 就是「你怎麼展現自己」。A 型乾脆決斷，O 型愛想太多；H 型超有親和力，C 型則酷酷的有神祕感。像是 ENFP-AH 就是「活潑又果斷，還能熱情感染全場」的陽光角色；而 INTJ-OC 可能就是「理性冷靜、雖然糾結卻充滿神秘氣場」的策略型人物。 （圖片來源：IG @dlwlrma） 測驗分析： 邱比特就來分析一下新版測驗的不同結果比較！讓波妞們也可以參考測試看看，是不是變成「64型人格」後更準確了呢？ ISFJ-A-H： ISFJ-A-H「照顧者」就像日常裡的暖心守護者，果斷又熱情。和典型的 ISFJ 一樣，他們溫柔體貼，善於觀察別人的需求，總是第一時間伸出援手。不同的是，A 型讓他們更有自信與行動力，能快速做出決定並付諸實踐；而 H 型則使他們在人際互動上更顯熱情與親和，不吝於表達關懷。這類人往往是朋友圈裡的「安心感來源」，不只會默默照顧，更會主動營造溫暖氛圍。雖然他們不喜歡張揚，但當努力被肯定時，那份成就感能讓他們持續散發善意與力量。 ISFJ-O-C： ISFJ-O-C「糾結高冷照顧者」帶有更多內斂與敏感的氣質，他們依舊是典型 ISFJ 的貼心守護者，但更容易因完美主義而猶豫不決。O 型讓他們常陷入「想太多」的糾結中，總希望把事情做到最好，卻可能因擔心結果而延遲行動；C 型則賦予他們一股高冷感，外表看似距離感十足，其實內心充滿善意，只是需要時間打開心門。這類人常默默付出、不張揚，哪怕功勞被忽略，也依然把責任扛在身上。他們的挑戰在於學會信任自己，不要被過度自我懷疑牽絆，才能讓那份細膩的愛與照顧真正發揮力量。 （圖片來源：IG @katarinabluu） ESTP-A-H： ESTP-A-H「果斷熱情行動派」是天生的冒險家與現場氣氛王。他們擁有 ESTP 的典型特質：精力旺盛、敢衝敢拼、喜歡在實際行動中解決問題。A 型讓他們更有自信與果斷力，遇事不會拖泥帶水，總能迅速做決定；H 型則賦予他們熱情與親和力，使他們在人際互動中更外放、友善。這類人走到哪裡都能點燃現場氛圍，是聚會裡的焦點，也是團隊中最會帶動士氣的人。雖然有時候太衝動，容易忽略細節，但正因為他們總能以樂觀與活力去帶動周遭，常成為大家眼中不可或缺的「正能量來源」。 ESTP-O-C： ESTP-O-C「糾結高冷行動派」同樣保有 ESTP 的冒險與行動特質，但在細節上多了猶豫與克制。O 型讓他們比一般 ESTP 更容易想太多，雖然行動力依舊強，但常在決定前反覆權衡，害怕結果不如預期；C 型則讓他們展現出一種高冷氣質，看似不易親近，實際上只是對人際互動保持選擇性。他們不像 A-H 那樣主動炒熱氛圍，反而更像靜靜觀察後才出手的玩家。雖然外表帶點距離感，但一旦行動，仍能展現 ESTP 的果敢與敏銳，只是這份能量更收斂、更謹慎。對他們來說，挑戰在於學會放下糾結，才能真正釋放屬於行動派的冒險精神。 延伸閱讀： 👉「尋找你的MBTI靈魂色」測驗！12題測出你的色彩語言與含義，你的靈魂是哪個顏色呢？ 👉2025最新MBTI分析測驗！16型人格完整解析，你的人格角色也變了嗎？ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #16型人格 #64型人格 #MBTI #心理測驗 #波波星座調查局 #波波邱比特 #美好生活 

【波波泡菜學測版】韓劇考科，10題測出你有沒有認真看《經常請吃飯的漂亮姐姐》？

作為大考中心兼監考官的「波波泡菜」又釋出新的【學測版】韓劇考科，來檢驗各位的實力！泡菜編知道大家被年下男丁海寅和努拿孫藝珍甜虐心臟爆擊十六集，這次應該沒把劇情認真看進去，我可以原諒你們啦ＸＤ 請各位考生確認自己應試的考場所在，並在考前一天親自去看一下影片抱佛（歐巴）腳，以免考試當天（也就是現在），點開文章因為不熟悉而慌亂，接下來就各憑本事，學測成績單不會發送，所以不用擔心要攔截，而落點分析和選填志願這種事就看看就好，如果考不好，沒關係，下次泡菜編會再出考題，讓你扳回一城的！ 本次應試考科是《經常請吃飯的漂亮姐姐》，滿分是十分滿分的滿分，成績以「自行計算」為準，紙筆和應試答案紙請自行準備！（P.S.不准給我去查維基百科，人要對得起自己的良心喔） 三、二、一，開始作答！ 一、珍雅首集加班，在辦公室熱唱哪首歌曲？ A.Super Junior〈Lo Siento〉 B.Seventeen〈CLAP〉 C.BTS〈DNA〉 D.2NE1〈I am the best〉 二、珍雅和俊熙確認關係時，珍雅牽俊熙手時，俊熙怎麼了？ A.打哈欠 B.打噴嚏 C.打嗝 D.流鼻血 三、俊熙每次跟珍雅出去約會開的車是什麼顏色的？ A.暗黑 B.寶藍 C.酒紅 D.銀灰 四、俊熙跟珍雅打賭欠他多少錢？ A.五萬 B.十萬 C.十五萬 D.二十萬 五、第一個親眼撞見俊熙跟珍雅談戀愛的是誰？ A.珍雅的弟弟勝浩 B.珍雅的同事寶拉 C.俊熙的姐姐慶善 D.俊熙的同事承哲 六、姊姊公司的咖啡廳 A.HOLLYS COFFEE B.EDIYA COFFEE C.COFFEEBAY D.A TWOSOME PLACE 七、珍雅說他可以控制徐俊熙的四肢，她命令他舉起哪隻手腳？ A.舉起左腳，舉起右手 B.舉起左腳，舉起左手 C.舉起右腳，舉起右手 D.舉起右腳，舉起左手 八、珍雅每次在俊熙家的藏身地？ A.床底 B.門後 C.衣櫃 D.棉被裡 九、珍雅跟家裡鬧翻後，搬出去後的門號？ A.305 B.405 C.505 D.605 十、劇中出現他們撐哪三把顏色的雨傘，依照出現順序排序？ A.紅綠黃 B.紅黃綠 C.紅藍黃 D.紅黃藍 答案在這裡，煩請大家自己動動腦算一下自己的分數！考不好也不用氣餒，只能說你對歐爸的愛還不夠深，還不夠廣，自認實力不如人，就趁著假日重新re一下劇吧～ —————————————————————————–—————————————————————————– 一、珍雅首集加班，在辦公室熱唱哪首歌曲？ D.2NE1〈I am the best〉 二、珍雅和俊熙確認關係時，珍雅牽俊熙手時，俊熙怎麼了？ C.打嗝 三、俊熙每次跟珍雅出去約會開的車是什麼顏色的？ B.寶藍色 四、俊熙跟珍雅打賭欠他多少錢？ A.五萬 五、第一個親眼撞見俊熙跟珍雅談戀愛的是誰？ B.珍雅的同事寶拉 六、姊姊公司的咖啡廳 C.COFFEEBAY 七、珍雅說他可以控制徐俊熙的四肢，她命令他舉起哪隻手腳？ D.舉起右腳，舉起左手 八、珍雅每次在俊熙家的藏身地？ C.衣櫃 九、珍雅跟家裡鬧翻後，搬出去後的門號？ B.405 十、劇中出現他們撐哪三把顏色的雨傘，依照出現順序排序？ A.紅綠黃 #2018韓劇 #必看韓劇 #波波泡菜學測版 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #韓劇 #韓劇推薦 

YAKUSOKU蕾絲雙眼皮貼

肥厚單眼皮星人！ 我們有救了！ 這個雙眼皮貼在小紅書上很紅！🔥 我就抱著試試的心態買回來用看看～ 我買的是E款，就是各種款式都給你一點， 讓你試看看哪款適合自己！ 單眼皮：建議使用ABF這三款 撐出來的寬度的話：B＞A＞F！ 我自己比較喜歡A的寬度～～ （我只有A是卸妝前試的，其他幾張沒有畫眉毛，大家不要太介意🥺） 使用方法（超簡單！） 1️⃣用鑷子取下雙眼皮貼，放在手背上 2️⃣用雙眼皮膠水塗滿雙眼皮貼 ⚠️不要省！要塗厚一點！ 第六張有附大概要多少膠水的圖片給大家參考！要足夠的量才會隱形、也不會翹邊哦！ 第七張就是有塗滿、沒塗滿的差別 第八張就是我沒有塗滿膠水的失敗例子，雙眼皮貼會翹起來！ 3️⃣塗完膠水後靜置大概10-15秒，再用鑷子夾起來，貼上眼睛，用指腹按壓，使雙眼皮貼服貼 4️⃣等到全乾！一定要全乾！才能睜眼！就有漂亮的雙眼皮了！ 這款是我自己失敗率算很低的雙眼皮貼了！ 而且上眼也不明顯～～ 真的很推薦大家試看看！ 它主打說膠是🇯🇵製的（但我也不知道是不是真的） 可是我上眼沒有過敏～ 卸除也很好卸，敷一下眼唇卸妝液就能拿掉了！ 

果酸換膚非濃度越高越好！新手必知『酸類保養』這樣挑，注意事項、原理大公開！

文章來源／合作網站：PinMed 「夏天天氣悶熱，又長痘痘了⋯⋯聽說醫美果酸換膚可以改善，要不要去試試看呢？」肌膚雖然會自我代謝，不過有時還是會遇到角質代謝變慢、老廢角質無法去除，進而導致粉刺、痘痘增生的情況，這時就可以借助醫美果酸換膚改善膚況，在進行果酸換膚前先來了解相關知識吧！ 淨膚雷射有效嗎？施打淨膚雷射該注意什麼？一篇文章解答你所有的疑問！ 什麼是果酸換膚？改善膚況原理原來是這樣 「果酸」顧名思義，就是從多種蔬果中提煉萃取的天然酸類，常見果酸種類包含蘋果酸、檸檬酸、甘醇酸等。 「果酸換膚」屬於化學性換膚，是將果酸塗抹在皮膚上，果酸在低濃度下，可以減少表皮角質層細胞的聚合力，使角質層產生暫時性的變薄，能夠去除肌膚老廢角質、避免毛孔阻塞；果酸在高濃度下，則可以造成表皮層的溶解，促進表皮的細胞代謝、脫皮，達到肌膚更新的效果。 簡單來說，果酸換膚的原理即是透過酸類的腐蝕特性，加速肌膚新陳代謝，有助於改善粉刺、青春痘、暗沈等皮膚問題。 從韓國爆紅！醫美新寵兒「美顏針」原理大公開 無痛打造小V臉 除了果酸還有哪些酸類？水楊酸、杏仁酸、外用A酸差別比較 不只果酸換膚，還有水楊酸、杏仁酸、外用A酸等醫美酸類換膚療程，這麼多種酸類該如何選擇呢？以下簡介4種常見酸類差異，幫助你找到最適合自己的產品。 1. 果酸 皮膚主要可以分成三個分層，由外至內分別為表皮層、真皮層、皮下組織。果酸的分子較小，屬於水溶性，因此可以滲透到深層表皮層，甚至到淺層真皮層，亮白、抗痘效果快速有感，不過刺激性也較高，膚質較敏感者可能出現發紅、發癢、刺痛現象，建議先從低濃度果酸開始使用。 2. 水楊酸 水楊酸分子較大，不過因為屬於脂溶性，容易滲透進入角質中，對於表皮層的痘痘有較好的清潔效果，也可以幫助對抗白頭粉刺與黑頭粉刺。 3. 杏仁酸 杏仁酸雖然也屬於果酸的一種，不過有別於果酸，杏仁酸的脂溶性較高，分子也較大，是相當溫和的酸類，可以調理痘痘、淡化暗沉、亮白效果。 4. 外用A酸 外用A酸是維生素A的衍生物，由於法規規定不能添加於保養品、化妝品中，A酸都須依照醫師指示使用。外用A酸偏向脂溶性，是種強力的角質溶解劑，可以強效改善痘痘問題，不過刺激性也較高。 醫美跟自己做果酸換膚有什麼差異？ 市面上有許多含有果酸成分的產品，究竟自己在家進行果酸換膚，與到醫療院所請醫師進行果酸換膚，兩者有什麼差別呢？ 居家果酸換膚 依照食藥署規定，果酸保養品pH值需高於3.5，市面上常見果酸保養品的濃度也較低，約在2～10%。儘管如此，酸類仍具有一定的刺激性，因此不建議每天刷酸，可維持1週1次至1個月1次之頻率。在使用果酸前，務必確實做好卸妝與清潔，才能達到較好的效果。 醫美果酸換膚 醫療院所提供的果酸換膚療程，大多濃度為20～30%，由於濃度較高，必須經由專業人士進行操作。不同醫療院所提供的療程頻率也有所不同，通常進行第一次果酸換膚後，至少會間隔2週才會進行第二次。 無論是居家或是到醫療院所進行果酸換膚，每個人對於果酸的適應程度皆不相同，一般建議先從低濃度開始，確定不會產生不適反應後，再逐次地提高濃度。 施打玻尿酸有什麼功效？常見玻尿酸問答，通通告訴你！ 果酸換膚會讓皮膚變薄嗎？術前術後要注意什麼？常見Q&A Q：果酸換膚會讓皮膚變薄嗎？ A：汐止國泰綜合醫院指出，果酸換膚可以去除老廢角質，讓皮膚摸起來更光滑，因此會產生皮膚變薄的錯覺。但其實果酸作用深度通常在表皮層，最多僅達真皮層，只要依照正確的使用程序，果酸並不會讓皮膚變薄，反而可以加速肌膚代謝。 Q：果酸換膚後照到太陽會反黑嗎？ A：北投健康管理醫院解答，果酸並不會有反黑疑慮，不過進行果酸換膚後會加速角質代謝，可能讓肌膚抵擋紫外線的能力下降，因此仍要維持防曬習慣。 Q：果酸換膚前要注意什麼？ A：亞洲大學附屬醫院提醒，術前一週應避免做臉、燙髮、染髮、臉部刮毛或脫毛、使用臉部磨砂膏或A酸等行為，同時避免暴露在大太陽下，應做好防曬工作，並於術前告知醫師是否有過敏性皮膚炎、免疫系統異常等情形。 Q：醫美果酸換膚後要注意什麼？ A：術後會有輕微發紅、發癢、脫皮皆屬正常現象，切勿搔抓皮膚、剝除結痂，同時改用較溫和的洗臉產品，以避免刺激皮膚。另外也要做好防曬工作，防止紫外線傷害。若有發生任何不適症狀，應立即尋求專業醫師幫助。 果酸不是濃度越高越好，應該要依照個人膚況進行評估與調整，才能讓肌膚維持美美的～ #果酸換膚 #肌膚保養 #酸類保養 

成為夏天的暖甜橘子girl！這個「艷夏暖橙妝」，暑假一定要學會怎麼畫！

每一個季節都有專屬妝容，在炎熱的夏日裡當然也不能例外，今年夏天不妨就來換上最適合大太陽下＃艷夏暖橙妝，這個暖橙妝以熱情並充滿活力的橙色調為主，並讓整體妝容呈現出最適合用來迎接夏天的清爽透亮感，簡單又有質感的妝容絕對是在今年艷日中值得換上的新模樣！ ｜陶瓷水光肌 在＃艷夏暖橙妝中為了追求乾淨透亮感，因此在妝前的打底就非常重要，一定要記得挑選能夠保持肌膚保濕度與光澤感的妝前乳，讓底妝能在炎熱的夏天中維持妝容透亮卻不出油脫妝，另外這種陶瓷水光妝感也非常注重底妝要散發著漂亮的自然光澤，因此也別忘記在打亮產品亮度只需要自然提亮，微微的發光，才能打造出由內而外的自然清爽妝感。 ELIXIR油水平衡妝前乳SPF50+/PA++++ ELIXIR的這瓶油水平衡妝前乳就非常適合夏日使用，有著超高的防曬係數，並專為年輕肌膚設計主打初抗老化並調整水油平衡，讓肌膚可以一整天都保持水潤清爽不黏膩、零毛孔、零油光，還有著自然的潤色與提亮效果，真的很推薦在炎熱的天氣使用。 M.A.C柔礦迷光炫彩餅 ＃Lightscapade M.A.C的這系列炫彩餅粉質非常細緻，放在臉上所呈現出來的光澤既自然又有質感，這次特別推薦＃Lightscapade ，顏色是柔和的米色，很適合膚色偏白以及正常膚色的人使用。 ｜血色暖橙眼妝 在打好底妝之後，整體妝容最重要的就是橙色系，而今年流行的橙色眼妝，是要帶一些血色，讓橙色眼妝可以更加自然柔和，畫法很簡單，直接用一顆單色霧面的橙色眼影打底，然後再用血色或磚紅色眼影蓋上一層範圍則是不要超過雙眼皮處，之後可以再依個人喜好看要不要在眼皮中央做打亮就完成了！ Visee AVANT 隨心完美眼影＃029、＃023 推薦的眼影則是Visee的單色眼影，2色都是霧面質地，粉質也非常細緻好暈染不會有飛粉的情況，＃029則是溫柔優雅的暗橘色調，而＃023則是磚紅色調放在眼皮上則呈現出自然的血色感非常漂亮。 ｜蜜桃奶橘頰彩 而要完成這個的清爽又自然的暖橙妝，就別忘了最能提升好氣色橙色調的腮紅，記得要選擇顏色偏淡的橙色調，並記得下手不要太重，才能讓整體妝容呈現出簡單的清純自然感。 CEZANNE持妝柔亮腮紅＃05 CEZANNE這款持妝柔亮腮紅組的＃05就是一個非常適合夏天的清爽顏色，帶著一些些米色調的橙色腮紅，畫在臉上非常自然瞬間就展現出好氣色外，還能讓臉部線條更加柔和，放在臉頰上非常漂亮！ ｜果汁唇彩 在完成這個艷夏暖橙妝，最後也別忘了要上最適合夏日能讓清爽妝容增添一些甜美感的果汁唇彩！ M.A.C＃Vegas volt M.A.C的這支＃vegasvol就是一隻很適合夏天的唇彩顏色，是一支帶點粉的珊瑚橙色調唇彩，質地則是滑順的緞面質地，擦在雙唇上不僅顯白更讓整體妝容甜美又帶著優雅氣質。 Giorgio Armani 奢華訂製緞光水唇膏＃304 這支Armani 的唇膏質地保濕水潤，顏色是是漂亮的珊瑚橘色，一擦上雙唇就能瞬間感到整體妝容亮了一階，絕對是喜歡質地水潤顏色又甜美唇彩的人必入手的色號。 天氣越來越熱也不用擔心溶妝，今年夏天就來用這個清爽的艷夏暖橙妝迎接火熱熱的大太陽吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #＃Vegas volt #CEZANNE #ELIXIR #Giorgio Armani #M.A.C #VISEE #YSL #夏日妝容 #妝容 #妝容推薦 #妝容教學 #彩妝 #暖橙妝 #漂亮 

別再和保養玩無效內耗！3題心理測驗找到專屬寶拉珍選「水楊酸+維他命A」組合！抗老修護力提升2.5倍，從此和毛孔細紋說BY

明明每天早晚勤擦保養，但毛孔總是越看越明顯，尤其是25+開始，每次照鏡子就像是在開盲盒，細紋悄悄定居在眼周、嘴角，肌膚還總是粗糙不平滑，與其焦慮花很多時間保養，不如「轉念」選擇更有效率的方式，讓肌膚穩妥妥養出健康水煮蛋肌！ 波編最近就發現一種新的保養法則，那就是水楊酸 mix 維他命A，能讓抗老修護力提升2.5倍，把有限的時間花在最有感的改變，才是真正的高效對策。不過想找到靠譜、適合自己的保養品成分，還是得交給專業的來處理，這時候怎能不提到成分專家寶拉珍選呢～相信寶拉珍選的明星商品2%水楊酸精華液，是不少保養控的必囤「抗痘抗粉刺」、「縮毛孔」之神，短短7天有效淨化毛孔、抗痘，不只油肌大愛，成分溫和連敏感肌也適用，這時後再挑選適合自己的維他命Ａ，喔抹！肌膚光滑度UP，臉上細紋也得到解法啦～今天波編就準備了一個「小小心理測驗」，找到專屬的高效抗老保養對策，把少女肌穩穩KEEP住，短時間抗老比你的工作KPI更有效率（恩？）～ 心理測驗：找出你的肌膚抗老對策！ Q1. 最近照鏡子時，最常注意到的是？ A. 毛孔粗大、粉刺冒不停 B. 細紋變明顯，臉看起來鬆鬆垮垮 Q2. 化妝後，最怕遇到什麼狀況？ A. 底妝卡在毛孔裡，看起來超不平滑 B. 粉底陷進細紋，妝感瞬間顯老 Q3. 如果用一句話形容肌膚心情，你會選？ A. 「總是暗暗粗粗，完全不細緻！」 B. 「鬆鬆沒彈力，感覺歲月全都寫在臉上！」 A選項比較多 → 高效毛孔淨化＋彈潤修護派 常常因為粉刺、毛孔、導致膚觸不平滑感到困擾，適合你的保養對策就是「高效毛孔淨化＋彈潤修護派」啦！快把保養順序筆記起來：先上2%水楊酸精華液開路，再疊擦0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳收尾，效果加乘直接升級。 身為保養控都知道洗完臉的第一個保養步驟有多重要，不只先幫後續保養打底，還能率先替肌膚上一層保濕護膚。而寶拉珍選的明星商品2%水楊酸精華液，就像替肌膚打開「毛孔清潔模式」，蘊含最高濃度2%水楊酸(BHA)，上臉卻相當溫和不刺激，有效代謝老廢角質、調理油水分泌，身為動不動就長粉刺的痘痘油肌，保養第一步真的沒有它不行，只要短短7天，毛孔乾淨到像剛做完臉～ 比起單純使用A醇抗老，寶拉珍選還添加2%天然植物的補骨脂酚，不但幫助A醇穩定發揮，還加強撫紋緊緻力及抗老修護。臉上冒出來的小細紋、膚色不均，暗沉粗糙都能被拯救，還有一大抗老明星成分多種胜肽，幫助肌膚回歸Ｑ彈無瑕的健康膚況，而且質地柔滑延展性高，一點點就可以塗完全臉，抗老力溫和無添加香料、酒精，連敏感肌也能安心用～每天睡前塗上這組合，隔天起床就能摸到細緻透亮又有彈性的肌膚～毛孔細紋都乖乖退場，肌膚質感絕對不只提升一個Level！ B選項比較多 → 快速有感新生派 B選項比較多，就代表你是屬於那種「想要速效見成果」的女孩，那「快速有感新生派」代表：2%水楊酸精華液＋高效A醛PRO新生精華，絕對能滿足你～ 同樣在每天清潔後先擦上2%水楊酸精華液，就像幫肌膚做一場「深層SPA」，波編推薦可以把2%水楊酸精華液倒在化妝棉上擦拭臉蛋使用，暢通毛孔、溫和代謝角質煥膚，7天就能看見淨透毛孔、零暗沉的光澤。 接著就是近期在保養圈崛起的A醛保養啦！寶拉珍選的高效A醛PRO新生精華，使用0.1% A醛改善令人困擾的肌膚瑕疵，例如細紋、斑點和膚色不均，都能高效減少老化現象，搭配0.16%維他命A配方緊緻穩定膚況，波編認為這款高效A醛PRO新生精華很適合之前使用過A醇，想讓肌膚細緻無瑕度再更上一層樓的朋朋入手，也很推薦粉刺痘痘肌使用，溫和抗老幾乎沒有煥膚陣痛期，輕鬆改善暗沉、細紋、毛孔粗糙等6大肌膚困擾。只要兩步驟，讓肌膚光滑緊緻、膚色更均勻，摸起來Q彈又亮到像打了柔焦濾鏡！ 不論是「清潔毛孔、細緻平滑」，還是「緊緻撫紋、抗老回彈」，寶拉珍選最專業的成分調好比例，一擦見效不刺激，全膚質都能安心用。波編特地幫你們搭好保養組合，抗老效果加乘2.5倍，讓肌膚回歸無瑕水煮蛋狀態就是這麼簡單～ 而且現在正是入手的最佳時機！11/3～11/30 寶拉珍選購買補貨，還有驚喜優惠，即日起至11/11，明星組合限時79折起，天天領滿額現折券！趁現在找出你的命定「水楊酸＋維他命A」組合，讓年底聚會、年終約會都能靠亮白緊緻肌美一波！ 點我入手明星組合限時優惠

別再和保養玩無效內耗！3題心理測驗找到專屬寶拉珍選「水楊酸+維他命A」組合！抗老修護力提升2.5倍，從此和毛孔細紋說BYE～

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又到了與換季對抗的季節～女孩最愛開架保濕大對決！！誰才是開架真・保濕王？！

季節在悄悄轉換～有感覺到任性肌膚在抗議了嗎～所以！！先為肌膚做好保濕功課吧！！提早預防換季容易出現的乾燥、敏感或脫皮等不適症狀～總之注水先！最好下手的保濕類保養品我想很多女孩都是從開架開始找起～不過放眼晃去這麼多，究竟如何挑選呢？大丈夫～這回挑選了4位選手來實測，這就來看看誰才是開架真・保濕王！ Round1保濕力PK賽 最重要的～當然先從保濕力來測試～使用嫩嫩的手腕內側來測測四位選手的保濕度，發現選手A很快就讓肌膚吸收了，但保濕度如何呢？讓我們用保濕儀器來測試看看，登登！第一名誕生啦～ 選手A獲得47%的保濕力！！（超高～）吸收度也較其他三罐來得快速，這點真的很推推呢！！ Round2 清爽度PK賽 第二關是女孩也重視的清爽度！一罐保養品的使用頻率，它的清爽度編輯認為很重要～即便他很滋潤保濕，但太厚重敷在臉上，使臉部無法呼吸也是一種負擔啊～而這回的第一名又是誰呢？ 哇～又是選手A（拍手！）既保濕又清爽～任何膚質都適合！編輯是混合偏油最害怕黏膩型的保濕型保養品了，這下眼睛都亮了（笑） Round3 持水力PK賽 許多保濕都是當下有感立馬變水妹妹，一覺睡醒卻變成乾婆婆（淚成河～）這回也來個持水力對抗賽啦！！沒想到接連三位選手都慘遭滑鐵盧，黯淡無光，那一致好評的選手A究竟如何呢？ 看這透亮保水程度～是睡美人嗎！一覺醒來臉依然QQ有光澤度，甭開濾鏡的美～選手A究竟何方神聖？不買個幾罐真的說不過去啊～（冷靜） #開架真・保濕王！超強升級改版～打造光亮Q彈女神肌 原來就是！露得清水活保濕凝露～添加了媲美專櫃級保濕力成分【美國專利益生元萃取】，最新潮流的益菌保養，讓女孩用小資價格就能感受到肌膚超水感！清爽不黏膩，好吸收又含有玻尿酸/橄欖精華/海藻糖，讓保濕力更持久～就算一覺醒來肌膚依然不緊繃～Q彈有光澤！ 康是美線上入手就是快！立即點我 #保濕王 #女孩 #持久保濕 #水嫩肌 #開架 #開架保養 #露得清 

讓人忍不住想親下去！MAC新品再度縱火，超飽和又持久 #超持色乳霜唇釉 ，擦上它包準年末前脫單！

女生們最無法抗拒的彩妝絕對就是唇彩了～每每推出新品都會造成搶購熱潮的M.A.C，沒想到這次在2019結束前推出一款超強唇釉，害小編差點又被燒成灰燼，當然毫不猶豫地馬上來跟各位互相傷害啦！！ ＃最強唇釉誕生！乳霜般滑順又濃郁顯色，唇紋見它就退散！ 看看那個溫潤的絕美奶油光澤~~~這次M.A.C的新品就是「超持色乳霜唇釉」！如其名這款質地就像乳霜一般非常潤澤滑順，擦上會覺得偏水感但貼合嘴唇後就會轉化成綿密乳霜質地，變成超美的奶油光妝感，視覺上也會讓雙唇看起來非常澎潤、Q彈、零唇紋的感覺，讓人光看就忍不住就想親下去！ 而顯色度也同樣跟乳霜一樣濃郁又飽和，不用來回塗抹堆疊或先遮瑕，一筆上去就能夠完全遮住原本的素唇暗沈，加上延展性很好，不論是喜歡暈染漸層還是飽和全唇妝都能用一支就搞定，超令人驚艷！ ＃持久八小時依舊不乾癟不掉色！大吃大喝都完好如初的質感美唇！ 還有個強大的重點就是這款唇釉的「全新3層夾心保濕持色科技」！不但能夠持久八小時都不掉色之外，還維持保濕水潤的狀態，時間久了也不怕變可怕的乾癟酸梅嘴！像是年末跨年要到了，就算在外趴踢一整晚都能長時間保持零斑駁的質感奶油光美唇！ 這次老樣子也要來筆記一下必搶色號啦！15款全新色當中，有4款主打色不但美到讓小編受不了，更是明年即將大紅的熱門色系！分別就是589 （Painted Desert烤茶奶油）、593 （Slick Flick紅玉奶油）、587 （Lacquered Up蜜桃奶油）、590 （Red Enamel石榴奶油），這四支小編大推各位絕對包色必收啊～～ 小編自己擦唇彩之前，也一定會搭配上M.A.C經典的妝前唇霜來打底，就更能讓妝感更完美呈現，也能讓持久度更上一層樓！ #2019波妞灑禮趴 

戀愛心理測驗！10題測出你的「難哄程度」，戀愛中的你是任性小公主嗎？

談戀愛的時候，你是那種需要三番兩次安撫、才願意原諒的任性派？還是只要對方一句「對不起」，你就能立刻心軟的好哄型？感情裡每個人都有自己的情緒處理方式，了解自己的「難哄程度」，才能讓對方更懂你、讓關係少點誤會多點甜～今天邱比特準備了十題戀愛小測驗，快來看看你在戀愛中，是高冷難哄還是超好哄代表吧！ ⚠️邱比特貼心小提醒：記得把答案記下來加總分數喔！ （A）：3分 （B）：2分 （C）：1分 （圖片來源：《比天堂還美麗》劇照） 測驗開始： Q1：當你因為另一半心情不好時，你會…？ （A）獨自待一下，不想和其他人說話 （B）找一個信任的好朋友大吐苦水 （C）馬上和另一半溝通，解決問題 Q2：當別人試圖安慰你時，你最不喜歡的方式是什麼？ （A）對方一直追問你發生什麼事 （B）對方用搞笑的方式想試圖逗你開心 （C）對方和你說：別生氣了，這沒什麼大不了的 Q3：當你生氣時，你會用怎樣的方式讓自己平靜下來？ （A）獨自休息讓自己冷靜，慢慢平復心情 （B）聽一首自己喜歡的歌、看一場喜歡的電影 （C）和另一半進行深入的溝通，把心裡的話都說清楚 Q4：當別人和你道歉時，通常你的第一反應是？ （A）我需要時間消化，暫時無法思考要不要原諒 （B）看對方誠意，再考慮要不要原諒 （C）會蠻快就原諒，但心裡會有點疙瘩 Q5：當你心情不好時，你會希望另一半怎麼做？ （A）給我空間，不要打擾我 （B）靜靜的陪在我身邊，但不要多說話 （C）主動來哄我，和我聊天 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） Q6：當你生氣時，另一半給你一個小禮物，你會？ （A）覺得對方在逃避問題，不接受 （B）覺得雖然有誠意，但問題還是得要解決 （C）馬上就會開心，並原諒對方 Q7：當你情緒低落時，你最不想聽到什麼話？ （A）你怎麼這麼敏感？ （B）別再哭了，哭也沒有用 （C）你每次都這樣，動不動就生氣 Q8：當你和別人發生矛盾時，你覺得最重要的事是？ （A）對方能理解你的感受 （B）對方能主動道歉 （C）問題能夠被解決 Q9：當你心情不好時，最不想要做的事是？ （A）和別人交流 （B）做一些動腦或轉移注意力的事 （C）被別人強迫要開心起來 Q10：當別人試圖安慰你時，你希望對方的態度是？ （A）耐心且不急躁 （B）真誠且有誠意 （C）主動且熱情 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 答案分析： 3～10分｜好哄系寶寶 你的情緒復原力強，屬於容易釋懷、也樂於接受他人關心的類型。即便短暫陷入負面情緒，也能迅速從不愉快中走出來，調整自己的心態與氛圍。你不需要太多複雜的安慰，只要對方一點點關注、輕輕的示好，你就能感受到溫暖，情緒立刻回升。你是感情中很溫和的一方，不太會因為小事大吵，反而更看重溝通與氛圍的回溫，是戀愛裡的「陽光型伴侶」代表！ 11～20分｜中等難哄型 你在情緒表達與情緒接受上屬於中間值，既希望被理解、也能接受一些安撫技巧。雖然當下可能會陷入情緒裡，需要一點時間來消化和沉澱，但你願意觀察對方是否真心在乎你的感受。若對方能表現出真誠、耐心和理解力，你也會慢慢打開心防，不會長時間困在情緒低谷中。你不太是情緒容易爆炸的人，但也不是完全沒脾氣，需要的是一份剛剛好的情感對待。 21～30分｜難哄系代表 你的情緒管理風格偏向獨立，需要一段緩衝時間與空間，才能慢慢釐清自己的內在感受。當情緒起伏來襲時，你不太容易被表面上的安慰說服，反而更希望對方能深入理解你的情緒根源，給予真正貼近你內心的回應。你不是不想被安慰，而是重視「被懂得」的深度，因此若對方只是敷衍或太快跳過你的情緒，你反而會更難釋懷。你其實很願意打開心門，但前提是對方得用心找到正確的方式敲門。 延伸閱讀：更多心理測驗 👉今年的戀愛運如何？來測你的「2025桃花年曆」，最佳脫單月份一次看！ 👉3分鐘測出你是千層蛋糕還是抹茶卷？「你是什麼蛋糕？」心理測驗強勢回歸！ 👉靈魂翅膀心理測驗！你的靈魂長著怎樣的翅膀呢？12題測出你的「內在力量」 更多心理測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #心測 #心理測驗 #波波邱比特 #美好生活 #邱比特心測 #難哄心理測驗 

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