原來他們有幫知名動畫配過音！盤點這些不只超會演戲、就連配音也是專業級的實力派演員！

演員光是演戲就要拿出渾身解術詮釋角色已經非常厲害了，還要跨別的領域成為專業更是挑戰自己，而如今演員會唱歌似乎已算稀鬆平常，這次要來介紹的是跨配音界的優秀演員，不只在演戲已有濃厚實力，就連配音對他們來說也完全不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/japan/672183?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 1.木村拓哉 已經是世界巨星的木村拓哉，偶像出身的他，唱歌、跳舞以及演戲都是他擅長的領域，2004年挑戰宮崎駿電影《霍爾的移動城堡》的動畫配音，擔綱的動畫角色就是美男子霍爾啦!!不僅外表是美男子，就連聲音都這麼舒服好聽超適合他!!之後也有幫其他動畫配音，像是2010年的手繪電影《超時空甩尾》、2020年的哆啦A夢劇場版等等。 https://www.instagram.com/p/CRQrpU7tbHq/ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1285137?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 2.吉澤亮 在今年7月上映真人版電影《王者天下》的吉澤亮，在先前也擔綱了動畫電影的配音，而在首部動畫《知道天空有多藍的人啊》就為主角配音，而且還是少年跟青年兩種版本，不管是陽光開朗的少年，還是低沉沉穩的青年聲音都帶給大家不一樣的吉澤魅力，深受好評的他也參與去年熱門動畫《我的英雄學院劇場版》也依舊吸引觀眾注意。 https://www.instagram.com/p/BzSng_bAgo8/ https://www.instagram.com/p/B07Wd77JfSj/ 3.松岡茉優 以電影《小偷家族》火紅的松岡茉優在最近也有新作品推出，不管是電影跟戲劇即將就要跟大家見面啦!!在先前也為動畫配過音，其中最有名的是京都動畫的《聲之形》，是為男主角的小學時期配音，原本聲音比較高亢纖細的茉優配出來的聲音變得相當宏亮低沉，真的是下了一番功夫!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/963678?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 4.新垣結衣 去年成為人妻的Gakki在先前也曾為動畫配過音喔，先是在2006年為《超劇場版KERORO軍曹》配音，同年則是動畫影集《數碼寶貝拯救隊》，也曾經為動畫版《蠟筆小新》客串配音，甜美可愛的聲音真是要被Gakki給俘虜了呢~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/588623?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 5.神木隆之介 童星出生的神木隆之介不只擁有超高的演藝經歷，在配音界可說是小有名氣，2001年先是為宮崎駿動畫《神隱少女》配音，之後也為許多知名動畫電影配音，其中最知名的就是2016年席捲全球的新海誠動畫電影《你的名字》，因為主角互換靈魂的關係說話方式也有所不同，可說是極具挑戰力，後來在《瑪麗與魔女之花》、《新·福音戰士劇場版》擔綱配音，獲得極高評價的他在2017年榮獲聲優獎的最佳男主角獎，充滿誠實正直的聲線特別顯現他的個人特色。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/957761?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 6.星野源 除了是Gakki的老公之外，身兼多重身分的星野源感覺什麼都難不倒他!!歌手演員不用說，也為許多人寫過歌曲，還有自己的廣播節目、擔任電視旁白以及專欄作家，甚至還是MV影像導演，真的是太有才華了!!而星野源配音的不用說也很豐富，2013年為動畫版《聖哥傳》擔綱主角佛陀的配音，再來為小說改編的動畫電影《春宵苦短，少女前進吧！》同樣擔綱主角，以及細田守的動畫作品《未來的未來》等等，聲音成熟又帶點稚氣，特別具有星野源的獨特魅力。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/857443?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 7.菅田將暉 在最近獲得日劇學院最佳男主角的菅田，在2017年與廣瀨鈴及其他知名聲優演出的《煙花》，這是他第一次參與配音，光是聽菅田的聲音就超有辨識度，聽起來就像是頑皮的小屁孩一樣，熱血過頭到橫衝直撞的感覺。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/184188?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 8.黑木華 今年1月剛演完日劇主演的黑木華，在先前也參與過動畫配音，大多都是導演細田守的作品，《狼的孩子雨和雪》、《怪物的孩子》以及《未來的未來》，溫柔且帶一點淘氣般的聲音感覺很可愛，為配音角色增添陽光般的色彩。 https://www.instagram.com/p/BiwQTAentp9/ https://www.instagram.com/p/BlaIkmpHMkH/ https://www.popdaily.com.tw/japan/971557?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 9.高橋一生 童星出道的ISSEI桑在最近日劇主演《INVISIBLE》表現亮眼，帥氣俐落的動作看得非常爽快!!不過大家都不知道原來一生他曾經也有擔任配音工作，早在1991年也就是他11歲的時候就為吉卜力工作室的作品配過音，然後1995年《心之谷》擔綱男主角配音，雖然聲音跟現在聽起來不一樣是有點青澀高昂的聲調，不過依舊好聽!!順帶一提，近期日本上映並由齋藤工主演的特攝英雄電影《新·超人力霸王》，其中「超人力霸王」角色就是高橋一生配的音，低沉迷人的聲音讓人聽得簡直欲罷不能!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/848661?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 10.上白石萌音 剛演完晨間劇又接續演舞台劇，萌音實在是太忙碌了!!有才華的她也身兼許多身分，歌手、主持及旁白都難不倒她，而在2016年新海誠動畫《你的名字》為女主角配音後人氣爆紅討論度極高，清澈細膩的聲音讓觀眾留下深刻印象，而萌音也憑這部獲得聲優獎的最佳女主角獎。 https://www.instagram.com/p/BJkTuBqAB0f/ https://www.instagram.com/p/BJhzHTHgK8f/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1260470?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/japan/643831?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 11.佐藤健 2021年細田守導演新作《龍與雀斑公主》在全球深獲好評，也集結許多強大卡司，其中最神秘的「龍」的配音員一直到電影完成的記者會才公布，沒想到居然是佐藤健!?完全聽不出來真的是太讓人驚喜了~，那麼孤獨低沉的聲音，就像是拒絕任何一切事物的樣子，這麼迷人的聲音，絕對要期待一定要有下一部配音的作品啊啊!! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.instagram.com/p/CRDONoGi-pm/ https://www.popdaily.com.tw/japan/602612?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 12.長澤雅美 在信用詐欺師表現突出的長澤雅美近期也陸續推出新的戲劇作品，而說到配音可說是配了不少動畫，2012年的宮崎駿《來自紅花坂》為女主角配音，2016年則是《你的名字》為男主角的學姊擔綱配音，聲音像是成熟大姊姊般可靠，不禁想讓人依賴呢!! (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了本職演員的表現亮眼之外在其他領域也是成績輝煌，接下來就期待大家的新作品，一部一部的快快推出吧～ https://www.popdaily.com.tw/japan/617151?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #上白石萌音 #佐藤健 #你的名字 #來自紅花坂 #吉澤亮 #宮崎駿 #心之谷 #怪物的孩子 #我的英雄學院劇場版 #數碼寶貝拯救隊 #新垣結衣 #新海誠 #新福音戰士劇場版 #新超人力霸王 #星野源 #春宵苦短少女前進吧 #木村拓哉 #未來的未來 #松岡茉優 #煙花 #狼的孩子雨和雪 #瑪麗與魔女之花 #知道天空有多藍的人啊 #神木隆之介 #神隱少女 #聖哥傳 #聲之形 #菅田將暉 #蠟筆小新 #超劇場版KERORO軍曹 #超時空甩尾 #長澤雅美 #霍爾的移動城堡 #高橋一生 #黑木華 #龍與雀斑公主 

孕媽咪保養首選｜INGENI 新肌霓 x 媽媽寶寶｜為孕媽咪打造最精緻的保養護膚！

今年最大的收獲大概就是懷上了小太陽，從得知懷孕後深怕有紋路的我在8w左右就開始勤擦保養護膚品，目的就是為了希望能在孕後期減少紋路的發生。 因為孕初三個月深受孕吐害喜的困擾，對氣味也很敏銳...所以在挑選護膚品上更在意吸收度與香氣味道！ 加上懷孕的身體變化真的逐漸劇增，像是肌膚會變得很粗糙、乾癢或是很敏感。 這一點 INGENI 新肌霓考慮到孕媽咪的日常困擾，推出美孕計畫的護膚系列， 針對肚子乾癢容易拉扯的部位透過油與霜達到深層滋養、舒緩肌膚的作用！ 考量的層面繁多，經多家產品比較挑選後推薦【INGENI 新肌霓】的撫紋修護潤膚霜、賦活舒壓精華油， 畢竟保養紋路的方式和保養臉部肌膚很相似，都需要精華液或油讓肌膚吸收搭配霜類或乳液鎖住保濕。 INGENI 新肌霓不僅在護膚上深受喜歡，更推出一系列給孕媽咪專用的保養品， 從臉部保養到護膚系列，為孕媽咪打造一條龍的保養護膚！ 【 INGENI 新肌霓】成立於2017年，由三位理科先生堅持8年的專業皮膚研發經驗，專為亞洲氣侯鑽研出的肌膚保養品， 堅守「從身體肌膚、臉部到頭髮，給予消費者最頂級的享受」，成功打造出讓肌膚重返自信與美麗的美好理念。 現在就跟著我開箱這三款懷孕目前5個多月仍愛不釋手的孕媽咪護膚保養吧！ 第一款｜賦活舒壓精華油說到油一開始都會害怕太油膩、難以入鼻的氣味。 INGENI 新肌霓以高質感的玻璃瓶身搭配淡黃色的精華油， 採用澳洲堅果油為基底，嚴選天然微藻萃取 ALGAKTIV® Zen 可舒緩孕期壓力肌，讓全身肌膚都可以放心塗抹，即使是乾燥的臉部也可以放心保養！ 再擠壓的當下會稍稍有較保濕的油感，但塗抹在肚皮上約2-3秒就可以很快速吸收完全，不會沾黏衣服或肌膚的不適感。 而且完全沒有難以入鼻的油耗味，反而能聞到淡淡舒壓的薰衣草、檸檬香，早晚各擦一次，保濕不油膩。 第二款｜撫紋修護潤膚霜 擦完精華油後一定要做鎖水的動作，就是要擦修護霜啦～採用馬達加斯加積雪草成分萃取而成， 當中含有純度大於95%肌膚修復因子、軟毛松藻萃取。 質地很清爽好塗抹，無味好擦拭，滋潤度可說是相當高 撫紋修護潤膚霜更是通過德國敏感性肌膚測試權威的認證，主打安全、對皮膚零刺激！ 而且是全孕期都可以使用的產品，建議可在孕後期搭配第一款的賦活舒壓精華油做搭配。 我自己會習慣先擦油再擦霜來保養，早晚各一次（早上有時偷懶只會擦油） 塗抹在胸、肚皮、大腿、臀部及背部，讓全身的肌膚都能吸收會更有效唷！ 以上兩種孕媽咪護膚產品是我目前到孕中都在親自使用的保養品，分享給同樣和我在孕期階段辛苦的準媽咪們參考～ 希望大家都能在懷胎十個月維持舒適的身心，迎接健康可愛的寶寶～ #媽媽寶寶 #INGENI 新肌霓 #孕媽咪保養推薦 #孕媽咪保養 #賦活舒壓精華油 #撫紋修護潤膚霜 #孕媽保養護膚 #親子產品

JTBC滑鐵盧！盤點今年「收視慘兮兮」的16部韓劇，《雪降花》被抵制、這部僅0.3%！

本以為去年JTBC憑著《梨泰院Class》、《夫妻的世界》等作品成為有線台的龍頭之一後，今年在眾多黃金陣容與新穎題材的加持下，能夠順勢將這項美譽延續下去，殊不知隨著日前一則以「歷代級仆街的2021JTBC電視劇收視率」為題的文章在論壇發酵，許多人才知道其成績有多麼慘不忍睹！以下就跟著編輯一起來看看問題出在哪，以及有哪些被收視率耽誤的隱藏版神劇吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1195634 https://www.popdaily.com.tw/korea/1195591 JTBC韓劇| 1、《Hush》最高3.4%,最低1.9% 由《獨酒男女》崔奎植導演與《金裝律師》金正敏編劇一同合作打造。《Hush》講述著拿起撞球棍比原子筆的日子更多的老鳥記者「韓俊赫」，與覺得飯比筆更強大的實習記者「李智秀」為了捍衛新聞自由卻又不得不臣服於現實的故事。有別於《未生》、《請輸入檢索詞WWW》等職場劇都創下了口碑收視雙收的佳績，該劇雖然請來了黃晸玟、林潤娥這兩位國民度超高的大咖演員，但在既沒有熱血奔騰的奮鬥記，也沒有驚天動地的愛情線的情況下，對於想要在電視劇中追求幻想與理想的觀眾而言，最終僅能有這樣的結果似乎也是早已預見。不過它嚴肅歸嚴肅、寫實歸寫實，裡頭其實還是有不少值得玩味的台詞，若想對韓國媒體界更進一步的了解，這一部絕對會是你的好選擇！ JTBC韓劇| 2、《Run On》最高3.8%,最低 2.1% 以國家代表隊田徑選手「奇善謙」轉為體育經理人的過程為主軸，講述著在這個即便使用同種語言卻還是難以溝通的時代，生活在不同世界的人們用各自的語言建立關係、打破框架，並相互以不同的速度向彼此靠近的故事。《Run On》雖然被《上流戰爭》、《女神降臨》等同期作品搶去不少風采，導致收視率、討論度不如預期，但隨著該劇數次登上NETFLIX熱門排行榜，抱著好奇心點進去的劇迷，可說是看一集就秒入坑！從CP感爆棚的男女主角、涉及體政黑暗的社會議題，到那披著文藝愛情的外衣實則現實成長的走向，毫無廢筆的精彩劇情，絕對稱得上是今年數一數二的隱藏版神劇！ JTBC韓劇| 3、《前輩，那支口紅不要塗》最高2.4%,最低1.4% 改編自曾奪下現代羅曼史部門大獎的人氣同名小說，《前輩，那支口紅不要塗》以一間化妝品公司為背景，講述著長相帥氣、性感且真摯的男後輩「蔡賢承」，與無視年下男的女前輩「尹頌雅」之間推拉的心動愛情故事。相信過往有看過《愛情的溫度》、《羅曼史是別冊附錄》等甜寵劇的劇迷都知道，姐弟戀在近年基本可以視為是一個不敗題材，而該劇之所以會在收視率上形成慘烈的局面，除了從首集開始就讓人留下了「只能靠看路雲的臉撐過去」的評價之外，後期更是出現了內容單薄、台詞尷尬、主線看點不如支線的問題！只能說真的是可惜了這對組合啦～ JTBC韓劇| 4、《薛西弗斯的神話》最高6.7%,最低3.4% 講述著試圖揭開世界上隱姓埋名且生活至今的真實人物，天才工程師「韓泰術」與神秘救援者「姜瑞海」展開了一場神祕科幻的故事。《薛西弗斯的神話》作為JTBC慶祝創台10周年的特別企劃水木連續劇，本以為斥資200億韓元打造，再加上曹承佑、朴信惠等實力派演員同台飆戲，收視率肯定會節節高升，殊不知隨著劇情進入到白熱化階段，整體呈現出來的作品，其水準卻低到引來批評聲浪！撇除劇情拖沓、設定艱澀等問題不談，作為嚴重的就是，將原先宏大的世界觀一秒打回原形的開放式結局！而雖然要將這類科幻題材製作到盡善盡美的確不是件容易的事，但為了能夠拋開舊有題材創造出更多神劇，編導們今後勢必要再多下點工夫了！ JTBC韓劇| 5、《怪物》最高6.0%,最低3.8% 從電視部門作品獎、劇本獎，到男主角申河均打敗《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、《黑道律師文森佐》宋仲基等強勁對手獲封視帝，《怪物》作為《第57屆百想藝術大獎》的最大贏家，真的是一部被收視率耽誤的隱藏版神劇！以「怪物是誰？是你？是我？還是我們？」為主軸，講述著兩個男人為了抓住連續殺人犯而打破法律與原則的故事。在犯罪懸疑劇已經不足以成為一個稀奇題材的現今，該劇之所以能再度擄獲人心，除了主、配角演員幾乎沒有任何演技缺陷之外，反轉再反轉的劇情與人類多面性的刻畫更可謂是神來一筆！而還沒看過這一部的不妨找時間補一下，或許會空降你的人生韓劇清單也說不定啦～ JTBC韓劇| 6、《Law School》最高6.9,最低4.1% 繼去年以退伍作《九尾狐傳》回歸又再次攀上演藝巔峰之後，今年金汎則是在《Law School》化身大學新鮮人，並與《白色巨塔》金明民、《請回答1988》柳惠英攜手出演！以一樁發生在法學院中的殺人事件為主軸，講述著教授與學生透過尋找犯人的過程，領悟到真正的法律與正義的故事。雖然礙於劇情設定，該劇時不時會出現許多法律詞彙與知識，但它不僅不會讓人感到興趣缺缺，在一群實力派前、後輩演員的熱情演繹下，反而還會激起觀眾的學習慾望！因此喜歡律政劇的劇迷，千萬不要錯過這一部了喔～ JTBC韓劇| 7、《Undercover》最高5.2%,最低 2.8% 改編自英國BBC同名影集，《Undercover》講述著為了實現正義而成為高層公職人員犯罪調查處首位女性處長的律師「崔妍秀」，與長期對她隱瞞國家安全企劃部特務身份的丈夫「韓正賢」在互相猜忌的同時，並揭開一連串政治陰謀的故事。過往已憑著《百萬新娘》、《我有愛人了》使得螢幕情侶形象深植人心的池珍熙、金賢珠，此次三度合作時，雖然收視率表現始終平平，但他們不僅再次憑著絕佳默契讓觀眾大飽眼福，其精湛演技更體現了自身作為演員的價值。而值得一提的是，無論是反派人物許峻豪、鄭滿植，還是特別出演延宇振、韓善伙，也都沒有出現拖後腿的情況，和《怪物》一樣，是一部沒有演技缺陷的隱藏版神劇。 JTBC韓劇| 8、《月刊家》最高3.1%,最低1.6% 以居家生活類雜誌社為背景，講述著工作10年仍住在月租房的編輯「羅英媛」，在遇見將房子視為投資手段的惡房東兼公司代表「劉子成」後，進而發展出一段溫馨有趣的購屋羅曼史。《月刊家》搭上近年韓國時下最熱門的房地產話題，並以不同的價值觀詮釋出各自對於家的認知！雖然題材較為新穎，但看著金知碩與庭沼珉這對善男善女搞笑又不失甜蜜的自然互動，再加上時不時出現一下的韓式美宅與理財撇步，卻也能讓觀眾產生溫暖的安慰與愉快的共鳴。是一部非常推薦給小資族的電視劇喔～ JTBC韓劇| 9、《無法抗拒的他》最高2.2%,最低0.9% 由大勢新生代演員宋江、韓韶禧領銜主演的《無法抗拒的他》，講述著即使不相信愛情、但仍想要戀愛的女人「劉娜比」，與即使認為戀愛很麻煩、但卻很享受曖昧的男人「朴宰彥」之間的超現實主義羅曼史。於開播前便憑著男帥女美的顏值陣容與煽情刺激的18禁題材令觀眾期待不已的該劇，雖然開播後曾因演技缺陷、劇情空洞等問題，導致收視率始終在1~2％徘徊，但光從那居高不下的討論度來看就知道它其實還是有不少看點！因此有興趣的劇迷也可以親自去體會一下，不要被他人的意見影響了啦～ JTBC韓劇| 10、《人間失格》最高4.1%,最低1.0% 講述著一位什麼都沒有做就迷失方向的40歲女人，與一位擔心自己什麼都做不了的27歲男人在殘酷的現實中互相治癒彼此的故事。繼2016年出演完《傲骨賢妻》之後，就大多將演藝重心擺在電影圈的全道嬿，此次以《人間失格》回歸小螢幕，再加上搭檔同為忠武路大勢演員的柳俊烈，尚未播出就引發廣大迴響！然而，實際播出後，除了因朴洪秀導演畫面、對白交錯的手法容易造成觀眾混亂、無法理解劇情之外，在《One The Woman》、《海岸村恰恰恰》的夾擊下，基調比較陰鬱、壓抑的該劇，也就成為了同時段收視率墊底的作品。只能說JTBC今年是真的沒有收視運啊～ JTBC韓劇| 11 、《像你的人》最高3.6%,最低2.0% 隨著《上流戰爭》、《模範計程車》的成功，進而讓復仇、狗血成為眾多觀眾心目中的最愛題材，在各大電視劇都紛紛玩出新意的情況下，《像你的人》卻因循守舊到迎來了超低收視率！講述著一名忠實於自己慾望的女人，和因與其相遇而失去光芒的另一名女人之間，充滿癡情、背叛、墮落的故事。從首集開始就隱約有些故弄玄虛的該劇，本以為是為了宏大細緻的故事線進行佈局，殊不知兜兜轉轉還是回到了兩女爭一男的老套戲碼！此外，去年剛以《機智醫生生活》打開知名度的申鉉彬，與高賢廷演起對手戲來則是出現了明顯站不住腳的問題，另不少粉絲表示相當失望。 JTBC韓劇| 12、《具景伊》最高.7,最低1.5% 改編自英國BBC熱門影集《追殺夏娃》，《具景伊》講述著將遊戲與酒精視為全世界，前職警察、現職保險調查員的40代女偵探，揭露了偽裝成事故的可疑連環殺人案的故事。睽違4年回歸小螢幕的李英愛，此次跳脫過往氧氣美女的形象，以蓬頭垢面的造型登場！而或許是這般改變讓觀眾感到有些衝擊，不僅形成了評價兩極的局面，鑑於今年JTBC電視劇收視率普遍低迷，在斷檔太久又沒什麼宣傳的情況下，也連帶的影響到該劇的成績！不過在此還是要為其平反一下，無論是主、配角演員的演技，還是搞笑兼懸疑的題材，裡頭其實還是有不少看點！有興趣的劇迷，現在就趕緊打開NETFLIX收看一下吧～ JTBC韓劇| 13、《IDOL：The Coup》最高0.7%,最低0.3% 今年韓國電視台推出了不少以愛豆為題材的電視劇，而出自JTBC之手的《IDOL：The Coup》可說是這之間收視率最慘淡的作品之一！講述著面臨解散危機的女子組合「Cotton Candy」努力完成最後一場舞台，並堂堂正正的向夢想遞交辭呈的故事。除了該劇整體劇情走向略為陰暗，且播映時間過晚、收視族群對不上之外，撇除安喜延、郭時暘不說，從金旻奎、李垠尚，到秋昭貞、安率濱，演員一字排開都是少了些號招力的新面孔！各種不利的因素疊加再一起，要想獲得成功真的是比登天還難啊～ JTBC韓劇| 14、《孔雀都市》最高4.1%,最低2.6% 以足以撼動大韓民國政治界與金融界的大企業集團美術館為背景，講述著渴望登上最高寶座的人們，充滿激烈、慾望、心理戰的故事。從首播開始便以3.6%收視率順利啟航的《孔雀都市》，除了在演技、剪輯、配樂、後製等方面都獲得了觀眾一致好評之外，日前播至第六集，其收視率也呈現穩定上升的趨勢。期待這類上流社會結合驚悚懸疑的不敗題材，在讓我們感受到有別於以往的趣味與新意的同時，也能成為JTBC的救星就好了！ JTBC韓劇| 15、《雪降花》最高3.8%,最低1.7% 由《Sky Castle》趙賢卓導演與柳賢美編劇再度合作打造！《雪降花》以1987年的首爾為背景，講述著某一天突然渾身是血的闖進女子宿舍的男大生「林秀浩」，與冒著被監視的危機將他藏匿起來並予以治療的女大生「殷英路」，在朝夕相處下譜出一段深切的愛情故事。日前因涉及貶低民主運動、美化安企部和間諜之嫌而陷入歪曲史實爭議的該劇，雖然在韓國出現了請願廢止JTBC的現象，但不少海外劇迷都大力讚賞、表示值得一看！而礙於日前抵制聲浪仍在延燒，在隨時都有可能被停播的情況下，各位就記得保握機會，趕緊找時間追一下吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1192738 JTBC韓劇| 16、《只一人》最高2.4%,最低0.58% 隨著《機智醫生生活》的熱播，進而讓主、配角演員紛紛爆紅，憑著出色的實力演技擁有大批粉絲追捧的安恩真，日前則是在JTBC新作《只一人》中，首次以女主角之姿登場！講述著被宣告罹患了癌症的女人「表仁淑」，與人生跌到谷底的男人「閔宇天」捲入了一場殺人事件，彼此成為各自人生中最為珍貴的存在的故事。雖然該劇在首集添加了浪漫、寫實、懸疑等多樣元素，讓人感受到編劇別出心裁的一面，但若不趕緊確立好定位，到了後期也可能會成為一大敗筆！在此就希望它能早日步上正軌，給劇迷帶來一場完美的視覺享受吧～ 以上就是16部2021JTBC電視劇收視率的盤點介紹！雖說從成績方面來看，這些作品的確算不上出色，但編導、演員與工作人員背後所付出的心血仍是不可被否定的！而在此也期待JTBC明年能推出更多精彩的作品，讓大家見識一下他們的厲害就好了！ 撰文編輯 #joyce #2021JTBC收視率 #HUSH #IDOL：The Coup #Jisoo #Joy #JTBC #JTBC收視率 #LAW SCHOOL #Run On #Undercover #丁海寅 #人間失格 #任時完 #像你的人 #元真兒 #全道嬿 #具景伊 #前輩，那支口紅不要塗 #劉寅娜 #千虎珍 #只一人 #呂珍九 #姜泰伍 #孔雀都市 #安喜延 #安恩真 #宋江 #尹世雅 #崔代勳 #崔元英 #崔成恩 #庭沼珉 #張勝祖 #強藝元 #怪物 #成東鎰 #曹承佑 #月刊家 #朴信惠 #朴秉恩 #李主儐 #李伊潭 #李姃垠 #李學周 #李英愛 #李賢旭 #林潤娥 #柳俊烈 #柳惠英 #池珍熙 #泡菜精選 #泡菜追劇 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2026年香港旅遊｜迪士尼官方飯店居然65折｜還可以加購房間特別裝飾｜只到這天為止

2026年香港旅遊｜迪士尼官方飯店居然65折｜還有房間特別裝飾｜只到這天為止

雖然大家對香港迪士尼頗有微詞，但它一直是我私心認為「對腳最友善」的迪士尼，不用像LA人多又遠，不用像東京太好買又太多人，如果只是想要「認真體驗遊樂設施」，港迪會是你最好的選擇！看到很多人將港迪放在「ㄦ」級分，真的不要把它想得太糟。 當月壽星優惠 連住2晚享有65折 （以下價錢為未稅價，甚至以4人房計算，單位為港幣） 於生日月份入住2晚起，享實時房價65折連「生日快樂」套裝1份，每晚由港幣$1,105起！生日，值得慶祝不只一日！加入MyDisney HK預訂迪士尼酒店2晚起住宿，並於生日月份入住，可尊享實時房價65折，更可免費獲贈蛋糕造型毛巾及生日卡，為你的特別日子，送上一份特別心意！ 入住日期：即日起至2026年9月29日（須在入住前最少3天預訂）入住酒店期間須為賓客或是其同住酒店房間之另一位賓客的生日月份。優惠價格及附加費（如有）須另外繳付10%服務費和適用的政府稅。 礙於金錢以及探索家上次住的蠻好的＋探索家的早餐看起來好吃，就決定是它了。 點我看詳細 迪士尼探索家度假酒店 各位觀眾，這是「2個晚上」的未稅價格，連最高級的海景房都是一晚2090港幣，真的算划算。如果以「實時房價」來算如下，但官網說會升等。（未稅） 房間裝飾選擇 定好房間後，最遲可以在「入住前一天」加購「想要什麼裝飾」，現在還在猶豫，畢竟又是一年過去了，去年過得有點辛苦，想要好好得裝飾「玩」一把，日本的考慮當作給下個十年的自己的目標吧！ 目前看到有8種可以選擇，正在猶豫該選哪款裝飾。 這款好厲害但要價1149港幣，逼近最便宜房間一晚的房價，窮是我的問題。況且這次同行的朋朋們只是陪著一起看迪尼裝飾房間，沒有要拆禮物，所以PASS。 主要沒有這麼愛米奇家族了，我是很想帶人生第一隻美妮（當年翻譯）同行，可惜她不知道睡去哪裡了。所以應該也是PASS。 這款是目前最有可能勝出的選手，因為有一隻特別版米奇，有生日版米妮髮箍，加上原本的生日裝飾：蛋糕造形毛巾、迪士尼生日卡，感覺很搭。在中山站排隊人氣麵線的時候，有詢問前面的香港觀光客，剛好她朋友買過這種裝飾，夠浮誇。 這款適合喜歡米奇與好友的人，可惜我已經偏愛達菲家族跟另外的熊熊們了。 一束TSUM TSUM！這是很可愛但價錢很不可愛，ＰＡＳＳ!等哪天爆富再說。 雖然價錢友善，但沒有氣球不夠符合「浮誇」的感覺，掰。 雪寶控可以考慮一下這組合，可是我脫粉雪寶了。掰。 這款跟慶祝款差100港幣，差別在有沒有髮箍，覺得頭飾很重要，帶著尊絕不凡的髮箍才能彰顯過生日的快樂，但他有達菲家族，就很猶豫。 題外， 還有贈：免費迪士尼行李牌及優惠券，以MyDisney HK帳戶預訂酒店住宿，免費送你限定的米奇或唐老鴨非賣版行李牌，加上購物及餐飲優惠券，總值高達港幣$200，讓你展開滿載而歸的奇妙旅程！ 住一間飯店=可享用3間飯店的公共設施，所以3間飯店都得好好逛逛，之前只有仔細逛過探索家跟好萊塢，這次可以逛逛城堡了！它的桑拿讓我好心癢癢。還有健身房欸！ 桑拿到晚上12點，可以考慮吃完泡麵（？？？？？）後去。 可以去野外晃晃，也可以打打高爾夫球。 酒店康樂活動及設施 詳細還是看到時候有什麼選擇吧！ 期待重返香港迪士尼！

2020 夏季日劇回顧

眼看2020就要結束了，隨著秋季日劇紛紛迎向完結，等待冬季檔的空白期該做些什麼呢？ 當然就是把先前沒追的好劇補一補啊XD 經歷了盡是延期的春季後，總算是迎來滿滿好劇的夏季，那事不宜遲我們就來一同回顧吧。 - （以下按照個人偏好排序） - 1. MIU404 正義，或許很弱吧。就是因為很弱才要好好珍惜，要大家一起保護，不然說不定就會消失了。 劇情簡介：警視廳決定增設第4機動搜査隊，招募了觀察力過人、凡事冷靜理性的刑警志摩一未。不料人事出了狀況，不得已只能找來原本被淘汰的巡警伊吹藍與志摩搭檔。伊吹藍的機動力及運動神經一流，卻是個身體總比頭腦先行動的熱血笨蛋。這對個性南轅北轍的搭檔，今天也在24小時的執勤時間內全力奔馳，以機動力為唯一武器，打擊犯罪！（from KKTV） - ⚡️《UNNATURAL》編劇野木亞紀子挑戰刑事劇的新境界 ⚡️綾野剛和星野源果然是最高的組合 ⚡️日劇學院賞最優秀作品賞，但剛哥沒拿到主演男優賞好傷心 - 推薦指數：A-（4.2/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：MIU404 2. 寵女青春白皮書 果然賀太郎的青春戀愛喜劇搞錯了。 劇情簡介：小說家小比賀太郎，在妻子病逝後與女兒小櫻相依為命，身為單親爸爸的他十分溺愛女兒，把她捧在手掌心中呵護長大。光陰似箭，小櫻即將成為大學生，賀太郎非常擔心女兒首次與異性共學的生活，發憤苦讀和女兒考上了同一所大學，要以同學身分時時刻刻守護女兒！不料這位40歲的大叔，竟比任何人都更享受大學的青春生活！？（from KKTV） - ⚡️來看福田雄一又把哪些演員玩壞www ⚡️新垣結衣也終於到了演媽媽的年紀了（誤 ⚡️《我是大哥大》的成員們上了大學來輪番客串 - 推薦指數：B+（3.8/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：寵女青春白皮書 3. 未解決之女第二季 文字之神降臨啦！ 劇情簡介：以強烈正義感與直覺為武器的熱血女刑警矢代朋，原本是警視廳搜查一課的明日之星，卻因為在任務中受傷，被調到位於地下室、負責整理「未解決」案件資料的閒缺。在這裡她遇見了冷靜孤僻、愛文字成痴的女刑警鳴海理沙。一冷一熱、一理性一感性的兩人，從此組成搭檔，在字裡行間尋找線索，共同破解懸案真相！（from KKTV） - ⚡️波瑠跟鈴木京香的凹凸組合，在「未解決」案件迸出意想不到的火花 ⚡️刑事劇雖然很多，但原來還能以文字解謎為主題 ⚡️音樂也是亮點，由生物股長負責第2季主題曲「きらきらにひかる」 - 推薦指數：B+（3.8/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：未解決之女 4. 我的家政夫渚先生 大叔，請將我雜亂的心也清掃乾淨吧！ 劇情簡介：相原芽衣工作能幹，卻對家事一竅不通。在她28歲生日當晚，家中突然出現了一位穿著圍裙的大叔，原來是業界No.1的超級管家鴫野渚！誤打誤撞雇用了渚的芽衣，原本有點抗拒這位陌生的大叔，但隨著大叔完美地為她打理一切家務，芽衣也開始從他身上得到如媽媽般的安心和溫暖。同時，芽衣工作上的對手田所優太也擾亂了她的心…（from KKTV） - ⚡️平均收視率超越《月薪嬌妻》，刷新了TBS火10的收視新高 ⚡️多部未華子婚後初主演，終於受到日劇學院賞的肯定 ⚡️和《這個不可以報銷》有著不同反差的可愛，而且比起那時造型又更美了 - 推薦指數：B（3.6/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：我的家政夫渚先生 5. 半澤直樹第二季 過於氾濫的池井戶潤式的熱血。 劇情簡介：半澤直樹被外調到子公司「東京中央證券」之後，接到一件收購IT企業的案子。原本預期能夠得到巨額收入，卻被母公司「東京中央銀行」以卑劣的手段奪走。在公司內處境艱難的半澤，夥同對泡沫世代反感的年輕下屬森山起身對抗，共同策畫「加倍奉還」！面對以人事權為盾牌的卑劣母公司，他們能找到大逆轉的方案嗎？（from KKTV） - ⚡️締造42.2%收視紀錄，時隔7年以續篇強勢回歸 ⚡️不小心被顏藝搶盡了風頭，原來是喜劇（？） ⚡️神通廣大的最強銀行員，還有什麼辦不到的事嗎 - 推薦指數：B（3.6/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：半澤直樹第二季 6. 默默奉獻的灰姑娘藥師 守護患者的日常生活和未來，是藥劑師的工作。 劇情簡介：擁有8年經驗的醫院藥師葵綠，相信「藥物會影響患者今後的生活，必須深入了解對方」。她雖然很想幫助更多病人，無奈時間有限常常無法逐一了解，也因為工作效率不足而承受許多責罵，然而她仍然保持信念，為了幫助患者恢復「理所當然的每一天」，頂著她招牌的丸子頭，以真摯的態度面對每一位病患。（from KKTV） - ⚡️首度以藥師為主角的日劇 ⚡️擺脫《輪到你了》的形象，蛻變的西野七瀨展現最自然的演技 ⚡️平均收視率9.6%雖不亮眼，但在該時段是近五年僅次於《Good Doctor》的好表現 - 推薦指數：B（3.5/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：默默奉獻的灰姑娘藥師 - 同場加映：くるみ奮鬥記 feat. 西野七瀨 7. 我們有點不對勁 不正常也沒關係，這就是我們的愛情。 劇情簡介：花岡七櫻從小就和媽媽一同住在和菓子老舖「光月庵」，並在此與繼承人高月樁相遇，成為彼此的初戀。不料店主突然慘遭殺害，七櫻的媽媽因為椿的證詞被捕，七櫻也被趕了出去，人生陷入萬丈深淵。15年後，樁出現在失意的七櫻面前，在未認出七櫻的情況下向她求婚！為了洗刷母親的罪名，七櫻決定隱藏身分答應椿的求婚...（from KKTV） - ⚡️流星的曝光率高到可以許願 ⚡️《狂賭之淵》凹凸組合濱邊美波和高杉真宙再次合體 ⚡️《聲援》王子山崎育三郎化身小鬍子神秘大叔 - 推薦指數：B-（3.4/5） - 更多關於本劇的感想可以看這邊：我們有點不對勁 - 同場加映：美波20歲特別企劃 feat. 回顧這些年美波演過的角色 期待美波冬季檔的宅女角色！！ 以上就是夏季日劇中我主要觀賞的幾部，如果還沒看過的話，不防趁著這段時間補一補～ 還有什麼好看的夏季檔沒有上榜嗎？也歡迎留言推薦給我喔！ 話說我之前也分享過冬季日劇的回顧，如果有興趣歡迎看這邊：等不到春季日劇？那來回顧一下冬季日劇吧！ - 一路看到這裡的各位，感謝你的捧場，如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG，會有更多更即時的分享喔：帥ㄨ布的不專業點評 - 這次的分享就到此結束，希望大家喜歡，有什麼感想也歡迎留言一起討論～ 已經滿久沒在波波黛莉發文，之後有打算發更多主題性的文章，能不能穩定產出還不敢保證，不過如果有興趣的話歡迎追蹤一下，你們的支持就是我產出的動力XD #日劇 #回顧 #分享 

【育兒神器開箱】陪伴玉子燒度過每天的快樂時光✨BabyBjörn Bliss柔軟透氣嬰兒搖椅評價心得🍼

玉子燒滿8個月了，現在的他超級愛觀察、愛互動，尤其是能「自己搖」的東西更是他的大愛！最近我們家入手了一台育兒圈裡呼聲超高的 👉BabyBjörn Bliss柔軟透氣嬰兒搖椅，每天都有人坐上去笑得像中樂透一樣🤣 從一開始放上去就非常適應，到現在幾乎每天都要坐好幾回合，這篇就來分享我們實際使用這張搖椅的體驗與小心得❤️ ✅ 為什麼選擇BabyBjörn Bliss 寶寶躺椅？ 其實我們考慮很久，市面上很多搖椅都有附加功能（音樂、震動等等），但最後還是被這台的簡約、安全、透氣與人體工學設計打動。重點是它完全不需要插電、不需要電池，寶寶自己搖動就能開心玩，真的超適合現在這個活動力旺盛的階段！ 🌬 布套整件網眼透氣款 超適合台灣氣候 材質非常輕盈親膚，這陣子夏天高溫，玉子燒坐在裡面也不會整身熱到濕搭搭，不用擔心起疹子，幫我省去一直擦汗換衣服的麻煩😅 布套可以拆下來套洗衣袋機洗，我已經洗過兩次，晾乾很快，不變形、不退色，維護上也超加分！ 🧸 玉子燒最愛的放空＆觀察時間 現在他早上起床喝完奶後，我會讓他坐在搖椅上「醒醒腦」，這時他會自己輕輕搖啊搖，有時他坐著看窗外的陽光與路過的車子，我真的覺得這畫面好療癒！ 因為搖椅有三段角度可調整，我們會根據他的狀態調整： ​•​精神好時用高角度觀察世界 ​•​想安撫他時就調最低的一檔 ​•​有時我在摺衣服，也會讓他坐在搖椅旁陪我聊天（真的是寶寶界的 chill zone） 👜 外出也能帶著走！ Bliss搖椅整個可折疊收納，我們曾帶去阿嬤家，一整天吃飯聊天的空檔，他就坐在搖椅上玩自己的手、搖自己的腳，完全不用我哄。家人看到也直呼這設計太聰明！ 👶 使用安全我很在意！ BabyBjörn 的設計通過了國際安全認證，對於還不會完全穩坐的寶寶，搖椅本身有非常好的支撐性，從頭、背到脖子都有支撐曲線，使用起來非常安心。而且布套是 Oeko-Tex 認證，對寶寶皮膚完全無害，玉子燒這位小敏感肌也沒問題！ 📝 使用心得總結 對現在的我們來說，這台搖椅就是我能安心去煮飯、摺衣服、洗奶瓶的好夥伴！也是玉子燒每天最期待的放空寶座～ 有時他自己坐著搖一搖就睡著，媽媽我也能偷得片刻清閒🥹 推薦給跟我一樣喜歡自然育兒風格的爸媽，這台真的超實用又不佔空間，越早入手越能發揮價值！

台中-creammm.t  花型檸檬塔首創 &司康֍ Chaoerh小昭食記

原CreamTea創立於2003年, 以網購起家,花形檸檬塔風靡全台,造成搶購風潮 於8周年更名為creammm.t creammm.t 為 花形檸檬塔創始 2024年4月 實體店面 最新門市-美村店,除了甜點禮盒現場販售外,還提供午茶內用 門市位於美村路上,勤美草悟道附近 以淡色系檸檬黃色調呼應招牌甜點檸檬塔,外觀極具設計感, 內部以藝廊規格打造甜點用餐環境 店內整個空間以柔和線條及暖色調為設計, 搭配長虹玻璃、巨幅畫作的陪襯下,營造出隱密又時尚的下午茶空間 小昭為外帶禮盒無內用下午茶， 店員還是熱情招待請我們享用三溫糖蝴蝶酥, 一人一片超大方,而且連試吃都包裝精緻,方便食用 一併附上試喝 löwfun裸放茶旅 最後小昭買了幾份帶回南部(用保冷箱保存) 家常檸檬塔(5入) ~350元 使用四季檸檬、法國AOP奶油、鹽之花杏仁甜塔皮 冷凍保存期限為7日,退冰直接享用 擠花精緻細膩,顏色色澤漂亮 檸檬內餡酸甜適中,搭配酥脆餅皮,好愛這迷人風味 搭配咖啡或茶品,在家也能來場下午茶饗宴 司康禮盒(四入) ~290元 有原味及葡萄乾口味,包裝為一袋2顆,包裝精緻,質感滿分 外帶禮盒都是冷凍保存, 加熱方式:先將司康室溫退冰，再以烤箱烤2~3分即可 原味司康有濃郁奶油香氣,搭配奶油或果醬更美味 可惜~小昭竟忘了加購她們加奶油醬 葡萄乾口味為招牌, 葡萄乾本身帶點甜味,整體單吃也OK 搭配奶油醬讓口感更濕潤順口 下午茶內用甜點不定時推出新菜單 把招牌甜點~檸檬塔、栗子千層派、風味生巧塔融入盤式甜點中 想喝下午茶的朋友,倒是很推薦來creammm.t試試 推出的禮盒系列也很適合當台中伴手禮唷~ ֍֍֍ Hi~喜歡的話,記得幫我按讚+追蹤 Chaoerh小昭食記(2021年7月新成立)~ Chaoerh小昭 部落格 https://chaoerh.pixnet.net/blog 《 creammm.t》• 官網 • FB • (04) 2301 9808• 門市 11:00~21:00• 內用時間 13:00~18:30• 台中市西區美村路一段189號 延伸閱讀: 台中-Pierre Hermé Café 法國精品馬卡龍~台中新光三越中港店 台中-L.Z.DESSART 無框架甜點~ LaLaport 台中店 台中-Lady M ~台中LaLaport店 台中-AOSi BAKERY 禾恬烘焙工坊 《花花蛋糕丨錶花蛋糕丨生日蛋糕 》 台中-2度C Ni Guo純手工千層蛋糕~公益店

容易爛臉的壞習慣你中了嗎？10個你一定要知道的爛臉習慣，去角質反而讓臉變敏感肌？

想要擁有健康又光滑的水煮蛋肌，你是否曾留意過日常生活中的一些壞習慣，可能成為皮膚問題的隱形殺手，讓你在不知不覺中損害肌膚健康。從化妝工具的清潔疏忽到不正確的保養方式，再到飲食習慣與生活作息的不當安排，看似微不足道的小事，其實都有可能對皮膚造成持續的傷害，甚至引發長期的膚質問題，今天就帶大家來看看這些「容易讓臉爛掉的壞習慣」，想要遠離爛臉就從這些壞習慣開始戒掉！ https://www.instagram.com/p/DDv1UfATSut/?img_index=1 讓臉容易爛掉的壞習慣1. 美妝蛋沒有定期清潔 美妝蛋、刷具未定期清洗，滋生細菌，容易引發痘痘和感染。 美妝蛋壽命：美妝蛋的平均壽命約三個月，實際還是要依照個人使用方法，若出現破損、難以清洗的大面積污漬，或是發霉的情況就需要儘速丟棄。 多久清洗一次：美妝蛋建議最好是每天用完都清洗，至多不要超過五天，尤其是比較潮濕或是炎熱的天氣，都很有可能會有滋生細菌的問題出現。 如何清洗美妝蛋：先用溫水濕潤美妝蛋，接著加入粉撲專用清潔劑或溫和洗面乳，輕輕搓洗至泡沫帶出污垢，徹底沖洗，確保無殘留清潔劑，再用乾淨毛巾輕壓去水分，放置通風處自然晾乾。 https://www.instagram.com/p/Cvb9q4GLNwe/ 容易讓臉爛掉的壞習慣2. 攝取過多乳製品 根據研究指出，牛奶會與中重度青春痘症狀有關，高乳製品攝取可能刺激皮脂腺分泌，導致毛孔阻塞和粉刺。，而如果本身就對牛奶過敏或乳糖不耐症，就很有可能會加劇痘痘的炎症，進而影響皮膚狀況，因此如果你也經常長痘痘，並且有攝取大量乳製品的習慣，建議可以先減少攝取量，看看情況是否有改善。 https://www.instagram.com/p/C_DFLyUyt7h/?img_index=1 容易讓臉爛掉的壞習慣3. 過度依賴一次性洗臉巾 前陣子網路上瘋傳，使用毛巾會容易滋生細菌，因此不少人都陸續將毛巾換成洗臉巾，但是如果使用乾的洗臉巾，且過度摩擦肌膚，就就很有可能導致過度損害皮膚屏障，因此大家在挑選洗臉巾時不僅要注意材質，同時也要看看裡面是否有添加容易致痘的螢光劑等對肌膚有害成分。 容易讓臉爛掉的壞習慣4. 使用含氟牙膏 市面上的牙膏通常都是有添加「氟化物」的含氟牙膏，這種類型的牙膏可以堅固齒面、預防蛀牙、避免蛀牙菌破壞牙齒，但同時也有研究指出，含氟牙膏當中的「氟」有可能引起痘痘或痤瘡型皮疹，如果刷牙的時候習慣使用大量牙膏，又沒有徹底的清洗乾淨，接觸嘴角或臉頰皮膚，可能引發痘痘或皮膚敏感。 容易讓臉爛掉的壞習慣5. 不注意防曬 不擦防曬、防曬沒有做足會導致紫外線傷害，長期可能加速老化和形成色斑。 紫外線傷害：UVA損傷會導致肌膚老化、色斑和皺紋加速形成 ；UVB損傷則會引起曬傷，造成皮膚發紅、脫皮，嚴重時可能導致水泡和炎症。 促進光老化：長期曝曬在紫外線下會破壞膠原蛋白，導致肌膚鬆弛、細紋和暗沉。 色素沉澱和斑點形成：紫外線刺激黑色素細胞，增加色素沉著，容易形成曬斑、雀斑或肝斑。 皮膚癌風險增加：長期紫外線曝曬會損傷DNA，增加皮膚癌（如基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素瘤）的風險。 肌膚屏障受損：曝曬後皮膚容易變乾燥、脫水，進而導致敏感和炎症。 https://www.instagram.com/p/C1BQLq4yiz-/?img_index=1 容易讓臉爛掉的壞習慣6. 熬夜 熬夜對膚況的影響主要來自於生理時鐘的紊亂，導致肌膚修復與保護功能受損。 膚色暗沉與粗糙：熬夜會影響血液循環，讓皮膚缺乏足夠的氧氣與營養供應，導致膚色蠟黃、暗沉，觸感也變得粗糙。 痘痘與粉刺增多：睡眠不足會導致體內壓力荷爾蒙（如皮質醇）升高，刺激皮脂分泌過多，容易引發痘痘和粉刺。 黑眼圈與眼袋：熬夜會減緩淋巴系統代謝，眼周血液循環不佳，加重黑眼圈與眼袋問題。 膠原蛋白流失加速：深度睡眠時是肌膚修復和膠原蛋白生成的黃金期。熬夜減少修復時間，膠原蛋白流失加快，皮膚彈性下降，容易出現細紋和鬆弛。 皮膚屏障受損：睡眠不足會削弱皮膚屏障功能，使皮膚容易乾燥、泛紅、敏感，抵禦外界刺激的能力降低。 加速老化：熬夜會增加自由基的生成，促進氧化壓力，長期累積下來會使肌膚老化速度加快，出現細紋、斑點等問題。 炎症加劇：睡眠不足會引發身體炎症反應，使已有的皮膚問題（如痘痘、濕疹）加重。 容易讓臉爛掉的壞習慣7. 頻繁用手觸碰臉部 手上的細菌轉移到臉上，容易引發痘痘和感染。 細菌轉移：手部經常接觸各種物品（手機、鍵盤、門把等），上面可能沾有細菌和污垢。如果不洗手就觸碰臉部，這些細菌會轉移到皮膚上，增加粉刺、痘痘或感染的風險。 刺激毛孔：用手摩擦或撫摸臉部可能會刺激毛孔，導致皮脂腺過度分泌，從而引起毛孔阻塞，誘發粉刺或痘痘。 破壞皮膚屏障：頻繁揉搓或按壓臉部可能破壞皮膚屏障，導致皮膚乾燥、敏感或出現紅腫現象。 增加黑色素沉澱：長期用手壓痘痘或抓撓皮膚，可能導致局部炎症，進而引起色素沉澱和痘印加重。 容易讓臉爛掉的壞習慣8. 頻繁使用去角質產品 去角質的頻率，乾肌一週一到兩次即可，油肌則可以使用三到五次，一旦感受到肌膚出現緊繃感，甚至是脫皮起屑，就應該要立刻停止。適當的去角質可以幫助臉部老廢角質和油脂正常代謝，過度去角質會破壞皮膚屏障，導致敏感、乾燥和泛紅。 容易讓臉爛掉的壞習慣9. 未徹底卸妝 不論是使用哪種卸妝產品，都應該在完成卸妝步驟後，在用化妝棉簡單帶過，確保臉上沒有任何一點妝殘留。尤其是需要乳化的卸妝膏和卸妝油，乳化的步驟一定要夠確實，避免殘妝阻塞毛孔，導致粉刺和膚質粗糙。 https://www.instagram.com/p/C45MDrHvcVd/ 容易讓臉爛掉的壞習慣10. 不適合的保養品 現在保養品的成分推陳出新，然而大家在選擇任何一款保養品之前，都應該要先了解自己的肌膚狀況，再來對症下藥，過多或不匹配的保養品成分，都有可能引發過敏甚至是嚴重損害皮膚屏障。 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻外網超紅妝容趨勢「男友腮紅」是什麼？畫法、如何挑選產品一次公開！ 👉🏻七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #壞習慣 #爛臉 #爛臉壞習慣 #肌膚 #肌膚保養 

沉浸「宮古藍」度假魅力!「宮古島 6 大必玩景點」， 與海龜共游海底、乘著透明 SUP 漂浮湛藍海面

隨著台灣到「宮古島」的定期航線正式開飛，前往這座以「宮古藍」聞名的海島秘境也變得更加便利。看準旅人對海島旅遊的強烈渴望，Booking.com 推薦「宮古島 6 大必玩景點」。從「海龜浮潛與透明SUP體驗」、俯瞰壯麗海岸線的東平安名崎，到捕捉飛機與海景同框畫面的 17END。此外，更涵蓋了承載在地信仰的宮古神社、可深入認識當地特產的雪鹽博物館，以及深入 IMGYA 海上樂園的「叢林探險與星空遊覽行程」。跟著 Booking.com的步伐，從不同視角感受宮古島孕育出的自然與療癒力。 海龜浮潛與透明SUP體驗｜與海龜暢遊「宮古藍」海底世界 宮古島以清澈見底的「宮古藍」海水聞名，其中「海龜浮潛與透明SUP體驗」更是人氣活動。旅人可站上透明立式划槳，在湛藍海面悠然滑行，腳下海水清澈可見，彷彿漂浮於海上；也能參加浮潛行程，運氣好時還能與悠游的海龜不期而遇。這場結合海面與海底的雙重感官盛宴，讓不同程度的旅人都能以最輕鬆的方式，領略宮古島碧海下的無限魅力。在體驗完難忘的海上行程後，Booking.com 推薦入住位於宮古島東岸的「The Rescape」，度假村步行約 1分鐘即可抵達專屬海灘，客房多採獨棟別墅設計，空間融合木質工藝與島嶼藍染的美學，部分房型配有私人泳池與露台，確保住客享有絕對的靜謐與隱私。此外，度假村更規畫有豐富的的在地體驗，從編織課程、紅糖甜點製作，到當地嚮導的秘境導覽與私人瑜珈課程，非常適合想放慢步調、好好享受海島度假的旅人。 （圖/Booking.com 提供） 旅人可划行透明 SUP 漂浮於「宮古藍」海面，或透過浮潛與海龜近距離邂逅，盡情領略極致清澈的海底魅力。 東平安名崎｜宮古島最壯闊海岬景觀 位於宮古島最東端的東平安名崎，是延伸約 2 公里的狹長海岬，更名列「日本都市公園百選」之一。沿著綠意步道前行，兩側是湛藍太平洋與東海交會的壯闊海景，盡頭矗立著純白燈塔。登上燈塔後，可 360 度俯瞰遼闊海岸線與層層浪花，景色壯麗而震撼。 無論是清晨看日出或午後散步賞海，都能感受宮古島最遼闊的自然魅力。在漫步於廣闊海峽的步道後，Booking.com 推薦入住「 Vebora Eternity 」。距離東平安名崎開車約 7 分鐘，亦鄰近知名的保良加海灘。住宿空間強調私密與放鬆，每日僅接待一組客人，透過現代感的簡約設計與開闊窗景，將室外綠意與室內生活無縫連結。旅人能漫步於私人花園，或在露台凝聽海浪的低吟。夜晚則在露台一邊燒烤、一邊仰望滿天星斗，盡情享受海島度假的極致愜意。房內亦配備完整廚房設備，非常適合規劃長住或想以更從容節奏體驗海島生活的旅人。 （圖片由 Booking.com 提供） 東平安名崎為名列日本百選的狹長海岬，登上純白燈塔即可 360 度飽覽太平洋與東海交會的壯闊海景。 宮古島 17END｜飛機海景同框打卡秘境 位於下地島機場旁的 17END，是宮古島近年熱門的打卡聖地。這裡以透明度極高的海水與純白沙灘聞名，搭配湛藍天空格外夢幻。由於鄰近跑道，旅人還有機會看到飛機低空降落的震撼畫面，形成海景與航空交會的獨特風景，已成為造訪宮古島必拍的熱門亮點。在捕捉完絕美畫面後，Booking.com 推薦入住位於伊良部島海岸旁的「Ronsard Resort IRABU」，這間於 2022 年開幕的度假住宿主打隱私與遼闊海景，每間客房皆採海景套房設計，並配備私人泳池、露台與按摩浴缸。旅人可在室內就能眺望伊良部藍的壯麗海景，或於露台與無邊際泳池畔悠然放鬆，讓海天一線的景色成為旅途最療癒的背景，在悠閒的氛圍中盡情享受宮古島的度假時光。 （圖片由 Booking.com 提供） 17END 以夢幻白沙與湛藍海水著稱，更是能近距離捕捉飛機低空降落與海景同框的絕美打卡聖地。 宮古神社｜日本最南端神社祈福能量地 靜靜佇立於平良市區的宮古神社，是日本神社本廳體系中最南端的神社，創建於西元 1590 年，長年守護著島上居民。神社供奉熊野三神與當地歷史人物，被視為宮古島的重要信仰中心。木造社殿在綠樹與石燈籠環繞下顯得格外寧靜，旅人可在此參拜祈福、抽籤求好運，也能感受島嶼與自然共存的信仰文化。Booking.com推薦入住獨棟式 Villa 「宮古島度假別墅夏魯魯」，別墅坐落於平良市區的理想位置，步行 15 分鐘即可抵達具宮古神社，並鄰近佩納加瑪海灘，旅人不僅能輕鬆探索市區景點，也能隨時漫步至海邊欣賞湛藍海景，兼具便利性與海島度假氛圍。別墅設有完整廚房、客廳與多間臥室，更提供自行車租借與免費接駁服務，是想要自由安排行程、體驗慢活海島生活旅人的理想選擇。 （圖片由 Booking.com 提供） 宮古神社作為日本最南端的神社，守護著島民信仰，是旅人祈福與感受島嶼自然文化共存的靈氣地標。 （圖片由Booking.com提供） 「宮古島度假別墅夏魯魯」為飯店級規格的 Villa鄰近市區與海灘，提供兼具便利性與在地慢活感的自由行首選。 雪鹽博物館｜認識宮古島雪鹽文化 來到宮古島，不能錯過當地知名特產「雪鹽」。Booking.com 2026 旅遊趨勢指出，37% 的台灣旅人認為可食用的紀念品能讓他們在下廚時喚起旅遊回憶。在雪鹽博物館，旅人可以品嚐雪鹽冰淇淋與各式鹽味甜點，也能挑選多款特色調味料和伴手禮。館內同時展示雪鹽的製作過程，讓旅人深入了解由宮古島海洋環境孕育出的特色礦物質，留下更獨特的旅遊回憶。在參觀完雪鹽博物館後，Booking.com 推薦入住近年備受矚目的奢華度假村之一「Rosewood Miyakojima」。 （圖片由 Booking.com 提供） 這間於 2025 年 3 月開幕的度假村，是瑰麗酒店集團在日本的首間據點。酒店坐落於宮古島北部，由荷蘭設計師 Piet Boon 操刀，呼應品牌「A Sense of Place」的品牌理念，將在地文化與自然景觀融入設計之中，巧妙結合沖繩珊瑚石材與日式侘寂美學，展現低調而細膩的設計風格。全館僅設 55 間獨立別墅，每間皆配備私人泳池與花園，並提供專屬管家服務，打造高度私密的度假空間。從多樣化的特色餐廳、無邊際海景泳池到品牌指標性的 Asaya Spa，Rosewood Miyakojima 成功將當地的文化脈絡轉化為頂級的島嶼生活藝術，為旅人定義了當代奢華的海島度假新標準。 雪鹽博物館展示宮古島獨有的製鹽文化，旅人可在此品嚐鹹甜交織的雪鹽冰淇淋，並挑選極具在地特色的調味伴手禮。 （圖片由 Booking.com 提供） 「Rosewood Miyakojima」飯店將侘寂美學融入獨立別墅設計，並透過多樣化的奢華服務定義當代島嶼生活的藝術。 叢林探險與星空遊覽行程｜夜間探索亞熱帶生態與滿天星斗 若想要體驗宮古島入夜後的獨特魅力，不妨參加位於 IMGYA 海上樂園「叢林探險與星空遊覽行程」。Booking.com 數據指出，超過七成（73%）的台灣旅人有意願前往光害較少的目的地，從事觀星等夜間活動。而 IMGYA 海上樂園白天以清澈的海底景觀與多樣海上活動聞名；入夜後，旅人則可跟隨在地導覽走入亞熱帶叢林，在手電筒微光下尋找椰子蟹、寄居蟹等夜行生物，展開一場充滿驚喜的自然探索。遠離城市光害的宮古島同時擁有絕佳觀星條件，天氣晴朗時更能清楚看見銀河橫跨夜空、滿天繁星閃耀。這段約兩小時的夜間行程結合生態觀察與星空體驗，讓旅人從不同視角感受宮古島夜晚的自然魅力。 （圖片由 Booking.com 提供） Booking.com 推薦入住坐落在宮古島南岸海灣旁的「繁花鈷藍海灣珊瑚度假村」。度假村鄰近 IMGYA 海上樂園，被碧藍海景與熱帶綠意包圍，是宮古島規模最大的度假區之一。整體建築依海岸地形而建，不論從哪個角度都能俯瞰宮古島開闊的海景。園區內匯集 8 間不同風格的飯店與多種 Villa 房型，並設有超過 30 間餐廳，以及泳池、高爾夫球場與溫泉設施，休閒機能豐富。度假村同時提供浮潛、獨木舟與觀星等多元戶外活動，讓旅人在壯麗海景與自然環境中，盡情享受結合美食、自然與休閒體驗的海島度假天堂。 #宮古島 #宮古島 6 大必玩景點 #宮古島住宿 #日本住宿 #日本旅遊 #日本景點 

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