數位行銷讓傳統廣告式微的4大優勢

https://www.mahjongman.com/ 近期兩則新聞突顯了媒體產業的窘境：已發行32年的聯合晚報宣布停刊、澳洲政府擬強制要求Google及Facebook等數位平台支付授權費（廣告分潤）給當地媒體。面對數位行銷競爭，傳統媒體廣告敗象早露，新冠肺炎疫情不過是加速了行銷話語權的世代交替。 進入主題前，我們先來聊聊聯合晚報停刊這回事。聯合晚報於6月2日吹熄燈號，自從32年前創刊，聯合晚報一共發行了1萬1783天。而最後一刊的頭版，聯合晚報選擇用過去所有的頭版縮圖拼成「謝謝」兩字。只是這華麗轉身背後，卻是一言難盡的淒與苦。 聯合報系聲稱，受到讀者閱讀習慣改變、數位媒體發展，以及新冠肺炎疫情等因素影響，聯合晚報的發行量早已無法達到收支平衡遂而停刊。據了解，聯合晚報全盛時期一天發行量可達60萬份，但近年聯合晚報發行量持續下跌，知情人士透露，最後一天的發行量僅為10萬份。 報紙的發行量對傳統媒體的廣告業務至關重要，概念就像Youtuber或網紅收取廣告費用時，會以訂閱數或粉絲數作為依據。報紙發行量越大，能觸及的讀者越廣，廣告的潛在效益也就越大，這和數位行銷中的「流量」異曲同工。當聯合報系坦承因發行量萎縮而無法達到收支平衡時，言下之意，就是其廣告業務部門已經拉不到足量的廣告了。 對於聯合晚報停刊，聯合報系表明：「除了繼續經營現有的報紙，也將推出數位新產品，以因應下一階段閱讀時代的來臨。」但「數位新產品」是什麼並未交代，我想除了既有的電子報，或許是開發出其他APP？無論如何，從Google或Facebook這些數位平台手中奪回往日的讀者黏著，是媒體產業無法逃避的巨大挑戰。 2014年，我曾任職於國內某大媒體剛成立不久的電子報部門，就傳統媒體數位轉型來說，這家媒體數位化的步調比起同行算是晚了許多。而當時電子報網站的主要流量，9成以上來自於Facebook的導流。儘管我已離開多年，但從電子報前同事口中得知，目前網站仍靠社群平台作為主要流量來源之一。 媒體數位轉型之後，仍高度依賴社群平台的流量。這一事實讓我在看到澳洲政府為挽救當地新聞業者，強制要求Google、Facebook等科技平台向新聞媒體業者分享10%的廣告分潤這則新聞時，覺得有點荒謬。如果Google及Facebook都說不呢？澳洲當地媒體有辦法抵制這些數位平台？ 果然，Google率先拒絕了澳洲政府並強調，這些新聞網站實際上才是受益的一方，光是2018年，Google就透過搜尋引擎將30億用戶流量「免費」送到新聞網站。看來澳洲媒體和台灣媒體也有同樣的困境：一方面需要這些數位平台的流量，一方面又對其分食廣告利潤感到無奈。隨著廣告收入的減少，肺炎疫情的擴散讓新聞業者再度受到打擊，根據《法新社》報導，澳洲已有150家新聞辦公室遭到暫時或永久停業。 Google與Facebook的流量優勢意味著他們掌握著行銷話語權。對廣告客戶來說，如果在Google與Facebook投放廣告，相同的行銷預算，卻能打到更多使用者，而且還能更精準瞄準客群，那又何必回頭找傳統媒體下廣告呢？相較之下，Google與Facebook的數位行銷有著4大優勢，讓傳統廣告無法與其競爭： 數位行銷優勢一：成本更低 數位行銷的廣告計費方式主要是以CPM（cost per 1000 impression）或是CPC（cost per click）計費，也就是廣告要有曝光或是點擊才會進行計費。相對的，過去刊登報章媒體廣告，就會有一筆固定經費，而這筆費用並不會因為讀者沒看到廣告而免除。以點擊率收費的數位廣告模式，將能節省成本，避免更多無效廣告的浪費。 數位行銷優勢二：鎖定目標客群 每一種產品與服務都有其目標客群，例如女用提包，照常理判斷，廣告主會希望廣告能專對女性用戶進行曝光，如果選傳統媒體廣告，就很難鎖定目標客群。然而透過數位行銷，你能夠選擇「誰」將會看到這則廣告，以確保看到廣告的這群人是有可能對你的產品有興趣的。在Facebook社群平台上就有許多數位行銷工具供你選擇，讓你可以區隔行銷對象的性別、年齡與地理位置等。 數位行銷優勢三：分析廣告執行成效 數位行銷是一種非常成效導向的廣告方式，網路上提供許多不同的行銷成效分析後台，讓你能夠追蹤行銷策略的適切度。例如 Google Analytics 及 Facebook Analytics，都能讓你追蹤、分析使用者在滑手機時的行為，透過觀察他們造訪的網站、停留在網站的時間長度等，進而了解對他們可能有興趣的產品。 若你注意到你在Facebook上投放的廣告，得到許多消費者的互動及點擊，但停留在你的網站上的時間卻僅僅數秒鐘，那麼你就知道在行銷的環節上，需要改善哪個部分了。 數位行銷優勢四：即時性 過去，若你決定在報紙上刊登廣告，那麼你必須等待交稿、排程、印刷等流程所需要的數個工作天，才能看見廣告的執行。相較之下，數位行銷的運作顯得直覺和敏捷許多，你只要點擊幾個按鈕，就能夠將你的廣告上線，甚至即時更新你最新的圖像、文案素材都可以在幾分鐘之內發生。 如果你是企業主，手上也有一筆行銷預算，正在思考著如何透過廣告投放讓消費者們看見你的產品與服務。作為一個曾在媒體產業待過的行銷人，我衷心建議你把行銷預算花在社群或搜尋引擎廣告上，會比把廣告刊登在傳統報章媒體來得更便宜有效。 這篇文章無意讓媒體「慘」業雪上加霜，但在商言商，企業主需要順勢而為選擇更適合的行銷管道，才能在這波疫情中獲取更大的生存空間。數位行銷不知該從何著手？臻品網路擁有8年以上的Google與Facebook數位行銷實操經驗，我們隨時可以成為你的行銷即戰力！ 本文亦發表於臻品專欄，經網站同意轉載 

Trip.com優惠5折起，JR東日本大飯店台北、台北文華東方皆有快閃活動

旅遊平台Trip.com於10/15推出三天的周末快閃活動，精選全台星級飯店合作，優惠包括「連住2晚staycation 超值套裝 (折算價值為住1晚送1晚) 」、「單一訂房優惠5折起」，不管是附贈早餐、延遲退房、或是餐飲券搭配等，滿足不同的訂房需求。活動將於10月15日周五上午10點開賣，詳情請見活動網站。 (圖片來源 Trip.com) 活動內容 預訂日期：10/15（五）10:00 AM～10/17 （日）11:59PM (*請注意，活動頁面產品將於10/14（四）12:00PM起陸續更新，10/15（五）10:00AM開賣所有飯店) 可訂購日期與供應數量： 依據網頁上每間飯店的詳細說明為主 活動與訂房連結：https://tc.trip.com/sale/w/2348/weekendsupersale.html?locale=zh_tw&allianceid=1314173&sid=7901975 活動重點: (均為含稅價) (1) Staycation優惠，連住2晚5折起 含早餐，延遲退房 1.台北文華東方酒店2晚，NT$16,632起: 豪華客房大床/雙床，含兩人早餐 + 延遲退房至15:00 (圖片來源 Trip.com) 2.誠闊礁溪渡假飯店2晚，NT$5,000起: 標準大床房，含兩人早餐 + 延遲退房至15:00 住宿含早餐: 1.高雄寒軒國際大飯店2晚，NT$3,200起: 高級特大床房，含兩人早餐 2.台東知本金聯世紀酒店2晚，NT$6,888起: 山水精緻大床房，含兩人早餐 餐飲優惠: 1.JR東日本大飯店台北2晚，NT$6,666起: 都會大床房/都會雙床房，含免費Minibar/每日 + 延遲退房 (圖片來源 Trip.com) 2.台北花園大酒店2晚，NT$3,999起: 雅緻大床房/雅緻雙床房，含NT$1,000餐飲抵用券一張，限入住期間使用、無門檻、不找零。可免費加一人入住(使用現有床鋪) (圖片來源 Trip.com) (圖片來源 Trip.com) (圖片來源 Trip.com) 3.台北凱達大飯店2晚，NT$3,200起: 精緻雙人房，含餐飲券4張，每張TWD 100 (可使用於凱達任何餐飲消費，限入住期間使用，無消費門檻使用限制)、紅酒1瓶、免費延遲退房2小時(至14:00) 延遲退房: 1.台北寒舍艾美飯店2晚，NT$7,388起: 豪華特大床房 ，可延遲退房至13:00 2.台北士林萬麗酒店2晚，NT$5,950起: 豪華客房 ，可延遲退房至14:00 3.台中公園智選假日飯店2晚，NT$2,640起: 園景標準房，可12:00後提前入住 + 延遲退房至15:00 (圖片來源 Trip.com) (圖片來源 Trip.com) 親子出遊推薦 1.新竹關西六福莊生態渡假旅館2晚，NT$14,168起: 剛果藍天房，含2人早餐、2張門票， 迎賓飲料券 + 延遲退房1小時 (可另加早餐及門票，另外收費) 2.花蓮壽豐遠雄悅來大飯店2晚，NT$5,288起: 精緻山景大床房，含來回接駁 (2) 單日住房優惠5折起 含早餐 1.宜蘭礁溪老爺大酒店1晚，NT$9,828起: 洋式標準大床套房，含兩人早餐 (圖片來源 Trip.com) (圖片來源 Trip.com) 2.台中全國大飯店1晚，NT$1,620起: 標準單人房，含兩人早餐 3.嘉義阿里山櫻山大飯店1晚，NT$2,560起: 雙人房，含兩人早餐 4.捷絲旅（高雄站前館）1晚，NT$1,806起: 精緻雙人房，含兩人早餐 5.高雄水京棧國際酒店1晚，NT$4,800起: 豪華單床房，含一人早餐 6.GOGO回行旅1晚，NT$1,864起: 雅緻雙人房，含兩人早餐 7.南投妖怪村主題飯店-溪頭明山森林會館1晚，NT$3,059起: 主題 A 房，含兩人早餐 8.溪頭福華度假飯店1晚，NT$4,224起: 鳳凰樓行政豪華大床房，含兩人早餐 (圖片來源 Trip.com) (圖片來源 Trip.com) 可延遲退房 1.台北北投春天酒店1晚，NT$2,999起: 典雅大床房/典雅雙床房，可延遲退房至13:00 2.台北圓山大飯店1晚，NT$2,111起: 精緻大床房(無窗)/精緻雙床房(無窗)，可延遲退房至14:00 3.台北新板希爾頓酒店1晚，NT$2,425起:希爾頓客房/豪華套房/卓越套房，可延遲退房至13:00 純房價優惠 1.台北天成大飯店1晚，NT$1,124起: 經濟客房(無窗) 2.台北花園大酒店1晚，NT$1,749起: 雅緻大床房/雅緻雙床房 3.桃園中壢古華花園飯店1晚，NT$1,075起:行政客房 4.屏東墾丁夏都沙灘酒店1晚，NT$6,050起: 普羅館山景雙床房 5.新竹國賓大飯店1晚，NT$2,287起: 豪華大床房，平日可14:00提早入住

美強生持續關懷在地社會，攜手公益團體發揮正面能量 慈善捐贈成人營養品和嬰幼兒奶粉，用愛守護每階段成長

【2023年8月29日】美強生憑藉卓越品質深受營養學家和父母的信賴，其專注嚴謹的態度，持續創新及追求卓越的精神，為美強生樹立良好的品牌形象，此外，更致力關懷社會，熱心舉辦公益活動。近日，美強生捐贈近14,000罐營養品和嬰幼兒奶粉予有需要家庭，關懷社區中有需要之成人和嬰幼兒健康，提供支援予社區不同人士，支持每階段成長都能夠獲得充足營養。 因愛而生的百年科學 美強生為每階段成長應援 美強生積極實踐關愛精神，採取行動關懷社會，不僅與慈善機構和組織合作，這項公益捐贈計劃擴及全台，盼為受贈者提供高品質的營養補充，亦確保捐贈的產品能夠準確分發到有需要的家庭手中，讓他們能感受到這份溫暖。為此，美強生捐贈營養品和嬰幼兒奶粉支持財團法人雙福社會福利慈善事業基金會(雙福基金會)及財團法人台灣關愛基金會(關愛之子家園)在內的慈善機構，並探訪需要關懷與幫助的對象。財團法人台灣關愛基金會推廣部主任呂允中分享：「目前關愛之子家園收養的嬰幼兒及孩童有54名，來自各縣市脆弱家庭兒童及非本籍兒童，我們盡力打造以愛呵護的家，給予妥善的照顧與空間。我們相信每個孩子不論出身，都該擁有健康平安長大的權利。謝謝美強生再度送暖，及時湧入愛心，也期盼關愛之子家園的孩子都能承載滿滿的關心與愛護，讓他們快樂健康迎向未來。」 美強生的公益捐贈行動是對人們健康需要的積極回應，體現品牌對於社會責任的承諾，並且透過實際行動，支持每個生命都能夠獲得平等機會，並在充滿愛的環境中茁壯成長。 ▲美強生探訪財團法人台灣關愛基金會及進行交流，關注社會角落中需要幫助的對象。 致沛三合一多元營養飲支持成人營養所需 盼為生命帶來美好和希望 擁有百年歷史的美強生，堅持以科學實證為基礎，不斷研發創新，推出專為台灣消費者研發之致沛三合一多元營養飲，是一款添加β-葡聚糖的成人專屬營養，採用三合一多元配方，每日攝取可獲得優質蛋白質、28種維生素及礦物質等營養，多方位幫助提升保護力，增強體力和關鍵行動力，加上產品成分無乳糖、無麩質及奶素可食，方便不同飲食習慣的消費者使用。美強生希望透過營養品的捐贈，支持有需要人士獲取充足營養，也讓更多人關注到社會角落中仍有許多需要關懷與幫助的對象。 雙福基金會秉持熱誠服務、展望福利的理念，深化社區走入人群，傳遞愛與關懷到「被遺忘在角落的弱勢社群」。財團法人雙福社會福利慈善事業基金會執行長陳建州表示：「非常感謝美強生與雙福基金會攜手關懷弱勢社群中的家庭及獨居長者，並捐贈致沛三合一多元營養飲滿足迫切的營養需求。雙福基金會在各地提供照顧服務之獨居長者有389名。由於服務對象皆屬於經濟弱勢，常一餐做兩餐吃，長期下來會產生營養不良的惡性循環，其每日所需之膳食與營養補充品多由社會大眾及企業機構的愛心捐贈而來。我們希望讓長輩們能有足夠的營養提供每日所需，讓每位獨居長者都能得到完善的照顧，讓雙福基金會成為他們生命過程中最暖心的避風港。」 美強生未來將規劃與當地社區攜手合作，透過捐贈嬰幼兒奶粉和成人營養品給有需要的社區、育幼院、救助機構等，以及提供專業的健康教育和諮詢服務，幫助社區居民獲取更多有關攝取均衡營養的知識，並學習如何妥善餵養和照顧家中長者及嬰幼兒。美強生期待透過科學的指導及人性化的支援，改善人們的生活品質，更希望能夠發揮正面影響力，促進社區人士的健康和幸福。 # # # 關於美強生營養品股份有限公司 早自 1905 年創立至今，美強生已有一百多年的歷史。作為全球知名的嬰幼兒營養品品牌，致力為全球嬰幼兒提供科學營養，給他們帶來一生更好的開始，是美強生矢志不渝的使命。目前，美強生生產的 70 多種營養產品行銷 50 多個國家和地區。憑藉卓越的品質，美強生深受營養學家和父母的信賴。專注嚴謹的態度、持續創新、不斷追求卓越以及對社會的關懷回饋，也為美強生樹立良好的品牌形象。美強生一直為父母提供優質的嬰幼兒營養品，以及不同的育兒資訊和專業意見，贏得家長的信賴與支持。 美強生官方網站: https://www.meadjohnson.com.tw/ 

Netflix《童話故事下集》10大「人間清醒金句」，婚姻是世界上最不合理的契約！

由柯佳嬿、劉以豪、柯淑勤、鄭志偉、傅孟柏、曾敬驊等人主演的全新Netflix台劇《童話故事下集》在2月14日上線即獲得好評，其中以既幽默又直接的犀利經典台詞更被大讚，揭露、探討婚姻生活的無奈和現實面引起觀眾共鳴。現在就一起來看看，Netflix台劇《童話故事下集》中的「人間清醒金句」都有哪些吧！ https://www.instagram.com/p/DE1W7ELv2c6/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/DFK11e4vC8a/?hl=zh-tw&img_index=1 《童話故事下集》清醒金句｜1、 「到底誰說結婚是修成正果？明明是修煉的開始！」 很多人把結婚當成戀愛的最終目標、幸福的終點，但真正進入婚姻後才發現，這只是考驗的開始。女主角林宜玲（柯佳嬿 飾演）在面對婚後的繁瑣家務和婆媳關係時，就發出了這樣的感嘆。來自不同成長背景的兩個人，個性、生活習慣甚至金錢觀都不同，要共同經營一輩子，勢必會遇到許多衝突和不得不妥協的時候。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜2、 「婚姻是世界上最不合理的契約。」 常常有人說「結婚不是兩個人的事，而是兩個家庭的事」。在現代社會，婚姻不再只是單純的愛情承諾，更涉及經濟、家庭及教育責任等各種現實問題。不論感情變質與否，雙方都將受到法律束縛，結婚只要簡單登記即可，想離婚卻得經歷複雜程序。讓人不得不反思，婚姻真的是愛情最好的歸宿嗎？ （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜3、 「怎麼可能5、60年都不會對其他人動心？」 承上句，「婚姻是世界上最不合理的契約」之後其實還有後續「一畫押就是一輩子，怎麼可能5、60年都不會對其他人動心？」，這句話既殘忍又現實。當婚姻生活走久，激情減少，或許難免會對外界的人事物感到好奇。雖然並不代表所有人都會出軌，卻點出了婚姻中的忠誠和誘惑，以及「一輩子只愛一個人」的難度。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜4、 「就算一起跑，如果兩個人的速度不一樣，就不會一起抵達目的地，只會越離越遠。」 不論是否踏進婚姻，在每一段感情關係中，光只有相愛、攜手同行是不夠的。當一方努力成長，另一方卻還在原地踏步，兩邊的差距只會越來越大，漸行漸遠。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜5、 「不是伴，是絆。」 林宜玲（柯佳嬿 飾演）說「以為找到一個人作伴，會是1+1等於2」，但其實不是，因為不管做什麼都要遷就另一半，自己要變成0.5，所以不是伴，而是絆。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜6、 「結婚跟生小孩一樣，都是一種傳染病。」 女主角林宜玲（柯佳嬿 飾演）以幽默的敘述方式，道出了女性面對婚姻和生育的壓力。其實很多人並非真的準備好了，而是身邊的親友一個接一個結婚生子，自己也被推著往前走。匆忙的決定經常會伴隨後悔及其他衍伸問題，也要大家認清「真正的幸福，從來不是別人說了算」。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜7、 「你參加葬禮就會想死嗎？」 當被問到「看到別人生，你都不會想生嗎？」時，林宜玲（柯佳嬿 飾演）面掛微笑的內心旁白獲得不少稱讚！就跟前述說得一樣，要不要結婚、要不要生都是自己的事，我才是我人生的主人公。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜8、 「自以為王子專程來救你，其實他救的一直是全世界。」 這句話有個前情提要！在林宜玲（柯佳嬿 飾演）面對婚後生活感到心煩意亂、喘不過氣時，遇見了小鮮肉劉文傑（曾敬驊 飾演），他的好竟似佛光普照。不過當發現對方其實是「中央空調」、對誰都溫柔時，才知道原來只不過是當初的自己正處於「極限」，才會開啟「濾鏡」蒙蔽雙眼。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜9、 「不要只照顧別人，要好好照顧自己。」 小鮮肉藥師劉文傑（曾敬驊 飾演）在劇中的一句簡單關心，雖然很芭樂，但卻是很少人能真正做到的，因此更引起共鳴。結婚後的林宜玲（柯佳嬿 飾演）為家庭奔波，卻沒意識到自己的身心也需要休息、被關心。同時也提醒了螢幕前的每一位觀眾，不論何時都別忘了「愛自己」，保有自己的幸福與空間。 （圖片來源：Netflix 提供） 《童話故事下集》清醒金句｜10、 「北極的冰都融化了，哪有什麼東西是永遠的。」 以前常說「愛到海枯石爛」，因為大海不會枯竭、石頭不會潰爛，象徵著永遠。不過「北極的冰都融化了，哪有什麼東西是永遠的」這句話充滿現實感，曾經相信會堅固到底的感情、承諾，都可能隨著時間變質。也因此，與其執著永遠，不如好好珍惜當下！ （圖片來源：Netflix 提供） 以上就是「Netflix《童話故事下集》人間清醒金句」整理介紹啦！這些台詞不只為劇中角色心聲，更是人們曾於現實掙扎中的深刻體悟，甚至還能在每一段對話中找到自己的人生影子，這也是《童話故事下集》成為話題佳作的重要原因之一！你開始追《童話故事下集》了嗎？如果還有其他想分享的金句台詞，也都歡迎留言和我們分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻賈靜雯、霍建華精彩演出！Netflix「2025華語強檔」影集，《忘了我記得》、《回魂計》必看！ 👉🏻Netflix《童話故事下集》劉以豪撞臉丁海寅、徐康俊紅到南韓，表哥是台灣知名演員！ 👉🏻最佳螢幕CP！6對「二搭合作」台劇演員組合，邱澤＆柯佳嬿、胡宇威＆陳庭妮都是經典！ 撰文編輯 #黃桃太太 #Netflix台劇 #Netflix童話故事下集 #傅孟柏 #劉以豪 #娛樂戲劇 #曾敬驊 #柯佳嬿 #柯淑勤 #童話故事下集 #童話故事下集台詞 #童話故事下集金句 #追劇嗑綜藝 #鄭志偉 

高顏值中秋禮盒推薦｜4K手作烘焙中秋禮盒，美味又充滿節慶氛圍

中秋節總少不了月餅禮盒，今天就來開箱4K手作烘焙的中秋禮盒，收到的瞬間就被驚艷到。外盒以「月兔＋滿月」為設計，精緻又充滿節慶氛圍，提在手上就有種優雅的儀式感，送禮超體面！ 這款禮盒內容是鳳梨酥 8 入＋蛋黃酥 4 入，我覺得搭配得剛剛好，因為鳳梨酥和蛋黃酥都是大家心中的經典，各有擁護者，一盒就能一次滿足。 先說人氣蛋黃酥，酥皮層層堆疊，咬下去外酥內軟，濃郁的鹹蛋黃帶著油潤香氣，和紅豆餡交織在一起，鹹香不膩。另一邊的鳳梨酥，則是帶著酸甜果香，口感清爽又有纖維感，一口咬下就是滿滿「台灣味」，搭配熱茶更是愜意。 而且我特別喜歡它的高雅獨立小盒包裝，不僅乾淨衛生，分送同事朋友也很方便，整盒送人更顯心意。對我來說，中秋禮盒除了要好吃，更重要的是「看起來要有心」，這點4K手作真的很到位。 4K手作烘焙在台灣小有名氣，以用料講究和手工細膩著稱。他們選用日本上白糖、法國T45麵粉、紐西蘭奶油等優質食材，強調健康與風味並重。除了中秋禮盒，平日也有各式生日蛋糕與西式甜點，深受許多家庭與上班族喜愛。難怪每逢中秋，他們的禮盒總是熱賣。 整體來說，這款 4K手作中秋禮盒 真的是送禮自用兩相宜：外型精緻、口感經典，還帶著節日的幸福氛圍。今年想送一份有質感的中秋心意，這盒絕對不會錯！ ​♥️更多產品資訊：https://www.4kbaking.com/ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

尚品園手作創意料理｜隱身在飯店二樓的精緻創意上海菜，大玩新奇創意料理，聚餐中餐廳推薦｜捷運松江南京站美食

尚品園隱身在台北有園飯店的二樓，地理位置在捷運松江南京站週邊，整棟樓是充滿現代設計感的商務型飯店，一樓右手邊分別是有園飯店的大廳與咖啡廳，左手邊則是可以直接進入電梯口的出入口，樓上皆為台北有園飯店的客房。 去年12月新開幕的尚品園，主要提供上海菜與川菜料理的創意改良菜色，更適合台灣人老少咸宜的口味，空間十分的簡單乾淨，大多為四人桌、也有圓桌六人桌、更多人數可以採併桌的方式，另外也有多人數的用餐包廂，因為有客人就沒有特別拍攝了。 相較於許多平價中式餐廳，尚品園的用餐環境是更為舒適，抵達後發現這裡真的十分隱密，但陸續有人進來用餐，跟我們一樣使用的是開幕優惠在 GOMAJI 上面購買的餐卷，目前的方案是可以以$288元，不分平假日折抵店內餐點$400元，而且單次使用不限張數，但一定要事先預約並告知使用 GOMAJI 餐卷。（連結傳送門） 下載使用GOMAJI APP最新版，並輸入我的邀請碼8ABJN，可以現賺$120點直接折抵唷！https://gmj.tw/nMzFy 另外尚品園因為坐落在台北市中心的商業區，這邊蠻多商務辦公大樓、或是來台北出差住在有園飯店的商務旅客，也推薦來這邊吃商業午餐，大概兩百多就有含主餐、湯品、水果、開胃小菜、軟性飲料、咖啡無限續用，真的非常超值。 看了一下菜單，這裡的餐點價位蠻合理不貴的，也有二至六人的合菜套餐，每人的均消大約是$500元，服務人員非常有熱忱，很用心地跟我們介紹說，幾位人數用餐可以怎麼點比較划算、這樣點可能會太多、哪些餐點是尚品園招牌菜，辣度如何適不適合長輩吃等等，蠻多細節都有幫我們留意的。 一般餐廳提供的熱茶，這邊反而是倒了一杯雞湯讓客人暖胃，感覺好窩心～飲料單如下 今日吃到的菜單我們點了這些，每道菜的價格零頭都設定以8來結尾，餐點的名稱都很特別，但因為菜單比較簡單，所以沒有圖片輔助的話，會比較不知道具體是什麼樣的菜色，我們除了在預約的時候告知使用 GOMAJI 餐卷，也特別預約了粉絲頁上公告的隱藏版菜色「茶聊雞」。 茶聊雞$378（隱藏版菜色需兩天前預訂） 雲南找豬兒$228 泡椒酸菜松阪肉$368 蝦兒作繭自富(蘿蔓)$298 避風塘沙塵蝦$328 土瓶蒸蒜頭蛤蠣湯$108/壺 麥黑牛栽進紅滿盆$328 鉑金流砂包$128 稻香白米飯$20/碗 茶聊雞$378（隱藏版菜色需預訂） 這道茶聊雞我有詢問店員說，為什麼要先預訂呢？原來茶聊雞需要兩天前開始製作，所以這道菜除了不在菜單上之外，也不是說想吃就吃的到的道理，以60幾種中藥材製作，包括常見的山楂、枸杞等，經以糖煙燻烘乾的步驟，算是一道涼菜，搭配主廚特製的特調辣醬（我覺得辣度很微微，比較接近酸甜的感覺） 搭配一壺佐以回甘的酸梅汁，非常特別。 茶聊雞的皮因為經過煙燻烘乾，所以皮本身蠻有咬勁，有一點煙燻的香氣，雞肉本身的肉質格外軟嫩不乾柴，屬於川菜經典菜色之一的茶聊雞，值得嘗試。 雲南找豬兒$228 基本上就是雲南薄片，清爽的涼拌菜，以切薄片的豬肉片搭配洋蔥等辛香料，很適合在熱菜上桌前吃個幾片，調味適中不會過辣，價格平實。 泡椒酸菜松阪肉$368 泡椒酸菜系列還有泡椒酸菜魚，沒有過度酸味的調味，酸菜本身搭配豬肉蠻合理的，不會讓人感到膩口，裡面還有加入切片的杏鮑菇，讓整體的口感更豐富。 蝦兒作繭自富(蘿蔓)$298 蝦兒作繭自富還好菜單上有括號蘿蔓，讓人對於料理的呈現更有畫面，這也是當天我在尚品園吃到最喜歡的一道，以米網輕薄的包裹著蝦肉，是彈牙扎實的口感 熱熱吃的時候真的覺得外酥內軟，蝦肉吃起來算是非常真材實料，沒有加太多麵粉類的東西去填充，更異於普通的厚重麵衣，這道蝦兒作繭自富(蘿蔓)吃起來格外清爽。 吃的時候再以新鮮的蘿蔓綠葉，包夾著剛起鍋的蝦捲，沾一點濃郁的凱薩醬料，每口咬下去都很脆爽，帶點西式的創意搭配，很像在吃蘿蔓沙拉配炸蝦捲的概念，非常好吃。 避風塘沙塵蝦$328 看到避風塘沙塵蝦與蝦兒作繭自富(蘿蔓)上桌的時候，都好想把這個容器帶回家喔！好的食器真的為料理加了不少分數，整體看起來更為誘人了 沙塵蝦以避風塘炒蟹的概念去加以研發出不同的料理形式，所謂的沙塵大概就是金沙鹹蛋黃，沙塵蝦吃起來鹹香酥脆，愛吃蝦的人也不要錯過。 土瓶蒸蒜頭蛤蠣湯$108/壺 土瓶蒸愛好者請舉手，去吃日料看到土瓶蒸都會相當興奮，這次尚品園的土瓶蒸裡面裝的是什麼葫蘆呢？ 一壺大概就是一人份的量，如果不是那麼會喝湯，也可以兩個人一壺，但真的好喝到不行耶～滿滿的蒜頭蛤蠣精華，蛤蠣也蒸的恰到好處，每顆蛤蠣都又大又新鮮，都沒有將水份流失。 土瓶蒸蒜頭蛤蠣湯倒出來是牛奶色澤的白湯，我還特意發到限時動態給大家猜，請問這是「豚骨牛奶高湯，還是蒜頭蛤蠣湯？」結果牛奶豬骨湯居然獲得八成的票數，所以說大家是不是被騙到了，也太像豚骨牛奶了吧！ 麥黑牛栽進紅滿盆$328 當天唯一讓我們覺得辣度不一般的菜色「麥黑牛栽進紅滿盆」，色澤鮮艷帶著辛香麻辣感，以極品麥黑牛燉煮，肉片入味又下飯，這不來碗白飯不行，有辣度的麥黑牛軟嫩，以圓身的燈籠椒擺盤上桌，搭配底部的黃豆芽，脆爽過癮不過如此。 鉑金流砂包$128 滿滿黃金流沙的餡料，黑色的麵皮刷上金箔出爐後，特別奢華討喜，這流砂包十分貴氣上，飯後來一顆解辣又滿足。 推薦尚品園給附近的上班族們，想要在正式一點的地方用餐，可以考慮這邊；另外就是家庭聚餐再適合不過了，多人可以多點幾道菜，吃到更多不同的川菜創意料理，價格方面算是蠻實在的，尤其還在剛開幕的階段，可能還不是很多人知道這個地方，來吃一次過後，我們家立刻收到回訪清單（可以帶長輩來吃飯的那種） 加上服務人員熱情又有熱忱，讓人覺得很喜歡！ ｜店家資訊｜ 尚品園手作創意料理（台北有園飯店 U HOTEL TAIPEI） 粉專： https://www.facebook.com/shangpin.2020/ 地址：台北市中山區南京東路三段16號2樓 電話：(02)2507-0798 營業時間：週一至週日 11:00-14:00｜17:30-21:00 #尚品園手作創意料理 #尚品園 #上海料理 #上海菜 #川菜 #創意料理 #中餐廳 #聚餐推薦 #中式餐廳 #母親節餐廳 #父親節餐廳 #台北美食 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG @Lindaling1203｜FB Lindaカフェ巡り

小孩子才做選擇！腳底按摩、指壓、修甲我通通都要！在桂林路萬華家樂福旁松足養生館一次完成美體願望

透膚薄紗泳衣出場李洪基驚呆！韓火辣戀綜《伊甸園2》首播介紹＆出演者IG懶人包一次看！

2022年最火辣的綜藝《伊甸園》，以更讓人臉紅心跳又害羞的《伊甸園2》在同年11月回歸啦！相信大家一定還記得第一季的出演者們有著滿滿的肢體接觸吧？今天泡菜編幫大家整理了《伊甸園2》開播介紹和出演者資訊，究竟第二季有著怎麼樣的高顏值、火辣身材以及看點，就讓我們一起來看看吧！ ⚠️以下出演者名字尚未有正名因此皆為音譯 https://www.popdaily.com.tw/korea/1293329 https://www.popdaily.com.tw/korea/1098806 （圖片來源：wavve） https://youtu.be/d1-WxPIQWGM 1、《伊甸園2》節目介紹 相信有看過第一季的觀眾朋友們，對《伊甸園》的節目內容規則跟宗旨並不陌生！大家應該都聽過「亞當」和「夏娃」兩人在「伊甸園」偷嚐禁果的故事，其實節目取名為《伊甸園》，就是希望來到這裡的男性及女性出演者們，都能遵循自己的「本能」，讓8名男女們一同住在一個屋簷下，忠於自己內心的情感並作出選擇。 （圖片來源：YouTube @ ） 2、《伊甸園2》遊戲規則 節目邀來4位男性及4位女性出演者，他們必須一同住在「Eden House」下。節目中規定禁止使用敬語（會有透露年紀輩分的疑慮），所有人都要使用平語，而姓名以外的訊息需要一直隱瞞到「公開之夜」時才能得知。最重要的是，在《伊甸園》期間「力量就是權力」，也因此在這期間會有許多需要靠「力量」進行的遊戲跟活動，只要獲得第一名就能得到相對應的獎勵。 （圖片來源：YouTube @ ） 3、《伊甸園2》主持群 主持群和第一季一樣，由FTISLAND的李洪基、女團Apink的尹普美，以及節目《街頭女戰士》舞者LACHICA中的成員Simeez組成。其中李洪基每次都會突然說出爆笑發言，像是本季第一集切到出演者書妍的個人鏡頭時，李洪基突然蹦出一句「書妍很會抓角度呢」，只能說這幾位主持人真的就是螢幕前收看《伊甸園2》朋友們的嘴替啊！（笑） （圖片來源：韓國 ） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） 4、《伊甸園2》男性出演成員 男性出演成員(1)｜趙伊健（조이건） 作為第一位男性出場者的趙伊健，可以說是擁有逆天顏值的完美男！趙伊健一出場進行自我介紹時，就充滿自信地說「我主動靠近搭訕的情況，幾乎沒有發生過」，長相被說有點像玉澤演，帶給人一種「名品演員」的帥氣感！趙伊健一進場時就坐在正中間的位置，看似霸氣的他，拿起面前的飲料喝時卻瞬間打翻（笑），是個充滿反轉魅力的人呢！ （圖片來源：YouTube @ ） （圖片來源：YouTube @ ） https://www.instagram.com/p/CkyjoVQPqfQ/ 男性出演成員(2)｜金道賢（김도현） 第二位出演者一出場就吸引眾人目光！單眼皮的金道賢有著非常好的身材，他表示自己是「容易陷入愛情」的性格，想談一場愛得很深沉的戀愛。另外，金道賢在目前節目中表現得相當熱情，都會主導話題進行！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） https://www.instagram.com/p/ChqhXOxvCkM/ 男性出演成員(3)｜金秀民（김수민） 每個戀愛綜藝節目都至少會有一位的「直進男」華麗登場啦！第三位男性出演者金秀民給人一種男子漢的形象，是屬於猛衝型的戀愛風格，更直言不喜歡他或是對他沒興趣的人反而更吸引他！秀民跟其他男性出演者不一樣的是，他坐下來的位置跟女性出演者們保持了一段距離，他覺得自己要走「漠不關心」的風格，不過才得意一秒，就又被女性出演者們說服坐在她們旁邊，怎麼有點預感這位即將會是搞笑擔當啊！（笑） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @ ） https://www.instagram.com/p/CBniQucBzkV/ 男性出演成員(4)｜金強來（김강래） 最後一位男性出演者金強來，在登場時充滿自信地說了「好像沒有競爭者」！金強來的外表屬於有點「狗狗相」的類型，一出場就吸引了女性出演者的目光。看起來很像帥氣救生員的他，卻在登場後非常不安地左顧右盼，原因是他竟然是「母胎單身」！金強來說自己一直以來都因為沒自信對女朋友好才沒有交女友，但現在有了對女朋友好的自信心，才決定出演《伊甸園2》，並表示自己喜歡可愛又帶點性感的女性。 （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @ ） https://www.instagram.com/p/B2VPcfhD1e5/ 5、《伊甸園2》女性出演成員 女性出演成員(1)｜孫書雅（손서아） 第一位女性出演者孫書雅出場時，主持群的李洪基就表示孫書雅看起來有點女團BLACKPINK成員Jennie的感覺！ 孫書雅是屬於「積極型」的女生，比起被搭訕，更喜歡積極靠近對方；比起照顧自己，想讓人去照顧的乖乖男反而更吸引她，是個充滿反轉魅力的女性。而孫書雅笑起來也非常好看，讓伊健感到非常心動，時不時就盯著她看，甚至兩人交流不到5分鐘就一起拍了合照呢！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） https://www.instagram.com/p/Ck2V0oorXcI/ 女性出演成員(2)｜李書妍（이서연） 第二位成員李書妍登場的時候，真的讓在場的出演者和主持群們目瞪口呆！李書妍穿著超級薄的泳衣，男性出演者們都看得目不轉睛！李書妍表示自己有個鐵則，那就是無論對方多麽接近她的理想型，只要是年下男，她就絕對不會交往！比起年下男，她更喜歡差一輪以上的成熟男人，取向非常特別！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） 女性出演成員(3)｜玄彩熙（현채희） 又一位直進女登場啦！玄彩熙在訪問時表示，如果遇到有好感的人，她不會後退，是會勇敢直進的類型！此外，玄彩熙的身材非常好，男性出演者伊健覺得她的名字很好聽、身材也很搶眼，不過彩熙本人反而對秀民的第一印象相當深刻，覺得他很有男人味。 （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） https://www.instagram.com/p/CiNA6bLp9RG/ 女性出演成員(4)｜Lana（라나） 俄泰混血的Lana，充滿仙氣的美貌使她一出場時就讓主持群們議論紛紛，甚至Lana一走出來，所有男性出演者們都站起來拍手！其中秀民、強來表示最接近自己理想型的女生就是Lana，覺得她跟名字一樣性感又可愛，直進男「秀民」更直接換位置坐到Lana旁邊！值得一提的是，其實Lana有參加過中國選秀節目《創造營2020》，因此應該不少觀眾覺得Lana有些眼熟，也因為在韓國留學過，所以Lana的韓文說得相當流利！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） https://www.instagram.com/p/CgnX3GGv9lX/ 6、《伊甸園2》首集觀後心得 《伊甸園2》跟第一季時一樣，光是播出的預告片段就讓人萬分期待，像是在車內親吻、和異性親密接觸、兩人躺在一張床上擁抱摸頭等，每個鏡頭都引人遐想！《伊甸園2》光是第一集就已經競爭相當激烈，像是道賢才剛到，問伊健和書雅他們倆聊了什麼，伊健馬上回說「我和書雅已經變很熟，現在是『靈魂二人組』了」，微妙心理戰真的是暗潮洶湧啊！ （圖片來源：YouTube @ ） 此外，本季來的許多出演者都是直進男、直進女，這點也很讓主持群有些擔心！像是之後在進行活動時，竟然出現「兩女搶一男」的畫面，甚至出演者強來在玩遊戲時，還不小心失誤將對手的褲子拉太大力而露出了屁屁（笑），果然是什麼事都可能發生的《伊甸園2》！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） 以上就是韓綜《伊甸園2》的首播看點和整理介紹啦！大家看完後，是不是已經有站邊的CP、又或是超級期待出演者們的後續發展呢？不過，就像第一季一樣，不看到最後一秒真的都不知道結局會是如何，就讓我們一起繼續拭目以待吧！ （圖片來源：YouTube @에덴, 본능의 후예들） 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Jin #2022綜藝節目 #2023綜藝節目 #Apink #FTIsland #LACHICA #Lana #Simeez #伊健 #伊甸園 #伊甸園2 #伊甸園本能的後裔們 #伊甸園本能的後裔們2 #創造營2020 #孫書雅 #強來 #彩熙 #普美 #書妍 #書雅 #李書妍 #李洪基 #洪基 #玄彩熙 #秀民 #街頭女戰士 #趙伊健 #道賢 #金強來 #金秀民 #金道賢 #韓國戀愛實境秀 #韓國戀愛節目 #韓國戀愛綜藝 #韓國戀愛綜藝節目 

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 8.31- 9.06★雙子座，把握桃花朵朵開的機遇!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 這週即將正式進入9月， 我們可以感受到秋天的氣息近了。 在這季節轉換的時候， 行星也會為我們的改變做一些準備， 我們也要預先做好心理建設， 以好整以暇的面對現實生活中的各種挑戰。 這個月後半期逆行的行星們都會不約而同的恢復順行， 這也表示我們的試煉與調整期已經宣告結束了！ 接下來就是「正式版本」的現實生活中的狀況被定下來了， 在這之前， 我們都還有機會幫自己在狀況確立前 修正到最理想的狀態。 2號是雙魚座♓️滿月， 湊巧也是華人農曆中重要的「中元節」。 雙魚代表著宇宙的慈悲心與無條件的愛， 這個滿月我們可以一起為全人類、地球祈福疫情消失， 而人類可以更團結、更具有人道主義與大愛、環保意識， 還有一起感恩自己到目前為止所收到的豐盛禮物， 就會越來越豐盛喔！ 公益活動、跟小動物有關的救援、藝術與音樂 也是非常適合滿月祈福的主題。 6號， 水星進入天秤座♎️、 金星進入獅子座♌️。 當星座進入擅長溝通協調的風向星座 與行動派、熱情的火象星座， 是不是在預告著下週起將陸續展開的「人際關係」 與「做自己」的議題將需要我們有意識的平衡呢！ 想要尋找愛情的朋友們 這個月在娛樂場所/展現創意的地方可能會遇到真愛！ 盡其所能的外出社交吧！ 當然一定要注意保持社交距離！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 處女座♍️/雙魚座♓️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天秤座♎️、獅子座♌️、牡羊座♈️、水瓶座♒️ 牡羊座 權杖侍衛 力量逆位 錢幣8 教皇逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週羊羊們將遇到一個不錯的投資或是進修的機會，這可能是羊羊們已經關注好一陣子的事項。如果能把握住這次機會，未來的成果不會讓羊兒們失望的！ ◎職場：羊羊們明白團隊合作的重要性，本週就算是對同事們有不滿意的地方，也願意先放下自己的成見，以公司利益為優先，完成上級交代的事項。 ◎感情：單身的你：本週單身羊羊們舉手投足之間散發著知性美，很容易吸引到許多愛慕者的眼光。不過羊羊們本週比較偏保守，對於追求者則是保持著一定的距離，不想那麼快做出決定。 有伴的你：羊羊們這週有種被伴侶爬上頭的感覺。雙方彼此都太熟悉對方，另一伴清楚知道羊羊們的罩門在哪，很容易順著竿子往上爬。等羊羊們回神過來才發現被對方得逞他們的小計謀啦！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯皇后 權杖2 塔 月亮 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ ◎整體：本週的牛兒們有可能會遇到一些人際關係方面的問題，你們想達成自己的目標、也試圖為他人著想，但還是有些意見大家談不攏，建議這個時候你們要多點耐心與對方溝通唷。 ◎職場：本週牛兒們在職場上可能遇到一些需要你們思考的事情，但暫時還是毫無頭緒，雖然你們已經默默耕耘很久了，但事情無法開花結果，可能需要團隊的幫忙，進度才會快一點唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的牛兒們可能與身邊有機會發展的對象發生衝突，或是對方做了些事情傷害到你們，或是有可能一些突發事件讓你們覺得沒辦法再走下去了，你們選擇靜觀其變，等待下一個更好的。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，有可能遇到了一個更好的、更吸引你們的新對象，但是你們也還捨不得結束與另一半的關係，因此你們陷入了猶豫不決的狀況。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 太陽逆位 權杖3 力量 權杖侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：吉星高照的雙子們，本週在太陽的照拂下，生活中的大小瑣事都變得正向又順利，儘管過程中有遭遇到一些小挑戰，但最終都能迎刃而解，當雙子們越回歸到內在的赤子之心時，會發現生活中的樂趣驚喜不斷喔！ ◎職場：雙子們在工作領域上可說是志得意滿，義氣風發的狀態，自己所經手的項目進展相當順利且頗有收穫，讓周遭夥伴們不得不佩服雙子們的深謀遠慮，運籌帷幄，工作格局隨之又擴展許多。 ◎感情：單身的你：本週雙子們在社交的舞台上可說是魅力四射，活力十足，雙子們盡情的展現自己毫不扭捏造作，這樣的真性情想必吸引了不少目光，請雙子們好好把握這段桃花朵朵開的機遇，創造出你想要的愛情吧！ 有伴的你：雙子們與伴侶的相處有一點兩小無猜的單純感，分享著有趣新鮮的事物，也相當有興致的一起去探索未知的領域，在親密關係上也有別以往的樂趣與激情喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 權杖皇后逆位 愚人 皇后 權杖5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：這週蟹兒們的活力及戰鬥指數可能受到外界影響稍嫌低落，是該讓自己好好沉澱休息的時候囉！這週直覺判斷力也有些失準的蟹兒們，建議重大的決定要多評估及尋求專業者的建議、不要固執一意孤行喔！ ◎職場：蟹兒們本週在工作上呈現一個不太按牌理出牌的狀態、帶來新思維的同時也要留意背後所伴隨而來的隱憂、膽大心細的蟹兒才能開創更大的工作視野喔！ ◎感情：單身的你：這週單身的蟹兒們桃花相當旺盛喔！悠遊於社交場合且展現強大個人魅力、能見度大爆表、好好運用自己的魅力擄獲人心吧！ 有伴的你：這週有伴的蟹兒們、在對事情的看法有些意見相左的狀態、彼此之間展開良性的討論以求達到彼此的共識！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍8逆位 聖杯皇后逆位 錢幣10逆位 錢幣4逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週獅子們察覺到一直對尚未發生的事感到擔憂，對生活並沒有加分的作用。獅獅們願意慢慢的把專注力拉回到當下，除了讓自己能更接地氣的生活著，同時也可以感受到輕鬆的氛圍，讓自已有更開闊的胸襟來迎接未來！ ◎職場：獅子們這週在面對工作壓力時有點不知如何排解自身情緒，礙於面子也不太願意和同事們說太多自己擔憂的事。雖然工作執行力不算太差，但整個人就是異常鬱悶，有點自閉喔！ ◎感情： 單身的你：本週單身獅子有機會透過一群朋友的聚會認識到潛在對象，對方優秀的條件讓獅子們迫不及待想要躍躍欲試。只是要贏得對方青睞還需要再多花點心思及時間，獅子們還要再努力喔！ 有伴的你：獅子們這週比較捨得犒賞自己和伴侶，也願意和另一伴出門走走呼吸一下新鮮空氣。不過要注意別消費的沒有節制，超出自己的預算喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 寶劍國王 寶劍6逆 魔術師 世界 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：本週處女座的朋友們會理性的思考，冷靜的做一個決定，可能會有事情是需要你們選擇，評估看看哪個才是自己想要的，但是你們的判斷力也很好，不用害怕做錯決定。 ◎職場:本週處女座們在職場上可能會遇到一些挫折，這個時候應該與身邊的夥伴們同心協力解決事情，你們也能配合的很好，共同度過難關，把事情變得順利唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的處女座對身邊的對象比較主動，也樂在其中，可以遇到你們好奇的新對象，有進一步發展的空間，相處起來也感覺挺合適的，好好把握時機吧。 有伴的你：本週有伴的處女座們和另一半可能會有進一步的發展，你們會發現，兩人的感情雖然還算穩定，但仍然會有需要互相溝通的部分，雙方也願意好好的調整。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 聖杯侍者 錢幣9逆 寶劍9 錢幣7逆 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ ◎整體：本週的秤兒們可能會遇到某些讓自己產生好奇心、感興趣的事情，讓你們展開學習，或做出一些新的嘗試，你們會有些等不及想要趕快開始，好好的享受吧。 ◎職場：本週秤兒們在職場上的計畫可能會無法實現，或是白做工，甚至要小心有被欺騙的可能，工作上抓不到重點，卻又被逼著向前走，請保持冷靜判斷才能將事情處理好唷。 ◎感情：單身的你：本週單身的秤兒們會對身邊出現的對象比較失望，你們想要重新在認識他人，有可能是因為你覺得自己付出太多對方卻沒有回應，覺得不公平而感到悲傷，試著走出來吧。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，在感情上可能與另一半有一些爭執，雙方的情緒都不是很穩定，也有可能與有第三者介入的誘惑有關，不過這段關係也可能很快就結束，不必太過緊張。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 高塔逆位 寶劍6 權杖侍者 正義逆位 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：整體運勢方面，先前遭遇同事或合夥人的意見不合拆夥、離職，讓蠍兒們十分洩氣，在本週會漸漸好轉，當一個人擁有太多時，反而更害怕改變，是時候放下過去，面對改變朝向2.0版的蠍兒升級吧！ ◎職場：面臨職場人事變動的蠍兒們，不管背負的責任多重、工作再沈重繁瑣，在本週同事們或是主管都會與你並肩作戰，而前方已經有光亮在等著你們，一切都會好轉起來的。另外，本週蠍兒們也有出差到異地工作的機會喔。 ◎感情：單身的你：本週單身的蠍兒們有一個很好的機會，可以在心儀對象面前好好展現自己，別害羞、記得主動大方點！如果一起嘗試冒險活動，是個拉近距離的好時機喔！ 有伴的你：有時候夜深人靜，蠍兒們會開始思考一直磨合真的有未來嗎？個性契合嗎？彼此對感情忠誠程度夠嗎？蠍兒們，這週適合你們冷靜思考，讓這樣不對等、失衡的關係該有個解決之道，你們可以的。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 權杖10 死神 寶劍公主逆 錢幣8 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：本週的射手們終於感覺到壓力慢慢的減輕了，不過你們還是覺得有負擔，因此會對周遭的事物比較冷漠，或是只顧著以自己的立場來看待事情，別太嚴肅了，以至於失去你們本來的幽默喔！ ◎職場：本週的射手們在職場上可能會遇到一個轉變，讓事情結束，接下來是新的開始，但是你們也已經準備好面對一切的改變了，工作上也能順利的有進展，恭喜你們🎉！ ◎感情：單身的你：單身的射手們本週可能會由於自己主觀的偏見而無法接受他人，因此很難遇到新戀情，你們也覺得目前的處境沒辦法讓你們遇到適合的對象，等待時間在重新開始吧。 有伴的你：本週對有伴的射手們是愉快的一週。射手們在感情上感覺自己努力付出了多少就能夠得到多少，你們蠻滿意的，除此之外與另一半的相處上，你們也覺得能互相學習與成長。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 隱者 錢幣侍者逆 權杖6逆 錢幣7逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ ◎整體：本週摩羯們延續上週按下暫停鍵的狀態，需要獨處與沉思的時間，當你往內看就能發現真相與智慧，別讓外界的雜音干擾了心湖的平靜！感覺紛亂時不妨每天睡前給自己五分鐘的靜心時間，聆聽內在的聲音喔！ ◎職場：這週摩羯們要留意職場上的豬隊友，他可能比較任性、自私、經驗不足、心態不成熟，加上又不聽管教、貿然行動，這些行為可能會讓你感到困擾和挫折，如果不能保持距離、置身事外，只好多費點心留意收拾善後了。 ◎感情：單身的你：這週單身的摩羯們覺得自己一個人很快活，不想要談感情，認為談戀愛要遷就對方很麻煩，不過也要留意是否忽略了週遭別人對你釋出的好感，別等到錯過了才覺得遺憾喔。 有伴的你：本週有伴的摩羯們對這段關係感到不信任，可能是對方之前犯的錯讓你耿耿於懷，又或許目前遇到現實中很難解決的問題，讓你不得不停下來重新評估，未來究竟要怎麼走下去了！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 寶劍騎士逆位 死神逆位 寶劍皇后逆位 聖杯國王 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ ◎整體：本週對瓶兒們來說耐性是相當重要的主題，向來喜歡有效率和不拖泥帶水的處事風格在這段期間派不太上用場，建議瓶兒們學習把自己的腳步放慢讓自己活在當下，可以避免在倉促之中做出不適當的決定喔！ ◎職場：舊有的工作模式和習性開始在轉化，瓶兒們會感受到一股推力讓自己不得不去面對既有的狀態，這個過程或許不是太舒服，但對於瓶兒來說是相當重要的時刻，與其抗拒不如臣服於這股讓自己升級的能量之中吧！ ◎感情：單身的你：瓶兒們這週看人有點失準，是否有太多的個人情緒和喜好參雜其中，與他人的關係某些時刻也葬送在自我的批判當中，是時候放下自己手中的那只放大鏡囉！ 有伴的你：在親密關係上，瓶兒們與另一半相當有默契及融洽，這也帶動了彼此情感的連結更加深刻，有時只需一個眼神就足以讓對方了解內心所想，請瓶兒們好好把握這段感情加溫的時光，釋放自己的感性吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 權杖1 錢幣10逆 寶劍6逆 月亮逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ ◎整體：這週魚兒們會比較有行動力和勇氣，把握住本週出現的新機會，你很有可能透過這樣的新局勢，讓自己的領導力和影響力倍增。 ◎職場：這週職場上的魚兒們仍然會聽到許多外界的雜音，有很多事情需要顧慮，這讓你感到很負擔，也很想找人商量，如果感到難以判斷和抉擇的時候，不妨問問自己，如果可以不管人情包袱，你會想怎麼做呢？ ◎感情：單身的你：這週單身的魚兒們對於要不要接受好感對象的告白，還是發對方好人卡；抑或是自己到底要不要主動告白或追求某人，感到非常的艱難，很想逃避這些問題，能拖就拖，然而，不去試試看你又怎麼知道一定會失敗呢？ 有伴的你：這週有伴的魚兒們情緒會比較起伏，很在意對方的想法，然而，兩人其實只是立場不同，因此視角也不同，當你明白的照見彼此關係中的陰影，那下一步就可以試著讓光和愛來療癒彼此的心房。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

日本打工度假申請｜分享我是如何第一次準備簽證申請就合格的？

前言 2025 年 12 月 12 日，迎來了 2025 年度日本打工度假簽證第二期合格者的發表日。我想，對許多人而言，這一天不只是一個結果公布的日子，更可能是人生即將產生變化的重要節點。在這裡先誠心恭喜所有和小女子一樣，順利通過審查、拿到日本打工度假入場券的夥伴們，也感謝主辦單位在背後付出的審核心力。 在得知結果的那天，我興奮地在各個社群平台分享喜悅，同時也看到了不少沒有通過審查的申請者發文詢問、交流經驗。看著大家提出的各種疑問與不安，我心裡便萌生了一個念頭——或許，我可以把自己的準備過程整理出來，成為他人的一點參考。 因此，在這篇文章中，我將不藏私地分享自己當初是如何準備日本打工度假的申請資料，包含最多人感到困惑的計畫書與理由書，在撰寫時有哪些可以特別留意的重點。同時，我也會附上自己的實際內容作為參考，希望這篇文章，能成為未來想申請日本打工度假的你，一點點安心與力量🤝✨ 什麼是日本打工度假？ 這是基於日本及台灣之間的協議，為提供台灣青年能有體驗日本文化及日常生活方式之機會，認可其在期限最長為一年之度假期間，為補足旅費，而從事打工活動的一種制度。 日本打工度假簽證申請資格 2026年度日本打工度假簽證申請期間 ※因應光復節補假， 10月26日（一）為休所日。 ※若當日處理件數超出負荷時，也會有當天停止受理的情形，若發生該種情況，會請申請者擇日（於申請期限內）前來辦理。 這裡要注意的是需要本人親自到申請地點提交資料，事務所有台北和高雄兩處。 日本台灣交流協會台北事務所 日本台灣交流協會高雄事務所 另外也建議不要在最後一天才送件 以免遇到當日因為件數超出負荷而停止受理的情形(˘•̥⧿•̥˘ ) 2026年度日本打工度假簽證受理對象 2026年度日本打工度假簽證審查結果發表日 發表方式會在日本台灣交流協會網站&FB，或在台北、高雄兩事務所門口張貼合格者之受理號碼（受理號碼可在你提交資料後拿到的受理領證憑單上看到哦！）。 申請前必看注意事項 日本打工度假｜申請文件準備＆範例 終於要進入準備資料階段了！下方是我準備日本打工度假簽證申請文件時的要點和注意事項，歡迎接下來準備申請日本打工度假簽證的人參考喔！ 申請日本打工度假需要文件有： ① 赴日簽證申請表 申請表可到 官方網站下載後再列印下來填寫。 詳細填寫辦法官網有提供範例，還請務必邊寫邊參考。 這邊我有把幾個官方範例內沒有特別說明但需要留意的地方整理成了下方圖片 大家也可以參考看看喔！ ② 白底彩色證件照 關於證件照的部分，官方規格要求是6個月內拍攝的「直4.5公分 × 橫3.5公分」正面脫帽無背景照。 這張照片是要貼在「①赴日簽證申請表」上的。 我自己是在家就先貼好，但網路上也有一些合格者分享因為怕規格不符或擔心貼錯，而帶著照片到現場再黏，現場有工作人員會幫忙檢查文件齊全度與照片規格，待確認沒問題後，再黏到申請表上去取號交件。 ※小提醒： 無論選擇在家先貼或現場再黏，請務必確保照片貼於正確位置，並保持整潔工整。 ③ 台灣身分證影本 身分證需要印正、反兩面，用A4白紙印刷，可以都印在同一面。 但這邊需要特別注意的是格式的部分，請務必確認下方圖片說明喔！ ※小故事：因為我個人對細節比較講究一些，在影印身分證正反兩面時，也會特別請影印店人員幫忙將邊緣盡量對齊、保持水平一致。雖然這看起來只是個小地方，但我自己會覺得，日本對於這類細節相當重視，能做到的地方多留意一點，心裡也會更踏實。 ④ 履歷書（可電腦打字） ※根據官方最新公告，2026年履歷書格式已經更新了※ 我比對了一下，主要是排版微調，填寫內容基本上沒有變動，所以大家也還是可以參考我下方的圖片說明喔！ 另外此份履歷書官方是接受電腦打字的，但我個人比較推薦「列印後手寫」。 主要是怕一不小心就會把整份表格的格式弄跑，所以即使稍微花了一點時間，最後還是選擇將文件列印出來，以手寫方式填寫 😅 但如果你仍堅持要用電腦打字，會建議遞交前先向交流協會確認，是否仍有特定欄位（如簽名）規定必須親筆書寫，才不會白忙一場喔！ 填寫方式可參考下圖： 從上面第二張圖片可以看到，我在履歷書中有兩處註明「（別紙參照）」。 如果你的工作經歷或旅日經歷超過三項，履歷書原本的欄位不夠填寫時，就需要另外再新增一張履歷書，將未能寫完的經歷補充上去。 為了讓審查員清楚知道你還有附加資料，這時就需要在原履歷書右下角的空白處註明「（別紙參照）」，表示另有補充頁。 反之，如果你的欄位剛好足夠填寫，就不需要特別寫上「（別紙參照）」，直接如實填寫即可。 那所有工作經歷、旅日經歷都需要寫上去嗎？ 這點我當初其實也很困惑。 因為我自己剛好遇到「工作經歷不夠寫」以及「無法提出完整護照紀錄」的情況，當時不確定該如何處理，便直接致電詢問日本台灣交流協會。 工作人員給我的建議是：盡量填寫完整，讓審查官能清楚了解你在各段時間的狀況，避免出現難以解釋的空白期。 因此，我最後是將自己的正職工作經歷完整填寫，讓審查員能夠清楚確認我的經歷與時間軸。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ 關於「無法提出完整護照紀錄」的補充說明： 如果你和我一樣，遇到無法提供完整護照出入境紀錄，或是舊護照遺失的情況，就需要在履歷書【是否去過日本】欄位的右下角空白處，加註說明，例如： 或 以下提供我當時實際填寫的履歷表內容給大家參考（部分涉及隱私資訊已隱去）。 ⑤ 理由書（可電腦打字） 顧名思義，【理由書】就是向審查員說明—— 你為什麼想申請日本打工度假簽證，以及他們為什麼應該選擇你。 這份文件可以使用中文或日文撰寫，但必須使用官方提供的文件範本。 至於填寫方式，無論是列印後手寫，或是使用電腦打字都可以。 我自己的話因為覺得自己的字沒有電腦來的工整，加上擔心寫錯不好修改，所以選擇使用電腦打字。 如果你和我一樣使用電腦填寫，要注意不要讓格式、字型那些原本的設定跑掉喔！ ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⚠️ 一個非常重要的提醒 在正式說明撰寫重點前，有一件事情一定要先知道： 不論你寫了幾頁，每一頁右下角的【申請人簽名】欄位，都必須親筆手寫簽名。 這一點非常重要，千萬不要遺漏。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ✍️ 接下來，和大家分享我撰寫理由書時的幾個重點方向： 這邊附上我申請時的理由書給大家參考～ ※呼籲一下，請不要抄襲喔！相信大家都是乖孩子不會做這種事（笑） 從我的內容架構中，可以看到整體是依照以下順序來鋪陳的： ⑥ 計畫書（可電腦打字） ⑥ 計劃書與 ⑤ 理由書是息息相關的，要寫到日本一年的期間想要做什麼，用中文或日文都可以。 審查員不會去逐條檢視你在成功取得簽證後，是否完全照著計畫書執行，因此在撰寫時，與其追求過度細節，不如讓整體結構清楚、有邏輯。 推薦大家可以依照**「時間」與「地區」**來分段撰寫，讓審查人員在閱讀時一目瞭然，也能更直觀地感受到你對行程的規劃性。 而我自己除了使用「時間」與「地區」作為段落區分外，也刻意讓計畫書內容與理由書相互呼應。 比如我在理由書中有寫到想要親身感受日本四季的變化，所以計畫書也以此去妥善規劃。 如果在動筆時感到毫無頭緒，會建議先把理由書拿出來重新看一次，再從中延伸發想，將腦中浮現的內容先條列出來，最後再整理成一份完整、有脈絡的計畫書，寫起來會順很多。 另外在撰寫時，記得不要把重點放在「打工賺錢」上（※根據代辦建議說盡量不要寫到打工，若要寫，就要強調目的是體驗文化而非生活費）。 下方是我的計畫書內容，大家可以參考，但不要抄襲喔！ ※部分涉及隱私內容就碼掉不讓大家看啦～整體方向大致如上述文字說明。 另外，看代辦以及部分申請者分享，說計畫書篇幅建議控制在三頁左右。 我的版本因為是在三頁的基礎上稍微多了一點點，並且認為內容沒有明顯可以刪減的地方，所以就固執己見的保留了，大家在撰寫時，可以依自身情況自行拿捏與調整。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⚠️ 一個非常重要的提醒 和⑤ 理由書一樣，不論你寫了幾頁，每一頁右下角的【申請人簽名】欄位，都必須親筆手寫簽名。 這一點非常重要，千萬不要遺漏。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✃┄┄✃ ⑦ 最終學歷證明文件 例：在學（休學）證明（正本）、畢業證書（影本）、休學證明書（影本）等。 ※ 沒有註明「依教育部規定本證可替代在學證明」之學生證不予認可。 ※ 學歷證件因改名而與現在名字不一樣時，要再附加提出有改名記錄之戶籍謄本（正本，３個月內） ⑧ 存款證明 這個是指8萬台幣以上由銀行或郵局開立之存款證明書。 需要特別注意的是，必須為正本，且為一個月內申請的文件。 這份文件可以直接去銀行或郵局申請，通常當天就能取得。 建議在實際前往辦理前，先致電銀行或郵局詢問相關流程，同時確認一個重點： 存款證明上顯示的金額，是申請當天的存款餘額，還是截至前一個交易日的存款餘額，以避免因認知落差而產生疑慮。 此外，若你提交的存款證明並非本人名下帳戶，而是使用親屬名下的帳戶存款證明，則需要另外附上可證明雙方關係的戶籍謄本（正本，３個月內）。 至於存款金額的部分，網路上確實有人分享「金額越多越好」的說法，但以我自身的經驗來看，我是提供約新台幣 10 萬元的單一帳戶存款證明，最後仍然順利通過審查。 因此也可以合理推論，存款多寡不是審查的關鍵重點，只要符合官方規定、超過 8 萬元門檻即可。 ⑨ 其他自我推薦文件影本（非必要） 如日本語能力檢定合格證明、日本語學校修了證明書、日本文化或技藝方面相關證書等，只要是跟日本相關可以用來自我推薦的都行。 我自己提供了JLPT N2合格證明及日本語學校修了證明書。 ⑩ 護照影本 終於來到最後一項資料——護照影本！ 在準備這份文件時，也有幾個需要特別留意的地方： 補充說明一下，如果你不幸和我一樣，有遇到無法提供完整護照出入境紀錄的情況，或是曾經有舊護照遺失的狀況，就需要另外向 「內政部移民署」申請「出入境證明（需註記國家、城市）」，並一併附在申請資料中提交喔！ 護照的影印格式可參考下圖： 最後想說的話 最後的最後，想再次強調一個非常重要的觀念—— 所有申請文件的內容，都是環環相扣的。 例如： 履歷書 vs. 最終學歷證明文件 申請書與履歷書 vs. 護照影本 申請書與調查表 vs. 計畫書 計畫書 vs. 理由書…… 這些資料在審查時，都可能被交叉比對。 因此在填寫每一份文件時，務必要留意前後內容是否一致、時間軸是否合理、資訊是否互相對得上，避免出現矛盾或不清楚的地方。 在正式提交前，建議再從頭到尾多仔細檢查幾次喔！ 確認資料完整無誤，並依照【申請所需文件】的規定順序排列好後，就可以安心送件了！ —————————————— ฅ՞• •՞ฅ —————————————— 小小分享： 如果你和我一樣，即使查了很多資料、準備得很仔細，心裡還是有些不放心，也可以考慮請專業代辦協助檢視資料。 不過要先做好心理準備：代辦會收取費用，且並不能保證百分之百合格。但多一層專業確認，或多或少能提升資料完整度與通過機率。是否需要找代辦，就依自己的狀況與預算評估即可。 —————————————— ฅ՞• •՞ฅ —————————————— 祝大家在準備與申請的過程中一切順利！ 都能順利朝自己嚮往的日本打工度假生活邁進 🙌✨ 如果想了解更多最新、最詳細的官方規範與公告資訊，建議直接參考日本台灣交流協會的官方網站說明喔！

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