減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

波波12月新品懶人包》各大品牌可愛小物都在這，預購時間、價格一次看！

7-11販售 卡娜赫拉的小動物P助達摩公仔 各種顏色代表的P助讓你抽出幸運色! 讓P助化身為加持的達摩為你運勢UP、UP！共分成（粉色）戀愛、（紅色）開運、（褐色）平安、（藍色）學業、（綠）財運、（黑色）事業6款，粉紅兔兔6款表情、P助達摩6款顏色 (皆為隨機搭配)。 7-11預購 酷洛米保溫袋＆筷子組 保溫袋 預購價：99元 筷子組 共5入 預購價：199元 7-11預購 蠟筆小新不鏽鋼泡麵碗＆浴毛童巾 不銹鋼泡麵碗 預購價：499元 浴毛童巾 預購價：浴巾439元、毛童巾189元 7-11預購 美少女戰士系列周邊小物 證件套 筆記本 項鍊 手鍊 車用套組 保溫瓶 7-11預購三麗鷗心型抱枕 各位各位！7-11推出三麗鷗心型抱枕啦！柔軟舒服超可愛，可以療癒各位的每一刻。不管是當午安枕、抱枕、靠枕都可以，居家辦公都超適合，此次推出Kitty 款、美樂蒂款、大耳狗款、酷企鵝款、雙星仙子款，共5款，喜歡的朋友不要錯過了！ 7-11預購蠟筆小新系列香氛皂 大頭系列香氛皂 動感屁屁潔顏皂 7-11預購WOKY & KITTY 二代聯名保溫杯 二代升級款兼具實用與質感超美型，隱藏式提手可雙用，寬口徑好清洗，隨杯附Tritan 吸管，陶瓷塗層不易沾色，是今年交換禮物首選！ #12月新品 #居家生活 #生活小物 #生活精選 

偶像變愛人不是夢？盤點9位和粉絲結婚的巨星！其中2對遺憾以離婚收場

你是追星少女嗎？只要偶像的新作品一出，所有宣傳影片都要看過一回！每天起床的第一件事就是「關注他」，深怕會漏掉任何一則動態？為了參加他的演唱會上山下海，無論大太陽、下雨天只為了見他一面，然後成天幻想有天能嫁給他？編輯盤點7位大明星，他們都選擇了和自己的「超級粉絲」結婚步入禮堂！ 和粉絲結婚巨星｜1. 傑森摩莫亞 Jason Momoa 你有想過肌肉猛男「水行俠」遇到愛情是如此深情嗎？傑森摩莫亞8歲那年，在電視上看到麗莎波奈(Lisa Bonet)，也就是現在的妻子，他童顏童語發誓將來要娶她當老婆，沒想到最後真的如願以償。 （2022/01/13更新）但在2022年1月，水行俠突然發文宣布兩人離婚，表示：「我們之間的愛在繼續，以它希望被了解和生活的方式發展。我們讓彼此自由，成為我們正在學習成為的人⋯」消息震驚外界，但也祝福他們。 和粉絲結婚巨星｜2. Ella 陳家樺 從S.H.E出道18年的Ella，結婚7年多來，老公（粉絲戲稱賴解孵）始終是老婆Ella的鋼鐵粉絲，只要Ella一推出最新作品，一定能在他的社群中看到相關訊息，不只幫忙宣傳，賴解孵還會幫忙分析他們家大明星的MV點閱率，連Ella都親自證實老公真的是他的超級粉絲，婚後育有一子的他們不時會在社群上分享家庭的近況，能看出他們的家庭真的幸福又美滿！ 和粉絲結婚巨星｜3. 孫燕姿 金曲天后2011年和荷蘭籍印尼裔老公納迪姆結婚，老公其實早在結婚前就是孫燕姿的粉絲，甚至在自己部落格「最喜歡的歌手」欄位，填上「孫燕姿」。婚後因為育有一子，天后淡出歌壇，直到孩子長大才又復出，復出後表示自己還在適應如何平衡家庭與事業，也提到：「如果沒有值得欽佩的另一半，我可能沒法完成這件事」，看來天后也是老公的小粉絲呢～ 和粉絲結婚巨星｜4. 林志穎 不老男神和老婆陳若儀婚後還是像熱戀期一樣，育有3個兒子，而關於兩人的愛情故事，網路流傳著許多關於「陳若儀是林志穎的超級粉絲，並且倒追他」，不過林志穎事後也澄清：「其實不是啦！」大家誤會了，是他先追老婆的！編輯覺得誰先追誰不重要，幸福最重要！ 和粉絲結婚巨星｜5. 劉德華 不知道大家對於天王當初金屋藏「嬌」了解多少？天王嫂朱麗倩其實在19歲那年參加選美小姐獲獎時，被記者問到想找什麼樣的男友時，她毫不猶豫的回答：「像劉德華那樣的」，誰知道這個愛情誓言最後真的成真了呢！ 和粉絲結婚巨星｜6. 湯姆克魯斯 Tom Cruise 凱蒂荷姆斯（Katie Holmes）在進入演藝圈前，其實就是湯姆克魯斯（Tom Cruise）的粉絲，她非常喜歡他，朋友還爆料，她會把湯姆克魯斯的照片夾在書中，2005年她終於實現粉絲的夢想，與自己的偶像戀愛並公開戀情，之後她生下女兒 Suri Cruise。但或許偶像與現實還是存在著差距，這段婚姻只持續了6年，最後還是在2012年以離婚收場。 和粉絲結婚巨星｜7. 安海瑟薇 Anne Hathaway 實力派女神和老公亞當蘇曼（Adam Shulman）結婚8年依舊恩愛，時不時能在歐美頭條看到他們在街邊親吻的照片，其實亞當蘇曼一直都是安海瑟薇 的粉絲，且默默喜歡安海瑟薇很久，直到朋友介紹，安海瑟薇才開始注意到這個男人，並決定要跟他結婚，直到現在他們育有一個兒子，婚姻依然浪漫美好～ 和粉絲結婚巨星｜8. 小賈斯汀 Justin Bieber 小賈斯汀（Justin Bieber）當年與賽琳娜（Selena Gomez）的戀情轟轟烈烈，但在10年間多次分分合合後，2018年小賈斯汀宣布與海莉（Hailey Bieber）結婚跌破眾人眼鏡！海莉婚前名為海莉鮑德溫，是美國知名演藝世家的星二代，據悉海莉從小經由父親認識小賈，便立即被他的才華吸引成為粉絲，多年後兩人有過短暫戀情，如今擁有穩定婚姻也讓粉絲稱羨不已！ https://www.instagram.com/p/C2vkCLTvRj6/?utm_source=ig_web_copy_link 和粉絲結婚巨星｜9. 周杰倫 這一對想必大家都相當熟悉！周杰倫2015年與昆凌結婚後，許多人都好奇昆凌是如何收服天王心的？昆凌則表示其實自己一直都是周杰倫的粉絲，連學生時期都選擇在周杰倫投資的服飾店打工。而她後續則參與周杰倫MV試鏡兩人因而認識，交往3年後也確信對方是對的人，如今也有了可愛的兒子女兒，可以說是相當幸福啊！ https://www.instagram.com/p/C2SP5dzJUOS/?utm_source=ig_web_copy_link 以後可別再笑朋友總是稱自己是偶像嫂/偶像夫，你怎麼知道有天他們的夢想會不會真的實現呢！ 延伸閱讀｜更多「結婚藝人」相關文章 👉粉紅泡泡滿滿！回顧台、韓、歐美17對「2023年結婚藝人」，愛情長跑、帶球閃婚都超甜蜜！ 👉戀愛ing！盤點演藝圈6組「甜蜜穩交」情侶檔，直接閃婚也完全不意外！ 👉年齡差最大16歲！盤點演藝圈11組「姐弟戀夫妻、情侶檔」，每組戀愛結局大不同？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #Ella 陳家樺 #justinbieber #偶像粉絲戀愛 #偶像粉絲結婚 #傑森摩莫亞 Jason Momoa #劉德華 #名人戀情 #周杰倫 #周杰倫昆凌 #孫燕姿 #安海瑟薇 Anne Hathaway #小賈斯汀 #影劇音樂 #昆凌 #朱麗倩 #林志穎 #波波名人 #海莉 #海莉比伯 #海莉鮑德溫 #湯姆克魯斯 Tom Cruise #生活精選 #迷妹 #陳若儀 #麗莎波奈 

漢堡控的清單，特選台北7家漢堡店，大口咬下好紓壓！

撰稿編輯＃白函 把嘴巴張到嘴大一口咬下，香軟的麵包，包夾著厚厚的肉以及新鮮蔬菜，滿足的程度難以言喻，再搭配上一口冰涼可樂，幸福指數更是破表，跟編輯一樣喜歡吃漢堡的朋友一定懂這種滿足的感覺，今天編輯就特別挑選出台北7家漢堡店，每一家各有特色，不止食物很優秀，裝潢更是讓人手軟拍不完，7家包含經典老店和剛開幕熱騰騰的新店家，連假即將到來，一天一店安排起來！ Big Al’s Burgers 地址：台北市市民大道四段179號 主廚漢堡＄180／炸雞＄200 當你尚未走近店家時就會從遠處被它透著大量橘紅色霓虹燈給吸引，整家店四處可見他們家經典的大頭logo，還有這種選物上的用心，讓你踏進店內就像瞬間被帶到國外的快餐店，充滿復古感的美式裝潢，一點違和感都沒有，漢堡採用滑面口感的麵包，配上油炸過後肉質依舊鮮嫩的雞腿肉，夾上生菜、起司、番茄片和香甜洋蔥，經典口味超必點！還有它們家的炸雞也蠻有名，醃漬整晚，下鍋油炸配上大口生菜，吃起來爽度很足，營業時間從晚上六點一直到深夜二點，無論你是要晚餐還是宵夜都可以啦！ Everywhere burger club 漢堡俱樂部 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 烤大蒜酸奶野菇＄195 原本是餐車起家的漢堡俱樂部，為了給客人更舒適的用餐環境，終於開店了！雖然價格比起以前稍有上漲，但店家裝潢十分有心，使用大量的紅白色調，加上開放式廚房，充滿趣味的同時又帶有復刻的時髦，推薦烤大蒜酸奶野菇口味，大蒜帶有提味功效，加上濃濃野菇鮮味，厚實肉排和新鮮蔬果混搭，是帶有濕潤感的滿足漢堡。 Butcher by Lanpengyou 地址：台北市信義區基隆路二段87號 海鹽堅果牛奶糖漢堡＄280 今年才熱騰騰開幕的新店舖，黑白色調的時尚裝潢，結合酒吧和漢堡店的概念，讓你喝到微醺又能大口咬下手中多汁漢堡，也是一間對於漢堡的構成具有獨特理念的美食店，所有漢堡肉皆由店家親自從整塊肉，絞肉、調味最後手打製成，口味也十分有趣，像是海鹽堅果牛奶糖漢堡，利用自家牛奶糖醬，帶出香甜口味，撒上裹滿海鹽的堅果，和漢堡肉一同搭配後，甜鹹交錯的很上癮，是一個完全讓人想不到的獨門口味！小編提醒7月1號才正式營運，在之前想要用餐都要提前預約。 嗨波廚房Hype kitchen 地址：台北市松山區民權東路三段111號 酸奶蘑菇漢堡＄230 最適合在好天氣去的漢堡店，整家店瀰漫著慵懶度假氣氛，擁有少見的戶外座位，在天氣正好時，戶外陽光照耀在烤到酥脆的漢堡外皮，和金黃薯條搭配的冰涼可樂，店家還會在餐籃下鋪上不同顏色的彩色棋盤紙，直接拍到欲罷不能！推薦酸奶蘑菇漢堡，熟度正好的牛肉漢堡排帶著肉汁，大量馬扎瑞拉起司、蘑菇和風味酸奶醬混和，比較特殊不是夾生菜而是菠菜，多了一道菠菜才有的清爽。 Lay Back 地址：台北市大安區通安街7號 LAY BACK和牛漢堡＄330 也是在今年五月才剛開幕的漢堡店，用料主打高級路線價格價格卻很平易近人，把和牛跟松露用進漢堡不說，主廚還曾在米其林二星的餐廳工作過，手藝可見不一般，整家店十分愜意，裝潢間單帶有灰色系的工業風，首推和牛漢堡，漢堡皮上油烤到外酥內軟，夾進焦香洋蔥、萵苣、番茄和酸得夠味的酸黃瓜，還有重頭戲厚實的和牛漢堡排，跟一般漢堡排的等級完全不同，肉汁四濺肉質鮮嫩，建議假日一定要預約，不然很容易客滿。 Waku Waku Burger わくわく 地址：台北市信義區吳興街117號1樓（101店) 炸洋蔥富士山牛肉堡＄280／明太子塔塔炸蝦堡＄270 很少看到的日式漢堡店，分別在中山跟101皆有分店，利用大量的沉穩木質調和中間色調，淺淡地帶出慢生活與高質感的氣氛，漢堡口味也很多，從漢堡、吐司一直到定食、小點皆有，待上一整天都不是問題，推薦富士山牛肉堡，推積成山的圈狀洋蔥圈，使用真正的洋蔥炸到酥脆薄透，加上大份量的牛肉漢堡排跟特製醬料，咖滋咖滋超療愈，每一份漢堡也都會附上薯角和自製番茄醬，整份吃完幸福感大飆升。 Oldies burger 地址：台北市大同區華陰街57號1樓 美國男孩漢堡＄320／起司麥可漢堡＄320 已經在台北營業來到第七個年頭的歐帝斯漢堡，不管是台灣人還是各國慕名而來的遊客，都會替地跑來品嚐！就連白宮專員都特別跑去吃，，他們家漢堡都是使用美國特級牛肉、手工麵包和醬料作搭配，像是起司麥可漢堡主要食材是以通心粉還有大量切達起司配上墨西哥辣椒醬烹煮，夾進漢堡中央，一大口咬下，多樣的醬汁跟口感形成豐富搭配，多汁牛肉和鬆軟麵包，老闆會針對不同口味對整個漢堡去做搭配，每一種菜單都會產生獨一無二的味道，說是最用心對待漢堡的店家一點都不為過 好吃漢堡的滿足感是很多食物都取代不了的，能夠在生活中帶給你滿滿原動力，大口咬下填飽胃口，就讓壞心情速速退散吧! PopYummy/撰文報導 #BigAl’sBurgers #ButcherbyLanpengyou #Everywhereburgerclub漢堡俱樂部 #LayBack #WakuWakuBurgerわくわく #台北漢堡 #嗨波廚房HypeKitchen #滿足漢堡 #漢堡控 

【快訊】蘋果官網大降價！iPhone 8、XR最低一萬六就能入手，現省5600元！

大家看完蘋果秋季發表會後，已經對 iPhone 11 心動不己了嗎？但我知道更多人還是想大喊「沒錢」啦！沒關係～有好康的要報你知，稍早蘋果官網悄悄的更新，舊機種 iPhone 8、iPhone XR 都大降價，現在入手 iPhone 8 不到一萬六，一起看看其他的降價幅度吧！ 延伸閱讀：〔2019 iPhone 11〕最低只要2萬4！薰衣草紫、夜幕綠美翻，果粉們下好離手了嗎？ （圖片來源：蘋果官網） iPhone 8 64GB現在只要15900元，比先前便宜了5600元！降價超有感，最近想換手機又有預算限制的朋友，真的可以好好考慮。128GB則是17900元，容量多一倍價格只差2000元，我覺得可以！ （圖片來源：蘋果官網） iPhone 8 Plus 64GB為19900元、128GB則是21900元，讓大家做參考囉～ （圖片來源：蘋果官網） 而去年才推出的 iPhone XR 現在也隨之降價，64GB只要21500元，128GB則是23500元，真的都降價了不少！但與新機 iPhone 11 的售價只相差3400元，大家就斟酌自己的需求做打算吧！ （圖片來源：蘋果官網） 最後，應該有一些人會疑惑「 iPhone 7 和 iPhone XS 呢？」，非常可惜的，蘋果在更新售價的同時，將這兩款默默下架了（哭，我的7 Plus要絕版了嗎？）。舊的不去新的不來，讓我們迎接這個沒有3D Touch的新世代吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #iPhone 8 #iPhone XR #優惠 #情報 #生活精選 #蘋果 #降價 

十位男女名字心理測驗《名字篇1》

 🔮依照順序填上名字，不要填家人喔～ （以下是女生的順序，男生填的時候要把性別顛倒） 1.男 2.女 3.女 4.男 5.男 6.男 7.女 8.男 9.女 10.女 都想好了嗎？往下來看結果囉！ 🧙‍♀️從順序中測驗出這些人對你的意義 1.最愛 2.好朋友 3.一生的朋友 4.有緣 5.不可能在一起 6.有緣無份 7.知己 8.無緣無份 9.關心你的人 10.影響你最深的 這下有趣了？ 

畢旅不能出國沒關係！台灣6個山海線景點，今年就決定上山下海

又來到了鳳凰花開的畢業季，也是畢業旅行的旺季，但今年在肺炎疫情搗亂下，無法出國就只能取消畢業旅行嗎？同學們別傷心！留在台灣一樣能擁有不留遺憾的熱血旅行，美麗的山海風光、地區限定的活動，讓大家不僅能降低旅遊花費，還能藉由深度旅遊體驗家鄉之美，與同窗好友一起創造特別回憶。 海線 每到夏天我要去海邊！在這炎熱的季節，大人小孩都難敵海邊帶來的魅力，清涼的海水、浪漫的落日倒影，不論是想浪漫散步，還是浮潛戲水，選擇海線旅遊滿足你。 澎湖花火節 鹹鹹的海風、絢麗的煙火、每年都會舉辦的澎湖花火節，今年也沒有缺席，活動從7月6日至9月3日為止，最特別的是今年以漫威英雄為主題，煙火秀會在每週一、週四晚上9點施放，想要與好友共度浪漫的畢旅選這絕對沒錯啦！ 👉澎湖國際海上花火節確定延期公告！21場煙火秀出爐，懶人包就看這 除了花火節，摩西分海、吉貝島、雙心石滬、夜釣浮潛等景色也是澎湖必去景點，這些絕對足夠讓你玩上充實的三天兩夜。 綠島 有火燒島之稱的綠島，因擁有海底溫泉-朝日溫泉而聞名世界，不但夏天是潛水勝地，每到跨年元旦也是大家迎接曙光的熱門景點之一。 另外馬蹄橋下的天空之鏡、小長城、藍洞、柴口天堂路等，都是很夯的網美級打卡景點，甚至晚上還能看到滿天閃爍的星星，相當夢幻，從早玩到晚絕對沒問題！ 👉台灣外島必去景點攻略，來趟與療癒大海的輕旅行，一路玩到夏天吧！ 墾丁 如果怕坐船暈船、離島機票買不到，台灣本島的國境之南，會是你體驗南洋慢步調度假感的好選擇！ 且三五好友住宿，除了溫馨民宿，墾丁有許多充滿特色的海景villa，或是浮誇的漂浮早餐也有不少選擇，等你來趟偽出國的住宿體驗。 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 山線 如果你是喜歡親近大自然、吸收芬多精的森林系男孩女孩，或是怕水不敢游泳！那麼到山林間躲太陽也是很棒的選擇。像以美麗日出聞名的阿里山、能與可愛綿羊近距離接觸的清境農場，又或是獨特性滿分的豐年祭以及正值花季的金針花海，都很值得同學們放下3C產品、遠離塵囂，在出社會前，好好放鬆充電，以迎接充滿挑戰的未來。 南投清境農場、武嶺 說到南投，日月潭和清境農場絕對是必訪景點，看綿羊群在寬闊的草原、蔚藍的天空下漫步，畫面好似瑞士或阿爾卑斯山，加上週邊許多的歐式建築民宿，讓人彷彿置身歐洲般。 而深受登山客喜愛的武嶺景色也是一絕！可以趁畢業前來點自我挑戰，沒有光害的環境，入夜後可是能看到絕美的星空呢！ 花蓮 聯合豐年節 7/24至7/26為期3天的花蓮原住民族聯合豐年節，每年都吸引不少外國遊客前往體驗，活動上不但吃到原住民特色美食、買到手工藝和同特產，最難得的是能夠親身體驗了解台灣特有的原住民文化，像是舞蹈、歌曲等。 （圖片來源：花蓮縣原住民族聯合豐年節 官方臉書） 台東 知本溫泉、伯朗大道、森林公園等景點一年四季都有，但夏天到台東，千萬不能錯過期間限定的熱氣球嘉年華和金針花季。今年熱氣球嘉年華共為期51天，從7/11開始至8/30。 屆時不僅能看到色彩繽紛、造型多樣的熱氣球在空中高飛，還能乘坐熱氣球、零死角的一覽台東美貌。今年主辦宣布活動期間共會有8場熱氣球光雕音樂會及7場臺東最美星空音樂會場次，讓你能盡享鹿夜晚的繁星點點，是不是超浪漫！ 👉2020台灣國際熱氣球嘉年華10週年如期舉辦！活動時間、行程表都在這 另外，每年8~10月的金針花季，滿山遍野的金針花隨風搖曳，陽光灑在黃澄澄的太麻里六十石山頭上，那畫面美的就像名信片，如果暑期才要去畢業旅行的，不妨可以走一趟台東唷！ 👉【精選】台東鹿野5間熱氣球人氣住宿，今夏就來去東部放鬆Chill一下吧！ 嘉義 阿里山 如秘境般的廢棄鐵道眠月線，保留下的歷史痕跡，走進讓人有時間靜止般的錯覺，是搭乘小火車無法看見的美麗一面。 而號稱瑞里第一景的雲潭瀑布也是如此，水瀑從石縫中直衝而下，氣勢磅礡的令人屏息，這些美景，通通都隱身在阿里山內。 雖然今年畢業旅行，不能到泰國、韓國等旅遊，但其實台灣也有很多美景是很值得一訪的。只要跟對人，去哪裡都好玩啦！趕快揪你學校裡的好友們，一起發掘台灣的美吧！ 👉【春夏花季地圖】北中南賞花懶人包，連花海也換上繽紛的夏季新妝囉！ 👉畢業季來臨！超強學士服團體照教學，還在丟學士帽就太落伍啦 #六十石山 #台東熱氣球嘉年華 #國內旅遊 #墾丁 #武嶺 #波波打卡 #清境農場 #澎湖花火節 #畢業旅行 #眠月線 #綠島 #花蓮原住民族聯合豐年節 #金針花季 #阿里山 #離島 

【8月日本新訊】星巴克富士山楓葉杯登場，跟蘋果星冰樂一起迎接早秋吧！

每個月日本都會出超多誘人新美食或新口味，永遠追不完，這次直接一次幫大家整理好，麥當勞、星巴克＆日本三大超商的新口味＆新產品，喜歡嚐鮮的人走過路過就快去試試，這篇會不斷更新到月底，記得把文章存好，8月去日本的人看這篇就夠了，包你一路吃到新鮮貨！ 延伸閱讀：日本三大超商夏季新品，超猛冰品＋超夯雞塊通通有，天氣之子蘇打絕對要喝！ 📌星巴克 楓葉富士山杯 發售時間：8/30開始發售 不知不覺日本要進入秋天啦！這次的富士山杯配上一抹紅葉，這個造型真的一定要收！如果有要去日本賞楓的人一定要買一個回家做紀念！ 除了富士山杯之外，從8/30開始，連隔熱杯套也會換上秋季版，而且還有限定的人魚杯又重出江湖，星巴克迷要衝一波啦 紅蘋果＆青蘋果星冰樂 發售時間：8/30開始發售 日本最好吃的就是蘋果啦！日本星巴克8月底要推出蘋果星冰樂，光看形象圖就很讓人期待啊！清爽的甜味不知道為變成什麽樣子呢？ Caramel S’MORE星冰樂 發售時間：8/7～8/29 棉花糖、巧克力、全麥麵包再加上濃濃的焦糖醬，這杯真的太罪惡了啊！Caramel S’MORE星冰樂將會在8/7推出，期間限定只賣一個月，這麽豐富有料的星冰樂，絕對要喝一波！ 延伸閱讀：【快訊】日本星巴克「蜜桃星冰樂」重出江湖，蜜桃派＆夏季新品消暑一波！ 📌麥當勞 巨峰葡萄奶昔 上市時間：8/7 夏天真的太需要消暑止渴的東西，日本麥當勞8/7推出巨峰葡萄奶昔，葡萄的香氣配上冰涼的口感，絕對必喝！ 麥當勞 蜜桃＆西洋梨冰沙 發售時間：8/7 蜜桃第二彈，酸甜滋味就是大家的菜，這杯不止消暑，連顏色都超夢幻啊～ 同場加映，麥當勞7月也有兩個重磅新品，紐約起司蛋糕＆雙巧克力口味冰炫風，超級可口的視覺衝擊，有遇到也要吃一下！ 還有在SNS上大洗版的果汁汽水，以初戀為主題，杯子上的男女插畫掀起了話題，網友也惡搞出許多姿勢XD 這款現在依舊在販售中，大家還有機會跟風一波，要記得去碰碰運氣啊！ 📌全家 可以吃的牧場牛奶冰淇淋香蕉口味 發售時間：8/27 很受歡迎的牧場牛奶冰有新口味啦！這次是banana香蕉～整個包裝也變得超可愛，想必日本人又會有很多創意吃法，實在太期待！ 珍珠奶茶冰 發售時間：7/23 珍珠奶茶風正在燃燒中！這款冰品真的太可愛，包裝完全是個可愛少女風，難怪會被日本人狂推！不是每間全家都有，大家要碰碰運氣啊～ 延伸閱讀：日本全家超狂新報到！牧場牛奶冰沙＆白色舒芙蕾布丁，經典絕對要吃起來 📌LAWSON PREMIUM BASCHEE 發售時間：8/20 這個大受好評的BASCHEE起司蛋糕，這次出了進階版，加上鮮奶油＆堅果看起來更誘人，絕對要吃！ SNOOPY 和菓子 發售時間：8/20 還記得上一次的三眼怪和菓子嗎？這一次推出了史奴比和菓子，不只是口味不同造型也不一樣，史奴比的口味是巧克力，墨鏡史奴比是鹽味香草口味，查理是卡士達。每一家店的數量有限，有看到絕對要買下來！ LAWSON 中華冷麵洋芋片 發售時間：7/30 吃起來清爽的涼麵如果做成洋芋片會變什麽味道呢？LAWSON來告訴你們啦！有涼麵醬料的酸甜味，配上一點酸味，特殊的組合大家可以試試看！ LAWSON 巧克力香蕉蛋糕 發售時間：8/7 這款不但長得可愛，連價錢都很可愛，只要108日圓，苦苦的巧克力加上甜甜的香蕉味，鬆軟的海綿蛋糕口感，中間還有鮮奶油，早餐或下午逛街餓了隨時來一塊吧！ 光是月初就有這麼多誘人新品，讓我期待八月的新鮮貨吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #LAWSON #便利商店 #全家 #日本必吃 #日本新品 #日本星巴克 #日本精選 #日本超商 #日本麥當勞 #星冰樂 #牧場牛奶冰淇淋 #珍珠奶茶冰 #生活娛樂 

【19禁】歐爸脫了！韓國10位男神的「19禁情慾片」精選，激情床戰少不了！

撰文編輯 #佳佳 大家平時看韓劇裡的小情小愛是不是有點看膩了呢？泡菜編今天就要來滿足大家的慾望！平常在看韓劇的時候，男神純情又霸道的性格迷倒了不少粉絲，但你知道這些韓國男神都演過火熱的「19禁情慾三級片電影」嗎？現在就要來盤點韓國眾男神演過的限制級電影，保證每部都讓你看得羞羞臉！如果你準備好了，就一起來瞧瞧吧～ 👉原來這7位韓國女神都演過19禁！孫藝珍、李英愛、裴斗娜，每位都是影后級！ 1. 趙寅成 趙寅成憑著優越演技在2014年的《沒關係，是愛情啊》搜刮了一票少女心！不同於韓劇裡的大哥哥形象，他在2008年出演古裝情慾片《霜花店》，電影中與朱鎮模破格挑戰男男床戲，激情程度讓網友直呼：「就像A片！」此外，趙寅成在2017年主演電影《金權性內幕》也展現許多情慾片段，像是與金亞中一夜4次的「床戰」，或是性幻想李珠妍的刺激橋段，都讓人看了臉紅心跳！ 2. 孔劉 孔劉在2016年主演愛情電影《關不住的誘惑》與全度妍飾演一對不倫戀人，在家庭與愛情之間陷入艱難抉擇。電影中所拍攝的床戲較唯美，可以更專注於孔劉渴望的神情。但同時電影中清楚的喘氣聲，反而成為電影中的刺激爆點。而這部作品近期在Netflix上也看得到啦！ 3. 金秀賢 在韓劇《來自星星的你》乖巧的都敏俊也演過禁欲床戲！2017年在電影《Real》中飾演賭場老闆張泰英，不但全裸出境，也與雪莉挑戰激情床戲。但可惜的是《Real》劇情似乎讓網友買不了單，評論多是：「雖然集結像是吸毒、打架等的勁爆劇情，但是整體粗略帶過，非常失望」，但整體來說金秀賢在電影中的敬業演技，也讓人印象深刻。 4. 宋仲基 宋仲基在韓劇《太陽的後裔》飾演的劉大尉，可是讓他掀起一陣「軍人歐巴」風潮，因此歷屆作品也被拿出來大肆討論一番。在成名之前，他其實透過許多作品累積經驗，就像是2009年出演以「性愛」為主的電影《情慾五感圖》。當時宋仲基演繹一段高中生互換情侶的橋段，裡面的激情橋段加上當時的青澀模樣，令觀眾看得欲罷不能！ 5. 鄭雨盛 有著大叔男神稱號的鄭雨盛，在2014年主演《情慾誘惑》挑戰出道20年首次的「全裸出鏡」。他在電影中飾演背叛老婆，與年輕女孩進行不倫愛戀的文學教授學圭。為了詮釋男女瘋狂的愛戀，片中大膽拍出無尺度的床戲體位，連鄭雨盛本人也直呼：「太不像自己」，甚至要導演手下留情。想要觀賞情慾片的大家，可不能錯過！ 6. 宋承憲 以大叔形象深獲不少芳心的宋承憲，在2014主演的《人間中毒》在電影裡飾演上校金真平，與情慾女神趙汝貞及有神似湯唯的林智妍進行4次「激情床戰」。為了讓觀眾身歷其境，片中都來真的，包括宋承憲撩起林志妍裙底的場面都展現出來，讓觀眾看得大呼過癮。此外，片中宋承憲一身精壯的體型，也讓人大飽眼福，眼睛大吃冰淇淋！ 7. 裴勇俊 「韓流天王」裴勇俊在《冬季戀歌》裡圍巾配上圓眼鏡的深情形象，可說是無人不知，但他居然也演過情慾戲！在古裝電影《醜聞》中飾演好色成性的趙元，留著鬍子的他擺脫以往純情形象，在電影中與女主角全度妍上演床戲，半臀示人的橋段也讓人印象深刻。 8. 姜河那 平常以暖心形象贏得眾人好感的姜河那，於2015年主演限制級電影《情慾王朝》，電影中首度展現「渣男」演技，破格展示強暴戲碼。其中也與演員姜漢娜的挑逗戲碼令人印象深刻！片中兩人寬衣解帶、互相磨蹭，姜河那甚至大放送臀部，掀起劇情高潮，其突破以往的精湛演技，也獲得好評！ 9. 金東旭 在韓國有「性感男神」稱號的金東旭於2012年主演古裝情慾片《後宮：帝王之妾》。在電影中金東旭飾演聖源大君，與演員曹如晶上演激情床戲，完美展現出宮廷裡濃烈的愛恨情仇。而這也是金東旭出道以來第一次床戲，但游刃有餘的表現及自然的身體線條讓他獲得大量關注，此片也是2012年票房最高的「19禁電影」，可見其火熱程度！ 10. 《情慾對決》 （圖片來源：《情慾對決》） 看完以上演過情慾片的韓國男神後，有沒有覺得手癢想要去找電影看呀！情慾片除了養眼的鏡頭之外，更多時候是需要演員的成熟演技，適當拿捏才能讓觀眾看得更起勁。平常看膩了韓劇中的戀愛情節，也不妨換換口味，挑戰刺激一點的片單吧！ #19禁電影 #姜河那 #孔劉 #宋仲基 #情慾對決 #曹如晶 #柳昇範 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #激情電影 #色色話題 #裴勇俊 #趙寅成 #鄭雨盛 #金東旭 #金柱赫 #金秀賢 #韓國三級片 #韓國情慾片 #韓國情慾電影 #韓國激情電影 #韓國男演員 #韓國男神 #韓國電影 

7間平價包牌推薦！大學生票選CP值最高是它，折扣後不過千就能拿下！

對於女孩們來說，最解壓的「休閒娛樂」就是買包包！可是精品包的價格很高，大家就算喜歡也無法常常購買，不過平價包牌就有所不同，不僅可以滿足女孩們「買包解壓」的需求，還能常常為穿搭帶來新亮點，所以今天穿搭編就來為大家介紹7個超熱門平價包牌，如果剛好碰到打折優惠，還有機會不過千就拿下漂亮包包！ 圖片來源：The Spaace提供 平價包牌推薦｜1、CHARLES & KEITH 圖片來源：IG@charleskeith_tw CHARLES & KEITH就是大家常說的小CK，因為上新速度極快，所以超受年輕女孩們喜愛，店內除了包包、鞋子之外，還有卡夾、耳機包之類的小皮具，如果想用更低的價格買到同款商品，也可以去官網看看有沒有優惠活動唷！悄悄告訴你，官網有時會釋出限定配色，所以看到門市大排長龍別擔心，線上店可能有更多驚喜！ 平價包牌推薦｜2、Stand Oil 圖片來源：IG@standoil.taiwan 自從無數韓國偶像頻繁上身後，Stand Oil就強勢進入大眾視野，隨之而來的熱度也越來越高，去年品牌在台灣開設線上店鋪，讓台灣粉絲也能第一時間買到最新包款，除了風格少女的包包之外，Stand Oil的吊飾們也非常值得入手，又酷又浪漫的設計十分吸睛，覺得包包卻點綴的你千萬別錯過。 平價包牌推薦｜3、hai 圖片來源：The Spaace提供 粉絲們詢問度超高的Jennie同款找到了！它就是來自hai的絲綢小方包，今年平品牌首次入駐台灣電商平台The Spaace，還推出獨家限定色「綠色拼接格」，仙氣滿滿的包款搭配洋裝、寬褲都很好看，絕對是人生必入的包包之一！ 平價包牌推薦｜4、ROBINMAY 圖片來源：IG@robinmay_tw ROBINMAY原本就是台灣女孩的愛牌之一，自從舒華接下品牌代言人之後，它的人氣簡直來到了頂峰，大家這麼愛ROBINMAY並不是沒有原因的，品牌的超高CP值令它收穫一票死忠粉，時下正紅的月牙包、水桶包，價格全都落在兩千左右，就算是學生黨也能毫無壓力輕鬆擁有！ 平價包牌推薦｜5、S’AIME東京企劃 圖片來源：IG@saime_officialtw 曾被大學生票選為「CP值最高」的S’AIME東京企劃，被譽為最懂亞洲女孩心的包包品牌，無論是要上學、通勤還是派對、約會，S’AIME東京企劃都有超優惠的選擇，除此之外品牌還會不定期和熱門IP進行聯名，例如最近的飛天小女警聯名系列，就掀起了前所未有的熱潮！ 平價包牌推薦｜6、Pixy 圖片來源：IG@pixy.accs Pixy的設計非常簡約，因此旗下的包包也不太會過時，品牌所選擇的皮革非常柔軟，因此很適合用來打造「鬆弛感」造型，在價格方面，Pixy的包包通常落在一千五左右，如果剛好碰上優惠折扣，還有機會千內拿下心儀包款！如果你目前的預算不多，又想買一個經典、看不膩的包款，Pixy一定不會讓你失望！ 平價包牌推薦｜7、PEDRO 圖片來源：IG@pedroshoes _official PEDRO和小CK同屬一間集團，主打高端的包包設計，和姐妹品牌小CK不同，PEDRO的包款產量較為稀少，所以也不用擔心「到處都有人撞包」的問題，不過它的價格並沒有因此而飛漲，完全是追求質感的小資族最好的選擇！ 延伸閱讀 👉張員瑛、Winter私下超愛是這牌！5個「韓星同款小眾品牌」盤點，aespa打歌服原來出自這家 👉韓星同款毛帽怎麼選？Jennie、Karina同款原來是它，大頭圍、扁頭人這頂最適合 👉Jennie同款小眾包台灣也能買到！UNIQLO C系列再上新，本季最新平價包包、吊飾一次報你知 👉精品哪國買最便宜？Chanel這裡貨最全，愛馬仕有機會不配貨，這國退稅完直接省出機票錢 撰文編輯 #LeahHan #包包品牌 #包包配件 #女生穿搭 #小ck #小資女 #小資女包包 #平價包包 #平價包牌 #流行時尚 #穿搭推薦 

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