新訊/加碼至1萬間！桃園「千元住宿補助」即將開跑，搶先申請使用攻略教你用

疫情趨緩後，大家都想出去玩啦～這一次桃園市率先於7/1起推出「桃園旅宿千元住宿金搶先用」，搶先交通部觀光局國旅補助7/15前開跑！「桃園旅宿千元住宿金搶先用」使用期間為7/1日～7/14（限週日至週四）入住參加此活動，而且可現抵住宿費最高1,000元的優惠。 桃園千元住宿補助： 旅宿千元住宿金 宣布加碼 原（27日）公布的內容預計會有約200家桃園合法旅宿參與，每房補助1,000元，第一梯次限量是2000間！不過由於消息一出各方旅宿業者與民眾詢問反應非常熱烈，6/29桃園市長鄭文燦核定追加補助8000間，所以總共補助房間數會達到「1萬間」一樣是先搶先贏，想藉此出遊的大家～千萬不要錯過此次旅遊補助！ （圖片來源：桃園市政府觀光旅遊局） https://www.instagram.com/p/CDWb0efJ-gj/ 搶先用四步驟： 活動期間：111/7/11~111/7/14 適用對象：使用對象為本國籍旅客，旅客入住時需出示國民身分證或是健保卡 如何申請： STEP1. 事先上網登錄個人資料並上傳身份證明文件（身份證或健保卡） STEP2. 自行向合作旅宿業者訂房（OTA平台及住宿券不適用） STEP3. 登錄完成僅提供系統個人資料，仍需依入住時尚有名額（第一梯次限量2000間）始得享優惠 STEP4. 由旅宿業者現場拍攝旅客照片核對為本人入住後，直接折抵住宿費 參與業者：點我查詢 （圖片來源：桃園市政府觀光旅遊局） https://www.instagram.com/p/B25UlS4gJSf/ 另外觀旅局還提到，可以搭配桃園市風景區小烏來、後慈湖等票價優惠，及羅浮溫泉湯池4折優惠，讓大家暑假來桃園玩得更盡興！ 桃園住宿推薦： 👉【桃園】精選5間旅宿，海底世界、豪華渡假風通通有，下次去就住這吧！ https://www.instagram.com/p/Bxv-PzOlv2S/ 桃園景點推薦： 👉別再說桃園好無聊，精選15處初訪桃園必去推薦景點，還不快點筆記 👉【桃園】15個下雨天好去處！室內約會景點＋熱門觀光工廠/咖啡廳，讓你不用待在家發霉 👉2022連假｜桃園14大走春景點推薦，親子農場、夢幻落羽松一次收齊 撰文編輯 #魚兒水中游 #GiGi #住宿 #住宿補助 #千元住宿補助 #旅遊補助 #桃園 #桃園住宿 #桃園住宿推薦 #桃園千元住宿補助 #桃園市政府 #桃園市政府觀光旅遊局 #桃園旅宿千元住宿金 #補助 

超商店員私心推爆！超香甜果香氣泡冰茶，特殊混搭法直接打趴外面手搖飲阿～

誰跟小編一樣超愛喝氣泡飲料！！小時候喝可樂、雪碧，長大後覺得太甜，改喝零卡可樂甚至氣泡酒，其實愛的就是嘴裡吞下氣泡時的爽感呀（笑）現在市面上出現越來越多氣泡水、氣泡飲，完全就是氣泡控的福音！喝遍各種氣泡，小編必須和大家推薦心目中的TOP1！不會過甜又順口，還帶著微微的刺激感，重點是能喝到天然的果香和茶香，喝過一次就完全回不去！到底是什麼厲害的飲料能默默在超商架上銷售一空，連店員下班時也要順手買個幾瓶回家囤，現在就來跟大家分享啦～～ 手沖茶mix純果汁，搭上超順口氣泡，喝上癮每天一瓶也不罪惡！ 市面上的氣泡飲通常都是氣泡水、氣泡果汁，很少看到同時加入了果汁和茶的氣泡飲，而POKKA推出的這款檸檬氣泡冰茶和水蜜桃氣泡冰茶，完全就是選擇障礙人的救星呀～相信很多朋友一定跟小編一樣，常常又想喝茶又想喝果汁、汽水，只能取捨一種真的讓人好不甘願！這罐氣泡茶一次就滿足了茶控、果汁控和氣泡控，喝下去只有爽字可以形容啦！ 重點來了，你以為氣泡茶聽起來就超不健康嗎？別擔心！它可是以獨家烘焙的茶混合果汁製作而成，喝得到茶的清香、也喝得到水果的果香，一罐大約才一百大卡左右，以飲料來說熱量也算是很低了呢～喝起來大約是微糖的感覺，不會過於甜膩，整罐下肚也不覺得負擔，就算每天喝也不會有罪惡感呀～ 當然對於氣泡控來說，不只有好喝是必須，氣泡的多寡、滑順度、綿密度都是很重要的評分項目！這瓶氣泡茶TEAZZLE，顧名思義就是Tea＋Fizzle，也就是嘶嘶作響的茶，光是名字就讓人覺得一口喝下絕對過癮！小編覺得它的氣泡夠綿密又不會太嗆口，很溫潤、滑順，又能夠感受到氣泡在嘴裡跳舞（笑）而且和果汁茶搭配超級match，很適合一口接一口痛快的喝下肚呀！ 店員私心推爆，這樣混搭更香醇！巷口就能買到打趴手搖飲的滋味啦～ 看到這裡是不是迫不及待想要來罐POKKA氣泡茶了呢？這一款可是7-11獨賣，想嚐鮮的朋友千萬不要跑錯啦～小編在這要加碼放送給大家店員私心推薦的獨家喝法！去超商買的時候順便搭配一杯現萃茶，混合後馬上讓整體滋味更加分，喝下去絕對更爽快！ 像是檸檬氣泡冰茶就跟現萃茶的一顆檸檬青茶超配！原本清新的檸檬香氣變得更加濃郁了，混合手沖茶的滋味，不只順口還會回甘，再搭配上細緻的氣泡，清爽溫和、香氣逼人，完全就是飲料界中的極品啊！ 而水蜜桃氣泡冰茶加入了現萃茶英式紅茶後，味道更誘人了，除了能夠嚐到甜甜的水蜜桃果香，還能喝的到紅茶濃郁的滋味，兩者合再一起完全不輸手搖飲店的水果茶，而且還是高級版真材實料的那種！和溫順氣泡融合後別有一番風味呢～ 自從被推坑POKKA氣泡茶後，身為飲料控的小編現在已經很少去外面買手搖飲了，因為喝了氣泡茶完全會上癮阿（笑）每天上班經過7-11就買一罐，喝下去就覺得精神來了、心情也變超好呀～氣泡控們也快去手刀嚐鮮吧！ 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ 

「都跟你說了放手！」Energy時隔19年宣布重返樂壇！完全體回歸、簽唱會重現當年熱潮！

「都跟你說了放手！不要！再聽！你的藉口！」還記得唱紅這首歌的偶像團體「Energy」嗎？以超殺的舞台魅力，在短短幾年內就迷倒了上萬名少女粉絲，許多膾炙人口的歌曲至今一樣傳唱著。2009年後便解散的他們，初始成員宣布紛飛後已經過了19年，如今2024年元旦（1日）Energy驚喜宣布將以完全體重返樂壇，並簽下相信音樂成為五月天師弟，引爆網路討論度！今天就一起來看看Energy當年是如何掀起風潮的吧～ （圖片來源：專輯照） （圖片來源：唐振剛臉書） Energy 回顧｜演藝歷程 Energy於2002年成立，成員由團長牛奶、阿弟、張書偉、TORO、坤達組成，因為團員個個精通街舞，更在出道時有著「最殺的舞蹈男子團體」之稱。也因風格與當時男團風格迥異，走嘻哈酷帥團體概念，所以不只吸引一眾死忠少女粉絲，更讓男生爭相模仿紅極一時！ （圖片來源：Energy《Come On》專輯照） 2003年7月人氣最高的成員TORO與經紀公司的糾紛而單飛，2005年牛奶則為了實現舞蹈夢想宣布退團，直至2009年正式宣佈解散，Energy也逐漸成為大家心中的回憶。但2017年逢Energy成軍15年，初始成員牛奶、阿弟、張書偉、TORO、坤達驚喜直播慶祝，更在2023年於五月天演唱會上合體演唱〈孫悟空〉、〈放手〉等經典歌曲，許多紛絲也紛紛敲碗他們再度復出！ （圖片來源：專輯照） Energy 回顧｜2024 重返樂壇 在粉絲們與演藝圈好友一同敲碗下，Energy於2024年1月1日宣布即將以完整體回歸樂壇的重磅消息！初始5人成員全簽下五月天所屬的相信音樂，並開通專屬IG帳號，介紹寫下：「最殺唱跳男團Energy！團長牛奶、阿弟、書偉、坤達、TORO。於2002年7月12日成立。睽違20多年五人再度集結，2024重返舞台榮耀！」 （圖片來源：相信音樂） 同時貼文PO出Energy當年經典歌曲串燒，表示「We are back!」讓廣大網友直喊：「太興奮啦！期待值爆表！！！」，令人相當期待Energy復出後的最新動向！ （圖片來源：IG @energy.come） 〈放手〉新版音源 2024年Energy也重新將成名曲〈放手〉重製，推出〈放手〉（復合版），並預計在除夕節目《紅白藝能大賞》帶來精彩表演！日前官方也公開新版歌曲數位版，粉絲們快支持起來！ 〈放手〉（復合版）數位版連結 👉🏻 點這裡 （圖片來源：IG @energy.come） 2024全新單曲〈星期五晚上〉 星期五晚上，準時下班後來點Energy！他們的最新單曲〈星期五晚上〉動感十足，將帶你擺脫煩悶，釋放歡樂能量。MV中，成員挑戰著連續16個蹲跳，展現出最佳體態和體力，穿上西裝領帶的形象象徵著對週末的渴望解放，引領大家一起High Five！ 2024全新專輯《Here I Am》 Energy五位成員重聚後，即將帶來最新專輯《Here I Am》，這是他們睽違17年的回歸之作，專輯當中收錄了六首全新歌曲，包括《放手（復合版）》和《分合》，這次的回歸讓歌迷們都相當期待！同時，他們也預告將在7月27日舉行首場台北小巨蛋演唱會。 https://www.instagram.com/p/C5VsOjKPl_c/ 睽違22年簽唱會粉絲塞爆信義區 發行專輯《Here I Am》後，Energy 在 5/5 睽違 22 年於台北信義香提大道舉行「唯一限定簽唱會」，現場不僅吸引 5000 位粉絲塞爆信義區，Energy 更以馬拉松方式一路從白天簽到黑夜，最終於凌晨三點鐘才正式簽完所有專輯，創下壯舉也重現當年街頭簽唱會的熱門風潮，一再證明 Energy 仍然不減的高人氣！ Energy 回顧｜成員現況 Energy 成員：謝坤達 一直都有在接觸戲劇的坤達，團體單飛之後繼續朝演戲發展，2017年在社群上宣布與演員柯佳嬿登記結婚的消息，讓粉絲紛紛替他感到欣喜。近年在綜藝節目上表現亮眼，不僅是《綜藝玩很大》的常客，還是《木曜四超玩》的主持群之一！拋開偶像包袱，認真玩遊戲的坤達，真的超帥的啦！ Energy 成員：張書偉 一樣朝戲劇圈發展的張書偉，陸陸續續也接演了許多電視劇角色，前陣子在《我的婆婆怎麼那麼可愛》中表現突出，讓大眾再次看見他的演技，不說你還不知道，他還曾經以《黑盒子》入圍過金鐘獎迷你劇集男主角獎呢！ 而張書偉與演員謝京穎因為八點檔《市井豪門》中假戲真做，於2023年12月18日完成結婚登記，並在社群媒體上公布喜訊讓人相當驚喜！文中寫下：「一張書約感謝是你，一起走過四季，接下來還要攜手走過世紀。」讓演藝圈好友與粉絲紛紛獻上祝福。且據悉小倆口相差13歲，5月認愛至今交往半年後宣布求婚成功，甜蜜相視照片更是甜到不行，再次恭喜他們啦！ https://www.instagram.com/p/C0-oou5vFl3/ Energy 成員：蕭景鴻（阿弟） 在團體單飛後參加了《金曲超級星》的比賽，獲得第三名的佳績，之後便轉往戲劇發展，更在台語連續劇中表現亮眼，成為婆婆媽媽討論戲劇的角色之一，也曾參加舞台劇的演出，與老婆Mei育有2女1子，可說是事業家庭兩得意啊！ （圖片來源： ） （圖片來源：搭錯車音樂劇世界巡演） Energy 成員：Toro（郭葦昀） 堪稱是目前生活最神秘的成員，曾經是人氣最高的Toro，退團後自己開了一家「Toro production」並擔任經紀人與製作人，之後漸漸轉往幕後，自己也創立了電影公司，近期被媒體拍到身材走鐘的模樣，震驚不少人，不過他帥氣的模樣依舊在粉絲心中啦～ （圖片來源：《雪天使》劇照） （圖片來源：TORO Production） Energy 成員：唐振剛（小剛） 後來才加入的唐振剛雖然只待了兩年，團體就宣布單飛，但以前就有演戲經驗的他，也繼續以演技在演藝圈發展，先前在《天堂的微笑》有不錯的表現，喜歡他的朋友也要繼續支持他的作品喔～（在電影《角頭2：王者再起》也相當亮眼！） Energy 成員：葉乃文（牛奶） 原本是團體中的隊長，但因為個人理想的關係，在2005年便退團追逐自己的舞蹈夢，之後推出過個人專輯，不過之後就轉往幕後工作，現在則是「日昇正亮娛樂」的老闆，並擔任郭采潔的經紀人，自己也繼續從事著舞蹈相關工作，能夠事業與夢想兩兼得，都讓大家替他感到高興了～ （圖片來源：葉乃文 nick） 以上就是團體「Engery」介紹啦！每次合體都成為話題的Energy，2024年也要正式回歸樂壇，想必這也將會掀起大批粉絲及網友的回憶殺！就讓我們期待Energy合體復出後，會帶來什麼樣的驚喜給大家吧！ 延伸閱讀｜更多「Energy」相關文章 👉那些年愛過的台灣男團！有人合體復出、有人離開人世，這7個懷舊團體你追過誰？ 👉誰是你心中的最強天團？台灣男團TOP 11回顧，飛輪海後只剩「他們」扛得住？ 👉《紫禁之巔》「K ONE」出道20年回顧！全體持續活動中，當年的他變成超帥型男！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #Energy #Energy合體 #Energy回歸 #Energy簽唱會 #Energy重返 #Energy重返樂壇 #Toro #偶像團體 #台灣男子團體 #唐振剛 #張書偉 #影劇音樂 #懷舊團體 #放手 #波波名人 #牛奶 #生活精選 #葉乃文 #蕭景鴻 #謝坤達 #郭葦昀 #阿弟 

誰說信義區都貴鬆鬆？精選11家吳興街美食推薦，小資族也可以吃飽飽！

雖然信義區的餐廳很多，但我的摳摳是少得可憐啊，久久吃一次還OK，頻率太常真的就母湯了！今天身為小資族群的我就要來為大家介紹，11家位在信義區吳興商圈的超讚美食，每一家都是CP值超高～甜的鹹的通通有喔！ 吳興街美食推薦：281雞蛋糕 台北市信義區吳興街281巷 原味一片式雞蛋糕$35 起司一片式雞蛋糕$45 超少見的一片式雞蛋糕，看到邊邊的脆皮就萬分的激動，外皮酥脆、口感Ｑ彈！起司口味不是會牽絲的那種，但甜鹹甜鹹的口感很不賴而且會越吃越香，越吃越停不下來！ 吳興街美食推薦：賴床in bed 台北市信義區吳興街284巷5-8號 起司多到流口水$55 誰說鐵板上一定要是牛排？放蛋餅也很可以！如果你是起司控一定要點店內的招牌「起司多到流口水」！如其名起司牽絲到天邊的蛋餅看了就口水直流啊，除了餐點表現優秀外！依照店名「賴床」店內的布置主要都是以床邊小物，枕頭睡衣為主，非常的可愛 吳興街美食推薦：陳根找茶 台北市信義區莊敬路391巷7號 法乳火$60 這家應該不用多作介紹，台北十大必吃早餐之一的陳根找茶，必點他們家的法式吐司，讓許多網友讚不絕口，裹滿蛋汁的吐司香氣十足，加上老闆特製的餡料，有乳酪火腿鮪魚各式各樣！讓人一口接一口，輕輕鬆鬆就ｋｏ一整塊！如果你要在店內用餐，腳力也要不錯才行，因為店家是沒有提供椅子的大家通通站著吃喔！ 吳興街美食推薦：大王麻辣乾麵 台北市信義區吳興街118巷25弄12號 麻辣炸醬乾麵$60 愛吃辣的、能吃辣的歡迎來挑戰！店內有一個天下無敵麻辣乾麵要價500元！老闆說吃完就再送妳500元，一直以來都有不少挑戰者，但是真的太辣了！很多都舉手投降，不誇張光是點中辣的乾麵就覺得來到地獄！店內的辣油是老闆自製的，拌著Ｑ彈的麵條香氣十足！雖然真的很辣，但真的會讓人邊喊好辣邊說好吃啦！ 吳興街美食推薦：豐富堂海南雞飯 台北市信義區吳興街50巷4號 海南雞涼麵$100 連新加坡人都說讚的海南雞飯，這裡的海南雞醬料偏酸甜，雞肉很嫩，蔬菜配料也給得很大方，這麼大一盤還有附上一碗肉骨茶湯喔，除了海南雞飯很多人也很推他們家的海南雞涼麵，酸甜的醬料加上冰涼的涼麵！夏天的時候吃真的很消暑喔！ 吳興街美食推薦：雞優穀養生藥膳 台北市信義區吳興街269巷1-1號 價位$150－$180 這家吳興街人氣很夯的雞優穀，主打養生藥膳，份量不會太多，一個人來吃也很OK！店家提供了九種藥膳湯底，肉的部分可以選土雞肉或是烏骨雞等等！肉質都很鮮嫩多汁！使用天然的養身材料下去熬煮的湯甘甜又順口！冷冷的冬天來上一碗簡直太幸福啦～ 吳興街美食推薦：塔吉特Touched 千層蛋糕 台北市信義區莊敬路423巷1弄2號 隱藏在信義區巷弄中的千層蛋糕，口味的選擇上很多，價錢還超可愛！抹茶跟彩虹千層都店內的人氣商品喔，因為店家主打冰淇淋的口感，所以蛋糕都是結冰狀態的喔，上桌後都要再等待個10分鐘再吃比較，雖然味道上稍微偏淡了一點但是一塊不到百元的價格，我一次可以吃上兩三塊也是很滿足啦！ 吳興街美食推薦：大山咖啡 台北市信義區莊敬路423巷2弄1號 肉桂捲$65 藏在巷子裡的的極簡手沖咖啡店，座位不多但是環境整體感覺很舒適，有著濃濃的日式氣息，咖啡的品質上十分的講究，咖啡師還會細心地向客人介紹每種不同的咖啡豆！甜點的部分肉桂捲深受網友的喜愛，香濃的肉桂香氣真的很讚！除了肉桂捲外，店內的特色泡芙、蛋糕也是很多人必點喔！ 吳興街美食推薦：林家藥燉原汁牛肉麵大王 台北市信義區吳興街281巷9號 林東芳爸爸開的店！光是聽到這個就很吸引我了，一進到店內就可以聞到濃濃的藥膳味，老饕推薦必點的半筋半肉牛肉麵，老闆牛肉給得很大方滿到看不到麵湯頭口感溫順香氣很棒，再加上老闆特製的牛油，進一步帶出湯頭的濃厚香氣！真的很不賴喔！ 吳興街美食推薦：好丘 台北市信義區松勤街54號 單顆貝果$30-$55 / 套餐$300-$330 說到吳興商圈美食當然不能忘了好丘！好丘的貝果口味很多，也都很獨特！除了單顆的販賣外，每天還會提供限量的手工製做貝果套餐喔，除了貝果之外，四四南村限定的眷村菜也很推薦唷！ 吳興街美食推薦：Selfish Burger 喀漢堡 台北市信義區莊敬路180號 最近在IG狂洗版的漢堡店，巨大的紅酒杯內裝著漢堡，這是喀漢堡推出的新品法式紅酒雙層牛肉堡！走一個從外觀到食材都很高級的路線，選用美國Choice等級肥瘦適中的肩胛肉製成的漢堡肉，口感扎實又多汁，再加上帶有甜味的紅酒醬提味超讚的啦！ 看了以上這些吳興商圈好料，下次去信義區就一一的簽到吧～超親民的價格也不用擔心荷包不夠深啦！ popyummy/撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #281雞蛋糕 #Selfish Burger 喀漢堡 #下午茶 #乾麵 #信義區 #千層派 #吐司 #吳興商圈 #咖啡 #咖啡廳 #四四南村 #塔吉特Touched 千層蛋糕 #大山咖啡 #大王麻辣乾麵 #好丘 #林家藥燉原汁牛肉麵大王 #林東芳 #泡芙 #海南雞飯 #漢堡 #牛肉麵 #發胖北部 #蛋餅 #豐富堂海南雞飯 #貝果 #賴床in bed #起司 #陳根找茶 #雞優穀養生藥膳 #雞蛋糕 #麻辣 

超商美食｜7-11牛角燒肉便當+石安牧場溫泉蛋

📍全台7-11便利商店 🥚牛角燒肉便當$89 🥚石安牧場溫泉蛋$46 一直覺得7-11便當的飯都QQ的 挺好吃 肉薄但味道很好 青菜一點點 如果可以多一點會更好 泡菜味道也很夠 雖然也不多 溫泉蛋超級好吃 一包裡面有2顆 而且是分開包裝 所以不用一次吃完 但我還是一次把它吃完 豪豪吃 比較像糖心蛋 有點半熟 味道也不會過鹹 只是說 7-11真的挺貴的~~ #711#超商美食#牛角#牛角燒肉便當#石安牧場#溫泉蛋

連假春遊穿新衣全家出去玩也要美美穿搭！UNIQLO全家童樂會 4/4－4/11童裝換季新品限時優惠，舒適高機能陪孩子FU

2024年4月1日，台北— 一年一度兒童節連假要開始囉！UNIQLO推出一系列「全家童樂會」精彩活動，邀請一家大小趁著連假期間來UNIQLO添購新裝，一同亮麗出遊！4/4（四）－4/11（四）連續8天，精選UNIQLO男女童裝，換季新品限時優惠，全台指定店舖更有免費親子互動摺紙體驗，爸媽購物的同時，小朋友也能開心玩樂；深受大小朋友喜愛的人氣「貓福珊迪UT」與「LEGO® UT」也將於4/4（四）開賣！此外，超萌巨型貓福珊迪也將空降UNIQLO 新莊中正路店，即日起至4/11（四）化身最萌打卡景點，4/4（四）－4/7（日）更有滿額贈禮－每日限量UNIQLO特製貓福珊迪便當袋等你來拿，大小朋友和貓奴們絕不能錯過！ UNIQLO夏日快報！精選UNIQLO男女童裝，換季新品限時優惠！ （男/女/童裝 AIRism棉質圓領T恤（短袖）；限定優惠NT$290起，期間限定4/4-4/11） （童裝防潑水輕便短 售價NT$390） （女童 貓福珊迪 UT印花T恤 售價NT$390） （童裝 LEGO® UT印花T恤 售價NT$390） （新生兒 棉質網眼包臀衣 售價NT$190） （嬰幼兒 Joy of Print棉質網眼坦克背心2件 售價NT$290） 超萌登場！貓福珊迪空降UNIQLO新莊中正路店 期間限定滿額贈禮貓奴必收！ 人氣貓咪插畫系列「貓福珊迪」不僅首度與UNIQLO合作推出聯名UT系列，即日起至4/11（四）更有巨型鯊魚貓福珊迪出沒UNIQLO新莊中正路店，化身最萌打卡景點，療癒軟萌的造型，身為貓奴走過路過千萬別錯過！ 4/4（四）－4/7（日）凡網路商店及全台店舖單筆消費滿NT$1,500元，含任一件童裝/嬰幼兒裝商品，即贈「UNIQLO特製貓福珊迪便當袋」乙個；4/4（四）－4/11（四） 全台UNIQLO指定店舖「童裝遊戲區」將免費提供色紙與摺紙教學步驟，爸媽逛店購物時也可以帶著寶貝一起動動小手摺出專屬的摺紙貓貓！ #LEGO #UNIQLO #UNIQLO 新莊中正路店 #UT #兒童節 #全家童樂會 #童裝 #貓福珊迪 

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發胖十月新品｜2024萬聖節美食一次看，身為吃貨的你怎麼能錯過！

拉麵公子 開賣日：10月31日＆11月1日中午限量20碗、晚上限量20碗 北海巨妖黑蘭姆酒濃厚黑咖哩墨魚拉麵 Halloween Ver. $420 地址：台北市中山區八德路二段279號 每每在食材及視覺上突破自己的拉麵店「拉麵公子」，今年萬聖節搬出一款顏色超級應景的限定拉麵，濃郁的咖哩湯頭加入了蘭姆酒，嗆辣酒味會瀰漫口腔。搭配黑色的墨魚拉麵、手工雕刻古堡海苔、櫻桃白蘭地漬富士蘋果丁、紫藤巫婆溏心蛋、通往天堂的階梯、火烤爆漿眼珠、豬腳筋、螺肉等等食材，造就出一碗堪稱藝術品的拉麵！限時開賣兩天、每日限量40碗，心動的拉麵控們不要錯過！ COLD STONE 酷黑Kuromi冰心捲 $850 酷洛米粉絲要吃～COLD STONE這次攜手三麗鷗人氣巨星酷洛米推出「酷黑Kuromi冰心捲」，冰心內餡選用生乳冰淇淋搭配oreo巧克力碎塊，鹹香奶味搭配甜而不膩巧克力味道超療癒！蛋糕表皮使用竹炭粉調配，印有酷洛米頭部剪影可愛滿分！冰心捲禮盒內包含限量貼紙乙張與酷聖石品牌鋼刀乙支，粉絲們不要錯過啦！ 麥當勞 椒麻辣味麥克鷄塊 6塊 $66/10塊 $106 《獵人》角色盲卡包 加價 $89 開賣日：10月23日起至11月19日（或售完為止） 獵人迷們尖叫！麥當勞夢幻聯動攜手《HUNTER×HUNTER獵人》聯名八款限定包裝、角色盲卡包、 撲克牌等等，鐵粉們整組都必收啊～此外這次全新登場的「椒麻辣味麥克鷄塊」，搭配大紅袍花椒、胡椒、肉桂等辛料風味層次相當豐富，再搭上紅色麵衣一次滿足大家的視覺與味覺！這次聯名6塊與10塊包裝盒直接換上《蟻王篇》蟻王的直屬護衛隊角色！活動期間於麥當勞購買任一餐點加價89元，即可獲得「《獵人》角色盲卡包」，每一包內含四張隨機角色卡，限量30萬包。全篇章24款各式經典人物外，更加碼1款極限量「隱藏版」。10月30日起再加碼BOOK牌只送不賣！購買麥當勞分享盒加點指定飲品買一送一或歡樂送購買分享餐，即可獲得限量19萬組的《貪婪之島篇》BOOK牌粉絲們快定好鬧鐘準備開收！ 7-ELEVEN 7-ELEVEN x SUPER JUNIOR D&E聯名美食 開賣日：10月30日 Binggrae香蕉牛奶雪淋霜 $49 蜂蜜柚子思樂冰 特大杯 $45/大杯$39/中杯$30 指定韓系鮮食送限量明星小卡1張(10月30日至11月12日) 7-ELEVEN這次攜手SUPER JUNIOR D&E推出韓國人氣飲品香蕉牛奶風味的霜淇淋一共有兩款赫海杯身搭配香濃香蕉風味霜淇淋，視覺味覺一次滿足。除此之外思樂冰也推出聯名新口味「蜂蜜柚子風味思樂冰」香濃柚子醬風味尾韻帶有柚子皮苦澀感，層次相當豐富！ 這次與赫海聯名購買指定韓系鮮食，就送限量明星小卡1張，共有6款造型隨機贈送。以及購買心熱園韓國柚子飲、蜂蜜人蔘飲單筆滿140元就贈送限量文件夾兩款隨機贈，喜歡的粉絲們不要錯過啦！ 真果實Highball調酒 萊姆真果實Highball $169（10月11日開賣） 葡萄柚真果實Highball $169（10月25日開賣） 8月剛引進便秒殺的韓國超夯生檸檬Highball果實酒，開罐可看見檸檬切片浮上來，終於台灣也開賣新口味啦～「真果實Highball調酒」10月份陸續萊姆口味及葡萄柚新口味，喜歡的朋友別錯過啦！萊姆以伏特加為基底，酒精濃度有8.3%；葡萄柚則是以燒酒為基底，酒精濃度7%容易醉的朋友要謹慎飲酒喔！ 韓國熊津蜜桃優格冰淇淋 韓國熊津蜜桃優格冰淇淋 $69 7-ELEVEN獨家販售而且季節限定！將熊津優格飲料特別開發成甜筒冰淇淋，外層圓錐杯餅皮甜筒包裹著香甜可口的蜜桃優格冰淇淋，一口咬下還可吃到水蜜桃果粒，香甜多汁不膩口！ 泰濃郁！奶茶風味霜淇淋 泰濃郁！奶茶風味霜淇淋 $49 神秘綠風味思樂冰 特大杯$45/大杯$39/中杯$30 7-11這次霜淇淋攜手來自米其林一星餐廳頌丹樂聯名推出全新「泰濃郁！奶茶風味霜淇淋」口味，使用泰國直輸紅茶葉，呈現道地泰奶茶的香氣與風味，整體清香不膩口！這次也同步推出新口味「神秘綠風味思樂冰」，選用青蘋果的酸甜黃金比例調和，也是思樂首次推出酸感的風味，嗜酸的朋友絕對要出發試試！ 全家便利商 明治毛豆奶昔冰淇淋 明治仙台毛豆奶昔超級杯冰淇淋 $69 到日本仙台必喝的人氣毛豆奶昔搖身一變冰淇淋！全家近期引進明治頗有話題的「毛豆奶昔冰淇淋」一湯匙舀下可以清晰看見毛豆的顆粒。胖編個人覺得毛豆奶昔嚐起來味道類似芋泥風味，喜歡嚐鮮的朋友可以挑戰看看～ 全家霜淇淋 經典117咖啡霜淇淋 $49 全家這次與日本最大咖啡品牌UCC再度強強聯手，推出「經典117咖啡霜淇淋」，入口感受深焙咖啡的醇厚香氣，尾韻帶有大人的苦甜香。胖編推薦搭配莊園牛奶霜淇淋，嚐起來就是香濃拿鐵味！ 定食8 大眼珠壽喜刈包(牛) $90/大眼珠叉燒刈包(豚) $80 紫薯於你竹炭奶茶 任搭一款刈包享 $119 定食8與超人氣動畫創作者「床編故事」聯名，最受歡迎的系列「小雞汁料理教室」，將定食8新菜單結合卡通發想出KUSO劇情，獨家聯名鉅獻「小雞汁料理爭霸戰」全新劇情讓小雞汁化身炸蝦料理！另外定食8超應景推出萬聖節限定餐點「不給刈包就搗蛋」，將刈包創意配上搞怪黑色系視覺及萌翻天的眼珠，肉質鮮嫩的壽喜牛肉片及美味的梅花豬肉片，中間夾入新鮮生菜，增加清爽滋味。另外推出「紫薯於你竹炭奶茶」，調製Trick and Treat限定魔幻飲品，天然紫心地瓜，口感綿密甘甜，有著台灣地瓜的濃厚香氣。 貳虎 地址：台北市松山區慶城街14-1號 麥炸蔥油餅 $75 復刻楊桃焙烏龍 $50/復刻楊桃烏龍凍飲 $60/老鹽楊桃爽Ｑ飲 $60 貳虎這次為了迎接與LUGOSIS和STRATO藝術家的合作，推出象徵台灣飲食文化與國際潮流藝術結合的新品，首次隆重推出台灣魂楊桃系列飲品與麥炸蔥油餅，使台灣的街頭美味大大升級！外皮一樣裹上燕麥麵衣，加入傳統蔥油餅製作，酥脆外皮與Q彈蔥油餅完美結合真的絕配！甜中帶酸的楊桃碰上焙火輕烏龍茶的新滋味，手搖控們快來細細品嚐～ 肯德基 開賣日：10月22日至12月2日 胡鬧小鮮肉胡椒餅蛋撻 $55/雙色蛋撻禮盒 $264 胡鬧小鮮肉胡椒餅蛋撻禮盒 $288 肯德基居然將國民小吃「胡椒餅」研發成蛋撻！超狂「胡鬧小鮮肉胡椒餅蛋撻」將胡椒餅裡頭的經典食材青蔥、肉餡與芝麻容入肯德基163層酥脆蛋撻的撻皮中，鹹香多汁的蔥肉與綿密香濃的蛋撻鹹甜交織，碰撞出不一樣的滋味！愛嚐鮮的朋友快筆記準備開吃！ 必勝客 鬼手魷魚搗蛋比薩 開賣日：10月22日（即日起至10月21日 PK APP會員獨家搶先訂） 鬼手魷魚搗蛋比薩 $399 必勝客全新推出「鬼手魷魚搗蛋比薩」，特別嚴選多種美味食材！裹上特製酥脆麵衣再用高溫鎖住鮮美滋味的香酥彈牙深海魷魚鬚，搭配綿密香濃皮蛋與Q彈香滷豬血糕，像在舌尖上鋪出神秘咒語；再加上辣蕃茄麻糬餅皮與牽絲莫札瑞拉起司，甜辣交織的衝擊口感瞬間爆發，再加上滿滿的金黃蒜酥酥脆點綴，讓每一口都充滿豐富層次！必勝客給的儀式感不能只停留在味覺體驗，「鬼手魷魚搗蛋比薩」來自深海的魷魚鬚如同鬼手般緊抓著比薩，搭配漆黑的的皮蛋眼睛、宛如墳碑的豬血糕和透著血紅的辣蕃茄麻糬餅皮，形成獨特的萬聖節視覺效果！必勝客「鬼手魷魚搗蛋比薩」將東西方的美味元素巧妙結合，今年就讓必勝客帶你解開餓鬼封印，享受最沉浸的萬聖節氛圍饗宴！ 呷霸丸大聯盟比薩 開賣日：即日起至11月4日，售完為止 呷霸丸大聯盟比薩 $399 必勝客首度成為MLB™官方比薩合作夥伴，復刻去年經典的「肉圓比薩」，化身為仿真棒球場造型的「呷霸丸大聯盟比薩」！將台灣經典香Ｑ彈牙的「紅糟肉圓」與香濃莫札瑞拉起司製成的壘線、鹹香美式臘腸投手丘和滿滿香菜外野，在餅皮上打造維妙維肖的棒球場，鹹、香、辣三種風味一次滿足！這次合作還加碼送球迷飛美國MLB™世界大賽現場觀賽！10月8日前透過必勝客官網或PK雙饗卡APP購買「呷霸丸大聯盟比薩」就可抽MLB™世界大賽套票組，千萬別錯過！ 31冰淇淋Baskin Robbins 開賣日：即日起至11月10日 霍格華茲學院的喜悅 $95（售完為止） 哈利波特雙球杯 $120/分類帽聖代 $150 /蜂蜜公爵聖代 $285 蜂蜜公爵組合 $1080(冰淇淋9入＋蜂蜜公爵毛毯) 哈利波特迷快衝‼️31冰淇淋去年在日本與哈利波特聯名的冰品台灣也吃得到啦！這次新口味是以奶茶風味為基底搭配焦糖彩帶與四色糖果完美詮釋出的「霍格華茲學院的喜悅」，另外還有擠上鮮奶油及巧克力的「分類帽聖代」超吸睛！粉絲們快把握時間朝聖一波～ 好丘x立頓 醇奶焙茶貝果 $69 以立頓焙茶歐蕾嚴選鹿兒島焙茶粉揉入貝果麵團中，濃郁香甜的奶油乳酪與白巧克力內餡完美融合，呈現清爽不膩口的精緻口感。每一口都釋放出焙茶的層層風味，搭配手工貝果的Ｑ彈嚼勁，以及立頓茶歐蕾的醇厚，呈現出雙倍濃郁味蕾雙重享受。「醇奶焙茶」聯名貝果販售期間，在好丘全台門市購買兩顆醇奶焙茶貝果，即可獲贈一瓶立頓茶歐蕾系列（口味隨機），每月限量3000 份。 星巴克 開賣日：10月2日 奶香蜂蜜甜梨風味紅茶 Tall $135/Grande $150/Venti $165 奶香蜂蜜甜梨風味那堤 Tall $145/Grande $160/Venti$175 迎接秋日甜蜜時光！星巴克以蜂蜜甜梨風味推出「奶香蜂蜜甜梨風味紅茶」和「奶香蜂蜜甜梨風味那堤」兩款秋日限定飲品，一起感受梨子的清新香氣和蜂蜜的甜美滋味，完美融合於飲品中。以清爽多汁的脆梨搭配香甜蜂蜜的「奶香蜂蜜甜梨風味紅茶」，再加上以蜂蜜梨子醬與牛奶所製成的絲滑奶泡，每一口都能感受到梨子的清新香氣，與蜂蜜、牛奶完美交織出幸福甜美的滋味，是秋季必點的飲品，邀請各位顧客一同感受其中的溫暖與美好。同款風味推出「奶香蜂蜜甜梨風味那堤」，以綿密香醇的奶泡融合香甜蜂蜜梨子的甜蜜滋味，搭配經典義式濃縮咖啡，層次堆疊滿足味蕾享受！另外本次檔期推薦「紅心芭樂蘋果燕麥優格」，受到大家喜愛的燕麥優格，推出濃郁紅心芭樂新風味，使用優良菌種的優格，搭配酸甜蘋果丁，撒上燕麥增添整體口感，不論早餐或下午茶都非常合適。 （圖片來源：星巴克 提供） （圖片來源：星巴克 提供） Mister Donut 開賣日：10月1日 萬聖咖波甜甜圈 $75/幽靈咖波甜甜圈 $75/殭屍小雞波堤圈 $55 蘇打獨眼波堤 $48/可可獨眼波堤 $48/草莓獨眼波堤圈 $48 今年萬聖節Mister Donut聯手貓貓蟲咖波推出特別企劃，上市三款聯名萬聖節造型甜甜圈及五款限量週邊。除了造型甜甜圈外，甜甜圈紙盒、提袋、迷你派對紙盒及飲料紙杯也有貓貓蟲咖波x波堤獅的可愛身影！「殭屍小雞波堤圈」以Q彈波堤圈沾裹青蘋果可可及檸檬可可沾醬，為小雞換上萬聖節裝扮，變身酸甜搭配的好滋味～嘴角還殘留一抹血的「萬聖咖波甜甜圈」是以蓬鬆甜甜圈裹上美味的蘇打可可沾醬，再以酸甜優格可可沾醬呈現肚子，並塞滿鮮奶油內餡。參加萬聖派對的咖波披上床單變身「幽靈咖波甜甜圈」蓬鬆甜甜圈搭配酸甜優格可可沾醬，內餡則填滿香草鮮奶油，並於嘴角抹上蘋果可可沾醬超欠吃！Mister Donut 也應景的推出3款「蘇打獨眼波堤」、「可可獨眼波堤」、「草莓獨眼波堤圈」怪萌獨眼大軍，粉絲們別錯過啦～ IKEA 開賣日：即日起至10月16日 瑞典肉丸牛肉麵 $169 為慶祝IKEA深耕台灣30週年，IKEA瑞典餐廳限時21天推出全新力作「瑞典肉丸牛肉麵」，結合瑞典經典食材與台灣傳統美味！使用IKEA經典烤肉丸搭配肉質軟Q且富有膠質的牛後腱肉，湯頭以長時間萃取的牛骨高湯為基底，融合八角、桂皮、大紅袍花椒粒、甘草粉等慢火熬煮，再加入紅蘿蔔、洋蔥等蔬菜增添鮮甜，佐上豆瓣醬和醬油調味，成就濃郁香醇的豐富滋味，搭配口感紮實、Q彈的刀削麵，享受牛肉鮮香與瑞典肉丸的加乘美味。 （圖片來源：IKEA提供） 王座集團x酷洛米 銀座杏子日式豬排、京都勝牛、段純貞牛肉麵、大阪王將、橋村炸雞 王座集團首次與IP推出聯名合作！這次旗下所有餐飲品牌包含銀座杏子日式豬排、京都勝牛、段純貞牛肉麵、大阪王將及橋村炸雞與三麗鷗人氣角色酷洛米聯名，除了分店特色主題空間之外，只要到門市單筆消費滿$288加$79，即可轉扭蛋乙次獲得一款聯名商品，包含聯名公仔、雙層碗以及收納袋，喜歡的粉絲不要錯過啦～ （圖片來源：王座集團提供） 撰文編輯（#EmilyChen）

防疫慢半拍、性觀念開放？你不知道的5大「日本隱性文化」原來日本人是這樣想！

新冠肺炎的話題攻佔各大新聞，全世界如火如荼地努力防疫，台灣也將國門檢疫升級，希望帶給台灣人更安全的生活居住地。相反地，此次日本的防疫處理卻備受抨擊，很多台灣民眾都表示日本到底怎麼了？怎麼會變成這樣？今天要來告訴大家其實日本不是怎麼變這樣，而是日本人本來就是這樣的性格，到底日本人有什麽特性，大家可以了解一下！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1159544 1. 重視流程 新型肺炎重重地打擊日本在世界的形象，很多人訝異如此小心翼翼的日本，怎麼會是這樣子處理棘手的傳染病。其實如果對日本夠了解的人，會知道日本是一個非常注重SOP的國家，任何事情都有規章明確告訴你要如何做，像是公司內部的行政，或是向上級報告等等，絕對不可以越級，這是大忌。 👉日本居然有「透明口罩」！噴一噴就可以出門？日本6款口罩教你挑！ （圖片來源：yahoojp） 知名作家歐陽靖 也有提過日本在大地震後，可以井然有序地排隊不慌張，那是因為日本經歷過無數次的「練習再練習」，由於武漢肺炎是第一次遇到，所以措手不及，因此只能依靠最高指導WHO的教誨，遵照組織規章處理，才導致現在慢半拍的狀況。 https://www.popdaily.com.tw/japan/612218 2. 注重個人隱私 日本人對於個人的隱私注重反應在生活各個層面上，以工作為例，通常不太會去問別人的私事，像是薪水或是有沒有男女朋友等等的問題，「不是熟悉的朋友」是不會主動分享的，基本上會聊的話題不外乎是天氣、運動、料理、工作上的交流僅此而已。所以如果未來有預計要到日本發展的人，如果你是進入純日商，千萬不要跟同事講太多，凡事多保留一點空間，否則再競爭的日本工作環境，如果你是男生又是外國人，恰巧語言能力和工作能力不賴，很容易有點小危險。 👉日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ （圖片來源：yahoojp） 3. 場面話說好說滿 大和民族彬彬有禮，不給人難堪、不與人起爭執、不容易讓人看見內心的真實面是全民運動，有的人會覺得日本人好假，但我覺得跟台灣直來直往的民族性相比較，或許是真的有些許落差。但其實換個角度想，他們是為了維持個人形象，給別人台階不尷尬地展現。日本人在衡量一個人是否可以深交時，就是靠著心中的一把尺去衡量這個人可以交情多深，畢竟日本是個注重「體面」的民族，從上班族一定都是西裝筆挺，各行各業都有制服，即可顯示他們對於每個細節的尊重，其實越跟日本人熟悉，他們真的可以告訴你更多他們的真實想法喔！ （圖片來源：yahoojp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1070824 4. 排外但卻崇洋 日本面對高齡化的問題，對於外國移工的需求日益增加。如果有來日本旅行的人一定不難發現，全家或是7-11都是外國面孔，甚至一蘭拉麵或是藥妝店根本不見日本人蹤影。沒錯，因為日本的國內市場勞動力不夠，因此必須大力仰賴國外的「有為青年」出一份力。 如果對日本有些了解的話，其實日本人是一個很排外的民族，像是國籍變更、配偶簽證、永久居留權等的簽證規定繁瑣，即可知道日本是比較保護自己民族性的國家。但一部分令人匪夷所思的是，同樣都是在一家公司或是學校的他國籍，明顯可以感受到差異性，像是明明和歐美人的日文能力一樣，但他們卻會時常誇獎歐美人厲害，卻嫌亞洲人的日文程度不夠。因此有的時候你會覺得日本人其實頗喜歡西洋文化的，這是不可否定的事實。 （圖片來源：月曜から夜ふかし） 5. 性觀念開放 想必大家都知道日本的AV產業有多發達，其實日本人從小就接受全整的性教育，在日本的《萬葉集》中就描述過這個歌垣的慶祝儀式，在這個祭典中，人們可以自由的性交，從古流傳至今可想而知，特別是年輕人的性觀念其實非常開放，最近也有日劇以砲友為題材，雙層公寓中的翔平也提過自己有砲友，或許這對日本人是很稀鬆平常的事，大家如果在認識日本異性時也要注意呦！ 👉半裸露點演出！盤點7部大尺度日劇，綑綁play&自拍影片，看完絕對臉紅心跳！ 日本在這次的防疫處理上，雖然大家看來很扯，但其實日本的教訓中反省能力極強，如果能撐過這次的疾病，相信日本會又創另一個國家新高峰。多洗手，出入公眾場所配戴口罩，並且搭配均衡飲食、運動與睡眠以提升免疫力。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃MissVoyage #場面話 #日本人 #日本性觀念 #日本慢半拍 #日本文化 #日本生活娛樂 #日本隱性文化 #武漢肺炎 #生活娛樂 #防疫 

芒果季必吃甜品，精選楊枝甘露特輯TOP8，這個夏天就是要吃爆芒果！

 👉波波選物所試營運全館人氣甜點免運送到家 夏天最讓人期待的水果絕非芒果莫屬了吧，酸酸甜甜的滋味超級消暑，近年來楊枝甘露的熱潮逐漸串起，許多店家紛紛將楊枝甘露這項港式甜點結合到商品中，意外結合出令人料想不到的好滋味，今天編輯整理了8款楊枝甘露特輯，保證讓你這個夏天吃芒果吃到怕！ 芒果季必吃甜點1.七見櫻堂抹茶芒果荔枝甜點便當 七見櫻堂這款甜點便當，是選用鮮甜多汁產地嚴選芒果加上與新鮮現採飽滿玉荷包， 搭配濃郁丸久小山園抹茶幕斯， 以清雅抹茶香驅散夏日煩躁， 是屬於夏天的清爽味道裡頭的分層就搭配而成，光是用看的就覺得讓人療癒不已！吃起來清爽香甜不膩口，不自覺讓人一口接一口！ 更多七見櫻堂甜點推薦： https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031 楊枝甘露冰淇淋 7-11冰品推出「添好運」獨家聯名商品與「小美冰淇淋」合作，將添好運明星甜點變冰品，芒果冰體選用芒果醬、蜜漬芒果肉、葡萄柚肉及椰漿，並添加葡萄柚果凍、小粉圓增加口感，清爽不膩口，每一口都吃得到果肉，是這個夏天不能錯過的甜品。 阿奇儂楊枝甘露雪糕 阿奇儂的楊枝甘露蠻特殊的，明明聞起來芒果味很重，內層用的是包覆著有椰奶香雪糕和添加粉角增加許多口感，芒果外層和椰奶的部分都不會過甜，吃起來就是酸酸甜甜的，外面那層芒果口味冰包覆著有椰奶香雪糕溶化在一起，讓人不會有膩口的感覺，很適合夏日！ 全聯楊枝甘露蛋糕 全聯這款楊枝甘露蛋糕上層堆滿滿又實在的大塊芒果，周圍用鮮奶油作點綴，這款楊枝甘露蛋糕不只顏值高又好吃，蛋糕內部有滿滿的卡士達醬，不會過於甜膩，搭配上芒果的口感，酸酸甜甜好滋味，而且這款蛋糕的價錢非常平易近人，是CP值超高的一款。 萬波楊枝甘露雪糕 7-11冰品與萬波聯名推出的這款楊枝甘露雪糕使用芒果、紅葡萄柚和椰漿製成，裡面吃得到芒果和葡萄柚兩種鮮果肉，雪糕的口感冰涼綿密，本來港式是添加西米露，但裡面改加QQ蒟蒻，咀嚼感大大升，一口咬下散發出濃濃芒果香，實在是太過癮啦！ 麻古楊枝甘露 說到楊枝甘露飲品絕對會想到麻古吧！一上市就造成網路極高的討論度，是夏季排隊熱潮的超人氣飲品！經過調整過後推出了這款楊枝甘露2.0，整杯裡面有愛文芒果、葡萄柚、椰奶、綠茶凍結合成，內容豐富，口感層層堆疊，攪拌之後一口喝下就是滿足，裡面的葡萄柚果粒帶酸綜合了甜度，順口好喝超消暑！ 桂冠冰菓室楊枝甘露 以清爽的芒果奶冰為基底，特選愛文芒果香氣十足，融入紅柚果肉與淡淡椰奶香氣做提味，一入口就有滿滿的芒果香，口感吃起來是比較粗的冰沙口感，吃得到葡萄柚果肉的微酸，另外比較驚喜的是還加了 Q彈有嚼勁的白玉，讓人在吃的時候口感多了一個層次，整體吃起來甜而不膩，非常清爽。 全家楊枝甘露泡芙 全家將近幾年火紅的楊枝甘露，結合自家明星商品脆皮泡芙，打造「楊枝甘露脆皮泡芙」，使用芒果西米露卡士達和葡萄柚醬入料，以經典港式甜品風味創造新吃法，內餡由芒果卡士達、些許的西谷米以及葡萄柚醬組成，入口時可以感受到內餡卡士達醬帶著微微芒果味竄出，葡萄柚醬酸甜的很剛好，把整體層次更帶上一層，整體甜度約莫落在半糖，不會過於甜膩。 看完以上這8款楊枝甘露的創意甜品，是不是每個都看起來既消暑又好吃呢，在這個炎炎夏日裡，來點楊枝甘露最適合不過了吧！ 編輯撰文# Yuri #7-11 #七見櫻堂 #全家 #全聯 #桂冠冰菓室 #楊枝甘露 #萬波 #阿奇儂 #雪糕 #飲品 #麻古 

馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 沒錯！今天就是要請到辣媽Coffee來傳授極速練出馬甲線、川字腹肌的方法，教你如何在20分鐘搞定你的肥肚肚，每週只需要做3-4次，一個星期馬上會看到效果啊～就讓我們一起來接受這非常有挑戰性、動作卻又很簡單的自虐式高強度腹肌訓練吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 在開始做之前，先來了解這套20分鐘極速練腹肌的注意事項＆小叮嚀： 1.動作與動作之間不要停滯休息，這樣才可以在20分鐘內發揮最大效果。 2.所有提腿的動作下背必須用力向地面壓。 3.腰背在做動作過程中如果已經拱起了，請立即停止以免傷了後背肌肉。 4.腳無法完全伸直是因為大腿後側的膕繩肌柔軟度問題，效果不會差太遠。 5.上身斜向後訓練的時候，上背必須挺直才能真正訓練到腹。 6.如果中途已經不能再繼續，可以先讓自己短暫休息一下，不要用脖子、手硬撐。 7.此訓練雖然是有助增強腹肌，但如果你本身體脂高請配合消脂增肌運動才可達至最大效果哦～ 8.不必天天訓練，可以隔著其他腹部訓練或運動，一週做3-4次已經很足夠。 9.月經期間盡量不要做腹部練習，因為要讓腹部好好休息～ 10.如果維持不了30度和10度的提腿運動，可停留在60度慢慢適應後再落下；此外如果維持不了將上半身微提起的動作，可以先用躺平替代，千萬別用脖子硬出力。 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 以下有13組動作步驟，一週做3-4次即可，保證見效啊～ 1.屈膝拉起雙腳伸直 x 20次 先躺在墊子上，接著抬起雙腳，慢慢放至地上，再向上伸直雙腳，然後慢慢放到墊上為一組完整動作，重複20次。 2.雙腳伸直上下移動 x 20次 3.屈膝交替拉向身體 x 20次 4.腳依序伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸 將雙腳保持再貼近地面10度的位置，維持10個呼吸；再將雙腳拉至90度後慢慢下降到60度，同樣維持10個呼吸；再做一組離地點10度，最後則是將雙腳拉至90度後慢慢下降到30度，維持10個呼吸。 5.屈膝單膝碰手肘 x 20次 6.雙腳伸直交叉從上往下來回 x 10次 做3組 7.雙手伸前碰雙腳 x 20次 運用上腹部力量，將雙手拉向前碰雙腳。 8.屈膝拉向左右斜上方再伸直 x 20次 雙手放在地上，將雙腳慢慢拉到右邊，再伸直向下碰地，接著拉向左邊再向下碰地，注意臀部不要離開地面太多，重複20次。 9.船式雙腳屈曲90度 x 維持10個呼吸 將身體拉起做船式，雙腳維持在90度，背部記得挺直，維持10呼吸後，將雙手打開、雙腳伸直，維持10個呼吸，最後再回來維持90度。 10.伸直雙腳左右移動 x 20次 將前手臂放在地上，雙腳伸直，運用腹部力量向左右移動。 11.雙手伸直向下身左中右移動 x 40次 12.側平板手拉下 x 10次 做側平板，將手舉起然後慢慢拉向下身體，重複10次。 13.平板支撐+腹部向內收 x 10次 最後就是常見的平板支撐，維持10個呼吸後，維持平板支撐的動作，將腰拱起、收起臀部，再回到平板支撐，重複10次。 以上就是主要的動作圖解，每個動作的中途銜接都是重複第四個步驟的腳伸直離地面10、60、30度 x 維持10個呼吸，最後把完整影片提供給大家，讓我們一起努力鍛鍊好腹肌，準備在夏天好好來『炫腹』一波啦！在這邊也要提醒大家，這是高強度且高難度的腹肌訓練，記得衡量自己的狀況來做適當調整，千萬不要硬做反而造成肌肉拉傷喔～ #微醺瑜珈 － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #川字腹肌 #瘦身 #腹肌 #腹肌訓練 #馬甲線 #馬甲線運動 

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