東京推薦超好喝咖啡☕️

跟媽媽兒在表參道的三十間咖啡☕️😍 真的真的很好喝😋😋 雖然一杯要800+日幣💸😭 #咖啡 #咖啡店 #東京 #表參道 #青山店 #カフェ #表参道 #コーヒー #TOKYO 📍珈琲専門店 三十間 青山店 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-51-6 テラアシオス青山2F 營業時間：每天11:00~晚上10:00 

美食來囉！不只能吃美食還能同時拍美照喔！ 河濱台式漢堡 「綜

美食來囉！不只能吃美食還能同時拍美照喔！ 河濱台式漢堡 「綜合菜包：菜包內餡為高麗菜，裡頭還有包天婦羅、肉串及花枝排，只有一個字👍」 地址：宜蘭縣宜蘭市環河東路 營業時間：下午3點～6點 停車：路邊停車（很多紅線小心拖吊）

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

經過了這個多瘦肚子的訓練，我們也算是可以進入下一階段，比起其他部位，肌肉腿真的很難消啊！這可不是靠著運動或飲食可以解決的事情，而且可能還會因為運動有反效果（還要不要活啊）想要減肌肉腿型其實不是沒有辦法，但是要減得有技巧，跟著這位香港女孩coffee說的這些做，做對運動就不用擔心變成肌肉腿啦！ 延伸閱讀：懶癌末期女子請服用！黏在床上也能對抗肚肚脂肪，每天10分鐘不費力日常養成腹肌運動 1.維持長時間的慢跑，可以使腳的肌肉線條變美 比起快跑或衝刺短跑，慢跑可以讓小腿肌肉不會過度運動，而慢跑前半小時排的都是是汗，後半小時才會開始消脂減肥，所以慢跑大概可以抓個40分鐘，就能小脂又不怕肌肉腿喔！ 延伸閱讀：大腿就是瘦不下來？這些「大腿的日常鍛鍊」就是加速瘦腿的關鍵，大腿內側肥肉快快離家出走 2.運動前後的拉筋很重要 做運動的前後先拉筋15分鐘，不但可以放鬆肌肉、減低肌肉緊繃，也能避免一些運動傷害，運動完拉筋後也可以再加以按摩輔助肌肉放鬆。 3.避免運動前後進食高蛋白質食物 假如你的小腿天生屬於肌肉型的，就要避免在運動前後吃高蛋白質食物，高蛋白質會讓肌肉發展更快，所以運動前後2小時不要攝取太多高蛋白質，也就不怕粗壯的小腿肌肉啦！ 延伸閱讀：原來這樣吃就能瘦！席捲全球的生機飲食到底是什麼？一起開始超健康的排毒計畫吧！ (圖片來源：pinterest) 4.有氧運動可幫助減肥和拉長肌肉線條 有氧運動能幫助收緊肌肉線條，腿部會看起來更纖細、緊實，像是慢跑或游泳就非常適合，不僅減肥，還能讓肌肉線條變好看，不過做運動也要注意要慢＆不要太激烈才有效喔！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 5.運動的方式會決定腳粗或腳細 一般跑步很多人習慣腳尖著地，不過這樣會讓小腿負擔過重，所以跑步時可以選擇全腳掌落地的方式，減輕小腿的負擔，而跑步時也選擇跑平坦的路更好，斜坡的話也一樣會增加小腿負擔喔～ 延伸閱讀：為什麼她的腿比你美？這5個生活小習慣一定要記著，筆直美腿就是從這些小地方誕生的！ 6.避免經常穿高跟鞋 穿著高跟鞋會讓腳尖長期用力，小腿後肌就會承受很大壓力，穿一整天的高跟鞋就等同於讓小腿運動一整天，所以回到家拉筋就相對很重要，可以放鬆小腿肌、減緩緊繃感。 7.日常按摩 每天睡前使用按摩油按摩腿部15分鐘，放鬆一整天緊繃的小腿肌肉，不但可以促進腿部淋巴循環，也能對抗水腫喔！ 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ 其實不要怕運動會讓小腿肌更壯，用對方法＆姿勢不但能減肥消脂，也可能小腿線條更漂亮喔！ #什麼運動腿不會粗 #小腿怎麼瘦 #小腿粗壯 #小腿粗怎麼辦 #小腿肌 #怎麼消除小腿肌 #慢跑 #消除腿部肌肉 #漂亮 #瘦腿 #瘦腿習慣 #瘦身 #美腿 #腿部線條 #蘿蔔腿 #高跟鞋 

絕對為了維尼包裝而買！7-11最近和很多品牌聯名，而最勾錐的

絕對為了維尼包裝而買！7-11最近和很多品牌聯名，而最勾錐的莫過於小熊維尼😍 _ 📍7-11 X 蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 $35 5/6-21 第二件六折優惠💰 7-11這款是與蜜蜂工坊合作聯名，一共推出４款造型，有小熊維尼、小豬、跳跳虎，以及屹耳，但口味都是一樣的，而這款強調乳含量50%以上！ _ 喝起來挺順口，蜂蜜味道算濃厚。第一口喝的時候也不會感受到太過甜膩，只是喝到最後會有點微微膩，若一次喝四杯，可能就🤔🤔🤔 _ 整體而言，算是中上程度的水準👌🏻 _ #711 #711美食 #便利商店 #小熊維尼 #貪食女孩 #蜂蜜牛奶 #蜜蜂工坊

HARIBO小熊軟糖歡慶100週年！兩款限定口味開賣，限量「金熊袋」百年好禮一次抽～

哈瑞寶世界精選水果風味Q軟糖 $59 / 80g（包）、哈瑞寶金熊Q軟糖糕點風味NT $59 / 80g（包） 哈瑞寶綜合金熊Q軟糖分享包 $159 / 230g（包）、哈瑞寶酸甜金熊Q軟糖 $59 / 80g（包） 哈瑞寶明星總動員Q軟糖 $59元 / 100g、$159 / 250g（包） 小熊軟糖粉注意！陪伴我們長大的「HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖」已經100歲嘍！風靡全球的德國NO.1小熊軟糖始祖傳承百年的風味，從1920年至今已奠定「軟糖界代表」的地位。使用蔬果本身的顏色、不再額外添加人工色素的安心堅持，形狀、口味和包裝的多樣化，是HARIBO屢創出佳績、人氣不墜的重要關鍵。 「HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖歡慶100週年」，要給世界各地小熊粉不間斷的驚喜！除包裝特地為小熊戴上充滿歡樂氣息的派對帽；4款精選百年限定風味已陸續上架－低調熱賣的「酸甜風味」及小熊粉必BUY「綜合金熊分享包」（含經典款、酸甜款、25%果汁款）即將銷售一空。粉絲敲碗的「最終版」－「世界精選水果風味」與「糕點風味」已於11/2開賣，歡迎熊粉到全家、7-11各通路尋「寶」嘗鮮，還有機會抽中HARIBO哈瑞寶金熊百年限定的紀念好禮！ 「哈瑞寶世界精選水果風味Q軟糖」集結小熊遊歷世界6大洲發現的美味水果風味，要給小熊粉們來場驚喜的環遊世界之旅。「非洲仙人掌果」與軟糖的結合，獨特果香令人意猶未盡，還有最具亞洲香甜風情的「芒果風味」及澳洲酸甜難忘的「奇異果風味」，一包給你迥然不同的食感衝擊。 甜點控千萬別錯過「哈瑞寶金熊Q軟糖糕點風味」！小熊欽點6款自己最喜歡的糕點風味化身軟糖，如經典的「黑森林蛋糕風味」、少女最愛的「草莓蛋糕風味」、讓人垂涎欲滴的「覆盆子甜甜圈風味」等…一次享受層次豐富的絕佳滋味，編織出令人難以抗拒的幸福。 小熊粉指名必收百年限定款是「哈瑞寶綜合金熊Q軟糖分享包」！除了經典款、酸甜款，更有台灣市場買不到的25%果汁款，Juicy更Q軟的口感，讓人不得不愛。最適合點綴小熊在各式甜點、飲料、沙拉中，瞬間美味升級，各式場合歡樂氣氛超級嗨！如不只想品嘗小熊造型軟糖，還可以選擇「哈瑞寶明星總動員Q軟糖」，內含歐美小孩告白必備的「定情道具」戒指與愛心造型Q軟糖等5種造型，可愛到讓人忍不住大聲說:「Yes, I do!」。 HARIBO哈瑞寶小熊軟糖不論在小孩大人們最愛的生日、萬聖節、聖誕節、新年、跨年任何歡樂派對從不缺席，千萬別錯過這次難得的100週年活動，全體一起總動員、慶祝HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖100年生日快樂！即日起~2022/11/30購買HARIBO哈瑞寶Q軟糖全系列商品，滿額即可參加「HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖歡慶100週年抽獎活動」就有機會抽中Apple iPad 9及百年限定多款限量好禮！（詳細活動辦法：https://reurl.cc/NRGl7m）歡迎上HARIBO哈瑞寶FB、IG查詢各大通路購買資訊。 「HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖歡慶100週年抽獎活動」 活動時間：即日起～2022/11/30止。 活動方式：購買哈瑞寶全系列商品滿NT$139，即可登錄發票參加「HARIBO哈瑞寶金熊Q軟糖歡慶100週年抽獎活動」，並有機會抽中Apple iPad 9及其他哈瑞寶限量好禮！（環保實用「金熊棉製環保袋」、「竹纖維環保隨行杯」、可愛「絨布化妝包」及輕巧「手機架」） ※詳細活動辦法：https://reurl.cc/NRGl7m #HARIBO #HARIBO小熊軟糖 #HARIBO小熊軟糖歡慶100週年 #哈瑞寶世界精選水果風味Q軟糖 #哈瑞寶明星總動員Q軟糖 #哈瑞寶綜合金熊Q軟糖分享包 #金熊袋 

台中必吃煙燻豬肋排。傑斯丹尼

🍻 勤美附近的小巷弄裡面 總有一些等待開發的好吃店家😋 —- #台中西區 #勤美綠園道 #台中美式餐廳 #傑斯丹尼 #justdinner #煙燻豬肋排 $520 #煙燻牛肉烤餅 $260 #紐奧良鮮蝦嫩雞義大利麵 $380 #水牛城辣雞翅 $160/6隻 🏠位址：台中市西區模範街13巷1號 ⌚️時間：17:00～23:00、週一週二公休 ⚡️電話：04-2305-0580 —- 🐷煙燻豬肋排 二訪了 看到豬肋排心花直接開🌼 份量超大超霸氣 外頭濃郁燒烤醬 煙燻的香氣巴附在肉上 重口味的鹹香還有甜味綜合 刀子切開直接手拿骨頭豪邁啃咬 油脂在嘴裡噴發跟著瘦肉一起咀嚼(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) 欸欸欸欸 真的不能不點我還是很愛❤️ 不過強烈建議熱熱吃 畢竟冷掉還是會有膩感😂 . 🌮煙燻牛肉烤餅 餅皮很薄帶有起司味 烤過後會在上頭留下不規則咖啡色焦痕 咬下可以吃到煙燻牛肉紮實的肉絲 還有甜椒洋蔥的濃郁香氣輔佐 微辣口感刺激舌尖 依然偏重口味但我很喜歡😘 . 🍝紐奧良鮮蝦嫩雞義大利麵 剝好殼的緊實蝦肉 外加大塊又入味的雞肉塊 明明是雞胸為什麼是嫩的啊😳 辣度偏高 扁麵沾附更多醬汁 每口都帶來飽足感 . 🐓水牛城辣雞翅 不是辣到髒話講不完的地步 不過辛香料組合讓外皮味道很夠 旁邊有大根芹菜解膩 但我討厭吃芹菜的程度 應該只比香菜好一點點🤢 —- 老闆在我全身密不通風之時 穿著短袖短褲放野蠻遊戲給大家看好狂😂 當天有很多外國的朋友們前來用餐 還是要再推一次豬肋排 記得點阿！！！(๑*◡*๑) . #oma #oma優惠 #popyummy #yummyday #foodie #cako #吃貨人生 #胖還是要吃 #台中 #台中美食 #taichung #taichungfood #相機先吃 #電池吃台中

台東限定活動！2020國際熱氣球嘉年華x星空音樂會「十周年」

2020熱氣球光雕及星空音樂會 臺東限定活動連發 邁入十週年的「臺灣國際熱氣球嘉年華」多年來已累積了數百萬來自各國的遊客前來共襄盛舉，7月11日至8月30日共計51天的活動將在臺東鹿野高台熱鬧登場。延續去年辦理光雕音樂會搭配星空系列活動好評，在民眾千呼萬喚的期盼中，臺東縣長饒慶鈴宣布8場熱氣球光雕音樂會及7場臺東最美星空音樂會場次，邀請遊客一起來臺東享受全方位白天與夜晚的全新體驗。 (圖 / IG @_____teatea) (圖 / IG @yaokitty) 臺灣國際熱氣球嘉年華8場光雕音樂會，除了延續歷年廣受民眾歡迎經典的場次外，5/8適逢延平鄉舉辦全國布農族射耳祭暨傳統技能競賽，臺東縣政府特別結合光雕音樂會，除了可以享受光之饗宴，現場可一睹布農族傳統祭儀展演，也能見到來自全國的體育菁英在傳統技能競賽裡高手過招，感受布農族傳統文化及競賽的熱鬧氣氛； 而6/27適逢端午節連假，原本也是熱氣球嘉年華的開幕日，臺東縣政府選在池上鄉大坡池提前演出光雕音樂會，讓遊客在端午節能享受熱氣球主題音樂與大坡池湖光美景共同譜出的奔放樂章。 (圖 / IG @love_ni_star_1314) (圖 / IG @m_91_13) #2020國際熱氣球嘉年華 #IG打卡景點 #全台景點 #十周年 #台東旅遊 #台東景點 #台東限定 #戶外打卡景點 #星空音樂會 

💡義聚東劉家水餃｜永和韓式中式

🔜往右看菜單 🔺Google評論🔻4.0（1021則） ✍🏻☀️☀️☀️☀️⛅️ 📍新北市永和區中興街98號 🚆頂溪站1號出口6分鐘路程 🕰11:00-14:00｜17:30-20:30 (週二公休) ☎️ (02)8921-3000/8921-3001 🍽山東燒雞(小份)💰180 最厲害的一道! 煙燻的雞 淋上濃厚的蒜泥白醋和蔥碎 入口先是吃到煙燻的外皮 香氣十足 接著是軟嫩的雞肉 連雞胸肉的部分吃起來都不會乾柴 緊接著是醬汁的酸甜和蒜香蔥香 完美的和燒雞搭配在一起 清爽又解膩 🍽乾炸醬麵💰140 是醬汁沒芶芡吃起來會較乾的炸醬麵 份量很大幾乎是2人份 是韓式的口味 吃起來挺道地的 洋蔥碎非常多 而且吃起來是脆脆沒有軟掉的 麵條Q彈有嚼勁 🍽韭菜豬肉水餃💰9/顆 個個都很大顆 是正常的1.5-2倍大 吃起來非常有飽足感 皮是有厚度的 內餡飽滿多汁 沾山東燒雞的醬汁 意外的搭! #googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #newtaipeicity #newtaipeifood #台灣美食 #食記 #新北 #捷運美食 #新北美食 #新北市美食 #北部美食 #新北食記 #新北美食地圖 #山東燒雞 #韓式炸醬麵 #水餃 #永和美食 #永和區 #新北韓式料理 #頂溪美食 #頂溪站美食 #guide新北#guide永和區#guide頂溪站

用4U2眼影盤＋腮紅畫土色日常妝

哈囉！我是Rumi 這次用泰國開架彩妝4U2的「一見鐘情眼影盤」和「羞飾腮紅慕斯」 來畫一個土色系但走出門也不會太強勢的日常妝 在我印象中泰國彩妝和歐美彩妝都比較顯色和colorful (日韓彩妝則是相對柔和小清新) 所以這次試色的兩樣彩妝也是比較顯色 一見鐘情眼影盤｜NT.199 這系列有6盤不同組合，我選擇的是01 這盤偏向大地色，是平常化妝上班也用得到的實用盤 粉質除了2普普通通，其他都算蠻細的，些微飛粉 輕輕上就很顯色，上色前可以先輕敲刷頭，少量多次上色 下面會用標示的四格打造平常外出妝 使用1：刷在上眼皮和臥蟬打底 使用2：刷在上眼皮最凸的地方打亮 使用3：刷在上眼尾和眼摺交界處加深 使用4：刷在下眼尾 羞飾腮紅慕斯｜出清價NT.99 這系列有9顆，我使用的是C4偏土色調的橘色腮紅 這顆腮紅是做膏狀的，我會用在粉底液之後，蜜粉之前 碰到手的溫度後會轉成乳霜質地 但用手比較難拍開，我會用氣墊粉撲或沾溼海綿再推 非常顯色，也可以拿來當眼影打底～ 這顆顏色真的很可愛 土橘土橘的～搭上眼影盤01號就可以畫出日常妝 但又因為這顆顏色讓再普通不過的日常妝有了小小亮點 通常看大家示範4U2彩妝比較偏向深邃濃厚的妝感 所以這次就來畫個平常也能出門的妝 泰國的彩妝也是走一下清淡路線的😂 最後完妝照 4U2整體價位來說是很平價的彩妝 CP值可以，以這樣的定價表現算不錯了 有事沒事可以去小屈晃一下 看有沒有喜歡的顏色

𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎#𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢 眼妝分享#九宮格眼影盤

今天封面照片非常難得的是使用全臉照(๑´ڡ`๑) 這禮拜似乎都是炎熱的天氣，希望冷冷的冬天快點來!才能穿毛衣呀 . 這次打算使用最下面一排的三個色畫眼妝 #dasique 這盤不管是包裝或是選色方面都非常優秀 外包裝雖然是塑膠殼但是很有質感，整體低調奶茶配色，瞬間變的精緻起來惹! . 📍𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎 #𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢#九宮格眼影盤 ▽3個珠光色加上6個霧面色 ▽霧面色細緻，微微的會飛粉 ▽亮片色微微的細閃加上大亮片，溫柔又搶眼的組合，不會飛粉 ▽延展性佳，能好好的暈染 ▽低明度的配色，新手也能駕馭 ▽顏色漸層不高，帶棕調的粉色系 . 📍眼妝3步驟: △使用 1. 霧面棕色做大面積打底 △使用 2. 霧面深棕色加深眼尾部分 △使用 4. 珠光亮片粉色打亮眼頭及臥蠶 最後加上眼線跟睫毛膏就完成了! . . 🐈補充今天用到的產品 ▽1028 #飛激長瞬翹防水睫毛膏 #巧克力棕 ▽Love Liner #隨心所慾防水極細眼線 Brown . 今天眼妝分享到這 整體而言這盤眼影的精緻度非常夠，上眼睛的效果也很不錯，雖然價格稍高，但值得入手! 如果想購入大地粉調眼彩盤的，可以考慮#Dasique , #데이지크#섀도우팔레트#선셋뮬리#デイジーク#デイジークシャドウパレット# #05サンセットミュリー# #サンセットミュリー#Dasiquesunsetmuhly#sunsetmuhly

6搜尋結果

東京推薦超好喝咖啡☕️

東京推薦超好喝咖啡☕️

美食來囉！不只能吃美食還能同時拍美照喔！河濱台式漢堡「綜

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

絕對為了維尼包裝而買！7-11最近和很多品牌聯名，而最勾錐的

HARIBO小熊軟糖歡慶100週年！兩款限定口味開賣，限量「金熊袋」百年好禮一次抽～

HARIBO小熊軟糖歡慶100週年！兩款限定口味開賣，限量「金熊袋」百年好禮一次抽～

台中必吃煙燻豬肋排。傑斯丹尼

台中必吃煙燻豬肋排。傑斯丹尼

台東限定活動！2020國際熱氣球嘉年華x星空音樂會「十周年」

台東限定活動！2020國際熱氣球嘉年華x星空音樂會「十周年」

💡義聚東劉家水餃｜永和韓式中式

💡義聚東劉家水餃｜永和韓式中式

用4U2眼影盤＋腮紅畫土色日常妝

用4U2眼影盤＋腮紅畫土色日常妝

𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎#𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢 眼妝分享#九宮格眼影盤

𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎#𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢 眼妝分享#九宮格眼影盤

6搜尋結果

東京推薦超好喝咖啡☕️

東京推薦超好喝咖啡☕️

美食來囉！不只能吃美食還能同時拍美照喔！ 河濱台式漢堡 「綜

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

絕對為了維尼包裝而買！7-11最近和很多品牌聯名，而最勾錐的

HARIBO小熊軟糖歡慶100週年！兩款限定口味開賣，限量「金熊袋」百年好禮一次抽～

HARIBO小熊軟糖歡慶100週年！兩款限定口味開賣，限量「金熊袋」百年好禮一次抽～

台中必吃煙燻豬肋排。傑斯丹尼

台中必吃煙燻豬肋排。傑斯丹尼

台東限定活動！2020國際熱氣球嘉年華x星空音樂會「十周年」

台東限定活動！2020國際熱氣球嘉年華x星空音樂會「十周年」

💡義聚東劉家水餃｜永和韓式中式

💡義聚東劉家水餃｜永和韓式中式

用4U2眼影盤＋腮紅畫土色日常妝

用4U2眼影盤＋腮紅畫土色日常妝

𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎#𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢 眼妝分享#九宮格眼影盤

𝙳𝚊𝚜𝚒𝚚𝚞𝚎#𝚂𝚞𝚗𝚂𝚎𝚝𝙼𝚞𝚑𝚕𝚢 眼妝分享#九宮格眼影盤

美食來囉！不只能吃美食還能同時拍美照喔！河濱台式漢堡「綜

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉

從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉