🍴叉子親子餐廳🍴

跟閨蜜相約這裡聚餐吃飯， 一直以為這間餐廳名稱叫「蝸牛」🐌 這裡很適合大朋友帶小朋友來玩耍的地方❤️ 不僅吃美食，也可打發小寶貝放放電的地方🤣 🍴叉子餐廳🍴 📍台中市西屯區府會園道6號 ☎️04-22540691 🌟營業時間8:30-22:00（全年無休） #MiMi超人帶你走出家外Go👣 

#韓國#vlog不私藏推薦｜那些拍vlog的韓國youtuber🇰🇷💗

自從接觸到vlog以後 就開始迷上這系列的影片了～ 今天就來介紹自己很愛看的vlog油土伯！ - 1.ondo #生活#煮菜#手工藝 如果有在看韓國vlog的朋友們 一定不會不知道她❗️ 她也是第一個帶我入韓國vlog坑的人 影片都有一種令人想看下去的魔力🤍 想放鬆或者無聊都可以去看〰️ - 2.cozy day #情侶#生活#煮菜 這個頻道是由一對情侶組成 分別是cozy girl 與cozy boy 看他們的影片真的會有cozy的感覺！ 而且兩人的互動很可愛🥰 影片也是會一直想看下去～～～ - 3.zin.t #讀書#咖啡#簡約#生活 一開始會接觸到這個頻道主要是因為 Vlog裡面都會有讀書的畫面 很適合想放棄讀書的時候看！ 影片給人的感覺是很簡約、乾淨 推薦給你們～～～ - 4.suzlnne #大學生#讀書#車銀優#生活 這個油土伯就是一位車銀優的粉絲～ 可以去看她的房間影片 有掛了一個車銀優的畫🥰 影片內容主要是大學的生活🏫 - 5.planD #生活#煮菜#縫紉 一開始接觸主要是因為她的影片很快就會有中文字幕了（雖然是簡體） 好奇心驅使下看了一部之後就停不下來了🤪 她的聲音真的很好聽❗️❗️ 而且還很會做菜 還會縫紉東西～～ - 6.seungahne #美#生活#房間 一開始煞到她的影片是因為Room tour 她的房間主要亮點是窗戶看出去就有一大片的天空可以看🥺〰️ 而且擺設真的很美很韓！ 小空間卻有無盡的美❤️❤️❤️ 影片給人的感覺也很精緻 片長不長 但每個畫面都很好看❗️ - 7.Dojin #大學生#生活#Kpop 是一位多才多藝卻又很親民的油土伯！！ 從高中開始拍校園vlog 很多時候都會拍到她在練習唱歌跳舞 還有鋼琴🎹 原本是要當練習生的 但是選擇了youtuber～ 唱歌很好聽 舞跳的很好看 個性也很活潑～～～ 是我最最最愛的韓國youtuber 💗💗 - 如果大家喜歡的話還會繼續出下集哦～ 再麻煩大家幫忙按讚、分享(๑>ᴗ<๑) - 謝謝大家🙏

鹼粽配色😱你也會的綠色眼妝！

🔹🔹🔹🔹🔹 這週四6/25就是端午節 粽子節😂, 各位端午節要黑皮喔🥳! · 上次化的小熊貓盤眼妝不滿意,在努力一個! 很喜歡這盤的「CRAVE」偏暖的黃綠色,「SUNLIT」這次阿萱用超開心好閃超美~ · 低清版才有閃亮亮😂. · 🔸步驟圖 · 👀 眼影·PerfectDiary 完美日记 探險家十二色眼影盤05小熊猫 眼線·Miche Bloomin 睫毛·1028 眉毛·Benefit 眉飛色舞塑形彩盤 · · #xuanjoymc#阿萱眼妝#完美日記#PerfectDiary#眼影#眼妝

Jennie8款美甲大公開！仙氣、前衛、氣場全都有，復古紅唇款既優雅又有女人味～

不論是舞台上的耀眼風采，還是私底下的日常穿搭，BLACKPINK Jennie 總是走在時尚最前線，連指尖都充滿細節感。如果你也想跟上 Jennie 的潮流腳步，以下為你精選出 7 款 Jennie 同款或靈感啟發的美甲設計，從仙氣爆棚到前衛個性，每一款都超值得收藏！ https://www.instagram.com/p/DGnQpYNJGHT/?img_index=1 Jennie同款美甲推薦1. 冰雪精靈 這款以冰藍與銀白為主調的美甲，就像冬日精靈降臨人間，透出濃濃的仙氣感。細緻的閃粉與雪花裝飾，讓整體氛圍宛如童話場景，特別適合有點酷酷的女孩們，搭配上一些潮流的時尚穿搭，完美詮釋冰山美人的模樣。 https://www.instagram.com/p/DFX0Qgbs8A3/?img_index=1 Jennie同款美甲推薦2. 復古紅唇 靈感來自 Jennie 俏皮又性感的唇妝造型，這款美甲以經典法式指尖搭配小巧紅唇圖案，低調中帶點女人味，完美呈現法式風情的優雅與魅惑。絕對是約會或派對的首選！ Jennie同款美甲推薦3. 純白法式美甲 這款在單曲Mantra中出現的純白法式美甲，選用了Jennie的單曲名稱Mantra，並以鮮紅色勾勒出簡單的線條，搭配上純白的法式指尖，打造既鮮明又創意的美甲款式，喜歡這種大膽風格的女孩們不妨嘗試看看～ https://www.instagram.com/p/DBSRE_GS9Tt/?img_index=1 Jennie同款美甲推薦4. Y3K銀白玻璃紙 這款玻璃紙風格的美甲，在指尖部分做了一點透光的處理，在甲面的部分則選擇了未來感滿滿的銀白色，點綴上不規則的細閃，完全打造專屬於Jennie既前衛又強烈的鮮明的個性～ Jennie同款美甲推薦5. 質感琥珀染 仿若天然琥珀的美甲紋理，配上深棕、金橘色調，輕鬆讓你在舉手投足間展現溫柔與知性魅力。這款超適合秋冬季節穿搭，與毛呢大衣超搭或是深色皮衣適配度超過一百分！ Jennie同款美甲推薦6. 檸檬黃撞色 這款打歌舞台中出現過的「檸檬黃撞色」以亮眼檸檬黃為主色，搭配上搶眼的寶藍色和天空藍，搭配上一些銀色的珠子，圍繞成愛心的形狀，既青春又充滿活力，絕對是今年夏天必做的一款美甲，走在街上絕對吸睛～ Jennie同款美甲推薦7. 法式消光黑 如果妳也喜歡簡約又帶點神秘感的造型，那這款消光黑法式美甲會是你的不二選擇。霧面質地搭配法式線條，時尚又不失氣場，展現 Jennie 獨有的高冷魅力～ Jennie同款美甲推薦8. 裸色綴金屬 Jennie出席Billborad頒獎典禮時，手上的美甲就是這款金燦燦的裸色墜金屬美甲，一個輕輕透透的裸色作打底，再搭配上不規則的流線型今天色塊做妝點，給人一種溫柔又充滿力量的即視感～ 延伸閱讀 👉🏻 2023最新15款美甲款式報你知！韓系、歐美、可鹽可甜文青風都有 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 👉🏻 撰文編輯 #Joanna

原來志平早就輸了！從《Start-Up》看4種戀愛形態，猶豫不決是最大致命傷！

撰文編輯 #佳佳 很快的由南柱赫、秀智以及金宣虎主演的《Start-Up》要迎來大結局啦！劇中除了演繹年輕人創業的艱辛歷程外，也讓觀眾重新省思面對愛情、親情所做出的一切取捨及掙扎。今天泡菜編要來整理《Start-Up》所道出的四種戀愛型態，從劇情走向及現實面來幫你分析其中隱藏含義，好奇的話就繼續看下去吧！ 👉《Start-Up》南柱赫人設被罵爆！5大性格弱點「慘輸男二」，編劇要揹鍋？ 👉有錢就是一切！從《Start-Up》看6大韓國社會現況，反抗就等著被踩腳下！ 1. 養家和追夢的取捨 （達美父母） 從首集可以得知，達美家是典型的「男主外，女主內」核心家庭，所有的經濟壓力自然落在父親身上。在公司苦幹幾十年，受盡上司各種謾罵屈辱，達美父親也決心辭職並投入創業夢，而這決定也成為離婚的引爆點。步入婚姻加上背負養兒育女的重擔，很難任性的追求夢想，要是失敗沒了收入將帶給家人生活苦難，因此以現實社會來看，似乎能理解達美媽媽決心離婚的舉動，要是主角是你的話，會選擇支持另一半嗎？ 2. 實際相處更來得重要 （道山＆達美） 不可否認15年前開始傳遞的信件確實讓達美對「假南道山」帶有憧憬，但兩人相愛的契機也是靠日後相處培養而來，不管是職場上的默契合作，或是難過時成為對方堅實依靠，一系列舉動遠比信件的假想情感來得深刻，這也是道山之所以能攻破達美心房的主要關鍵，間接證明促成一段感情是在雙方相處合拍前提之下，才能成功！ (圖片來源：tvN) 3. 還沒開始就輸了 （志平＆達美） 就算韓志平是15年前信件的主人公，他卻早在選擇說謊的那一刻輸在起跑點了。對達美有好感的他，卻總是無法正視自己的情感，躊躇不前的期間，把心儀對象拱手讓人，就算後續做出一系列貼心舉動也只是白工。如果這段初戀沒有謊言，韓志平鼓起勇氣和達美相見歡的話，抱得美人歸的人就是他了，說明「愛要及時追」的重要性。 4. 真心對待勝過一切 （哲山＆思河） 個性呆萌又單純的李哲山，對高冷的鄭思河展現「直進表白攻勢」，在不過於油膩、纏人的情況下，逐漸讓思河對他產生好感。從了解思河的喜好（香草拿鐵）到主動解決其煩惱（失眠症），各種真情舉動讓觀眾不禁會心一笑，要是現實生活中有如此貼心的朋友，一定會陷入愛情啦！ (圖片來源：tvN) 看完《Start-Up》的四種戀愛型態，哪一個讓你最深刻呢？人生根據各階段對愛情的見解也會有所不同，希望大家都能早到屬於自己的真命天子/女，當然《Start-Up》的大結局也一定要準時收看啦～ #《Start Up》 #《Start-Up：我的新創時代》 #《Start-Up》分析 #《Start-Up》劇情 #《Start-Up》愛情 #《Start-Up》現實面 #《Start-Up》解析 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #南柱赫 #姜漢娜 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #秀智 #金宣虎 #韓劇推薦 #韓劇現實 #韓劇現實面 #韓國人的愛情觀 #韓國社會觀念 

日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」 讓蛋白質補充更高效 專業營養師親曝最新營養趨勢，打造好體態

隨著營養意識提高，「吃得聰明」成為現代人追求的生活準則，不只是健身族群，連注重保養、講究飲食品質的都會男女，紛紛開始重視體態的養成、蛋白質的補充。而近期，日本竄起一股「胺基酸4:6黃金比例」風潮，透過40%白胺酸與60% 其他8種人體必需胺基酸，精準補充身體與肌肉所需的重要營養素，打造好體態。 專職於運動選手營養補充的叮噹營養師(戴岑樺)提到，日本「胺基酸4:6黃金比例」風潮中，Amino L40備受矚目，其最大特色是能夠補足人體無法自行合成的9種必需胺基酸，包含能啟動肌肉合成的關鍵角色—白胺酸與其他8種胺基酸共同作用，提供肌肉發展所需營養。叮噹引用研究表示，由於胺基酸是蛋白質的最小分子，因此相較於直接蛋白質攝取的方式，胺基酸吸收效率更高。他也分享，平時在幫職棒選手規劃運動營養配置時，也會特別重視蛋白質的攝取比例，因此不管是健身運動族或愛美族想維持體態，不妨可掌握胺基酸黃金比例，提升效率! 圖：日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」，讓蛋白質補充更高效！ 日本正夯胺基酸Amino L40優勢快筆記 專業營養師：「小分子加速吸收 4:6黃金比例是關鍵」 日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」是什麼？叮噹說明，人體所需的胺基酸其實共有20種，包含9種必需胺基酸與11種非必需胺基酸，且胺基酸作為蛋白質的最小分子，在人體的運作中扮演著舉足輕重的角色。日本研究即指出，當40%的白胺酸及60%其他8種必需胺基酸組合，能夠有效提升肌肉蛋白質生合成速率。而白胺酸除了能促進人體肌肉生長外，也能幫助預防肌肉流失、加快肌肉恢復等。 叮噹解釋，9種必需胺基酸又稱完全蛋白質，這9種包含白胺酸、異白胺酸、纈胺酸、離胺酸、苯丙胺酸、甲硫胺酸、色胺酸、蘇胺酸與組胺酸，是人體「缺一不可」的營養素，只要任何一種不足都會影響整體營養的吸收與利用，這也是為什麼日本正掀起以4:6為比例補充更完整的胺基酸組成，進行營養補充的選擇。 圖：日本正夯胺基酸Amino L40有效提升肌肉蛋白質生合成速率，讓健身運動族、愛美族維持好體態。 跟上潮流掌握最新營養趨勢 專業營養師教你如何健康吃 談到增肌、維持體態時，第一個聯想到的往往是多吃蛋白質含量高的食物如雞胸肉、牛肉，或高蛋白飲品等。然研究發現，與其仰賴大量攝取蛋白質或甚至錯誤補充蛋白質產品，直接補充小分子的「胺基酸」讓吸收運用更有效率。叮噹解釋，通常一般攝取蛋白質約需3至4小時才能被人體完全消化、吸收，而胺基酸不須經過消化分解，約30分鐘即可快速吸收，對消化道負擔也較小。叮噹也進一步說明，由於現代人生活忙碌，像是外食族或有運動習慣卻無法及時補充足夠營養的族群，因此建議健身運動族或想維持體態的族群，可透過適時補充含有9種必須胺基酸的食品，作為日常飲食的補充，尤其在運動後、三餐營養不均或有特定營養需求的族群更為適合。 針對注重飲食與體態的都會男女，叮噹也不藏私針對兩大族群給出胺基酸攝取建議：

無印良品超夯新品「冰淇淋、水果果凍＆棒棒冰」全新包裝超可愛，解救夏天胃口靠這些！

隨著天氣越來越炎熱，日本無印良品也因應季節推出了「夏季的點心」。使用滿滿的水果製成，甜蜜滋味零負擔，主打「冰過更好吃」，讓你在炎炎夏日中也能品嚐一片沁涼。目前日本才剛上市不久，就已經引起熱烈話題，架上也被一掃而空，可以說是現在最熱門的商品，敲碗台灣也快進貨啊！ 👉無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ 1.無印良品冰淇淋 更新：無印良品冰淇淋推出新口味啦！配合日本櫻花季無印良品於 2022.2 .16推出限定新款「櫻花麻糬風味（素材を生かしたアイス 桜もち風味」口味冰淇淋，裡頭添加了鹽漬櫻花葉和牛蒡粒，吃起來有一種櫻花麻糬的獨特口感。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1229947 夏天當然不能少了冰淇淋！無印良品4月時推出4種口味，分別是牛奶、焙茶、草莓和芒果，一個只要290日圓。牛奶口味採用栃木縣那須地區的牛奶製成，焙茶口味充滿了烘烤過的綠茶香氣，草莓口味可以吃到酸甜的草莓果肉，芒果口味則是使用了「芒果之王」的阿方索芒果醬，每一個絕對都是真材實料！ 而在6月又再度推出3種新口味，酒粕、優格、奇異果，外包裝採一貫的無印良品風，簡約又質感非常受到文青們的歡迎，整體看起來相當清爽，最特別的酒粕口味，是來自新潟產的酒粕，濃醇的牛奶風味，還能品嘗到微微日本酒香氣以及酒粕的顆粒感！ https://www.popdaily.com.tw/japan/656634 2.無印良品果凍 無印良品之前也有推出盒裝的果凍，這次改包裝成小袋裝。總共有葡萄、橘子、蘋果三種口味，每一個都是100%的果汁濃縮製成，可以嚐到濃厚的果汁風味，無印還特別建議大家拿去冰箱冷藏，冰冰的更加美味。目前才剛上架不久，官網就已經被搶購一空啦！ 圖片來源：IG@mujimuji__8 https://www.popdaily.com.tw/japan/797675 3.無印良品棒棒冰 葡萄、蘋果兩種口味的果汁冰棒，同樣以100%的原汁製成，不含任何的色素添加，一包有10支只要290日圓。除了當作果汁直接食用之外，更推薦冷凍過後當作棒棒冰來吃，冰涼又消暑。 圖片來源：MUJI https://www.popdaily.com.tw/japan/651068 以上新品大家最想吃哪一樣呢？編輯最想嘗試冰淇淋，不僅看起來超美味，連包裝都很有質感呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021無印良品 #2021無印良品夏季新品 #冰棒 #冰淇淋 #冰淇淋口味 #夏天 #夏天甜品 #夏季新品 #日本無印良品 #果凍 #果汁果凍 #棒棒冰 #櫻花麻糬風味 #無印良品 #無印良品冰 #無印良品冰淇淋 #無印良品夏季新品 #無印良品新品 #無印良品果凍 #無印良品棒棒冰 #生活娛樂 

ig上面美美的限時動態怎麼來？看這裡！

不知道大家有沒有聽過黃油相機，喜歡分享生活或是旅遊拍照的人，一定都要下載的照片編輯app，不只操作簡單裡面內建的文字風格和貼圖也都很合我胃口。系統還很貼心的把模板分門別類，不管你是想做長輩圖還是想要做小紅書上酷酷風格的裡面都應有盡有。 那廢話不多說教大家怎麼做美美的ig story吧！ 1.導入一張自己喜歡的圖並點開佈局裡的畫布比選擇9:16 2.兩個手指同時碰觸圖片選擇自己想要的大小 3.點擊背景選擇自己想要的顏色 4.輸入你想要說明的文字 5.點開畫筆選擇你想要的風格 6.點開貼紙選擇你喜歡的裝飾 一個簡單又有質感的story就完成啦！ 大家快去試試看吧～ 本篇參考來源為小紅書🔍ranniiiz

超流行鏡面美甲在家就能DIY！不用再跑去找美甲師，做完還超有成就感～

現在非常流行「鏡面美甲」的指甲油，但其實請美甲師做光療的價錢都不便宜，而且還會變成每月固定開銷。 今天妝同學就要來告訴給大家，如何不用花大錢，也能自己在家裡做出屬於自己的鏡面美甲！而且重點是步驟非常容易，準備的東西也不用多，就讓我們繼續看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CKS4IakHh7U/ 製作鏡面美甲工具 鏡面美甲製作步驟 Step.1 首先使用磨砂工具把指甲錶面磨的光滑，這樣子做能防止等一下上指甲油的時候，指甲油上的不均勻情況出現。 Step.2 接下來就像我們平常擦指甲油一樣，直接擦上打底指甲油在每一個手指。 https://www.instagram.com/p/BpopQdYnUI0/ Step.3 現在就直接擦黑色指甲油，記得不要擦的很厚。因為指甲油很厚的話，會需要長時間才會乾。所以只要一層薄薄的就行了。 Step.4 上了黑色指甲油過後，現在就擦上比較厚的亮光膠。因為要有大量的亮光膠，待會我們上鏡面粉的時候，鏡面粉才能完全貼在指甲上。 https://www.instagram.com/p/CX05fk8PE2G/ Step.5 我們不能等到亮光膠乾了才上鏡面粉，所以在還沒乾之前，我們就要使用海綿棒直接擦抹上鏡面粉。記得不要太用力,因為一旦用力的話，鏡面粉就會上的不均勻。 Step.6 在上完了鏡面粉過後，現在就要使用沒沾上粉的一面，慢慢的把粉擦得更加均勻。記得也不要太大力，要小心把粉均勻的推開哦。 https://www.instagram.com/p/Cjxoc8SuF-K/ Step.7 現在只需要使用刷子把在指甲周圍多餘的粉刷掉，這樣子就能讓你的指甲看起來更加整齊。 Step.8 最後一個步驟就是直接擦上亮光膠，亮光膠乾了過後你就大功告成啦。 https://www.instagram.com/p/CxLUEr2Nvev/ 鏡面美甲補充Tips 這裡還有一個小提示要告訴大家， 如果想要你的指甲油看起來更加明亮的話，就重複剛剛開始的那一個步驟。擦上一層的亮光膠，再直接抹上鏡面粉。這樣子的步驟重複三到四次的話，你的指甲就會看起來比較明亮，而且看起來更亮哦。 https://www.instagram.com/p/CYrLbn2h47h/ 所以下一次不必再去上美甲院了啦～自己在家裡就能DIY，又能省錢，而且步驟又簡單。真的是超方便的！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #指彩 #指甲彩繪 #歐美風 #漂亮 #美甲 #鏡面指甲 

南台灣最可愛的野生動物園

這是我個人覺得在台灣最可愛的動物園🐒 「頑皮世界」，是南台灣最大的野生動物園。園內3百種、2千多只動物，有超萌可愛的長頸鹿、水豚；屬珍稀異獸的藪貓、科摩多龍；逗趣調皮的黑腳企鵝、狐獴、浣熊…多元動物生態環境 很多動物幾乎都是野生的可以做互動、餵食！ 裡面最讓我喜歡的是水豚君，如果要與水豚君做互動，必須前一天上官網預約 未來動物園也會開放予長頸鹿做互動哦！ - 大家在入園後可以在門口先買一些紅蘿蔔、高麗菜，因為在園區內只有賣草 - 地址：台南市學甲區三慶里6鄰頂洲75-25號 營業時間：9：00-17：00 電話：（06）781-0000 票价：全票480、学童票380、幼童票280

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🍴叉子親子餐廳🍴

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#韓國#vlog不私藏推薦｜那些拍vlog的韓國youtuber🇰🇷💗

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鹼粽配色😱你也會的綠色眼妝！

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Jennie8款美甲大公開！仙氣、前衛、氣場全都有，復古紅唇款既優雅又有女人味～

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日本爆紅「胺基酸4:6黃金比例」讓蛋白質補充更高效專業營養師親曝最新營養趨勢，打造好體態

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