拍到相機吃手手！衝往大阪心齋橋新一波人氣打卡店，這兩間保證拍到踏出門口前一秒！

心齋橋是大阪家喻戶曉的逛街聖地，但你知道在心齋橋裡面，藏著兩間超好拍的打卡踩點嗎？不但裝潢漂亮餐點又好吃，逛街累了的話不妨先拍個照吃個東西，才有動力繼續逛，趕快加入口袋名單！ 【延伸閱讀】終於讓關西等到了！東京超人氣激濃生乳甜品「生クリーム専門店 MILK」插旗難波，強勢融化大阪人的胃！ 1.Agnes’ Portuguese Bake Shop 來自夏威夷的「Agnes’ Portuguese Bake Shop」，以集酥脆、鬆軟、嚼勁於一身，外觀激似甜甜圈的夏威夷家家必備點心—Malasada（マラサダ）聞名。飽和的色調搭配美式的擺設，從店裡的牆壁、樓梯甚至頂樓都有塗鴉，整家店都充滿了海島熱情奔放的夏威夷風，相當活潑！吸引超多日本妹子打卡洗版，完全就是欠打卡清單成員之一！ 除了很好拍之外，餐點也絲毫不馬虎。在這裡可以吃到正宗的夏威夷料理，鹹的、甜的通通都有！無論是燉飯、簡餐或是點心，每一個看起來都超級好吃！對於我這種愛吃燉飯的人實在是沒辦法抗拒啊～喜歡這種料理的人千萬不要錯過，拍照加吃飯不待個兩三小時怎麼夠！ INFO. 電話：050-5594-4655（預約專線） 營業時間：一～四 11:00～19:00／五六 11:00～22:00／日 10:00～19:00 地址：大阪府大阪市西区 北堀江 1-14-6 【延伸閱讀】西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ 2.ECONECO Cafe＆Sweet 夢幻的初戀粉色系強勢登場！人氣插畫家品牌「ECONECO（エコネコ 繪子貓）」的咖啡廳今年七月在心齋橋開幕啦！獨角獸、粉色熊熊，如同品牌夢幻風格，整家店充滿了各種粉紅色泡泡，吸引了超多日本女孩跟觀光客慕名前往，看到她們洗版讓我也想去大拍特拍！ B1F和1F是咖啡廳，整間店各處散落各種夢幻動物，呈現繪子貓所描繪充滿童心的「Animal Parade（アニマルパレード）」歡樂氣氛，以及筆下另一種夢幻風「XOXO DOLL（キスドール）」的高雅俏皮，不管是哪一個都超級少女心！而透過這兩種主題，不管是外包裝或是咖啡上的拉花，充分表現這個咖啡廳帶給來訪人們的「ECONECO 世界觀」。僅僅是餐點就可愛得讓人捨不得吃掉，更別說這裡還有販售不少的插畫周邊商品，不管月底吃不吃土，我都要立刻朝聖！ INFO. 電話：06-4300-3078 營業時間：11:00～20:00 地址：大阪府大阪市中央区 南船場 3-6-18 心斎橋第3NSDビル 1F・B1F 【延伸閱讀】日本這海鮮超狂！在地人私藏小小人氣店，大阪吃鍋就是要吃這家！ 一個是夏威夷風，另一個則是粉色夢幻，兩間看起來都好拍又不虧待胃！下次去心齋橋就決定吃這兩家了，誰都阻止不了我，絕對要拍好拍滿才離開！ #大阪 #大阪關西 #心齋橋 #打卡 #日本 #日本精選 #編輯精選 #關西 

Marimekko X UNIQLO 春夏聯名

6月初大考一結束，直接跟著室友前往東區報復性血拼>< ＊＊＊ 來自芬蘭Marimekko，是從大學以來很喜歡的印花品牌，但因價格小貴一直不敢下手。 剛好這次Marimekko與UNIQLO聯名，價格真的很親民><，直接跟室友一起買下去！ 因自己走較低調路線，所以選了一件百搭的黑色點點T-shirt 配上米白長寬褲，室友則是連身點點長裙！不管是短版還是長版真的都超可愛！ 其他穿搭再加黑色漁夫帽，瞬間就會變成文藝少女呢！ #procreate#illustration#drawing #illustration_daily 創作小天地歡迎進來逛逛（*´▽`*) https://www.instagram.com/yangooooooo/

原來志平早就輸了！從《Start-Up》看4種戀愛形態，猶豫不決是最大致命傷！

撰文編輯 #佳佳 很快的由南柱赫、秀智以及金宣虎主演的《Start-Up》要迎來大結局啦！劇中除了演繹年輕人創業的艱辛歷程外，也讓觀眾重新省思面對愛情、親情所做出的一切取捨及掙扎。今天泡菜編要來整理《Start-Up》所道出的四種戀愛型態，從劇情走向及現實面來幫你分析其中隱藏含義，好奇的話就繼續看下去吧！ 👉《Start-Up》南柱赫人設被罵爆！5大性格弱點「慘輸男二」，編劇要揹鍋？ 👉有錢就是一切！從《Start-Up》看6大韓國社會現況，反抗就等著被踩腳下！ 1. 養家和追夢的取捨 （達美父母） 從首集可以得知，達美家是典型的「男主外，女主內」核心家庭，所有的經濟壓力自然落在父親身上。在公司苦幹幾十年，受盡上司各種謾罵屈辱，達美父親也決心辭職並投入創業夢，而這決定也成為離婚的引爆點。步入婚姻加上背負養兒育女的重擔，很難任性的追求夢想，要是失敗沒了收入將帶給家人生活苦難，因此以現實社會來看，似乎能理解達美媽媽決心離婚的舉動，要是主角是你的話，會選擇支持另一半嗎？ 2. 實際相處更來得重要 （道山＆達美） 不可否認15年前開始傳遞的信件確實讓達美對「假南道山」帶有憧憬，但兩人相愛的契機也是靠日後相處培養而來，不管是職場上的默契合作，或是難過時成為對方堅實依靠，一系列舉動遠比信件的假想情感來得深刻，這也是道山之所以能攻破達美心房的主要關鍵，間接證明促成一段感情是在雙方相處合拍前提之下，才能成功！ (圖片來源：tvN) 3. 還沒開始就輸了 （志平＆達美） 就算韓志平是15年前信件的主人公，他卻早在選擇說謊的那一刻輸在起跑點了。對達美有好感的他，卻總是無法正視自己的情感，躊躇不前的期間，把心儀對象拱手讓人，就算後續做出一系列貼心舉動也只是白工。如果這段初戀沒有謊言，韓志平鼓起勇氣和達美相見歡的話，抱得美人歸的人就是他了，說明「愛要及時追」的重要性。 4. 真心對待勝過一切 （哲山＆思河） 個性呆萌又單純的李哲山，對高冷的鄭思河展現「直進表白攻勢」，在不過於油膩、纏人的情況下，逐漸讓思河對他產生好感。從了解思河的喜好（香草拿鐵）到主動解決其煩惱（失眠症），各種真情舉動讓觀眾不禁會心一笑，要是現實生活中有如此貼心的朋友，一定會陷入愛情啦！ (圖片來源：tvN) 看完《Start-Up》的四種戀愛型態，哪一個讓你最深刻呢？人生根據各階段對愛情的見解也會有所不同，希望大家都能早到屬於自己的真命天子/女，當然《Start-Up》的大結局也一定要準時收看啦～ #《Start Up》 #《Start-Up：我的新創時代》 #《Start-Up》分析 #《Start-Up》劇情 #《Start-Up》愛情 #《Start-Up》現實面 #《Start-Up》解析 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #南柱赫 #姜漢娜 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #秀智 #金宣虎 #韓劇推薦 #韓劇現實 #韓劇現實面 #韓國人的愛情觀 #韓國社會觀念 

《無聲蛙鳴》高旻示瘦身秘訣公開，透過＿＿和「飲控」狂瘦14公斤！

最近Neflix的熱播懸疑影集《無聲蛙鳴》，女主角高旻示飾演貌美又瘋狂的惡女的讓大家眼前一亮，其實在演出《無聲蛙鳴》之前，她就曾經出演過《Sweet Home》、《魔女首部曲：誕生》當時的演技就受到了如潮的佳評～除了她精湛的演技外，高旻示每演出一部戲都會敬業的調整到適合的體態，甚至拍攝《Sweet Home》時，刻意瘦身了約14KG，現在就來看看女神到底是使用了哪些秘訣雕塑出這樣的傲人身材！ https://www.instagram.com/p/Cx0wN49J_81/?img_index=1 飲食控管方面 拍攝期間會嚴格控管飲食，平常不會吃宵夜。早上只吃羽衣甘藍奶昔或沙拉，一定要來上一杯冰美式或拿鐵，平常更傾向吃富有蛋白質的肉類，她也強調吃肉不會變胖，只會長肌肉。水果的部分最愛吃柿子，但因為糖分太高不能吃多，在飲控期間會獎勵自己每天吃一顆。 https://www.instagram.com/p/B5Um99qFdek/?img_index=1 不是拍戲的期間自己平常想吃什麼就會吃，但第二天會更嚴加遵守飲控的食譜＋更努力運動來消除罪惡感。 https://www.instagram.com/p/CXyBbTXF2Ww/?img_index=1 消水腫方面 因為拍戲的需求，時常會熬夜導致水腫，因此高旻示自己也有一套消水腫的秘訣。平常在飲食方面都盡量以清淡為主，避免攝取過油鹽導致水腫，加上自己日常時都會喝很多水，還有冰美式、拿鐵都有助於消腫。至於日常保養方面，平常有時間就會疏通經脈、泡10~15分鐘的半身浴加速身體代謝～ https://www.instagram.com/p/Cv9Y0ETvAfA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CulJjb0JeJC/?img_index=1 運動方面 在拍攝《Sweet Home》時瘦了近14KG的她，其中靠的就是大量的運動，主要是芭蕾和瑜珈，芭蕾有助鍛鍊肌肉；瑜珈則有助於讓體態更加勻稱，另外她自己也透露，除了這兩種平常也會爬山和游泳，這些運動都有助於體態的改善和維持，同時也可以讓心情愉悅。 這次為了拍攝《無聲蛙鳴》飾演財閥千金，為了想要讓身形看起來更加輕盈，於是藉由游泳來突破瘦身的停滯期，最近的體重更是來到人生新巔峰43公斤！ https://www.instagram.com/p/CWXUMYcFCiF/?img_index=1 只能說明星們為了每一部戲背後都付出了相當出的心血和努力，高旻示今日能夠擁有這樣完美的身材曲線，靠得不僅僅是運動和飲食控管，想要變瘦最大的難題就是要夠自律！如果妳也有尚未開始的瘦身計畫，現在開始還不遲！ https://www.instagram.com/p/B78GnA6Hicq/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Sweet Home #名人瘦身 #無聲蛙鳴 #瘦身技巧 #高旻示 #高旻示瘦身 #魔女首部曲：誕生 

頭城也有畫框拍照景點！！

位於頭城海邊的「九號咖啡外澳館」 黃色的特色建築就很吸引人了 沒想到咖啡館前還有一大片的海和龜山島⛰️ 建築物中間有個缺口剛好可以和龜山島一起拍照📷❤️ 裡面也有服務站和清洗的地方可以去玩完水在到咖啡廳整理👍🏻👍🏻👍🏻 ⚠️目前正在整修5/1號開始營業喔⚠️ 📍宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 🕰09:30～18:00（六日8:30～18:00） ☎️03-9789799 🔗想看更多美食景點的話 🔍ig：p_3ei12 🔍POPDaily : PeiPei #宜蘭景點 #頭城景點 #畫框拍照

無印良品超夯新品「冰淇淋、水果果凍＆棒棒冰」全新包裝超可愛，解救夏天胃口靠這些！

隨著天氣越來越炎熱，日本無印良品也因應季節推出了「夏季的點心」。使用滿滿的水果製成，甜蜜滋味零負擔，主打「冰過更好吃」，讓你在炎炎夏日中也能品嚐一片沁涼。目前日本才剛上市不久，就已經引起熱烈話題，架上也被一掃而空，可以說是現在最熱門的商品，敲碗台灣也快進貨啊！ 👉無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ 1.無印良品冰淇淋 更新：無印良品冰淇淋推出新口味啦！配合日本櫻花季無印良品於 2022.2 .16推出限定新款「櫻花麻糬風味（素材を生かしたアイス 桜もち風味」口味冰淇淋，裡頭添加了鹽漬櫻花葉和牛蒡粒，吃起來有一種櫻花麻糬的獨特口感。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1229947 夏天當然不能少了冰淇淋！無印良品4月時推出4種口味，分別是牛奶、焙茶、草莓和芒果，一個只要290日圓。牛奶口味採用栃木縣那須地區的牛奶製成，焙茶口味充滿了烘烤過的綠茶香氣，草莓口味可以吃到酸甜的草莓果肉，芒果口味則是使用了「芒果之王」的阿方索芒果醬，每一個絕對都是真材實料！ 而在6月又再度推出3種新口味，酒粕、優格、奇異果，外包裝採一貫的無印良品風，簡約又質感非常受到文青們的歡迎，整體看起來相當清爽，最特別的酒粕口味，是來自新潟產的酒粕，濃醇的牛奶風味，還能品嘗到微微日本酒香氣以及酒粕的顆粒感！ https://www.popdaily.com.tw/japan/656634 2.無印良品果凍 無印良品之前也有推出盒裝的果凍，這次改包裝成小袋裝。總共有葡萄、橘子、蘋果三種口味，每一個都是100%的果汁濃縮製成，可以嚐到濃厚的果汁風味，無印還特別建議大家拿去冰箱冷藏，冰冰的更加美味。目前才剛上架不久，官網就已經被搶購一空啦！ 圖片來源：IG@mujimuji__8 https://www.popdaily.com.tw/japan/797675 3.無印良品棒棒冰 葡萄、蘋果兩種口味的果汁冰棒，同樣以100%的原汁製成，不含任何的色素添加，一包有10支只要290日圓。除了當作果汁直接食用之外，更推薦冷凍過後當作棒棒冰來吃，冰涼又消暑。 圖片來源：MUJI https://www.popdaily.com.tw/japan/651068 以上新品大家最想吃哪一樣呢？編輯最想嘗試冰淇淋，不僅看起來超美味，連包裝都很有質感呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021無印良品 #2021無印良品夏季新品 #冰棒 #冰淇淋 #冰淇淋口味 #夏天 #夏天甜品 #夏季新品 #日本無印良品 #果凍 #果汁果凍 #棒棒冰 #櫻花麻糬風味 #無印良品 #無印良品冰 #無印良品冰淇淋 #無印良品夏季新品 #無印良品新品 #無印良品果凍 #無印良品棒棒冰 #生活娛樂 

台北▪️昆陽美食▪️恐龍麵包

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨恐龍麵包✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃藍線 往右滑有菜單～ 之前在市區有店面 但現在只剩下南港這裡有 離捷運站還是有點距離 在像工廠的住家裡面 有黃色招牌的地方就是了😝 ✔️原味恐龍麵包 $85 造型很特別很可愛！ 東西現點現做～～ 是恐龍造型的雞塊 包在酥軟的麵包裡 搭配著獨家的美乃滋醬～ 🌈推薦指數82% 🚇捷運昆陽站 ☎️02-2388-5052 🏠台北市南港區南港路三段80巷6號 #恐龍麵包 #台北 #台北美食 #南港 #南港美食 #昆陽美食 #原味恐龍麵包 #台北點心 

【波波專欄作家】盤點關西必吃人氣草莓甜點，光看到就錢包就興奮啦！

大家好我是波波日本專欄作家ᴿᵁルル ᴿᵁ，每年最期待的就是日本的草莓季了! 酸酸甜甜的大口咬下真的是幸福滿點！今天要為大家介紹好吃又好拍的關西人氣夢幻草莓甜品，以下這五家新鮮草莓請安心享用，優缺點都一起寫進去了，準備一起來讓肚子＆相機都被餵飽飽吧！ 延伸閱讀：快追上這波草莓季！2018編輯百大盤點東京最生火 6 家人氣甜點夯店！季節限定款沒吃必後悔～ 1.大阪 NORTHSHORE.hanafru 大阪女孩必吃，黃金傳說排隊人氣夯店！今天特別要推薦冬季限定的草莓三明治，店家使用的是福岡產規格大顆的あまおう苺，一上桌就能聞到濃郁的草莓香氣，大口咬下真的是幸福滿點！ 吐司搭配上店家自製的鮮奶油真的甜而不膩，唯一有點美中不足的是吐司不是我喜歡的鬆軟濕潤的口感，吃起來比較乾澀些，不過搭配草莓的香氣度及鮮奶油來說還是很推薦的喔！ 冷冷的天氣再搭配一杯香醇濃郁的咖啡更是幸福呀～店家營業時間為早上7點，很適合早起又想吃到營養滿分餐點的女孩，這家在大阪＆神戶皆有店面，這次選擇的是位於北濱的NORTHSHORE.hanafru，在河畔邊享用美食真的很愜意很放鬆！交通方面也非常方便，北浜駅26號出口往左走約30秒就能抵達囉！ 📍NORTHSHORE.hanafru INFO 交通：大阪市中央区 北浜1-1-28 ビルマビル1/2F（北浜駅26號出口） 2.福島 Fukushima 『Sugar』 這家在IG上小有名氣的Fukushima 『Sugar』，草莓季更是推出限定的草莓系列甜點，真的很久都沒吃到令我們讚不絕口甜點了（尖叫吶喊阿～）對於酸酸甜甜香氣十足的草莓真的抗拒不了！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】駐日美食探員私藏大阪3大排隊夯店！平民價爽吃超澎湃壽司、大塊叉燒拉麵！ 草莓蛋糕最怕吃到不鬆軟的蛋糕口感了，店家的蛋糕及鮮奶油真的都甜而不膩，入口即化超美味，也最怕吃到塔皮完全不酥脆的口感，這家的草莓塔酥脆酥脆的真的很可以！ 草莓泡芙也很令人驚豔，不一會工夫就被完食了（笑）店家的草莓也給的很大方，裡裡外外都能吃到滿滿的草莓，吃完就是一整個滿足呀！重點是甜點的價錢都超便宜的，CP值整個超高！ 只是店內位子不多，也只有老闆娘一位負責接待、點餐＆送餐，所以等待時間會有點久，人氣蛋糕每日數量也不多，強力建議開店前就來卡位喔！ 📍Fukushima 『Sugar』 INFO 交通：大阪府 大阪市福島区 福島 6-22-11 （福島駅） 3.神戶 フルーツセロン·べニマン 神戶元町有名老舖甜點店フルーツセロン·べニマン，偏歐式建築的外觀，開業於大正元年，這間店內除了能吃到美味的甜點之外，還有販售高級的水果喔！ 延伸閱讀：【新手玩關西】只需要660日圓，玩遍神戶知名景點！初心者不可不知的「City Loop」一日遊 可能是專賣水果的關係，草莓真的都又大又香甜呢！店內還可依照你的喜好挑選草莓的品種唷！所以甜點的價位就都沒那麼親民，不過一年就一次的草莓季不論如何先吃了再說吧（笑） 📍フルーツセロン·べニマンFurutsusarom beniman INFO 地址：兵庫縣神戶市中央區榮町通 4-3-5 （元町駅） 4.神戶 Living Organics Juice＆place 說神戶是甜點的天堂一點都不為過！這間是我最愛也最常去的店家，依照季節的變化而推出不同口味的飲品，每年最期待的就是草莓季所推出的限量飲品！ 延伸閱讀：2018版正式出爐！編輯推薦神戶15大文青遊行程規劃指南總整理【必吃篇】 整杯滿滿的草莓及店家自製的果昔冰沙，再搭配生巧克力及鮮奶油，真的超級好吃的，每一層口感都能感受到店家用心呢！ 📍Living Organics Juice＆place INFO 地址：兵庫県芦屋市宮塚町15-4 Nビル （芦屋駅南口） 5.神戶 フルーツデザート專門 キュダモ 位於神戶芦屋駅附近的フルーツデザート專門 キュダモ，店家使用新鮮當季水果為食材，打造出美味的甜點，草莓聖代搭配的是自家製的水果冰淇淋，底層還撒上燕麥，真的是營養又健康的一道甜點！草莓銅鑼燒餅皮軟綿鬆軟，帶點偏鹹味的鮮奶油，搭配的內餡為香蕉泥，口感清爽也是很推薦的喔！ 延伸閱讀：原來神戶這麼好拍好買！達人推薦15大「不可錯過」的絕美踩點&#038;逛到腳斷雜貨文具路線！ 📍フルーツデザート專門 キュダモ Qudamo INFO 地址：兵庫県 芦屋市 大桝町 1-21 コンコルディア芦屋 （芦屋駅） 看完以上這幾家有沒有覺得很療癒呢？大家快一起去吃草莓吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Fukushima 『Sugar』 #Fukushima Sugar #Furutsusarom beniman #Living Organics Juice＆place #NORTHSHORE.hanafru #Qudamo #フルーツセロン·べニマン #フルーツデザート專門 キュダモ #大阪 #大阪關西 #日本草莓季 #日本草莓甜點 #波波專欄作家 #神戶 #福島 #草莓三明治 #草莓季 #草莓甜點 #草莓蛋糕 #草莓鬆餅 

🇹🇼#高雄 #內有萌狗🐶滿滿溫暖的咖啡廳 店內最大的招牌不是餐

🇹🇼#高雄 #內有萌狗🐶滿滿溫暖的咖啡廳 店內最大的招牌不是餐點 是兩隻萌到不行的狗（很活潑哦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 如果喜歡毛孩的人 這裡非常適合你來玩 / 不久前二訪點了起司蛋糕🍰 很綿密滑順的口感 奶味偏重 微微的檸檬酸甜 但整體還是清爽的哦 店內的鹹食聽說也很不錯 期待三訪🤤 / 整體環境 採光足夠 #是韓妞的白淨風格 大概能接待6-8組客人 假日人很多唷 店員（老闆）人超好！待人超親切 完全把南部人的溫暖展現出來 🌸 / 📍高雄橘線信義國小站 住牙Toothday #Toothday #住牙 #高雄美食 #高雄網美咖啡廳#高雄咖啡廳#寵物咖啡廳#PopDaily #波波發胖 #波波泡菜

新手出發前必看！我的露營必備物品懶人包

 有沒有人跟我一樣，在行前都會突然腦筋一片空白，原本心裡預設好的清單總會在打包時突然瞬間失憶，或是總是準備的不夠齊全、忘東忘西的～ 今天這篇要來分享我的個人露營必帶品，全都是我經驗累積的重點整理，而我的露營宗旨就是：「貼進大自然、簡單就好」，有些物品是可帶可不帶的，差點只在於「舒適度與豪華程度的差別」，換句話說就是，看你想要露得多爽啦ＸＤ 所以有些項目我會提供「基本篇」與「升級篇」兩種版本，基本＝必帶，升級＝輔助、不帶也不會怎麼樣，意味著東西帶得越多、裝備越足夠就越爽～如果跟我一樣只是想單純享受大自然，那麼基本篇是最輕便快速的～畢竟露營裝備買也買不完，專業的露營玩家更是各種佈置與裝飾啊～希望這篇能給露營新手多一點靈感，大家也可以依照自己的不同需求去調整裝備喔！ 🏕露營裝備 - 基本篇 1. 帳篷裝備：如果有訂露營區的空中帳就不用自備帳篷了，方便快速又省去行李空間和重量，不想購買帳篷的也可以選擇直接用租的 2. 睡袋：沒錯！睡袋是我露營的必帶品，不管是睡在帳篷裡還是空中帳裡都很需要，對我來說是個「薄床墊＋保暖棉被」的綜合，有了睡袋，夏天晚上露營根本不用再另外帶毛毯囉～ 3. 露營椅、折疊椅：相信我！在野外你一定會很需要一張椅子坐的！不然要坐地上嗎？最好選擇有附杯架或置物袋的款式，折疊椅是個非常實用的東西，可以花點錢選購好一點、實用性夠一點的椅子，坐起來越舒適越好，購買前請務必要試坐看看喔！ 4. 折疊桌：或是任何可以當桌子的東西，有些露營區有桌椅可以使用，如果是自己野營的話一定要帶上一個以上！ 5. 照明工具：串燈、露營燈，各種夠明亮的照明燈都可以，頭戴式探照燈、手電筒也是露營的好工具 - 升級篇 1. 毛毯、被子：山上的海拔較高、氣溫較低，晚上睡覺時會比較涼，秋冬露營時如果怕冷，記得要再帶上一條毛毯或棉被，我個人因為有時想減輕行李負擔，所以會直接蓋外套當被子～ 2. 枕頭：一般我都不太會帶枕頭，如果想要更舒適一點，大家可以帶上一顆，或是攜帶最方便的繞頸枕，坐在露營椅上時也可以拿出來使用，舒適度up！如果跟我一樣懶的話，外套、衣物、包包都可以拿來當枕頭，畢竟都在露營了，就要學會物盡其用麻！ 3. 睡墊、充氣床墊：不管是睡在帳篷裡還是空中帳裡，地板一定都是硬的，如果想要睡得舒適，可以再帶上一張床墊來當底，這樣一來就可以得到較好的睡眠品質，但一般來說，直接睡在睡袋裡對我來說就很足夠了，畢竟充氣床墊非常佔空間，充氣和洩氣的過程也相當耗時跟麻煩 4. 地毯、野餐墊：用於鋪在地面與草地上，可或坐或躺，選用防水材質的野餐墊更方便 4. 三角旗：主要用來佈置帳篷與營區，還可以當掛東西的繩索，市面上有販售多種款式的三角旗，還有針織的，超級嬉皮又可愛，如果你走的是精緻夢幻露營路線，買幾條來佈置超美！ 5. 烤肉架、生火架：可以用來燒柴火，當晚上取暖的營火與光源使用非常有氣氛 🏕料理用品 - 基本篇 1. 卡式爐、瓦斯烤爐：當然你也可以選擇不要開火，購買已經烹飪好的食物或零食直接露營，這也是最省時省力的一個作法，但我喜歡露營時自己煮東西吃的感覺，這算是露營時的一大樂趣，就算只是泡麵也很爽喔～ 2. 瓦斯罐：跟一群朋友露營時，一定是整晚吃吃喝喝不停歇，瓦斯罐一定要視人數準備足夠喔！ 3. 餐具、杯子、炒菜用具、鍋碗瓢盆：請大家愛護自然，盡量不要使用免洗或塑膠餐具喔！外面也有販售「露營專用的鍋具組合」，將所有能用到的鍋碗瓢盆，甚至是平底鍋都一起收納成一個小包包，超級方便又不佔空間，根本露營神發明！推薦給大家！ 4. 洗碗精、菜瓜布：有要親自料理的話就一定要記得帶清潔用品喔～ 5. 攜帶式冰箱：這也是我的露營必備之一，可以不帶瓦斯爐做菜，但不能不帶冰箱！不然怎麼冷藏飲料跟最重要的啤酒呢！！！裡面記得放冰塊或冷凍袋喔～ 6. 食品、調味料：當然就是看大家想吃什麼料理而定，需保鮮的食材可以先放冰箱冷藏 - 升級篇 1. 咖啡粉、手沖壺：想自己煮咖啡的可以帶上一組 🏕電器、3C用品 - 基本篇 1. 行動電源、充電線：如果是有供電的露營區，我只會帶一個方便放身上的而已，但如果是去野營，我會攜帶兩個或以上的行動電源，以備不時之需 2. 手機充電器：有電源供應時就帶著，在野外的話帶著行動電源即可 3. 藍芽音響：露營＋音樂＝滿分！ 3. 吹風機：如果你有洗頭，而露營區又沒提供吹風機的話，請記得帶上一支，以免頭皮吹冷風著涼囉～ - 升級篇 1. 延長線：提供更多的電力使用，如果在有供電的露營區來說非常方便，許多需要用電的器具都可以拉線使用 2. 相機、拍立得：紀錄美好當下 3. 投影組：如果想享受更極致的放鬆，還可以自己攜帶布幕與投影機，超棒的氣氛配上視覺饗宴，絕對過癮！ 4. 小電風扇：夏天露營時帶上一個你一定不會後悔，要不然隔天早上太陽升起後，帳篷簡直變成烤箱，除非你是住在被樹林包圍的地方，不然一定會讓你熱到受不了！ 🏕衣物配件 - 基本篇 1. 替換用衣物、內衣褲、襪子：如果是在有衛浴設備的露營區，想要洗澡的人可別忘了，如果無法洗澡，多帶一件也無紡，以免衣服或襪子濕了還可以替換 2. 厚的外套、衣物：露營時不管在山邊還是海邊，晚上一定比較涼快，尤其是秋天的山上，多帶一件衣服是必要的，睡覺時還可以當枕頭或被子～ 3. 丟髒衣服的袋子：就是丟髒衣服的袋子 -升級篇 1. 墨鏡：白天可以遮陽，閉眼刺眼陽光干擾視線 2. 手套、圍巾、帽子：晚上防寒用 3. 拖鞋：如果要洗澡的話，請帶一雙防水拖鞋喔！ 🏕生活用品 - 基本篇 1. 盥洗清潔用品：如果要洗澡，沐浴乳和洗髮乳、洗面乳絕對不能忘，如果有化妝還要記得帶卸妝用品 2. 牙膏牙刷：早晚刷刷牙，這是一定要的啦！ 3. 隱形眼鏡盒、保養液：有戴隱形眼鏡的人請記得帶上它們的家 4. 毛巾：洗澡必備！ 5. 衛生紙、濕紙巾、廚房紙巾：這個世界沒有衛生紙是不行滴～ 5. 垃圾袋：人如其名，必帶！請把所有垃圾都帶走喔！ 6. 萬用刀、剪刀：很多時候都派得上用場的露營好朋友 - 升級篇 1. 各種藥品：暈車藥、止痛藥、腸胃藥、蚊蟲叮咬藥膏、防蚊液等等 2. 保養品：女人睡前的保養 3. 化妝品：為隔日美好的一天做準備 4. 電池：其實在準備行李當中，就應檢查好所有用品的電量狀況，若怕沒電請備好補充用的電池 5. 雨具：下雨方案 🏕娛樂用品（參考用，可省略） 1. 飛盤 2. 羽毛球 3. 風箏 4. 撲克牌 5. 各式簡易桌遊 6. Switch、電動 7. 書籍 以上這些小道具可以提供各位在露營時的樂趣，當然露營就是要好好享受跟好友相處、互動、聊天、交流的時光囉！如果你有其他露營必備和娛樂點子也歡迎留言提供唷：） 

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Marimekko X UNIQLO 春夏聯名

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