一上架就被掃完！日本女孩近期最愛彩妝排行，三秒腮紅、冰塊唇膏太可愛了！

日系彩妝一直都深受許多人的喜愛，不只產品的質感高所畫出來的妝感又清新自然，不過彩妝品牌所推出新品的超高效率，卻讓人老是挑不出到底最近該入手那些商品！既然很難選擇不妨就跟著日本女生的最愛走，來自各大美妝網站的推薦與商店產品的熱賣速度，以下這些商品就是近期日本女生們的最愛，絕對是今年初秋不能錯過的彩妝們！ UZU BY FLOWFUSHI 透明唇膏 日系品牌FLOWFUSHI的彩妝一直都是熱賣商品，全新品牌UZU BY FLOWFUSHI在今年初秋所推出的這款有著高質感的簡約透明包裝-UZU38℃、99℉ Lipstick系列，還未上市就迎來超高討論度，唇膏主打水潤微光澤妝效共推出6色，唇膏的原料特別加入全新的氣泡配方，讓唇彩在嘴唇上時所呈現出來的妝感與顏色會隨著環境轉變而有所不同，像是在於室內環境就會呈現出霧面效果，在室外環境則散發著細緻微光澤感，而且質地水潤又保濕，擦在雙唇上非常舒服，另外還有推出同系列的唇釉6色，這麼特別又高質感的唇彩怎麼能不陷入它的魅力裡！ ETVOS 恆耀光感礦物眼彩膏 ETVOS的礦物眼彩膏一直都是日本女生們的愛用眼妝之一，這款恆耀光感礦物眼彩膏是以美容乳霜為基底的單色眼彩膏，在乳霜狀質地中添加防止肌膚乾燥的保濕成分，能在帶妝時順便幫助眼周保持呵護與維持健康光澤，今年初秋則是在已經推出的7色中再多添加了兩色，微醺紫與琥珀銅，不論單擦或疊色都非常漂亮。 圖片來源 : ETVOS 官網 Fujiko立體三色頰彩棒 Fujiko這次推出的全新頰彩棒，絕對是不怎麼會畫腮紅與打亮的女生們的好幫手，總共推出兩色系＃01玫瑰粉與＃02香檳色，這款頰彩棒是結合漸層色的腮紅和一格打亮色，產品的扁平棒狀設計能夠很輕鬆的貼合肌膚，輕輕的刷在臉頰上就能續速將腮紅與打亮上好，只要記得上淺下深的原則刷上臉再輕輕拍勻就完成了！省時又簡單，就能畫出自然又迷人的蘋果肌！ MAJOLICA MAJORCA 睫毛修護液 戀愛魔鏡的這款高CP值的睫毛修護液，雖然是老商品了，但最近又形成一股搶購熱潮，能夠在眾多品牌中再次引起話題，就能知道它有多好用，這款修護液除了有可以修護脆弱的睫毛的美容成分外，最特別的是它的特殊圓弧凹槽球狀刷頭設計，讓每一根睫毛都能夠有效的吸收到美容液，除了產品好用之外重點是價格非常便宜，難怪會這麼屹立不搖！ 這幾款討論度與缺貨率都超高的日系彩妝，每一件都非常讓人心動，有看到哪一件商品超讓你心動嗎﹖記得趕快入手不然很有可能會再次缺貨喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #＠cosme #2019彩妝新品 #ETVOS #Fujiko #Majolica Majorca #UZU BY FLOWFUSHI #初秋彩妝 #彩妝 #彩妝推薦 #日系彩妝 #日系彩妝推薦 #日系彩妝新品 #漂亮 #熱賣商品 #話題商品 

不求馬甲線，只求肥肉都不見！超狠一個月急速瘦身計畫，高效減重時間表公開！

「如何讓身材看起來更加完美」、「如何瘦身」是不少人在生命中需要持續學習的課題之一，常常因為平時的不忌口、愛吃高熱量食物而讓體態看起來不佳。若這時候又遇上重要的活動或節日，需要在短時間內瘦下來，那就更需要擬定一個瘦身計畫了！編輯幫大家整理出「一個月急速瘦身計畫」，搭配運動及飲食，跟著做一個月包你瘦下來！但還是必須提醒大家，要健康瘦下來就必須循序漸進、持之以恆，不能每次都靠急速瘦身計畫，嚴重的話是會影響身心健康喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126348 事前準備： 體重機（隨時注意體重變化）、手機（可以用來計時）、瑜珈墊（必備道具）、彈力帶（拉伸身體迅速恢復）、水壺（隨時補充水分）、無糖黑咖啡（燃脂飽腹感絕佳神器）、戒飲料（有糖無糖都戒掉）、戒糖類和碳水化合物（蛋糕甜點油條都不碰）、戒零食（特別是油炸類的）、盡量不吃大餐（盡可能少吃點）。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1124619 作息時間： 06：00～06：30 起床 起床後先別急著起身，可以先用手順著下巴從下往上拉提臉部15次，睜大眼睛選轉眼珠15次，做完後伸懶腰拉伸一下身體，會讓整個人比較有精神。 06：30～07：30 空腹運動 運動前先空腹喝一杯溫水，可以在家或外出跑步、跳繩40分鐘以上，可以使用運動APP上的5公里燃脂跑步訓練或燃脂跳繩，運動後記得腿部拉伸。 08：00～08：30 吃早餐 12：00～12：30 吃午餐 12：30～14：00 午間休息 吃完午餐後不要直接躺下或趴著，可以散步或站著10～20分鐘，防止脂肪堆積，之後午睡30分鐘緩解疲勞。 15：00～18：00 加餐 這段期間可以吃點水果，推薦奇異果，既能美白養顏且含糖量低。 20分鐘核心力量訓練 腹肌、胸部、背部、臀部訓練可以每天交替進行，訓練期間持續補充水分，但不要大口大口的喝水。 22：30～23：00 睡前 訓練完後餓的話千萬要忍住！睡前半小時就不要喝水了以免水腫。 23：00 睡覺 早睡能保持身體自動新陳代謝，且每天至少要有7～8小時的睡眠時間。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1120362 飲食： 早餐 選項1：兩片全麥麵包、兩個雞蛋、脫脂牛奶。 選項2：100克燕麥、兩個水煮蛋、無糖酸奶。 選項3：100克玉米或地瓜、兩個水煮蛋、無糖豆漿。 午餐 1.吃飯吃七分飽 2.米飯麵條換成地瓜、玉米、南瓜等 3.吃肉吃雞肉、牛肉、蝦子等高蛋白食物，不吃豬肉 4.低油低鹽 5.建議自己做飯吃 6.碳水：蛋白質：蔬菜＝2：4：4 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112241 注意事項： 1.飲食要多樣減肥更健康 2.生理期前後是運動的最佳時期 3.貧血體虛的女生容易胖，要注意身體調養 4.切勿節食減肥 5.忌重口味，食用太多鹽體重會增加 6.少吃冰的，會影響循環還會容易水腫 7.水果取代主食更容易堆積脂肪 8.不吃碳水化合物 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1109549 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #一個月瘦身 #急速瘦身 #瘦身 #瘦身計畫 

2024三奇美徑5大系列活動整理：彩繪稻田、冬山熱氣球＆風箏嘉年華接力登場，記好時間熱鬧不間斷

2024三奇美徑系列活動已經開跑囉！「三奇美徑」有著「冬山伯朗大道」之稱，今年再度與「斑比山丘」攜手合作，自5月10日起規劃一系列活動，包括了好拍的彩繪稻田、悠揚的稻浪音樂會、受到大人小孩喜愛的熱氣球體驗等等，風箏節嘉年華結束後緊接著還有「宜蘭國際童玩藝術節」呢！春夏就到宜蘭度過吧！ 看更多👉【精選】17間宜蘭特色旅宿推薦！超Chill露營車、質感清水模建築通通有 (圖/幸福冬山 Facebook專頁) 宜蘭三奇美徑｜彩繪稻田 三奇美徑系列活動中最先開跑的便是可愛又好拍的「彩繪稻田」，運用黃、黑、綠三種不同品種的稻米將大地幻化為畫布，圖樣是農夫與青蛙！一旁的觀景台上方是取景的最佳位置，展期直至7月稻米收割時節。 2024最新彩繪稻田 https://www.instagram.com/p/C6j2gOfhQFe/ 過往精彩稻田回顧 https://www.instagram.com/p/CrpZQ0JJlk6/ https://www.instagram.com/p/Cr3fB_jyubC/ https://www.instagram.com/p/CrqQTwzPVfd/ https://www.instagram.com/p/Crhd23oh8fN/ （圖片授權來源：FB 晨晨喬喬一起play！） Info. 活動期間：2024年5月10日～2024年7月7日 宜蘭三奇美徑｜稻浪音樂會 除了眼前綠意盎然的美景，今年5月25日將舉辦一場「稻浪音樂會」，帶給你視覺與聽覺雙重饗宴！音樂會上邀請「荒野保護協會」帶來開場演出，緊接著由「順安國中絲竹樂團」與「冬山國小管樂團」用柔和的樂曲與遊客們共度浪漫午後時光。 https://www.instagram.com/p/Ce_SR1iPehY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CeH0Wwtv5MK/ Info. 活動日期：2023年5月25日 14:00-16:40 宜蘭三奇美徑｜熱氣球嘉年華 過去在田間舉辦的熱氣球嘉年華，今年改至冬山火車站前進行，於 6/1、6/2、6/8、6/9施放。體驗活動分為上午場05:20-07:30和下午場16:30-18:30，詳細購票資訊還需要等官方正式公布，趕緊先做好行程安排把握這難得的機會吧！ (圖/幸福冬山 Facebook專頁) https://www.instagram.com/p/CedOnGPBahd/ https://www.instagram.com/p/CeaXc28hz1v/ Info. 活動日期：2024年6月1日至2024年6月2日 & 2024年6月8日至2024年6月9日 活動地點：冬山火車站前 宜蘭三奇美徑｜國際童玩藝術節 自1996年創辦的「宜蘭國際童玩藝術節」是以兒童為對象的大型活動，結合地方特色與國際文化，規劃一系列展覽、演出、遊戲。今年官方公布將於冬山河親水公園舉行，活動自7月6日至8月18日熱鬧展開！暑假就帶著孩童們前來參與這場寓教於樂的國際活動吧！ https://www.instagram.com/p/CgBwg5nBXFj/ https://www.instagram.com/p/Cb6o3kpLo8m/ Info. 活動日期：2024年7月6日至2024年8月18日 08:00-22:00 活動地點：冬山河親水公園 宜蘭三奇美徑｜冬山風箏嘉年華 三奇美徑系列活動中最後一項便是於7月1日和7月2日展開的風箏嘉年華！去年活動中除了有多樣化的造型風箏在蔚藍天空中飄揚外，還有特技風箏秀、風箏彩繪DIY體驗、樂團表演、地景藝術展示等系列活動！雖然官方尚未公布今年詳細的活動安排，但根據以往的經驗相信一定也會十分精彩呢！ https://www.instagram.com/p/Cfz7ZubPGEk/ https://www.instagram.com/p/CCxxNbMhhw-/ https://www.instagram.com/p/Cf5eN8grH2i/ Info. 日期：2024年7月6日至2024年7月7日 （⚠️文章中使用之部分圖片為往年示意圖，實際依今年活動現場為主。） 延伸閱讀 👉2024宜蘭人氣必訪景點TOP30！包山包海從市區玩到山林，自然＋網美景點還沒來過就遜掉 👉【宜蘭農場推薦】9個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 👉不只空ㄟ農場！宜蘭TOP15無敵夜景：餐廳、咖啡廳、浪漫景點通通包辦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #三奇美徑 #冬山伯朗大道 #冬山景點 #國際童玩藝術節 #宜蘭三奇美徑 #宜蘭景點 #斑比山丘 #暑假 #期間限定 #熱氣球嘉年華 #稻浪音樂會 #親子旅遊 #風箏嘉年華 

只吃水煮青菜打咩！減脂人必看的10個晚餐建議，這樣吃才會越吃越瘦！

大家都知道早餐要吃得飽，晚上要吃得少，然而其實晚餐吃什麼，與你減脂是否成功有很大的直接關係，因為晚上吃完晚餐以後就會迎來24小時最長時間的斷食（睡眠時間）。現在就來看看在減脂期時，晚餐應該要怎麼吃才健康，怎麼吃才能越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/C7iy-K5yVSH/?img_index=1 1. 不要只吃水煮青菜 水煮青菜通常不會放油，因此會缺乏油脂的攝取量，同時因為水煮菜吃起來不但很難有飽足感，長期下來也很難堅持，吃久了更是容易會暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/CaMoi8jhUGg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 2. 多攝取蛋白質 比起一般碳水，消化蛋白質時身體可以消耗更多熱量，適時地增加蛋白的攝取，可以有助於提高新陳代謝，同時還能增加飽腹感，可以更好的控制攝取的熱量。晚餐蛋白質可以優先選擇於、蝦、白肉、豆腐等豆類製品。 https://www.instagram.com/p/B_js-MJgick/ 3. 一定要吃晚餐 不吃晚餐短時間內是一定可以達到掉秤的效果，然而這種做法卻會很容易讓肌肉流失，同時快速地進入平台期，並且長時間不吃晚餐更有可能會造成基礎代謝降低，後續減脂會更難。 https://www.instagram.com/p/CTEFXTEhbO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 5. 不要吃零食、宵夜 零食這種高油高鹽高熱量的東西盡量少吃，尤其是晚上的時段，並且嚴禁宵夜。 https://www.instagram.com/p/B-b_vzahoCF/ 6. 減少碳水攝取 因為吃完晚餐就要睡覺，因此作為睡前的最後一餐，應該要增加蛋白質的攝取，並減少碳水攝取，如果真的一定要攝取，也盡量以原形碳水化合物為主，例如：玉米、馬鈴薯、地瓜等等。 7. 不把水果當正餐 非常多人都會將水果作為減肥時的主餐，其實水果才是隱藏的熱量炸彈，部分的水果果糖含量超標，而果糖是屬於單醣很容易轉換成脂肪，因此建議晚上就不要再吃水果，如果要吃建議選在下午三點前吃最好。 https://www.instagram.com/p/B8xcTCihumC/ 8. 晚餐盡量在睡前4小時吃完 越晚吃晚餐，熱量容易堆積然後會轉換成脂肪，因此晚餐盡量在睡前的四小時前就吃完，並在晚上十點以後就不喝水，避免造成隔天早上水腫。 9. 飲食遵循比例原則 晚餐進食應該要遵循：蛋白質1份、碳水1份、蔬菜2份的原則，蔬菜和蛋白質都可以多吃，但碳水絕對不能多！ https://www.instagram.com/p/B9vzdVlhe6z/ 10. 飯後兩小時後再運動 吃完飯後通常會容易有罪惡感，想著趕快去運動來消耗熱量，然而吃完飯後都建議應該至少過1小時以後再做運動，如果是劇烈有氧如：飛輪、腳踏車、跑步機等等，都應該至少等到兩小時以後，讓胃裡面的東西消化完全。 https://www.instagram.com/p/C2wZCmPPW3R/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #減脂 #減脂晚餐 #瘦身 #越吃越瘦 

Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！

大家應該都聽過這句被譽為是男生夢想的順口溜：「出門像貴婦、在家像主婦、床上像蕩婦」，但除非精神分裂，不然要能輕鬆轉換這三種性格，也未免太強人所難啦！然而不可否認的是，男性對於愛愛這檔事多半比女性更為熱衷，所以在尺度與接受度上相對也比較高，今天就要來分享的，就是男生心中關於愛愛的6個真心話。 （圖片來源：pexels） （一）Dirty Talk是天然的威爾鋼 Dirty Talk翻成中文大概就是淫聲浪語。翻雲覆雨時搭配一兩句色色的話，真的會讓男生瞬間嗨到最高點，不過尺度最好拿捏好以免弄巧成拙，輕則笑場熄火，重的話可會讓女生覺得不被尊重。不一定要講到很露骨、粗俗、或很長一串話，像是「好喜歡」、「快一點」、「舒服」這種短短的關鍵字，就足夠讓另一半失控啦！ Dirty Talk情慾語錄1：好舒服，我好喜歡 Dirty Talk情慾語錄2：你好濕 Dirty Talk情慾語錄3：快點，我等不及了～ Dirty Talk情慾語錄4：我好想要你 / 我想吃掉你 Dirty Talk情慾語錄5：快一點，我快受不了了 Dirty Talk情慾語錄6：你是我見過最厲害的 （二）開燈比關燈更刺激 有調查指出，男生比女生更喜歡開燈愛愛，他們享受一覽無遺的視覺刺激，而女生則比較喜歡關燈，除了能降低害羞感以外，也比較浪漫有情調。如果你們以往辦事都是關燈，下次不妨嘗試開燈，可以先從黃光小燈開始，帶點神秘的朦朧感就像透膚薄紗，表情與身體的每一寸若隱若現，有著別樣的性感。 （三）保險套厚度真的差很多 有不少女生是感覺不出來差異的，但對男生來說保險套的001 mm真的差很多，就像隔靴搔癢或帶手套挖鼻孔那樣的異物感。少了套套的束縛，除了能感受到皮膚的紋理皺褶與溫熱，還有心理層面的刺激與滿足感。不過如果沒有計畫要生小孩，也沒有其他避孕措施，還是帶套比較好喔！ （圖片來源：pexels） （四）咬咬的重點是視覺刺激 咬咬真的有比愛愛或男生自己來舒服嗎？其實也不一定，還是會跟女生的技術與男生的敏感程度而異。不過對男生來說，看到心愛的女友臣服於自己雙腿之間，幫自己咬咬時賣力的模樣，那是一種混和感官刺激與心理滿足的奇異感受，一種視覺上難以言喻的征服感。 （五）女上男下超有被征服感 在床上男生多半比較主動，有一部分原因也跟體力有關，所以傳教士和後背式大概是最常見的必備招式。不過，也有很多男生非常喜歡女上男下的騎乘式，除了躺著挺舒服又不用出力以外，女生晃動的胸部與有點受不了而皺眉的表情完全一覽無遺，再加上不一樣的被征服感，都讓男生覺得很新鮮又刺激。 （六）內衣褲沒有你想像的重要 當你脫下洋裝露出新買的性感內衣，期待男友會兩眼發光稱讚你格外性感漂亮，卻發現他看也沒看直接脫掉…。你也曾因此感到困惑卻沮喪嗎？別想太多，雖然說男生是視覺動物，但如果你問男生他女朋友穿什麼最好看，十個中有九個會說「不穿最好看」。性感的內衣卻情趣服能帶給他們新鮮感，但最讓他們感興趣的還是布料下的那個東西啦！ （圖片來源：pexels） 與心愛的人身心交流是一件很美好的事情，下次不妨主動一點或嘗試開發新的領域，說不定會有定你們異想不到的驚喜唷！ 延伸閱讀： 👉就這樣抓住另一半的心！用男人最愛的4種「愛愛姿勢」度過銷魂的夜晚 👉倫家就是口嫌體正直！4種戀人專屬愛愛密語，今晚想要不用不好意思～ 👉糟糕這樣真的很解！在愛愛的時候這樣做，男伴的性致就要bye bye 啦！ 更多性愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #dirty talk #sex #做愛 #兩性 #性愛 #情慾 #愛愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 #高潮 

打過疫苗免戴口罩！韓國5大防疫現況，社會距離2階段、7月開放海外旅行！

台灣疫情持續升溫，行政院於6月7日宣布全國疫情三級警戒延長至6月28日，各級學校更是停課到7月2日，就是要盡可能減少人員流動，把確診數控制下來。另一邊，韓國從去年3月爆發大邱教會群聚感染後，疫情逐漸擴及全國，甚至引發第二、三波的大流行，也迫使政府推出一連串的社交距離規範、聚會限制等政策，而究竟在長期抗戰下，韓國防疫現況為何，就讓我們下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/857358 https://www.popdaily.com.tw/korea/863715 韓國確診數現況 截至6月9日午夜0時為止，韓國的確診者總數達145,692名，回推前7日每日確診數在400～700名之間浮動。以6月8日的602名確診者資料來看，首都圈（首爾、京畿、仁川）確診案例約占了總數6成（357名），其中以首爾183名最為嚴重； 非首都圈的確診案例則以大邱地區（44名）、慶南（39名）占最多數，可以看出韓國當地的疫情熱區以「首都圈」為主。 韓國社會距離五大階段 韓國政府為了有效控制「Covid-19」疫情，將社會距離規範分為「五個階段」，各等級有不同的規範，詳細內容就看以下說明囉！ ⭐️不管處於哪個階段，韓國當地嚴格禁止「5人以上私人聚會」 1階段：遵守出入實名制、公共場合戴口罩、換氣消毒等義務，舉辦500人以上大型集會需事先申報。 1.5階段：當首都圈（首爾、京畿、仁川）單日新增確診100名以上、60歲以上達40人；忠清•全羅•慶尚地區單日新增30人以上，即可上調1.5階。除了維持座位間距外（餐廳、圖書館、酒吧），原則上禁止100人以上集會。 2階段：1.5階實施1週後， 確診數仍以基準2倍以上增加或全國每日確診者連續一週達300名以上則進入2階段。夜店、酒吧全面關閉，目前首都圈餐廳、咖啡廳營業延長至晚間十點（5/24～6/13），禁止100人以上的集會。 2.5階段：全國單日新增400～500名確診，60歲以上、重症患者確診數大幅上升，則進入2.5階。禁止50人以上集會，酒吧、酒店、KTV、室內站席公演，以及健身房、室內體育設施必須暫停營業，餐廳晚上九點禁止內用，咖啡廳僅供外帶。 3階段：全國單日新增800～1000名確診，必須關閉必須設施以外所有娛樂設施，禁止10名以上集會。 韓國首都圈目前實施第2階段 5/25～6/13期間，韓國首都圈（首爾、京畿、仁川）仍維持社會距離「第2階段」，非首都圈則是以1.5階段為主，除了大邱市在6/3因為爆發74名確診案例，自行上調至「2階」，將嚴格實行到6/20。值得一提的是，韓國在今年3月發表了有關社會距離修正草案，研擬「5階段改為全新4階段」，三個月期間和44個協會、團體舉行11次座談會協調後，政府也決定將從7月開始實行「社會距離的改編案」，也就是說現行的5階段、禁止5人以上聚會的規範只將持續到6月末為止。 社交距離新制4階段（2021年7月起實施） 根據草案內容，新制調整階段的門檻將以「每10萬人一周平均確診數」而定，平均0.7人以下為第一階段，0.7人以上為第二階段，1.5人以上第三階段，3名以上進入到第四階段。 1階段：只要遵守基本防疫守則（戴口罩、維持社交距離），對於私人聚會沒有限制。舉辦300人以上大型集會需事先申報。 2階段：接受8人(含)以下的私人聚會，禁止100名以上大型集會。 3階段：接受4人(含)以下的私人聚會，禁止50名以上大型集會。原則上禁止晚上九點後外出。 4階段：接受4人(含)以下的私人聚會，但晚間六點禁止超過2人。禁止任何活動、集會，上下班以外的時間外出。 韓國疫苗接種狀況 韓國自2月26日開放施打疫苗，以65～74歲老人、醫療機構人員、警察、消防、軍人、教師以及重大呼吸道疾病患者作為優先接種對象。截至6月8日為止，完成第一劑疫苗接種的人共有9,202,346名，佔全國17.9％，全數完成接種的人累計達2,325,259名，佔全國4.5％。 韓國政府在6月7日表示將從7月開始實施下半年疫苗接種計劃，首先針對高三學生、教職員工以及50～59年齡層實施，預計能在今年九月達到全國70%（3600萬名）完成第一劑疫苗接種。 大型聚會、活動逐漸解封，還能出國旅行 為了鼓勵國民接種疫苗，韓國國務總理金富謙也宣布從7月起施打過第1劑疫苗的民眾，外出不用戴口罩，甚至連宗教集會都不受人數限制。不只如此，金富謙也進一步表示：「將與防疫狀況穩定的國家進行協商，從7月開始允許完成疫苗接種的民眾海外團體旅行，到達目的地確認結果為陰性，也不需再進行隔離措施」。以上針對疫苗的優惠政策，代表韓國將從7月開始進入解封狀態，各式大型聚會、活動將逐步重啟，但也有不少民眾擔心過於放鬆的態度，容易造成疫情大反璞，畢竟目前韓國的每日確診案例已經達到「2.5階」標準，政府依舊沒有任何上調的想法。 看完「韓國疫情現況」後，有沒有更了解當地情勢了呢？目前Covid-19疫情還是非常嚴峻，大家一定要落實配戴口罩、勤洗手以及非必要別出門的守則，讓我們一起度過這次的難關！ 撰文編輯 #佳佳 #泡菜精選 #韓國五階段 #韓國四階段 #韓國旅遊須知 #韓國疫情 #韓國疫情現況 #韓國疫苗 #韓國疫苗優惠政策 #韓國疫苗接種率 #韓國確診 #韓國確診數 #韓國社會距離 #韓國社會距離規範 

和車銀優7年情緣！盤點6位「金世正的演藝圈至親」，TWICE、Red Velvet！

先前因《社内相親》人氣爆發、近日以《今日的網漫》回歸小螢幕的金世正，相信在此應該也有不少KPOP大師早已對她有所耳聞了吧！從2016年透過《PRODUCE 101》以第二名之姿出道，到近年Solo、演技、藝能均備受肯定！人稱「God世正」的她除了有顏值與才華之外，在演藝圈的人脈也非常廣！既然大家對她的才華都已經有目共睹了，那今天泡菜編就為各位介紹6位「金世正的好友名單」吧！ 金世正演藝圈至親｜1、美娜 身為練習生時期開始便攜手挺過各種難關的戰友，從I.O.I到gugudan時期一起締造輝煌成績的同團成員，一說到世正的好友名單當然就少不了「美娜」啦～先前世正發行個人專輯時，不僅有美娜不遺餘力的幫忙宣傳，就連「請夏」也到打歌現場為她探班，想必當時看到她們同框照的粉絲，應該又忍不住流下時代的眼淚了吧～ （圖片來源：世正IG） （圖片來源：世正IG） 金世正演藝圈至親｜2、李光洙 自2016年在《心裡的聲音》中以男主角趙石的新鄰居特別出場後，因此結下緣分的金世正與「李光洙」便一直維持著良好的交情！而近年他們除了在《Busted！明星來解謎》以兄妹組合攜手破案外，在《驅魔麵館》拍攝現場也可以看見李光洙為她送上咖啡車應援。只能說李光洙平時在綜藝裡雖然瘋歸瘋，但面對疼愛的妹妹還是會秒變暖男歐霸啦～ （圖片來源：KBS） （圖片來源：世正IG） 金世正演藝圈至親｜3、TWICE—志效 無論是採訪、直播還是探班、應援餐車，經常透過各種形式出現在彼此生活中的世正與「志效」，也是韓國演藝圈中小有名氣的一對摯親！自出道以來便經常以活潑開朗的樣貌將正能量傳遞給粉絲的世正，在先前以《Plant》回歸時竟意外談及到自己曾陷入低潮期的故事，當時覺得做什麼都提不起勁的她，是因為有志效在一旁拉著她去旅行、陪伴著她才得以打開心房、重回自我！而要在競爭激烈的演藝圈中收穫這般患難見真情的友情，似乎真的很難能可貴呢！ （圖片來源：gu9udan IG） 金世正演藝圈至親｜4、朴敏英 自2018年開播以來便年年都以新一季回歸的《Busted！明星來解謎》，作為其中唯二的女嘉賓，「朴敏英」與世正要親近起來自然也不是什麼難事！而在綜藝中分別以腦力與女力擔當活躍的她們，不僅就因滿滿的Girl Crush備受觀眾喜愛，姊妹間的情份更是從戲內延伸到了戲外！世正也曾為了拍攝《天氣好的話我會去找你》的朴敏英送上餐車，朴敏英之後也有回送！ （圖片來源：朴敏英 IG） 金世正演藝圈至親｜5、Red Velvet—Wendy 繼多年前曾在簽售中與粉絲透露過想和TWICE「志效」變親近後，在粉絲界中素有「女團收割機」之稱的世正，也曾將口袋名單擴張到「Wendy」身上！當時在gu9udan還處於上升期時，公司為了不讓成員分心便沒收了她們的手機！而後來透過主動聯繫進而與Wendy熟識的兩人，則是使用E-mail聯絡了好一陣子！ （圖片來源： 韓國theqoo） 金世正演藝圈至親｜6、車銀優 從2016年的中秋特輯《Boom Shakalaka》到2017年因強烈CP感而引發熱議的水上樂園廣告，自出道以來一直有許多合作機會的世正與「車銀優」，在各種因緣際會下也順勢成為了演藝圈好友！而除了先前車銀優曾在向全球醫療人員致敬的「#多虧有你」挑戰中主動點名世正之外，近期世正為了正在拍攝《女神降臨》的車銀優送上應援餐車時，更是在橫幅上寫上：「東敏啊～拍攝加油！（不要再裝帥了）」，光是看到叫本名與小diss這點應該就能想像得到他們到底有多熟了吧～ （圖片來源：世正 IG） 以上就是6位「金世正好友名單」的盤點介紹！在看完這一系列名單與他們認識的原因後，你們是不是又再次感受到God世正的厲害了呢～無論是透過合作變親近，還是自己本身對她們有興趣，只要世正想認識的就一定會使出100％親和力追到手啦～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻我的情敵是偶像！盤點13位「追星成功」的韓星，和本命變至親一起喝酒！ 延伸閱讀👉🏻你們竟然都是同學！11對「同窗出身」韓星組合，他們的緣分從國小就開始啦！ 撰文編輯 #joyce #Gu9udan #RedVelvet #TWICE #Wendy #康美娜 #志效 #朴敏英 #李光洙 #泡菜精選 #泡菜追星 #美娜 #請夏 #車銀優 #車銀優金世正 #金世正 #金世正gugudan #金世正IOI #金世正TWICE #金世正好友 #金世正好朋友 #金世正康美娜 #金世正志效 #金世正摯友 #金世正朴敏英 #金世正李光洙 #金世正演藝圈好友 #金世正演藝圈摯友 #金世正演藝圈至親 #金世正男朋友 #金世正至親 #金世正請夏 #金世正車銀優 #金世正閨密 

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7-ELEVEN「鼠」於2020年的好康齊發！新年除了最新全店集點活動和CP值超高的「2020限量春節金鼠年福袋」，7-ELEVEN將於1月1日元旦起，推出「2020金鼠限定 專鼠於您」主題專案架，匯集鼠年肖像聯名商品及新年超大包獨家零食新品！而最受期待，已舉辦26期、送出2600百萬的「登錄發票抽」活動，新年更加碼抽「雙重百萬大獎」，並展開為期一個月天天抽黃金米奇的超狂活動，要讓消費者新年好運「鼠」不完！ 「2020金鼠限定 專鼠於您」主題專案架於1月1日起登場，主打超強人氣肖像天王-米奇及新年零食獨家新品，活動期間指定商品2件8折 3件77折，包含米奇KITKAT、米奇元本山海苔、米奇礦泉水/氣泡水、米奇x卡滋爆米花、米奇隨身洗手機、米奇食玩等商品，超萌造型絕對讓粉絲可愛到捨不得吃，全力進攻米奇控芳心！還有各式新年應景的大包裝零食，像是7-ELEVEN獨家上市「巨型MAX鹹蔬餅」、「77大波露新台幣巧克力」，分享給親友感情更融洽！ 新年就到7-ELEVEN抽好運！7-ELEVEN將於1月3日凌晨零時開放「2020限量春節金鼠年福袋」，每店限量現貨販售、1月3日下午3點開放限量預購，分為199元、299元、399元三種規格。OPEN POINT會員還有隱藏好康，299元及399元的米奇福袋，將在1月2日上午11:00搶先於OPEN POINT APP開放會員當日換購，共限量1萬份，立即下載OPEN POINT APP準時搶購！ 不僅如此，全新年度登錄發票新年加碼百萬大獎，本期總獎項超過800萬！即日起至2020年02月11日，持7-ELEVEN消費發票至7-ELEVEN APP登錄「登錄發票抽」活動，就有機會抽到雙重百萬大獎：市價118萬全球目前僅有一隻的周大福黃金大米奇、100萬icash2.0獎金，前30天登錄加碼天天更抽萬元黃金小米奇，將於2月13日於7-ELEVEN社群直播抽獎，難得機會絕對要把握。 7-ELEVEN也觀察到每到新年期間明信片列印的需求提升1至2成，為提供消費者方便的賀卡選擇，7-ELEVEN的ibon數位服務平台，打造「鼠」一「鼠」二的創意賀卡與紅包袋，攜手OPEN!家族、三麗鷗人氣肖像(包含Hello Kitty、My Melody、蛋黃哥、布丁狗)、卡娜赫拉的小動物、辛卡米克4大人氣肖像，推出鼠年限定、可客制化嵌入各式照片的24款新年賀卡與16款紅包袋，每款售價皆為15元，消費者可透過ibon雲端列印網或ibon APP編輯上傳後，就近到全台超過5,600家7-ELEVEN列印，製作專「鼠」於你的農曆年賀卡、紅包袋。 「2020 金鼠限定 只鼠於您」7-ELEVEN新品推薦 元本山卡通海苔原味 $30 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： CVS獨家上市 米奇搭配色彩鮮豔吸晴的多款設計包裝 採用元本山優質味付海苔，香脆可口 EVIAN礦泉水迪士尼造型PET310 $59 (2020/1/1~2/4 2件8折，3件77折，CVS獨家上市) 商品介紹： 配合鼠年節慶，米奇夢想家曲線瓶限定版 共5款包裝，隨機出貨 Cheers蜂蜜氣泡水-米奇 $35 (2020/1/1~2/4 2件8折，3件77折) 商品介紹： 米奇粉絲必蒐藏！米奇鼠年新年連續圖案限定包，共4款包裝 米奇洗手機 $990 (2020/1/15上市) 商品介紹： 洗好手好過年! 小朋友乖乖洗手神器!超萌經典米奇造型，紅外線自動感應出泡，免接觸，衛生加倍!微米級泡沫綿密， 深度潔膚。 明治果汁QQ軟糖迪士尼款 (葡萄口味/綜合水果口味) $49 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 可愛的米奇造型軟糖 繽紛包裝內含6種造型軟糖 卡滋爆米花 (特濃巧克力風味，鹽的牛奶糖風味) $59 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： CVS獨家販售爆米花 過年高成長品類，嚴選最受年輕顧客喜愛的巧克力與鹽牛奶糖味 可愛立體帽沿設計超吸晴 迪士尼米奇米妮系列給糖機食玩 $129 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 迪士尼米奇、米妮超可愛轉糖機 有趣食玩，讓春節年假時光更歡樂 雀巢奇巧米奇之愛巧克力 $49 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 迪士尼米奇米妮也愛吃kitkat 季節限定草莓口味，共6款限定包裝 草莓酸甜，口感滑順搭配酥脆威化餅 樂事鮮蝦干貝口味洋芋片，樂事波樂蔗香燻雞口味洋芋片 $45 (2020/1/1~2/11 第2件6折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 活潑插畫風格包裝，年節大菜也很文青 鮮蝦干貝口味，開袋就能享受五星級年菜 蔗香燻雞口味，整支燻雞最澎派 額外抽獎機會，開袋立即抽LINE POINTS 樂事乳酪口味洋芋片，樂事波樂雞腿口味洋芋片 $45 (2020/1/1~2/11 第2件6折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 鼠年必備，包裝致敬【誰搬走了我的乳酪】 樂事富貴蹄膀口味洋芋片分享包 $45 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 活潑插畫風格包裝，年節大菜也很文青 濃郁紅燒味，讓你吃了招財進寶 額外抽獎機會，開袋立即抽LINE POINTS 巨型MAX鹹蔬餅 $59 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 巨型放大鹹蔬餅，如同金元寶，過年吃這包財源廣進 超浮誇放大版本，讓人重溫兒時首次吃到鹹蔬餅的感動 健達巧克力新年包 (12入裝) $99 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： CVS獨家上市 鼠年春節限定款，內含12條小規格巧克力 德國原裝進口；出遊好攜帶 Halls XS無糖迷你薄荷糖-新春包 $78 (兩入組新年優惠價66元，1組省12元) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 內含酷爽薄荷及酷冰藍莓兩種暢銷口味，隨包附贈春聯貼紙，共2款趣味吉祥話 加碼發票登錄抽LINE POINT，包包有獎，最高抽8,888點 77大波露新台幣代可可脂巧克力 $79 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市 新年應景千元新台幣鈔票一口巧克力 鼠年喜慶設計，招財進寶、喜氣洋洋 適合年節期間招待賓客喜氣又有趣 這包最大包 $75 (2020/1/1~2/11 2件8折，3件77折) 商品介紹： 7-ELEVEN獨家上市，波的多過年組合包 商品紅包等比例放大，過年這包最喜氣 與家人共享，送禮兩相宜，這包最大包 #7-ELEVEN #77大波露新台幣代可可脂巧克力 #Cheers蜂蜜氣泡水-米奇 #EVIAN礦泉水迪士尼造型 #Halls XS無糖迷你薄荷糖-新春包 #健達巧克力新年包 #元本山卡通海苔原味 #卡滋爆米花 #巨型MAX鹹蔬餅 #明治果汁QQ軟糖迪士尼款 #樂事乳酪口味洋芋片 #樂事富貴蹄膀口味洋芋片分享包 #樂事波樂蔗香燻雞口味洋芋片 #樂事波樂雞腿口味洋芋片 #樂事鮮蝦干貝口味洋芋片 #米奇洗手機 #迪士尼米奇米妮系列給糖機食玩 #這包最大包 #雀巢奇巧米奇之愛巧克力 

林口、台中MITSUI OUTLET PARK聖誕燈飾點亮囉！還有PINGU等你來拍

一年中最充滿歡慶氣息、最閃耀、最適合美拍季節莫過於聖誕節。聖誕節必訪名單的MITSUI OUTLET PARK，今年林口店與台中港店將同步展開雪樹銀花、璀璨華麗的聖誕主題燈飾！ 結合可愛調皮的企鵝家族PINGU，MITSUI OUTLET PARK 林口今年將重現PINGU的冰極世界，無論是雪屋、雪景、8米高雪花聖誕樹，或是6米高超大型PINGU，讓您在享受購物同時也能跟PINGU一起感受冰極世界！ 位於台中海線的MITSUI OUTLET PARK台中港，則以「寶石耶誕」為主題，包含有5米高的寶石造型聖誕樹、浪漫燈海、裝置藝術等迎接首次的聖誕節，同時在12月也將迎接開幕滿週年的到來，全台唯一的灣岸聖誕城，體驗獨一無二的浪漫聖誕節！ MITSUI OUTLET PARK林口 今年MITSUI OUTLET PARK 林口將PINGU的冰極世界帶入館內，來自於南極洲的PINGU，和他住在冰屋的家人以及和他的好朋友海豹Robby之間每天都有調皮搗蛋的故事發生。 以南極洲獨有的景色：冰層、冰川、冰洞等，作為本次全館裝飾的主題，將整館打造成PINGU的世界，讓每一位來館者在享受購物的同時，除了可以體驗冰極世界的璀璨，也能一起踏上「PINGU的冰極探險旅程」！ 人氣爆棚美拍景點，璀璨冰極世界重磅登場！ 搶先登場的是冰極世界閃耀燈飾與聖誕樹，融合極地世界的冰洞、冰川、冰牆等極地景色，將館內冰雪氛圍串連在一起。從西口噴水池搭建出的冰洞隧道開始，雪花飄灑在灌木叢上，邀請您一起進入冰極世界旅程。 室外區有冰雪結晶與星星構成的長廊，東口冰牆上的融冰緩緩流下，構成一道靜謐的景色，融冰凝結成的冰柱，和飄下的雪花構築出一個流光世界。轉往北口GF，漸層的光芒構築出通往樂園的隧道，讓人可以從寒冷的冰極世界一起通往溫暖的館內空間，體驗舒適的購物空間。 Info. 時間：2019/11/11(一)-2020/2/9(日) 猶如進入夢遊仙境，6米高巨大PINGU奇幻現身！ 6米高的大型PINGU，將在西口戶外區放鬆做白日夢！沿著西口隧道進入館內，首先看到的是看著天空發呆的PINGU，幻想天空的雲變成好吃的魚、河面結冰像好玩的水道，一起坐在PINGU的身邊，舒緩一下購物的疲勞！ Info. 時間：2019/11/11(一)-2020/1/1(三) 聖誕絕對必拍，8米閃耀冰極聖誕樹！ 2019/11/11(一)-2020/1/1(三)，由藍色雪花跟暖黃星光堆疊而成，高8米的聖誕樹矗立中央廣場，並且首次搭配冰極樂園主題，將樹體改為白色，打造出有別於傳統聖誕樹全新風格。此外，每日還會有大小朋友最喜歡的限時泡泡秀登場！泡泡秀時間為每日16:00-21:00，每半小時各施放一次。可愛的冰雪世界+夢幻泡泡秀，今年聖誕讓您體驗童話世界般的場景！ Info. 時間：2019/11/11(一)-2020/1/1(三) 閨蜜集合！超巨大PINGU合照牆拍下友情見證！ 來到座落於中央廣場藍玻璃出入口旁的高大拱門──『一二三，笑一個~！』，可以看到PINGU跟他的好朋友們一起合影的樣子，快帶著閨蜜一起跟PINGU與他的好友們來張大合照吧！ Info. 2019/11/22(五)-2020/1/1(三) 場景神還原，體驗最萌PINGU冰極樂園！ 最喜歡跟朋友嬉鬧玩樂的PINGU，在聖誕樹下一起歡樂開派對！極地的冬日活動莫過於抓魚、玩雪地遊戲、玩蹺蹺板，甚至還可以造訪PINGU的家，體驗極地玩耍日常，就到中央廣場PINGU的冰極樂園。 MITSUI OUTLET PARK台中港 乘上魔幻雪橇，進入瑰麗閃耀的礦坑，一場奇幻之旅即將展開。MITSUI OUTLET PARK台中港，將要迎接首次聖誕節的到來，今年將以「寶石耶誕」為主題，打造目不暇給的聖誕裝飾，要帶領民眾來到這個充滿閃耀的繽紛台中港！ Info. 時間：2019/11/11(一)~2020/1/6(一) 「寶石耶誕」繽紛璀璨在港灣 矗立在南二口高達5米的「璀璨寶石耶誕樹」，打破過往大家對於傳統聖誕樹的印象，是以鑽石為概念打造的聖誕裝置，白天時不管從哪個角度欣賞，多層次的切割立面散發出耀眼的光芒，到了夜晚絢麗的燈光伴隨折射效果，又呈現出另一番浪漫風情，是今年最璀璨的美拍熱點。 接下來位在南三口的「光寶石」是採用LED與金屬設計的創意作品，簡潔的線條結構，在變化萬千的效果中令人目眩神迷；戶外空間也佈滿上萬顆星星燈，伴隨光環境的營造，奇幻的視覺饗宴，預期將讓民眾彷彿來到異國，漫遊時尚港灣，感受前所未有的燈光魅力，超多驚喜與歡樂等您來尋寶。 #2019聖誕節 #MITSUI OUTLET PARK #Mitsui Outlet Park 林口 #全台聖誕特搜 #打卡精選 

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