HOLA周年慶~攜手寶可夢推出聯名居家好品，購買寶可夢聯名商品滿2000現折200

為歡慶寶可夢 25 週年，HOLA特力和樂首度與寶可夢攜手合作推出一系列聯名居家用品，品項多達30種，9/10起於全台HOLA與HOLA petite門市及HOLA網路旗艦館同步開賣；為滿足粉絲們一次蒐集最多寶可夢的渴望，9/10-9/14為期五天將祭出購買寶可夢聯名商品滿2,000元現折200元活動，不累折。 寶可夢魅力橫掃老、中、青、幼各世代，因此HOLA企劃團隊特別打造多款設計感十足的居家潮品，以黑黃幾何造型呈現個性化的大人風格，包含天絲寢具、緹花毛巾浴巾組、短門簾、口罩、抗ＵＶ長傘與摺疊購物袋；當然也不忘帶給小粉絲愛不釋手的童趣單品，像是以精靈球為包裝的法蘭絨毯、豆豆毯、翻轉抱枕與玩偶禮盒等，一開箱就有驚喜。此外，醬油碟、豆豆毯、口罩、可拆手柄陶瓷不沾導磁煎鍋及翻轉抱枕皆為聯名系列首度開發的新品項。 適逢微解封之際，2021/9/12起HOLA將與《Pokémon GO》遊戲合作，於全台27家門市成立寶可補給站與道館，號召寶可夢粉絲們走出戶外，透過寶可夢的冒險自信精神，重拾對生活的熱情。9/12活動首日，HOLA道館將有特殊頭目洛奇亞驚喜現身，另有補給站灑櫻花活動，詳細活動辦法請見HOLA特力和樂官方粉絲團(https://www.facebook.com/HOLA.taiwan/)。 HOLA寶可夢透氣天絲床包兩用被組 雙人售價4,280元/組 單人售價3,680元/組 HOLA寶可夢緹花毛巾浴巾組 售價1,480元/組 HOLA寶可夢洗衣籃60L-皮卡丘 售價799元/件 HOLA寶可夢短門簾-皮卡丘 售價599元/件 HOLA寶可夢側開摺疊貨櫃箱-黃/黑 售價899元/件 HOLA寶可夢抗ＵＶ長傘58cm-皮卡丘 售價599元/支 HOLA寶可夢成人平面口罩30入-幾何(內含5種款式) 售價599元/盒 HOLA寶可夢多功能墊-皮卡丘 售價1,190元/件 HOLA寶可夢造型醬油碟 售價499元/件 HOLA寶可夢造型矽膠鍋墊 售價399元/件 HOLA寶可夢可拆手柄陶瓷不沾導磁煎鍋24cm-皮卡丘 售價1,790元/支 HOLA寶可夢摺疊購物袋 售價399元/只 HOLA寶可夢豆豆毯單人-胖丁 售價999元/件 HOLA寶可夢法蘭絨毯單人-皮卡丘/卡比獸 售價899元/件 HOLA寶可夢造型懶骨頭-卡比獸 售價4,990元/件 HOLA寶可夢造型大抱枕-百變怪 售價2,290元/件 HOLA寶可夢造型翻轉抱枕-卡比獸/皮卡丘 售價2,490元/件 HOLA寶可夢連帽造型頸枕-皮卡丘/胖丁 售價799元/件 HOLA寶可夢造型抱枕-皮卡丘/卡比獸/胖丁 售價799元/件 HOLA寶可夢造型碗盤組-百變怪/胖丁 售價749元/組 HOLA寶可夢玩偶禮盒 售價980元/盒 HOLA寶可夢造型珪藻土踏墊-皮卡丘 售價899元/件 HOLA寶可夢造型踏墊-卡比獸 售價499元/件 HOLA寶可夢頭枕型三角靠墊-皮卡丘/胖丁 售價1,290元/件 HOLA寶可夢造型厚坐墊-百變怪/胖丁 售價899元/件 HOLA寶可夢造型鑄鐵琺瑯湯鍋20cm-皮卡丘 售價1,790元/件 HOLA寶可夢長門簾-卡比獸 售價799元/件 HOLA寶可夢成人平面口罩30入-線圖(內含5種款式) 售價599元/盒 HOLA寶可夢附蓋馬克杯-皮卡丘/卡比獸 售價799元/件 ©1997 Nintendo, Creatures, GAME FREAK, TV Tokyo, ShoPro, JR Kikaku. ©Pokémon. TM and ® are trademarks of Nintendo. For promotional purpose in [Licensed Taiwan] only. Licensed by Mighty Media Co., Ltd. #HOLA #HOLAx寶可夢 #HOLA周年慶 #PokémonGO #寶可夢 #寶可夢25週年 

《折腰》宋祖兒身材管理！科學瘦身不挨餓、不節食，養出好身材的5大秘訣～

在古裝劇《折腰》中，宋祖兒不僅以精湛的演技擄獲人心，她在劇中飾演小喬一角，古典氣質與纖細身段更是成為觀眾熱議的焦點。從童星出道一路走來，宋祖兒始終維持著極佳的體態，背後靠的不是極端節食，而是一套科學又溫和的身材管理方法。讓我們一起來看看她如何在忙碌的拍戲生活中，依然維持健康曲線與好氣色。 宋祖兒減肥技巧1. 健康飲食：重視營養平衡 宋祖兒的飲食原則很簡單：「要瘦，也要營養。」她會選擇優格作為早餐，不僅輕盈美味，更富含益生菌與蛋白質，對腸胃健康大有益處。平時她也愛吃蔬菜乾來替代高熱量的洋芋片，特別強調選擇非油炸款式，避免攝取過多反式脂肪。想吃甜食時，她會選擇低卡酸奶、小份量的水果或黑巧克力來取代蛋糕、餅乾等高糖零食。這樣不僅能控制熱量，也不會犧牲口腹之欲。 宋祖兒減肥技巧2. 多餐少量：控制食量不挨餓 很多人以為減肥就要餓肚子，但宋祖兒反其道而行。她提倡「多餐少量」的飲食方式，每天分多次進食小份量的食物，維持血糖穩定、避免暴飲暴食，讓身體持續有能量運作，也減少脂肪囤積的機會。 宋祖兒減肥技巧3. 充足睡眠：養出好代謝 別小看睡眠對身材的影響，宋祖兒強調「不熬夜」是她保持好氣色與不易水腫的關鍵。良好的睡眠可以幫助荷爾蒙穩定、提升基礎代謝率，長期下來自然有助於體脂下降。 宋祖兒減肥技巧4. 居家運動：養成每日鍛鍊習慣 即使行程再忙，宋祖兒也會抽出時間做居家運動，尤其是針對下半身線條的「瘦腿操」。她分享了自己常做的一組動作，每個動作持續30秒，組合起來是一套完整循環訓練：相撲深蹲 30秒/交替提重 30秒/弓步蹲（左右各）30秒/開合深蹲跳 30秒/深蹲保持 30秒這樣的訓練不需器材，居家即可完成，不僅鍛鍊腿部與臀部線條，也能提升心肺功能與燃脂效率。 宋祖兒減肥技巧5. 自製瘦腹操：局部雕塑靠持續 除了瘦腿操，宋祖兒也研究出了一套簡單的瘦腹運動，專門針對核心肌群加強訓練。動作設計簡單實用，搭配呼吸控制，讓腹部更緊實有感。她強調這類運動不求一次大量，而在於「每天做一點、持續最重要」。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #宋祖兒 #宋祖兒瘦身 #宋祖兒瘦身技巧 #美體瘦身 

台北10家麵包店推薦，麵包控必去！私藏台北10間超有質感麵包店X咖啡廳，好好享受愜意時光

咖啡廳有甜點已經不稀奇了！如果你跟編輯一樣愛吃麵包，或是吃膩了手工蛋糕、餅乾等，這篇一定要給它收藏起來~不只餐點CP值超高，每間也都充滿自家特色，到底是哪幾間呢？現在就趕緊來瞧瞧吧！ 平崎吐司 地址：台北市大安區延吉街138巷4號1樓 菓套餐 $180 麵包控們又有新去處囉！剛開幕的「平崎吐司」主打鬆軟的生吐司，菓套餐除了生吐司以外，還有附上抹醬，抹醬口味有抹茶、伯爵蘋果醬以及奇異果三種口味，還有一杯美式，如果不喝咖啡可以換成其他飲品補差價，整體來說CP值很高唷～ Moon baking 地址：台北市大安區復興南路一段295巷13弄4號 紅豆圓法 $60 / 蛋堡 $95 / 威士忌鮮奶油冰滴 $160 坐落於大安區的小巷弄內，外觀裝潢十分低調簡約。一踏進店裡，剛出爐的麵包香氣就撲鼻而來，小小的店面已坐上好幾組客人~幸運得嚐到人氣商品—紅豆圓法，看似簡單的配料與麵包，卻有著不同凡響的口感！外酥內Q，而紅豆餡能吃到顆粒，不會過於甜膩，配上法國發酵鹹奶油，味道非常契合。 cafemumi 地址：台北市大安區瑞安街31巷 自烤土司 $390 / 咖啡拿鐵 $140 剛開幕不久就迅速竄紅的「cafemumi」，有著超韓系的柔美裝潢，就連餐點也是擄獲一票少女們的心！想必不少人都是為了店內的自烤土司而來，一份約莫6-8片不等，還有附上果醬、奶油、馬鈴薯沙拉、雞蛋、濃湯等配料，可依個人喜好搭配食用，建議兩人一起分享，才不會太撐唷！ A.B.D. Coffee&Life 地址：台北市文山區羅斯福路五段269巷32號 街頭熱狗堡 $140 / 奶油佐蜂蜜丹麥厚片土司 $80 / 黑糖拿鐵 $150 A.B.D.是「A Beautiful Day」的縮寫，由一對年輕夫婦經營，距離萬隆捷運站僅步行不到五分鐘。充滿美式風格的擺設，當然就要來一份街頭熱狗堡啊！雖然單價不太親民，但份量可是給得很實在，個性的鐵托盤內，除了熱狗堡外，還有滿滿的洋芋片，淋上經典的番茄+芥末+酸黃瓜醬，非常適合清爽的夏天！ Shiro café 地址：台北市大安區瑞安街116號 小黃丹麥厚片 $90 / 藍莓汽泡飲 $90 / 肉桂捲 $85 說到這間咖啡廳，編輯印象可是非常深刻！記得那天與朋友在大安區閒晃，想找間咖啡廳坐下來開槓，就被這間門口有著大大「白」字的店面吸引住，特別的是它還是間寵物友善店，有毛小孩的朋友們趕快筆記起來。菜單上的選擇並不多，來份每日限量的肉桂捲與飲品，與朋友愜意的度過夏日午後吧！ CAFÉ IN 地址：台北市大安區忠孝東路四段延吉街250-2號 香甜紫薯吐司$50 / 冠軍拿鐵 L$90、M$70 只要銅板價，就能享用冠軍咖啡及麵包，怎能不趕快加入口袋名單呢！這間看似連鎖店的硬咖啡，從設計到餐點可都是大有來頭，咖啡由2018年世界杯測大賽台灣冠軍的黃琮瑜獨家挑選，而吐司的部分則是選用吳寶春的得意弟子—冠軍麵包師傅武子靖，簡直就是雙重幸福啊！ REEDS coffee&bakery 地址：台北市內湖區成功路三段146號 橄欖油香蔥 $45 / 檸檬奶酥 $50 / 香草拿鐵 $140 位於上班族聚集地區的REEDS cafe&bakery有著寬敞且挑高設計的舒適空間！琳瑯滿目的麵包，甜的鹹的應有盡有，或想多幾樣當作正餐也可以~不限時、不加收服務費，且每一個座位旁皆有附上插座，與提供免費WIFI，非常適合下班後，想找個地方辦公的朋友們。 小腕點心 地址：台北市士林區福國路56巷12-2號 藍莓塔 $130 / 紅豆牛奶冰麵包 $110 / 一保堂焙茶牛奶 $140 位於芝山站一號出口旁的小巷內，給人非常低要且溫馨的感覺！每款蛋糕、塔等商品都是當日現做，以店家公告為主，也會依據不同季節，推出限定甜點。當天點了份熱賣的海鹽紅豆奶油捲，不愛吃鮮奶油的編輯，也對它愛不釋手，搭配有顆粒感的紅豆餡，與微鹹的麵包體，完全沒有想像中的死甜。 貝克宅 Roasting House 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 小圓麵包 $80 / 酪梨蛋沙拉三明治 $150 假日的午後最適合腦袋放空，慵懶的氛圍了~這裡沒有城市的吵雜聲，也沒有車水馬龍的人潮，只有舒適的沙發與軟墊，以及美味的餐點與飲品，仿佛置身在自己家中，非常自在放鬆！個人很喜歡它們家的小圓麵包，有地瓜醬和Cream Cheese，小小一份，自己吃也不會有負擔。 椿 珈琲 地址：台北市中山區民權東路一段七十巷十號 蛋沙拉麵包 $130 / 燉牛肉飯 $320 / 西西里咖啡 $180 走進店內，老闆與老闆娘親切的招呼，是編輯對它的第一印象，裝潢擺設也如老闆們給人的感覺一般清新優雅。熱愛蛋料理的編輯毫不猶豫的點了份蛋沙拉麵包，餡料給得很大方，口口都有滿滿的蛋沙拉，而飢餓的友人則是來份家常的燉牛肉飯，夾了塊牛肉品嚐，肉質非常鮮嫩入味，帶一點筋，醬汁很甘甜下飯，下次再訪一定要自己來一份！ 看完了編輯私藏的10間愛店，是不是每一間都好想去！不論是法式、日式，還是想來點台式麵包，這一篇通通有，但提醒你們很多間都是網路人氣店，去之前可以先訂位或是早點去，以免撲空唷！如果有其他更多麵包店X咖啡廳名單，也歡迎留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #人氣咖啡廳 #冠軍麵包 #台北咖啡廳 #手作甜點 #烘培 #發胖北部 #私藏咖啡廳 #麵包咖啡廳 

想體驗不用到台北！台中「Tufting 手作地毯」開幕，快來預約專屬於自己的療癒搭搭創作

風靡全世界的Tufting手織地毯從國外紅到台灣，現在在台中也能體驗得到！Da Da TUFTING STUDIO手織毯工作坊即將在2/18正式開始，讓大家可以親自體驗在Tufting Gun(簇絨槍)「搭搭搭」的療癒聲音中，親手將織線串連起成品的樂趣與成就感。 「Da Da TUFTING STUDIO」手織毯工作坊，即將在台中金典 綠園道商場4F正式開放體驗，舒適的場地空間，輕快的音樂，除了包場，每桌皆控制在4人以下，讓獨自前來參與的朋友們也能自在無壓力的專注在自己的「搭搭」創作上。很適合親朋好友或情侶一同前來體驗手作的樂趣，或親自為對方製作意義不一樣的禮物。 「Da Da TUFTING STUDIO」目前已開放2月至5月的線上預約，讓大家可以提前揪親朋好友同樂！ 開幕日期：2/18(五) OPEN 專屬於自己的獨一無二地毯 要做什麼地毯圖樣？空白的畫布讓創意可以自由揮灑，如果有特定喜歡的圖案想要製作，只要提供圖片，就可以現場投影，打在畫布上直接描繪，不用怕失敗！無論是漂亮可愛、奇形怪狀，還是獨特個性，世界上絕對不會有人和你「撞地毯」。 DATE DAY WITH YOU我們的時空 不只是手作，「Da Da TUFTING STUDIO」帶來的是城市一隅的專注時間與靈感。空白，是無限的想像，也是特定的時間與空間，在這個時刻，只有我、織布與腦中的畫面存在，從最原始的空白畫布開始，加入多彩的織線，在當下的時空，創作延伸出更多想像。 DADA的織線聲、滴滴答答時光流動，在這空白的時間，我們一起以最純粹的感受留下屬於自己的回憶。藉由新的體驗，希望能提供更多不同的視角與生活發現，在專注創作的過程中，交織出不同的顏色與情緒，為生活增添色彩和創意。 Info. 名稱：Da Da TUFTING STUDIO 手織毯工作坊 時間：2月18日（五）OPEN 地點：金典 綠園道商場4F (BRT科博館站、ibike科博館·金典站) IG：https://www.instagram.com/dada_1049/ 預約網址：https://lihi1.com/MJ4UO

戶外&室內紫外線都不怕黑！櫻花妹回購N次超給力ALLIE防曬，水感抗汗夏日必備，抗口罩摩擦交給它

在天天紫外線爆表的夏天，女孩們做好防曬絕對是基本功，最擔心自己在太陽曝曬下皮膚會曬黑、曬老，就連待在室內也不可輕忽窗外透進的紫外線！要怎麼防曬是女生共同煩惱，尤其現在每天都必須戴口罩，就怕擦在臉上的防曬都沾染在口罩上，做好的保護瞬間做白工！防曬一瓶瓶換就想找到一款抗汗水又絕不曬黑的，千萬別再拿自己實測啦～小編直接替你解決困擾，連櫻花妹都大推的ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N不只質地水感清爽，用起來也不會黏答答，最重要的是再也不用擔心防曬會跟著口罩、衣物被帶走！ 「極效抗摩擦」再也不怕防曬脫粧，清爽不黏膩展現完美防護力！一瓶搞定全身防曬 ALLIE最經典的 EX UV高效防曬水凝乳N是美粧空空賞常客，擁有超高係數SPF50+・PA++++在夏天不怕曬黑。最厲害的是這款添加美容液玻尿酸成分，加強保濕，讓水潤的質地擦起來超清爽一點都不黏膩，不用擔心天氣悶熱還要忍受全身黏答答的不適，一瓶就可以搞定臉部及全身！除了強大的防曬係數，防水、抗汗更抗摩擦讓防曬不易脫落，其中「極效抗摩擦」機能也最深得小編的心，不論是戴口罩或是拿包包、穿脫外套都不怕摩擦會讓防曬掉光光，想要擁有白皙肌膚，防曬就要做到滴水不漏，怎麼能少了EX UV高效防曬水凝乳N呢~ 外出擦防曬已經是每個女孩的習慣，但想必很多女孩在家時，在窗邊讀書、工作或是進出陽台都會忘記防曬，千萬別小看這幾分鐘的紫外線威力，小編就是曾忽略室內防曬，暑假過完直接黑三階！最可怕的是還會暗沉、長雀斑甚至曬老，從此記取慘痛的教訓(哭)~現在就算在家也會使用 EX UV高效防曬水凝乳N，因為它無Paraben防腐劑、無香料，只要在洗澡時用一般洗面乳、沐浴乳就可以卸除了，是不是超方便，別再找藉口說擦防曬很麻煩啦~這次更推出 EX UV高效防曬水凝乳N 限定組，直接買大送小帶回家，小支超方便攜帶隨時補擦，提升防護力，難怪日妞都搶著囤貨！ 素顏好氣色就靠它~校正膚色、修飾瑕疵，不上粧也能有輕透裸亮小臉蛋！ 有時就只想擦防曬出門，但蒼白、蠟黃的氣色很怕嚇到人，就想找一款防曬兼具潤色的輕底粧。自從用到ALLIE臉部專用的濾鏡調色UV防曬乳就被上臉的效果驚艷到，兼具SPF50+・PA++++高防曬力以及潤色效果，遇到大流汗也不會脫粧，就連口罩也不容易沾染~想要修飾臉部暗沉、毛孔選 #紫陽明妍 準沒錯，就像套上濾鏡整個臉都變透亮，質感大大提升，瞬間擁有迷人好氣色，蠟黃膚色必須收！如果跟小編一樣常常熬夜，惱人的黑眼圈就可以用 #杏桃茜妍 快速修飾，杏桃粉有校色效果，遮飾黑眼圈和毛孔，輕鬆打造明亮元氣印象肌膚！ ALLIE超欠買的還有燦爛光澤肌UV防曬水凝乳的限定商品 #沁肌綠檸香，綠茶、檸檬香調讓身心超放鬆，無Paraben防腐劑，夏天用起來沁涼不黏膩，全身都可以使用！也因為含有高閃耀度光感粒子，能讓肌膚擦上後有微微光澤提亮感，散發清新香氣同時，還能遮飾汗味，讓人很難不愛啊～這款防曬絕對值得你入坑！ ALLIE 4種不同功能的防曬，每一款都好燒啊，不管小編全都要啦~紫外線真是無所不在，防曬神器要隨身攜帶勤補擦才是最安心保護，讓白皙肌膚安穩度過炎熱夏天~ #今夏特別企劃：ALLIE × MEIER.Q 攜手打造你的夏日時尚 居家工作、短暫外出也要講究時尚搭配！除了簡約有型、舒適的服裝，也要防無所不在的紫外線，保護肌膚不曬老。就讓 ALLIE 與 MEIER.Q 攜手守護你的夏日時尚！7/5(一) 起，只要購入 MEIER.Q 服飾，就送 ALLIE 明星商品 EX UV 高效防曬水凝乳N 精美體驗組！還抽正貨商品，詳情請鎖定7/5(一) MEIER.Q 新品直播。同期間於台灣鐘紡官方購物網，購買 ALLIE 系列商品，就能得到 MEIER.Q 超值折價券，讓你夏天室內室外都時髦都不怕曬！即日起MEIER.Q也來陪伴大家渡過舒適有型的夏日！MIT舒適親膚系列第二件半價優惠中>>點我 ※體驗組&折價券數量有限送完為止 〈優惠活動及購買連結〉 即日起至7月下旬，ALLIE全系列69折起！ 指定通路購買EX UV高效防曬水凝乳N 2支，即贈價值$850元的臉部防曬亮顏飾底乳N乙支，買2送1超優惠！ ※實際活動期間和優惠請依各通路公告為準 〈購買通路〉 屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、Tomod’s、Don Don Donki、日藥本舖、佳瑪、蝦皮直送、台灣鐘紡官方購物網等藥粧開架通路 ＃夏日診療室 

色調分享｜旅遊排版色調(ᴅɴɢ)

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【COS寫真】PERSONA5 | 佐倉雙葉 | COSPLAY

來分享 女神異聞錄5俗稱P5，裡頭的天才駭客--佐倉雙葉的外拍寫真// 難得拍了有點陰鬱主題的雙葉，這天挑戰了很多不同的感覺， 雖然沒有理想的光線，整體的氣氛很喜歡/// 簡單介紹一下P5這款遊戲，是Atlus在PlayStation 4平台開發並發行的電子角色扮演遊戲。 遊戲包含角色扮演、迷宮探索和社會模擬元素。 本作的故事舞台為現代的東京，主要人物角色皆為「怪盜」，經由機緣覺醒了「人格面具（ペルソナ/Persona）」的能力，組成了心之怪盜團。 他們探索由人類潛意識，欲望的物理表現組成的異世界「殿堂」，奪取其產生慾望的祕寶來使惡人悔改。 --以上節錄維基百科。 佐倉雙葉 Cn.月藏攝影：小極協力：CAT 拍攝時間：2019-03-24 以上精選了幾張，所有照片可以來原帖看看： https://moonku44.com/p5-futaba03/ 謝謝觀賞/// #P5 #COS #COSPLAY

巨星殞落！2020事件簿「最黑暗的一年」｜老天爺帶走了他們，精神永留世人追憶 

文 / #少女心文室 其實在2020年一開始疫情還沒有爆發之前，我一直覺得2019年下半年是很黑暗的，我們送走了賀一航、馬如龍、江明學、卡爾拉格斐、高以翔、雪莉、具荷拉、全美善、車璌河等人，都是離世或是自殺等消息，因此不少人都認為「2019是很黑暗的一年」，當時我還想說2019怎麼還不結束，可能逢9不好之類的，想說2020來個全新新氣象，沒想到2020更是把大家推入了深淵，不僅全球疫情大爆發，接續也發生不少公眾人物離世，好多人都離開我們了。 籃球明星-Kobe Bryant 1978/8/23－2020/1/26 其實我很少看NBA也不是什麼籃球迷，但連我都知道Kobe這樣的傳奇人物，更是不少男生們的體壇偶像或是精神象徵，但就在今年1月26日，Kobe帶著二女兒Gianna搭乘私人直升機前往籃球比賽，卻不幸發生事故，包括機上共9人，都在這場事故中離世，Kobe享年41歲，驟然離世震驚全球粉絲心痛不捨，不過黑曼巴的精神永留，也會繼續傳承下去。 日本喜劇王-志村健 1950/2/20－2020/3/29 志村健為日本演藝圈響叮噹的人物，他是一位喜劇演員，在業界耕耘已久，獲許多後輩藝人稱為「日本喜劇王」或人稱「怪叔叔」，在日本演演藝圈有極高的地位，沒想到在這波全球疫情中，隨著日本的感染數增加，也擴散到演藝界，在3月時確診罹患新冠肺炎，於29日因病毒引發的肺炎在醫院中離世，享壽70歲。 國標舞女王-劉真 1975/6/9－2020/3/22 在我印象中，劉真一直給人非常優雅的形象，之前看她上康熙，覺得她好美好美，跟小s互動也很有趣，然後舞姿當然是沒話說，擁有高學歷的她，當初不顧家人反對，走上跳舞一路，讓自己的夢想發光發熱，不過才正要開始享受人生，劉真在今年2月進行了主動脈狹窄置換瓣膜手術，後續因心臟功能未恢復，用葉克膜及右冠狀動脈支架搶救，最後因腦部發生栓塞與出血，腦壓過高於3月22日離世，享年44歲，留下丈夫辛龍與四歲女兒「霓霓」，給無數粉絲心痛懷念。 三金影帝-吳朋奉 1964/11/2－2020/5/25 或許有些人對這位台灣男演員會感到陌生，吳朋奉出演超多百部以上作品，得過兩屆金鐘獎、一座金馬獎，以及一座台北電影節獎座，因此被稱為「三金影帝」，以流利的台語縱橫影劇圈，大部分演出鄉土人物，許多年輕一輩的，也是因為吳朋奉出演「茄子蛋樂團」單曲MV – 《浪子回頭》知道他的，不過吳朋奉卻在5月25日因為腦中風在家中病逝，享年55歲。 職業摔角選手-木村花 1997/9/3－2020/5/23 木村花是一位日本職業摔角選手，我沒有在關注日本摔角我當然不知道她，但她也有在從事部分演藝活動，木村花在2019參加了日本實境戀愛節目《東京2019-2020》，也因為節目很多人收看，雖然打開了知名度，因此有人喜歡也會有人批評，她在節目中的表現，引起網友酸民不滿，便在網路上發起攻擊謾罵，最後木村花因為受不了網路霸凌，於5月23日選擇輕生，得年22歲，又是一例因為網路霸凌，而離去的公眾人物。 日本知名影星-三浦春馬 1990/4/5－2020/7/18 我認識的日本的明星真的不多，所以當時看到三浦春馬的名字，出現在新聞標題上，還是讓我滿滿不敢置信，腦中瞬間閃過的就是他演出《戀空》裡弘樹帥氣的樣子，三浦春馬是日本高人氣影星，演過無數優秀作品，更有許多代表作，當時正在拍攝電視劇《金錢的結束是愛情的開始》，但因為沒出現在片場，經紀人到住處找人，發現他在家中衣櫥自縊，於7月18日離世享年30歲，驟然離開的消息，震驚全球粉絲錯愕不已，只能用過往作品追憶他。 東區羅姐-羅霈穎 1960/8/12－2020/8/3 羅霈穎大辣辣的個性，為人豪爽，心態和穿搭也都維持的很年輕開放，在台灣演藝圈大家都叫她「羅妹妹」，曾當過模特兒，也拍過電視劇及電影，後期在演藝圈比較以談話性節目接接通告，雖然沒結婚生小孩成立家室，羅霈穎自己投資擁有許多房產，非常有生意頭腦，沒男人養，照樣不愁吃穿，不過卻突發錯愕消息，羅霈穎於8月3日被友人發現猝死家中，享年59歲，經抽血結果研判死因為服用多種藥物造成的意外。 《黑豹》男主角-Chadwick Boseman 1976/11/29－2020/8/28 漫威系列電影其實我也都有看，如果要說獨立拉出來再拍的角色故事，我最喜歡《黑豹》，覺得整體非常的帥氣震撼人心，不過也是因為看了《黑豹》才知道Chadwick Boseman的，他在片中給我的印象就是非常man然後很壯，不過後來就看到一張他非常瘦的照片，著實嚇到我了，事實上他在4年前就罹患大腸癌，中間一直在片場還有醫院來回，最後終於不敵病魔，在日前8月29日離世，留給粉絲無限懷念與心痛，wakanda forever 致敬瓦甘達黑豹帝國國王。 Chadwick Boseman在《美國隊長3：英雄內戰》飾演的「黑豹」，曾說過一句台詞，「在我的文化中，死亡並不是終點，更像是前往陌生領域的起點」，希望逝世者在另外一個世界，擁有新的生活，對他們而言或許不是結束，而是另一個開始，9月了，2020進入最後4個月倒數結束，只祈求別再發生任何憾事，除了公眾人物，社會上世界上各個角落，每天也都在上演各種悲歡離合，大家出門都要注意安全，也要注意自己的身體健康狀況，在艱難時刻，我們彼此都成為他人的力量，珍惜還在身邊的人，我們都還能在這個世界呼吸，想做什麼事就去做，因為你不知道，在你的生命裡，是明天會先來，還是無常先到。 #也希望這篇名單不要再更新了 #正面影響價值精神永留我們心中 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #2020 #2020事件簿 #2020事件 #2020大事件 #2020事件整理 #演藝圈 #2020演藝圈 #驟逝 #去世 #自殺 #離世 #生病 #意外 #疫情 #新冠肺炎 #kobe #KobeBryant #nba #志村健 #劉真 #吳朋奉 #木村花 #三浦春馬 #羅霈穎 #黑豹 #漫威 #ChadwickBoseman #懷念 #追憶 #娛樂 #波波娛樂 #波波黛莉 #popdaily 

維尼鬆餅太犯規！日本雜貨最新「小熊維尼森林小廚房」火燒SNS！磚壓三明治機印出維尼小豬萌呆臉！

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