2020康是美人氣底妝TOP10！防曬、氣墊、粉餅通通有，佛心百元入手價

本文來源：合作網站／Bella儂儂 還在傷腦筋化妝包的補妝小物該怎麼挑嗎？今年別再執著於厚重粉底，透明裸妝當道，最搶手的底妝好霧們通通打著＂低卡＂風！2020康是美上半年人氣底妝TOP10出爐，不只醫美保養超搶手，這些跟了儂編半輩子的平價好物你真的不能沒用過！ 延伸閱讀 : 康是美年度熱賣Top 10＂醫美級保養品＂出爐，MIT品牌搶下兩席 TOP10 Maybelline媚比琳 反孔特霧無瑕嫩粉餅，NT$360 若你正在找尋一款補妝的貼身搭檔，那麼媚比琳反孔特霧無瑕嫩粉餅決不會令你失望！有著粉底般的持妝力，同時保有粉狀底妝的柔霧妝感，不光是持久力驚人，夏天大汗淋漓、出油潑水都不怕脫妝，最適合戶外補妝隨身攜帶！ TOP.9 media媚點 自然光感美肌BB霜，NT$340 這款真的也是儂編學生時期的最愛！百元上下就能入手的可愛價格就以圈粉一票學生妹，它自然、輕薄的潤色、修飾效果，上學上班也能呈現假素顏般的透明美肌感！不過唯一小缺點是，BB霜通常油脂成分稍顯高一些，油肌膚質使用前還是要先審視一下自己的膚況喔！ 延伸閱讀 : 《康是美》面膜「新品賞」Top 12升級推薦，保濕抗老面膜控一定要 TOP.8 專科 完美清透潤色隔離乳，NT$330 悶熱的夏天最討厭厚重底妝一到下午就土石流～這時若有一款隔離乳能持妝兼當素顏霜使用那該有多好～專科防曬產品一直屬於高段班，其中這款登上前十名的潤色隔離乳，不只有SPF50+PA++++的高防曬係數，清爽不黏膩的觸感，更讓四季底妝浮貼不卡油。 延伸閱讀 : 康是美店員才知道！泰國當紅美妝、韓國超夯奶茶腮紅，5大隱藏版 TOP.7 Maybelline媚比琳 FIT ME空氣絲絨蜜粉，NT$299 想讓底妝穩固固，挑到一款優秀的蜜粉真的好重要！別於它款以保濕為主打的蜜粉，媚比琳 FIT ME空氣絲絨蜜粉最核心的要點，便是著重於控油、持妝效果！細緻的粉質能均勻吸附油光撫平毛孔紋理，讓它從國外紅進台灣，上市這麼多年依舊穩守熱賣保做不下滑。 TOP6 media媚點 零瑕美肌粧前乳，NT$220 media媚點可說是今年度的銷售王！其中這款陪伴儂編從學生時期到現在的長青妝前乳，過了這多年依舊榜上有名不是沒原因！珍珠光班的粉潤潤色效果，能提亮膚色、柔化膚質紋理卻不泛白！更驚人的是，儂編每每用完它上底妝，底妝總會特別服貼沒有粉感呢～ 延伸閱讀 : 美華泰新老闆是郭董？台灣夏普巨資收購35年老店，轉型電商10月上線 TOP5 CLIO珂莉奧 光感無瑕氣墊粉餅 粉紅柔霧版，NT$890 這幾年的消費者比起精緻妝容，反而更喜歡兼具便利性與快速性的氣墊粉餅～而這次在康是美上半年龍虎榜中唯一入圍的氣墊粉餅便是這位CLIO珂莉奧 光感無瑕氣墊粉餅！先不說韓國對於底妝的要求有多謹慎，其成分含有高達69%植萃精華，不只保濕更溫和不刺激，粉紅色的俏皮包裝配上柔霧妝感，48小時不黯沉不脫妝真的剛好而已！ TOP4 Za 美白隔離霜，NT$210 不知你是否還記得，儂編過去就曾介紹這款Za今年全新推出的美白隔離霜Ｎ百遍～能讓儂編如此忠心耿耿的原因，除了價格親民囤貨不心疼，最重要的是它的潤色妝感與保濕力！尤其是粉色款的潤色、修飾毛孔效果著實驚人，就連儂編的坑洞型痘疤都能修飾50%以上，而剛剛好的潤澤效果，當作素顏妝來用也很貼妝不乾澀呢~ 延伸閱讀 : 東區復興有望？POYA寶雅三度插旗忠孝東路，搶推試妝服務開啟美妝 TOP.3 media媚點 光透柔焦蜜粉，NT$350 若說專櫃散粉王是蘿拉蜜思煥顏蜜粉，那麼在開架戰場中能與之匹敵的非media媚點莫屬！平價、大份量的特質向來是消費者喜愛media媚點的頭號原因，而這款有著矽製粉質、薄霧妝感的蜜粉，微微的潤色效果搭上輕柔的妝效，只需花小錢就能讓膚況擁有高級感。 延伸閱讀 : 2020春天超夯「開架勸敗唇膏」盤點！玫瑰色、紅磚色精選熱門色號 TOP.2 資生堂 惹我清爽吸油蜜粉(3.5g)，NT$160 別說你沒用過它！從開架美妝店賣到賣場通路，這款長青不敗的資生堂惹我清爽吸油蜜粉都快成為每個女孩成長共同的回憶！常常一特價就百元有找的可愛價格，搭配上小巧好攜帶的尺寸，放在包中隨時補妝好上手又不乾澀，而惹我吸油蜜粉最大的優點還有，它宛如吸油面紙班的控油力！拍拍兩下鼻頭油光通通跑光光～ 延伸閱讀 : 2020底妝推薦這Top 10！這款日本國民妝前乳，Tomod’s店員一致大 TOP.1 SOFINA 漾緁 控油瓷效妝前隔離乳進化版25ml，NT$350 你也沒猜到吧～第一名竟然是它！同樣也是儂編化妝包固定班底的漾緁控油瓷效妝前隔離乳進化版，雖然外型並不強眼，但實際使用起來它的清爽觸感可是會讓你讚嘆不已呢！水乳狀的質地雖然沒有霜狀隔離乳般潤澤，但修飾、提亮效果依舊優秀！尤其將它作為打底，而後拍上氣墊或是粉底也不怕光感厚重斑駁出油喔！它能成為第一名真的不易外～ 延伸閱讀： 去黑頭要用”無酒精保養”！專家點出5大保養誤區，預防粉刺產品還得這樣挑 BLACKPINK Lisa 51公分螞蟻腰不科學！愛吃不忌口卻能維持45kg，瘦身的秘密是這個… #2020人氣底妝 #CLIO珂莉奧 #FIT ME空氣絲絨蜜粉 #MAYBELLINE媚比琳 #media媚點 #SOFINA漾緁 #Za #光感無瑕氣墊粉餅 粉紅柔霧版 #光透柔焦蜜粉 #反孔特霧無瑕嫩粉餅 #完美清透潤色隔離乳 #專科 #康是美底妝Top10 #惹我清爽吸油蜜粉 #控油瓷效妝前隔離乳進化版 #美白隔離霜 #自然光感美肌BB霜 #資生堂 #零瑕美肌粧前乳 

孕媽咪必看！6個「孕婦可以做的運動」，從懷孕初期到後期這樣做！

懷孕是一段特別的旅程，對每位孕媽咪來說，保持身體健康至關重要。適度的運動不僅能改善心情、緩解孕期不適，還能增強體力，幫助迎接即將到來的分娩。無論是初期的疲倦、還是後期的身體不適，正確的運動方式可以大大改善這些問題。這次媽咪編推薦6種適合從懷孕初期到後期的運動，幫助孕媽咪保持健康，輕鬆度過孕期。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜1、懷孕初期（1-12週）-步行 運動建議：步行 步行是懷孕初期最安全的運動，能幫助孕婦增強心肺功能。 每天步行20-30分鐘，選擇平坦的路面，避免不穩定的地面。 好處： 促進血液循環，減少水腫，減輕懷孕初期常見的疲勞感。 適合大部分孕婦，對身體負擔輕，且易於執行。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜2、懷孕中期（13-26週）-孕婦瑜伽 運動建議：孕婦瑜伽 孕婦瑜伽可以幫助伸展肌肉，放鬆身心，適合孕中期的媽咪。 參加專為孕婦設計的瑜伽課程，練習基本的伸展動作，如貓牛式、橋式等。 好處： 改善柔韌性，減少背痛和腰痛。 提高身體的核心力量，為分娩做好準備。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜3、懷孕中期（13-26週）-游泳 運動建議：游泳 游泳是懷孕中期非常理想的運動，可以選擇自由式或蛙式等輕鬆泳姿。 每週2-3次，每次20-30分鐘。 好處： 水中運動可以減輕身體重量，對關節及腰背部的壓力小。 促進全身血液循環，緩解孕期浮腫和疲勞感。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜4、懷孕後期（27週以上）-骨盆底肌訓練 運動建議：骨盆底肌訓練（凱格爾運動） 凱格爾運動專注於強化骨盆底肌肉，這對分娩和產後恢復至關重要。 每天進行2-3次，每次持續5-10秒，重複10-15次。 好處： 增強分娩過程中需要的肌肉力量，幫助縮短分娩時間。 預防產後尿失禁，促進盆底肌肉的復原。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜5、懷孕後期（27週以上）-輕度伸展運動 運動建議：輕度伸展運動 懷孕後期的伸展運動可以緩解背部和腿部的緊張。 每天進行5-10分鐘的全身伸展，像是側腰拉伸、臀部拉伸等。 好處： 減少因腹部增大而造成的腰背痛。 改善身體姿勢，減少不適感。 （圖片來源：pexels） 孕婦可以做的運動｜6、懷孕後期（27週以上）-冥想與呼吸練習 運動建議：冥想與呼吸練習 在懷孕後期，練習冥想和深呼吸有助於減輕焦慮與壓力，並讓媽咪保持冷靜。 每天花5-10分鐘，進行深呼吸練習或冥想。 好處： 幫助孕媽咪放鬆心情，減少焦慮感。 在分娩時，深呼吸能幫助減輕痛感並保持冷靜。 （圖片來源：pexels） 適當的運動對孕婦來說，無論是在懷孕初期還是後期，都能帶來顯著的好處。步行、瑜伽、游泳等運動不僅能幫助孕媽咪保持體力，還能減輕孕期不適，為分娩做好準備。當然，每位孕婦的身體狀況不同，開始任何運動前最好先向醫生請教，確保選擇的運動對自己是安全的。讓運動成為孕期的好夥伴，幫助你保持健康，迎接新生命的到來！ 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉孕婦要忌口嗎？懷孕不能吃什麼？五樣飲食建議孕媽咪們少吃～ 👉讓孩子贏在起跑點！專為孕媽咪設計「孕婦奶粉」推薦TOP6～營養大加分 👉我是水腫還是變胖？孕期五種緩解水腫小妙招，減少孕媽咪的負擔～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #媽咪孕事 #孕婦可以做的運動 #懷孕初期 #懷孕後期 #懷孕運動 

台南景點  ||  2D超現實耶誕大道 

漫畫風的耶誕大道 大家去拍了嗎😍 展期只到這個假日喲~ 趕快趁元旦連假去拍吧💖 ―――――――――― Info. ⟦ 2D超現實耶誕大道 ⟧ ☞新光三越小西門 📍 台南市中西區西門路一段658號 ⏰ 11:00 ~ 22:00 ☎️ 06 － 3030999 🎈 點燈時間: 18:00 ~ 22:00 ❄ 每週五六日 18:00 ~ 21:00 整點雪花秀 📆 10/22'20 ~ 01/03'21 🌐ɢᴏᴏɢʟᴇ評價 : ⭐⭐⭐⭐ .3 整體推薦程度 : 🥐🥐🥐🥐.5（滿分5個🥐） 👣建議停留時間: 1 - 2.5 hr _ 🔎 Hashtag 🏷 #真ㄞ踩點 #真玩台南 🏷 #yhcpstory 🏷 #真真聖誕系列🎄 🏷 #真derootd👗 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #台南 #台南景點 #Tainan #台南東區 #東區 #2D超現實耶誕大道 #2D #聖誕節 #聖誕 #穿搭 #穿搭分享 #韓系穿搭 #韓系 #日常穿搭 #ootdfashion

微熱山丘與世界冠軍興波咖啡，攜手打造療癒甜點組合！

草莓蘋果酥春季限定聯名禮盒 3/5-3/11限時預購 農曆春節收假後心情好鬱悶，真想給自己一段舒緩壓力的偷閒時刻！ 源自台灣的甜點品牌微熱山丘，與世界咖啡師大賽冠軍吳則霖帶領的 Simple Kaffa 興波咖啡，共同提案春季療癒心法，推出「微熱山丘×興波咖啡 2021春季限定聯名禮盒」，以酥皮淋上法芙娜草莓調溫可可的「 草莓蘋果酥」，搭配吳則霖獨家特選的「中深焙古吉日曬」 咖啡掛耳包。滑順清甜的草莓可可、酸甜的蘋果內餡、 濃郁奶油香的酥皮，與富有焦糖香氣的咖啡一拍即合， 讓每個人能夠隨時隨地擁有一段專屬自己的甜點療癒時光。 草莓蘋果酥與聯名禮盒3/5(五)於微熱山丘官網、門市、To Go專櫃搶先開放預購，3/12(五)台灣官網、 實體通路與海外通路正式上市，聯名禮盒同步於「Simple Kaffa Flagship 興波咖啡旗艦店」販售。3/5至3/11限時預購聯名禮盒， 就有機會參加「微熱山丘×興波咖啡 一日快閃手沖體驗會」， 由吳則霖親自示範如何輕鬆為自己手沖一杯咖啡， 帶大家進入療癒五感的品嚐時刻。產品預購及活動詳情，請參考網址https://www.sunnyhills.com.tw/ StrawberryAppleCake/zh-tw/ 微熱山丘「全球果實計劃」 落實共好精神 明星產品-蘋果酥 咬一口粉紅魅力！當草莓遇上蘋果 春季限定「草莓蘋果酥」迸出Mix & Match的清新美好 邁入第11年的微熱山丘，2019年起推出「全球果實計劃」， 以共好精神與世界各地特色農產合作，使用能展現在地美好的特色「 水果」，研發出專屬每塊土地的天然美點。 近年微熱山丘與日本青森縣果農合作，採收每年10月收成的紅玉蘋 果製成蘋果醬。 今年春季限定新品「草莓蘋果酥」， 為大家療癒了農曆春節收假後的苦悶。 日本青森縣紅玉蘋果以糖漬慢煮製成深紅色的果丁與果醬， 保留紅玉蘋果的酸甜與清脆。酥皮則採用日本麵粉、 台灣雞蛋以及法國飛雪發酵奶油(Flechard Buttert)充分揉合，酥皮上再手工淋上法國「 法芙娜草莓調溫可可」，誘人的滴落狀，再灑下少許檸檬糖霜， 如同花瓣紛紛的春日意象。緩緩咀嚼，草莓調溫可可在口中融化， 一股芬芳清甜，為酸甜爽脆的蘋果果丁增添甜美滑順的口感， 一拍即合的滋味揭開春天的序曲。 與世界冠軍興波咖啡聯手 吳則霖獨家特選批次咖啡豆 搭配草莓蘋果酥創造多層次口感 預購將有機會參加快閃手沖體驗會 與WBC世界冠軍咖啡師一起輕鬆準備咖啡甜點時光 「草莓蘋果酥」期間限定推出的同時，微熱山丘與2019、2020 年全球最佳咖啡館「Simple Kaffa 興波咖啡」合作，首度推出「微熱山丘×興波咖啡 2021春季限定聯名禮盒」。 微熱山丘採用堆疊設計的牛皮紙禮盒與限定布提袋， 上層是草莓蘋果酥6個裝， 下層是由興波咖啡創辦人吳則霖特選的衣索比亞「中深焙古吉日曬」 咖啡掛耳包6包。禮盒主視覺以春櫻粉、 青草綠與天空藍的潑墨抽象畫作， 映襯活潑俏皮的日本紅玉蘋果與草莓， 讓兩品牌首次合作的聯名禮盒，從視覺到味覺， 都充滿輕鬆療癒的春季氛圍。 WBC世界咖啡師大賽冠軍吳則霖表示， 此次合作精選批次衣索比亞古吉咖啡豆，獨家使用中深烘焙方式， 讓咖啡沖泡後同時擁有草莓果醬、蘋果泡泡糖、鳳梨、黑巧克力、 焦糖香氣的風味。溫熱帶香甜氣息的古吉日曬， 能呼應蘋果內餡的酸甜芬芳。中深的焙度， 讓咖啡的油脂和焦糖太妃香氣， 在咀嚼酥皮時能更搭襯發酵奶油的濃郁。 有別於單一品嚐單品咖啡的方式， 特別建議以一口草莓蘋果酥佐一口古吉日曬咖啡， 讓甜點與咖啡的層次不斷轉換。 想喝上一杯興波咖啡，又不想大排長龍嗎？ 想感受微熱山丘甜點更豐富的層次嗎？3/5至3/11限時預購「 微熱山丘×興波咖啡 2021春季限定聯名禮盒」，就有機會參加3/27(六)「 微熱山丘×興波咖啡 一日快閃手沖體驗會」，近距離與WBC世界冠軍咖啡師吳則霖一起 為自己輕鬆準備一杯咖啡，享受療癒五感的甜點時光。 在生機盎然的春季，讓「草莓蘋果酥」與「微熱山丘×興波咖啡 2021春季限定聯名禮盒」成為療癒自己的Reset鍵， 停下緊湊的腳步，給自己一塊甜點、一杯咖啡或紅茶的片刻， 沉澱思緒後再出發。草莓蘋果酥、2021春季限定聯名禮盒及一日 快閃手沖體驗會的詳細資訊，歡迎參考活動頁 https://www.sunnyhills.com.tw/ StrawberryAppleCake/zh-tw/

   【愛情靈藥】這樣就是曖昧了！5個他喜歡妳的跡象

男女在交往之前，最讓人情緒波動不定的曖昧時期，對方的一顰一笑、一則限時動態或訊息貼圖，都讓你不禁想知道，是否裡面藏著對方也喜歡你的確據。總是因為對方沒有馬上讀取訊息而感到焦慮不安?對方的一個貼圖也能讓你猜測一整天對方到底是什麼意思？對你是什麼感覺？ 不用再猜了！以下5個跡象就能確認對方是不是也對你有意思。 跡象一：主動傳早安晚安的訊息 早安、晚安這種親暱地打招呼，一定是對自己有意思的異性才會發送的。沒有人會無聊到每天跟自己沒興趣的人照三餐請安。如果正在與你曖昧的對象，已經會給你晨昏定時的問候訊息，恭喜你！你們兩個都對彼此有極大的興趣，也希望可以每天都出現在彼此的生活中，但是千萬不要操之過急！隨著這樣的習慣可以慢慢加深彼此的依賴感喔！ 跡象二：總是很快讀取或一有空馬上回覆你訊息 現代人除了工作忙碌以外，其他的時間幾乎分秒不離開手機，有時候遇到不想讀取的訊息只能假裝自己沒看見或拖延時間之後再回覆。如果你的曖昧對象總是在你發送訊息之後很快的讀取和回覆，那他肯定是對你特別不一樣，把你看得特別重要。 跡象三：對你的一切都很感興趣 三不五時就打聽「你喜歡吃什麼？」「喜歡什麼樣的穿著？」「喜歡的異性類型？」「喜歡去哪裡玩？」「平常都在做什麼？」這不用說，就是對自己有興趣的人才會想要了解更多，如果你的曖昧對象常常問你這些關於你的事情，記得大方地告訴對方，如果你也對他有意思的話不妨也問問有關他的事情，有來有往能夠更了解彼此。 跡象四：主動報備今天的行程或傳自己的照片 通常對一個異性沒有興趣，根本不願意對方知道太多自己今天在做什麼或者安排什麼行程。如果你的曖昧的對象經常主動告訴你他現在在做什麼？或者把自己的照片傳給你，那他一定對你有意思，希望把他自己的生活與你分享，這時候可以給一些肯定的回覆，像是「知道了！」「路上小心！」表達自己的關心，讓對方也感受到你的在乎喔！ 跡象五：對於你的邀約毫不猶豫地答應 對沒有興趣的對象總是沒空，對有興趣的對象就算是再忙也要挪出時間跟對方見上一面。如果你的曖昧對象總是毫不猶豫的答應你的邀約，每次見面都精心打扮，那請你不要再猶豫了！抓個好日子大膽地和對方告白吧！說不定對方也正在等你說出口呢！ Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。 📍訂閱我的YT頻道：Maggie黃美肌 📍追蹤我的粉絲團：黃美肌的練愛修行筆記 📍追蹤我的IG：@mischeer

【波媽聊心室】「媽到成功」是真的！5個「媽媽專屬諧音成語」讓你笑出淚，句句都超中肯！

大家都聽過「馬到成功」，但你知道嗎？真正讓事情順利、人生開掛的，其實是「媽到成功」！媽媽就是家裡那個永遠忙不停、什麼都能搞定的超人，媽咪編整理了5個超貼近生活的「媽媽諧音成語」，保證讓你笑著點頭、感動到想抱抱她。媽媽的辛苦和厲害，真的不是說說而已，看完你會更懂這句話的重量！ （圖片來源：スタジオジブリ） 媽媽諧音成語｜1、「媽」到成功 意思是只要媽媽一出現、一出手，事情就能迎刃而解，順利完成。不論是生活大小事還是孩子的學業煩惱，媽媽總是有辦法幫忙處理得井井有條。這句話幽默地表達了媽媽在家庭中的重要角色與無所不能，也讓人忍不住會心一笑。 （圖片來源：スタジオジブリ） 媽媽諧音成語｜2、「媽」不停蹄 本來是形容事情忙到連馬都不停下來，現在換成「媽」意思更貼切了！因為媽媽真的一天到晚都沒得休息，早上起來準備早餐、白天上班或做家事、下午接小孩、晚上還要煮飯洗衣，幾乎從睜眼忙到閉眼，完全沒在休息。這句話就是在笑說，媽媽根本沒有「停蹄」的時候，永遠在為家人奔波，超級厲害也超級偉大！ （圖片來源：スタジオジブリ） 媽媽諧音成語｜3、老「媽」識途 原意是老馬熟悉路，知道怎麼走。現在換成「老媽識途」，意思更傳神！因為無論是煮飯、育兒、逛市場還是處理人生大事，媽媽都是經驗老道的高手。走哪條路省錢、哪家餐廳好吃、小孩發燒該怎麼辦……老媽通通一清二楚，問她就對了。簡單來說，就是有事問老媽，少走冤枉路，她根本是家庭裡的智慧導航！ （圖片來源：スタジオジブリ） 媽媽諧音成語｜4、汗「媽」功勞 原本是說在戰場上流汗立功的人，功勞很大。現在換成「媽」，那就更貼近我們的生活了！因為媽媽每天都在「戰鬥」！煮飯、打掃、上班、顧小孩，流的不是汗，是全家的幸福。這句話就是要說：媽媽的辛苦絕對不是小事，她付出的每一滴汗水，都是家裡能順利運轉的大功臣。沒有媽媽的汗，哪來我們的飯？真的是名副其實的「汗媽功勞」！ （圖片來源：スタジオジブリ） 媽媽諧音成語｜5、心亂如「媽」 原本是形容心情煩亂，像一團亂麻。現在改成「媽」，那就更有畫面了——因為媽媽的內心戲，真的天天上演。孩子作業寫不完、老公襪子亂丟、菜市場又漲價、冰箱還有東西快過期⋯⋯每天腦袋都像開了100個分頁，永遠處理不完。這句話就是要說：媽媽的心，亂得很有層次，很有邏輯，也很有愛。雖然亂，但一切都為了家人操心，超級母愛代表！ （圖片來源：スタジオジブリ） 看完這些「媽媽專屬諧音成語」，是不是覺得媽媽真的超厲害又辛苦？她們像跑不完的馬拉松選手，永遠在我們身後默默付出。下次遇到媽媽忙到沒停歇時，不妨多給她一句「媽到成功」的讚美，或是一個溫暖的擁抱。畢竟，這些成語不只是笑話，更是媽媽無私愛的真實寫照。媽媽，真的辛苦你了，我們都愛你！ 媽媽每天都在忙，總是把家裡的大小事都攬在自己身上，累了也不輕易說。她總是默默付出，讓家裡一切都能順順利利地運作。有時候，媽媽的辛苦看不見，只有自己默默承受。希望大家能多體諒媽媽，給她多一點空間和時間休息，因為她真的很值得被疼愛和感謝。 延伸閱讀：更多「厭世媽媽」相關文章 👉【波媽聊心室】我真的是做牛做「媽」！5個超中肯的媽媽諧音成語，當媽的絕對秒懂！ 👉「鋤禾日當午，育兒好辛苦」讓媽媽含淚按讚的超厭世語錄，當過媽的都能懂＝＝！ 👉崩潰媽媽的轉變！當媽一年vs當媽三年，10張圖上演你的超寫實育兒日常！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #全職媽媽 #厭世媽媽 #厭世語錄 #媽媽諧音成語 #波媽聊心室 #親子生活 

太美啦！高雄燈塔~欣賞夕陽與晚霞的最佳景點~週六夜晚6-8點現場駐唱！一起來去約會拍照喝咖啡

太美啦！高雄燈塔~欣賞夕陽與晚霞的最佳景點 週六夜晚6-8點有現場駐唱，一起來去約會拍照喝咖啡 建議5點後到訪，才不會熱昏頭，一次享受夕陽與晚霞 https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/233081929 高雄燈塔 (旗津旗后燈塔) 地址：高雄市旗津區旗下巷34號 電話：(07)571-5021 營業時間：週二至週日 09:00-21:00／週一公休 Shoreline Coffee & Roaster 海岸線咖啡 燈塔店 營業時間：週二至週日 10:00-21:00／週一公休 

迪士尼又有聯名彩妝啦！秋冬莓果紅vs生巧克力色調，質感包裝還不收？

撰文編輯#Chia 來自韓國的品牌卻在日本超級暢銷的品牌Witch’s Pouch！這次再度與迪士尼聯名推出彩妝啦～這系列以巧克力作為發想推出秋冬系列，從包裝到產品內容，都是巧克力色系，不僅超有調色超有質感且顯白，包裝上還印有米妮與黛西，女孩們看到都忍不住包色了啦～ 👉🏻【妝同學推坑】2020秋冬唇彩推薦，磚紅vs玫瑰裸，編輯實擦給你看！ 米妮、黛西巧克力眼影盤 Witch’s Pouch的眼影一直是他們家的明星商品！這次推出的四格眼影，擁有兩個色號，分別是米妮盤Apple Brownie及黛西盤Raspberry cacao，皆是三種珠光色及一個亮片色系，從打底、主色、深色到打亮色都有，且都是零廢色又秋冬感十足！想要打造日本女孩閃亮亮的眼妝絕不能錯過～ 👉🏻開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ 米妮、黛西巧克力睫毛膏 同系列睫毛膏一樣也是兩個色號，chocolate mousse巧克力色及cranberry creamao淺棕色。細刷頭可以刷出根根分明的睫毛，就連短小的下睫毛也可以便纖長！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 米妮、黛西巧克力唇釉 添加植物由成分，讓唇彩更貼合雙唇，也容易外出補妝使用！質地不會過於油膩也不乾燥，是一款接受度非常高的唇釉。米妮是大家最愛的紅棕色系，相當百搭且顯白，非常試合各種場合～而黛西則是莓果色巧克力色，其中帶有一點棕調，因此不太挑膚色，是想要嘗試紫色調唇彩的首選～ 👉🏻水嫩嘟唇正大勢！5款韓系品牌水潤唇釉評比，要買哪隻先看這篇 米妮、黛西巧克力頰彩 粉質細緻不容易且結塊，新手也可以駕馭的腮紅～這次的聯名腮紅調色真的超有質感！米妮腮紅是帶紅的土色調，而黛西則是紫色調，兩個顏色都是血色感腮紅，可以完美融合肌膚，像是天生自帶腮紅一樣美麗～而且內附鏡子及小刷具，讓你出門也可以方便補妝，超級貼心！ 👉🏻簡直開外掛的美！日系唯美『可可醇紅棕』，氣質中散發性感的顏色就是它～ 這個系列真的超級可以啊！不僅包裝超可愛，連調色上也很用心。可能很多女孩們都不敢嘗試紫色調的彩妝，但是這次聯名系列真的推薦大家可以試試看，這種帶有血色感的紫色是絕不會出錯的～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #lovechocolate #Witch’s Pouch #妝漂亮 #聯名彩妝 #迪士尼 #韓系彩妝 

#07｜教你擺脫月光族！存不了錢的5個原因有這些...

每月都在當月光族，這是你的理財寫照嗎?當慾望大於需要，一切一切彷彿開始失序，於是月底又開始月光循環，逃不出來也掌控不了。 今天整理出存不了錢的5個原因及解決方法 沒錯，解法來了! 無論是不是月光族，都趕緊來檢視👇🏻 原因1. 沒有記帳習慣 對於新手理財而言，『記帳』是一件非常重要的事情，真的不要小看每筆紀錄，就是因為每筆紀錄記下來，你才知道原來這個月花費這麼多錢在這裡；一個月伙食費、娛樂費竟然這麼多超標了都不知道；一天一杯手搖咖啡，竟然一個月有這麼多... 我們人，很容易忽略小事情，尤其小花費累積起來就變成大花費，如果不記帳小錢慢慢流逝都不知道，我的記帳習慣大概是從大學養成，因為開始有自己的生活費，於是我開始強迫自己記錄，真的是用強迫開始的。 我在初期也遇過放棄的狀況，因為每筆都要記覺得很麻煩，可是堅持記到後來我慢慢找到記帳的魔力了，因為可以清楚檢視每月消費狀況、清楚知道每月收支出多少，記帳最大的魔力就是從看到報表讓我懂得控制花費，另外我會建議記帳可以持續記個至少半年，半年一到其實習慣就養成了。 原因2. 沒有危機意識，犒賞自己先 觀察到現在很多人花錢不手軟，月薪一發直接犒賞自己不手軟，當下花錢確實很爽，但沒有規劃預算無節制的花是一件很可怕的事。 「賺的一塊錢不是錢，真的存下來的一塊錢才是錢。」 不是說不能犒賞自己，我們工作就是為了過更好的日子，而是犒賞時候要有預算的花費，學會控制花費的range，才不會讓自己笑了，荷包卻哭了。 另外在薪水發下時，養成先儲蓄後消費的習慣，善用帳本使用，至於帳本如何使用，可以看我之前有寫篇給理財新手的5本專屬理財帳戶。 📍【延伸閱讀】一定要收藏的理財帳戶指南！給理財新手的5本專屬理財帳戶 原因3. 不懂得分辨想要跟需要 有時候生活中太容易受到誘惑，腦波很弱明明不需要可是還是一樣給他買，結果不但自己沒有用到，還必須浪費空間來收納整理。買東西前先思考一下，究竟是想要還是需要可以幫你節省一大筆錢喔！ 原因4. 沒有明確理財目標 設定明確理財目標是很重要的一環，有些人不知道自己儲蓄的目的是什麼? 所以，一有錢想花就存不了。分享一下我自己儲蓄的目標，我開始儲蓄的原因是投資自己，在這一年來我投資自己蠻多線上技能課程/講座，雖然花費不小，但非常值得，因為技能學到了，我可以用技能再幫自己賺錢。所以阿，幫自己設定明確的理財目標可以幫助自己更快找到理財初心，就會有動機開始理財囉！ 原因5. 覺得薪水低，存不了錢 一直覺得這是一個蠻奇怪的觀念🤔，也好像是很多人給自己的理財藉口 有時候當薪水沒那麼多的時候，先學控制花費把基本的理財觀念顧好，就算每月存的錢不多，但至少還是有存，因為已經比完全沒存還要好多了。 我認為也可以多累積技能讓薪水逐漸變好和想辦法開源，創造各種收入，才是擺脫存不了錢的方法。 培養理財，重點在於累積良好觀念跟實踐，勇敢找到自己的理財問題吧~ 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍，投資自己的腦袋永遠不嫌多，也可以給我愛心+收藏鼓勵！ 我是silvia #我們一起建立更好的理財知識與腦袋 未來會持續分享更多理財資訊，歡迎追蹤IG❤️ 【IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 【用聽的也可以】女子日常Podcast By Silvia Chen #財務自由 #經濟獨立 #女子理財 #成長 #姐的理財指南 #波波生活 #PopDaily小資女 #理財 #理財攻略 #理財方法 #理財觀點 #生活風格 #月光族 #finance #money #理財意識 #累積存款 #理財帳本 #擺脫月光族 #SilviaChen

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高5公尺的水母牆🐳 滿滿的水母好壯觀💦💦💦 #日本 #東北 #加茂水族館

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