美國LA洛杉磯宅在家做什麼？推薦五個近期愛看美劇＆六個Podcasts廣播頻道 l Miso閨蜜日記 Sophie Vl

大家過得好嗎？ Sophie說她已經在家#qrarantine 把自己的生活步調都慢了下來覺得很愜意 也發現在家裡有了更多時間能去學習很多東西 （但缺點就是會一直逛網拍跟不洗頭哈哈哈哈XD) 這次用慢節奏跟慵懶的聲音跟大家分享家中時光都做了些什麼～ #宅在家#StayHome#WithMe 以下是這次推薦幾個我個人很喜歡的podcasts頻道： 1. #StuffYouShouldKnow (知識型頻道) 2. #OLD （生活經驗訪談型頻道） 3. #百靈果 （時事型頻道） 4. #兩個女生的聊天記錄 （感情閒聊類頻道） 5. #婊姐必請 （談話性頻道） 6. #跟Jerry一起變有錢 （理財管理頻道） 推薦我個人近期看的影集： 1. #紙房子 Money Heist 2. #雙層公寓 Terrace House 3. #西方世界 West World 4. #追殺夏娃 Killing Eve 5. #環形物語 Tales from the loop 美國LA已經lockdown延期到5/15 拜託拜託不要再延了～讓我出去！！！ 我都快要忘記外面長什麼樣子了哈哈哈😂 還有什麼想推薦給大家的影片或是頻道都可以在下面留言給我們喔～ —預告一下— 期待一下Mindy&Sophie正在準備拍攝第二集閨蜜悄悄話啦（尖！叫！聲！） –––––––––––––––––––––––––––––– 如果喜歡我們影片的朋友請幫我按讚+訂閱唷 感謝你的觀看^___^ Mindy | https://www.instagram.com/miiin_vvii/ Sophie | https://www.instagram.com/s.chen2726/

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《機智醫生》第二季來啦！2021年tvN待播韓劇清單，宋仲基、全智賢回歸！

撰文編輯 #joyce 隨著2020年即將進入尾聲，身為近年收視保證之一的電視台，「tvN」在今年也給我們帶來了《機智醫生生活》、《雖然是精神病但沒關係》、《九尾狐傳》等超讚的電視劇！而延續著今年的氣勢，在2021年中也有9部「tvN待播韓劇」正準備強勢來襲！從主演、製作團隊到故事大綱，以下就跟著編輯一起來看看它們的介紹吧～ 👉【泡菜網友票選】10部必看「浪漫甜寵」人生韓劇，絕對讓你少女心大爆發！ 👉金素妍化身最惡小三！19禁狗血劇《Penthouse》3大看點，比《夫婦的世界》還變態！ 2021韓劇推薦｜1、《Vincenzo》 演員陣容：宋仲基、全汝彬、玉澤演 由《熱血祭司》的朴才範編劇與《成為王的男人》的金熙元導演聯手打造！《Vincenzo》講述著義大利黑手黨的律師顧問「Vincenzo Casano」在因組織內部的矛盾逃亡回韓國後，與為了勝訴不惜出賣靈魂的新人女律師「洪車英」，一同用以惡制惡的方式實現正義的故事！該劇不僅有著曾打造出多部高收視率的編導，宋仲基、全汝彬、玉澤演這三位主演搭檔起來的效果也一定不會讓你失望！ （圖片來源：tvN） 2021韓劇推薦｜2、《機智醫生生活》第二季 演員陣容：：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 繼今年春天《機智醫生生活》憑著各種溫馨、搞笑的橋段與演員間的超強默契為首季畫下完美的句點後，緊接著第二季也即將在明年6月回歸！一樣以醫大五人幫為主軸，講述著醫生、護理師與患者間的故事。儘管第二季看不見我們的暖男「安大尉」，但導演也表示將投入更多有趣的配角以及解開第一季「翊晙與頌和」、「碩亨與秋敏荷」等未解的感情問題來彌補其中的空缺！至於大家最愛的樂團橋段當然也一樣會在新的一季給我們帶來無限治癒啦～ （圖片來源：tvN） 2021韓劇推薦｜3、《Mouse》 演員陣容：李昇基、李熙俊、朴柱炫、P.O、景收真 圍繞著「如果通過遺傳基因檢查可以檢測出胎兒是否患有精神病，而在已知肚子裡的孩子是精神病患者的情況下你還會生下他嗎？」的提問所展開的《Mouse》，是一部以精神病患者為題材並充滿緊張、刺激感的電視劇。透過該劇不僅可以看見人性更為真實的一面，李昇基、李熙俊、朴柱炫等五大主演強強聯手也是一大看點！ （圖片來源：李昇基 IG） （圖片來源：李熙俊 IG） 2021韓劇推薦｜4、《智異山》 演員陣容：全智賢、朱智勳、吳正世 自2016年與李敏鎬合作完《藍色海洋的傳說》後，睽違了5年之久「全智賢」這次則攜手「朱智勳」一同回歸小螢幕！《智異山》講述著智異山國立公園的新人護林員「姜賢祖」，在發現自己能看見因山難而離世的鬼魂們後，便與前輩「徐伊江」一同解開未知秘密的故事。華麗的主演群、吸睛的懸疑情節，再加上李應福導演與金銀姬編劇的加持！若要想成為2021年tvN最高收視的電視劇也一定沒問題！ （圖片來源：스타일엑스） （圖片來源：keyeast） 2021韓劇推薦｜5、《像蝴蝶一樣飛》 演員陣容：宋江、羅文姬、朴仁煥 講述著挑戰芭蕾舞的70歲老人和徬徨的年輕人，透過芭蕾結下忘年之交的友誼，並一同追求夢想與成長的故事。遵循著原作漫畫的設定，《像蝴蝶一樣飛》不光有著在韓劇中鮮少出現的芭蕾舞元素，羅文姬、朴仁煥兩位資深前輩搭上近年的大勢小鮮肉宋江，也期待會產生不一樣的效果！ （圖片來源：宋江 IG） （圖片來源：naver movie） 2021韓劇推薦｜6、《蘇利南》 演員陣容：黃晸玟、河正宇 雖然上述幾部電視劇的演員陣容已足夠華麗，但光是看到「黃晸玟」與「河正宇」這兩大影帝的名字，你們應該就會再次讚嘆tvN實在是沒有極限！《蘇利南》以南美洲國家為背景，講述韓國毒梟如何在此販毒的真實故事。分別在口碑好作《北風》與《群盜》中和黃晸玟、河正宇合作過的「尹鍾彬」導演，這次不僅和他們再續前緣，高達400億的製作費更是超越了《陽光先生》、《阿斯達年代記》成為韓劇史上最高紀錄！在此就期待一下他會給我們帶來什麼樣的視覺享受吧～ （圖片來源：샘컴퍼니） （圖片來源：naver movie） 2021韓劇推薦｜7、《惡魔法官》 演員陣容：池晟、朴珍榮、朴珪瑛 講述著將法庭變成一場真人秀，在嚴厲懲戒惡人的審判長與好奇他真面目的陪審員，兩人互相追逐並揭露彼此的故事。《惡魔法官》除了有著名品演技擁有者「池晟」之外，今年分別透過《花樣年華－生如夏花》與《雖然是精神病但沒關係》成長為演技派的「朴珍榮」和「朴珪瑛」也預計會參與其中！能在一齣作品中同時看見老戲骨與新生代真的是吸睛又新穎啊～ （圖片來源：池晟IG） （圖片來源：朴珍榮 IG） （圖片來源：朴珪瑛 IG） 2021韓劇推薦｜8、《LUCA》 演員陣容：李多熙、金來沅 科幻動作劇《LUCA》 以未知的遺傳學世界為題材，講述著因特殊能力而被世人遺棄的「池伍」，與唯一記得他真實身份的重案組刑警「具凜」，一起展開一場激烈的追縱記。雖然該劇使用了韓國較少出現的題材也讓劇情看似有些燒腦，但製作組也表示為了提高完成度，目前事前拍攝結束後正在進行製作！喜歡這類題材的劇迷們到時候就記得跟隨這對「長腿CP」來一場刺激的科幻之旅吧～ （圖片來源：李多熙 IG） （圖片來源：HB Entertainment） 2021韓劇推薦｜9、《心驚膽顫的同居》 演員陣容：張基龍、惠利、姜漢娜、金度完、裴仁赫 既然2020年已經有李棟旭與金汎這兩大性感九尾狐了，那明年的九尾狐擔當就交給「張基龍」吧！改編自NAVER人氣網路漫畫，《心驚膽顫的同居》講述著女大生「李丹」因意外吞下了九尾狐「申宇如」的靈珠，而不得不開始同居的故事。 （圖片來源：惠利IG） 以上就是9部「2021年tvN待播韓劇」的盤點介紹！本以為2020年他們就已經夠厲害了，沒想到2021年還留了幾手好牌！在此就讓我們靜待明年的到來吧～ #2021tvN韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #LUCA #Mouse #P.O #tvN #tvn新劇 #tvN韓劇 #Vincenzo #像蝴蝶一樣飛 #全智賢 #全汝彬 #吳正世 #姜漢娜 #宋仲基 #宋江 #張基龍 #心驚膽顫的同居 #惠利 #惡魔法官 #景收真 #智異山 #曹政奭 #朱智勳 #朴仁煥 #朴柱炫 #朴珍榮 #朴珪瑛 #李多熙 #李昇基 #李熙俊 #柳演錫 #機智醫生生活 #機智醫生第二季 #池晟 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #玉澤演 #田美都 #羅文姬 #蘇利南 #裴仁赫 #鄭敬淏 #金來沅 #金大明 #金度完 #黃晸玟 

10題戀愛人格心理測驗！依戀型、逃避型、敏感型，哪種才是最真實的你？

每個人在不同關係、不同環境都可能呈現不同的面向，波妞們有沒有覺得單身時的自己，就跟戀愛時的自己差很多呢？別說是戀愛了，有時候從曖昧時期到正式進入關係後都很有可能完全不同呢！原本以為和對方三觀很合，沒想到交往後才發現依然摩擦不斷等等，其實那跟我們戀愛時的「人格」有很大的不同！那麼波妞們知道自己的「戀愛人格」是哪種類型嗎？就跟邱比特一起來測測看吧！ 測驗開始： Q1：你覺得原生家庭對一個人的影響嚴重嗎？ （A）很重要，而且不好改變 —— 去第2題 （B）雖然重要，但我們可以試著重塑自己 —— 去第4題 （C）還行，只要自己夠強大就可以改變 —— 去第3題 Q2：你很容易依賴他人，並且討厭分離嗎？ （A）對，你很容易就習慣某個人 —— 去第3題 （B）不會，你很難去依賴某個人 —— 去第4題 （C）初期很難，但認識久了之後就會很依賴 —— 去第5題 Q3：當你的感情遇到困難時，你很輕易就會說分手？ （A）對，但內心並不是真的想分手 —— 去第5題 （B）有時候會，因為會想逃避問題 —— 去第4題 （C）很少，就算在賭氣或是不理智也不會說 —— 去第6題 Q4：當你們的感情出現了「窒息感」，你會覺得……？ （A）自己太黏人 —— 去第5題 （B）自己沒有安全感，總是疑神疑鬼 —— 去第7題 （C）過於渴望融入對方的生活 —— 去第6題 Q5：你認為吵架之後的溝通應該是？ （A）先別講大道理，抱一下就好 —— 去第6題 （B）先解決問題，避免再次發生 —— 去第9題 （C）不管對錯，先道歉和緩彼此情緒 —— 去第8題 Q6：你覺得一場好的戀愛最少要有？ （A）互相理解、彼此欣賞 —— 去第7題 （B）棋逢對手、彼此進步 —— 去第8題 （C）陪伴就是最長情的告白了 —— 去第9題 Q7：你在感情中追求的是？ （A）戀愛的體驗快不快樂、刺不刺激 —— 去第8題 （B）安全感，很渴望被愛的感覺 —— 去第9題 （C）親密關係裡所擁有的幸福感 —— 去第10題 Q8：青春對你來說是什麼？ （A）好的壞的都是成長的經歷，一切都是過程 —— 去第9題 （B）所有美好的事物都是青春 —— 去第10題 Q9：如果另一半在生活中不經意的忽略了你的感受？ （A）試圖引起對方注意 —— 去第10題 （B）默不作聲，假裝不在意 —— 答案C （C）讓對方知道你生氣了，用撒嬌渴望得到關注 —— 答案E Q10：在你的想像裡，如果你離開了另一半，對方會？ （A）難過並且極力挽留你 —— 答案B （B）內心默默受傷，並且對你念念不忘 —— 答案D （C）撕心裂肺，但是很快就會痊癒 —— 答案A 答案分析： （A）安全型人格 在感情中你不是個會特別強求的類型，你的戀愛價值觀相對健康，即便對象沒有很多時間陪你，你也能自給自足把自己生活過好，是個很獨立的個體。而安全型人格在戀愛中渴望的是對等、有良性互動的關係，不去過多計較彼此的付出，因為你會認為一段健康的關係就是魚幫水水幫魚，這樣的人也比較擅長修復自己的受傷的心，因為你其實會有一個底線跟保護機制，讓兩人都在這段關係裡健康安穩地走下去。 （B）焦慮型人格 焦慮型人格在感情中其實很需要得到對方的認可，往往在這樣的前提下他們面對感情是採取「防禦機制」的！因為太害怕被傷害，所以不管發生任何情況，都會先選擇發脾氣或是反應比較激烈來應對。他們很需要另一半的引導，讓他們真心認為這段感情是安全的，才願意完全交付真心，他們黏人、渴望被愛卻又沒安全感、患得患失。 （C）逃避型人格 逃避型人格在感情中遇到問題時都會傾向逃避、轉移注意力，不會想正面去解決或改變，你的戀愛常常只想停在最美好的階段，例如曖昧、熱戀這些時期，因為你不想面對感情裡的挫折和問題，只想擁有好的部分。而且逃避型人格還有一個特點，就是非常注重隱私、渴望保有自我的獨立空間，即便是最親近的另一半你都很難完全對他坦白內心想法，總是會有所保留。因此逃避型人格如果想要長期維持一段關係，最好可以學習坦率、誠實面對並表達出自己的情感。 （D）敏感型人格 你不喜歡面對人群，在感情裡只想和另一半往來，迴避任何相關的社交場合，因此在他人眼裡你不是個好相處、親近的人，難免讓人認為不太討喜，或許是知道自己的性格，很多時候你做事都只是憑著不服輸的那口氣，並不是真的想要或是願意，就好比在感情裡你可能是因為不甘心或不服輸，而勉強維持一段破碎的關係或是和自己沒這麼喜歡的人交往。你在感情中的多疑和猜忌經常是讓感情走向死胡同的最大原因啊～ （E）依戀型人格 依戀型人格的人在感情裡會過度的渴望親密，你不容許兩人之間有任何的隱瞞和秘密，也認為對方要永遠把自己方在第一順位，在追求感情歸屬感這件事上是盲目的、不理性的，這讓你會為了維繫感情而降低自尊、委屈自己，只為了讓自己可以繼續依賴對方。其實這樣的狀態久了就會變成焦慮型人格，反而在性格上開始有極大的反差，但這個轉變並不是好的！ （以上圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉焦慮型、逃避型、安全型，三種「依戀情人」妳是哪一種？談起戀愛總是患得患失！ 👉你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～ 👉超神準戀愛心理測驗！一分鐘測出你的「戀愛體質」，你容易大暈船嗎？ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #依戀型人格 #兩性 #安全型人格 #心理測驗 #戀愛 #戀愛人格 #戀愛心理測驗 #敏感型人格 #波波邱比特 #測驗 #焦慮型人格 #逃避型人格 #邱比特心測 

【波波新發現】平價小眾彩妝品牌「SUNNIES FACE」，質感好到化妝師都點頭！

撰文編輯 ＃ TAN YIEN 大家對於「菲律賓」的印象似乎只停留在海島、潛水等度假風情。但近年來菲律賓不論是在時尚、彩妝或保養上，都掀起了一股小眾革命的熱潮，越來越多具有特色的小眾品牌崛起，有的甚至已經達到國際水平的認證，揚名於國外！ 今天，編輯帶大家認識這家超平價，質感卻超好的小眾彩妝品牌——Sunnies Face！這家剛於去年年底成立，走一波浪漫唯美、簡約乾淨風格，憑實力在小紅書及各大社交媒體爆紅，瞬間成為「菲律賓必買清單」之一。那價格到底有多親民？CP值有多高？我們一起看下去。 FLUFFMATE Sunnies Face 的主打商品 – Fluffmate 霧面唇膏口碑非常好，賣得相當火熱。從一開始的9種色號，到不久前新推出的「Fluffmate nude-ish collection」6款全新裸色系唇膏，一共有高達15款色號可以選！從裸粉，到玫瑰粉、磚紅、土橘、桃紅等，都是超適合亞洲女生的顏色！不只具備霧面質地，實際擦在唇上也相當滑順，色彩飽和度及顯色度也極高。重點是一支才約HK$53，真的佛心來著！ 新推出的「Fluffmate nude-ish collection」6款色號一次看。 LIP DIP Sunnies Face 商品不算多，卻很懂女孩的心，都以唇膏口紅為主！Lip Dip 霧面液態口紅擁有輕盈保濕質地、柔霧妝感，只要輕輕一抹就能打造自然母胎美唇，這樣的價格能夠擁有如此高的質感，真的太划算！ Lip Dip 系列有9種色號可以選，簡直讓人選擇困難症爆發…… GLOWBOSS 這是一款適用於各種氣候及肌膚的高光打亮棒！一支只需大約HK$68（260台幣左右）你相信嗎？ 一共推出3款色系：#heygirl 珍珠香檳色、#femme 珊瑚蜜桃色、#mamacita 金銅色。 LIFEBROW Lifebrow 系列包含 Grooming Gel + Skinny Pencil 。 Lifebrow Skinny Pencil Sunnies Face 的眉筆超好描繪眉形，初學者再也不用害怕手殘而出錯啦！而且才大約HK$45（台幣約170）！ 精選5款「持久控油不脫妝」粉底，有的竟然可以維持24小時！ Lifebrow Grooming Gel Grooming Gel 是搭配著 Skinny Pencil 眉筆一起使用的。用眉筆畫好眉毛後，再用 Grooming Gel 的刷子把眉毛刷開，達到讓眉毛看起來更立體的功用，防水防暈效果超好！ 當然，Sunnies Face 也推出「The Lifebrow Duo」組合，以台幣不到300元的組合價，就可以把 skinny pencil 及 grooming gel 帶回家！ AIRBLUSH 除了外型復古極簡之外，這腮紅不論是在顯色度或延展性上都有超優越的表現，霧面絲絨的質地更是獲得一大好評！更加分的是，這款腮紅還能用於唇妝及眼妝！ 看完一系列的介紹後，是否有怦然心動的感覺？各商品的單價真的是超乎想象的便宜，質感和好用程度一點也不輸給其他專櫃大品牌！Sunnies Face 在菲律賓當地也開設許多實體店面，更多詳細資訊可到官網查詢。朋友們，又有多一個藉口去菲律賓旅遊啦！走起～～～ 本文來源：PopDaily HK #Sunnies Face #彩妝 #東南亞彩妝 #漂亮 #菲律賓彩妝 

為何每次做愛都沒感覺？六大原因帶你了解愛愛沒感覺的原因，不只是男友技術太差！

做愛沒有感覺有很多種原因，有可能是彼此沒有找到敏感帶，需要雙方相互溝通交流，也有可能是對於愛愛的很多擔憂，比如：擔心懷孕、擔心不夠性感、擔心疼痛，而造成做愛時的壓力，或對「應該」有的性感覺抱有特別期待，生活上的負面事件及壓力也都會讓性高潮出現障礙，甚至是過度的自慰也會有影響！今天邱比特來帶你了解愛愛沒感覺的六大原因，以及改善方法，更利於你們達到性高潮～ https://www.popdaily.com.tw/love/1059170 （圖片來源：unsplash） 做愛沒感覺原因1.第一次做愛 第一次做愛會導致處女膜破裂，引起疼痛，這種情況下，一般是不會有性快感的，是屬於正常現象，過一段時間減少疼痛感後，就能體驗真正的性高潮啦～所以第一次做愛的女孩們也不要太過緊張或擔心是不是自己哪裡出了問題！ （圖片來源：pexels） 做愛沒感覺原因2.做愛過程過於緊張、沒找到敏感帶 做愛沒感覺可能是對方刺激的部位不對，或者是自身過度緊張造成的，女生最敏感的部位是「陰蒂」，受到刺激後，神經興奮會產生類似觸電的快感。面對這種情況，邱比特建議增加前戲和愛撫的時間，推薦搭配不同的情趣用品來製造浪漫氣氛及刺激性器官，有時候視覺效果也是產生性慾的重要原因之一，也可以穿上另一半喜歡的性感內衣或情趣內衣唷！ https://www.popdaily.com.tw/love/851946 做愛沒感覺原因3.生活壓力太大 平時工作或忙於生活，壓力太大，回到家中身體也沒有能量、精力去做愛，有時很累但為了滿足另一半也會勉強自己去配合，但這樣不僅做愛無法達到高潮，彼此間的感情可能因性生活的障礙產生摩擦，導致對於生活的壓力更大、更累。建議和另一半好好溝通，在非常疲憊的時候能體諒、不強迫，並一起找到最好的紓壓方式，不僅讓彼此感情更加親密，愛愛的過程也能更加順利達到高潮唷！ （圖片來源：unsplash） 做愛沒感覺原因4.過度依賴自慰 對自慰產生了依賴、沈迷和上癮，身體有可能會將和自慰不一樣的感受，自動解讀成「怪異」、「不舒服」，性器官只對自慰感到舒服和刺激，反而成了和愛人做愛時的阻礙，建議先減少自慰的頻率與時間，重塑做愛時的身體感覺，才能逐漸開始享受做愛的樂趣而產生性快感。 https://www.popdaily.com.tw/love/333676 做愛沒感覺原因5.感情淡了 如果沒有感情，做愛時又怎麼會高潮、舒服呢？建議雙方檢視是否感情間出了什麼問題，靜下心來思考及溝通，先從日常生活中增加貼心或溫暖的舉動，來重溫初戀的感覺，或需又能讓感情更UP UP！但若雙方真的不適合便不需要強求，祝福彼此都能找到更好的伴侶，自己也過上更好的生活～ https://www.popdaily.com.tw/love/843261 （圖片來源：pexels） 做愛沒感覺原因6.陰道鬆弛 這個居然是女孩在做愛過程中沒感覺的最普遍原因！除了先天性鬆弛，「做愛次數過多」或「分娩」也都會造成女性的陰道鬆弛，也就是陰道無法維持本來的緊密結構，就像老年人皮膚下垂的現象，肌膚缺乏了彈性及張力，讓陰道內的皺摺無法維持，做愛時減少摩擦力而減少快感，且陰道鬆弛者又更容易感染，所以更需要注重清潔呀！ https://www.popdaily.com.tw/love/266713 綜合以上，建議在自己最想要、最輕鬆的情況下做愛，做足前戲、多營造浪漫的氛圍、多愛撫，性生活更和諧，更利於達到性高潮唷！ 以上就是為什麼做愛沒感覺的原因，希望能夠幫助大家更加了解自己的身體，並與另一半多加溝通，邱比特祝福大家都性福美滿～ 延伸閱讀 👉🏻6大口交技巧指南 👉🏻生理期做愛必看！ 👉🏻做愛姿勢圖鑑，12種愛愛體位 👉🏻女女愛愛的8招技巧 #poplove #做愛 #做愛沒感覺 #兩性 #性高潮 #情侶 #情趣用品 #愛愛地雷行為 #感情 #波波邱比特 #自慰 #色色話題 #色色邱比特 #陰道鬆弛 

月經沒來覺得慌張？！除了懷孕，注意你有沒有這八種可能！

女生每個月都會注意自己的月經有沒有準時來，仔細記在行事曆上，如果是在APP上紀錄，還可以幫你計算安全期！你有月經延遲的經驗嗎？是不是覺得慌張趕快問另一半上個月是幾號來的？除了驗孕排除這個可能性之外，還有其他八個因素可能導致月經沒來，也需盡早就醫檢查喔！ （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因1、口服避孕藥 藥物會影響內分泌，導致延期的狀況，需要等待一段時間後才能恢復。 月經沒來可能的原因2、壓力 如在課業、工作、家庭等壓力下，會使卵巢不再分泌女性賀爾蒙及不排卵，導致月經紊亂。如有長期的情緒問題、心理壓抑，也會影響週期。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因3、哺乳婦女 正在哺乳的婦女因持續分泌泌乳激素，而持續幾個月會沒有月經。但還是會有懷孕的可能，也要注意避孕措施！ 月經沒來可能的原因4、卵巢早衰 40歲以下女性如出現停經的狀況，可能有卵巢早衰的問題，會有月經延遲等更年期的現象出現。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因5、藥物或避孕器影響 抗憂鬱藥物、化療藥物、子宮內避孕器等，可能會影響月經。 月經沒來可能的原因6、過度減重 極端的做法會導致內分泌失調，讓身體停止排卵而造成月經延遲。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因7、日夜顛倒 因生活作息、輪班導致的日夜顛倒，時差嚴重者皆會干擾月經週期，甚至是月經沒有來。 月經沒來可能的原因8、甲狀腺機能 甲狀腺是調節人體的新陳代謝，一旦功能失衡，即會影響月經。 （圖片來源：Pexels） 如果月經沒來，我們很可能第一時間猜測是懷孕的可能，有時候可能是內分泌失調或是作息而導致延期，對於月經這件事都該保持敏銳度，畢竟是自己的身體！及早發現問題才能及早去看醫生喔！ 【延伸閱讀】 懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！ 拿到寶貝超音波照片就要這樣拍！4種風格教妳秀出最不容易撞照的效果～ 生完小孩就會下垂奶＆妹妹變鬆？少女最好奇的10個懷孕問題，原來都是真的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#Claudia #作息 #內分泌失調 #壓力 #懷孕 #日夜顛倒 #月經 #月經沒來 #避孕藥 

【 阿豚 】1028 唇迷心竅好色唇膏

好開心出去逛街一整天哈哈哈哈哈哈哈~吃了美味的咖哩還買到超美耳環~(๑˃̵ᴗ˂̵)و -唇迷心竅好色唇膏（六色可選）- 顏色 / 11~14我覺得都是比較粉嫩的色系，白皙膚色擦起來會很仙女！健康膚色的我買了5、6、14( ´▽｀)/ 14我用來疊擦居多，單擦有澀谷辣妹的感覺~最喜歡5跟6，擦起來超顯氣色又很美(〃ﾟ∇ﾟ〃) 包裝 / 塑膠管身結合唇膏顏色來呈現，不過我個人覺得膏體跟管身有一點點色差(๑⃙⃘·́ω·̀๑⃙⃘)੨੨ 感受 / 它是緞光的妝效，不防沾杯，但也不會一次掉光，抿掉一層會變比較柔霧的感覺，我覺得很有質感！上嘴很滑順，不卡唇紋，帶妝久了也不會覺得乾=͟͟͞͞(๑ò◊ó ﾉ)ﾉ 推薦有喜歡的顏色的話，可以在有優惠的時候入手٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

毛衣怎麼疊才好收納？7步驟解決你的煩惱！手把手教學家務小白也看得懂

毛衣因為太過厚重，所以收納總會成為問題，原本就不大的衣櫃，到底要如何裝下這麼多毛衣，實在是令人困擾！穿搭編今天為大家帶來一個疊毛衣的小方法，疊完不僅毛衣可以薄一半，還能更好的利用收納空間，如果你正在煩惱關於毛衣的收納方法，就快快把以下技巧收藏起來！ 毛衣疊法｜Step 1、找到毛衣的中線 在開始疊衣服之前，需要先找到毛衣的中線，這將是毛衣疊完變薄且不散開的重點。 毛衣疊法｜Step 2、將一邊袖子折至中線處 找到中線後，大家需要將一邊的袖子折至中線處，具體方法請參考以上GIF教學，疊完後可再稍微整理一下，保持毛衣的平整。 毛衣疊法｜Step 3、另一邊袖子重複以上動作 折完一邊後，另一邊袖子也同樣疊至中線處，兩側皆完成後可再次整理毛衣，令其保持平整。 毛衣疊法｜Step 4、將毛衣下擺疊至領口處 整理完畢後，將毛衣的下擺疊至領口處，讓它看起來像是長了翅膀的小方塊。 毛衣疊法｜Step 5、將毛衣翻轉過來 這一步可以說毫無技術難度，大家只需將毛衣正反調轉即可，需要注意的是，翻轉過後袖子仍然保持打開狀態，這樣才能毫無阻礙的進入到下一步。 毛衣疊法｜Step 6、將袖子一上一下不重疊的折到中間 為了讓毛衣疊起來之後更薄，大家需要把袖子一上一下、沒有重疊的折起來，到這裡疊毛衣的步驟就基本結束了，如果你想要它變得更薄，可以繼續下一步。 毛衣疊法｜Step 7、疊完之後壓一壓，讓毛衣變得更薄 壓一壓可以擠出毛衣內部的空間，更好將其收納起來。 毛衣疊法完整教程 厚重的毛衣疊完剩下小小一塊，原本只能塞得下3件毛衣的抽屜，現在終於能再多收納幾件！如果還有其他想看的生活小妙招，可以在下方留言處告訴穿搭編，穿搭編一定會速速來分享，解決大家生活中的小困擾～ 延伸閱讀 👉溫差大怎麼穿？「15°C～25°C」溫度穿搭法大公開！穿搭新手也能跟著學 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 👉「慵懶慢人風」是什麼？上班族通勤也可穿、這個單品是關鍵，8個穿搭範本簡單又好看 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 #家事 #家務 #收納技巧 #毛衣收納 #毛衣疊法 #流行時尚 #流行速報 #生活小妙招 #疊毛衣 #空間收納 

畫眉毛一點都不難！『畫眉毛三寶』學起來，瞬間讓臉的五官比例變超好～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 雖然最近因為疫情關係，大家戴口罩時可能就會忽略化妝，或是只著重在眼妝部分，但可別忘記臉上那兩道眉毛也很重要啊！眉毛畫得好可是可以直接影響到整張臉的比例，甚至是妝容風格，韓系平粗的自然直線眉型可以讓好感度加分，喜歡有個性的女孩們也可以嘗試歐美風格的眉型，或是跟著一起使用黃金眉毛三點法找出最適合自己的眉毛長度＆角度也沒問題～ 👉🏻【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 所謂的『眉毛三寶』就是眉筆、眉粉和染眉膏 眉筆 相信大家一開始畫眉毛時，幾乎都是從眉筆入手，眉筆對於新手們來說不但可以快速勾勒出眉毛的輪廓，還可以畫出根根分明的眉毛毛流線條感，如果喜歡俐落感眉毛卻因為本身眉型不完整或眉毛較稀疏的女孩們，推薦使用眉筆。 👉🏻便宜好用、厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 眉粉 如果你是眉毛本身毛量就很足夠的人，那麼你很適合使用眉粉，在修完眉形後，直接用眉粉填補在眉頭和眉毛空隙，讓眉毛整體呈現很自然的溫柔妝感，甚至可以直接選擇淺色區塊的眉粉來當作鼻影修容，讓眉毛、眼窩到山根的顏色更一致，打造自然深邃感。 👉🏻超猛的畫眉神器來報到！逼真自然又持久的眉彩清單，快讓你的眉毛進入轉生門吧！ 染眉膏 大家可能會覺得染眉膏是不是只有染髮時可使用，其實即使你是黑髮女孩也是可以使用棕色染眉膏，刷完的眉毛看起來更加和諧又柔和，讓眉毛比較不會像是海苔般黏在臉上。 👉🏻每天靠他們生出消失的眉毛，網友激推超好用十大眉彩，人可以沒錢不能沒有眉毛！ 眉毛三點畫法 想要畫出符合自己五官比例的好看眉毛，訣竅就是要找出『眉頭、眉峰、眉尾』的正確位置，要怎麼找呢？方法其實非常簡單，只需要拿起一支眉筆就可以了～ 眉頭：對齊鼻翼凹處垂直向上，你的眉頭該在這。 眉峰：對齊鼻翼邊緣與眼球外側，延伸處就是你眉峰最高處。 眉尾：如果今天你沒畫眼線，那就直接對齊嘴角與眼角後的位置；如果有畫拉眼線，那就是對齊嘴角與眼線尾端。 👉🏻手殘畫不出想要的韓系眉毛嗎？這兩招讓你一次秒會，平眉＆個性眉都OK思米達！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #染眉膏 #畫眉毛 #畫眉毛教學 #眉毛 #眉毛技巧 #眉筆 #眉粉 

《單身即地獄》12位成員現況整理！宋智雅爆假貨爭議，這兩對CP確定分手！

Netflix實境真人秀《單身即地獄》找來12位單身男女前往荒島尋覓真愛，靠著高顏值出演者、刺激反轉的劇情，引發全球熱議！除了四對配對情侶的感情狀況是大家最關注的焦點外，出演者也順著節目熱度爆紅，IG追蹤數紛紛突破百萬，今天泡菜編就要來整理《單身即地獄》12位出演者的現況，好奇的話就下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1216753 https://www.popdaily.com.tw/korea/1215273 《單身即地獄》成員現況｜1.宋智雅 乘著《單身即地獄》熱度爆紅的宋智雅，除了YouTube頻道「free지아」突破190萬訂閱外，也讓他受邀出演綜藝《全知干預視角》、《認識的哥哥》。然而就在演藝事業迎來高峰之際，被韓網爆出一系列「穿戴假貨」的爭議，被指出在節目中的名牌單品、影片介紹的購物清單，大部分都是假貨，高級人設崩壞。事件發酵後，宋智雅承認假貨爭議，上傳道歉手寫信，陸續刪除相關爭議貼文及影片。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1213329 此外爭議爆發當時，就有網友網友發現《單身即地獄》金賢中退追宋智雅IG，認為有意在避嫌，事後男方也解釋「兩人之間沒有發生不愉快，退追也沒有任何理由，況且智雅也沒有追蹤自己」。目前MBC電視台已經決定將宋智雅預錄好的《全知干預視角》片段刪除，而截至目前宋智雅的IG已經刪除了175則貼文。 《單身即地獄》成員現況｜2.申芝燕 以清純外貌、高挑身材受到觀眾喜愛的申芝燕，最終也順利牽手文世勳，成為人氣CP！芝燕目前是大學生，就讀多倫多大學神經科學系，除了專注於課業外，最近也創立了個人YouTube頻道「신지연 SHIN JIYEON」，並上傳首支問答影片，雖然沒有正面回答與文世勳的感情狀況，但面對「在現實生活實會交往的人」提問時，候選人有文世勳、吳振澤、崔時訓，芝燕原本回答吳振澤，下一秒馬上說：「才不是！」最後害羞地笑說：「世勳歐巴」，粉紅泡泡已經藏不住啦～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1216753 《單身即地獄》成員現況｜3.安藝媛 雖然安藝媛在《單身即地獄》中沒有獲得太多份量，但是開朗陽光的性格，還是讓他人氣直升！而藝媛也有經營YouTube頻道「앙 예원」分享健身日常、Vlog、私下玩樂的模樣，日前更是邀請車炫承一起拍攝問答影片，解答了一些網友最好奇的問題，其中一題就是她和俊植的感情狀態，藝媛表示自己和俊植在拍攝結束後，忙著處理9天内堆積的工作，後來雖然有一起相約吃飯聊天，但因為遠距離的關係還是決定回到親近的兄妹關係。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1215273 《單身即地獄》成員現況｜4.姜素妍 陽光美女姜素妍，在《單身即地獄》和吳振澤配對成功，兩人親密舉動成為節目的爆點。值得一提的是，早在《單身即地獄》播畢前，姜素妍、吳振澤就被抓包同遊濟州島、穿戴情侶飾品等曖昧證據，甚至上傳相同內容的貼文，雖然至今仍未官宣，但發展成現實情侶的可能性很大。目前姜素妍經營拳擊健身中心「HITFIT BOXING」以及衣服品牌「GoodRound」，並擔任電視台JTBC GOLF Livelesson70的主持人，同時也開設YouTube頻道「소연에반하다」，大家可以多多關注喔！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1205934 《單身即地獄》成員現況｜5.金秀敏 以新成員在第五集才登場的金秀敏，職業為美妝模特兒、演員志願生，所屬經紀公司J&K娛樂。而乘著《單身即地獄》熱度，金秀敏的IG追蹤數從400名暴漲至20萬，氣勢驚人！目前他也創立了官方粉絲團，分享工作、日常生活，與粉絲交流，期待未來能看到金秀敏的戲劇作品！ 《單身即地獄》成員現況｜6.成敏知 今年25歲的成敏知，在第5集中作為第二位新成員登場，外表氣質的他，被網友指出撞臉演員文佳煐，而他的職業為模特兒，主要以美妝廣告為主。此外，成敏知的IG追蹤數也來到35萬名，經常分享工作近況、日常生活，若是還沒在節目中充分感受本人的魅力，記得去追蹤他的帳號喔！ 《單身即地獄》成員現況｜7.金賢中 《單身即地獄》的小狗狗金賢中，以專情態度成功將宋智雅追到手。媲美愛豆的高顏值加上精壯身材，除了讓金賢中IG追蹤數突破百萬，也讓他工作邀約接踵而來，拍攝不少畫報。值得一提的是，金賢中與宋智雅現實中沒有在一起，但男方也強調「兩人之間沒有任何度愉快」，再加上出演者之間的感情很好，經常私下聚會、健身，並沒有節目中的戲劇化，大家都延續好情誼。 《單身即地獄》成員現況｜8.車炫承 早在2018年「WaterBomb 2018夏日水炸彈演唱會」中，以宣美半裸大秀肌肉的男舞者登場，登上韓網熱搜的車炫承，再次憑藉《單身即地獄》迎來演藝事業高峰，除了IG追蹤數突破百萬外，連同YouTube頻道「Cha hyun Seung 차현승TV 」訂閱數也暴漲，人氣不輸大勢愛豆！目前車炫承依舊是宣美的御用舞者，近期登上綜藝《媽媽是偶像》，作為宣美與先藝合作舞台的伴舞。 《單身即地獄》成員現況｜9.文世勳 在《單身即地獄》以專情形象爆紅的文世勳，最終也成功打動芝燕，兩人牽手逃脫地獄島。而他在江南運營一家名叫「Onlygo」的餐廳，人手不足時會親自送菜講解、下廚，過去就已經吸引不少名人前去朝聖！近期文世勳更是創立了一家工作室「Tedoh」，不只代言活動變多，就連身份也變多啦！從節目可以發現世勳的運動神經很好，力氣也很大，堅持到底的性格被其他出演者視為帥氣的代表。世勳除了會在SNS分享私下自拍，更多的是和愛犬互動的日常，甚至還為愛犬開設了一個IG帳號！ 《單身即地獄》成員現況｜10.崔時訓 與其他粗獷的男出演者相比，皮膚白皙長相清秀的崔時訓，讓他受到不少歡迎，IG追蹤數也快突破百萬！目前除了經營個人品牌「HOTEN® ORG」外，日前他接受採訪表示：「在節目中暫時愛上宋智雅，認為她不管是外貌或是性格都很有魅力」，然而兩人最終沒有配對成功，也讓大批觀眾感到可惜。此外，知名度提升不少的崔時訓，粉絲也期待他能早日以演員身份回歸，帶來更多精彩作品。 《單身即地獄》成員現況｜11.金俊植 笑起來相當陽光的金俊值，從最初就和安藝媛很來電，兩人也在最後一集成為情侶，然而就像前述所說的，金俊值、安藝媛經過相處後，基於現實太忙碌的因素，決定作為親近的哥哥妹妹相處。目前他創立了品牌「KAMEE」，主打商品為養生蜂蜜，除了專注於事業外，他也經常和金賢中、文世勛等出演者聚會，展現好感情！ 《單身即地獄》成員現況｜12.吳振澤 吳振澤為西服訂製品牌「Ascottage」的代表，皮膚黝黑留有鬍渣，讓他相當搶眼，當產生好感對象時，會積極主動表現，屬於直進派！在《單身即地獄》和姜素妍深入了解後，彼此產生好感，順利成為情侶，雖然沒有對感情狀態發表立場，但吳振澤、姜素妍早就被眼尖的網友抓包同遊濟州島、穿戴情侶飾品等曖昧證據，幾乎可以確信兩人晉升為現實情侶！ 看完《單身即地獄》的成員現況後，有沒有大開眼界呢？希望大家獲得人氣的同時，事業能更加成功，繼續走出屬於自己的花路啦！ 波波選物所熱銷 NO.1！韓式小菜 《姜泡菜》開團中！ 3/20前還享最低團購價，最低 1 罐只要 $243！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi001-FS https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi006-FS https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi002-FS https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi007-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi008-FS,https://popselect.popdaily.com.tw/products/kangkimchi009-FS 撰文編輯 #佳佳 #Netflix單身即地獄 #NETFLIX綜藝 #吳振澤 #單身即地獄 #單身即地獄IG #單身即地獄IG介紹 #單身即地獄介紹 #單身即地獄出演者 #單身即地獄出演者IG #單身即地獄吳振澤 #單身即地獄姜素妍 #單身即地獄安藝媛 #單身即地獄宋智雅 #單身即地獄崔時訓 #單身即地獄成員 #單身即地獄成員IG #單身即地獄現況 #單身即地獄申芝燕 #單身即地獄車炫承 #單身即地獄金賢中 #姜素妍 #安藝媛 #宋智雅 #宋智雅假貨爭議 #崔時訓 #成敏知 #文世勳 #泡菜精選 #泡菜追星 #申芝燕 #車炫承 #金俊植 #金秀敏 #金賢中 #韓國戀愛真人秀 #韓國戀愛綜藝 #韓國真人秀 

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