居家護髮步驟完整SOP公開，這步驟千萬不能少，就能輕鬆養出健康好髮質～

很多女孩為了養好髮質，經常在網路上爬文，好用的洗髮精或是護髮素，但其實平常的洗頭方式也會影響到整個髮質的好壞！其實只要正確的洗頭、吹整，髮質也會有正常的光澤、也會減少斷髮的現象，同時也能幫助維持頭皮的健康狀態～編輯今天就要分享正確洗頭＆護髮的SOP！養成好髮質從正確洗頭髮師做起～ 洗髮步驟 1.梳理 很多女孩洗髮前，都不會先將頭髮梳順，洗髮前先將頭髮梳順，將打結的地方疏開，可以有效防止洗髮時打結、斷落，清洗時也更方便～ 2.浸溼 將頭髮由頭皮至髮尾用溫水完全浸溼。 3.洗髮 取適量洗髮精在掌心上搓成泡沫， 不要直接整坨抹在頭皮上，可以分成3～5個部分，分別抹在頭部兩側、 頂部及後腦勺等幾個部位。 4.按摩 用指腹的力量，稍微用一點力按壓頭頂部，並慢慢往下按至後腦勺，可以舒緩緊繃的頭皮壓力～手可以當做梳子輕輕梳理髮尾部分，只要用手指輕輕穿過髮絲即可！接著再用指腹從後腦勺往頭頂的方向按摩頭皮。 5.沖洗乾淨 用清水將洗髮精沖洗乾淨，一定要確認沒有泡沫殘留才可到下個步驟！ 護髮步驟 & TIPS 護髮素可以在受損髮質上增加一層保護，讓頭髮更柔順、方便整理！非必要不需要使用，使用時一定要避免碰到頭皮，並沖洗乾淨～擦乾頭髮時，用毛巾包住頭髮按壓髮絲或輕輕拍至不滴水即可，千萬不要用毛巾去搓柔，這樣會導致頭髮毛鱗片脫落, 頭髮 易斷、毛糙沒光澤！ 1.洗完頭髮沖水後，用手輕輕將頭髮上的水擠乾，否則可能會因為毛鱗片中充滿水分而導致髮絲無法吸收足量護髮素！ 2.護髮素均勻塗抹於髮尾，千萬不可碰到頭皮！ 否則不僅會讓頭頂出油，嚴重還會堵塞毛囊，長出痘痘或是脂肪粒！ 3.時間停留不需太長，用溫水沖洗乾淨後，再用冷水沖一遍髮尾，可以關閉毛鱗片，髮質會看起來更柔順～ 4.洗髮過程中不要用梳子梳理頭髮！會傷害毛囊發，導致頭髮脫落。 5.一定要徹底沖洗乾淨，如果不清洗乾淨，會傷害髮質！ 吹髮步驟 1.頭髮分區吹 先吹乾下層頭髮再吹上層！吹髮時，可以先把上層頭髮往反向撥，待吹乾後，再繼續吹乾上層！ 2.先吹髮根 先把髮根吹乾，再吹髮尾！也可以讓髮尾自然風乾，將吹風機的傷害減至最低！ 3.吹風機不停移動 吹風機如果靜止不動，會容易因為高溫停留造成頭髮受損。可以將一隻手撥弄頭髮，一隻手移動吹風機！ 4.順著毛鱗片吹 如果吹頭髮時，沒有方向的隨便亂吹，很容易導致頭髮毛躁！正確的吹髮應該是從上到下順着頭髮吹，等待七八分乾，可以轉為冷風，搭配梳子吹出自己的理想造型～ 5.吹風機和頭皮保持距離 把吹風筒遠離頭髮15CM左右,，避免太近會因為高溫導致頭髮損傷！ 6.護髮油使用時機 吹至頭髮七分乾後，可以使用適量的髮油，上在髮尾處，增加頭髮光澤度，減少頭髮分叉～ 梳髮步驟 經常梳頭加強頭皮的血液循環，增加頭髮根部的血液流量，可以讓頭皮健康，髮質還會看起來更好！ 1.先梳開散亂的髮尾，在梳理頭髮時，硬扯容易造成損傷頭髮！ 2.順着頭髮自然生長的方向，頭髮與頭皮不是垂直的，因此兩側和頭後部的頭髮應向斜下方梳理，則頭頂的頭髮應從前額往後梳理，髮根會更蓬鬆 3.梳髮順序，由前向後，再由後向前；由左向右，再由右向左。可以重複動作幾次，讓頭髮呈現柔順、有光澤的狀態即可～ 原來自己洗了這麼多年的頭都洗錯了！想要養好髮質，可以從最基本的洗頭改善，搞不好以後就不需要到髮廊做高級護髮，也可以擁有柔順、烏亮的好髮質了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #健康頭皮 #好髮質技巧 #妝漂亮 #梳頭技巧 #正確洗髮 #洗髮步驟 #護髮步驟 

12星座媽媽最想收到的禮物是這個！今年別再送康乃馨啦～保證送禮不再0想法！

每年母親節都煩惱著要送什麼禮物才好，即使問過媽媽也只會得到「你把錢存起來就好」這答案，最後弱弱的請全家吃大餐或是送康乃馨嗎？今年就別再這樣沒創意啦！送給媽媽合心意的禮物一點也不難，這就來看對於12星座媽媽來說送什麼才是他最尬意的吧！ 今年「最值得」送的母親節蛋糕👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd053,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine020,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028 ＃別再用康乃馨結束母親節這回合！禮物首選「實用」為主，各類家電立馬擄獲媽媽的心～ 挑選媽媽的禮物最好從家電類下手，實用度超高且種類款式多樣，趁著全國電子母親節優惠購買，不但實惠，而且不管是哪一種星座的媽媽都適用喔！ 風象星座：時髦Dyson清潔 自帶時髦形象的風象星座媽媽，對於家電的品味同樣也要滿滿時尚感啊！首推質感的代表家電Dyson清潔，簡約好看的造型設計之外，當媽媽拿他來清潔打掃時就像走時尚伸展台一樣時髦，搭配強而有力的清潔效果，這組絕對能收服媽媽的心～ 除了清潔類家電，像Dyson吹風機也同樣適合風象星座的媽媽，是不出錯的送禮選擇喔！ 土象星座：冰箱、洗衣機 土象星座的媽媽在性格上給人一種務實的感覺，特別注重實用性！所以比起康乃馨這種放沒多久就枯萎的禮物，更希望這份禮物最好每天都用得到。建議女孩挑選冰箱或是洗衣機，這種實用到每一位家族成員都會用的家電，剛好趁母親節替媽媽換上一台新的，讓他在日常或是做家事起來更加不費力喔！ 水象星座：調理機、電鍋 水象星座的媽媽有著少女的浪漫，並重視生活品味細節。在挑選禮物時最好根據媽媽日常習慣來下手，像是媽媽有沒有喝果汁、豆漿等養身習慣。藉此選擇料理調理機、電鍋等，這一類在廚藝上展現更多做發揮的家電。不只豐富媽媽的日常生活，自己還有口福品嘗到嶄新的料理呢！完全是一舉多得的讚讚禮物啊～ 火象星座：按摩機/椅、DYSON氣流倍增器 性格上較衝動且耿直的火象星座媽媽，真的需要好好替他們消消火氣啊！小編認為可以挑選按摩椅和氣流倍增氣，慰勞媽媽長久的辛勞之外更能舒緩壓力跟吹熄怒氣。 ＃母親節送上家電絕對讓媽媽感到揪甘心A～全國電子DigitalCity各種好康優惠只要用小預算就買得到心儀禮物喔！ 如果女孩還想要看看其他類型家電，就到全國電子Digital City購買喔！不僅家類產品款式齊全多樣！全國電子Digital City店內裝潢不但時尚又寬敞，家電還都可以現場體驗試用，場景也布置得很美，帶媽媽去逛完全可以博得母親大人滿意的笑！進到店面採買時明亮清爽的佈置，逛起來超級愉悅舒適的～ 帶媽媽來逛一逛全國電子Digital City，並在此挑選到心儀的禮物吧！全國電子除了這次配合母親節推出了許多折扣優惠，還推出分期0利率，無負擔送給媽媽母親節禮物呢～ ✨5/1-5/31期間 👉洗衣機78折起 再享5年免費延長保固（恕不再享其他優惠活動） 👉冰箱最高回饋10,000元現金折價券 再享5年免費延長保固 （現金折價券有效期限一年。限指定機型，恕不再享其他優惠活動） ✨5/1-5/10期間 👉dyson品牌指定商品單品滿萬送1,000元現金折價券 （現金折價券有效期限一年，限時限量及出清品除外) 👉指定吸塵器/掃地機器人滿萬送1,000元現金折價券／指定吸塵器／電扇滿額送獨家好禮／電鍋／電子鍋／調理鍋／烤盤／烤箱／微波爐／電磁爐： ✏單品5千以上送 麥飯石晶鑽平底鍋(1980 元) ✏單品2千以上送 雪花釉碗四入組(市價589 元) 別忘了也要挑選精緻蛋糕，讓媽媽開心！👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/8ottle010

剛出道就有成員離世！2020韓國演藝圈「解散團體、退團成員」事件盤點

撰文編輯 #joyce 本以為韓國演藝圈在度過了黑暗的2019後會迎來一個嶄新的2020，但萬萬沒想到從年初的新冠肺炎重創娛樂產業，到近期藝人們的隊內霸凌、酒駕等爭議，也是鬧得相當不平靜！而今天編輯就盤點出2020年解散/退團事件，讓大家一起來回顧一下2020目前為止所發生的事情吧～ 👉WANNA ONE三週年快樂！11位成員現況整理，姜丹尼爾、朴志訓SOLO創佳績！ 👉二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團 1、X1 解散：pd排名爭議 從第一季開始便在海內、外造成不少話題度的《PRODUCE》系列，在去年隨著第四季《PRODUCE X 101》出道名單的出爐後便接連引發一系列造假作票的風波！在輿論越演越烈的情況下，該節目的製作人安俊英最終則承認了黑箱一事！而這一承認不僅讓X1被迫暫停活動，也連帶的讓他們背負著莫大的輿論與謾罵，甚至走上解散這條路！雖然對於掏心掏肺追這檔綜藝的粉絲們來說這樣的行為真的不可恥，但不要忘了那些孩子們其實也都是受害者！在此還是要祝福他們，不管將來要如何發展，花路、飯路、錢路也通通不會少！ 2、Yellow Bee 解散：某團員私生活混亂 這種解散理由真的是南韓史上第一次！2017年以5人女子團體出道的「Yellow Bee」，在發行了三張專輯後人氣依舊是不溫不火，期間公司為了讓團體持續下去，甚至不惜換掉全部的成員、砍掉重練，但卻因為「B成員的私生活太亂」和成員與公司的意見喬不攏，而決定放棄。雖然後來隊長有出來反指控表示是公司高層對她們性騷擾並非是成員的問題，但在雙方各執一詞的情況下，至今也沒有後續，仍是一團謎。 3、SPECTRUM 解散：團員猝死、新冠肺炎 由曾出演《Produce 101》的金宰漢與《MIXNINE》的金桐潤等7人所組成的「SPECTRUM」，在2018年5月出道後僅2個多月，便傳出成員金桐潤離世的消息！當時公司並未說明原因，而此事在各界紛紛給予哀悼後也就此沒落。轉眼間一年多過去了，他們這次則是遇上新冠肺炎的問題！因疫情導致公司情況惡化，在無法繼續支持他們的團體活動的情況下便只好與成員們解除合約。雖然這團的壽命就好比煙火般短暫，但在粉絲們的心中，與他們曾經有過的回憶想必也是和煙火一樣光彩奪目的。 4、ANS 解散：霸凌疑雲＋雷社 於2019年以主打歌《Wonderland》正式出道的女子團體「ANS」，本因小小年紀就有著不凡的實力而備受矚目，卻在近期捲入霸凌疑雲後宣布解散！該事件的起因是因為成員「Haena」在IG上發了一則長文，被外界懷疑是否發生隊內霸凌後，其餘的團員才出面說明了這幾個月的遭遇。從今年的3、4月開始，ANS的所屬社便大量裁員，不僅讓她們在沒有經紀人的情況下跑行程，就連練習室、保母車、聲樂課也隨之消失！ 當成員們向公司表態時，公司不但以「沒辦法」來回應，甚至還威脅成員的父母「不聽話的人，會讓她們像垃圾一樣被丟掉」。至於Haena的事ANS則表示，她們之間從來沒存在過問題，但自從她說自己精神不佳後就與成員斷了聯絡！期間雖然被公司施壓「Heana是因為妳們才進醫院的」，但成員們深怕公司是試圖以這件事做文章所以才沒有直接與她聯繫！看完整件事後，只想說ANS真的辛苦了。雖然好好的一個團體最終以這種方式解散不免會讓人感到可惜，但一方面其實也很慶幸她們有站出來為自己發聲，正如同成員們所說的希望有機會的話一定要再以更好的模樣見面。 5、AOA 智珉退團：霸凌 2020年最震驚韓國演藝圈的新聞無非就是「AOA霸凌事件」了吧！因前團員「珉娥」的一則長文而讓此事件開始在網路上發酵！該事件概括的說就是珉娥多年前便因為智珉的某些行為感到痛苦，而這份痛苦也早已在她心中埋下憂鬱的種子。雖然起初一來一往鬧得有些激烈，最終智珉還以退團收場，但經過FNC與成員真誠的道歉後，珉娥也關閉IG決定專心治療。其實對於非當事者的我們來說，這件事的真實是什麼我們也不得而知，唯一能做得就是不要妄加揣測！在此也希望她們能早日放下心中的那顆石頭，以健康的模樣回歸。 6、VIXX 弘彬退團：直播爭議 平時經常透過Twitch直播與粉絲互動的VIXX「弘彬」，這次卻也栽在了直播上。今年3月本想以輕鬆愉快的方式與粉絲聊天的他，因為在飲酒放送的過程中喝多了而失控對前輩團體的編舞與歌曲做了批評！後來在被公司暫停演藝活動後，弘彬雖然也有多次道歉，但5個月過去了最終還是以退團收場。或許是因為弘彬有著另一個人生目標，也或許是這次的爭議真的造成團隊不小的影響，但不管未來如何，希望他都能記取教訓，不要再喝酒誤事就好。 7、AB6IX 林煐岷退團：酒駕 同樣也是酒精惹的禍！憑著精湛的歌舞實力與可愛、帥氣兼具的外型，在《Produce 101》選秀期間就有著超高人氣的「林煐岷」，後來以「AB6IX」出道時也同樣獲得了許多粉絲的喜愛！而今年在演藝事業水漲船高之際，卻突然傳出他的酒駕消息，可說是令大家都相當震驚！相信對於韓國文化有著一定了解的人就知道，韓國藝人只要一有品行爭議，特別是「酒駕」，基本上可以說是毫無轉圜的餘地！而為了不耽擱團體的活動，林煐岷最終也已退團謝罪。年僅24歲的他，若說會以這件事斷了他所有的後路好像也有些言重，只能說希望透過這次的事件他能深刻反省！另一方面也要打起精神，繼續為了喜愛他的粉絲們好好生活！ 8. gugudan解散 2016年出道的韓國女團gugudan，在12月30日無預警宣布解散！經紀公司jellyfish娛樂發佈聲明：「經過長時間的慎重討論，將在31日正式結束團體活動」。前一天宣佈解散，隔天就是活動最後一天，令不少粉絲感動震驚。但公司強調，即使解散，未來還是會為成員們的音樂、演技等多種個人活動提供全力支持。 （圖片來源：gugudan IG） 9. BTOB鎰勳退團 BTOB的鎰勳以擁有創作才華的RAPPER爲名，然而卻被爆出他其實是個大麻慣犯、還為了逃避罪名而入伍！經紀公司CUBE娛樂隨後表示鎰勳承認罪名，並正在反省中。 沒想到沉寂了10天後，所屬經紀公司CUBE娛樂宣布：「鄭鎰勳退出BTOB！」聲明中寫道：「鄭鎰勳對於因為這次事情讓粉絲的信心全毀，讓粉絲失望這點感到相當痛心並深刻反省，與本公司慎重討論後決定不能再對團隊造成影響，尊重他本人的意見決定即日起退出團隊。BTOB未來將以6人組形式活動，本公司也會盡全力讓BTOB展現更成熟的音樂和表演。」 (圖片來源：鎰勳 IG) 以上就是2020年解散/退團事件的盤點整理！在感到難過、心寒的同時，也期許2020下半年韓國演藝圈只會有好的事情就好了！ #《MIXNINE》 #《Produce 101》 #《Produce X 101》 #2020解散團體 #2020退團 #AB6IX #AB6IX林煐岷 #ANS #ANS解散 #AOA #AOA智珉 #PRODUCEX101 #SPECTRUM #SPECTRUM解散 #VIXX #VIXX弘彬 #X1 #X1票數造假 #X1解散 #YellowBee #YellowBee成員 #YellowBee解散 #弘彬 #智珉 #林煐岷 #泡菜精選 #泡菜追星 #解散 #退團 #金宰漢 #金桐潤 #韓團 

10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天是要來跟大家分享一套在家玩手機時就可以做的居家運動，每天只要花10分鐘，讓你在不知不覺中就可以瘦全身練核心，還可以讓肌肉線條變得更好看，，趕快將這些動作記起來，今晚就來試試看吧～ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ │平板支撐│ 如果說要練全身＋核心，最快最簡單的方式就是平板支撐，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸。 👉🏻想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖啦～ │下犬式│ 做完平板支撐後，接下來可以轉換成下犬式，雙手自然向前伸出，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ │八點支撐│ 將腳背、膝蓋、手肘到手掌放置地板，大腿與地面保持垂直，臀部往上用力，維持1分鐘。 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ │起跑式│ 就像是要起跑的動作，前腿腳跟向前方，大小腿夾角90度，後置腿腿部伸直，前腳掌觸地板，準備好後身體放鬆下沉，使胸部和腹部接近前置腿，重心放在後腿、去感受小腿後側肌肉的伸展。 👉🏻防疫期間不敢上健身房？精選4款健身運動APP，讓妳在家也能偷偷變美麗！ │上犬式│ 有下犬式當然就有上犬式，上犬式主要是可以有助於腹部的伸展。手臂直立支撐全身，讓手腕、肘、肩在一條線上，肘窩向內，手指指向前，此時上半身覺得是懸掛於兩臂的支撐面上，腹部不接觸地面，腳趾背面需要用力。 👉🏻懶人必收！超完整瘦身減脂總整理，從飲食菜單、運動健身和APP都幫你計劃好了！ │臀部伸展│ 最後則是臀部伸展，先做在軟墊上後，右腿伸直在後，左腿屈坐在前，保持身體和骨盆正對前方，確定臀部坐穩在腳上不可歪斜，雙手可配合呼吸往上，感受臀部往下沉、上半身腹部往上延伸。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 (圖片來源：愛心biu) 以上，大家可以運用這些追劇、玩手機的零碎時間進行簡單的運動，每天花10分鐘，長久下來一定會有變化啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #居家健身 #減肥 #玩手機瘦身 #瘦身 #簡單健身 #簡單減肥 #簡單瘦身 #練核心 

關於《狂醫魔徒》「朴恩斌」的7件事：出道25年、飆海豚音驚艷觀眾！

朴恩斌2022年在熱門韓劇《非常律師禹英禑》中嶄露頭角，贏得了「百想藝術大獎」最高榮譽，2023年她帶著受矚目的Netflix新劇《無人島的Diva》登場，溫馨治癒的劇情讓人深受感動！即將迎來2025之際，朴恩斌也已經有許多新作品的好消息！今天暫時先不聊劇情，泡菜編要來帶大家好好認識演員「朴恩斌」，就讓我們趕快一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1201216 https://www.popdaily.com.tw/korea/1300992 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/C0Dwla3RBFK/ https://www.instagram.com/p/Cy4pK3NR6Kt/?img_index=1 朴恩斌2025新作品 《The Wonder Fools》是Netflix宣布於2025年製作的新劇集，朴恩斌江和「臉蛋天才」車銀優擔綱男女主角，男帥女美的組合，已經進入不少人期待的必看名單中！劇情時間背景設定在1999年，一群平凡人意外獲得了超能力。然而，他們時常無法好好控制自身能力，但都決定善用自己的能力幫助世界，展開充滿未知的奇幻冒險。不僅有超養眼演員群，《The Wonder Fools》找來《非常律師禹英禑》導演及《浪漫醫生金師傅》編劇，完全就是「信看」組合！ （圖片來源：Netflix Korea） Disney+將於2025推出醫療題材新劇《狂醫魔徒》，故事關於天才醫生鄭世玉（朴恩斌 飾）和老師崔德熙（薛景求 飾）發生衝突後，鄭世玉因此被吊銷醫師執照，昔日風光不再，變成隱姓埋名的非法醫生。關係決裂的師徒兩人，在崔德熙突然請求鄭世玉拯救自己時，兩人的命運又有了交集。同樣身為醫界頂尖人才，兩人同時又都有瘋狂又令人不寒而慄的個性，師徒間的驚悚對決轉折再轉折，不到最後一刻都不知道結局！ （圖片來源：Disney Plus Korea） 朴恩斌的7件事｜1、童星出身 1992年出生的朴恩斌，其實已經出道超過25年了！5歲時以童裝目錄《삐삐》秋裝模特亮相，1998年以電視劇《白夜3.98》正式出道，2001年則是出演古裝劇《明成皇后》飾演世子嬪幼年一角。而真正讓朴恩斌打開知名度為2005年拍攝三星生命廣告《女兒的人生很長》，當時KBS體育台轉播棒球賽的空擋經常出現該廣告，其清純外貌當時引起不小話題。 朴恩斌的7件事｜2、初期戲劇作品 作為兒童演員，朴恩斌在成年之前多擔任配角為主，2003年在歷史劇《武人時代》以掌權者李義芳女兒「思平王后」登場，於2005年在電視劇《復活》擔任韓志旼幼年一角。2006年在電視劇《首爾1945》中飾演親日派家庭獨生女「蘇有珍」幼年一角，充分展現出親日貴族孩子高傲、理直氣壯的形象，獲得好評。2007年出演傳奇神話劇《太王四神記》，並於隔年在古裝劇《千秋皇后》飾演少年「皇甫雪」一角，憑該劇獲得KBS演技大賞青少年演技獎殊榮。 2009年朴恩斌與俞承豪合作古裝劇《善德女王》，飾演王位繼承人金春秋的情人寶羅公主，並於2010年與朴秀路、黃正音聯合主演恐怖電影《血之期中考 2》飾演清純文靜的女孩娜萊。2011年在《Dream High》最後一集以秀智妹妹「高慧星」一角出場，當時對澤演突如其來的一吻造成話題，因此衍生出演第二季的傳聞，後續卻不了了之。 2012年在電視劇《求婚大作戰》首次擔任女主角並再次與俞承豪合作，飾演外表堅強內心柔弱的「咸伊瑟」一角，可惜該劇未延續日本原著的熱潮。2013年在史劇《龜巖許浚》飾演個性果斷的許浚妻子「多喜」，與演員金柱赫相差20歲的關係，兩人悲切虐心的感情戲，依然無法讓觀眾產生共鳴，流露尷尬氛圍；同年參與電影《偉大的隱藏者》飾演金秀賢暗戀對象「尹柳蘭」一角。 朴恩斌的7件事｜3、近年戲劇作品 2014年與韓石圭、李帝勳合作古裝劇《秘密之門》飾演世子堅實後盾惠慶宮紅氏，深沈演技獲外界認可。2016年主演電視劇《青春時代》飾演個性大刺刺擁有好人緣的宋智媛，劇情以20代大學生同居背景為主軸激起觀眾共鳴，順勢於隔年推出第二季。2019年在電視劇《Stove League》飾演棒球隊運營組長「李世英」，劇中展現強勢罵人演技，成為隊內重要支柱，該劇也獲得百想藝術大賞年度作品肯定。而2020年則在《你喜歡布拉姆斯嗎》飾演對夢想苦惱的小提琴家蔡頌雅，並展現深藏不露的小提琴實力。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1300992 由朴恩斌、姜泰伍、姜其永主演的《非常律師禹英禑》已經於2022年8月18日正式結局！劇情講述高智商、低情商，且有自閉障礙的禹英禑（朴恩斌 飾演），作為律師的成長過程，劇迷們期待的第二季也預計在明年播出～朴恩斌的演技與魅力讓人無法忘懷，她也憑藉這個角色贏得「第59屆百想藝術大獎」TV大賞。 https://www.instagram.com/p/Crm7wWix0cJ/ https://www.instagram.com/p/CfgtQ4UPfdL/ 朴恩斌的7件事｜4、音樂實力亮眼 從國中開始就對小提琴感興趣的朴恩斌，甚至在大學期間也加入管弦樂團，懷著「總有一天一定要嘗試小提琴有關的作品」，後來如願在《你喜歡布拉姆斯嗎》擔任小提琴家「蔡頌雅」一角，他也卯足全力練習希望能不辜負常就對於小提琴的熱愛，光從所屬公司釋出的練習影片中，就能感受到朴恩斌敬業態度，果然完美畫面背後缺少不了苦練的過程！ (影片來源：Namoo Actors) 朴恩斌的7件事｜5、與親哥哥的趣事 朴恩斌於綜藝《我家的熊孩子》中分享親哥哥在軍隊中的趣事：「當時哥哥入伍時，直屬前輩剛好是我的粉絲，甚至是加入粉絲官咖的死忠粉絲」，當時前輩用休息時間登入官咖，順便跟恩斌哥哥說：「這是我喜歡的藝人，你多看的話也會陷入他的魅力的」，瞬間慌張的哥哥則是回覆：「他不是我的取向，我不怎麼關心」，前輩則是不死心的安利：「你現在還不了解他的魅力，你一定要多看看」。值得一提的是，因為上述原因，恩斌一次都沒有去軍隊看過哥哥，被再三強調絕對不能出現，奇特緣分可說是無奈又好笑。 朴恩斌的7件事｜6、私下生活真實性格 從小就輾轉於學校、拍攝現場、家的朴恩斌，也造就其相對乖巧的性格，加上畢業於西江大學心理學系，比周圍的人想的更廣、更深沈。相較於在電視劇《Stove League》飾演強勢的運營組長「李世英」，恩斌在採訪中表示：「事實上很羨慕李世英，即使身處自己不利的情況下，也鼓起勇氣說話的帥氣女性，現實中我大概會選擇忍著」，至今也沒參加過一場聯誼或是談過戀愛，心中嚮往著像朋友般的戀愛方式。 https://www.instagram.com/p/Ck-ut5uSlAZ/ 朴恩斌曾說過：「以美麗的人生活著，我很好」，也許在外人看來自己的人生顯得很無趣，但能帶著屬於自己的色彩活得快樂，才是最重要的。從5歲出道開始，從面對作品到私下生活都盡百分百努力，在任何人眼中都是帥氣且負責任的舉動，有趣的人生就該由自己定義！ https://www.instagram.com/p/Ck-t9NZyumd/ 朴恩斌的7件事｜7、《無人島的DIVA》展現「歌手演技」 https://www.instagram.com/p/Cy_F3dvp4D5/ 朴恩斌以出色演技而著稱，曾在《戀慕》中女扮男裝、《非常律師禹英禑》中詮釋自閉症人物、《你喜歡布拉姆斯嗎》擔任小提琴家，她都能輕鬆應對各種高難度的角色。在《無人島的DIVA》中飾演擁有天籟美聲的追夢女孩「徐木河」，並由她本人親自演唱劇中歌曲，展現她的「歌手演技」讓人讚嘆她的演技多才多藝。 看完演員朴恩斌的介紹，有沒有更了解他呢？馬不停蹄接演作品，從古裝到音樂才女都難不倒他，要是想看更多朴恩斌不為人知的魅力，不僅2022最佳韓劇《非常律師禹英禑》，即將迎來2025年的新戲，都絕對要追起來啦！ 延伸閱讀 👉🏻 收視翻漲近20倍！《非常律師禹英禑》結局5大亮點整理，頭尾呼應竟暗藏玄機！ 👉🏻 李濬浩將有新情敵？《非常律師禹英禑》第二季7大伏筆＆劇情預測，英禑身世揭曉將受傷害？ 👉🏻 不只《車貞淑》！19部「黑馬韓劇」推薦：《禹英禑》、《今生是第一次》必看！ 👉🏻 CP感女神！盤點9位「朴恩斌的韓劇CP搭擋」，曾來台灣取景、這位男神獻出初吻！ 👉🏻 單戀讓人受盡委屈！從《你喜歡布拉姆斯嗎》看5道愛情課題，是時候放下了嗎？ 👉🏻 「無人島少女」朴恩斌展現實力唱功追夢，《無人島的DIVA》韓劇推薦看3大劇情亮點！ 撰文編輯 #佳佳 #DreamHigh #stoveleague #TheWonderFools #你喜歡布拉姆斯嗎 #俞承豪 #偉大的隱藏者 #名人專題 #善德女王 #太王四神記 #復活 #戀慕 #朴恩斌 #朴恩斌代表作品 #朴恩斌作品 #朴恩斌出道 #朴恩斌出道經歷 #朴恩斌哥哥 #朴恩斌樂器 #朴恩斌童星 #朴恩斌近期作品 #朴恩斌電視劇 #朴恩斌韓劇 #歌手演技 #武人時代 #求婚大作戰 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #無人島的DIVA #狂醫魔徒 #秘密之門 #血之期中考2 #青春時代 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑朴恩斌 #韓國女演員 #韓國童星 #首爾1945 #龜巖許浚 

人間香奈兒！精選20張「BLACKPINK Jennie」桌布特輯，俏皮可愛、高冷風都有！

韓國人氣女團BLACKPINK自從出道就屢屢破了多項紀錄，人氣更蔓延至全球！其中的成員Jennie在2018年以單曲《SOLO》成為隊內首位出個人單曲的成員，歌曲大受歡迎，一眾粉絲們都非常期待Jennie下一次的回歸！繼之前為大家整理了一系列男神女神的精選桌布後，這次就為大家準備了BLACKPINK Jennie的桌布！大家趕緊存起來吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/960612 https://www.popdaily.com.tw/korea/946106 【BLACKPINK Jennie桌布：人間香奈兒款】 集性感、可愛於一身的Jennie，被譽為「人間香奈兒」，什麼樣的穿搭也能駕馭得很好，隨手一拍就是時裝雜誌封面！大家趕快把桌布換起來，順道也可以學學「人間香奈兒」的穿搭哦！ BLACKPINK Jennie桌布｜1. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜2. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜3. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜4. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜5. （圖片來源：Pinterest） 【BLACKPINK Jennie桌布：性格款】 Jennie的風格多變，無論是舞台表演，還是拍攝畫報都非常有個性！而且每次都會驚豔所有人，讓人陷入在她獨特魅力上不能自拔！大家準備好手刀把她霸氣滿滿的桌布存起來了嗎？ BLACKPINK Jennie桌布｜1. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜2. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜3. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜4. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜5. （圖片來源：Pinterest） 【BLACKPINK Jennie桌布：日常款】 卸下在舞台和雜誌封面的帥氣，回歸到日常的Jennie同樣散發着獨特的魅力呢！這次就抓幾張Jennie日常的美照！雖然現在因為疫情，只能待在家裏，但看着Jennie出遊的照片，就幻想自己跟她一起出去玩吧！ BLACKPINK Jennie桌布｜1. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜2. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜3. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜4. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜5. （圖片來源：Pinterest） 【BLACKPINK Jennie桌布：可愛款】 Jennie笑起來的樣子真的很甜！把桌布換起來，每天看着她如此可愛甜美的樣子，真的會瞬間被融化！看到大家就趕緊換起來吧！保證一天都會有好心情！ BLACKPINK Jennie桌布｜1. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜2. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜3. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜4. （圖片來源：Pinterest） BLACKPINK Jennie桌布｜5. （圖片來源：Pinterest） 以上就為大家準備了4種風格的Jennie桌布，大家有沒有挑到自己喜歡的呢？每張都太好看了，不愧是「人間香奈兒」啊！別糾結了，都手刀收藏起來吧！ 撰文編輯 #阿嚶 #BLACKPINK桌布 #BLINK #Jennie #Jennie手機桌布 #Jennie桌布 #KPOP團體 #KPOP女團 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #韓國女團 #韓國女神 #韓國女神桌布 #韓國藝人 #韓國藝人桌布 #韓星桌布 #韓系桌布 

超強力毛孔吸塵器！5款網推灰色泥狀面膜，油光、粉刺都靠它搞定！

撰文編輯#Chia 化妝、保養及清潔什麼應該是最重要的呢？對我來說是清潔！對有上妝習慣的人來說，清潔真的很重要，尤其是現在夏天又需要戴口罩的情況下，所有髒汙都卡在毛孔裡，長期下拉你的粉刺不僅越來越多，還會長一堆痘痘！今天整理了四款清潔型面膜，讓討人厭的粉刺說掰掰～ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ Innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜 可以說是CP值最高的清潔型泥狀面膜了！溫和且不刺激，上臉後會有一點涼感，很舒服～可以很有效的吸出毛孔髒污，使用完可以敏顯感受到鼻子的黑頭被洗掉了！因為火山泥較乾，在塗抹的時候比較難推開，但大家放心乾掉後也不覺得臉上有緊繃感喔～ Innisfree 超級火山泥慕斯 如果覺得上一款面膜對你的肌膚而言太乾的話，可以試試看這款最近賣超好的慕斯款！直接用押頭擠出來就可以直接抹不用挖，吸附髒污的效果一樣也很好，推薦沒用過火山泥的大家也可以從這款下手！ 👉🏻面膜怎麼挑？6大面膜功效整理＋產品推薦，一定能找到適合你的！ kiehls 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 質地非常柔軟，敷起來冰冰涼涼的～縮小毛孔的效果很好，而且每個禮拜都有固定使用的話，閉鎖性粉刺還會慢慢的浮出來！但敏感肌膚的人要注意的是，剛開始塗抹上去可能會有一點輕微的灼熱感，但很快就會消失，如果怕有這種狀況發生，可以再使用前先使用化妝水輕拍可以幫助舒緩！ 👉🏻老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！ 品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 活性碳可以像是磁鐵一樣把臉上的污垢都帶走，清潔毛孔中的髒污，可以幫助深層清潔，使用完後就感覺臉好像可以呼吸了一樣，並且瞬間覺得臉變明亮了～油肌定期使用可以幫助控油、抗痘還有代謝粉刺，是夏天的救星啊！今年也推出了全新泥娃娃活性碳蜂蜜面膜，除了可以吸附毛孔髒污外，更添加了蜂蜜成份可以讓肌膚更保濕！如果是乾肌但是有粉刺、毛孔問題的人，就可以考慮活性碳蜂蜜面膜唷～ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ GLAMGLOW 毛孔緊緻礦泥面膜 這款相較其他的泥狀面膜來說，質地較稀，因此可以更好的推開，用量也很省，薄薄一層就可以達到清潔功效！這款敷完就可以感受到深層的粉刺都跑出來了，而且隔天起床會發現油光減少，上妝更服貼了！但大家要注意的是，裡頭是含有酸類的，所以如果臉上有傷口的人就不要使用囉～ 👉🏻面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！ 適度的深層清潔可以幫助保養品更吃進皮膚，但也不要過度，否則皮膚會受傷！清潔過後也可以濕敷化妝水做收斂的動作，讓毛孔縮小，髒污才不會又跑進去！ #GLAMGLOW毛孔緊緻礦泥面膜 #Innisfree超級火山泥毛孔潔淨面膜 #kiehls亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #品木宣言泥娃娃活性碳面膜 #妝漂亮 #泥狀面膜 #清潔型面膜 #漂亮 

現在年輕人都去這裡玩！5 個你必須逛一次的台北超好玩展覽、市集

生活太忙碌、上班好無力，看著新聞天天都好生氣……走吧！該是調劑身心的時候了，波波幫你整理台北 5 個好地方，好逛好吃好文藝，不要只送媽媽禮物，帶她去過一個不同的母親節，一起走走逛逛吧！ 1. 華山1914文化創意產業園區 首先，我們先來到文青集散地——華山，相信大家都不陌生，除了展覽也有特色文創商場，有設計也有美食，怎麼拍都好漂亮。逛累了也可以去大草原坐坐，看毛小孩跑跳碰超療癒！ #未來市 2. 圓山花博公園MAJI集食行樂 + 台北市立美術館（北美館） 第二個地點是圓山，很多人到了北美館看看展覽就走了，其實過個馬路就能到花博公園，裡面的MAJI市集也很好逛，玻璃屋市集有許多個人設計品牌服飾等，還有神農市集可以買健康精緻的食品，肚子餓了到美食街吃異國美食最適合不過了！ 3. 台北當代藝術館 MOCA Taipei 第三個文藝氣息濃厚的地方是中山的MOCA，這是編輯自己很喜歡去的，館內氣氛閑靜，有種特殊魔力，一進到裡面就能好好沉澱、專心看展的感覺，周遭也鄰近中山捷運站商圈，走走逛逛的好選擇之一。 4. PIER5大稻埕碼頭河岸特區 接著私心推薦編輯在台北最愛的地方之一，超Chill的大稻埕碼頭，想吹風必來！不管白天或是晚上的景色都很美，還有貨櫃市集讓你吃吃喝喝，在這裡喝杯啤酒配夕陽，煩惱都吹走了。 5. 寶藏巖國際藝術村 最後一個，我們看到的是位於公館的寶藏巖，非常想要親近大自然但又不想太累的人，沿著像迷宮般的階梯爬，會有許多裝置藝術和駐村的藝術家小屋，也可以到旁邊的河濱公園散步騎腳踏車。 另外，每年都會舉辦的寶藏巖光節也開始了（活動已結束），還有更多表演、講座、市集等你來！（活動已結束） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #公館 #北美館 #台北假日 #台北景點 #台北當代藝術館 #圓山MAJI集食行樂 #圓山花博 #大稻埕碼頭 #寶藏巖 #展覽 #文藝 #生活精選 #華山 #走走逛逛 

不再只是《華燈》乖兒子！認識「劉敬」演員之路5件事，進軍好萊塢合作楊紫瓊、吳彥祖！

還記得台劇《華燈初上》中飾演羅雨儂體貼的兒子「吳子維」、2002年生的演員劉敬嗎？在華燈的演出受到關注之後，劉敬今年更參演迪士尼影集《西游ABC》，與奧斯卡影后楊紫瓊、關繼威、吳彥祖等國際巨星對戲，正式宣佈進軍好萊塢！儘管年紀輕輕，但劉敬與前輩們對戲起來毫不怯場，極少NG，精準的表演更受到導演滿滿的稱讚！接下來編輯就要帶大家來認識這位新銳演員—劉敬。 https://www.instagram.com/p/CrzmR3PvfsL/ 認識劉敬｜1、跆拳道黑帶的陽光男孩 2002年生、今年即將邁入20歲的劉敬，在《華燈》裡飾演「吳子維」時帶著眼鏡、乖巧懂事到令人心疼，還被觀眾封為「國民乖兒」。但戲外私底下的他，其實是一個活潑搞笑的小鮮肉，同時也是一位愛運動的陽光男孩，從小就學習跆拳道，還是黑帶的等級！他雖然曾想過要往專業運動員發展，但因為比賽失利而作罷，並重新思考未來生涯要怎麼發展。 （圖片來源：IG @jimmm___0504） 認識劉敬｜2. 高中休學一年，開啟演藝之路 上高中後的他才發現「這樣的生活不是自己想要的」，於是毅然決然休學，在休學的那一年裡他細細琢磨，觀看了非常多的影視作品，終於在表演中找到興趣，幸運的他後來更被星探挖掘，展開他的演藝之路。 （圖片來源：IG @jimmm___0504） 認識劉敬｜3. 出道第2年爆紅 劉敬的第一部就擔任學生製片《原罪》的男主角，還出演過樂團Limi《二分之一》的MV、《粉紅色時光》、《We Best Love永遠的第一名》、《正義的算法》、《小偉回來過，在他離開之後》等作品，還客串了《女孩上場》、《追兇者》。 在最近播出的《機智校園生活》裡也可以看到他飾演精通電腦資訊領域的邊緣人「蘇俊傑」。出道短短兩年就從學生製片演到超夯台劇《華燈初上》，被外界譽為最強新人之一，潛力實在不容小覷！ （圖片來源：IG @jimmm___0504） （圖片來源：IG @jimmm___0504） 認識劉敬｜4. 日系潮牌品牌大使 除了戲劇作品之外，他也是日系潮牌「Plain—Me」的品牌形象大使，換上一身日系潮流裝扮的他超有態度，和《華燈初上》裡乖巧的子維簡直是判若兩人，從乖乖男孩變身性格帥哥，駕馭起不同風格也得心應手！ 認識劉敬｜5.進軍好萊塢跟楊紫瓊、吳彥祖對戲 出演完《華燈初上》後被《尚氣與十環傳奇》的導演 Destin Daniel Cretton 相中，與奧斯卡影后楊紫瓊、男神吳彥祖合作拍戲，出演了Disney+美劇《西遊ABC》正式進軍國際。劉敬飾演維辰，與吳彥祖在片中是父子關係，與主角更是超級好朋友，兩人意外的被捲入了一場中國神明間的大戰，劇情非常新奇有趣且吸引人。 （圖片來源：Disney+） （圖片來源：IG @jimmm___0504） （圖片來源：IG @jimmm___0504） 認識劉敬｜2022年 PopDaily 獨家專訪 這次編輯也獨家專訪到劉敬，快來一起看看他的真心話吧！ Q1：在華燈裡的表現，你給自己打幾分？ 劉敬謙虛的給自己打了5/10的分數，並坦言：「自己看完後發現還有很大的進步空間，也還有更多表演的細節跟感受的傳達可以做得更好。」 雖然劉敬這麼說，但觀眾可是被他在劇裡對林心如貼心的舉動狂圈粉！甚至更發現子維的生世竟也可能與這場命案有關，如此複雜的心理狀態，肯定是需要相當大的功力才能完美演出，演藝實力有目共睹，劉敬肯定會在《華燈初上》第三部越演越亮眼。 （圖片來源：IG @jimmm___0504） Q2：自從演出《華燈初上》後被更多人認識，心境上有什麼轉變？ 隨著全台陷入《華燈》熱潮，劉敬的粉絲和討論度也直線飆升，但劉敬很謙虛地說：「我覺得就一樣做好自己的本分，不用去刻意把自己包裝成多完美的藝人或偶像，因為我本來就不是。我就是喜歡表演和演戲的演員。但當然很開心有越來越多人看到我、喜歡我跟我的表演。」 對於因《華燈初上》而得到的關注，劉敬很珍惜也很感謝，提醒自己要繼續保持善良、沒有什麼是不可能的。更給了自己一個期許，就是要進軍大螢幕「拍電影」！ （圖片來源：IG @jimmm___0504） 看完劉敬介紹和專訪之後，不難發現小小年紀的他，其實擁有一個成熟的靈魂，尤其謙虛又堅定的工作態度實在難能可貴～也讓我們期待劉敬這顆明日之星能早日進軍大螢幕，並在影視圈有更耀眼的表現！ 延伸閱讀｜更多劉敬相關文章 👉《華燈初上》最搶眼配角群！盤點第一、二季5位新生代面孔，她有「文大楊冪」的稱號！ 👉從台客到警察他都能演！盤點5部「劉冠廷必看台劇」推薦，演誰像誰的收視保證！ 👉李子維還是王詮勝？《想見你》許光漢男友力爆棚，十大「癡心金句」穿越擄獲少女的心！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2021台劇 #2022台劇 #NetFlix #Netflix2022 #二分之一 #劉敬 #原罪 #台劇Netflix #台劇推薦 #吳子維 #女孩上場 #子維 #小偉回來過在他離開之後 #影劇音樂 #林心如 #機智校園生活 #正義的算法 #波波名人 #獨家專訪 #生活精選 #粉紅色時光 #羅雨儂 #華燈初上 #華燈初上演員 #蘇俊傑 #追兇者 

日本熱銷的奶油夾心餅，「簡單李」必吃口味推薦，讓你在台灣也吃得到！

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