最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿

有時候會覺得其實自己明明腿不短，但在視覺上看起來真的很悲劇，這是為什麼呢？其實這樣的狀況其實跟「假胯寬」很有關係，什麼是「假胯寬」呢？就是在大腿＆屁股中間那一塊肉肉，真胯的位置是在臀部，會讓腰在視覺上看起來更細，但是假胯則是在大腿上方的位置，會讓腿的視覺變短變粗，實在是太可恨了，該怎麼消滅它呢？ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 左邊就是假胯寬搞得鬼，腿的視覺起點變得低，所以看起來也變短啦！就是這麼可怕的事，不管你腿有多細，假胯寬就是很短啊！ 而想要改善假胯寬的話，當然就是要靠運動啦！藉由提臀運動來改善假胯寬是非常有效的喔！這樣也可以讓大腿內側的肉更緊實，跟著這位小姐姐@小粽子Selina_一起輕鬆KO假跨寬吧！ 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ 1.盤腿壓髖 盤腿坐後將雙手分別放在膝蓋上，身體向前傾往下壓，一次做3組，每組大約2-3分鐘。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 2&3.臀腿肌肉放鬆 這邊就需要借助到滾軸的幫忙，先將自己身體向側面撐起，然後利用滾軸按摩大腿側面的位置，大約1分鐘左右，再往前後左右的方向各滾1分鐘。做完後再換成滾膝蓋上面大約5公分處的縫匠肌，讓那邊的肌肉放鬆，滾大約2分鐘左右。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 4.蚌式開合 側躺後用手將身體側起，然後右腳彎曲，左腳往上抬起像蚌殼的樣子，再往下閉合，這樣可以訓練臀部側邊的肌肉，一次3組，1組10-12次。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 5.臀橋 平躺在地上雙腳彎曲，雙手放在身體兩側，將臀部往上抬起，就能鍛鍊到臀部後側的肌肉，一次3組，1組10-12次。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 6.側臥抬腿 身體往側邊撐起，然後將左腳往上抬起，再放下來為一組，能訓練到臀部側邊的肌肉，也能讓大腿更緊實，一次3組，1組10-12次。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 7.側臥前後擺腿 一樣向上個動作側臥後，將腿抬起往前與後的方向伸展，鍛鍊臀部肌肉，一次3組，1組10-12次。 （圖片來源：小紅書＠小粽子Selina_) 延伸閱讀：鳥仔腳養成術！跟著她的瘦腿秘訣，要擁有纖長幼細的美腿也絕對不再是夢 動作的話一定要記得先壓腿後放鬆肌肉，再做訓練動作，順序不能改變，這樣才有效喔！祝大家都能擊退假胯寬，順利變成鉛筆腿啊！ #假胯寬 #假胯怎麼消 #大腿肉肉怎麼消 #居家瘦腿 #漂亮 #瘦大腿 #瘦大腿運動 #瘦屁股 #瘦腿 #瘦腿運動 #瘦身 #美腿 #腿看起來很短怎麼辦 #馬鞍肉 #馬鞍肉怎麼消 

短髮也可以很多變！短髮燙造型3大趨勢快筆記！顯小臉必備這款「空氣捲」～

長髮燙捲早已習以為常，短髮的捲度燙對了更能替臉型加分！不管你是短髮控，又或者想在新的一年剪短換個新髮型，＂空氣燙＂絕對是首選！顯氣質不顯老，這三款2024短髮燙髮造型趨勢快筆記！Blackpink Lisa都不知道的這款還能讓你的視覺髮量UpUp！ 延伸閱讀 : 掉髮怎麼辦？全智賢親授”正確洗頭四步驟”，洗髮精要用xx才能養出好髮質 優雅木馬捲 Source : 小紅書 去年下半年精靈系的耳下短髮成為再度奪頭版，不過單調的直髮線條已經讓你看膩了嗎？今年就加點浪漫捲度吧！第一款短髮木馬捲，延續今年的復古捲度，但弧度更自然、柔軟，並著重於瀏海兩旁的曲線與髮尾的凌亂感！既能修飾小臉，也不會顯老，就算過渡期紮個小馬尾也好看呢～ 延伸閱讀 : 梳頭正確方式很重要！專家警告＂3不2要＂原則，這樣梳頭髮不長反而掉更多 韓系空氣捲 Source : 小紅書 你也被日韓女孩們的日系小短髮燒到了嗎？迎接2024年你的小短髮別忘了帶點空氣感！輕薄短髮最在意的扁塌問題，只要有韓系空氣燙就完全不用擔心！將捲度著重於髮根，帶起頭型的蓬鬆、線條感，不只會讓髮量看起來更多，也能修飾你的頭型缺陷，讓髮型看起來更加立體喔！ 延伸閱讀 : 生髮液有效？專家指點＂頭髮快速生長＂把握5招，選對護髮油是關鍵 溫柔水波燙 Source : 小紅書 還記得前幾季夯起的睡不醒頭嗎？2024年不只小臉瀏海是基本配備，及肩又或者耳下兩公分的齊短髮，你還可以加點水波紋捲度！一點點隨興慵懶的弧度放在髮尾，讓髮型保有直髮的俐落，卻又能多點溫柔感！只要抓點髮臘讓髮絲添點濕潤感，就能讓髮型更有層次感呢！ 延伸閱讀： 👉🏻2020 年Jo Malone混香攻略！內行玩家才懂的5款「隱藏版」香氣！ 👉🏻掉髮怎麼辦？全智賢親授”正確洗頭四步驟”，洗髮精要用xx才能養出好髮質 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #優雅木馬捲 #溫柔水波燙 #短髮燙 #短髮造型 #空氣捲 #韓系空氣捲 #韓系髮型 #顯小臉 

韓國旅遊這味最道地！首爾9個「布帳馬車」熱門集散地，辣炒豬肉、烤腸都吃得到！

韓國的「布帳馬車」（포장마차）幾乎等同於台灣夜市的等級，簡單來說就是路邊的露天小吃攤，秋冬時會搭上塑膠帆布來遮風避雨。而布帳馬車也幾乎是韓劇中會出現的經典場景，如《孤單又燦爛的神：鬼怪》中恩倬（金高銀 飾演）跟鬼怪的浪漫約會、《請回答1988》雙門洞5人幫在路邊吃魚板等。今天泡菜編要來介紹首爾幾個超熱門的「布帳馬車」推薦，若到韓國旅遊的話，說什麼也要挑一個去體驗這最道地的韓國味啦！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 韓國首爾布帳馬車｜1、乙支路3街（을지로 포차거리） 乙支路3街的這條巷弄裡是很hot的小吃集結地，尤其週五、週六的夜晚會湧進滿滿的人潮，韓國人下班後會聚集在這小酌一番，近期開始也吸引許多觀光客前往體驗！ 巷弄裡的名店「만선호프」也被SBS電視台報導過，網友推薦來這裡要吃「生啤酒+明太子」這個組合。 info- 地址：서울시 중구 을지로3가 95-1 交通：地鐵2號線「乙支路3街」站，Exit 4出來後左邊第一條巷子進去即底達。 韓國首爾布帳馬車｜2、麻浦站布帳馬車（마포 포장마차거리） 麻浦站的布帳馬車是屬於路邊攤販搭棚那種，夜色來臨帳篷拉下後，棚內的燈光亮起更顯韓劇氣氛！這邊的攤販大多販賣海鮮類，推薦給愛海鮮的饕客～ info- 地址：서울시 마포구 염리동 174-19 交通：地鐵5號線「麻浦站」Exit 2出來後，第一條路口左轉後直走到「119消防安全中心」前即抵達。 https://www.instagram.com/p/CBLHe9Fp2r2/?igsh=MXZ5bXZib3NzdTNiZg== https://www.instagram.com/p/CQQiRpVgxVg/?igsh=emh6cmNybzUzMnFj 韓國首爾布帳馬車｜3、孔德站屋頂休息所（옥상휴게소） 在高樓林立的市中心下，有一個開闊的空間能喝杯酒，這種爽快真的無可比擬，難怪會取名為「屋頂休息所」～網友表示來這邊即使沒有喝酒，也會沉醉於這浪漫的微醺氣氛中。 info- 地址：서울특별시 마포구 공덕동 256-5 交通：地鐵5號線「孔德站」Exit 4出來後第一個路口右轉進去，第1個交叉口即抵達。 韓國首爾布帳馬車｜4、新大方布帳馬車（신대방 포차거리） 新大方站有一整排非常道地的小吃店家，這邊雖然有固定的菜單，但姨母也會隨著季節更新料理，千萬不要小看這個看似不起眼的店，這裡可是網友公認便宜又好吃又能加深感情的好地方，推薦來這邊烤雞肉是必吃，如果敢吃豬皮的話，也建議嘗試看看喔～ info- 地址：서울시 동작구 신대방동 643-1 交通：地鐵2號線「新大方站」Exit 2出來即抵達。 韓國首爾布帳馬車｜5、鐘路3街布帳馬車（종로3가 포장마차거리） 鐘路3街的「布帳馬車一條街」應該是觀光客中最知名的，這邊也是附近上班族下班後會聚在這吃晚餐、喝酒的地方，一整條的小吃攤大多是阿珠媽經營的拿手菜，來這裡能吃到最在地的韓國味。 info- 地址：서울시 종로구 돈의동 39-1 交通：地鐵1、3號線「鐘路3街站」Exit 5或Exit 6出來即抵達。 另外，泡菜編再加碼私推從Exit 6出來的巷弄裡，這條街聚集了多間「烤肉專門店」的小吃店，店家大多販售鮮嫩香甜的橫隔膜部位，巷弄裡最有名的「광주집」、「미갈매기살」也分別被電視台採訪過，這邊真的是在地人才會去的隱藏巷弄小店！ 광주집 info- 地址：서울시 종로구 돈의동 8 미갈매기살 info- 地址：서울시 종로구 돈의동 7-1 韓國首爾布帳馬車｜6、永登浦布帳馬車（영등포 포장마차거리） 永登浦這邊布帳馬車因為就位於永登浦市場附近，店家使用的食材新鮮度很受在地人信賴，來這邊推薦吃的是紅蛤湯、辣炒牡蠣、鮮蚵、巨大田螺。 info- 地址：서울시 영등포구 영등포동4가 68-2 交通：地鐵1號線「永登浦站」Exit 6出口往永登浦市場方向走，在市場的KB國民銀行、友利銀行附近。 https://www.instagram.com/p/CHXQoBrFCYv/?igsh=MXBudDF6NGMyOGg4ZA== https://www.instagram.com/p/CoRmEmPpiID/?igsh=ZXl5NWJhOTR3MGZy 韓國首爾布帳馬車｜7、江邊布帳馬車 강변포장마차 屬於江南地區東首爾巴士轉運站附近的江邊，在運動公園前面的路邊上有一整條的「布帳馬車街」，吸引許多過路人、下班族在這小酌進食，這裡的攤販在帳篷上會標上號碼，網友最推薦4、7號這兩間，這邊的推薦餐點是辣炒年糕、魚板、海帶湯。 info- 地址：서울시 광진구 구의동 546-2 交通：地鐵2號線「江邊站」Exit 1出口往運動公園（구의공원）方向走即可看到。 韓國首爾布帳馬車｜8、倉洞布帳馬車（창동포장마차） 倉洞站1號出口出來有一個停車場（플랫폼창동61）旁邊有塊空地到了晚上就會變成熱鬧的布帳馬車聚集地，這邊的攤販都有各自拿手菜，店牌旁邊都會寫上招牌餐點名稱，讓客人可以依據喜好上門，這邊的烤腸、海鮮類最讓網友推推～ info- 地址：서울시 도봉구 창동 135-1 交通：地鐵1、4號線「倉洞站」Exit 1出口出來即抵達。 韓國首爾布帳馬車｜9、中浪布帳馬車（중랑포장마차） 「回基站」附近的「中浪布帳馬車」雖然離首爾市中心較遙遠，但這邊是當地人喜愛的道地小吃攤，攤販密佈在橋下兩側，推薦這邊的炒泥蛤、鐵板烤豬五花，燒啤點一瓶＋泥蛤沾著辣醬吃，網友分享這樣吃呼嚕呼嚕地不知不覺就會吃下一大盤！ info- 地址：서울시 중랑구 중화동 73-7 交通：地鐵京義中央線「中浪站」地鐵站下方，Exit 3出口出來即可看到。 以上就是韓國首爾最熱門「布帳馬車」推薦介紹啦！當街燈亮起時，來這邊感受一下熱情的阿珠媽、阿啾西，體驗在地氛圍，是個非常不錯的選擇！畢竟只有在「布帳馬車」這種小吃攤，才最能享受最道地的料理和最真實的人情味啦！ 延伸閱讀：更多韓國旅遊相關 👉🏻2024最新！韓國旅遊神卡「WOWPASS」怎麼用？6步驟輕鬆申請＆優惠碼一次看！ 👉🏻24小時等你來！7個「韓國無人商店」介紹，韓式小菜、冰淇淋、健身房！ 👉🏻不要只知道樂天！韓國「四大超市」評比介紹，回國前記得去掃貨伴手禮！ 👉🏻神隊友！7個「韓國旅遊必備App」推薦：WOWPASS、Papago不能不知道！ #中浪布帳馬車 #乙支路3街布帳馬車 #倉洞布帳馬車 #孔德 屋頂休息所 #孔德站布帳馬車 #布帳馬車 #布帳馬車一條街 #新大方站布帳馬車 #永登浦布帳馬車 #江邊布帳馬車 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #鐘路3街布帳馬車 #韓國國民美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國自由行 #韓國路邊攤 #麻浦站布帳馬車 

7-ELEVEN「哆啦A夢道具大木集集點送」開跑！漫畫場景、秘密道具搭配木質商品新亮相

哆啦A夢粉絲大募集! 7-ELEVEN全店攜手日本經典漫畫哆啦A夢，自5月18日起推出「哆啦A夢道具大木集集點送/門市快閃購」，使用漫畫中經典場景、人氣秘密道具元素搭配木質商品，推出木頭系列鑰匙掛式、收納擺件等15款居家、3C實用限定周邊，更首次推出「便攜式筆電閱讀架」，讓粉絲不受空間限制，到哪裡都能閱讀、辦公自由活用，全系列木紋質感豐富居家生活。此外，為了迎接夏天，7-ELEVEN自5月25日起推出「迪士尼系列涼夏風扇快閃購/集點送」，包括米奇、維尼以及唐老鴨三大經典角色，陪粉絲度過涼爽一夏! 哆啦A夢漫畫是許多人的童年記憶，裝滿各式秘密道具的四次元口袋，更是乘載大小朋友的夢想。為了讓粉絲重溫兒時回憶，7-ELEVEN全店集點設計特別使用漫畫中的人氣場景、秘密道具元素，包括野比家的玄關、哆啦A夢睡覺的壁櫥、主角們常聚會的水泥管空地以及任意門、縮小燈、時光機、記憶麵包…等皆經典重現；並自5月18日下午15點起至5月19日止祭出「門市快閃購」活動，消費不限金額，結帳時只要報手機號碼就可直接加購哆啦A夢道具大木集周邊商品，鐵粉們絕對要整套蒐藏! 7-ELEVEN全店「哆啦A夢道具大木集集點送/門市快閃購」，首推「木頭立體公仔鑰匙圈」，除了經典、歡樂以及特別款的立體哆啦A夢公仔造型外，更有記憶麵包、任意門以及縮小燈設計，全套6款，限定收藏。「發光鑰匙座」則以經典道具-如果電話亭、哆啦A夢睡覺的房間款為設計，鑰匙座具LED感應燈功能，放入鑰匙圈即亮燈，可搭配木頭立體公仔鑰匙圈一起使用。另還有任意門造型的「桌上收納櫃」，門內附化妝鏡，雙層設計，收納小物好方便；以及哆啦A夢大臉設計的「體重計」，造型吸睛又實用；首次與知音文創合作推出「造型旋轉音樂鈴」上方有細緻的哆啦A夢及哆啦美木質立體公仔，搭配舒伯特搖籃曲，是放鬆心情的療癒小物，鐵粉絕對要搶一波! 「哆啦A夢道具大木集集點送/門市快閃購」首次推出的「便攜式筆電閱讀架」，共有木紋面及軟墊面兩種設計，可依需求變換多種使用方式，不論辦公、居家都舒適；「經典場景萬用電子鐘」使用水泥管空地為設計，具備鬧鐘、溫度及日期顯示功能，可當時鐘、手機座及桌上擺飾；「時光機造型萬年曆」無年份限制，可自由調整日期，可做擺飾也可收納小物，木質搭配壓克力板，簡約精緻質感；「手機無線充電座」可調整傾斜角度，觸控式LED夜燈，支援手機快速充電，滿足粉絲的3C生活夢。 隨著天氣逐漸轉熱，7-ELEVEN全店集點自5月25日起也推出多款涼夏周邊，包括有米奇、維尼、唐老鴨三種設計的「迪士尼呆萌渦流DC扇」，另還有掛頸設計的「維尼耳邊風隨行扇」；另同步還有「AIRMATE USB雙扇葉無線充電循環扇」、「AIRMATE 立臥兩用涼廈扇」以及換季首選「Honeywell InsightTM 空氣清淨機」、「Honeywell淨香氛空氣清淨機」，最低市價3.9起就能輕鬆帶回家! ~7-ELEVEN全店「哆啦A夢道具大木集集點送/門市快閃購」~ 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加999元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加999元 首次與知音文創合作推出造型木頭旋轉音樂鈴，哆啦A夢會隨音樂360度旋轉並採用Sankyo機蕊！ 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加149元/款(款式隨機) 集點送:5月18日起140點免費換/款or 5月20日下午15:00起集滿6點加149元/款(款式隨機) 木質立體公仔，造型生動；實用鑰匙圈設計；立體秘密道具搭配2D哆啦A夢吊飾，輕巧可愛。 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加599元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加599元 哆啦A夢木質卡通場景限定收藏；壁掛設計，玄關裝飾；鑰匙座具LED感應燈功能，放入鑰匙圈即亮燈；內建電池，USB充電，充飽電可感應發光約300次 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加599元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加599元 卡通場景，限定收藏! 電子鐘具備鬧鐘、溫度及日期顯示功能 ；可調整亮度，配合各種環境需求 ；雙重供電選擇，可使用USB線或電池 ；集合時鐘、手機座及收納功能 ；可另外蒐集木頭公仔做為擺設。 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加399元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加399元 重量/室內溫度/電量標示；即站即秤，自動關機 ；LCD背光顯示螢幕 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加599元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加599元 經典哆啦Ａ夢經典道具-任意門木質系列，限定收藏；門內附化妝鏡；雙層設計，收納小物好方便。 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加599元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加599元 時光機造型限定收藏；無年份限制，可自由調整日期；可做擺飾亦可收納小物，多種用途；木質搭配壓克力板，質感精緻。 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加699元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加699元 Qi認證，10W快速充電；觸控式LED夜燈，三段亮度調節；手機架可自由調整傾斜角度。 門市快閃購: 5月18日下午15:00起至5月19日止，消費不限金額加799元 集點送: 5月20日下午15:00起集滿6點加799元 首次推出，哆啦A夢祕密道具限定收藏；可放17吋筆電；提把方便攜帶，隨處可用；軟墊設計，帶來舒適手感 ；平板手機雙插槽，容易閱讀。 4種使用方式 ~7-ELEVEN全店「迪士尼系列涼夏風扇集點送/門市快閃購」~ 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加499元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加499元/款 市價1,290元，約3.9折。 馬達力道強，低噪音運行；USB充電接口，可無線/插電兩用，充電後可連續使用5小時 三段風速可360°調整、底部防滑設計 尺寸：W16xD9xH17.5cm 重量：約420g 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加499元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加499元/款 市價1,290元，約3.9折。 機身輕巧，掛頸設計好方便；三段風速，風力加倍；角度可調好凹折 ~7-ELEVEN全店「AIRMATE涼夏小家電集點送/門市快閃購」~ 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加1,299元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加1,299元/款 市價2,580元，約5折。 型號：UD805/尺寸: 168x168x149mm/適用坪數：3~5坪 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加1,999元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加1,999元/款 市價3,580元，約5.6折。 加贈: AIRMATE USB手持mini充電扇(款式隨機)，價值399元/款 型號：FT55R/尺寸：580×185×190mm ~7-ELEVEN全店「Honeywell空氣清淨機集點送/門市快閃購」~ 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加4,399元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加4,399元/款 市價6,990元，約6.2折。 尺寸: 168x168x149mm/保固期 :馬達5年，其他零件1年/適用坪數 :5-10坪/型號：HPA5150WTW 門市快閃購: 5月25日下午15:00起至5月26日止，消費不限金額加6,999元/款 集點送: 5月27日下午15:00起集滿6點加6,999元/款 市價8,990元，約7.7折。 #7-ELEVEN #711 #711集點 #7eleven #哆啦A夢 #迪士尼 

【5月份星座運勢】水瓶日常佳評讓你獲得更多良機～獅子學會和自己獨處才能更穩定發展

2021很快地來到了5月份，相較於去年此時疫情仍然險峻，此刻大家已慢慢回歸正常軌道上，然而對於生活還是有點不放心或不安心嗎？不妨一起來看看12星座5月份運勢，獲得力量吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/960964 TOP3 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 金錢運不錯，相信直覺，若覺得不對勁記得盡早脫身，才不會損失慘重。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★★ 對外出走動並結交新朋友，他們會為你帶來不錯的投資訊息和管道。 TOP1 水瓶座 幸運指數：★★★★★ 謙虛且好脾氣的印象深入人心，為你帶來許多好評和好機會，好好享受這些成果吧！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 本月重點在於回歸自身的需求，不再是一味迎合他人。做自己才能讓事情朝你所希望的方向邁進。 金牛座 幸運指數：★★★☆☆ 交友運很不錯，然而有些朋友只是個過客，因此別在一開始就毫無保留地付出。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 有不少合作機會找上你，然而本月的合作運其實要有所保留，才不會因小失大。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 本月最好獨立作業且離群索居一陣子，但過喧囂的場所在這個月只會讓你更加分心而已。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/960593 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 平時就要多留意身體狀況，別操勞過度，若有不適就要記得多休息，小心真的把身體操出病來。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 本月財運不錯，小有進帳，但要記得好好規畫金錢流向，否則容易造成日後的紛爭。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 把心裡話說出來不見得是壞事，相當程度的坦誠反而才有助於事情的發展，好好練習一下自我表達吧！ 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 財運普通但開銷有點過大，讓你在月中後過的頗為拮据，然而這也是一種獲得，提醒你以後要更善於規劃金錢才行。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 慵懶的氛圍一直在你身邊環繞，雖然對個人魅力有助益，但在工作上散發太多這種能量可不太好，要注意唷！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/961573 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座5月份運勢 #5月份12星座運勢 #5月份星座運勢 #poplove #星座運勢 

女人必學「6大口交技巧指南」！讓對方爽到升天，男生一輩子離不開你

江湖上流傳各種讓男人離不開女人的招數，以及如何建立健康戀愛關係的小技巧，相信最多人聽到的一定就是「抓住男人的胃」了，不過你我心裡都明白，絕對不只這樣！地球上百分之90％的男人都無法抗拒高品質性愛，若床上技巧能夠「高人一等」，並且知道如何好好「對待男人的老二」，相信不只能帶來生理上的愉悅，更能讓兩人感情急速加溫唷！那到底有哪些必學的口交技巧呢～一起來瞭解吧！ （圖片來源：免費圖庫pexels） 口交前重點1：雙方仔細的刷牙與清潔 要給彼此一個美好的口交體驗，請在開始前絕對要刷牙與做好清潔，當然也要要求妳的男伴好好洗乾淨他的小兄弟，在性愛裡，氣味是一個相當重要的環節，不少人都是在過程中聞到「奇怪的異味」並瞬間喪失興致，對方不想聞妳的口臭，我們也不想吃臭臭的老二啊～在這裡建議女孩們刷牙後可用漱口水保持口腔清新，而男生平時也要有良好的衛生習慣，保持小兄弟清香，且雙方都做好適當的清潔也能夠避免感染的風險。若享有更進階的體驗不防可試試口交液增添不同的樂趣哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1166326 口交前重點2：從好好接吻開始 雖然直接含住蛋蛋很刺激沒錯，但這種口交太粗糙，如果可以釣一釣男生的胃口，從好好的接吻開始，先輕輕地用舌尖挑逗男伴的嘴唇，給他個法式輕熱吻，再到脖子、胸口，尤其可以在大腿靠近蛋蛋的部分親啄他，再慢慢進攻到主要部位，相信我，這絕對會開啟男性的開關呀。 （圖片來源：免費圖庫pexels） 口交前重點3：輕輕的愛撫蛋蛋 到這裡後，不建議馬上吃下去，好好善用你的手，像撫動小動物的毛那樣，在他的睪丸蛋上來回撫摸，有點像在搔癢，據身邊好友經驗，有超過半數男人認為「愛撫睪丸真的超舒服」，相信我，這時候男生已經開始「憋不住」了！這時候，搭配潤滑劑作為輔助，更「咕溜」的觸感，手指頭像滾輪滑鼠一樣在蛋蛋上來回滑動，讓身體更有感覺！ 口交前重點4：循序漸進的進入重點 要進入重點前，先握住男伴的老二，再用舌尖輕輕的含著或者舔龜頭，先不要含太深，當男伴開始呻吟時，再將他的性器一口含住，上下滑動，手也能配合上下搓動，記得沒事要舔一下他的蛋蛋，會讓他更舒服。這時候推薦使用含有特殊香氣或是迷情香的潤滑液來刺激雙方情慾及敏感帶，讓愛愛過程更刺激～ 口交前重點5：別荒廢你的手跟眼神 當在進行口交的主要運動時，另一隻手可別荒廢，一隻手在搓動他的小兄弟時，另一隻手可以挑逗他的乳頭，同時併用，這樣會讓他身體上的刺激感加倍，再來，男人是視覺動物，不仿偶爾抬頭看看他，不少男人表示，喜歡在口愛時看著另一半的性感神情。 （圖片來源：免費圖庫pexels） 以下一步一步帶你攻略男人！ 口交技巧1： 先了解他的敏感帶 在雞雞還沒勃起的時候，先輕輕的用手摸摸揉揉他，也可以直接把可愛的小雞雞含進嘴裡，相信他幾秒後立刻就會漲大了～男生的性器官最敏感的地方是「龜頭、冠狀溝、包皮繫帶、蛋蛋」，女孩一開始要先了解對方哪裡比較敏感，千萬別一開始就瘋狂攻擊龜頭，這樣就跟男生沒有給你前戲就直接進入你一樣魯莽！你可以每個地方都親吻、舔舔看，詢問對方這裡舒不舒服？如果他很喜歡，你大概就知道待會要進攻哪裡了～ 口交技巧2： 舔冰淇淋 了解完敏感帶就可以開始囉！一開始先從龜頭開始，一手握住棒棒，伸出你的舌頭「假裝自己在舔霜淇淋」，用舌尖觸碰敏感的龜頭，在上面畫圈游移，又癢又敏感又爽的感覺絕對會讓男人一開始就快受不了～ 口交技巧3：其他地方都要兼顧 刺激完龜頭，接著是龜頭環（溝的地方），有些男人溝的地方會非常敏感，你可以把頭側向一邊，用舌頭包覆整個海溝，來回侵略他的敏感帶。接著可以慢慢地往陰莖根部游移舔下去，用舌頭上下來回幾次後，就可以開始吃棒棒了～ 口交技巧4：深喉嚨、真空吸吮術 結束舌尖探索之旅，終於可以來到深喉嚨主餐了！把龜頭慢慢含入嘴內，用你溫暖濕潤的口腔包覆他，你會聽見男人終於忍不住呻吟一聲～接著將他的那根含到最深處，類似用吸管那樣，吸吮他的老二，邊吸吮的過程中，可以用舌頭在龜頭上畫圈圈，抑或是像以前吸糖果那樣用舌頭頂住，開始往根部來回上下吸吮，舌頭緊貼包覆棒棒，不要讓牙齒摩擦到，這可是會讓男人痛到哭出來喔～ 有不少人說要盡量將陰莖含得越深越好，因為喉嚨的緊縮可以讓對方更舒服，但過度刺激會讓女生乾嘔，不需過於勉強，也能使用「飛機杯」來取代，同樣達到深喉、真空吸吮的刺激感！ 口交技巧5：九淺一深、龍捲風 如果一直不斷攻擊同個部位，或是持續相同動作，絕對會讓對方感到疲乏無聊。所以可以試著前面九次先淺淺地吸吮，最後一次就快速地衝到喉嚨深處，這樣的變化他一定會受不了～除此之外，偶爾可以左右旋轉，舌頭換個方向包覆，像龍捲風一樣，所有敏感部位 180 度都照顧到！ 口交技巧6：冰火五重天 這個技巧是給想要更多愛愛新鮮感的情侶使用的，而且不一定每個男生都會覺得舒服喔～首先你需要一杯溫水與一杯有冰塊的冰水，含到嘴內交替取悅男人，陰莖會有種做三溫暖的感覺，非常的刺激～ 以上就是幫男友口交的小技巧，邱比特自己是特別喜歡用冰火五重天捉弄男友啦～看他一臉驚恐刺激又快升天的樣子，真的很好笑又很有成就感呢～口技不好的女孩，也可以故意逗逗男友，讓他知道你也是有用心在愛愛上，有努力想給他驚喜的～ 延伸閱讀： 👉【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師 👉摸對敏感帶讓他瞬間硬起來！快學起來挑逗男友，保證下一秒就被撲倒 👉好好在床上放肆一番！讓男人無法自拔又上癮的愛愛姿勢，他最愛這幾個～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Daisy #6大口交技巧 #sex #十八禁 #口交 #口交前重點 #口交技巧 #性愛 #敏感帶 #男女 #約會必學 #老司機 #色色話題 

不用等到天荒地老！5雙Nike官網『隱藏版』好鞋推薦，搭配折扣入手省超多！

NIKE其實有非常多爆款好看的球鞋，在台灣官網也有上市，並且有些價格甚至比國外便宜，再搭配有時候還有節日折扣可使用，買下來簡直是太划算了～但官網款式太多，女孩們是不是無從找起？今天穿搭編就要來介紹5雙在NIKE官網就可以輕鬆買到的百搭好鞋，讓女孩們不用找代購，就可以輕鬆入手不用等！ https://www.popdaily.com.tw/style/1184511 NIKE官網球鞋推薦TOP1 – Air Force 1 ’07 Air Force 1絕對可以說是Nike的鞋款之王，俐落率性的全皮革材質讓鞋身看起來，簡單卻具有獨特樣貌，即使是平凡不過的穿搭也可以擁有迷人光芒，讓你的穿搭有重點又有質感。 圖片來源： NIKE官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1185174 NIKE官網球鞋推薦TOP2 – Ryz 365 2 這雙在2020年被時尚名媛孫芸芸穿紅的RYZ 365簍空鋸齒鞋，與一代不同的地方是這次二代增加了多層次裁片，並以網布和合成皮、麂皮做結合，不只讓鞋子的透氣感大大提升，整體也更顯質感，並且二代在鞋身側邊有增加一個小咬標裝飾，讓細節更加可愛～ 圖片來源： NIKE官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1182480 NIKE官網球鞋推薦TOP 3 – Court Legacy 百搭穿脫方便就是這雙網球鞋的SLOAN，採用質感皮革，輕盈舒適的橡膠底還有人字形坑紋，抓地力超好。除了全白配色在你穿搭上好駕馭，淡米色LOGO溫潤不失可愛，就是一雙最強的小白鞋後盾。 圖片來源： NIKE官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1181910 NIKE官網球鞋推薦TOP 4 – Retro GTS Retro GTS是Nike中最為經典的簡約帆布鞋款，這款全新設計是向1996年滑板世代的原版致敬，除了全白之外還有其他三種好搭配的色系，配上寬版直筒牛仔褲再稍稍捲起褲款，或是和西裝褲做搭配都會是簡單不出錯的穿搭法。 圖片來源： NIKE官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1176730 NIKE官網球鞋推薦TOP 5 – Court Vision Alta 小個子女孩來來來，如果覺得前面四雙都不夠高，那麼這雙簡約厚底球鞋絕對是必收款式，雖然是厚底設計但完全不給人壓迫感，而是帶了減齡感，腳在視覺上也會看起來很小，總共有5個顏色可供選擇～ 圖片來源： NIKE官網 https://www.popdaily.com.tw/style/1164569 看完以上的介紹，有沒有發現Nike官網有太多你沒發現的好鞋啊！下次要買球鞋先到Nike官網看看，是不是有你中意的那雙，就直接帶走它了吧～ 撰文編輯 #cora #NIKE #Nike球鞋 #NIKE穿搭 #女生球鞋 #女生球鞋推薦 #女生穿搭 #球鞋推薦 #球鞋穿搭 

行走的發電機就是他！每部戲都在傳緋聞，你能不被他電嗎？

撰文編輯 ＃kokoro 每次看戀愛劇總是會不小心對戲中男主角沈船～然而有些男主角不只戲中跟女主角談戀愛，連戲外都會傳出緋聞或假戲真做，想必是因為他們都太有魅力，私底下都會讓對戲的女星不小心暈船，就讓我們來看看江湖人稱行走的發電機，每拍一部戲就傳一次緋聞的帥哥都有誰吧？ 👉當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表 1.佐藤健 近期人氣越來越高漲的砂糖～從2008年拍攝《假面騎士ー電王》就和秋山莉奈傳過緋聞，後來2010年的電視劇《Q10》和前田敦子、2012年的舞台劇《羅密歐與茱麗葉》和石原聰美等都有傳出緋聞，曾經合作過的女星廣末涼子、武井咲、吉岡里帆等⋯⋯累積起來差不多和14位女星有過緋聞，不過日本娛樂圈確實也有會跟共演女星炒新聞的狀況，但佐藤健的魅力真的是無人能擋啦！ 👉佐藤健曾經搞不倫？深陷戀愛緋聞的明星們，不管真假還是支持啦！ （圖片來源：omoshii） 2.山下智久 從早期演戲就備受矚目的山P，也跟許多女星傳過不少緋聞，最有名的大概就是2006年與同為堀越學園畢業的阿比留優了吧？當時也被周刊拍到不少兩人出遊的畫面。2009年與北川景子共演《零秒出手》，也被拍到手牽手約會的模樣，2016年時也曾和一同拍攝《朝5晚9》的石原聰美被拍到出入同個公寓，合計總共傳過緋聞的女星大概也有13人左右！ 👉從男孩到男神，山下智久必看代表作TOP9，永遠的山P滿滿的回憶！ 3.星野源 能歌能演的星野源，在日本娛樂圈是個超有魅力的才子，早在2011年就和歌手aiko傳過緋聞，2013年也和共演電影《深宅家中兒子的戀愛》的夏帆有過傳聞，2013年同年也和合作過不少作品的二階堂富美傳出交往消息，最知名的應該就是2016年與新垣結衣演出《逃避雖可恥但有用》時傳出的緋聞了～總計對象大概也有7人左右，當時也有不少人懷疑是否為了戲劇宣傳而故意製造出的八卦，只能說每次看到這些花邊新聞都覺得撲朔迷離啊～ （圖片來源：videoland） （圖片來源：rockinon） 4.錦戶亮 前傑尼斯男星錦戶亮，過去傳出不少大大小小的緋聞，甚至還被定義了「玩咖」的形象，最有名的是2005年時和模特兒藤井莉娜、2011年和共演《全開女孩》的新垣結衣了吧？2014年時也和共演《對不起青春》的森川葵聽說有過一段，只能說錦戶亮也是魅力驚人！ 5.妻夫木聰 雖然妻夫木聰早在2016年就與同為演員的舞子（マイコ）結婚，當初兩人因共演2012年《東野圭吾推理系列》而結識交往後來步入禮堂，但在結婚之前帥氣男神妻夫木聰也是和不少女星傳過緋聞～2004年與同事務所的優香也傳出交往消息，後來也跟合作多次的深津繪里傳緋聞，兩人合作過電視劇《SLOW DANCE》、電影《魔幻時刻》等。2004年與共演《Orange Days》的柴崎幸被目擊到進出自家的公寓。後來2009年也和共演大河劇《天地人》的比嘉愛未傳過花邊新聞，不過現在我們就祝福他與舞子（マイコ）長長久久吧！ (圖片來源：horipro) 6.小栗旬 2004年與前早安少女組成員矢口真里傳過交往消息，但後來無疾而終。2006年和模特兒徳澤直子也有傳過緋聞，而在2007年也和共演《名偵探柯南》真人版的香椎由宇有過一段，總計緋聞對象也差不多有5、6人左右。不過呢～小栗旬已在2012年和山田優結婚，目前育有兩個小孩，最近山田優也懷了第三胎，希望之後能順利生產，也祝福他們婚姻長久啦！ （圖片來源：glam） 分析完這些男星，發現許多人的緋聞對象不是女星就是模特兒欸，或許也有許多未公開的戀情沒被讓我們知道，但目前來看好像佐藤健的魅力最為驚人，不愧是現在越來越高人氣的天堂醫生～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #佐藤健 #妻夫木聰 #小栗旬 #山下智久 #日本娛樂 #日本演員 #星野源 #生活娛樂 #發電機 #緋聞 #緋聞王 #錦戶亮 

【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！

撰文編輯 #joan 現在人生活壓力越來越大，面對人群總是必須展現出自己開心的那一面，即使內心難過，表面還是要笑臉迎人～也許你平時看似很外向、活潑開朗、善於交際，同時也擁有好人緣！但其實你的內心卻很孤獨，沒有可以傾訴內心事的朋友，以上的這些狀況就稱為「外向孤獨症」，你是否也擁有這個症狀呢？趕快來開始測驗看看吧！ 👉🏻【邱比特心測】用直覺選出你的「戀愛幸運草」，揭曉你的夏日戀愛訊息！ 1.不管你有多難過，只要一看見美食就能忘記難過 （A）是—–去問題2 （B）不是—–去問題3 （C）看情況—–去問題4 2.你從來不會覺得自己是個幸運的人 （A）是—–去問題3 （B）不是—–去問題4 （C）看情況—–去問題5 3.你只想安安穩穩的過好自己的日子 （A）是—–去問題4 （B）不是—–去問題5 （C）看情況—–去問題6 4.你現在住的地方有種植一些花花草草嗎？ （A）有—–去問題5 （B）沒有—–去問題6 （C）正打算種—–去問題7 5.你覺得自信的笑容比華麗的衣裝更能打動人嗎？ （A）是—–去問題6 （B）不是—–去問題7 （C）看情況—–去問題8 6.下面幾個詞語你最喜歡的是 （A）白茫茫—–去問題7 （B）紅彤彤—–去問題8 （C）綠油油—–答案A 7.一個美好的客廳中，你覺得最不能缺少的是？ （A）電視—–去問題8 （B）沙發—–去問題9 （C）空調—–去問題10 8.你覺得下面的誰在你心中最為重要？ （A）家人—–去問題9 （B）愛人—–答案A （C）自己—–答案B 9.你去森林裡探險，遇見一個小茅屋，你覺得它的主人會是？ （A）獵人的—–答案C （B）護林員的—–答案D （C）森林裡的人的—–答案A 10.以下諸子百家中，你最喜歡哪一家？ （A）法家—–答案B （法家：提出了富國強兵，以法治國的思想） （B）墨家—–答案C （墨家：主張人與人之間平等的愛、反對侵略戰等等） （C）兵家—–答案D （兵家：主張勝敗乃兵家常事） 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】對象是值得託付終生的人嗎？從測驗看你們的感情有多穩定～ （A）輕微外向孤獨症 雖然說外向孤獨症的一些特點你也有了，例如有時候很神經，有時候很鎮定;有時候會沒心沒肺的笑，有時也會沉默寡言，其實這些都不算太嚴重，你還是有知心朋友可以傾訴煩惱的，自己也會調整情緒，只是有些話只能憋在心裡罷了。 （B）重度外向孤獨症 相對來說，你現在的狀況嚴重了一些，你在人群裡笑的越大聲，內心受的傷卻是越深，對一些討厭的人也只能用微笑面對，但內心卻很鄙視這些人，這種症狀無藥可解，因為你想得到更多，勢必得承受更多壓力與折磨。 （C）你沒有外向孤獨症 你覺得自己一向都是表裡如一的人，完全不會有表面樂觀內心卻很陰暗的這種事情，你經常認為人活在這個世界上就已經很累了，不需要和自己過不去，對於自己不喜歡的人，直接不去理會或是當面說不喜歡，也沒有什麼大不了，人生苦短就是要及時行樂，不想講話的時候就自己靜一靜。 （D）你是內向孤獨症 那些明明看起來很樂觀、外向的人，內心也會喊著孤獨寂寞，只是你覺得你自己的狀況比較嚴重一點，沒有功夫去在意他們，你給人的感覺就是比較不會能言善道，也不會花言巧語討人歡心，更不會撩人、與人交際，只喜歡自己待著，默默當一個內向的孤獨者。 會產生這樣的症狀，或許是因為從小就懂得許多道理，內心也相對比較早熟，所以習慣了這樣的生活模式，逐漸的演變為外向孤獨症，這樣的人自尊心也比較強、愛面子，所以也不太會對別人說出心裡話，但是或許可以嘗試著和朋友、親人聊聊天，這樣子一定可以慢慢打開心房的！ 👉🏻12星座代表符號「象徵意義」大解析！原來符號都隱藏著星座的潛在性格～ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #外向 #外向孤獨症 #孤獨 #心情 #心理測驗 #測驗 

【波波心測】10題測出你心中不為人知的「黑暗面」，每人心裡都有一個小惡魔！

撰文編輯 #MM老師 步入8月的梅雨季節，夏日配上午後陣雨，總是影響著我們的心情，雖然大家都說要以正面的方向思考，不過編輯今天要讓大家認識自己不為人知的黑暗面，探索心中從不被發掘的那一塊，編輯今天準備了10道題目，來看看你的黑暗面是屬於哪一類型吧！ 測驗開始👇 1. 被媽媽唸房間太亂你會？ A.放著就好，反正最後媽媽會幫我整理——到第2題 B.堅持自己亂中有序，媽媽不懂！——到第3題 C.完全不知道哪裡亂，也不知道怎麼開始收——到第2題 D.馬上收拾——到第3題 2. 當朋友遇到困難、約你出來談心，你會？ A.排除萬難，馬上答應！——到第4題 B.看一下當天狀況再決定——到第4題 C.覺得很麻煩、有壓力——到第3題 D.他人的事，我沒辦法解決 ——到第3題 3.無聊沒事時想看個劇，你會選擇哪一型？ A.不用動頭腦思考的喜劇——到第4題 B.羅曼蒂克愛情劇——到第4題 C.驚悚懸疑劇——到第5題 D.歷史古裝劇——到第5題 4.看到小動物你會？ A.想摸摸牠，但是會害怕——到第5題 B.看看就好，沒什麼想法——到第6題 C.太可愛了！想要抱抱牠——到第6題 D.討厭小動物，遠離我！——到第5題 5.當同事拜託你幫忙參加一項活動時，你會？ A.上班很累了還要參加活動，拒絕！——到第6題 B.不好意思拒絕，只好答應——到第6題 C.不干我的事，為什麼要參加？——到第7題 D.以防被說閒話，答應比較好——到第7題 6.心情不好時，你會？ A.大吃大喝，隔天就會好了——到第7題 B.找朋友一起抱怨舒壓——到第8題 C.躲在房間裡自己哭一場——到第7題 D.為什麼是我的錯！——到第8題 7.你都幾點睡覺？ A.晚上10:00前——到第8題 B.晚上11:00-12:00左右——到第8題 C.凌晨12:00-01:00左右——到第9題 D.凌晨01:00之後——到第9題 8.下起大雨了，你突然想起和朋友有約，你會？ A.都約好了，不甘願的赴約 ——到第10題 B.他應該主動問我要不要改時間——到第10題 C.不想淋濕，跟他改約其他天——到第9題 D.以朋友為主，逆來順受——到第9題 9.看到朋友在吵架，你會？ A.主動過去協調——到第10題 B.怕掃到颱風尾，還是別插手——D型 C.找別人來幫忙——到第10題 D.覺得好麻煩，聽八卦就好——第C型 10.當朋友伸手向你借錢，你會？ A.朋友有難一定幫——A型 B.借錢後會發生許多問題，拒絕吧——B型 【分析結果】 A型—濫好人 A型的朋友，你不擅長拒絕他人，只要有人要求都會幫忙，常覺得自己不幫忙的話過意不去，一方面害怕別人記仇，一方面也希望得到大家的喜愛，因此成為「濫好人」，有時候還會莫名其妙的讓自己陷入麻煩裡。最好是適量的改變這個習慣，人可以好，但不要濫，讓自己成為一個有個性的人，該拒絕時就勇敢拒絕！ （圖片來源：tvN 드라마） B型—自私鬼 思考總以自己為中心，不太顧他人的想法與感受，這類型的朋友可要小心！自私也得有技巧的，如果常常讓別人發覺你自私的一面，可能會失去一些朋友！雖然很現實，但誰都不想當那個單方面付出的人吧？想要得到別人的好處，你也要先為他人著想。 （圖片來源：tvN 드라마） C型—懶惰王 C型的你，總是覺得別人的問題很麻煩，不想淌混水也不想自討苦吃，喜歡活在自己的世界裡，但有時候人與人之間是需要花時間培養的，如果沒有經營，要怎麼去維持呢？不要害怕麻煩，等到你也需要別人幫忙時，你才有可能接受相同的幫助。 （圖片來源：tvN 드라마） D型—膽小鬼 不敢嘗試新事物，因為害怕自己失敗，然後一蹶不振。鴕鳥心態的你缺乏信心，每次遇到事情就想要逃避，如果一直這樣的話，你可成不了大事啊！跨出第一步總是最困難的，但你怎麼知道跨出一步會不會海闊天空？請常常告訴自己「我可以做到的」、「失敗沒關係，下次再努力」，沒有誰事事都是順利的，只有從失敗中學習，這才是最重要的。 （圖片來源：tvN 드라마） 以上就是你心裡的黑暗面，有講中你的心聲嗎？人生有許多麻煩的事情，雖然很討厭，但還是要解決它，有挑戰的人生才精彩不是嗎？改變心態後，就會發現世界還有很多美好事物等著你喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人格分析 #居家生活 #心理測驗 #性格測驗 #波波心測 #生活精選 #黑暗面 #黑暗面測驗 

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