【期間限定】2021森川里海濕地藝術季開跑！隱身在5個部落&山海之間的裝置藝術

「2021森川里海濕地藝術季」開跑囉！今年依然是在花蓮豐濱海岸展開，蜿蜒的台11線，鄰近太平洋，一整片的海稻田，到了夏季起風時，便會隨風搖曳，這樣稻浪與海浪共舞的盛況，每年都有許多人駐足拍照打卡，各式裝置藝術品藏身於海稻田之中，更是吸引許多人來朝聖。 自2018年正式將「米耙流濕地藝術季」改名為「森川里海濕地藝術季」，從原本串連的磯崎、新社、復興以及港口4個部落，至今第四屆已有5個部落投入其中。不斷實踐「森川里海」精神，讓藝術季不再是短期盛會，而是能成為生活的一部份，落實生活美學與藝術村的生活方式，讓在地居民，能創造出自然永續的健康生態與環境。 而今年的主題為「好野人＿慢慢走比較快」，強調「原始富足」與「現代富足」價值差異，重新學習與自然共生的智慧，擺脫被各種「擁有」所束縛的慾望，因為我們早已擁有最豐富的自然資源，已經是「好野人」了。 這次的作品橫跨5個部落，由10組的藝術家共同參與創作，每一件作品都反映出部落現在處境的內涵，相當的精采。其中芃芓藝術－蔡佳吟&黃啟軒創作的「海景第一排」，便是在講述花蓮海岸線的海稻田美景，如今建造了許多飯店、民宿在其中，但這樣的美景，不單是特定的人群才能享有，不該變成「好野人」的象徵，而是每個人都應該可以自由享受的。 如此富有含意的作品，在8/15-9/24也會有24場【藝術季導覽專車】的活動，以專車接送，會有部落導覽員帶領大家走訪這5個部落，並介紹10組的藝術作品。若想深入了解作品的朋友們，可先至官網查閱導覽場次，再進行網路報名喔～ 同時在8/14、8/21、9/4、9/22、9/29安排5場【火堆論壇x在地體驗】的套裝活動，邀請各領域深耕的人，分享他們正在積極推動的事情，包含工藝復興、原生植物、傳統建築、永續海洋等議題，也為了讓大家更身認識部落，更加碼推出農作參與、工藝學習等體驗活動，透過親身體驗部落生活，帶出更深的部落省思來，若是感興趣的朋友們，要抓緊報名9月份的最後兩個場次呦！ 抓住夏季的尾聲，一起走進海稻田，捕捉最美的畫面吧～若是走進部落，來趟部落生活冒險之旅，也一定超酷的～ Info. 【2021森川里海濕地藝術季】 展覽期間：6月6日～9月30日 導覽專車：8、9月周末 (詳細報名資訊請洽粉專及官網) 火堆論壇：8/14、8/21、9/4、9/22、9/29 (詳細報名資訊請洽粉專及官網) 👉 2021花蓮景點懶人包！絕美避暑秘境、海天一線露營區，暑假就要這樣玩 👉【花蓮】天空之鏡特色活動、沙灘車體驗刺激新玩法，私房秘境景點就在這！ 撰文編輯#兔子愛睡覺 #2021森川里海濕地藝術季 #花蓮 #花蓮兩天一夜 #花蓮景點 #花蓮露營 #藝術季 

🥀推薦7種照片編輯/美化的app✨

 ✨VSCO 相信大家都不陌生吧！喜歡調色調的就必須下載它，額外還有很多不同系列的濾鏡喔 推薦：濾鏡、色調 ✨Snapseed 28種超齊全的編輯功能，也可以編輯出很自然的光/色調，超厲害的［視角］功能還可以讓腿更長和比例更好看 推薦：視角、筆刷 ✨R4VE 主要是裝飾相片，多種夢幻背景和不同風格的貼圖，拼出自己的個性 推薦：背景、貼圖 ✨美圖秀秀 大家一定不陌生超受歡迎的app！除了相片編輯還有強大的人像美容，超多獨特的馬賽克和強大的刪除筆個人超喜歡 推薦：馬賽克、刪除筆、背景虛化 ✨Patternator 超可愛的app，可以拿寵物、大頭貼等做成背景圖和動圖，少女心爆發 推薦：動圖、貼紙 ✨PhotoGrid 強大的照片拼貼，而且也是有編輯和美顏，喜歡拼貼照片的一定要下載它 推薦：拼貼佈局 ✨InShot 簡單好操作的app，可以拼貼/編輯照片和製作小影片，如果覺得編輯照片很複雜麻煩的人很推薦下載它 推薦：影片編輯 以上前5種app都有範例～有什麼問題都可以問我喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 喜歡可以幫我按個心❤️ #照片編輯#app#修圖app 

［台北｜三重］若草 WAKAKUSA Flower & Dining

二訪 綜合水果北海道生乳舒芙蕾 舒芙蕾入口即化 北海道生乳超香 嗜甜的話可以加上天然蔗糖 綜合水果（草莓🍓哈密瓜香蕉🍌藍莓柳橙）👍 無口挑剔真的欠吃！ 雖然牛仔褲已緊繃還是要吃😭😭 店家評價: 食材好吃度：5/5🌟 用餐環境：5/5🌟 闆娘/店員：5/5🌟 回頭再訪率:100% ________________________________ 店家資訊 地址: 241新北市三重區重陽路一段60巷20號 營業時間:平日11:00-20:00（週一公休） 假日09:00-20:00 #若草 #wakakusa #舒芙蕾 #三重美食 #foodie #sogood #food #대만여행 #대만감성 FB小粉專: https://www.facebook.com/search/top/?q=%E6%AD%B9%E5%98%B4%E6%96%97.tv&epa=SEARCH_BOX IG: https://www.instagram.com/shengwaylee/?hl=zh-tw YT:https://www.youtube.com/channel/UCMzd3tB5RW0R59qsvrvqdgw?view_as=subscriber (YT目前停擺….準備考試中，等考完會再陸續更新小影片) 

畫了妝顯老變醜？6大『化妝師私藏技巧』，精緻妝感的秘密原來這麼簡單！

有時候看著別人畫的精緻妝容就忍不住下單購買同款，結果畫出來的效果卻和他們差很大，還不如素顏！相信大家應該都有類似的經驗，但其實有時候不是化妝品本身的問題，反而是你的上妝手法錯誤！今天編輯為大家帶來化妝師私藏的6大上妝技巧！拯救你尷尬又不精緻的妝容！ 底妝 1.粉底液加精華液可以打造服貼又帶水光感的底妝，加入液體高光可以打造透亮的妝效。 2.上完底妝，拿紙巾包著美妝蛋或海綿，按壓全臉能減輕妝感！ 3.浮粉時別急著直接擦掉，先用保濕噴霧噴在浮粉的地方，在用美妝蛋按壓，可以讓妝容變得服貼～ 4.毛孔粗大的地方可以先用能隱形毛孔的妝前乳，會讓肌膚有磨皮的效果，後續上粉底也不用擔心！ 5.用手沾取粉底液分區上妝，用美妝蛋輕拍，可以更節省粉底液的用量並打造服貼的底妝。 6.用蜜粉定妝後再用定妝噴霧，皮膚看起來會更有光澤，但要注意噴霧要夠細，且使用的時候距離要遠一點。 遮瑕 1.藍色黑眼圈使用橘色遮瑕；紫色黑眼圈用黃色遮瑕；棕色黑眼圈用蜜桃色遮瑕。 2.使用順序：片狀瑕疵（黑眼圈、膚色不均）➜點狀瑕疵（痘痘、斑點）➜線狀瑕疵（淚溝、法令紋），片狀瑕疵在粉底之前遮蓋，點狀和線狀瑕疵在粉底之後遮蓋。 3.使用「倒三角遮瑕」黑眼圈，空出臥蠶的位置，這樣黑眼圈及周圍的顏色過渡會更加自然，才不會突然白一塊！ 定妝 1.油肌用粉撲定妝更能吸油，乾肌用刷子定妝會更加清透！ 2.油肌和乾肌的定妝方法不同，油肌：粉底液＋定妝噴霧＋蜜粉＋定妝噴霧；乾肌：定妝噴霧＋粉底液＋蜜粉（著重易出油位置）＋定妝噴霧。 眉妝 1.眉毛畫長一些會顯臉小。 2.眉毛顏色要比頭髮顏色淺三分。 3.眉毛顏色深淺：中間深兩邊淺，上淺下深 上虛下實，會讓眉毛自然又立體！ 4.不同臉型畫眉技巧：長臉的眉毛要短，粗平眉頭到眉峰粗細均勻（適合平眉）；圓臉的眉峰高挑，眉毛較細修飾過寬兩側（適合歐式眉）；方臉的眉型要較長，粗細要均勻 線條柔和均稱（適合彎月眉）；鵝蛋臉的眉型線條要圓滑，眉尾自然過渡即可（適合標準眉）；菱形臉的眉峰可以比歐式眉略低，可以修飾顴骨偏高的問題（適合小挑眉）；心形臉的眉頭要較粗 眉尾細長且無明顯眉峰（適合柳葉眉）！詳細的畫眉教學點我。 眼妝 1.日常休閒選擇橘色系（大地色）；約會逛街選擇桃花色系（粉嫩色、莓紅色）。 2.眼妝髒是淺色眼影打底沒做好，以及暈染不夠充分。 3.不會畫眼線的可以用深色眼影畫眼線，自然又不容易出錯！ 4.若有畫錯的地方可以用小棉花棒＋乳液，清清擦掉畫錯的地方。 5.夾睫毛分成三段根部、中部、尾部各5秒，瞬間讓睫毛捲翹又自然！ 6.下睫毛很少的話，可以用很細的眼線筆畫。 7.塗睫毛膏前先把睫毛刷多餘的膏體刮掉，可以避免刷出蒼蠅腳～ 腮紅 1.腮紅中間偏上減齡，刷顴骨外側有小臉的效果。 2.腮紅要少量多次，刷子沾粉後要記得先抖掉多餘的粉！ 3.先用腮紅後蜜粉，可以防止失手，並且看起來白裡透紅～ 4.冷白皮適合粉色系腮紅，暖黃皮適合橘色系。 5.不同臉型腮紅技巧：圓臉的腮紅畫在太陽穴及眼下眼周的一圈位置，顯得元氣可愛（適合日系腮紅）；長臉要把腮紅橫向打在臉上和鼻樑，製造一種微醺宿醉的感覺（適合曬傷腮紅）；方臉的腮紅畫在顴骨和蘋果肌的位置修飾臉型（適合修容腮紅）；另外眼下腮紅是適合任何臉型，畫在眼下或臥蠶下方很減齡，但要注意不要畫太多！詳細的腮紅教學點我。 這6大上妝技巧你都學會了嗎？小小的改變就能讓妝容有大大的變化，新手要畫出乾淨又精緻的妝容也可以變得很簡單！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #上妝手法 #上妝技巧 #化妝師上妝技巧 #化妝師化妝技巧 #化妝手法 #化妝技巧 #新手上妝 #新手化妝 

從你最習慣的坐姿分析你的個性！《趣味篇》

 🔮以下 6 種坐姿，哪一種是你最常出現的？ 1. 雙腳併攏 2. 翹二郎腿 (右腳在上) 3. 翹二郎腿 (左腳在上) 4. 雙腳張開 5. 膝蓋互碰腳底微張 6. 雙腳交叉 🔮測驗結果分析 1. 雙腳併攏 為人謹慎又細心，有很強的自我約束力。 2. 翹二郎腿 (右腳在上) 你的個性有點內向，比較喜歡有人給你意見，在感情中喜歡給男生領導權。 3. 翹二郎腿 (左腳在上) 個性開朗，做事態度積極、不拖泥帶水。 4. 雙腳張開 為人大方又樂觀，通常一件事情不會困擾你太久。 5. 膝蓋互碰腳底微張 對自我有極高的要求，會時時刻刻改進不足之處，提升自己的能力。 6. 雙腳交叉 簡單四個字：童心未泯！ 

日本人也愛台式豆花！4間在日豆花店，道地台灣味就是讚！

來到寒冷的日本旅遊想要暖暖胃時，路上有很方便的自動販賣機，可以買到玉米濃湯、味增蛤蠣湯、紅豆湯，但對於這些無法填滿內心的空虛，懷念起台灣暖胃甜品豆花以及燒仙草時，以下為你介紹這幾家在日本也可以品嚐台灣的味道，來日本走過路過千萬不要錯過！快來看看吧～ 延伸閱讀：日本超夯台式早餐「東京豆漿生活」，這碗刷爆SNS的鹹豆漿，台灣人一定要去捧場啊！ 南所豆花 老闆是台南人，2020年4月在大阪開了這間店，所以可以品嚐到正港的台南味。當然說到豆花就絕對不能少了配料，南所豆花提供了大約10種配料，每一種都是純手工製作，實在有夠用心！另外不只是豆花，店內竟然還有販售檸檬愛玉！夏天時還有台式的剉冰！在外國也能吃到記憶中的台灣味，真是太感動了！ 延伸閱讀：大阪黑門市場必吃清單！經典市場還是要去，從水果到肉類海鮮都不放過！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市北区本庄東２丁目７ 1階 營業時間：11:00～19:00 （若臨時公休會公布在ig） 交通： ［天神橋筋6丁目駅］往西北徒步10分鐘 東京豆花工房 還記得之前介紹的東京豆漿生活嗎？沒錯這間豆花店的老闆是同一個人，因為老闆娘是台灣人所以豆花跟配料都非常講究就連糖水都很台灣味！餐點很簡單就兩種（原味豆花以及有配料的豆花）讓客人做選擇，重點有配料的豆花可以選綜合口味或選自己想吃的，最驚訝的是竟然有紫米跟粉粿，很值得常常拜訪對吧！ 延伸閱懂：民生炒飯在日本也吃得到啦！日本正在瘋台灣小吃，這些就是台灣味啊！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区神田須田町1-19 營業時間：11:30～19:00 （星期三公休） 交通： JR山手線［神田駅］北口徒歩5分［秋葉原駅］電器街口徒歩5分田駅徒歩約5分／丸之內線 ［御茶之水駅］聖橋口徒歩5分 黑工号 嫩仙草專門店 來自台南的嫩仙草進軍日本囉！目前來說有五間連鎖的嫩仙草，讓你這個冬天在東京不感到寒冷，味道滿滿的台灣味，主打商品當然就是嫩仙草以及西米露，甚至連珍珠奶茶、仙草奶茶也都是熱賣商品，夏季的時候還會放上新鮮水果作為搭配，而菜單是以搭配好的方式123號去做選擇，是非常方便的選擇，有機會來日本玩是不是要去嚐鮮看看呢！ 延伸閱讀：日本超商秋冬新品報到！熱搜口碑打卡款，沒買到就白去了啦！ 📍INFO. 地址：東京都台東区上野4-6-8 營業時間：11:00～22:00（沒有公休） 交通： JR山手線［御徒町駅］位在上野阿美橫丁 ／都營大江戶線 ［上野御徒町駅］ MeetFresh鮮芋仙 相信大家對鮮芋仙都不陌生，但現在在台灣應該沒剩幾間了吧，可是日本的鮮芋仙卻是讓你每次去都會大排長龍！雖說味道沒有那麼道地的台灣味，可是卻有一種家鄉味，日本鮮芋仙甚至研發了珍珠熱壓吐司，是不是很厲害！日本鮮芋仙份量並不小，吃完後會很飽，所以大力推薦可以去吉祥寺北口的鮮芋仙嚐鮮。 延伸閱讀：進擊的護唇膏！日本曼秀雷敦「珍珠奶茶」、凡士林 x 百事可樂，這幾支潤唇效果很可以啊！ 因為吃飽後可以逛街走走風景很美。而每一間的鮮芋仙裝潢都有不一樣的美，很適合網美們去拍照（推薦位置：赤羽本店），是不是要去吃一波拍一波呀！ 📍INFO. 赤羽本店 地址：東京都北区赤羽2-21-2 SD.Building 1F 營業時間：11：00 ～ 21：00 交通： JR湘南新宿線［赤羽駅］徒歩5分 吉祥寺北口店 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町1-7-1 營業時間：11：00 ～ 21：00 交通： JR中央線［吉祥寺駅］徒歩2分 在日本工作或是唸書的朋友們，如果懷念台灣的味道可以去這三家，可以滿足一下自己，回味台灣的好滋味！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MeetFresh鮮芋仙 #南所豆花 #東京 #東京美食 #東京豆花工房 #生活娛樂 #黑工号 嫩仙草專門店 

【貓咪冷知識】解析６個貓咪睡覺位置的親密指數，你全解鎖了嗎？

身為專業鏟屎官的我們，一定要讀懂喵主子隱藏在言行舉止中的信號，你知道其實貓咪睡覺的位置就表示牠對你的親密指數嗎？今天小星球就要來為大家解析最常見的6個貓咪睡覺位置，猜猜看懷裡、頭頂、腳邊哪個才是喵星人的最愛，現在就一起看下去吧！ 👉貓貓一直睡是「正常」還是「生病」？５大原因揭秘！ 1.睡在床以外的地方 親密指數：★ 最快速辨別貓咪到底和你親不親密的辦法，就是看牠肯不肯與你睡在同一張床上，如果貓咪連和你待在同個地方都不願意，只想在遙遠的沙發和椅子上休息，那就是牠覺得在你身邊無法安心睡覺，鏟屎官得加把勁贏得牠的信任囉！ 2.睡在靠近腳的床邊 親密指數：★★ 只要願意睡在床上就是對你有一定的親密度了，但是比起睡在鏟屎官的身旁和頭附近，貓咪選擇睡在腳邊或床邊的原因很有可能是因為鏟屎官睡相不佳、很喜歡干擾貓咪睡覺，導致貓咪容易被吵醒，所以牠才選擇一個相對容易安睡的位置。 3.睡在胯下 親密指數：★★★ 有很多貓咪喜歡窩在鏟屎官的胯下入睡，這個位置不僅溫暖還充斥著鏟屎官的氣息，對於貓咪來說是一個能夠讓牠們覺得很安心的位置，你家貓貓也是胯下入眠的愛好者嗎？ 4.睡在頭上 親密指數：★★★★ 你有被貓咪搶走枕頭的經驗嗎？有些鏟屎官在半夜醒來會發現自己的頭上睡著一隻貓，而枕頭的位置幾乎全被牠霸佔了，這是因為貓咪睡在枕頭上可以大幅減少睡到一半被壓住的機率，並且頭部也會散發出鏟屎官的氣息，讓貓咪安然入夢哦！ 5.睡在懷裡 親密指數：★★★★★ 有些貓咪喜歡向鏟屎官撒嬌討抱抱，那麼牠就會選擇窩在鏟屎官的懷裡或身旁，還可以將頭饋在人類手腕上當枕頭，簡直舒服到不行，睡在鏟屎官的懷裡可說是相當信任的表現呢！ （圖片來源：Unsplash @Chris Abney） 6.睡在被子裡 想取暖指數：★★★★★ 為什麼貓咪也像人類一樣喜歡蓋被子、鑽進被子裡睡覺呢？其實原因很簡單，就是因為牠覺得待在被窩裡很暖而已啦～與其說是和鏟屎官很親密，不如說是牠想來饋休了！ （圖片來源：Unsplash @Kate Stone Matheson） 👉揭秘高智商貓咪會做的６個舉動，你家的貓聰明嗎？ 看完以上文章，你對喵星人是不是又有更進一步的暸解了呢？照顧貓咪真的是要注意到許多眉眉角角啊！ 撰文編輯 #菌菌 #冷知識 #可愛 #喵星人 #寵物知識 #寵物趣聞 #有趣 #毛孩 #療癒 #萌寵 #親密指數 #貓咪 #貓咪冷知識 #貓咪睡覺位置 

這是心動的感覺！10款平價+精品皮夾推薦，總有一款讓你荷包守不住！

都說女生的錢最好賺，這個說法沒有人不認同吧？不管是服裝、飾品、包包、甚至是卡夾，可都是難逃我們女孩的心房！（難怪女孩都喊窮，原來都花在這些地方，笑）今天穿搭編繼續跟大家盤點10款看了絕對會心動的皮夾們，不管是平價款或是精品款，總會有一款讓你心花怒放！ 盤點5款平價+精品皮夾推薦 – Fennec 女孩肯定對Fennec這個品牌不陌生！他們成功從一個小眾品牌變成被大家熟知的熱門牌子，也是很多女孩們去韓國必逛的好店之一～Fennec近期推出的新品多以卡夾為主，而其中銀色的單品更是成為大家的搶購重點，雖然其他顏色也很好看，但不得不說銀色真的有一種時髦高級感！不喜歡帶現金出門的女孩們，這款卡夾真的可以閉眼入。短夾、長夾、卡夾，甚至是護照夾都可以在他們家找到，而且價格真的太親民了！ https://www.instagram.com/p/CrUgFAhp3eQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqE2xhLJUcm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點5款平價+精品皮夾推薦 – Matin Kim 2023年爆紅的韓國小眾設計師品牌非Matin Kim莫屬，最具代表性的標誌就是那塊小金屬片，設計以簡約俐落為主，和金屬片搭配起來更顯高級感。Accordian Wallet 雖然小巧，也是眾多人口中的「小廢包」, 但容納性其實還是很強的。打開是文件夾式的設計，共有3格，除了卡片之外，少量的紙幣和硬幣也是可以一起放進去，十分方便！ https://www.instagram.com/p/CjSZjrauhha/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CumQ2MyLrqE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點5款平價+精品皮夾推薦- Charles & Keith 說起平價品牌，大家肯定會先想到的就是小CK，除了價格親民以外，其實他們家的品控及款式設計都非常符合年輕女孩們的審美。穿搭編自己也是短夾控，就特別喜歡這款Freida金屬扣折疊短夾，除了外表很有設計感之外，可拆卸式的細繩提供了更多的便利性。不想帶包包出門，就可以把細繩以斜背的方式掛在身上啦！ 圖片來源：Charles & Keith官網 盤點5款平價+精品皮夾推薦- Pedro Pedro Chain皮革錢包也是便利性超高的一款長夾包。單色調配色設計既低調卻不失優雅，外型採用牛皮製成。和上面的小CK一樣，都有配備一條可拆卸鏈條肩帶，也非常適合當小包包使用～顏色雖然不多，但也是一些基本百搭色。如果和穿搭編一樣喜歡有鏈條的小皮夾，Pedro皮革3折疊皮夾也是一款CP值很高的單品，同樣也是採用皮革製成，而內部的折疊設計提供了充足的空間，卡片、現金、收據等統統都可以放進去哦。 圖片來源： Pedro官網 盤點5款平價+精品皮夾推薦- Robinmay 除了一些熟知的外國平價品牌，其實台灣也有CP值有很高的本土平價品牌Robinmay。Robinmay也是很多遊客來台灣旅遊必買的伴手禮之一！這款水曜之地真皮短夾非常推薦，外觀設計最吸睛的地方肯定是那獨特的三角Logo金屬標志，在一款看似簡約的皮夾上起到畫龍點睛的效果，拿在手上女人味十足！ 圖片來源：Robinmay官網 穿搭編自己雖然也是小資女，但看到一些精品皮夾當然難免會心動～就來跟大家盤點5款忍痛也想買下來的精品皮夾！ 盤點5款平價+精品皮夾推薦– Miu Miu 深受年輕女孩喜愛的Miu Miu自然是穿搭編的首推品牌！這款Matelasse納珀軟皮短錢包也是他們很受歡迎的款式之一，外型以經典的Matelassé圖案呈現精緻的立體質感，精緻卻不失可愛！除了獨特的水波紋外型設計，它還是一款非常實用的皮夾，不僅有鈔票隔層，還有卡槽和零錢內袋。穿搭編狂推銀色和黃鐵礦色，真的是很高級的配色！ https://www.instagram.com/p/CpUhkhrP_1f/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源：Miu Miu官網 盤點5款精品品牌皮夾 – Prada 你永遠可以相信Prada！如果想入一款Prada皮夾，非常推薦Saffiano系列！Prada一直都是以黑色系為主，沒想到這款Saffiano竟然有很溫柔的淺藍色，直接心動爆表！Saffiano皮革錢包特別適合不怎麼帶現金的女孩，內部設有8個卡槽，悠遊卡、身份證、信用卡通通都可以放進去。想要找可以裝零錢、鈔票和卡片的錢包可以看看他們家的小號Saffiano，除了4格卡槽和鈔票隔層，外部還有拉鏈式的零錢隔袋，實用性會更高！ 圖片來源：Prada官網 盤點5款平價+精品皮夾推薦– LV 說起精品怎麼可以沒有LV？。但是今天穿搭編想打破大家對LV的初印象，分享一款沒有「老花」的皮夾——Capucines小型錢包。Capucines小型錢包最特別的地方就是其獨特的外型設計，優雅的波浪圖案是穿搭編被這款皮夾最吸引的地方，並搭配了珍珠母貝飾面LV logo，給人一種對夏天難以釋懷的海邊度假情懷。不過這款皮夾在官網上目前是缺貨的，喜歡的女孩要留意LV官網啦！ 圖片來源：LV官網 盤點5款平價+精品皮夾推薦- Celine 包包界的人氣旺Celine，除了凱旋門印花包，皮夾也是必入的一款！Celine小型Triomphe銀包內襯由牛皮製成，折疊式的設計方便好攜帶。別看它外形小巧，其實內有乾坤！除了卡槽和紙鈔袋，有別於一般皮夾的地方在於它把零錢口袋設在內襯，外觀看起來更簡潔卻同時保有十足功能性！ https://www.instagram.com/p/CqfYiJGvSX3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cex5o6FvyOR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點5款平價+精品皮夾推薦– YSL 精品中的鏈條皮夾一定少不了YSL Envelope滑面皮革鏈條錢包。外型設計雖然是以單一色調為主，但勝在與它的實用性非常高！它是錢包但同時也是斜挎包和手提包，一包三用真的入手不虧！雖然價位偏高，但花一份的錢體驗3倍的快樂，好像也不錯吧？ 圖片來源：YSL官網 看完10款平價和精品皮夾，你心動了嗎？不管是平價還是精品，只要大家找到自己喜歡的皮夾都是一件值得開心的事！ 延伸閱讀： 👉 心動不如馬上行動！2023『顏值天花板』包款Top15，隨便一咖都讓妳美過別人！ 👉 2023情人節買包治百病！ROBINMAY情人節限定禮盒，搭配 EYE CANDLE高級感千金香，根本約會秘密武器～美到甜進心坎裡！ 👉買機票去都划算！各大精品在哪一國買最便宜？先把這篇存起來！ 👉 不可能這麼懂女孩的心！CP值超高CoachHobo23包款，魔法小卡請出動！ 👉 小巧精緻低負擔！Chloe淡漠系列皮革包包，百搭實用、台灣也買得到！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生皮夾 #小資女錢包 #平價皮夾 #皮夾分享 #皮夾推薦 #精品皮夾 

在家工作順便翹臀瘦身 ！8招「床上提臀操」，睡前5分鐘簡單練出蜜桃臀！

居家辦公長期久坐是不是也讓妳的屁股大了一吋了呢？無法出門上健身房，在家也別忘了運動！沒有健身器材、沒有大空間也別擔心，健身專家教你在床上也能練出蜜桃翹臀！專家親授「床上提臀操」每天5分鐘連假胯寬也能改善。 延伸閱讀 : 消水腫按摩有效嗎？6招水腫退散小撇步公開，泡澡輕壓、刮痧排毒…「這個」飲品最有效 第一步：紓展臀肌 在運動開始之前，第一步先紓展紓展久坐僵硬的臀部肌肉吧～首先以跪姿跪坐床上，雙膝打開與肩同寬，透過核心和臀部肌肉發力，上下激活抬起坐下30秒，不僅能讓臀部肌肉舒張放鬆，還能調整緊繃麻掉的屁股呢～ 第二步：俯臥並腿 再累也別虧待自己的身材～就在床上鍛鍊妳的蜜臀吧！第二招首先趴臥在床上，接著雙手腳差放置胸前，同時核心腹部施力，將雙腿伸直、併攏上下抬舉，連續動作30秒，可以讓臀部下緣的肌肉更加緊實。 延伸閱讀 : 宅在家也能訓練肌力！7個在家健身Instagram推薦，初學者也能輕易上手，強化核心甩開惱人小腹婆 第三步：單腳抬腿 接著第三招，就進入進皆的單臀鍛鍊～同樣以趴臥的姿勢，在床鋪上躺平，以核心發力，將單腳像上台起，穩住臀部肌肉，連續動作30秒，而後左右交換各30秒。最後可以再搭配雙腿開合，將兩動作結合，連續30秒，強化臀部肌肉。 延伸閱讀 : 彈力帶怎麼挑才好？3個挑選重點請筆記，長短適合不同訓練部位，竟然材質也是大關鍵！ 第四步：跪姿後踢 提臀之於，大腿的贅肉也別忘記！第四招後踢抬腿，正好同時練練妳的大腿肌群～首先以趴跪姿勢，穩住身軀，以核心臀部力量，將單腿後踢勾起，左右交換各30秒，接著再將單腿向外開（小狗撒尿姿勢），後踢、外開連續動作搭配30秒。 第六步：側臥抬腿 常常穿短褲比基尼，最怕測頹的贅肉液出來～這時你就得試試這招！首先身軀側躺在床鋪上，一手支撐頭部，一手穩固腰盤，將施力點放在核心和側臀肌肉，單腳抬起開合，並起左右交替各30秒，會讓臀型更圓潤立體。 延伸閱讀 : 《六人行》特別篇回歸！珍妮佛安妮斯頓抗老保養5秘訣，早上一杯這個不怕胖 第七步：臀部拉伸 結束了激烈的提臀運動後，可別忘了收操拉筋！這招臀部拉伸運動，對於久坐、骨盆不正的女孩也有紓緩的效果～將單腿盤臥以另一腿屈膝之稱，透過手拉的力量帶動大腿內側肌肉、臀部的伸展，對於久坐屁股麻的問題也有改善效果喔！ 第八步：屈臥青蛙姿 近幾年的女性假胯寬問題嚴重，無疑不是坐姿不良、習慣翹腳等種種生活壞習慣養成，若妳也有同樣的困擾，快試試這一招！首先趴臥在床上，雙腿敞開，呈青蛙姿勢，接著以核心臀部施力微微收緊、放鬆，維持30秒，放鬆臀部肌肉同時也能改善妳的假胯寬。 延伸閱讀： 👉🏻李昇基女友是她！李多寅保養瘦身5招大公開，天鵝頸養成靠這個運動 👉🏻在家運動女生搶做「-1000卡居家皮拉提斯」！韓國健身女神親授，不出門也能瘦身5公斤 👉🏻2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」！3大造型攻略一次看，短髮這樣剪更顯小臉 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #俯臥並腿 #側臥抬腿 #單腳抬腿 #居家健身 #屈臥青蛙姿 #床上提臀操 #紓展臀肌 #臀部拉伸 #蜜桃臀 #跪姿後踢 

【蠟筆小新鐵粉大考驗】小新迷必看!

《蠟筆小新》的卡通幾乎是大家共通的童年回憶，身為小新迷的你，有把握答對以下的題目嗎! 答案都會在圖片下方喔~ Ans:在勞作課做的 . . . . . Ans:動感迴力鏢 . . . . . . Ans:麻雀 . (這個問題沒有圖片唷) . . . . . . . . Ans:5根 . . . . . . Ans:辛西亞 . . . . . . Ans:佐藤九日堂 (大拍賣的時候買的) . . . . . . Ans:不理不理 . . . . . . Ans:可愛月天真日 . . . . . . Ans:保持平衡 . . . . . . Ans:金魚 (阿呆還聽得懂金魚說話喔，也能和金魚心靈交流) . 10題裡面你答對幾題呢 就算只有答對2-3題，但已經很棒了，畢竟有些題目我也覺得超難哈哈哈 #蠟筆小新 #冷知識 下篇: 【櫻桃小丸子童年記憶大考驗!】你記得多少? 【誰才是你童年時的初戀男友？】盤點10個童年男神！

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