皮膚偷偷變好的秘訣？5招「提升睡眠品質」，原來美容覺關鍵是這個！

大家應該都很習慣睡前先滑個手機，然後滑一滑就發現時間不知不覺很晚了？女孩們可千萬別以為這沒什麼！其實它就是讓你睡不好、皮膚變差的主要原因啊！以下就來看看如何改善睡眠品質＆睡個美容覺吧！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ 如何提升睡眠品質 1.睡前兩小時改用間接照明 什麼是間接照明？也就是見微光不見燈具，不會直接明顯照射的燈具。房間一變暗後，人體會開始分泌能幫助入睡的褪黑激素，建議大家可以在睡前改成見光不見燈的間接照明，讓室內變暗，自然就會產生睡意囉！ 2.晚餐在睡前3小時結束 如果消化器官在睡眠時持續運作，會妨礙人體進入深層睡眠，因此晚餐最晚應該在睡前3小時吃完，這樣才不會影響到睡眠品質！ 3.伸展運動 身體僵硬也是妨礙睡眠的主要原因之一，只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降，快速入睡。但在這邊溫馨提醒大家，溫和的伸展運動即可，不可過度伸展反而會造成身體受傷哦。 4.電腦和智慧型手機是睡眠的大敵 你是不是很習慣睡前滑手機呢？一直用電腦、手機接受資訊，容易使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，容易消除睡意，難怪有許多人都會說睡不著！ 5.週末補眠不超過兩小時 相信有許多人會選擇週末狂睡覺來補眠，但其實睡太多反而會打亂睡眠頻率啊！補眠不是找一天睡一整天就好了，而是要回歸『睡眠的規律與品質』才是真正補眠。 👉🏻睡好覺就能瘦下來？告訴你身體睡覺時都在幹嘛，調理體質其實就這麼簡單！ 美容覺 常常聽到有人說要睡美容覺，其實不只是要早睡而已，還有以下這些需要注意！ 1.避免睡前30分鐘接觸藍光設備 常常接觸手機、電腦或電視等，會使肌膚於夜間修護效果下降，也就是導致肌膚提早衰老哦！ 2.善用黃金睡眠3小時 深層睡眠這期間生長激素大量製造，加速血液流向肌膚、修復細胞損傷，促進分泌膠原質的細胞再生，讓肌膚維持彈力與緊緻！最好是晚上11點前睡覺，因為晚上11點到凌晨2點這段時期是加速肝的代謝。 3.肌膚在夜間修護時刻達到高峰 夜間時段與肌膚自行修護兩者間關係密不可分啊！因為肌膚有自我修護的生理時間，白天和夜晚分別會是不同的工作階段，肌膚修護程序會在夜晚達到巔峰。 看到這裡，女孩們趕快先將本篇收藏起來，然後關手機準備早早去睡覺吧XDDD 🙌🏻資料參考來源：品牌提供 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻韓妞皮膚水亮亮的秘訣是甚麼？他們都不買觀光客連鎖店！盤點5個韓妞愛用韓國化妝品品牌 👉🏻就等這清單！@cosme2019綜合大賞＋下半年新人賞統整，萬中選一就是它們 👉🏻只有專業鐵粉才知道！盤點「專櫃隱藏版冷門好物」，這些寶藏終於被挖出來啦！ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 👉🏻痘痘冒不停？從體內改善最快 #失眠 #提升睡眠品質 #睡眠品質 

《美妙人生》小小馨菲居然也上大學了！「母胎仙女」鄭多彬，這顏值根本歷代級校花！

最近有許多韓國小童星都漸漸成年，不僅沒有長歪，還每個都長超帥或超正，實在是逼得大人演員們不得不多敷面膜好好保養啊！今天來跟大家介紹最近證件照被瘋傳的童星妹妹鄭多彬！她就是在15年前出演《美妙人生》中，柳真與金載沅因為一夜情而不小心出生的可愛女兒！活潑可愛的模樣，當時可是迷倒不知道多大一片姨母叔叔啊~ 圖片來源：@MBC 2000年出生的鄭多彬，當年年僅5歲的就成為家喻戶曉的小小童星，但其實她三歲時就拍過31冰淇淋的廣告，更多韓國人都是因為這個廣告而認識她的哦！圓嘟嘟的小脸蛋加上blingbling的大眼睛，真的好想養一個這麼可愛的女兒啊！ 圖片來源：@ huayibrothers 圖片來源：@MBC 長大後的鄭多彬現在是大學新生，韓國年齡21歲（台灣年齡19歲），之前比較有名的戲劇作品是在朴敘俊跟黃正音主演的《她很漂亮》中一人飾演兩角，不只演技恰到好處，也讓大家再度被她的顏值驚艷到！在古裝劇《獄中花》也獲得許多好評，古裝扮相超有氣質，總而言之就是一個字，美！ 而前陣子她的公司也釋出了她入學的證件照，OMG！這顏值根本就是大大大大校花等級了吧！目前與童星金香起一起考上了漢陽大學電影戲劇系，不只人美連學習也很好，這世界還有天理嗎！ 而鄭多彬今年也有許多新作品，除了與《梨泰院Class》中有亮眼表現的金東希合作《人性課外課》之外，近期也宣佈將與NU’EST黃玟炫一起搭檔成為《十代學院》的男女主角！這邊作品是由Keyeast與製作A-TEEN等網劇的公司Playlist合作企劃的作品，預計在9月播出。 從可愛的童星到今天的青年演員，多彬妹妹一直很努力！期待她未來的戲劇作品，跟可愛的金香起妹妹一起走花路吧！ #女神 #她很漂亮 #泡菜影劇 #泡菜追星 #演員 #獄中花 #童星 #美妙人生 #鄭多彬 #韓國 #韓國演員 #韓國童星 #韓星 #馨菲 

03.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

1.想當小熊軟糖 融化了就黏你身上 2.我的心在樹上 你喜歡可以摘 3.今天早上我賴床 但床沒有回我 4.我不能淋到雨啦 不然就會可愛到發芽了 5.決定100天不可愛 第一天就失敗了 6.今天的風一點也沒法讓人穩重 7.公主殿下的任務呢 就是天天開心 8.身上的重量都是我可愛的力量 9.長痘痘是因為我可愛得冒泡了 10.偷心的小偷

#上班上課快速妝容技巧分享

厭世的上班上課日 妝容什麼的不能佔掉太多時間啦！ 這邊來分享我上班的萬年化妝法 5-10分鐘就可以完妝～輕薄也持妝 只有遮瑕、粉餅、眉彩腮紅眼影眼線唇膏 我是壞示範XD到後來都快素顏只剩眉毛🤣 - 1.遮瑕：著重重點部位遮瑕（暗沈痘痘、黑眼圈、法令紋陰影、嘴角等等），推薦 @shuuemuratw #無極限持久遮瑕筆 ，貼膚不乾高遮瑕，用手指快速拍開即可。 - 2.粉餅：針對臉上五個點為中心快速向外拍開，遮瑕過的位置粉量不要太多，容易厚粉，推薦 @viseetw #輕透裸妝粉餅 ，粉質很細修飾度高，妝感又美，不控油但卻持妝。 - 3.眉彩：這邊看個人習慣用眉筆還是其他產品，從上下眉尾開始畫眉型，再延伸至前方、眉頭，我個人推薦使用 @maybelline #3d立體雙效眉彩盤 ，快速、持久度高又自然。 - 4.腮紅：選擇不會出錯的顏色！暖玫瑰色、鮭魚粉色上班都很安全，粉感低的話那更自然好看，推薦 @cliniquetw #BlushPop,襯膚的鮭魚粉色粉質細緻又貼膚。 - 5.眼影：四隻手指頭完妝！安全大地色系是你的好朋友(°▽°)建議由上往下的漸層是最簡單快速又好看的，眼皮>眼摺>睫毛根部，就是好看的漸層，推薦 @celefit_official Bella眼影盤1號，我的萬年愛用盤，顏色美又超持久，當腮紅也可以。 - 6.眼線：因為刷睫毛膏太花時間，用眼線就可以讓眼睛加倍有神，咖啡色黑色都可！眼尾平行拉一點點即可，推薦 @1028_taiwan #放色線激穩抗震眼線液 ，筆尖細緻有彈性，持久抗暈。 - 7.唇膏：上班推薦暖玫瑰色來增添成穩成熟感，帶有光澤度的唇彩更能讓人感到親切，推薦 @bobbibrowntaiwan #金緻水光唇膏 #claret ,貼合度好光澤感又美。 - 看似複雜但其實很快速的7個步驟 只要5-10分鐘 讓你美美的一整天(๑˃̵ᴗ˂̵)

最新！南港Lalaport 47間餐飲名店一次報你知，除了5家初展店、還有這些必吃必逛！

南港 LaLaport 即將於3月20日盛大開幕，美食饕客們有福了！這次匯聚了 47 間人氣餐飲品牌，從在地美食到國際名店應有盡有，其中更包含 5 家首次進駐台灣的海外品牌，以及嘉義知名老店 「林聰明沙鍋魚頭」的北部首店，話題性十足。無論是想品嚐全新口味，還是回味經典老店，都能在這裡找到滿足。現在就帶你搶先看有哪些必吃亮點！ 南港LaLaport位置 南港Mitsui Shopping Park LaLaport是全台灣北部第一座LaLaport，位在台北市南港軟體經貿園區，預計將在2025年3月20日正式開幕！ 開幕日期：2025年3月20日（部分餐廳將在4、5月開幕） 營業時間：11:00～20:00 地址：台北市南港區經貿二路131號 官方網站：南港LaLaport 南港LaLaport交通 南港 LaLaport附近交通便利除了自行開車前往，捷運和公車都能到達。 1. 文湖線「南港軟體園區站」，步行約1分鐘 2. 板南線、文湖線「南港展覧館站」，步行約3分鐘 1. 南港軟體園區北站（600、817、951、藍22、951、203、281、553、590、591、620、629、645含副、683、711、896、民權幹線、南京幹線、小1含區、棕10） 2. 南港軟體園區南站（203、281、629、645、817、711、896、951、藍22、591、553、600） 3. 捷運南港展覽館站(1館)（589、951、817、藍22、藍15、605副、藍21副、藍39、藍21、675、919、955、823、1032、1191、1843、1877、1878、1879、9026、9026A、1088、605、668、675、678、823、919、955） 4. 南港展覽館站(2館)（553、951、1032、1191、589、205、212、276、306、605、645、678、679、817、小1、小5小12、藍15、藍21、藍22、藍23、藍39、市民小巴15） 5. 南港站（600、817、951、藍22、藍21副、藍23、藍39、589、668、678、679、藍15、藍21、小5、小12、205、212、276、306、589、1032、1191） 南港Lalaport 樓層簡介 南港Lalaport的賣場範圍分為地上6層及地下1層，樓層規劃分別是： （圖片來源：Lalaport 官網） 南港Lalaport 5家初展店： La Ohana 在日本擁有眾多分店的「La Ohana」，是由日本雲雀餐飲集團所經營的夏威夷餐廳。La Ohana 提供夏威夷美食，像是 Huli-huli 烤雞、蒜味鮮蝦和美式鬆餅等，同時也提供熱帶La Ohana特調、鳳梨冰茶、鳳梨可樂達等夏威夷風滿滿的飲品。想在寒冷的冬天感受來自熱帶氛圍、島嶼風情，那La Ohana千萬不要錯過啦！ （圖片來源：La Ohana） La Ohana店舖資訊 樓層：5F（室內區主題餐廳） 電話：02-27863698 韓美膳 喜歡吃韓式料理的人有福了！來自日本第一的韓式料理連鎖品牌「韓美膳」宣布進駐南港Lalaport啦！在日本全境共有44家分店，成田機場與LALAPORT、伊勢丹、PARCO，LUMINE等等通通能看見他的身影。韓美膳販售著各式各樣來自韓國的街頭美味，像是必吃紫菜包飯、冷麵、石鍋拌飯或是煎餅等通通都有。 （圖片來源：南港Lalaport提供） 韓美膳店舖資訊 樓層：5F（美食街） 電話：02-26539538 SAPPORO BONE 在2015年於日本北海道成立的「SAPPORO BONE」，開幕至今受到許多日本人的追捧，像是日式烤生牛肉、各類排餐餐點都讓人毫無拒絕之力！SAPPORO BONE 把海外首店獻給台灣，真的超令人期待呀！ （圖片來源：南港Lalaport提供） SAPPORO BONE店舖資訊 樓層：5F（美食街） 三之星ミツボシ（叁星燒肉重飯） 利用袴鍋煮出米飯結合美味牛肉的「三之星ミツボシ」，同樣也讓人期待萬分！袴鍋指的是一種日本傳統鍋具，他的特徵是鍋底較小、鍋身逐漸向上擴展，形狀有點像日本傳統服飾 「袴（はかま） 」的下擺，因此得名。如此特殊的料理，請大家一定要來嘗試看看！ （圖片來源：日本Lalapor頁面） 三之星ミツボシ（叁星燒肉重飯）店舖資訊 樓層：5F（美食街） 豆腐里 結合手工製成非基改豆腐與韓式石鍋拌飯的「豆腐里」，打造出美味的韓國風味料理。目前網路上對於豆腐里的描述不多，不過期待石鍋拌飯的大家還是可以多多期待一下！ （圖片來源：AdobeStock） 豆腐里店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 南港Lalaport 推薦餐廳： 林聰明沙鍋魚頭 https://www.instagram.com/p/BwWL9qmhA2q/ 「林聰明沙鍋魚頭」絕對是嘉義最具代表性的美食之一，獨家的甜鹹口味、用料實在，是成為台灣的人氣美食的關鍵！這個傳承三代 70 年的台灣小吃，終於在敲碗多年之後，決定進駐南港 LaLaport，想必到時候現場一定會造成一波大轟動呀！ 林聰明沙鍋魚頭店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 味穗 想吃最道地的日本章魚燒嗎？那來自大阪心齋橋的章魚燒店「味穗」千萬別錯過！在 2018 年插旗台中三井Outlet美食街後，味穗宣布今年即將在南港 LaLaport 登場！味穗章魚燒外皮酥脆、內部濕潤，即使不沾醬也好吃，絕對是風靡許多人的夢中情燒！ （圖片來源：南港Lalaport提供） 味穗店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 茶嶋咖哩 https://www.instagram.com/p/Czdb84lLrt4/ 喜歡咖哩的人不能不知道這間，位在苗栗的茶嶋咖哩，宣布入駐南港Lalaport後讓胖編超期待！擅長將咖喱突破傳統，做出許多不同新風味的茶嶋咖哩，像是泰式紅咖哩、印度風味 – 香菜蛤蠣咖哩都讓人印象深刻，現在就開始期待茶嶋咖哩開幕後的新菜單吧！ 茶嶋咖哩店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 電話：02-26532888 一風堂 https://www.instagram.com/p/CHb0JGGngal/ 來自日本九州豚骨拉麵之都「福岡博多」的一風堂，由享譽國際的拉麵大王河原成美所創立，獨特的口味、Q彈的麵條都讓一風堂遠近馳名！在台灣開業至今已經有多達10間以上的店舖，如今宣布進駐南港Lalaport也讓不少上班族超期待！ 一風堂店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 韓國一隻雞 https://www.instagram.com/p/CmDX0_1PZdx/ 想吃到陳玉華老奶奶或是孔陵一隻雞的同款美味嗎？那胖編超推薦這間「韓國一隻雞」，利用一整隻雞燉煮，且口味清淡，隨著煮雞湯的時間增加，還能喝到不同層次的濃郁雞湯。加上招牌韓式小菜一起吃，美味程度不言而喻！ 韓國一隻雞店舖資訊 樓層：5F（室內區主題餐廳） 福喜滿豬腳排骨 嚴選台灣在地豬肘，滿滿的膠質搭配口感Q彈有嚼勁讓人淪陷！特別是還經過秘製滷汁長時間慢火燉煮，醬香濃郁、鹹甜適中，每一口都充滿驚喜。再搭配特製滷筍絲，爽口滑順，味道的豐富層次讓人一吃就愛上！ （圖片來源：福喜滿豬腳 Uber eats） 福喜滿豬腳排骨店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 幻日線法式甜點 位在淡水老街的「幻日線法式甜點」，一直是胖編的心頭愛，如今宣布進駐南港Lalaport自然讓人超級期待！幻日線法式甜點每一道甜點，都擁有絕美的精緻外觀，當然不只外觀強的讓人驚嘆，就連味道上也是讓人一吃就上癮！其中胖編最推的就是泡芙、各類蛋糕，酥脆的泡芙外殼、輕盈蓬鬆的蛋糕都讓胖編印象深刻呀！ （圖片來源：南港Lalaport提供） 幻日線法式甜點店舖資訊 樓層：B1F（室內區） Butter Says 美食部落客和網美都超推的人氣費南雪品牌「Butter Says」，終於要從快閃櫃位變成門市了！品牌融合日本與法國的技藝工法，使用日本千代田特殊加深烤盤，令費南雪金黃顏色分佈均勻，開幕誌慶期間，ButterSays更特別推出新品「荔枝覆盆子費南雪」，清新荔枝和酸甜覆盆子香氣十足，一口下去簡直難以忘懷。 （圖片來源：Butter Says提供） Butter Says店舖資訊 樓層：B1F（美食街） 鰻鰻EXPRESS 在台中大獲好評的「鰻鰻EXPRESS 」，終於到台北展店啦！日本高規格等級青口鰻，和有「鰻魚界小鮮肉」之稱的14個月大新鰻，讓鰻鰻EXPRESS的鰻魚肉質鮮美細緻、無土味，保證你吃過一次就會愛上！為了讓大家可以省荷包、輕鬆吃鰻魚飯，鰻鰻EXPRESS也以超實惠價格推廣台灣在地鰻魚，如果你也想嚐嚐俘獲了無數老饕心的鰻魚飯，就一定要去B1美食街的鰻鰻EXPRESS看一看！ （圖片來源：編輯拍攝） 鰻鰻EXPRESS店舖資訊 樓層：B1F（美食街） J.S.FOODIES TOKYO 超人氣鬆餅店「J.S.FOODIES TOKYO 」也進駐南港Lalaport啦！店內的美式漢堡與舒芙蕾鬆餅，被無數老饕列入「此生必吃清單」中，忠於原味的美式餐飲風格，融入日本獨有的品味精髓，絕對是來南港Lalaport絕對要打卡的餐廳之一。 （圖片來源：編輯拍攝） J.S.FOODIES TOKYO店舖資訊 樓層：2F（室內區主題餐廳） 電話：02-26538958 黑毛屋 X MOOMIN姆明主題鍋物店 圖片來源：黑毛屋提供 姆明迷一定要去吃！乾杯集團旗下「黑毛屋」鍋物品牌，與芬蘭人氣童話角色MOOMIN姆明攜手合作，將LaLaport南港新分店變身為「黑毛屋 X MOOMIN姆明主題鍋物店」，全新可愛店裝療癒登場，還有姆明一家玩偶陪伴吃鍋！黑毛屋將故事中的姆明谷森林，和無憂無慮的生活氛圍融入其中，店外還有主題打卡背板，提供顧客與姆明角色互動拍照，讓人彷彿走進姆明夢幻世界，感到放鬆與愉悅～ 黑毛屋 X MOOMIN姆明主題鍋物店店舖資訊 樓層：5F（室內區主題餐廳） 南港Lalaport 已公開餐飲名單 目前光是南港Lalaport已經公布的餐飲名單，看了就超令人期待！開幕日在即各位快準備設好鬧鐘、挑好餐廳，準備來去新百貨逛一波啦！ 延伸閱讀 👉🏻 國內外預計新開幕景點總整理｜高雄新地標、南港Lalaport還有小小兵主題園區都來啦！ 👉🏻 桃園機場一航、二航美食推薦：餐飲店家名單一次整理給你 出國、回國的都可參考！ 👉🏻【全台夜市美食推薦】北/中/南/東 30個夜市一次盤點給你，各種美食讓人眼花撩亂 撰文編輯 #彤彤 #一風堂 #三之星ミツボシ #南港Lalaport #味穗 #國內美食 #林聰明沙鍋魚頭 #福喜滿豬腳排骨 #茶嶋咖哩 #豆腐里 #韓國一隻雞 #韓美膳 

【邱比特心測】你是喜歡獨自一人還是習慣有人陪？測你能耐得住寂寞嗎！

撰文編輯 #joan 你會害怕寂寞的感覺嗎？或者是你寧願選擇寂寞，也不願意去融入你不喜歡的人群呢？還是說你根本感受不到寂寞！今天邱比特就要來帶大家測驗看看～你是個耐得住寂寞的人嗎？ 👉🏻【邱比特心測】最近常常覺得情緒不穩定嗎？測驗你的心情質量分數！ 1.你喜歡創造一些小發明？ （A）喜歡—–去問題2 （B）不喜歡—–去問題3 2.你總是會想著自己以後要做什麼？ （A）是的—–去問題3 （B）很少想—–去問題4 3.你喜歡的東西怎麼樣也要得到？ （A）是的—–去問題4 （B）不是—–去問題5 4.你不喜歡逛街，但每次逛必會買一大堆？ （A）是的—–去問題5 （B）不是—–去問題6 5.你討厭加入一切全是熟人的組織？ （A）是的—–去問題6 （B）不是—–去問題7 6.你喜歡在網上和陌生人說話？ （A）喜歡—–去問題7 （B）不喜歡—–去問題8 7.一個人吃飯看電影，你覺得很自在？ （A）是的—–去問題9 （B）不是—–去問題10 8.你會把手機通訊錄翻來翻去不曉得該打給誰？ （A）是的—–去問題9 （B）不是—–去問題10 9.你是個調查方面的能手，擅長於收集信息？ （A）是的—–答案A （B）不是—–答案B 10.你對自己要求不高，只希望自己不要落在最後就行？ （A）是的—–答案C （B）不是—–答案D 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】別只用第一眼判斷！伸手看「潛在個性」，你是反差大的人嗎～ A.選擇寂寞 你很細心，擅長通過一個人的一舉一動而看出對方內心真實的想法，所以你看人很準，幾乎不會看走眼。你很清楚人性惡的一面，很早就明白人心會變。因此，你對任何人都抱有防備之心。 你也討厭複雜的人際關係，不喜歡為了利益去應酬，覺得那些表面上談笑風生但心裡卻有著別的打算的人很噁心。因此，在休息時間裡，你不怎麼喜歡和別人交流，寧願一個人寂寞也不願意去參加聚會。 B.討厭寂寞 你是一個比較強勢的人，與別人來往的過程中不怎麼願意遷就於別人，你覺得那些不喜歡你的人都對你有誤解，生活中沒有幾個人真正了解自己，所以你經常感到很寂寞。 可你要強的性格不允許自己去向別人解釋，認為主動去澄清誤會這件事很有失面子，因此你寧願被誤解、被排擠，也不願意委屈自己融入群體中。但實際上，你內心是希望自己能被別人接納的，並不喜歡寂寞的感覺。 C.超能耐得住寂寞 你是一個很淡然的人，對物質欲望並不是很高。你沒什麼理想和偉大的目標，只想踏踏實實的過好自己的每一天。所以你不會為了利益而做一些委屈自己的事情，也不會因為孤單就勉強自己要變得圓滑。 因此，寂寞對你來說是很平常的事情，你絲毫不會因為寂寞而有負面的情緒。相反，你很享受一個人的時光，不用顧慮別人讓你感到很輕鬆，所以，你自己一個人也可以過得很好。 D.感覺不到寂寞 你不是一個會胡思亂想的人，從來沒想過自己是否會寂寞這個問題。你單純直率，想到什麼就會立刻去做，不會總是瞻前顧後。你覺得生活中很多的煩惱都源於想太多，所以你會乾脆放空自己，不給自己製造多於的煩惱。 因此，你想熱鬧的時候就去參加聚會，多認識朋友；想安靜的時候，就自己一個人待著，不見任何人。你活得特別恣意灑脫，不怎麼理會周遭人的看法，所以你既是最活躍的人，也是最安靜的人。 測完後你覺得結果有準嗎？有些人不會在意旁人的感受，生活的快樂、灑脫就好；有的人則比較害怕孤獨、寂寞，所以會希望能有更多的安全感圍繞著他，但邱比特認為每個人都是獨一無二、與眾不同的，只要自己覺得自在就好♡ 如果你覺得這個測驗準的話，歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩唷！ 👉🏻【邱比特心測】殘酷2選1來測「潛在愛情觀」，10題愛情分岔路你會怎麼選？ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #個性 #孤獨 #寂寞 #心測 #心理測驗 #性格 

不用再怕褲子拖地！精選3家『小隻女專屬網拍』，尺寸、版型全都剛剛好！

撰文編輯 #hana 對於小隻女孩來說，購買網拍真的是很煩惱的事，常常買回來的衣服不是太長需要改短，就是太大穿起來像睡衣，明明看照片model穿起來就不會拖地的裙子，為什麼我卻不一樣啦～這樣的狀況，同為小隻女的編輯也是有苦說不出，每次踩雷只能默默往肚裡吞呀（笑）不過沒關係，今天介紹的這三家網拍，絕對能夠讓我們穿起來無違和！ 👉不是夢！矮個女孩靠「這幾招」穿出長腿好比例，打造不張揚的女人味！ 1、janmar.co 第一家janmar.co絕對是小隻女網拍當之無愧的代表！對於兩個同樣身為小隻女的闆娘來說，挑衣服什麼地方應該注意、怎麼樣才能不顯矮，這些小細節她們都明白！所以只要跟著她們挑選的衣服買，就絕對不會出差錯！重點是兩位闆娘還長得非常漂亮，直播時還會親切回答大家的問題，根本就是仙女下凡呀～她們家最近也開設了新官網，還有加入會員的活動，如果想治裝的水水不妨趁現在去官網走走看看吧！ 👉小隻女報到！158小姊姊教你用這些夏季單品，重複穿出韓系清新感！ 2、anotherq.tw 這家的理念已經在IG上打得非常清楚『小隻女的日常穿搭，實穿實拍』，小隻女看到這句，應該迫不及待去看看她們家的實拍到底長怎樣了吧？不用擔心，編輯已經幫大家檢查過了！保證她們的模特就是小隻女無誤～有些網拍雖然標榜小隻女網拍，但模特卻還是165以上的模特，有時候真的很難拿來當作參考，但這家直接使用小隻女模特，就完全不用怕踩雷啦！她們家的風格也非常百變，不管是走韓系、或是率性路線的女孩，這家一定都會逛得很開心！ 👉不到160的女孩最該學！精準套用『短＋長』公式 ，擁有人人稱羨的好比例 3、minimatterstw 從名字就可以看出這是家小隻女網拍吧（笑）mini這個詞彙根本就為小隻女而存在呀！由Meg著手打造的專屬小隻女網拍，給人的感覺有點夢幻可愛，就跟Meg本人一樣呀（笑）比起前面兩家的韓風，這家更帶點日系的氛圍，單品都非常有特色，走在路上絕對不會隨隨便便跟別人撞衫！除此之外，最近她們也請來小隻女的代表Una，同為158陣營的Una穿起她們家的衣服完全是完美的穿搭範本，褲長、裙長根本是小case，一點也不需要擔心！如果喜歡Meg的風格，又恰巧是小隻女的妳，絕對不要錯過這家～ 👉5：5身女孩也能輕鬆穿出3：7身！4種不同身材比例的穿搭技巧！ 以上三間網拍都是編輯的愛店，除了平常會在上面購物以外，有時候找不到穿搭靈感，逛逛她們的網拍圖片也都是學習穿搭很好的方式！身為小隻女的我們如果學會穿搭，也是能夠穿出自己的一片天～ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ #minimatters #女生網拍推薦 #小隻女 #小隻女專屬 #小隻女日常穿搭 #小隻女網拍 #波波穿搭 #穿搭 #網拍推薦 #韓系網拍推薦 

【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！5家Google高評分美食！﻿

 嗨你好，我是挑食的豬舌頭！今天來分享「三峽雷包食物」！ - 趁中秋連假到三峽老街走一趟，剛好天氣很好，很適合到戶外走走，但這次幾乎踩到雷，吃完有種浪費了我的熱量的感覺！！！今天就是個踩雷特輯，有很多自己是覺得很還好的店，但在Google評分都蠻高的，就給大家參考囉～ - 【STOP ❶】厚道飲食店 》排骨飯套餐 160元 通常在旅遊景點的這種餐飲店都很雷，原本沒有特別抱持著期待去吃，但這家是真的好吃，而且價格也不貴，套餐整個下來很划算，160元有飯菜、小菜跟飲料，飲料還是500cc那種！重點是他們的排骨很厲害！肉很厚，外皮炸得微脆，肉汁都鎖在肉裡面，完全不乾！飯的配菜就跟福隆便當那種差不多，但小菜還不錯，有豆乾、木耳、毛豆可以3選1，吃起來也沒這麼單調。飲料的部分我點的是招牌仙草甘茶，就是仙草汁！完全不苦，甜甜的但喝起來卻很解膩消暑～ --- 》豬屏評分 🧡🧡🧡🧡🧡－5／5 》Google 4.1顆星（673則評論） 》願意回訪 YES --- 》店家資訊 #厚道飲食店 📍新北市三峽區長福街10號二樓 🕓周二至周五1100-1430/ 1630-1930；周六至周日1100-1930 週一公休 - 【STOP ❷】 康喜軒金牛角 》冰淇淋牛角/ 95元 完全就是網美打卡美食，拍照好看而已！上面的冰淇淋就是街邊那種一隻20、30元的那種，這樣就算了，那個牛角餅乾超難吃，有個怪味！不是那種有香氣的牛角麵包，超失望的！在網路上看了推薦才買，沒想到整個雷到不行！不過他們在三峽有好幾家分店，也許每家分店吃起來不一樣吧！ --- 》豬屏評分 🧡🧡🤍🤍🤍－2／5 》Google 3.6顆星（154則評論） 》願意回訪 NO --- 》店家資訊 #康喜軒金牛角 📍新北市三峽區民權街44號 🕓周一至週日0900-1800 （我吃的是在厚道飲食店旁邊那家，但估狗上面查不到地址，這家是總店） - 【STOP ❸】真本家 真角燒x雞蛋糕 》不敗原味/ 50元 就是以造型取勝的雞蛋糕，吃起來很扎實，扎實到整體口感偏硬，個人不喜歡，而且價格也偏高。看了大部分的人是推薦有餡料的，也許有餡料的很好吃，但原味真的不行。 --- 》豬屏評分 🧡🧡🧡🤍🤍－3／5 》Google 4.6顆星（38則評論） 》願意回訪 NO --- 》店家資訊 #真本家 真角燒x雞蛋糕 📍新北市三峽區長福街2號正對面 🕓周一、週三至周日1100-2000 週二公休 - 【STOP ❹】山泉水手工豆花 》花生粉圓豆花/ 30元 很多人推薦這家豆花，我也是抱持著高度期待，結果吃了覺得蠻普通的。豆花的豆味很重，口感偏扎實，吃起來很像在吃豆腐。粉圓很大顆很有嚼勁，花生煮的軟爛好吃，但是就沒特別好吃，吃不出山泉水的厲害。 位置很少，只有三張桌子可用，排隊人潮也蠻多的，要有心理準備吃的環境比較沒那麼舒適。 --- 》豬屏評分 🧡🧡🧡🤍🤍－3／5 》Google 4.3顆星（2531則評論） 》願意回訪 NO --- 》店家資訊 #山泉水手工豆花 📍新北市三峽區民生街149號 🕓周一至週日 0900-2200 - 【STOP ❺】福美軒餅舖 》牛角麵包/ 25元 這次除了厚道之外，最好吃的就是這個牛角麵包了！現場沒辦法拍照，只能回家拍給大家看哈哈！這個牛角麵包本身就帶有奶油香氣，麵包吃起來軟硬適中，不會太鬆軟，也不會硬到沒辦法咬，咬一口就忍不住吃光光！最精華的就是那個邊邊角角！考得脆脆的很像餅乾，但也不會過乾！當下只買了2支回家有點後悔！有機會一定要買個一盒10個！ --- 》豬屏評分 🧡🧡🧡🧡🤍－4／5 》Google 3.9顆星（1123則評論） 》願意回訪 YES --- 》店家資訊 #福美軒餅舖 📍新北市三峽區信義街25號 🕓周二至周日0800-1800 週一公休 豬舌頭評分 美食地圖 ☟延伸閱讀☟ 只有全聯能超越全聯！居然開火鍋店快閃店！還有米其林加持！ 錯過就要飛日本！「貓咪生吐司」1個月限定快閃店！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ 【台北約會餐廳推薦】高CP值海鮮大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 － ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 - #三峽美食#三峽老街美食#三峽老街#新北美食#新北必吃#popyummy新北 #台北美食#台北必吃#台北美食攻略#美食懶人包#popyummy#poyummy台北

Angelababy黃曉明離婚！6年婚姻正式結束，統整5大「婚變線索」早有端倪？

近年中國知名演員黃曉明與Angelababy這對神仙眷侶不斷傳出婚變消息，結婚即將邁入第七年的他們，在今天（28日）無預警發文宣布離婚，工作室也發出聲明強調2人是和平分開，至於5歲兒子小海綿則將由雙方共同扶養。但兩人婚變其實早就傳了許久，編輯今天整理了「黃曉明、Angelababy婚變爭議」懶人包，一起來看看這對昔日甜蜜的夫妻為何會屢次被懷疑早就情變？ Angelababy黃曉明婚變線索1.兩人感情是弄假成真 當年兩人的世紀大婚禮可是羨煞多少少女，雖然在交往期間，許多人不看好這對情侶，甚至不斷有人出來爆料，兩人的感情原本是工作人員在炒作，根本沒有相愛，只是不小心入戲太深，不僅結了婚還生了兒子「小海綿」。 （圖片來源：Angelababy 楊穎） Angelababy黃曉明婚變線索2.Angelababy是小三的傳聞不斷 與黃曉明戀愛的消息傳出沒多久，許多人就開始議論紛紛，原本和「李菲兒」兩相好的黃曉明，怎麼就突然換個情人了，也因此，Angelababy被說是介入兩人感情的第三者。 （圖片來源：李菲兒、黃曉明、Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索3.Angelababy放狠話 近期黃曉明參加實境節目《乘風破浪姐姐2》的錄製，意外地與前任女友「李菲兒」同框，三人糾纏不清的緣分再度成為話題，「小三說」被傳了十年之久，Angelababy終於忍無可忍，在今年1月6日於微博發文，因為李菲兒在受訪說曾經看到Angelababy傳給黃曉明的簡訊，上面寫著「你到底什麼時候給我答覆？我要的是一個男朋友，不是炮友。」使Angelababy十年來背負著沈重的壓力，如今她選擇為自己發聲，認為這件事是黃曉明與李菲兒兩人之間應該處理的事。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索4.Angelababy態度的轉變 看完Angelababy發的自清文後，你是否也發現，他在用詞上有種疏離的感覺，將丈夫黃曉明稱為「黃先生」，也說不想再「幫別人」扛了，耐人尋味的言詞留下許多問號。還有一次在錄製綜藝節目《奔跑吧！兄弟》時，其中一個環節是要聯絡家人，第一個收到回覆的人獲勝，那時她只有表示父母出遠門無法接聽電話，其他參賽者也有提到可以打給黃曉明，她卻沒有動作，反而是決定聯絡阿姨。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy黃曉明婚變線索5.隻字未提另一半 去年再度得到金雞獎的黃曉明，在領獎致詞時沒有提到任何關於老婆的感謝，Angelababy也沒有公開祝賀，而黃曉明在元旦時的一個訪問中說到要多花時間陪家人，但說的全都只有爸爸經，並沒有提到Angelababy，且在黃曉明43歲生日，兩人也沒有任何公開的慶祝消息，兩人形同陌路，彷彿是各過各的生活一樣。 （圖片來源：Angelababy） Angelababy和黃曉明婚變現況 Angelababy（楊穎）在2022年與男星黃曉明離婚後，就將重心放在事業上，但仍共同扶養著兒子「小海綿」，時常被拍到和家人一起外出旅遊。然而，在2023年七夕情人節這一天，她卻在社群媒體上貼出了4張表情難過的自拍照，並直呼：「不太喜歡七夕這樣的日子」，引起了粉絲的關注和心疼。 （圖片來源：Angelababy） 她的貼文引起了大量粉絲的關切。粉絲紛紛表達對她的關心和支持，鼓勵她要先愛自己，對自己好一點，也提醒她過好當下，未來的路還很長。她與黃曉明的感情經歷一直備受關注，從戀愛到婚姻，經歷了風風雨雨。在離婚後，她也強調未來仍然是家人，儘管過去有風波，但她仍然在向前看。 https://www.instagram.com/p/Cao_cTFlgwD/?img_index=8 以上就是黃曉明與Angelababy之間撲朔迷離的婚變線索懶人包，不管外面傳聞如何，知道事實的也是只有當事者而已，感情世界很難說清楚，如今兩人宣告和平離婚，我們也應該尊重、祝福他們～ 延伸閱讀：更多黃曉明與Angelababy相關 👉金汎超精彩感情史曝光！19歲就有六段戀情，歷年認愛女友、理想型一次看！ 👉幕前的甜蜜都是假象？盤點「婚姻觸礁」11對藝人夫妻，藍正龍、周幼婷證實離婚！ 👉別騙了～我們都知道你們是只是好朋友啦！5個公認單獨和女生吃飯也傳不出緋聞的韓國男明星 👉文青女孩一定要認識她！中國現在最有名的女攝影師陳漫，作品和人都讓我們印象深刻 👉每個女孩都有一個「婚紗夢」！盤點9組藝人絕美婚紗，看了超想原地結婚啊！ 👉 童話裡都是騙人的～宋宋CP離婚、范冰冰分手李晨，讓人心碎的童話組合還有這10對！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #angelababy #Angelababy婚變 #Angelababy離婚 #Angelababy黃曉明 #婚變 #影劇音樂 #李菲兒 #楊穎 #波波名人 #生活精選 #黃曉明 #黃曉明婚變 #黃曉明離婚 

整形級大眼術！眼線液筆的萬用守則就在這，輕輕一撇不用動刀也能整出大眼！

說到在眼妝中最能瞬間提亮眼神的步驟想必就是眼線了，而眼線除了不只能讓雙眼更加有神之外還能讓眼妝看起來更加精緻又能放大雙眼，不過眼線除了基本畫法之外，還有很多特殊的技巧能讓你的雙眼可以更加自然放大，只要靠一隻眼線液筆就能輕鬆做到，不用動刀做醫美超簡單，渴望放大雙眼的女生們一定要學起來！ 延伸閱讀：炎炎夏日從早美到晚的關鍵！神級眼線液評比BEST 6，一整天不脫妝，CP值堪稱史上最高啊 1.強調雙眼皮 這個方法特別推薦給有著雙眼皮但痕跡不深的人，方法非常簡單只需要將咖啡色系的眼線液筆，沿著雙眼皮的線上描上一筆後趁沒乾時用刷子暈開，將雙眼皮的線條加深，並在尾端稍微拉長（比原本的線條再長一些即可），就能讓眼睛在視覺上有著自然放大的功效。 延伸閱讀：無痛放大雙眼這招最快！Youtuber教你不同眼型的雙眼皮貼怎麼貼？挑選訣竅、配戴技巧全攻略！ 2.開眼頭 用眼線液筆開眼頭這個方式雖然比較常聽到，但卻是需要一些技巧，首先先將眼皮輕輕向上拉，沿著眼頭順應的方向畫在內部，並小心不要超過眼頭，之後不用再拉開眼皮，並順著之前畫的那條線稍稍往下延伸就可以了，開眼頭的妝容雖然看起來雙眼會瞬間放大，但也會讓眼神看起來比較強勢，因此可以選擇用咖啡色系的眼線來開眼頭，就可以打造出較柔和的大眼妝容了！ 延伸閱讀：彩妝新手看這裡！這10個化妝手法地雷你中幾個？要有精緻妝容一定要筆記起來啊！ 圖片來源:小紅書 @怪阿姨呀 3.眼尾無辜狗狗眼 用眼線打造無辜小狗眼是韓妞們最常畫的眼部妝容，要護出漂亮又自然的小狗眼可不是只需要將眼線往下畫就好，而是要在畫眼尾眼線之前，先輕輕的將眼尾往下拉，讓眼角的陰影可以隨著向下移，然後再用眼線筆沿著陰影處稍微拉出一條線，就完成了！這樣打造出來的無辜眼才會有著自然向下無加工的感覺。 延伸閱讀：超簡單！5步驟打造「初戀系女孩」超萌大眼妝，畫完整個眼神都在散發清純的少女無辜感！ 圖片來源:小紅書 @怪阿姨呀 4.臥蠶陰影 眼線液筆也是可以代替眼影來畫臥蠶陰影，方法也很簡單只要用咖啡色系的眼線液畫在臥蠶線上，寬度比自己的眼珠寬一些，並趁眼線液筆還沒乾時用手指輕抹讓它稍微模糊一點就完成了。 圖片來源:小紅書 @Sis Yu 啦 5.強調深邃眼珠 最後要介紹的這個方式則是所有女生們必知道的，是用來強調眼神讓雙眼更深邃的方式，這個方式也一樣簡單只要會畫基本眼線就能輕鬆做到，一樣推薦選擇棕色系的眼線液筆，將上眼線畫在中間，就是你水平直視前方時眼球停留的地方，寬度則是稍微寬過眼球，眼睛的前端跟尾端都可以省略，而下眼線的部分也是一樣畫在眼睛中心並靠近下睫毛根部，寬度大概跟眼球一樣寬就行了，完成這兩條線就能打造出自然又漂亮的深邃眼神了！ 眼線液筆的隱形用法真的太實用了，而且也不會太過困難，但如果真的是不太會用眼線液的人還是可以使用眼線筆，只是要記得小心控制粗細，才能畫出自然的有神大眼！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #強調雙眼皮 #彩妝 #放大雙眼 #深邃眼神 #漂亮 #無辜眼 #眼妝 #眼妝技巧 #眼妝畫法 #眼線技巧 #眼線液筆 #眼線液筆畫法 #臥蠶 #開眼頭 

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