畫過無數張臉，前專櫃彩妝師現身說法！台灣女孩常犯的底妝災難～「亞洲底妝專家」秒化解通病！

大家都有去百貨靠櫃的經驗，但還是難免害羞不好勇敢問櫃哥或櫃姐，「我到底適合什麼樣的底妝產品～～」再也不想被男友嫌粉厚、面具人了啦QQ還有一到下午整個臉灰黑一階，這些災難今天就能一次解除！現在前百貨彩妝師直接現身說法，教大家如何挑適合自己粉底色號、符合台灣氣候的底妝，一起安心變漂亮吧～～ #底妝產品胡亂選？彩妝老師試妝秘訣大公開！原來我們都試錯顏色了！ 今天心血來潮上了新粉底，臉卻灰面灰面，不然就是被笑帶假面，更被嫌粉塗超厚，怎麼又GG了？奇怪！明明都有試色在手上呀！其實不對喔～事情並不是這麼單純滴！就讓Pro級的彩妝老師幫我們解惑吧！ 🔸立即免費體驗兌換植村秀無極限粉底液 （^左：錯誤過白色號/右：正確底妝色號） Q1：這麼多的粉底色號，到底哪一色最適合自己？達到真正的零色差底妝？ Ivan老師：很多女孩都是在手部直接試色選底妝色號，其實手部與臉部色調不盡相同，最正確的選色方式是要從 #臉部與脖子的交界處 畫一道試色來做粉底色號的挑選喔！使用錯誤的粉底，就會讓妝感很厚重～ 加上台灣女生都會不小心挑選到「很白」的粉底，其實這樣路人一看與脖子就是兩個色差～其實非常糗啊！應該選擇最貼近自己膚色的粉底液色號，選對顏色，底妝看起來就會更精緻，也不容易顯灰或髒喔！ 而植村秀的無極限粉底液擁有適合亞洲人的24種色號，絕對有屬於自己的命定色號，底妝持久又極輕透，是很容易上手的底妝產品～就不會有假面人的狀況出現啦！ 自然的妝感、遮瑕也一級棒～鼻翼、臉頰的毛孔瞬間消失不見，妝感透亮、薄透得彷彿能呼吸！ 完妝後整體瞬間變成女神級！妝感變得更加精緻且有質感，還有自然的光亮在臉上，使得五官非常深邃，非常迷人～～ （^左：錯誤色調/右：正確色調） Q2：聽過有粉嫩調、象牙調肌膚，要如何分辨自己是哪個色調呢？ Zoe老師：即便是肌膚白皙的女孩，色調選錯也很NG喔！看看剛剛上面那一張就知道，除了會顯暗沉、更會讓人感到氣色不佳，以為妳熬夜好幾天沒睡！人的膚色會隨著改變，但是肌膚色調的顏色幾乎不太改變～亞洲人大多分為暖色調膚色（象牙色）及冷色調膚色（粉色），選對自己的肌調，粉底就會襯膚色，自然融合於肌膚！ 粉底液推薦亞洲人使用植村秀這款無極限粉底，因為這款粉底是亞洲品牌，專門推出適合亞洲膚色的粉底，光是色調選擇就高達5個，不管你是偏冷或偏暖，甚至中間色調，都可以在植村秀找到適合的顏色！植村秀的粉底色調可以看第一碼，大多數台灣人適合用6開頭的粉底，偏粉就選5，偏暖就選7。 🔸看更多植村秀專業HVC選色系統圖解說明 #怎麼看自己的膚色是偏黃偏粉？ 血管的顏色透過不同的肌調會反應出不同顏色， #偏藍紫色=冷色調；偏綠色=暖色調 喔！想要維持好氣色、不暗沉底妝，粉底推薦使用植村秀無極限粉底液，除了有最適合亞洲人的色號外，還添加日本有機米萃取，能夠協助抗氧化及吸取皮脂，底妝可以持久不暗沉，自然有好臉色～整個人就像是開了spotlight，超級亮！ 選擇正確色調後，氣色明顯亮起來，微霧光的肌底更讓整體妝容更顯質感，淡妝就很有精神，韓妞小姊姊立刻就散發出來啦～～ 完妝後整個美氣100%，根本是從雜誌走出來的時尚model！配上玫瑰色系、珊瑚色唇膏讓妝容更加凸顯，微霧光妝感也更顯氣質，只有一個字，仙！ Q3：氣候是不是也會造成底妝困擾？粉底要選哪一種來對抗台灣氣候？ Zoe老師：台灣夏天的濕熱氣候導致底妝悶黏不舒適，冬天又早晚溫差大，肌膚容易變得敏感，而使得底妝不服貼，除了保養要注重，也要選擇輕透會呼吸的粉底～ 植村秀無極限粉底很厲害！剛開始擠出來是水狀高流動性的粉底，但在一接觸肌膚時，會馬上轉換成乾爽的粉體，不僅使底妝服貼持久，還能感受整天的舒適清爽，維持清新自然的完美會呼吸的底妝，讓肌膚彷彿會透出霧光，肌膚本來就是這麼好～～一樣！ 再傳授一個上妝技巧，一般人常使用手指上妝，但是我們的手指紋路很多，常常無法真正推勻粉底，有時粉底還有粉痕超尷尬！粉底刷推薦使用擁有18萬9千根刷毛的 #55零刷痕粉底刷 可以讓粉底上的更均勻，不會有手指、或海綿塗抹不均的狀況，底妝也會看起來更輕薄、自然喔！ 🔸看更多植村秀#55零刷痕粉底刷 #不再NG被男友嫌妝厚！浮粉崩潰土石流也再見！「亞洲底妝專家」簡直神！ 現在可以免費體驗專業彩妝師指名的「亞洲底妝專家」喔！！ 植村秀提供網路免費體驗的機會，只要線上選色填單完成，就可以到全台植村秀櫃台體驗口碑No.1的無極限超時輕粉底，由亞洲底妝專家幫你試色體驗，完成後還可兌換無極限底妝體驗組～ 🔸立即免費體驗兌換植村秀無極限粉底 #24種色號 #shuuemura #亞洲人專屬 #亞洲人的底妝首選 #亞洲底妝專家 #人氣推薦 #化解通病 #可怕假面人 #完美底妝 #底妝災難 #彩妝老師Q&A #植村秀 #灰面人 #無極限粉底液 #無極限超時輕粉底 #零色差底妝 #髒臉再見 

只吃水煮青菜打咩！減脂人必看的10個晚餐建議，這樣吃才會越吃越瘦！

大家都知道早餐要吃得飽，晚上要吃得少，然而其實晚餐吃什麼，與你減脂是否成功有很大的直接關係，因為晚上吃完晚餐以後就會迎來24小時最長時間的斷食（睡眠時間）。現在就來看看在減脂期時，晚餐應該要怎麼吃才健康，怎麼吃才能越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/C7iy-K5yVSH/?img_index=1 1. 不要只吃水煮青菜 水煮青菜通常不會放油，因此會缺乏油脂的攝取量，同時因為水煮菜吃起來不但很難有飽足感，長期下來也很難堅持，吃久了更是容易會暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/CaMoi8jhUGg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 2. 多攝取蛋白質 比起一般碳水，消化蛋白質時身體可以消耗更多熱量，適時地增加蛋白的攝取，可以有助於提高新陳代謝，同時還能增加飽腹感，可以更好的控制攝取的熱量。晚餐蛋白質可以優先選擇於、蝦、白肉、豆腐等豆類製品。 https://www.instagram.com/p/B_js-MJgick/ 3. 一定要吃晚餐 不吃晚餐短時間內是一定可以達到掉秤的效果，然而這種做法卻會很容易讓肌肉流失，同時快速地進入平台期，並且長時間不吃晚餐更有可能會造成基礎代謝降低，後續減脂會更難。 https://www.instagram.com/p/CTEFXTEhbO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 5. 不要吃零食、宵夜 零食這種高油高鹽高熱量的東西盡量少吃，尤其是晚上的時段，並且嚴禁宵夜。 https://www.instagram.com/p/B-b_vzahoCF/ 6. 減少碳水攝取 因為吃完晚餐就要睡覺，因此作為睡前的最後一餐，應該要增加蛋白質的攝取，並減少碳水攝取，如果真的一定要攝取，也盡量以原形碳水化合物為主，例如：玉米、馬鈴薯、地瓜等等。 7. 不把水果當正餐 非常多人都會將水果作為減肥時的主餐，其實水果才是隱藏的熱量炸彈，部分的水果果糖含量超標，而果糖是屬於單醣很容易轉換成脂肪，因此建議晚上就不要再吃水果，如果要吃建議選在下午三點前吃最好。 https://www.instagram.com/p/B8xcTCihumC/ 8. 晚餐盡量在睡前4小時吃完 越晚吃晚餐，熱量容易堆積然後會轉換成脂肪，因此晚餐盡量在睡前的四小時前就吃完，並在晚上十點以後就不喝水，避免造成隔天早上水腫。 9. 飲食遵循比例原則 晚餐進食應該要遵循：蛋白質1份、碳水1份、蔬菜2份的原則，蔬菜和蛋白質都可以多吃，但碳水絕對不能多！ https://www.instagram.com/p/B9vzdVlhe6z/ 10. 飯後兩小時後再運動 吃完飯後通常會容易有罪惡感，想著趕快去運動來消耗熱量，然而吃完飯後都建議應該至少過1小時以後再做運動，如果是劇烈有氧如：飛輪、腳踏車、跑步機等等，都應該至少等到兩小時以後，讓胃裡面的東西消化完全。 https://www.instagram.com/p/C2wZCmPPW3R/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #減脂 #減脂晚餐 #瘦身 #越吃越瘦 

〖心理測驗〗5題測出什麼樣的歐巴會「迫降到你心中」！秘密花園裡你會跟著的動物是？

撰文編輯 #安琪拉 最近為了配合防疫，不少人都待在家工作、上課，也因此多了不少時間進行室内活動！泡菜編身邊有不少朋友因此把以前沒追的韓劇、綜藝節目、影集看完，剛結束的《梨泰院Class》也是一口氣追完了！今天泡菜編就要讓大家玩個小測驗，看看「迫降到你心中」的歐爸是誰，來一起玩看看吧～ 👉〖心理測驗〗10題測出你「命中注定的男神歐巴」是誰！朴敘俊、玄彬都是候選人～ （圖片來源：Netflix） 1. 你誤闖了一個秘密花園，眼前有4隻動物，你會選擇跟隨哪一隻的脚步呢？ A. 兔子：到第2題 B. 白馬：到第3題 C. 熊：到第3題 D. 白鴿 ：到第2題 2. 你跟著牠到了一棟小木屋，門口種了很多花，你覺得會是什麽品種呢？ A. 玫瑰花：到第3題 B. 鬱金香：到第4題 C. 波斯菊：到第3題 D. 滿天星：到第4題 3. 那隻動物帶著你進入小木屋，正當你在環顧四周時，牠突然就消失了！此時餐桌出現一桌佳餚，你會從哪一道吃起呢？ A. 主餐：到第4題 B. 開胃菜：到第5題 C. 飲料：到第4題 D. 甜點：到第5題 4. 吃到一半，有人來敲門說了一句話，你覺得他說了什麽？ A. 「我迷路了，可以讓我進去嗎？」：到第5題 B. 「你有一個包裹要簽收喔！」：到第5題 C. 「快開門！不然我就要破門而入了！」：C型 D. 「欸！出來玩吧！」：A型 5. 你決定從後門離開，眼前有好幾條路，你直覺會選擇走哪一條呢？ A. 平順的大路：B型 B. 蜿蜒曲折的小路：D型 C. 繞去前門走回頭路：E型 – – – – – – 準備好了嗎？馬上下滑看分析吧！ – – – – – A型：朴敘俊 雖然你表面裝得一副不喜歡與人親近的樣子，但其實内心深處渴望有人瞭解你、陪伴你。這樣的你就適合像朴敘俊這樣的對象！不按牌理出牌的他，總是會細心觀察你的需要，用出乎預料的驚喜攻占你的心。一旦戀愛後，你的反差會是最大的，平時不會撒嬌的人，瞬間就變成了撒嬌公主啦～ 延伸閲讀👉國三就遇到初戀！盤點朴敘俊粉絲都要知道的10個小秘密，成功出道多虧金秀賢？ B型：李敏鎬 你自認是個迷糊的人，所以常常需要有人叮囑你，告訴你該完成的事情。這樣的你，如果遇到像李敏鎬這樣的歐爸，絕對是一大福氣！你需要像大哥哥一樣的另一半，他可以隨時給你無微不至的照顧，同時對方也覺得這樣的你很可愛，萌生保護你的欲望。你們相處起來非常融洽，互補的性格就像是天作之合！ 延伸閲讀👉原來《秘密花園》已經10年了！盤點韓劇男女神「10年前作品」青澀模樣超可愛～ C型：金秀賢 比起溫柔的性格，你更希望對方是一個有主見的人。總是猶豫不決的你，最討厭的事情就是做選擇，所以如果對方是一位理智、果斷的人，你很容易就會被對方迷倒！泡菜編在這邊提醒一下，你還是要學會如何表達自己的意見，不然就太輕易被牽著鼻子走啦～ 延伸閲讀👉朴敘俊、金秀賢回歸，南柱赫已定檔三部戲！2020「27部韓劇清單卡司」先公開 （圖片來源：電影《REAL》） D型：南柱赫 你喜歡2人相處起來是隨時充滿刺激、樂趣的。雖然說細水長流的愛情更持久，但你渴望另一半是常常能帶給你新面向的人！對你來說，2個人在一起最重要的就是快樂，所以你也很關心對方的情緒，一旦察覺對方有不對勁，你就會逗他開心，幫他化解憂愁！ 延伸閲讀👉從《李屍朝鮮》到《Sweet Home》！2020九部Netflix原創韓劇，已經太期待啦～ E型：車銀優 比起高潮迭起，你比較傾向平淡而穩定的關係。你希望對方是個學識淵博的、能跟你進行深層交流的人，除了陪伴彼此，最重要的是能一起成長！基於這個概念，你的另一半的性格不能太强勢，像車銀優這樣溫柔又貼心的人選，最適合不過。 延伸閲讀👉車銀優、玄彬都說過！5個明明超帥，卻「覺得自己不怎麼樣」的韓國男神 大家心中迫降的歐巴是誰呢？來跟泡菜編分享一下吧！如果你覺得這個心理測驗神準的話，也歡迎分享給朋友讓他測一測，看看你們的男神會不會是同一個！ #偶像心理測驗 #南柱赫 #心理測驗 #愛情心理測驗 #戀愛心理測驗 #朴敘俊 #李敏鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #超準心理測驗 #車銀優 #金秀賢 #韓劇男神 #韓國歐巴 #韓國演員 #韓國男偶像 #韓國男神 

台灣也買得到！YSL高級簡約感皮革HOBO包推薦，時髦女孩必備一咖！

這次YSL推出了一系列新品，其中這款Hobo已經讓女孩們尖叫、爭相搶購！原本YSL推出的腋下包系列，都是偏扁小或是月亮型的，這次推出的尺寸簡直就是要搶女孩們的錢包啊！不僅百搭而且還有超大容量，看到這邊大家先去把自己的錢包藏起來，然後跟著我們一起看下去這款一推出就讓大家瘋搶的新款YSL吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1345435 LE 5 À 7皮革型HOBO手袋 在外觀上延續之前的設計，就像是被拉長加大的hobo，配上基本的金屬鎖扣，打開裡面有兩個大的主隔層，方便收納容量較大的用品，例如錢包、化妝包….等，另外還有一個小拉鍊口袋，可以放置零錢、衛生紙、卡片這些小的日常用品！ 圖片來源：JEST since 2009 https://www.popdaily.com.tw/style/1344939 只有一個配色 目前這款只有推出一個配色，大概是想試試水溫，但估計反應好的話，之後一定會有更多配色的！大家可以期待一下啊！ 圖片來源：YSL https://www.popdaily.com.tw/style/1340402 這款在海外真的一發售就非常多女孩搶著入手，今年就是很需要這種簡單又很實背的款式啊！好消息是台灣官網已經上架了，想要入手的女孩免找代購啦！ 撰文編輯 #cora #YSL #包包推薦 #女生包包 #托特包 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品包包 

學生證的隱藏用法大公開！

－ 以前還是學生時期的我，總覺得學生證是一張萬能卡，到哪只要被問說有學生證嗎？我總是欣喜若狂的拿出來。不要說什麼這是貪小便宜的心理不可取，欸身為學生就短暫的四年，能享有這西優惠的時間又不多，不用白不用嘛...！ 學生證到底有多好用！！這篇懶人包告訴你！ -交通- ✔️悠遊卡：滿12歲以上具教育部認可有效學籍之學生身分者適用學生卡。 ✔️火車票：在寒暑假期間（1-3月/ 7-9月）都會有專屬學生的特優票價，平常也有學生半價優惠的車票。 ✔️高鐵票：只要持有大專院校學生證的學生，提早28天-5天購票，搭高鐵可享有5折、75折、88折優惠活動！ -娛樂- ✔️電影票：持有學生證就可以購買電影優待票，每一家電影院的優待票差價不等，如果你很常看電影，那差價累積就很可觀！ ✔️KTV：每一家KTV都會有不同的學生專案，像是錢櫃就有平學生可享有四人同行一人免費等，歡唱3H再送1H ✔️遊樂園：六福村、劍湖山、九族文村...等，每一間遊樂園都有學生優惠票價，常態票價便宜100元左右，在“指定期間”限定的學生票更便宜更多！ ✔️舞台劇 / 音樂會：一般的展演，舞台劇、音樂會都會有學生票的優惠，網上都會清楚標明哦～ ✔️公共游泳池 / 運動中心：公共的市立運動中心或是游泳池，出示學生證即可享有單次票價9折優惠。 -電子產品- ✔️蘋果：Apple有專屬的教育優惠，適用於在校及新入學大專院校學生與家長，以及各年級的教職員工，要買3C趁現在！ ✔️手機學生專案：各大電信品牌都有不一樣的學生專案服務，像手機網路吃到飽或是4G服務，都有非常好的優惠。 -人文旅遊- ✔️故宮、海生館、博物館、美術館...等景點門票，為促進學生的文化學習，入場票價皆有折扣，大家請好好趁學生時期都去拓展視野！ -美食折扣- ✔️校內學餐：學餐真的可以省很多錢！只要是該校學生，購買學餐都會非常便宜～ ✔️學校合作餐廳：學區附近的餐廳通常都有與學校合作，只要特定學校的學生，都會有折扣～ ＃波波黛莉＃學生證用途＃學生證優惠＃學生折扣＃生活技巧

更新【台北美食】吃貨們快衝，大戈壁蒙古烤肉吃到飽最低只要$399，還有珍奶、火鍋、點心通通不怕你吃

台北市松江路的 #大戈壁蒙古烤肉，台北人應該不陌生，現在重新裝潢後只要$399還不用服務費，爽吃 #蒙古烤肉 、炒飯、火鍋、各種中式料理、水果、還可以做三種冰和珍奶！可以吃得實在太多啦!!!趕快繼續看下去 🌞1/13更新：平日中午、下午茶399元、平日晚上、假日全天 459元 🌞 上了三樓到大戈壁蒙古烤肉的櫃檯，先收費之後就會有服務人員帶位，其實還沒5點就已經很多人在排隊，我們就直接進入重點，看看主角蒙古烤肉!!! 蒙古烤肉 一入場大家都直接衝往蒙古烤肉自助區 但其實不用緊張啦~~~~服務人員補肉補菜的速度超快的 依序拿取喜歡的蔬菜🥗 有空心菜、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥 🥩肉品有雞豬牛 再淋上喜歡的醬料， 米酒、醬油、辣醬油、鳳梨、蒜汁、香油、檸檬汁 醬汁部分如果跟我們一樣喜歡口味偏重的話，推薦醬油加3-4勺，蒜汁和米酒1-2勺 必加檸檬汁增加清爽度，再加半勺香油之後就可以交給廚房的師傅快炒啦😋 蒙古烤肉最大的特色就是在燒燙的鐵板上用特製長筷子快速拌炒所有食材 肉片經大火快炒後和醬汁完美融合，蔬菜也是清脆爽口， 光吃蒙古烤肉拌飯都可以吃好幾碗了!!! 如果吃得下的話，火鍋也是吃到飽喔 火鍋部分超過30種食材，大戈壁蒙古烤肉是不是真的很怕客人吃不飽阿😂😂 點心 再來點心也是不能放過的!!! 水果 有我最愛的珍奶!更特別的是還有抹茶牛奶 腦筋一動直接來杯波霸抹茶拿鐵了啦 不要覺得是吃到飽的珍珠就很敷衍喔! 大顆飽滿的粉圓非常Q彈，甜度可以用碎冰自行調整 熟食 其他熱食還有炒食蔬 鍋貼、包子、炒飯等等超級多種 大戈壁蒙古烤肉超過百坪廣闊的用餐空間，過去主要經營團客，但你們知道的，對~ 趁現在$299又免服務費，快一起用新台幣支持這樣佛心的好店家啊!!! 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 大戈壁蒙古烤肉 ⏰時間｜11:00–16:30、17:00–21:00 📞電話｜(02)2581-9151 🚩地址｜104台北市中山區松江路152號3樓(點地址看導航) 💙FB粉絲團｜大戈壁蒙古烤肉 💛IG連結｜@greatgobi2008 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #BlueNana 

溫昇豪至親！《The King》李霖5點超反差秘密，子瑜的奇蹟美照居然是他拍的！

撰文編輯 #安琪拉 《The King：永遠的君主》目前熱播到第14集，而劇中的謎團也準備要一一解開，李袞到底有沒有辦法和太乙在一起、李霖的下場、通往平行的門又會不會關起來呢？在劇情給我們解答前，泡菜編先要帶大家來認識劇中的靈魂人物——李霖！雖然他在劇中是大反派，但其實演員李廷鎮私下是一位攝影師，個性也擁有很大的反差。快跟泡菜編一起往下看他的經歷吧～ 👉6大伏筆揭秘！《The King：永遠的君主》進入高潮突然變好看，現在入坑還來得及！ 👉《The King：永遠的君主》收視停滯5大原因分析，全是劇本設定的錯？ （圖片來源：SBS） 模特兒入行 今年42歲的李廷鎮，其實在1997年19歲的時候就以模特兒身份出道，回憶起自己踏入演藝圈的契機可以說是誤打誤撞。當時李廷鎮準備入學建國大學園藝學系，而當時他就被其中一位前輩看中，邀請他加入模特兒這個行列。在接受訓練後，他正式以時裝模特兒出道。1998年，李廷鎮出演了第一部戲劇作品《3天的愛》，隔年接演《順風婦產科》，漸漸對演習感興趣的他，進入漢陽大學就讀戲劇電影學系，進修自己的戲劇知識。但李廷鎮的演戲生涯並不是一帆風順，在2005年到2007年間，他還曾擔任過社會服務代理。 爆發態度爭議 李廷鎮原本是電視劇《茶母》中擔任「皇甫允」的演員，但當時他不想與認知度比自己低的演員一起搭檔，所以提出了換角的要求。當時與李廷鎮共同擔任主演的是金敏俊，而女主角還未決定。劇組為了配合他，決定讓金敏俊下車，但隨後李廷鎮不斷追問選角名單，當時的負責PD李在奎不滿他只在意演員認知度，所以即使女主角已經敲定了河智苑也不通知他。劇組隨後向李廷鎮轉達金敏俊的角色將由李瑞鎮頂替，但私下與李瑞鎮有過節的他，又再度請求更換演員。李在奎PD在這時終於按捺不住怒火，直接衝去找李廷鎮問話。其實當時李在奎PD與劇組都是新人，MBC也沒有給很多預算，所以他明確表示不會再更換主演。PD關門離去後，李廷鎮對經紀人大發雷霆，聲音大到剛離去的PD都聽到了。 因為PD與李廷鎮的關係已經惡化，是無法繼續合作的關係，所以李廷鎮也離開了劇組。「皇甫允」這個角色最終由李瑞鎮擔任，金敏俊回歸主演。這部作品在當時因為採用了電影拍攝手法，影像畫面都超越當時一般連續劇的水準，再加上這部劇是韓國第一套以高清製作的電視劇，被譽為「2003年韓國最熱爆的古裝武打電視劇」。 （圖片來源：MBC） 創立公司發展演藝、攝影事業 李廷鎮在2012年加入JYP娛樂，但在2015年12月結束合約後不再續約，並在相隔約4個月後創立個人經紀公司「Enter Station」繼續演藝活動。平時熱愛攝影的他，自2012年以來就一直擔任攝影師的兼職工作，也開過個人攝影作品展，近來也開始接受攝影委託。其中最讓人著名的作品就是他曾經幫TWICE成員子瑜拍攝的一系列的奇蹟美照！至今許多人都不知道這些照片是他拍的，還以為是剛好同名的攝影師拍攝的。 （圖片來源：PHOLAR） （圖片來源：PHOLAR） （圖片來源：PHOLAR） （圖片來源：PHOLAR） 公開認愛女團成員 李廷鎮在2017年時，在朋友的聚會上認識Nine Muses的成員EU Erine，2人因為熱愛高爾夫，再加上都是模特兒出身的共同點，讓2人迅速從朋友升級為戀人。而在戀愛7個月後，李廷鎮承認與EU Erine的戀情，小心維護這段年紀相距10歲的關係。但這段感情維持得並不長久，2019年1月8日兩人被報導已經分手，結束了這段約2年的戀情。 與溫昇豪的好交情 李廷鎮出道至今接演過23部電視劇、12部電影。其中最讓人印象深刻的是《愛在哈佛》的洪政民、《百年的遺產》飾演 李世允、《THE K2》崔盛元、《她愛上了我的謊》崔真赫，再來就是現正熱播中的《The King：永遠的君主》。而在2015年時因為拍攝陸劇《如果愛可以重來》，和劇中的台灣演員溫昇豪成為好朋友。他還曾來台灣拍攝綜藝節目《The Friends in Taiwan》，而好友溫昇豪更當地陪，帶他一起逛夜市，《The King：永遠的君主》開播後，溫昇豪也PO出合照支持。 看完以上關於「李霖」李廷鎮的介紹，想必大家都更瞭解他了吧？目前《The King：永遠的君主》就快迎來大結局，希望大家可以多多支持這些優秀的演員，跟著泡菜編一起期待劇情發展吧！ #《The Friends in Taiwan》 #《THE K2》 #《The King：永遠的君主》 #《The King：永遠的君主》李霖 #《她愛上了我的謊》 #《如果愛可以重來》 #《愛在哈佛》 #《百年的遺產》 #《茶母》 #《順風婦產科》 #EU Erine #Nine Muses #TWICE子瑜 #名人專題 #子瑜PHOLAR #子瑜桌布 #子瑜美照 #李廷鎮 #李廷鎮子瑜 #李廷鎮攝影 #李廷鎮溫昇豪 #李廷鎮照片 #李霖 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #溫昇豪 #韓國演員 #韓國男演員 

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每次出國最開心的就是能去到美美的景點拍下美美的照片，之後再上傳IG&FB好好炫耀一下，不過有時候到一些知名觀光景點，假如景點範圍廣大，加上前來的遊客跟螞蟻一樣多，不管取哪一種角度難免都會把身後的陌生人給拍進去，為了避免這種情況以下盤點5個櫻花妹必備P圖APP，學會用以後你就是照片唯一的主角！ 延伸閱讀：出去玩怎麼跟景點拍照，這些「萬用POSE」讓你告別尷尬，隨便拍都是人生美照！ 1.Adobe Photoshop Fix 電腦版上的Photoshop是照片修圖工作者工作上的萬用必備應用程式，非常精細的調整都能達到，而Adobe Photoshop Fix是設計給智慧手機使用，不需要付費的APP，只需要註冊登入就可以使用。 延伸閱讀：就是要修出日雜感，日本女孩最愛免費修圖app，濾鏡&可愛字體一次教你怎麼用！ 打開匯入圖片後點選[修復]，可以點選左欄位的[大小]、[硬度]調整到適合的塗點範圍與擦去的強弱度，再來使用手指拖曳縮放，塗抹想要刪去的圖案，欄位下方也有[還原]，可以再做細部的調整。 另外其他功能有調整臉部特徵、局部色彩繪圖，完成之後儲存可以直接傳送至社群網站或是電腦上的Photoshop CC。 2.TouchRetouch 這個修飾應用程式，是需要付費購買的，但不需要額外註冊會員，依照想刪除的物體大小形狀，套用移去物體的模式，使用上更加快速方便，唯一美中不足的是不適合用來修飾小細節，偏向單一範圍大的物體。 選擇照片後，使用[快速修復]將想要刪除的內容項目塗抹包圍起來，然後點擊[GO]進行刪除。 再來這個[線條移除]只需要點選畫面中的”線”就會自動偵測，進行刪除不需要額外塗抹圈選，很適合用在拍建築物時，難免會有附近的電線桿電覽線就可以用來消去。 3.Photo Retouch 使用起來非常簡單，下面的欄位除了有刪去復原功能外，還可以同時進行人像美容，磨皮美膚美白通通都可以。 可以使用[物體削去]、[快速修復]來進行刪除，兩者差別在於前者為選取範圍後一次消除，後者為分次消除，處理完的效果都成達到移除不想要的物體，主要是使用者的習慣，不過這款刪去功能只能調整筆刷大小，沒有強硬度調整，所以削去時都是被”強”擦除，呈現出來的效果比較不自然，適合用來除去顏色相近的照片圖案。 4.Easy Photo Eraser 一個名Easy Photo Eraser的修飾應用程式，使用起來與它的名稱一樣，非常簡單易於使用，將要刪除項目，圈選起來再點擊下方[Easy Eraser]鍵執行，就完成了 。 此功能無法調整筆刷的粗細程度，不過用在遠景大範圍像是山、雲，拉近放大看會呈現模糊，自然地縮放就會比較自然不明顯。 5.Snapseed 由Google所研發的應用程式，在IG上搜尋Hashtag#Snapseed會發現有超多人，甚至藝人、模特網紅，都使用這個app修飾照片，除了有刪去功能，內建的工具調整照片曲線的曝光對比顏色，細部的微調銳化都可以達到很精細的程度。 以下示範[修復]與[曲線]功能，調整照片畫面刪去物體與顏色曝光對比度。 選擇照片後，下方欄位可以使用”樣式”事先配置好的修飾濾鏡，或是直接挑過選擇”工具”做個人喜好的調整，之後選擇[修復]，進行物體刪去，由於無法更改畫筆大小，在修飾時用兩根手指縮放塗抹要擦除的部分。 [曲線]調整，分為”中性”、”對比柔和”、”對比強烈”、”調亮”、”褪色”等等，靠右往上微調為高變亮，反之靠左相反。 雖然說人是最美的風景，不過拍獨照當然還是想讓自己當唯一最美的主角，這幾款超實用APP下載起來，下次拍照不用擔心背景有雜物，全都可以通通把擦乾淨~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #Adobe Photoshop Fix #APP #APP推薦 #Easy Eraser #Photo Retouch #P圖 #SNAPSEED #TouchRetouch #修圖app #實用APP #應用程式 #手機app #日本 #日本精選 #橡皮擦 #生活娛樂 

【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！

撰文編輯#Kokoro 上次的經典日劇歌單大受好評，這次就推出第二彈啦！每齣日劇絕對會搭配一首經典主題歌，有看過劇的粉絲一聽前奏，懷舊劇情馬上湧上心頭，就算沒看過的朋友，也有可能會在日本音樂節目或是廣播中聽過這些當年超紅的日文歌，一定能哼出幾段旋律！你心中的經典歌曲是哪首呢？ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能唱的10首經典日文歌！ 1.久保田利紳-LA LA LA LOVE SONG《長假》 經典不敗且轟動一時的日劇《長假》，不僅讓木村拓哉成為家喻戶曉的大明星，主題曲《LA LA LA LOVE SONG》輕快的旋律更是讓人琅琅上口，最後的LA LA LA簡直可以無限循環下去呀！ 👉什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.龜梨和也-絆《極道鮮師》（插曲） 《極道鮮師》第二季插曲《絆》，其實當初喜多川爺爺直接對著龜梨說：「YOU，來作詞」，於是這首不僅由龜梨演唱，還親自作詞，唱出了許多高中生迷茫的青春，更是KAT-TUN飯的回憶！可惜因為版權問題，這首歌沒有官方正式的音樂平台可以聆聽。 👉日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ （圖片來源：amazon） 3.MISIA-Everything《大和拜金女》 松嶋菜菜子的經典代表作《大和拜金女》，除了想要嫁給有錢人的可愛空姐形象深植人心，其中由MISIA演唱的《Everything》更是許多人心中的經典日劇主題曲，去卡拉OK必點啦！ 👉【懷舊日文歌單】當年超爆紅10首日文歌，青春回憶你一定聽過！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.MONGOL800-小小戀歌《求婚大作戰》（插曲） 由山下智久和長澤雅美主演的《求婚大作戰》，因為劇中借CD的橋段，和山P賣力奔跑時播放了這首《小小戀歌》（小さな恋のうた），使得這首歌爆紅！後來還有許多明星翻唱，甚至近年還被拍成青春電影，其實《小小戀歌》的原唱是來自沖繩的樂團「MONGOL800」，現在儼然成為代表性國民小情歌！ 👉經典好劇百看不膩！近25年間「高收視率日劇」TOP10，你追過哪些？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.back number-Christmas Song《朝5晚9》 大家還記得《朝5晚9》劇中的美麗聖誕夜場景嗎？搭配back number的《Christmas Song》（クリスマスソング），聖誕旋律搭配酸甜戀愛歌詞，不只是經典主題曲，這首也已經成為日本人每年聖誕節最想聽的歌曲之一！ 👉日劇主題曲之王！日本樂團back number必聽歌單，搖滾＋浪漫就是神曲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.小田和正-愛情故事突然發生《東京愛情故事》 經典中的經典《東京愛情故事》，由小田和正作詞作曲及演唱的《愛情故事突然發生》（ラブ・ストーリーは突然に），輕快的曲調，尤其是副歌的「あの日あの時あの場所で君に会えなかったら、僕等はいつまでも見知らぬ二人のまま」和劇中不斷錯過的劇情相互呼應，告訴我們愛情總是讓人措手不及，要把握每一刻呀！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.雷密歐羅曼-粉雪／3月9日《一公升的眼淚》（插曲） 來自日本樂團雷密歐羅曼（レミオロメン），雖然是插曲，但有看《一公升的眼淚》的朋友，一定會被旋律再度激起當初賺人熱淚的劇情！ 👉純純的愛最美！精選12部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.Melody－Realize《東大特訓班》 前奏一下就讓人超熟悉！當初的《東大特訓班》主題曲，即使現在重新來聽還是好激昂，不禁懷念起學生時代，也回想起劇中青澀的演員和各種讀書技巧呀！ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ 9.Speed-steady《惡作劇之吻 》 由經典女團Speed演唱，當年的《惡作劇之吻 》更是「二十世紀最後的美少年」柏原崇的代表作之一！主題曲一播，又想起柏原崇的帥臉啦！ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ （圖片來源：avex.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.恰克與飛鳥－SAY YES《101次求婚 》 「我不會死的！因為我愛你！」看過這齣的朋友一定對這句經典台詞超熟悉！恰克與飛鳥（CHAGE and ASKA）演唱的《SAY YES 》更是許多人必學日文情歌，不論是恰克與飛鳥還是《SAY YES 》，完全是不朽傳奇經典！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 這些歌不僅代表了當年的經典日劇，還是許多人共同的美好回憶，就算是現在這些經典好歌依舊被大眾深愛著，偶爾還是會想來唱個一兩句！你的必唱經典是哪首呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##長假 #101次求婚 #back number #melody #MISIA #MONGOL800 #Speed #レミオロメン #一公升的眼淚 #久保田利紳 #大和拜金女 #小田和正 #恰克與飛鳥 #惡作劇之吻 #日文歌 #朝5晚9 #東京愛情故事 #東大特訓班 #極道鮮師 #歌單 #求婚大作戰 #經典歌曲 #龜梨和也 

荷包的生命進入倒數！Vans推出太妃糖拿鐵＆淡定灰綠，經典款式好看好搭好可愛！

［2020年02月12號更新］ Vans一出手，就知道荷包的小命不保！就在今年，它推出了溫潤暖調的太妃糖拿鐵色及內斂高品味的淡定灰綠兩色，搭配上Vans數一數二經典的Old Skool鞋款，光看照片就讓人想收購！！ Vans一直以來都是大受男女歡迎的品牌，在這次推出經典款的新色，根本就是在逼大家拿出鈔票呀！最重要的是，這也是一雙「女生」限定款唷！最大尺寸出到25.5cm，即使是腳比較大的水水，也不用擔心穿不進去啦～ 商品尺寸｜US4.5~US7.5 / 22.5cm~25.5cm 商品價格｜NT$2,380 販售地點｜Vans-新光A11、武昌、公館、巨成SOGO、台中新光、台中三民、台南新光西門、漢神巨蛋、高雄店。 ABC MART-漢中店、敦南店、西寧2店、信義微風、士林基河、新光A11、新竹巨城、新竹林森、台中福星店、台南小西門、高雄統一時代。 深受女孩們歡迎的 Vans，大家最耳熟能詳的就是 Vans Old Skool，而在來就是近期夯夯的 Vans Style 36，自從1977年推出時就被群眾們熱愛，尤其實鞋身側邊的經典水波紋”Jazz Stripe”，絕對就是 Vans 無可或缺的標誌。 今年春天，Vans 不負眾望的推出了 Style 36 的全新配色，其中竟然有近期韓妞人腳一雙的奶茶色！另外還有森林感滿分的軍綠色、牛仔大海感的海軍藍，總共三種顏色讓女孩們爽爽買，相信又會引起一陣 Style 36 大熱潮！ 喜歡的女孩們看過來～這三色鞋款會在4月13日上市，記得把現金準備好，排隊搶購去囉！ #vans style 36 #Vans 奶茶鞋 #女孩球鞋 #時尚快訊 #穿搭精選 

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