【一日限定】SUBWAY買一送一來囉，朋友們手刀衝啊！

SUBWAY今年再度推出「買一送一」活動，為了慶祝世界三明治日，將於11月1日早上11點到晚上8點，只要購買一個6吋潛艇堡加1杯冷飲，就可免費送一個6吋潛艇堡，每位顧客最多可購買兩份買一送一優惠喔～ ⚠️注意事項 (1) 每位顧客最多可購買兩份買一送一優惠，共4個6吋潛艇堡。 (2) 贈送的6吋潛艇堡須與購買的潛艇堡相同口味及相同麵包。 (3)冷飲限30元以上冷飲，恕不提供更換成湯或咖啡機飲品。 4)12吋潛艇堡、沙拉、香烤起司披薩系列和早餐不包含在本次世界三明治日活動內。 (5) 套餐組合、每日超值精選、艇新鮮集點活動及其他優惠恕不與本次活動併用。 (6) 本活動不適用於預約及外送服務。 (7) 新竹高鐵店、台中高鐵店、左營高鐵店、桃園機場店、松山機場店及指定門市不在本次活動範圍內。 (8) SUBWAY®品牌及參與店家保留不經通知終止本活動的權力。 (9) 加量或加料之品項(例如:酪梨泥等)不包含在本次世界三明治日活動內。 

不到千元！2024平價吹風機推薦，大風量速乾用過就回不去！

頭髮要保養除了平時的洗髮、護髮產品之外，要讓頭髮柔順有光澤感其實還有一個關鍵步驟，那就是吹頭髮，而擁有一台好的吹風機可是會直接影響頭髮的健康！吹風機的熱度、風力強度或甚至是聲音大小都是選擇的重點，以下就來跟大家分享不到千元依然超猛超好用的高CP值吹風機，大家可以依照自己的需求來選擇適合的吹風機！ 更多吹風機推薦：2024最新10款吹風機推薦，小資耐用到精品等級一次看！ 平價吹風機推薦 平價吹風機推薦1.TESCOM—大風量負離子吹風機 型號：TID960TW 價格：$799 必買原因：風量大、速乾，外型有設計感！ 說到高CP值吹風機，TESCOM可說是常跟Panasonic並列的品牌之一！這支主打速乾、超級大風量，同樣有負離子釋放保濕，加上雙氣流風罩設計造型可輕鬆吹，​還有超貼心的風溫指示燈與折疊設計，共有兩種色號可選擇，大家可以不妨可以考慮看看～ 平價吹風機推薦2.Panasonic—國際牌負離子吹風機 型號：EH-NE14 價格：$590 必買原因：價格超便宜、速乾，收納方便！ 相信大家都知道Panasonic家的吹風機總是好評不斷、擁有好口碑！這支EH-NE14其實是日本編去日本時在飯店中使用後便愛上的吹風機，不但價格非常便宜、有保濕負離子的效果，而且別看它小小一支，該有的冷、暖、熱三段溫度沒少，也因為風量偏大所以很快就吹乾，可折疊式設計在收納時也超方便！ 平價吹風機推薦3.PHILIPS飛利浦—沙龍級護髮水潤負離子專業吹風機 型號：HP8232 價格：$990 必買原因：多種風速可調整、有附按摩烘罩！ PHILIPS飛利浦沙龍級護髮水潤負離子專業吹風機，這支名字長度和它的好用程度也是成正比！它有負離子、六種風速＆溫度可調，還有瞬間冷風等功能，另外還附贈按摩烘罩，吹頭髮時也能夠同時達到按摩及髮根蓬鬆的效果！ 平價吹風機推薦4.TESCOM—低噪音負離子吹風機 型號：TID721TW 價格：$990 必買原因：風量大、音量小！ 同樣是受到許多網友好評的吹風機品牌，風量大、負離子保濕和溫和式風罩防止水分流失，跟上一支大風量負離子吹風機的音量比起來不會較小，如果介意音量的女孩們可以選擇這支！ 4.PHILIPS飛利浦—旅行用負離子折疊超靜音吹風機 型號：BHD012 價格：$990 必買原因：超輕、有國際電壓，旅遊攜帶方便！ 有時會出國旅遊的女孩們也不用擔心，這支BHD012只有450g，超輕、在靜音的表現也尚可，當然也有負離子功能，而且最方便的是採用國際電壓設計、還可以折疊收納，無論是功能性或是方便性都超高！ 延伸閱讀 2024平價髮油推薦！TOP13款開架+專櫃護髮好物，洗髮後必備的保養品！ 2024最新版！10款矯色洗髮精推薦，萊肯、卡詩都有，全都回購率超高、口碑很好的洗髮精！ 女孩必看！2024正確『洗頭＆護髮』完整SOP公開，輕鬆養出健康好髮質～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Panasonic EH-NE14 #Panasonic國際牌負離子吹風機 #PHILIPS #PHILIPS飛利浦 #tescom #TESCOM 低噪音負離子吹風機 #出國吹風機 #吹風機 #吹風機推薦 #平價吹風機 #攜帶式吹風機 #旅遊吹風機 #負離子吹風機 #速乾吹風機 

這些食物會改變「妹妹」的味道？

－ 下面“臭臭的”怎麼辦？這個問題尷尬又讓人難以啟齒，但相信每個女孩心中都有過這個疑問！今天小主子來為大家講解關於私處的小知識～☺️ ❗️科普：女孩私密處的PH值是「天然微酸性」，正常值應落在PH3.8~4.6的弱酸性，才能使細菌不易滋生，這也是為什麼私密處能夠進行「自我清潔」的原因。假如妳食用或做了會改變私密處PH值的食物和行為，像是喝酸性咖啡、抽菸，就會間接影響私密處的味道！ ｜對妹妹有益，變香甜食物✨ 1.橘子柳丁🍊 酸性的柑橘類水果能夠維持女孩私處的微酸性環境和改變PH值，而且網路還流傳說柑橘類水果的維他命與天然味成分能讓私密處「變甜」？！ 2.鳳梨🍍 酸性鳳梨本身的維生素具有抗菌和抗微生物的功效，對於維持私密處的環境確實有益處；但是也有網友指出，過量的食用鳳梨會增加分泌物的增生，中醫師也強調因為鳳梨是「寒性食物」，所以建議一定要適量食用！ 3.芹菜 芹菜有豐富的維生素C和含水量，可以有效地改善私密處有異味或味道明顯的問題，多芹菜搭配喝大量的水，一定會有明顯的改善的！ 4.蕃薯地瓜🥔🍠 這類食材有豐富的營養價值和維他命Ａ，可以維持陰道和子宮壁的健康 5.大豆類食物 大豆類擁有植物性雌激素，能讓私密處保持濕潤不乾澀 6.乳酸優格🍼 酵母菌是使妹妹飄出異味的元兇，而優格的好菌能預防私密處的酵母菌感染和發炎，吃多了能夠讓妹妹異味大幅減少哦～ ｜小心吃多了讓妹妹臭臭的食物🤢 1.紅肉🥩 相信大家從小就常聽長輩說”肉吃多了體質會變酸“，容易讓身體和汗液產生體味和酸味；除了體質的改變，紅肉對妹妹的影響也很大，有性專家指出大量吃紅肉私密處會有有鹹味！ 2.辛香料🍛 刺激性的辣椒、胡椒、花椒、姜、蔥等都是屬於味道很重的食材，容易讓身體產生味道，千萬不要大量或長期食用。像是習慣吃辣的女孩，建議減少吃辣的頻率；不然妹妹的味道可能會越來越強烈哦 3.香菇 大家應該都有看過網路流傳吃“菇類”是會讓妹妹變臭的元兇，中醫生說明，因為菇類屬於“濕性”食物，而私密處有異味通常離不開“濕”的問題，所以私密處味道較重的女孩還是少吃為妙哦！ 4.大蒜 大蒜對妹妹的影響是爭議竟比較大的，明明屬於味道偏重的辛香料，為什麼還是有人說吃大蒜對妹妹會好？ 大蒜可能不會讓妹妹變更香，但蒜頭能幫助體內排出毒素，減少細菌對陰道感染的機會，也能殺死酵母；所以發炎減少了，妹妹有異味的機率也下降囉！ 5.酒精🍷 喝酒位妹妹的影響也很大，因為酒精的成分會改變私密處的酸鹼值而導致未到加重哦 除了“食物”會影響私密處之外，私密處的清潔和穿衣習慣以及健康的生活作息才是真正能讓妹妹變健康的不二法門哦！👍🏻 想看更多關於私密處的保養歡迎留言給我～

節目一結束就分手？《雙層公寓》歷代情侶盤點，原來只是一場戲？

撰文編輯 #marian 非常火紅的日本真人實境秀《雙層公寓》，因為真實呈現男女間的相處，引發了許多網友的討論，從2015年開始富士電視台更與Netflix聯手製作，成功紅到全世界，雖然這陣子因日本武漢肺炎疫情停拍，但熱度依然不減，成員間的一舉一動也成為網友關心的焦點，這些愛過的情侶檔到底發展得如何呢？這邊就來幫大家整理一下！ 2/2更新 《雙層公寓》雖然停播中，但節目中的每位成員還是受到大家的關注，其中《輕井澤篇》相差9歲的姐弟戀情侶 島袋聖南、石倉諾亞因節目相識相戀，節目結束後穩定交往三年，2/2晚間於個人instagram上公布兩人結婚的喜訊，讓大家又驚又喜！ 👉《雙層公寓》62位成員IG懶人包！每一季都幫你整理好，還不快追起來！ 1.《雙層公寓：都會男女》內原達也&中田實里 都會男女中第一隊成功的情侶，髮型設計師內原達也和模特兒中田實里，兩人的故事現在想起來還是好青澀可愛啊～從寫了膽小鬼的蛋包飯開始，到牛肉事件，不過畢業後兩人就沒那麼順利，根據節目組的採訪，兩人由於價值觀問題於2016年分手。 👉結婚對象要慎選，怎樣的人才適合步入婚姻？三觀符合婚後才能長久！ （圖片來源：bibi-star） 2017年12月3日中田實里就已經和植竹圭吾結婚，2018年在SNS公佈於大眾，2019年還補辦了婚禮，希望內原也好好加油啦！ 2.《雙層公寓：都會男女》田森美咲&伯恩斯勇氣 還記得勇氣為了治癒美咲受傷的心，特別選在橫濱告白嗎？勇氣真的是太善解人意了啊～兩人的小互動也是超級甜，現在回想起來這對真的在都會男女後期根本是空氣清淨機! 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ （圖片來源：mdpr） 不過畢業後田森美咲於2018年離開原本的事務所，關閉了所有SNS帳號，所以真的很難知道她的現況，唯一的線索是美咲曾在綜藝節目中說提到男友，她說她想結婚，但在一起兩年半時分手了，也不能確定說的就是勇氣，從勇氣的IG上也看不出端倪，這對真的很神秘啊～ （圖片來源：mdpr） 3.《雙層公寓：都會男女》遠藤政子＆亞魯曼 在都會男女中最後成功配對的政子和亞魯曼，兩人外型真的超登對，都是健康陽光路線，不過亞魯曼後來回到夏威夷，還有在夏威夷篇中客串，兩人的遠距離戀愛在雙層公寓畢業後大約維持了一年，在2017年10月以前還很常看到亞魯曼IG的閃照，後來就漸漸沒有了⋯⋯ （圖片來源：armanbitaraf808） 而遠藤政子則是在2018年被媒體報導與日本女演員樹木希林的孫子内田雅樂（UTA）交往中，兩人時常在IG上放閃，希望兩人都能找到好歸宿啦！ 4.《雙層公寓：夏威夷》玉城大志&福山智可子 夏威夷篇最讓人印象深刻的就是這對啦！罪惡武士VS超級性感的智可子姐姐，兩人超級愛在SNS放閃，原本一直都是甜甜蜜蜜，甚至走到訂婚，不過還是經歷了一場大風波，真的讓人看了好無奈啊～ （圖片來源：taishi.0621） 兩人一路愛的高調，在2018年9月25日宣布訂婚，連婚紗照都在沖繩拍好了，這畫面實在太美，但沒想到2019年8月2日卻宣布無法走下去，兩人都發表了分手宣言⋯⋯ 不過智可子2020年公布有新男友，是美國人Matthew，並表示他們已經約會一年了，只希望兩人都能幸福快樂啊～ 5.《雙層公寓：敞開愛的大門》岡本至恩&佐藤翼冴 在輕井澤篇想必大家前期都被這對可愛的情侶療癒了吧～至恩跟翼冴為空氣帶了一股小清新，2019年3月5日兩人還在開心的慶祝交往一週年，但沒想到3月26日就宣布分手了！ 👉長得好看才沒用！《雙層公寓》告訴你：比起帥哥，女生更愛這樣的男生～ （圖片來源：netflix） 許多日本網友及媒體猜測，分手原因是至恩劈腿？3/23被網友目擊至恩和另一位成員木佐貫麻耶一起出現在烤肉店，也有網友指在在留言訊問至恩，至恩也有否認，感情的事還是只有當事人最清楚，大家也不要輕易猜測！ (圖片來源：karuizawa-tsubasasion) 6.《雙層公寓：敞開愛的大門》島袋聖南&石倉諾亞 這對超級火熱又行動派的情侶，根本是歷代最狂，兩人到現在還是很愛在SNS上放閃，越愛越高調，期待聖南姐姐宣布好消息的那天啦～ 7.《雙層公寓：敞開愛的大門》田中優衣&福田愛大 在輕井澤篇把大家惹火的優衣，雖然最後和其他成員有誤會，但和愛大也算是有個結果，兩人畢業後還是在一起，不過後來愛大在IG直播中宣布兩人已分手，不過兩人說依舊是朋友，2020年2月3日，優伊的抖音上傳了有愛大的影片，所以網友也在猜測是否已經復合了？大家可以密切關注一下啦～ 8.《雙層公寓：東京 2019-2020》水越愛華&托帕斯 在最新一季的雙層公寓中開花結果的愛華&托帕斯，兩人在一起後就搬出公寓了，不過根據日本網友的抽絲剝繭，加上小山頻道的發言，兩人幾乎是一離開雙層公寓就分手了⋯⋯ 👉跟著雙層公寓最討喜的女孩「渡邊香織」學穿搭，成為本季人見人愛的代表！ （圖片來源：miniborder） 2020年4月14日Vivi見到愛華還不小心問了他對托帕斯滿意嗎？但愛華並沒有正面回答，隨後網友傳出愛華正在跟一個職棒選手交往中，不過這些只是網友的猜測，大家還是可以靜觀其變啦！ 雖然說是實境節目，但大家還是有背負著一定的曝光壓力，大家就事論事就好，不要去太入戲去攻擊成員呦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #NetFlix #中田實里 #亞魯曼 #伯恩斯勇氣 #佐藤翼冴 #內原達也 #岡本至恩 #島袋聖南 #托帕斯 #敞開愛的大門 #日本娛樂 #水越愛華 #玉城大志 #生活娛樂 #田中優衣 #田森美咲 #真人實境秀 #石倉諾亞 #福山智可子 #福田愛大 #遠藤政子 #雙層公寓 #雙層公寓分手 #雙層公寓情侶 #雙層公寓都會男女 

不只Pazzo！學生、小資族必收的4家高CP值網拍推薦，讓你無痛入手新衣！

台灣的網拍超好買，不用出門就可以好好Shopping，還有Model穿搭可以參考，如果有現貨甚至不用預購，2-3天就可以到貨，實在是水水們的一大福音，甚至有的候不知不覺就下了很多單，購物車都滿了！但好看的網拍店很多間，該如何選擇才不易踩雷呢？今天的主題就要來造福大家啦！讓穿搭編為妳推薦平時自己也很常買的4大超燒、質感好、好逛好買的網拍店家！👉2021必買顯瘦單品！盤點7款Pazzo『-5KG』推薦好物，沒試過別老說自己胖！ PAZZO｜質感顯瘦長腿西裝褲 黑｜石英灰｜霧粉 NT$ 690 NT$ 640 點我購買 PAZZO｜BUTTER 奶油可愛日常刺繡帽Tee 奶油杏｜小花粉｜奶油黃 NT$ 1090 NT$ 1040 點我購買 台灣網拍推薦1.Missy Missy的穿搭風格屬大地色系為主，走比較韓系簡約的溫柔小姊姊風，價位大約280~600不等，超親民價格！無論是上班族或大學生都能輕鬆駕馭，產品實拍照超有美感，超級生火！闆娘甚至還創了穿搭版，拉近與消費者之間的距離，偶爾還會推薦好物呢！ 👉小資女買了也不心疼！五間『百元價』的網拍推薦，多種風格任你挑選！ PAZZO｜日常基礎圓領針織毛衣 柔霧粉 NT$ 790 NT$ 750 點我購買 台灣網拍推薦2. wer.sisters 第二間介紹的是wer.sister，在蝦皮上已經小有名氣，平均價格大約落在200~800之間，店家挑選的衣服主要是以簡約、率性及白色系為主，還有賣飾品及包包，絕對會被燒到體無完膚，無論是日常休閒穿搭或約會都適合，超有質感！ PAZZO｜A’a 完美比例顯瘦後開岔西裝褲 黑｜灰杏｜咖 NT$ 690 NT$ 640 點我購買 台灣網拍推薦3. Desire_shop Desire shop在蝦皮上有27萬人追蹤，店家風格屬於甜美可愛風，價格約落在200~600間，Size選擇多樣從S~L都有，是棉花糖水水的友善店呀！也時常推出新品及特價優惠等，且滿199就免運，等於買一件就免運啦！妳還不心動嗎～ 👉 PAZZO｜A’a 時裝周2.0寬鬆西裝外套 黑｜灰杏｜咖 NT$ 1290 NT$ 1240 點我購買 台灣網拍推薦4. Pazzo Pazzo當然還是許多水水們都必逛的網拍吧？衣服的風格偏向簡約、甜美～偶爾推出的聯名商品大家也是愛不釋手，常常在一開賣的時候就銷售一空！Pazzo還有一些很可愛的居家用品或香氛讓大家可以選購～價格落在390～990之間，也是很多學生和小資族可以入手的甜甜價！ 👉LV爆款『玫瑰奶茶色』零錢包！美國官網完售，台灣數量不多、要買要快！ PAZZO｜單側開岔長袖針織上衣 白 NT$ 790 NT$ 750 點我購買 PAZZO｜MIT 自在大口袋裝飾開岔中長裙 黑｜紅茶拿鐵棕 NT$ 590 NT$ 540 點我購買 現在網路實在太方便，而比起逛實體店面，許多人更偏向逛網拍，除了不用受到地域的限制之外，一次也可以逛很多的店家、做比較。但當網拍店家越多間，地雷品也越多，一定要小心挑選才不會傷了荷包呀！穿搭篇推薦的這4間網拍店，除了價格實惠，小資女可以輕鬆選購外、質感也極佳、CP值超高，水水們趕緊逛起來吧！ 👉上班、上課都想穿得比別人好看！4間爆紅網拍推薦，讓妳買到剁手的甜甜價！ 撰文編輯 #彭默默 #女孩網拍 #女生網拍推薦 #平價網拍 #平價網拍推薦 #必買網拍 #穿搭推薦 #蝦皮好店 #蝦皮店家推薦 #蝦皮必逛 #蝦皮推薦 

此生必爬！9條台灣「中級山路線推薦」，清水斷崖、抹茶山、夢幻湖泊都能盡收眼底

9條台灣「中級山路線」推薦！這些你都挑戰過嗎？登山健行對身體健康有益是無庸置疑，但還是要依照體力狀況來挑選適合挑戰的高山等級，而中級山則泛指海拔1000～3000公尺或1500～3000公尺的中高海拔山岳，多數中級山生態林相豐富、地形複雜，有時難度反而比百岳還高，爬起來需花一天甚至十幾天都有可能。 中級山挑戰注意事項 圖片來源：pexels 攝影師：Saikat Ghosh 要挑戰中級山前，除了要備妥基本配備、部分入山須先申請、規劃行程路線外，體力、負重能力一定要先訓練好哦！ 也別忘了多帶預備糧食，上也要找個有登山經驗的留守人，並跟同行領隊約好訊息回報的地點跟時間，若發生意外，才能夠及時通報相關單位山難，大家一起練好體能，相揪山林吸爆芬多精吧！ 中級山路線推薦 中級山路線推薦1：聖母山莊步道 位於宜蘭礁溪五峰旗瀑布風景區上方，因林木植被茂密，群山綠意顏色宛如抹茶般，被日本攝影師小林賢伍拍下美照，並比喻為「臺灣の抹茶冰淇淋山」分享後爆紅。 晴天時在山頂上以抹茶山為背景拍照，美麗到不真實的感覺，很像把人P圖在明信片上呢～聖母山莊步道單程5.33公里，前半段是只能步行的產業道路，整趟往返約需5小時，難度落在中級偏易。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路 全長：1.63公里 全程預估花費時間：2.5小時 中級山路線推薦2：加羅湖 坐落於中央山脈南湖大山和三星山的山地交會點，美如仙境般的景致，獲得許多登山客大讚「就算全身泥濘也要一睹的仙境」，而加羅湖也有個美麗的由來傳說，為一位貌美的仙女，不小心將鏡子打破，如鑽石般的碎片如雨水般灑在加羅山區，成了如今山上一座座美如仙境的湖泊群，加羅湖清澈、光線充足，因此被稱之為「散落的珍珠」。 想去欣賞加羅湖的美，需事前向內政部警政署申請入山證，途中地形複雜，沿途需征服泥地、倒木、大量蕨類神木，單趟約8.8公里，往返需花約兩天時間，不少人會選擇在加羅湖露營過夜再折返回家。 Info. 地址：宜蘭縣大同鄉 全長：8.8公里 全程預估花費時間：來回大約2天 中級山路線推薦3：松蘿湖 位於台灣雪山山脈上的松蘿湖，有「十七歲少女之湖」的別稱，因位於山區加上宜蘭水氣多，經常雲霧裊裊的景象宛如披著薄紗般，相當夢幻！ 每年秋天至隔年春天是飽水期，松蘿湖水量豐沛、波光粼粼，夏季枯水期則能看見湖邊綠綠草如茵，別有風情；而雖松蘿湖地理位置屬於烏來區，但起點需從宜蘭進入，海拔1320公尺，單趟約5.4公里，約需5小時左右的路程，入山前5日至20日內須辦理甲種入山證。 Info. 地址：新北市烏來區 全長：單趟約5.4公里 全程預估花費時間：約需5小時左右 中級山路線推薦4：清水大山 站在清水斷崖，將中央山脈的壯麗、蔚藍的太平洋盡收眼底，清水山是由整塊大理石所構成，海拔兩千多公尺，讓人感到氣勢滂薄，只要親眼一睹其風采，就能秒懂為什麼清水斷崖被列入台灣八景。 因此雖清水大山生態資源豐富，山形不輸百岳，單趟約19公里，來回約需三天時間，仍讓登山客趨之若鶩。 (圖片來源 台灣熊蓓兒) Info. 地址：花蓮縣秀林鄉 全長：單趟約19公里 全程預估花費時間：來回約需三天 中級山路線推薦5：谷關七雄-白毛山主峰 谷關七雄山友間眾所皆知，其中距離台中市區最近的白毛山，是谷關七雄老六，位於大甲溪南岸，三角點約海拔1522公尺，屬於中級山，沿途多陡坡，有幾處石椅供休憩，還能在樹林空隙間一窺山下美景。 步道單程約5公里，來回約需6～7個小時，頂峰前崩壁是白毛山是視野最好的最佳展望點，搭配兩旁木圍欄由上往下拍照是必拍的打卡熱點。 Info. 地址：台中市和平區 全長：單趟約5公里 全程預估花費時間：來回約需6～7個小時 中級山路線推薦6：谷關七雄-東卯山 東卯山原為台電之保線道路，海拔1690公尺，谷關七雄中排名第五，不必申請入山證，登山路徑是和緩的之字坡向上攀升，相對其他六雄寬大好走。 單趟約6.5公里，再加上谷關大道院停車場到到登山口總共約7公里多，來回約5～6小時的路程，沿途幾乎都有樹蔭遮蔽，山頂可360度展望周邊綿延山巒、遠眺松鶴部落。 Info. 地址：台中市和平區 全長：單趟約6.5公里 全程預估花費時間：來回約需5～6個小時 中級山路線推薦7：加里山 台灣小百岳之一的加里山，因外型與富士山神似，所以有「台版富士山」的稱號，海拔高度2220公尺，山頂一等三角點可遠眺雪山聖稜線，來回約7公里，路程約需7～8小時。 從起點到終點山頂可以欣賞到多樣化的柳杉人工造林、杉木植被、雲海與舊鐵軌遺跡，走在茂密的闊葉林間，氛圍清幽、宛如仙境，另外加里山還能看見台灣特有種一葉蘭的身影，每年3、4月花季，會與山頂杜鵑花一同綻放爭豔。 Info. 地址：苗栗縣南庄鄉 全長：單趟約7公里 全程預估花費時間：來回約需7~8個小時 中級山路線推薦8：小觀音群峰 大屯火山群之一的小觀音群峰，是全台灣現存最大火山口，海拔高度795~1070公尺間，因山群翠綠而有台北抹茶山的別稱，在一片綠油油的抹茶草原上能夠眺望台北盆地，在山稜線上則能欣賞到被群峰圍繞著的全台灣最大火山口，路程單趟約需4小時。 而想造訪小觀音的朋友，記得須在前3天（不含假日）至30日內在網路提出申請入山哦！ Info. 地址：台北市北投區 全長：單趟約5.5公里 全程預估花費時間：單趟約4個小時 中級山路線推薦9：霞喀羅古道 霞喀羅古道步道又稱石鹿古道，已有百年歷史，全程22公里，海拔高度1600～1900公尺間，沿途可以看見日治時期留下的駐在所、碉堡、紀念碑、土牆及砲台遺址。 除了遺跡外，入秋楓葉轉紅時，更是台灣知名的賞楓景點，步道中有多處熱門的賞楓景點，另外竹林、吊橋也是高人氣的打卡熱點，因此最推薦秋天時來訪征服這秋季限定的美景。 Info. 地址：新竹縣五峰鄉 全長：22公里 全程預估花費時間：約一天或以上 延伸閱讀 👉【最Hardcore的登山】北台灣稜線山路、攀岩步道大公開！地獄級難度等你來挑戰 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 撰文編輯 #Munna #中級山 #抹茶山 #波波打卡 #爬山 #登山 #登山攻略 #登山步道 

49組歌手演唱會免費看！日本YouTube官方防疫活動，黃金週在家開趴吧！

 日本從4/29開始到5/6號就是一年一度的黃金週，明明是個欣喜的時刻，但因為武漢肺炎疫情的影響，日本各地政府都呼籲民眾不要前往，並呼籲民眾待在家「STAYHOME week」，YouTube Japan官方也在此間舉行 YouTube Music Week STAY HOME #WITHME，從4/29〜5/6八天時間，多組歌手將輪番上陣開啟直播，在家就能聽演唱會啦！ 總共有49組明星接力，演出陣容如下，大家可以透過以下的連結去收看，想看誰算準時間自己點進去，要記得時差的問題喔！（圖片往右滑） 👉https://bit.ly/35fd1NC 演出陣容： 4/29 三浦大知/moumoon/大塚愛/絢香/m-flo 4/30 BAND-MAID/コレサワ/内田彩/EGO-WRAPPIN'/ZARD/大黒摩季/倉木麻衣 5/1 変態紳士クラブ/Saucy Dog/THE ORAL CIGARETTES/04 Limited Sazabys/BABYMETAL 5/2 井上苑子/SHE'S/秦基博/スキマスイッチ/ナオト・インティライミ/AI/MIYAVI/ 5/3 吉田山田/Lead/w-inds./阿部真央/オメでたい頭でなにより/ 5/4 Reol/大原櫻子/くるり/家入レオ/iri/Nulbarich 5/5 COLOR CREATION/BRADIO/ジェニーハイ/スの極み乙女。/Superfly/コブクロ 5/6 ナナヲアカリ/スカイピース /2PM/さユり/女王蜂/Aimer/FLOW/UVERworld 資料來源：＠YouTubeJapan 這陣容是不是超精彩！大家可以鎖定喜歡的歌手，五一連假也好好待在家喔！

女孩專屬測驗！妳絕對不會和哪種人來電！ 《愛情篇》

 🔮如果現在同時有４位男性向妳示愛,請問下面哪一句話最讓妳反感？ Ａ. 這是我為妳做的一首歌要獻給妳 Ｂ. 這是一百朵玫瑰花象徵我對妳的愛 Ｃ. 這是價值不菲的鑽石戒指希望妳會喜歡 Ｄ. 我可以為了妳犧牲我的生命 🔮測驗結果分析 Ａ類型： 妳最不喜歡的類型是那種只想靠耍嘴皮子來打動別人，而不實際付諸行動的男人，對於油腔滑調和花花公子型的男人有絕對的免疫力！ Ｂ類型： 妳是個很實際的人，認為男人送女人花既浪費又不實際，不如送一些經濟實惠且實用的東西。妳常給人不懂情調的感覺，所以妳最討厭的對象就是那種不踏實及好高騖遠的男人！ Ｃ類型： 妳是個天生浪漫、感性的人，崇尚精神生活重於物質生活，你最痛恨那種用錢來收買女人的男人，妳認為愛情應該是無價的，這種動不動就炫富、炫人脈的男人，根本就是不懂愛的人！ Ｄ類型： 妳是個追求自由的人，最害怕的就是被束縛，最討厭的是那種以愛情為生活重心的男人，因為這會讓妳覺得壓力很大，再者，妳會認為一個會為愛犧牲自己生命的男人，根本是個沒用的人，因此妳絕對不會喜歡上這種人！ 

字體選對更加分！Canva內建中文字體懶人包，質感、可愛、復古風一次收

Canva提供多種免費素材與字體，是近年來許多人快速做出精美報告的工具。想讓報告更精緻，但是常常不知道該打什麼關鍵字才能找到好看的字體嗎？波編今天幫大家整理了幾款內建字體，包含「質感風格」、「可愛風格」與「復古風格」，只要在Canva內搜尋就可以直接使用，方便又省時！趕快把它們收藏起來吧～ Canva內建「質感」字體推薦｜1、思源宋體&思源黑體 Canva內建「質感」字體推薦｜2、源柔黑體（源柔ゴシック） Canva內建「質感」字體推薦｜3、源泉丸ゴシック（源泉圓體） Canva內建「質感」字體推薦｜4、源樣ゴシック（源樣黑體） Canva內建「質感」字體推薦｜5、源石ゴシック（源石黑體） Canva內建「質感」字體推薦｜6、源流明朝（源流明體） Canva內建「質感」字體推薦｜7、芫荽 Canva內建「可愛」字體推薦｜1、可愛妞妞體 Canva內建「可愛」字體推薦｜2、可愛糖果屋 Canva內建「可愛」字體推薦｜3、可畫趣銳體 Canva內建「可愛」字體推薦｜4、可畫牛奶餅乾 Canva內建「可愛」字體推薦｜5、王漢宗疊圓體 Canva內建「復古」字體推薦｜1、筑紫A見出ミン Canva內建「復古」字體推薦｜2、花園明朝 Canva內建「復古」字體推薦｜3、装甲明朝 Canva內建「復古」字體推薦｜4、UDモトヤアポロ 以上就是編輯精選Canva各種風格的字體推薦，大家可以依據製圖主題所需的風格選擇喜歡且適合的字型，讓你的報告或海報比別人更精緻！ 延伸閱讀：報告模板 👉2024精選8個免費中文履歷模板！3大網站排版超簡單，懶人包一次公開 👉不只PPT Bizcam！精選20個有質感的PPT免費模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 👉不會用Adobe沒關係！Canva推出12項新功能，做圖更簡單、更容易上手！ 撰文編輯 #伊娃 #2024 #Canva #Canva內建 #Canva字體 #內建 #內建字體 #字體推薦 #波波3C #生活精選 

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來分享一個日系一點的色調✨蜜桃色調✨，一樣是用Lightroom！ Lightroom真的很強大！💖 首先一樣開啟Lightroom！ 1.光線☀️ 曝光度：+1.0 對比：+11 亮部：-100 陰影：+55 2.顏色🌈 色溫：+5 色調：+14 自然飽和度：+16 3.顏色裡的「混合」選項🌈 橘色明度：+20 黃色色相：-70 黃色明度：+11 4.效果裡的「分割色調」選項🌈 亮部色相：299 亮部飽和度：4 陰影色相：290 陰影飽和度：4 完成以上步驟，就大功告成囉！✨😎 ＃美照 ＃必備 ＃App ＃Lightroom ＃蜜桃 ＃日系 

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