戀愛ing！盤點演藝圈6組「甜蜜穩交」情侶檔，鼓鼓成功求婚11年女友大元！

近年許多名人明星情侶檔對於戀情越愛越大方，粉絲們也都非常樂意獻上祝福，因為看到喜歡的藝人明星在一起，然後步入禮堂，真的是再開心不過的事了！就讓我們一起來看看，這幾組穩定交往「戀愛ing」的圈內情侶，來被他們閃瞎的同時，也來敲碗何時能聽見他們的好消息吧！ 戀愛中圈內情侶1. 王淨＆曹佑寧 2023年網友從兩人的IG發文中搜集他們情侶對戒、現身同地點等等的甜蜜證據，還曾被網友直擊牽手逛大街，即使雙方經紀人都低調回應「藝人私事不過問」，但自從戀愛消息被報導之後，王淨、曹佑寧似乎越愛越大方，不僅大方曬出同時間在日本旅行的男友、女友視角照，還被路人拍到他們搭肩合照的模樣，現在IG上還可以看到兩人都有放勘吉的散步照，日常生活非常甜蜜！ （圖片來源：@_ginglebellaaa） 先前聖誕節（25日）時，小倆口也難得同框放閃，可以看到曹佑寧從背後摟著王淨，另一隻手則抱著勘吉，而照片一出閃瞎大批網友，粉絲們也激動喊：「也太甜！！！」感情相當穩定成為演藝圈模範情侶之一！ （圖片來源：＠tsaoyuning） 戀愛中圈內情侶2. 吳慷仁＆邵雨薇 自從合作電視劇《極品絕配》擦出愛火公開戀情後，吳慷仁與邵雨薇也是也愈愛愈大方！不僅過節都會在社群媒體上和粉絲們分享相處的點點滴滴，也都可以看到他們幫對方作品互相宣傳鼓勵的樣子！ （圖片來源：＠1989ivyshao／劇照） 不少網友也曾經在路上看見兩人甜蜜逛街的身影，近期也常常在兩人的藝人好友聚會中露面，大方甜蜜緊靠讓眾人都稱羨！他們過去也透露過兩人不排斥往結婚方向發展，但目前「很開心」！希望某天我們可以看到他們兩人一起拍的婚紗照啦～ （圖片來源：FB 吳慷仁/楊謹華） 戀愛中圈內情侶3.謝欣穎＆王柏傑 在《華燈初上》中合作的兩人在現實中擦出愛火，2021年4月時王柏傑與謝欣穎兩人同時上傳在同一點的甜蜜合照，大方公開戀情～眾網友與粉絲都紛紛在下面留言「恭喜～」、「祝你們幸福！」等等祝福，連兩人的好友修杰楷、林心如等人都留言祝福～（真的好閃啊） （圖片來源：＠pochiehwang／＠nikki_hsieh） 2023年王柏傑也以電影《疫起》奪得北影影帝，他在台上放閃擔任評審之一的謝欣穎，表示：「謝謝評審（謝欣穎），我終於敢看妳了，妳頭髮變直了！」還開心笑說「終於可以和女友睡覺了」甜蜜到不行！近期他們也常常大方在IG上曬恩愛，高顏值情侶檔的養眼照片絕對是看都看不膩啊！ （圖片來源：＠pochiehwang／＠nikki_hsieh） 戀愛中圈內情侶4.「告五人」犬青＆雲安 樂團「告五人」主唱犬青與雲安，兩人在2020年公開戀情，至今已經穩定交往6年，也常被拍到兩人同進同出並牽緊手的身影，他們的IG也會po出生活的點點滴滴！雖然已經交往多年也討論過終身大事了，但他們目前的共識是專注在工作上！ （圖片來源：＠coraline8622／＠panedwardg26669） 【2024/3/18更新：鼓鼓求婚大元成功】 戀愛中圈內情侶5. 大元＆鼓鼓 大元和鼓鼓則是「愛情長跑」的典範！兩個人從年輕交往至今已經10年，2023年鼓鼓也一反低調作風，大方在IG上PO出與女友大元的親吻照，寫下：「謝謝你用了珍貴的10年陪我寫下這首歌，當我變成我們，雖然我們沒有一起拍MV，但是我想跟你說，有你在的每一天都是我人生裡最美的電影，而導演就是你。」用歌曲〈當我變成我們〉正式公開兩人戀情，讓粉絲們都相當驚喜！ https://www.instagram.com/p/CrlfMC_PSWD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2024年3月17日鼓鼓在演唱會中驚喜求婚大元，向女方告白交往11年來的心路歷程，表示：「在未來的每個日子裡，我會在妳的身邊，永遠不會消失。」隨後下跪向大元問：「妳願意嫁給我嗎？」，大元則感動喊：「我願意！」戀情長跑11年終成正果，場面相當感人，影片一出許多演藝圈好友和粉絲們也紛紛獻上祝福！ https://www.instagram.com/p/C4ouk6Rhxdv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 戀愛中圈內情侶6. 孫協志&夏宇童 5566成員孫協志與小10歲女星夏宇童交往4年多但相當低調，雖然不避諱在自製的YouTube頻道上合體，但仍堅持以「好朋友」稱呼對方。然而近日兩人頻頻傳出好消息，2023年夏宇童擔任5566小巨蛋嘉賓，在台上和孫協志合唱更擁抱彼此，孫協志也當著觀眾面前告白：「能夠跟妳一起共舞，真的是我這輩子最開心的事。」不需正式公開就足以感受到他們的甜蜜呢！ （圖片來源：FB 孫協志） 看完以上穩定交往的6組圈內情侶，大家有沒有被他們閃到眼睛快瞎啦～希望我們都可以陸陸續續聽到他們的好消息啦！ 延伸閱讀｜更多相關文章 👉 電力超強！演藝圈「發電機女神」Top7，22歲影后堪稱男神收割機！ 👉 口風超緊！盤點演藝圈10組「緋聞傳很久CP」，下一秒誰閃婚都不意外！ 👉 天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #吳慷仁 #告五人 #大元 #婁峻碩 #影劇音樂 #波波名人 #犬青 #王柏傑 #王淨 #生活精選 #穩交 #認愛 #謝欣穎 #邵雨薇 #雲安 #鼓鼓 

別再買筆記本了！你不斷錯過的無印良品「服飾好物」清單，一次報給你知

撰文編輯 #hana 大家進去無印良品時都在逛些什麼呢？編輯先自首，進去就是直奔文具區，完全略過衣服配件的部分啊…畢竟無印良品的商品就如同他們所講求的自然，有時候就是會默默忘記它們的存在感，但是，今天編輯要介紹的這七件商品，大家千萬不要錯過，都是大家默默買無印默默熱賣，卻沒人告訴你的好東西～現在就跟著我們一起來挖寶吧！ 👉Zara、GU、Uniqlo怎麼買、怎麼搭？一次看穿搭+推薦單品，配出高級感！ 1、小白鞋 這絕對榮登默默熱賣第一名吧～幾乎人手一雙的小白鞋，必備度完全百分百啊，不管是什麼樣的穿搭都可以搭配，全白的設計一點都不會挑衣服款式，長裙搭配可以優雅，短褲搭配可以休閒，穿搭新手如果不知道該搭什麼樣的鞋子，穿這雙就對了！ 👉想了解一個人先從他的鞋看起！超準鞋款心理測驗，從最愛的鞋看出個性！ 2、小腰包 大家就算逛了無印良品的衣服區，應該也幾乎都沒有注意到配件類的部分吧～其實無印良品這款腰包超實用！容量對於女生來說其實很足夠，簡約的設計非常適合休閒風的穿搭，除此之外，可愛的價格也讓編輯決定晚上就去包色啦！ 👉迷你小包才夠時髦！5款越小越惹人愛的「迷你廢包」，穿搭方法報你知！ 3、襪子 你沒有看錯！這款連Meg都曾經推薦過的愛用品襪子，不僅厚薄適中，四季都適合穿著，襪口的鬆緊部分更是不會像外面的襪子一樣穿幾次就鬆掉，卻又不會太勒腳，把肉肉擠出來的樣子就太尷尬啦！一直找不到喜歡的襪子的水水今天就去挑幾雙帶回家吧！ 👉膚色選襪大指南！白皮膚適合黃色、小麥健康肌就該穿藍色才不顯髒！ 4、丹寧系列寬版褲 無印良品的丹寧褲系列有許多不同的尺寸，不管是窄版或是直筒款式都可以在這裡找得到 ，但編輯今天要來推薦大家的是『寬版褲』，適當的寬度可以將梨型女孩的下半身肉肉都收起來，卻又不會寬大得好像偷偷穿了爸爸的褲子一樣，當然，褲子這種單品還是自己去試穿最知道適不適合自己啦！ 👉骻寬女孩別氣餒！三個寬褲穿搭滿分範本，拉出腿長腰細神比例！ 5、亞麻鬱金香帽 夏天出鬱金香款式的帽子不特別，但亞麻材質的就很特別了吧！亞麻材質讓夏天也想戴帽的女孩完全不用擔心流汗的問題，不僅透氣，亞麻色系的設計也讓人在看的時候，體感就瞬間下降了好幾度呢！ 👉這些單品在夏天可能是地雷！夏季穿搭4大超級雷點，一不小心就會NG！ 6、各式Ｔ恤 夏天最不能少的單品就是Ｔ恤啦，編輯知道Ｔ恤這種單品隨處可見，無印良品的到底特別在哪呢？就是材質啦，他們使用有機棉的材質不僅透氣、吸汗還很親膚，而且款式跟花樣每年都會不一樣，百元價格包色也不心疼啦～ 👉跟著學就不怕穿搭沒靈感！簡單搭配技巧讓素T穿出5種不同SWAG 潮流感！女孩快拿筆記記下吧～ 7、長板襯衫洋裝 無印良品不管是哪一季都會出不同材質的長版襯衫洋裝，他們的剪裁雖然是直筒Ｈ字型的，卻不會顯得身材臃腫，夏天不管是二重紗織系列或是亞麻材質，都非常涼爽不悶熱，還可以將襯衫扣子打開當作夏天的罩衫，一衣多穿的方式也能幫你省荷包！ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ #MUJI #MUJI無印良品 #popstyle #好物推薦 #波波穿搭 #漂亮 #無印良品 #無印良品必買 #無印良品推薦 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

出門一噴狂被問！8款高級感『撩人小眾香水』，耐聞有質感太讓人心動！

有時候我們會因為香味而想要多認識、了解這個人，所以香水是能夠凸顯個人特色與質感的小心機！不知道大家有沒有在路上撞香的經驗，特別尷尬～大牌子雖然耐聞有質感，但相對的也很容易撞香！今天就來和大家介紹8款小眾香，既高級又撩人，再也不用擔心和別人撞香了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1219255 1.Maison Margiela 慵懶週末中性香淡香水 一打開就是充滿乾淨的氣味，溫和帶有層次感，還透露著一點甜甜的香味，在百忙之中的生活確實需要來點慵懶的周末！噴在床單和棉被上，睡覺時也會格外放鬆好入睡～ 前調：醛、梨、鈴蘭 中調：鳶尾、玫瑰、橙花 後調：白麝香、廣藿香、麝香錦葵 2.jo malone 白苔與雪花蓮 聖誕限定的白苔與雪花蓮，前調的搭配苦澀又帶點清甜，後調的琥珀與零陵香豆讓整體香氣增添了一分溫暖感，香味會讓人覺得有種款款的安全感，非常適合秋冬的季節！ 前調：紅橙、苦橙葉 中調：雪花蓮、橙花 後調：白苔蘚、零陵香豆、琥珀 （圖片來源：小紅書奈奈） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217927 3.Miller Harris 祕密花園淡香精 前調強烈的佛手柑與檸檬香，增添這瓶香水的辨識度！中後調的花香彷彿讓人置身在滿滿花開的花園中！花果香與綠質調，誰也不搶走誰的風采，是會讓人回味再三的神祕香！ 前調：義大利佛手柑、義大利檸檬、四川蜜桃、法國甜梨 中調：土耳其玫瑰、印度茉莉、印度晚香玉 後調：香草、印尼廣藿香、橡苔 4.fresh 粉紅茉莉淡香精 一開始聞是細膩的花果香，隨著時間過後，茉莉獨特的香味綻放，中調的花香有種優雅柔美的感覺，後調的木質香與棉花糖的甜感混合，讓香氣更有豐富、層次感！ 前調：小蒼蘭、紫丁香、血橙 中調：牡丹、木蘭、茉莉、提亞蕾花 後調：桃子、木材、棉花糖 （圖片來源：小紅書ovhaq） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226328 5.Le Labo Gaiac 10 清爽好聞的木質香令人愛不釋手，以4種麝香香氣包圍著癒創木，透露些許淡淡的雪松及奶香味，就像身體自然散發的體香，味道不會過於弄列卻讓人忍不住回味！在寒冷的冬天裡非常治癒人心～ 香調： 木質麝香 6.diptyque 聖日爾曼大道34號室內噴霧 聖日爾曼大道34是Diptyque很經典的香味，整體香味偏中性，女生用也很OK，給人一種十分沉穩、冷靜的一款香味！清新和辛辣的香氣，黑醋栗葉與無花果葉子等原料完美相容，讓整體香味更上一層樓！ 前調：柑橘、黑加侖、綠葉、無花果葉、粉紅胡椒、小荳蔻、肉桂 中調：鳶尾花、晚香玉、玫瑰、紫羅蘭 後調：樹脂、尤加利 （圖片來源：1010apothecary） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1225485 7.觀夏 崑崙煮雪精粹香水 香味偏中性，木質香混合了一點花香，讓人產生清冷感卻不會覺得難以親近！擁有木質調的溫暖、花香的溫柔，清淡且帶有層次，非常有高級感！ 前調：香檸檬、杜松子、松樹、絲柏 中調：玫瑰、茉莉、大西洋雪松 後調：中國雪松、琥珀、癒創木 （圖片來源：小紅書leaby） 8.Monotheme 綠色橙香 很有夏天氣息的柑橘橙香，噴上的過程就像撥開新鮮甜美多汁的橘子！前調帶著橘子皮的苦澀感，隨後蔓延著柑橘的清香，後調則是橘子的香甜與清爽，充滿著清新活潑感！ 香調：柳橙、柳橙皮、柳橙 （圖片來源：小紅書侯俊如） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222365 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小眾香 #小眾香水 #撩人香 #香水 #高級香 

《Running Man》確定下車！7個「全昭旻超圈粉事蹟」，國民MC劉在錫認證子弟！

《Running Man》自2010開播至今已來到了第13年，深受台灣觀眾喜愛！2017年4月，演員全昭旻、搞笑藝人梁世燦加入節目成為新固定成員，當時不少觀眾對於「新成員加入」此事反感。好不容易，全昭旻靠著自身的努力終於在《Running Man》嶄露頭角，卻在2023年10月迎來「下車」消息，讓許多粉絲深感不捨。今天泡菜編就帶大家來看看「全昭旻的圈粉事蹟」，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/Co14wXhug3K/ （圖片來源：全昭旻IG） https://www.instagram.com/p/Cska1A6hHTe/ 全昭旻超圈粉事蹟｜1、沒有偶包大膽演出 全昭旻以演員身份出道，但她到了很晚才在綜藝節目固定出現，綜藝實力一直被埋沒。但也許正是因為起步較晚，所以她的表現絲毫沒有明星包袱，破格的演出讓人對她心生好感！細數她在《Running Man》的表現，從「磁鐵人類」、「愛情青蛙」、「背叛飛蛾」等形象，都可以感受到她在節目中投注的熱情。一般女演員不敢挑戰的怪舞、肢體搞笑、扮醜，她都通通接受，努力想獲得認可的心意令人感動，反差魅力也讓原本不看好他的觀眾改觀！ （圖片來源：全昭旻IG） 全昭旻超圈粉事蹟｜2、感性文字魅力 雖然台面上全昭旻都表現得很瘋狂，像沒心沒肺的女孩，但私底下的她是個充滿感性的少女！全昭旻因為常在IG上分享自己創作的文字，還被金鍾國在節目上當作話題。也正因為如此，全昭旻在2020年發行了散文集《喝了酒也是可以打電話的》，透過全妹特有的文字魅力、優美詞句將生活中感受到的珍貴情感編寫出來，傳達無論是什麼年紀、受過了什麼樣的傷，都要一直保持著希望去愛，展現感性面貌。 https://www.instagram.com/p/CmC_rknhXwp/ 另外，在節目《Sixth Sense》中，全昭旻在一個以王家衛電影《重慶森林》為主題的餐廳中，聽到老闆娘講解其中的愛情故事與料理之間的連接時，突然感觸良多、當場眼眶泛淚，令在場來賓措手不及，從這些自然流露的情緒中完全可以感受她纖細敏感的内心！ https://www.instagram.com/p/ClHvjSYBmi0/ 全昭旻超圈粉事蹟｜3、低調忍受惡評 全昭旻先前曾因為健康問題而暫時沒參與《Running Man》的錄製，當時除了到醫院接受治療外，大部分時間皆待在家中進行修養。然而，就在全昭旻休息的這段期間，全昭旻的弟弟全旭旻在IG上公開自己收到了酸民的訊息，其中寫道：「全昭旻如果待在《Running Man》，你們全家就會受到詛咒，要嘛讓全昭旻退出《Running Man》，要嘛你們全家每天受詛咒。 」的激進言論。 （圖片來源：旭旻IG） 許多粉絲看到全旭旻貼出這類型訊息後，紛紛留言支持全昭旻，並希望作為弟弟的全旭旻可以好好保護姐姐。值得一提的是，有人跳出來留言說：「如果全旭旻的IG都充滿了這些訊息，那全昭旻的帳號會有多可怕？」希望大家都可以將心比心，就算真的不喜歡某個人，也別隨意謾駡、詛咒別人！ https://www.instagram.com/p/Cjy23V6Bz4X/ 全昭旻超圈粉事蹟｜4、強忍病痛上工 全昭旻在2020年4月錄製《Running Man》時，開場時就可以發現她臉色蒼白，但仍然極力展現活力迎接嘉賓，非常敬業。然而，等到嘉賓一一登場後，她開始時不時彎下腰休息，後來更直接去醫院接受治療，中斷了拍攝。看到全昭旻即使身體不適也想要撐著錄製節目的表現，真的讓人相當心疼！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 全昭旻超圈粉事蹟｜5、全心全意愛粉絲 2019年時，全昭旻為了慶祝百貨開幕，舉辦了1對1的簽名會。當時，剛好場上有位聽障粉絲是她的粉絲，對方親手畫了全昭旻的畫像送給她，身後緊接著這位粉絲的媽媽。全昭旻知道粉絲聽不見後不只擁抱了對方，還用手語比了「我愛你」表達自己的謝意，甚至當場感動到落淚。等到這位粉絲與媽媽準備下台時，全昭旻不忘大聲向他們說：「要健康喔！」讓人感受到她的真誠。 https://www.instagram.com/p/CgM6otRh0xD/ 全昭旻超圈粉事蹟｜6、暖心善舉助低收弱勢 如果有在追蹤全昭旻IG的話，大家應該會發現她平時就喜歡做陶瓷手工藝吧？先前在新冠疫情期間、無法前往工坊時，她為了「weaja分享市場」一活動抽空自己做了陶瓷並捐贈出去，陶瓷作品經過拍賣後，相關單位會把拍賣收入全額用於幫助因新冠疫情而陷入困境的低收入小孩，全昭旻真的是人美心也美呀！ （圖片來源：westart） https://www.instagram.com/p/CgIg_zkBW0y/ 全昭旻超圈粉事蹟｜7、國民MC劉在錫認證綜藝天才 其實《Running Man》先前曾經歷了不少風波！在始祖成員之一的Gary下車不久後，韓國媒體接著報導宋智孝與金鍾國也將從節目下車，不過事後發現只是節目組「單方面的告知」，藝人本人並不知情，隨後更曾經歷停播危機。慶幸在節目組、成員們的努力下，《Running Man》才可以繼續奔跑到現在，而全昭旻與梁世燦兩位新血的加入也為節目帶來很大的亮點！ 👉🏻藝能感闖出天！9位「劉在錫的愛將後輩」，全昭旻、美珠都備受矚目！ （圖片來源：全昭旻IG） 其實，全昭旻先前在《Happy Together 4》中就有與劉在錫合作的經驗，當時劉在錫就在節目說「很推薦昭旻成為《Running Man》新成員」，因為她完全是個「瘋子」，如果選擇她的話，一定會很努力做好自己的本分！從國民MC都認證的份上，加上平時我們看到全昭旻所付出的努力，可以知道劉在錫所言不假！ https://www.instagram.com/p/CcNaG2BBByh/ （圖片來源：《Happy Together 4》） 看完以上關於《Running Man》全昭旻的介紹，大家是否更加了解他了呢？雖然對於全妹即將從《Running Man》下車感到非常可惜和不捨，但也希望全昭旻暫別《Running Man》後，能有更好的發展以及展現更多優質作品給大家！ 延伸閱讀： 👉🏻曾被導演狠打頭！7點認識《Running Man》全昭旻，感情史、歷年作品一次看！ 👉🏻曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 撰文編輯 #安琪拉 #RunningMan #RunningMan全昭旻 #RunningMan成員 #RunningMan新成員 #全昭旻 #全昭旻BLACKPINK #全昭旻RunningMan #全昭旻劉在錫 #全昭旻弟弟 #全昭旻梁世燦 #全昭旻被罵 #全昭旻酸民 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國綜藝節目 #韓綜推薦 

【波波專欄作家】長痘痘了該怎麼辦？痘痘肌多年愛用好物清單攏底加！

身為一個多年飽受痘痘困擾的女子，可以說是「久病也能變良醫」⋯除了症狀嚴重時乖乖去找醫生報到外，平時長痘痘時我都會靠下面這幾項好物來自我拯救（笑），每一款都是我自己使用多年，而且回購無數次的商品～大家完全可以安心服用！ ※建議可以先靠櫃體驗或少量適用，以免出現不適現象 Kiehl’s 金盞花植物精華潔面泡泡凝露 痘痘肌的人想必對於契爾氏的金盞花系列不陌生吧！主打可以鎮定不安分的肌膚，這款潔面泡泡凝露用起來非常溫和，也很容易起泡！所以我幾乎天天用它來做清潔，就算臉上有痘痘或小傷口，也不會覺得刺痛或是刺激，不小心跑進眼睛裡也不會熏眼（這很重要），重點是洗完臉也很舒服不會乾澀喔！ Kiehl’s 金盞花植物精華化妝水 再來要分享的就是鼎鼎大名的金盞花化妝水，如果有看過痘痘肌有感化妝水推薦文章，就可以了解到我到底有多愛它（笑），無論是台北還是台中，甚至是男友家都會擺上一瓶～雖然沒辦法完全制止痘痘生長，但卻可以鎮定痘痘，讓痘痘趕快消！一般我都會在臉上拍二回，如果膚況比較差的時候，會改用濕敷的方式~沒看過我的使用前後對比的話，可以參考下面的IG照喔（有雷慎入） 延伸閱讀：【波波專欄作家】連痘痘肌都有感！4款真心愛用化妝水推薦，顧好膚質才能有精緻妝容！ Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 先跟大家說一聲，這篇真的不是契爾氏的葉配（笑）～淡斑精華也是我自己回購無數次，也推薦給很多身邊好友的保養品之一！之前臉上的痘痘一度到達很失控的狀態，雖然之後情況好轉了，卻也留下不少難看的痘疤～在網路上爬文時看過很多網友都推薦拿淡斑精華來淡化痘疤，我自己就實際使用4個月想看看效果，沒想到還真的很有感（淚），除了淡疤以外保濕效果也很優秀，冬天的時候我也會用它來加強保濕～ ※淡化痘疤4個月實測影片 曼秀雷敦 Acnes痘痘貼-綜合型 雖然知道用手亂擠痘痘不好，但看到它冒出頭在那囂張的時候，還是都會忍不住去擠它吧🚬，之前會留下許多痘疤，有一大部分的原因就是因為我亂擠，之後學乖了就都乖乖貼痘痘貼～我自己使用過3M和曼秀雷敦二種，比起3M我個人是更愛曼秀雷敦！超薄系列可以服貼的黏在凸起的立體痘上，完全不會翹起來！而且吸收分泌物的效果也很好，是我身邊一定會囤貨的必備好物～ 若蘭仙施 最後要分享的是去看皮膚科時，醫生推薦給我的痘痘軟膏～透明的膏狀質地，擦上去之後吸收很快，也不會不舒服或是有黏膩感，當痘痘情況比較嚴重，或是感覺快要長痘痘的時候，我就會擦這款軟膏～在一般藥局經過藥師確認後，就可以買到囉！ 這次分享的都是我到現在還在用的心頭好，雖然不見得適合每個人的膚質狀況，但還是希望可以幫助到和我一樣為痘痘苦惱的人（握手） #KIEHL’S #保養 #專欄作家 #改善痘痘肌 #波波專欄作家 #漂亮 #激光極淨白淡斑精華 #痘痘保養 #痘痘肌 #金盞花化妝水 #金盞花植物精華潔面泡泡凝露 

2020年迪士尼手帳開賣啦！盤點15本必收款，可愛年曆帶給你好運氣！

不知不覺今年剩下4個多月啦！即將迎來令人期待的2020年～新年最期待的就是迪士尼全新手帳，雖然現在用手機記錄好像方便些，但寫手帳的踏實感就是不一樣！加上有今年最暖心的玩具總動員系列，快選一本讓迪士尼角色們陪妳度過全新的2020年，有新手帳感覺明年也能很有活力啊！ 1.迪士尼經典角色系列 金邊勾勒出像故事書的手帳，也有色彩繽紛的歡樂手帳，這系列是迪士尼鐵粉必收藏～27件迪士尼經典作品登場，從月曆到日歷780位迪士尼角色依依出場！1968年的《小熊維尼與大風吹》到1996的《鐘樓怪人》還有今年最浪漫的《阿拉丁》都會在每一頁跟妳打招呼～ ▼ 迪士尼百科全書－金邊－3,780円（含稅） ▼迪士尼百科全書－繽紛－3,240円（含稅） ▼迪士尼經典重現-1,296円（含稅） 由迪士尼四大經典作品，今年賺了不少人熱淚的《小飛象》、《貓兒歷險記》、《小鹿斑比》和《木偶奇遇記》設計而成的溫暖系手帳，從2019年9月開始使用，並附有2021年曆，月曆旁也設有橫欄可以做筆記，封面則設有卡夾和筆插設計，是實用又令人感覺暖心的手帳！ ▼皮克斯角色全集－1,728円（含稅） 絕對不能錯過皮克斯經典系列，多部大家熟知的作品《怪獸電力公司》的瘋狂毛怪和大眼仔，《Cars》的帥氣麥坤，還有《可可夜總會》的墨西哥圖騰，一看到remember me歌曲的旋律就響起，每天都有這些角色的陪伴，更有動力寫手帳呢！ ▼小熊維尼－2,700円（含稅） 剛過完蜂蜜節的維尼也來報到囉！一看到吐著舌頭的調皮維尼就被療癒了～毛茸茸的手帳書皮，內頁有月曆和週曆，也有寫日記的充裕空間，除此之外還有精緻的蜂蜜罐書籤～每天被維尼療癒非常可以！ 2.公主系列 ▼迪士尼公主朋友們－1,296円（含稅） 由七位迪士尼美麗的公主，《小美人魚》、《魔髮奇緣》、《阿拉丁》的茉莉公主、《灰姑娘》、《睡美人》、《白雪公主》和《美女與野獸》的貝兒設計而成的粉嫩公主手帳，月曆頁面內有每日一行的小日記可以記錄，貼心的小設計，想必身為公主的妳，已經躍躍欲試想收藏這本手帳！ ▼愛麗絲夢遊仙境－864円（含稅） 色彩鮮艷的《愛麗絲夢遊仙境》，活潑可愛的插圖，隨手記事的空間很充裕，一整年都有愛麗絲的陪伴，很幸福呢！ ▼冰雪奇緣－864円（含稅） Do you wanna build a snowman～大人小孩都愛的《冰雪奇緣》，俏皮可愛的畫風，每一頁都有小驚喜，調皮的雪寶時不時出現和妳揮揮手～ 3.玩具總動員4系列 ▼玩具總動員4－1,296円（含稅） 今年最新作《玩具總動員4》，加入全新角色叉奇和Ducky＆Bunny，年曆由卡蹦公爵帥氣的飛躍英姿揭開序幕，歡樂的月曆和生動的插圖，想必一定是今年的必收集款！ ▼牧羊女－2,700円（含稅） 《玩具總動員4》裡帥氣女英雄－牧羊女為主題設計而成的手帳，方便攜帶的B6尺寸，還有一顆可愛的花朵鈕扣，內頁則是《玩具總動員4》角色們的生動圖案，可以從2019年9月開始記事，羊群們的書籤做得好精緻，喜歡牧羊女的女孩們，快放進購物車！ ▼三眼怪－2,700円（含稅） 深受大家喜愛的三眼怪專屬手帳，立體的三眼怪裡有閃閃發亮的星星漂浮著，鬼靈精怪的外太空風格，超級可愛～ ▼玩具總動員4掛曆－1,944円（含稅） 封面是《玩具總動員》經典的燈泡標誌，站著帥帥的胡迪警長，四月份的叉奇憂鬱的好可愛！ 4.桌曆&掛曆 ▼米奇與朋友們－3,024円（含稅） 復古劇場風格的桌曆，立體的米奇像從小螢幕跑出來陪伴妳～感覺每個月都可以和米奇看一部小電影！ ▼奇奇蒂蒂掛曆－1,944円（含稅） 超Q的奇奇蒂蒂吃貨插畫，每月的掛曆中有空間可以記事，非常適合掛在家中，全家人一起使用。 ▼小美人魚萬年曆－3,024円（含稅） 女孩們這放在家裡太值得炫耀！艾莉兒和比目魚一旁的水花和貝殼裡能放上月份和星期的組合方塊，超夢幻的設計必敗！ 好多選擇，完全陷入選擇障礙中，手帳想要萬年曆也一定要收藏，雖然每年都要花好多錢在迪士尼上，但新的一年有迪士尼的陪伴充滿期待，覺得超有動力迎接幸福滿滿的2020年！ 圖片來源＆官網：store.disney.co.jp 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #2020手帳 #Disneystore #三眼怪 #奇奇蒂蒂 #小熊維尼 #小美人魚 #小飛象 #年曆 #手帳 #玩具總動員4 #生活娛樂 #迪士尼手帳 #阿拉丁 

超神準！美國瘋傳「OMA性格測試」10題道歉情境，測出你的人格類型和盲點！

你平常是怎麼樣的人呢？面對錯誤時會不斷道歉並責備自己、否認犯錯、還是得過且過呢？美國一位企業家肯·布蘭查德就創造了《The One Minute Apology》也就是所謂的「一分鐘道歉心理測試」，透過觀察人在犯錯時會有的反應，去探究其真實性格與盲點，最後並給出建議。總共會有四種動物類型分析，一起來測看看吧！ 開始前小提醒：請將十題「答案分數」記下來哦～最後需要總和分數來得到結果！ OMA心理測試情境1：辦公室裡大家在討論一個已發生的錯誤，而你也是其中參與人，當輪到你發言時，你採取的態度是？ A：自首承認錯誤，主要希望息事寧人，獲得諒解 —— 1分 B：明確表達立場、辨明是非，不希望有人誤會自己 —— 4分 C：不論事實如何都由自己扛，不想讓團隊和諧被破壞 —— 2分 D：具體陳述事實經過，並表明不會再犯同樣錯誤 —— 3分 OMA心理測試情境2：平時和家人產生摩擦時，你通常都會如何反應呢？ A：和家人理論，認為家人太計較了 —— 4分 B：沈默隱忍，對爭執冷處理 —— 1分 C：說明事情始末，坦承自己錯誤 —— 3分 D：自己先道歉，不想要衝突變大 —— 2分 OMA心理測試情境3：和好友之間因為一些誤會讓關係變尷尬，你的態度會是？ A：顧及友誼，先主動釋出善意 —— 2分 B：不斷反省自己，為什麼會變成這樣呢？ —— 3分 C：認為彼此其實都沒惡意，找機會彌補關係 —— 4分 D：如果對方先妥協，就願意敞開心房，依照對方態度而定 —— 1分 OMA心理測試情境4：你通常為自己的錯誤提出「解釋」主要是因為？ A：藉口而已，只是想讓事情過去 —— 2分 B：自欺欺人，只是想讓自己心情好點，不想被罵 —— 1分 C：為了挽救自己形象、確保尊嚴 —— 4分 D：誠心誠意地為自己的行為負責任 —— 3分 OMA心理測試情境5：在發現因為自己的錯誤傷害到別人時，第一時間你會感到？ A：不知所措，腦袋空白 —— 2分 B：希望一切不是真的 —— 1分 C：思考讓傷害降到最低的辦法 —— 4分 D：內心懷抱著罪惡感 —— 3分 OMA心理測試情境6：你認為道歉的意義在於？ A：改正錯誤、真心懺悔，重回失去的信任 —— 4分 B：停止對立，以讓對方認同的方式降低紛爭 —— 2分 C：感同身受，同理對方當時的心境與想法 —— 1分 D：彌補損失，希望能為對方做點什麼 —— 3分 OMA心理測試情境7：你在道歉後，希望得到的成果是？ A：彼此不計前嫌，重歸舊好 —— 2分 B：看對方對於自己道歉後的態度是否有所變化 —— 4分 C：不會去想這種問題，只不過是道歉而已 —— 1分 D：並非為了什麼而道歉，純粹知道自己犯錯所以應該認錯 —— 3分 OMA心理測試情境8：你認為有必要為無心的犯錯而道歉嗎？ A：沒必要，而且顯的矯情 —— 4分 B：如果對方需要就會願意道歉 —— 1分 C：為了維持和諧會選擇道歉 —— 2分 D：不論是否故意犯錯都會道歉，是禮貌問題 —— 3分 OMA心理測試情境9：當你必須道歉的對象是你討厭的人，你會？ A：無論對方是誰，坦然做自己該做的事 —— 3分 B：硬著頭皮道歉，心裡很不甘願 —— 1分 C：有點困難，需要先藉由其他人或方法的幫助，來克服對他的觀感 —— 2分 D：因為厭惡他，所以拒絕道歉 —— 4分 OMA心理測試情境10：當你被提醒應該要道歉時，你會？ A：事關面子問題，難以啟齒 —— 4分 B：小事一件，沒必要多想 —— 2分 C：當時真的不曉得自己犯錯，不是故意的 —— 3分 D：完全想不起來有做冒犯到人的事 —— 1分 OMA心理測試結果10～16分：得過且過的鴕鳥型人 測出鴕鳥型的你，對於人生態度較理想化，想像多過於實際，不會去做沒把握的事。性格較為感性，偶爾會給人脆弱的感覺，在感情上享受「需要與被需要」的關係，因為缺乏安全感，所以一感到無助就會想趕快找到浮木（尋求慰藉）。通常駝鳥型的人也會把自己想成「悲劇英雄」，認為自己得更努力扛下責任，才是對的。 給鴕鳥型人的建議 建議不論在面對什麼關係、對自己或對他人，都要學會寬恕與原諒喔！善用直覺和感受的同時，現實層面也要記得顧及大全。 OMA心理測試結果17～24分：避免衝突的海豚型人 測出海豚型的你，認為人生最重要的就是快樂！你們很能適應生活，不斷嘗試新事物並且享受其中，尤其對於感官上的刺激更是讓你們興奮。做事通常都是靠感覺走、不會想制定繁雜計劃，對於金錢也是不會顧忌太多。你認為人生就是和可以互相體諒的朋友生活，並各自貢獻自己的能力去維持，隨和的你也往往能交到許多朋友！ 給海豚型人的建議 異想天開的你帶給人們許多樂趣，不過要小心的是你習慣做事半途而廢的心態會給人不正經的感受喔！ OMA心理測試結果25～32分：自我懷疑的蛇型人 測出蛇型的你，性格有些敏感自卑，做事風格也比較保守派～因為對任何事都相當謹慎、正直，所以總會給予朋友相當實際的建議，以及模範生的形象。雖然看似想平凡的度過一生，其實心裡仍有夢想想去完成，並慢慢朝其方向前進呢～交友上也是喜歡與有能力才華的人相處，並期待對方能給自己許多鼓勵和信任。 給蛇型人的建議 有時多疑孤僻的性格，會讓想靠近你的人感到畏懼，偶爾打破常規會邂逅許多驚喜與美好經驗。 OMA心理測試結果33～40分：自尊心強的獅子型人 測出獅子型的你，通常面對事情有虎頭蛇尾的情形，爆發力很強但降溫的也很快，容易在感情中產生誤會，給人自我的感受。面對朋友相當大方慷慨，但若對方讓你失望也會一下陷入悲傷。你的人生觀是活得自由自在，想做就做才不枉費活著，年輕時可能會有段很看重名利的時期，但過了以後就會變得安定踏實，認為追求內在價值才是更重要。 給獅子型人的建議 你們的盲點是過度的自尊、認為許多事都想高人一等的心態，部分人會有搶功勞的情況，建議謙虛一些做事才會更穩健喔～ 關於OMA心理測試我們的想法 大家測出什麼型的人格呢？邱比特覺得這個道歉反應心測很有深度，透過心理師的分析也能更了解自己的盲區！而且看到每一型的分析都會想起一些朋友的臉呢ＸＤ大家在了解以後也要記得做到勤能補拙，讓自己成為更好的狀態哦～ （以上圖片來源：《犬系戀人》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻戀愛前必看感情觀！從出生月份看「戀愛性格與缺點」，想脫單要先了解自己～ 👉🏻日網爆紅「2024春天運勢測驗」直覺選一朵梅花，占卜今年獲取好運方法！ 👉🏻你是什麼控？從吸引你的「10個異性部位」看潛在心理！哪個部位讓你一秒就淪陷 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny ##波波邱比特 #OMA #OMA心理測試 #OMA心理測驗 #OMA指數 #OMA指數測試 #OMA指數測驗 #OMA測試 #OMA測驗 #poplove #The One Minute Apology #一分鐘道歉 #一分鐘道歉心測 #一分鐘道歉心理測驗 #心理學 #心理學測驗 #心理測試 #心理測驗 #性格盲點 #盲點 #美國OMA #美國心測 #美國心理測驗 #道歉反應 #道歉心理測驗 

不只咖啡好喝！2025路易莎推薦必點TOP11，早餐到下午茶一次搞定！

說到連鎖咖啡廳大家第一時間都會想到星巴克，但台灣品牌的路易莎近幾年竄紅成為不少人的新歡，不僅擁有超多分店、價格平易近人，美味也符合大眾品質，讓人想天天去報到，編輯集結大家最常點的飲品和輕食、甜點，如果你有菜單選擇困難症，跟著這篇一路點下去準沒錯！ 路易莎推薦｜飲品 路易莎推薦｜飲品：1.黑糖雪點奶茶 這款黑糖雪點奶茶，茶味偏重，奶茶泡好後會在表面鋪上一層綿密奶泡，最後均勻的在撒上黑糖粉，入口就能嚐到香氣十足的黑糖，因為比例特殊，可以喝到具有豐富層次的口感，這款有加黑糖，如果不喜歡喝太甜，甜度可以直接調微糖唷！ 路易莎推薦｜飲品：2.小農雪點鮮奶茶 這款特色在於加入小農鮮奶，比起一般的鮮奶，會多了一股更濃郁的奶味，他和黑糖雪點奶茶雖然一樣有加入黑糖粉，但口味上完全不一樣，這一款的味道比較溫和，奶味偏多一些，配上一大層濃郁奶泡，滑順且香醇，不管是冰的或熱的都很適合飲用！ 路易莎推薦｜飲品：3.100%一番抹茶鮮奶茶 抹茶濃度一點都不輸專業的抹茶店，尤其是抹茶特有的甘苦，表現的恰恰好,也因為有加鮮奶的關係，濃郁度會加倍，如果你是抹茶重度愛好者這款很可以，不過也因為抹茶偏多的關係，可以將平常習慣喝的甜度往上調一階，甜味會比較剛好。 https://www.popdaily.com.tw/food/1269397 路易莎推薦｜飲品：4.精選英式紅茶拿鐵 原身是泰勒紅茶拿鐵，口味上基本上沒有什麼變動，保留了英式風情獨有的茶味香氣，有一種特別的厚實感，加上鮮奶調配，形成喝過就不會忘記的味道，這款因為口味比較特殊，有些人超愛有些人覺得普普，大家還是可以試試看，搞不好一試就變成這款的忠實顧客啦！ 路易莎推薦｜飲品：5.莊園級美式 說到路易莎那一定得提到他們的咖啡了！與便利商店一樣只要銅板價，但卻比便利商店好喝很多，是許多咖啡人的口袋名單之一，除了咖啡之外拿鐵與小農鮮奶咖啡也是路易莎的熱門品項，許多人會搞混拿鐵與小農鮮奶咖啡，其實可以把他們想像成厚奶茶與奶茶，拿鐵加的牛奶比較多呦！ 路易莎推薦｜輕食 路易莎推薦｜輕食：1.墨西哥辣椒牛肉堡 很少能在連鎖咖啡廳吃到還不錯的漢堡，但這款不止肉片不會乾柴，還帶有肉汁以及水分，配上起司片、番茄以及鬆軟麵包，一切都頗為適合！但辣度會到後面才慢慢浮現，這款的辣度因為有醬汁綜合掉的關係，不會太辣，反而有開胃的效果，肉片也因為有辣味的關係減少了油膩感，是一款在夏天也可以食的漢堡！ 路易莎推薦｜輕食：2.義式磚壓三明治 火腿起司 經過壓磚工序後變得更加酥脆紮實的口感，配上加熱後 蹦出油脂香味的火腿，份量不手軟的融化起司，尤其是吐司邊緣十分酥脆，如果喜歡吃起司的人，建議可以再加點一份起司$10，扒開後起司瀑布就在等著你，而現在路易莎有推出早餐1+1的優惠，只要買一個輕食＋一杯飲品，就可以享有優惠呦！ 路易莎推薦｜輕食：3.植物肉排瑪芬堡 近年健康飲食越來越盛行，也有越來越多素食者也能食用的餐點產生，而路易莎的植物肉（也就是常說的未來肉）更是獲得很多人稱讚！吃起來跟豬肉的口感很像，配上鬆鬆軟軟的瑪芬堡，讓人忍不住一口接一口，絕對是早餐首選！ （圖片來源：＠una.style30） 路易莎推薦｜輕食：4.蜂蜜甜磚壓 說到鹹磚壓大家是不是都已經很瞭解了？不過其實路易莎除了鹹的還有甜的磚壓呦！除了有蜂蜜還有草莓、芋泥、花生、麻糬等等，如果哪天想吃點甜甜的也是完全沒問題！ 路易莎推薦｜甜點 路易莎推薦｜甜點：1.提拉米蘇 已經好吃到人人都知曉的這款，濕潤的蛋糕本體，帶有順口酒香，配上70％濃度的巧克力和濃郁起司製成，最後端出前還會撒上大量微苦巧克力粉，小編建議如果預算足夠，可以買整盒會更划算，直接一盒挖來吃爽快度和美味度加倍 https://www.popdaily.com.tw/food/1129276 路易莎推薦｜甜點：2.脆粒花生貝果 不同於其他間大多都是使用滑順花生醬，使用帶有顆粒的花生醬，不止是濃郁度、香氣更上一層樓外，每一口吃下都能嚐到脆脆口感更是讓人停不下來，他們家本身的貝果口感也是Q彈越嚼越香，如果不敢吃花生口味，藍莓口味也可以嚐試看看。 路易莎推薦｜甜點：3.法式布蕾 這款可是冷門菜單之一，有太多人不知道它的存在，原味布蕾是以香草口味做主要基底，口感十分綿密，香草味道也很夠，還有像另一款表面加上濃縮的莊園咖啡液，綜合掉有人會不喜歡的奶味和甜味，十分貼心的打造出一款適合大人風味的甜點，偶爾還能在一些分店看到另一個口味脆脆，使用焦糖脆片加在布蕾上頭，吃起來很像加熱過後的焦糖布蕾，但這款就要碰碰運氣了。 路易莎時時存在在我們四周，從大街到小巷幾乎都能看見他的身影，幾乎要成為我們日常的一部分，偶爾需要安靜時光，或是需要一個舒適的去處，路易莎的飲料跟輕食都能帶給你身心靈的小滿足！ 延伸閱讀 👉🏻【捷運中山站】編輯私藏大公開，內行人才知道的五間低調質感咖啡廳 👉🏻【台中咖啡店】精選台中12間最新咖啡店，就是要你踩點吃不完！ 👉🏻（持續更新）台北中山站TOP24甜點、下午茶店推薦，網美最愛的IG打卡咖啡廳都有！ 👉🏻北科學生秘密基地，特搜忠孝新生8間特色咖啡廳，華山看展完就來chill一下！ 👉🏻新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！ 撰稿編輯＃白函 PopYummy／撰文報導 #一番抹茶鮮奶 #不採雷美食 #墨西哥辣椒牛肉堡 #小農雪點鮮奶茶 #推薦必點 #提拉米蘇 #日常美食 #法式布蕾 #精選英式紅茶拿鐵 #義式磚壓三明治 #脆粒花生貝果 #路易莎咖啡 #路易莎推薦 #黑糖雪點奶茶 

徒手整容！一起把你的五官撈出來吧！每天只要多花30分鐘做這件事，要有精緻五官跟小臉還不簡單？

想要擁有精緻小巧的臉蛋，一直是許多女孩夢想的事，除了在化妝時注重修容與打亮的步驟，保養時的臉部按摩更是打造出精緻小臉的最好方式，這次就讓彩妝大師PONY教你專攻瘦臉與消去臉上紋路的按摩手法，只要天天按照步驟認真按摩，精緻五官與小巧臉龐輕鬆就能擁有！ ＃前置作業 在進行臉部按摩之前記得要先塗上按摩霜或精油，增加滑順度再進行按摩才不會過度拉扯到肌膚，也能更加促進血液循環，這次PONY使用的產品是SUQQU的顏筋按摩霜系列，在按摩之前首先先預熱淋巴，用中指與無名指按壓鎖骨上凹陷處的淋巴（將頭部左右搖晃能更容易找到凹陷處）。 1.消抬頭紋、眉間皺紋與額頭浮腫 這個步驟要用手部關節做按摩，這樣可以避免再按壓前額時過度拉扯，首先可以稍微將頭低下並將額頭分成三部分，進行按壓式按摩:分別是前額中心位置按壓4次、前額與太陽穴中心位置按壓4次與太陽穴位置按壓3次，一共重複2次。 2.消除熊貓眼與眼部細紋 首先先用中指從外眼角沿下眼皮移動進行打圈按摩，之後轉向中指與無名指沿鼻樑向上按壓，至前額中心處並停留按壓之後移置到太陽穴一樣停留按壓，然後順著向下到耳邊的淋巴進行按摩，一共重複2次(眼部肌膚較脆弱記得都要輕輕的按)。 接著用大拇指關節處按壓4個部位，一是眼睛與鼻樑之間的凹陷處，二是順著眉毛，按壓眼窩中間的位置，三是眼窩外圍位置，四則是太陽穴處，然後順著向下到耳邊按摩淋巴，每個位置停留3秒鐘並重複2次。 3.拉提嘴角、消除嘴角紋 用食指與大拇指的虎口來按摩嘴部肌肉，用打拇指按壓下巴食指按壓鼻子邊緣(這個部位血管較多所以要用力按壓)，每次按壓2秒並重複2次。 4.消除雙下巴 用食指與無名指用力按壓下巴中心，然後沿著嘴角兩邊推開至嘴角做停留按壓，在用中指按壓嘴唇上部位置，順序顛倒後再做一次。 5.防止鼻翼變大與嘴部鬆弛 用中指作半繞圈方式按壓鼻翼，並重複15次(這個動作特別推薦在洗臉時做) 6.臉頰塑形 將雙手握拳用手指的關節，由下往上的按摩臉頰，推至顴骨下方時手部上下移動做按壓按摩，重複6次，並將拳頭往臉邊緣緩慢移動按壓至耳部邊緣沿著往回到下巴，整個動作重複2次，這些動作請用力按壓好幫助臉部脂肪溶解。 7.下顎拉提 將手臂抬起，將食指與中指緊貼下顎，沿著臉部輪廓由下往上做拉提，左右2邊各重複2次。 8.去除法令紋、防止臉部下垂 用虎口由下往上從顴骨往臉頰上推至頂點處，稍微停留3秒，然後順這望下至耳邊、脖子最後到鎖骨處(這些動作請用力按壓讓臉部處進血液循環排出廢物)，左右2邊各重複2次。 之後做舒緩，一樣用虎口，從臉部中心處用力向下按，然後往臉頰處並順著往下至脖子，進行按摩，重複2次。 最後，用手指與中指沿這鼻樑，按摩到前額中心，一隻手重複6次，共12次，然後按壓額頭中心並推向太陽穴，整個臉部按摩就完成了。 （圖片來源： PONY Syndrome Youtube） 最後附上Pony的示範影片，這個臉部按摩教學真的非常有用！只要每天持續按摩，每個人都可以擁有精緻又緊實的臉蛋，但是記得要按摩時別忘了塗上適合做按摩的保養品，才不會傷到肌膚喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #PONY #保養 #拉提 #按摩 #按摩手法 #按摩技巧 #日本經絡按摩 #消皺紋 #消除細紋 #漂亮 #臉部按摩 #臉部按摩手法 #韓國彩妝師 

精選適合小小孩的「英語Youtube頻道」Top10推薦！耳濡目染自然學英文～

現在的小孩學習第二語言的年紀越來越早，但該怎麼讓寶貝不排斥、快樂學習英語呢？其實要學好英語就跟我們學中文是一樣的道理，不論聽、說、看，只要讓家中寶貝沉浸在適當的語言環境當中，對於未來語言發展的基礎絕對有很大的幫助。以下就來分享可以營造外語環境的YouTube片單，讓寶寶邊看邊學，耳濡目染說英文！ 兒童英語頻道推薦1. 小鼠波波 故事圍繞主角小老鼠波波，構圖單純的繪本，有一系列故事可選擇。做成動畫後，內容單字和片語也屬於字少、發音簡單類型，很適合正在學習說話的小小孩。 兒童英語頻道推薦2. 粉紅豬小妹 廣受大小朋友喜愛的粉紅豬小妹，利用主角的影響力，搭配動畫影片，讓小小孩沉浸英語聽說的環境再適合不過。雖然也有中文版本，但其實對小小孩來說多半是在看畫面，可以試試看播放英文版，說不定哪天孩子就會脫口說出英文喔！ 兒童英語頻道推薦3. 阿奇幼幼園（Hey Duggee） 是一部針對2至5歲幼兒的英國學齡前教育動畫電視節目，故事內容以阿奇幼幼園的安親班為中心，老師則是一隻咖啡色的大狗，相當吸引小朋友的目光。劇情沒有固定的模式，內容有時也會參考現在的流行文化，讓小朋友動動腦或是團隊合作還獲得老師阿奇頒發的任務徽章。 兒童英語頻道推薦4. Alphablocks 如果想讓孩子學自然發音，Alphablocks可說是首推！它也是一部英國學齡前動畫，從2010年開播至今相當受到喜愛，動畫內容由各個字母方塊出演，可以幫助學齡前兒童學習字母、拼寫、閱讀和寫作。 兒童英語頻道推薦5. Numberblocks 和《Alphablocks》同公司出品的《Numberblocks》，由5個擬人化的積木出演，透過積木之間生動的互動，教孩子如何計算和做簡單的算術。如果擔心孩子以後抗拒數學的話，可以讓他從小接觸，不害怕不排斥甚至喜歡，之後在學習上也會比較順利喔！ 兒童英語頻道推薦6. Twirlywoos 適合1至4歲小朋友的喜劇卡通。讓孩子跟著劇中4個角色一起經歷冒險，每集都會學習一個新概念，特別適合幼兒的的英語和生活啟蒙。旁白不多但是恰到好處，不少媽媽都表示小孩一看就愛上，還將原先的最愛佩佩豬比下去了！ 兒童英語頻道推薦7. Pip and Posy 這系列原先是繪本，內容講述小兔子Pip和好朋友小老鼠Posy的生活故事，因為很還原幼兒的生活日常，所以孩子看了都會很有共鳴。 兒童英語頻道推薦8. Lingokids Songs and Playlearning 這系列適合2-8歲的小朋友，頻道內有動畫也有兒歌合輯，動畫透過有趣的劇情來教小朋友生活大小事，且為了讓小小孩也能聽得清楚，使用較慢的語速和較簡單的單字，非常適合小小孩學英文！ 兒童英語頻道推薦9. Originator Kids 這個系列主要是教孩子認識單字，使用有趣的動畫以及發音來讓孩子更快記憶！不過這個頻道的英文語速較快，比較適合4歲以上且之前就有接觸過一些英文的小朋友喔！此外，因為頻道內也有部分西班牙文的學習影片，若爸媽主要是想讓寶貝學英文，在播放的時候也要注意是否播放正確，以免寶貝混淆了兩種語言。 兒童英語頻道推薦10. Noodle & Pals 這個頻道約九成以上的影片都是英語兒歌，使用輕快的歌曲以及簡單的單字教孩子生活認知和常規，旋律和歌詞很容易記起，速度也非常適合小小孩，媽咪編大推！ 相信媽媽們應該都很矛盾，希望孩子快樂長大，但我們也害怕孩子的成長比別人慢、比別的孩子差，不想強迫孩子又想要他好，那就要用孩子喜歡的方式讓他學習。利用影片讓孩子邊看邊學就是很好的方式！以上片單都可以在YouTube收看，相當方便，記得收藏！ 【延伸閱讀】 精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 親子共讀路上小幫手！6個選購繪本的光明燈IG推薦~跟著買不會錯！ 品格教育邊看邊學！中文Youtube兒童頻道推薦TOP10：他的話比爸媽還管用！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #youtube #動畫 #卡通 #小孩片單 #小鼠波波 #粉紅豬小妹 #英語片單 #阿奇幼幼園 

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