《Lightroom色調》純鮮奶酪色調

 嗨大家！我是Moon。如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。點擊追蹤 - App: Lightroom 曝光度 Exposure +0.27 對比 Contrast -11 亮部 Highlights -100 陰影 Shadows +49 白色 Whites +59 黑色 Blacks -13 顏色 Color： 色溫 Temp +3 色調 Tint +4 自然飽和度 Vibrance +11 飽和度 Saturation -3 混合 Mix： 紅色 Red / H -11 / S -15 / L -35 橘色 Orange / H -4 / S -20 / L -4 黃色 Yellow / H -9 / S -69 / L +11 綠色 Green / H -100 / S -80 / L -11 淺藍 Light Blue / H 0 / S -4 / L +100 藍色 Blue / H -5 / S -21 / L +82 紫色 Purple / H -26 / S -67 / L +72 洋紅 Magenta / H 0 / S -29 / L +57 效果 Effects： 紋理 Texture +6 清晰度 Clarity +12 去朦朧 Dehaze +6 建議： 1.建議選擇白色系&背景乾淨的照片 2.需按照片的光線及顏色而作出微調 圖源：Pinterest 延申閲讀《Lightroom色調》橘舍時光色調 延申閲讀《Lightroom色調》夢幻國度色調 延申閲讀《Lightroom色調》溫柔奶茶棕色調 延申閲讀《Lightroom色調》煦陽色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Instagram @_moonshare_ 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram！ #2020女生拍照#2020濾鏡濾鏡#2020照片色#2020照片調#2020相片濾鏡#2020相片色調#IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#色調#調色#濾鏡

小兒科醫師建議「4類好睡食物」提升睡眠情緒，孩子不夜哭一覺到天亮～

成為媽媽之後就再也睡不好了，相信這是許多媽媽的心聲。新手媽媽時期經常要起來擠奶、餵奶，更別說孩子無法睡過夜，半夜總是會夜驚，寶寶一哭全家都不用睡了（還是只有媽媽？）。先前我們分享過很多寶寶睡過夜辦法、讓孩子多睡一點的小撇步，不過各位爸媽知道，其實飲食也有關係嗎？小兒科阿包醫師在臉書分享讓寶包好睡的4類常見食物，長期吃下來便會有改善，一起來看看吧！ （圖片來源：pexels） 小兒科醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師」中分享，許多爸媽都有孩子夜哭的困擾，他表示孩子的睡眠其實跟飲食也有關係，均衡飲食可以讓寶寶更好睡，而有些食物中的營養素也可「幫助神經舒緩、分泌血清素」，提升睡眠情緒讓孩子更好眠。不過阿包醫師也提醒，改善飲食並非立竿見影的辦法，而是需要持之以恆，爸爸媽媽不能心急，只要長期耕耘正確的飲食，「之後孩子會用良好的睡眠和成長曲線回饋你們的！」 （圖片來源：pexels） 進食時間 阿包醫師表示，孩子的胃較小但活動量大，因此一天的進食狀況會是少量多餐，他建議最後一餐最好在晚上6～7點前進食完畢，和睡覺時間相隔2～3小時為宜。不過有些孩子可能會需要睡前奶，阿包醫師認為可以讓睡前奶作為睡眠儀式的一環，喝完再刷牙。「最重要的是睡前避免吃太飽，且不要攝取過多精緻糖份，以免睡不著」。 4類好睡食物 1. 色胺酸 色胺酸可以幫助製造血清素，讓身體放鬆。常見食物包括全榖雜糧類、鮮奶、雞肉、雞蛋、香蕉等等。 2. 維生素B群 看到B群你或許會想，那不是提振精神的嗎？然而實際上B群同樣可以幫助製造血清素，改善失眠的問題。攝取食物包括全麥製品、鮮奶、綠色蔬菜和肉類等等。 3. 鈣 應該不少人都知道，補充鈣質可以改善睡眠品質，因為適量的鈣能穩定情緒、緩解緊張和放鬆肌肉。常見食物除了乳製品外，深綠色蔬菜和黑芝麻都是不錯的攝取來源。 4. 鎂 最後一樣是鎂，除了是維持生理與生化功能的重要營養素外，也有緩解疲勞和維持神經功能的作用。常見的攝取來源有深綠色蔬菜、香蕉和核果類。 不過如果要提供堅果類給孩子，家長還是要注意食用安全，根據台灣兒科醫學會所述，不建議給4歲以下的幼兒吃堅果，如果要吃也要記得壓碎切細，並不可邊玩邊吃以免噎到。 https://www.instagram.com/p/CjakIItrkh8/ 最後阿包醫師也提醒各位家長，除了上述好睡食物外，也建議不要給孩子過量的「碳水化合物和精緻甜食」，以免血糖不穩影響深度睡眠。此外，寶寶的睡眠品質除了和飲食有關，活動力和作息也同樣重要，因此三者兼顧才能讓孩子「卡好眠」！ （圖片來源：pexels） 如果你也深為寶寶夜驚、半夜哭醒所擾，不妨從白天的飲食開始改變吧！多管齊下改善寶寶的睡眠品質，爸媽也才能更快一覺到天亮！ ＊本文由【阿包醫生陪你養寶包 – 小兒科巫漢盟醫師】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 寶寶睡過夜7大地雷！別怪孩子無法好好睡覺，壞習慣其實是你養成的！ 天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #好睡食物 #寶寶 #小兒科醫師 #睡眠 #睡眠品質 #阿包醫師 

我的青春回來了！6組「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！

你的青春裡住著哪一個KPOP團體呢？想必有不少人都是從學生時代開始接觸韓流文化，那些電視劇的狗血場景、KPOP中毒的洗腦旋律，都是陪伴著粉絲們一起長大的記憶。今天泡菜編整理了「2024年合體的韓團」名單，時隔多年能再度看見成員們相聚，讓人不禁想大喊一聲「青春回來了！」 2024合體韓團｜1、2NE1 2024年讓許多人最又驚又喜的消息之一，就是女團2NE1即將舉辦15週年演唱會啦！2009年就出道的她們，經典歌曲〈Fire〉、〈I Don’t Care〉、〈Lonely〉、〈I Am the Best〉不可能沒聽過。而繼2022年4月2NE1在美國科切拉音樂節驚喜合體後，為個人演藝事業各自努力的她們，宣布將於今年10月在首爾連續舉辦2天演唱會《2NE1 CONCERT [WELCOME BACK] IN SEOUL》，也讓不少粉絲敲碗希望可以巡迴至其他國家表演！ （圖片來源：YG娛樂） （圖片來源：YG娛樂） 2024合體韓團｜2、B.A.P 2012年出道時便以兔子造型和〈Warrior〉一曲掀起熱議的男團B.A.P，在經歷與前公司TS娛樂的合約糾紛、成員變動後，就未曾有團體活動。之後，他們各自以Solo身份活動著，一直到成員永才當兵前的2022年11月6日，方容國、大賢、永才、文鐘業、Zelo等人為了歡送永才入伍而相約吃飯，PO出5人合照令粉絲們相當感動。 （圖片來源：IG@yjaybaby） 2024年6月，B.A.P所屬經紀公司MA娛樂無預警發布紀錄片預告，讓大家措手不及。之後更宣布了他們將在8月時以4人組合（方容國、大賢、永才、文鐘業）回歸歌壇，甚至會於首爾舉辦演唱會《2024 THE LAST FAN-CON [CURTAIN CALL]》，帶來一連串好消息！此外，巡迴演唱會也將在9月14日來到台北站，身為BABY（B.A.P粉絲名）的你絕對不能錯過這次難得的見面機會！ （圖片娛樂：MA娛樂） （圖片娛樂：MA娛樂） 2024合體韓團｜3、KARA 2007年出道的女團KARA原本於2016年宣布了團體將暫停活動的消息，而在2022年時，奎利、昇延、妮可、知英及齡智等5位成員為紀念15週年相聚拍攝團體照，更在同年11月睽違7年半推出紀念專輯《MOVE AGAIN》。2024年，KARA在7月發行特別數位單曲《I Do I Do》回歸，引起大家關注的則是此前的先行曲〈Hello〉。 （圖片來源：IG@young_g_hur） 〈Hello〉原本為KARA在2013年時預計放入第4張韓語正規專輯《Full Bloom》之歌曲，不過當時錄製後並未被收錄，後來成了已故成員具荷拉的日文單曲作品。奎利、昇延、妮可、知英、齡智等5位成員決定將〈Hello〉重新錄製，並加入當年由具荷拉演唱的部分，象徵了6人完整體的回歸，非常感人！ （圖片來源：Kakao娛樂） （圖片來源：Keyeast） 2024合體韓團｜4、F.CUZ F.CUZ是於2010年出道的男團，起初成員為4人，出道曲〈Jiggy〉輕快活潑、非常有人氣，甚至和台灣藝人郭書瑤合作過中文版本呢！之後，F.CUZ經歷了成員變動、入伍服役等，最後以藝俊在2021年12月25日退伍結束了團體軍白期。在粉絲的敲碗和支持下，F.CUZ所有人包括已經退團的成員，Jin On、LeeU、大建、來炫、KAN、藝俊等6人達成共識，在2023年7月時重新錄製了6人版本的《Summer Days (2023)》。感人的是，F.CUZ在2024年7月也以6人形式來台舉辦見面會，喚起粉絲們心中的回憶！ https://www.instagram.com/p/C9wXpn7S92H/ 2024合體韓團｜5、BLACKPINK 女團BLACKPINK不論是個人或團體活動，一直都是大眾關注的焦點！而她們繼2023年和YG娛樂續團體合約、不簽個人合約後，也沒有再推出團體音樂作品，距離上一次合體則是1年前受邀於英國出席皇室國宴。2024年8月，為了慶祝BLACKPINK出道8週年，特地舉辦粉絲見面會。8週年當天，4位成員驚喜合體開了直播，邊吃蛋糕慶祝、邊和粉絲互動！此外，YG娛樂梁鉉錫先前宣布了旗下藝人未來計畫活動，其中他提到2025年BLACKPINK將回歸並舉行巡迴演唱會，讓粉絲們都非常期待！ （圖片來源：YG娛樂） （圖片來源：Weverse） 2024合體韓團｜6、Block B 男團Block B由ZICO、泰欥、B-Bomb、宰孝、U-Kwon、朴經、P.O等7人組成，在2011年出道，代表作品非常多，如〈Nililili Mambo〉、〈Very Good〉、〈H.E.R〉、〈Toy〉、〈Yesterday〉都是人氣歌曲，更因為獨特風格被封為「音樂惡童」。雖然Block B在2018年合約到期時宣布了ZICO不續約、將專注於個人活動，但他並未退出團體，7位成員私下感情還是很好！ https://www.instagram.com/p/Cl8Z8nnrO1a/ 繼2022年Block B合體於南韓海軍陸戰隊定期演奏會後，日前也傳出消息，成員們將共同出演由ZICO主持的音樂訪談節目《The Seasons：Zico’s Artist》，同時這也是該節目最後一集，睽違近2年的公開合體著實讓人又驚喜又感動！ https://www.instagram.com/p/CmJtc7vvg5t/ 以上就是「2024年合體的韓團」整理介紹啦！看完之後是不是也覺得眼角濕濕的，心裡非常感動又帶點惆悵呢？不論團體和成員們今後的動向如何，那些曾經陪伴著我們度過青春歲月的作品、一起共度的時光，相信將會永遠留存在心中某一塊角落，成為人生中最美好的記憶！ 延伸閱讀： 👉🏻終於盼到完整體！5組「軍白期結束日期確定」男團，BTS、WINNER都即將歸來！ 👉🏻團魂爆發！5組「熬過七年魔咒」完整體續約的韓團，以後也要繼續走花路呀！ 👉🏻入坑注意！網票選「非粉也想看的演唱會」TOP9，BTOB、(G)I-DLE都上榜！ 撰文編輯 #Jin #2ne1 #2NE1合體 #2NE1完整體 #2NE1演唱會 #BAP #BAP合體 #BAP完整體 #BAP演唱會 #BLACKPINK #BLACKPINK合體 #BLACKPINK完整體 #BLACKPINK演唱會 #BlockB #FCUZ #KARA #KARA合體 #KARA完整體 #KPOP偶像 #偶像合體 #偶像完整體 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓團合體 #韓團完整體 

【快訊】迪士尼小美人魚30週年，超美行李箱＆實用27款周邊搶先看！

迪士尼電影第28部長篇動畫片《小美人魚》是使用傳統繪畫的技術製成的最後一部作品，當時上映小美人魚劇場時，創下動畫裡第一名的票房紀錄，到現在已經第30週年了，為了慶祝小美人魚30週年，這次出了很多紀念性的商品，在7/9時會先在迪士尼官網販售，讓我們一起來看看有哪些商品吧！ 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ 貼心幫大家找好代購幫可以買，波波讀者還有專屬 $200 抵用券，喜歡就給它買起來！ 還記得小美人魚第一次發現叉子，不知道如何正確使用把它當作梳子，那一幕在編輯印象中非常深刻，覺得小美人魚很單純可愛，這次有出項鍊，上面是一個叉子，非常精美，平常如果穿素色T-shirt配上項鍊，整個焦點會在項鍊上呢！還有這一款水壺，上面的圖案是小美人魚的手稿，每天看著它心情都會很好～ 延伸閱讀：日本迪士尼「夏季浴衣」開賣！公主配色浴衣太夢幻，穿上它去迪士尼約會吧！ ▲項鍊（32,400円）、水壺（2,808円） 沒有發亮時會以為是模型，但它其實是一個小夜燈，不管從哪個角度看小美人魚，還是很美啊！ ▲小美人魚LED小夜燈（4,212円） 這個小美人魚的登機箱設計的非常可愛，外表做得很像一個手提箱，裡面的圖案還是滿滿小美人魚的圖案！這麼可愛是不是很想買一個帶著它到處跑透透～ 延伸閱讀：呼叫唐老鴨迷！迪士尼全新「唐老鴨家族系列」，29位隱藏成員大集合！ ▲小美人魚登機箱（21,600円） 👉 點我購買 小美人魚的手提布包上是經典圖案，配上白色的帆布與淡藍色的花樣，側面也有印花圖案的設計是硬挺的材質，可以拿來裝書或是當購物袋。小美人魚的手錶也很精緻，手錶的背面有印上迪士尼的logo。 ▲小美人魚手提包（3,240円）、小美人魚手錶（4,212円） 👉點我購買 小美人魚的刷具組女孩們一定會心動呀！妝刷具組的的包包是貝殼的形狀，裡面有底妝的粉底刷和腮紅、眉刷、眼妝刷、眼影刷，只要帶這一組就可以出門拉～貝殼裡還有小小的內袋可以裝東西喔！ ▲小美人魚刷具組（3,780円） 👉 點我購買 小美人魚裡還有兩個配角就是賽巴斯丁跟小比目魚也非常重要，這次也有他們的商品咬咬保護套，看著他們超級療癒呀～ 延伸閱讀：玩具總動員4周邊來襲！新品的速度太狂，必收周邊幫你整理好啦！ ▲咬咬保護套（各756円） 👉點我購買 小比目魚的化妝包也超可愛，也是以這系列的藍色為主軸，配上小比目魚的插畫，不要看他小小一個，其實空間滿大的，非常適合當作隨身攜帶的化妝包。 ▲小比目魚化妝包（各1944円） 👉點我購買 為了慶祝30週年也出了許多紀念性的商品，像是別針組，小美人魚動畫的一些畫面把它做成別針，還有小美人魚爸爸抱著小美人魚好感人喔！和小美人魚的手稿畫，把它掛在牆上不管看幾次都覺得很美～ ▲別針組（8,640円） ▲手稿畫（2,160円）、迷你鏡（1,296円） 如果覺得小美人魚的手稿畫太大，有小的圖案是印在資料夾上，也很精緻！不管是手稿還是電視上出現的樣子或是漫畫類型，小美人魚依舊好美啊～ ▲手機殼（2,160円）、資料夾（540円） （圖片來源：disney store） 太多商品介紹不完，大家可以去迪士尼官網看更多的商品，迪士尼實體店面在7/16也會上市，等不及的朋友們在7/9就會出來拉，想要的朋友們一定要快搶一波！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #咬咬保護套 #小美人魚 #小美人魚30週年 #小美人魚LED小夜燈 #小美人魚別針組 #小美人魚刷具組 #小美人魚周邊 #小美人魚手提包 #小美人魚手稿畫 #小美人魚手錶 #小美人魚水壺 #小美人魚登機箱 #小美人魚迷你鏡 #小美人魚項鍊 #東京迪士尼 #生活娛樂 #迪士尼 

［台北｜三重］大心門手感料理（原：小心頭我桿蛋餅）

這家位在蘆洲線三和國中捷運站附近巷弄內的小店，算是蛋餅專賣店，最近開始多了吐司麵包🍞系列還沒試過，餅皮有五種可以選，豆乳、艾草、咖哩、紅鞠、竹炭，蛋餅口味總共有10種 目前試了四種口味 1.青醬香料G首推（75$） 青醬和餅皮、雞肉的搭配非常好吃😋 2.阿嬤的配方也很不錯👍（55$） 花生粉和菜圃甜鹹口感超舒服的😌 台灣菜單真的對阿罵很禮遇耶 菜名➕阿罵都比較好吃 3.神秘海底也值得嚐嚐（48$） 番茄+鮪魚+洋蔥的組合吃起來爽口無負擔 記得搭配店家辣椒🌶️👍 4.拳王打拋豬就比較一般了（55$） 吃兩塊就有點膩口沒得到我的青睞 口味這種東西本來就很主觀，供大家參考囉！ 豆乳紅茶30$也不錯喝 自備環保杯有折扣喔 環保愛地球👍 可是為什麼收銀員是蔡阿嘎啊？？ #蛋餅 #歹嘴斗tv #懂吃 #早餐吃什麼 #계란전 #대만여행 #맛있다 #food #foodie #popyummy #breakfast #大心門手感料理 #三重美食 @ 大心門手感料理 - 原:小心頭我桿蛋餅#대만감성 店家評價: 食材好吃度4/5🌟 用餐環境：4/5🌟 回頭再訪率:80% ________________________________ 店家資訊 地址: 241新北市三重區三和路四段300巷4號 營業時間:平日06:30-11:00 假日08:00-14:00（週一週二公休） FB小粉專: https://www.facebook.com/search/top/?q=%E6%AD%B9%E5%98%B4%E6%96%97.tv&epa=SEARCH_BOX IG: https://www.instagram.com/shengwaylee/?hl=zh-tw YT:https://www.youtube.com/channel/UCMzd3tB5RW0R59qsvrvqdgw?view_as=subscriber (YT目前停擺….準備考試中，等考完會再陸續更新小影片) 

IKEA百元商店結束營業倒數7天！還沒去搶便宜的快趕上啊

IKEA去年於台北通化夜市推出首家快閃百元商店，第二間百元商店也進駐台中逢甲夜市，精選近200件低價商品販售，開幕後湧入大量人潮，但兩間快閃店將營業至4月21日。本周為最後一周營運，IKEA推出優惠活動回饋消費者，想搶便宜或未體驗過百元商店的民眾千萬別錯過唷！如果趕不上在本周逛店，未來還是可以在IKEA購買到所有百元商店販售的商品。 IKEA公布為期四個月營運百元商店熱賣商品，通化店銷售冠軍為BÄSTIS毛絮黏把補充包，只要一支無論是沙發、書桌、衣物上的毛絮或灰塵都能輕鬆搞定；第二名為超受歡迎的IKEA霜淇淋，只要10元就能品嘗到美味濃郁的霜淇淋，也成為網美拍照必備道具之一！除了霜淇淋，25元的熱狗也在熱銷榜單上，來IKEA百元商店，不用花大錢就能吃飽飽買得開心；除此之外， SPRUTTIG 衣架、KELGRIS小豬填充玩具、BERGENES手機/平板電腦架、STOMMA 時鐘、VARIERA收納盒也非常受歡迎，通通不到百元就能入手。 逢甲店的冠軍商品則是霜淇淋，BÄSTIS毛絮黏把補充包以及熱狗則居二、三名，IKEA百元商店提供許多實用生活小物，不管是學生宿舍或是家庭使用都很需要，包括章魚造型的PRESSA曬衣夾以及同系列的三件組洗衣袋、有不同尺寸顏色且可以重複密封使用的ISTAD保鮮袋以及只要29元的SAMLA收納盒，都是逢甲店熱銷商品。 IKEA兩間百元商店將於4/21吹熄燈號，最後一周持續推出優惠活動回饋消費者！百元商店通化店推出好食心動禮，3/21-4/21活動期間只要在百元商店通化店消費就能獲得兩張優惠券，憑優惠券至IKEA新莊或敦北店，可享宜家家居餐廳「瑞典烤肉丸或雞肉丸一份」半價優惠，以及只要憑優惠券至IKEA新莊或敦北店購買家具家飾(不限金額)，憑發票可至這兩家店的瑞典食品超市兌換「精美瑞典夾心餅乾一份」。 百元商店逢甲店則於4/6-4/21推出降價活動，優惠品項很多元，17件組的PRUTA 保鮮盒降價後不到一百元就能帶回家 (原價149元，優惠價99元)；VOXSJON浴室腳踏墊有多款顏色供選擇，也降價至119元(原價179元，優惠價119元)；柔軟吸水性佳，完全沒有使用化學藥品的LEJAREN浴巾只要49元(原價79元，優惠價49元)；最低價商品只要9元，就是超實用的FIXA 自黏式地板防刮傷墊片，貼上墊片不怕移動桌椅刮傷地板(原價19元，優惠價9元)；也因應夏天來臨新品沙灘巾大幅降價，帶著鮮豔的沙灘巾去享受陽光吧(SOMMAR 2019沙灘巾，原價699元，優惠價499元)！ 除了上述優惠，逢甲店於4/18、通化店於4/20開始舉辦展示品大拍賣，家具為原價3折起、家飾品為原價5折起，賣完為止，有興趣的民眾要搶要快！ [IKEA百元商店通化店] 地址：台北市大安區通化街78號 營業時間：週一至週五 14:00-22:00 / 週六、週日及國定假日12:00-22:00 [IKEA百元商店逢甲店] 地址：台中市西屯區逢甲路62號 營業時間：週一至週五 14:00-22:00 / 週六、週日 12:00-22:00 #IKEA #新聞稿 #百元商店 #閉幕 #關店 #霜淇淋 

愛喝酒的人必學！1664網紅喝法🍺

Kronenbourg 1664 這是由一款Strisselspalt”啤酒花所釀造，這種啤酒花是世界四大著名香氣啤酒花品種之一，正是因為如此，所以可倫堡1664喝起來才會有一般拉格啤酒所沒有的花果香。 1664無疑是原味啤酒中我最喜歡的選項，因為啤酒基本上沒什麼太強烈的味道，不像威士忌或其他酒精濃度較高的酒適合套其他軟飲，所以我都是單喝居多，直到我看到朋友跟我分享一款1664的網紅喝法，試過整個讓我回不去了，真的太太太好喝了！ 這篇是一篇認真文，希望大家可以好好學起來🙏🏻 -1664網紅喝法 作法教學- 準備食材： 1664啤酒（口味任選） RIO（檸檬口味雞尾酒） 檸檬一顆 金桔3-5顆 薄荷葉3-4片 話梅3-4顆 冰塊（適量） 做法非常簡單，就是把檸檬、金桔切成薄片，再把所有材料全部倒入足夠大小的容器裡就完成囉！ 口感分享：第一口入口是淡淡的麥芽味，再來是滿滿的青檸果香味，氣泡的為辣感超級清爽，話梅淡淡的酸鹹味更帶出更多味道的層次，整個喝起來就是爽！ 這種調酒應該不會有人不喜歡，而且便宜省錢又超級簡單，非常適合多人聚會做的一次性調酒，而且成品顏值也很高，賣相很好，端出來超級有面子啦～ 因為喝上癮，害我一連好幾天都在家喝這款調酒，實在真心推薦！ 跨年有考慮house party的人都給我學起來～ ＃波波黛莉＃調酒＃自製調酒＃在家調酒＃喝酒＃調酒推薦＃1664啤酒＃網紅調酒

【快訊】大阪光之饗宴時間出爐！加碼台灣廟宇燈光秀，增添熱鬧氣息！

上次也介紹過日本東京丸之內燈飾，這次來跟大家分享大阪「光之饗宴」，光之饗宴從御堂筋、中之島到梅田、難波之後到天王寺，從2019年11月4日開始2020年1月31日，這一段期間路上都會有漂亮的燈光裝置可以欣賞。 除此之外，在大阪市中央公會堂會有投影燈光秀，會在牆上投影華麗的燈光秀之外，還會投影出台灣台南的廟，呈現熱鬧的景象，台灣遊客看到一定會很感動啊！燈光秀時間從17:00~21:00、21:00~21:30有兩個時段，大家冬季也可以考慮來大阪玩玩喔！ 圖片來源：osaka-info

花錢買卻很後悔？盤點5款新手、手殘黨『沒必要入手的彩妝』，買了真的用不到！

剛開始化妝的新手們，是不是看到許多部落客推薦、好用的化妝品就馬上入手同款呢？然而剛開始化妝的新手其實有些化妝品根本就用不到！甚至是還不了解如何使用，今天幫大家整理出「5個新手、手殘黨沒必要入手的彩妝品」，讓你避免花了錢卻買了不會用到的商品！化妝新手、手殘黨絕對要收藏這篇～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189215 1.多色遮瑕盤 多色的遮瑕盤雖然可以依照自己的需求做調色，不過多色遮瑕盤的飽和度偏高，配色繁多，很容易會不知道如何下手，新手們也很難掌握用量和應該使用的位置！所以使用單色的遮瑕會比較簡單一點，不容易出錯～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1189210 2.眼部打底膏 眼部打底膏或許對很多人來說是必備的商品，可以讓眼皮有修飾暗沉的效果，以及眼影的持色度、持妝度變得更好，不過對於新手來說，用眼影盤上的霧面白色打底或透明蜜粉打底就夠了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187311 3.多色眼影盤 相信很多新手們一開始都覺得眼影盤上的每個眼色都要用到吧！像多色的或顏色很跳的眼影盤，不僅使用率低、實用性也不高，新手們也很難搭配裡面的眼影顏色～新手們可以選擇大地色系、4格眼影比較友善！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1183417 4.液態眉筆 想要畫出原生眉流就不能缺少液態型的眉筆～但是液態眉筆很考驗上妝的手法，所以新手和手殘黨千萬不要入手啊！使用眉粉、眉筆相對來說更加簡單好上手！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1181887 5.彩色打亮盤 每次看許多美妝YouTuber介紹到超閃的打亮都會忍不住想入手的，一定要冷靜下來好好思考適不適合自己！因為彩色的色系所以很考驗妝容搭配，若和今天的妝容不搭卻用了彩色打亮，那肯定會讓顏值下降！新手們使用單色的打亮就可以了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #彩妝 #手殘黨沒必要入手彩妝 #新手化妝 #新手彩妝 #新手沒必要入手彩妝 #沒必要入手的彩妝 

女生長大後必須知道的15件事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。

女生長大後進入社會職場，不論在哪方面都與曾經的學生校園生活相差許多，會經歷了許多事情，但也能從中成長了不少～今天邱比特幫大家整理了一些女生長大後應該要知道的事情，大家趕快記起來吧！希望大家不管是在愛情上還是在職場上，都能記得要自愛，學會保護自己喔！ （圖片來源：TVN官方IG） 1.不要過度指望他人的關懷，沒有人可以比自己更愛你。 2.別用秘密去換真心朋友，是秘密，就誰也別告訴。 3.不要相信情緒衝動下的任何承諾。 4.存摺中至少要有能應付失業三個月的生活費。 5.不要因為各種理由或藉口，和不喜歡的人在一起。 (圖片來源：德魯納酒店官方劇照) 6.你喜歡的人應該是你的動力，而不是你的傷口。 7.要談過至少一次戀愛，並且相信愛情。 8.不用為誰輕易改變，也不要試圖改變他人。 9.你必須有一件除愛情外真正喜歡的東西。 10.不要因為習慣，而拒絕改變。 (圖片來源：德魯納酒店官方劇照) 11.生活總是讓我們遍體鱗傷，而沒有說出口的話，才是成長。 12.面對事情不能以偏概全，要看到事情的全部面向。 13.學會獨處，偶爾給自己一個安靜的空間沈澱心情。 14.給自己設立一個底線，不要當所有事物都幫忙的濫好人。 15.允許錯誤，但要找到改正的方法。 （圖片來源：TVN官方IG） 學會愛自己多一點，以樂觀的心情去迎接未來將接受的所有挑戰，讓生活過得更充實順利！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 給戀愛中女孩的20條注意事項！心愛的人到底對你好不好，從這幾點審視！ 男生最希望被妳理解的10件事！受夠為小事爭吵，他的內心話一定要知道～ 暗戀是最深刻也是最掙扎的一段感情，你也正在經歷嗎？ #poplove #女生 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #自愛 #長大 

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