〈醫美〉琢美妍時尚診所｜ 4D皮秒雷射初體驗心得👀全方位肌膚檢測，一對一客製化療程🎯台北醫美診所推薦🪐

身為混合偏油肌，我從小就特別容易長痘痘、留痘疤😭長大後擦了皮膚科的藥才慢慢穩定下來（花了好幾個月），但深層痘疤、毛孔粗大、皮膚暗沉還是很困擾我啊！於是想用雷射來快點把這些惱人的問題解決，上網做了功課發現，皮秒雷射根本是我的神燈精靈🤩幾乎可以滿足我所～有的願望🤣 在做功課的時候，看到了琢美妍院長－林君曄醫師的專訪，裡面有提到許多醫美保養的概念，但真正打動我的，是林醫師「先醫再美」的理念🥺因為其實我的臉現在還是會時不時冒痘，也怕打了雷射會有爆痘的狀況，所以最後就決定選擇到琢美妍時尚診所進行我的皮秒初體驗啦～ 琢美妍時尚診所環境 琢美妍位在捷運忠孝復興站4號出口旁的一棟大樓，交通相當便利👏進入大樓後搭電梯上到五樓就可以找到琢美妍了～（大樓入口處不是很顯眼，要注意不要錯過了😆）雖然大樓外觀看起來有點老舊，但一進到琢美妍，就像進入新世界！診所內的裝潢類似輕奢風，整體選用的色調讓人感到和諧、放鬆，進到琢美妍心情就會變得很好💞 櫃台對面有兩間半開放式的諮詢室，讓大家可以放心地在這裡和醫生討論自己在意的肌膚問題呦！ 旁邊也有休息區，佈置得很像韓系咖啡廳的角落！等待醫生的同時在這裡拍拍美照，可以打發一下時間📸 琢美妍特別放了兩台Tokuyo的按摩椅在點滴區，來打點滴或是來陪診的都可以使用～還設計了窗簾，真的太貼心了💫畢竟在按摩椅上很容易舒服到睡著，有簾子才可以睡得安心，好好放鬆啊XD 穿越走道就是另一個休息區，牆上電視會播放一些醫美或相關產品的小知識🤓 再往前走一點是茶水區～走廊盡頭就是廁所啦🚻廁所也很適合拍照XD而且每間都有放生理用品，小隔間裡還有Dyson的吹風機可以整理髮型，這些小細節琢美妍都有顧到💖 4D皮秒雷射是什麼？ 皮秒雷射相較於傳統奈米雷射，每發雷射停留在臉上的時間更短，對肌膚的熱傷害也會比較少，所以有「治療效果更好，副作用更少」的優點。最近很多人都在打皮秒雷射🤣因為亞洲人的皮膚黑色素母細胞比較活躍，再加上角質層較薄，所以我們需要的是更溫和的雷射治療～4D皮秒雷射就是一款「專門為亞洲人打造的雷射」✨透過聚焦透鏡達到三段式變焦，不管是淺、中、深的肌膚問題都可以得到改善呦。 皮秒雷射心得分享 終於進入大家最期待的手術過程啦～也順便跟大家分享這次皮秒初體驗的心得🤓️ 一進入琢美妍就有親切的小姊姊來迎接，換好拖鞋後會帶你到休息區，問你要喝些什麼，不說還以為到了咖啡店XD接下來服務人員會詢問一些基本問題，對肌膚做初步了解，並且先用平板記錄下來，後面再透過儀器做更詳細的肌膚檢測🔍 為了得到最準確的肌膚檢測結果，不管有沒有化妝都會幫忙卸除臉上的彩妝或是洗掉髒污呦！ 肌膚檢測儀就是一開始在諮詢室看到的黑色儀器，他叫做「Observ肌膚旅歷」✨Observ的解析度非常高，還會透過9種光源來拍照，讓所有肌膚問題可以一一浮現，肉眼看不出來的潛在問題也可以拍到呦！可以說是醫美界最全方位的檢測，也是琢美妍的特色之一。不但讓自己了解肌膚目前狀況，也讓醫師更好選擇適合的療程～ 使用方式很簡單，只要把頭伸進去遮光罩，再跟著服務人員的指示轉向不同角度就可以了！ 檢測完後會有一份自己的全臉整體評估報告，裡面有肌膚在不同光源環境下的狀況，可以透過這份報告看到肌膚深淺層的問題，包括色素沉澱、敏感泛紅、油量分佈等等，甚至連臉部肌肉的運用程度也可以檢測，會不會太詳細！（絕對要收好，不可以外流😆）後面也有客製化的療程建議和產品推薦，讓大家在選擇療程時比較有方向📝 報告出來後就可以給醫生看診了～這裡所有的客人都是先看診才進行治療呦！因為林君曄醫師始終堅持著「先醫再美」的職人精神，希望讓每個進到琢美妍的客人，都能得到最適合自己的治療項目，而不是盲目地施打各式各樣的雷射，肌膚問題卻不見改善，還把自己打成敏感肌。 因為我有滿嚴重的色素沈澱，所以林君曄醫師一眼就看出我有反覆冒痘的困擾！這次治療除了搭配退紅的皮秒探頭，林醫師還額外幫我加了「MS酸煥膚」的療程，讓我可以把粉刺代謝出來，並且針對我的生活作息、飲食習慣給出建議，透過多方面的改善來控制痘痘問題。 首先做的是「MS酸煥膚」，一樣會先清潔臉部，之後刷上酸類靜待幾分鐘後就完成了～因為MS酸比杏仁酸還要溫和，所以不會有很刺、很癢的感覺，反而是很舒服的，一不注意還會睡著💤 打雷射前要先敷10-15分鐘的麻藥，降低施打時疼痛的感覺～（總覺得麻藥敷起來很像拍照app裡會有的特效🤣） 接著就進入今天的重頭戲——「4D皮秒雷射」，雷射也會由林醫師本人親自施打呦！林君曄醫師除了有十二年的醫美經歷，更是多項雷射原廠認證的醫師，所以可以很放心地交給她施打🙆‍♀️其實琢美顏最重視的就是客人的「安全」，所以不管是機器、探頭、肉毒等等，都是使用原廠貨，杜絕假貨！一進到雷射室，琢美妍對小細節的重視又再次讓人驚艷！因為打雷射會有飛散的皮屑，也會有燒焦味，所以雷射室都配有吸煙機，讓我們不會把這些微小粒子吸入肺部🫁 4D皮秒雷射總共有五種探頭，這次使用了其中三種，分別是「」。沒有使用蜂巢探頭是因為目前我的肌膚還不穩定，即便我很在意毛孔問題，也需要等痘痘控制下來之後再來施打，否則打了很有可能大爆痘😰因為看網路上都說蜂巢對毛孔很有用，所以其實我也想打看看效果如何，但林醫師有很完整地告訴我療程各個階段的目標和項目，真的很專業也讓人很有安全感！ 到施打前一刻我還問了醫生：「打皮秒會痛嗎？」結果打起來沒有想像中的恐怖啊XD就像是有人用橡皮筋不停地彈你的臉，會有一點點刺痛跟燒焦味，但不會無法忍受！過程中林醫師也會隨時關心我的感受，並且告訴我現在要換哪種探頭，所以整個過程打起來很放鬆，果然緊張感都是自己造成的🫣而且琢美妍的美容床真的好好躺！一般美容床更厚，軟硬適中，枕頭躺起來也很舒服，一問之下才知道是特別挑選過的，難怪有種魔力☺️ 打完後美容師會來幫忙擦上藥膏以及敷上面膜舒緩，也會放上冰敷面膜冷卻肌膚🧊大約敷個10-15分鐘後，美容師就會來做最後的清潔+擦防曬，接著再到櫃檯領藥、預約回診就完成囉！ 因為要控制痘痘，所以除了舒緩紅/癢的藥膏，醫生也有另外開痘痘的外用藥+口服藥，藥袋上都有標明使用的方式，一目瞭然👍 皮秒雷射效果好嗎？ 首先讓大家看一下原本的肌膚狀況，比較大的問題就是痘痘、深層痘疤、毛孔粗大、膚色不均。 打完雷射的當下因為有鎮定過，所以其實臉沒有很紅，拍照甚至看不出來有打XD不過回家洗完臉擦上保養品，感覺臉有變亮一階！ 皮秒雷射後 DAY3因為這次沒有用皮秒雷射除斑，臉上就沒有會結痂的傷口，照顧起來很輕鬆。這幾天最有感的就是，臉摸起來超級滑！因為有做MS酸換膚，洗臉就會順便把被代謝出來的粉刺搓掉，感覺臉慢慢變乾淨，好療癒啊～ 皮秒雷射後 DAY7一個禮拜後再觀察，感覺痘疤有再變淡一些，不過因為小時候沒有照顧好自己的皮膚，所以留下很多深層痘疤，可能還要再治療個幾次才會恢復乾淨的臉蛋😢痘痘的部份則是變得很穩定！原本兩三天就會冒幾顆小痘痘，打完的這一個禮拜除了先前就長出來的小痘痘外，沒有再冒新的出來🥺 琢美妍時尚診所評價 這次去琢美妍體驗皮秒雷射有種尊榮的感覺！因為診所空間沒有很大，所以一次能接待的客人組數不多，並不會擁擠、吵雜，可以悠哉地享受屬於自己的客製化療程。另外林醫師會為每個客人設計「量身定制」的療程，從「根本」找到把皮膚顧好的方式，這點很專業！不過第一次回診時，原本以為醫生會來看一下皮膚恢復的狀況，櫃檯小姐帶我去拍照紀錄後，幫我預約下一次回診，然後說這樣就可以囉，讓我有點不知所措😣後來我有詢問痘痘藥是不是要繼續吃，才請醫生忙完後過來看一下我的狀況，有點小扣分～有興趣的朋友可以直接在FB私訊或加入官方LINE進行預約呦！ 琢美妍時尚診所資訊 FB粉專：琢美妍時尚診所 Takumi Beauty ClinicIG：takumibeauty.01地址：106台北市大安區忠孝東路四段51號五樓 《本文為琢美妍合作體驗，所有心得皆為真實感受》

🖤Bobbi Brown 女孩初登場｜輕持久妝備豪華組｜全開箱📦

不瞞各位說，我竟然是第一次認真接觸到Bobbi Brown，之前Bobbi Brown給我的感受都是很專業的彩妝專櫃，也比較少機會體驗到，這次竟然可以一次體驗到4種明星產品，我真的開心到快要飛天🫶🏻大家趕快來一起看下去吧🥳 輕持久妝備豪華組 總共有4款明星產品： 🖤Bobbi Brown 維他命完美乳霜 一直都是妝前保養的明星產品，添加維他命B、C、E 可以替肌膚加入養份，富含玻尿酸，可以使肌膚深層飽水，味道超級療癒超舒服，延展性很好，質地也完全不厚重，我自己是會拿來加強在眼下、兩頰比較乾的地方，真的可以讓後續底妝比較貼，而且也比較不會有乾紋產生~~!!! 🖤Bobbi Brown 持久無痕輕感粉底 質地滑順很推開，上臉後非常好推妝感很細緻，妝感主打 高度遮瑕ｘ薄透自然，薄推一層就能遮住大約7-8層瑕疵，這部分我真的好愛💋有SPF15 PA++ 防曬係數，建議妝前或妝後再疊一層防曬加強唷！ 這款粉底總共有5款色號可以選擇，我自己是用Warm Ivory這個色號，是自然偏白的色調◻️不過這款真的是油肌極度友善，添加深海巨藻的智慧油水平衡科技，讓混合肌膚的我，到下午也不會油光滿面，兩頰也不會乾裂，是帶有點光澤的奶油肌，不會斑駁，真的非常適合油性肌膚使用，完全列入我夏天的底妝愛好首選☀️ 🖤Bobbi Brown 羽柔蜜粉餅 採用的是100%無油配方，並富含玉米澱粉，可吸附臉部多餘油脂，使用上粉質非常細緻，上臉非常輕薄貼膚，包裝是很有質感的黑色亮面，裡面有附上鏡子，不論是上妝或補妝都很方便，而且容量有10g非常夠用，搭配的粉撲非常薄，是有絨毛狀的材質~採用的是磁吸式包裝，放在包包也不容易散開，是外出補妝的新選擇🎒 這款羽柔蜜粉餅，上妝後會讓肌膚有拋光感，可以讓毛孔瞬間隱形 ，覺得超厲害~愛死了😳 🖤Bobbi Brown 大師定裝刷 全新上市的大師定裝刷，雖然小小一隻但卻很驚豔，在抓粉力方面，表現得非常讚，輕輕一沾就能完全沾附，刷在臉上粉質也很薄透舒服~更能夠沾取精準用量，讓定妝無死角😳 可以搭配Bobbi Brown獨創四筆定妝法，快速從額頭、眼下、臉頰、顎骨，全臉都在掌握中👀因為尺寸比較小，外出補妝也很適合，可以用輕點的方式補妝，可以快速而且有效率的補妝🪞 身為混和偏油肌，這幾款明星產品搭配起來真的是絕配，一整天下來真的不脫妝，反而是很美的奶油肌，整體控油力跟持妝程度真的很讚，我已經可以預感 ，這次的BOBBI BROWN底妝家族，絕對是2022夏日底妝首選拉😍 🏷️ #BBGirls輕妝上陣 #輕感零脫妝戰術 #持久無痕輕感粉底 #國民輕粉底 #維他命完美乳霜 #羽柔蜜粉餅 #大師定妝刷 #bobbibrowntaiwan

建立規矩及身教的同時，傾聽並同理的心情是情緒控管的步驟之一。

三歲的梅子，社教能力從最小2歲的幼童到最大約80歲的年邁長者，皆能夠順心自如的相處與溝通。某天，梅子滿臉通紅生氣著碎念，正在處理家務事的我對梅子說:「妳可以不要這樣生氣碎念好嗎?」梅子回我:「我的情緒已經是紅色了，不是碎念，是在生氣!」 此時的梅子，早已被情緒控制到幾乎是語無倫次的狀況。老實說，當下我也幾乎快要理智線斷裂的想怒吼把她的情緒強制壓下。因為，梅子已逐漸呈現歇斯底里狀態!強迫自己先行深呼吸後，認為梅子只是一個情緒化的過程，因此，在這個過程裡，我必須更有耐心的適當引導與陪伴著她，並且多次的練習與修正下，讓她不會演變一個只要一不順心就脾氣暴跳如雷的人。 其實，情緒的控管是一件容易的事，我承認許多時候也做不好。當梅子有負面情緒時，若再度被我斥責忽略當下感受多時，我想在她長大成人之後，將會時常否認自己的負面情緒，拼命壓抑變得很不快樂，甚至會以很糟糕的方式來處理情緒。為了不讓梅子往後變得如此糟糕，因此，我決定與梅子午後的共讀共學間，加入親子天下_扣扣小樂園情緒探索屋的桌遊套組，進行各種情緒劇場作為情緒管理的訓練題材。 扣扣小樂園情緒探索屋，是專門為4-12歲孩子所設計的親子情緒桌遊。將家庭、學校及公共場域與30種情境事件結合。透過細緻的桌遊牌面與當下模擬的氣氛，引導孩子說出內心真正的想法，輔助孩子該如何以較合適的方式解決當下問題以及情緒。盒內除了有各種情境卡外，還有數片木質積木與解讀小書。 對於學齡前的梅子來講，控制情緒的能力還在發展中，因此，我得建立規矩及提供身教；傾聽並同理她的心情，提供正面、適齡的紓解方法。這日午後，我與梅子透過套卡模擬積木始終無法如意排列好而生氣，朋友間嬉戲間起了爭執等劇場模擬，由於太過於沉浸劇場中，梅子的情緒也因此忽晴忽雨的狀態。眼看著這正是教育的好時機，因此，必須多接納她的情緒變化，慢慢引導她如何排解才是首選。 每日午後親子共讀共學間，我們透過一次次的親子練習，當梅子有進步時，我總是會不吝嗇的給予鼓勵並以溫暖的方式回應梅子，我想，她定能學會和情緒和平相處。 📍親子天下🛒商品連結及更詳細相關資訊: https://cplink.co/ELduPnta

【團購零食】健康天然0負擔「The Cala蕎拉燕麥」降低吃零食的罪惡感吧😚

【The Cala蕎拉燕麥】健康天然0負擔 降低吃零食的罪惡感吧😚

身為坐在辦公室的上班族 下午當然都會有零食下午茶時間 大家終於找到健康無負擔的「蕎拉燕麥脆片」 蕎拉燕麥餅乾有分兩種唷!!! 「裸食燕麥脆片」及「纖女燕麥脆片」 各買了一包來品嚐看看😋😋 🌾裸食燕麥脆片 有5種口味(巧克力/肉桂/黑糖/椒鹽/薑黃) 巧克力甜食最保險的口味 味道跟一般的巧克力燕麥棒很像 是可以想像的味道唷!!! 口感上可以看到跟吃到更原始的燕麥 有符合裸食燕麥這個名字👍👍👍 🌾纖女燕麥脆片 有4種口味(黃金蔗糖/海鹽海苔/番茄羅勒/濃郁起司) 這次買了濃郁起司口味嚐試🧀 味道在期待值以上~甜鹹甜鹹的剛剛好 不會像有些起司口味的餅乾起司粉超級多!!! 蕎拉的燕麥脆片還吃的到燕麥的味道喔 口感比起裸食燕麥脆片更像餅乾一點 吃起來脆脆的 除了單吃燕麥脆片外~ 也可以搭配優格、豆漿、牛奶、沙拉一起享用✨ #蕎拉燕麥 #裸食燕麥脆片 #纖女燕麥脆片 

夏季的甜蜜爆擊！精選2022六款夏季色調日韓系眼影盤，不收對不起自己！

講到夏天會讓你想到什麼色調呢？是像陽光灑落般金黃的光澤、甜橙甜蜜的嫩橘色、薰衣草花田的紫粉色、還是沁涼的水光藍色呢？這次2022夏季的日韓系眼盤也沒有在客氣，陸續推出許多可愛的聯名款與夏季新色，這次精選了六款必買眼影盤，要來搶攻大家的荷包啦！ 夏季眼影盤推薦1｜I’M MEME - 我愛甜點彩妝小方盒#04 小花盒 I’M MEME的可愛包裝這次真的深得我心！和韓國文創品牌Malling Booth 聯名的甜點系列，全系列彩妝上都有超萌的bebe熊和hato兔，他們可愛的笑容讓化妝的時候心情超美好！ 口袋彩妝小方盒#04 小花盒更是I’M MEME一直以來的暢銷色，絕美的無花果色系超好搭配，使用順序也都標示好，拿了就會畫！超小的5x5尺寸卻可以畫出厲害的眼妝和腮紅，這次的限量聯名包裝即便收藏也值得！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦2｜Etude House - 夏日野餐系列 ETUDE X KAKAO FRIENDS 玩轉色彩迷你眼彩盤 分為粉烤薯薯和淡橘酒酒兩種不同色系，不同於一般眼影盤只能畫眼影，玩轉色彩迷你眼彩盤4個顏色就能包辦眼／頰／打亮／修容！可愛的KAKAO FRIENDS 融合野餐元素，外包裝拿出來瞬間完全爆擊少女們的心臟呀～真的太可愛！ 兩種色系都非常實用，先用霧面的主色（粉色or橘色）打底，再搭配上同色系的細珠光臥蠶色與大珠光打亮即可完成！每盤都備有深邃色，不用擔心腫泡眼會越畫越腫，可愛又百搭的眼盤外出郊遊野餐畫它準沒錯！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦3｜FreshO2 - Tea Time With PONY 甜點盒10色眼影盤 身為美妝界大神的Pony，這次和台灣美妝品牌FreshO2台韓連線的眼影盤，顏色相當實用無廢色！網羅最適合代表夏天的霧面粉橘色系，搭配上特殊的琉璃鑽光閃耀眼影，不同於一般的銀白或裸金色打亮，而是選擇跳色的湖水綠，橘＆綠的對比更跳出顏色的絕妙！ 若單用霧面色疊擦是很日常的妝感，疊擦鑽光閃耀眼影後，像是被閃亮星光點綴，適合任何的夏日派對妝容～10色可甜可鹽的夏季韓系妝感，就從這盤開始！ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦4｜艾杜紗ettusais - 微暮絲絨雙色眼影#08 薰衣草 雙色眼影是彩妝新手的好朋友，不需要自己挑色，兩色疊擦一深一淺絕不會失手。艾杜紗的微暮絲絨雙色眼影一直都以細緻粉質、低調優雅的法式配色為名，2022年夏天新推出特調新色#08 薰衣草，左邊帶有細絨珠光的薰衣草粉作為眼影的主色調，右邊則是帶棕的霧面鮭魚嫩粉色，先用左邊在整片眼窩打底，再用右邊疊擦於眼褶處，創造出優美漸層輪廓。 新色#08 薰衣草更添加細微的粉、藍、綠色珍珠光偷偷地點綴眼眸，特殊的薰衣草特調就像在法國普羅旺斯的薰衣草田悠遊般，溫柔又優雅～ 👉🏻購買連結請點我 夏季眼影盤推薦5｜KATE 凱婷 - 粹選單色眼影 WEB限定82色 開架眼影盤製造機KATE 推出26色單色眼影後，一口氣推出網路限定、多達82色的新色單色眼影！粹選單色眼影目前共有108色，分為7種眼影質地，從透明感到高顯色的眼影質地都找得到，除了常見各種深淺色調的橘、粉、棕色系外，還有開架少見的黃、粉藍、青等跳色。 夏天想畫個藍色系的沁涼感眼妝必選# M108 藍色夏威夷、# P204 粉藍、# P217 苔綠青、# 055 冷冽薄荷等，水晶般透亮的藍綠色就是和別人不一樣！自選四個顏色可以組成一盒專屬自己的眼影盤，根據不同的場合組成不同眼影，無論是時尚強烈或溫柔可人，全都自己掌握！ 👉🏻購買連結請點我（其中82色實體無販售，僅供網路販售） 夏季眼影盤推薦6｜Laka - 中性色調八色眼影盤#05 Sunset夕陽餘暉、#06 Garden秘密花園 Laka 是我最近很喜歡的韓系品牌，打破性別疆界的中性設計理念，無論男女都可以使用。2022夏季中性色調八色眼影盤推出新色，色調都超適合夏天！ 首先是粉杏暖色調的#05 Sunset夕陽餘暉，一半橙色一半粉色，皆帶有中性的褐色基調，即便是帶有珠光也不會像韓系眼影盤的珠光那麼閃亮，偏向柔軟光澤，透過疊擦和暈染就能畫出溫柔的中性眼彩，適合膚色帶暖、白皙到小麥膚色皆可使用。 #06 Garden 秘密花園則是粉紫冷色調的眼影盤，細膩的紫色調就像花園裡花團錦簇的色彩，紫色去黃增加眼影的輕透光澤感，是一盤仙氣滿滿的眼影，適合膚色帶冷或白皙膚色的人使用。喜歡低調自然系眼妝，簡單又溫柔的Laka是最好的選擇～ 👉🏻購買連結請點我 2022年夏季這麼多可愛又實用的眼影盤，不收一盤真的對不起自己！今年夏日的漂亮眼妝就靠它們打造啦～ 👉🏻👉🏻好用彩妝推薦延伸閱讀： ▸ 2022上半年美妝愛用排行榜！網羅CP值超高彩妝品，第一名竟然是最便宜的它？ ▸ 刷出持久捲翹睫毛都靠它們！四款熱銷開架睫毛底膏超詳盡評比，優缺點全列出絕不公關！ ▸ 平價開架彩妝指南！高CP值六款熱門彩妝百元無痛入手，省荷包新手必看 ▸ 持久眼線液推薦！5大眼線液品牌使用評比，從此不怕暈成熊貓眼！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #彩妝推薦 #好用彩妝 #2022彩妝推薦 #夏季彩妝 #眼影 #眼影盤推薦 #IMMEME #EtudeHouse #KAKAOFRIENDS #FreshO2 #Pony #艾杜紗 #ettusais #KATE #凱婷 #Laka #Poper耍漂亮

三種口味一盒滿足🥰711 x 台南必買伴手禮🍮中秋新禮盒報到

📍 依蕾特🔗 https://www.elate.com.tw/ ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie #依蕾特 是我每到台南玩必買的伴手禮🎁 就算久久沒去，也會網購宅配到家🏠 這次依蕾特和711推出中秋『盛夏好果實』禮盒☀️結合布丁、凝凍、奶酪，一次品嚐3種滋味ʕ •ᴥ•ʔ 手繪風的外盒，拿來送禮很適合🙌🏻 且在711團購方便又划算！ ✔️盛夏好果實禮盒/10杯裝 內含鮮奶布丁*4/蜂蜜檸檬凝凍*3/芒果百香果奶酪*3 🔹蜂蜜檸檬凝凍：選用屏東九如檸檬🍋 + 東山龍眼蜂蜜🐝檸檬酸搭配蜂蜜甜，冷藏後冰冰涼涼的吃最清爽！ 🔸芒果百香果奶酪：夏季當然少不了的芒果啦😆🥭 芒果果甜香及百香果酸甜香，非常配！淋在濃郁奶酪上，吃起來甜而不膩！喜歡吃酸的我，忍不住又另外加上百香果！還能增添口感喔😋 🔹鮮奶布丁：這款絕對是依蕾特經典不敗的產品✨布丁以純鮮奶和雞蛋製作，細緻綿密的布丁🍮留著一絲蛋奶香，永遠吃不膩 🔅現在到711購買8盒，團購價每盒只要$379！（也可以找店長加LINE群一起團購）而且到下方超連結，可以享獨家線上宅配優惠‼️ 👉🏻宅配優惠點這邊！🏷️ #易胖の宅配食 #易胖の送禮自用兩相宜 _______________#依蕾特布丁 #小七美食 #小七限定 #超商美食 #超商新品 #超商甜點 #依蕾特711期間限定 #網購美食 #網購甜點 #團購美食 #團購甜點 #團購優惠 #宅配美食 #宅配甜點 #蜂蜜檸檬 #芒果奶酪 #鮮奶布丁#中秋節 #中秋禮盒 #芒果季 #台南美食 #台南甜點 #台南下午茶 #台南旅遊 #台南必吃

婚紗攝影風格溝通｜簡報「全攻略」，讓你省時省力擁有夢想中的照片！

婚紗攝影風格溝通｜事前準備「全攻略」

身為小資族同時又是美術設計師的我，對於拍攝婚紗充滿期待又緊張，如果你也是找婚紗工作室、自助婚紗、攝影工作室...那麼事前的準備工作就非常重要！本篇想與新娘們分享：「如何有效、準確的做好溝通簡報」！而這份簡報可以同時給婚紗店、化妝師、攝影師參閱，當天還可以印出來參考動作跟表情。畢竟如果我們不知道自己要什麼，就要用好多時間讓別人猜，試婚紗的時間也倍增，而且花了好幾萬塊，誰都不希望拿到照片結果大失望啊～ 第一步｜現在就開始大量、全面地蒐集喜歡的婚紗照。先不用管風格怎樣，新娘長怎樣，看起來禮服貴不貴，只要喜歡，全都先截圖存下來，放在資料夾中。 搜集的途徑以下列幾個給新娘子們參考：1.pinterest設計師常用的網站，輸入關鍵字可以找到世界各地美美的婚紗2.小紅書上面也有超多風格分享，無論是妝容或是風格都可以找到3.instagram善用hashtag標籤搜尋功能，也可以找到好多婚紗公司或新秘的貼文我個人是覺得這三個網站就很夠用了，當然越多蒐集途徑越好囉。第二步｜大概到要去試婚紗或是要去工作室「前一個月」，打開你蒐集的資料夾，開始做分類，這個步驟很重要，你可以發現自己偏好什麼類型。比如室內拍的素色背景照片，設成資料夾分為一類，海邊拍攝分一類，草原拍攝的一類，以此類推。可以用「地點」先分，到時候也會很明確知道要棚內拍攝還是戶外找點。如果喜歡的風格很一致很明確也可以直接用風格分類。分類完成後可能會有很多本資料夾，建議最後只選定3-5種。 第三步｜開始製作簡報，為了之後溝通的方便，記得「越清楚越好」！不要怕會不會他們做不到，或是會不會太囉唆之類的，這是為了「溝通所用」，都是可以與你合作的公司再討論修改。這邊分享一下我的簡報給你們參考：我最後選出了三種風格，這邊以第二種風格舉例。 1.風格說明：為這個風格取個名字，然後觀察這些照片的共通點，與你自己的想像。婚紗店專員也可以直接從照片中知道你要找的是哪種禮服，不至於在茫茫整間禮服海中撈太久。 因為不確定當天天氣及光線如何，所以我找了兩種參考圖。一種是天氣好的時候，陽光灑落是我最喜歡的樣子，另一種是天氣陰陰的沒辦法還是要拍的時候，就可以呈現成這樣比較平光的樣子。你可以只找一種，因為也許工作室可以配合天氣好再出動。 2.妝髮想像這頁可以簡單說明一下你想要什麼風格的妝，你在意的點，但如果對化妝沒有想像這邊可以跳過，因為從上面的風格參考圖，化妝老師也可以和你討論。 3.道具準備觀察照片中使用到的道具，有沒有你覺得是必要的，可以都先列出來，到時候跟工作室租借，他們沒有的話你自己買也可以喔～ 每種風格整理到這裡基本上就差不多了，其實主要就是觀察，你喜歡的照片都有什麼共通點，把它寫出來。 接下來的簡報就是要詳細寫下你在意的點，對自己哪個部位不滿意或很滿意想要凸顯，因為自己才是最了解自己的人，當然如果化妝師很強你可以放心交給他，但我們把功課備齊，不用讓別人盲猜，大家都節省時間跟精神。 4.寫出在意的部分及提供素顏照因為平常有在化妝的女孩們一定知道自己習慣跟喜歡的樣子，都寫出來可以讓老師心裡有個底，工作室如果不提供試妝，只能拍攝當天直接上場，那寫越清楚老師應該越好做準備，素顏照我就不放了怕嚇到大家。 5.妝容技巧參考這部分可放可不放，但因為我眼袋太明顯，普通遮瑕根本無法遮住，所以我乾脆就找我平常自己有在練習的方式給老師參考，老師是不是用這個方式都沒關係，參考而已（順便也可以透露出我真的很在意，請老師多多幫忙的隱藏訊息）。 6.拍攝在意的眉角因為自己也會修圖及攝影，對於拍攝角度會比較有介意的點，跟想避開的部分，所以也乾脆都打出來到時候跟攝影師溝通。這邊也不一定要放喔，但如果你在蒐集照片的途中，有看到真的不喜歡但又好常看到的照片，也可以存下來放在最後，跟攝影師說要避開。 以上就是我製作溝通簡報的分享拉！雖然最後成品可能跟預想的多多少少會有落差，但我們準備到90分，運氣好的話，攝影師、婚紗、化妝師當日都狀況完美，就可以加到100分，當天狀況差一點的話起碼應該還有80分左右，重點是可以省去好多猜來猜去又出現誤會的時間，這份簡報就帶著去工作室、婚紗店吧！ 之後會再分享拍攝成果，也會再寫一些婚禮相關的實用文，大家可以追蹤一下拉祝福所有新娘們拍攝順利，都能擁有美美的照片當一輩子的紀念。

台灣義大利披薩顧問~義大利披薩職人協會認證! 世界冠軍披薩店認證證書!【台北市信義區】Pizza3 / Pizza3次方

「Pizza3 / Pizza3次方」是一間在台北新開的義大利披薩店，偶然在網路上看到相關資訊，出於好奇於是決定攜家帶眷來嚐鮮，體驗最正宗的義大利披薩~ 日系的門面給人一種清爽的感覺~來了之後才知道Pizza3來頭不小，跟蘆洲的Gino台灣之光一樣猛! 老闆=主廚，是有10年以上經驗的披薩師傅，有義大利和日本的認證證書，在牆上掛了一排! 店外有3個圓桌和可以在前方近距離觀看披薩的立吞區(站著吃)，進門後地板上有披薩種類介紹，店內環境大半空間都是開放式廚房，內用有隱藏的舒適座位區和大起司餐具桌(我們3人就佔了一大桌，爽啦!)。 老闆親自向我們詳細介紹了餐點跟吃法，現在親力親為的店家很少見了! Pizza3用「披薩專賣店」的概念去經營，有南義拿坡里披薩、北義羅馬披薩，兩種餅皮讓客人選擇，使用的都是來自義大利進口天然的原物料，披薩烤爐也是全台唯一雙爐爆炸大義大利大黑爐! 奔著最正宗的義大利披薩來的，所以我們就先點爆Pizza3的披薩! 我們點了3個披薩跟1個甜披薩當甜點(來亂的，3人吃這樣很多了好嗎!)~*有2種餅皮可以選擇:1、南義拿坡里披薩~正統拿坡里披薩有厚邊跟豹紋，口感軟中帶有韌性，可以說是外酥內Q。咀嚼的過程可以吃到麵香跟豹紋的一丟丟焦香，很酷!2、北義羅馬披薩~餅皮酥脆，有別於南義拿坡里披薩的Q彈，脆皮也是深受很多人喜愛的，吃法跟南義拿坡里披薩也不同(菜單都有介紹吃法齁)。啊我們就交給老闆幫我們搭配適合的餅皮~ 不得不說，專業的就是不一樣! Pizza3出餐速度爆炸快，一溜煙全上桌了!🍕布拉塔乳酪🧀️番茄🍅(北義羅馬披薩)420元在烤好的披薩上放上食材，有大量的芝麻葉、番茄、黑橄欖，還有初榨橄欖油和濃縮葡萄酒醋。中間白色一球是起司，要先用刀叉切成小塊平均分佈在披薩上。番茄甜、醋酸、黑橄欖鹹香跟蒜香，再加上芝麻葉中和，呼呼呼~多種口味在嘴中碰撞，卻沒有發生事故。調味適中，捲起來吃一口接一口停不下來。可能也是因為天氣熱的關係，真的需要清爽的酷東西提高食欲! 非常好吃，榮登今日第一名!🏆 🍕生火腿溫泉蛋🥚(南義拿坡里披薩)380元生火腿溫泉蛋披薩底醬是白醬，再用溫泉蛋當沾醬，夾著生火腿、芝麻葉，滑順咕溜的口感在披薩的世界裡真的很少見! 突然讓我想到壽喜燒，肉沾蛋的美好，啊嘶! 🍕大口吃肉(北義羅馬披薩)+「現刨浮誇帕達諾起司」470元看到那浮誇的起司了嗎! 老闆現刨沒在手軟! 大口吃肉有沙拉米、義式香腸、培根、法式熟火腿、法蘭克福香腸，5種不同的肉肉灑在披薩上，咬下之後肉肉跟起司混合後帶出的鹹香感和奶香味，愛了! 真的可以滿足愛吃肉的我，送啦! 🍕巧克力🍫甜披薩280元原本以為是簡單的巧克力跟餅皮融合，結果! 包在裡面的巧克力醬跟餅皮中間有點沾濕的感覺，和外層的酥脆餅皮有一種強烈的對比。一口咬下，不是前面鹹披薩的口感! 牙齒碰到酥脆餅皮爆出鬆軟綿密巧克力跟披薩皮的結合，層次感鮮明且新奇，但又不會很突兀，原來根本沒那麼簡單好嗎! 這甜披薩秒殺! 🔥窯烤雞翅烤的時間江江好，雞肉鮮嫩多汁，沒有過多的調味，非常順口，好粗! 🔥窯烤馬鈴薯我猜應該是淋上初榨橄欖油後烤的馬鈴薯，口感鬆軟，香味撲鼻! 讚! 🍷丹魄熱情紅酒中間吃紅肉時穿插喝兩口紅酒，像極了在高級餐廳吃牛排的港覺! 眼前所有的食物都變成了牛肉，哈哈(亂說的喔)~喝紅酒有益身體健康(開車不喝酒，喝酒不開車)~ 🍺臺虎精釀生啤酒我不太敢喝啤酒，但是Pizza3的生啤酒超順口! 大口吃肉、大口喝啤酒，聊是非，好不愜意! 總結一下，Pizza3沒有配置電話，訂餐需要使用Line聯繫(Line ID: pizza3cube)。3人用餐消費約2000元左右，每一道披薩都是精心設計製作的，可以吃出食材的原味外，又能夠兼具健康(初榨橄欖油就是棒)。店內兩個義大利大黑爐，但室內用餐完全沒有油煙，也是很厲害的! 牆上有故事的其中一面有個狗爪印，來到Pizza3店内有隱藏菜單的寵物披薩，這裡的每個角落都能感受用心，老闆相當親切，一組組跟客人詳盡的介紹全部餐點，真滴棒! 專業，用心，服務，舒適，Pizza3全都有，推薦給大家~ Pizza3 / Pizza3次方 地址: 台北市信義區林口街16號(近捷運永春站4號出口9分鐘路程) 營業時間: 週一-週日17:00-22:00 Line ID: pizza3cube 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #Pizza3#Pizza3次方#義大利披薩#信義美食#信義美食街#信義美食推薦#信義區披薩#信義區美食#信義區餐廳#信義區餐廳推薦#信義區美食街#信義區美食推薦#信義區美食平價#信義區美食餐廳#信義區美食2022#台北美食#台北美食推薦#台北美食餐廳#台北美食餐廳推薦#台北美食推薦2022

新手必備不出包！準備5種用品第一次野餐就上手

迎來夏初的好天氣，正是出遊時機，加上野薑花、蓮花、繡球花等花季來臨，快聯繫三五好友或是與家人策劃一場戶外野餐之旅吧！如果是野餐新手，對於事前準備可能還不太熟悉，那以下注意事項或許會有幫助。 1．美食 美食當然是一大重點，但食物曝曬在高溫環境下容易腐壞，海鮮類、奶製品、鮮果汁等應該避免，有些需要保持低溫保鮮的食物，若沒有小冰箱或保冰桶，省錢小妙招是善用結凍瓶裝水一舉兩得，充當冰塊保冰食物，退冰後還能喝，也不建議食物底下鋪報紙，可能會讓油墨汙染到食物，吃壞肚子可得不償失。另外，就算沒時間準備食物，便利商店永遠是你的好朋友，選擇容易分裝成小等份的食物，一人一份感情才不會散，擺放在餐盤、野餐籃上，還是能打造濃厚野餐氛圍。 2．防曬防雨 野餐地點多為戶外或開放式空間，例如大草地、森林公園或河濱，就算是多雲天氣或處在遮蔭處也難逃紫外線的影響，防曬乳、帽子等防曬工具就變得重要，若是有些預算，市面上有多款輕巧好攜帶又能快速使用的小帳篷可選擇，不論天氣變化，都不會讓曬傷或淋濕壞了出遊興致。 3．防蚊 靠近大自然的地方難免有蚊蟲侵擾，準備有衛福部核准字號的防蚊液，才有實際防蚊效果，比較能避免滿手腳的紅豆冰，而萬用藥膏等常備藥品隨身攜帶才安心。 4．環保餐具、垃圾袋 在享受完愜意的時光後，記得不要留下任何垃圾，所以垃圾袋也是打包殘渣的必備物品。另外，可愛的野餐盒、便當盒除了很適合野餐的氛圍，吃不完的食物可以再裝進盒內帶回去，或是在挑選餅乾的時候，可以購買鐵盒包裝的產品，多一個收納工具能二次利用。 5．孩童的放電玩具 許多家庭都熱愛野餐行程，放鬆之餘還能增進成員之間的感情，基於孩童活動力十分旺盛，可以帶一些玩具同樂，例如球類、飛盤，或者一些簡單的桌游、拼圖，甚至念故事書都可以幫助消耗他們的體力，否則因坐不住而哭鬧也是令人苦惱。 ●鐵盒包裝且好分食的餅乾適合在野餐出遊時享用。（圖片來源：@mythjw）

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 ღ 連鎖 x 迷客夏 ღ ☟ᴍᴇɴᴜ（圖來自官網） ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ YA～✌🏻 這次終於跟一波新品～ 但.. 礙於肚子空間有限（？） 所以這次先分享其中一種～ 迷客夏出了新品啦～ 叫 #SHA樂冰 超適合大熱天來一杯的～ 總共有4種口味 #爆米香擂茶 #醇濃巧可 #宇治焙茶 #繽紛莓果 選擇障礙之下 選了宇治焙茶（$75） 甜度只有半糖跟微糖可以選 EE就點了微糖 焙茶味很濃郁 因為有加糖跟上面的鮮奶油 所以不會像平常 喝到的無糖焙茶那麼苦 最上面還灑了一點爆米香 整體來說有點像星X樂😂 平價版的～ 熱量什麼的… 再說啦😂 🅑🅨♥°🅔🅔（☜IG） ★ #迷客夏 （不同分店價格可能不一樣，請以購買時的店家公告為主喔～）

4種搜尋結果

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